心灵美作文作文【20篇】

窗，是人类伟大的发明。

房间都有门和窗，们共人行走，而窗却供人观赏屋外，与自然接触，窗，是房子的眼睛。

眼睛也是心灵的窗户，但眼睛并不可以代表着一切。海伦·凯勒不幸因病丧失视力和听力，但凭着自身的坚强意志，她在一个黑暗、沉默的世界中打开了自己的心窗，已自己的努力成为著名的作家。心灵的窗户就是互相沟通。

让心拥有一扇，就如让小草生长在打自然中，阳光照耀着它，雨露滋润着它，让它在长夜漫漫中学会期待，倘若让这一切封闭，让心无法呼吸，不能交流。心就会如一潭死水一般永远沉寂。

有的人总是那么脆弱，生的心会被风雨给吹伤，总是紧紧地闭关着那扇窗，但有的人却总是如此开放，任凭心灵经受风吹雨打。自己出不去，别人也进不来，最后在内默默死去。而后者让自己在茫茫大海上漂流最后只会不知所踪。

有的人却相当明智，他们明白自己应该如何前进，在大海上没有自己的港湾怎么可以？在经历风雨后，他们会回到自己的家。认真思考和休息中，他们也一步步地走进自己的理想。

心是一株小草，它需要阳光，空气，雨露，才能茁壮地在自然中生长。

心是一只小鱼，它需要新鲜的活水才能大海和河流中生机无限。

所以，打开心窗，为了印证更加美好的生活！打开心窗，为了印证你的成长！

如墨的天空中只留下几片渐变的水蓝色薄云，正呆望天空之际，熟悉的琴音在空中驱开了一片云彩，露出了闪耀的星辰。

我与他的结识是从一把吉他开始的。幼年的我不懂坚持，想要放弃弹吉他。就在那一晚，领居的她居然弹起了吉他。

悠扬！琴声与星辰共舞，点亮了我的双眸。我兴奋地敲开她家的门，以送土特产为由，看见一个年龄与我相仿的女孩蹦哒着跳了出来。脸上如阳光般的笑容。

于是，我们便熟识了。一年下来，我与他的琴声从未断过，这就是我们的默契。

可是，突然有一天，琴声沉默了下来，随着学业的紧张，我逐渐忘了这个我幼年最好的朋友，一束最灿烂的阳光。

在去年吧，我下楼时，惊喜地看见了她的身影。我正要直呼其名，可她却打断了我。“我们度假去了，以后常玩哦！”说完就拉起她妈妈的手，匆匆上了楼。

随后的时间里，我只见过她母亲几次，也是来去匆匆。而她却近乎于人间蒸发。但她回家带给我的惊喜，却令我丝毫不在意这些细节。

但有一天，我终于忍不住了。我问母亲，但母亲的话却让我宁愿不相信这是个事实。

“她得了癌，本来在北京治，但治不好了，就回家度过余生。”

我大脑轰的一声。不知为何，我突然想拿起那积灰已久的吉他，奏上一曲。只是不知道，她听到琴音时，该是如何痛苦万分，还是沉醉其中？

时间如流水般逝去。一天晚上，我咬着笔杆，正在思考着一道难题时，一曲欢快的吉他声传来，。那天是我的生日。听到这声音，我不知道该心疼还是该感动？但无论如何，这是我收到过的最好的生日礼物。

9月28日，是我的生日；10月9日，是她的生日。我抱着吉他，敲开了她家的门，但看到的却是眼有些肿的母亲，和她的照片，但却是黑白的。

你终于回家了，你的心也回家了。在我的对面，永远不会离去。弹着弹着，我的泪水终于决堤，我也进入了一种忘我的境界。

我的心也回家了，和你不会分开。

生日快乐！在天堂，道一声，安好

也不知是不是我三生有幸，还是我哪来这么大的福分，小升初居然分到了李老师这个班。

当我知道我是分配在特优班里时，我简直不敢相信，想一想，我在小升初时是怎样的努力学习，付出多少的精力，头脑中只有一个“学”子，才换来了今天。为此，我就洋洋得意以来，我在特优班我怕什么！我是“鹤”，你们只不过是一群“呆鸡”，想跟我比，门儿都没有！当然，不只是我一个，全班都是这样，个个仿佛都“飘”了起来。然而后来，我们就接连受到了“打击”：段考几乎被实验班超过、体操比赛二等奖、其他科目排名也差了一大截……老师也为了这些问题不知操心过多少次，为此，老师决定做一次总结。

那天放学时，李老师就快步走了进来，脸色很不好，怒气冲冲的，我们已预感到有“不好的事情”将要发生，果不其然，老师将书重重“放”在讲台上，说道：“刚才我又听到许多老师告状，上课时讲小话，没认真完成作业的比比皆是，前面几次考试与123班平均分差了一大截，你们难道一点儿也不着急吗？”我们不敢抬头，默默地在下面听着老师训话。老师轻轻咳了一下，接着说道：“你们这也没做好，那也没完成，这样持续下去怎么行啊？这根本就谈不上一个特优班啊！”我再一看老师，目光中充满着无限的焦虑。“咱们得要改变一下现状呀！”老师接下来这句话一直回响在我的脑海里。“李老师，您别生气了，我们以后一定会做好的！”寻声望去，是我们的一位同学说道。我们注视着他，他突然一下，哭了，我们都懵了过了几秒，我们才反应过来，周围的同学纷纷劝慰他，我想，他是为我们这个班而哭，为了我们这个现状而哭，我们脸上火辣辣的，都把头低了下去，我再一抬头，瞧见了老师的眼睛，那目光中，充满了信任、希望……眨眼间，又化作了一道光芒，这个目光，虽然短暂，但却触动了我心中那一根弦，顿时心中豁然开朗，我想起了老师在各种各样的活动中操劳的样子，想起了她以前和我们度过的时光，于是，我带头鼓起了掌，紧接着，掌声充满了整个教室……

经过那次事件以后，我们整个班风扭转了过来，又呈现出一片积极向上，我们班也先后夺得许多奖项 但我忘不了那一个目光，它仿佛解开了我的心结，使我的心灵吐出了新芽，热后，我将为这个班集体增光添彩，实现我心中的那个“弘毅精英！”

梵·高曾经说过：“爱之花开放的地方，生命便能欣欣向荣。”爱，正是以心灵为载体，以一种不具名的方式，无形中让人们携起手来。这就是人们常说的“心灵的桥梁”！你不知道，它美过鹊桥，它无处不在。

孩提时，你以牙牙学语的姿态接触未知的世界，你不知它美丽或危险、精彩或挣扎。你牵过母亲的手，只是接纳它，用心接纳。无形间，你与这个世界架起一个用一根圆木搭成的桥，走在上面，顾目回盼，眼里眨着好奇的光。无数次脚底打滑，却不曾跌倒。你滑稽得像一个刚入马戏团的小丑。你眼光不曾看到身后鼓励的微笑。

少年时，你懵懵懂懂，有求知的欲望，有萌动的青春，有叛逆的迷惘，有冲动的热情……母亲的声声叮咛，父亲的如山慈爱，师尊的谆谆教诲，如彼岸之花，让你与这个世界架起一座彩虹之桥，走在上面，你不怕失足，不怕迷失方向。

青年时，你刚踏入一个叫“社会”的车站，四周人聚人散。有的即将走上出发的班次，有的刚刚进入归家的喜悦，匆匆忙忙，与你擦身而过，成为流动的浮光掠影。你在回想，你曾经告别家人，豪言壮语；你曾经挥斥方遒，意气风发；你曾经初生牛犊，誓撞南墙；对了，你好像曾用你不谙世事的心接纳过它……无形间，你与这个世界架起了一个用一根缆绳连成的桥，你还不必担心绳索松垮，你还不曾真正体会别离牵挂。

中年时，你或许抽一根烟，站在瞭望的灯塔，做一个守塔人，守望自己的孩子破浪归来。你或许也曾教他接纳世界，你或许也曾带他走过桥梁，你或许……灯前飞虫环绕，窗外灯火阑珊，你回想走过的三分之一的人生，你何尝不曾用爱接纳过这个世界，你何尝不曾努力拼搏，只为不甘回头？你对“用心去爱”感到失望，你对“努力奋斗”感到迷惘。无形间，你与这个世界架起的桥轰然崩塌，你自认看透万事沧桑，你悲叹世事变化无常，但心中的爱依然在！

老年时，你再回首望。孩提时的纯真浪漫，少年时的叛逆冲动，青年时的意气风发，中年时的忧郁迷茫……此时都变成壁炉篝火前摇椅上一声淡然从容的微笑。你用心生活，此时必觉无憾。你惊叹，你再次与这个世界架起了一座桥，桥上繁华喧嚣，车水马龙，灯火辉煌……

《心灵捕手》讲述的是一位年轻的清洁工威尔轻松地解开了一位麻省理工学院教授在公布栏上写下的一道十分困难的题目。教授发现了这个天才，欣喜万分，希望把他培养成自己心目中的天才。然而，威尔聪明绝顶，却叛逆不羁，甚至到处打架滋事。他因为出身贫寒，受童年被虐的阴影影响，心灵似乎上了锁，教授无法走进他的世界。教授请来了许多心理学家为威尔做心理辅导，都被这个顽固小子洞悉心理反被羞辱，纷纷宣告他已经“无药可救”。直到遇到了西恩，一位“性情古怪”深居简出的教授，才使威尔正视自己的人生，逐渐地自我揭露，走出童年阴影。

威尔除了与查克等好友相伴时，会不时流露出肝胆相照的兄弟般情谊之外，都以防卫与攻击的心态对待别人，生活在自负与自卑相冲突的世界中：他自负地嘲弄修理哈佛小子、戏弄心理专;却以自卑心理拒绝女友凯兰的真情付出，正如西恩说的，他有着强烈的自我保护主义，他要在别人舍弃他前先舍弃别人，他害怕受伤害，所以不敢尝试与人建立亲密关系。

在影片中，威尔与心理学家西恩细腻地展开了一场“心灵角力战争”。西恩给威尔的心理辅导一共有八次，八个场景处处叫人难忘，包括一言不发、严词激烈、行动粗暴等，每一次都让威尔对自己有了更深入的了解，每一次辅导都给威尔和西恩无限的思考。威尔的选择与未来，牵动着每一个人的心。西恩以自己刻骨铭心的生命体验向威尔发出真诚的邀请，并真心说道：“除非你谈自己，说你是谁，那我就着迷，我愿意加入。”但是，威尔因为童年创伤，自幼被本该爱护他的人舍弃，而放弃了对他人的信任与情感的投入，以防卫的心理来隔绝真实情感的表达。

世界很大，有各种各样美妙的声音，美妙的、柔和的、开心的、难过的，关怀你的声音，充满柔和、慈详的声音，多的数不胜数，常常令我如痴如醉，陶醉在这些最美好的妙音里。

我爱妈妈呼唤我的声音。小时候，我喜欢到处疯跑，每到吃饭时间，奶奶便会站在马路上，拉长音调喊我：“莉莉，吃饭了”奶奶嗓子够大，一叫我便能尽情的闻着奶奶的身上浓浓的家的味道，奶奶会笑着拉起我：“这么大了，昨像个小娃娃呀！”我撇撇嘴，却很满足的说道：“我就爱”！然后抢先奶奶一步奔到家里，奶奶慈详柔和的音调成了我生命的至爱。

我喜欢妈妈温柔的唠叨声。尽管妈妈常年不在身边，但我和她的关系仍旧好的要命，如果妈妈在家里，我的书包都是由她整理，这不是一件容易事，我在学校住宿，一星期才回家一次，要带的物品可想而知多少，妈妈每次都细心的叮嘱我，带上这个，不要忘带那个，我总是应付般的“嗯”一声，并没有付诸行动，每当我到了学校，书包里总能找到我需要的东西，想起妈妈温柔的脸庞，细心的叮嘱，心里温暖极了，我一直明白，妈妈的唠叨声是我最渴望的东西。

我感谢老师，同学的关怀问候声。

学校是一个温暖的大家庭，老师的谆谆教导，让我看见了老师为我们付出的一份份心血。同学好友的问候声，让我懂得了什么叫做真正的友情，让我的心，一次又一次温暖、明亮起来，还记得那一次，考试的又一次失败让我的内心世界终于崩溃，我害怕自己考不上重点高中，害怕以后不知何去何从，我窝在座位上，无声抽泣，忽然，一只温暖的手触到了我冰凉的手掌，是好友洁，她的眼里充满了关心，我还没有说话，一堆同学围了过来，帮我拍背，擦泪，我忍不住陈述了一切，这时，辰笑着拍拍我的肩，说：“没事，一次考试不是全部，再说，我可以帮你实习理科、”好友们七嘴八舌的安慰我，向我伸出援助之手，我看着熟悉的面孔，感激的话却不知从何说起，只以定定的看着一张张充满温情的脸，我知道，这些声音成了我生活的支柱。

我很喜欢孩子们的嘻闹声，它们带给我重温童年的快乐，我喜欢同学们的说笑声，它让我感受到班级的温暖……它们一直在牵动着我的心灵，在我的梦里出现，让我感觉到生活的快乐，生命的美好！

傍晚，飒飒的晚风清凉而略带寒意，天边的夕阳渐渐隐匿最后的一点金黄。天色变得太匆忙，孤单飘落的惆怅里，“嘀——嗒——嘀——嗒——”下起了雨，远处的路灯一盏一盏地亮了起来，隐隐约约地在雨中透露出光亮，灰暗的天空看不见蓝色，远处一片朦胧。

撑着一把伞，我独自在雨中徘徊，这雨敲打着我的心灵，往事仿佛就发现在昨天。

不就是一次失败吗？有什么可以在乎的？我曾经无数次地这样想过，想过要逃避、忘却，可是，却依旧忆起，时常忆起，抱着那么大希望，终究还是失败了。

仰望黑夜，那天的情景和这雨多么相像，一样的绝情，一样的残忍。

无意间一瞥，一抹绿映入了我的眼帘，那是什么？好奇心驱使着我，我不由得快步走上前，端详着。这，不是我去年栽下的一根树枝吗？我惊讶，它是如何存活下来的？我俯下身来，纤细的手指抚摸着它并不成熟的枝干，它是那么小，那么的脆弱，似乎风一吹，就倒了下来。可是现在，它不仅从一根树枝在这块土地里扎根生长，还经历了风吹日晒，长成一株小树苗。等等，那是什么？寻望过去，一抹翠绿展现在我眼前！不可思议啊！在这稚气未退的枝干上，冒出了这么一抹奇迹般的绿，一抹希望般的绿！

是啊，小树苗经历了磨难，承受着自己小身板所不能承受的痛苦，却依然挺了下来，没有因此而退缩、逃避，凭着自己的韧劲，孕育出那抹希望的绿，没有人知道那抹绿背后的失败与困难，但是，只有永不退缩，敢于面对失败，才能有这样的奇迹，这不正是我应该学习的吗？

雨停了，那抹绿一直烙印在我的心灵深处，时刻激励着我，警醒着我。

习惯了耳机里喧嚷的流行音乐，我开始怀念那些简单悠扬的轻音乐，习惯了公路上人来人往的繁华景象，我开始怀念乡间弥漫着泥土芬芳的羊肠小路；习惯了一抬头就可看到被电线分割得支离破碎的天空，我开始怀念曾经只出现在梦里的那一抹蓝。习惯了身心高速地运转，我开始期待：找一片净土给自己的心灵。

心灵的那片净土：是陶渊明身处官场时魂牵梦绕的那处田园吗？是他在即将回归时载欣载奔的欢欣吗？也许，只有在这片简单淳朴的田园里，他才能享受到晨光理荒秽，带月荷锄归的悠然；只有在这片与世俗隔绝的田园里，他才能忘掉让自己痛心疾首的黑暗官场；只有在这片静谧和谐的田园里，他才能过上那样悠然自得的生活，才能寄情山水，及时行乐。让自己的心无需再纠结，让自己跟着心去走。给心灵找一片净土，他甘愿成为一介草民，从此采菊南浦，剪梅烟驿。

心灵的那片净土：是林和靖在孤山一间简屋，植梅放鹤的那份淡然清高吗？他没有留恋于“淡妆浓抹总相宜”的西湖，他没有驻足于“杨柳依依”的十里长堤；他也没有动心于真宗无限的赏识。他知道属于自己的一坯泥土到底在哪里。淡泊名利，甘守清贫，心无旁鹜，无论外面的世界如何繁华，林和靖只一心一意做自己所钟爱的事。而这片他心中的净土，终成就了他“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”的千古佳句和梅一样高洁的情操。

心灵的那处净土：是沈从文笔下描述的那详和恬淡的边城吗？在物欲横流的世界，只有那里依旧演绎着翠翠与傩送情投意合的爱情；只有那里依旧存在着傩送与天保间诚挚的手足之情；也只有在那里依旧保持邻里间的友爱之情。那里没有你争我夺，有的只是为彼此幸福考虑的人们，那里没有身份贵贱，有的只是人们之间再简单再真实不过的友情；那里没有城市的纷纷扰扰，有的只是美丽的景，真挚的情和善良的人。

每个人的心里都有好长的一条心路通向自己期待的那片天空，我们不得不一个人去坚持着向前走，路上会有欢笑，有眼泪，会有甜蜜，有辛酸。也许一个人走得太久会累，何不解开心灵的桎梏，暂时搁浅那些令我们疲倦的人和事，放飞生命的白鹭。为心灵找一片净土，那应是有云有月的一座山；为心灵引上曲水，那应是无渚无涯的清流。在这片净土上，倾听花开的声音，俯瞰鱼翔浅底。

面对大海，春暖花开。

心的旅行，不会有尽头。

春天来了。找个借口，给心灵放假。躲开喧嚣、浮躁的都市，约了几个同窗知己到郊外踏青。

植物的根紧握着大地，最先感知春天的脚步。迎春花吹起了金色的喇叭;妩媚的柳条上缀满了嫩绿;百合花迫不及待地含笑枝头。各种叫不上名字的花草也懒洋洋地探出头来，向春天问好。

置身于大自然怀抱中，沐浴在生机昂然的春光里，呼吸着清新的空气，顿觉神轻气爽。周身有里而外徜徉在轻松愉快的氛围中，感觉心灵都被过滤得纯净了许多。同学们边走边聊，海阔天空地侃大山，别有一番情趣。

走累了，停下来歇歇脚。不经意间向四处张望着去搜寻一张熟悉的脸。突然怔住了。想起这位同学去年春天出了车祸，已不在人间，不觉潸然泪下。以往郊游爬山，别人都轻装上阵。有的仅拿一瓶矿泉水而已。而他却是背着一个大包断后;还要不时照顾落在后面的同伴。每当大伙登上山峰，高吟“会当临绝顶，一觅众山小”，体味这美景诗韵时;随之而来的却是口渴难耐、饥肠辘辘的感觉。这感觉让眼中的美景大打折扣。此时，他背包里的水和干粮就成了救星。朋友们打趣他：你才是这山里第一景，我们心中的美景。景随情迁，他让这美丽的大自然有了灵性，凭添了几分稳馨可爱的感觉。人们最向往的地方、留下美好记忆的地方，往往是亲人或朋友所在的地方。风景固然美丽，但只是过眼云烟，刻在脑海深处的永远是人的情感。

印象里，他总是精力充沛。一次偶然见到他，当时他正帮一位朋友建房。没想到平日文质彬彬的他，干起活来一点不含糊，拉车卸料、和灰搬砖样样行。他捋着袖口、挽着裤管，身上汗水泥水混成一团;每一个动作静止下来，都是绝美的雕塑……

他是同学圈子里的主心骨和顶梁柱。聚会、野炊什么的交给他办是最令人放心的。郊游爬山只要有他在，就感觉多了些安全感。以前，没少麻烦他。一次，特意买了点东西表达谢意，他又送回来了。他就是这样的人，热诚、豪放、亲和、大气。他曾说：……师生同学间不需言谢。因为是除了血缘、姻亲关系外最纯洁、最亲近的一种人际关系。古时候，出了事要株连九族，甚至还要殃及十族。你们知道吗?这十族指得就是老师、学生和同窗……

想不到，这么快他就离开了我们。他知道我们在想念他吗?

他的生命炽热如火焰，又短暂如流星。在划过天际时，带给人光明、温暖和希望。他去了，到了另一个世界。他成功了，因为他赢得了我们大家对他的爱，他来这世间不虚此行。

逝者如斯，活着的人该好好珍惜有限的生命，别让浮躁和欲望腐蚀了神经;否则，我们将感知不到身边的种.种幸福、美好与快乐。

他活在世上时，给他身边的人或能接触到的人脑海中留下了美好的印记、给别人心灵中撒下一缕阳光;让这个世界因他的存在而增加了一份温馨、和谐与美好。他虽不是什么名人，但却是他周围人心灵中的一道风景。我渴望自己的心中能多几道这样的风景。这样的风景多了，我们的心灵才不会感到孤单与寒冷。我们因为爱来到这世界上，在没有赚到钱之前，早已经赚到了爱;将来离去时，带不走任何钱财，能带走的只是满怀的爱。

今生我愿意做一个像他那样的人。有一点文化、有一点涵养、有一点豪爽、更有一腔热忱。希望自己也能成为别人的心灵一景。

“针对这次考试，我们一定要做好总结工作，分析自己的不足……”老班敲着桌子，眼睛似乎在我这里徘徊。奇怪！

“奇了怪了，老班好像在看我。”“自恋，你以为你好看啊。”“不是，我是说，我不会考砸了吧。”“不会吧……”正说着，“叮铃铃”，下课了。

“刘扶男，下课后，到办公室来一趟。”老师走出了教室，我在座位上满脑子的问号。因为这段时间我表现得确实不好。“可是，我即使考砸了，也不会从一榜掉下来吧。”我自我安慰道。身后，一只手拍拍我的肩膀：“祝君好运。”“Ihopeso。”

“报告。”我推开办公室的门，走到老师面前。“老师，您找我啊。”老师什么也没说，只是递给我一张成绩单。“找找你的位置。”老师低低的说了一句。我接过成绩单，“前五——没有！前十——没有！”我着了急，生怕自己漏了什么。前五——没有！前七——没有！前八前九前十都没有！我的手艰难地向下移，十一，十二，十三！我只占了十三名！年级竟然是二百三十名！这如同一个晴天霹雳，我不敢相信自己的眼睛，又重新核对。“不用找了。”老师拿红笔圈出了我的位置——班级十三名！“老师……老师。”我鼻子一酸，一时间说不出话来。“扶男你以前在哪？”“班级前五，年级前六十。”“现在呢？”“现在……现在……”我终于忍不住，不争气的眼泪从眼眶中滚落了出来，“啪嗒”一声砸在成绩单上。

老师给我一张纸巾，语气缓和了些：“扶男，你可是棵好苗子啊！基础好，素质高，自己也有股拼劲儿，而且家长也很重视，对吧。”我点点头。“据我了解，你一直在和她们比，对吗？”老师指着班里的“三巨头”对我说。“可是……可是他们太强，一直未能超越。”“但是你想过吗，你和他们到底差在哪里？”“我……我不知道。”“态度！”老师一字一顿地说，这两个字显得铿锵有力。“我相信，如果你重新审视自己，端正学习态度，别说前五十，就是前十，对你都不是问题！”“前十，我可以吗？”“你可以的！”我渐渐抬起头，突然撞上老师那坚定的目光。我擦掉眼泪，“老师，我明白了！我会努力的！”“不错，加油！”四目相对，我和老师都笑了。

“学霸，考得咋样？”“考得很烂！但我相信下次一定考好”。

这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。——米兰·昆德拉

我还记得那一年的六月，我姐高考，那几个月，家里的气氛紧张而又沉闷，沙发上，书桌上堆满了课本，教材和习题。我们在家里不敢发出一点声响，生怕打扰到了她。

这种压抑一直持续到了公布分数的那一天。那天，刚下课回来的我，一打开家门就看见了爸爸和姐姐满脸笑容。大姐骄傲的对我说：“我考上了！”我很开心，一下子抱住了姐姐。爸爸的喜悦一直表现在脸上。不一会就有许多亲戚朋友打电话来关心我姐的分数。

其实，我有一点不开心，她考上大学意味着她要离开我们，并且不会经常回来。

在她走的前一天晚上，我们像以往那样躺在床上聊天。那一晚，我们说了许多话，一直讲到了深夜。她一直和我说要好好学习，不要不听爸妈的话。那一晚我哭了，偷偷的用被子擦干了泪水，咬紧牙不敢发出声音。那一夜，我想了许多许多。

第二天，晨星还未消散，我就穿好了衣服，帮姐姐收拾行李。因为上学的缘故，我不能去送送她，我拿过一个个行李，送下了楼。我和姐姐没有多说话，直到她上车，我才和她说了一句“再见”。不知道是为什么，所有的话语一时卡在嗓子里，发不出声来。

车在清冷的月光下，渐行渐远。我的心像是停止了跳动，整个人像是随着车子一起驶向了远方。苦涩涌上心头，泪眼逐渐模糊。

那一幕触动了我的心灵，使我明白了离别的意义：“离别是为了更好的相遇”。

姐姐，对于我而言，你是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃，你是爱是暖是希望，你是人间的四月天！

小朋友，你们可能认为长得漂亮的人，就是最美的人。但是我认为，心灵美的人，才是最美的人。

一天，我像往常一样，读完了补习班，就去赶公交车回家了。我站在车站等着“5”路车，我左等右等，公交车就是不来。象是专门和我作对似的，我都有些不耐烦了。

“嘀——嘀——”车子终于来了，我第一个踏上车子，刷了卡，便寻找座位。可是，公交车上人山人海，根本没有坐的机会。我只好站在一位坐在座位上的妇女旁边。我看见这位妇女的面貌，简直令人恶心：她的脸上的皮肤一块是黑的，一块是黄的，象是被火烤了似的。她的鼻子很小，在远处看，像是没有一样。她的嘴皮一块是紫色的，一块又是红色的。真是令人害怕啊!我便想躲到千里之外，离她远远的。可车上太挤，我只好忍受着，尽量不去看她那副尊容!不一会儿，一位年迈的老奶奶上车了，她还拄着一根拐杖...

...

这时，我万分着急，心想：这位老奶奶真是可怜，走路都要依靠拐杖，在公交车上还没有座位，真希望有一位好心人能给她让个座位啊。正在这时，我身边一个声音传来：“老太太，您坐我这吧。”原来是刚才那位面貌丑，令人恶心的妇女在热情的招呼老奶奶。老奶奶激动地说：“那真是太感谢你了!”那位妇女说：“不用谢。这是应该的!”说完，还亲自把老奶奶扶到了座位上!

我的的耳朵不知为什么，火烧火燎的。此时，我觉得有些惭愧，我这样以貌取人，真是不应该!这时候，我觉得这位妇女一点也不丑了，她比旁边那些见了老奶奶没座位却稳坐泰山的“美女帅哥”们更美!

雨季来临了，那我曾期待的，梅雨般绵长细腻的风景。但童年荫庇褪去，我在雨幕中徘徊，迷茫孤独时，感谢你执灯走入我的伞下，共度雨季年华。

我曾遇事怯懦，那年盛夏的足球游戏，几轮下来，你我可谓棋逢对手。卯足劲俯冲，好个倒挂金勾，尚未来得及为自己喝彩，球却偏了方向，直冲居民楼飞去——那一刻，玻璃破碎的声音真实炸响在耳畔，是你紧攥我的手慌不择路地跑出大院，踉跄的模样像极了被天敌追赶的小兽。暗道惹上祸事，果然未过几日便有人找上门来，我咬着嘴唇目光躲闪，最后仍将所有责任推给了你，说那话时我惶然感到心猛地坠沉，连跳动都空洞无力。交赔款那天，你深深地望了我一眼，那瞬间我看清了许多复杂的情感，有冷漠、无助与委屈，甚至还看得到你红了眼眶。而我自始至终手心里冷汗津津，却未替你说一句话。交完赔款你走向我，没有擦肩而过，没有恶语相向，只是用低不可闻的声音说：”没事了”。那刻意逃避的情感化为决堤泪水，我伏在你的肩头，哭得一塌糊涂。此后这件事便鞭策我前行，是你让我懂得包容，明晰了诚实，在雨季让自己变得坚强。

我曾颓惰自甘，临近期末成绩仍无起色，你见我做题质量差速度慢，便教我瞻前顾后，稳中求胜。你的建议，每每使我豁然开朗。曾记在你家中补习，苦夏的躁使我惰性复发，索性丢下笔对你抱怨生活的不公，他人优异的成绩。你不言，坐于古筝前轻拂琴弦，高山流水般古典的雅致驱了室内流火，尽余安谧。

“一昧自怨自艾最是无用功，临渊羡鱼，不如退而结网。”我哑然，重执起笔，琴声犹在耳，仿佛随我的领悟而越发清越，铮然如金石之声。此后心中便常记此言，逢怨天尤人之际，此情此景也便于无形中增加勇气了。

你是我雨季一道明媚的风景，与我携手同行在十七岁，经历心灵的花开花落；你似梅雨中永不落幕的星辰，鞭策我完善自己。古人云“但得两心相照，无灯无月无妨。”有幸与你，共同走过心灵的雨季。

一朵雏菊，充满着矛盾，明媚的模样，盎然的生命力。一转瞬，人们又发现它的身上总有一丝抹不掉的哀伤，一种淡淡的情愁。

愿你在这片鸟语花香的土地上涤荡灵魂，升华为心灵。

宛如翩然欲飞的白色飞鸟，花瓣边犹如松散的樱络，又像乘风鸟儿张开的鸟翼，双翅边的裂痕随风飘动，这种花最生动贴切的名称是中国人赋予的——白鹭花。白鹭是一种高高在上不容亵渎的美丽水鸟，优雅高贵，美丽的鸟影惊鸿般划破寂静的水面，一声长啸惊醒沉睡的万物，将晶莹的水滴洒在水天一线之中，穿过细雨烟蒙之间，白鹭花有着白鹭一般的洁白无暇，一般的优雅迷人，它展开清雅脱俗的花瓣，俯身掠过的翠绿草丛，此景令人想到“一行白鹭上青天。”

心灵随着白鹭花欲飞向幸福之地。

有一种羞怯的花，他的幼苗被白色绒毛覆盖，矮小、干涸，一簇簇的，毫不起眼，可它却晶莹剔透，冰雕玉琢一般，美丽得犹如冰山雪莲。从发芽到开花，这种植物经历了生命中最美丽的蜕变，这种神奇的花就是“獐耳细辛”。

默默地发芽，默默的成熟，即便开出动人的花朵，也默默不为人知。

这是一种妖娆顽皮的花卉，它的美艳芬芳为新的一年装点了第一道色彩。美丽而幽静，俏丽而端庄，人们将浓浓的思念灌住其中，由五片色彩艳丽的花瓣组成，看起来成成叠叠，锦花繁簇，如捧日般拱出嫩黄色的花蕊。

像阳光一样傲然绽放。

假如你偶然翻开旧日的标本书签，假使那一抹干枯的淡紫色花橞幽香不改，假使书页上既有一首小诗：

风过后还留在心中的香，

清朗夜色中淡淡的月关；

提琴中流淌出来的旧时衣裳。

薰衣草的熟悉香味刹那间便唤醒了你，这香味里有泛黄，的岁月和往昔精致的情愫，这幽幽清香如孩提的童话，温馨而平淡，犹如逝去的美好，纯洁而令人刻骨铭心。

幽香放肆无忌地乘风潘滚，空气中也醉人………。

行走在心灵的花海，让心灵在花海中升华。让心灵在这里放肆舒展，用拥抱它吧！在这儿我们依旧是孩童，明媚阳光下肆无忌掸地笑，如水月光下歇嘶底里地哭孔，让音乐在这片花海上飘渺流动，穿着旧衣裳骄傲地站在这儿，把所有不快一声长啸，散尽在这片花海。

随着年龄的增长，我的心好像也变“硬”了许多，不再因为一点点的小事就那么容易发生波动。甚至有段儿时间，我偏见地以为世界上再也没有什么善良的人。那段日子，我刚刚升入七年级。我觉得自己像只肥嫩的羔羊，而周围虎视眈眈的狼和猎人都数不胜数。努力把自己变成刺猬后，才发现依旧有一些事情能使我的心灵为之触动。

这是一件拾金不昧的小事儿。发生在新学期刚刚开学时的一个星期三。从来没有在学校吃住过的我突然置身这样的环境，感到非常不安，以至于有点儿三餐混乱，这才有了那次丢饭卡的事儿。

那天晚上放学后我和饭伴一起去超市买过东西，边吃零食边说悄悄话，一路愉悦的回到了宿舍，脱了鞋子坐在床上却发现饭卡不见了。我急得团团转，摸遍了浑身上下所有口袋，也没有发现踪影。我恨不得掘地三尺，宿舍里的角角落落，走廊楼梯道里的犄角旮旯，连超市买东西的地方都找遍了，也没有发现我丢失的饭卡的蛛丝马迹。

一遍、两遍、三遍……当绕着这段路找到第四遍的时候，几个要好的同学虽然扔在坚持寻找，可我心中已经笃定找不到了。绝望的眼泪，仿佛随时随地都会从眼眶中滚动而出。

没有必要哭，丢了饭卡这周我也饿不着，况且只要自己不受伤，妈妈也不会责怪，就像上次我丢了钱一样。我虽然在心里这样默默地安慰自己，可依然不甘心。难道我就这么没用吗？连自己的东西都保管不好，平常有什么资格儿在弟弟面前指手画脚呢。

想到这里，我自嘲地笑了。我正想告诉同学我们不再找了。就在这时，两名文静的女生，轻轻地走到我的面前，微笑着问我：“是你丢饭卡了吗？”我急忙点头。我看见了那位同学手里，安安静静地躺着我的熟悉的紫色卡套。我有些欣喜，手足无措地对她们说着谢谢。她们又问了我的名字，和饭卡对照之后递到我手里。我激动地握着饭卡，注视着她们普普通通的背影消失在楼梯拐角处。她们那清澈纯净的眼眸，却深深留在我的脑海中。

这件小事，让我体会到了非同寻常的温暖，那两位素不相识的同学，用她们纯洁善良的品深深格触动了我曾经有点儿麻木的心灵。

“滴答，滴答，滴答……”“真讨厌！”被雨声吵醒的我大骂道，因为我最讨厌下雨，我喜欢晴天，下雨对于我来说一天的心情已经严重遭到破坏；一起床就发脾气，之后便是一顿痛骂，此时此刻的心情便是雪上加霜。

迈着沉重的脚步，我踏上了上学的路，在路上我一边埋怨，一边望着沿途的风景，山像铁一样黑，仿佛在笑我有多可笑。

终于我到了学校一进教室，我的心情又是雪上加霜，让我倒垃圾，无奈的我只好认命；面对这又脏又臭的垃圾，我的心情现在又是埋怨，又是生气；走在操场里雨点打在我那稚嫩的脸上，像绣花针一样刺在我脸上，刚到校门口，一场战争步入眼帘，战斗双方是两个捡垃圾的老婆婆和一个老爷爷，他们站在垃圾池里，面对大雨还是像往常一样毫不逊色的工作着，为了生存他们选择了合适自己的工作“捡垃圾”，为了一点能够卖钱的垃圾他们在垃圾池里大打出手，那个老爷爷满脸的皱纹，看起来已经年迈八旬了，还有他的衣服已经洗得发白，鞋子的鞋底已经是满目疮痍了，可以想象一个老年人的生活是怎样过过来的；而那个老婆婆还显得年轻一点，但脸上仍留下了岁月的痕迹，看着老婆婆的穿着，只是一件简单的衬衫，还有一件马褂似的外套，如此而已，想必老婆婆的生活过得也很朴素。他们互相抢着手里的垃圾，有时甚至为了一个矿泉水瓶，他们也会大打出手。雨还是不停的下着，“滴答，滴答，滴答……”在我还没回过头来时，一双粗糙还布满皱纹的大手抢过我手里的垃圾桶，原来是刚才抢垃圾的老爷爷，他笑着对我说：“小姑娘，不怕脏吗？我啊，都脏惯了！”听着老爷爷这句话，我鼻子一酸，眼泪不知不觉的掉了下来，这时雨还是无情的下着，打在那位朴素，辛苦的老人身上，“滴答，滴答，滴答……”

雨淅淅沥沥的下着，滋润这干枯的心灵，“滴答，滴答，滴答……”

总有一个时刻，有一种微小无形的力量触及心扉，忽的醒悟，原来一切都是那么的苍白无力。

——题记

起风了……窗外树枝叶所碰撞的沙沙声又将我带回了思绪。

阴雨绵绵，回乡的田间小路布满泥泞。“踏-啪”鞋子脚底与浸水泥土相互嬉戏，溅起阵阵欢快的不规则水花。前方也是扑来丝丝青草嫩香……我们一家人踏上了回乡之旅。

“到了！”我到了那个熟悉却陌生的地方——家乡的老屋。这里已然泛旧到辨认不出原本的色彩，屋头几处已是杂草长满，院里的坝上，也充斥着发黑或发绿的青苔。这样一座破烂不堪的老屋，“风雨不动安如山”否？好似勉强能接受风雨的摧残。我怯怯地，有些惧怕前脚刚进后脚这屋便塌了。

“快快，趁现在天还没黑，尽早收拾，晚上好有个安窝的地方。”父亲撸了撸袖子说。我想这是个糟糕的旅程。我们行动起来，弟弟接水，妈妈扫地，我拿着个帕子漫不经心地擦拭着同一块地方。爸爸则是忙前忙后，一会儿打扫着天楼，或是拿个鸡毛掸子扫着联幅，又或是修修电线路……“你在干嘛？这么多的灰尘，你还不好好擦拭，进入了口腔，小心得胃病！”他朝我念叨。“哦哦，晓得了。”我又换了个地方继续擦拭。他在我眼中就是个唠叨，且鸡蛋里挑骨头的人。“灰尘进入口腔还能得胃病，小题大做！”我小声嘟囔着。

瑟瑟的寒风在屋外咆哮，树枝随着风无规律地摆动，阴沉的天显得更加恐怖。我不禁又担心起来。屋里一家人围着炭取暖，看着老式电视机，沉默不言，显得风声格外突兀。过了许久，父亲打破了这尴尬的僵局。他肥胖的身子，朝着左边的衣柜翻着什么？衣柜及狭小，他显得很吃力，似乎想要极力把身子探进去，可却力不从心。我不解，这样一栋屋子里，还会存留什么宝贵？他突然轻笑一声，从衣柜中撑出来“找到了！”他如珍宝般拂了拂，拂去上边的灰尘，奇异地望着我们，他缓缓的翻了起来——那是一本照片集。

他说起了他小时，因打破一个爷爷珍爱的罐子，而被痛打一顿的事；叨起了他逃课去河边摸小鱼的事；念起了他瞒着奶奶和伙伴上山扳竹笋的事……这大大小小的事让我觉得现在是那么和谐温馨，他是那么的可爱可亲。窗外雨愈来愈猛，可我却浑然不知，只专注于他小时的趣事，他的事时不时引起一阵阵我们的哄堂大笑，他也随着我们笑得合不拢嘴……照片集很快翻到了最后一页，那是一张颇有些年代感的照片。黑白的颜色也因时间而褪成了灰白色。照片中的人身着西装，在一个公园前拍的，那人爽朗的大笑着，就同现在的父亲一般。我认出了！那年轻的模样与父亲好生相似，好像变了，又好像没变。雨，猛了，烈了，噼里啪啦的落到地面，也撞击着，触动着我的心灵。这两个父亲之间差着一根根，一片片的白发；差着岁月留在脸上的道道沟壑；差着根根的鱼尾纹与不再坚韧的臂膀。他们差的这些时间纬度造就了一个无法弥补的空缺。好似只有相机，记录着他年轻时意气风发的模样，回头来看，只能纪念，不能填缺，一切是那么苍白无力……

冰心老奶奶曾说过：星星只能白了青年人的发，不能灰了青年人的心。父亲虽已老去，心却永恒，他拥有一颗热爱生活的心，撑起家的责任心。就如同这老屋一般，外表虽腐朽老化，可也能顽强抵抗风雨的入侵，保存着难能可贵的回忆，屹立不倒，它同父亲一般……

这个时刻，有一种微小无形的力量触及心扉，忽地醒悟，这种触动心灵的力量名为——父亲！

时间过得够快的，放假了。抬头一看，天空是如此的蓝，小草是如此的绿，路边的野花是如此的鲜艳，真是“风光无限好”啊！

我登上了回家的公交车，站在车门口的地方。车上推推搡搡，另外夹着一些喧哗，我这放假带来的好心情顿时烟消云散。这时，车上来了一位年近八旬的老奶奶，她衣衫并不是很整齐，头发也很散乱，背很驼，显然是一位饱经沧桑的朴实的乡下人。司机嚷道：“大家给这位老大妈让个座行吗？”有几个穿得很时尚的女青年动都不动，依然坐着，稳如泰山。这时，一个孩子的声音传过来：“老奶奶，坐我这里吧！”他边说边挥手。哦，他原来在后面座位上啊，看起来是一个十一二岁的小学生，如果他不挥手，还真看不见他在哪里。这位老奶奶这才慢慢地走了过去，边走边说道：“真是个好孩子啊，以后肯定有出息。”小学生抓了抓头，微笑着说：“老奶奶，这是我应该做的。”

上车的老奶奶与那个让座的小学生说说笑笑，谈了一路。到站了，小学生下车了，老奶奶他们两个都依依不舍地道别，老奶奶说道：“好孩子，好好学啊！”小学生下车后也嚷道：“奶奶再见！”他们互相挥手，老奶奶嘴里一直念叨着：“真是个好孩子啊，长大了一定会有出息的……”

到站了，我也下了车，映入眼帘的依旧是村口那几棵挺拔的白杨树，以及旁边的那座石桥。我又抬头望了望，看见几只鸟儿在头上飞过，它们在天空的映衬下，显得更加欢快、美丽。

回到家中，我拿出那湛蓝的笔记本，翻了翻已经过去的那些“岁月”，又翻开了新的一页，我写下了这些经历，最后发现标题还没有写。这时我又从我的书桌中找出爸爸送给我的那只黑色钢笔，吸了油墨后，我在笔记本那一页的最上边写下——心灵的风景。

抬头望去，天空更加湛蓝……

我们与某位朋友之间的关系时好时坏，是因为他做的事有能获得我们认可并欣赏的，也有我们所不认可或看不惯的，两人心灵的距离也因此拉长或缩短。所以我们的一言一行都十分重要。

小学三年级时发生的一件事让我印象深刻。那时，我与一位同学相处得很好，因为他性格开朗，而且我有困难时都会帮助我，有时候还请我吃好吃的东西。然而有一次，我与他放学后去店里买东西，我们跑向小店，在店里买了好多好吃的，但要去付钱的的时候，他说他忘带钱了，叫我帮他付一次。我想到他帮过我那么多次，还请我吃过东西，我依依不舍地掏出攒了好几个礼拜的钱，先帮他付了。他连一声谢谢也不说就走了，我猜他应该是太兴奋了。奇怪的是，之后他在学校里都不怎么跟我聊天，每次去小店还让我请他吃东西，就这样，我渐渐怀疑他是不是不要跟我玩了。

终于，我忍不住去问他：“你最近咋啦？都不跟我玩！”他说：“我最近很忙。”

我心里想，有什么好忙的，小小年纪就搞得跟大人一样。

我又问他：“你最近怎么老不带钱，天天要我请！”

他一听，一下子就生气起来：“怎么！请我几个星期不行吗？你想想以前我是怎么对你的！”然后理都不理我就走了。

从此，我就开始讨厌他，与他慢慢地生疏了，我们心灵的距离开始变大。

某次放学，我跟几个好朋友在学校玩得满头是汗，虽然已经玩到没什么力气了，我还是作死似的向前奋力一跳，结果摔了个狗啃泥，鼻子前面的一块皮都给蹭破了，留了好多血。是那位与我绝交的朋友把我一把拉起来，送我到医务室。处理好伤口后，我跟他一起走出了校门。在路上，他对我说：“其实我是故意不带钱的，因为在以前，我看你经常去店里买东西，而且每次身上都带一把的钞票。我想先请你吃东西，然后再让你请我。”

他原以为我会骂他，但我就说了一句：“心机boy。”随后我俩就笑了起来，结伴回了家。

就这样我们心灵之间的距离又变近了，而且更近了。

我们心灵之间的距离的巨大变化，都因一些小事而起。好朋友要互相包容信任，不能因猜忌而拉开心灵的距离。

月亮的皎洁，是因为有了群星的陪伴；大海的辽阔，是因为有了海鸥的陪伴；彩虹的缤纷，是因为有了蓝天的陪伴……而白兰的陪伴，在我的成长道路上，触动了我的心灵，更给了我一份感悟与美好。

小区的一角种着一棵白兰树，但我平时极少注意它。一日我在散步时，偶然经过它，顿时，一阵特别的花香流入我的心扉。淡淡的，轻轻的，幽幽的，淡雅——酷似幽兰，浓郁——沁人心脾，却又带了点薄荷的凉爽和舒心，若有还无，飘飘袅袅。我不由得驻足观望。

哦，原来是白兰花开了！有的像一只凤蝶展翅飞来，有的像一个小铃铛，更有的像雄壮的军号在吹奏着。在绿叶的掩映下，雪白的花儿，圣洁的精灵，文雅的绽开，亭亭玉立，袅袅身姿，风度奇特，每一片花瓣上都凝着一层淡淡的从容。从此，我的生活中便多了白兰这位挚友的陪伴。

日子本就这么波澜不惊的过下去，直到一件事的发生，仿佛像平静的水面投掷了一枚石子，激起阵阵涟漪。一阵突如其来的考试失利击倒了我，那一天，我心情沮丧，仿佛别人说的每一句话，都是对我赤裸裸的嘲笑，老天爷似乎也懂得我的心情，电闪雷鸣，狂风骤雨，“泪水”哗哗直下，笼罩了整片大地。

我急需白兰树的安慰，可等我匆匆忙忙地奔向白兰树，那股熟悉的花香却消失的无影无踪，只剩白兰树的哭泣——它枝叶稀疏，地上却铺满了它的花、叶和枝条。尤其是那花儿，都已找不到完整的，只剩那片片花瓣，对着深蓝色的天空，低吟倾诉，抱怨上天的不公。就这样，我来到白兰树旁，与他相互陪伴，倾诉着各自的伤痛。

我沉浸在伤痛中无法自拔，以至于好几日都没有去见白兰树。当我再次踏上同样的路径时，我又嗅到了那股熟悉的味道，清香，令人陶醉。此时的白兰树与前几日相比已大有不同，它长出了嫩芽与花苞，部分花苞已然开放。可以这么说，白兰树已经走出了昔日的伤痛。望着它，我沉思片刻，猛然醒悟，重新振作起来，怀着积极的心态，重新投入生活。

白兰虽为树，亦懂得保持乐观，积极地面对生活中的挫折。白兰树的陪伴，触动了我的心灵，更让我学会了笑对磨难，微笑着去唱生活的歌谣。从此，不论遇到什么困难，只要想起这段与白兰相伴的日子，我定能不惧艰险，勇往直前。

与白兰相伴，感受心灵的触动，感受生活的美好。

早就听说《心灵捕手》这部电影能给人带来很大的影响，正好暑假，我终于有时间坐下来欣赏一下这部电影，果然，给我的心灵带来了极大的撞击。

威尔是一位绝顶聪明的数学天才，但是，因为暴躁的脾气和极度的叛逆，只能在麻省理工大学当清洁工。因为他偶然解出了写在大学走廊上的一道“千古难题”，他被著名的数学教授蓝勃发现，并因此保释他出了少儿看守所。但是，威尔依然到处寻衅滋事，对数名为他辅导的心理医生口出污秽的语言，并戏弄医生。最终，在心理医生桑恩、数学教授和朋友查克的帮助下，消除了和大家的隔阂，重新找回了自我和难得的爱情。

电影刚开始，是几位男生和他们的死党在酒吧里厮混，他们打架、泡妞，干所有流氓常干的事情。但威尔的数学天赋还是被数学教授无意间发现，还有幸遇到了自己现在心理医生。

“说到战争，你可能会背诵莎士比亚的诗‘共赴战场，我的朋友’，但你从未体会过你的战友伏在你的膝头，奄奄一息，而你却无能为力的感觉。你是个天才，威尔，这没有人能否定，没人能认识到你的深度。”当威尔和心理医生促膝长谈时，这句话打动了威尔。“我常希望不曾遇到你，那样我将能每晚安睡。不用惦记在外面有个像你这样的人。我只是不忍心看你这样挥霍你的天赋。”数学教授曾这样哀伤而绝望地对威尔说，当他离开时，威尔的眼里闪过一丝犹豫，但骄傲的他还是甩门而去。

最终，还是桑恩打开了威尔最后的心理防线，原来，威尔幼年时曾遭受过继父的虐待，由于长期的家暴，威尔习惯了把自己层层包裹起来，用带刺的锋芒保护自己。他们的每次对白，都狠狠地撞击着我的心灵。是啊!每个人都是自己的天才，不要因为别人的嘲讽就甘心把自己的才华埋没，从而甘愿堕落。路遥之处，总由我把乱世踏破，当一场鏖战之后，你终于发现自己的闪光之处时，你就已经主宰了自己。

你并不是没有能力，而是不敢相信自己有这样的能力。自信起来吧，先打开自己的内心，此时，你才会发现，每个人的外表下都有一层厚厚的硬茧，只有自己剥开层层束缚，你才能绽放真实的自己。如果你一直沉溺于自我封闭的枯井，你将越陷越深，结局是窒息而死。