白露吃什么对身体好（优秀20篇）

不知不觉，又到一年春节时候，又到吃年夜饭的时候。

今年的年夜饭轮到叔叔家请客。除夕夜晚，我们全家就相约去饭店吃年夜饭。

一到饭店我就看见四周灯笼高挂，彩灯闪闪，一片浓浓的节日景象。一走进大厅，只见大厅里有几十桌人，我们好不容易找到了自己的那桌，只见餐桌上摆满了各种美味佳肴，你瞧，那清爽适口的萝卜干，那五颜六色的五谷杂粮，那香辣可口的泡椒凤爪，那香香脆脆的葱油饼，青蒸鱼、大龙虾、铁板牛仔骨······香味飘逸，使人馋诞欲滴。

开始吃年夜饭了，大家纷纷举起自己手中的酒杯，不约而同地说着祝福的话语，表达着自己对新的一年的美好祝愿！顿时，大厅里酒杯互相碰撞的声音“叮叮当当”地响成了一片······干杯之后，我看见平时很有礼貌的哥哥在饭桌上毫不客气地拿起一只烤鸭腿，这边啃一下，那边咬一口，于是我也毫不客气地把手伸向了早就看好的大龙虾，津津有味地吃了起来。吃着香喷喷的菜肴，突然想起长辈对我们的悉心教导，于是，我举起盛满雪碧的杯子，眉开眼笑地说：“叔叔婶婶！祝你们蛇年身体健康！万事如意！”叔叔婶婶也举起酒杯，说：“谢谢，我们也祝你在新的一年里学习更上一层楼！”接着我又给爸妈和姑姑夫夫等送上祝福，最后我来到爷爷奶奶面前，笑着说：“爷爷奶奶，我祝你们福如东海，寿比南山！”爷爷奶奶听了，脸上绽开了花，奶奶用手轻抚着我的头，笑容满面地说：“乖孩子，我们祝你好好学习，天天向上，学习取得更大的进步！”

这个除夕夜是快乐的，令我感到无比的幸福。

过节，对我来说是件很高兴的事，可以拿得到一份丰厚的压岁钱，可以玩，还能吃丰盛的年夜饭.今天是大年三十，我和爸爸妈妈都到老伯家吃年夜饭，大人们忙碌着准备菜肴——鸡鸭鱼肉样样齐全，还有各种蔬菜.我家的烹饪大师——“岳大厨”(老伯)来了.只见他右手拿着炒锅，左手拿着勺子，走进了厨房.先炒蒜末，然后放入木耳，最后把银耳放进去抄.顿时，厨房里传出噼噼啪啪的爆炒声，同时也飘散出了阵阵清香.老伯把各种各样的肉变着花样做出各种各样的菜，还给这些凉菜、热菜分别取了好听的名字：百花争艳、莲子鸡汤、水果沙拉……光听这些名字你肯定也早就口水流了三千尺吧!没过不久，随着妈妈的一声：“来来来，吃年夜饭了.”我这只小馋猫就飞奔到饭桌上.哇，年夜饭好丰盛啊.爸爸放完鞭炮，我们就开吃了.我一开始就“占领了”一个大鸡腿，接着我又吃了许多的羊肉串.这时，大家都站起来，开始互相干杯，我却还是坐在椅子上吃着菜，因为这些菜太好吃了.过了一会儿，我也拿饮料当酒敬大家.我们都沉浸在欢乐的气氛中，大家有吃有乐，高高兴兴的.屋外还响着噼里啪啦的鞭炮声.屋里屋外这热闹的景象混合在一起，像一首正在演奏的交响乐.

这顿年夜饭，是奶奶爷爷一下午的准备，我对过年的期盼，是团圆夜中的美味佳肴.热闹的一家人，笑着说着，伴着隆隆的鞭炮声，美味一点点融在欢快的笑声中，融化在每个人的心里.

我是“小吃货，我爱吃薯片、薯条、臭豆腐、冰激凌……”，其中最爱吃的的就是臭豆腐了。

俗话说：闻着臭，吃着香。就是来形容臭豆腐的，它是我们绍兴的特色美食，在书圣故里门口，就有一家远近闻名的店铺。

一般先把白胖胖的臭豆腐夹到油锅里，听到“兹啦”一声，臭豆腐瞬间开始翻滚，等到它们都开始“仰泳”了，就差不多了！什么意思呢，就是熟了都漂浮上来了呗，这时候它的每一面都已被炸得焦焦的了，一盒热腾腾的臭豆腐就到手喽！

说到吃这臭豆腐，一定要趁热才好吃，走过路过，千万不要错过。有些人会叫老板来一瓶啤酒，一盘茴香豆，一份臭豆腐，然后慢慢地，非常投入地品尝。那些排队的游客还没有吃，口水早就飞流直下三千尺了。有些人是慕名而来，当然都是外地游客，他们会说“怎么这么臭啊？”我就会回答“您有所不知，臭豆腐是越臭越香啊！”

朋友们都来食吧，一定尚香！

天蒙蒙亮，寒风卷集着沙粒，打在人的脸上，生疼生疼的。天边积淀着厚厚的云层，捂得太阳似乎喘不过气来，看来又是一个阴冷的天气。

我禁不住把棉衣使劲地裹了裹，低着头紧缩着脖颈，冲进一家香气四溢的削面店。好不容易摆脱了寒冷，摆脱了繁重的课业压力，摆脱了父母的唠唠叨叨，却不曾想，迎接我的是这样令人沮丧的天气。

天气冷，店里的客人却络绎不绝。点完面后，我才挤到一张临窗的桌子边，也许是人们嫌这里太冷的缘故吧。面上的很慢，无聊的我扭过头盯着窗外。离窗不远的人行道上有一些黑黑的暗冰。我不禁想“这些商家也太粗心了，怎么不打扫干净，要是把人滑倒了怎么办？”

正在我胡思乱想之际，只听“扑通”“哎呦”两声，循声望去，只见一老奶奶摔倒在地上，篮子里的蔬菜滚落了一地，老奶奶跌坐了几分钟都没有起来，看来摔得不轻。一些行人很快围了过去，却没有一个人敢上前搀扶。本来我的心里是想上前去帮助的，但是一想到最近网上的传言沸沸扬扬，心里就打了退堂鼓。

当人们七嘴八舌议论不休的时候，一个年轻人拨开人群，径直向老奶奶走去，蹲下身子边扶老奶奶边焦急地说：“奶奶您没事吧？要不我先扶您起来，地上凉。”

老奶奶在小伙子的扶持下，缓缓的站了起来。看来，还没有太大的问题。

我暗自松了一口气“亲孙子就是不一样。”

“奶奶，您试着走一走。”小伙子关切的说。

走了几步后，老奶奶回过头来，充满感激地对小伙子说：“孩子，谢谢啊，我自己走就行了，你赶快忙你的吧！太谢谢你了。”人们和我都惊讶于眼前的情景，原来他们素不相识啊！这时的人们又开始纷纷议论了，有赞赏的，有质疑的，有替小伙子担心的……

“奶奶，我没什么事，还是送您回去吧。”旁边的人把菜捡到篮子里，顺手递给小伙子。一老一少朝远处走了。这时，阳光穿透了云层，洒落了一地，似乎在为他们照亮前方的道路。

我的心里顿时感到自愧，看来还是好人多啊！以后该出手时还得出手啊！

这时，削面端上来了，热腾腾的削面吃的我心里暖融融的，而且今天的削面吃的格外香。

[吃削面作文800字

“小丁，给我一点，就给我一点！”我说，你都说过多少次了，我给你多少次了，你还找我要，没错，这就是我们班的吃货大王——小祥。

小祥很胖，因为他很爱吃，小小的眼睛，大大的耳朵，虽然不爱看书，但是他还是戴着一副厚厚的眼镜，在吃的方面，他让我记忆犹新的是吃鸡排时。

那次，中午要吃鸡排，我有四块，吃了三块了，最后一块想吃时，就打铃了，别的同学去刷盆，我在这里吃，没想到，他过来二话不说，从我的鸡排上撕下一大块鸡肉，他一丁点一丁点的吃，嘴里吧唧吧唧的响，脸上还露出难以忘记的神态，他那仔仔细细的品味着的样子真是难以形容。我对小祥说：“天哪！不就是一块肉吗，至于这样吗？来，来，来，最后的都给你！”小祥听见了，别提多高兴了，等我刷完盆时，只剩下骨头了，他还在那里唆着，一丁点肉都不剩，我说行了，他还在那里唆，直到没香味了才停止。

还有一次，我带了一包墨西哥鸡汁番茄味的薯片，星期五晚上吃，还剩一些时，就给了小祥，它吃的很慢，好像在细细的品味，他吃完后，把袋子拆开，在舔里面的渣滓，哇塞，小祥你也太贪吃了吧！

贪吃大王——小祥就是我的小伙伴，一个贪吃的小伙伴。

“名以食为天”古而有之！

吃饭的重要性不言而喻，但就算是山珍海味吃的时间长了，也会觉得无味，更加不用说我这粗茶淡饭的日子过了半月之久。早上只有我和弟弟在家，却没人动手做饭，懒啊！直到两点时才吃了挂面，而且味道还不好，于是决定在今天下午改善伙食，左思右想发现火锅十分方便，现在虽然是夏天但是下午不热，所以我们就决定了，吃火锅！

但是一看，家中冰箱冷藏柜里的食物相当少，火锅底料等材料根本没有，所以只有弟弟亲自出马骑电动车，采购食物这一重要的任务就落在他的身上。我则是严阵以待，于家中等候。

时间过得很快，在半小时内使用的东西都采购回来了！其中包括许多：火锅底料，姜，蒜，辣椒酱，芝麻酱，以及食物等。

弟弟职业是厨师，坚持要将火锅底料炒一翻，因为这样的话，火锅味道才会浓郁。因此决定分配工作，他负责做底料，我呢就去洗菜打杂。

我在准备东西时，只听见厨房里，刀具整齐的声音响了一段时间，我估计是在切姜和蒜。东西准备好了，但我俩觉得房子里太热，所以把工具搬到院子里的石桌上，现在的太阳也已经落下去了，联通电后，在电磁炉上开始最重要的炒底料。弟弟先等油红了，后加入调味料和火锅底料开始炒，完了之后加入水，这个火锅就差不多了。

今天的晚饭终于落实到位了！我看着锅里红色的汤，就已经有几分要流口水的感觉，看着汤翻滚的样子，真是令人胃口大开。我们两个人就大快朵颐的吃了起来，味道鲜美可口，真是不错，给一个优！

[吃火锅作文500字

“哦！过年喽！吃团圆饭了！”我高兴地到处嚷嚷。

除夕之夜是一家人团聚的时刻，俗话说得好：“有钱没钱，回家过年。”这一天是中华民族团聚欢乐的好时光。

我家也不例外，妈妈和姥姥做团圆饭，爸爸和姥爷贴春联，我呢在楼下和小伙伴玩鞭炮，大家都忙得不亦乐乎。

随着“久经菜场”的妈妈一声大喊：“上菜了……”拉开了团圆饭的序幕。望着这一桌热气腾腾的团圆饭，我馋得口水直往肚子里流。妈妈指着一盘红烧鲤鱼说：“这是‘年年有余’！”姥姥指着红烧鸡说：“这是‘吉祥如意’！”爸爸与姥爷碰杯进酒：“祝您老福如东海，寿比南山！”并夹起青菜对二老说：“这是长庚菜，祝您二老长命百岁。”姥爷捋捋胡须，夹起用玉米粉做起的龙须饼说：“这是‘双龙戏珠’该外孙吃，争取考双百！”我开玩笑地回答：“考试有四门呢！”“哦，那就再夹两个！”姥爷乐呵呵地又往我的碗里夹了两个，“那就考两个双百！”“好，好！”我狼吞虎咽地吃了起来……

这时，姥爷笑咪咪地说：“我来给大家发红包，前提是每人必须回答一个问题。”大家顿时安静了下来。“老婆子，请听题：“长长一串，一爆赛过红豆子。”姥姥稍思片刻说：“爆竹。”“中奖！”姥爷乐呵呵得将红包递给了姥姥。姥爷又对爸爸说：“小小一个本，计算是第一。”爸爸脱口而出：“是计算机。”爸爸笑嘻嘻地接过了红包。

“外孙，该你了。我来考考你的数学，5×6×3.14等于多少？”我思考了一下：“等于94.2。”“正确！”我也赢得了一个红包。

“女儿，你是家庭主妇，我问你，什么东西越洗越小？”“肥皂。”妈妈也顺理成章地得到了一个大红包。

屋内笑声阵阵，屋外鞭炮声声，这也正应了门外那副春联：四海为春春不老，九州同乐乐无穷。

我老家后院有一片绿莹莹的草地，那是我小时和姐姐一起放羊吃草的地方。

夏天的傍晚是羊吃草吃得最欢的时候，瞧！那聚精会神的样儿，恐怕是9。8级大地震也不能把它们震回現实了吧？它们把嘴贴在草上，鼻翼不停地动着，仔细地分辦着，有毒的“土香草”被留下来，鲜嫩的青草一根接着一根地扯断送进嘴里。长长的羊嘴巴一歪一歪的，张嘴时，羊儿下巴上的小胡须和鲜嫩的青草混杂在一起，真担心它们会将自己的胡须连同青草一块送进嘴里。不过，我发现自己的担心是多余的。

羊儿是那样永不倦怠地咀嚼着。吃完草后，它们在习习的晚风中躺下反刍。没有消化的草根、草茎，这时再次被送入口中，细细咀嚼……

羊吃草真有趣，让我联想到我们学习知识。在学习中，我们能否像羊吃草一样专心呢？能否分得清“土香草”和青草呢？特别是羊吃草的那种不厌其烦、永不倦怠的精神，在学习中我们又能否做到呢？对未消化理解的知识，是否经常“反刍”了呢？

在学习中，我们其实比羊差远了。上课开小差，总想着那美好的课间十分钟；对于上课没听懂的题，总是对自己说，等下去问老师或同学，可每次都是停留在嘴边，不能真正付诸行动当考试成绩下来，还以“还好我不是考得最差的”为借口来原谅自己。

要是我们在学习中也能像羊儿吃草一样，那还有什么学不好的呢？

你们问我最感谢谁，那我肯定不假思索地回答道：“我最感谢我身体里的那一只钟。”想知道吗？就细细听讲吧！

在我的身体里，除了有五脏六腑之外，还有一只无不提醒我的钟，它可专业了，时刻都在提醒我。

有一次，我正在家里写作业，听到外面他们玩耍的声音，看到那轻盈的羽毛球一上一下地跳跃，我的心仿佛就要和他们玩耍了，我走到门口，静静地看着她们在那打着羽毛球，轻轻地跳跃，球似乎一个小精灵把我藏在内心深处的冲动给揪出来了，这时，我身体里的钟可不是吃素的，三拳两脚就把它的魔法打散了，钟对我的心语重心长地教导起来：“你呀，怎不专心写作业，还让那些坏东西把你的冲动给揪出来，真是抵抗不住诱惑呢？幸亏我及时出现，这一切才停止了，唉呀，真是管不住自己的欲望呀！”我真要感谢我体内的钟！

还有一次，我学踢毽子的事了。在学校里见同学在踢毽子，一上一下地摆动，我的心不由的痒了起来，就让她们教我，宋丽娜告诉我眼睛要盯住毽子，用心地踢，要心无杂念，聚中精力。我用宋丽娜教我的方法，可是总踢不到几个，毽子就落到了地上，我有点不耐烦了，正想放弃的时候，我体内的钟又提醒我了：“你不是下决心了吗？要学会吗？做事不能半途而废，既然下了决心就一定要做成功，加油，你一定会成功！”听了钟的这一番话，我又踢起来，多踢几次后，我能连踢十几个了。我真要感谢我身体里的钟！

钟呀，你无时无刻都在提醒我，每当我半途而废的时候是你在提醒我，在我抵抗不住诱惑的时候你也会提醒我。如果别人问我最感谢谁，我一定会说你！

[感谢身体的钟_作文600字

爷爷今天买了好多好多的大螃蟹，它们的身体绿绿的，每只螃蟹都有两个锋利的大钳子，钳子上面有很多的小齿子，要是你敢去捉弄它，那就请你吃它两剪刀，哈哈哈……

奶奶把螃蟹放在菜盆里，它在盆里爬来爬去，想要逃跑，我觉得非常有趣。爸爸把煤气灶上的火点燃，把锅架在上面，再把螃蟹放进锅里蒸，我看到螃蟹在锅里面翻滚，突然觉得它们有点可怜。过了几分钟，螃蟹新鲜出炉，我看到颜色变成了红色的螃蟹一动也不动，爸爸说螃蟹熟了，可以开吃啰！

我看到爸爸剥螃蟹的步骤，自己也学着剥，剥螃蟹可难了，但我愿意去挑战自己，很快我就把一只螃蟹吃完了，味道还真是鲜美啊！

今天下午，妈妈从商场买来了两串葡萄。我正在书房看书，妈妈喊我：“孩子，吃葡萄喽﹗”我放下书本，走到客厅，只见茶几上放着一串葡萄，葡萄有红的、青绿的、灰紫的¨¨¨

有好几种颜色、好看极了！看着哪诱人的葡萄，我口水都流下了，迫不及待的轻轻地摘下一颗紫红色的葡萄，两手捧着，小心翼翼地用拇指、食指指甲把皮剥下来，看着红红果肉，我猛地放进嘴里，顿时感到：凉凉的，一嚼酸酸地，甜甜地慢慢咽下去，滑到胃里沁人心脾，味道好极了，我又拿起一个青绿色的，酸酸的，把牙都酸倒了，还是紫的好吃，我吃了一个有一个，不知不觉一大串葡萄都快吃完了。

通过吃葡萄，我明白了，青绿色的葡萄很酸，因为没熟透，紫红的葡萄酸甜可口，因为熟透了。我很高兴学到了一个小常识。

我终于盼到过年啦！

过年我就可以穿新衣，放鞭炮，还可以跟家人一起吃团年饭，我最喜欢吃团年饭了，有各种各样好吃的，我可以大饱口福啦！

这次吃团年饭的地方，可是哥哥的新房哦，新房可真漂亮呀，我可没空慢慢欣赏，我可是要帮忙的哦！我们开始做饭啦，我负责包海鲜饺子，肉是用鱼肉和小虾做的，奶奶教我怎么包饺子，我马上就学会了，包完后，奶奶负责煮饺子，奶奶用水一煮，饺子就变成了粉红色，象虾一样，可爱极了，吃起来十分好吃，别有一番特色。

吃团圆饭姑妈来做笋子炒肉，我负责洗笋子，奶奶就展现刀功切肉，大家分工合作，一会，准备工作都做好了，姑妈负责炒啦，姑妈炒菜可是高手哦，只看到菜在锅里上下翻跟头，一会就炒好了，看到盘里的菜我口水都要流下来了……  我 我们还做了好多菜，里面都有我的功劳哦，这次团圆饭真有意思！过年吃团圆饭作文500字大年初一吃团圆饭的作文

端午节就要到了，每逢端午，人们都要吃粽子，你们知道这是为什么吗？让我来告诉你吧！

古时候，有一条恶龙，整天为非作歹，搅得人们不得安宁。有时候，它会恶作剧，一连下几天的雨，都快把村子淹没了；有时候它又用身子遮住太阳，顿时昏天暗地；有时候它会一个接着一个的打喷嚏，就像是海啸一般，房子被掀翻，路上行走的人们被卷起。还有时它会窜进村子里，寻找三角形的东西，不管三七二十一，抓到就吃。

有一个人，特别喜欢画画。一次，他应朋友之邀做一幅画。于是，他用三角形勾勒出了一个轮廓，正要继续往下画，突然飞龙一闪而过，一口把画吞进了肚子，吓得这个人一下子昏了过去。

待他醒来时，恶龙已经不见了，但画也没了！气得他直跺脚！怎么才能制服恶龙呢？突然一个念头从他脑海里一闪而过——只要把恶龙的嘴巴粘住，他就吃不了三角形的东西了！于是他开始用米包三角形的米团，而且一定要用糯米，怕龙发现，就又用芦苇叶把糯米团包得里三层外三层。当恶龙再来找食吃时，发现了这些三角形的米团，开心得不得了，直扑过去，吃完后，它又看见那个人在画三角，还想去吃，可是它的嘴巴怎么也张不开了。

于是每年的农历五月初五，都要吃粽子来纪念这一天。

今天妈妈刚要送我去艺术培训学校去上电子琴课的时候，突然妈妈的朋友打了一个电话过来，说：“要不要到我家拿桔子？”“好呀。”妈妈说。不大一会儿，我和妈妈就到了那个朋友家，因为哪里离我家很近。一会儿就到了，他拿了一大袋桔子走过来了，看样子有10多斤。我们拿过桔子，道谢后就回家了。朋友说这些桔子是三都松口桔，很甜的。我回家就剥开一个尝了尝，真的很甜。

桔子是金黄色的，圆圆的，像一个小灯笼，又像一个黄色的车轮，更像一个小皮球。它浑身上下都有大小不同的小黑点，似乎这些小黑点是它的眼睛，它正在用这些眼睛盯着我呢，想到这儿，我情不自禁地害怕起来。我把桔子剥开了，在剥皮的时候，我听到了“吱吱吱”的声音，还有一阵浓浓的桔子的香气传出来，使人神清气爽。剥开的桔子像一朵花，我数了数，总共有15瓣。

你别小看桔子，以为它只能吃，他的皮其实还有很多的作用呢！排除冰箱异味、防治口臭，制成中药……我以前只知道桔子能吃，没想到桔子皮还有这么多用处呢，我更加喜欢橘子了。

俗话说的好，“民以食为天”。今天，爸爸带回来几只活蹦乱的大螃蟹。

咦？这次的螃蟹怎么和以往的螃蟹怎么长得不一样呢？爸爸告诉我这是生活在大海里的，叫梭子蟹。梭子蟹们穿着一身青铠甲，头顶上的两只小眼睛一转一转的，胡须摆来摆去，还不停的挥舞着两个大钳子可爱极了。可我又想到这些可爱的梭子蟹马上就到了我的肚子里，想想还是真的有点舍不得呢。我默默的想：梭子蟹呀，梭子蟹，我真舍不得你，可我必须吃掉你们，我太想念你们的美味了。这时妈妈走过来，开始蒸梭子蟹了，只见妈妈把梭子蟹们放在锅里的蒸屉上，盖上锅盖，只听螃蟹们在锅里噼里啪啦的，好像再说：烫死了，烫死了。

过了一会，妈妈大喊：“吃螃蟹啦！”我十万火急地跑出来说：“螃蟹终于好了。我口水都要流出来了！”还没到冬天呢，螃蟹们就急忙脱掉了青色的衬衫，换上了红棉袄，个个比美呢！妈妈笑着说：“看看你那馋样。”我不管三七二十一抓起一个梭子蟹用力的掰开在蟹壳上倒上醋夹起一块蟹黄沾上醋，放入口中，简直是人间美味，让我吃的如痴如醉，我感觉自己仿佛来到螃蟹王国！我一口气吃了两只梭子蟹，简直让人回味无穷！

六月的天可真热啊！烈日当空照，地面都被烤得白花花的，像烧锅炉一样。街上一个人都没有，人们都躲在家里吃西瓜，吹空调呢。小狗也没有了往日的活泼，躲在树荫下，伸出常常的舌头直喘气。路边的小花小草也都有气无力地耷拉着脑袋。

远远地走来两个人影——是猪八戒和孙悟空。原来，两人奉师父之命出来办点事。

猪八戒热得大汗淋漓，一边走一边抱怨道：“师傅也真是的，这么热的天还叫我出来办事，真是的！”忽然他眼睛一亮，路边有个卖冰镇西瓜的商店。他三步并作两步，赶忙冲了过去，买了两块西瓜，左手一块，右手一块，大摇大摆地边走边吃了起来。

吃完一块随手一丢，西瓜皮被扔在马路上。孙悟空说：“八戒，你怎么把西瓜皮扔到地上了呢？快捡起来，你看，那里不是有一个垃圾桶吗？快扔到垃圾桶里去。”

猪八戒正吃得高兴，嘟囔道：“猴哥真麻烦，不就是一块西瓜皮嘛，一会儿会有人来扫的。”

孙悟空见猪八戒不听自己的话，左手拿着金箍棒，右手指着西瓜皮，说声：“变！”西瓜皮就滑到了猪八戒的脚跟前。

猪八戒正得意洋洋地吃着西瓜，根本没注意到脚下的西瓜皮。一脚踩在上面，砰的一声，重重地摔倒在地，摔了个四脚朝天，头上也摔出一个大包，半天也爬不起来。好不容易爬起来，他摸着头上的包和摔疼的屁股说：“哪个短命鬼，把西瓜皮扔在地上了？害老猪摔了一大跤。”

孙悟空哈哈大笑：“死呆子，看看这是谁扔的？不就是你自己扔的吗？”

猪八戒定睛一看，还真是自己刚才扔的那一块。他不好意思地捡起西瓜皮扔进了垃圾桶。

晚上，爸爸去超市买了雪糕给我吃，我一见雪糕就手舞足蹈，讨着要吃。

小心地剥开雪糕的外皮，那一瞬间，一股儿香气从雪糕里飘了出来，雪糕一下子冒出来白雾，真像神仙在变魔法。

我看见雪糕这么冷，心想：这雪糕这么冰，一口咬下去不是牙都掉下来了？我得想个好办法！我突然想到了用舔来解决这个难题。我舔了一下，冰冰冷冷的，像舔墙一样，不一会儿，冰棒就融化了，我又舔了一下，一股清甜飘到了我肚子里，好爽。

大口吃了一口，小嘴像吃了雪一样，牙齿像要颗颗掉下来啦，可能太用力咬了，牙齿麻了。突然，我看见一个个小小的巧克力，原来这是牛奶巧克力雪糕。雪糕软软的，融化了，我赶紧吃掉了雪糕，冰凉冰凉的，一种无法形容的甜下了我的肚子。

多么凉爽啊！我好想再吃一根雪糕，可惜被妈妈拦住了，妈妈说：“要等到明天下午再吃！”唉！我想什么时候才会到明天下午啊！今天是明天下午就好！

大家还记得，前年的运动会吗?你是否看到四年级组女子4X100的接力赛场上，奋力冲刺勇夺第一的身影，你是否注意沙坑跳远中奋力一跳，引起满场掌声的英姿，你是否留意代表402中队，领取团体第一名奖状的那个女孩?

她就是我，602中队的“长腿”班长。

天生的长腿，让我情不自禁地想奔跑。开心时，我习惯兴奋地轻轻跃起，喜悦的感觉，伴着飞奔的脚步，漫上心头，那是我无法言语的幸福啊!失落时，我会在操场上一个人一圈又一圈地奔跑，孤独的愁云，随着脚步的节奏，豁然开朗，烦恼也就烟消云散了……

在奔跑中，我可以是自己生命的主宰者：每天为自己喝彩，为自己鼓劲!无拘无束，潇洒自如!这时我会听到身体里有一个声音——“我喜欢跑步，我喜欢跑得比别人快的感觉。”这是北京残奥会男子200米以21秒67夺冠并打破残奥会纪录的“刀锋战士”奥斯卡?皮斯托瑞斯的赛后感言。

这句让多少人热泪盈眶的话，如今成了我的座右铭。是的，我喜欢跑步，虽然跑步没有跳绳的激烈，也没有踢毽子的轻松，但我就是喜欢跑步，喜欢挑战自己，喜欢跑得比别人快，不分晨昏，不论阴晴，不惧风雨，不畏霜雪，只要一有空，随时随地都可以进行。在田径赛场的塑胶跑道上，在凹凸不平的乡间小径间，在幽静的荷花池畔，在美丽的林荫树下，无论什么地方，只要我愿意，都可以成为我的起跑线。每次跑完，我会用几分钟的时间做整理运动，闭上眼睛，吸气、呼气，重复数次。当我睁开眼睛的时候，顿时觉得眼前一片明亮洁净，自己也仿佛脱胎换骨一般，浑身轻松得好像轻轻一跃就能飞起来。这美妙的感觉，足足让我精力充沛一整天。

此外，跑步能够将身体里的水分蒸发出去，一边跑一边大把大把地出汗，那样我就可以不流泪了。这是在妈妈离开的日子里，我为自己找到的一剂排解忧伤的良药。

不知不觉中，跑步已经成了我的生活习惯，跑了就高兴，不跑就好像缺了点什么似的。就像那段古希腊人为之骄傲，保留在奥林匹亚阿尔菲斯河岸岩壁上的箴言那样：“如果你想聪明，跑步吧。如果你想强壮，跑步吧。如果你想健康，跑步吧。”

跑步吧——让自己静静倾听身体的声音，让大脑在空灵的思绪里更加纯净，让心脏在欢快的跳跃中更加强壮，我想我是真的爱上了跑步!

[倾听身体的声音初中优秀作文

我今年还没有吃火锅。听说今天要吃火锅，我高兴极了，连忙去问姐姐是真的吗？姐姐说：“是真的，因为明天我要去上学了，所以妈妈答应今天上午吃火锅。”“好啊！好啊！那么我们要妈妈一起去买食材吧！”我说。“好，好。”

我们在超市买了好多好多的菜，如：肉丸子、鱼丸子、饺子、油豆腐、鱼、等等，还有很多蔬菜，我就不一一介绍了。在回家的路上，姐姐突然记起鱼火锅底料还没买呢？妈妈也忘记了，只好让姐姐返回超市，我们在路上等，没过几分钟，姐姐买到就追上我们，然后回家。

我们分了工，姐姐跟我把这些菜都洗好，放在几个盘子里。妈妈负责把鱼炸好，放上水，用大火烧了十多分钟，汤都煮成白色的了，然后把这鱼汤放到火锅里，然后又加了一点盐，放上火锅底料，通上电，烧了一会儿，然后把肉丸子饺子，鱼丸子这几样要多煮一会儿的就先放下。

“反正这鱼已经熟了，我们就先吃鱼吧”我说。“好咧”，姐姐和妈妈同时说。我不客气，先夹了一块大的放在碗里，然后我尝了一口，那味道，真是入口即化，美味极了。然后是边吃边放菜，那粉丝放到里面拌几下，捞到了肉丸子，那味道真是太太太好吃了，好吃到时我无法形容那种味道。而那鱼丸子，又松软，又好吃等等。

我们边说，边吃，边笑，边放菜，足足吃了一个多时辰，小肚子实在撑不下了，不吃了，也别撑坏了我的小肚肚。“妈妈，下次姐姐放半月假，我们还吃一次，可以不，”我说。“可以啊！”妈妈说。不过要做好几个小时的准备哟，你以为很容易吃吗？”妈妈说。

是的，吃火锅跟我们读书一样，先要打好基础，考试的时间才不觉得为难，就跟吃火锅一样，又快又好。所以我还是要认真读书，考试的时候就不会那么紧张。

外婆腌的咸菜又脆又鲜，不光我爱吃，左邻右舍也赞不绝口。

记得去年十一国庆周我去外婆家，外婆刚从菜市场上买回一大捆雪里蕻。我脱口而出：“外婆，这回我得好好看看，你是怎么腌咸菜的。”“傻孩子，早着呢，先得把菜放在通风处晾干！”外婆冲我笑了笑。

几天后，外婆把晾干的雪里蕻收拾起来，捧进厨房，才着手腌菜。我站在一旁好奇地看着。只见外婆先端出一口小石缸，在缸底铺一层菜，随之往菜上撒一层盐，再铺一层菜，撒一层盐。就这样，一层又一层叠上去。她边铺，边一个劲儿地把菜往下压紧。直到离缸沿还差一虎口为止。接着，外婆捧起事先备好的一块木枕，拼命地往下按压，只听雪里蕻不约而同地唱响了“咯吱、咯吱”的小乐曲。一眨眼，淡绿色的水泡泡不断地往上冒。最后，外婆在雪里蕻上盖了层塑料纸，从小院里搬来一块不大不小的石头，压在上面，还蒙了一层厚尼龙，顺着缸沿用细绳子扎紧了。

过了一个月，外婆打电话过来说咸菜可以上桌了。我便迫不及待地赶过去，只见外婆把取出来的咸菜先用清水洗净，切成碎块，倒入油锅里和肉丝一起翻炒，加入些糖和味精。不一会儿，一盘香喷喷的咸菜炒肉丝新鲜出炉了。我急忙拿起筷子，夹了一撮就往嘴里送。哇，不尝不知道，一尝忘不了。

过些时候，邻居们也来尝外婆刚做好的咸菜，大家都说很好吃呢。果然，外婆腌的咸菜又脆又鲜，不光我爱吃，左邻右舍也赞不绝口。

春节是中国人一年中的第一个传统佳节，它标志旧的一年结束，新的一年已经开始。年夜饭，是春节的重要活动 之一，中国的百姓家庭对年夜饭极为重视。正月初二 ，我与爸爸妈妈一起到奶奶家吃年夜饭。

今天来的人特别多，奶奶家显得格外热闹，年味超浓。姑姑、叔叔与我爸爸正聊得热火重天。他们边嗑瓜子，边滔滔不绝的聊着各种话题 。表哥与嫂子在房间里逗小baby开心，看着小宝贝的笑脸，他们别提有多开心了。而我和俩位表姐则更是“肆无忌惮”了。我们三人盘腿坐在沙发上，悠闲自得地玩着ipad上的割绳子，时不时传出一阵阵爽朗的笑声。

过了一会儿，奶奶慈祥地把我们带进房间，塞给我们每人一个印着“马 ”的红包，我们接过红包，笑盈盈的谢谢奶奶。

还有5分钟就到6点了。姑父把我们安排到圆桌上的各个座位上，我与2位表姐左右邻座。先上一道饭前甜点“蔬菜沙拉”开开胃。我们三个吃货纷纷拿勺子一勺勺地舀着沙拉，没有一会儿，沙拉就差不多吃完了。姑姑笑着说：“慢点吃，每人和你们抢。”这时，第二道菜“年年有鱼”上来了。色香味俱全，酱油的味道恰到好处，加上葱花点缀，这道菜别提有多美了。鱼上完了，紧接着就是“清煮虾仁”了。这道菜清甜可口，配上一碗香醋，让人垂涎欲滴。稍后又上了不少好菜，个顶个都是美食，今天来真的是有口福了。

晚上，吃完晚饭。大家陆陆续续都散了，我与爸爸妈妈也只好依依不舍的与奶奶说“再见”了，今天一天玩得别提有多开心了，和家人团聚是一件幸福的事。