心灵美作文作文(通用20篇)

这个世界有六十几亿人口，但某个瞬间只要有这一个人就能敌得过千军万马，四海潮生。

我曾在某个散发着淡淡清香，弥漫着无法透出光亮的薄雾的早晨，被一个不经意的一幕触动了心灵，好像很久都没有体会到这种感觉。

那天早晨我像往常一样，赶着公交车去补课，因为坐的那班车是通往市中心的路线，所以车上大部分是拎着菜篮子赶早去市里卖菜的人。那一个个风烛残年的身影，佝偻的身躯就好像从时光长河里沉淀下来的那些枯老的树枝，早就失去了昔日的光彩。

从星颐广场到奥林匹克公园这一段路的路面就像月球上的陨石坑一样跌宕起伏。我以前坐过的公交车每次路过这一段的时候司机都开的特别快，几乎是呼啸而过。车内的“哐哐”声震的我都耳膜疼。甚至连车内都有语音提示说：“您已超速，请减速……”。无奈之余又得强忍着难受。连我都如此，那……那些老人呢？

令我感动的是这位司机，在那天早晨他细小的举动让我感动。他路过这段路的时候轻轻用脚踩住了刹车，几乎没有“哐哐”声。那些在菜篮子里躺着的生活的希望没有颠簸而出被践踏。旁边不断有车超过我们。但这辆满载着心里、灵触动的车以一种平淡而温暖的方式迅速前行着。只是轻轻踩下去的几十秒就让那段路平坦向前，说真的，已经很久没有看到那些年轻的司机肯为老人着想而踩下刹车了。那一幕，我的心灵被深深触动了。

生活的轨迹也是这样，要在无数坎坷前能替他人着想而放慢速度。

在这个世界上，总有一幕敌得过千军万马，四海潮生。深深触动你的心灵。

青春是人生长河的匆匆之瞬，青春是万种风情中最美的一篇。青春带着它神秘的色彩，凄凉的心情，清纯的声音在我们身边跳动着、微笑着，不经意间，给我们的生活带来了缕缕阳光。

“早啊！”一只脚刚刚迈上台阶，同学就热情地和我打招呼，“哎！早”话刚落音，手里的卷子洒了一地。我急忙去捡，谁知风太大，吹跑了好几张。那可是老师上午要讲的卷子。正在着急的时候，一位同学飞快捡好卷子递到我手里说：“笨蛋下回注意点。”我一时竟忘了说谢谢了。

期未考前，大家统一战线，一同努力，以前的恩怨早已烟消云散。看，现在男生，女生“同仇敌忾”，互相帮助，共同进步。只觉得自己心灵之窗一点点被打开，充满了一缕缕五彩的阳光。

“当当当”趴在办公桌上休息的老师被我吵醒，我有种不自在的感觉。大中午的，老师也需要休息啊！我有点不知所错；出去吧，已经被我吵醒了；进去吧，又怕耽误了老师的休息！“有问题吗？进来说吧！”我不好意思地低下头，走到办公桌旁……“明白了吗？嗯，懂了！谢谢您，老师！”回头望望疲惫的老师，脑海中活现出老师上课时的背影，瘦弱但坚强。阳光包围了我，好温暖啊！

青春的关爱是擦肩而过的嫣然一笑，是惊涛骇浪的奋力一搏。

来吧，朋友们，让我们一起向我们的理想进发，相信自己，我们一定会成功，因为我们的心灵充满关爱的阳光。

也许“苔痕上阶绿，草色入帘青”是不一样的美;也许“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”是不一样的美丽;也许“中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷”是不一样的美。回眸往事，却总能发现许多美好的事情浸染了尘埃……

那年的夏天，不知怎的，天格外的热，柳叶蜷缩在一起，蝉不停地聒噪着，门口的那只狗也吐着大舌头，一动也不动地躺在过道中乘凉。

我与朋友约好了去公园打篮球，刚开始还好，可是，越到后来越激烈，竟到了非要争到你死我活才肯罢休。随着时间的流逝，转眼到了中午，太阳把光芒照向大地，我们也终于打累了，累倒在地上。

这时，一声吆喝闯了进来——“冰棍了，五毛钱一支。”“冰棍?”我与朋友一下子从地上跳了起来，冲向卖冰棍的地方。卖冰棍的是一位老奶奶，穿着一身朴素的衣服，衣服上的颜色像是被穿过几个世纪一般，灰头土脸的。当我们跑到时，摊前早已是拥挤不堪。

我一摸兜，坏了，竟然忘记带钱了，我连忙向朋友借，可是，朋友摸遍了所有的衣兜，连一枚硬币也没有，我俩急得团团转。这时，我看见草地上有一个东西，“咦……这是……”我和朋友冲过去，原来是一元钱，我赶紧捡了起来。但是，这却是一张残币，只有一半，这可怎么办呢?最后，我和朋友终究是被饥渴打败了。

我和朋友来到小摊前，将卷好的残币交给老奶奶，心里早已像拨浪鼓一样，晃了又晃。我从老奶奶手中接过冰棒，心里早已汹涌澎湃。吃着骗来的冰棍，没有想象中的凉爽，只有火辣辣的疼痛，不是个滋味。

“咦，我的手表呢?”突然间，我发现手表不见，正当我在寻找手表时，我望见老奶奶正朝我走过来，我紧张疑惑，不会是发现那一元残币了吧?老奶奶问我：“小朋友，这是不是你的手表呀?”我不安地接过来，望着老奶奶，既感激又愧疚，我支支吾吾的，想说却又开不了口。

“没关系，不就是一元钱吗?”“奶奶，你……”“让你在大家面前出丑，不如让我失去一元钱，一个人的尊严很重要……”

望着老奶奶渐渐远去的身影，我内心的波折难以平静，充满感激，有那么一刹那，仿佛只剩下她的存在，周边的景色只是点缀她的美丽。

或许，美丽不一定是诗人们心中的秀丽风景，但是，美丽就在我们身边，在一个不寻常的夏天，我看到了不一样的美丽——心灵的美丽。

微笑是一缕春风，能温暖人们的心扉；微笑又是一口甘泉，能滋润人们干涸的心灵；生活中有太多不如意的地方，我们因此会常常焦虑不安，既然如此，何不让微笑吹走我们心灵的尘埃？

正处于初三阶段的我，常常被堆积如山的作业和重达四斤的压力压得几乎要喘不过来气。同学间激烈的竞争，老师家长期盼的目光，无一不是催促我加紧脚步的动力。这样的情况下，如果我遇题不懂，考试失利，我会因自己笨拙而自卑，我会因辜负家长而自责，我会因浪费一点时间而羞耻。正因如此，我感到生活的艰难、疲惫和不安。试想一下，日以继夜，年复一年，我会不会把自己逼到山穷水尽的地步？我为了改变自己，改变生活，我学会了微笑。真是柳暗花明又一村啊，如今，我把现在繁忙的学习生活当成了享受，它可以充实我的生活。

正值青春年华的我，少不了叛逆的性格，与家长的矛盾，与同学的冲突也在所难免，而我依然用微笑面对，用微笑化解。笑一笑，想一想自己的过失，想到了就再自我安慰：人非圣贤，孰能无过？知错能改，善莫大焉。

也许我会因一些不平等的待遇，而感到难过。曾经抱怨过家里不富裕，父母学历不高，可如今再也不会了。因为我懂得了微笑的真谛，想一想自己比那些孤儿、残疾人好了上千倍，去看自己所拥有的，少看那些我没有的。人的一生都是公平的，有人帮你是你的幸运，没人帮你是公正的命运。

微笑是一种面对生活的态度，是解决困难的最佳方式。微笑着面对生活，你也许会生活的称心如意。

才开学一个月，学校就为我们送上了一份“贵重”的礼物--丁立梅老师的读者见面会。

在此之前，我曾阅读过丁老师的《等待绽放》一书，从这本书的写作风格来看，丁老师很会从生活中选取素材，为人也十分风趣，所以我十分敬佩丁老师的文笔，更钦佩与丁老师的人格。

昨天，学校在大门左侧支起了丁老师的个人简介与代表作品，我心里猛地一震，心想：“不会这么巧吧，昨天刚看完她的书，明天她就要来了，难道她和这本书有心灵感应？”

高兴了好一会儿，我才渐渐缓了过来，投入到新的一天学习中，但我的心里仍是满满的企盼。

在这短短的几十个小时里，我显得格外亢奋，想让这时间抓紧过去，好早些一睹丁老师的尊容。但时间好像与我作对一样，流逝的是格外慢，一节课的时间也像延长了许多。

盼星星、盼月亮，终于熬到了下午，我内心也变得十分轻松，如释重负。

只见丁老师缓步走上了主席台，她讲述了自己儿时的成长过程：她从小生活在一个一贫如洗的乡村里，与我们当今社会完全不同，所以当时的梦想是能够吃饱饭，后来她发现乡下除了一位裁缝，其它都吃不饱，于是她再一次立下志向--当一名裁缝！

虽然生活并不富裕，但她从小就喜欢阅读，她阅读不仅局限于书本，更多的是生活。她说：“阅读生活，阅读大自然，是取之不尽的素材，如果没有大自然，文学就将会消失……”

她又说了一句话，令我恍然大悟：“写文章并不是为了发表，也不是为了得到某些人的认可，而是自己喜欢，就没有理由停下来！”

大约一个多小时后，见面会就结束了，虽然时间不长，但我像是受到了心灵的洗礼，获得了取之不尽的财富。

在回去的路上，我的心情格外舒畅……

心灵捕手是一部优秀的电影，在70年奥斯卡获得了最佳剧本奖，是一部经典的反映教师题材的电影，电影主要讲述了一个天才少年威尔，他是一名孤儿，在童年饱受欺凌，但他在学习方面颇有天赋，尤其是数学，他能轻易解开由麻省理工大学教授出的难题。但他并没有接受过正统的教育，只做清洁工、建筑工人等工作。数学教授兰波在发现其天赋之后，决定拯救他，找来了心理医生，但是由于威尔在童年遭受过巨大的打击，不愿意打开心灵与他人交流，心理医生都被他利用高智商赶走。

无奈之下，兰波只好找到了自己的大学同学尚恩。经过几次别开生面的谈话后，威尔发现尚恩并不像其他人一样，他们关系逐渐变好，在这期间尚恩也向威尔讲述了自己亲爱的妻子去世的故事，并由此告诉威尔，完美不是最好的，适合自己的才是最好的。威尔长久以来封锁的内心，开始升起第一缕阳光。

在接受心理治疗期间，威尔与史凯兰陷入爱河，但由于威尔总觉得自己配不上身为富家女的史凯莱，在史凯兰决定前往加州之时，威尔决定分手。其实威尔不愿意离开，是因为不舍自己的好友查克。之后查克的一段话改变了维尔，他说每天最开心的时候便是希望去接威尔士，威尔早已离开。查克认为威尔不能像他们一样，碌碌无为地度过平淡的一生，不能浪费与生俱来的才华与天赋。

在这时候，威尔与西恩进行了最后一次谈话，这次终于打破了威尔心中禁锢已久的枷锁。威尔哭泣地抱着尚恩，尚恩也被其拯救，决定重新面对生活。影片最后威尔驾车前往加州寻找史凯兰。

这部电影最重要的情感分别为师生情、友情、爱情。威尔虽然有天赋，却不知道自己想要什么，而尚恩在经历妻子死去之后，也不愿意打开自己的心灵，影片中的高潮便是二人互相拯救的部分。

查克虽然觉得每天和威尔玩耍是最开心的事情，但却希望威尔能离开他们，因为他们更不想看见他，最终泯然众人。这是真正的朋友才会有的想法，也是最使我感动的部分。

经常有人发出这样的感慨：在这个竞争激烈的社会，人与人之间的相处太难了。但我觉得只要我们能够相互理解、信任、支持、关爱、帮助，人与人之间的关系就会和谐美满。人际关系的和谐，前提是彼此需要交流和沟通。只有认真倾听，才能架起心与心沟通的桥梁。

在日常生活中，倾听是非常重要的。有人做了一个调查：什么人最受欢迎？大多数人的答案是善于倾听的人。这一回答或许并不全面，但至少从中可以看出，人们都渴望被倾听，渴望与人分享心声。倾听不是沉默，它是沟通的载体——诉者与听者通过它进行交流。倾听可以是一种享受，一种放松，也可以是一种分担、一种关怀。它是人与人、心与心、灵魂与灵魂、感情与感情之间的交融与共鸣。

人与人之间不可避免地会产生误解，以至于出现摩擦与矛盾。比如同学之间，虽然有纯洁的友谊，也难免会有争执。当矛盾发生时，如果一味地埋怨对方，指责对方，只会激化矛盾，使彼此的隔阂更深。无论谁是谁非总不能一直僵持下去。这时，如果能静下心来，好好沟通一下，认真倾听对方的心声，你的心里其实也是充满内疚与后悔的。

亲人对我们越关心，越容易引起我们这些处于青春期的少年的厌烦。有时，也许我们的情绪还会像火山一样爆发。可是，心平气和地想一想，难道都是父母的错吗？如果把责任都推到父母身上，只会使心中的怒火燃烧得更旺。这时，只要你静心地与父母谈一谈，倾听他们的心声，就会明白父母的爱多么伟大，多么无私。

倾听，像一把钥匙，能打开心灵的门锁，倾听如一缕清风，能吹散心头的愁云；倾听，似一泓清泉，能滋润干涸的心田。

让我们学会倾听，架起心灵沟通的桥梁。

推开窗子，专属夏季的傍晚。清凉微风拂过还未擦拭的泪痕上，目光不由自主地眺望着楼下一片片的未来之星，无比安静惬意。可是内心却早已被那夹杂着过多辛酸的风吹乱。

在这天短短的几小时内，许许多多的同龄人吻别了亲爱的自己，亲爱的在童年无忧无虑的那个自己。仍旧固执地选择了不愿属于自己的自己。而这个自己，早已成为了六年级时所渴望的初中生了。当然也如我们所愿，真的升入了初中，不仅仅长大了一岁，更懂得了值得一生会体会的道理。就像这首刘若英所唱的《继续——给十五岁的自己》里的“遇见了许多许多的人，完成了一些些事情，你一定还无法想象多精彩过瘾——”

在眨眼之间，我度过了没有作业，也没有欢笑的两个月后，懒散过后的我拿布满灰尘的书包，对着镜子里的自己说：“该醒醒了！”

在初中初来乍到的我，面对一切新的挑战，都不确定自己的形状，动不动就和这个新环境发生摩擦、碰撞。总是无法与新同学、新老师融为一体，有很多人都在背地里说我很另类很做作，到后来，甚至我自己也这样觉得。于是大家都在与自己小学同学和一些自己座位周围的人玩耍、聊天，一些其他的人，也就像我这样孤独着。

尽管这样，我们这些“一人帮”也是这个班级的一份子，班级的荣誉亦是为我们的脸上增添光彩，所以体现是“好班”的机会来了！——体操比赛。

这无疑是一个令人讨厌的比赛，所以我们班大多数人在学习新动作的时候都是如同在打醉拳一般，当一整个班级做操的进修，总是……

记得那次时间非常仓促，仅仅有十八节体育课，再加上都不认真学，反倒觉得体育课太多了。刚开始练的是体操队形，这个就只是踏步走，由体育委员喊：“向左向右转！”踏步走的一声，“一二一二一二……立定！”又是立定的一声，在我依旧不好的记性里，就属这个最特别了，也是最整齐的，还有全班的那一声吼，响彻整个小山，如同怒吼着的狮子，有着“势死如归”的气势，必拿第一的决心。

说来也有些奇怪，我们班都没有好好练，做得出来的广播体操也是属于七零八乱的，但是别的班级，与我们也是不相上下。

当学习委员抽签决定自己班的出场，我们班居然是最后一个出场，整装待发的我们随着熟悉的音乐做着并不熟悉的动作。但是，每个人都在尽力，都在为自己，为自己的班级的荣誉而努力。仿佛在这个短暂的比赛中，明白了一些真理吧。虽然之前还是格格不入的男孩、女孩，在这会儿，也抛开了对彼此的成见，手挽着手并肩与21世界的新的小伙伴们一起开启新世纪的大门，让新世纪的曙光普照光明的未来，让辛勤滴落的泪水和汗水浇灌一颗颗的未来之星！

“世上只有妈妈好……”“啪”！我抬手打在收音机的开关上，泪水喷涌而出：为什么别人的妈妈那么好，我的妈妈却这么凶？

“天天只知道玩游戏、看动画片，连作业也不写，反了你！”妈妈像头狮子对我咆哮，我再也压抑不住内心的愤怒与委屈，把平板往床上一摔，回吼道；“行！你说什么都对！不看就不看！”发泄一通，我冲回自己的房间，“咔”地把门锁上。窗外有几只喜鹊在叫，叽叽喳喳。“烦死了，快滚！”我挥手赶走喜鹊，此刻在我眼中，它们和乌鸦一样讨厌。

几天来，我和妈妈一直在赌气。心灵的距离，越来越大。

妈妈带我去游乐场玩，一路上，我俩无言，车里的空气凝重如冰。

游乐园，妈妈带我玩了很多项目，我看出，她想和我言和。

其实，我也有这种想法。我们这几天的冷战，闹得家里鸡飞狗跳的。我们谁都没理谁，就是面子。谁先理谁，就相当于举白旗，向对方示弱。试想，谁甘心呢？

回家路上，我和妈妈依然无言，只是空气没那么凝重了。

第二天，我发现床头有张纸条：对不起，那一次我不该骂你骂得那么凶。我思索片刻，也写了张纸条，放在妈妈的床头；是我不好，我不应该因为游戏和动画片不写作业。

“世上只有妈妈好……”收音机又响起了音乐。

这次，我没有关掉它……

每个人都有一双心灵的眼睛，它引导人走上正确的道路，让人看到美好的事物，美丽的风景。但有时，城市的喧嚣，社会的嘈杂是否影响了视力？让你的眼睛灰暗了？那么，我们真的需要一副心灵的眼镜。

也许在每个中学生心中，生活已渐渐乏味，无数的卷子，床上桌角都堆着书刊杂志，书房的电脑似乎也布上蜘蛛网。失去信心了？还是没自信，觉得太累？我是如此，没有足够的自信，也不会完全的自卑，好象很多东西都太无味了。

也许，我的心灵眼睛的视力已下降了，我找不到乐趣，寻不到美好，直到生日时收到一个录音机。几十年代的古董，我想。可当我独自一人打开时，惊呆了。那是怎样一种飘渺的音乐？古典的美感染上心头，让我忽然来了精神。班得瑞的“蓝色天际”，我感觉自己已被带到另一个世界，远离了自卑，惆怅还有孤独，被这音乐或是小小的录音机带到了一个梦想与画面交织的世界。

是它为我戴上了一副心灵的眼镜，让我忽然发觉生活中竟有如此动人的旋律……好久没有这么舒畅了，好久没有聆听这古典之音了。儿时追求的浪漫童话，此时在我头脑中编织了一个又一个的画面。我闭眼沉浸在“爱的罗曼史”悲凉优雅的乐曲，漫步在“田园第二交响乐章”的柔美旋律里，荡漾在“天鹅湖”的波澜上，此时自己好像一个在秋风里饮酒的诗人：孤村落日残霞，轻烟老树寒鸦，一点飞鸿影下，青山绿水，白草红叶黄花……

渐渐的我醒了，已经是第二天清晨。回味昨夜的感受，只觉得心旷神怡。窗外的天空是那么蓝，让人心醉。我笑了，我真的需要一副心灵的眼镜，让我的眼睛透过它看到更美丽的东西。

戴上一副心灵的眼镜，就仿佛换一个角度看世界，而每一个角度，都是一个不同的世界。当人们在苦恼作文该如何下笔时，笑一笑，去尽情书写宣泄；当人们正感受到生活的枯燥时，笑一笑，到大自然中尽情垂钓。这个世界不经意间改变了，古典也流行，枯燥也绚丽……

原来生活真的是美好的，不要因为形式的单一枯燥而否定了自己，否定了生活。我需要心灵的眼镜，当我戴上它，站在另一个位置，才豁然开朗——美好的事物，无处不在……

第一次知道《心灵鸡汤》这本书那年，我高一，但却是由英语老师推荐，目的是让我们提高英语阅读能力。当我读了第一篇后，便再也停不下来，书中每一个小故事，仿佛都如冬日里温暖的鸡汤，浓郁而香浓，温暖着我们的心灵最深处。

我读的第一个故事，是一个小女孩的故事。她个子比较矮小，皮肤黝黑。她十分讨厌自己的外貌，每次看到那些打扮得漂亮的女孩，她都羡慕不已，内心不由自主地涌起一种深深的自卑感，总觉得自己不够漂亮。因此，她的脾气变得十分暴躁，没有人愿意跟她接近。有一天，她放学后，闲来无事，就走进了一个卖发夹的商店。并在店长的鼓励中买了一个漂亮的发卡，受到赞扬的她容光焕发，自信的和每个人打招呼，每个人见到她都夸赞她，她以为是发卡带给她的美丽，回到家以后却发现发卡早就丢失了。是自信带给她美丽，带给她力量，从不自卑自己的浅薄，时刻坚信，只要前进，终会发现大海;小草，即使不能献给春天一缕芳香，也要把一片新绿献给大地。人人都想得到他人的认可，都希望别人看得起自己，但是假如一个人连自己都看不起自己，那么别人怎么看得起他呢?要想别人看得起自己，首先自己就要看得起自己。

当时的我，正因为自己蹩脚的英语口语而自卑，口语课上不敢发言，怕说出口被同学们嘲笑。正如故事中的小女孩一样自卑怯懦。而我缺少的，正是一枚自信的“发卡”。从那以后，我鼓起勇气，在外语

角和留学生进行简单而快乐的交流，而迎接我的，都是真挚的笑容以及对我的肯定。自信是人最好的名片。这份自信，给我带来了很多，也让我变得更加强大。

诸如此类的小故事实在太多太多，每一个小故事都有着无可替代的魔力，深深吸引着我。在人生的不同阶段，对我的启发都是不同的，书籍是人类进步的阶梯，人的一生，要读很多本书，但没有书能替代《心灵鸡汤》的力量，从家庭、工作到生活，《心灵鸡汤》所启示的，始终是你最需要的，而当你领悟的那一刻，重新再读一遍，又会再领会更高一层境界，就如我现在再看这个小女孩的故事，带给我的，不仅仅是教会我自信，而是如何获得自信。答案就是不断学习锻炼，充实自己，才能使心中的那枚发卡永远闪闪发亮，无可替代。

《心灵鸡汤》的文字，并不如其他励志书籍，平铺直叙的说出一大堆苍白无力的道理，它的文字，优美而温暖，正如一份醇香的鸡汤，还没到眼前，首先闻到的是一阵浓香，继而丝丝缕缕，温暖每个角落，让你在品味之余，参透人生的真谛。

现在的我，工作已经七年，也已经做了妈妈，《心灵鸡汤》一直陪伴着我，让我始终微笑的走过每个阶段，而在以优质服务为主导的移动公司，每天都会面对很多不同的用户，难免也会有受委屈的时候，压力大的时候，想放弃的时候。每当此时，我总会翻开手边的《心灵鸡汤》，静下心来，细细品味字里行间的每一句话，总会豁然开朗。然后微笑着，深呼吸，用更大的热情投入到精彩的每一天。

小朋友，你们可能认为长得漂亮的人，就是最美的人。但是我认为，心灵美的人，才是最美的人。

一天，我像往常一样，读完了补习班，就去赶公交车回家了。我站在车站等着“5”路车，我左等右等，公交车就是不来。象是专门和我作对似的，我都有些不耐烦了。

“嘀——嘀——”车子终于来了，我第一个踏上车子，刷了卡，便寻找座位。可是，公交车上人山人海，根本没有坐的机会。我只好站在一位坐在座位上的妇女旁边。我看见这位妇女的面貌，简直令人恶心：她的脸上的皮肤一块是黑的，一块是黄的，象是被火烤了似的。她的鼻子很小，在远处看，像是没有一样。她的嘴皮一块是紫色的，一块又是红色的。真是令人害怕啊!我便想躲到千里之外，离她远远的。可车上太挤，我只好忍受着，尽量不去看她那副尊容!不一会儿，一位年迈的老奶奶上车了，她还拄着一根拐杖...

...

这时，我万分着急，心想：这位老奶奶真是可怜，走路都要依靠拐杖，在公交车上还没有座位，真希望有一位好心人能给她让个座位啊。正在这时，我身边一个声音传来：“老太太，您坐我这吧。”原来是刚才那位面貌丑，令人恶心的妇女在热情的招呼老奶奶。老奶奶激动地说：“那真是太感谢你了!”那位妇女说：“不用谢。这是应该的!”说完，还亲自把老奶奶扶到了座位上!

我的的耳朵不知为什么，火烧火燎的。此时，我觉得有些惭愧，我这样以貌取人，真是不应该!这时候，我觉得这位妇女一点也不丑了，她比旁边那些见了老奶奶没座位却稳坐泰山的“美女帅哥”们更美!

又是落叶时节，片片黄叶幽幽地自枝头飘落。正是黄昏时分，晚风徐徐，夕阳西下，余晖脉脉，阳光斜射在妈妈的身上，正好折射到我的心里。

那是一次放学，我背着与我同大的书包走出了校门。刚出校门，妈妈连忙摘下我的书包，使劲儿的往自己身上一背，然后轻轻地接过我手中的袋子，缓缓的向前走去。正值初冬，地面刚刚下的一场雪结了薄薄的一层冰。我每走一步都小心翼翼的张开双手保持平衡，偶然间抬头看见妈妈十分小心吃力的走着每一步，妈妈隔一会就把书包往肩上耸一耸，在一个拐角处妈妈身子往后一仰，险些滑倒。

我凝望着妈妈的背影，渐渐的与妈妈拉开了距离，距离越远，妈妈的背影在我眼里越完整，我不禁愕然，妈妈的背已经不知不觉有些弯了，不像从前那样挺直。忽然间脑海中全是妈妈这十几年如一日对我无微不至的照顾，妈妈是因照顾我而累弯了腰。此时我觉得母亲身上这岁月无形的痕迹隐藏的是深深的母爱。

望着妈妈那有些瘦弱的身影，不禁心中一酸，鼻头一紧，跑上前去，双手摘下妈妈肩上的书包，但却被妈妈拦住了：“不用你来，妈妈背着就行。”我的声音有些哽咽：“妈妈，我长大了，可以自己来。”这时，书包一下子落了下来，我和妈妈同时伸手去接，正好我们同时牵住了书包的一角。妈妈笑道：“正好，我们一人一半。”妈妈乐了，我也乐了。就这样，我与妈妈一人拉住书包的一角，漫步在夕阳下，那一束暖阳倾洒在我们的身上，余晖将我们的影子越拉越长……

折一条柳枝当琴弦，捧一手春风当号角，听天籁之音，感悟心灵的感动，倾听心灵的诉说，触摸心灵的棱角，用心灵去温暖心灵！

很好的阳光，空气中弥漫着迟开的芬芳。

我走在氤氲着一路花香的道路旁，哼着小曲儿，看着如童话里一般美的天，耳边伴着小鸟叽叽喳喳的嬉闹声。生活很美好。

可是，这美好的一切中仿佛多了点什么，我似乎听到了一丝委婉哀怨的声音，打破了静美的画面。我闻声望去，惊讶地发现，我的不远处，朦朦胧胧有一滩血，一只小狗正嗷嗷叫地躺在血泊中。我走近一看，原来是小狗的腿无法动弹，应该是被汽车所碾压。我紧皱眉头，正担忧地看着这只小狗，不知怎么办才好。这时，一只大狗狂叫着向我冲来。叫声里有愤怒，有好像有哀伤。

我赶紧跑远，却又不舍离去，于是躲在一辆汽车后面，默默地注视着这一切。那时候我的心情很复杂。只见大狗望向无力挣扎的小狗，在它周围转了又转，在它残疾的鲜红的腿上舔了又舔。

大约五分钟过后，大狗再次叫了一声，小狗的眼睛开始慢慢闭合，嘴中却不断发出浅浅的低低的无力的细微声音。我赶忙跑过去，焦急万分，却又做不了什么。大狗再次冲向我，可是，它并没有赶我走的意思，而是舔舔我的鞋子，又望向濒临死亡的小狗。是的，它在向我求助，求我去救救小狗，救救它的孩子。

终于，小狗不再动弹，永远地闭上了那双紧紧凝视妈妈的双眼。大狗又一次叫出声音，那声音拖得很长，很长……大狗然后趴在小狗身边，和小狗依偎在一起，眼睛望向远方，望向那不知名的车辆，仿佛一滴泪就要掉落，湿了大地。……

那一幕，我震惊了；那一幕，我怔住了；我呆呆地望着眼前的一切，心中思绪万千……

那一幕，触动我的心灵。

新浪，可以决定人的一生，外表美不算什么，主要是你的心灵如何。

有一次，我和小莫在图书馆内品尝着知识的美味。“沙沙沙——”一个声音把我拉回了现实的世界中，我轻声对她说：“下雨了，我们是不是应该走了?”小默点了点头，说：“再等一会儿，我马上就好了。”我皱起眉，但很快又回到了书的世界。

大约三十分钟过去了，小默放下书本，张舒一口气，笑哈哈的说：“终于看完了呢，内容还真是精彩呀!走吧，我们回家!”我跟上了她那轻盈的步子。走到图书馆大门口，我愁眉苦脸地说：“都是你啊，雨那么大，我们又没带伞，现在要怎么回去啊?”

小默笑嘻嘻地说：“书籍是人类进步的阶梯，将就一下，冲啊!”说着，我们两个人手搭在脑袋上，像离弦的箭一般，冲向车站。

我和小莫有如“落汤鸡”一般，可怜兮兮的站在车站旁。突然，一个人拍了拍我的肩膀，我在惊恐下转过头——是一个大姐姐。一个身材偏胖，满脸绝版的姐姐。

那个大姐姐温柔的笑了笑，问道：“两个小妹妹，要不要过来一起啊?”我们愣了一下，飞快反应过来：“唔……不用了吧。”大姐姐说：“没关系的，我不是坏人。”沉默片刻，我们连个人点了点头。

一股暖流涌进我的心中，看着旁边的哥哥姐姐们，都在玩自己的，谁注意到我们了呢?而旁边这个姐姐，不仅注意到了我们，而且主动让我们撑伞。

车来了，我和小默在大姐姐的伞下走上了车，看着大姐姐试了的外衣，我不禁有些内疚，说了声谢谢，才撒开脚步。

这就是最美的心灵啊!

书，不论现在，还是在遥远的未来，都与人类密不可分。我们的知识除了课堂上所听的以外，那就是从书中看来的。

读一本好书，能交一个益友，多些知识，多些文采，多些智慧!书是人类进步的阶梯，每一本书能带给我的感受，带来思考，带来许多自然界中无法探寻的规律。

书是知识的海洋，是智慧的源泉。我非常喜欢看书，一本好书摆在我眼前，我就像遇见了久违的“朋友”。我会迫不及待地打开书，吸取“养分”。去思考，去赏析每一篇好的文章。因为书里有“见所未见，闻所未闻”的新鲜事。我爱看书，因为书是我的“朋友”，我的朋友比较少，每当与朋友发生一些矛盾，我就会找我最真诚无私的“朋友”。是它让我不再感到孤独，不再觉得自己没有知己。我的内心世界经常一片空白，唯有我最好好的“朋友”，常与我陪伴，我经常看着它，谈论着它，让我的生活增添一份趣味，少一些烦恼。

书是我的“好友”。每当我遇到烦心事，我没有人倾诉，没有人难免理解，没有人能够安慰我时，我只有它，只有它一个朋友。是它，让我不再哭泣，不再绝望。

书不但为我解除我的寂寞，也给了我许多知识。

人的能力是有限的，知识是无限的。许多现代新闻，除了看电视，道听途说，还有就是从书纸上得来的。

报纸、杂志……，在这个发展中的国家已十分普遍了。许多国家，国外的重要新闻，大多数是从报纸中来的。我曾看到过这样一则新闻：一个6岁儿童因喜欢玩耍，走到附近的河边，慢慢地靠近时，死神也近了。最后，这个小男孩淹死了。看了这则新闻，想必，你们大家有很多感触吧!一个6岁儿童，花儿还没有绽开，就已然凋谢了。报纸里面的内容，时常能够带给我们很多感触与深省。

我不但爱看报纸杂志，我也爱看许多“长征”之类的书。

我买了一本《光辉历程八十年》，里面讲了许许多多动人的故事。特别是当红军战士用自己的鲜血换回来的土地时，过草地时，他们没有粮食，只能吃树皮，吃皮带，吃……。现在我们所生活的社会里，不仅讲究吃好，穿好，用了，还什么东西都讲究名牌。与红军长征相比，我们现在该怎么做呢?我陷入了沉思。毕竟，我们也应该珍惜这来之不易的生活。

书带给我知识，带给我友谊，带给我忠告，带给我……

书——心灵的窗户!为你，为我，为大家而开，只是在于你用什么态度去看待，去追寻，去发现其中的奥秘。

你曾经也许厌烦过父母的唠叨，无视过老师的批评，因为一时冲动与朋友争执起来……之所以会这样，只因为你没有理解他们，没有聆听过他们的心声，更没有尝试过换位思考。

生活中存在着太多的误会，不理解常常是唯一的根源，因此我们都应学会理解与宽容。如果你尝试着站到别人的立场上去感受、去思考，也许你的生活中将不再有那么多的误会了。

人与人的心灵就如河的两岸，中间是满满的河水，要想使这两个心灵挨的更近，便需要这样一座桥梁，一座理解的桥梁。桥梁建好了，人与人之间便会懂得相互理解，心灵才会彼此沟通。挨的越来越近，因为你理解了别人，别人也理解了你。

有这样一则寓言，神在造人的时候，给每个人挂上了两只口袋，把装着别人缺点的口袋挂在了人的前面，把装有自己缺点的口袋挂在了后面。因此人们只看见别人的缺点，却看不见自己的。是呀，这世上有多少人能够看见自己的缺点并加以改正呢。如果发现别人的一点点缺点，就对其指手划脚，结果总会引来别人厌恶。试着寻找自己的缺点、发现别人的优点，试着去理解别人、包容别人，那么别人也一定会理解你、尊重你。

理解能使一颗不安的心平静下来，理解能令一个人看到希望、重新扬起自信的风帆，理解更能使忧郁的人快乐起来，重新体验生活的乐趣。

架起习心灵的桥梁，人与人之间才会有理解；架起心灵的桥梁，人与人之间才会有快乐。心灵的桥梁会传递爱，传递温暖与希望，传递理解与快乐。在心灵架起一座桥梁，你的人生从此不再孤单。

美是什么？天空蔚蓝、鸟语花香是自然之美；唐诗宋词、李白杜甫是经典之美；渔舟唱晚、阳春白雪是音乐之美；五官精致、打扮时尚是外表之美，但我说的这个美和上面的那么多种美都不一样，我说的那种美是心灵美，心灵美才是真的美，它的美高过一切，它能让飞瀑停止，它能让荒地变成森林。

在公交车上，给老人让一个座位，给灾区的小朋友献一点爱心，在校园里随手捡起地上的垃圾，帮助奶奶打扫家务，都是一道道美的风景线。

还记得去年冬天的一天，我和妈妈正在公交站牌下等车，这时走过来一位美女，她身材袅娜、穿着时尚，走路带着阵阵香风。周围的的人都悄悄注视着她，赞美她。不一会儿，她从包里掏出一袋瓜子，吃了起来，一边吃一边往地上吐瓜子皮。瓜子在红艳艳的小嘴间翻滚着，地上瞬间一片脏乱，周围的群众都窃窃私语起来。这时，只见一位环卫工人走了过来，默默的打扫起了瓜子皮，扫帚在他粗糙黝黑的手中舞动着，地上马上恢复了干净。看到这一幕，我明白了什么是美！谁更美！相信大家也明白了吧！

心灵之美是最好的美，希望每个人都做好事，向心灵美的人学习，让美永驻人间！

有一个同学，不白，小眼睛，大鼻子，大嘴巴，嘴唇还厚厚的，同学们一看到他，就传来了嘲笑声，很不起眼。每一次活动中，都没人跟他一组，把他抛弃。而他虽然外表丑，可心灵却很美，那一次令我大吃一惊。

一年一度的义卖活动开始了！大家都准备好物品，开始义卖。

我们都很小气，只带一两个玩具，我们自我感觉很满意，不想多付出，捐赠出去。就在我们骄傲的时候，就在我们忘记那位被我们抛弃的同学的那一瞬间，那位不起眼的同学出现了。

当他出现时，全班同学哄堂大笑，嘲笑他还有什么值钱的玩具。就在我们嘲笑他的时候，他也不理我们，不以为然地走上去，东看看，西看看，好像不好意思，满脸通红，他提着满满两大袋，里面全是崭新的玩具。

他把袋子交到老师手中，眼中流露出依依不舍的神情。

事后我问他：“你干嘛带那么多，那些是你妈妈为你准备的吗？你舍得吗？”这是我第一次跟他讲话。

他说：“是我自己用储存的零花钱买的，虽然不多，却是我的一片心意。”

我被他的话惊呆了，先前带了这么多已经令我很佩服了，可现在真是不可思议，连老师都大吃一惊。

这次义卖会，我们班的物品居然卖光了，卖得最快的就是那位先前被瞧不起的同学的东西。我们班都靠这位了不起的同学。他虽然外表丑，但心灵却是全班最美的。

通过这件事，班级里有许多同学向他学习。

这件事使我明白了，看一个人不能只看外貌的丑与美，不能丑就瞧不起他，不能美就去欣赏他，外貌与心灵无关，要看心灵。

那位同学犹如太阳光一般感染了我，那位同学真是我们最好的榜样。他为了那些山区的孩子们，为了班级的荣誉，不惜自己的零花钱去帮助山区的孩子。我一定和他一样，愿意付出，愿意给予。

影片《PatchAdam》是罗宾?威廉斯主演的一部旷世杰作，在影片中罗宾?威廉斯饰演的帕奇在年青的时候，因有自杀倾向而被送进了精神疗养院，在疗养院的遭遇让他立志成为一名医生。于是在六零年代末期和七零年代初期进入维吉尼亚医学院就读。他天资聪颖，在医学院的成绩非常优异，可是医院内的医生们受传统观念的限制，都十分不近人情。他不屑于这种状态，他相信欢笑就是最好的处方，……坚持自己关怀病人、以病人为重的理念，和传统的势力周旋到底。最后，终于成功地拿到医科学位。

虽然一些情节有一点点老套的感觉，但对整部电影的影响是微乎其微的。整部电影给人的感觉特别纯，虽然极其感人，但却没有丝毫的造作之感，我觉得这很大程度要归功于罗宾?威廉斯的完美表演，他在片中的表演是那么的自然，找不到一点的瑕疵!影片的主题由于他的表演而得到了完美的诠释。影片最后的结尾更令人叫绝，绝顶的幽默，使得整部电影更显得无与伦比!看了这部电影，真的让人产生纯洁的追寻完美心灵的冲动!

导演在这套戏的一开始就透过了一个病人以四枝手指的小故事开启了男主角帕奇的生命。它同时也灌输了学生有关这套戏的信息之一，那就是「不要注目在问题上，要看别人所看不到的，并日日更新创造未来」。这句话深深地打动我的心扉并吸引着我拭目以待，目不转盯的看下去。心里想深一层，这不就是一位教牧人员应该要有态度吗?身为领袖，必须要有远见，不要让虚幻的表面影响你对其实底的洞察。

帕奇很清楚知道自己进来医学院的目的，因为他是带着使命进来的。学术上的知识固然重要，但是知道自己身为一位医生可以如何走进病人的世界里来去帮助病人并与病人联系更为重要。因为，医生就是为了医人助人。换句话说，教师。医生或这辅导者犹如医生，也是为了拯救灵魂的工作和牧养人的生命为大前提。所以帕奇三年的医学院学习活生生的映射出学生三年的神学院学习应有的态度。猛上课与啃死书还为次要，在学校如何处事待人和与人接触才是我们需要看重的。

一、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

二、以清净心看世界，用欢喜心过生活。再美的花园，都有不洁净的东西；再幸福的生活，都有不如意的事情。世界总是优劣并存，注意力在哪里，你的心就在哪里。以清净心看世界，红尘的喧嚣就无法动摇你的心；用欢喜心过生活，生活中的不如意就影响不了你的心情。天堂与地狱，只在一念之间。

三、人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。

四、不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了。

五、世间最好的默契，并非有人懂你的言外之意，而是有人懂你的欲言又止。

六、风雨人生，不会事事都如己意；纷扰世界，不会处处都悦己心；是非俗世，阡陌红尘，总有一些事，让我们不顺心；总有一些人，让我们不满意；总有一些路，让我们走不通；总有一些理，让我们悟不透；总有一些时候，让我们不快乐。学会人随心变，心随路转。

七、若不努力，除了年纪在涨，头发变少，容颜变老，你买不起的还是买不起，你喜欢的人，还是与你无关。

八、懂你的人，会明白你的情绪起伏；不懂你的人，看不出你的喜怒哀乐；喜欢你的人，会感动你的真心真意；不喜欢你的人，你付出再多也是毫不在意。

九、一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。

十、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

十一、随时提醒自己的几句话：人在愤怒的时候智商为零；人在急躁的时候动作会变形；人在没有给对方信任的时候，说什么都没用；人在失去方向的时候，做什么都没劲。

十二、当你感到压力大，觉得不顺心的时候，就去逛逛菜市场……当看到年迈的老人，严寒酷暑，一小堆菜，一小堆水果，只为挣那几块几十块钱的家用，你所有的矫情和懒惰都会掉在地上碎成渣！

十三、一件事无论太晚或者太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始。

十四、没什么人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。

十五、做人如水，做事如山。人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。艰难困苦是幸福的源泉，安逸享受是苦难的开始。

十六、受挫一次，对成功的内涵则透彻一遍；失误一次，对生活的醒悟就增添一阶；不幸一次，对世间的认识能成熟一级；磨难一次，对人生的理解会加深一层。要读懂人生，就要把失败、不幸、挫折和痛苦读懂。

十七、人的一切痛苦，本质上都是源于对自己的无能的愤怒。

十八、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。

十九、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，这世上根本不存在感同身受，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人，而不是医生。

二十、爱笑的人运气都不会太差，用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。