心灵美作文作文经典20篇

近几日，外滩的搁浅已经使我觉得有挣扎的必要了，来不及等待被吞没得悲惨的一刻。每当此时，像往常一样，默默地注视着镜子，镜子里的她是那样的慷慨，将她仅有的微笑赐给了我。我们便开始了两个人的对话，她带我去了一个美丽的地方。那里没有喧闹与纷争，一切都是那样的生机盎然，小鸟和流水似乎扮演着音楽家的脚色，欢迎着客人的到来，一缕阳光映红了花儿的脸，露出迷人的小酒窝……。此番盛景以使我迟于追问它的名称，她告诉我：“这里就是你浇灌的田园之境！”

沉迷于外界的我，却错过了欣赏此番盛景，更为遗憾的是，正是这种生机焕发出超人的力量来回报它的主人，而我却熟视无睹！

怪不得每次的无奈与颓废，总会有坚韧来拯救，这种力量也使我获得了重生的机会，从而相信了病树前头万木春；怪不得每次感叹人有悲欢离合，总会有月有阴晴圆缺来诠释；怪不得每次抱怨自己的不幸时，总会有小生物们给我们讲霍金的故事；让我相信命运并不同于泪水，从而适应这个适者生存、不舍者被淘汰的社会、怪不得……

是的，大千世界中的万物，每个人、每种生物都会有搁浅的状态，就像每片落叶，它并没有因树的不挽留而沮丧，反而以风的追求为诠释，为自己的不幸而套上美丽的光环，让自己变得有价值，它不仅点缀了外界的风景，还修饰了自己心灵的那道风景，为芸芸众生树立了榜样。

别幽怨于此岸灯火阑珊，彼岸的那道风景可以弥补你的缺憾，也不要抱怨那美丽的风景不能映入你的眼帘，只是它尘封了，等待着你用快乐、积极地心态去提醒你的到来，才能让他现出原形，进而欣赏那一缕阳光下的生机与活力！

人的一生中，都离不开自己的母亲，是她们给了我们生命；是她们教会了我们做人的道理；是她们给了我们无微不至的关怀！她们是伟大的，是无私的，我们也为她们而骄傲自豪。

小时候，妈妈为我洗澡，为我洗又脏又臭的尿布，为我唱摇篮曲，而我却用整晚的吵闹来“报答”她！

当我十多岁的时候，妈妈开始为我的学习而担忧，而我却嫌她哆嗦，唠叨！指导那一天，我才真正地领悟到了妈妈的一番苦心。

记得那一次，是妈妈的生日，而我却没有在她身边陪她过生。那天，妈妈并没有像其它妈妈过生日穿得很华丽，她只穿了一件旧的衬衫，也没有买一些大鱼大肉。而我却在隆昌用妈妈的血汗钱买了一大堆吃的。等到下午回到家，我才从爸爸的口中得知今天是妈妈的生日，我顿时疑惑不解地问道：“为什么你们不给我说呢？”爸爸说：“我本来今早就想给你说的，却被你妈给拦住了，你妈说最近呢你的学习压力也蛮大的，应该让你妈妈放松一下，不让我打扰你，我所以就没有给你说！”我说道：“那为什么妈妈过生日不去买一些鱼和肉呢？”爸爸又说：“你妈说的不要买，还说你以后上高中和大学还要用很多钱的，现在她在为你以后的费用存钱。”听完了这些话，顿时，我好像闻到一股洋葱味一样，眼泪一下就流了出来，一把抱住了我的好妈妈！

妈妈默默地举动，让我从不懂事变得懂事了，是啊！妈妈做的一切事情，都是为了自己的孩子以后有一个好的出路。母爱是伟大的，是无私的。我们更应该关心、爱护、心疼自己的母亲啊！

奶奶是我童年的心灵导师，是我人生路上的明灯。时至今日，她干练的身影、爽朗的性格，以及对我的疼爱，都时时出现在我的梦中，永远地装在了我的脑海里。

小时候的我，因为体弱多病，总在睡眼朦胧中，半梦半醒之间。奶奶干燥而温暖的手掌，瘦削却有力，给予我十足的安全感，周围一片氤氲，遥远处传来古朴软糯的渔歌，使我沉沉地睡去。

六七岁时，正是爱玩爱闹的年纪，奶奶在人流汹涌的车站口搭了个小吃摊，而我，对于那仿佛铁穹神殿一般巨大的汽车站却情有独钟，所以总爱到处乱逛。可苦了奶奶，她一边要照顾摊位的生意，一边要担心随时准备蹿天入地的我。那时，奶奶还像个永动机，永远健步如飞。一手紧揽着我，一手操劳忙活着摊位。忙完一天，回家还要照顾躺在病床上的爷爷。她的手掌，慢慢爬上了厚厚的老茧。

上了初中，自从爷爷去世，奶奶本来繁忙喧闹的生活完全归于平静，甚至是死寂。她从不打扰和麻烦子女和小辈们，每天按部就班地干活，在更多的时间里，她只是静静地坐在房间里发呆。偶有一次，奶奶来接我回家吃饭，对于这份来之不易与我独处的时光，她脸上洋溢出了久违的笑容，笑声撒了一路，快活地像个孩子。走在家旁的河滩上，奶奶替我背着书包走在前头，我不经意望向奶奶瘦小的背影，刹那间愣在了原地—她那蹒跚的步伐显得凌乱而仓促，手上和脚踝处时不时露出的膏药，手因长年浸在水中布满了大大小小的口子，原来奶奶是真的老了，她像一堆熄灭的业火般冷寂，只藏着点点余温；她是已经低垂，快要干枯的花朵。岁月竟是这样地无情，将一个老人的一切慢慢夺走，只留下满心的遗憾和空旷。此刻的我，心微微颤栗着，汹涌而来的愧疚，无助，恐慌，夹杂着幼时的回忆，让我措手不及。泪水不知什么时候盈满了我的眼眶，我只是迈开步子向奶奶走去，不由分说地将书包抢来背上，握住她干瘪的手回家。

夕阳西下，天边的云霞被染成了绚丽而华美的紫红色，像一匹锦缎，坚韧而美丽。

“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”时光如此之快，在有限的时间里，去认真对待你所珍视的人，对于爱，每一秒都弥足珍贵，千万不要让等待，成为遗憾。

在人生道路上，我们总会遇到、听到许许多多的感人的事情。其中有些事，并没有发生在自己身边，做这些事的也是一些普通人。但是当你了解之后，不禁会为这些人赞叹，被这些事打动。

提到夏伯渝这个名字，很多人可能没听说过。他是国家登山队队员，在截肢之后凭借顽强意志刻苦训练，向珠穆朗玛峰发起挑战。

那是1975年，他和国家登山队的队友员一起向世界之巅发起冲锋。当他们爬到距离顶峰200米距离的时候，前进受阻，被迫原地宿营。当天晚上，一位藏族队员发现睡袋丢了。在海拔那么高的地方，晚上入睡必须有保温措施，否则身体会受到冻伤。夏伯渝一直被队友们称为“小火炉”，他把自己的睡袋拿了出来。他想着自己身体好，一晚上没睡袋没事。

结果，第二天当夏伯渝醒来，他发现自己的双脚不能动弹了。因为严寒的侵袭，他的下肢被严重冻伤，最后不得不截肢。

登顶珠穆朗玛峰一直是夏伯渝的梦想，在距实现目标200米的地方，却遭受如此重的打击，夏伯渝一度消沉。但是当他得知装上假肢还能继续爬山时，他的斗志又马上燃烧起来。

夏伯渝开始恢复锻炼。对于此时的他来说，必须比别人付出数倍的努力，才能达到效果。夏伯渝坚持了下来。30多年间，年纪不断增加，他还经历了癌症等其他病痛，他没有动摇，始终坚持高强度训练。

辛苦付出终有回报。2012年，夏伯渝登上海拔7500米的慕士塔格峰。他的下一个目标是珠峰。夏伯渝恨珠峰，珠峰夺去了他的双脚；同时，他又如此渴望征服珠峰，为了这一天，他准备了40年。今年，夏伯渝要向珠峰再次发起挑战。

不知道这次挑战夏伯渝能否成功，但是他的故事深深打动了许多人。他顽强拼搏的意志、他永不言败的坚持，让我们不得不为之叹服。衷心希望他这次挑战能够成功。

将来，我们的人生道路上也会遇到许许多多的挫折与失败。当我们感到沮丧时，想一想夏伯渝，我们还有什么不能坚持的呢？

今天，我们坐车到山东去游泳，在1070公里的路，卧铺车颠簸了29个小时，今天我就当一次导游，给你们介绍风景。

镜头一：黄岛之旅，到了黄岛，我们兴高采烈地穿戴装备，我刚刚到海边，波涛凶猛的海水打了过来，我心想：“假如被卷进去，肯定活不了。”沙滩上还有许多贝壳：红的，白的，紫的。真是千姿百态花红柳绿，大海是那么的蓝，它多象一位慈祥的母亲，培育着我们。

镜头二：第二天，我们到了万平口，我再次拥抱大海，我站在暗礁上，远远看去，一会儿，漫天卷地的大浪有秩序的象我涌来，仿佛象小学生在排队一样。

镜头三：在这次旅行中，我终于知道了，大海原来是这么的漂亮，这么的壮丽，我倡议每个小朋友都去拥抱大海吧！

影片《PatchAdam》是罗宾?威廉斯主演的一部旷世杰作，在影片中罗宾?威廉斯饰演的帕奇在年青的时候，因有自杀倾向而被送进了精神疗养院，在疗养院的遭遇让他立志成为一名医生。于是在六零年代末期和七零年代初期进入维吉尼亚医学院就读。他天资聪颖，在医学院的成绩非常优异，可是医院内的医生们受传统观念的限制，都十分不近人情。他不屑于这种状态，他相信欢笑就是最好的处方，……坚持自己关怀病人、以病人为重的理念，和传统的势力周旋到底。最后，终于成功地拿到医科学位。

虽然一些情节有一点点老套的感觉，但对整部电影的影响是微乎其微的。整部电影给人的感觉特别纯，虽然极其感人，但却没有丝毫的造作之感，我觉得这很大程度要归功于罗宾?威廉斯的完美表演，他在片中的表演是那么的自然，找不到一点的瑕疵!影片的主题由于他的表演而得到了完美的诠释。影片最后的结尾更令人叫绝，绝顶的幽默，使得整部电影更显得无与伦比!看了这部电影，真的让人产生纯洁的追寻完美心灵的冲动!

导演在这套戏的一开始就透过了一个病人以四枝手指的小故事开启了男主角帕奇的生命。它同时也灌输了学生有关这套戏的信息之一，那就是「不要注目在问题上，要看别人所看不到的，并日日更新创造未来」。这句话深深地打动我的心扉并吸引着我拭目以待，目不转盯的看下去。心里想深一层，这不就是一位教牧人员应该要有态度吗?身为领袖，必须要有远见，不要让虚幻的表面影响你对其实底的洞察。

帕奇很清楚知道自己进来医学院的目的，因为他是带着使命进来的。学术上的知识固然重要，但是知道自己身为一位医生可以如何走进病人的世界里来去帮助病人并与病人联系更为重要。因为，医生就是为了医人助人。换句话说，教师。医生或这辅导者犹如医生，也是为了拯救灵魂的工作和牧养人的生命为大前提。所以帕奇三年的医学院学习活生生的映射出学生三年的神学院学习应有的态度。猛上课与啃死书还为次要，在学校如何处事待人和与人接触才是我们需要看重的。

光阴荏苒，在每一段流逝的时光背后总有一首叫做感动的歌。那个庞大的、努力的背影，就是这首歌的灵魂，而“心”总是将这首歌幻化作不同的旋律，情意浓浓。

入冬，天气转凉，这个时候便是极易感冒。看着舍友们的家长忙不迭地为他们的宝贝孩子铺床、叠被，看着他们那忙碌的身影，心里老大不是滋味。“谁让你周末跟老妈对着干，这下可没好果子吃啦！”我自嘲道。

突然，我看见了一个高大的身影出现在门口，那是我的爸爸！刹那间，我被惊异到了。这真的是我那爬几级楼梯都要喘上三喘的爸爸吗？我不敢相信。

可是，我没有看错，那的的确确是我的爸爸！看着他，我只好走出了房间，悄悄地躲在门口。要铺好我的床，需爬上楼梯，将原来的床褥拿起，放到桌面上，要把新的床褥再放到床上去。父亲是一个胖子，这样上上下下自然得费事些。我本来要去帮他，他不肯：“你不是还得上晚自习吗，去吧。”我看见他身穿一件勒得他满身是肉的衬衫，绷得紧紧的牛仔裤，油亮的皮鞋，我暗暗猜测他待会儿一定要去见一个对他来说很重要的人。

只见他蹒跚地走向楼梯，顺着楼梯慢慢向上爬，尚不大难。可是他要爬上床，并把原来的床褥拿下，放到桌面上，就不容易了。果然，他两脚再向上缩，那肥胖的身子向左倾斜，显出努力的样子，终于爬上了床！上了床，他的身子几乎将床占满，可他仍努力地用两手将被褥卷起，再用两只粗大的腿往下探去，企图寻找一个落脚点。

这时，我看见他那庞大的、努力的背影，泪水情不自禁地流了下来。我赶紧拭干了泪，怕他看见，也怕别人看见。我再向里看时，他已经将旧的被褥装了起来。倏地，我不顾一切地冲进房间，帮他抱起被褥。他似乎也明白了什么，并没有阻止我，拍了拍身上的灰尘，心里很轻松似的。

他和我一起下楼，分手时，冲着我挥了挥手：“我走了，下了晚自习给我打个电话！”他走了几步，回头看见我，说：“进去吧，要上晚自习了。”等他的背影混入了来来往往的人群中，再找不着了，我边走回教室，一瞬间，双眼再一次蒙上了水雾。

一阵风吹过，那个庞大的、努力的背影，在我心灵的深处变得越来越大……

朋友，你去过敬老院吗？你可知道，21世纪中国的敬老院，真正是孤残老人们颐养天年的乐园。

我的舅公是一位孤残老人，自从他被送进养老院之后，我们全家人都放心不下，尤其是奶奶不是担心他吃不饱，就是担心他穿不暖。这不，在一个阳光明媚的的周末上午，奶奶带着我到敬老院看舅公来了。

一下汽车，一阵花香扑鼻而来，耳边鸟语阵阵，流水潺潺。放眼望去，敬老院前临公路，后倚青山，右边是碧绿的良田，左边一条清澈小河与街镇相望。这里交通便利，环境优雅，空气清新，景色秀丽。奶奶的眉头一下子舒展了许多，拉着我的手快步走进了敬老院。

敬老院里绿树环绕，芳草如茵，一座座徽式平房错落有致，一条条水泥小路蜿蜒曲折。我怀着高兴的心情拉着奶奶绕着敬老院走了一圈。健身区里老人们蹦的蹦，跳的跳，扭的扭，一个个兴高采烈；医护室里，医生们手拿听诊器正认真地为老人们检查身体；厨房里，师傅们忙着洗菜、切菜，为老人们准备丰盛的午餐。菜园里栽满了各种鲜嫩的蔬菜，花坛里各种鲜花竞相盛开……敬老院的每栋平房都配有抽水厕所，太阳能浴室和自来水洗衣池，不锈钢晾衣架。再看看每一位老人的卧室都窗明几净，宽敞整洁。我们看着看着，简直看花了眼。不知不觉我们又来到了娱乐区，只见老人们有的在下象棋，有的在打扑克，还有的几位围着电视唱起了黄梅戏。奶奶情不自禁地停下了脚步，也跟着唱了起来。

找到舅公时，已到开饭时间，奶奶拿着碗碟，我推着轮椅上的舅公，打来了一大碗白米饭和一碟香喷喷的油煎鱼。刚吃完饭，院长正巧又送来了刚从县城定做回来的新衣服。奶奶一手抚摸着新衣服，一手拉着院长，什么话也说不出来，直笑得眼泪在眼眶中打转，她哪里会想到身患残疾的哥哥，赶上了好时代，过上了好生活，这可是祖祖辈辈连做梦都不敢奢望的呀！

下午，又有几位亲属来探望孤残老人。敬老院成了欢乐的海洋，不是爆发出一阵阵爽朗的笑声，这笑声像一支源自心灵的歌。唱出了祖国母亲60年沧桑巨变、60年无限荣光。

千百年来，多少文人志士争相赞美各种花儿，我却不以为然，仍固执地喜欢那青翠而充满生机的小草。

有人会说，小草？它算什么！连朵花都不开！要这么说，那您就错了，每一种草都有自己的花。蒲公英的花是桔黄色的，菖蒲的花是碎碎的……每一种草花都有它独特的外貌，之所以不为外人称道，不过是因为它们不及那些名花们娇贵！那又怎样！生生不息的小草们照样冬去春来地发芽、成长、开花、孕育。神奇的小草啊，你告诉了我：不论多么渺小的人，都应有一个灿烂而又顽强的生命！

白居易有诗云：“野火烧不尽，春风吹又生。”感慨的正是荒原小草的顽强。曾几何时，你绿意盎然，笑傲荒原，当寒冷和风暴袭来时，你抛却了往日的美丽与繁华，却又会留下些许的生命在地下，即便在你最脆弱的时候，强风算什么，暴雨算什么，狂妄的熊熊烈火啊，你又算什么？你们在这看似微不足道的小草面前，也不得不低下高昂的头。哪怕是烈火焚烧了小草的肢体，等到来年春归时，坚韧的小草们仍旧会“东山再起”。荒原的草呀，在如此恶劣的环境面前，你的生命力竟是那样地顽强！可我呢？在遇到困难时我是否拥有荒原草那面对困难不退缩、不放弃的精神？

花的美丽，少不了绿叶的衬托，露珠的璀璨，离不开小草的支撑。当露珠享受着人们赞美的时候，小草却默默地做着他们的展柜。小草啊，你的心中可有怨言？

你那眨呀眨的眼睛告诉我，能够为别人服务，能够给他人带来快乐，也是一种享受。我明白了，舞台上星光灿烂的歌星的身后，那灯光师，化妆师，服装师，音响师等不正是小草的化身？赛场上夺人眼球的体育健儿的成功，不也凝聚着教练，医师，营养师等人的汗水？……

哦，小草，小草，你委于我心的实在太多太多，让我怎能以轻巧的笔，来写尽你的伟大呢？我只能以我的心，来感受你，了解你，用你的精神灌溉我的心灵！

我认识你是在那个早晨，除了你，还有那触动了我的心灵的，你的微笑。

你的微笑，仿佛人间四月天。在那个刚下过雨的清晨，狂风把空气中残留的一点清新给吹得无影无踪。我站在寒风中不由得耸耸肩，马路上，零零散散的车飞驰。突然，一阵强光照向我，我十分欣喜的忘了过去，最后只是空欢喜一场。我一边抱怨一边向车子走去。

“请问，这辆车可以到某某学校吗？”“可以啊。”司机笑着回答我。于是，我快步上车，找了一个靠窗的位置坐下了。然后，观察起了这位司机。

他大概三十几岁，可工作的辛苦让他显得有些苍老，白发不知何时爬上了他的鬓角。起老茧的手用力的把握住方向盘。

天有些蒙蒙亮了，一批又一批的乘客上了车，我才发现，那温暖人心的微笑。那微笑，伴着初升的太阳照进了我的心田。有的司机态度恶劣，不耐烦，有的司机一言不发，不言语，有的司机可能因为劳累，有时会骂人。而他，是很多司机中与众不同的一个，他做到了这个职业的真谛。

你的微笑，仿佛人间四月天；你的微笑，就如那初升的太阳；你的微笑，就如那甘甜的雨露；你的微笑，就如那黑夜里的灯塔；你的微笑，就如低谷里的光明。你的微笑，给人以爱，给人以光明，给人以智慧，吹散黑暗，消除忧愁，更触动了我的心。

世界很美，有你会更美。——后记

午后的阳光在屋里渐渐扩散，细小的灰尘在阳光下舞蹈。同样的时间，同样的位置，只不过，地点换了。

那是小时的记忆，是小时的摇篮，是小时的游乐场，是小时住的家，那是——属于爷爷奶奶的老屋。

那是一间60平米左右的房子，木质的门、木质的阳台、木质的桌子、木质的有些掉色的沙发，除了别处蒙上的花布有些色彩，其余的，就是棕色的世界，也完全和“现代”两字搭不上边。但我却丝毫生不出厌倦之心，因为那是我的童年，我从小生活的地方，我与弟弟玩耍的地方。

可是在我六岁那年，父母买了一间新房子，我也曾去看过，很清新亮丽，不再是满眼的棕色，色彩多了起来。我也曾欢天喜地，期待着尝试新生活，可真正搬过来后，我却开始思念：思念那阴凉的北屋，热乎乎的南屋；思念坐在地板上戴着老花镜细细品读报纸的爷爷，在厨房里忙碌的奶奶；思念一本本的书籍，一页页的故事……直到那时，我才知道，原来思念，竟是那般入骨。

午后的阳光照耀在南屋，北屋依旧那样凉爽，爷爷依然就着阳光读报，奶奶依旧在厨房里忙碌，一切还是那样，但又都变了。也许他人已把它忘记，但我不会，因为它是留在我心灵深处的——一间老屋，里面装满了我童年的故事。

人与人，在一次次微笑中互相亲密;心与心，在一次次聆听中互相拉近。倾听，到底是什么呢? People and people, close to each other in the smile; heart and heart, and closer each other in listening again and again.Listen, what exactly is it?

坐在铺着洁白桌布、摆着优雅的高脚椅，耳边还回荡着钢琴曲的西餐厅里，我低头默默地喝着果汁，不做声。妈妈看出了我有心事，便说：“是不是学校有什么烦恼?讲讲看!我们是好朋友，我愿意听听看，也希望我能给你帮助!”这番话是我心中涌过一股暖流，我开始诉说我的烦恼。妈妈是个很好的听众，静静地聆听着，眼中有一丝少有的认真神情。

我的苦水儿倒完了，妈妈思考了一会儿，语重心长地说：“其实，从小学跨入初中，难免会有一个过渡期，新同学之间有好相处的，也有不好相处的。也许那个女孩儿就有一些警戒心理。你不适应幻境，别人也一样。”我似懂非懂，塞了一块蛋糕在嘴里。

继续聆听，“处理好人际关系，这也是一种能力，我的话，也只能启发你而已，事情还是该你自己解决呀!”是吗?我可以自己解决吗?“你可以想些办法克服你们之间的尴尬呀!”妈妈的话似乎给了我一些启发，现在我的心情没那么沉重了，钢琴曲也变得更加悦耳动听了，心情是前所未有的舒畅。“我相信你会处理好，加油吧!”

不知道哪儿来的一股力量，也许是妈妈给的勇气吧，我勇敢的面对现实。试着从她的兴趣着手。现在，我们已经成为很要好的朋友了，这都要感谢仔细聆听我、给我建议的妈妈。

此后的每一次，妈妈都认真聆听我的烦恼，我的趣事;我也认真聆听妈妈的见解。正式我们之间这种充满爱与温暖的互相聆听，才使我们一步步成为无话不说的好朋友。噢!原来聆听如此神奇!

眼睛是心灵的窗户，生活中的大部分信息都是靠眼睛获得的。今天我们来到了开化县眼科医院，开始为期半天的体验活动。

我们跟着队伍来到六楼，来到院长办公室找了一个地方坐下，开始听院长给我们讲课喽！院长的讲解生动形象，通俗易懂，听得我们大家掌声雷动。院长讲到近视主要有两种主要原因，一种是遗传因素，还有一种是环境因素。遗传因素主要分为两种，一种是爸爸妈妈两人都近视，那么孩子患有近视的可能性比一般家庭会高3。8倍。第二种就是父母一方患有近视，那么生下来的孩子会比正常家庭多出2。6倍。我不禁大吃一惊，还有一种环境因素，主要有刘海长，倒睫，镜片起毛，车厢中看书导致。院长还提到一个实验，院长说100个人一组，分成两组，一组放学后不做作业也不看书，就到室外有阳光的地方活动，而另一组放学后也不做作业不看书，不过在室内活动，那么过一段时间，在外活动的人视力会比在室内活动的人好。院长还给我们提了一些建议，建议如下：

1、吃东西不挑食

2、尽量多参加户外活动

3、注意用眼卫生

4、定期到医院检查视力

讲座结束了，采访环节开始了。我跃跃欲试，终于在第四个有幸采访到院长。我问她：“近视的成因有哪些呢？”院长说：“成因主要有两种，一种是家族遗传还有一种就是环境因素。”“那么之前谈到了激光手术，那么激光手术有哪些危害呢？”“如果手术顺利的情况下，基本的危害会很少，因为患者的视网膜变薄了。”“之前讲到了户外活动与近视的关系，那我们做完作业通常到了傍晚，那么这时户外活动还有益处吗？”“有的，比如说现在夏天。7店钟天都还没黑，我们可以放学了，先出去玩，再回来吃饭，再写作业。”

采访活动结束了，可是体验活动才刚拉开帷幕。这儿的仪器可多了，有验光的，有测眼压的，有做眼部超声的，我选择了一台测近视度数的，结果令我大吃一惊，左眼75度，右眼25度，我平时都是视力5。3的人，左眼怎么会这样？于是我立志做一个爱护眼睛的人！

眼睛是心灵的窗户，我们一定要保护好它！

人的一生中有许多难忘的事，在我十余载的人生中，最让我难忘的是奶奶给我送的那口热饭。

还记得是上三年级的时候，我的脚不小心扭伤了，医生嘱咐一个星期不能下地走路。我的家离虽然学校不远，但是走路也得走上五六分钟，现在脚扭伤了，走得时间更长。奶奶为了不忍心我来回折腾，便主动担起了给我送饭的任务。

中午的时候，同学们都回家了，我一个人孤零零地坐在教室里，等待奶奶给我送饭。等啊等，等了好久还不见奶奶到来，心里有些着急。后来奶奶终于来了，原来是因为第一次送饭，保安叔叔不知道情况，奶奶费了好一番口舌才能进学校。当时我的教室在五楼，奶奶一路跑过来，累得满头是汗。教室外面寒风凛冽，奶奶去热得直脱衣服，看着奶奶着急的样子，我的心里有些舍不得，因为我知道奶奶自己肯定还没来得及吃饭。

一到班上，奶奶还没来得及坐下，就麻利地帮我把饭盒盖子打开。一股香味迎面扑来，真是我亲奶奶啊，带得都是我喜爱吃的饭菜：土豆丝，香干炒黄豆，还有几对油炸鸡翅和肉丸。没过几分钟，奶奶带来饭菜全被我吃光了。这顿饭吃得我真香啊，吃完饭后，我浑身充满了力量，感觉脚也不是那么疼了，做题的思路也开阔了很多。

奶奶见状，开心地笑了，然后便迅速收拾好碗筷，准备回家，就怕她会打扰我学习。我站起来目送奶奶回家，奶奶回头示意我赶快坐下。看着奶奶远去的背影，我突然发现她头上的白发越来越多了，她那矮小的身，让我都不需要仰望她了。就在那一刻，我明白了：在奶奶含辛茹苦陪伴我长大的十几年中，奶奶变老了！此刻我满含泪水目送她远去，直到那一件紫色的冲锋衣消失在走廊的拐弯处……

我重新回到桌前，整理思绪。此时已经是期末大考前的两周，我继续做着数学练习，默默地都自己说：长大以后，一定要孝顺奶奶，奶奶对我的爱就如刚才那口热饭，一直温暖着我！

有人说，50年代，60年代的中国，马路上最多的就是自行车。而今天的中国，我可以说马路旁最多的还是自行车。就如脚踏车的轮胎班轻盈欢快地滚动着，共享时代轻盈的铃声从耳边传来。

微风轻柔地抚过脸颊，脚下的链条滚动着，似乎在唱着歌。阳光懒洋洋地撒下来，和着鸟鸣声，在地上落成美丽的剪影。香樟树的叶子一闪一闪的。此刻宛如一缕清泉缓缓流淌过我们的心里，甘甜的回味还在荡漾——我们共享的只是单车吗？不，还有快乐，还有温暖，还有文明。

小小的折叠伞撑起一方小天地，晶莹的雨滴从伞面滑落，丝绸般地雨线安抚过大地，我们把雨伞放进柜台里，想象着她下一次的旅行。当泛黄的卷帙映入我们眼帘，凝神细听，我们感受文学吹来的风。我们把书本放回暑假里，等待着书香弥漫下一方徒弟。共享是一个善举，共享更是一种自豪。

当中国的高铁飞驰而过异国他乡的高原，留下个闪电般地残影，人们欢呼着，人们沸腾着；当“一带一路”话题飘扬在割过的上空，这是中国速度的共享，这是中国制造的共享。

我们共享着食物，共享着音乐，共享着文明，共享着智慧……也许哪天，全世界都会共享着中国“支付宝”带来的便利；也许哪天，我们还将共享着更多的事物。

共享——一种常态。

共享——心灵的共享。

因为共享，我们在改变着，改变着……共享好像投射进心里的灯塔，在海面的波浪上摇曳着光亮。我们传递着快乐，因为共享……我们传递着温暖，因为共享……我们的心灵更近了，因为共享……

我在门外已经站了很久了，但心中的烦乱却没有褪去丝毫，心中的气愤也久久不能释怀。我含着复杂的神情，抬起倔强的小头，仰望天空，我惊喜的发现夕阳已经渐渐西沉，太阳慢慢的褪去了那耀眼的光芒，此刻，如霞光万丈，天空似一片红海。

突然，狂风以迅雷不及掩耳之势蔓延开来，像一只猛虎，张牙舞爪、呲牙咧嘴的猛扑向我们，仿佛要把我们吞掉。这时天空猛的暗了下来，刚才，晚霞的流光溢彩在此刻瞬间即逝。狂风可能是因为看到连太阳都怕了他多躲了起来，它就更加猖狂得意，肆意妄为了。

它大面积的卷起地上的尘土，然后疯了似的摇动着那棵参天大树…它仿佛要把全世界都占为己有。狂风怎可有如此野心？，

接下来，狂风依然不依不饶，卷起了尘土横冲直撞。到处灰蒙蒙的，人们连眼睛都不敢睁，捂着鼻子，蒙着眼睛，一副狼狈样。可是狂风没有削弱的意向，反而得意了，它把树上的树叶吹得满天飞，树枝嘎吱嘎吱响，电线被挂断了！狂风怎可如此野蛮！刹那间，一道宛如长龙的闪电从头而降把正在得意的狂风吓得屁滚尿流，连滚带爬的跑了！我回忆刚才的那道闪电可真长啊，仿佛从世界的这头一直延伸到世界的尽头！

雨终于下起来了，地上溅起了一朵朵水花。我看着这些水花，心中平静了许多。一会儿暴雨停息了，我轻轻呼了一口气，舒畅多了。这时的天空也渐渐的亮了起来。突然，天空出现了罕见的彩虹，它和别人所说的一样有七种颜色，但是在我看来，它多了一种颜色，它是透明的—心灵透彻的颜色……

有一种感动叫做触动心灵的简单。

中午吃过饭，一如既往地在操场上闲逛，一如既往地看着那个他，不一会儿再转身离去，这已经成为我午饭后的习惯了，好像每天见到他我就能充满动力。他是一个胖子，他个子不高但身材壮实。只要天气晴朗他就会出现在教学楼下面的一片空地上做平板支撑，像是和谁的约定一般。他心无旁骛。从不在乎别人的眼光和言论我敬佩他，或许就是因为这种敬佩之情每次我看到他就会不由自主的为他加油像是为自己加油一样。

他让我知道了，不管自身的条件怎么样都不能放弃，不能对现实妥协。我认为这就是简单地触动心灵的感动。

最近流感来势汹汹一不小心就会被传染不巧的是我上周就发烧了头特别晕，还不想吃饭无精打采的，我的好朋友知道了之后就一直照顾我，我的邻桌也是对我无微不至的关爱又帮我打水又帮我买饭大家都说患难见真情我想这大概就是吧何况这又不是普通时期这可是在流感的多发期啊！这种感动虽然简单但十分有温度令我久久不能忘却心里一直留有余温。

其实在我们的身边一直都有这种简单却能直击心灵的感动存在比如说广播站里每天播报拾金不昧人的名字；还有我们的老师起个大早来给我们上课；还有买饭时主动帮别人开门。只要我们用心观察就会发现在虽然我们生活在快节奏的社会里也还是有这种虽然简单却能直击心灵的感动存在的。

泰戈尔写过一段话，意思是说：一个富翁的富并不表现在他的堆满货物的仓库和一本万利的经营上，而是表现在他能够买下广大空间来布置庭院和花园，能够给自己留下大量时间来休闲。同样，心灵中拥有开阔的空间也是最重要的，如此才会有思想的自由。接着，泰戈尔举例说，穷人和悲惨的人的心灵空间完全被日常生活的忧虑和身体的痛苦占据了，所以不可能有思想的自由。我想补充指出的是，除此之外，还有另一类例证，就是忙人。

凡心灵空间的被占据，往往是出于逼迫。如果说穷人和悲惨的人是受了贫穷和苦难的逼迫，那么，忙人则是受了名利和责任的逼迫。名利也是一种贫穷，欲壑难填的痛苦同样具有匮乏的特征，而名利场上的角逐同样充满生存斗争式的焦虑。至于说到责任，可分三种情形，一是出自内心的需要，另当别论，二是为了名利而承担的，可以归结为名利，三是既非内心自觉，又非贪图名利，完全是职务或客观情势所强加的，那就与苦难相差无几了。所以，一个忙人很可能是一个心灵上的穷人和悲惨的人。

这里我还要说一说那种出自内在责任的忙碌，因为我常常认为我的忙碌属于这一种。一个人真正喜欢一种事业，他的身心完全被这种事业占据了，能不能说他也没有了心灵的自由空间呢？这首先要看在从事这种事业的时候，他是否真正感觉到了创造的快乐。譬如说写作，写作诚然是一种艰苦的劳动，但必定伴随着创造的快乐，如果没有，就有理由怀疑它是否蜕变成了一种强迫性的事务，乃至一种功利性的劳作。当一个人以写作为职业的时候，这样的蜕变是很容易发生的。心灵的自由空间是一个快乐的领域，其中包括创造的快乐，阅读的快乐，欣赏大自然和艺术的快乐，情感体验的快乐，无所事事地休闲和遐想和快乐，等等。所有这些快乐都不是孤立的，而是共生互通的。所以，如果一个人永远只是埋头于写作，不再有工夫和心思享受别的快乐，他的创造的快乐和心灵的自由也是大可怀疑的。

我的这番思考是对我自己的一个警告，同时也是对所有自愿的忙人的一个提醒。我想说的是，无论你多么热爱自己的事业，也无论你的事业是什么，你都要为自己保留一个开阔的心灵空间，一种内在的从容和悠闲。惟有在这个心灵空间中，你才能把你的事业作为你的生命果实来品尝。如果没有这个空间，你永远忙碌，你的心灵永远被与事业相关的各种事业所充塞，那么，不管你在事业上取得了怎样的外在成功，你都只是损耗了你的生命而没有品尝到它的果实。

“这个家，我再也不回了！”他抓起书包，头也不回地冲出家门。

这就是他，脾气暴躁，在学校时不时受老师的批评，在家里不听父母的教导。不服气的脸上有着一双小小的眼睛，愤怒起来眯成一条线。

天渐渐黑了，不，天没黑，只是要下雨了。乌云把晴空万里的天包在里面，让它喘不气来。他的悲痛如刀绞一般，如千万根细针一般，如晴天霹雳一般。如果让他看见他喜欢的动物——猫。他会毫不犹豫一脚踢飞它。他养过一只猫，只是在有一次和爸妈吵架，他一生气，见无法出气，便用脚把它踢死了。

他甚至为他有这样的爸妈感到悔恨。记得有一次，爸妈把他的手机藏起来，不让他玩游戏，他居然暴跳如雷：“你们凭什么拿我的手机，我的东西你们别动！”说着他去找他的手机去了，他爸刚想动手打他，他妈拦住了他爸说：“孩子还小，不要动手动脚的。”

他走着走着，累了，渴了，饿了。却无法缓解疲劳，却无法解渴，却无法充饥。如果在屋里，该多好啊！但他又打消了这个幻想。雨渐渐下大了，他听见了雨声噼里啪啦打在车窗上，好似在演奏着一曲气势磅礴的交响曲，可他已没有心情欣赏，随同他的只有命运的不平凡！“当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时”可以用来形容他想做的事情。

突然，他看见了一张震撼人心的画面！一个大约只有一两岁的幼儿，腿一弯，脚一滑，扑通一声，摔进了令人厌恶的泥坑里，当时立即嚎啕大哭，说时迟，那时快，一位漂亮的阿姨以迅雷不及掩耳的速度抱起她的孩子，不顾脏不脏，直接用手拂去肮脏的泥水，抱起那个幼儿一摇一摇的走了。

他看见这宁人心酸的一幕，回想起他与妈妈吵架的一幕。

“我想看电视，为什么要让我做作业！”“孩子，先苦后甜，要懂得吃苦，才能有更好的未来，妈妈是为你好。”“我不想让你为我好，更不想让你管我！”“孩子，先做作业，妈妈为你好。”他已经听不惯她的唠叨，放下书包，直径冲向门口向他妈妈吼道：“这个家，我再也不回了！”……

他觉得自己错了，母亲没有一次不是对自己温柔的说话，而自己呢？总以为自己有多么了不起，可是没有母亲对自己的爱和默默地无私奉献，想想自己能长这么大吗？还不是母亲含辛茹苦地把自己养大，他再一次觉得对不起母亲！

雨渐渐得小了，阳光正在把乌云拂去，彩虹展现着它那美丽的身躯，羔羊跪乳人人爱，乌鸦反哺有孝心，他想起自己不应该对待自己的慈母，现在后悔也许来得及，他头一转，往他温暖的家走去……

走到家门口，看见一个熟悉的身影——母亲，正在焦急寻找着他的孩子……

在我们生活的大千世界里，许许多多的小事也许你经历了就忘记了，但有一件小事，却深深地触动了我的心灵。

你，也许长相普通；你，也许成绩中等；你，也许不受人重视。但你的一个举动却把我深深地感动了。

记得在一节体育课做跑步运动时，我刚开始跑，突然就扭到了脚踝，身后的同学都是看了一眼就走了，但你却站到了我的身旁，对我说：“没事吧？来，站起来，我带你去医务室。”她一边说一边用手将我拉上来。虽然我当时很疼，几乎疼得动不了，但当我听到她对我说的话、看到她对我的举动时，我好像一下子就没事了，立马站了起来。她的举动，触动了我的心灵。

之后，她用她宽厚的肩膀扛住了我这小小的身躯，我就这样踉踉跄跄地送进了医务室。谁知，医务室没有一个人在，我就对她说“没有老师，就算了吧，大不了疼一个下午。”她连忙对我说：“那可不行，如果不及时清洗、及时消毒，可是会让伤口感染的，既然老师不在，那就我来帮你上药吧。”她找到一包棉花棒、一瓶消毒水和一瓶络合碘，十分娴熟地帮我处理伤口来。一边擦一边问我：“疼不疼，我帮你吹吹，一会就没事了。”看到她的这些举动、听到她的这些话语，我不禁热泪盈眶，但我止住泪水，因为我怕她又为我担心。她的举动，触动了我的心灵。

上完药后，她又将我扶回了操场，她每走一步都十分缓慢，因为我知道，她怕弄疼我，她任何一个小小的举动都是那么的贴心。

到操场后，她将我慢慢地扶到长椅上，然后对我说：“好好地坐在这里休息，不要乱走动。”我带着微笑、带着感激地对她说：“谢谢你的帮助，快去上课吧！我没有大碍了。”她又笑着对我说：“这没什么，是同学就应相互帮助、相互关心。”

这件事，她可能并不认为重要，但对我来说，我被深深地感动了，她的一言一行无不体现了她的热心。我深深地感叹：有这么好的同学真是幸福。从这件事后，我对她的看法也改变了。她可能忘了这件事，但我仍记忆犹新，因为你的举动，触动了我的心灵。

夜深了。

一剪寒梅盛放在偌大的宫院，还带着雪花，似白绸上的水彩，洇润开来。我又想起，明日我必将永远离开这儿了，去往塞外，播撒和平之种。

心中，仍有几许不愿，都城的繁华使我恋恋不舍，何苦去那塞外？我王昭君难道就这样听任那汉元帝摆布？熄了烛火，独自望着深深的红墙，几滴泪珠，悄然滚落。为何上天对我如此不公？

一轮皎洁的明月升上来了，如一个巨大的银盘，又如一朵水莲花，开在半空中，浮在夜色里。多美！塞外也难看到这美景吧？转念一想，月有阴晴圆缺，月儿要经过多少天的努力才换来这圆满？明月，瞬间触动了我的心灵。明月啊，你的皎洁明亮定是要奋斗一番，吃尽苦头。而我呢？

我不能因为我个人的原因而放弃，为了百姓不处于水深火热之中，为了大汉王朝，为了和平。我要像明月一样，无私，坚韧。我走回房，入眠。

第二天，阳光普照，晨起，奴婢为我梳妆打扮，我披上沉重的霞帔，戴上凤冠，驻足在街头，汉元帝来了，他惊讶极了，想改变主意：“昭君，留下可好？朕即命换人！”我浅笑：“昭君谢皇上，昭君不悔。”因为昨晚那触动我心的明月，藏于我的心灵，依旧闪亮。抬眸，走进花轿。

塞外的日子里，寂寞了，我有琵琶作伴，有时，也会想起触动我心灵的明月，久久地映在心中。