我改变了我作文（汇总20篇）

患得患失的场面总是那么的折磨。生命中唯有付出才将会有回报!但这经历的许可却又同样是那么的让人回味无穷。改变的唯一就是做好自己!但这唯一中的表现又将会是何去何从?改变的过往却是那么的真实。也许唯有任何的付出才将会改变一个人。也许只有这深知体会，才将会更好得让人发自内心!相信，改变都将会拥有。那便会是坚持

也许，时间的推移却总是与我们香果。但这世间的世间又有多少的疾苦、初心依旧的我们却总是这么的患得患失。时间的改变，我们又何去何从?只愿初心依旧的我们能够做得更好!所有的坚持

坚持

或许，坚持

为命运，为自己，改变一切，焕然一新。明天将会更好!

书改变了人

自古以来，书成就了许多人才。书，确实能够改变人，使人成为高素质高等动物，并最终统治了地球。书好比一级级阶梯，人类通过不断的攀登，取得了一次又一次的进步。英雄自古出少年，刚学习的《伤仲永》也证明了不读书无法改变命运这一观点。仲永天资过人，但不加以读书，被父亲用来骗吃骗喝，最后无法成才，为国效力。

高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯。”从中国的历史来看，也恰恰证明了这一观点。秦始皇为什么要活埋知识分子？因为秦始皇打心底明白，这些知识分子通过日复一日地读书，终有一天会推翻自己的暴政。在三国时期，吕蒙一次与军师谈论军事，竟被嘲笑肚中无墨，一气之下，吕蒙在短短几天内待在营中饱览古代历典名书，下一次的谈论中，鲁肃感慨道：“士别三日，令我刮目相看。”是什么让吕蒙飞跃式地进步？是书，是书改变了吕蒙，成为博知善战的将士。

从中国近代来看，书也改变了不少人，也改变了中国衰败的景象，书改变了不少人，振兴了中华。钱学森在国外留学，饱览大量科教学书，最终返国，在军事方面取得了巨大成就，被誉为“两弹一星”。毛泽东是伟大的政治家，是伟大的领袖。他领导中国人民在黑暗中崛起。是什么让他有这么杰出的领导才能？是书，是书填饱了他对知识需求的汪洋，是书赋予他杰出的领导能力，是书给予了他新建中国、振兴中华的机会。

人无法抗拒改变，世界一直在变，一个人若想从纤细弱小的毛毛虫蜕变成艳丽的蝴蝶，那么，书就是最好的营养品。作为21世纪的青少年，我只想说：“让书改变我吧，让书改变每一个需要蜕变的人吧。”

[ 书改变了人作文600字

以前，我以为杂志是大人看的东西，我们又看不懂又觉得无聊，直到有一天，我表哥来我家做客，顺便带了一本叫《疯狂阅读》的杂志，我闲着没事就翻了翻，我只看了一会儿就深深地被这本杂志吸引住了，我就下定决心买一本回来，之后，如我所愿买了一本初中版的《疯狂阅读》。

在闲暇之余，我就捧着《疯狂阅读》，慢慢的翻动着每一页，每读到伤心之处，我会让眼泪流淌，读到开心之处，我会放声大笑，读到伤心之处，则安静感悟，我在杂志遇到有哲理性的句子我会摘抄到本子上，每当我看这些句子时，内心会有很大的触动，因为是《疯狂阅读》让我确定了自己的梦想，告诉了我：未来似乎很远，宇宙太大看不到边界，生命太小无法掌握，未来似乎很近，因为我们有梦想有计划，《疯狂阅读》也让我明白了人生的哲理：人之所以悲哀是因为我们留不住岁月，更无法承认，青春，有朝一日是要那么自然地消失，也在于我们随着时光环境的改变，在生活上得到的长进，《疯狂阅读》还让我体会到了时间的可贵：时间是剪不掉的，剪掉的是废话，剩下的是时间。

自从看了《疯狂阅读》，我发现我的世界有所改变，我的知识量也有所提高。

不管，遇到挫折还是失败，都是《疯狂阅读》，陪我共度难关，感谢你疯狂阅读！

改变世界，先改变自己。——题记

曾有一个人，以笔当武器有力地打击日本侵略者，而他的“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，有如太极一般柔中带刚；曾有一个人，他放弃可苟且偷安的生活，毅然投身随时有着生命危险的革命事业，率领中国人民打下了属于自己的江山。

前者与后者在同一个时代，那是中国沦落的时代。在列强侵略的铁蹄践踏下的中国，人民的民族意识仍然很弱，仍在外来侵略者以及军阀的压迫下过着浑浑噩噩的生活。前者刚开始并没有意识到精神上的麻木才是最可怕的，他看到的只是民不聊生的惨状，当他看到人们在病痛的折磨下而含恨离世，他突然想到如果能成为一名救死扶伤的医生，医治病人，也许人民的生活会好起来。于是他不辞辛苦飘洋来到异国学习医术。他很努力，只希望早日学成，回国去抢救那些正处于水深火热之中的人民，但在一次令他终身难忘的事情之后，他改变了他的认识。他不再热衷于学医，而是拿起锋利的毛笔与侵略者做抗挣。那一天他路过街边的电影院，瞥见了银幕上中国人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫无反应地令人吃惊的一幕，此时此刻他如醍醐灌顶一般猛地清醒过来了，原来仅仅医治好人们的肉体是不够的，因为无法医治好他们麻木的灵魂，即使拥有健康的身体也永远只是任人使唤，任人践踏的奴隶。要想让人民过上幸福的生活，让祖国摆脱列强地控制，就必须改变人们的思想，让人民觉醒！他弃医从文，先改变了自己，然后用自己的笔唤醒了无数的中国人。

后者同样生活当时那个兵荒马乱的年代，他目睹民生疾苦，便发誓要改变中国现状，尽管父亲封建，甚至不让他读书，接受文化的熏陶。但他叛逆，偏偏要上激进的学堂，他从老师那知道了到中国民不聊生的根源，愈来愈按柰不住自己那颗已经被改变的想法塞满的心。但他又异常冷静，他知道以个人之力要谈改变，无异于飞蛾扑火，想要中国彻底摆脱列强的统治，军阀的压迫，就必须结交天下的爱国爱民的仁人志士，共同推翻旧制度，改变旧中国。在湖南第一师范的那几年，师生之间的志同道合，大大的鼓舞了他。在后来他投身革命后还总结分析出了前辈想要改革为何却屡屡以失败告终的原因，于是他发出了”枪杆子底下出政权“的历史性的呼声，从次中国无产阶级组建起自己的武装力量，为后来打下新中国奠定了基础。

这两位爱国人士想必大家都知道，他们的丰功伟绩也永载史册。他们想改变国家，改变世界，就先从改变自身做起。自己拥有了目标，有了抱负，才能改变自己，改变世界！有时的成功并不是来源于不变的固执，而是改变，学会审时度势，学会变通。

我知道在我这个年龄没有资格高谈阔论，但人生在我看来，就是由一件又一件的事情拼凑而成，每一件事就是一块小小的拼图，缺一不可。有的以白色为主色调，那是因为我哭了；有的主打黄色，那是证明我笑了；有的全是紫色，那一刻我无比的幸福；有的遍布红色，那时我被感动了……五彩的拼图拼出了我多姿多彩的人生，然而——有一块蓝色却尤为醒目，那一天我改变了自己、突破了自己、超越了自己……

现在的我开朗大方、当着几百上千人讲话，也是丝毫不乱分寸，老师都说我有超常的语言表达能力，但是以前，我可不是这个样子——

小学三、四年级的时候，我害羞的有如一只绵羊，见到生人会脸红、向老师问好细声细气，好像生怕吓着别人、上课回答问题有时要重复好几遍，老师才听清。为此家长、老师都忧心忡忡。那一日，班主任把我叫到了办公室：“下周轮到咱班升旗了，我想把演讲的任务交给你，行吗？”“啊……我……”我心里打起了退堂鼓，谁知老师却不容我说话：“老师知道你一定行的，身为我的课代表，你可不能给我丢脸呀！”说着便将我“请”出了办公室，关上了门。“唉”，只好接受，回家后我拿起稿子一遍遍地读呀，背呀，心里却盼望星期一永远不要来。经过整整一个周末的不懈奋斗，五、六百字的稿子被我记得滚瓜烂熟。转眼，到了周一早上。

“升旗仪式进行第四项：国旗下演讲，本周由……”我连忙跑了上去，敬完队礼开始演讲，我心里把观众都当成“大白菜”，腿却在不停地抖，声音也是若有若无，后来我慢慢的放开了，声音也大了起来，因为稿子背得熟，讲的也是行云流水。讲完了，台下爆发了雷鸣般的掌声，刹那间，有种脱胎换骨的感觉。

那日回家，我翻开了尘封已久的日记本，记下了一段文字：“今天我永生难忘，今天我改变了自己……”

刘万青曾道“走自己的路，做最好的自己”。从前就觉得这句话充满激情，及吾稍长，便有了更深的理解。

期末课程上，老师让我们进行一场“你比划、我来猜”的比赛。这游戏可不简单！要想猜对的多，首先要看题目的难度。如果题目难，那么只要两人中的一个不了解，那就肯定猜不对，麻烦的是还不能换题。选手的发挥更是关键：A比划得不准确，B知识面再广也猜不对；B看不懂A的动作，A比划得再好也没用。

我们第一组选出了两位同学参加比赛。“啪！”一分钟倒计时开始了！第一个词是“大熊猫。”A描述道：“国宝。”B立刻答：“熊猫。”还差一点了！就在这关键时刻，一旁的同学却开始捣蛋了：“什么呀？熊猫有大小之分！”老师见答案已泄露，便说：“这个不算。”……

大家怨声载道，第一组怨捣蛋的同学太坏，第三组怨题目太难……我寻思片刻，豁然开朗，若有所思道：题目确实很难，比划得确实不准确，捣蛋固然可恶……这些事实都不可否定。但是为什么自己不能做得更好呢？不能改变别人，就做最好的自己。不能改变调皮捣蛋同学的个性，但可以把“大”字描述进去，另一位同学也应该注意大小熊猫之分。你不能改变题目的难度，但你可以在平时多积累，或用某些办法巧妙地避开……那样，结果是否会好很多呢？

有这样一则寓言：猪说，假如让我再活一次，我要做一头牛，工作虽然累点，但名声好，受人爱怜；牛说，假如让我再活一次，我要做一头猪，吃罢睡，睡罢吃，不出力，不流汗，活得赛神仙；鹰说，假如让我再活一次，我要做一只鸡，渴有水，饿有米，住有房，还受人保护；鸡说，假如让我再活一次，我要做一只鹰，可以翱翔天空，云游四海，任意捕兔杀鸡。最后他们谁都没有过上好日子。

走自己的路，做最好的自己。让我们怀着不能改变别人就做最好的自己的心态走向成功！

身处这样一个广阔的世界，人们常常感叹自己相比这个世界的渺小，却殊不知，他们也可以选择改变。

说到改变二字，不少人可能满脑子跳出的尽是些见异思迁一类的字眼。其实这两者全然不同，前者自有其固定的目的去达成，而后者则全然不知在想什么，瞅见什么有趣，就像钓鱼的小猫一样一跃而起，最终也只能落得个两手空空的结局，还白搭了时间与精力。而改变，与之不同的则在于其目的性，或者换种表述，则是指一个有目标想成功的人为了更好的发展所做的调整。

人，或者说一个精神上完整的，都是自己的理想的，而且归结起来，无非是想做出一番事业，当年马克·吐温便是如此。他出生于一个商人家庭，受家庭影响，长大后便开始经商，不过经商效果却差强人意，公司效益欠佳亏损连连，甚至都不得不依靠大量的烧钱来维持。心灰意冷的他，却在一次偶然中，发现了自己写作与演说的天赋。于是他做出了改变，开始走上了演说的道路，从此大获成功，最终成为了举世闻名的演说家。假想一下，倘若他当时继续进行那所谓的“经商”，只能越赔越多，越走越远，甚至还会落得一个“败家子”的名头。然而他选择了改变，以此走上了真正属于自己的道路。人生来并不可能全能，所处环境更是难料，是否与自己相适应则无从得知。因此，一个人的改变，便显得尤为重要。

事实上，人类历史上的改变，更是数不胜数。两千年前的战国时期，七雄中没有一个不是通过变法图强来富国强兵的。后来的英国，也是通过光荣革命，才使资产阶级登上了政治舞台，从此国力迅速加强。19世纪的日本那时还是一个落后的封建小国，然而面对列强的炮火与掠夺。他们做出了改变，是明治维新让日本迅速向列强们学习取经，最终才强大了自己，避免了像当年清政府一样继续任人宰割的命运。即使是后来，美国经济大危机到来之时，美国也做出了改变，加强了政府对经济的干预，才使危机得到控制，避免了政府的灾难，而将近21世纪时的中国，面对暴风雨后的萧索，选择了改革开放，选择建设市场经济，从此，社会主义更好的发展了，经济更是大幅提升。正是这样一次又一次惊心动魄的改变，推动了人类历史的发展。可以这样说有了无数个改变，才有了今朝的美好。

每当改变之时，便会感到整个世界似乎也变了，尤其是想到一个小小的改变也许会改变历史时，心中便有些小小的兴奋。没错，改变，从现在做起。

从小到大，妈妈的一句话经常在我耳边回响，那就是：“诚信，是做人的根本。”

有一次，我的好朋友借了一本书给我，我非常感谢她，并答应她明天一定把书还给她。第二天，好朋友来找我要书了，可我还没看够，于是就骗她说：“你那本书我找不到了，等我找到了再还给你吧。”说着，就把门关上了。

妈妈回来后，听说了这件事，语重心长的对我说：“吴桐，诚信是做人的根本，你答应别人的事，不可以说改就改，这是我们家的家风。”我听了以后，很不好意思。于是，我来到好朋友的家里，把事情的经过解释给她听。她爽朗的笑了几声：“你早说啊，我又不是不借给你的，既然你还想看，我就继续借给你吧！”我开心的跳了起来。

记得有一年，我和妈妈去超市买东西，我拿了两袋饼干，等到收银后核对账单时，突然发现饼干只算了一袋的价格，我说：“妈妈，这种饼干也不贵，不管它了吧。”可是妈妈不听，硬是把钱还给了收银员，收银员连忙说谢谢。

在诚信方面，妈妈给了我很多启发，我爱你，妈妈！

是你，在我奔流的道路上激起的一朵浪花；是你，将在天空翱翔的我推着向前翱翔。浪花，气流虽小，但是你改变了我，改变了我的轨迹，改变了我的生活。

捎一缕缕和和春风，拥几许淡淡闲愁。进入初一下学期，我的学习越发无力，各种考试的失败接踵而来，将我的心折磨的遍体鳞伤，一种痛苦从心底蔓延，在身体里滋长。我早没有了从坎坷中爬起来的勇气，我只觉得眼前一片黑暗，没有光辉照耀，也没有希望的曙光。

转眼间，在一次次的周考中，月考也如恶魔一般逼近。这时的我依然沉浸在痛苦与迷惘中，不想也不愿做出任何改变。

放学回到家。今天，周练的成绩又再一次公布，鲜红的分数如恶魔一般缠绕在我的心头，我无心去面对那白花花的试卷的海洋。下了楼，在小区的树林里徘徊在那熟悉的小路上。天突然阴沉下来，浮动的云朵遮去了太阳那本来已经十分暗淡的光辉，正如我的心境一般，痛苦，迷惘，彷徨。已是早春，路边的草地依旧是光秃秃的，丝毫不见一丝新绿。一旁的树木，也只有斑驳的枝干，枝干上早不复当年葳蕤的景象。看到此景，我的心更加迷惘了，也越发痛苦起来，急需哪怕细微的改变。蓦的抬头望见一大片的粉红。“是你！”我惊喜的喊道。你用你那粉红渲染出属于你的春天，也让我的心受到了触动，有了些许变化。你的花朵簇拥在一起，如同给枝干披上了一件粉红的外衣。走上前去，你如一个亭亭玉立的姑娘，衣炔飘飘，眉眼如画，坐在枝头上，仿佛洋溢着微笑，笑容绽放出整个春天。早春的寒风，伴着你浓烈的香气钻入肺腑，沁人心脾。你便是桃花，我不禁赞叹你那“桃之夭夭，灼灼其华”。

依依不舍的将目光从你身上挪开，这才发现你脚下落英缤纷。你为了开放，付出了多少代价，经历了风雨飘摇，新生的花化作尘泥，但你不放弃，你只是坚持自我，从不畏惧困难与挫折。那落英仿佛聚积成了一座花墓，埋葬的是你的挫折与困难，只有它们才成就了你的美丽。

这时，一个声音在背后响起，我转头一看，原来是父亲。他语重心长的说道：“孩子，你要懂得朱国良在感悟春天中说过的话；‘没有坚冰，谁去认可红梅的烂漫？没有白雪，谁去判定青松的高洁？没有严寒，谁去仰视乔木耸立？”你要像那桃花一样，不畏挫折与困难，迎难而上，方能成功，方能绽放。”

就是这样的牡丹，她只是轻吐芬芳、绽开芳华，便美丽了世界；当她发现世界已被寒流侵袭，她便改变自己，华丽转身，潇洒落幕。

有幸见过牡丹开后的绝美。曾经对于作为富贵象征的牡丹我是不屑的，认为那不过是一种庸俗的美。但是我错了。

那是单独种植牡丹的一小片花园。一冬的严寒让这园子变得萎靡不堪，仿佛整个世界都凋敝了，死气沉沉。没有群鸟的欢鸣，没有蝴蝶的伴舞，这似乎是个被玉帝遗忘的世界。但就在那样的春天，这个世界变了，牡丹开了。她仿佛是一夜之间开放的，开的那样饱满、骄傲、鲜艳，高贵者带着慵懒。一簇簇的牡丹展开华丽的笑颜，懒懒地享受阳光温暖的爱抚。于是这沉寂了一冬的世界突然活过来了，玉帝记起他最爱的小女儿便是在这个时节醒来，群鸟欢啼，蝴蝶伴着鸟鸣上下翩飞，风也忍不住驻足于这个苏醒了的世界。牡丹笑了，她是那么骄傲地了解，是自己的开放给了这个世界这么美妙醉人的改变。她并不奢求其他，她也不屑于其他的花儿争奇斗妍，她只愿有这样一个世界是愿意静心等待她的苏醒的，她只求有这样一个因她的开放而改变的世界。

只是美好总是短暂的。温暖总不愿在一处停留太久，牡丹敏锐地感觉到风中那缕与往日不同的寒意。她知道恼人的寒流要来了，她明白这样的变化的世界不是她能随意改变的。于是她潇洒地转身，改变自己。牡丹凋落了。她落得干脆。大朵大朵地落下，就像神圣的凤凰脱落的羽毛，吟唱着壮烈的赞歌离去，惨烈却不忧伤。她跨越了委顿与衰老，由青春而死亡，她明白这个世界的温暖不会为她停留，她懂得总有些东西是她无法改变，比如寒冷。既然改变不了这个世界，那么就改变自己吧，不固执地守着那无用的坚持，富贵与高贵只是一字之差，她要做的，是守着那份高贵，华丽地转身。

我忍不住为牡丹的高贵与洒脱而赞叹。总有一个世界甘为自己改变，那就以最美丽的绽放给世界以最美的改变；总有些事物无法改变，那就改变自己顺应自然的发展，以最高贵的姿态华丽转身。她做到了。

小时候，经常围着爸爸闹着要背我，我喜欢待在爸爸那宽大的背上的感觉，常把爸爸弄得气喘吁吁，我还得意地在他的背上手舞足蹈，小时候，经常跑到舅舅而前撒娇，每当这时，舅舅总是用他那又长又尖的胡须扎我的脸，弄得我痒痒的哈哈大笑。这时，他便会把我一下子扔到空中，一下又把我接住。小时候，经常和同学们玩捉迷藏，丢手绢的游戏，嘻嘻哈哈，活蹦乱跳。

童年的记忆是那么的美好，那么地让人怀念，那么地纯真。

现在，我总是喜欢捧着一本厚厚的书坐在学校绿茵草坪上品读，常常沉醉于书中那精彩的情节，美妙的语言……乐而忘返。现在，我总是喜欢一个人在雨后的空气清新的田野里游走，一边走，一边思考人生，只是一切都还是那么地模模糊糊而又若隐若现。现在，我总是喜欢独自一人站在阳台上，看那天边飘过的一片片自由的云和那在空中自由飞翔的鹰，渴望着自己自由而又美妙的人生。

十几年的时间，一眨眼的功夫，我，就由一个天真活泼的黄毛小丫头变成一个文静、成熟、亭亭玉立的大姑娘了。

小时候，现在!幼稚的我，成熟的我;爱哭的我，坚强的我;不懂事的我，思考人生的我。哦，我明白了，这一切的一切都是时间改变了我，时间造就了我。

时间依旧如江水一样东流，而我，便在这匆匆流逝的时间中慢慢长大，慢慢成熟。

[初中作文：时间改变了我

在美丽的大森林里，有一条无名的小溪。溪水清澈透明，一条快乐的小鲤鱼住在里面。它从小就有一个梦想，那就是有一天可以飞上蓝天。可是它没有翅膀，怎么办呢？

一只小鸟口渴了，停在溪边的石头上，小鲤鱼连忙问：“小鸟小鸟，你能帮我飞上天空吗？”小鸟说：“我很想帮你，可是你没有翅膀啊！”小鲤鱼很伤心，说：“那你可以帮我找到一对翅膀吗？”小鸟想了想，说：“你等我回来！”

小鸟飞呀飞呀，飞到很远的地方找到了博士小青蛙，小青蛙为了帮助鲤鱼实现梦想，开着自己的飞行器来到了小溪边。小鲤鱼喜出望外，想看看小青蛙带来的是什么样的翅膀。小青蛙打开电脑，敲了敲键盘，不一会儿，用3D打印机打出来一对翅膀！小鲤鱼高兴地喊着：“我有翅膀啦！”不一会儿，小鲤鱼就飞上了天空。它开心极了，越飞越高。没一会儿，小鲤鱼感到头晕目眩、喘不上气了。小青蛙马上给小鲤鱼配上氧气瓶，小鲤鱼可以自由自在地去它想去的地方啦！

科技改变生活！真没错！

秋季落叶的降临，仿佛意味着万物的凋零，但又似乎暗蕴着生的气息就。

我是一颗大树，参天比不上，但也有三四个人那么高了。浓密的绿叶陪伴着我，乘凉的老人与我谈心，顽皮的小孩爬上树杈间嬉戏，不亦乐乎。我的人气本比不上邻居他们，因为我天生个子矮，但一件事彻底改变了我的命运——他便是死亡。

那一天，太阳是请了病假的，月亮是失踪了的，星星也是去玩耍了。天空阴阴沉沉的，灌上了铅，乌云穷凶恶极，刹那间杀出千军万马——冰雹狠狠的打着房屋，还有我……

像一个挨打的小丑，动不了，恨不得挖条缝钻进去避开。这千年一劫的“冰雪雨”。但乌云似乎还是不大过瘾，“雹势”越来越大，像一把冰锻的利斧，削着我的皮，剥着我的心。

忽然，空气急剧爆炸，一道被标记着死亡的轰天雷不偏不倚打在我的头顶上，我还来不及大叫，就已经失去了知觉，只是模糊的感觉，阎王爷已悄然来临……

隔了三四天，我痛苦着醒了过来，刚睁开眼睛，就又被吓昏了过去……焦黑的身体，坑坑洼洼的四肢，还有一个被劈成两半的树冠，往日嫩绿的叶子已化作一丝灰烬，粗壮的树根也被劈砍大半……

我不得不接受了这个惨不忍睹的事实，但我想着：既然我还能看见这个美丽的世界，又有什么可悲哀的呢。

我把身上的那件黑衣服扯了去，换上一层有棕色的短袖。用仅剩的几条主根，扎进深渊的泥土中。渐渐的，新的皮肤与旧的皮肤镶嵌在一起，纹样更是千奇百怪，树冠分成两半，反而长得更高了！过了两年，我又是一颗健康的树了！

如今，老人们感叹着我奇特的肌理，小孩们爬上往日的伤疤，相互嬉闹着。金黄的阳光洒在树顶上，穿过枝枝叶叶，烙在地板上。

我，改变了死亡的色彩！

心情是可以改变的。平日里，我们会开心、苦闷，介于开心与苦闷之间。如果遇到苦闷的心情，我们该如何调节自己呢？

面对自己的烦恼，我们常常会把自己的思想封闭在脑海里。面对自己所遇到的问题，有时会大胆地说出来，有时会一言不发。今天，面对自己的烦恼，我只能用言语来表达。大家都有不同的方法，也许我用这种方法并不适合我的性格，但是唯独用这种方法才能有所好转。

有千万种方法可以改变心情。如：画画、写作、听歌，再不行，就和朱自清一样，去荷塘边散散心。改变心情对我来说，我习惯用运动来缓解一下，或者听歌，找人聊聊天。今天用了一种从来没有过的方法来改变自己的压抑心情。

心情由开心变成咸苦容易极了，可由苦闷变成开心却困难至极。一时的开心能解一时的苦闷。开心并不代表没有压力，也许压力就在开心之时产生了。改变心情可以根据不同的心情来选择不同的方法。压抑，苦闷只能用一时的开心来压制，而面对挫折，应该微笑面对，不要用苦闷的表情来面对。可能我们无法做到，但是，要用心去体会，也许问题就自然而然的解决了。

改变心情，在不同的场合也有不同的方法。在一个极为安静的学习环境中，只能用这种无聊而又非常容易做到的方法来调节心情。在一个极为喧哗的街道，球场，可以选择加入他们，可以一个人疯狂的跑几十个大街小巷。习惯在家里的感觉，遇到心情不好时，可以拿着篮球去球场宣泄，可以去打开电视机以缓解心情，可以找伙伴们去玩耍，而在学校，只有这么几种方法。

我们要以乐观的心态去面对任何一件事，苦闷带来的是无形的伤害。改变方法，依靠自己的个性，场合来改变，尽自己的能力去改变自己。改变心情，是我们该学习的“本领”。

罗伯特西奥迪尼是美国著名的心理学家，是亚利桑那州立大学的心理教授。

有一天，他在纽约结束了一天的工作之后，乘地铁去时代广场站。

当时正值下班乘车的高峰期，人流像往常一样沿着台阶蜂拥而下直奔站台。

突然，罗伯特西奥迪尼看到一个衣衫褴褛的男子躺在台阶中间，闭着眼睛，一动不动。

赶地铁的人们都像没看到这个男子一样，匆匆从他身边走过，个别的甚至是从他身上跨过，急着乘坐地铁回家。

看到这一情景，罗伯特西奥迪尼感到非常震惊。

于是，他停了下来，想看看到底发生了什么。就在他停下来的时候，耐人寻味的转变出现了：一些人也陆续跟着停了下来。

很快，这个男子身边聚集了一小圈关心的人，人们的同情心一下子蔓延开来。有个男人去给他买了食物，有位女士匆匆给他买来了水，还有一个人通知了地铁巡逻员，这个巡逻员又打电话叫来了救护车，几分钟后，这个男子苏醒了，一边吃着食物，一边等待着救护车的到来。

人们渐渐了解到，这个衣衫褴褛的男子只会说西班牙语，且身无分文，已经饿着肚子在曼哈顿的大街上流浪了好几天。

他是因为饥饿而昏倒在地铁站的台阶上的。

为什么起初人们会对这个衣衫褴褛的男子熟视无睹、漠不关心呢?

以前，我是一个活泼好动的小孩子，可是有了“恶魔”――手机以后，我成了“低头族”中的一员。

没有“恶魔”之前，我开朗阳光，每一秒都是快乐的。白天，我呼吸着花香，快乐地奔跑，小鸟是我的伙伴，青蛙优美的叫声是我的音乐。傍晚，沉醉在歌声之中，感觉整个世界都是快乐的，都是美好的！

可是，自从我拥有了这个“恶魔”伙伴，便沉醉在了手机游戏中，空气变得污浊，大自然传来的也不再是欢笑声，而是游戏中的打斗声，每次无聊时，我都会去找“恶魔伙伴”，再也不会找那些“天使伙伴”了。

恶魔和天使出现了斗争，结果我却选择了恶魔。之前那个活泼好动的小孩，现在成了懒惰、没有主见的人；之前那个在大自然中寻找快乐的小孩，现在变成了在手机中寻找刺激；之前那个有许多伙伴的小孩，现在只有一个伙伴――恶魔。

之前我每时每刻都贴近自然，而手机却像一个无底黑洞把我拉了进去，出不来了，鸟儿朋友也不理我了。手机恶魔更要把我带进深渊，我想出来，想贴近大自然，可它次次把我给留住了。

我失去了太多，渐渐地明白了自己的错误，挣扎着从无底洞中爬出来，知道了朋友对我的评价，再对比从前的自己，大吃了一惊――都是那个恶魔伙伴造成的，我知道了他的害处。

这个“恶魔”朋友――手机，改变了我的性格，改变了我的生活，我想远离他。

电脑和手机是我们人类智慧的结晶，可它有时就像毒品一样对我们发起了攻击。

我们班有一个小朋友，一二年级的时候学习成绩名列前茅，而且是我们班的副班长，可到了三年级的时候，他虽然还是副班长，但是他的学习成绩一落千丈，原来他暑假里天天在玩电脑里的小游戏。

我哥在读初中的时候，每次做完作业就开始玩手机和电脑游戏，虽然玩的时间不长，但在中考的时候就因一分只差与绍兴一中擦肩而过，真可惜啊！到了高中后，哥哥奋发图强，戒掉了电脑游戏，学习成绩名列前茅，还当上了班长。

可见电脑和手机的毒性有多大啊！但电脑和手机也有很多好处，比如方便沟通、可以发微信、查资料，还有外出旅游的时候没带相机时可以用手机拍照，和大家分享美丽的瞬间。

科学真是一把双刃剑啊！我们要利用手机的长处，克服它的弊端。

书，许多人将它比作为良师益友，没错，它确实像老师一样将会了我们许多道理，它也确实像朋友一样陪伴着我们。不过，在我的思想里，它更像一个神通广大的魔法师，又如同孙悟空一般，法力无边。

书，它赐给我太多……

俗话说：读书破万卷，下笔如有神。以前，老师让我们写作文，那叫一个愁啊，写什么呀？这经常是作文课一个亘古不变的话题。就是这一个小小的“作文”就不费吹灰之力把我打败了，于是，我开始疯狂地阅读各种书，每一次作文课我都惊奇的发现自己的作文水平以及写作的速度有了大大的提升，由刚开始的流水账到后来由各种修辞组成的美文，由刚开始的惧怕作文到渐渐的喜欢作文，这些全都归功于书。

不只是作文，在生活学习中，书也给予了我很大帮助。

我曾经读过一本书，名字叫做《细节决定成败》，读过后我才真正知道每一件小事的重要性，里面有一句话让我发生了很大变化：把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。是啊，在日常生话中，我经常忽略了小事，大大咧咧，不注重细节，从而导致了考试因为粗心掉分，犯一些任何人都想不到的幼稚错误。现在，连一个标点符号，小数点我都是斟酌再三，“泰山不拒细壤，故能成其高；江河不择细流，故能就其深。”每一件小事，我们都不能忽略。以前的我总是不能静下心来，总是不能坚持做一件事，可是，书，又一次帮助了我，每一次沉醉在书的世界里，少了浮躁，少了不耐烦，更让我有了耐心。

读书改变了我，它让我变得乐观自信。鸟儿因为可以在天空翱翔快乐，鱼儿因为可以再海里游泳快乐，而我因为有书而快乐。

谢谢你，书！

一支狼毫，一方砚台，一盏明灯，又是夜深人静时。我轻轻地将完成的作品放在一边，熟练地抽出一张宣纸，准备挥毫洒墨。

打开《秾芳诗帖》，凌厉又飘逸的瘦金体跃入眼帘。自第一眼看到她，我便着了迷，兴许这就是缘分。

我的浮躁是一直存在的，无论是控制不好脾气，还是考试时求快粗心错一堆，亦或遇事就急得流泪。

幸而，我邂逅了书法。

笔尖沾满墨汁，轻轻触碰宣纸，墨在纸上慢慢晕开。然而，美好的画面被纸上东倒西歪的墨团打破了。

瘦金体是如此慷慨地将她所有的美毫无保留地展现在我眼前，可我似乎却驾驭不了她。酸痛的手不断告诉我：停下吧。

但，每当焦躁充满头脑时，墨香总是轻柔地滑过我的鼻尖，将我勾回。字帖上刀锋般的笔画穿过千年，直击内心。污浊的浮躁，岂会玷污了它？

我缓缓吐出一口浊气，感受那万籁俱寂。顿笔，凝聚着全身的力量；行笔，轻快如流水；一转，一钩，勾出一道锋芒。仿佛坐看云起时，仿佛明月松间照，仿佛夜静春山空……神宁心安。

我恍然大悟，怪不得好书者多有文静的气息。时常领略书法之美，有行云流水，有坚毅豪迈，正因如此，气质变得恬淡。所谓“人法地，地法天，天法道，道法自然。”这不仅是书法的魅力，也是中华文化的魅力。

那次入选话剧社，参演杜甫，一穿上戏服，大家都说我有诗人的气质。也许那就是书法的气息。因为书法练的不仅仅是“字内功”，更有“字外功”，好比绘画学布白，音乐悟韵律，诗词寻意境等。墨香会渐渐融入人的气质中去。

排练话剧非一朝一夕之功。轮到我时，就认认真真地演；等待时，就把琐碎的时间利用起来，写写作业。与伙伴们相比，我似乎是最沉稳的那个。这更要感谢书法，一笔一画，有规有矩。起笔如起始，行笔即行事，收笔即成事。人是活的，字也是活的，根据情况调整笔画的位置，随遇而安，这都是书法教给我的品质。

“凡有所学，必成性格。”心声浮躁喧嚣时，何不执起笔，让墨香抚平那浮躁的内心，从此改变。

在现实生活中，有各式各样的人，卖破烂，散发小广告，成天只知道偷人家东西的人，乞讨的都是社会底层的人。

少壮不努力，老大徒伤悲。我对自己的要求，没有要像学霸一样的优秀，只是在英语上要出点成就，每次考试都要达到80分的水平，这才能得到自己给自己颁发的“英语爱好者”之称。

昨天晚上我给我同学打电话，他每天的指标和我的指标作个对比，简直是天方夜谭啊！我挂了电话后，并没有像往常一样去洗漱，而是站在窗边思考了一下，我也要给自己定个指标，每日完成了给自己一点小奖励，看手机20分钟，或者干自己想干的事。

人总会在环境中成长，交往中成长。有些正能量的朋友会指出你的错误之处并告诉你如何改正，我有些时候做错题目，同学也会在第一时间指出。

我以前就是个懒散的人，我不想让懒散这两个字在我身上逗留了。我也有政策对付这个捣蛋鬼，做事不要半途而废，坚持做完。

我以前经常作业做得不好被老师批评，我不想再过这些日子了，这种日子不值得过。

我们应该反省自己的缺点并改正

宁静的夏夜，天空中繁星点点，草丛中蛙声片片。毕业考试即将来临，可我却十分浮躁，心中竟生出丝丝气馁的念头。脑中思绪万千，我仿佛掉进了深不见底的无尽深渊，周围黑暗笼罩。

父亲突然打开房门，“出去走走吧，散散心。”我极不情愿地跟着出去了。

夜晚真是寂静啊，鸟儿鸣唱了整天，此刻也歇息了。小径旁，明灯照耀着，几只飞蛾绕着灯儿在飞。

父亲捡来几根树枝放在地上，拿起打火机点燃了树枝。我不解：父亲为什么这么做？他要干什么？这时，我心中的愁云正逐渐散去。

火舌沿着树枝向上爬，不一会儿，整个树枝都燃烧起来，聚成了一个火堆。“看！”付清指着灯周围的飞蛾，“它们来了。”只见成群的飞蛾向火堆飞去，都是一派义无反顾的样子，内心坚定。

飞蛾先是绕着火堆慢慢飞翔，似乎在察看什么。接着，一只飞蛾纵身飞进了火堆，他的翅膀被火肆意地燃烧，发出“滋滋”声响，不知是欢哥还是哀乐。它仍然在火中挣扎着，并无力地扇动早已被火吞没的翅膀，再往中心飞去。渐渐地，他的力气耗尽，身影消失在了火中。然后，所有的飞蛾都奋不顾身地向着火焰飞去。

火逐渐熄灭了，地上留下了灰。我呆愣在原地，心中无限波澜，我想到了“飞蛾扑火”这个成语。飞蛾向着他们的美好—火，勇敢的发起冲击，即便是失去了自己的生命也绝不回头，绝不放弃，义无反顾，勇往直前。而我呢？遇到小小的挫折就轻言放弃。不努力，不挑战就永远品尝不到成功的果实。飞蛾，改变了我。

我坚定地望着父亲，“我明白了，谢谢您！”从此，我要一路披荆斩棘，像飞蛾一样勇往直前，向着我美好的明天出发。

飞蛾扑火得真理，义无反顾修正果。

飞蛾，你的义无反顾，你的坚持不懈，改变了我。