2021暑假社会实践初中生（精品20篇）

8月23日早上，我和爸爸、妈妈去温州江心屿玩了。

我们买了票就坐着船到游玩的地点，我在船上看到了浙江第二大江：瓯江，江水很黄，江面很宽。

到了景区，我下了船。这个景区实际上是在瓯江中间的一个岛。我们一上岛便看到了一个鱼池，池里的水虽然不是很清，可是小鱼很可爱，它们一排一排地向我游来，好像是在欢迎我们的到来。

走着走着，我看到了很多人在一个湖中划着小船游玩，于是我们也给了售票员阿姨50元，坐到了小船上，我和妈妈划船，爸爸拍录像，我还在船上唱歌，爸爸也把我录了下来。

到了中午，我又看到了一片绿油油的草坪，我高兴地坐在草地上吃东西，妈妈在我前面扭屁股，也被拍了进去。

让我最得意的是：妈妈给我买了一顶新疆帽，是菊黄色的漂亮极了!

最后，我们去参观了温州革命历史博物馆，我知道了中国共产党是1921年诞生的，中国和日本打了8年的战，结果中国打赢了，日本也投降了，就这样中国越来越强大，如今，奥运会金牌最多的也是中国。

一天下来，玩得很累，但很开心。

上个星期，我们学校开展了一次社会实践活动，同学们都踊跃地参加了这次活动。也有些个别的同学不愿去，但在老师和同学们的劝说下，以及和要在学校自习的方式下，终于选择了去社会实践活动，这是一个英明的选择，至少我是那样认为。

当天，我们见到了要陪着我们两天的教官。他姓吴，我们就称他“吴教官”。他喜欢开玩笑，不动不动发脾气，而且一进门就问我们三个问题，这三个问题也是这次实践活动的目的。它们分别是，“什么是团队？”，“组建这个团队是为什么？”“团队是干嘛的？”。我深深地将这些记在心里。

整理好书包，坐上汽车，便开始了我们这次的社会实践活动，时间在大鹏古城中慢慢的度过，随后我们来到了训练营搞起来野炊。这是我第一次自己做饭，我只有帮同学洗锅洗碗等一些活儿，看着那些做菜非常好吃的同学，总感觉自己是不是落下了很多。而有些娇身冠养的同学根本就是不动的，菜上来了，只用吃就行。心中不禁感到自己多么的无奈，只能看着别人桌上的那令人流口水的饭菜，不由得自己也作出咀嚼饭菜的样子，就好像跟着同学们吃饭咀嚼的样子一般。

在郁闷的吃完饭后，我们来到了盼望已久的CF野战，我们戴上头盔，拿好红外感应枪。感觉跟真的拿上枪一样，很逼真，也很幼稚。听完教官们的碎碎念后，我们赶快跑到了司令部布防，规则是只有射中头才有效果。同学们一个个都在乱打，时不时就会打中队友的头盔。所以我们班这次很快就淘汰了好多的人，以至于最后结束了游戏。

经过了第一天的游玩，同学们都累了。回到宿舍养精畜锐，可是男宿舍却是大闹天宫，吵得不得安宁，睡个觉都睡不好，睡觉的时候还有开着门。

第二天，早上吃完饭的时候，中午的时候只感觉到了饿，没办法早上的稀饭根本就看不到饭粒，可以说是全是水。所以肚子里自然都是水，几下子就没了。

中午大吃一顿后，来到了最后的卓越圈，当时的我是十八旗中的一旗，也是杨帆队的队长。我可是火速上任，又是火速下台的。我看见同学们用手撑起那一摸过去就可能会破皮的绳子，但是他们却依然坚持着，因为抬头一看，是我们学校的老师在上面行走，只有同学们不用力撑起来，老师就可能还会掉下来受伤。在同学们的努力和旗手的鼓励下，老师们终于走过了这同学们给老师的一份骇人听闻的大礼。

没错，这就是团队，团队是指多个人在一起努力的集体。团队可以使我们更加团结，所谓“一根筷子易折断，一把筷子难折断。”最后，我通过这次的社会实践活动了解到了一个团体是多么的重要，它使人们更加的强大，成为不可缺少的一个集体。

暑假，带给了我们许多的欢乐。时间真像个“小老鼠”，一溜烟，它就跑了，当然，暑假也不例外。转眼间，两个月过去了，一个新的学期到了，回忆暑假的生活，那可是有滋有味。有很多人认为，暑 假就应该去旅游，去那些漂亮的城市游玩，可在我的心里，有一个地方是再漂亮的城市也比不上的，那就是——我奶奶的家。

我奶奶家在一个平凡的乡村，没什么特别的，可是我每年暑假都去。你可能会问我：“这么一个平凡的乡村，你怎么每年都去呢?”那么，我可以很明确地告诉你：“因为那里有我挂念的星星，有我挂念的小溪，也有我挂念的小伙伴们……”，对于我来说，乡下一切的一切都是我所挂念的。在乡下，我最好的伙伴是小米，她留着一头短头发、结实的身体……她是一个女生。暑假，我们常常去小溪边，脱下鞋子，坐在大石头上，把脚伸进柔和而又温暖的溪水里，躺在石头上看天，那石头大得足够让五、六个人坐了。有时阳光很刺眼，于是就把手伸进水里去抓小鱼，可是后来抓着抓着又不知不觉 地玩起水来了，你泼我，我泼你，像是“泼水节”似的。玩够了之后，两人往回走，路上，你看我，我看你，互相看着对方很狼狈的样子，又不禁大笑一场。 Xiaomi She has a short hair and a strong body ... she is a girl. In the summer vacation, we often go to the stream, take off our shoes, sit on the big stone, stretch our feet into the soft and warm stream, lying on the stone to see the sky, the stone is enough to let five or six people sit on Essence Sometimes the sun is dazzling, so I put my hand into the water to grab the small fish, but then I grabbed the water and played it unconsciously. Essence After playing enough, the two went back. On the way, you see me, I look at you, watching each other is very embarrassed, and cant help laughing.

有时候就与伙伴们在一起制作“绿玫瑰”，其实这“绿玫瑰”是用绿叶做的，我也不知道是什么植物的叶子，只知道那叶子坚硬得很，必需用剪刀才能剪得断。大家争先恐后地抢着裁剪、折叠，不大一 会儿，绿叶从咱们手里来个华丽变身成了“绿玫瑰”，然后我们再把它们加工成“玫瑰戒指”、“玫瑰手环”……

晚上睡不着时，我和奶奶就去楼顶上睡，我把凉席铺在楼顶上，睡在上面，让微风拂过我的面庞，让璀灿的星空展现在我的面前，让闪烁的星星陪伴着我入梦……，难道我还睡不着吗?

总之，我暑假的生活多姿多彩，并且每个暑假都会有不同的体验和欢乐。

放暑假啦，所以爸爸带我回老家玩个痛快。

回到了老家，家人都非常热情好客，我三姐兴奋地和我说："明天，田里的稻谷就要收割了，你和我们一起去收割吧"我心想：如果有蚂蟥怎么办?它可会吸人血的呀!我犹豫了片刻说："会有蚂蟥吗?"三姐爽快地说："没关系有水鞋，蚂蟥不会吸血的。“我的心里总算安了心。

第二天，我早早地就起床了，等待着收割。然后全副武装和三姐还有一个比我小一岁的妹妹来到了田地，走在泥泞、狭窄的路上，觉得不小心就容易滑到田里，会被蚂蟥咬，可这事说来就来，我小心地走着到一个非常泥泞的地方，脚一踩到地上，唰的摔到了田里，我心想：啊!我这乌鸦嘴，，我起不来了!三姐看见后，连忙用力地把我拖了上来，三姐害怕地说：“小心点儿被蚂蟥咬了可不好办呀!”一场惊恐过后，终于到了田里，二姑正在专心致志地收割着。

表妹看见水里有几只小蝌蚪连忙捉了起来，我用泥土建了一个窝把小蝌蚪放进去，把水倒入泥土里，可一下子水就浸入泥里了，于是表妹赶紧又去装水倒入泥巴里，可怜的小蝌蚪在泥里拼命的扭动身体。我和表妹干脆把泥里的小蝌蚪抓出来丢去别人的田地，马上又去水里捉小蝌蚪放在泥窝里，装水放水，丢掉小蝌蚪……就这样重复着玩了几个小时。

这个暑假我过得又欢乐又害怕!

在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。

在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在毕业以后能真真正正走入社会，能够适应社会的千变万化，并且可以在生活和工作中很好的处理各方面的问题，我利用假期时间，在家旁边的二中里开始了我的假期实践。

实践，就是把我们在学校所学到的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学习不实践，那么所学就等于零。理论应该与实践相结合。而另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。通过这段时间的实习，我学到了一些在课堂上学不到的东西。因为在这里身处的环境不同，所接触的人与事也不相同，从中学到的东西自然就不一样了。要学会在实践中学习，从学习中实践。而且现在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日益变化，天天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多机会的同时，也有了更多的挑战，前天才学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了。中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就回越高。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断的从生活中、实践中学到其他的知识，不断的从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己、表现自己，取得胜利。

在实习的这段时间内，我在学校充分感受着工作的氛围，而这些都是在学校学习时无法感受到的。并且在很都时候，我都要做一些工作以外的事情，像打扫办公室之类的。在学校学习时，或许会有人安排你今天该做些什么，明天该做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自己自觉的去学、去做，而且要尽自己的努力做到最好，因为一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围。究竟学校是学习的场所，每个人都会为了获得更高的成绩而努力。而现在这里虽说也是学校，但性质变了，每个人都在为了获得更高的职位，更好的待遇而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么样做人，以提高自己的能力!记得老师曾经说过大学就是一个小社会，但我总是觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚。尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而一旦走入社会，要接触各种各样的同事，上司，关系复杂，需要你去面对你从未面对过的一切。记得有次看见一则报道，说是现在大学生就业的一个突出问题就是学生的实际应用能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次的实践中，这一点我是感受颇深。

在学校，理论的学习很多，而且的多方面的，可以说是面面俱到的;而在实际工作中，可能会碰到书本上没有学过的，也可能是学过的根本就没有用上。有时候我会觉得似乎要用的学的不多，也不太精;而不用的倒是学了许多。这是社会与学校教育脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生活不像踏入社会，但是总算是社会的一部分，这是不可否认的事实。但是也要感谢老师孜孜不倦的教导，有些问题有了在课堂上的认真消化，再加上平时的作业补充，我有了更多的知识去应付工作上的各种问题。做为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情。这就意味着大学生要主义到社会实践，社会实践必不可少。究竟，2年只后，我已经不再是一名大学生，而是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。

只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的，对社会有用的人才，选择了师范类专业的我，在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也内容能把握，本以为到了社会实践应该应付得来，但是在实践里并没想象中那么轻易。平时在学校，作业写错了改一改就可以交上去了，但是在这里，出了错就意味着在学生面前丢脸，更无法在日后的教学中树立威信。这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要非凡小心谨慎，而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，但这里是绝对不会这么轻松的。心得体会

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在学校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力把握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

不知不觉我们的田园使者进入了中期审查，我也将我在这几个月的田园使者活动中的收获做一个总结。因为专业的原因，我们平时的知识都是与园艺产品有关的，而杨凌周边又是有很多农业合作社，据了解他们也大都种植着园艺产品。当初抱着将所学知识与实践相结合的态度，和几个同学有了参加田园使者的活动。经过前期的策划我们也顺利地得到了这次机会，被分到了绿肥合作社。

活动于20xx年x月份开始开展，我们第一次去进行活动通过合作社负责人交谈了解到，主要对合作社有了一个大致的了解，该合作社大部分都种植着西红柿，少部分间隔种植商品瓜。种植方式都采用日光温室。

接下来的时间里，我们每次分批，然后对合作社进行一定力所能及的帮助，如对西红柿的出现的问题，如长势不好、病害的发生进行解决。有时也帮助做一些农活，减轻了一少部分合作社的工作量。

通过这段时间的活动，我发现自己所学的知识在实际的生产中是很有作用的，通过知识与实践的结合，也让知识更加牢固，对于课堂上的学习也更加有兴趣。

但是我在这次实践中更大的收获，发现了自身的更多的问题，由于自己平时的懈怠，发现知识在应用的时候是相当的不扎实。合作社的大爷大妈们由于看我们是大学生，觉得我们掌握了更多的知识，但是事实证明，我们所掌握的知识是与实践有很大脱节的，我们一些常见的病害，我们都不能确定应该怎样治理，到时我们只能讲病状采集，然后回学校问老师，这样就大大延误了对病情的治疗。通过这次活动，我意识到了要把平时的知识学好，要做到能实际的应用，不能仅仅为了去考试而只进行简单的记忆。其次我发现我们应该经常地去到田间地头来进行学习，只有这样我们才能发现在实际的生产中出现的问题，才能解决实际的问题。一些伟大的发现，都是在实践中，在最常见，最微小的事物中的，他的发现与研究都是解决了与人民利益最切实相关的问题。

希望我们在后期的田园使者活动中能解决问题，更好的实现这次活动的意义。

上午，我和家人们去了二道凹水库玩耍，二道凹水库里的水一眼望不到边，河岸两边都是树，有柳树、桃树、杏树，杏树上面结了核桃大小的杏;每年秋天，这里的杏非但没有长熟，反而开始慢慢变红 ，原来，变红的杏是被虫子咬过的。

跨过栏杆，就到了河岸边上了，这周围的河岸是用石头一块一块地堆砌起来的，要是你光着脚在石头上面走来走去，你就会觉得，石头上非常的热—烫脚，只有穿上鞋走才会觉得舒服、好走。最有趣的 要说这里的虾了。听说这里有个进水口，在进水口处有好多的虾，虾身上是透明的，抓它非常难。大人们用早已准备好的工具开始工作了。到了中午，大人们抓的虾已经有满满的两大桶了，用手抓一把 虾起来，可以感觉到虾滑过手指间，痒痒的;这里的鱼也非常多，有鲤鱼、鲫鱼、草鱼、鲶鱼等，(人们常说有水就有鱼)一点也不假。白天上钩的都是小鲫鱼，到了晚上，在有灯光的地方，会出现大 群大群的草鱼、鲶鱼，有经验的钓鱼者在晚上钓鱼，准会有好收获。

这一天，我过的非常快乐，不但高兴的玩了一天，而且也掌握了不少知识;高兴我终于认识了哪条是鲤鱼，哪条是鲫鱼，更明白了：知识是一天一天积累的。

上周六，天气虽然是那么的炎热，但是我的心情很愉悦。因为我和我的好多伙伴相约去杭州游玩。我们是租了辆大巴士去的，一大早我们就出发了。在车上，我和我最好的朋友是主持人，我俩精心准备了许多有意思的游戏，还为大伙带去了礼物，大家都玩得不亦乐乎。

到了杭州，我们去了烂苹果乐园，这是个室内的高科技乐园。那天人可多了，好玩的几个项目都排起了长队。里面最好玩的就是虚拟过山车，我们排了很久的队才轮到的。进入放映厅，我带上3D的眼镜，扣上安全带，两手牢牢地抓住扶手。电影开始了，惊险的旅程也开始了，我感觉像是坐在飞机上，飞机撞在了岩石上坠毁了，砰的一声，我的心都快要跳出来了，不过我们很幸运，掉在了过山车上。过山车把我们带进了弯弯曲曲的山洞里，我坐在椅子上也开始摇摇晃晃起来，太逼真了就像自己真的是在过山车上。突然，来到了山顶上，前面没路了，眼看车就要掉下去了，我紧张地叫了起来，没想到车开始往后倒了，又进入了另一个隧道，就这样一路的惊险终于到达了终点。我也终于松了口气，真是太刺激了。

实践动机：通过住院部临床护理的见习了解临床护理工作的基本操作技术，学习临床护士对待病人的态度、方式以及护患沟通的方式技巧，为大二《基础护理学》的学习作一些实践认知准备，同时提高自己的社会实践能力，锻炼人际交往能力。

南宋诗人陆游曾诗云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”说的就是从书本上得到的知识终归是浅薄的，最终要想认识事物或事理的本质，还必须依靠亲身的实践。著名教育家陶行知先生也曾在《行知行》一文中写道“行是知之始，知是行之成”，由此将原名“知行”改为“行知”。他的这句话说明了行和知，即实践和认识的辩证关系。实践是认识的来源，是认识发展的动力，是检验认识是否具有真理性的标准，也是认识的目的。而认识则用来指导实践。正所谓实践出真知，我想暑期社会实践的真正意义就在这里。

作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。尽管暑假基本上都是高温天气，但是我们都应该充分利用假期时间做一些对自己而言有意义的事情。用了半个月的时间，我去了当地的一所中医院开展个人形式的暑期社会实践，主要以见习为主。因为护理专业的实际操作很重要，实践性很强，所以见习能为大二的学习作一个实践认知上的铺垫。虽然半个月的时间很短暂，但是我学到了很多有用的东西和临床护理的小知识，积累了一些社会经验。见习，不仅是学习，更多的是体验护士的工作，我不仅是去学习实践，更重要的是去观察护理前辈们技术上的操作，服务病人的方式以及工作态度，不论是实习生、护士、护师、主管护师还是护士长。虽然她们的职称不一样，但我相信在她们每一个人的身上都有值得我学习的东西。

7月7日，带着介绍信，来到县中医院护理部希望能获得一个见习的机会，护理部主任很直接地就答应了，这算是人际沟通能力上的一个鼓励，提高了我对实践开展的自信心和积极性。第二天，主任把我安排在相对轻松一点的骨科进行见习。科室的护士长了解情况后为我安排了一位指导老师。第一天见习对工作环境、工作内容、服务程序以及这里的医生护士都很陌生，处于不知所措的状态。就看着一个前辈冲药。她先把药都取出，扔掉包装，那些废弃的包装装满了一篮子。然后逐一分类，逐一打开，动作娴熟迅速，装药粉的小瓶子和装药水的小瓶子都很快被她拧开了，在每个瓶口用碘酒消毒，然后用一次性注射器先取出小部分氯化钠或葡萄糖，注射到药瓶中，混匀成溶液后取出注射回盐水袋中。所有过程均为无菌操作，最后分类装车，并插好注射器。小推车上摆放着注射器和盐水袋，还有消毒液，消毒剂，止血带，胶布，创可贴，棉签，患者用药巡视单。

指导老师倒是比较负责，去输液的时候就把我叫上跟着去了。我发现她的操作还是很严谨的。操作前先询问病人姓名并进行核对，然后找静脉打针。打针的过程如下：为患者绑好止血带后，患者握拳找到静脉，难找的需要进行拍打，静脉细的要改用细针头。消毒过程，棉签先用碘酒后用酒精，扎针，见到有回血即可，然后在针头处贴好创可贴，再分别贴上纸胶布固定。完了以后再核对一遍患者姓名，做好三查七对。每次都是如此，有时候还会跟患者或者患者家属聊几句，增进护患关系。这些都是最基本但也是最实际的。我明白了不管做什么，基本功一定要很扎实。

经过两个小时的车程，到达了让我兴奋好久的地方——三峡人家。

刚进去映入我眼帘的是各种小摊，有卖小饰品，小玩具，衣服，帽子，零食……

我们首先去吃了午饭，然后去买了船票，我们一家六口人便上了船，在船上只看见高高的山上，有许多房子，只听见船隆隆的声音。

到了岸上，小摊更多了。走了一段路后，我的眼睛完全被那水迷住了——绿得能看清湖底，那长条的，小个头的鱼儿在墨绿的水藻丛中自由自在地游来游去。更让我惊讶的是，湖上还有许多船，船上有人坐着，有人站着，还有人在吹笛子，也有人在停泊湖边的小船上洗衣服。

“快看!前面那么多人在干嘛呢!”顺着别人指的方向，我看过去，是表演!红灯笼、轿子、鼓、锣，还有贴着喜字的门，莫非是结婚，接着来了一个男的。嗯，说的差不多。听说是他女儿今天想找个如意郎君。伴着锣鼓的声音，许多漂亮的姑娘们伴着新娘下来了，用当地的方言唱了一首我听不懂的歌，然后端着一杯水走到最前排的人面前，很有礼貌地递给了他们。不知道什么时候新娘被一个姑娘扶上了楼。新娘把花球一抛，“啊!”随着一声尖叫，花球被一个小伙子接到了。新娘新郎入洞房，不久，新娘的爸爸妈妈抱出一个小宝宝来。游客们惊呼：“啊，生了。这么快呀!”

表演结束后，我们游客都来到水里嬉水，抓鱼。哇!好多小鱼!于是我便脱掉鞋子，展开身手，拿着矿泉水瓶，抓鱼。唉!最后结果你们也猜到了，一条鱼也没有抓到，真的有点失落。

但在这一天发生了那么事，有趣极了，至今令人回味无穷!

I had a joyful summer vacation。 During the holidays， I traveled with my families。 We went to Beijing and stayed there for four days。 We lived in the hotel。 It is very beautiful。 We visited to the Tiananmen Square， the Imperial Palace， the Summer Palace and the Old Summer Palace。 We also went to the Great Wall。 The weather was very hot， but we were exciting。 I like Beijing very much。 I hope I can go there again。

盼望已久的暑假终于到了，每个孩子都非常开心，当然，我也不例外。暑假之前，我早已向妈妈申请，这个暑假的安排我自己做主，妈妈爽快地答应了。

学什么好呢？课外兴趣班中，我选择了自己喜欢的英语班和软陶班。英语班是上“美国小学”课程，教具是触摸式的白板（互动式的），我很好奇。课程结束后，有我热衷的夏令营活动。夏令营是五天四夜，你别看它时间短，但是让你增长知识，添加乐趣。夏令营的地点是河北著名的旅游风景区－鸵梁风景区。那里不但有我喜欢的青山绿水，更主要的是有我从未体验过的“悯农”活动，我特别期待。软陶班是捏“赛尔号”精灵。“赛尔号”是一款6-17岁人玩的游戏，我也是玩家之一。暑假以来，我已经捏了布鲁、巴多、吉娃、利牙鱼、利利、迪卢卡等14 个精灵了，我非常喜欢它们，没事的时候经常拿出来观赏，还向小朋友炫耀。

除了兴趣班之外，我每天要做2页口算题，预习四年级上的语文一课，然后利用大约20分钟的时间上网。上网的主要目的是去“学乐中国”做“同步课堂”，进一步巩固我预习完的课文，每次我还不忘照顾一下我的“后花园”，如果还有时间。，再欣赏一下别人的优秀作文。我打算在假期内把语文“同步课堂”做完，现在已经完成2个单元了，英语“同步课堂”打算完成一半。还有，每天半个小时的动画片是不能错过的。

这就是我的暑假生活，怎么样，很丰富多彩吧！

今年寒假社会实践虽然让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，认识了自己的不足，并且学到了很多课堂上学不到的东西，更多的是让我对人生有了新的认识，新的感悟。也通过将近两个月的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会，了解到了团队合作的重要性。

同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

正所谓三个臭皮匠赛过一个诸葛亮;众人拾柴火焰高;一箭易断，十箭难折……在我们社会实践中明显地可以感觉到团队合作的重要性。团队合作在实现既定目标上具有很多优势，有着与其他群体不可替代的作用，这也是团队合作重要之所在。所以我们要学会与他人合作，学会做一只合群的大雁，这样才使得我们的团队能飞得更高，

社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

“星期五啦，今天是星期五！”我和室友一起从睡梦中醒来，伸了伸懒腰，准备好出行必备品，怀着期待的心情，脸上洋溢着甜甜的笑，下楼吃早餐。

听老师说一会儿要爬山，所以要吃多点才有力气爬呢！

今天的天气可真是好啊！不像昨日那样炎热，也没有下雨。可能是老天爷知道我们今天出校门玩所以也和我们一样有好心情吧！

我们排着整齐的队伍，陆陆续续的上了车。第一站是—板障山。“哇喔”，几乎每位同学站在上脚下都会发出一声感叹！或许是在感叹大山的高，连绵不断的山峰让我们所震惊。

老师向我们讲述爬山规则：初中一共三个班，以每班最后一位同学到达时间的先后来计班级名次。

开始爬山啦！我对自己十分没有信心，害怕自己会拖班级后腿，一想到有一千九百九级阶梯，而自己才爬到两百级阶梯便气喘吁吁，心里不免产生了放弃的念头。可是又一想，我不能拖班级后腿。我要坚持下去，就这样一直爬向了山顶，山顶的风光真美，初二也获得第一，真的是苦尽甘来，看到同学们和老师那么开心，我真庆幸自己坚持了下来，而之前的那些累，那些汗水也早已抛到九霄云外去了。初二最棒了！

爬山让我明白了，班级团结很重要，身为班级的一员，我们每个同学都应该为班级争光，更让我懂得了，遇到困难，要相信自己能行，世上无难事，只怕有心人。

下一站——珠海博物馆。走进珠海博物馆，参观了许多值得收藏的珍品，也领略了珠海从一个小渔村发展为文明城市的艰难过程。中国每一处的历史都博大精深。都值得我们去学习，去了解，去钻研，去探索。

最后一站——白莲洞，经过上午的游玩，同学们都有些饿了，老师带领着我们来到白莲洞烧烤，分别为9人一组，共6组。我们是9位女生一组。经过一场“战争”我们终于“消灭”了“敌人”[食物]。虽然在烧烤过程中有烫伤，也有因烤不熟而烦恼，但最终都克服了。

同学们都恋恋不舍的离开了，在这次课外实践中我学到了很多在学校内课本中学不到的，也懂得了许多道理，这次课外实践让我受益匪浅！希望学校今后能组织更多这样的活动！

今天早上天阴沉沉的，下着小雨，特别凉快!于是爸爸和吴叔叔相邀好两家人一起去钓鱼。我开心地大叫：“太好了!太好了”。

我们来到美丽的白河边，雨已经停了，阵阵微风吹来让我感到浑身凉爽。妈妈拿着大网兜和吴阿姨，吴静静去捞虾，我看爸爸和叔叔钓鱼。

爸爸和叔叔刚开工，伞就被一阵突如其来的大风刮进深不可测河里，幸好爸爸会游泳，他勇敢的跳进河里把伞救会来了。

一会功夫妈妈她们捞虾回来了，爸爸和叔叔已经钓了三条机灵的小鱼。突然一声：“鱼上钩了”!把我吓了一跳原来是爸爸呀!“我的也上钩了”!爸爸刚钓上一条，叔叔也紧跟其后又钓上一条。妈妈兴高采烈地说：“来看看我们捞的虾把”!我看了看惊奇地说：“哇，这两只虾好大呀!而且身上布花纹”。

“ 哈哈”大家都沉浸在欢声笑语中。突然爸爸和叔叔异口同声地说：“别笑了!鱼都被吓跑了”。

八月一日是“建军节”。我们“一路童行”小队组织了一次“感恩新时代，寻找最可爱的人”为主题的暑假实践活动。

八月一号下午，我们来到双江社区文化讲堂，社区工作人员为我们邀请到了一位九十六岁高龄的抗日老兵爷爷和五位退伍军人，他们都是最可爱的人。只见工作人员把一个金光闪闪的金杯放在老爷爷的座位前，并为我们介绍了老爷爷的光辉历史。这时老爷爷拿起话筒，亲自给我们讲起了抗日战争时一个个感人的故事。让我最感动的是，有一次日军的子弹从爷爷的肉中穿过了，爷爷还在战场上奋勇杀敌，直到战争胜利。听了爷爷的讲述，我的心里久久不能平静。

为了表达我们的敬意，我们送上了鲜花和精心准备的贺卡。我们还为老兵们献上了精彩的文艺节目，有诗朗诵、大合唱，还有好听的英文歌曲。现场爆发出了阵阵热烈的掌声。社区主任还为我们做了主题为“大陈岛垦荒精神”的演讲，勉励我们要好好学习，天天向上，做未来祖国的栋梁。

社区还为我们准备了玩防震减灾棋活动，使我们在游戏中学会了最基本的防震减灾知识，增强了防灾意识。

活动的最后，我们又游览参观了五洞桥和非物质文化遗产馆。现在的五洞桥已经焕然一新了，五个桥洞已经完整地呈现在了我们的眼前，有时小船从这儿经过，西江河那碧绿的泛着波纹的水面倒映出“五轮月亮”。

这次活动不仅给我们带来了快乐，还使我学到了知识，让我的暑假生活过得更加充实更有意义了。

这个暑假，我来到了外婆家咸宁，游览了这里很多美丽的风景，有星星竹海、淦河泉眼。

今天早上，我和爸爸妈妈和早就起来了。一起去游览星星竹海，早就听说星星竹海是竹子的海洋，果不其然，我一来到星星竹海就被眼前的景象所震撼了，眼前一片绿色，就像一片无边无际的大海。因为我们是早晨去的，在柱子旁边我们似乎还能听见小鸟在耳边唱歌，并且空气还十分清新。竹子挡住了人们的视线，你一不小心都有可能撞到竹子上。我在想这么大的一片竹海，会不会有几只熊猫在里面躲着吃竹子呢?到了中午竹影婆娑，竹子把蓝蓝的天空遮住了，抬头一看全是一片绿的。我想如果是冬天的话，大雪铺在每个竹子上面那该是多么美丽的景象呀!

到了下午我和爸爸妈妈来到了温泉市内的淦河泉眼。泉水翻腾着就像晶莹透亮的气珠，她从石缝里涌出，或高或低、时缓时急发出不同的声音。十分动听、悦耳。有时泉面上如烟似云，就像一位仙女披着轻纱在泉中央表演着美丽的舞蹈。给人感觉好像是在做梦似的!

听妈妈说咸宁早已桂花之乡而闻名天下了，到了秋天大街小巷到处种的是桂花树，到了金秋八月桂花竞相开放时，到处都是香风四溢，那可这是可以让人陶醉在这个沁人心脾的香味之中!

这就是咸宁，我外婆的家。一个美丽的地方，一个可爱的地方，一个淳朴的地方，一个让人向往的地方!

恍惚之间，我们又看到了菊花台上朵朵绽放的菊花。菊花纷飞，清香四溢，流露出淡淡的忧愁，飘散着淡淡的惆怅，我常常这样，喜欢 一个人坐在菊花台上，凝视眼前的一切花开花落，云卷云舒，让疲惫的心灵 得到暂时的宁静。此时此刻，就会有一些忧伤 飘然升腾，渐而生出许些寂寞来，很孤单 ，很无助。我不知道这样的忧伤是从何而起，是抓不住风中残留的那许些余香而感到伤感 压抑呢还是自己太过多愁善感了?我不知道，我不懂得，我只知道洁白的菊花带给我的就是无限的忧伤，或许这就是菊花殇吧，总是那么淡淡的殇，淡淡的愁，晃如水的清辉洒在心头……

当我一次次踏入菊花台上时，再也不想走出去，或许怕当我再一次转身回来时，花早已经凋零。我只想守着这份淡淡的清香，把心中烦乱的思绪都化作菊香飘散，把脑中苦痛的记忆都化作清香飘零。不再烦乱，不再回忆 。

菊花殇，淡淡的忧伤，淡淡的惆怅，也许这也是她的情愫吧，就像是天上轻纱般的云彩，飘渺在我的心。是她，抹去过去的雾帘，扣响曾经的记忆，斑驳的青竹上，刀笔的痕迹清晰依然，轻声颂读自己的过去，让菊花殇把自己的过去编织成可以聆听的释怀，一切都变得那么的清晰悠然。没有太大的起伏，只是在安静的流淌。微凉的秋天步履轻盈而至，一阵秋风吹过，多少树叶随风而散，发出沙沙的声响，就像一群跳动的音符在这个寂寞的季节里唱着落寞的歌，然而只有菊花还在风中摇曳着，微笑 着，洁白的菊花散发出淡淡的香，拾起一片残叶，赏着一园菊花，笺写着秋语，在这个季节里有太多的风风雨雨，太多的殇殇感感。

菊花殇，深深的一段情，一段无尽的心碎 ，却一点一滴都凄美 。

凋零残落叶，盛放菊花殇，韵华易失，却给了我永往直前的力量。

这一天，大家放下沉重的书包，背上一包零食迈入校门，迎接大家期待已久的社会实践活动。

一路上，大家在车上说说笑笑，都没了分寸。不过，激动的心情真的是难以抑制。终于，我们来到了目得地——浦东地质博物馆。

这是一个非常有趣的地方，有地震体验区，生活三防，这些都是与我们生活有着密切的联系。还有神秘的地质博物馆。亲眼体会大自然巧夺天功的艺术结晶。在这么多项目里，我最难忘的是斗牛。

上午绕了这么一大圈，大家都累了。就在斗牛区休息一下，并且顺便看斗牛表演，在演出开始前，我们纷纷与孔雀打交道，许多同学都将食物抛给孔雀，非常好玩。在大家耐心的等待下，斗牛表演开始了。主持人介绍着两头比赛的牛，牛魔王和黑山老妖。接着工作人员牵着两头牛走进场地，与两头牛窃窃私语，主持人看差不多了，便宣布比赛开始。

起初两头牛都没有想打起来的欲望，但不久后在工作人员的“逼迫”下，两头牛开始用牛角攻击。它们一前一后，两个回合下来不分上下。‘‘好残忍啊!’’我旁边的同学大叫了一声，但此时的我完全陷入激斗的场景中，根本没有理会他们。两头牛就这么缠斗着，过了好久………两头牛似乎都没了力气继续攻击对方，工作人员在一旁大叫并做着手势，两头牛依然没有反应。但工作人员却做出一个令我万分反感的动作------用鞭子鞭打牛。

看到这一场面，我的心好像漏跳了一拍。两头牛继续打起来，周围的同学也一起欢呼起来，看着周围的场景，我不禁联想起当年黑暗的古罗马奴隶制社会。这里是修罗场，我们则是那些达官贵人，而主角从奴隶变成了牛。从牛的角度,我想起当初是牛儿帮我们辛勤劳动,帮我们拉车;耕地;从人的角度想,人类利用生物来取乐,当年古罗马的达官贵人是看人与人互相残杀，但幸好有斯巴达克的奴隶起义，可现在又有谁为这些牛惋惜。，在牛的皮毛下掩藏了多少伤痕?有谁知道!在牛的心里,填满了多少悲痛，又有谁知道?在西班牙漫漫黄沙中的牛，眼里是否含着眼泪，没有人知道!这一类的事物不少:如斗蟋蟀，斗鸡……..这些都是人们用动物的生命换取的快乐!上帝赐给人类权力，赐给人们智慧，同时也赐给人类一颗贪婪的心…….

这只是这次社会实践的一段小插曲，但也反映出人类心灵的真善美!

20XX年X月XX日，我参加了大学生暑期社会实践活动，这次“三下乡”实践活动，让我这个在大学最后一个暑假变得十分有意义，对于我来说是难以忘怀的，虽然只是区区三天的时间，但在这三天里，我感受到了乡亲们的朴实和热情。在赴毕节地区、化屋村、太来村的道路上，抬头望着四面环绕的大山，大自然的“绿装”深深吸引着我。社会实践是一个锻炼自我的平台，也是一名大学生了解社会、服务社会的机会。我很荣幸的成为全国百支大学生医疗卫生服务团其中的一员。

XX日上午，我们早早的来到了团委办公室，把这次“三下乡”准备的物品搬上了车。车队出发后，虽然大家都沉浸在喜悦与兴奋中，但并没有忘记各自的任务。经过近5个小时的路上颠簸，我们来到了第一个目的地——毕节学院，分别参观了毕节学院校区、毕节试验区二十年成果展、毕节市塘房村新农村建设。我们看到了毕节地区经济与教育体制的协调发展。在科学发展观的前提下，毕节地委政府将社会主义新农村建设与塘房村当地实际相结合。

XX日和XX日，我们分别来到黔西县新仁乡化屋村和太来乡芭蕉村，在乡政府会议室开了一个简短的会议，会后我们队员在政府工作人员提前为我们搭建好的医疗站点挂起了横幅和旗子，看着那一面面飘舞的旗帜，我的心有一种难以言表的激动。我们的医疗队的旗子引来了很多乡民，看到乡民带着微笑满意的离开，我想这就是“三下乡”的目的!那乡亲的笑颜和话语，是对我们最好的回答。虽然我们在烈日下为乡民们义诊感觉到身体的疲惫，但心事轻松愉快的，我虽然没有做到十全十美，但我尽最大的努力，认真做好每一项工作。

坐在车上，我们队员们一大群说笑、虽然从镇上去村子里的山路总是那么陡峭惊险，我感受到更多的是围绕在我们每个人中间的融洽氛围。在前往芭蕉村的途中，碎石和沙堆挡住了我们的去路，队员们拿出十足的干劲，做起了从来没做过的体力活，大家拿起铁铲齐心协力，终于将挡在路中的碎石和沙堆铲倒路旁，汗水将衣服打湿了，但我们在劳动中体会到了无限的快乐。

XX日，义诊完后我们参观了乌江源头，在如此封闭的环境下，我看到了道路两旁正在修建的房屋，想到了改革开放30年来我们的农村发生的巨大变化，还有乌江源头美丽的风景，这一幅幅画面清晰的印在我的脑海中，感受到社会主义新农村和谐美好的画面。

义诊的过程中，在专家们为老百姓诊断的同时，我们在一旁向专家们虚心学习，让我了解了许多疾病的症状和诊断标准，弥补了在学校理论学习的不足，帮助在今后的学习中找到不足且及时弥补。

作为一名当代大学生，参加这次暑期“三下乡”社会实践活动不仅是一次体验社会展现自我的舞台，更是一次回报社会回报祖国的机会。所以感谢团委老师给了我这次机会，让我能够锻炼自己，提高自己，能够亲身经历，体会这一切，能够收获如此之多，怀揣一颗谦卑的心去学习知识，学习经验，学习技能。相信通过这次“三下乡”活动，我会在以后的学习和生活中做的更好。

7月4日的早晨，我和妈妈还有我的朋友任禹城一起来到了游泳馆学习怎样游泳。

到了游泳馆，我们就和教练张老师一起换好衣服去学游泳。我们先和张老师做热身活动，做了热身活动才不会在游泳的时候腿抽筋。做完热身活动后。老师让我们带好游泳眼镜，“我们要准备下水了。”老师说道。下了水，张老师让我们练习漂浮、呼气等等其他动作。练了一会儿，老师让我们上岸来到躺椅旁边，我和任禹城趴在躺椅上练习收、翻、蹬夹。练习好了，张老师让我们下水拿着浮板练习。

快要下课了，我学会了蛙泳的踢水方法和换气，一个半小时的课程就这样结束了，我和妈妈恋恋不舍的离开了，下节课我要继续好好学习游泳，让张老师为我的进步感到惊讶!