心灵美作文作文(热门20篇)

我又和妈妈吵架了。

我迅速跑进卧室，躲到门后，使劲把身体往门后藏。吵不过妈妈，我躲还不行吗？门外的脚步声越来越近了，我屏住了呼吸，心脏在“怦怦”地直跳着。

窗户开着，刺骨的寒风钻进我心里，大声狂笑着，我有些后悔没关窗户。妈妈进来了，望望四周没发现我，疑惑地“咦”了一声，望向窗户。

我暗暗希望妈妈把窗户关上，因为我冷得全身都在发抖。但妈妈没有，只是妈妈那双望向窗户的眼睛突然充满了恐惧，脸在刹那间变得苍白、迷茫、痛苦，不可思议和后悔在她的脸上逐渐浮现，妈妈颤抖地用手扶住门边的椅子，小心翼翼地往窗户走去，又像不愿面对现实似的，步伐缓慢，就像拖着两块巨大的石头。最后，她似乎下定了决心，握紧拳头来到窗户旁，闭上了眼睛探出头就要往下看，深吸一口气，猛地睁开眼往下看去，也不知道看见了什么，妈妈大松了一口气，转过身来，苍白的脸也渐渐恢复了血色。

我并不知道妈妈此时的内心经过了怎样的波澜，只是当我再看向妈妈时，妈妈的脸似乎多了些什么，我努力睁大眼睛，看见妈妈的脸上多了皱纹——为什么我以前没发现呢？我咬着嘴唇，再看向妈妈时，却看不清她的脸了，泪水不知何时打湿了我的眼眶。

妈妈这是以为我跳楼了吧？我对于妈妈真的很重要吗？可我不是和她在吵架吗？想着妈妈刚刚看向窗外的神情，再想着吵架时我对妈妈说的那些话，我再也忍不住了，一把推开门，扑到妈妈怀里，紧紧地抱着妈妈。妈妈的大手也紧紧地环抱着我。抬头近看妈妈的脸，脸上除了皱纹，还有隐约可见的斑点，还有两行滑落的泪水……

我感到心里的最柔软的地方被一双大手抚摸着，那双大手很粗糙，但抚摸的动作却十分轻柔，让人觉得舒服得想沉沉地睡一觉。我猛然想起课堂上老师提到“亲人”的定义，就是离开人世的时候有人为你伤心痛哭。

突然，我明白了那双大手是什么，就是爱吧，是母亲对我的爱。

城市车水马龙，匆匆的脚步告诉我们，都在忙于生计，没有一个人愿意静一静心，问一问自己疲惫的心灵。在这个快节奏的社会里，现代人的特质便是忙，追求的永远都是效率和结果，忙到忘记儿时捉蟋蟀的青草地，忙到没有机会静心的闻茶香，恬然在他们的心中溜走的义无反顾，只剩浮华张扬。

顺应着忙碌，快餐应运而生，“精神快餐”也适时而起。钱钟书、托尔斯泰隐到了时代舞台的背后，笔杆子被电脑键盘代替，印刷字取代了流传千年灵动飞扬的手写汉字。这份快餐能给我们的身体和灵魂带来好的营养吗？

忙，使社会飞速发展，忙，使人们心力交瘁。曾经的质朴人情变得淡薄，曾经的经典正在被人们遗忘，龙井茶在角落悄悄散发着淡香。因为忙，人们心灵无所依傍，因为忙，美丽风光无暇欣赏；因为忙，生活真谛变得渺茫。

我们忘了，忘了生命是一次旅程而不是一场赛跑，沿途的每一道风景都值得我们细细欣赏。忘了李白“且放白鹿青岩间”的潇洒，忘了陶潜“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适，忘了白朴“闲袖乎，贫煞也风流”的惬意，忘了唐寅“半醒半醉日复日，花落花开年复年”的悠闲，忘了静观云卷云舒带给心灵一份潇洒。

何不放慢追求脚步，给自己的心灵放个假呢？不必慌张，完全可以从容不迫的走路，细嚼慢咽的吃饭，安静悠闲的读书，然后从中体会那份舒适，不用着急，你完全可以不紧不慢的做好每一件事，不用把一分钟分成两半用。我们不是机器，该忙，就一心一意，忙出价值，该闲就轻轻松松，快乐而休闲。

迎着潇潇细雨，伴着柔柔轻风，手捧艳艳的花朵，我又回到了曾经常走过的熟悉的山间小路。

雨后，小路变得泥泞不堪，依稀中，我仿佛又看见了，看见了那瘦小的弯曲的身影……

记得那时我才刚上小学一年级。一个雨中清晨，我在上学的路上蓦地发现，泥泞的小路上，竟然每隔一步，就铺着一块砖，一直在山边延伸着。我感到惊奇，沿着砖块向前寻去，却见一位弯腰驼背的老爷爷提着簸箕，里面装着砖块，一步一喘地、蹒跚地走着，时而在泥泞之处放下一块砖，还用脚踩了踩，觉得踏实了，才满意地向前走。他穿行在雨幕中，渐渐消失在蜿蜒的小路上。

雨过天晴，几天后放学时，我又顺着小路走着，走着。此时，路面已干，而砖块却不知去向。此时，我的目光我无意中落在了从泥土里钻出来的一小丛嫩绿的香蒿叶上。只见叶儿上闪烁着晶莹的小水珠，在阳光照耀下，正在闪光呢！我不禁联想到那蜿蜒山路上的老爷爷，依稀闪现了那弯腰驼背的瘦小身影。从此，那瘦小、弯曲的身影就朦胧地印在我天真无邪的心灵里……

望着这条熟悉的小路，我忽然发现，风儿、雨儿和花儿，似乎都在低声诉说一个动人的故事，好像都在告诉人们：有一位瘦小的老人，他为别人想得多，为自己想得少。他的心灵永远比太阳灿烂，永远比黄金值钱，永远如宝石在闪光……

世界上有很多精彩的事物，有很多东西，比如能让你感到幸福的东西，能改变你的世界观的东西，都不需要很多钱就能得到。——题记

人都在慢慢地成长，心中的烦恼也不由地出现更多，是我们每天都充斥在怨声载道、垂头丧气的生活中，被那些到不出名的东西压得抬不起头。

每每这个时候，我们不妨捧起一本书，放平一颗心，让自己的心灵飞跃到书中去，让其自己在书中得到新的生命，焕发出异样的光彩。

偶然间，我们竟也会发现，书中的“我”与自己的经历几近相同，霎时，书就如同了一面镜子，折射着自己的生活。心中的落魄感也随之油然而生，为“我”与我之间结果的差距之远深感悲哀。不过，世界上没有两片相同的叶子，更没有一样的人，我们要把自己当作文物来对待，这样书的价值也彰显了出来。

风会冲破层层叶影与风铃相遇，奏出灵动的音乐；雾霭仰卧在湖面上与浓云相缠，绽放出一片白茫；而你我尽可在书中翱翔，找寻自己孤独的快乐。书是灵魂的壮游，随时可以发现名山巨川，古迹名胜，深林幽谷，奇花异卉。如此之胜景，足以让心灵得到最放松的憩息。

生活就像自来水，尽管水中有不少杂志，但仍显得清澈，而书却能将生活中的沙石尘土隔绝在外，只留一个真实的自我。

在这个科技迅猛发展的时代，各种各样的共享资源层出不穷，潜移默化中改变了我们的生活，也改变了我的心。

初三高速的生活节奏让我喘不过气来，好像一只黑暗的魔爪掐住了我的脖颈。第一次月考的失利宛如压死骆驼的最后一根稻草，狠狠地打破了我的心。

走在放学路上，我抬头望向天空，那原本湛蓝的颜色落入我的眼帘却是一片灰暗。我垂下脑袋，叹了口气，从口袋中掏出手机，打开ofo软件，对准二维码一扫，“咔哒”声入耳，我跨上车，准备骑自行车回家。双脚刚准备踩上踏板，却意外地与地面来了个亲密接触。我奇怪地低头看去，顿时一惊：这踏板哪儿去了？

不是吧，我暗叫倒霉，这年头怎么还有人连踏板都不放过？前几日看见的几条新闻接连闯入脑海：共享单车车座被卸；共享单车被安上私人锁；共享单车车轮凭空消失……本就失落的心情此刻更加沉重：原本给人提供便利的共享单车就这样沦为恶人的“玩物”了吗？在这共享时代，真的没有人去保护共享单车了吗……

这个问题一直困扰着我，直到那一天，一切都有了答案——

周末的早晨，太阳羞涩地躲在云层后不肯露面，只留一片阴影。我如往常一样走出小区，打算骑单车去补习。刚走出小区们，眼前的一片狼藉让我不禁扶额叹息：小区保安对待共享单车还是一如既往的粗暴啊！面前的共享单车被放的七扭八歪，每每看见骑进小区的单车，保安都把它拖出来随意往外一丢，哪怕单车摔倒在地也不闻不问，只留单车可怜巴巴地趴在冰冷的地面上。我无奈地摇头，从东倒西歪的共享单车前走过，找到一辆还算完好的单车，刚准备扫码开锁，一对子孙的身影吸引了我的目光。

大概五六岁的小孙子蹦跳着跑到共享单车前，小小的身子费力地扶起倒地不起的单车，又小心翼翼的将它摆正，一辆接着一辆不停歇。孩子的奶奶笑眯眯地从后面走来，缓步走到车前，弯下僵硬的背脊，帮着小孙子一同扶起单车。汗水一层层沁出，但动作却愈发有力了。

看着这一幕我不呆在原地，我只注意到社会上负面的新闻、负面的举动，却不曾想过更多人是实实在在的为保护共享资源而努力着，献出自己的微薄之力。我的脑海中始终只记得那少数的几条负面报道，对正能量的报道却是转眼即忘。

渐渐从失神中抽离，我走上前，学着子孙俩的动作，和他们一起扶起单车。

太阳终于从云层间露出脑袋，阳光斑斑驳驳地洒在身上，心里暖融融的，冰凉的车垫也有了温度。

在这共享时代共享不只是单车，更多的是人们美好善良的心灵……

每个人对钥匙有不同的看法：有人认为眼睛是打开世界之门的钥匙；有的人认为探险是打开天地宝藏的钥匙；还有的人认为旅游是放飞自我的钥匙；而我认为书本是打开心灵的钥匙。

书是打开知识殿堂的钥匙。是它带我穿越古今，了解历史人文；是它带我跨越国界，领略风土人情，是它带我冲出地球，望向浩瀚宇宙……

我随着杜甫的《茅屋为秋风所破歌》“八月秋高风怒号，卷我屋上三重茅……”一次次漫步于浣花溪畔；“南村群童欺我老无力……公然抱茅入竹去……”原来唐朝的小孩子也这么调皮呀！想着可怜的老杜，房顶被吹得到处乱，飞到树枝上，落进池塘里，还被一群小孩捡走了，屋漏偏逢连夜雨，他在那没了顶的房子里怎么捱过了那一夜？转眼，看着他“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的愿望已经实现，又不由地兴奋不已。

我从书里认识了海伦·凯勒和她的莎莉文老师。海伦·凯勒学不会“water”，总是把“杯”和“水”混为一谈，她极不耐烦，乱发脾气，把莎莉文老师给她的新陶瓷洋娃娃摔坏。但老师并没有放弃，她带着海伦凯勒走到水井房边，要海伦把小手放在水管口下，让清凉的水滴滴在她的手上。老师又在海伦的手心，写下water，从此海伦就牢牢记住了。我佩服身残志坚，写出《假如给我三天光明》的海伦·凯勒，更崇敬用自己一生只教了一个学生的莎莉文老师。

我从《飞向太空港》里看太空港，从《山海经》里看山海神兽，从《长征》里看漫漫长征。书为我打开了那扇我无法亲眼见到的神奇世界的大门。

不仅如此，书还是一把调节情绪的钥匙。当你烦躁不安时，看一看《哈利波特》，当你无所事事时，看看《射雕英雄传》，但夜深人静时，看看《史记》。书可以成为你的朋友，你对他诉说，他认真倾听，你孤独无聊，它伴你玩耍。书是你的良师益友，只要有它陪伴，你永远不会空虚寂寞。

有人曾说：“书有什么好看的，还会坏了眼睛，不如出去玩。”我想了想：“你说的没错，游戏确实可以放松身心，但书一样可以，你看见我手上只有书，但你看不见我的眼睛在沙漠，身体在太空，心在秦帝国！

我有这把打开心灵大门的钥匙，你又有什么钥匙呢？

这个雨夜，我的心被雨声牵动着。

雨滴迫不及待地冲向大地，绽放出朵朵透明的花。雨声又密又乱，滴得我心神不宁。我心里懊丧极了，明明记得拿了英语书的，怎么就忘了放进书包呢？我怎么就不再检查一下呢？明天就要考试了，可我还有点知识点不是很熟，准备晚上好好看看的。这下好了！

我本不想告诉爸爸，怕爸爸骂，也怕他会去给我拿，他的视力不很好，晚上很少开车，雨夜开车，就更不安全了。我想，算了，明天早点去学校读吧。

可能是我犹豫不安的样子太明显了，爸爸看了看我，问：“你是不是书没带啊？”

我低着头嗫嚅着说：“英语书没带，知识点都记书上了。”

爸爸瞪了我一眼：“放哪里了？”

“应该在座位上，我放学前拿了的。”

爸爸拿起车钥匙就走向门外，说：“总是这么没头脑！我去学校拿，你先复习别的。”

我一惊：“下雨呢，别拿了吧。”我没等到爸爸的回答，爸爸已经发动车子驶进雨夜了。

门外的雨下得好大，车灯路灯映得雨连成了金黄色的线，爸爸车尾的灯在转弯处消失了。我的心越发被牵紧了。我想起有次爸爸雨夜行车，擦了别人家的车，心里更不安了。可我什么也坐不了，只能坐回书桌前，复习其他知识点。

只是我的心怎么也静不下来，不安和感动在我心里交织着。窗外的雨声高亢地奏着，灯光下的雨滴急急地落入大地，在茫茫夜色中飞舞、跳跃、绽放。我的思绪回到过往的许多日子。幼儿园、小学、初中，鸟语花香的春天，烈日炎炎的夏天，落叶纷飞的秋天，寒风烈烈的冬天，我坐着爸爸的车子上学、放学、出游，我笑着，闹着，爸爸总是温和地看着我。爸爸的车子换了又换，爸爸的笑容多了些岁月的沧桑，可爸爸从来都在我身边。

雨声连绵。我在心里默念。雨啊，你能别下了吗？我的爸爸在开车啊。

终于，雨声中传来我熟悉的车轮声，爸爸回来了！我赶紧冲出门，看着爸爸把车停好，拿着书朝我晃了晃，我这才舒了一口气。灯光和雨光映在爸爸脸上，爸爸的笑容仿佛也闪着光。

回到窗下，拿着英语书，我静静地看了起来。窗外，雨声依旧，只是多了许多温柔，仿佛是父亲的笑语，牵动着我的心灵，让我的心一片安然。

在这繁花似锦的青春中，我相信每个人都绝望过，都放弃过吧。但又是什么是你站起来了呢?我想是人生的一个介质，这个介质可以是亲密朋友的安慰，也可以是一句名言，甚至可以是一个动作。

那是一个阴雨连绵的雨天，她像往常一样坐在家门口等着父亲的归来。直到夜深了，巷子里静得可以听见那密密的雨在空中划过的声音。

突然在深巷的尽头有一个身影朝这里奔跑，她把所有的希望都负之那个身影。可期望越大失望也越大。那是她家邻居老李。他不知怎么了心怦怦直跳!果不其然，老李一边跑一边喊：“不好了，丫头，你爸在回家的路上让车撞了。”

天哪!他几乎晕倒了，他自幼丧母，从小便和父亲生活在一起，这次，父亲出了车祸，犹如天塌下来般。从此她和奶奶生活在一起。

从小品学兼优的她，一落千丈，犹如丧家之犬般。整天精神恍惚，不务正业。以前在老师眼里犹如神童般，可现在，是一个人人避之的坏学生。

那天清晨，她像往常一样，一脸无所谓的样子来到学校。可不同的是，学校喇叭里响起了一阵歌声：“不经历风雨怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”

她的心顿了一下，那首歌钻进她的耳朵，透过她的脑袋，穿过她的心，在她的心上留下了一道深深的疤痕。上课，他仍没有听课，但她在抚摸那道疤痕，悄悄地，她哭了，他将从前所有错误决定随泪水带走。从此，她的脸上又露出了自信的笑容。

你是否也像她一样，虽然经历不同，但你也像她一样坚强地走了出来，焕发出自信的光芒。

而你这个点亮心灵之灯的介质又是什么?

“真早啊！”我边走边说着，今天我起得格外的早，天还是黑的，我也只想赶快回到教室里去。

在回教室的路上，我看到那片地面上有一张格外显眼的纸张。看到之后，我想起了今天早上的一件事情……

今天早上，天黑着，天特别的冷，我那时边搓着手边快走着，我那时只想到学校里去，不受这寒风，走着，走着，我模模糊糊的看到前面蹲着一个人，我慢慢地靠近了他，看见一个大约4岁的孩子，蹲在马路边，我看到他那冻得通红的手里使劲抓着一把小铲子，好像只要松一点，那把铲子就会掉了去。我看见他着那把小铲子铲着路边的一块口香糖。我问他：“你为什么要铲口香糖呢？”“因为我不想别人踩到它，我以前就踩过，那种感觉不好。而且我们要保护环境，人人有责嘛。”我的心似乎被震了一下。第一，我这么大了竟然还没一个小孩子那么爱护环境。第二，我也乱扔过垃圾。他铲完了这块口香糖之后，看到前方有垃圾，便拿着扫把去扫了…

我立马走了过去，把那张纸捡了起来，丢进了垃圾桶，记得那时我问过他一句话：“你希望得到表扬吗？就是被人们表扬。”他是这么回答的：“我不希望。”简简单单的四个字，又让我的心被震了一下。这次，我被震了一下是因为。第一，我做好事我都会想得到表扬、赞赏。第二，我想看到别人对我赞扬的目光。这个，我又被他的谦虚，给打败了。

你的善良，你的谦虚，你的行动，你的语言，都深深触动了我的心灵。每当我看到有垃圾的时候，总会想起你蹲在马路边铲口香糖的事。虽然那只是一个笨拙但是又善良的举动，那只是一个人人都可以简单做到的事，但人们不会去做的事，你做到了。

爱是世间美好的存在，也是甜蜜的化言词，它在语言里，在动作中，在每人的心中，是人们心灵沟通的桥梁，而对于我姥姥姥爷而言，他们间的爱很微小，连我都难觉，终于有一次，我见到了他们那浓浓的爱。

姥姥是一个乐观开朗如同阳光一样温暖的人，时刻温暖着我的心，而姥爷是一个幽默风趣的人，他为我们这个平凡的家添加了丰富的色彩，但他们却很少在一块儿，在一块时总是针锋相对，所以家里总是炸开了锅。平时他们俩间很少说话，姥姥洗衣做菜，姥爷看书看报，倒是我觉得他俩不想夫妻更像是一对朋友，直到一次姥爷受了伤，左脚骨折住院后，我才发觉真爱无语，再平淡的日子也会有相互扶持的爱。

其实姥爷的骨折并不严重，可姥姥却安心不下，我试图让姥姥冷静下来，姥姥却絮叨的说：“你姥爷身体一直很棒，怎么会骨折，万一留下后遗症怎么办？万一康复不了怎么办？”她越说越急继续道：“早跟他说了，运动要适量，尤其是在冬天，千万别摔着，可他就是不听，这下老实了，唉……。”

这是我头一次见这样的姥姥，头上不满汗珠，脸上充满着担忧的神情，每一句话中都包含着对姥爷的爱。让我感到了沐浴阳光的温暖，原来姥姥是如此爱姥爷。

从那天起，姥姥每天都跑去图书馆，一待就是几小时，不停地查找关于复健的知识以及一些菜单，然后投以应用做出一锅锅菜，带到医院去看姥爷。

有一次，下了大于，经过一夜的时间，路上结了冰，别说走了，连在上面站着都很吃力，我本以为姥姥可以休息了，但事实并非如此，姥姥已久提着饭盒出去了，我本想劝说，但看到姥姥坚定的眼神，已到口的话又咽了回去，看着摇摇摆摆的姥姥让我很不放心，为了防止意外，我悄悄的跟了上去，路是十分难走，即使是我也会稍不留神就滑倒，而姥姥虽然晃，单走的十分坚定，丝毫没有察觉我的存在，到了医院，来到姥爷的病房，当我透边缝隙见到姥爷时发现姥爷，脸色惨败，双眼有些木然，显然是劳累过度造成的，我顿时感到心如刀割，心里很不是滋味，这时我才发现，姥姥自从进来就一刻未从停过，为姥爷整理衣服，收拾床铺……直到此刻才停下来，拿起带来的饭菜，喂给姥爷，两位老人自始至终没有说一句话，那种心灵的交流与他们那深厚的感情让我顿时被爱所包围，心中十分感动，胸中荡起一片涟漪。

事实总是美好的，姥爷完全康复了，我们都很高兴，最高兴的显然是姥姥，她从早上一直忙到姥爷回来，姥爷整个胖了两圈，在看到那桌菜时，脸色显然有些发青，我们都笑了，都替姥爷感到开心。在30年里不是没有爱，只是爱在细微处，没发觉罢了，看着这样的爱，我只觉得心里最柔软的地方被触动久久不能平静，真心感到了他们之间的爱与真情。

30多年的爱，在她们的那次心灵的交流中彰显无遗。让我见到了世间，最浓，最厚，最真实的爱。

夏至那天的傍晚，天气十分闷热，知了一声声地叫着，仿佛在抱怨这苦闷的夏季。天上没有一丝云彩，远方传来若有若无的雷声，要下雨了。

我攥着从家里钱柜上偷拿的五块钱，趁妈妈不注意，偷偷溜出了家门，准备买几支棒棒糖。虽然妈妈也曾教导我不要偷钱，要诚实。可甜蜜可口的糖果的诱惑，一个七岁的孩童怎能抵挡得住呢？

我拿着棒棒糖心满意足地走回家。面对卖菜的老爷爷正数着卖菜钱，脚下静静地躺着一个漂亮的钱包。老人似乎也发现了它，弯下腰捡起钱包，一看，全是百元大钞。我心想：“他肯定要私吞了那些钱。”不出我的所料，老人果然讲钱包放进了衣袋。“轰隆隆”，几声响雷后豆大的雨点倾盆而下。老人急忙穿起雨披，蹬着三轮车，竟骑到最东边的一户人家，挨家挨户地敲门，好像还掏出了那个钱包。“真傻，他难道要还人家钱包？”我心想，内心充满了嫉妒和不屑，并关上了门。

没想到老人来到我家门口，轻轻地，有礼貌地敲门。我从沙发上跳了起来，不耐烦的开了门。老人穿着黑色的雨披，上面缝缝补补，还有点短，老人的鞋袜与裤脚全都湿透了，酱紫色的脸庞因为淋雨而略带青色，眼角的皱纹挤得更加明显，雨水和着汗水顺着雨衣，脸颊皱纹，一滴滴流下。我惊呆了，不等老人问话就急忙关切地说：“爷爷，那钱包不是我的。你也不要找失主了，这么多户人家，怎么找得到呀？再说了，雨这么大，你还是赶紧回家吧！”“小朋友，丢钱包的人肯定也很着急，不还回去，爷爷不安心啊！”老人笑眯眯地回答，转身又蹬起三轮车，慢慢悠悠地驶过那座小石桥。雨水打在我的脸上，良知刺痛了我。我默默的关上门，向妈妈的卧室走去。

雨停了，我推开窗户，阳光洒在老人走过的久经风雨的石桥上，也洒在我的幼稚的心上。我的小心脏平静地跳动着，妈妈原谅了我。

老人用自己的行动架起了一座诚实的小桥。我在这座小桥历经了一次心灵的洗涤。我将那些糖果扔进了垃圾篓里，连同那不诚实的曾经。

一、有些事，轻轻放下，未必不是轻松。有些人，深深记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是体谅和理解，把快乐装在心中，把微笑挂在脸上。

二、我相信，越是成功的人，越深谙对别人恭敬的重要性，只有跳梁小丑才会对他人挑挑拣拣。这也许就是为什么成功的人越成功，落魄的人越落魄的原因吧。以前我以为别人尊重我，是因为我很优秀。慢慢的我明白了，别人尊重我，是因为别人很优秀。

三、很多时候，我们认不清自己，因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走上错的方向。

四、绝不要去猜测别人的心里在想什么，因为琢磨别人的心思的人从来都不是幸福的人。每个人都应该关注自己的内心的所思所想，你如果连这一点都做不到，那就是很可悲可叹的。

五、人生百相，世态万千，悲悲喜喜，才构成了人生的完美；谋事在人，成事在天。做过的事不要后悔。经常可以看到不少人自怨自艾，为曾经做过的错事后悔不已，为过去的事而消沉，为过去的事而落魄。世上永远没有后悔药。

六、幸福可以来得慢一些，只要它是真的，晚点也真的无所谓。最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子！

七、有些喜欢宁愿放在心里，再也不想说，怕让你多疑，也怕乱了自己，因为它真的经历了一个很长很长的过程，我好不容易从炽热疯狂熬到冷却无声。

八、幸运只是一种偶然，人生本是过客，何必千千结，我们应看清内心深处的真正所需。只要人们愿意去打开封闭的内心，然后去体会、去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更快乐。

九、我们不能总是生活在自己的想象之中，不能虚幻地设想如果自己去做某一件事一定会比别人做得好。更重要的是把思想转化为行动，一步一步地去接近目标。

十、忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过吧。来往身边出现了很多人，总有一个位置，一直没有变。看看温暖的阳光，偶尔还是会想一想。永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。多看书/看好书。少吃点/吃好的。要有梦想，即使遥远。

十一、走不出去，眼前就是你的世界，走出去，世界就在你眼前如果你不花时间去创造你想要的生活，你将被迫花很多时间去应付你所不想要的生活选择意味着改变，改变意味着行动，行动意味着执行，执行意味着收获结果！人生没有等出来的美丽，只有走出来的辉煌！

十二、人生是条无名的河，是深是浅都要过；人生是杯无色的茶，是苦是甜都要喝；人生是首无畏的歌，是高是低都要和；人生是盘无悔的棋，是赢是输都要博！

十三、做任何事，不是最聪明的人成功了，也不是最笨的人成功了，而是最愿意勤奋学习的人成功了；做任何事，不是做得最快的人成功了，也不是最慢的人成功了，而是最相信自己的人成功了。

十四、眷恋着生命，执着人生，但不要忘了它的限度。做人须知理、知趣、知足。知理，是懂得做人道理，把握做人的本分；知趣，是处事把握分寸，能张弛有度；知足，即不为物欲俘虏，满足以无为有。

十五、梦想无论怎样模糊，总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为事实才止，像种子在地下一样，一定要萌芽滋长，伸出地面来，寻找阳光。

十六、不要让他人偷走你的梦想，这个世界会有很多人试图用打击、侮辱、质疑将你击垮，如果你在意，你将一无所成……

十七、人生苦短，没有彩排。成长是过程，每个人都要经历，我们必须拥有一颗宽容、体谅、善良、正义的心态去做每一件事情，要做一件好的事情他的背后是需要一件成功的事情最主要的成功之径是取决于心态的细节。

十八、话说好听的人，心往往冰凉。嘴上没一句好话的人，心地却很善良。人前很会做人的，背后总有算计。人前不会做人的，才是正直。当面说你不好的，实在都是朋友。背后说你坏话的，才是刀刀见血。眼前得罪人不可怕，不知不觉中得罪人才是最要命。

十九、每一个优秀的人，都不是与生俱来带着光环的，雕塑自己的过程，必定伴随着疼痛与辛苦，可那一锤一凿的自我敲打，终究能让你收获一个更好的自己。如果有一天，你的努力配得上你的梦想，那你的梦想一定不会辜负你的努力！这些人组成你生命中一点一滴的温暖，是这些温暖使你远离阴霾，是这些温暖使你成为善良的人。

二十、生活很现实，当你啥都不是时，只能低着头，让别人说了算。而等你强大到一定的程度，你才有机会说了算。

刘舟，繁星日报《暖闻》栏目的主编，正在努力发掘有温度和有人情味的新闻，一则新闻吸引了他的目光。

某地举办珍品画展，一位男孩在探身时不慎跌倒，损坏一副名画，主办方认为男孩只有12岁，又不是故意的，因此仅备案而未报案，希望男孩的心理不受影响。

看完这则新闻，刘舟思潮起伏，记忆的大门瞬间被打开，想起了自己的12岁，想起了12岁那年发生的事，想起了12岁遇到的李老师。

12岁的刘舟是个名副其实的熊孩子，成绩差不用说，还调皮捣蛋，变着花样的恶作剧，让同学们和老师防不胜防。几乎每个同学都被他戏弄过，于是，同学们都讨厌他，远离他，孤立他。但刘舟无所谓，他习惯了，他活在自己的世界里，准备永远扮演“坏人”的角色，他没觉得有什么不好。

刘舟这几天特别兴奋，因为刚换了班主任，班主任姓李，年轻漂亮，说话轻声细气。刚来的这几天，李老师没有特别关注刘舟，但刘舟断定以前的班主任一定将自己的“劣迹”

告诉了李老师。李老师迟早会讨厌和修理自己，就像之前的老师。于是乎，刘舟决定先下手为强。

李老师在讲台上改作业，穿着白色连衣裙，李老师特爱穿白色连衣裙，刘舟发现了这一特点，并针对这一特点萌发了新计划。有一群学生围着她，听她讲一些错题。一般情况下，刘舟不凑这种热闹。但今天，刘舟悄悄地走到了李老师后面，在她后面站了几分钟，然后有回到座位。之后便抑制不住自己的激动，准备着看好戏。

李老师一站起来，围着她的几个同学就大叫起来，她后面的裙子有明显的几个墨水迹，鲜明刺目。同学们都不约而同地看向刘舟，他们都知道这是刘舟的杰作，知道他又要搞事情了。李老师看了看裙摆上的几个墨水迹，什么都说，只是看了看刘舟，之后离开了教室。接下来的几天，风平浪静，刘舟没有接到以往的各种惩罚，李老师照常上课，也没有跟他说什么。刘舟很纳闷，不知咋地，他有点失落，有点……有一种他也说不清的感觉在心里萦绕。

直到有一天，李老师又穿了那条裙子，但李老师给那条裙子施了魔法，她用红色的墨水将那几个黑色的墨水迹连接起来，变成了几朵美丽的花。还说这样更漂亮，她老就觉得之前的白色太单调，现在刚好让她有了改造这条裙子的机会。说完后，李老师看了刘舟一眼，还笑了。刘舟低下了头，他第一次觉得不好意思，竟然有些许的愧疚。后来刘舟还制造了“毛毛虫事件”和“口香糖事件”，可李老师都把这些事变成了美好的事，什么大家一起来观察毛毛虫啊，大家一起来清除校园的口香糖啊！于是，刘舟不再搞恶作剧了，他上课坐得端端正正，认真听课，认真写作业，他变了，不知不觉就变成了优生。

“刘主编，要交稿了，你决定选那则新闻？”助手的话让刘舟从回忆中回过神来。刘舟沉思了一会，他知道，他能有今天，完全归功于是李老师的宽容，李老师对童心的理解和呵护，李老师的宽容开出了最美的心灵之花，他就是其中一朵。刘舟毫不犹豫地选择了这则新闻，并冠以标题“用宽容浇灌出心灵之花”。

那一年，我去乡下爷爷家过暑假，自己出去玩时，看到了这样一幕：

一位拄拐的小姑娘摔倒了，我正准备去扶她，但是另外一个小女孩却抢先了一步。

那位小女孩伸出手，想将她扶起来，但拄拐的小姑娘却婉拒了那位小女孩，说：“谢谢你，不过我想我自己能站起来。”

可能是由于雪天路太滑的缘故，那位小姑娘尝试了好几次，都没能站起来，身体一次次地摔在了湿滑的路面上。旁边那位小女孩看不下去了，说：“姑娘，别逞强了，让我把你扶起来吧。”

她倔强的摇了摇头，一次次地尝试，一次次地摔倒……

明明是冬天，那位小姑娘的脸上却冒出了细密的汗珠，终于，小姑娘依靠自己的力量站起来了。

我和那位小女孩赶忙上前，将她扶到了长椅上，“谢谢你。”她说。后来她告诉我们，她的腿是在一次交通事故中失去的。但是在讲述过程中她却丝毫没有惋惜的神情，反倒露出了明媚的笑容。

那一刻，时间仿佛静止了，我为小姑娘坚强的心态而感动，为小女孩乐于助人的品德而感动，为我们都有一颗美丽的心灵而感到自豪。

最美的心灵，恰是你心中那最柔软的那一方天地。

高晓松曾说：“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。”每个人都有属于自己的心灵家园，也正是因为它的存在，生活才变得多姿多彩。一片郁郁葱葱的山林便是我的心灵家园。

首先，山林的定义是广泛的。它既可以指巍峨的喜马拉雅山脉，也可以指郁郁葱葱的亚马孙雨林，更可以指城市——一座钢筋、混凝土构成的山林。在这“钢铁山林”中待久了，就越会让人体味出自然山林的美好与静谧，怪不得陶渊明会“采菊东篱下，悠然现南山。”

我虽很少真正去游览名山大川，但家乡周边的山林早已去了个遍。于是，在我的心灵家园中，也有了它们的影子：那里有红叶谷的红叶、白云山的云朵、龙山的清泉……当这一切我喜爱的景致汇于一处，才能给我些许放松与安慰。

当然，自然界的山林有春夏秋冬之分，这在我的心灵家园自然是存在的，但它们更像是对应了我的喜怒哀乐。

当我受到表扬时，这林中的鲜花便会次第开放，朵朵娇艳、芬芳，当我受到批评时，林中的树叶便会凋零些许……但令我永远铭记的事，却会在这山林中留下永远的印记——自外公离世后，我久久不能释怀，我的山林在那时也进入了永久的寒冬。冰冷的雾蒙在山林之间，也应了那句“凄神寒骨，悄怆幽邃”了。那段时间，我心情一直很失落，别人叫我出门我也不去，只是坐在房里翻看外公的照片，望着那永远定格的慈祥笑容聊以安慰。可生活仍需继续，我们不能永远停在失去亲人的悲痛之中，大约一年以后，我才从那种悲痛中走了出来……

虽斯人已逝，但外公的音容笑貌一直刻在我的心中，无法磨灭，无法替代……打那以后，我的心灵家园中便生出了一棵桃树，孤零零地在那里开着淡白的花朵，虽仅有一颗，但它的花朵永远绽放，永远使我铭记。

心灵的家园，处处体现着我们的喜怒哀乐，同时也寄托了我们对生活的向往——往事虽已消逝成风，但值得铭记！

我有一个心灵之窗，在那里，我可以释放我的情绪，放飞自己。它，就是我的书。

我家的书种类很多，有科普书、儿童文学作品、漫画……这些书，是我的精神食粮，也是我的心灵之窗，还是我缓解小情绪的“神器”，我有时候会在房间看，因为这样不会被父母发现；我也会在客厅看，边听着新闻，边看着书，能让我汲取更多知识。

书不仅仅是心灵的小窗，还非常有用。在上学期期末测试中，出现了附加题，而附加题正是课外书的内容。我家的《小屁孩日记》中，主人公的举动也常常使我心里开心，让我不禁会心一笑，我很喜欢《小屁孩日记》。

有一次，我与同学在课室玩棋，我一直处于劣势，最后，他们再次让我交出道具，我输了。我有点不开心，放学回来以后，我飞快地跑到房间里，拿出我喜爱的那本书，在房间里悄悄看。当我看到了主人公的怪异举动时，我心里不开心的情绪便不知不觉地散去了。看来，书还真的有打开“心灵之窗”、缓解情绪的作用。

我很喜欢看课外书，你喜欢吗？你愿意将有用的书作为你的心灵之窗，缓解心情的“神器”吗？

很小的时候，每当看到别人家的妈妈那么无微不至地疼爱她的孩子，我都有一种莫名的讨厌感，不知从哪儿来的这种感觉，我心里不想、也不愿看到这种场面。看到别人家的妈妈对孩子那般细心呵护，想想一向不过问我任何事的母亲，觉得“妈妈”这个词对我来说很沉、很重。

在我很小的时候妈妈就过世了。那时，我还没过周岁，还没会说话，还没会走路。多年来，我从不主动问起妈妈的事情，她长什么样，姓什么——我都不知道。我时常奔向田野，躺在田埂上，心里非常凌乱，脑中经常闪现妈妈的模样。可能上帝看到了我的无奈吧，他微笑着为我打开了一扇窗——一扇心灵之窗，使我一下子明白了许多，我感觉到妈妈在远方一直在注视着我、在关心我，我感觉到妈妈对我的微笑。这种感觉，让我轻松，让我平静，使我的心灵得到释放。

我曾经做了一件普普通通的好事，却让我得到了最大的快乐。那天晚上，我很晚才回家。由于太累，我写好作业，牙也没刷、脸也没洗就准备睡觉了。正准备关阳台灯时，看到的那一幕，让我停住了关灯的手：楼下一个老奶奶手里捧着饭盒，在路边的椅子上等着什么人。没过多久，走来了一个老爷爷，大概是她的丈夫。看衣服，像是一个环卫工人，他接过老奶奶手里的饭盒，借助阳台上的一点微弱的灯光，狼吞虎咽地吃起来。依稀听到老奶奶笑着说：“慢点吃，没人和你抢……”看着眼前的感人情景，对他们相濡以沫的感情我由衷敬佩。阳台的灯一直亮着，我的心中流出一种声音，那种声音让我着迷——那就是爱。

我深深感知到这种触摸心灵深处的爱。

心灵是一盏路灯，它照耀了黑暗的可怕；心灵是一棵大树，偶尔也会随风舞动，发出一阵阵优美的乐曲；心灵是一片片雪花，它辉映出一个完美而又美妙的世界。

星期四，是竞选班长的日子，我早早地来到学校。过了一会儿，老师来了，对我们说：“今天，我们来竞选班长吧。”话音刚落，同学们就报出了我和其他同学的名字。

开始竞选了，第一个同学是我的好朋友，管理能力很强，所以我立刻举起了手投给他那神圣的一票。

轮到我了，同学们一个个举起手来。我环顾四周，竟然发现我最好的朋友竟然没有给我举手，我心中出现了一阵突如其来的怨恨。

我想：亏我把你当成好朋友，竟然在我的竞选中无动于衷，我给你投票，你却不给我……

竞选之后，我和那位好朋友只相距一票，我本来对这一票不理不睬的，但他是我最好的朋友，我心中有一团愤怒之火，时不时燃烧。在别人的眼里这不算什么，但在我眼里这比死都还要痛苦。愤怒像一把弓箭刺穿了我那软弱的心，我的心久久不能平静。

放学后，我呆呆地回到家里，放下书包躺在床上，我的心渐渐地，渐渐地平静下来。我冷静下来仔细一想，发现：我平时都一直在玩，没有看书，有时还跟别人追奔打闹，我确实还有许多做的不够好……晚上，我躺在床上还继续想。在这一时刻，一切都静了，只有窗口那片爬上虎的叶子依然在风中摇曳着。我想：朋友没举手是在鞭策我，让我做得更好，他在坚持自己的原则……还是做回朋友吧。

打开心灵之门，拥抱大海，因为它能包容世间一切，在这片大海里，盛开着绚丽的鲜花，散发着夺目的光芒。

窗，是人类伟大的发明。

房间都有门和窗，们共人行走，而窗却供人观赏屋外，与自然接触，窗，是房子的眼睛。

眼睛也是心灵的窗户，但眼睛并不可以代表着一切。海伦·凯勒不幸因病丧失视力和听力，但凭着自身的坚强意志，她在一个黑暗、沉默的世界中打开了自己的心窗，已自己的努力成为著名的作家。心灵的窗户就是互相沟通。

让心拥有一扇，就如让小草生长在打自然中，阳光照耀着它，雨露滋润着它，让它在长夜漫漫中学会期待，倘若让这一切封闭，让心无法呼吸，不能交流。心就会如一潭死水一般永远沉寂。

有的人总是那么脆弱，生的心会被风雨给吹伤，总是紧紧地闭关着那扇窗，但有的人却总是如此开放，任凭心灵经受风吹雨打。自己出不去，别人也进不来，最后在内默默死去。而后者让自己在茫茫大海上漂流最后只会不知所踪。

有的人却相当明智，他们明白自己应该如何前进，在大海上没有自己的港湾怎么可以？在经历风雨后，他们会回到自己的家。认真思考和休息中，他们也一步步地走进自己的理想。

心是一株小草，它需要阳光，空气，雨露，才能茁壮地在自然中生长。

心是一只小鱼，它需要新鲜的活水才能大海和河流中生机无限。

所以，打开心窗，为了印证更加美好的生活！打开心窗，为了印证你的成长！

《心灵捕手》是一部超好看的美国心理影片，在片中威特所表现出来的对朋友的不信任，对近距离人际关系交往的抗拒和对自已所爱的姑娘过度的心理防御折射出来的负性情感，通过心理咨询师的共情、自我暴露、尊重、接纳和佛洛依德的“潜意识精神分析疗法”而找到了威特产生些种心理的最终原因—威特在童年时经常会受到继父的打骂和各种责难，致使他糼小的心灵备受折磨，此刻的他觉得自己不能保护自己最爱的亲人免受痛苦，自己也受到了这种不公正待遇，他很伤心、痛苦。

同时他也很自责，没有能力保护好自己的母亲和兄弟;他有一肚子的苦水，却因为没有朋友支持而不能及时宣泄，这使得他的心境处于一种很压抑的状态。此刻自罪心理已深深的刻记在他的脑海和心灵中，“恨、自罪、不公平这些负面情结。”就好似一团烈火在他的心中雄雄燃烧，一直伴随他行至青年时代。其实在他的心中，他真是太希望得到朋友的关爱了，然而心中的阴霾却又让他对关心、信任朋友而望而确步……的确他真的是太需要朋友的关爱了，但他却因为不信任的负面心理而使他不能很好的和朋友进行沟通和交流。心理咨询师最终为他解开了这个心结。

从此后的他，真真正正的解放了，他终于能歇了口气，不用再去为怀疑、失落、自怜……而买单了，他终于冲出了如牢宠般的心灵，他终于认同了自已此时的需要，是的，他需要爱情、需要真诚、关注，和关照朋友后的心灵上的那种满足和成功感。他终于紧紧的抓住了自己心爱的姑娘，和他拥有了真爱。他实现了自我成长，在也不会为担心心爱的姑娘也许会离开他而焦虑、忧郁，在也不用在强烈的心理冲突面前而显得自己是那么的懦弱、自卑让自己穿上厚厚的防弹被心来保护自己那一点小小的自尊而推开掉自己的最爱了。而咨询师也在对他的帮助中得到了自助。

冬日明媚的阳光穿过窗户把的房间照的暖暖的，看看被关在北阳台的咪兜十分可怜，我便想让它出来静静地晒会太阳。

一打开玻璃门，咪兜用它得行动证明了猫和人的思维方式还是差了十万八千里的。唉，只见它一个箭步从门后窜出来，我眼前只觉闪过一道影子就见它已在沙发上了。沙发被踩得皱巴巴的，还破了几个洞，无线网网络和手机被踢到地上，还差点抓伤了我。

“咪兜！看你干的好事。”我发火了，一把抓起它，将其关回北阳台。

“喵呜~~喵喵呜~~”咪兜并没有去休息，而是站在门口叫唤着。双眼紧盯着我，睁得大大的，充满了歉意。“是把它关着还是放出来呢？。算了，还是关着吧！”

过了一小会，我去厨房喝水，咪兜见我来了，赶忙回到玻璃门前叫唤着，着急的来回走动，眼睛睁的很大，注视着我，充满了失落、伤心、不满。嘴张成“O”形，“喵喵”地叫着，希望我可以放它出来。我有些许动摇，但还是没有将门拉开。

坐在沙发上，我不禁抬头望了望咪兜。咪兜正卧在冰箱顶上望着我，眼神中带着烦恼和忧虑。仔细看，眼中闪烁着泪花，非常可怜。咪兜见我正看着它，一个跳跃从高高的冰箱顶上窜到门旁。摇头摆尾的叫唤着：“喵呜~~喵呜~~”

那一刻我的心灵被触动了，再也忍不住“哗”地一下开了门。咪兜见门开了别提有多高兴了，欢快地“喵喵”叫着在我脚边转圈圈，然后静静地叼上它的玩具晒太阳去了。

看！猫咪也是有感情的，你对它好，它也对你好。咪兜知错能改，将我的心触动了，何比人呢？