企业信用记录证明(汇集19篇)

我养了一只可爱的蜗牛。我很喜欢它，也经常仔细的观察它。我发现它的身体可以分成三个部分:头部、腹部和壳部。先说说头部吧:它的触角非常长，触角上的“黑珍珠”就是它的眼睛;在它的触角下面还有两条更小的触角，那张小的不能再小的嘴巴就长在小触角下面，与其说是嘴巴倒不如说是一条缝来得更形象。再说它的腹部吧:它走路主要靠腹部，人们称之为“腹足”。而且，它走路非常有趣，能像吸铁石吸住金属一样吸住物体，再伸展长长的身体，像一名战士一样匍匐前进。并且，还会一路留下一条长长的黏液，还时不时的拉点“便便”，以证实自己曾“到此一游”!人家说蜗牛有左旋和右旋之分，我发现我的蜗牛是右旋的。

到网上查了资料，我得知:蜗牛是陆生贝壳类软体动物。它喜欢潮湿、阴暗、疏松的环境，还爱吃菜叶。并且，我通过观察发现:它会跟人沟通。比如:我放学回到家和它说话，它嘴巴一动一动的，像在回应我，可惜我听不懂它在说什么。呵呵，我的蜗牛真聪明。

我爱我的聪明小蜗牛，你呢，喜欢吗?

推开窗，看着天上的浮云慵懒地飘过，一朵，一朵。双手捧着一杯暖暖的茶，膝上摊着一本散文，脚边还睡着一只猫，就这样，一个下午在一杯茶，一本书，一片云中走过。找一个安静的地方住下，粗茶淡饭，随兴而寐――这是多么完美的生活，没有压力，没有烦恼，没有恼人的涟漪。只是每天看着日出日落。过着简单而幸福的生活。

但是，这不是我想要的生活。

也许平淡才是真，可是我无法忍受如此平淡的生活――像一潭死水，扔一块石子下去，激不起一丝浪花，甚至听不到一点波声。我，绝不要过这样的日子。

小时候，我是一个爱出风头的小孩，对老师的肯定，同学的羡慕和长辈的赞许有着无限的渴望。我曾经努力把一切做到完美，就是为了与众不同，为了那份立于众人之上的骄傲――像一个无畏的勇士，容不得半点的失败。后来，我慢慢地学会长大，慢慢地学会了如何冷静地去看待那些不完美。可是骨子里我依然是那个不甘沦于众人之类的倔强的小孩。我也曾苦恼过，为我这个不磊落的念头。不过现在也释然了。都说江山易改本性难移，我，亦不例外。

我所向往的，是那一份轰轰烈烈，宁愿如昙花般短暂的存在，也不愿如青松般与世长存――太寂寞，寂寞得让人哀伤。如果这一生不能纸绚烂如烟花，那么我的生命或许真的没有什么意义――至少，我是这样认为的。

最爱读的历史是春秋到唐朝。春秋五霸，战国七雄，秦始皇一统天下，楚汉之争，三国鼎立。这些历史的倒影中映着多少英雄人物，永立在历史的风尘之中，看风卷黄沙，满眼的豪迈与苍凉。

荆轲，多么卑微的一个刺客。为了燕国、为了燕王，毅然踏上了刺秦的道路。明明知道前方是一条不归之路，却依然走得义无反顾。在易水畔，他引吭高歌：

风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返。

如此怆然，如此催人泪下。数百年后，有一个人站在了乌江畔，脸上有着同他一样诀绝的表情。

他孤身一人，斩杀汉军数百。怒视叛徒，口中的字个个铮铮落地：

吾闻购我头千金，邑万户，吾为汝德。

然后，引剑自刎。就算历史不记住这一刻，乌江那汹涌澎湃的江水和江畔染血飘扬的芦苇已永久地定格在了那一幕。

他叫项羽，一个失败的英雄。

在我的心中，他们都是如此令人扼腕叹息的人。也许他们并没有改变历史的潮流，也许他们只是湮没在滚滚的风尘之中。就如同扑火的飞蛾，没有丝毫的犹豫，像烟火一样，美丽地死去。但，他们，都是不甘被历史的风尘湮没的人呵!

在这现实的生活中，可以选择荆钗布裙平庸安宁，也可以选择盛妆华服刀光剑影。我想我会选择后一种。因为我是一个不甘于寂寞的人，所以，我要让自己的生活像一出热闹的舞台剧，悲欢离合，跌宕起伏。不甘于平淡，是因为我对英雄的崇拜。

也许三十年，也许四十年――当我老了，厌倦了这繁华的林林总总，或许会接受这宁静而隽永的生活。也许那时，我会领会平淡如茶的真谛。

但现在的我，正渴望着那一抹绚烂轰轰烈烈地碾过我的青春，我的年少。

：

这个世界很大，而属于我的光景却不多。我是一个喜欢静处的人。我不喜欢喧闹的街市，因为我深知那个世界不属于我。于是，我偷偷的选择了一方角落，拿着一本载满文字的书，掩住了所有的道路。

我曾拒绝所有人走进我的世界，因为我喜欢安静，喜欢一个人静静的，静静的喜欢一个人。可是，面对这个嘈杂的世界，似乎所有的人都与我格格不入。

我是一个喜欢微笑的人，因为我坚信，微笑而保持沉默的人永远是最优秀的。

我是一个害怕孤独的人，因为我的世界是孤独的。曾有人走进我的世界，狠狠的刻下了一段记忆，然后狠狠的离去。每当落雪的时节，那是我最喜爱的景色，却是我最失落的时刻。以至于总想找一个人陪我去看雪。

冰冷的雪，是那么的美丽，雪花打落在我的衣角，迎着灰明的路灯，那般的唯美，那般的安逸。

活下去的理由就是为了证明自己。所以，我选择了承受，把刻骨的记忆埋在片片落雪中，随雪的融化而消逝，就这样，我来到了这个世界。因为我还活着。

上天把最美的时光赋予我，我也会用最真挚的心去对待这段最美的时光。所以，我选择了放弃，选择了努力。我钟情于文字，因为它理解我，也可以放逐我。无论它流落到哪里，我都会珍视。因为我是爱它的。

当我用尽所有的努力去做一件事时，我发现自己并没有那么坚强，不是所有的努力都会有回报，也不是所有的放弃都会忘记。原来，我还在这里，可是，用心对待我爱的它，它却一次次让我痛惜。

我本以为钟情于一件事是开心的，于是我用心去对它，因为我相信，它也会一样对我。可是，渐渐的，我体会到更多的却是伤痛。

很喜欢那首歌，世界太嘈杂，可能不舍的不是你而是昨天。 没有人能够去为你刻下美好的时光，就让这美好的时光放逐于这段文字。因为只有文字可以给我这样的温逸。

所有的相遇都是对的，但所有的相遇不一定会是美好的。

杨春白雪，若雪如花。一个“雪”字足以让我想到许多。可是，在满眼的期待和珍视中，我不得不静默的与时光擦肩而过。因为我深知，这是两个不同世界的人。或许，这就是所 谓的流年。没有最美的相遇，只有最刻骨的擦肩。

不要把珍视的东西轻易打碎，那样痛苦的会是自己。

文若雪，字如玉，若雪如玉，文字是最美的珍视。很喜欢自己的这段话，此去经年，谁是你笔下不变的少年，相逢陌路，彼此早已成为匆匆过客。

花晓诺花晓诺有你更精彩！

[用所有时间证明为题的作文

身份证丢了，户口簿丢了，甚至人“丢”了，都要去派出所。“有困难找警察”是不假，可有些事情，民警真的帮不了忙。近日，公安部在其官方微博“公安部打四黑除四害”上就晒出了18项不该由公安机关出具的证明。

但凡涉及“奇葩证明”的新闻，总会引发民众的普遍关注。这是因为，任何一个不合理证明的存在，都可能给每个人的正常生活带来是实实在在的影响。这次公安部门公开不再由自己开具的18项证明，按理说应该是好消息，但从舆论对此的反应，却要复杂得多。

公安机关的每一项职责都对应的是具体的规定。一些本不属于公安部门职责规定范围内的证明，当然不应该由公安机关来开具。但问题在于，公安部门按照规定不再开具，并不等于“奇葩证明”就不需要了，甚至一些部门明确规定只承认公安机关开具的证明，那么当“开证明找警察”不再管用了，是否会在客观上陷民众于更大的办证难之中?

这种担忧并非杞人忧天。不少情况下，公安机关之所以成为民众办证的“首选”，恰恰只是因为确实不知道应该去哪办。此次公安部门声明不再开具的18项证明中，不少将只能由公证机构开具，显然，较之于公安机关此前以公共服务的方式提供的证明，找公证机构所产生的费用，乃至带来的不便，恐怕都要提高。甚至一些开具部门不明确的证明，将令民众在办证的过程中成为无头苍蝇。

因此，在现有条件下，如果对“奇葩证明”的声讨，换来的若只是公安部门自身的解压，无疑是令人遗憾的。毕竟所有不合理的证明，最终承受者还是需要办事的民众。乐观视之，公安部门能够对一些证明的开具责任作出厘定，只是“规范”办证程序的开始，它需要其他部门的接力与联动，更有赖信息部门之间能够打通信息壁垒，真正从源头上减少证明开具的必要性，实现“让信息多跑，让人少跑”。

所谓“奇葩证明”，办证难其实只是一方面，另一方面，指向的是不合理的、非必要的证明。而对于办证流程的简化、梳理，明确办证部门仍只是作用于减少办证难度。然而，要最大程度避免民众不再为证所扰，主要还应该在废除不合理证明上发力，让信息共享、流通，取代证明。如一些证明确实属于刁难、过时的，没必要向办事机构提供，就应该加大清理力度，直接废除，而不只是办事部门声明不再开具。而另一些证明所要求的信息，确实具有现实合理性，那么也应该尽量通过行政部门之间充分的信息共享，来减少让民众自主提供信息的必要，能够通过信息流通解决的，就不应该要求开具证明。

在当前对于奇葩证明的改革过程中，或许还存在着一种行动上的误区。即不少部门或地方只限于在减少不合理证明上做文章，而在公民基础信息共享的建设上行动乏力，导致证明依然过多过滥。

在本质上说，减少证明对于公民正常生活的干扰，确实不只是某个部门的事，而是有关于整个行政服务系统的再造。只有充分的信息流动与共享，才能在根本上减少民众人在“证途”的烦恼。在这个角度而言，公安机关主动厘清自身的办证职责，不是终极的解决之道，终结奇葩证明扰民和推动信息共享上，应该做和需要承担的还有很多很多。

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“上有天堂，下有苏杭”，我是多么希望能到这两处旅游呀！学校组织的一次旅游活动，让我有幸领略了江南周庄美丽的小桥流水人家。

星期六的清晨，第一道曙光冲破云层，唤醒了我们。我们一反常态，麻利地穿衣洗漱。爸爸提着包，背着相机，我们便去金三角乘车。在一阵汽笛声中，一号车满载游客向周庄进发了。

漫长的五六个小时在大家焦急的心情中一秒秒过去了，我们终于到达了昆山。在驶向周庄的路上，导游向我们介绍道：“周庄，它是江南第一水乡，还跟传说中的沈万山有关……”导游绘声绘色地讲，我们全神贯注地听，不知不觉中就到了周庄。我们下了车，随导游走。导游先带我们去看双桥胜景。刚一到，我的目光就被吸引住了：两座石拱桥安祥地躺在碧玉般翠玉无暇的小河上，不过，两座桥形成了一个直角。导游还跟我们说了画家陈逸飞与双桥的故事。我们走过其中一座人，向张厅走去。

坚实的石柱，细腻精良的雕饰，仍不难看出张厅昔日的风采。大厅里宽敞明亮，厅堂里陈列着红木家具，张灯结彩。墙上还有一幅对联，引人注目，上联是“桥从门前进”，下联是“船从家中过”。大厅一侧，有一条幽深的陪弄，陪弄里光线昏暗，乍一看，没有尽头。左边的墙上点着几盏油灯，更有一种庭院深深的感觉。沿着陪弄走出去。转几个弯，我们来到了闲静素洁的后花园。后花园周围，一群粉墙黛瓦的民居错落有致，簇拥着花园。翠竹摇曵，鲜花斗妍，草儿点缀着一条迂回的小径。还有一块太湖石，玲珑剔透，洁白如雪，它被人们称为玉燕锋。八面玲珑的玉燕锋为小巧的花园添了几分灵秀之气。张厅安谧温馨的水镇情趣，唤醒了大家的怀旧意识。历经五百多年沧桑，它气派依旧，给我印向最深的，还是喧哗街市中的那份独有的宁静和典雅。

参观了张厅，我们又走进了沈厅。沈厅的大堂上有一方牌匾，三个苍尽有力的大字映入眼帘：松茂堂。这三个字是清末状元张謇所书。厅里梁柱粗大，刻有飞鹤、蟒龙等许多的花饰。砖雕门楼上刻的人物线条流畅、栩栩如生。真可以与网师园中的门楼相媲美。在沈厅中，还有一座沈万山的坐像。它面前摆着金光闪闪的聚宝盆，惟妙惟肖。

我们又来到了一座石桥上。石桥下涓涓细流，石桥上蓝天悠悠，岸边杨柳依依，水面上，画舫底轻柔地与水面擦肩而过，长长的河水一直流向远方。真有“舟行碧波上，人在画中游”的感觉。这与沈厅的富丽堂皇和张厅的宁静典雅截然不同，就像飘行在水上，隐约听到飘忽水上的姑苏民歌。

周庄的美景在我心中徜徉。抱着这份怀念，我又参观了虎丘。虎丘的剑池、宝塔都让我流连忘返。

我又参观了留园红色的木柱，碧绿的池水，美轮美奂的太湖石。

游览了留园，我们带着美好的回忆回到了家，结束了愉快的旅程！

2015年5月6日的国务院常务会议上，李克强总理曾对“你妈是你妈”的奇葩证明表示，“这怎么证明呢?简直是天大的笑话!”

其实，类似“奇葩证明”并不少见，自国务院常务会议召开后，一周来各地至少有28起“审批难”事件曝光，广泛涉及房管、社保、教育、公安、房产、计生、民政等15个政府部门。

典型事件

“该怎么证明我妈是我妈!”这是市民陈先生准备出境旅游时遇到的尴尬事。很多人都遇到过类似的证明：要证明你爸是你爸，要证明你没犯过罪，要证明你没结过婚，要证明你没有要过孩子，这样那样的证明，听起来莫名其妙，办起来更让人东奔西跑。

浙江诸暨一市民为了补办一张火化收据证明他母亲被火化，他在4年间跑了8趟殡仪馆仍未能成功。当地镇政府回应称，已简化程序，帮助当事人解决问题。

江南第一城何先生说：上个星期就看到2015年秋季公办学校招生通知，便开始筹备起来，可发现不管是登记还是报名，都需要小孩的出生证原件和复印件。但几年前因为家里失窃，小孩的出生证丢失了，这可怎么办?还可以登记报名吗?遇上要证明“爸爸是爸爸”的问题，何先生很愁。

外国也有“奇葩证明”。46岁的土耳其男子锡南·阿夫哲花了10年时间，最终证明自己活着。

离婚被要求证明是正常人?一位市民张先生因为在30年前曾到精神医科中心咨询过，而后和妻子办理协议离婚时被要求出具是正常人的奇葩证明。最后张先生到精神医科中心做了必要的检查后，才拿到了是正常人的证明。最后和妻子顺利离婚。

终结“奇葩证明”不能止于不再开具

身份证丢了，户口簿丢了，甚至人“丢”了，都要去派出所。“有困难找警察”是不假，可有些事情，民警真的帮不了忙。近日，公安部在其官方微博“公安部打四黑除四害”上就晒出了18项不该由公安机关出具的证明。

但凡涉及“奇葩证明”的新闻，总会引发民众的普遍关注。这是因为，任何一个不合理证明的存在，都可能给每个人的正常生活带来是实实在在的影响。这次公安部门公开不再由自己开具的18项证明，按理说应该是好消息，但从舆论对此的反应，却要复杂得多。

公安机关的每一项职责都对应的是具体的规定。一些本不属于公安部门职责规定范围内的证明，当然不应该由公安机关来开具。但问题在于，公安部门按照规定不再开具，并不等于“奇葩证明”就不需要了，甚至一些部门明确规定只承认公安机关开具的证明，那么当“开证明找警察”不再管用了，是否会在客观上陷民众于更大的办证难之中?

这种担忧并非杞人忧天。不少情况下，公安机关之所以成为民众办证的“首选”，恰恰只是因为确实不知道应该去哪办。此次公安部门声明不再开具的18项证明中，不少将只能由公证机构开具，显然，较之于公安机关此前以公共服务的方式提供的证明，找公证机构所产生的费用，乃至带来的不便，恐怕都要提高。甚至一些开具部门不明确的证明，将令民众在办证的过程中成为无头苍蝇。

因此，在现有条件下，如果对“奇葩证明”的声讨，换来的若只是公安部门自身的解压，无疑是令人遗憾的。毕竟所有不合理的证明，最终承受者还是需要办事的民众。乐观视之，公安部门能够对一些证明的开具责任作出厘定，只是“规范”办证程序的开始，它需要其他部门的接力与联动，更有赖信息部门之间能够打通信息壁垒，真正从源头上减少证明开具的必要性，实现“让信息多跑，让人少跑”。

所谓“奇葩证明”，办证难其实只是一方面，另一方面，指向的是不合理的、非必要的证明。而对于办证流程的简化、梳理，明确办证部门仍只是作用于减少办证难度。然而，要最大程度避免民众不再为证所扰，主要还应该在废除不合理证明上发力，让信息共享、流通，取代证明。如一些证明确实属于刁难、过时的，没必要向办事机构提供，就应该加大清理力度，直接废除，而不只是办事部门声明不再开具。而另一些证明所要求的信息，确实具有现实合理性，那么也应该尽量通过行政部门之间充分的信息共享，来减少让民众自主提供信息的必要，能够通过信息流通解决的，就不应该要求开具证明。

在当前对于奇葩证明的改革过程中，或许还存在着一种行动上的误区。即不少部门或地方只限于在减少不合理证明上做文章，而在公民基础信息共享的建设上行动乏力，导致证明依然过多过滥。

在本质上说，减少证明对于公民正常生活的干扰，确实不只是某个部门的事，而是有关于整个行政服务系统的再造。只有充分的信息流动与共享，才能在根本上减少民众人在“证途”的烦恼。在这个角度而言，公安机关主动厘清自身的办证职责，不是终极的解决之道，终结奇葩证明扰民和推动信息共享上，应该做和需要承担的还有很多很多。

这个世界变化得太快，一眨眼，就什么都没了……

人生就像一台放映机，由很多片断连接而成，一闪一闪地。我努力回想过去，怕记忆会慢慢消逝……

脱去了蹒跚学步时的天真烂漫，迎来了即将成年的迷惘梦幻。回到孩童时代，爸爸紧紧地攥着我的手，左右张望，再拉着我过马路。那时候，手心上的温度传进心里，暧暧的……可是现在，长大的我不再拉爸爸的手，我不知道那双曾经抱着我不放的手现在变成什么样了，粗糙或细腻，仿佛都与我无关，只是少了份温暖。这种片断似乎只可能出现在我的童年时代，只是那一刻；一闪而过，成为记忆。

随着时间的坐标轴缓慢地滑行，我在悄悄成长。当了姐姐之后，我感觉到我原以为还十分稚嫩的肩膀上多了一份不一样的责任，一份呵护妹妹的责任。妹妹很可爱，她会用甜的发腻的声音喊我“姐”，那声音就像蜜一样甜到了我的心坎里。转眼到现在，她也长大了，她不会再黏着我，嚷着要跟着睡觉，更不会在我耳边细语她的那些简单的快乐了。现在她只会生疏地叫我“姐姐”，因为她有了贴心的朋友，有了新的倾诉对象。变了，都变了。从“姐”到“姐姐”，多了一个字，就少了那份天真，少了那份亲昵，然而我们都成熟了，懂事了。

正值青春的我，多愁善感了一点，也经历了一段短暂的感情。我和他在高中认识，在一起两年，高考后他上了大学，我也上了大学，只不过不是同一所大学而已。时光记录了我们所有美好的瞬间，偶尔拿出来回忆，才发现人的一生太短太短，一生一世也不过是眨眼之间，所以我们根本不会有机会去见证什么“海枯石烂”“天长地久”，不如记住这些美丽的瞬间，让它定格，将它珍藏，串联在一起便成为绚烂的青春乐章。

有时候，我们总想极力去抓住什么，可最终，攥在手里的只有一张薄薄的白纸。原来，记忆在慢慢消逝……

十七年的经历，让我真的很艰难再去相信永恒。其实我只想要一点点空间，让我停歇，让我寻找我未来的起跑点，留下一个个完美的瞬间。

什么都变了，但我还有未来，还有过去那些美好的瞬间……

夏天是瓜果飘香的，桃、杏、西瓜等水果都是夏天的代表水果。豆角、西红柿、黄瓜等蔬菜也出来迎接夏天姑娘。绿油油的蔬菜，各种各样的水果还有还有热情的主人在你身边，给你讲一些有趣的

故事，还会请你吃新鲜的水果。

夏天是悠闲的，海边人山人海，有的在疯狂地冲浪，有的在沙滩上堆城堡，还有的人躺在沙滩上晒日光浴呢……有些人躺在太阳伞下看漫画，还时不时笑一两声;也有些人开着汽艇，在水面上飞

驰着，后面还会有一串串水花，水花消失后，水面上还荡漾着一圈圈波纹。如果你还要去看大海，带上服装，食品等，你还能玩个痛快，背着救生圈去游泳;带上渔竿在海边钓鱼;当大海平静的时候，

你可以折几只小船 ，轻轻放在海边让它漂到海的中央，在海浪翻腾时，可以听到哗啦啦的响声;还能看到几只小鱼上钩，闲着说话的人们还有一些小孩子嬉戏、打闹。

夏天是喧闹的，知了在树上叫，仿佛在说“天真热啊，天真热啊!”青蛙在荷叶上“呱呱”地叫;小店老板拼命卖冰棍，忙得不亦乐乎。

夏天是瓜果飘香、悠闲的、喧闹的，我喜欢夏天。

小时候，每到放假，妈妈都会带我出去玩。

至今，仍记忆犹新的是那年夏天的泰国之旅。泰国靠海，不论大小城市几乎都会有大片的沙滩和辽阔无边的海域。漫步在沙滩上，随手抓起一把沙，看着细小的颗粒在指缝中流出，仿佛置身梦境。那里十分干净，放眼望去，沙滩上没有一片垃圾，没有一个塑料袋，一切都是纯天然，不加污染的。

同样是去海边。去年，妈妈带我去了海南。在三亚，一样有着无边无际的海域。但在沙滩上，却有一些不那么美丽的风景，就像净水中的一滴墨，破坏了整体的美感。我不禁想到：这一个包装袋，一个塑料瓶，究竟是有多重，会让人宁愿随地乱丢，也不愿放进近在咫尺的垃圾箱内。

平时，这种现象在马路边、小巷内也很常见。这种社会现状究竟是人性的懒惰还是素质的底下？

自从上次海南之旅后，我就深深体会到了环境污染的危害。在日常生活中，我也逐渐养成了一些保护环境的小习惯。

第一，随手捡拾垃圾。

这样不仅保护了公共环境的卫生，还有利于形成了环境友好型社会，更能在小小的奉献中提升自己的价值。

第二，随手关闭水龙头。

水资源短缺一直是我国面临的严峻问题，尤其是我国华北地区。那里人口多，对水的需求量大，但因地质、人为等种种原因十分缺水。你可曾想过，在我们肆意浪费水时，正有人因缺水而困扰。

第三，购物自带布袋。

如今科技飞速发展，人们的生活水平有了极大提高，越来越便利。在日常购物中，人们会为了方便，直接购买塑料袋，但却没有循环使用。而大部分塑料在自然环境中很难降解，因此造成了严重的“白色污染”。

大自然是我们赖以生存的家园。保护环境，从我做起，从身边小事做起。所以，亲爱的朋友们，让我们共同来呵护这美丽的家园吧！

今天是“五一”劳动节，我们要到乡下外婆家去玩。一大早我们便迎着朝霞乘着汽车来到那美丽的小村庄。

刚到外婆家门口，就看见了院子旁边的菜地里开满了星星点点的香菜花，许多蜜蜂在花丛中飞来飞去，它们正在辛勤的劳动着呢!外婆在菜园里的胡豆地里忙着收胡豆。看见我们的到来，外婆停下手中的活儿，来招呼我们。我赶忙跑过去对外婆说：“外婆，我来帮你收胡豆吧!”胡豆荚鼓鼓的，一串一串地长在豆杆上，甚是可爱。微风吹过，胡豆荚儿随豆杆儿在风中轻轻地摇摆，好像它们在给我们举行欢迎仪式。虽然我很舍不得这些可爱的胡豆儿，不过在收获的季节里，我还是兴奋地举起双手，使劲地拔起豆杆儿。然后我把豆杆儿上的豆荚剥开，一颗颗淡绿淡绿的、胖胖的胡豆儿顿时蹦了出来，它们也想看看外面的世界呢!

妈妈说中午吃折耳根拌胡豆，不过要我们自己去挖。于是我拿着铲子在菜地里寻找着折耳根。看见了一株胖胖的折耳根，我便对着它猛地往下一挖。当我收回铲子的时，那胖胖的折耳根在我的眼皮底下好好地待在原地呢!于是我又举起铲子，这回我可不会再放过你了。果然，我不仅挖出了它长在地面上的嫩叶儿，还挖出了它在地下的白白嫩嫩的根儿。我兴奋极了，便挖得更起劲了。这时，太阳露出了灿烂的笑脸。我想起了“锄禾日当午，汗滴禾下土”这句诗。今天终于体会到了农民伯伯的辛苦了!

今天这折耳根拌胡豆我吃起来格外的香，因为这是我亲自劳动的成果。这是我过得最快乐、最有意义的“五一”劳动节!

I have rested for a week. I began to feel bored. So I went out with my

friends. They are my best friends in the middle school. We didn’t go to

someplace special. We just saw the other. We had lunch together. While we were

having lunch, we were still talking about the new school and new friends. Yes! A

year later, we have grown riper. And we learned much more things and got new

life. We haven’t enough time to play, to waste and to lose the way. We only have

two years. Two years to go, we will get the real life which belongs to us.

“痛经假”终于千呼万唤始出来。3日，广东省实施《女职工劳动保护特别规定》办法(送审稿)(以下简称“送审稿”)在省法制办官网上公开征求意见。“送审稿”提出，如果有医疗机构的证明，女职工可以带薪休1天“痛经假”。有女性人大代表表示，“痛经假”写入规定是一种人性化的考虑，“有需要的女性应该大胆提出带薪休假，这是对女性的尊重，社会的进步”。

省法制办表示，为切实做好女职工劳动保护，根据国务院《女职工劳动保护特别规定》，结合广东省实际，制定了“送审稿”。“送审稿”中明确了对女职工在经期、孕期、产期、哺乳期、更年期等“五期”的保护。

“送审稿”第六条规定，长时间不能离开劳动岗位的女职工在月经期间，用人单位应当为其安排适当的休息时间;经医疗机构证明(半年有效)患有重度痛经而不能工作的女职工，用人单位应当在其经期给予1天的带薪休息。

事实上，1993年颁布的《女职工保健工作规定》中就规定：患有重度痛经及月经过多的女职工，经医疗或妇幼保健机构确诊后，月经期间可适当给予1至2天的休假。但据记者了解，去医院开痛经证明的女性极少，也有单位根本不认“痛经假”，有女职工担心，未来将存在“有法不依”的尴尬。

关于经期休假的讨论其实早就存在。2011年全国两会上，全国政协委员张晓梅提交了关于设立“经期假”的提案，她表示，85%以上的女性认为经期较严重地影响了她们的工作和生活，78.5%的妇女经期没有得到特殊保护。因此她建议，应该明确职业女性经期休假时间，可为一天或调休一至两天，有患痛经等相关妇女疾病的女性应确保至少休息一天。

痛经休假是否适合立法，也存在争议。有法律界人士认为，如果列“痛经假”为法定假，执行起来难有可操作性，有侵犯女性隐私权嫌疑，且将给女性就业者较多的企事业单位增加负担。但这并不妨碍有些地区已将“痛经假”写入地方性法规。从2009年起，湖北、安徽、山西等省份相继出台了痛经女性可带薪休假的相关政策。

相关知识：

痛经怎么办快速解决

女性一旦痛经发作，腹痛难忍，难以集中精力，严重者甚至会出现休克和昏厥。那么，痛经怎么办快速解决的方法有哪些呢?

1、服用止痛药：阿司匹林及对乙酰氨基酚可缓解经痛，此类药物有Advil、Haltran、Medipren及Nuprin等。这些药物含有布洛芬，能起到镇痛的作用。当经痛开始时，女性可和牛奶或食物一起服用(1 片)，不要过量以免伤胃，并持续服用到经痛消失。

2、保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。

3、指压按摩法：足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟，能有效缓解痛经。

4、做瑜伽：瑜伽也有缓和痛经的作用。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止，可感觉痛经症状减轻。 痛经怎么办快速止痛?当女性经痛得厉害时，可以尝试喝些益母草茶，或做以下按摩、外敷、针灸等，能有效止痛，但需要遵循正确的方法。

1、益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。

2、按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60-100次，再从左至右按摩60-100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。

3、外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2-3小时。每日一次。

4、针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1-3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。

治疗痛经的食疗：

益母膏：经前后腹痛，均可用益母草2斤煎成膏，于行经前3天起每次吃1匙，每日两次，早晚空腹吃。

乌鸡汤：雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。

鳖鱼：常食鳖鱼治痛经，对散瘀块有效。中医介绍痛经淤血的用鳖药方很多，但进服时，须按病情配合其它药品，所以需由医生诊断处方，才能适合病情，收到功效。

牡丹花根：月经不调又有痛经者，可用红牡丹花根煮甜酒糟吃，每日一次。

玉簪花：无论何种痛经，可用玉簪花20克，红糖25克，煮鸡蛋3枚吃，每日一次。

“鲨鱼皮”泳衣，全名SPEEDO。穿上便可提升速度。可“鲨鱼皮”又和世界纪录又有什么关系呢？别急，就让我来告诉你吧。

穿着“鲨鱼皮”可提升速度，是因为它穿上去很紧，跟身体没有空隙，水不会进去，而减少了阻力。但是穿上它是一件很麻烦的事，需要四个人帮忙，而且要穿半个小时。穿上“鲨鱼皮”，速度提高了，自然能破世界纪录了。以前的世界纪录都是没穿“鲨鱼皮”的人创造出来的，而现在不是了，让人感觉有点不真实。昂贵的“鲨鱼皮”只有收露颇丰的欧美运动员才买的起，这对非洲运动员来说，就望尘莫及了。这会造成比赛的不公平。所以，游泳协会规定，从明年1月1日起，禁止穿“鲨鱼皮”等高科技泳衣。这对各国的运动员来说，都是一个好消息。大家都是靠自己的实力取得成绩而不是靠高科技。据说本届罗马世锦赛上创造的世界纪录，三百年内无人能破。

希望游泳运动员能尽快破世界纪录，打破这个预言哦！

今天是我们暑假补习的最后一天，又是吴老师的生日。所以，刘老师给我们安排了特别的活动。我为吴老师过一个生日联欢会。

一大早的刘老师给我们买了好吃的有花生、梨子、葡萄、香蕉，还特地给吴老师定了大，大的生曰蛋糕，我们都非常的喜爱这个活动。

活动开始了，刘老师让我们猜猜会带什么礼物回来，我猜的是会带玫瑰花和蛋糕，结果给我猜着了。我看到桌面上有好多吃的东西，开心极了。接着，我就开始吃哈密瓜。我们点上蜡烛，让吴老师许个愿，吴老师切了蛋糕给我们。

接着我们每个人都给吴老师说说祝福的话，我说的是：吴老师祝您生日快乐，长寿不老。

活动结束了，我非常开心。我向吴老师和刘老师说，再见了!明年我还会再来的!

两次合约纠纷结束之后，杨宗纬与知名经纪人葛福鸿签约，并且得到台湾音乐教父李宗盛的赏识，2011年7月15日，环球唱片替杨宗纬举办盛大的加盟仪式，这标志着杨宗纬开始重返歌坛。随后第二张专辑《原色》发行。发行后一周即以G——Music榜41％的销售率，一举拿下五大、MTV频道、POP Radio及iRadio等五榜冠军，并在G——Music保持在榜16周的佳绩，专辑《原色》与主打歌《怀珠》分别获得中华音乐人交流协会推荐为2011年十大专辑和十大单曲。

2013年2月1日，杨宗纬空降《我是歌手》，取代黄贯中出场，被寄予厚望的杨宗纬重新编曲《矜持》，从一首纯女人的表达，变成一个原生态感觉，他说：“男生的矜持是怎么一回事，这对于我是非常大的挑战。”富含感情的他将《矜持》演绎出完全另外一种感觉，让不少观众纷纷动情。但最终结果显示，杨宗纬遗憾地排在了第七名。第二场比赛杨宗纬演唱那英的《征服》，很多人称赞他是歌手中的“许三多”，不抛弃自己的音乐梦想，不放弃自己的音乐坚持，不管前路多艰辛，外界多少质疑，他都能够勇往直前。

杨宗纬选用的歌曲都是一些流传度不广的曲目，这也是导致他的排名靠后的原因。有观众提醒他，如果他选用自己的成名曲《洋葱》，结果肯定不是这样。可是杨宗纬却说，选唱的歌曲都是我想表达的，无论结果怎样，最起码我唱出了自己的心声。

在《我是歌手》复活赛中，杨宗纬的一曲《流浪记》感动了在场的所有人，连辛晓琪都感动的流下了泪水。之后他凭借着复活赛成功逆转，在《我是歌手》总决赛上取得了第三名的成绩。

杨宗纬的歌声细腻中带着苍凉，你很难想象这样两种声音是如何结合到一起，听他的歌是一种发自内心的感动。他那特有带着沙哑的哭腔，总是让你情不自禁的融入其中。或许这就是真正的杨宗纬，唯有歌声才是最打动人的东西。

不要忘记自己热爱音乐的初衷，其他的都是次要的，流言飞语都会随时间淡去，唯有音乐与爱留下来，这是杨宗纬写在自己的部落格里面的一段话，也许只有真正经历了生活的风风雨雨，才会有这般的洒脱和平淡。

暑假来了，小学生涯的第一个暑假到来了!我期待的东北三省自驾行也开始喽!

第一站：哈尔滨。爸爸妈妈早就为此次东北之行做好了准备，晚上9点我们全家准时从上海出发，一路车不停歇，整整25个小时后，第二天的晚上10点到达了东北之行的第一站——哈尔滨。夜幕下的哈儿滨果然名不虚传，大街小巷有好多红红火火的烧烤店，大吃一顿满足了我这只小馋猫!

第二站：佳木斯桦南。哈尔滨之行后，我们继续驶向东北方向，6小时的车程后，我们到达了目的地，全程将近三千公里的黑龙江省佳木斯的一个小镇。小镇小县的和上海完全两种感觉，我看到了一望无际绿绿的玉米田，看到了透蓝透蓝的天和朵朵白云，呼吸到了清新的空气，还有一群群牛羊和大摇大摆的大白鹅!真是应了那句：“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”。

第三站：民义。民义就是从前的双龙林场，所有的房子都被大山围绕着，大地被绿色包裹着，安静的美!我见到了电视里才看到过的炕头，见到了红砖绿瓦的院子。

第四站：沈阳。沈阳是东北的大城市，充满了都市的气息。沈阳故宫也叫盛京故宫，在那儿，好像穿越到了那个年代，也了解了不少历史知识呢!

第五站：大连。大连的海鲜真美味，大连的夜景很璀璨。马路两边商厦林立，灯光闪烁。离开大连时我们决定带着车一起坐个船，从大连港慢慢摇到烟台港。乘坐在“葫芦岛”号在大海里摇啊摇，很开心呢!

第六站：烟台。和大连一样，也是个港口城市，海鲜同样美味!

第七站：青岛。我们这次东北之行的最后一站了，青岛不愧是个美丽的城市，海边很美，建筑也很美，最喜欢晚上热闹的登州路啤酒海鲜街了，听着街头歌手的歌谣，享受着美食，看着一张张笑脸，真好!

我的暑假东北之行，让我感受到了大自然的美丽，也让我领略到了各个地方的风俗;让我在旅行中增长了见识，也让我在旅行中体验了生活;让我过了一个边走边学的暑假生活，也让我过了一个即新鲜又有趣的暑假生活!

听了上述两位市民的经历，省政协委员赵勇表示，这些年媒体上确实也报道了一些办理事务开各种奇葩证明的事件，政府部门严守规章制度是好事，但既然是为民办事，机制就要灵活些。“无论办什么手续，只要当事人能提供真实准确的证明即可，有时秉承以往的规章制度，反而容易造成虚假，更不利于真实信息的查验。”“现在政府服务提倡高效为民，对于这些根本无处可开的证明，能简化就要简化，我们也会将其形成提案建议，希望得到有关部门的重视，简化办事手续，提高办事效率。”省政协委员李连祥说。

哟，阳春三月，刚刚没过多久，植树节马上就到来啦!我们虽然没有种树，但是老师也早就让我们带了工具。我们也在植树节这天为平日我们都不注意的花草树木浇浇花，拔一拔花圃里的杂草。一下课了，活动就开始了!拿着工具，开始出动了!

本来浇花可是件好事，大家伙可都是高高兴兴的，忙得不亦乐乎。瞧一瞧，可这树啊花草可都快闹“水灾”啦!还有比这更惨的呢，植树节变成了“泼水节”啦!让我们一起镜头回放--

正当我准备好好地想为草地浇浇水，没想到我的头上居然“下雨”了，身上也出现了“滴滴的雨水”--

“奇怪，我头上怎么会有水啊?”当我回过头来发现是某个调皮的男同学居然在往我身上洒水!

“喂，你有毛病啊!居然敢洒我!”“哈哈，就洒你，好玩，给你泡个冷水澡，很爽的哟!呵……呵……呵……”他还是满脸的坏笑。什么?我的校服……惨!只见我头上的火就快要爆发了，但是我还是决定一忍再忍。没想到他居然死性不改，我只好撕下我淑女的伪装，也向他身上倒了一大桶水，他也不甘示弱，往我的校服裤子上“浇花”……

我正在围着花圃浇水，他却是围着我的裤脚浇水……我居然还看到有的同学把浇花的工具放在头上，然后向洒水车一样往四周“洒水”……周围的同学可就惨了，个个衣服全都湿了，连我也是受害者一个：变成了落汤鸡哟!

这次植树节真的让我好“惊喜”哟，我看我们过的植树节直接改成“泼水节”算了，我这次也算是过了个“泼水节了”，可是这次的“泼水节”真是苦不堪言!

书包中记录的事在大家的书包中我想有辛酸的往事，有美好的回忆，有童年时的各种乐趣。

而在我的书包中记录了我童年在学校的各种生活。那时我在上小学三年级的时候，学习成绩很不好。每隔两三天就会请我奶奶到学校里谈话。在校期间，老师每次喊我回答问题，我总是慢吞吞的站起来，站起来之后一句话不说。每次考试总是考个三四十分。因此，这便成了我奶奶去学校的主要原因。唉。

这次我又考差了，回到家后跟奶奶说，奶奶，老师让您明天到学校去一趟。奶奶没有吭声，装过身回到屋内去了。第二天奶奶吃过早饭就到学校里去了。回来后满脸微笑的对我说，你老是夸你哩。说你长大后能干大事业。我听了后一头雾水，怎么，老师竞然夸我了。我抛开了一切的疑虑。在以后的日子里我的学习进步很快，而且得到了老师的夸奖。老师问我你怎么学习提高这么快啊。不是您说我，我哽咽住了。

我再也抑制不住内心的眼泪，开始流了出来。

奶奶一个多么伟大的称呼呀。长大后我要好好报答我的奶奶。这就是我书包的故事。

冬天到了，很快我们的城市就变成了一个洁白无瑕的世界，天上飘的雪就像一朵朵小花，美丽极了!

小伙伴们兴高采烈的出来玩，有的在堆雪人，你看那边的雪人多神气呀，好像在给我招手呢!还有两个小朋友在打雪仗，他们都互不相让，你打我一下，我打你一下，小刚双手捧着一堆雪，捏成一个雪球，冲上去把雪球向小明扔去。只听见“啪”的一声，小刚被打中了，雪球在小明脸上开了花，小刚高兴的心花怒放。接着，小明发起了猛攻，小刚还不知道呢，被小明的雪球正好扔到了背上，小明也高兴的跳了起来!还有滑雪撬的小朋友，她们好像在比赛呢，小红在前面滑着，小丽在后面追着，她们玩的可真开心!

冬天可真好，可以打雪仗、堆雪人……我喜欢冬天!