心灵美作文作文（精选20篇）

一点素心，三分学习，给予心灵十里海洋驰骋，方能让人一蓑烟雨任平生。

——题记

生活在现代大都市，发愤图强，积极向上以及拼命努力成了所有人生活的主旋律。我们难以看见内心渴慕的真正情感，浮华表面遮掩了每个人的内心世界。人有了优秀的丰功伟绩，有了美好的未来，可人就开心了吗？答案是否定的。我们都需要在这尘世的纷扰中，给予心灵一定的成长，不要让心灵搁浅在海岸。

许久未见的父母也许见面时不是嘘寒问暖，而是不断的追问成绩。不可否认，孩子的内心并不以为感动，他们渴望温暖，渴望关怀与一个久违的拥抱，渴望得到一次父亲粗糙的抚摸与母亲的一声温暖叮咛。现在大多数人都以一张成绩单而判定一个人优秀与否。前不久名牌大学“神童”，拥有惊人的头脑，年纪轻轻便有如此佳绩，可他就真的是一个智慧的人吗？据说他母亲为了能让他好好学习而操办了他的一切生活琐事。“神童”最终以优异的成绩考进名牌大学，结果却惨遭退学。离开了母亲，他的生活就是一团糟，“神通”并不是笨，假若那位母亲在教导孩子时注重孩子心灵的成长，给孩子一点理性的思维空间，“神童”也必将成为真正神童。

曾看到一个感人故事，一位女孩用辛苦攒下来的零花钱去买爸爸一天的宝贵时间，令女孩爸爸的内心百转千回。忙碌的父母以为给了女儿一切的物质需要便可高枕无忧的工作，殊不知女儿的内心也需要一个周末可以陪她去放风筝的爸爸，她也渴望得到一丝温情。孩子稚嫩的心灵是游走在浅水里的鱼，那位父亲也应当小心呵护女儿，不要让心灵搁浅在海岸，不要让人心灵过得奄奄一息。

成长是痛，不成长是不幸，心灵世界的成长亦是如此。以为看两三本心灵鸡汤便能让心灵得到成长的治愈，却不如真正的用理性去感知内心。大学生考入大学后却将亲生母亲杀害，至今是谜。我们都在问这个世界是怎么了？歹徒未必都有如此狠心。现在这个世界给我们展现的是千奇百怪的荒诞之事，人们责备大学生狼心狗肺，可真正值得我们思考的是是什么原因让这位学生残忍杀害自己的母亲。答案或许延伸到的是他的母亲。她是一个母亲，却不是一个合格的母亲，她给予孩子谆谆教导，却未看到孩子的内心世界，未真正了解孩子的需求是什么，这都是值得深思的问题。

假如这位母亲后悔了，她必定注重孩子的心灵成长，可是“如果”和“后悔”两个词从未出现在市场叫卖，也容不得讨价还价，更经不起命运的妥协。

真正聪明的人不会让心灵搁浅在海岸，让内心得到成长，才不至于在人世错乱的马失前蹄，因为命运会把你轻轻接住。

人生在世，不免会有俗事缠身，为了生活而四处奔波，而在人们累的时候是多么需要一些触动心灵的风景啊！不只是骚人墨客，每个人都喜欢一段心灵的小憩，仿若在那短暂的舒爽之后，身心得疲惫就会一扫而光。

每个人所经历的不一样，追求的也不一样。他们各自心灵的风景也不一样。有的人的心灵的风景是一段美好的回忆，一件刻苦铭心的往事；有的人的心灵的风景是一段美好的憧憬，一个奋斗的希望；有的人的心灵的风景则是一壶香茗，一种境界……

闲暇之余，欣赏一下自己心灵的风景，让自己的灵魂得以洗涤，境界得以升华。回顾历史，依稀看见，明朗的天气，恬然的心情中那“采菊东篱下，悠然见南山”的祥和美景，这便是陶渊明的境界，这心灵的风景，让人赏心悦目。

现如今社会飞速发展，让人不禁为之担忧，物质生活下人们的精神生活已显得贫瘠，心灵美景已成社会的稀缺资源，风风火火的人们已淡忘了那种对心灵境界的追求，已失去了对一杯香茗，一轮明月的享受。

每个人都需要心灵的风景，它是我们前行的标志，是我们追求的目标，是我们执着的信念。心灵风景的形成是一个过程，一段享受，是“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路”的远大志向，是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的坚持不懈和不断追求。

心灵风景的灵魂是情感。在历史的文化中，闪烁的是俞伯牙与钟子期的知音之情；折射的是陶渊明不与世俗同流合污的隐居之情。因为有了情感，我们心灵的风景才能绚丽多彩，心灵的窗外才有了新气象。

在漫长的人生道路上，我们要多留意我们自身那心灵的风景，让心灵得以小憩，让情感得以延续，让精神得以升华。

微微冷风透过窗户吹进宿舍中，宿舍里瞬间变得寒风刺骨，使我们对窗产生了依恋，使我们个个都赖在床上了，也使我想要罢学了，但是我坚强的信念使我抛下了心爱的床。

我的身体拔凉拔凉的，心也是一样的。我为了早点去我觉得温暖的教室，用了3分钟洗漱穿戴，便立即快步走出宿舍，可是寒风凛冽的楼道又使我缩回了宿舍里。直到后来我鼓起勇气，一个人走在寒风凛冽的楼道里。走到二楼时，我的身体忽然没有力气了，脚下也站不住了。慢慢地，慢慢地，用手扶着楼梯把手坐了下来。时间一分一秒的过去了，忽然有一位大姐姐走了过来，和蔼可亲地说道；“小妹妹，你怎么啦。为什么一个人坐在这儿发呆。”她拉起我的手，慢慢的把我扶了起来。

当我迈出第一步的时候，又一不小心把脚给崴伤啦，姐姐看到后，急忙把我扶了起来，一双炯炯有神的大眼睛出现在我的眼前，她的手拉着我冰冷的手，使我的身体充满了力量，但她还是很用心的呵护着我，伴我一步一步一步的走下楼梯。到了厕所旁，她看了看我的脚后，又看了看厕所。我看得很明白，这位大姐姐想上厕所，我便说；“姐姐，你要不去吧，我自己一个人。”我还没有说完，姐姐便答道；“不用，走吧。”

走着走着，来到了我教室的后门，姐姐用温柔的话语，嘱咐我说：“好好学习啊。”

我冷得连话都说不出来了，只点了点头。我望着姐姐那和蔼的背影，心里忽然被一阵暖风吹过，它使我的内心充满了幸福感，它使我的内心充满了爱和动力。这一阵风使我那寒冷的内心变成了温暖的内心。

风吹过我的心灵，使我感受到了喜

风吹过我的心灵，使我充满了动力

风吹过我的心灵，使我感受到了力

风吹过我的心灵，使我觉得世间充满了爱。

……

高晓松曾说：“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。”每个人都有属于自己的心灵家园，也正是因为它的存在，生活才变得多姿多彩。一片郁郁葱葱的山林便是我的心灵家园。

首先，山林的定义是广泛的。它既可以指巍峨的喜马拉雅山脉，也可以指郁郁葱葱的亚马孙雨林，更可以指城市——一座钢筋、混凝土构成的山林。在这“钢铁山林”中待久了，就越会让人体味出自然山林的美好与静谧，怪不得陶渊明会“采菊东篱下，悠然现南山。”

我虽很少真正去游览名山大川，但家乡周边的山林早已去了个遍。于是，在我的心灵家园中，也有了它们的影子：那里有红叶谷的红叶、白云山的云朵、龙山的清泉……当这一切我喜爱的景致汇于一处，才能给我些许放松与安慰。

当然，自然界的山林有春夏秋冬之分，这在我的心灵家园自然是存在的，但它们更像是对应了我的喜怒哀乐。

当我受到表扬时，这林中的鲜花便会次第开放，朵朵娇艳、芬芳，当我受到批评时，林中的树叶便会凋零些许……但令我永远铭记的事，却会在这山林中留下永远的印记——自外公离世后，我久久不能释怀，我的山林在那时也进入了永久的寒冬。冰冷的雾蒙在山林之间，也应了那句“凄神寒骨，悄怆幽邃”了。那段时间，我心情一直很失落，别人叫我出门我也不去，只是坐在房里翻看外公的照片，望着那永远定格的慈祥笑容聊以安慰。可生活仍需继续，我们不能永远停在失去亲人的悲痛之中，大约一年以后，我才从那种悲痛中走了出来……

虽斯人已逝，但外公的音容笑貌一直刻在我的心中，无法磨灭，无法替代……打那以后，我的心灵家园中便生出了一棵桃树，孤零零地在那里开着淡白的花朵，虽仅有一颗，但它的花朵永远绽放，永远使我铭记。

心灵的家园，处处体现着我们的喜怒哀乐，同时也寄托了我们对生活的向往——往事虽已消逝成风，但值得铭记！

一盏小灯足以照亮心灵。有一盏小油灯，曾照亮了我迷茫幼小的心灵，使我领悟到了这个世界最美好的一面。

记得那是四年前，爸爸带我回到老家。那时奶奶还没有去世，就天天把我搂在怀里，讲民间的传说。

有一天晚上，奶奶拿出了一盏小油灯，点燃后放到桌子上。我不解，问：“奶奶，为什么要点油灯？用电灯不是更好吗？”奶奶笑了，说：“如果停电了，不就只能点油灯了吗？”我点了点头，说：“明白了。”奶奶又说：“这灯只要还有一滴油，一丝棉，它都会继续燃下去。”我似懂非懂地点了点头。奶奶见我不解，继续说：“电灯如果没有电就会灭，而油灯只要有油，就生生不息。我们这儿的人就像这油灯，到人死了才会一点儿用没有。小孩子上学读书，青年人外出打工，老人就在家带孩子，做饭。我们每家都有一盏油灯，累了，看看灯就干劲十足。你说灯都如此，何况人呢？”

刹那间，我明白了。看着那盏小油灯，我想起了李伯伯。前天，他身子不舒服，别人都劝他休息几天，可他不肯，说干了几十年，闲不住了。还有王婶，一天到晚，手脚不停，也不嫌累，只说闲不住。一盏小小的油灯，传承了几代人的思想：活到老，学到老，干到老。小油灯啊小油灯，真感谢你让我明白了这一个道理。

后来，奶奶去世了，我又想起了那盏小油灯，心里暗想：奶奶，我还记得那盏小油灯。人要活到老，学到老，干到老。那盏小油灯照亮了我的心灵，也会引领我走向光明的未来。

城市里过于喧嚣，初三的生活太过于匆忙，以至于我无法停下前进的步伐，无法停下来，静一静，来一个心灵上的旅程。

莎士比亚曾经说过“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍就好像没有阳光，智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。”于是，我趁着这短暂的假期，带上了我最喜欢的书，来到乡下，进行一个心灵上的旅程。

乡下与城市的景象截然不同，来到了乡下就远离了城市的喧嚣，来到了乡下就远离了城市的灰霾，这样，阳光就能照进我的内心，照在我的书上，照亮前方的路。

愿带一本书，走进树林，那里的空气是新鲜的，充斥着各、种花香、草香、树香，就连我的书，也因它而散发出清香。找一块平坦处，靠在树下，打开书，书里的故事令我入迷。我似乎融入了那个故事，进行着一场奇妙的心灵上的旅途。

忽然，一只蚂蚁落在我的书上，混在字里行间，让我无法辨别哪个是真的字，哪个是假的字。就这样，一个可移动的“字”诞生了，这是大自然对我亲切的问候。没错的，书中谱写着大自然的奥秘，书中充斥着的智慧，便是大自然的智慧，是它在教导我，让我不断进步。给我一段心灵上的旅途就好了，让我去品味大自然的魅力。

愿带一本书，走近溪流，听那击石的叮咚，感受那扑面而来的阵阵凉风，就连我的书也因它而变得凉爽。坐在溪边，打开书，细细品味那书中动人的故事，不知不觉间，水雾打湿了我的衣角，就连我的心也渐渐褪去了燥热，渐渐平静了下来。给我一段心灵上的旅途就好了，让我的灵魂在品味中沉淀、升华。

愿带一本书，走进田野，走进山丘，走进那一望无垠的草原，走进我的内心世界……

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，我愿意抛开一切世俗，亲近自然，走进自然，来一段心灵上的旅途。

花和人都会经历各种各样的打击，但生命的长河是无止境的。—宗璞

云边的一条微小缝隙透过一抹淡紫的霞光，印于花木之上，将它们的倒影拉得细长，刻在人行道上，随风摇曳，朵朵枯叶缓缓凋落。

在回家路上行走的我，带着沉重的的心，默默前行。令我头疼的生物试卷一次次印入我的眼帘，那不堪入目的分数不断在我脑海中浮现着，久久不散。

蓦然之间，一株高大的银杏树和我撞个满怀，我不禁轻轻触摸微疼的额头，抬头望着这生于路边的巨木：它很老了，弯曲的树干，似一条荆棘丛生的曲折道路，条条裂痕刻于其上，深深浅浅，大大小小，触目惊心。片片叶儿已微泛铜黄，无精打采地卧于枝头，慵懒地蜗居在纤细无比却饱经风霜的盘枝上。它脚下的泥土，零零星星地伴着一些尖锐的石片，望去无比干燥，一定是许久没有获得雨水的滋润。

我正欲走近细细端详，脚下的一块石头不禁将我狠狠拌倒。我强忍着痛，眼边的余光竟触到一块不太显眼的硕大石块，泊在那银杏树的根部，泥土色，不细看是看不出的。一股惊叹之情不禁涌遍了我的全身，触动了我的心灵。

这株银杏，虽无海棠那“暗中自有清香在，不是幽人不得知”的芳香扑鼻，也无繁花那“春归幽谷始丛生，地面芬敷浅浅笑”的艳丽万分，更无丁香“细叶带绿毛，疏花披素艳”的美若天仙。但它于乱石之地间艰难生根，努力拔节，奋力生存，用心中永不磨灭的坚韧之火，冲破周围的阻扰，克服恶劣的环境，谱写出一曲气势磅礴的生命赞歌，回荡于我耳畔，触动了我的心灵！

这株银杏，触动了我的心灵，让我久久不能忘记！那股逐不去的暖流，于我体内不停地蔓延着，蔓延着……

一个晴朗的午后，一杯升起缕缕轻雾的清茗，一卷娟秀而优美的墨香，微风习习，云卷云舒，我曾想，这大概就是极大的惬意了吧！

总是禁不住沉溺于那奇幻而美妙的文字，不顾时间那无声无息的流逝。尘世的联系已断，心早已与另一端连接。

甘守一份清静恬淡，忘却所有尘世喧嚣，用心灵谱写人世最美的篇章——这就是沈从文，是醉心于人性之美的闲人，是将“人性”供奉于庙宇的使者，是“人性”的浪漫理想的追求者！

“我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。”这是沈从文先生对妻子张兆和书写的散文，亦是我对沈从文先生内心的钦慕。

是啊！沈从文先生就是这样一个人呀。从不吝啬于将自己的情思挥霍，只为追寻内心的梦。

“一个女子在诗人的诗中，永远不会老去，但诗人自己却老了。”沈从文先生彷徨却义无反顾，诗人老了，女子却不老，担心着自己会被年岁消磨，越来越靠近不了心中的梦，但仍然要将最美的一面展现，即使触摸不到，却依然展望。

《边城》是我和沈从文先生的初次交流。

翻开书页，心中的圣地便开始展现：“小溪流下去，绕山岨流，约三里便汇成了茶峒的大河。“平凡的语句在沈从文先生的笔下化为了山清水秀，天人合一的画卷。

在川湘交接的茶峒里，特有的民俗风情，淳朴善良的人性人情在这里生根，发芽，与自然的神力交织，长成了了参天大树，藏匿于沈从文先生心中，也藏匿于我们心中。

有了沈从文先生，那心田的阳光便更灿烂一分，尘世的浮躁便减弱一份，存在于内心的纯净便永不会被玷污。

去寻梦吧，不要畏惧前方。当你迷失于花红酒绿，渴望挣脱时，请回头，那名叫“初心”的灯塔还在原处，照亮你走过的路。

“我知道你会来，所以我等。”

夜幕降临，我仍然依靠在窗前看着天边的月转星移，天边飘来了一缕缕淡淡的草香，那就是薰衣草淡雅的芳香，我尽情而贪婪地享受着这一切，沉浸在紫色的美梦中。仿佛感受到了倾泻身上的是那暖暖的阳光，不绝于耳的是那潺潺水声和婉转的小鸟低鸣，远离尘嚣的悠然写意顿时浮现心底，一时间模糊了自己身处何方，究竟是处在了阳光明媚的巴厘岛，还是水清沙幼的马尔代夫……

下午，骄阳肆虐。

盘龙峡象天使一样引领我进入人间仙境，原始与异域的在这里交融。

桃花木屋，原味的人间仙境。那原始生态风光秀丽醉人，重峦迭翠、古树参天、瀑布飞迭，宛如人间仙境。

走进盘龙峡，映入眼帘的不仅仅是山的秀丽，花的清香，人的热情好客。而是古典与艺术于一身的水车将你带入另一番别致的王国。

108个水车构成“水车王国”，一个个大大小小的水车争相入眼。这些水车大小不一，形状各异。水车有着悠久的历史，它是古代人民耕种的主要灌溉工具，它是以自然间的事物为动力的。盘龙峡的水车是以水为动力的。它们都是木头构成的。可以看到欢畅的流水中，犹如驻守边疆的战士般坚挺，随着流水冲刷而欢快跳跃的。水车像历史的车轮不停的向前奔驰，水轮的转动将附在周围的竹筒有顺序的装水。随着水的冲刷，一个个竹筒装满水顺着轮子做圆周运动上升，上升到最高点时，在向下运动的过程中将水倒出。倒出的水冲击另一个水车的竹筒。刚好可以将水装进竹筒里带动水车运动。以这样的规律构成了像齿轮与齿轮之间的机械运动，一个带动一个反复循环，将水送到目的地。简单而朴素的水车正是我国古代劳动人民的智慧的结晶。

水车世界固然留恋，但最让人赏心乐道的莫过于那一次次不经意之间在山前石后邂逅到的不同样式的“大珠小珠落玉盘”。那千条万缕从山涧喷薄而下的瀑布群，在碧山绿水间徜徉着，犹如不知疲倦的孩子日夜不停地唱着欢快的歌。

盘龙峡的瀑布座落在两座大山之间。高清入耳之音，未看到亦有‘闻其声，听其音，知其人’之感。是的，只有它才能发出令人心旷神怡的天籁之音，只有它才能把‘澎湃’二字演绎得出神入化。

在大老远的地方，就听到了瀑布声了。勾起了我急切想一睹‘瀑布真面目’的心情。走进瀑布，目睹了它的‘真面目’。激动之心无法言语。水不再是绿色的，天不再是明亮的，世界不再是宁静的。水不再平静地流淌，它从上往下犹如白色狂龙狂奔，开花，像巨龙腾空。瀑布正中间有一块石头，正好阻断了流水的去路。将瀑布分成两路。正好形成了一个‘人’字形。水流撞击在石头上，溅起白花花的浪花，拍打着两边的岩石，有点“惊涛拍岸，卷起千堆雪”的感觉。水流到底下，泛起滚滚巨浪，如煮沸的汤水，亦如天空中翻滚的白云。气势浩大如晴天旱雷。流水冲击下来飞溅的水珠在四下飘舞着，形成水雾，顿时将天空盖住了，犹如初春的细雨般，瀑布两边的树木花草异常茂盛，贪婪地吮吸着这‘春天的甘露’。

一阵清凉剔透心田。风声，水声，声声入耳。水雾淘气地直往身上窜。清新的水土气味扑鼻而来。一种静谧，舒适之感油然而生。此刻我仿佛感受到陶渊明等大诗人的归隐之趣。

这么雄伟，这么壮观的景象，用李白挥毫洒墨的‘飞流直下三千尺，疑似银河落九天’来形容一点也不夸张。

抬头遥望天空，我激动着，惭愧着。于是暗下决心，我将要继承瀑布坚强，勇敢的气魄，渴望能在未来的路上风云飞扬。带着希望与祝福，再次一览那狂龙般奔腾不息的流水。

从瀑布群上游沿山路往上登，就进入了桃花寨的木屋别墅区。路两边起起伏伏的山坡上，或者一丛丛的竹林中，藏着一间间的小木屋，这些小木屋间间风格迥异，有的被湖泊的流水回廊环绕，显出几分雍容气质；有的是在一段崎岖的山路之上，门口摆着巨大的酒坛，不经意间流露出乡野味道；还有一些木屋边就在溪边，山溪流过，水声悦耳。在这里迎接你的，是那宛转低鸣的鸟声和透过树影透进房间的缕缕阳光光，还有那流泉飞瀑、树木茂盛间丰富的负氧离子，闭上双眼，呼吸进那湿润清新的空气，身心都被彻底洗涤了一番。

夜半，窗外呼啸而过的风声，它来自静谧的山谷，来自遥远的未来，来自我渴望的心灵。

刘翔，2004年雅典奥运会110米栏冠军获得者，世界纪录的保持者，他几乎获得了所有的荣耀，但那是他付出了多少汗水获得的呢？

刘翔，一个邻家的大男孩，他2004年8月21日进入了我的视角，12秒91，他用自己的行动证明了黄种人也能获得短道冠军，他成功了。

在这成功的背后，又有多少鲜为人知的故事，他每天需要训练3个小时以上，每次训练，他的脚上都磨了几个刺眼的水泡。每次比赛之前，他的压力是常人所无法想象的，他的信念一直鼓励着他战胜强敌，直至成功，比赛中的进步是他的最好的证明。

他的最大的对手不是别人，真是他自己，战胜别人并不难，困难的是如何战胜自己，这需要他不断的拼搏突破，永不懈怠。他一次又一次的飞翔，2006年的瑞士洛桑国际田联大奖赛中，刘翔再次创造了历史，战胜了自己，12秒88，新的世界纪录产生了，刘翔将再一次被写入历史。

我的心随着比赛中刘翔的每一次跨越而跳动，他的表现牵动着我的心，他是我们中国人的骄傲，因为他从不让我们失望，即使没有得到第一名，因为他还是那个不断拼搏突破、永不懈怠的刘翔。

他给我信心，他证明了资质不能决定一切，重要的是后天的努力。他的事迹不仅感动了我，更触动了我的心灵。

刘翔，我们一起努力吧，在08年，我们都会有新的突破。

今天，我戴上眼罩，塞上耳塞，体验一下有瞎又聋的的感觉。

爸爸妈妈先拉着我的手，在小区里走了一圈，让我先适应一下眼睛看不见，耳朵听不见情况下，走路的感觉。因为爸爸妈妈牵着我的手，所以我并不十分害怕，但是当我独自走的时候，恐惧感一下子笼罩在我周围，所以我的神经绷得紧紧的，注意力特别集中，而且感觉时间过得特别的缓慢，似乎已经走了半个小时了，而实际上，我才走了十来分钟。

随后，爸爸让我凭着之前的感觉，从我家楼下，独自走到十来米远的小区边门。这一次，爸爸没有先带我走一遍，我感到了更强烈恐惧与无助。突然，我的右脚踢到到了什么，我一个踉跄，左脚急忙往前踏出一大步，这才勉强站稳，没有摔倒。但是这时，我已经完全迷失了方向，只能站在原地，不知所措。过了好一会，我慢慢伸出双手往四周摸索，终于摸到了一根粗粗的金属杆。啊！我想起来了！这就是绿化带边的路标指示牌！我立刻明白了我的方位，凭着印象大胆地向不远的边门走去！谁知，我乐极生悲，忘记了旁边还有个小绿化带，这次，一下子就摔倒在灌木丛里！狼狈不堪地爬起来后，我加倍仔细，每走一步，都先用脚向前面试探性的踢一踢。就这样，我终于提心吊胆地走到了那扇小小的，十来米远的边门！

就在我如释重负的吐了一口气，想解下眼罩时，只听爸爸在我耳边喊道“别摘！再走到家里！自己上电梯！”这次我可一点都不敢松懈！使劲回忆周边的景物，两只手一直伸得长长的到处乱摸，每走一步脚总是往前踢一踢……就这样终于顺利得回到了家中！

这难熬的三十分钟的黑暗终于结束了，我一把扯下了眼罩，拔掉了耳塞。随着光线充满了我的眼睛，它也一下子驱散了我心头的恐惧与无助。看着身边无比熟悉的家具，现在更是无比的亲切！眼睛看得见是那么的美好啊！一个人如果失去了眼睛，那么他的生活会是怎么样的痛苦啊！我也更由衷的敬佩海伦凯勒，更对她说的“像明天就要失去那样去利用你的眼睛。”以及“无论处于什么环境，都要不断努力。”这些名言有了更深刻的理解与感悟！身为一个耳朵听不见，眼睛看不见的残疾人，往往会对生活丧失信心，但是，海伦凯勒，却获得如此高的成就，真不愧为与拿破仑齐名的作家！

以后，我不仅要更好地爱护这双“心灵的窗户”，而且在生活中，我更要关心帮助行动有困难的残疾人！（公众号：我们555666）

指尖滑过平整的书脊，我贪婪地呼吸着带着油墨气息微微润湿的空气，徜徉在属于书籍的境界，我的思想跌宕、起伏，书籍带着我遍观地理，纵横古今，体验人情百态。

潇湘妃子的柔情傲骨

“花谢花飞花满天，红消香断有谁怜？”一曲哀婉的歌儿，道出了黛玉一生的凄凉。体弱多病、多愁善感，让这位柔弱的女子常常以泪洗面。满腹才华，凄惨命运，世人慨叹的同时又为这英年早逝的黛玉而倍感惋惜。当她扛起锄头的那一刹那，我的心为之震撼。黛玉以花抒情，她爱惜那些花儿，不愿让这份纯洁遭人践踏，寄于篱下，便收起这些清艳花瓣，用干净的泥土掩埋。黛玉在贾府无依无靠，受人欺凌，历经多少挫折，但她心里最底层的孤芳清傲却永不磨灭，正如南宋诗人陆游所言：“零落成泥碾作尘，只有香如故。”一曲《葬花吟》，看似伤花，其实悲己。她的一生似落花一样，无依无傍，但她却是那么的高洁。

阅读《红楼梦》，黛玉的高洁触动了我的心灵。

乐圣的不屈不挠

翻开罗曼·罗兰的《名人传》，打开属于贝多芬的那一章节，穿越时空隧道，艰苦的童年，不似莫扎特那般。一开始，人生于他就显得是一场悲惨而残暴的斗争。中年的执着，对于贝多芬而言，粗野的谈吐与思想，他是厌恶的；他对于爱情的神圣抱着毫无假借的观念。他有坚定的目标，正如他所言：“我窥见我不能加以肯定的目标，我每天都迫近它一些！”多么顽强的意志！晚年的辉煌成就，供大家欣赏的音乐，是他“用痛苦换来的快乐”。双耳失聪，这对于一个作曲家而言，简直就是致命一击，但他用那超乎常人的顽强意志，感受声音的颤动和节奏的变化规律，用生命谱写了一篇篇动人的乐章。

阅读《贝多芬传》，顽强不挠的意志触动并嵌入我的心灵。

13年的春秋，我为书而狂

读“生当作人杰，死亦为鬼雄”的豪情，这才有“谁道女子非英雄”的气概。懵懂中，我悄然立志，女子亦如男。——书籍里诗中女子豪情触动我的心灵。

读“苍凉的屋顶……一曲耳熟的童谣摇摇欲睡，母亲吟哦鼻音与喉音”的乡愁难搁的心声，体验游子去国怀乡、思念亲人的情怀，宛若一首柔美感伤的诗。——书籍里散文的柔美触动我的心灵。

……

因为书籍而触动心灵的岁月，我的内心不再惆怅，不再孤寂；因为有书为我掌控驶在人生大海里轮船的方向，我的目标不再迷茫，不再遥远。书中，我读出了墨香，读出了真谛，读出了丝竹缠绕、佩环叮咚。

书籍，深深触动了我的心灵。

内心的深处，真心、脆弱。

——题记

她和她是一对要好的朋友，她俩每天形影不离，书桌前、操场上、宿舍中都徘徊有二人的身影。可是两人的性格却截然不同：一个温柔优雅、与世无争，另一个乐观开朗、能言善辩。

两人在一起摩擦出异常的火花。当两人发生冲突时，一个在角落里默默哭泣，内心的哀伤不断积聚。而另一个总有朋友在她身边听她诉说内心的不快。

几天后，尽管内心的伤痛丝毫没有减弱，她还是硬着头皮和她和好。她们俩依旧是朋友，可是，以前的那种友情似乎淡化了。

严重时，两人曾一星期不说话。

譬如，那天晚上，不知因什么起了争执，咄咄逼人的她令内心脆弱的她彻底崩溃。内心刚刚愈合的伤痕，顷刻间被一把把利剑划破。她再也扛不住了，一股心酸涌上心头。

清脆的铃声预示着放学，她独自走在路上，皎洁的月光洒向大地，衬托出美好的景象。可是，在她眼前只是一片凄凉。

夜晚得风寒冷刺骨，她不由加快了脚步。一串东西从她眼前划过，顿时，她感到一阵滚烫。那一串——原来是眼泪！

她的泪水止不住的往下掉，内心如同刀割不停颤抖。可是她似乎觉得这样内心会好受一些，她感到孤独，她甚至想：为什么受伤的总是她？为什么和好道歉的还是她？不过她知道，内心是脆弱的，伤痕不会轻易愈合，痛苦也就不曾减弱，当伤痛积聚到一定程度时，就会爆发。

一星期后，她们俩和好了。她尽量不和她接触，以免再次碰撞。

人的内心是脆弱的，经不起一而再再而三的伤害。即使内心再坚强的人也无法掩藏。

心灵的深处，常常埋藏着鲜为人知的秘密，那是不能被触及的。脆弱是其的代言词，即使不曾表现，但永远被埋藏于内心深处。

心灵的深处，复杂的交汇。

习惯了耳机里喧嚷的流行音乐，我开始怀念那些简单悠扬的轻音乐，习惯了公路上人来人往的繁华景象，我开始怀念乡间弥漫着泥土芬芳的羊肠小路；习惯了一抬头就可看到被电线分割得支离破碎的天空，我开始怀念曾经只出现在梦里的那一抹蓝。习惯了身心高速地运转，我开始期待：找一片净土给自己的心灵。

心灵的那片净土：是陶渊明身处官场时魂牵梦绕的那处田园吗？是他在即将回归时载欣载奔的欢欣吗？也许，只有在这片简单淳朴的田园里，他才能享受到晨光理荒秽，带月荷锄归的悠然；只有在这片与世俗隔绝的田园里，他才能忘掉让自己痛心疾首的黑暗官场；只有在这片静谧和谐的田园里，他才能过上那样悠然自得的生活，才能寄情山水，及时行乐。让自己的心无需再纠结，让自己跟着心去走。给心灵找一片净土，他甘愿成为一介草民，从此采菊南浦，剪梅烟驿。

心灵的那片净土：是林和靖在孤山一间简屋，植梅放鹤的那份淡然清高吗？他没有留恋于“淡妆浓抹总相宜”的西湖，他没有驻足于“杨柳依依”的十里长堤；他也没有动心于真宗无限的赏识。他知道属于自己的一坯泥土到底在哪里。淡泊名利，甘守清贫，心无旁鹜，无论外面的世界如何繁华，林和靖只一心一意做自己所钟爱的事。而这片他心中的净土，终成就了他“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”的千古佳句和梅一样高洁的情操。

心灵的那处净土：是沈从文笔下描述的那详和恬淡的边城吗？在物欲横流的世界，只有那里依旧演绎着翠翠与傩送情投意合的爱情；只有那里依旧存在着傩送与天保间诚挚的手足之情；也只有在那里依旧保持邻里间的友爱之情。那里没有你争我夺，有的只是为彼此幸福考虑的人们，那里没有身份贵贱，有的只是人们之间再简单再真实不过的友情；那里没有城市的纷纷扰扰，有的只是美丽的景，真挚的情和善良的人。

每个人的心里都有好长的一条心路通向自己期待的那片天空，我们不得不一个人去坚持着向前走，路上会有欢笑，有眼泪，会有甜蜜，有辛酸。也许一个人走得太久会累，何不解开心灵的桎梏，暂时搁浅那些令我们疲倦的人和事，放飞生命的白鹭。为心灵找一片净土，那应是有云有月的一座山；为心灵引上曲水，那应是无渚无涯的清流。在这片净土上，倾听花开的声音，俯瞰鱼翔浅底。

面对大海，春暖花开。

心的旅行，不会有尽头。

劫过九重城关，跨遍三江六岸，借刀光影出历史的一片天地，在此奏响我心灵深处的歌。

宁静淡远的隐中士——陶渊明。他一生清高，不为利禄所动，不趋炎附势，不阿谀奉承，蔑视功名富贵，终于明白了“既自以心为形役，奚惆怅而独悲？”找到了自己心中真正的追寻，感叹“云无心以出岫，鸟倦飞而知还”，最终卷两袖清风，与官场诀别，归于田园，从此以躬耕终去，号田园派“五柳先生”。

陶公的歌，唱出了不为五斗米折腰的“高风”亮节，唱出了心灵的自由。

豪放洒脱的酒中仙——李白。他的骨子里高傲放浪不羁，不畏权贵，爱游历山水。他以浪漫主义诗派为首作“兴酣落笔摇五岳，诗成啸傲凌沧州。”他广袖一挥，自信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”将自己豪放的情怀寄予山水之间，在人生路上饮酒作诗。

李太白为亲友情而歌，歌中弥漫着浪漫自由的澎湃激情。

忧国忧民的杜少陵——杜甫。他是一位爱国诗人，悲天悯人，亲眼见过国破家亡的惨景，他心中将苦痛化为了悲泣的诗句：“国破山河在，城春草木深。感时花溅泪，恨别鸟惊心。”他对朋友重情重义，担忧笔友李白时而作：“何时一樽酒，重与细论文。”

杜工部一生注重现实，关心民生，忧国忧民，人格高尚，诗艺精湛。他的作品，闪耀着现实主义的光辉，他的心深藏在民众之中。

我心灵深处的歌就是历史文人的诗歌，它们让我明白了做人积极乐观，浪漫洒脱，爱国重情！

午后，手捧一杯热茶，望着窗外的草地，远离城市的喧嚣，远离快节奏的生活，静静的，沐浴着温暖的阳光，回忆着点滴的过往，让心灵在爱中憩息。

夜深了，黑色的夜幕早已拉开，星星俏皮地眨着眼睛，书桌前的我仍在奋笔疾书，上下眼皮每一次的碰触，都要很费力的睁开，但为了几天后的考试还得继续熬下去……

当书桌上映出另一个人的影子时，我回过头，看见你手捧一杯牛奶，站在我的面前，脸上带着慈祥的微笑，但我分明看到了血丝布满了你的双眼，脸庞写满了疲惫！

你什么也没说，将牛奶递给我，我一饮而尽，但我却分明感到，有液体从我眼角滑落，凉凉的…

冬天，天亮的晚，我赖在被窝里不愿起来，仿佛那暖暖的被窝，是躲避寒冷的唯一去处，但你却不这样认为，早早的，你便起床，在厨房里忙碌着…

灯光照着你的背影，我猛然间发现，你瘦弱了许多，也苍老了很多，又一次感觉到有液体从眼角滑落，模糊了我的视线，也模糊了你忙碌的身影……

站在青春的十字路口，往来车辆很多，我不知如何走过，更不知晓如何选择，我呆呆的站着，不敢挪动半步，目光四处搜寻着，渴望看到你的背影…

果然，你微笑着走了过来，用你的大手牵起我的小手，一起走过了十字路口……

你告诉我，人生的路要一个人去闯，要一个人去走，但遇到了困难，就回头看看，爸爸永远站在你的身后！

泪水又一次浸湿了双眼，爸爸，谢谢你，因为有你的一席话，无论前方的路多么艰辛，我都会一直走下去，我坚信你一直站在我的身后！

回过神，我分明感到脸庞已被泪水覆盖，泪水滑落，落到了手中的茶里，但却品尝不到任何苦涩的味道，有的只是爱的香气，我渴望，就这样，静静的，让心灵感受到爱的信息，让心灵在爱中憩息！

淡淡的风随着云朵一起飞舞，如痴如醉地在享受着欢畅；青青的草儿伴着花一起绽放，若隐若现回味着馨香；柔柔的雨滴淅淅沥沥在天空中游荡。在泥土泛浆的气息中，微风、青草、雨滴如同一幅水墨丹青映在人们的心田，让人不禁感叹春天的绚丽和富有生机。

我们这个年龄亦可追随着风儿飘动，陪伴着鸟儿飞翔，与欢声笑语为伴，与天真无邪为伍。我们的心如同白纸一样洁白无瑕。这就是我们18岁的青涩天空，有着美好梦想的天空。走在青青的校园，度过如歌的年华，在生命中留下莞尔一笑的唯美标志。当阳光慵懒地照射在草坪上，我喜欢地抱着一本《红楼梦》细细地品读，那种静谧的感觉也只有自己才能品味得到。看着看着，眼前似乎浮现出那个两眉紧锁、弱柳拂风般的女孩子，她的姗姗步履中透着忧郁，她本身就是一首忧郁的诗，又如一朵沉静如水的花，淡淡的定格在我们心灵的世界里。忘不了“花谢花飞花满天，红消香断有谁怜？”的她，忘不了“一朝春尽红颜老，花落人亡两不知”的她；忘不了“侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁”的她。命运赋予她的又是怎样的境遇呢？她让我产生那么多的联想，她是我心中的花魁，那个在三生石前得到甘露滋润的小草变成人形，为报灌溉之恩而下世为人的黛玉，如落花般美丽，永远驻扎在年青的心中，让我感慨万端喟叹不已。

当星星点缀在夜空，我总是无法安然入睡，遥望着远方的每一颗星星，思念就如青河般泻下来，它如同一根扎在我心头的刺，微微一颤，就会心痛。而自己能做的却只是以一句“海内存知已，天涯若比邻”来予以自慰，寄托思念。在淡淡的蓝天下，悠悠的白云间，我在寻觅，是该如朝霞一般为明日的天空增一丝色彩呢，还是如孤舟一样为柔情的湖面添一抹宁静呢？

青春的雨缠缠绵绵，青春的花芳香扑鼻，这才是我们的美妙青春，任时光的风铃叮叮当当地奏响，我们的梦想和奋斗一起飞翔。很喜欢一句话“教室在有风的日子里会翩翩起舞，梦想、阳光与练习纸随风起起落落”，把我们的梦想与练习纸联系在一起，让纸上的斑斑字迹在阳光的照耀下熠熠生辉，为我们的天空添上多彩的一笔。

一切，皆为青涩天空下的絮絮独语。

作者：张涵琪

世间万物都有特点鲜明的人，很多很多，在我的心里就有一个心灵鸡汤的人物。她就是——孙迎欣。

那是一个阳光明媚的下午，我因为生病好了而回到了学校！渐渐地妈妈开着车把我送回了学校！因为我不想回到学校，在看到妈妈最后的熟悉背影我哭了！那时候也是接近奥数考试，我不得不留到学校了！那是我在数学课上一直哭根本听不下去，也没有听课，到了餐厅我边哭边吃饭，心想：妈妈怎么这么很细竟然把我丢到学校不管了！餐桌的人也问我怎么了，我没有吭声继续哭了起来！我越想越难受！在宿舍值岗的时候我也哭，因为我不敢告诉老师，怕老师说我想着家里的事不关心考试！欣儿好像看到了我的心情，我边哭边呜咽地说“我就是不想回学校！”“对！我以前也有过那样的感觉，就是说不出来，喉咙好像堵了一块似的！”我使劲地点点头继续哭着！

欣儿是怎样知道我的心情的，难道她会读心术吗？还是她就是我的知音呢？还是她是我的心灵鸡汤吧？我很是好奇，总感觉欣儿既会读心术又是我的知音也是我的心灵鸡汤。听到了她对我说的话，我的心里猛一下子想明白了，我不用伤心。有她在我不用伤心！你们说她怎么这么厉害呢！

在我最难过时告诉了我她的感受；在我最伤心时她安慰我；在我绝望的时候来鼓励我！这就是我的心灵鸡汤——欣儿！

谈及对心灵的安慰，我想应该有不少人都或多或少的经历过挫折吧！当我们遇到这些困难时，你应该要勇敢地相信自己，认为自己是最棒的。只有这样，你才有可能走向成功。

人生有输有赢很正常，就要看你如何来对待这些“输赢”。可能你家庭条件比较差，常常感到自卑。但我认为那根本没必要。而你需要做的，就是要激发自己最大的潜能在别人面前呈现完美的自己。

著名音乐家贝多芬，想必大家都知道，要知道，耳朵对一位音乐家来说，是最为重要的。但是，不幸的是，他年纪轻轻就已经失聪了。我想，这样的挫折对他来说打击是很大的吧！可是，他在伤心失落过后，不是自暴自弃，而是继续坚持创作。哪怕耳朵已经接近于聋了，他也要拿一根火柴，一端抵在钢琴键上，一端抵在自己耳朵上来听声音，这种精神是值得我们认真思考并学习的。

很多人，遇到一点小事，就觉得天都要塌了，心里一点承受能力也没有。这时，你就要努力改变现状，不要成为那些“反鸡汤”的“阶下囚”。你要体现出“鸡汤”对你心灵安慰的作用。

当你觉得你的人生暗淡无光时；当你认为你失败了就不起来时；当你没有把握赢得胜利时……请你品尝一口“心灵鸡汤”。她会使你在“山重水复疑无路”时，让你知道“柳暗花明又一村”；她会使你在干涸的沙漠中找到一片清凉的甘泉；她会使你在白雪皑皑的冬日，找到那仅开的梅花……

努力吧！人生坎坷的道路上，你要学会自己在路上摸爬滚打，要学着跌倒了重新站起来。你要知道，你必须努力，虽然你努力了，不一定会成功，但你会问心无愧，但是如果你不努力，成功又为什么要和你有关系。

在这蜿蜒曲折的路上，你一定要相信自己可以成功，因为那是来自于“鸡汤”对你心灵的慰籍。

那天终于如愿以偿，可以跟随大队和大家一起去养老院探望在那里生活的婆婆爷爷。中午吃过午饭后，和一群人浩浩荡荡地出发。其实也不是很多人，大约30几人。在学校正门等车时，大家站在一起拍了张合照。上了90路车后，每人手腕都系上一根彩带，作为标志。一路上，大家似乎很有兴致，聊这聊那。半个钟头的车程，我几乎都用来闭目休息。到了华宇乐颐养院，环境给人的感觉挺舒服干净的，不过我还是觉得这里有一种苍凉的感觉。在这里住着很多老人，有很大部分是行动不便的。我们首先的任务是把3楼和5楼的老人推到1楼的宴会厅里，参加生日宴会。

这次的生日宴会主要是为那些在四月份生日的婆婆爷爷举办的。同来跟婆婆爷爷庆祝的还有中山市的实验小学的一些小朋友，他们为这场生日宴会带来了很精彩的舞蹈和表演。我觉得这次的慰问之行，令我自己有很多感触。最让我印象深的是一位婆婆，她78岁了，精神状态却很好，跟我们这群年轻人也聊得特别欢。她曾经是一名护士，年老后来到那里安度晚年。由她我想到了这里许多的老人，哪一个不是饱经沧桑，我敢肯定有些婆婆爷爷在年幼时曾经经历了日本的侵华战争。我记得外公曾经跟我说过他和外婆年幼时经历过日本侵华战争。现在外公离开了，他今年离开时还不到90岁，更何况这里一些年过百旬的婆婆爷爷？

老实说，看到婆婆爷爷他们，我不知不觉地想起外公，他的生日，这几年我都没有怎么参加。记得那年我读高二，我记着外公的生日日期，等到那一天我向班主任请假不上晚修，只为能够参加外公的生日，见见他，吃一顿晚饭。可是等我匆匆赶到外公家时，才发现我记错了，是前一天，当时我就奇怪怎么静悄悄的，老爸老妈，阿姨和几个表姐等一群人都不在。如今又快到五一了，外公生日又快到了，可是一切都物是人非了。

在这里我还看到了温馨的一幕：我们在派发完蛋糕后，没什么事干后，我站在一旁，无意中见到一个老爷爷他拿着一份小蛋糕，一口一口地喂一位老婆婆吃。我心里就猜想他们是不是一对老夫妻，很想证实一下，但最终我没有跑去问他们。因为我觉得无论答案是怎样都不重要，因为，我从中看到了人性中美好的那一面。生活中的爱，人与人之间的心灵相触。

活动结束后，大家从养老院里出来，在回学校的路上，大家不怎么说话，每个人都在沉默着，像是思考着什么……

人生花季，我们匆匆路过；匆匆那年，我们接受心灵选择背离不回头。—题记

一把吉他，是我一个夏天的剪影；一个人，是我一个夏天的记忆，没错，那个人就是你。闭上眼睛，你听吧，吉他正在倾诉我们的故事，倾诉我内心的浮沉。

吉他的前奏已经拨响，回忆的音乐盒已经开始转动，我记得：在那个夏天，我的QQ上莫名其妙的多一个好友，可我没工夫纠结这个，只因手机闹钟的“滴答”声又在催促忙碌的我再次上路。就在这时，手机上的消息“叮咚”接然而至，我象征友好性地回了几句话给你，我说自己没有聊天的习惯跟兴致，你说无所谓。过了几天，我去了一趟乡下，手机没有信号，也就没办法回你消息，过了两天我回来时，手机QQ消息不断地提醒着我你的焦急与在乎，你害怕我会不理你。是你，第一次让我感觉到了我在除了我父母外的其他人的人生里扮演了如此重要的角色。于是在这之中，心与心的距离拉近了。

吉他开始了有规律的拨动，高潮迭起，音乐盒中的公主也开始了最华丽的舞动，而我却无暇顾及，因为我还记得：因为一些问题，有一段时间没跟你聊，在我一边安慰你一边翻看聊天记录时发现了我的名字和“我喜欢你”的字眼，我一直把你当成网上的朋友，这让我开始变得警惕，我开始怀疑，我开始了调查，而你的个人资料又全无，我发现我们有班级里的共同好友，那这一切就都一目了然了。刚开始的时候，青春期的萌动使我好奇地憧憬会是谁呢？但我马上否定了这种想法，因为父母的教导和人生理想信念的坚持提醒了我，我不能在此止步不前。我开始想着怎样跟你解释，跟你说清楚，但话到嘴边却又咽了下去，我看到过很多负面的新闻，我害怕真的伤害到你，害怕你还未曾绽放就凋零在我的手心里，于是我十分慎重地与你交谈，避免了一些话题，把你当成了普通朋友来看待了。

一出舞台剧会有幕落的时候，一首吉他弹奏曲也会有曲终人散的时候，只因我记得：在开学后几周，经过我的观察和同学不经意的言语，我终于知道了你到底是谁：我们班上一个平凡却不甘平庸一直默默努力的女孩子。这很好，不是吗？至少以后聊天我可以清楚我在跟谁聊；这也很坏，不是吗？这也预示着我们之间即将结束了，可能也许我们从未开始过。那一天的前一周，你跟我说，你梦见我在雨天夜里头也不回地离开了你，我没想好怎么接下去。在那一天，我终于考虑清楚了，如果继续这样下去，对你对我而言都会成为我们成功路上的绊脚石，高飞途中的障碍，我回了你：可能我真的会消失在黑夜里吧！为了让你彻底的讨厌我，我还回了一句：畏头畏尾的假面人。果然不出我所料，我们经过争吵，删了好友。我认为我做的是对的，因为与其将来分开你更加痛苦，不如现在果断干脆一点，可是我的心为什么会痛，是不是我还对你有一丝愧疚，是不是遗憾那天夜里无法替你拭去眼角的眼泪……

而现在青涩的冷雨已经渐渐停下，我们还有很多梦没做，还有很多明天要走，还有很多没有献给世界的歌。我选择了放手，只因我们尚未成熟，这是我心灵的庄严选择。你不是我的公主，这一次我替你拾起了玻璃鞋，不必感谢我，更不要恨我，下一次就没这么幸运了，快快赶路吧，保管好你的玻璃鞋，你的骑士就在下一个城堡等着你！