我改变了我作文汇总20篇

如今，繁忙的社会因科技的不断发展而逐渐转变为一个碎片化的社会。生活变得碎片化，因而陆陆续续地产生了碎片化的阅读、碎片化的购物和碎片化的工作等等。处于碎片化生活的我们，就如同被关在一个笼子里，被笼子所困，无法摆脱。

那么碎片化的生活到底是什么呢？顾名思义，碎片化生活就是把我们完整的生活分裂成碎片，加快了生活的节奏。但是生活分裂成碎片后，难免会有所缺失，也很难将其重组回原来的模样。

为什么会有碎片化生活呢？其中一个原因自然就是这不断发达进步的科技了。但也是出于有人们愿意在这个碎片的社会中生活。碎片化的生活有许多好处，它可以让人们用上极短暂的时间，得到极高的效率与收获，碎片化的生活看上去利大于弊，所以人们才会选择它，遇上这种高效率的生活。

现如今，仍有源源不断的人在追求着这个表面上利大于弊的碎片化生活，人们渴望着收益。渴望着金钱。正所谓“人为财死，鸟为食亡。”人们可以为了这些利益，几乎可以舍弃一切。

“有些人因为贪婪，想得到更多的东西，却把所有的也失掉了。“正是如此，人们因为这些利益而损失了最重要的精神食粮。就以碎片化的阅读为例，我们每一天，每一次看的段落，都只是片段式的，并不是完完整整的一大篇文章摆在你的面前。读着这些片段，我们只是通过每一个片段来获取知识，而这些获取来的知识也是十分浅显、显而易见的。这就导致了我们生活方式的转变，只能看见表面，而无法对其内在进行更深刻的探索，这导致了我们在精神上就被碎片化的生活折服了。

使碎片化的生活转变，看似简单——只是改变一个生活方式，实则十分困难。改变一个生活方式，光是嘴上说说或是只有一两个人去做还是远远不够的，我们必须要让社会上的更多人意识到碎片化的生活是一个多大的隐患——轻则影响生活，重则危及百姓！

既然是科技创造了这个碎片化的生活，那么在通过科技让它变回去又有何不可？在网络上宣传，让更多人意识到危害，让更多人开始行动起来，来改变这个生活！

俗话说“解铃还须系铃人”，改变碎片化生活的重任，就在我们的身上！

星期天我刚从被窝里爬起来，迷迷糊糊地穿好衣服。“儿子，让你爸开车，咱们回老家去看你奶奶去！”妈妈催促我说。来到楼下，一眼看到我们家那辆“老爷车”，有点破的后视镜，像猪八戒的两只耳朵耷拉着。车灯上有个洞不说，还少了一个灯，像个独眼龙似的，没天窗，扁车轮，少油漆，没后备箱。进到车里，里面车座的海绵都露出来了，收音机老吱吱地响，车窗漏风……所以我想改变这辆“破烂车”。

坐在车上，我的脑海里好像出现了一张表格，我认真地填了起来：

改变目标：我家车

改变时间：现在

改变后外型：美观

改变后功能：实用高速安全

我借助《极盗车神》《变形金刚》《极品飞车》等电影给我的启发想象车的样子，按下提交键，便出现了四个字“提交成功”。神奇的事情出现了，一辆迷彩军车外型的车行驶到我面前：闪亮的后视镜，迷人的车灯，头顶是1。5平米的大天窗。它好漂亮啊！

更加神奇的是这辆车是靠压缩空气行驶，不烧汽油，又经济又环保，这辆车的最高时速每小时500千米，比高铁快多了。这辆车还有“防堵车”“防暴力”“会游泳”等功能。在堵车时，它能展“翼”高飞；遇歹徒时，它会伸出一双巨大的机械手擒住敌人；路遇河流和湖泊，它会像潜水艇一样游过去……

我对这车太满意了，相信我的爸爸会开上这样的汽车吧！

以前，奶奶认为网上很多骗子，从来不在网上买东西，还担心爸爸妈妈被骗，不准他们在网上买。奶奶不爱出门，她需要什么东西，就喊爷爷帮她买。

有一次，奶奶让爷爷去帮她买棉拖鞋。爷爷买了两次，她都不满意，第一次说拖鞋没有后包跟不暖和，第二次说鞋底太滑不安全。爸爸打开淘宝，对奶奶说：“看看这上面有有满意的吗？”奶奶板着脸瞟了一眼，当她发现上面的拖鞋各式各样，并且很多只要十几元时，露出不敢相信的表情。不过，她还是担心付了钱会受骗。爸爸跟奶奶约定：要是收不到选定的鞋子，他以后再也不网购了；要是收到了鞋子，奶奶就要试着接受网购。

三天后，奶奶收到了她选购的鞋子，非常满意。

从那以后，奶奶开启了“购物狂人”模式。

一天，妈妈想去店里给奶奶买套棉衣棉裤，奶奶赶紧说：“你别买。你不知道我喜欢什么样的款式，我自己在网上选。”妈妈说：“好，你选好了，我来买单！”奶奶生日那天，她收到了她喜欢的棉衣棉裤，眉开眼笑的。

以前人们常说，开门七件事，柴米油盐酱醋茶，现在有人加了一句——柴米油盐酱醋茶，网购快递送到家。

科技改变物流，物流改变生活。

宋真宗赵恒的《劝学诗》中有这么两句话：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”书，是人类文化遗传的瑰宝，是我们生活和学习中必不可缺的精神食粮，是我们终生的良师益友！

我是一个对书痴迷的男孩，从小就和书结下了不解之缘。记得四、五岁的时候，我特别喜欢哭闹。有一次，我不知为什么又大发脾气，号啕大哭，妈妈实在不耐烦了，便随手扔了一本连环画给我。谁知我竟停止哭泣，仔仔细细地翻看着。从此，我便对连环画产生了浓厚的兴趣，一幅幅精彩的连环画让我爱不释手。当书中的主人公开心时，我会高兴得手舞足蹈；当书中的主人公烦恼时，我会绞尽脑汁为他出谋划策……一转眼，我开始了小学生涯，学了拼音，认识了汉字，我已经不再满足于只有图片的连环画了。一年级时，妈妈送给我一本注音版的《格林童话》，虽然看书很费劲，字要一个一个地拼读，然而，我并没有因此而放弃看书，相反更激发我读书的欲望，对书如痴如醉。从书中，我了解到了什么是真假、善恶、美丑，也明白了做人的道理。

读书是我的乐趣。

每当读起《三国演义》时，我都会心潮澎湃，有种想身临其境的冲动。梦里，拨开滚滚硝烟，静观潮起潮落。仿佛进入了一个充满硝烟的战场，进入了一个充满硝烟的时代。话说当年赵子龙长坡救主，单枪匹马深入敌营，连斩敌方六员大将，终为蜀留嗣，好一个大丈夫！

每当读起《钢铁是怎样炼成的》时，我都会感慨万分，好像又进入了一个没有硝烟的战场。在那里，我和保尔同欢同乐，同喜同悲；叹可悲之人，笑可鄙之辈。保尔在这一过程中成长为一名伟大的无产阶级战士，而我的人格也逐步完善。

读书改变了我！让我明白不能为一次小小的挫折而痛哭流涕，让我明白人生的路上本来就会充满了坎坷；让我明白没有砂石的打磨，就不会有晶莹剔透的珍珠。如果我败了，我可以从头再来，如果我胜了，更可以夯实脚下台阶。

读书改变了我！让我知道了世界的多姿多彩，万千变化；让我知道世界的种种奥秘；让我懂得了不经历风雨，怎能见彩虹？

有书在的地方，地狱也是天堂。读书改变了我，让我的人生不再单调，让我的思想更上一层，让我的脑海飘散着缕缕书香！

我，爱读书。

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。一盏香茗，辍饮口中，一身豪迈，回肠荡气。有那“天生我材必有用，千金散尽还复来”的昂扬气质，有那“俱杯逸兴壮志飞，欲上青天览日月”的豪情壮志。

是你，改变了我，用那才华横溢，千古绝唱，放荡不羁；是你，虽没有得成理想，却因佳句流芳百世。

你是一位诗人，因为迷失了仕途，拿起笔，蘸满墨，挥洒纸上，跃于心上。你用仅有的文字捍卫自己的尊严，黯然失色，冷漠的心促使你离开官场，离开这尔虞我诈，失魂落魄的地方。是自由激励了你，宁展开胸怀，面对江湖美景，留一份淡泊宁静。

首先，你彻底改变了自己，结束那重叠心影的日子，袖持一缕清风。你不以人为，没有追求，没有对名利的贪婪；你醉了，醉在人生的追途，你却发出那“世间行乐亦如此，古来万事东流水”的感叹，你为自己的改变而快乐，为拥有一片心灵净土而快乐。

你又无言，只用笔来书写自己，描绘那伤感人生，回望争得，足矣。这时才会有那“举杯邀明月，对影成三人”的回味。缓缓去深入自己内心的苦楚。

啊，李白，是你用自己的一生发出对尘世的愤懑，痴醉癫狂。用你那“放白鹿于青涯间”改变了我，以自己的“浪漫主义”去克服自身的一切障碍，面对别人的谦逊而又热烈豪迈。品那香茗，凉却，终于明白尘杂间的真理，以淡泊为友，以宁静为师，只有在以后前进的路上，慢慢品味，陈杂五味，世间真理才归之，酝酿得如那美酒般香醇了。

遥望那历史长河，诗仙坚定的背影，是他改变了我，荡涤了我的心灵。

春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家传宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”

那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙。

果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。

我一直挎着只断箭打仗呢！儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。

结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。

拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。”

这个故事告诉我们的哲理是，每个人自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，只能磨砺它，拯救它的都只能是你自己。

你出师未捷身先死，不畏前方千万人的阻挡，只为光复蜀国大业，倾其一生，千古流芳；

你躬耕田垄，不为五斗米折腰，只为过那晨兴理荒秽，带月荷锄归的生活；

你放浪不羁，天子呼来不上船，你本便是麒麟，受不了人世间的束缚，只愿一过着安逸，自由的生活。

执着于军前一诺，不为功名拓，谈笑樯橹破。你一生为光复汉朝大业而鞠躬尽瘁，不求闻达于诸侯，只怕无法完成先帝的夙愿，你只盼望这三分天下早日完结，看见大汉光复，举国欢腾的圣象。你是否也曾动摇，也曾迷茫，但我想你心中的追求足以支撑你走过那段最艰辛的路途。三顾频烦天下计，两朝开济老臣心。

诸葛亮，你光复汉朝的这份追求即使在乱世中也熠熠发光。

你也许也曾想过建功立业，报效国家，但世俗的污浊使你心灰意冷。你不懂为何世人对这功名利禄趋之若鹜。官场上的尔虞我诈使你厌恶这生活。世与我而相违，复驾言兮焉求？终于你回到了惬意的田垄之间。引壶觞以自酌，眄庭柯以怡颜。你如菊花一般恬淡自持，只为心中那一片甘泉。

陶渊明，你心中那一处清泉在污秽的尘世中也未曾污浊。

放荡是你的标识，李白你一生不受拘束，只愿随自己本心而活，洒脱却也孤独。抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。若我愿褪去世俗的浮躁，你是否愿与我坐下酌一壶烈酒，讲一讲这么多年你为追求自由内心的酸苦。

即使岁月不断地更改，却依然看见了你的追求在那里不曾动摇，也许没有知己只有自己为伴，但你心中的追求足以支持你坚定地走过每一步。

马缨花簌簌飘落了，却舞出了人生最美的色彩。

正午，马缨花在仲夏的炽热下耸拉着脑袋，叶子打着卷。我也沉闷地走在铺满马缨花的道路上。

下午就要发成绩了，我知道一定是有一次打击和挫败。不禁愤怒地用脚踩着地上的马缨花，把它碾得粉碎。

再抬头看看树上成簇的马缨花，它们是那么的骄傲，抬头挺胸，等人赞美。我于是毫无愧意地对地上的马缨花说：“飘落是你的失败，你不再美丽了，只有被人踩踏。”

马缨花无语，只是静静地躺在地上。

面对着老师的千百次叹息，拿着一张让我抬不起头的试卷，自己一个人孤独地走过树下。一抬头，却看到一树马缨花抖落了下来。

它们飘飘然地落下，没有忧伤，没有惋惜和悲哀。它们在舞蹈，在歌唱！淡红色的花丝如披着一身盛装的舞女，唱响了生命的最后一幕华丽。( )

阳光透过树梢，滑落在花丝上，它们忽然成了舞台上五彩的聚光灯。一声声鸟叫，一阵阵虫鸣，像那繁弦急管的乐音。这些花儿优雅而从容的舞蹈着，怎样一幅动人的舞台剧。

我惊愕了。

一帘幕布落下，它们已静静的躺在地上，这还是那曾经被我嘲讽的失败吗？

不，这真是最伟大的成功。

一年后，我又回想起那一幕称之为“失败”的飘落。我早已明白原来我从未失败过。只有放弃才是真正的失败，只有沮丧才是真正的失败，只有自我贬低才是真正的失败！

即使在人生的最低谷，我也一直在仰望那一树飘落的马樱花，并相信自己一定能舞出自己最美丽的色彩。

那是如马樱花般希望的色彩，成功的色彩！

[我改变了失败的色彩作文

握手是一种礼仪，但人与人之间、团体之间、国家之间的交往都赋予这个动作丰富的内涵。一般说来，握手往往表达友好，是一种交流，可以加深双方的信任，可以表达对对方的尊重。

握手传达的很多，第一次见面的激动，离别之际的不舍，久别重逢的欣喜……

握手，改变他人。

俄罗斯文豪屠格涅夫一日在镇上散步，路边一个乞丐伸手向他讨钱。他很想有所施予，从口袋掏钱时才知道没有带钱袋，见那乞丐的手举得高高地等着，屠格涅夫面有愧色，只好握着乞丐的手说：“对不起，我忘了带钱出来。”乞丐笑了，含着泪说：“不，我宁愿接受你的握手！”

一个握手为什么比之给予钱更有价值呢？如果是简单的给予，那或者其中包含的是同情，对弱者生活不幸的同情，同情心我们在看到那些可怜之人时都会有，但如果你能在同情之外，在你没有能力去帮助他人之时，一个简单的拥抱或是握手，传达的就不仅仅是同情，它其中还包含着理解与平等，以及对不能帮助的愧怍。

在生活中有很多乞丐在路上要钱，我们带钱了也不给，没钱更加不会上前说对不起，难道乞丐的人就是卑微的人，就是该我们鄙夷的人吗？沿街乞讨也许是他们的家庭突遭磨难，导致他们无家可归，也或许是他们生有残疾，生活的不易已经给他们带来极大的不幸，他人的不屑与冷漠则比前者带来的不幸还要大。

与比自己低微的人握手，主动把手伸出去，那个时候，爱也被扩散，理解与尊重，加之以平等的观念在弥漫，或许那些曾经卑微于泥土里的人，嗅到了芬芳，看到了美丽，改变就会从此发生。

握手，改变自己。

现在的人们手上握着的东西太多了，行走太匆忙，面对熟人不会伸出你的手，跟人握手了，也是被迫无奈伸出手握一下就把手缩回。

握手是一种风度，一种面临命运的不幸与玩弄却微笑面对着的风度。

有很多人都因为握手而取得了非凡的成就，松下公司有一位小职员，每回遇到客人都会与其握手，不论是尊是卑，是总统还是乞丐，他都会去握手，奉献上自己的微笑，两年后他成了总经理。

伸出你的手，即是把友谊给传达了出去，证明你是一个热情的人，一个值得信赖的人，一个简单的握手，展示了自我，成就了自我。

春雨秋寒，东风尤醉，垂柳依依别絮，梨花簇簇飘雪，乍暖时还寒时秀色最难将息，人生是如此的美好，愿我们都能懂得握手的奥妙，让爱飘落人间，伸出我们的双手，让握手在每一个角落弥漫开来，那时，人间亦是彼岸。

足球是什么？我问我自己。直觉告诉我，闭上眼睛，用心去感受。

在我们的国民眼中，足球是永恒的太阳。如果说足球是太阳，那么中国人就是锲而不舍的夸父。几十年来，一代又一代的中国人为足球倾倒，而那圆圆的足球却一次又一次地弃我们而去，跑得那么快、那么远，仿佛它留给中国人的，似乎只有苦涩的泪水和难忘的回忆。可为了心中的足球情结，作为夸父的子子孙孙，仍要继续“追日”。你是否觉得夸父很傻，为什么不歇一歇，因为第二天太阳还会从同一个地方升起，我想，或许这是夸父的一个梦想，那么，踢好足球也是我们的梦想。

我希望我们热爱足球的中国人，努力地练好它，希望有一天我们的梦想可以变成现实，能在世界杯上取得辉煌的成绩，到那时我们就可以在领奖台上痛痛快快地哭一场。

三年级的时候，我们学校足球队成立不久，我不怎么感兴趣，而且爸妈也反对我踢球，他们的理由是：踢足球会导致学习成绩下降；踢足球会使脚变大、腿变粗。而且之后发生的一件事也让我更加憎恨足球，视足球为敌人，那是三年级第二学期的一节体育课，我们跑完步后，老师拿了两个足球，让我们男女分开踢球，我们班的女生都敢怒不敢言，只是小声嘀咕：“怎么又是足球，烦死了。”做守门员的我懒洋洋地上场了，漫不经心地看着前方，突然足球朝我这边猛飞过来，手忙脚乱的我被砸成了一个“关公脸”，从此以后，看到足球我就躲。

四年级的时候，我被选进了足球队训练，训练的时候很辛苦，我的脚还经常扭伤。家人都劝我退出算了，我考虑再三，决定继续训练，毕竟训练那么久了，我也从最初的敷衍了事到渐渐爱上足球，我不想放弃。就这样，坚持训练了几年，我参加了不少踢球比赛，我对足球也更加热爱，我想，或许这就是先苦后甜的滋味吧！

“知识改变命运，习惯成就人生，知识改变了我。”广阔知识海洋，写满了我对过去回忆。铭刻了我对未来遐思，是它让我成长，是它令我微笑。你让我学会了如何去感恩，你让我学会了怎样去做人。千言万语道一声：“知识博士，谢谢您。”

生活中总会有烦恼，总会有微笑。回忆过去青春年华，我颇感万分，记得小时候上二年级时候，我总喜欢与别人逗，开开玩笑啊等等。但是有一次我开玩笑时令同班一位同学哭了。当时我心里特不舒服，但并没有感到羞耻，并没感到恐慌，而是一副心不在焉模样。接着我又去玩去了，晚上坐在房间里，窗外格外黑暗，静谧月光洒在我脸上，我脑海像奔腾波浪时而翻滚，时而激昂。此时回忆起了今天上午发生一件事，我弄哭了一位我好朋友，为何我不向他道歉呢？唉！这时我不禁感叹起来，我正在看着一本书，但现在记不太清了，可书上写一句话却让我记忆深刻：“朋友是你一生中最甜蜜知心好友，中学生作文《知识改变了我》。”就这微不足延十几个字，让我勾勒起了对朋友真挚流恋。从今往后，我变得真诚了，直率了。也许有人会说，难道就凭这短短十几个字，就会改变你吗？我想我自己也不会。但随着日积月累，我知识也逐渐多了起来。从每一本书中记下每一句话语，字里行间传递真情，都会让我为知深触。确，知识天空是无边无际，摸不透也看不着，但它时刻跟随在我们身边，时刻映入我脑海中。它伴随着我成长足迹，编著了一篇篇高亢凯歌。

“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”这首快炙人口诗歌寄予诗人对故乡朋友亲人深刻怀念。然而，我却要感谢知识带给我情感升华，它改变了我，使我成为了一名优秀中学生……命运往往掌握在自己手中，关键是靠自己如何去把握。或许人生中每一次细微动作，都在改变着你，注视着你。

有人说，十五岁天空稚嫩而娇艳。知识博士不单纯带给我是潜在知识，更重要是带给我新理念，带给了我新人生准则。它为我谱写了人生又一曲青春乐章，它为我打开智慧心灵窗户。它永远激励着我，改变着我……我真太感谢它了。

“轻轻我走了，正如我轻轻来。”九年义务教育即将结束，然而我们知识求却依旧不会停止。“条条大路通罗马”每一次生活体会，每一次生活感言，都将在知识笔记本中编织细画，也许我不是知识强人，但我是广袤知识海洋中一分子，我会凭借着我进取，我奋斗，划出一片崭新天空！

啊！是知识改变了我，哺育了我，沸腾了我……

这次，我又和奶奶回家乡了。家乡的改变可大了，过春节的时候，家乡还是一片雪白，我们这次回到家乡，家乡变了，家乡变色了，从白色变成绿色。

自流山变了光秃秃的枝干变了，变成了绿色。而有些树却知怎么的，还没有长出绿叶。在树林里居住的动物醒来了，我在树林里行走，突然，一条黑色的蛇从我脚前爬过，把我吓得魂飞魄散，立刻撒腿就跑。当时没看路，一下子摔了个狗吃屎，屁股都摔成八瓣了，那时真是哑巴吃黄连—有“痛”说不出。我正想找个地方坐下，可是树上的枯叶不听使唤，一个劲往下掉一下子掉在我的衣兜里，使我奇痒难忍。可树上掉下来的的枯叶一个色，我没仔细看，一坐下才知道底下有根刺，差点把我的屁股扎残废了。我想今天可能是我屁股的倒霉日吧！

我忍着痛，来到果园，果园变了，无花无叶的果园开花了，桃树开出来的是粉红色的花，樱桃树开的是黄色的花，梨树开的是白色的花，果园里到处布满香气。

我最后的目的地是池塘，池塘变了，以前的池塘从没见鱼儿的踪影，可这次回家，不知道是谁在池塘洒下了鱼苗，小小的鱼儿长大了，池塘里的水清澈见底，如果你仔细看，有可能找到鱼儿的窝呢！

我的家乡变了，自流山变了，果园变了，池塘变了，变了，变了，家乡的所有都变了。变了，家乡的春天最美了！

罗伯特·西奥迪尼是美国著名的心理学家，是亚利桑那州立大学的心理教授。

有一天，他在纽约结束了一天的工作之后，乘地铁去时代广场站。当时正值下班乘车的高峰期，人流像往常一样沿着台阶蜂拥而下直奔站台。

突然，罗伯特·西奥迪尼看到一个衣衫褴褛的男子躺在台阶中间，闭着眼睛，一动不动。

赶地铁的人们都像没看到这个男子一样，匆匆从他身边走过，个别的甚至是从他身上跨过，急着乘坐地铁回家。

看到这一情景，罗伯特·西奥迪尼感到非常震惊。于是，他停了下来，想看看到底发生了什么。就在他停下来的时候，耐人寻味的转变出现了：一些人也陆续跟着停了下来。

很快，这个男子身边聚集了一小圈关心的人，人们的同情心一下子蔓延开来。有个男人去给他买了食物，有位女士匆匆给他买来了水，还有一个人通知了地铁巡逻员，这个巡逻员又打电话叫来了救护车，几分钟后，这个男子苏醒了，一边吃着食物，一边等待着救护车的到来。

人们渐渐了解到，这个衣衫褴褛的男子只会说西班牙语，且身无分文，已经饿着肚子在曼哈顿的大街上流浪了好几天。他是因为饥饿而昏倒在地铁站的台阶上的。

为什么起初人们会对这个衣衫褴褛的男子熟视无睹、漠不关心呢？

罗伯特·西奥迪尼认为，其中的一个重要原因是：在熙熙攘攘、匆匆忙忙的人流中，人们往往会陷入完全的自我状态，在忽视无关信息的同时，也忽视了周围需要帮助的人。这就像一位诗人说的那样，我们“走在嘈杂的大街上，眼睛却看不见，耳朵却听不见”。在社会学中，这种现象被称为“都市恍惚症”。

为什么后来人们对这个衣衫褴褛的男子的态度会有了较大的改变呢？

罗伯特·西奥迪尼认为，其中一个最重要的原因：因为有一个人的关注，致使情况发生了变化。当时，自己停下来，仅仅是要看一下那个处于困境的男子而已。路人却因此从“都市恍惚症”中清醒过来，从而也注意到了这个男子需要帮助。在注意到他的困境后，大家开始用实际行动来帮助他。

因为看到别人的善举，而对自身的心理产生了冲击，进而引发出行善的愿望和行动，心理学家将这种变化称为“升华”。心理学家的研究表明，帮助病人、穷人或者是其他处于困境中的人，最容易引起人们的“升华”。尽管这些助人为乐的善事，不一定都是轰轰烈烈的大事，也不必像诺贝尔和平奖获得者特蕾莎修女在加尔各答帮助贫民时那样无私。

从心理学家罗伯特·西奥迪尼的故事，让人联想到英国一位主教的墓志铭：

少年时，意气风发，踌躇满志，当时曾梦想改变世界。但当我年事渐长，阅历增多，发现自己无力改变世界。于是，我缩小了范围，决定先改变我的国家，可这个目标还是太大了。接着我步入了中年，无奈之余，我将试图改变的对象锁定在最亲密的家人身上。但天不遂人愿，他们个个还是维持原样。当我垂垂老矣之时，终于顿悟：我应该先改变自己，用以身作则的方式影响家人。若我能先当家人的榜样，也许下一步就能改善我的国家，再以后，我甚至可能改造整个世界。

不错，自己先改变了，身边的一些人就可能会跟着改变；身边的一些人改变了，很多人才可能会跟着改变；很多人改变了，的人就可能会改变……正是在这个意义上可以说，先改变自己，就可能改变世界。

(《燕赵晚报》 文/高越)

电脑和手机是我们人类智慧的结晶，可它有时就像毒品一样对我们发起了攻击。

我们班有一个小朋友，一二年级的时候学习成绩名列前茅，而且是我们班的副班长，可到了三年级的时候，他虽然还是副班长，但是他的学习成绩一落千丈，原来他暑假里天天在玩电脑里的小游戏。

我哥在读初中的时候，每次做完作业就开始玩手机和电脑游戏，虽然玩的时间不长，但在中考的时候就因一分只差与绍兴一中擦肩而过，真可惜啊！到了高中后，哥哥奋发图强，戒掉了电脑游戏，学习成绩名列前茅，还当上了班长。

可见电脑和手机的毒性有多大啊！但电脑和手机也有很多好处，比如方便沟通、可以发微信、查资料，还有外出旅游的时候没带相机时可以用手机拍照，和大家分享美丽的瞬间。

科学真是一把双刃剑啊！我们要利用手机的长处，克服它的弊端。

前两周我们学校组织了两部电影，其中一部叫《暖春》。春天的到来，不禁让人心驰神往。春女带着轻快的脚步和轻柔的春风来到世界的每个角落，告诉人们春天来了。

看完这部电影，我受到了极大的启发。

这部电影主要讲述了一个60多岁的老人收养了一个小女孩。在小女孩长大的20多年里，爷爷对她无微不至的照顾，她对整个家庭的回归，显示了他们深厚的感情。

在这部电影中，最让我感动的是这个小女孩——花花。一个春天的早晨，一位老人正要去田里种地。在路上，他看到一个被遗弃的小女孩。虽然家里经济条件很差，但他毫不犹豫地把她带回家。自从花花来到爷爷家，女主人每天都在抱怨上帝和爷爷。女主人经常打她，骂她，让她做家务，甚至多次试图送她走。但是花花从来不把这些事情放在心上，也从不抱怨，因为她知道住在这里是她的福气，更不要说怪她姑姑了。后来从姨妈那得知她还是没有孩子。花花问阿姨“怎么有个小哥哥”。后来因为“吃蟋蟀能生个小哥哥”这句话，我在学习之后抽出时间去抓蟋蟀来补姨妈的身体。姨妈被和她相处的时间长，心地善良感动了。从此全家和睦相处。

最近绿色生活又成为了我们一大家子热议的话题。

大家所倡导的绿色生活就是以节能环保、绿色健康为基本理念的一种生活方式。

姨妈家要添置辆新车，可是现在的情形是买车容易养车难。车子的保养，燃料等等费用都是一笔不小的数字，特别是燃料这一块，汽油的价钱不断飙升，不少司机都是那个加油站便宜，就往哪儿跑，哪怕便宜几角几分。一想到这，姨妈买车的念头变渐渐淡漠了，可姨夫坚持要买，哪怕费用不少，因为家住的较远，上学上班和出行都很不方便，所以急切的想买车解决交通出行的困难。“公说公有理，婆说婆有理。”买车成为了他们家纠结的一个问题。有次一起吃饭边说到了这个问题，这时电视新闻的报道让姨妈感到了“柳暗花明”。

电视报道了一则环保车的新闻，说现在上海市的一些汽车企业制造了一批环保零碳排放的家用轿车。这种轿车是靠电力来驱动的，不需要价格高、污染环境的汽油，这不仅能解决姨妈对油费的后顾之忧，姨夫出行难的问题，更可以对世界的环保事业做出一份不小的贡献。我也不单单为姨妈买到车感到高兴，更为世界感到庆幸。

世界的环境问题是对人类一个不小的挑战。随着人类科技的高速发展，把我们原本物质缺乏的生活带领进入一个各类条件富足的生活。对于这，我们不得不承认科技对生活改变非常大也很重要。可在这看似伟大的改变背后是我们的地球母亲的一声声叹息，环境情况变得越来越糟，这也是科技这把双刃剑所留下的伤痕。中国有句古话：“解铃还须系铃人。”要解决世界的环境问题和向绿色生活的转变还需要科学技术的帮助。

姨妈家买车这件事只是靠科技改变的体现，但要真正地让现在的生活变得绿色不仅仅需要科技的帮助我们自身的改变也尤为重要。

比如像我们家。妈妈是一个名副其实的家庭主妇，她各种家务都做得很好，买菜也常会讨价还价，非常精明。我经常对她的一个习惯总感到奇怪，她总会把淘米水留下灌溉花卉，有次喜欢植物的阿姨来我家，看到一株株得到精心的花花草草，情不自禁地问这些茁壮成长的秘诀时妈妈笑而不语，只是留下阿姨吃个便饭。淘米时，妈妈叫上阿姨来帮帮忙，妈妈在一旁切着菜，时不时地望着阿姨，当阿姨准备把淘米水倒进下水道时，妈妈制止了她，把淘米水小心翼翼地倒进花洒，阿姨看得云里雾里，而妈妈有条不紊的继续她的工作，然后带着阿姨走进花园，阿姨恍然大悟，两姐妹相视一笑。

我看见这一幕也不禁一笑，我为的是地球而笑，环境而笑。因为一水多用是绿色生活的体现，而用这水来养育植物来让地球的空气跟新鲜更是一种绿色的良性循环。我们需要这种良性循环让我们的环境和我们的生活更美好更绿色。

绿色生活已经在我们家的潜意识中生根发芽，从生活中的小处，各种改变可以看出。而要让世界变得美好需要跟多的家庭去呵护地球使我们的生活绿色环保。

绿色生活靠我们改变。靠各种身边的改变。

改变,对于生态环境是一种理所当然的虚幻改变.对于人呢?也是这样的.比如说从淘气变为乖巧.要是说我们的环境,那真的有很大改变,之所以改变呢,那是有原因的.

以前在乡下的时候,我和爷爷奶奶在老家生活.每当我早晨醒来的时候,我吸入的那是一种让你神清气爽的空气.顿时,让你觉得舒服,神采奕奕.而如今,来到城市时,空气是多么难闻和臭水沟一样,整个城市充斥的是一股烂垃圾的气味.如果空气如物品一样的话.那,吸入的都是灰尘与污染的灰色气体,让人闻着就不舒服.况且也没有乡下的清爽,在乡下的时候,我会跟爷爷到树林里玩耍,玩的那叫一个“爽”.我们还会去田野里捉蚂蚱,“哎呀”一声惨叫,我摔进了泥坑里变成泥娃娃,爷爷奶奶笑的肚子都痛了.我们有时候还会到小河里捡田螺那是一场多么快乐的一天.不过,我脚一滑摔到了那清澈见底的小河里.当时,爷爷奶奶都在找我,只见两只脚在水面上.于是,他们把我拉起来回家了.可是,现在再也没有树林了.因为树不断的减少,做成了有用的建筑用品.我们也不能在田地里捉蚂蚱了,那是因为田地都变成高大的房屋.至于,捡田螺也是能的,但是谁就不知道是不是纯净水了,不过,现在的环境唯一的好处,那就是让我们过上了幸福美满的生活.我也希望我们不要乱丢垃圾.不要让环境变得更加难看,比如风来了,地上都大量飘着塑料的与垃圾.让环境卷入了“白色危机”当中.环境的改变,真的是变化的太大了.环境的改变也不是不好,那是说明了我们中国的技术正在蒸蒸日上.

环境,是一个定时炮弹,你如果破坏了它.你们的后果将会是悲催的。

日日下雨，觉得甚是心烦，望着连绵的雨丝交织成密密的大网。潮湿了翅膀，振翅难飞，我便被网困住了。

已经多久没有走出家门了？看看墙上的日历，三天，有三天了。躲在温馨的小窝里，丝毫可以不理世事，仿佛丝毫可以不理……但心里的隐痛却那么真实，朋友又一次爽约了，让我在雨中足足等了她两个小时，没有电话，没有道歉。每次出门跟她约好，她总是迟到，而这一次更加过分。

我看看手机，仍然没有信息没有来电，她就这样消失了三天，我还要等下去吗？我能等到她来吗？我会不会也是在等待戈多一样的人呢？“唉……”无奈地叹了口气，我开始怀疑自己赌气不见她到底是对是错。

翻开杂志漫不经心地浏览着，忽然看到了一篇小短文，《一只蜘蛛》，三个不同的人看到蜘蛛的向上爬和掉下来表现出消沉、通达和感动。不是第一次看到了，但此时却让我怔住了，感觉自己有点像第一个人，总为不顺的事而消沉。那是不是意味着我应该改变一下以往的心态呢？

想到便做，我拿起电话拨通了她的号码，刚一接通就传来了她急切兴奋的声音，激动地有点变调了：“啊呀真对不起啦，这几天倒霉透了，我马上来接你，见面说！”“啊，哦，好。”我疑惑地放下电话准备出门……

雨，还是雨，但翅膀却在真相大白后渐渐干透轻盈起来。原来她开车出门时与一个骑车人发生刮擦，冲动之下两人动了手，一同被送进了拘留所接受调查，而她的手机在争执中被摔坏了。事情调查了两天，今天才协调成功，该赔的赔了该道歉的也道歉了，事情总算结束了，所以才联系上了。

我不禁感叹，果然世事难料，原来都是我一个人在自作多情，消沉了这么多天却只是自讨苦吃。如果我像故事里的第二个人一样先找方法解决，主动联系她，可能就不会白白哀伤了。既然是朋友，开诚布公，直接指明她的缺点要她改正，这亦是天经地义的事。

云开雨散，日光灿烂，原来有的事只要改变自己的心态就完全不一样了。不禁轻轻哼上了王力宏那首《改变自己》：“我可以改变世界，改变自己……”

“你很聪明，你一定能学会！”这句平凡而又简短的话，给了我很大的启发，让我时刻铭记在心。记得那时我一年级的时候，我的成绩并不理想，甚至属于差生。每当我不会做题去请教同学时，他们都不理我，有时还嘲笑、讽刺我。就这样，我越来越内向、自卑。

那时候的我经常到操场上去看高年级的同学打乒乓球，当看到他们胜利的笑容时，我心里十分羡慕。

有一次，我又去看他们打乒乓球，这时乒乓球台前只剩下一个高年级的同学了，他发现了我，我正准备逃，谁知她轻轻的拉住我的衣角，亲切的对我说：“小弟弟，你要不要也来玩？”我摇摇头。他又问我：“难道不好玩？”我终于开口了：“好玩，可是我不会。”“不会我可以教你呀！”“我太笨了，学不会。”我低下头，小声的说。“不，你很聪明，你一定能学会！”我心里十分激动，因为这是别人第一次夸我聪明呀！我不能让他们失望！“嗯！”我使劲点了点头。从此，只要一有空，我就到操场上跟他们学，回家了自己还用攒下来的零花钱买了一对乒乓拍，偷偷的练习。功夫不负有心人，我终于学会了打乒乓球，并代表学校参加市里的乒乓球比赛，还获得了二等奖。

说来也怪，自从那次以后，我不再自卑了，上课认真听讲并积极发言，课后细心完成老师布置的作业，短短一个月的时间，我的成绩就像火箭似的直线上升，60分、65分、70分、75分……一直升到九十多分。同学们也不嫌弃我了，做什么事都爱和我在一起。

“你很聪明，你一定能学会！”这句话在我幼小的心田里播下了自信的种子……

我生活在地球上，她有火树银花的城市，她有空气清新的乡下……

在以前，地球不仅风景如画，而且空气清新。地球是个美丽的地方：书香校园、快乐学习，有着许多学校环境优美的学校。一进学校就会听到许多朗读声。校园里鸟语花香，一排排整齐的教学楼，一片片绿树成荫的草地，一个个鲜花盛开的花坛出现在眼前。

来到街上映入眼帘的是美丽的景色：一片片草地上长满了绿绿的小草，让人心旷神怡；在河岸边，一棵棵柳树梳着长长的辫子，一阵清风吹来，柳树随着这清风摇摆，像是给“观众”们跳舞，“啊，那舞姿真美啊！”“观众”们不禁赞叹起来。

每当夜幕降临，整个湖州就亮了起来，瞬间，成了灯的海洋，光的世界。街道边闪烁着迷人的灯光，像五颜六色的焰火洒落在人间。马路上，一串串五彩缤纷的车灯，如同长河奔流不息，又如同银河从天而降，这真美啊！

可惜，现在的汽车越来越多，树越来越少；由于人们乱砍伐树木，大自然给我们了惩罚：空气中有许多脏灰尘，让人呼吸不适；天空中还会出现雾霾，这对人的身体非常有危险，很有可能致人死亡！这就是乱砍伐树木的惩罚！这就是人类不保护环境的惩罚！

来到街上，一幢幢高楼大厦呈现在眼前，可是，现在的大厦越来越多，对人们的呼吸非常不好，可人们还是“不听”大自然的劝，继续增加楼房的数量。

人类啊！快保护每一棵树木吧，少砍一棵树，就能多一些清新空气！人类啊！快保护每一棵树吧，树不仅可以造氧气，还可以美化地球！人类啊！请在植树节那天，种植些花草树木吧，快点让地球美丽起来！人类啊！停止开汽车吧，让空气更清新，让世界美好起来吧！让整个地球都美好起来吧！

(一)大多好动的孩子只是好奇心很强，对什么事感兴趣，思维敏捷，头脑灵活，这样的孩子在长大后，大多是比较不错的，根据教育专家调查，现在的成功人士和政治家，在小时侯大多也是比较淘气的，性格活泼，敢想敢做，好胜心强。所以家长对于孩子的好动、活泼应视为好现象，对孩子的未来充满信心，并且正确引导，不能厌烦阻止，否则将会影晌儿童智力及心理的正常发展。每一个家长，对于顽皮儿童，不要用成人的标准去要求孩子，毕竟儿童的心理特征，不像大人一样。

(二)根据专家调查，在认为好动的100个孩子当中，只有5%的孩子转化为“多动症”，也就是说，只有5%的孩子具有“多动症”倾向，需要到医院去诊治，但大多的孩子是属于好奇心强，很外向性的。现在很多家长认为孩子好动，就是“多动症”就去买药吃，其实医生很喜欢你的到来，你就没病，也会说成有“多动症”，其药几百元一盒，医生的回扣大大的赚，虽然家长看见孩子好些，很安定了，可是这是药物的效能，但毕竟对孩子具有副作用，俗话说：“是药三分毒”，吃了镇定药，对孩子是有负面影晌。

(三)孩子好动，与性格、生理因素有关，性格决定命运，这句话说明性格给人的影晌。性格与遗传有关，孩子从父母的身上肯定会遗传一些特点，比如有些孩子好动，就是其父母的性格为外项，也开朗和好动，生理因素主要是现在的孩子都是剖腹产，早产等，孩子普遍好动起来。

好动的孩子最直接的影晌就是上课坐不住，好动，老师最不喜欢，家长最担心，好动的孩子肯定就是注意力不集中，这句话是错误的，因为注意力其实跟好动和安静其实没有太多关联的，好动的学生坐不住，安静的学生爱走神和发呆，也就是说安静的学生，其注意力不集中也很多，主要是女生为主，她看着黑板，但大脑就幻想去，造成学习效率很低，成绩不好。

孩子好动，首先父母要有正确态度，树立良好的教育态度，尽量的鼓励和肯定孩子，其次，让孩子制定规章制度，让孩子遵守制定，培养责任感。最后采用书法 下棋等方式来让孩子静心。