心灵美作文作文【优秀20篇】

虽然你是不起眼的人，但是你的微笑，让我懂得了什么。

——题记

那是发生在我九岁那年。

“叮铃铃”。放学了，我迈着步子走出校门。路上，我不知不觉感到肚子饿了，忽然我闻到了个诱人的香味。我一看，原来有人在卖臭豆腐。于是，我向那摊子走去。

走到摊子前，我正想开口，抬起头发现那人脸上全是皱纹，乌黑的头发里有几根银色的白发，眼睛里还有几条血丝。再看他的一衣衫褴褛，不怎么起儿。我开口道：“来一点臭豆腐。”“哦，不好意思，材料不够了，我回家去拿，我家离这里很近。”那人对我微笑了一下就向自己的家走去。

可是，我突然发现那人不仅仅是衣衫褴褛，还是一个残疾人！我又想起他刚才还对微笑都是苦着脸的吗？只见他的右腿是用一个假腿代替的，所以走路时只能一瘸一拐。突然，我听到一个尖锐的声音：“喂！乡巴佬，给我让开。没看到人家在开车吗？”我一看，原来是一位开着宝马车的女士。再看看那个残疾人，他并没有生气，或者大骂。而是对女士微笑一下，说：“这位女士，对不起。下次我会注意的。”最后，女士“哼”了一声，开走了。

拿了材料，残疾人又一瘸一拐地走回来，一丝不苟地为我做了臭豆腐，拿了一个袋子把臭豆腐装进去，又对我微笑了了一下，把臭豆腐给了我。我拿了臭豆腐，想了想，对他说：“谢谢你。”残疾人也微笑着对我说：“不客气！”

在残疾人对我微笑的同时，我还懂得了一个道理：无论你是什么人，只要你微笑着面对生活，总有一天，你会是人群中最快乐的。

在人的一生中，会有各色各样的人对你说各种话，有夸奖的，有批评的，更会有温暖的。这些话语像星星一样悬挂在你的天空，照亮你的成长历程。

有时候，温暖的话语像冬天里的暖炉，给你温暖。

"如果你认定自己会成功，自己就会成功。"这是在我记忆深处的一句话。当你在寒冷的黑夜中找不到方向，它像发着温暖的光的灯笼，照亮你前进的方向。

当你走进这欢乐场，带上所有的梦与想。在你完成你成长梦想的道路上，要接受别人各种各样的话语。

清晨，一束阳光从微微敞开的窗户中透进来，照到我们的脸颊上，拂过这束温暖的阳光。妈妈从门外传来了问候，这对我来说是温暖的，每一份小小的温暖我都会铭记在心底。

晌午，夏蝉在树上“知了，知了”地叫个不停，池塘里的小蝌蚪在找着妈妈，我躺在床上，伴随着夏蝉声声鸣叫进入了梦乡。

夜晚的月亮是温柔的，与家人一起坐在小院中，谈论着一天中发生的趣事，这对我来说，这就是温暖的话语。

我长大了，旁人对我说的更多的，是对我的夸奖和批评，但这对我来说。也是极其温暖的。

这就是对我而言，温暖的话语，那么，对你而言呢。

听苏东坡在波涛翻涌的赤壁下高唱：“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”叹易安居士在落红下低吟浅唱：“红了樱桃，绿了芭蕉，雨打窗棂湿绫绡。”闻李白在月明星稀时对长空高歌：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”于是，我开始追寻那渐渐远去的心灵之声。

步入历史的长河中，会发现那里群星璀璨，许许多多的美丽风景组成了我们的泱泱大国，许许多多的“风流人物”带给我们灵魂深处的悸动。他们或化笔为戟，为国为民谋求真理；他们或直面人世苍夷，同情民生疾苦；他们或视名利为粪土，追求平淡自然的人生。

就让我们展开历史的画卷，穿梭于古今时空，去聆听他们的声音，去感受他们所吟诵的时代最强音——

漫步民国，一阵低沉的声音从街巷中传来，我循声走进一个半掩着门的小院，只听见屋里有人正在吟诗：“我好像一只牛，吃的是草，挤出的是奶、血。”透过窗户我看见里面坐着一个瘦瘦的中年人，黄里带白的皮肤使他看起来像是大病初愈一样，短短的头发却精神抖擞地直立着，胡须很浓密，极像隶书的“一”字。这时他打了一个哈欠，但显然并不打算入睡，只见他点燃了一支烟，稍稍休息了一下，又开始奋笔疾书。夜已深，他却丝毫没有意识到，继续沉浸在自己的世界里。我悄悄靠近他的书桌，发现书桌上放着的书稿竟然是《彷徨》、《朝花夕拾》、《呐喊》……我惊诧地再次打量他，难道他就是鲁迅先生？没错，一定是他！那个“俯首甘为孺子牛”，一生都为改变民族命运忙碌的人；那个以思想作剑、寸笔为枪，刺入敌人胸膛的人；那个为无数迷路青年指引方向的人……

穿越晚唐，我看见一位身着长衣、两鬓斑白的路人长久地伫立在那破旧不堪的城墙之下，他的眼神是那么沧桑，眉宇间夹着愁苦。只听他低声哀吟：“国破山河在，城春草木深。感时花溅泪，恨别鸟惊心。”我顿时了然，原来他就是“诗圣”杜甫。杜甫啊杜甫，你的忠君忧国、喜乐悲愤都一见于诗，从你的《三吏》、《三别》中能感悟到你忧国忧民的情怀；从你的《闻宫军收河南河北》中能体会到你得知朝廷收复失地后的欣喜若狂；从你的《春夜喜雨》中能感受到你对祖国山河的无限热爱，你是以诗歌传达着一个儒者的良知和勇气啊。当我还在慢慢品味时，杜甫已经渐行渐远了……

奔向晋末，这里又是别样的山清水秀、鸟语花香。一位身披麻衣的老者正在南山东篱下采菊，只见他仰望夕阳随性而作：“山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辨已忘言。”哦，那正是著名的田园诗人陶渊明啊。我忆起他对菊的情有独钟，菊者，花之隐逸者也，不与百花争春，不在枝头吐艳，就好比他自己，安贫乐道，不与世俗同流合污，不愿为五斗米折腰，只是过着“晨兴理荒秽，草盛豆苗稀”的自在生活。他那洒脱不羁的风范深深影响着后人，给后人留下了一笔宝贵的精神财富。

画卷还在铺展，岁月的长河永不停息地向前奔去，“风流人物”数不胜数，虽然他们的脚步已渐行渐远，但他们用生命谱写的历史、用一生印证的道理，他们为国为民的情怀、不为名利所诱的精神，这些都足以穿越时空，发出时代最强音，影响一代又一代人。

聆听心灵风景的声音吧，那熟悉的心曲让你宛若跌入如歌的行板，唤醒你心中的绿洲，荡涤你内心的灵魂，得以看见最初的模样。就让我们作别往日的喧嚣浮躁，带着心中的风景，且歌且行，共同谱写明天的乐章吧！

大家都说《美丽心灵》看着真的不错，又因为电一影里面的主人公是纳什，现实存在的获得1994年诺贝尔奖的普林斯顿大学著名数学家，因而愈发激起了我的观赏欲，看了之后，感慨很多，最大的感慨就是——有一爱一，生活更健康。

大家是不是觉得：有一爱一，生活更健康，这句话有那么一点熟悉，是的，是央视以前《亲密一爱一人》的宣传口号，说的是相当的在理啊。

纳什一精一神分裂症长期困扰着自己，但是艾丽西亚却长期支持着他，普林斯顿大学也给了他一定的支持，当然，主要是他的一爱一人艾丽西亚，甚至在很多时候他都要把自己的老婆杀了，但是他的老婆却一直陪在她的身边，也正是这种力量，使纳什走向诺贝尔奖。如今，均衡论和其他理论已经在很多学科领域取得广泛的应用。

电一影的拍摄技法、情节安排都是相当诱人的，这里就不多说了。

每一个成功男人的后面都有一个女人。

有一爱一，生活更健康。

心灵有一把钥匙，它无处不在……

早晨的天空本身是晴朗的，可没过多久，很快又暗了下来，像“黑夜”一般。早晨是寂静的，小区里只剩下风吹拂着柳絮，发出“嚓……嚓”的响声，屋里是炎热的，卧室内的那扇窗户像是放大镜，显微镜般，窗外的几分阳光似放大了数倍，照在脸上，照在身上盖着的衣服上，温暖着，又酣然入睡了。

再次醒来时已是中午12点多，洗把脸，像时代上的那样，用洗面奶以及其它的一些护肤品覆盖在肌肤上，清水洗后变得精神了些。

坐在沙发上，正安祥地等待着妈妈中午临走时点的外卖，打开电视时，不知过了多久才调到自己想看的视频--联想到了其它的事，又忘记了现在的事，当我再次想起这事时，时间也逐渐消逝了许久。

春天的时光有些疲惫，使我有些烦躁，又变得无聊了些。我开始了自言自语，接着也听到了外卖小哥在楼下的几声催促和喊叫声。当我走去阳台，望着那个背影已渐渐散去，一阵又一阵的脚步声在楼梯间回荡着，开了门，看见那满头大汗的外卖小哥变了又一副面孔般。和蔼的对我说道：“抱歉，没能在规定的时间送到门口，再次抱歉。”心中的那股压抑感也差不多解脱了，望着他的背影也说了句：“没关系，天气太热，别累坏了身体。”声音很大，很急促，也很紧张。

提着那个袋子，包装盒上有着很明显的手印，上面夹杂着不同寻常的“味道”。

望着外面，微风似已停止，太阳也远了很多，已感觉不到心灵的炎热，这股味道被封锁在“盒中”，打开了也就罢了，不打开也不必多想什么……

作者：张涵琪

世间万物都有特点鲜明的人，很多很多，在我的心里就有一个心灵鸡汤的人物。她就是——孙迎欣。

那是一个阳光明媚的下午，我因为生病好了而回到了学校！渐渐地妈妈开着车把我送回了学校！因为我不想回到学校，在看到妈妈最后的熟悉背影我哭了！那时候也是接近奥数考试，我不得不留到学校了！那是我在数学课上一直哭根本听不下去，也没有听课，到了餐厅我边哭边吃饭，心想：妈妈怎么这么很细竟然把我丢到学校不管了！餐桌的人也问我怎么了，我没有吭声继续哭了起来！我越想越难受！在宿舍值岗的时候我也哭，因为我不敢告诉老师，怕老师说我想着家里的事不关心考试！欣儿好像看到了我的心情，我边哭边呜咽地说“我就是不想回学校！”“对！我以前也有过那样的感觉，就是说不出来，喉咙好像堵了一块似的！”我使劲地点点头继续哭着！

欣儿是怎样知道我的心情的，难道她会读心术吗？还是她就是我的知音呢？还是她是我的心灵鸡汤吧？我很是好奇，总感觉欣儿既会读心术又是我的知音也是我的心灵鸡汤。听到了她对我说的话，我的心里猛一下子想明白了，我不用伤心。有她在我不用伤心！你们说她怎么这么厉害呢！

在我最难过时告诉了我她的感受；在我最伤心时她安慰我；在我绝望的时候来鼓励我！这就是我的心灵鸡汤——欣儿！

你是不是早上出门就为了与名和利见面？是不是坐着宝座还在抱怨拥挤的时间？还是开口闭口半句不离钱？最令人恼怒的是不夜天的霓虹灯带来的头晕目眩？

那么，请打开快乐的伞，踏上幸福的路，给心灵放个假吧！

给心灵放个假，让心灵去体味长城的雄伟、故宫的磅礴、兵马俑的壮观，金字塔神秘的狮身人面在呼唤你，古罗马斗兽场在翘首期盼你。于是，在人类历史的古迹面前，你忘掉了摩天大楼的高耸、立交桥的回旋，心灵完全被震慑，只感到历史的沧桑，忘掉迷茫。

给心灵放个假，让心灵去饱览世界的山水美景：壶口的奔腾不可阻挡，桂林的山水婉约秀丽，塞外的明月孤寂凄凉。你找到了阿尔卑斯山顶雪松的冰球，找到了夏威夷的椰林遍布。于是，在引人入画的景色面前，你心情平静，再不想城市上空那灰色的天，心灵完全被感动，敬畏大自然的神奇无比，忘掉忧伤。

给心灵放个假，你并非到处旅行，简简单单的安排，也会让心灵感到痛快。

给心灵放个假，就在今天，你决定晚起几分钟，直到那一缕清澈的阳光流过你的耳旁，你决定做一只阳光下肆意挥洒的蝴蝶。在阳台上，坐在地上，给海棠浇浇水，为茉莉剪剪枝，就这样在花香中忘掉忧伤，细心生长心灵的翅膀。你也总盼着能飞向远方，但此时此刻，你的感觉是甜甜的。

给心灵放个假，偶尔把自己发黄的记忆拿出来晒晒，你会碰到许多心灵的事情。爸爸曾为我买的小红帽被弄丢了，我坐在门口大哭；和邻居家的小孩子打赌，输了给她买巧克力冰淇淋；还有后来毕业时唱的歌，离别时朋友挂着晶莹泪水的笑脸……原来这些过去了的人，流过的泪，唱过的歌，简单的曾经这样美好。心灵一阵悸动，原来是感到了幸福。

给心灵放个假，烦恼时，拿起几本美文，品一品汪国真、林清玄，吟一吟唐诗宋词的古典，你方能明白：读书是人最高贵的生活。于此，你收获了宁静。

季羡林说：“我们的人生就是一首诗，你的行为，你的性情，便幻化成其中的点点诗情、片片诗意。”

就让我们给心灵放个假，去点缀心灵的诗意。

走过千山万水，你可曾有过发自内心的感触？你的心灵可曾跟随着你远行？

贺知章有诗云：“少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。”诗人回到了阔别已久的家乡，风尘仆仆的心灵得到了些许慰籍。可他却发现，远行归来，当年的人与物都依稀可辨，但岁月却让他日渐衰老……他的心灵终归是不肯随他远去的，仍旧停留在过去美好安宁的时刻。心灵的远行，是漫长而充满磨难的，它意味着你必须放弃点什么，减轻肩上的“行囊”，从而换取征途上的收获。

心灵的远行，或许承载着许多苦难欢乐、悲欢离愁。“花落人去今萧索，春梦绕胡沙。家山何处？忍听羌管，吹彻梅花。”从词中，我仿佛看到了赵佶的心灵孤苦无依地在大漠中漫步，他放弃了帝皇的繁华社稷，忍受着国破家亡的痛苦，却历练出了一首首悲婉凄惨的乱世悲歌，撼人心弦。“面朝大海，春暖花开。”海子舍弃了自己的生命，让心灵在天堂净土中肆意奔跑。我相信他一定是幸福的，因为他的心灵带我远行，让我沐浴在文化的光耀下。

心灵的远行，可以带你欣赏别样的风景。书，是你远行的伙伴，带你领略无限风光。读《哈利波特》，你的心灵就好似骑着扫帚，在古堡上飞翔；读《三国演义》，你的心灵就仿佛俯身于诸葛，于七星台大祭东风；读《红楼梦》，你的心灵就仿佛变成了贾宝玉颈上的那块美玉，与他共览大观园春秋；读《海底两万里》，你的心灵就随鹦鹉号沉浮海底，去探密未知……心灵能在书中远行，是因为书赋予你无穷的想象空间，能让你思考感悟，领你探索发现。心灵之远行不必疾苦困顿，也可以如此轻松愉悦，如此梦幻多彩。

心灵之所以远行，是因为想象赋予它动力；心灵之所以远行，是因为情感赋予它色彩；心灵之所以远行，是因为思索赋予它方向。让我们的心灵在书的想象中驾驭情感，思索感悟，朝着远方前行吧！

“我们都一样，有一双翅膀2113，能够有5261梦想，能够去飞翔。我们4102都一样，各自有光芒。”这面是一首歌的一段1653，歌曲来自一个不起眼的女孩，我甚至不知道她的名字。可这些文字准确地描述出了我对残疾人的想法。

我从来都不喜欢用“身残志坚”来形容那些坚强的残疾人舞者。因为，虽然这是赞美，可一句“身残”，就把他们分隔到了与我们不同的世界。我也不喜欢把残疾人作为一个特殊的群体来议论。因为对此，我感同身受。

我曾经腿部骨折过。当我拄着拐杖散步，或是被妈妈用轮椅推着去超市时，周围总是有许许多多的目光与议论。虽然他们的目光大多充满了善意，议论中也有许多赞扬，可我还是感到不舒服，感到自己很特殊。被人群排斥在外，作为一个单独的存在。而这正是残疾人最害怕的。这时我忽然想到了那个发生在舞台上的故事。

一个右腿被截肢的小伙子去相亲，却因为对象是“健全”人，都没有怎么交谈，就终止了相亲。旁边的盲人演奏者看不下去了，掀开女孩的披肩，然后将女孩的一只手——拿了下来。小伙子看了，目瞪口呆，而女孩哭了，哽咽着，对小伙子说：“我们都一样，一样呀!”表演已经过去了四天，可留给我的心灵震撼却极大。让我记忆犹新的，还有那两次鼓掌。

主持人报幕时说，有三个舞者，他们三个人，加起来只有三条腿。音乐响起了，我还是不相信能有这样的舞蹈，这样的舞者。这时他们出场了。动作整齐划一，他们从舞台一侧拄着拐杖来到了我的面前，健步如飞。其中一个竟然还是女孩!三个白衣翩翩的舞者做出一个又一个连贯的动作，甚至还丢下了拐杖。那一刻学校体育馆从我眼前消失了，我看见的，仅有三个发着光的美丽灵魂，在梦想的天空下，舞动着蓬勃的生命尽情翱翔。

曲终，掌声雷动，我红着眼睛把手掌拍到痛，却毫无感觉。最后一个节目是家喻户晓的《千手观音》。我激动的跑到舞台正前方观看。在神圣的光辉中，散发金光的观音以优雅的姿态出现在我们面前。我其实并不信佛，只是在看了舞蹈后，忽然有一种很神圣的心情在心中盘踞，萦绕不散。或许，这心情叫感动。

云破风来，柳弄花影。正是春夜，一弦新月垂在天宇，乌鹊南飞，星光黯淡。我卧在冰冷的台阶上，听着月光流泻的声音，望着泛泛江河，嗅着幽幽果香。叹道：“江畔何人见月，江月何年照人？”

总是怀着浩大的希望与追求心中的完美，却落得一地凄凉。在生活上越着急，越对完美执着追求，也便越烦恼。归乡闲聊在家，便牵着一缕情思逛到这，飞花似梦，细雨如愁，倾听虫鸣其间，倾听草与草的喁喁私语，倾听内心真切的声音。

难得一次安静在自己的安静里。树声层层，舞出了祥和气氛，淙淙流水掀起岁月的波澜。浪声淘尽，晓星渐沉。闲云在青天默默地撑起当摆设的责任，呈出明月。一望明月，我幻想着：江水绿如蓝，也许摆着一叶小舟，在风波和沧桑中飘荡。远处也许有一片青山，遍满树林，林间裹着一条小溪，迎着月光，顺着石头缓缓而下。里头也许有一间寺庙，回响着古朴的钟声。也许在远处，有一村人家，灯火不绝，火树银花。牧童在原野上披蓑戴笠，对着苍穹，吹着小巧的短笛。悠扬的笛声萦绕世间，催着桃花的绽放，催着春雨的降临。醒来，忽地一刻，发现一切都化作南柯一梦，随云逝去。

明月逐人来，番番照临人寰，却落魄了月影。纤云弄巧，飞星传恨。二望明月，我幻想着，一个个神话故事，玉兔捣药，吴桂伐刚，又忆起“桂华流瓦，纤云散，耿耿素娥欲下。”的诗句。这无不给月亮增添了神秘美丽的色彩，便胜却人间无数。可事实却让人大失所望，月亮不会发光，在碧海青天中，它是一个坑坑洼洼的不毛之地。月不完美，月终究圆不了，也终究不会圆。也许缺失才是它完美的另一种体现。“杨柳岸，晓风残月”，也许这是一种别样的，独特的完美。

沧海桑田，世代更迭。人生如蜉蝣介子，春去花落，潮退月斜，因为这种不完美，我们才会变得独特，浮生若梦，在为数不多的日子里，在风飘雨潇的路上，为欢几何？不能左右命运，不能强求完美，我们只能选择弥补，选择奋斗，选择勇往直前。

明月如霜，好风如水，清景无限。此刻，天地相容，此刻，物我合一。与明月相伴，看大漠孤烟，昙花一现；赏章台红雨，雨落溪边。人生代代，江月年年，只愿彼此相映。

雨季来临了，那我曾期待的，梅雨般绵长细腻的风景。但童年荫庇褪去，我在雨幕中徘徊，迷茫孤独时，感谢你执灯走入我的伞下，共度雨季年华。

我曾遇事怯懦，那年盛夏的足球游戏，几轮下来，你我可谓棋逢对手。卯足劲俯冲，好个倒挂金勾，尚未来得及为自己喝彩，球却偏了方向，直冲居民楼飞去——那一刻，玻璃破碎的声音真实炸响在耳畔，是你紧攥我的手慌不择路地跑出大院，踉跄的模样像极了被天敌追赶的小兽。暗道惹上祸事，果然未过几日便有人找上门来，我咬着嘴唇目光躲闪，最后仍将所有责任推给了你，说那话时我惶然感到心猛地坠沉，连跳动都空洞无力。交赔款那天，你深深地望了我一眼，那瞬间我看清了许多复杂的情感，有冷漠、无助与委屈，甚至还看得到你红了眼眶。而我自始至终手心里冷汗津津，却未替你说一句话。交完赔款你走向我，没有擦肩而过，没有恶语相向，只是用低不可闻的声音说：”没事了”。那刻意逃避的情感化为决堤泪水，我伏在你的肩头，哭得一塌糊涂。此后这件事便鞭策我前行，是你让我懂得包容，明晰了诚实，在雨季让自己变得坚强。

我曾颓惰自甘，临近期末成绩仍无起色，你见我做题质量差速度慢，便教我瞻前顾后，稳中求胜。你的建议，每每使我豁然开朗。曾记在你家中补习，苦夏的躁使我惰性复发，索性丢下笔对你抱怨生活的不公，他人优异的成绩。你不言，坐于古筝前轻拂琴弦，高山流水般古典的雅致驱了室内流火，尽余安谧。

“一昧自怨自艾最是无用功，临渊羡鱼，不如退而结网。”我哑然，重执起笔，琴声犹在耳，仿佛随我的领悟而越发清越，铮然如金石之声。此后心中便常记此言，逢怨天尤人之际，此情此景也便于无形中增加勇气了。

你是我雨季一道明媚的风景，与我携手同行在十七岁，经历心灵的花开花落；你似梅雨中永不落幕的星辰，鞭策我完善自己。古人云“但得两心相照，无灯无月无妨。”有幸与你，共同走过心灵的雨季。

底线是什么？是屈原在怀抱巨石，跃进汨罗江前“举世混浊而我独清。举世皆醉，唯我独醒”的慨叹。

底线是什么？是虞姬在四面楚歌响起时，“不为玉碎宁为瓦全”拔剑自刎的忠贞。

底线是什么？是海明威笔下的老人在娱大马哈鱼搏斗时，“一个人可以被消灭但不能被打败”的顽强。

人生在世，最重要的是坚守心灵的底线。坚守心灵的底线是做人的基石，是拥抱世界时最重要的原则，没有坚守心灵底线的人，就无法形成精神与物质上的支持，就无法被这个世界所接受。

而那些为了逾越了甚至放弃了自己心灵底线的人呢？你可还记得岳飞墓前的跪像？那是千载骂名，那是遗臭万年。他们让忠魂消散于西湖之畔。让一个民族的精神，无可逆转的消亡。纵然有万千权数，纵然可以在荣耀中度过一生，但他们背弃了心灵底线，心灵的谴责，来自灵魂深处的做人的底线的拷问，相会是何等的生不如死？

坚守心灵的底线。是主宰自己的根本原则，当一个人守住了自己的底线，那么无论是利用利诱还是个人的私仇偏爱，都不能使他们背离真实，最终那些堂堂正正的人将会被历史所铭记，傲然于天地之间，璀璨于历史的夜空。

我国古代伟大的爱国英雄文天祥，在被俘后，他受到隆重的接待，却在敌人的利诱面前没有一丝的动摇。殉国前，他向象征祖国的南方跪拜后，留下了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青“的绝唱，为后人所颂扬。

中国的古人是如此，而国外的英雄们又何尝不是呢？1823年7月，英国伟大的浪漫主义诗人拜伦登上了“海克斯号”。坚守自己心里的方向，帮助希腊反抗土耳其的压迫。直到生命的最后一刻，他依然在为了希腊人民而奋斗，他在枪林弹雨中用生命谱写了一曲豪迈的英雄之歌，他会被所有希腊人民所铭记，全国人民为他服丧致哀。而他身体中飞出的坚守心灵底线的灵魂，也会永远在世界的每一个角落被人所传唱。

人这一辈子，最重要的就是坚守住自己心灵的底线，无论我们是处江湖之远亦或庙堂之高，都要让自己的心始终处于在那底线之上，只有这样，我们才能做一个真正的，能主宰自己的，拥有自尊的人，只有这样，我们的生命才如生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。

流星划过夜空，触动了文人的心灵；瀑布飞流直下，触动了诗人的心灵；美妙山河，触动了英雄的心灵；浓浓亲情，触动了我的心灵。

夜幕已悄然降临，大街上，校门口，熙熙攘攘的人群，五颜六色的霓虹灯。放学后，坐在车里，凝视着窗外的行人，享受着这个城市寂静的夜晚，回到了家，看到他们已在门口等候，心中不觉涌出一种酸涩之感。他们头上的白发似乎变多了，可能是为了我日夜的操劳吧！一阵微风拂过，他们头上的银丝，随风摆动……开学后，父母每天接送我上、下学，其实我家离学校并不近，来来回回要40分钟，他们总是为我忙前忙后，不让我住宿，其实是不想让我太辛苦，想多陪陪我，他们常说陪伴是最长情的告白，即使再苦再累也是幸福的。可，我知道，最辛苦的是他们，早上5点起床，夜晚11点入睡。

昨天晚上，我又看见了他们在门口守候的身影，细细端详，他们好像苍老了很多，那一刻我的心“咯噔了”一下，眼眶似乎湿润了，迎着笑向他们跑去，高兴的和他们说：“爸、妈，我当上班长了！”他们饱经风霜的脸上露出了欣慰的笑容，“谁言寸草心，报得三春晖”，或许，这便是我仅能给他们的最好的回报吧！他们费尽心血培养我，我也从牙牙学语的小姑娘变成初中生了，踏进中学的大门我很激动，其实，感慨万千的是他们。

鸟儿的声音很美妙，琅琅的书声很悦耳，为了自己，更为了他们，我也得努力一把，完成自己在儿时许下的愿望。

看着窗外的日落，那个红色的火球慢慢地降落，悄无声息。刚想伸手去抓住它，它却已消逝，真不知道它何时落向西山，夜幕又降临了……

微笑，就像和煦的春风般撩人心弦；微笑，如同清凉的泉水般沁人心脾；微笑，好似初升的旭日般给人希望；微笑，犹如开锁的钥匙般启人心扉……也许，微笑本身就具有一种神奇的魔力，它触动了我的心灵。

和她相识，缘于她的微笑；和她相知，源于她的微笑。

记得那天，我的测验不及格，这是我有史以来第一次不及格。老师的批评、同学的嘲笑、家长的责备，差点令我失去对学习的信心。我整日无所事事，心神不宁，不想和任何一个人讲话，只好一个人躲到校园的湖畔。湖水明净，凉风习习，垂柳如丝，也许只有这地方才能使我的心情稍微平静一点吧！

这时，她来了。她试探性地和我讲话，脸上露出甜甜的微笑。她的微笑是那么真诚，好像有神奇的魔力一般感染了我，一整天没说一句话的我再也控制不住，泪水如潮水般涌出眼眶。我一边哭，一边向她倾诉内心的痛苦。

是的，我好恨那次考试，恨它夺走了我的自尊，但我更恨自己的软弱，根本经不住外界丝毫的压力。我的自信消失无形，身边的人也因多次碰壁而不愿睬我了，谁还肯给我自信呢？

身边的她轻轻握住了我的手，微笑着告诉我要重拾自信，不要受外界的影响，要大胆的去努力、去尝试。她说，一次的失败算不了什么，重要的是能不能在跌倒后重新爬起来，忘掉过去的伤痛，一路勇往直前！

临走的时候，她再次送我一个微笑。霎时，感觉一股温暖的春风拂过我的心底，使我重又燃起了希望的火花。不知不觉日头已偏西了，但我相信第二天早晨又会升起一轮新的红日，让我去拥抱新的希望，给予我新的信心和勇气。

虽然现在她不在我身边，但她的微笑却时不时地浮现在我的脑海中，触动着我的心灵。我梦想着如果有一天我们俩有缘再相见的话，我一定会好好地感谢她，并对她投去我最真诚的微微一笑。

洒进心灵的雨，能够滋润人的心灵，净化人的心灵，洗涤心灵的尘埃。在我心中，音乐就是洒进我心中的那阵绵绵细雨。

在我悲伤时，我会听一听理查德·克莱德曼的钢琴曲——《童年的回忆》。这首曲子仿佛把我带入了儿时的快乐时光。开头那段徐缓的中音与高音的结合仿佛是儿时荡秋千是的快乐欢呼。中间稍急促的高音仿佛是小时候玩捉人游戏是的呼喊。再往后轻快的高音仿佛是孩子们银铃般的笑声。最后结尾处渐慢的婉转的高音仿佛是玩累了的孩子进入香甜的梦乡。每当听到这婉转的音乐，我就会忆起儿时与伙伴们一起游戏的快乐时光，心中的忧愁就悄然流走了。它洗涤了我内心的愁绪，给我带来快乐，真是滋润我心灵的细雨啊！音乐，真是一门奇妙的艺术！

在我急躁不安时，我会听一听古筝名曲《高山流水》。这首曲子开头是一段厚重徐缓的中音，仿佛把人带到那巍峨的高山前。然后则是稍快一些的中音，仿佛在人眼前呈现出一片鸟语花香的美景。中间还有一段模仿流水声音的刮奏，很有“大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语。嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘”的韵味”，仿佛是山间汨汨流淌的小溪。然后是稍快、稍强一些的刮奏，仿佛是小溪撞击山间岩石的声音。最后是以一段泛音结尾，无比空灵，如水滴石般的柔和清脆。这首曲子仿佛把人带入山青水秀的大自然中。面对这样的美景，还有谁的心情不会平静下来呢？我心中的急躁自然也就消失了。它洗涤了我心中的烦躁，给我带来平静祥和，真是净化我心灵的春雨啊！

在我失落自卑时，我还会听一听比才的《卡门序曲》。它的旋律慷慨激昂，充满斗志，总能洗涤我心中的失落，给予我信心。在我忧伤时，我还会听一听《云庆》。它的旋律充满喜庆色彩，总能洗涤我心中的忧愁，给予我喜悦。这样能带给我积极向上的情绪的乐曲还有很多很多……每当我听音乐时，就仿佛感到一阵甘霖洒入我的心底。音乐总是能洗去我心中的负面情绪，滋润我的心灵。

音乐就是洒入我心灵的最甘甜、最纯净的雨。它无时无刻不在我心底的最深处，洗涤去我心中的尘埃。愿在今后的生活中，音乐还能一路陪伴我成长！

一朝花开，一朝花败。生命亦如此，人走了，什么都不会留下，但只有失去后，才感觉到他在你生命中的存在。

望着你泛黄的照片，心中涌起无限的思念。一滴滚烫的泪，滚落在你的照片上。童年的天空，有繁星闪耀，身边流水泠泠，又像倾泻的月光。在一群孩子的身边，您就是一棵大树，让我们依靠。

记忆的昨天，是你点缀的童年。你时常笑着，和我们在一起，像个老顽童一样，眷恋着世间的美好。

窗外是嬉闹的声音，窗内也充斥着欢笑的回响。不知什么时候起，我的牙变得如此眷恋巧克力，我是您的心头肉，被疼爱是难免的。那天，日已落而月未升，你步履蹒跚地向我走来，我真该扶您一把，只可惜当时没有，诱惑我的是你手中的那块金色包装纸的巧克力，却没在意您长满了蚯蚓似的脉络的双手，看着那般让人揪心。甜蜜的味道让我的笑容被定格下来，直到……

一场风雨袭走了你的全部，你的身体也垮了，像一座大山瞬间坍塌。你躺在医院的病床上，望着窗外，有云朵在飘，你的脸上露出了笑容，像一轮太阳，温暖。可是，风大了，山塌了，连体温也低了，你终究还是没能逃过这一劫。岁月无情啊，如一道气势汹汹的急流，横扫一切，唯一留在心里的是那鹅卵石点缀的记忆。

望着此刻你的笑容，心抑不住流泪。一番话语在嘴边，却说不出口，一份感情在心口，却只能永远埋藏了。你就这样凋谢了，开尽了一世的繁华，最后回归了最初的模样。

一段时光逝去，花开花败，经历了寒暑冬夏，一季的花儿又绽放了。仿佛你从来没有离开过，从未走远，留在我们心中的温暖灿烂了我们的人生。

上个星期礼拜天回到家，准备找一件东西，拉开抽屉，不经意瞥见一盘旧磁带，正要拿出来扔掉时，眼前闪过一幅画面，我慢慢地进入深深的沉思中了。

那是2011年夏季的一天，火辣辣的太阳炙烤着大地，街上的狗狗们时不时地吐出舌头，也还是热，人们喝着冷饮，吃着雪糕，吹着空调，也抵挡不住太阳姐姐热烈的亲吻啊。我更是热得厉害，这不！刚吃完一支雪糕，便又迫不及待地想再买一根。

我飞奔到了超市，买了一只美味的雪糕，兴冲冲的回家时，途中看到一个中年妇女在卖磁带、光盘、图书之类的，我便停了下来。她黑黝黝的，个子不高，一看就是外地小贩，我不禁起了防备之心，因为常听大人说：“外地人心肠可毒了。”也不清楚他们的来路，万一是什么诈骗团伙呢？把你卖到外地怎么办？”想到这点儿，我的心更是忐忑不安。

可是又转念一想，我只是买些东西，回去也好听听音乐，看看书，轻松一会儿。这样一想，我便昂起头挺起胸走了过去，旁边还有人在买，所以我就在旁边等着，还不时听她用怪味的异乡口音说到：“快来看，快来买啊！从我这买的玩不了的绝对包换！”

听到这儿，我不觉得有些悸动，我正好有两盘磁带，一盘新的，一盘旧的，“我何不……”可我已是少先队队员了，怎能……但那盘旧磁带也没用了啊。最后，我的私欲战胜了我的理智。

回到家以后，我把那盘旧磁带包装了一番。第二天，我拿着它到了阿姨那儿，说：“阿姨，这是我昨天在您这买的，科士威用了一会就不能用了，能换吗？”看着阿姨那和蔼可亲的脸，我不禁有些心虚，又不觉得她是个会骗人的阿姨。又看了看我，笑着说：“一看你就是个善良的孩子，有许多人为了贪图小便宜，就用他们自己的来换，你肯定不会那样做的，对吧？给你，小朋友。”我迟疑了一下接住那盘磁带，立即跑回家。

打开录音机，放进磁带，听着悦耳歌声的我却又怎么也高兴不起来，外面也刮起了大风，似乎在斥责着我的不对。

人与人之间本应坦诚相待，我却……悔，悔，那样做。“赶紧去和阿姨道歉，对，就这样做……”想着想着，便转身向外跑去……

阿姨，磁带——在我的成长过程中留下了两个深深的脚印，这件事也时刻告诉着我不能以信任作为欺骗的条件。

悔-——是我对这件事的第一感悟，告诉了我骗人好难，真的好难。

在短暂的生命旅程中，我们会走过铺满鲜花的平坦大道，也会穿过荆崎丛生的崎岖山路，有外在的影响，更多的是来自于内心的不平衡与迷惘，它们让我们的心中充满阴霾。面对生命中不可治愈的精神疾病，《美丽的心灵》中的主人公约翰布什遭受到了常人不可想象的痛苦与折磨。尽管如此，他仍然选择了与之对抗，以其超常的毅力克服了它，并最终取得了1994年诺贝尔经济奖。无庸置疑，这又是一个伟大人物传奇的一生，他的伟大之处正是面对挫折时不屈服的精神，试想我面对这种不可克服的困难，我可能会放弃，不仅不会对社会、世界做出什么贡献，相反可能会成为家庭、社会的负担。约翰布什的世界中没有虚幻与现实之分，但一颗美丽的心却让现实一直存在他的心中，换言之，如果没有良好的心理状态，任何一点小的困难都会将我们击倒，而好的心理状态却可以支撑我们冲出任何大风大浪。

从另一个角度来看，约翰布什患精神分裂的原因多少与他很少与人交际有关，一个人无法独立地生存于世，长期的孤独与思考让他与社会脱节，期盼与人交往却缺乏交际的能力，在现实与心灵的冲突之下，他渐渐产生了幻想，营造了一个个人的小世界，以致无法自拔。作为一名大学生，不仅要学习知识，更要懂得作人的道理，其中与人交流是人生中很重要的部分。有人穷其一生去研究交际的艺术，就是因为它确对人的一生影响深远，一个心理健康的人，他的人际关系也应该是健康向上的，面对名种各样的人，我们应该学会心理调适。

作为一名大一新生，我也曾有过困惑与迷惘，从高中繁重的课业中一下子进入一个相对宽松的环境，世界一下子变得空洞现而虚幻，缺少充实感与成就感，在学与玩之间徘徊，以为吃喝玩乐可以解脱，其实带来的却是更大的失落感。浪费生命绝对不是一名正常大学生该做的事情，惟有知识才能填补空虚的心灵，从学习中才能找到真正的自我。

不为过的说：一个人的心理决定了他的一生。人的一生有很多转折点，就像走钢丝，心理就像是我们手中的平衡秆，为了平稳地走好人生的每一步，我们必须时时关注自己的心理状态。只要心中装满阳光，保持一个健康良好的心理，外界再大的风雨也不会让我们感到寒冷。

有个外国人曾说过：中国哪里都挤。他的话是形容一些特定的场景的。但似乎“挤”已经融入中国人的躯体，不可分割一般，那么这真的不可以改变了吗？

我每天都会经过一个十字路口，那正处市中心，人多，车多，但非机动车道比较狭窄，红灯时间又长，等时间一长，车队渐渐变长，后到的人们或多或少有些急。于是部分人便借着留给右拐车辆的道，摸向队伍的首端。要么超过停止线，要么就把道路封死，右拐车辆根本无法通过，车队便愈发长了。每次经过这种路口时，自己的心就像路被堵住一样。一股脑的别扭之气涌上心头，不知不觉的按下喇叭，催促前方人群让个方便道。有人干脆省事，从人行道上开着电动车飞过，要是在窄些的道上，行人还得随时准备躲避。我一直不清楚，堵路的同胞们，究竟省下了多少时间，放下了多重的包袱。自己的心灵会像路一般，你堵着前头，依着路，剩下的那一条路径的大小其实就是你心灵被压缩后的大小吧！我向来不赞同这种做法，依我的愚见，这恐怕是在跟自己的心灵作斗争吧！

有段时间，我每天乘公交上学，我习惯最后一个上车，所以站在一边，等待其他人挤完了。每一天我总是看到车还未到人已经行动了，跟着车门的方向走动的，年轻的动作快，年迈的也毫不示弱，都向车门挤去，你推我揉，争取先上车，做个好座位。每次我觉得等一等又何妨。一次公交也就呆几分钟，几十分钟抑或更多，但终究不是你终身处所，又何必争先恐后，急于争位呢？年轻人后退一步，先礼让与老人，年迈者后退一步，那又有何妨。挤一挤难道会更快吗？依我的想法，倒不如是最后一个上车，悠然自乐些罢了，挤的并不是他人，而是自己内心的谦让那自己的心灵罢了。

中国几千年文化，难道换来了挤吗？我想未必也许是时代造就了中国人的挤吧！但请记住：请给心灵让个道吧！

《心灵捕手》是一部超好看的美国心理影片，在片中威特所表现出来的对朋友的不信任，对近距离人际关系交往的抗拒和对自已所爱的姑娘过度的心理防御折射出来的负性情感，通过心理咨询师的共情、自我暴露、尊重、接纳和佛洛依德的“潜意识精神分析疗法”而找到了威特产生些种心理的最终原因—威特在童年时经常会受到继父的打骂和各种责难，致使他糼小的心灵备受折磨，此刻的他觉得自己不能保护自己最爱的亲人免受痛苦，自己也受到了这种不公正待遇，他很伤心、痛苦。

同时他也很自责，没有能力保护好自己的母亲和兄弟;他有一肚子的苦水，却因为没有朋友支持而不能及时宣泄，这使得他的心境处于一种很压抑的状态。此刻自罪心理已深深的刻记在他的脑海和心灵中，“恨、自罪、不公平这些负面情结。”就好似一团烈火在他的心中雄雄燃烧，一直伴随他行至青年时代。其实在他的心中，他真是太希望得到朋友的关爱了，然而心中的阴霾却又让他对关心、信任朋友而望而确步……的确他真的是太需要朋友的关爱了，但他却因为不信任的负面心理而使他不能很好的和朋友进行沟通和交流。心理咨询师最终为他解开了这个心结。

从此后的他，真真正正的解放了，他终于能歇了口气，不用再去为怀疑、失落、自怜……而买单了，他终于冲出了如牢宠般的心灵，他终于认同了自已此时的需要，是的，他需要爱情、需要真诚、关注，和关照朋友后的心灵上的那种满足和成功感。他终于紧紧的抓住了自己心爱的姑娘，和他拥有了真爱。他实现了自我成长，在也不会为担心心爱的姑娘也许会离开他而焦虑、忧郁，在也不用在强烈的心理冲突面前而显得自己是那么的懦弱、自卑让自己穿上厚厚的防弹被心来保护自己那一点小小的自尊而推开掉自己的最爱了。而咨询师也在对他的帮助中得到了自助。

推开窗，一股浓浓的油烟味钻了进来，好刺鼻。面对着日益恶劣的环境，名对着日益老去的自然，我该怎么做？我是要关上心灵之窗维护城堡中那少得可怜的圣洁的地方，还是打开心灵之窗，用温柔抹去自然脸上岁月的痕迹，用热暖融化自然心中千年的寒冰？我无法抉择，我不知道我是不是自私，有时候我会谴责自己，为了维护自己的心灵深处那毫不起眼的光明，我竟眼睁睁地看着自然被销蚀，我想我不是个残忍的人，或许是因为现代人类拿不出那份诚心，让我把心灵的光明下作最后的赌注，残忍的倒像是他们，为了自己的光明而用阴霾覆盖整个世界。

迷茫地走在宽阔的马路上，渴望找寻到一丝泥土的气息。很快，事实告诉我，这是空想。放眼望去，已找不到一片完整的土壤。继续走在路上，漫无目的的走着，此时的我，已经找不到什么东西可以让心灵寄托，可以让我追求。

我就知道，就知道自然永远不会放弃他的孩子，我终于看到了希望，一株小小的蒲公英站在石缝中，用沾满灰尘的双手向我呼唤，就像见到久违的亲人一样亲切。

我终于顿悟，原来信念可以传递，原来精神可以感染，我可以大胆的打开心灵之门，用我仅存的光明把丑恶修饰成剔透的圆，哪怕只是不起眼的一部分。因为在经历无数次的失落之后我坚信一个人后，会有一队人，一对人后会有一群人，直到整个世界被放进心里，被光明照的透亮，照的生气，照的温暖。

贪欲是种类似于中药材的东西，性寒，微苦，沉淀在人体中，散发着植物的清香，可是日久天长，却总是能催生出一场又一场的血肉横飞的爆炸。核武器，手榴弹，炸药包，当然还有被用作武器的暖水瓶，都是有贪念赠送的礼品盒，打开它们，轰隆一声，火花四溅，浓烟滚滚，生命以一种迅速的方式，分崩离析。

看到了吗？那种战场。想象得到吗？那种痛苦。生产贪欲的无知的人类，可悲的以为自己是全世界最幸福的人，却不知此时你们的双手已沾满自然的鲜血。你们谋求利益，你们享受快乐，可曾想过你们伤害了最无辜的自然。

打开心灵之窗，让城堡中的精灵去拯救遍体鳞伤的自然，我相信人心之间一定存在着可以互相流通的一条线。我会等，等到你们记起，无论怎样，自然总祝愿你们快乐，等到你们毫不犹豫地打开心灵城堡的大门去亲近我最爱的自然！