心灵美作文作文20篇

竹枝芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生。——苏轼

许是时光的脚步太快，我们追赶不上，但我们可以把心灵打开，让窗外的阳光住进来。在清闲之际，携一缕春风，茗一杯清茶，手捧一卷诗书，细品文字的墨香，陶醉在无欲无求的世界中。城市的喧嚣，不复与见，在悠然的时光中沉淀宁静与安逸。

有人道：“忙碌是一种幸福，它让我们没有时间体会痛苦。”可我想，忙绿固然好，它却只能间接充实生活。当夜深人静之际，人们还是会想起痛苦。你不妨寻找心灵的治愈，洗净心灵的尘埃。不妨走慢一点，停一停，别再让事务牵扯你的脚步。去书店听听他的故事，看他们为你们翻阅那一页页众生群像。赏一赏那来自他身体之中积淀千万年的字底间的墨香！让心灵远游在书籍之中。

三毛说：“一个人至少有一个梦想，有一个理由去顽强，心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。”既然有了梦想，有了理由去顽强，那那份给予心灵栖息的地方在哪？一定要去深山大泽中寻找吗？不，梁实秋告诉我，只要内心清净，那栖息的地方可以是闹市里，陋巷里。随处都可以找到陶渊明的“心远地自偏”。心若出于自身的寂寥中，到哪里都是远游。

怀着清净的心远游，我不禁想起北宋词人苏轼。他可以手拄一根竹枝，脚踩一双芒鞋，身披蓑衣去山水间放纵自己的心灵。可是，我没有竹枝，没有芒鞋，更没有蓑衣。但我有李清照的“枕上诗书”与“门前风景”，或许枕上品诗书的“闲”不够多，又或许门前风景没有雨的衬托。但屋外南风知我意，我心已随南风一同远游。

高中，是这个容量极其有限内存的一小部分，可它却容纳了我们整个青春的泪水和汗水。从拂晓到骄阳再到落日余晖，每一天都留有我们匆匆的身影，时间的紧迫让我们无法在大自然中展开双臂体会。距离理想的旅程也愈接近尾声，那激动的心如何敢放松。在这种压力下，我们只能让心灵远游。让心灵在书中遨游，去体会人生最美的旅行。

心灵在远游，走过春天的杨花纷飞；走过夏天的烈日炎炎；走过秋天里叶子写的诗；再走过，冬天的万物沉睡……

星期六的傍晚，天阴沉沉的，还不时飘着细雨。几只家燕在马路上无忧无虑地嬉戏着。突然，一辆大货车呼啸而过，我的心一紧，禁不住闭上了眼睛。我知道不幸的事发生了……

当我再一次睁开眼睛时，大货车已经在茫茫细雨中不见了踪影。血！鲜红的血！我这才发现一只家燕倒在了血泊之中。小燕子的脑袋耷拉了下来，原本光鲜亮丽的羽毛变得凌乱不堪。小燕子的身体微微颤抖，胸前的那一片雪白的羽毛被鲜血染得红彤彤的，那双清澈明亮的小眼睛，永远也不会再睁开了……

细雨之中，另一只家燕一跳一跳地来到了那只死去家燕的身边，用急切的眼神望着这只家燕，用一声声清脆的燕叫试图唤醒那只死去的家燕，仿佛在说：“你怎么就睡着了呀？马路多危险呀！还下着雨，会着凉的！”任凭这只家燕怎么喊叫，死去的家燕一动也不运。

这只家燕仍不死心，“扑楞楞”地拍着翅膀，想要唤醒那只死去的家燕，见它不动，家燕竭尽全力嘶鸣了一声，好像在说：“都跟你说了呀！别躺在马路上了，醒醒啊！会着凉的，我带你去安全的地方！”可是，除了“沙沙”的细雨和“叭叭滴滴”的汽笛声，其它什么声音也没有了。

死去的家燕纹丝不动地躺在冰冷的马路上，这只家燕还是不停地扇打着翅膀，但是看到死去家燕逐渐冰冷的尸体，和被雨水冲淡的血泊，它似乎明白了什么……家燕为死去的家燕梳理好羽毛，轻抚着它的身体，静静地祈祷着……

天色渐渐地暗下来了。看着这只死去的家燕，另一只家燕依依不舍的向蓝天飞去。夜空中不时传来几声凄凉而又深沉的燕叫……

我看着这眼前的一幕，我的眼角湿润了，人间有情，动物也有情啊！

斜阳射入窗户，映在那本杂志的前插上。前插上有着一幅令人震撼的图画。画中的那个弱小的身影在斜阳的投射下镀上了一层神圣的光辉。

也是这样一个有着晴好天气的日子，可我的心情却差得很。坐在书桌前，我努力使自己的心境平和下来，可望着厚厚的一摞复习资料，心底就涌起一阵无以名状的烦乱。我感觉自己正跋涉在前途渺茫的升学途中，漫天都是黑压压的学子。我的目光在书桌上游移，不经意间停留在待在书桌一角的杂志上。出于本能的放松的心态，我缓缓向那本杂志伸出手去。

我无趣地浏览着，当目光触及那图画时，我感到有异样的心绪在涌动。一条没有上肢的狗，安静地站在画面中。它绷直着自己的身子，努力地站着不摔倒。虽然画面被定格住了，可我似乎能看到它下肢在支撑整个躯体时的微微抖动。它的黄色的皮毛显得如此耀眼，与整幅画面温暖的色调构成了无比和谐的氛围。只不过是短短的几秒钟，却足以触动我的心。我开始受感染了，目光慢慢往下移，是几行说明。“这是一只生来就无上肢的狗，已被抛弃的它独立学会了用下肢走路，是跟人一样骄傲地直立行走。它被誉为世界上最顽强的狗。”我不由得钦佩起它来。两行热泪从我的脸颊滑落。

我的心弦被重重地拨了一下。画面中的它依旧安静，我却看出了更多的东西：它的痛苦，它的奋斗，它的自豪。放下手中的杂志，轻轻合上书页。我只是出于消遣地阅览杂志，可却经历了一次精神的洗涤。人，比狗要高等得多。狗尚且懂得用顽强面对生活，那人为什么不能好好地去面对生活呢？如果我是那只狗，那我会毅然做出自己的选择吗？我久久地抚摸着杂志的扉页，叩问着自己的心灵。目光渐渐地移回那一摞复习资料上。

斜阳悠悠地照射进来，在书房里欢快地跃动着。我翻开复习资料，拿起笔，为自己的目标前进。斜阳流连在我的杂志上不肯离去，它也在为那个坚强地生命喝彩吧！

那画面，永远地停格在了我的脑中。当我遥望着天际的那一抹余晖时，仿佛看到那个生命安静地沐浴在其中，它的周身都是神圣的光芒……

一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在了那只脚上，这就是宽容。

——题记

六月，骄阳似火。校园，热浪浮动。蝉声，枯燥无味。心情跌落谷底……

考试失利，我心里乱糟糟的。平时最喜欢听的音乐，此时也变成了噪音。我关掉音乐，决定下楼散步。“你说，火箭为什么跑这么快啊？”“哈哈……因为它屁股着火了呗！哈哈……”两个男孩稚嫩的笑飘入我的耳中，不由开始羡慕童年的时光，没有烦恼，没有压力。

正当我沉浸在童年美好的回忆时，迎面撞来一位“不速之客”。手中的MP3掉在地上，裂开了一个口子，似笑非笑。我愤怒地抬起头，看清了这位“不速之客”的模样：是一个青涩的小男孩，他与“同伙”站在一起，不知所措地看着将要发火的我。呵，好家伙！这小男孩的“同伙”也不赖，将一个身穿白色连衣裙的女孩撞到在地上，女孩美丽的连衣裙上沾满了泥点，可能我有强迫症吧，如果是我，我是决不允许纯洁的白色上沾染上泥点的。

我出神地望着男孩的“同伙”和那个女孩。“对不起！”两人异口同声地说。男孩的同伙吃惊地抬起头：“你……应该是我要道歉吧？”女孩摇摇头，温和地笑了：“不，是我阻挡了你。”望着女孩那干净的微笑，我心里生出几分羞愧。我从那个撞到我的男孩眼里，看到了我的狼狈不堪。比起那个女孩，我是多么渺小啊！女孩用手拍拍裙摆，冲我露出一个迷人的微笑。那个女孩走了，但却在我脑海里留下一个背影，干净、纯洁、不张扬……

我似乎被女孩的微笑传染了，摸了摸那个男孩的头，弯腰捡起了MP3，此时，那个裂口不再惹眼，似乎也在对我微笑。

一场夏雨急匆匆地来了，却又急匆匆地走了。一座七彩的桥，从城市的这头奔向那头。一个身穿白色连衣裙的背影站在树下，蓦然回首，微笑，再次漾起……

一场又一场雨褪去了夏日的燥热，天际传来的几声雁鸣将季节带入了秋。放眼望去，满目尽是金黄，随秋风起舞，伴着暖阳，缓缓落下。南国的秋日，似乎总是这样华丽而蓬勃。

我俯身拾起一片。清晰可见的脉络，萧瑟的颜色。在寰宇间孤独地离开，不曾回望春日的茂盛，回忆亦蔓上心扉。

自古逢秋悲寂寥。那个秋日，告别了曾经的回忆，踏上新的学校，新的教室。没有六年沉淀的默契，只是不尽的孤独罢。那时的我，看着校园里满目的萧瑟秋意，更添几丝愁绪。我走下楼去，拥抱这片枯黄。

在校园里漫无目的地走着，不知不觉已拾了好些落叶。昔日的生机已是荡然无存了吗？心底掠过些不甘，只是继续寻找着什么。

寻找什么呢？是绿色！几棵常青树屹立着，抖擞着，在瑟瑟秋风中也有些不甘。于是，我为我的些许“不甘”找到了理由。一直以来，总以为“落叶知秋”是自然规律的彰显，总以为满树的葱绿，一到秋天就该自自然然地消失殆尽。因此，也总相信生命的自然消亡便是一种无憾。岂料，一片树叶完全可以在秋去之后依然常青。望着那一片绿，我忽然想到，纵然今日草木枯黄，来年春日仍是蓬勃生机。花开花落本寻常，潮起潮落自有时。又为何要此番在意一时呢？此刻的萧条，谁又能断定不是下一个生长的铺垫呢？

或许也恰如这同学情。新的朋友不代表放弃过去，此刻的离别不一定是遗憾转身，也许只是为了更好的重逢。我不再忧伤，转身回到教室。那个季节，我已铭记于心。

又一片叶落下，又一岁枯荣。一年后的我，再来到这个季节，早已褪去旧日的迷茫，取而代之的是自信与从容。手中的叶碎了，零零散散地随风飘远。我不去捡拾。在那片金黄里，那片落叶早已飘落于心，教会了我放手与珍惜。

有人说：“父爱如一盏灯，照亮了我们的人生。”还有人说：“父爱如一把伞，为我们遮风挡雨。”而我说：“父爱就是那个永远在等待着你的人。”

“叮铃铃——叮铃铃”，放学的铃声已响起。我班每天放学后，家委会的家长轮流带我们跑步。这天，是我的妈妈带领我们跑步，结果她今天临时有事，就让爸爸来了。

我们排好了队伍，准备做热身运动。几分钟做完后，我们排着整齐的队形，要开跑了。“一二一！一二一！”大声的口令在操场上回荡，爸爸开始带我们跑了。太阳已经快要落山了，风在不停地吹，花儿和小草随着风儿跳起了舞，鸟儿在树上唱歌……跑完后已经四点多了，我该去班级里晚托了。

“爸爸，我……”唉，真不想让爸爸离开，我支支吾吾地叫他，“没事！女儿，我在这等你。”爸爸温柔地说。等我？开玩笑吧！离晚托结束还有一个多小时呢！我垂头丧气地走上了楼梯。

晚托结束后，已经快六点了，深秋天黑得早，楼道里黑漆漆的。“呼——呼——”晚风吹得我瑟瑟发抖。“沙沙沙——”校园里叶子一片一片地落下来。别的班级早已结束晚托，整个校园显得特别空旷，只有一丝煞白的月光照在我身上，一股怯意莫名从心底冒起。我加快步伐，不一会儿就到了校门口。

走到校门口，我不由得愣住了，一个熟悉的身影映入我的眼帘——爸爸，他真的一直在等我！泪珠在我眼眶里直打转，即使我们中间隔着一小段距离，但路灯下，我清清楚楚地看到爸爸比以前老了——

他乌黑的短发里，夹着几根白发；以前精神的脸庞上多了几条皱纹；大而有力的手变得有些粗糙。寒风中，看到爸爸在原地走来走去，应该是等待太久冷了吧！

顿时，感动的暖流汩汩地从心里涌了出来，我立马跑到爸爸跟前，伸手抱住了他，泪水浸湿了他的衣服……

滴答，滴答，清脆的声音把我从睡梦中唤醒，我坐起来揉了揉朦胧的睡眼，望着窗台上蒙在细雨中的草芽，陷入沉思。

还记得几年前，在我很小的时候，有一次因学校临时有事晚放学。因为父母工作的关系，我几乎是从小学二年级开始就一个人上学回家了。可是偏偏今天老天不给我面子，在教室上课的时候我就望见窗外远处的天空像是有一万匹黑马向着学校奔来，放学后果然不出我所料——刚刚打过下课了教室外就有无数颗像豌豆大小的珍珠砸了下来，刚刚跑出教室的同学又被这珍珠迎了回来。

雨，越下越大。已经有不少同学被父母接走了，最后教室里就剩下几个人了，当然这几个人里也包括我。我们还在继续等待。不久这几位同学的父母也陆续把他们接走了。

我还在继续等待，等待雨小些，好让我回家。但是老天爷好像故意在跟我开玩笑，无奈我只好求助于老师，但是老师也无能为力，因为老师早早地就给我爸妈打过电话了，但是一直都是关机，我只好失望地回到教室。我看着窗外的倾盆大雨思考了一会，终于决定自己回家。

走出教室门我就有些后悔了，但是我没有回头。

雨打在身上是冷的，把我冻的直打哆嗦，或许是因为在教室里待的时间太久了吧。雨打在身上很冷。但是我还是一路狂奔，为的就是想要到达那个心里向往的温暖的终点。在路上，我感觉到雨越下越大，这时的雨打在身上已不是冷了而是疼，像是针刺入皮肤的痛我忍着疼，仍旧拼命狂奔，为的只是早些到家。

但是——

老天又跟我开了个玩笑，下雨天路很滑，我摔倒了一次又一次。我不只一次的想哭，但是我没有让眼泪掉下来。

我就这样摔倒了又爬起爬起来又摔倒，走了好长时间，终于我看见了我向往已久的终点，此时雨水洒在身上的感觉又变得暖丝丝的。

窗外的雨已经停了，心中的波还未平。回想起多年前经历的事，又让我懂得了很多道理。

滴答，滴答，雨滴在心灵上的声音。

片片落叶飘落，掩不了那一丝寂寞哀愁；阵阵微风吹过，吹不走嘴角的苦涩。

六年前秋天的一个下午，我一个人走在回家的路上，到那个没有人的家里去。那天的我，呆呆地坐在床边……那天，妹妹出生了，所有人都去照顾妈妈和妹妹了。

会不会像他们所说的，爸爸妈妈都会喜欢妹妹，不喜欢我了？妹妹会什么东西都与我抢吗？然后，我就成了没人喜欢的流浪小孩？

因为寄宿在校里，平时很少回家，爸妈还像先前一样常来看我，带给我喜欢吃的、用的东西，但我始终无法释怀。所以，每次回家，我对待妹妹的态度总是很恶劣，时不时就凶她，无论她有没有做错事。后来有一天，她叫了我一声“姐姐”，我承认，我心中很开心，只是不想低头，放下姿态，于是总忽略她的那一声声“姐姐”。渐渐地，她长大了，她似乎也发现了我不喜欢她，有一段时间她离我远了点，也不天天跟在我身后喊我了。说实话，没有她的声音，真的不习惯。

一天，她突然跑到我面前，拉着我的手就走。这一次，我没有拒绝，她把我拉到房间里，接着从她的床底下很吃力地拉出了一个大盒子，推到我面前：“姐姐，这是送给你的，你不准不要！”我打开盒子，里面都是吃的、玩的东西，我看了看她，她朝我一直笑着。

我心头一恍惚，把盒子一推，所有的东西全部掉了出来。我凶巴巴地说：“你的东西，我不需要。”说完，扭头就走。我想，她应该在哭吧。

过了一会，听着她房里没动静，我轻轻走了过去，原来她哭累了，睡着了。心里觉的自己很过分，把她抱到床上，看着她，不知道自己与她的心灵上已经架起了桥梁，通往彼此的内心最深处。我哭了，没想到妹妹醒了，我一直对她说“对不起”，她用胖胖的小手涂抹着我脸上的泪水，还说：“姐姐，我们是亲姐妹哦！”我看着她，淡然却坚定地“嗯”了一声，泪水又止不住地滑落下来……

是什么时候，褪去了伪装，彼此间有了心灵的桥梁，妹妹你知道吗？是你让我再次感到这个家的温馨，我很不懂事，对吗？

假期里，学校组织了一次志愿活动，去慰问敬老院的老人们。而我有幸地成为了其中的一员。我和其他志愿者一样，满怀激动地来到了敬老院。

冬日的午后，阳光没遮拦地洒在身上，煦暖得像阳春三月。我们走进敬老院，便是一个不大的院子，院子的三面都是老人的住宿，还有一个活动大厅。只有零零散散的几位老人坐在院子里，在阳光的照射下半眯着眼。很安静，很祥和。

这些老人大多都是因为子女在外工作比较忙，没时间照顾他们才把他们送到这里，也有的是无儿无女，孤身一人，生活在这里。落寞的眼神，被岁月碾过的脸庞以及弯曲的脊背，让我们的心不由得揪紧了。

我们将老人们扶到院子里，和老人围坐在一起，内心是无比的温馨和感动。

随后我们给老人们带来了表演，老人们一边认真地欣赏，一边为我们喝彩，让每一位志愿者先前的紧张和拘束一扫而空。和老人愉快地互动，使得老人的脸上洋溢出着幸福的笑容，快乐的感觉像是水滴落在水面上，在心头荡漾开来。

表演结束后，我们逐个和每一位老人拥抱，向每一位老人问好，献上我们最美好的祝愿。

最难忘的是有一位老人，他坐在轮椅上，干瘦的身子几乎是陷在轮椅上，枯黄的脸上是岁月遗留下来的痕迹。他的头上还有伤痕，怕是遭遇了不幸。见我过去拥抱他，他因激动而不利落地说了些什么，想努力坐直，却是徒劳。我忙示意他别动，当我再拥抱他的时候，我听到了他颤巍巍的声音：“好！”虽然只是一个字，可心里却像是被什么猛地撞击了一下，眼眶竟湿润了。

还有一位老人，很慈祥，她拉着我的手，那是一双怎样的手啊！满是岁月碾过留下的痕迹：粗糙而又瘦弱。她说话并不利落又掺杂着口音，她对我说：“孩子，好好学习，以后可以考上好的大学。”那一刻，心里暖暖地，泪水在眼眶打转。我郑重地点了点头，说道：“谢谢奶奶，我一定会好好学习的。您也要注意身体啊！”虽然彼此不是亲人，可此刻却胜似亲人！让我不禁想起了我的外祖母，每次去外祖母家，外祖母总会做我最喜欢的饭菜，要回家时，总叮嘱我一定要好好学习。也像她一样，和蔼可亲。

我们又和老人们一起聊家常，只是家中琐事，却将彼此的心拉近了。

到了晚饭的时间，我们扶着老人进屋，给他们端去了热腾腾的晚饭，老人们一声声掺杂着口音，无比淳朴的“谢谢”，再一次让我的眼眶湿润。

活动结束后，我们向老人道别，依依不舍地离开了敬老院。

其实我们都知道，这些老人缺的不是物质上的需求，而是精神上的陪伴。他们的要求并不多，他们不求金钱，不求地位，不求名利，他们希望的是儿女能够多陪伴他们，多关心他们。

这一次难忘的实践，让我的心灵受到了洗涤：尊敬老人是中华民族的传统美德。我们要多关心，慰问身边的老人，给他们送去温暖，让他们感受到家的温馨和呵护。每一个人都会老，我们需要将心比心，善待老人，其实也就是善待我们自己。

初中的生活，恐怕只能用一张张卷子来描述了，但唯有这一抹绿，唤醒了我麻木的心灵。

堆书如山的课桌上，忽然间多放了一盆小芦荟，厚重的泥土上只有刚冒出来的嫩芽，与旁边的“高山”实在不搭，花盆边上，插有妈妈写的卡片：芦荟是最顽强的植物，它的枯叶，你可曾见过？

耐心地重复浇水，施肥……十几天后小芽渐渐成长了。没有玫瑰的放肆，没有水仙的娇艳，更没有别的植物开的随意，它永远保持着怒放的姿态，不断向外延伸，把心毫无保留的展现出来，从不凋谢。

感谢这个小生命的蓬勃生长，让我的心听到了叩门声，打开发现原来那是可爱的它。

繁重的功课使我无心再侍弄它了：“小苗啊，自生自灭吧！”我带着抱歉再没有关注过它了。小芽似乎明白了，它无法再无忧无虑的成长了。

一天，两天，十天，一个月……时间像无情的流星，瞬间划过天际，不留一丝痕迹。一天，无意间地抬头，看到了快要干涸致死的小芦荟，它成长不了，沉重的灰，蒙蒙的覆盖在它的叶子上，再也看不到一丝丝生机。

我把它放在院子边，轻轻托起叶子：“对不起，小芦荟，没能悉心照顾你，让你渴死了。”那盆“死去”的芦荟就这样静静地躺在寂寥无人的夜里。

这天，我起得很早，走到阳台上，迎接第一缕阳光，却发现有什么东西在晃眼睛，仔细一瞧，是那盆被遗忘的芦荟。它的绿溢出了花盆，要滴下来了，滴落在我心，我深深的呼吸了一口，悄悄来到它的面前，翠绿的叶子上残留着露珠，在阳光的照射下显得模糊却透明，耀眼得像一颗钻石，它的美丽让我肃然起敬。

触动心灵，一种哲理荡涤全身，芦荟让我明白了：环境的优劣无须在意，在柔软的生命都可以顽强地绽放自己的灿烂，只要坚持！那我的学习呢？在繁重的压力下，只要我执着地努力，会有成就吧！

一双手不停地刻着，将所有的情感融入了这无声的雕塑中，不一会儿，一幅生动的雕像就在这双手下诞生了。虽然一切都是那么的简单、稚拙，但就是这份简单的可爱将人深深的吸引，移不开视线。鸽子飞翔、母鸡下蛋、公鸡在草垛上拍翅膀……这是一颗童心描绘出来的世界，多姿多彩。

细米，一个手总闲不住的男孩。家中到处都留下了他的杰作，每一处家具上都刻下了他的痕迹。他好奇于这个千姿百态的世界，他以自己独特的视角去观察，去捕捉未知的领域。细米强烈的好奇心令他心中的小小世界变得热闹非凡，独具一格。他有着孩童般的天真，他也有着现代孩子所不具备的开阔，而别有一番情趣。

桀骜不驯是细米最大的特点。细米有股韧劲，很执着，很痴迷，非把事情做成不可，可谓雷打不动。但一旦知道是错误的，他又会拼命地去认错，接受应受的惩罚，这是他最大的优点。人无完人，在这世上每个人都会犯错，但重要的不是回避，而是勇敢地面对错误，承担自己的一份责任，这是一种难能可贵的风度。

“物外之趣”所要具备的三个条件是：强烈的好奇心，大胆的创造力与丰富的想象力。具备这三个条件的少年细米一定是快乐的。

细米还是一只任意飞翔在自我天空的鸟，总是创造着大家难以理解的“特别”。他创造他所认识的蓝天，绿水，大地，不时冒出的奇怪新意也令他自己兴奋不已，不由自主的想动手去描绘，去创造。大胆的创造力令我们感到甚是惊讶，甚至迷惑。但细米总是这样，不顾旁人嘲讽的眼光，而去做自己喜欢做的事情，他也总是有勇气去干一些心惊胆颤的傻事，这就是细米让人耀眼的一部分。

清风明月之夜，一卷在手，纸页沙沙，书香缕缕，兴起而读，兴末而止。因为它，我的心灵从此丰盈起来！

小学三年级时，因为每天作业很少，我总是在傍晚时无所事事，不知道该干什么，美好的时光，就在我的来回踱步中逝去。犹记得那天，回家一打开门，首先映入眼帘的是一本包装精美的书，我被它深深吸引。打开房门，寻一处静地，迫不及待地打开，细细品味。我被书中的文字感动着，伤心着，高兴着，我被它的情节所吸引，时而放松舒坦，时而扣紧心弦……不知过了多久，房门突然被打开，是母亲，说她已经叫了我许多次，但我却没有应答，我已经深深地融入到了书中。无意间抬头发现时针已经指向了九，原来我已经读了1个多小时。站起来，拍拍麻木的腿，瞬间发现从前那种空虚的感觉不复存在。

自此，我每天总会玩儿上一个小时的＂失踪＂，去沉浸在书的世界里。因为书籍，我看到了世间的善恶美丑；因为书籍，我体味着这世间的炎凉沧桑；我也体会到了“但愿人长久，千里共婵娟”的感叹，体会到了“兴尽晚回舟，误入藕花深处”的喜悦，以及“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲自得。因为书籍，我逐渐由那个爱打爱闹的性格变得冷静，在朋友们嬉闹时，我总是躲在房里看书，心中的空虚在无形中被一点点填满，心灵渐渐也丰盈起来。

书，堪比一位老师，在学习中遇到困难，它给予我援助之手。是书，使我快乐；是书，开阔了我的视野；是书，带给我无限的乐趣；是书，让我的心从此丰盈起来。

有人说“书是一位益友”，但我却认为书是使我们心灵丰盈起来的不可或缺的宝物。它可以使人忘记悲哀、伤痛，它可以填补人们心中的空虚，它更可以提升一个人，让他成长，让他内心丰盈，让他欣赏这个世界，让他可以用最美的语言去描绘这个美好的世界。

书，多么形象的一个字，它让我不再空虚，让我的心灵丰盈起来！

大家都说《美丽心灵》看着真的不错，又因为电一影里面的主人公是纳什，现实存在的获得1994年诺贝尔奖的普林斯顿大学著名数学家，因而愈发激起了我的观赏欲，看了之后，感慨很多，最大的感慨就是——有一爱一，生活更健康。

大家是不是觉得：有一爱一，生活更健康，这句话有那么一点熟悉，是的，是央视以前《亲密一爱一人》的宣传口号，说的是相当的在理啊。

纳什一精一神分裂症长期困扰着自己，但是艾丽西亚却长期支持着他，普林斯顿大学也给了他一定的支持，当然，主要是他的一爱一人艾丽西亚，甚至在很多时候他都要把自己的老婆杀了，但是他的老婆却一直陪在她的身边，也正是这种力量，使纳什走向诺贝尔奖。如今，均衡论和其他理论已经在很多学科领域取得广泛的应用。

电一影的拍摄技法、情节安排都是相当诱人的，这里就不多说了。

每一个成功男人的后面都有一个女人。

有一爱一，生活更健康。

有一种情谊像阳光，温暖着我们的心灵；有一种情谊像雨露，滋润着我们的生活。这种情谊就是同学情谊，它总是令我万分感动。

记得那是星期一的早上，我们都在班长的带领下认真地读着课文。突然一阵刺鼻的味道侵入鼻腔，让我不自觉地捂上了鼻子。“哦，天哪，真臭啊！”不知是谁大叫道，我捂着鼻子，转过头去寻找这臭味的“罪魁祸首”，原来是——苗宇浩！看他苍白的脸，嘴无力的微微张着，嘴角还有残留的呕吐物。再看桌子上，腿上，地上都是一堆黄色的呕物。再往旁边一扫，他的同桌早已不知去向。

就在同学们都捂着鼻子不住的想离他远一点的时候，一个身影飞快地跑出了教室，我们都以为他是给老师报告，可过了一会儿，他端着一簸箕土回来了，我这才看清了他的“真面目”：个子矮矮的，眼睛小小的，这不就是被称为“小不点”的阿勇吗？没想到他虽然个子小，但却比那些“大高个”有爱心多了，我正这样想着，阿勇却很熟练的收拾完了呕吐物，一边收拾一边还不断的安慰着苗宇浩：“怎么啦？不舒服吗？用不用喝点儿水呀？”看着他，我不知怎的一下子羞愧万分。

那一瞬间，我明白了，同学之间不正是应该这样互帮互助吗？

梵·高曾经说过：“爱之花开放的地方，生命便能欣欣向荣。”爱，正是以心灵为载体，以一种不具名的方式，无形中让人们携起手来。这就是人们常说的“心灵的桥梁”！你不知道，它美过鹊桥，它无处不在。

孩提时，你以牙牙学语的姿态接触未知的世界，你不知它美丽或危险、精彩或挣扎。你牵过母亲的手，只是接纳它，用心接纳。无形间，你与这个世界架起一个用一根圆木搭成的桥，走在上面，顾目回盼，眼里眨着好奇的光。无数次脚底打滑，却不曾跌倒。你滑稽得像一个刚入马戏团的小丑。你眼光不曾看到身后鼓励的微笑。

少年时，你懵懵懂懂，有求知的欲望，有萌动的青春，有叛逆的迷惘，有冲动的热情……母亲的声声叮咛，父亲的如山慈爱，师尊的谆谆教诲，如彼岸之花，让你与这个世界架起一座彩虹之桥，走在上面，你不怕失足，不怕迷失方向。

青年时，你刚踏入一个叫“社会”的车站，四周人聚人散。有的即将走上出发的班次，有的刚刚进入归家的喜悦，匆匆忙忙，与你擦身而过，成为流动的浮光掠影。你在回想，你曾经告别家人，豪言壮语；你曾经挥斥方遒，意气风发；你曾经初生牛犊，誓撞南墙；对了，你好像曾用你不谙世事的心接纳过它……无形间，你与这个世界架起了一个用一根缆绳连成的桥，你还不必担心绳索松垮，你还不曾真正体会别离牵挂。

中年时，你或许抽一根烟，站在瞭望的灯塔，做一个守塔人，守望自己的孩子破浪归来。你或许也曾教他接纳世界，你或许也曾带他走过桥梁，你或许……灯前飞虫环绕，窗外灯火阑珊，你回想走过的三分之一的人生，你何尝不曾用爱接纳过这个世界，你何尝不曾努力拼搏，只为不甘回头？你对“用心去爱”感到失望，你对“努力奋斗”感到迷惘。无形间，你与这个世界架起的桥轰然崩塌，你自认看透万事沧桑，你悲叹世事变化无常，但心中的爱依然在！

老年时，你再回首望。孩提时的纯真浪漫，少年时的叛逆冲动，青年时的意气风发，中年时的忧郁迷茫……此时都变成壁炉篝火前摇椅上一声淡然从容的微笑。你用心生活，此时必觉无憾。你惊叹，你再次与这个世界架起了一座桥，桥上繁华喧嚣，车水马龙，灯火辉煌……

一个被高高举起的板凳，一副被掰成三段的眼镜，一次不经意间的打架，架起了我与王小明的友谊之桥。

期中考试后的一节英语课上，老师将英语试卷发了下来，我看了看卷子，我怎么才考了86分？我平时都考95分往上啊，我的心情十分失落。

这时，王小明走了过来，用他那脏兮兮的袖子轻轻甩了一下我的脸，说：“哎呦，小样，考了86应该很高兴奥。”我的心里十分恼火，因为一个考了68分的来嘲笑一个考了86分的，他懂不懂得，即使是瘦死的骆驼也比马大啊？

我二话不说，抄起他的眼镜把它掰成三段。他一下子站起来，抓起我的眼镜使劲掰，不过我的镜框和镜腿之间连接的部分是软的，他掰不断。他扔下眼镜，一拳打到我的肚子上，我十分愤怒，狠狠地踹了他一脚，我们俩个就这样打了起来。我抄起我的板凳向他头上砸去，幸好英语老师及时赶到，才阻止了这场悲剧，从此以后我和王小明谁也不理谁。

两天后，我还心有余悸的想，如果我的板凳砸下去的话，王小明可能一条小命就没有了，于是我决定去向他道歉。没想到这时他正好来向我道歉，他说：“对不起，我不该嘲笑你。”我回答道：“没关系，我也应该向你道歉。”我向他伸出手，他的手与我的手握在一起。

我和王小明之间架起了一座心灵之桥，从此，我们成了好朋友。

“把眼泪擦干净，勇敢的接受下一场挑战！”爸爸这句话让我久久不能忘记。这是《北京海淀区——南京市高淳区少年儿童羽毛球友谊赛》的第二天。头一天比赛中我未尝败绩，运气好得让我兴奋无比，可今天，我的好运气突然没有了，开赛后意外地连续输掉了两场，我的心情变得十分沮丧，眼泪在眼眶中打转。教练把我的战术重新作了安排，我的心情却没有因此变得轻松。看台上，爸爸妈妈仿佛对当前所发生的一切漠不关心，他们微笑着看着别的队员的比赛，仿佛忘记了我的存在。

转过头来我的心情变得更加沮丧了，一种很难受的挫败感深深地侵入我的脑中。此时我最需要的就是马上做出调整，接下来的比赛会更加艰苦，我感到很无助。强忍的泪水还是滴落下来，我无神的看着周围的一切。忽然，一个队员向我快步跑来，他手中拿了一张纸，递到我手中后，一言不发的离开了，他的脸上有一丝暖暖的微笑。

我打开那张纸，纸上只有一句话，还附有一个笑脸，“把眼泪擦干净，勇敢的接受下一场挑战！”这是爸爸的笔体，他的字写得并不好看，却很有力量。那个笑脸像是妈妈画的，虽然画得很简单却充满了浓浓的爱意和关怀。我抬起头来向他们望去，他们依然微笑着看着场上的比赛。这一刻我仿佛镇定了许多，突然明白：他们是希望我能独立去面对挑战，挫折只是成功前的一丝疼痛。随后的比赛我忘记了失败，咬紧牙关奋力的在场上拼搏，汗水大滴大滴地从额前滑落，最终得到了教练和队员们的赞扬，带着泪水、汗水和笑容我扑向了爸爸妈妈的怀抱。

这张纸我现在还保留着，上面的那句话和那个笑脸，永远会留在我心灵深处，它让我学会了如何去面对挫折，成为生活中的强者。

有人曾今说过：“读一本好书，就像和一位高尚的人谈话。”是啊，他说得对，这是只有在读书中得到了领悟才会这么说。

读一本好书，你能从中得到什么？

读一本好书，是日常写作时的帮助。读一本书是，随身携带一支笔，在忘情的阅读中，或许能从中抽出点时间，在对你有共鸣的地方，顺手圈圈点点，或是记在脑海中，刻在心深处。我相信，真正对你有触动的地方，你绝不会将它遗弃在书中。与你的习作而言，这绝对不是为一种美丽华贵的装饰品。

读一本好书，是在生活中足以运用的知识。一本好书，出去华丽的点缀，还有许多在课本里学不到的知识蕴含期间。书中有古时候留下来的历史、有生活中运用的常识、有科学的知识、还有其他国家与地区的有关风俗、建筑、文化、风情。可见得，读好书，的确能增长见识。但阅读并非专修，如果光从阅读中获取知识，是远远不够的。

读一本好书，是能够感染我们的精神。一本好书，其主要作用定不在记叙，不在于能给我们消遣的故事，也不在于给我们提供写作时用到的字词，而是在与书中能供我们学习的精神。从《格林童话》遮掩过的儿童读物，到一些世界闻名的历史名著。不同的书，不同的故事、人物，不同的精神品质。就如《鲁滨逊漂流记》其中讲的就是主人公鲁滨逊在航海过程中，大风把船吹翻，幸而存活的鲁滨逊却被困在一座荒岛上，生活了二十八年。这本书告诉我们的是什么呢？是鲁滨逊的乐观坚强，是他不言放弃的精神。想象在一座荒岛上，没有食物，没有水源，要面对孤独，是一种多么可怕的情况，但他却活了下来，这并非常人所能做到的。而我们有时所欠缺的恰恰是这种精神。

读一本好书，除获得好词好句、知识、精神品质外，它的好处还远不止这些，那是一种心灵上的享受，能让心情保持愉悦。那是一种心灵蜕变的过程，让心灵从真正意义上成长！

杜宇轩

记得罗丹曾经说过：“美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”我很赞同他的说法，因为在我眼中，就有一个人充满了心灵美，他就是我的好同学汤纬凡。尽管他是个转学生，可他一点也不内向，为人也很好，可以说是品学兼优。不过关于他的一件事很是让我难忘。

大约是四年级的时候，那时距离他转学入班已有半年左右的时间。有次我考试失利，仿佛空气都在笑话我“真没用”，我趴在书桌上愈发的心灰意冷，心中暗暗反省自己发挥地太不正常了，差点连九十分都没考上，我咬着笔头，盯着试卷发呆，一个个红色的大叉占据了我的视线——明明有些题目就是粗心才失分的，还剩下些琢磨不懂的题目我得赶快去问问老师……

“干嘛呢？”我猛地一惊，一抬头，汤纬凡正站在我旁边，我当时不知从哪儿来的一阵大火在我心中燃烧，我吼了一句：

“我心情不好，别管我！”

可他却心情出奇得好，没生气，反倒笑嘻嘻地说：“没事，不就一次考试吗？谁都有过失利，正常的很！过来一起玩吧！别苦着一张脸，来吧！”说罢，便拉着我一起玩。这样一说，我想：“这人心真好，虽然是转学生才融入新班级，但他和班上其他人一样关爱同学、热爱班级，真是位善解人意的好同学！”想着想着心里也舒服了，心中的愁念也一扫而光了。

虽然这只是件小事，但我从这件事中却看出汤纬凡那美好的品质、善良、淳朴、认真……最重要的，是那颗美好的心灵

背上行囊一个人独自来到异乡，面对这座冷冰冰的城市，你是否已经决定了将那颗心安放在何处？

你从小就对自己要求严格，在任何事情上都不允许自己有瑕疵。来到新学校，你还选择像从前那样，把一颗心完完全全地交给学习，多学科永远完美下去。

新同学的热络你只是简单的敷衍一笑，寝室同学欢乐的庆生你却冷冰冰要求她们安静，同桌向你问问题你面无表情地丢给他一句“问别人吧”……渐渐地你听到之处总是一片寂静，同学对你的评价也越来越差。你像一只刺猬独自承受所有的伤害，把自己蜷成一团，仿佛自己很坚强一样，将那颗心用尖利的刺包住，让人看不出一丝柔软，冷了外面的心，也凉了自己的心。那晚寝室的灯忽然亮起，生活老师凶巴巴地把你打小灯看的书收走，罚你回家反思一天。老师走后，寝室里寂静无声，没有人给你任何安慰，随着灯熄灭的，还有你的心。你不知该怎么办，任由着那颗心跌入这寒夜，你瑟瑟发抖却没有人给你温暖。那晚银色的星星闪啊闪，如同你脸上无助的泪，可是星星彼此陪伴，你的心由谁来温暖？

或许自己真的错了吧。你这样想。你试着不再拒绝他人的请求，你耐心地给同学讲题，你给失意同学鼓励，你给生病的同学送药，甚至每晚熄灯前你都温柔地给同初始的人道一声晚安。每次你这样做，你都能从你面前的那双眼睛里看到绚丽的烟花在绽放，那美丽是你以前从未见过的，那么热烈，那么炽热，一点点温暖你冷却了的心。那天集体回去，你来得有些迟，匆匆上车，听到了有人叫你的名字，回头一看，有好几个同学都不约而同邀请你坐过去。你当时真的好想器啊，那一张张笑脸就像外面金色的阳光一样，穿透所有的阴霾，照在你心里。这就是友情的温度吧，你小心又兴奋地揣测着，扬起最真诚的笑容走向他们。

那天的阳光真的很暖，如同你感受到心灵的温度，照着友谊的小苗，佑其成长。

心灵的温度不只要别人给予，更需要自己付出，当心灵之间的交流密切时，心会契合，会成长，那种温度，谓之友谊。

很好的阳光，空气中弥漫着迟开的芬芳。

我走在氤氲着一路花香的道路旁，哼着小曲儿，看着如童话里一般美的天，耳边伴着小鸟叽叽喳喳的嬉闹声。生活很美好。

可是，这美好的一切中仿佛多了点什么，我似乎听到了一丝委婉哀怨的声音，打破了静美的画面。我闻声望去，惊讶地发现，我的不远处，朦朦胧胧有一滩血，一只小狗正嗷嗷叫地躺在血泊中。我走近一看，原来是小狗的腿无法动弹，应该是被汽车所碾压。我紧皱眉头，正担忧地看着这只小狗，不知怎么办才好。这时，一只大狗狂叫着向我冲来。叫声里有愤怒，有好像有哀伤。

我赶紧跑远，却又不舍离去，于是躲在一辆汽车后面，默默地注视着这一切。那时候我的心情很复杂。只见大狗望向无力挣扎的小狗，在它周围转了又转，在它残疾的鲜红的腿上舔了又舔。

大约五分钟过后，大狗再次叫了一声，小狗的眼睛开始慢慢闭合，嘴中却不断发出浅浅的低低的无力的细微声音。我赶忙跑过去，焦急万分，却又做不了什么。大狗再次冲向我，可是，它并没有赶我走的意思，而是舔舔我的鞋子，又望向濒临死亡的小狗。是的，它在向我求助，求我去救救小狗，救救它的孩子。

终于，小狗不再动弹，永远地闭上了那双紧紧凝视妈妈的双眼。大狗又一次叫出声音，那声音拖得很长，很长……大狗然后趴在小狗身边，和小狗依偎在一起，眼睛望向远方，望向那不知名的车辆，仿佛一滴泪就要掉落，湿了大地。……

那一幕，我震惊了；那一幕，我怔住了；我呆呆地望着眼前的一切，心中思绪万千……

那一幕，触动我的心灵。