心灵美作文作文【精选20篇】

假期里，学校组织了一次志愿活动，去慰问敬老院的老人们。而我有幸地成为了其中的一员。我和其他志愿者一样，满怀激动地来到了敬老院。

冬日的午后，阳光没遮拦地洒在身上，煦暖得像阳春三月。我们走进敬老院，便是一个不大的院子，院子的三面都是老人的住宿，还有一个活动大厅。只有零零散散的几位老人坐在院子里，在阳光的照射下半眯着眼。很安静，很祥和。

这些老人大多都是因为子女在外工作比较忙，没时间照顾他们才把他们送到这里，也有的是无儿无女，孤身一人，生活在这里。落寞的眼神，被岁月碾过的脸庞以及弯曲的脊背，让我们的心不由得揪紧了。

我们将老人们扶到院子里，和老人围坐在一起，内心是无比的温馨和感动。

随后我们给老人们带来了表演，老人们一边认真地欣赏，一边为我们喝彩，让每一位志愿者先前的紧张和拘束一扫而空。和老人愉快地互动，使得老人的脸上洋溢出着幸福的笑容，快乐的感觉像是水滴落在水面上，在心头荡漾开来。

表演结束后，我们逐个和每一位老人拥抱，向每一位老人问好，献上我们最美好的祝愿。

最难忘的是有一位老人，他坐在轮椅上，干瘦的身子几乎是陷在轮椅上，枯黄的脸上是岁月遗留下来的痕迹。他的头上还有伤痕，怕是遭遇了不幸。见我过去拥抱他，他因激动而不利落地说了些什么，想努力坐直，却是徒劳。我忙示意他别动，当我再拥抱他的时候，我听到了他颤巍巍的声音：“好！”虽然只是一个字，可心里却像是被什么猛地撞击了一下，眼眶竟湿润了。

还有一位老人，很慈祥，她拉着我的手，那是一双怎样的手啊！满是岁月碾过留下的痕迹：粗糙而又瘦弱。她说话并不利落又掺杂着口音，她对我说：“孩子，好好学习，以后可以考上好的大学。”那一刻，心里暖暖地，泪水在眼眶打转。我郑重地点了点头，说道：“谢谢奶奶，我一定会好好学习的。您也要注意身体啊！”虽然彼此不是亲人，可此刻却胜似亲人！让我不禁想起了我的外祖母，每次去外祖母家，外祖母总会做我最喜欢的饭菜，要回家时，总叮嘱我一定要好好学习。也像她一样，和蔼可亲。

我们又和老人们一起聊家常，只是家中琐事，却将彼此的心拉近了。

到了晚饭的时间，我们扶着老人进屋，给他们端去了热腾腾的晚饭，老人们一声声掺杂着口音，无比淳朴的“谢谢”，再一次让我的眼眶湿润。

活动结束后，我们向老人道别，依依不舍地离开了敬老院。

其实我们都知道，这些老人缺的不是物质上的需求，而是精神上的陪伴。他们的要求并不多，他们不求金钱，不求地位，不求名利，他们希望的是儿女能够多陪伴他们，多关心他们。

这一次难忘的实践，让我的心灵受到了洗涤：尊敬老人是中华民族的传统美德。我们要多关心，慰问身边的老人，给他们送去温暖，让他们感受到家的温馨和呵护。每一个人都会老，我们需要将心比心，善待老人，其实也就是善待我们自己。

波澜壮阔的大海，触动了曹操的心灵；悠闲自得的田园生活，牵动了陶渊明的心灵；橘子洲头的景象，触动了毛泽东的心灵；谆谆的母爱，触动了陆游的心灵；纯洁的友谊，触动了我的心灵。

友情是什么？它不是用最美的语言称赞你的优点，而是用直接的语言直斥你的缺点；它不是在你辉煌时锦上添花，而是在你危难时拉你一把；它不是天天陪着你做你酷爱却没有意义的事；而是抓紧时间帮你完成你不喜欢但不得不做的事……我不要求我的朋友能做到这些，一些小的友情细节就能触动我的心灵。

我身边有一个从小到大都一起玩的好朋友，有可能是家长的原因吧，我的妈妈和她的妈妈是好朋友，我们年龄又一样，所以一直在一起玩。我们俩在一起的时候很“疯”，就像是两匹脱缰的野马，但当我们分开的时候，我俩就像是特别乖的小兔子。我们一起做过很多坏事，我们的爸爸妈妈们总是为我们收拾烂摊子，现在依稀记得去偷苹果的故事。

小时候村里有一个苹果园，里面有好多苹果树，树上的苹果让人垂涎欲滴。有一次过星期我对好朋友说：咱去苹果园摘苹果吧。她一开始不同意。后来我经不住我的软磨硬泡，终于做了我的“搭档”。她负责盯梢，我去摘，因为当时人小手也小所以只摘了两个，我和她一人一个。我们摘完后就吃着苹果走在街上，悠哉悠哉的。结果好不巧碰上了我妈，我妈很奇怪我们哪来的苹果，就问我，我支支吾吾半天说不出来。我妈猜到了，就训斥我，我被我妈训得快哭了，她对我妈说是她要去的，不怪我。我妈也不好意思再吵我了，就带着我俩去苹果园向主人道歉，还钱。

她对我说“你要是再犯，我就不一定能保住你了，这次这个教训你可记住了。”我对她说：“记忆尤深啊。”

在朋友被训时能维护朋友的尊严，并在此以后为朋友总结教训，这样的友情怎么能不触动我的心灵呢？

我们之间的友情就像是一颗种子，在我的心灵的土壤生了根发了芽。

才开学一个月，学校就为我们送上了一份“贵重”的礼物--丁立梅老师的读者见面会。

在此之前，我曾阅读过丁老师的《等待绽放》一书，从这本书的写作风格来看，丁老师很会从生活中选取素材，为人也十分风趣，所以我十分敬佩丁老师的文笔，更钦佩与丁老师的人格。

昨天，学校在大门左侧支起了丁老师的个人简介与代表作品，我心里猛地一震，心想：“不会这么巧吧，昨天刚看完她的书，明天她就要来了，难道她和这本书有心灵感应？”

高兴了好一会儿，我才渐渐缓了过来，投入到新的一天学习中，但我的心里仍是满满的企盼。

在这短短的几十个小时里，我显得格外亢奋，想让这时间抓紧过去，好早些一睹丁老师的尊容。但时间好像与我作对一样，流逝的是格外慢，一节课的时间也像延长了许多。

盼星星、盼月亮，终于熬到了下午，我内心也变得十分轻松，如释重负。

只见丁老师缓步走上了主席台，她讲述了自己儿时的成长过程：她从小生活在一个一贫如洗的乡村里，与我们当今社会完全不同，所以当时的梦想是能够吃饱饭，后来她发现乡下除了一位裁缝，其它都吃不饱，于是她再一次立下志向--当一名裁缝！

虽然生活并不富裕，但她从小就喜欢阅读，她阅读不仅局限于书本，更多的是生活。她说：“阅读生活，阅读大自然，是取之不尽的素材，如果没有大自然，文学就将会消失……”

她又说了一句话，令我恍然大悟：“写文章并不是为了发表，也不是为了得到某些人的认可，而是自己喜欢，就没有理由停下来！”

大约一个多小时后，见面会就结束了，虽然时间不长，但我像是受到了心灵的洗礼，获得了取之不尽的财富。

在回去的路上，我的心情格外舒畅……

《心灵捕手》是一部超好看的美国心理影片，在片中威特所表现出来的对朋友的不信任，对近距离人际关系交往的抗拒和对自已所爱的姑娘过度的心理防御折射出来的负性情感，通过心理咨询师的共情、自我暴露、尊重、接纳和佛洛依德的“潜意识精神分析疗法”而找到了威特产生些种心理的最终原因—威特在童年时经常会受到继父的打骂和各种责难，致使他糼小的心灵备受折磨，此刻的他觉得自己不能保护自己最爱的亲人免受痛苦，自己也受到了这种不公正待遇，他很伤心、痛苦。

同时他也很自责，没有能力保护好自己的母亲和兄弟;他有一肚子的苦水，却因为没有朋友支持而不能及时宣泄，这使得他的心境处于一种很压抑的状态。此刻自罪心理已深深的刻记在他的脑海和心灵中，“恨、自罪、不公平这些负面情结。”就好似一团烈火在他的心中雄雄燃烧，一直伴随他行至青年时代。其实在他的心中，他真是太希望得到朋友的关爱了，然而心中的阴霾却又让他对关心、信任朋友而望而确步……的确他真的是太需要朋友的关爱了，但他却因为不信任的负面心理而使他不能很好的和朋友进行沟通和交流。心理咨询师最终为他解开了这个心结。

从此后的他，真真正正的解放了，他终于能歇了口气，不用再去为怀疑、失落、自怜……而买单了，他终于冲出了如牢宠般的心灵，他终于认同了自已此时的需要，是的，他需要爱情、需要真诚、关注，和关照朋友后的心灵上的那种满足和成功感。他终于紧紧的抓住了自己心爱的姑娘，和他拥有了真爱。他实现了自我成长，在也不会为担心心爱的姑娘也许会离开他而焦虑、忧郁，在也不用在强烈的心理冲突面前而显得自己是那么的懦弱、自卑让自己穿上厚厚的防弹被心来保护自己那一点小小的自尊而推开掉自己的最爱了。而咨询师也在对他的帮助中得到了自助。

在人的一生中，会有各色各样的人对你说各种话，有夸奖的，有批评的，更会有温暖的。这些话语像星星一样悬挂在你的天空，照亮你的成长历程。

有时候，温暖的话语像冬天里的暖炉，给你温暖。

"如果你认定自己会成功，自己就会成功。"这是在我记忆深处的一句话。当你在寒冷的黑夜中找不到方向，它像发着温暖的光的灯笼，照亮你前进的方向。

当你走进这欢乐场，带上所有的梦与想。在你完成你成长梦想的道路上，要接受别人各种各样的话语。

清晨，一束阳光从微微敞开的窗户中透进来，照到我们的脸颊上，拂过这束温暖的阳光。妈妈从门外传来了问候，这对我来说是温暖的，每一份小小的温暖我都会铭记在心底。

晌午，夏蝉在树上“知了，知了”地叫个不停，池塘里的小蝌蚪在找着妈妈，我躺在床上，伴随着夏蝉声声鸣叫进入了梦乡。

夜晚的月亮是温柔的，与家人一起坐在小院中，谈论着一天中发生的趣事，这对我来说，这就是温暖的话语。

我长大了，旁人对我说的更多的，是对我的夸奖和批评，但这对我来说。也是极其温暖的。

这就是对我而言，温暖的话语，那么，对你而言呢。

春天来了。找个借口，给心灵放假。躲开喧嚣、浮躁的都市，约了几个同窗知己到郊外踏青。

植物的根紧握着大地，最先感知春天的脚步。迎春花吹起了金色的喇叭；妩媚的柳条上缀满了嫩绿；百合花迫不及待地含笑枝头。各种叫不上名字的花草也懒洋洋地探出头来，向春天问好。

置身于大自然怀抱中，沐浴在生机昂然的春光里，呼吸着清新的空气，顿觉神轻气爽。周身有里而外徜徉在轻松愉快的氛围中，感觉心灵都被过滤得纯净了许多。同学们边走边聊，海阔天空地侃大山，别有一番情趣。

走累了，停下来歇歇脚。不经意间向四处张望着去搜寻一张熟悉的脸。突然怔住了。想起这位同学去年春天出了车祸，已不在人间，不觉潸然泪下。以往郊游爬山，别人都轻装上阵。有的仅拿一瓶矿泉水而已。而他却是背着一个大包断后；还要不时照顾落在后面的同伴。每当大伙登上山峰，高吟“会当临绝顶，一觅众山小”，体味这美景诗韵时；随之而来的却是口渴难耐、饥肠辘辘的感觉。这感觉让眼中的美景大打折扣。此时，他背包里的水和干粮就成了救星。朋友们打趣他：你才是这山里第一景，我们心中的美景。景随情迁，他让这美丽的大自然有了灵性，凭添了几分稳馨可爱的感觉。人们最向往的地方、留下美好记忆的地方，往往是亲人或朋友所在的地方。风景固然美丽，但只是过眼云烟，刻在脑海深处的永远是人的情感。

印象里，他总是精力充沛。一次偶然见到他，当时他正帮一位朋友建房。没想到平日文质彬彬的他，干起活来一点不含糊，拉车卸料、和灰搬砖样样行。他捋着袖口、挽着裤管，身上汗水泥水混成一团；每一个动作静止下来，都是绝美的雕塑……

他是同学圈子里的主心骨和顶梁柱。聚会、野炊什么的交给他办是最令人放心的。郊游爬山只要有他在，就感觉多了些安全感。以前，没少麻烦他。一次，特意买了点东西表达谢意，他又送回来了。他就是这样的人，热诚、豪放、亲和、大气。他曾说：……师生同学间不需言谢。因为是除了血缘、姻亲关系外最纯洁、最亲近的一种人际关系。古时候，出了事要株连九族，甚至还要殃及十族。你们知道吗？这十族指得就是老师、学生和同窗……

想不到，这么快他就离开了我们。他知道我们在想念他吗？

他的生命炽热如火焰，又短暂如流星。在划过天际时，带给人光明、温暖和希望。他去了，到了另一个世界。他成功了，因为他赢得了我们大家对他的爱，他来这世间不虚此行。

逝者如斯，活着的人该好好珍惜有限的生命，别让浮躁和欲望腐蚀了神经；否则，我们将感知不到身边的种种幸福、美好与快乐。

他活在世上时，给他身边的人或能接触到的人脑海中留下了美好的印记、给别人心灵中撒下一缕阳光；让这个世界因他的存在而增加了一份温馨、和谐与美好。他虽不是什么名人，但却是他周围人心灵中的一道风景。我渴望自己的心中能多几道这样的风景。这样的风景多了，我们的心灵才不会感到孤单与寒冷。我们因为爱来到这世界上，在没有赚到钱之前，早已经赚到了爱；将来离去时，带不走任何钱财，能带走的只是满怀的爱。

今生我愿意做一个像他那样的人。有一点文化、有一点涵养、有一点豪爽、更有一腔热忱。希望自己也能成为别人的心灵一景。

那株百合，仍在我心灵深处盛开，美丽芬芳……

仍记得去年的一次次考试，名落孙山，受到老师的一次次谈话与家长的教导，早已想放弃。我如一只迷茫的小鹿，一直躲在那黑暗而寂寞无声的小巷里，徘徊着。一次无意间的一瞟，使我注意到了那早已被遗忘在阳台的百合。那干裂的土里，还插着几株百合的根，这几株百合旁还有些许干枯的花瓣。它早已被遗忘了，还能活过来吗？

我为他浇了些水，可能是同情吧，接连浇了七八天，怎么还不长出来？不禁有点失望，我默默又把它遗忘了在了角落里。大概是过了几个星期，在阳台晒衣服的妈妈兴奋地叫道：“快来看，快来看，百合长出嫩芽了。”还真的是，那棕色的枝干旁冒出来一抹新绿。它似乎满身的希望，他熬过了寒冬，冲破了泥土，展示出它的坚强。

一星期，两星期……它越长越高，那原本卷缩着的叶片也慢慢张开，它活过来了！那被遗忘的百合很快又开出了两朵鲜艳的花朵，展示着它的芬芳。

是啊，我不就像那株百合吗？早已被舍弃，被遗忘，跌入了深渊，可能百合的生长，就是因为我那几次的浇水吧？它找到了希望，它抓住了生命的最后的机会。她打败了寒冬，破土而出。我不也可以吗，我也会击败失败，名列前茅。

今年的百合又开了，不久又做了，我知道，它正在与寒冬作斗争。来年春天，它定会盛开，那芬芳也会溢满人间。

几许山花照夕阳，不栽不植自芬芳。

林梢一点风做起，吹作人间百合香。

柳动蝉鸣，日月潮汐，世界上的种种事物总会在不经意间，在某个刹那，在某一段时光中，触及我们心底最柔软的部分，直抵脑海，烙印下无法磨灭的印记，镌刻下就连死神也无法带走的真情与感动。

冬天的空气总是冰冷的，深吸一口气，凉意便从鼻腔传遍全身，所以每到冬天，便特别贪恋阳光，温暖的，散发着金黄色的光芒，让我不禁联想到那株矗立在寒风的生命。

那也是一年冬天，刚下过几场雪，只在地上积起薄薄的一层，那段时光，心情是有些郁闷而感伤的，努力了那么久备考，却一再失利，心仿佛坠入无尽深渊，那里是无边的黑暗与冰冷。

久违的和妈妈一起出去走走，散散心，忽然，鼻尖一触，闻到了一股清香，沁人心脾，不由得循着香味找去，沿着一条小路，在尽头。我看到了，在那角落里，一棵盛放的腊梅！

看！她在寒风中微笑。

萧瑟的寒风翻卷着，呜咽着，如同一条悲鸣的小河，裹带着片片残叶直冲天空。四周一片萧索冷寂，满眼望去，只是一片银白，可是就在角落，盛放着一棵腊梅，倾吐出无限的生机，喷薄出旺盛的生命，在众芳摇落间，绽放出绝美的容颜。“已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。”这不正是我眼前的真实写照吗？

再靠近些，小巧的花瓣晶莹剔透，仿佛吸收了天地间的灵气，是那么娇美。这花瓣仿佛是用玉石雕刻而成，仿佛在茫茫白雪中浸润过，却比玉石更自然，比白雪更生机。每一朵腊梅都是一首诗，一篇文章，一段淋漓的世间绝唱。她就在那里，挺立着，昂扬着，对待百花齐放的春天她不在意，却甘愿在这天寒地冻的时节，用自己的香、色、韵，层层尽染了整个冬天。

蓦地，像怔住了一般，我呆立在这棵腊梅前，无法言语，却感到心中感慨万千，眼前氤氲了一片水雾，腊梅的屹然不动，她的傲，她的魄，让我手足无措，顿觉自己的渺小，居然为这小小的失败而自许平庸。江河没有跌宕，就没有波澜，山川没有险峻，就没有壮美，大海没有惊涛，就没有辽阔，人生没有磨砺，就难以成钢，谁的人生没有荆棘丛，勇敢的跨过去，用决心做浆，用拼搏做帆，在学海的波涛里闯出自己的一片天地，就如这腊梅般，在困难的洗礼里，惊诧了整个世界的脸庞。

我依旧站在这腊梅前，丝丝缕缕的阳光透过云层照射进来，在手心舞蹈着，心中的黑暗被照尽，留下的是光明的坦荡荡和对明天的希望，再深看一眼腊梅，那温暖的黄色直抵人心，激起层层涟漪。耳畔，依稀响起了前进的号角。

一花一世界，一叶一菩提，在清风明月的韵致中，在落日余晖的照耀下，有时候，放慢一点脚步，你会发现，身边的一景一物一个瞬间总能给你带来无穷的感动，在呢喃细语间，芬芳了你的时光，美丽了你的路程，触及心灵的最深处。

你的心中想些什么，眼里就会看到什么。无怪乎小和尚虚竹能够解出诸多大师困于其中的棋局了：虚竹心中所想的恐怕只是“怎么能解出玲珑棋局”，而大师们或幻想着解出此局能奠定他们在棋坛的地位，或担忧自己失败后名誉的损害，以致于心灵被牢牢地束缚着。

心灵是最自由的，鲁迅先生能在闭室中“心连广宇”，康德足不出户而成一代哲人，苏格拉底于狱中仍在与友人思辨。可以说，心灵几乎不会受到任何来自外界的干扰与阻碍。但正因为此，心灵也是最不自由的。正如“利于水者必不利于火”，不受外界干扰的内心反而会极容易被自身束缚。试想，如若那些棋手们心无旁骛，以他们的棋力，至少能先于小虚竹解出棋局吧？

心灵对自己的束缚来自于各式各样的干扰，而这些干扰都指向共同的特点：它使你的动机不纯，目标不明确，而这最容易导致各式各样的失败。或是别人的评价，或是功利的追求，或是仅仅是与人赌气，所有这些都为眼前的景象蒙上阴影。以至于看不清终点，也看不清方向。一位成功的商人，或许是马云，曾经说过，一个好的CEO不是发现十只兔子，而是确定在十只兔子中应该追哪一只。普通人也完全一样，虽然可能没有对CEO的要求严格，而明确目标，指定方向一定是必要的。

我们的生活中也有许多的事物，会令我们不由自主地绑紧自己的心灵，连带着蒙上双眼，捆起手脚。就拿考试举例，平日的小测验所有人轻轻松松地拿到一个漂亮的分数，大考之时却怎么也“考不出来”。所谓自尊，所谓比较，所谓旁人的冷眼或是期待，都在给心灵套上枷锁。CCTV-5一位斯诺克比赛的解说员曾反复援引这样的一句球谚：“决赛无佳局。”试想，在巨大的压力，“得失寸心知”的负担，三十米外的冠军奖杯扑面而来的重压下，心灵早已束缚，眼前的目标早已纷乱，又怎能安心地瞄准面前的球洞呢？

让每个人如同佛教所言吧，心无杂念，返璞归真，是不现实且不可能的；但当今对于结果之外的事物，典型的就是金钱、名誉的过度追求却不得不让人警醒。究竟是何时开始我们开始束缚了自己的本心，迷失了原来的方向呢？

或许这里有人会说，以上所言，皆是老生常谈！但虽如此，却依然有许多人视而不见。但大多数人的思考停留在“心无旁骛”上，而没有追究“娜拉走后”的一系列问题。就比如小和尚虚竹吧，他破解的玲珑棋局足以奠定他大师的地位，但在他成为大师后，又是否也同样会被名利蒙住双眼呢？

这一次轮到我们班去阅览室看书了，大家争先恐后，有说有笑地走去。

待所有人都坐下来，我便抬头望着：有的人沉浸在书的海洋，连别人叫他也不应；有的人刚刚捧起书，却被旁人打断，不得已才放下书去做另外无聊的事情；有的人假装拿着一本书，却和旁人有说有笑地聊着天……我是哪一种呢？顿时，脑子如同一团浆糊，一时想也想不明白，我便不再去究结，也进入了书海之中……

“啰，下课了。”我旁边的同学推推我，“快点。”我看了看，有的人忙着理东西，好像要赶火车似的，忙忙碌碌地，像一群蚂蚁在搬他们的美味食物一样；有的人不紧不慢地收拾着东西，还同时冲旁边的同学笑笑；有的“书虫”一边走一边还拿着手上看了一半、还没看完的书，恋恋不舍地走到书架前，仿佛在拖时间，慢吞吞地合上，放好，大叫一声“等等我”，就又追了上去。大部分同学的耳朵极为敏锐，尤其是下课铃，一听到下课铃的第一反应就是像兔子似的跑出教室。我应该算书痴和书虫的中间一部分吧。

书，是牵着一个人的心灵的绳子，带他去探索神秘的书海世界，我愿意在书海中“漫游”，你是书痴还是书虫或是和我一样的中间一档呢？

书，一个人的心灵……

多久了？多久了？久到连我自己都忘记了。将手上的东西放下，我静静的沐浴在阳光下。

心灵的门，多久没开了？

每个人都会有一扇心灵之门，它终会被敲一敲，可是你打开它了吗？我望着那轮耀眼的太阳，心中的伤便暴露在了这阳光下。到了初中，我的生活发生的变化堪称翻天覆地。作业多了，甚至写不完，老师的精力没有太多顾及到我，生活中能谈得来的朋友也只有几个。但这些算不了什么，困难都会迎刃而解。只是，我的心灵之门不知何时掩闭了，也许是大风大雨来得太猛烈？还是对别人行为的敏感？无从得知。我笑着摇了摇头，起身到了操场。

操场的树叶已经枯落，就连边上的花儿也无精打采地垂着脑袋。是啊！当寒风袭来，就算有这温暖的阳光，又有什么用呢？可是我并不悲伤，蹲下去，轻轻抚摸着快要凋败的花儿，心中似乎有一种与它相似的感觉，可是……花儿的一朵花瓣落在了我手中，我轻轻捻着它，仿佛读懂了什么。

上几周的一个下午。“嘿，我们一起去食堂吧！”我欢快地对室友说。可是室友只是淡淡地瞥了我一眼，没理我。几分钟后，我却见她正拉着一个人的手，笑着说：“走，食堂去！”笑容刺痛了我的眼。我的心在滴血，怎么，怎么可以这样？！自从这件事之后，我便冷漠了。别人跟我搭话，我也只会瞥一眼。手中的花瓣被微风吹得动了一下，我对它苦笑，“你也这么认为吗？眦睚必报？不……”我得到了一定的惩罚，心中的大门便“啪”的一声关上了。

一阵风吹过，将花瓣从我手吹走。“哎……”我的目光追随着花瓣。那深紫色的瓣儿在风姑娘的怀里，最终轻轻地落了下来，在一双黑鞋面前。我抬起头，是我的室友。她似乎也很惊讶，但只是把花瓣捡起来，拂了拂，递给了我。我俩只是一笑。花瓣又被风姑娘带走了，这次它飞向了远方，它随着风姑娘，跟着她笑着飞向了空中。不必再说什么了吧！想必你已经知道了。我又一个人漫步在操场上，听风吹奏动听的乐曲。你有过这样的经历吗？你的心灵之门打开了吗？亦或你的心灵之门有没有人敲？

不远处，一个人在向我招手，我加快了脚步，身后的落叶翩翩起舞。

你要不要试试，敲敲心灵的大门呢？敲敲吧，推开了它，你终会沐浴在阳光下。

又是一年春。

推开窗户，一股暖意扑进了我的怀抱，小燕子又叽叽喳喳开唱了。走出门外，春风依旧像慈爱的母亲抚摸着我的脸颊，紧紧拥抱着我。轻轻押一口茶，小院顿时茶香四溢，沁人心脾。

独自漫步在小路上，春姑娘已在那儿召唤我了，而且准备了精致礼物。身旁绿树依依，柳树的发丝还是那样美，随风飘逸着。伸手碰一下，它摇摆起来，把绿裙舞动，那新叶，绿得晃你的眼。桃花、梨花竞相开放，尽情绽放红润的笑脸，露出花蕊招引蜜蜂；也有一些小花苞静静地挂在枝头，展现春的羞涩娇美。小草顽皮地对我眨眨眼睛：“嘿，我在这呢！春风吹又生了！”

约上好友，骑上自行车，去温馨的小书屋流连一会儿，去喧闹的广场疯狂一会儿——我长大了，我要活出精彩的自己！不再被试卷冲昏头脑，而是要寻找回自我！心灵的久违莫过于这样，风儿帮我吹走心灵上的尘垢；蝴蝶陪我看朝霞已去，晚霞又来，亲自体验“行到水穷处，坐看云起时”的生活！风雨，让它来吧，我的青春，在磨炼中绽放！

“好久没有这样痛快了吧！”我笑笑，问自己，也问未来。

爱花是女孩子的天性，爱花是文人墨客的情调，我既不是女孩子，也不是什么文人墨客，但我也喜欢花。我认为每一朵花都有自己的性格和感情。

我十分喜欢洁白或淡粉樱花。在公园里的樱花，好像处处顺人的意，那软弱的样子不禁让人怜悯。在阳光中樱花开的分外灿烂，她是在感恩阳光的照耀吗？在细雨中，樱花摇摆不定，尽管她十分瘦弱，但她依旧要证明自己的坚强。在大雨下，樱花实在是挺不住了，她便被雨大打了下来。或是在大风之下，樱花便会铺满一地，就像一层用花做成的地毯。 樱花和玫瑰都是爱情的象征，相比玫瑰，我还是更喜欢樱花。玫瑰热情如火，就像爱情中闪过的一丝激情，但他终不真实，枯萎后便都是剩下的扎人的刺。樱花永远是如此的温柔，就算枯萎时也会轻轻的飘落，仿佛真爱永恒。 在一树宁静淡雅的樱花下，你的心会完全宁静下来，也许樱花并没有什么芳香，但他有的是清纯和淡雅，这点就足够了，我的生活并不需要太多的波动与起伏，也不需要太多的喧嚣，宁静真好。像一树白或粉的樱花，朴素的过完这一生。

樱花让我回忆起最初的梦想，也就是平平淡淡的过完这一生，没有喧嚣，没有烦躁，没有烦恼。

今天是大年初八，寒冷又风雨交加的一天，可能是由于天气的缘故，我突然想起了去年的今天发生的一件小事，它虽微不足道，却让我对我的母亲有了一种新的认识。

去年的今天是大年初六，天气十分寒冷。白天还时断时续的下着鹅毛大雪，屋外是一片白茫茫的世界。这天我和妈妈一同去外面走走。很快，我们来到了平时最热闹的铁桥头上。这里的行人络绎不绝，每个人的脚步都是急匆匆的。还有许多人的手上提着大包小包的过年货。几乎每个人的脸上都挂着笑容，显然天气的寒冷并没有减弱人们过年时的喜悦。这时我们看到了两个衣衫褴褛的乞丐，一个跪着一个躺着。他们破旧不堪的衣服和过往行人鲜亮的着装形成了鲜明的对比。跪着的那个人的脸因寒冷和悲伤皱成一团。他一下又一下的给过往的行人磕头，嘴里不停的呢喃着什么，眼睛不停的瞄着他面前那同样破旧的小铁罐里仅有的几块钱。躺着的那个人，双眼紧闭，好像是生了病。身下只铺了一张薄薄的报纸，身上只盖了一层破旧的棉被。

突然我感觉到母亲的步伐更匆忙了，我赶紧跟上去，还没等我问她就说了句：“走我们去给那个人买一顶帽子去。”她带着我在街上几家店一家店地寻找。工夫不负有心人，我们找到了一家衣帽店。她开门见山的跟老板娘说：“这里有没有那种可以盖住整张脸的帽子？”老板娘说：“有哇，有哇。”说完就找出了一顶帽子递给了母亲。然后她又问母亲这大过年的，为什么会来买帽子。母亲答道我刚才在铁桥头上看到一个躺着的乞丐，他衣着很单薄，于是我想他躺着可能会很冷，所以我就来买一顶帽子给他。大姐，您真是个好人呐。还跑这么远只为一个陌生人买顶帽子。帽子就算您15元吧。母亲接过帽子笑了笑又说了声谢谢就带着我走了。离开那家店，母亲的步伐更匆忙了，甚至是一路小跑着回去。我知道他是想更快让那个人带上这顶温暖的帽子。这家店离铁桥头有一段距离，当我们跑到铁桥头时，我们两个都已经气喘吁吁了。他径直走向那两个乞丐，她将帽子递给那个跪着的人。又说这么冷的天，快给他带上吧。她点点头又连忙说了几声谢谢就匆匆的将帽子戴到了那个人的头上。母亲看着我们买的帽子戴到了那个人的头上。露出了一个暖暖的笑容。这个笑容直接触动了我的内心深处，本来冷的直哆嗦的我此时也感到了无比的温暖。

我记得最清楚的是当时我问母亲为什么要帮他时他语重心长的对我说了几句话：“我希望你一定要记住。当你看到一个需要帮助的人时，你一定要伸出你的援手。给他帮助，不管你给她的帮助是多么的微不足道，哪怕是几句鼓励的话。但你却一定会给予到别人温暖。”我深深地记住了这几句话，并下定决心一定要把它实践。

现在我想啊，这只是我母亲一次很平常的经历。我相信随着缙云的发展，居住环境会变得越来越美丽，人的心灵也会变得越来越美好，缙云这片天地会涌现出越来越多像我母亲一样拥有美好心灵的人。

也许邮递员在人们心中地位是渺小的，有些人认为他们就是送报的工具，没有什么伟大之处。可我不这么认为。

我们家有个习惯，每天都要一份报纸，所以每天中午都能听见清脆的车铃声和沉稳的呼喊。这位邮递员可是邮递员中的精英，也是老手，每一次都是非常准时。他送报送了三十多年，如今早已是一位白发老人，脸上满是被岁月磨出的痕迹，可他依然健步如飞，他曾说过，自己送报能送一辈子。

一天下雨，我认为那位老人不会来了，可出乎意料的是，那位老人还是一如既往的准时到达了。看着那双瘦如枯枝的手，看着那份未湿的报纸，我心中无比震惊。

也是在那个雨天后的第二天，中午并没有响起那熟悉车铃声，报纸也未送来。伴随着老人的迟到，我心中那份敬意也消失得无影无踪。连续三天，老人未来，车铃声也未响起过。我心中充满了对老人的抱怨和失望。

夕阳西下，鸟儿回巢，一切寂静。那消失了三天的车铃声又一次响起了，还是那位老人，可他的脸色没有之前的红润，有点苍白。那位老人比之前更瘦弱了许多。腿上也捆着白布。我惊讶道：＂老爷爷，您这几天怎么不来送报了？您的腿怎么呢？”老人慢慢答道：“那天下雨回家时不小心摔了一摔，把腿摔折了，又生了一场大病，所以这几天没来送报，实在对不起，我把这几天的报纸一起给你吧。”老人把包打开，翻找了几下，抽出了几张报纸，递给了我。老人拖着疲惫不堪的身体走在了回家的路上，我看着老人离去的背影，感觉老人无比的高大。

虽然现在我们家早已脱离报纸，都用起了电子产品来了解新闻。可我只要一看到报纸，就会想起那位老人。老人现在也因为年纪大了没有再送报，但我从老人身上感受到了一份信念，一份永远的信念，一份坚持，一份责任。

生活是一首歌，吟唱着人生的节奏和旋律。生活是一条路，延伸着人生的足迹和希望。生活是一杯酒，饱含着人生的清醇与忧愁…手捧那张白衬鲜红的试卷，强忍泪水，望着那个灼眼的分数，我便对生活失去了信心，失去了希望。

冬日的残阳红得刺眼，可依然冰冷至极。也许是心里的凄凉，让这世界更加凄凉了吧。在这没有一丝丝温暖的季节里，有什么树木愿在侧骨的寒风中，挺直身躯，又有什么花朵愿在这冰天雪地中绽开着笑脸呢？不是不愿，而是不能吧。我的目光扫过路边试图以弯腰来抵御北风的树木和那已经枯黄萎缩成一团、瑟瑟发抖的花花草草，之后，我便情不自禁地叹了口气。

忽然，我的目光被前方的一团红色的东西所吸引，我的好奇心引着我向前去了，走那面前，我发现竟是一株梅花，它独自傲立在寒冷之中，成为了一道亮丽的风景线。

刹那间，喧嚣的四周如旷野般空静，我的眼里也只剩下这挺立在寒风中、如此亮眼的梅花。它们不畏惧这如此寒冷、如此恶劣的环境，它们在这风中努力的生长着，一花朵败了，又开出一朵，一簇花黄了，又长出一簇来，就这样，小小的梅花，开出了大大的美丽，它们在这纯白，单一，无色的季节里，生长着，为这季节开出一片不一样的天地，它们不论环境的险恶，不怕寒风的摧残，凭借顽强的意志和生命的旺盛，让这个季节变得如此不同，在这个季节里开放出独一无二的花朵，绽放出生命的美丽。

是啊，梅花如此坚强，而我为何不能像它一样呢？从此，我的心灵深处便萌生出一朵梅花，在我的心中静静地开放着，每当我失去生活信心时，那心灵深处的梅花，便激发着我的斗志…

心上，有一扇窗，被尘封已久的窗。窗上的铁锈大块大块地掉落……——题记

一个深秋的夜晚，爸妈都加班，我只好独自一人坐在回家的公交车上。车窗外挂着一轮美丽的夕阳，在猩红的晚霞的陪衬下熠熠生辉。她给天映上了金色的图案，为大地披上了玫瑰色的睡衣。

车上失去了往日的搭讪声，也没有一个人在用手机与别人对话。突然耳边有一个纤细的声音跳入，循声望去，原来是坐在后排的一个小妹妹。她正眨着两只泛着清光的大眼睛，手指指着一个字问妈妈。坐在一旁的母亲侧过头，看看女儿手指的地方，温柔地说：“这个字念’爱’。”“爱？”小女孩模仿者母亲的发音，眨了眨眼睛，不解地问：“那什么是‘爱’呢？”

天哪，还有人问这种问题，我心中暗暗地笑着。那位母亲却依然不厌其烦地说道：“妈妈喜欢你，这就是爱啊！老师喜欢你，这也是爱啊！”“哇，那么多啊！”女儿有些惊讶地张大了嘴。母亲微笑地说：“妈妈喜欢你，就是一种深切的爱；老师喜欢你，就是一种关心的爱啊！爱，都能让人感到快乐与温暖。”女孩笑着躺入了妈妈的怀里，笑得那么天真，那么灿烂。夕阳的余辉照入车内，把母亲映衬得那样和蔼，把女孩映衬得如此幸福。

这不就是那种母女间永不变更的爱吗？那样温暖、真挚的爱？

我错了，思索着那句句不厌其烦地回答，思索着内心被自己屏蔽的母爱，然而它却依然那么深切，那么真挚地涌了上来……

我与那对母女在同一站下了车。夕阳的余辉下，一双小手牵着一双大手向前跳着，蹦着，留给我的，是那母女之间永不变更的爱。

心灵不能没有爱的滋润，而我却错过了那么多美丽的瞬间……

打开心灵之窗，让大地的阳光与雨露尽情挥洒吧！打开窗，让心灵出来透透气，让心灵出来晒晒太阳，用它来画出美的音符，奏出美的旋律，谱写美的人生吧！

请打开心灵之窗，别让满是灰尘的窗禁锢了你的眼睛。让阳光洋溢、让雨露滋润人生吧！

心上，有一扇窗，被打开了，用抹布拭去了表面的尘，在窗上涂了彩色的油漆，被阳光照得很亮很亮……

格桑花开，韶华无悔。

第一次听见格桑花的名字，是在仓央嘉措的“格桑花开了，开在对岸”中，彼时记住她，仅仅是因为惊叹于这美丽的名字，像藏族里美丽活泼的少女，冲着你放肆地笑。

后来渐渐淡忘了，直到——

天空澄碧，纤云不染，湖光荡漾，和风送暖。国庆假期，我和妈妈一起去姨妈家。因为路程不远，我们便选择了骑自行车。

邂逅格桑花，便是在这途中。

我骑着车，感受清风吹拂脸庞，突然，一抹明亮的色彩点燃了我的眼。嗬，这不正是格桑花吗？路边热烈烈绽放的，不就是那令我万分神往的“格桑梅朵”么？我减了减速，这才看清她的容貌：薄得看见经脉的花瓣，生长在纤细的枝干上，托出中心鲜黄的蕊，橙黄的、淡紫的、淡粉的，一朵一朵正笑得灿烂。明明那么纤弱的枝、那么单薄的花，怎么敢与着风雨为敌？又怎么敢在西藏，微笑着顽强生长？生命，原来是这么坚强的。

可不看花朵，她怎么是朵花？她怎么在草木的身体上，开出那么令人心醉的花？也许，也许在很久以前，格桑就是一株平凡的小草，淹没在西藏的绿色海洋，卑微得可怜。

可明明一株草，却有着开花的梦，她慢慢积蓄着、积蓄着能量，时光一点点过去，终于，一个明媚的早晨，阳光正好，格桑，疼痛开放。有孩子看见了，呼唤人们来看。于是，她不再是一株草，她成了花，藏民把这顽强的生命当作吉祥的象征，他们亲切地唤她，“格桑梅朵”。

生命的卑微与高贵，原来是如此相似的。如果，很不幸，你成为一株草，那有一个开花的梦吧，总有一天，惊艳绽放。

这顽强的格桑花！你开吧，开在我的心灵深处吧，点缀了流年，丰富了寻觅……

流年错落成诗，岁月编谱成曲，格桑花开了，在心灵深处。

影片讲述的是曾获得相当与“数学界中的诺贝尔奖”的菲尔茨奖的蓝勃先生是麻省理工学院教授，面对越来越难解的数学难题，他一直渴望出现像保罗·埃尔德什、欧拉这样的数学天才，与他共同改变这个世界，为此，他不时的在MIT顶尖大学走廊的黑板上留下难题，期待有人。令人难以想像的是解出难题的并非本校的高才生，而是本校的一名清洁工威尔。威尔可是个叛逆不羁的小子，除了打零工，就是打架、斗殴、偷盗等等。对于蓝勃的赏识，他一点也没感到荣幸，而是不屑，甚至逃避。为了能够将威尔难得的才华派上用场，蓝勃把他从监狱里保释出来，为他寻找心理医生肖恩，终于使威尔消除了心理阴影，寻找到自我，以及爱情。

威尔是个孤儿，生长在波士顿南部穷人区。除了做些砸墙搬砖和清洁之类的粗重活计，就是整日和几个朋友在外瞎逛，还常常打架闹事，并数次被看守所拘押。不过他懂得运用自己的过人才智为朋友出头，为己辩护。所以他在哈佛酒吧毫不费力地把一名自大的哈佛学子辩得体无完肤，又常在法庭上为自己的行为引经据典，寻找法律漏洞。

虽然表面看，他好像没觉得这样的生活有何不好。可是正像他的心灵导师尚恩说的那样：“我只是有个小问题。你到哪里都能做工友，却为何挑中世界一流的科技学府?又为什么在夜里偷偷的演算世界上只有两个人会的方程式?”显然他的内心是有更多渴望，看似无所谓的生活态度不过是一种掩饰。

你年轻彪悍，我如果和你谈论战争，你会向我大抛莎士比亚，朗诵“共赴战场，亲爱的朋友”但你从未亲临战阵，未试过把挚友的头拥入怀里，看着他吸着最后一口气，凝望着你，垂死向你求助。

没人可以完全认识到你的深度。但是你在我的油画上瞥过一眼、就以为了解了我的一切?你的狂言糟蹋了我的人生!你是个孤儿吧?但你认为我能看穿你的悲惨生活、认识你的全部，仅仅因为我读过《雾都孤儿》?莫非它能简化你的人生?除非你先谈论自己，告诉我你到底是谁。于是我对此着迷，我愿意来帮助你。但是你并不想这么做，是吗?你甚至还怕你会被说出来的话吓到。人们称之为“瑕疵”，但其实不然。“不完美”那才是好东西，能选择让谁进入我们的小世界。你并不是完美的，我也不想吊你胃口。我想说的是，你认识的那个女孩，也不是完美的，但关键是你们能否完美的适应彼此。亲密关系就是这么回事。

“孜一！孜一！快叫上你妈，咱们一起去操场上玩儿啊！”

我一听就知道这是我的邻居，她正在上一年级，我什么时候放假，这她比我妈妈还清楚，大概是来我家的时候看到那张表了吧！每次放假我都会和妈妈还有依琳和她的妈妈去操场上散散步。每次她来教我的时候都会说：“孜一，到操场上咱们一起玩儿啊！”我高兴地点了点头，到了操场人不算太多，多数都是依琳的同班同学，她一看到了她的同学就和她同学去玩了。把刚刚在家里说给我玩儿的话，都已经跑到了九霄云外我只能和妈妈还有依琳的妈妈一起散散步。渐渐地她的同学都回家吃饭了，她没有人玩儿了，这是就想起我来了，所以我就会和她玩儿一些无聊的游戏。过了一会儿她那些同学都有回来了，然而她又不给我玩儿了。

我和她在一起玩的时候，渐渐地发现她人品不错。有一次晚上她妈妈正在家里收拾，准备去操场，依琳就来到了我家，她高兴地对我说：“我妈妈说我过几天就生日了，给我买一个大蛋糕。”我妈当时在旁边坐着，我点了点头，其实心想：你过生日给我说什么，真是的。”后来她又给我妈说：“距离我过生日还有19天，孜一她在不在家啊，在家我让她和我一起吃蛋糕！”妈妈算了算说：我不在家。”她说：“拿给我给孜一往冰箱里放一大块。”听完了这句话后，我感觉刚刚我心里想的话都好惭愧，自己还以为她要给我炫耀一下，让我羡慕。结果是我想错了，她是想让我和她一起来过这个生日，然后还要请我吃蛋糕，我却把她想的那么坏，她才6岁，我比她大6岁，还这么小心眼儿，而她却这么善良。

这就是依琳留在我心里的印象，她有些烦，但是她却那么善良。

人人心情难免有低沉的时候，当时皆渴望有一缕阳光来温暖。我也经历过溃败，而那缕阳光则是那挥动手臂的身影……

时光回到小学，我参加过一场钢琴比赛，可却因为一点小失误，我落榜了，回忆里的剧情大相径庭，窗外的倾盆大雨放大了心中的悲伤，让我斗志全无，想放弃下一场比赛。等到放学回家时，雨停了，家旁的一片湖面上都是死鱼，没有雨后所谓清新的湖面，反而是刺眼的惨白鱼肚，随波晃动，仿佛让我下一秒就看到它由内而外的腐烂，臭气冲天。我不禁加快了脚步。

第二天上学，雨过天晴，阳光照在我身上，暖烘烘的。一夜之间，湖面上的死鱼不见了，让我觉得奇怪。于是，我加快步伐，准备一探究竟。

映入我眼帘的是一位划船的老爷爷，他正划着一条小船，慢慢的前进，打捞着湖面上的死鱼。那位老爷爷，头发已经发白，披着蓑，戴着笠，正在一下又一下地挥动着手臂，打捞死鱼。汗水从他的脸颊上滑过，他也不管。只是挥动着手中那个看起来沉重的网，捞起一筐筐死鱼。太阳照射在他的脸上，让我能够看清他脸上的皱纹，他一下又一下挥动着，一直没有放弃。

死鱼恶臭，但他始终忍耐着没有放弃，他一直在坚持着！即使又苦又累又臭，即使年事已高、行动不便。我被眼前的场景打动了……

也许我的生活就是那片湖，不可能永远澄澈干净，同样会有散发着恶臭的死鱼，面对生活的波折，至少我可以选择。选择像这个老人一般，用自己的双手去打捞，去清理。他年迈，他吃力，但他不放弃。他就像是一抹阳光，照进我黑暗的心灵。

尽管他只是一个平凡的划船打捞垃圾、死鱼的人，但是，他是我心灵深处的那一抹阳光，在我失败时，用他自己行动证明了什么叫做坚持不懈，让我有勇气继续向前周，坚持像一抹阳光一样鼓舞着我。

老爷爷打捞干净的，除了湖面的死鱼，还有我内心的阴霾和消沉。放下失败，我重整旗鼓，开始发奋练琴。最终，我也在下一场比赛中，取得了佳绩。

划船的老爷爷，是你打捞干净我心中湖面的死鱼，也是照进我心灵深处的那一抹阳光，感谢您。