关于运动会激励的话合集20篇

今天是星期五，我们学校举行春季运动会，天气也格外的晴朗。我们欢呼着，雀跃着，兴高采烈地走进了校园，我们全都跟过节一样，校园里热闹极了。

运动会开始了，先是六年级上场，然后是五年级……终于到我们班上场了。我们班首先是马旭上场。只听一声令下，他就像一匹脱缰的野马飞奔在草原上，可后来跑着跑着，不知怎么他渐渐地慢了下来。哦!马旭没力气了。我们为他加油鼓劲，但也无济于事，庆幸的是他占第四，我们仍然很高兴，他又把接力棒传给了康新文。康新文快马加鞭向前飞奔，真是巾帼不让须眉，操场顿时成了欢乐的海洋。

最关键的时刻到了，仇竞泽接过接力棒飞奔，他就像一颗追魂弹连超了三四个同学，为班级夺得了第二名。

今天这件事让我非常快乐，也让我为我的班级自豪，同时这件事也让我懂得了一个道理：我们班级的成绩是全体同学努力的结果，只有全班同学齐心协力，做事情才能成功，团结是非常重要的。

奔跑吧，运动健将们！今天是我们举行学校一年一度的运动会，运动员们蓄势待发，随时准备奔跑，夺取第一！

我们坐在石头台阶上，看着一个个运动员在奔跑。突然，我眼前一亮，没等我说什么，同学们已经喊道：“哇！是刘泽霖！他跑800米！”

接着，只听裁判哨声一响，手中红旗一举，比赛便开始了。刘泽霖像一匹黑色的骏马，冲了出去，没有着急抢第一，而是随着“大部队”开始“随波逐流”，我想：咦！刘泽霖平时没跑这么快啊，怎么比赛这么快？真是厉害！忽然，我听见同学在喊：“加油！刘泽霖！刘泽霖！必胜！”我才回到了现实，也跟着喊：“刘泽霖！加油！”突然，我看见一位同学一手拿着照相机，一手按着快门。哇，这“战地记者”也挺“敬业”的，我也要肩负起给同学助跑加油的重任。我边助跑，边不停地喊：“加油！差一点，快点！”最后一圈了，大家集体开始喊道：“最后一圈了，冲刺！”我边跑边在心里想：加油加油！第一就在眼前！没想到，刘泽霖竟然真的加速了，我差点就追不上了，我看见他咬紧牙关，双颊通红，没想到为了名次运动员能这么拼！可惜就差一点了，没能成功夺取冠军。

这次的运动会我们可能失败了，但是没关系重在参与。继续奔跑吧，运动健将们！你们坚定执着的精神值得我们学习的。

我们学校举办的冬季长跑运动会就要开始了!这个消息如长了翅膀一样在校园里传播。同学们一下子兴奋起来，这可是我们学校第一次开长跑运动会，大家能不开心吗?

经过自愿报名和老师选拔，参赛人员很快确定了下来。感觉大家还没来得及好好练习，比赛的哨声就吹响了。

随着裁判的哨声落下，第一组的八位同学，就像是离弦的箭，飞快地跑了出去。同学们的加油响彻了整个校园。我们班的第一位参赛选一直匀速前进，开始比较落后，后来他竟陆续超过了一名又一名同学，成了第一名!我们大声的欢呼了起来，老师也是赶紧扶住了他，同学们把水递了过来。

每一个到终点的同学，都被老师用温暖的怀抱紧紧地抱住了;每一个到终点的同学，都喝到了同学们满怀关切的水;每一个到终点的同学，都披上了暖和的外套。

我们班一个参赛的女同学，本来都快坚持不住了，可听到我们班同学的加油呐喊，她还是咬着牙，往前挪动着每一步，最后虽然是小组最后一个到终点的，可老师还是紧紧地拥抱了她!同学们还是纷纷围上去，递水披衣，搀着她在操场散步，做赛后休息。

比赛结束后，我们回到了教室，老师给我们放了电影。她还自己的钱给我们全班每一个同学都买了棒棒糖，给每个参赛同学买了一个笔记本，作为鼓励。

一个充满鼓励的眼神，一句加油打气的话语，一个温暖的怀抱，一杯温度正好的水，一件暖和的外套，一颗甜甜的棒棒糖……温暖着我们这个班集体的所有人!

4月10日，阳光灿烂，晴空万里，我迈着轻快的步子，怀着激动的心情来到学校。校门口的大姐姐们正热烈欢迎幼儿园的小朋友和家长。

广播操比赛开始了!我的心一直砰砰地跳，生怕做错动作，让班级扣分。直到校长寿老师宣布运动会开幕时，我那颗一直悬着的心才如石头落地。

退场了，我终于放心地随着“大部队”离开操场。没过多久，我们低年级班的同学为大家表演“课余时光”舞蹈。班主任程老师把正方形红色“道具”分给每位同学。随着优美的音乐响起，大家一个个精神抖擞，像一只只小鸟一样“飞向”操场。时而围成圆形、时而变成方形……最后在同学们共同配合下，一个“20-”年的图案出现在人们眼前。霎时，雷鸣般的掌声响起，我们带着幸福的微笑走下“舞台”……

当一首“华尔兹”乐曲响起时，老师们纷纷上场翩翩起舞。班主任程老师舞姿特别优美，她那犹如瀑布的长发飘起来，美丽极了!

午饭后，同学们稍作休息，又开始了激烈的比赛。我、胡洁怡等六名同学参加了学校年级组立定跳远比赛，胡洁怡同学还得

了冠军，为咱们班又争了七分，二(2)班的同学表现也很不错，有几位同学还破了学校最高记录呢!我想：我们班一定要在下周三“扔沙包”比赛中加油，不然很难超过二(2)班。

立定跳远比赛结束了，我们像离弦的箭一样跑回班里。程老师见我们回来了，温和地对我说：“姜赵泓同学，你已经完成了今天的比赛项目，做班级的“小记者”，写几篇同学们在赛场上的特别报道，请广播室播放，为同学加油!还能为班级争分呢，好吗?”我非常乐意地担任了班级的“小记者”，全神贯注地观察赛场上的一幕幕,并及时记录了精彩的一个个瞬间……

夕阳西下，一天的运动会结束了，它给同学们提供了交流、展示身手的平台，也让我懂得了“生命在于运动!”“健康在于运动!”的含义，让我亲身体验了运动的乐趣!只有多运动，我们的精力更充沛，学习成绩更优秀!运动会是考验一个班级团结友爱的精神的一次特殊的考试，运动成绩并不是最重要的，重要的是：参与和合作!享受其中运动精神!

啊!多么令人难忘的校运会啊!我心里暗暗下决心：下一年运动会，我一定也要为班级取得更大荣誉。

彩旗招展的地坛运动体育场，迎来了__中一年一度的运动会。在和煦阳光的照耀下，我们排着整齐的队伍，迈着矫健的步伐，昂首挺胸的走进了会场。这是我们在中学时代度过的最后一个运动会，每个人心中都充满了眷恋。

运动会正式开始，运动员个个摩拳擦掌，准备大显身手。

你看，1500米运动员已经站在起跑线上，做着轻松的准备动作，随着发令枪响，运动员们像一支支离弦的箭飞驰在跑道上。"__，加油!加油!"我们班同学高声呐喊。__奋力拼搏，坚持到底，完成了1500米的长跑——一项体力，毅力，耐力，速度的较量。虽然他并没有获得奖项，但他那种永不放弃的精神使每个同学都投去了敬佩的目光。__，你是高三四班的骄傲。

铅球是我们班__的强项，只见她用手臂的力量把球远远推出，在空中划出了一道弧线，那球落在沙坑里，砸了个大坑，"好棒啊，偶像!"一旁的___欢呼着。

长跑选手积极进取，短跑选手也不甘示弱，__的对手可是堪称"传说中"的姜妍妍，但她仍飞速奔跑。

运动员在运动场上进行着别开生面的比赛，其他同学也不甘寂寞。小记者们纷纷拿着相机为选手拍照;___和__认真看着秩序册，时时提醒检录时间;__则管理着卫生问题，监督着每个同学做好保洁工作，__和几位"才子才女"忙着写宣传稿，更多的同学在看台上用洪亮的声音呐喊加油。

最后一个项目是4×100m接力赛，第一棒是__，他拼命向前跑，准确无误传给了下个选手___，它经过了一个，两个，三个人。最终冲过了终点。

运动会以圆满的结局结束了。每个同学心中都有着美好的回忆，希望我们可以把这次有意义的活动当作珍贵的记忆，封在"美好的相册"中。运动会像一首歌，一首拼搏进取的歌，谱写着更高，更快，更强的音符。

今天，天气格外晴朗，同学们都分外精神，就连校园里的一草一木也异常美丽。这是为什么呢？原来是学校要举行一场趣味运动会。

经过了近一上午的等待和期盼，好不容易轮到我们四年级比赛了。同学们在张老师的引领下井然有序地来到了操场上。“全能”比赛即将开始，我们运动员站好队，认真地倾听体育老师讲比赛规则：比赛分成两个小组进行，由于我们是六班，所以分在了第二组。我想这正好给了我们吸取经验，寻找窍门的好时机。

第一组比赛开始了，观众席上都轰动了，一片加油、呐喊声，看到这情景，我们六班的同学也开始跃跃欲试了。

终于该我们上场了。我们十个机灵可爱的小家伙排成一竖列，来到了比赛场地。只听“嘟”一声哨响，排头的三名男生握着接力棒齐刷刷地冲了出去，一时不分胜负，但几轮过后，我们班便遥遥领先。你瞧，我们班的孙建宇同学身轻如燕，快速越过跨栏、钻过垫子，然后做出了一个惊人举动——就地打了个滚，又继续往前跑，回来时也是如此。“哇，这还有绝技呢！”我正这样想着，忽然发现我前面的姜子硕同学已经不见了，我立刻回过神来，耸了耸肩，准备接棒。这时，姜子硕已经回来了，将接力棒传给了我，霎时，我冲了出去，越过跨栏的那一瞬间，我都有了飞的感觉。经过了钻垫子，我来到了塑胶跑道的边缘线投掷沙包，这次可没那么顺利了，第一次竟然没投准，但我没慌，立刻稳定住情绪，马上又捡起另一个从头顶上方仍出去，“哇”中了，“真是有惊无险啊！”我转身迅速往回跑，直到把棒传给张丽莹，我的心情才稍微放松了些。

当听到我们班第一名时，我们几个立刻欢呼雀跃起来……

接力赛场上，同学们也都个个像离弦的箭一样飞奔向前，最终经过运动员们的努力拼搏，我们班也取得了第四名的好成绩。

这次趣味运动会不仅让我们锻炼了身体，还让我们这个团结友爱的班集体变得更加有凝聚力了。我想，名次其实不重要，重要的是同学们之间那份珍贵的友谊。

一年一度的运动会在我们的期盼中走来了。运动会前夕，我们在老师的安排下分成了若干个小组，有负责管理纪律的纪律组，有负责为运动员们鼓劲儿加油的啦啦队，有为运动员保驾护航的“保镖”组，有负责写文章投稿的宣传组，还有为运动员们端茶送水、提供保障的后勤组。接下来，就让我来跟你聊聊本届运动会的酸甜苦辣二三事吧。

酸·火热

运动会第二天，天公不作美，气温骤降，寒风裹挟着一丝丝冷雨向我们袭来，直往我们的脖子里钻。我们穿着单薄的夏服，坐在四面透风的大本营里瑟瑟发抖，但我们的心中却被运动场上的激情点燃着，一片火热。这酸爽，真够味儿!

辣·坚强

男子200米短跑比赛开始了。随着“砰”的一声枪响，运动健儿们像箭一般射了出去。一眨眼的功夫，运动员们纷纷冲过了终点线。咦，我们班的运动员小弘呢?这时，一个踉踉跄跄的身影闯入了我们的视野，是小弘!原来他在起跑的时候狠狠地摔了一跤，膝盖和胳膊肘都擦破皮了，渗出了一丝丝红红的血水。看着他的伤口，我们都替他感到火辣辣的疼，但他却回报我们勇敢坚强的笑。

苦·力量

女子8-100米的接力赛。第一棒王泺林一马当先冲在了前头，第二棒陈诗婷稳稳接过棒，继续保持领先的势头。照这样下去，我们班有望取得好成绩!哎呀，不好!高雅接棒失误了!眼看着别班的运动员一个个地超越，后面几棒队员们奋力追赶，却也挽救不了落败的事实。高雅哭了，林玥灵也哭了。那苦涩的泪水，砸在地上，也砸在了每个人的心里……泪水似乎已化为一股不服输的力量。下一届，等着!

甜·收获

一场运动会，每个人都在不同的岗位上收获了不同的体验。无论是在赛场上奋力拼搏的运动健儿们，轮番上阵陪跑的“保镖”们，喊得声嘶力竭的啦啦队，还是在大本营里默默支持、忙前忙后的后勤组，大家都收获了失败的痛苦、成功的喜悦和付出的艰辛，更收获了团结、协作的集体凝聚力。也许，这就是成长甘甜的滋味儿吧。

我相信，明年的运动会我们一定能取得更好的成绩!

哎呀，又是一次恶魔般的跑步训练。

星期四早上起来，我头脑里只有两个字，那就是“跑步”，这真是我的噩梦。我大约七点半的时候就来到了教室，那时教室里已经有几个人了，但老师没来教室，应该是在办公室里批改作业。我高兴地叫起来：“奥耶，老师不在。”我开始跟同学谈天说地。

开心的时间总是溜的很快，第一节课很快就结束了，老师把我们带到操场，做好广播操，我们五年级开始跑步。噩梦就要开始了，唉！……领队的人一开始是走的，离前面的人有点远时，伸开双手，面部看向前，两脚大步跑起来，很快跟上了前面的队伍，班里有很多人让领队的人再跑快点，可领队的人不耐烦地说：“再跑就撞到人了。”第一圈时，我已经体力不支，心脏飞快地跳动着，嗓子异常难受，坚持、坚持，我一定可以的，第二圈开始了，但我跑了半圈就真的不行了，被远远的甩到了后面。哎，我的天呐，怎么还没结束。

终于结束了，大家都搀扶着回到教室。同学们边走边说：“这次跑步太累了。”另一个同学把头一仰得意地说：“这就累了，真菜。”同学们你一言，我一语，就这样回到了教室。

这真是一次恶魔般的跑步训练！

万众期待，一年一度的校运会在阳光普照的今天拉开了序幕。

虽然，今天的校运会中我并没有参赛项目。但我有一项更重要的任务等着我呢!——就是当好我班的啦啦队，我要全力以赴，为代表我班参赛的同学打气。

我们带着既兴奋又期待的心情步入了运动场。我班的“重头戏”是400米的跑步比赛和60米接力赛。

首先打头阵的是400米跑步比赛，我班的参赛代表正做着准备运动。随着响亮“叭”的一声，选手们好像一支支从弦上飞出的箭一样向着终点飞奔。与此同时，站在赛道两旁的拉拉队齐声为参赛的同学高呼“加油!加油!……”喊得我声音都沙哑了，我仍不停歇。我觉得我们这时的阵势犹如古代的战场——主将正在和对手迎战，士兵就摇旗呐喊，大声助威似的。终于，我班的“主将”欧子晴在我们声势浩大的呐喊声中，击败了所有对手，夺得了第一名。操场上响了一片欢腾!

充分体现团队精神的60米接力赛即将开锣了。赛前，我班的队员们互相拍手鼓气：“你拍一，我拍一，努力拼搏争第一!”

一声哨子响，六条飞龙便争先恐后地来回奔驰。运动员们个个全力以赴，互相配合。而我们当啦啦队的同学的紧张程度并不比参赛的同学逊色。看!他们不但嘴里不停地大喊：“加油!加油……”而且手也不停地挥动，脚就不断忘形地向下踏，真的像在给自行车大气，又仿佛在把自己的力量通过地面传给参赛的同学，好让他们脚下生风。

突然，我班的一个同学起跑时一不留神跑慢了。紧张得我们像喊急口令一样连续大喊：“加油!加油!加油!”那同学果真跑得快了起来。经过其他参赛的同学们的全力挽救，最后，我班以第三名的好成绩冲线了。我们兴奋得又叫又跳。

精彩的比赛项目一个接一个，掌声、欢呼声此起彼伏。下午，校运会在一片欢呼声、鼓掌声中划上了一个完美的句号。

今次的校运会充分体现了我班团结拼搏，为班争光的团体精神，所以我们豪无疑问地得了总分第一名的好成绩。我不禁高声说：“四(1)班，我为你自豪!”

今天，我们学校举行了一年一度的冬季运动会。

吃过午饭，我们一至五年级一起排着整齐的方队、喊着响亮的口号在操场上集合了。

首先，是由周老师宣布运动会开始，接着是由任莹璐老师代表裁判员宣誓，然后由我们班的陈倩玉代表运动员们宣誓。李翠翠宣布，由老师们为大家带来的节目“好日子”老师们演完了

该我们表演广播体操了。

表演完后，运动会开始了。操场上立刻沸腾起来，同学们马上找到了自己的比赛位置。先是跳远︰当老师给我贴上名次卡时

我骄傲极了。一共三次，我跳得一次比一次远，真高兴。跳完后我就去跑步了。老师一发出口令，我们就像箭一样跑了出去。我跑了一圈后，就坚持不住了，但同学们的加油声使我充满了力量,我飞快的向前跑去。虽然刚跑了有一点晕，但高兴的是我得了一个第三名。

运动会圆满结束了，我们高兴的回教室了。

伴随着一阵阵响亮的鼓声，实验小学迎来了第十一届春季田径运动会。

上午的赛事是100米、200米、400米、800米的竞赛，其中800米的赛事尤其精彩。赛事快开始了，大家各就各位，旁边的裁判体育老师说：“预备，跑!”，“砰”的一声枪响，一个个运动健儿像一匹匹脱缰的野马，直奔终点!我们302班的范旭红也参加了这场赛事，我们全体同学在操场边卖力地呐喊助威，最后，他不负众望夺得了第一名，为我们班争了光。

操场的西北面是投垒球，看啊!有个运动员摆出了“后羿射日”的架势，瞄准前方，使出吃奶的力气向外抛出一个弧线，翻滚着飞向前。

跳远赛事开始了，只见我们班上结实机灵的阳坤良同学，瞪了一蹬腿，耸一耸身，然后箭一样的向前跑去，将近板子时猛的一跳，凌空飞起，“啪”的一声完美落地，旁边的会都震开了。

虽然我这次运动会没拿上名次，心里有点难过，但是我为拿上名次的同学感到高兴，为我们班级感到自豪。总的来说，这时一场有趣的运动会，下次运动会，我真去拿上名次，为班级争光!

一阵阵欢笑声、加油声和呐喊声从西苑小学的操场上传出来，原来这里正在举行别开生面的趣味运动会。

趣味运动会的项目有很多，比如“跳绳梯”、“定点投篮”、“抬花轿”、“钓鱼”、“不倒森林”……我看到“不倒森林”这个词时，心想难道拿人当不倒翁吗?

我抱着好奇心去玩了“不倒森林”。原来我理解错了，“不倒森林”不是把人当不倒翁，而是想办法不让木棍倒地。

刘老师宣布了游戏规则：老师吹哨的时候，松开自己手上的木棍，迅速抢别人松开的木棍，看谁的木棍不倒，谁就是获胜者。游戏开始，一声尖利的哨声响起，我们急忙松开手中的木棍，去抓别人的木棍，很多同学因为手忙脚乱，把自己要抓的木棍踢倒了，还有的同学被其他同学的木棍绊倒了，简直乱成了一锅粥，但我非常冷静，所以，我的木棍一次也没倒，我高兴极了。

接着，我去玩了“跳绳梯”，这里的绳梯是铺在地上的。游戏规则是：跳过每一个格子而不踩到绳子，只要一踩着绳子，就得退出游戏。我看很多人都退出了游戏，就有些忧心忡忡。轮到我了，我怀着既紧张又激动的心情站到起点，裁判员一声令下，我像离弦的箭一样跑了出去。我小心翼翼地跳，很快跳到了对边，我来了个360度转身，差一点就踩到了绳子，我替自己捏了一把冷汗。我回头看了看别人，只见其他人总是在转身往回跳的时候不小心踩到了绳子，因而退出了游戏。突然，我发现苏阳还差一格就追上我了，我急忙往前跳，最终没能让他超过。就这样，我成功地闯过了这一关，真让我兴奋不已。

最后，我去玩了“骑木马”。“骑木马”要两人合作完成。我是和刘禹迹合作的。比赛开始，我跟刘禹迹你拉我扯，可是木马就是纹丝不动，最后我们还摔了个四脚朝天。

这次趣味运动会不但有趣，而且增强了我们对运动的喜爱和团队配合能力。

今天，秋高气爽，阳光明媚，我盼望已久的运动会如期举行了。同学们穿上校服戴上红领巾拿着道具，整整齐齐地站在学校操场，激动的等待运动会的开始。

广播声响起，开幕式正式拉开了序幕，同学们排列整齐气宇轩昂精神抖擞地绕了操场一圈，齐声喊道：“团结拼搏，正传佳绩!”

随着宣布运动会的开始，各个班级依次入场。此时，进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队伍，大踏步向操场走来，他们个个衣着鲜艳、面带微笑、昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

“啪”的一声，几位运动员就像一支支离玄的利剑一般向前冲去。哦，原来是50米接力比赛啊，只见有一位选手深吸一口气，猛地往前一冲，远超过我们班，当然，我们班的“飞毛腿”刘雨茜追回了这

段距离。瞧，在跑道上，对手也不敢示弱，运动员英姿焕发，如展翅的雄鹰在飞翔，“唰”的一声就从跑道上往前冲，这下我们班又和对手拉开了距离，我越看越着急，全班同学顿时齐声为他“加油”

为他打气，在大家的鼓励下，他憋足了劲，终于赶上了，我们真是替他捏了把冷汗，过了许久，只剩最后一棒了，我们大声为她加油，她接到棒，像一颗击发的子弹，闪过一道白光，终于功夫不负有心

人，我们终于赢了!

热闹的“接力比赛”结束了，有的班级手舞足蹈，有的垂头丧气。同学们，成绩只能代表过去，让我们戒骄戒踩，走向更好的明天!

今天，我们学校要举行盛大隆重的运动会，我都乐的睡不着觉了，来到学校，天气格外的晴朗，格外的清爽，我的心情也格外的兴奋。

漫长的60米终于结束了，迎来了姗姗来迟的100米，我内心十分紧张，万分害怕自己不能进入前三强，不能超过其它班的比赛选手，更害怕不能得到名次。我还没有跑时，手心不停的冒汗，像永不喘气的河流一般。开跑了，随着同学们尖叫的呐喊声，我心中不由得激情十足，我加快了跑步的速度，使出了吃奶的劲儿，为我们班争光，也为我自己争光。渐渐地，我与其他的比赛选手产生了距离，看到终点就在前方了，我使出百米冲刺的速度，往终点跑去，耶!我终于刷新了上学期的记录，获得了第一名。我压抑不住心中的喜悦。连忙向老师那边跑去，似乎还想要证实一下我是否得了第一名。

100米跑完，接着就是200米的长跑。我的内心又一次紧张起来：我可从来没有跑过200米呀!万一，我中途累了，停下来可怎么办呀，又万一，我名落孙山，那又怎么办呀?“预备跑!”裁判一声令下，我前面的人跑了起来。轮到我跑了，我以迅雷不及掩耳之势，跑了起来，终于，跑到转弯处，见其它班的同学还在后面跑着，我放慢了速度，转了个弯，往回跑。跑到中途时，突然杀出了一个“拦路虎”———放弃，那时，我实在是跑不动了，我的脑中一片空白，只想到了放弃这个词，突然，见后面的选手快追上来了，我脑中又一闪，想到了坚持就是胜利，这一句格言。我努力向前跑，也不管不顾地向前冲!终于，我越过了终点线，得到了小组第一名!这简直是在我的意料之外。

我怀着高兴的心情进了教室。到了下午，到我们班和四、五班比赛迎面接力了，我们全都满怀信心的进入了比赛场地。开跑了，李瞳瞳拿着接力棒，向男生那头跑去，不好，掉棒了，杨波像无头苍蝇似的找棒，好不容易把棒捡起时，五班的男生早就已经跑到了女生那边。还好，之后都还一直顺顺利利的，可跑到黄佳怡那儿时，棒又落了下来，辛亏曹可欣眼疾手快，捡起棒就开始跑，要不然，我们班可就真得全军覆没了。到我了，我快速的接过棒，向那边跑去，真可惜，我还是晚了一步。幸好薛力文跑得快，追上了四、五班的男生，可还是比他们慢了一步，我们拼尽全力，我们班还是输了。不过，有人说过踏上跑道，是种选择离开起点，是一种勇气;驰骋赛场是一种胜利!

这次运动会，我收获了成功，收获了坚持，收获了技巧，收获了实力，我还收获了前所未有过的喜悦!

因为我从小对体育就比较有天赋，尤其是在跑步这方面，我认为跑步不仅可以锻炼我们的身体，也可以让我变得快乐和愉快，所以在这一次运动会之中，我积极的参报了3千米的男子长跑比赛，我觉得这对我来说是一种挑战，因为我从来没有跑过3千米，平时也会慢跑，但是这是比赛，也就是说我肯定会冲刺的，所以我认为这对于我来说是一项很艰巨的挑战，也是一项自我挑战。

在运动会开始之前我就有意识的在寻求自己的耐力和爆发力，我是这样计划的，在前面我要匀速跑步，然后再到最后一圈的时候开始冲刺，因为我不能一开始就把我的力气用完，很快运动会便开始了，我在此之前喝了一些葡萄糖来补充我的能量，然后便开始站在跑道上面准备了。我看我的对手，他们一个个都穿得很凉快，估计也是想要得到很好的成绩吧，他们每个人脸上都挂着坚毅和信念，好像都要勇夺第一似的。但是我不会为此而被震慑到，因为我觉得第一是属于我的，不是第一我也要争前三。

当裁判将枪声响起时，我们便开始毫不犹豫地跑了起来。一开始我是觉得很轻松的，毕竟是匀速的对我来说慢跑，但是其实是这样的因素，经过了长时间的跑步之后，我也觉得有些筋疲力尽了，但是我知道我现在不能放弃，因为我还有很多要跑，最后还要冲刺，所以我要为自己加油，于是我开始更加努力的调整我的呼吸，来告诉自己，我一定可以。快到最后一圈的时候，我开始做好冲刺的准备，但是这个时候我的腿好像已经抬不起来了，我觉得我真的要倒下了，但是我有想到我的目标我就不能放弃，于是我的腿突然开始蹬了起来，这个时候我就开始冲刺了起来速度比之前快了不少，我的对手也都一个个在赶超我，我前面也有一两个人，但是我不服输，我又加快了冲刺的速度，他们显然都已经耗尽体力了，所以我第1个冲向了终点。

这次运动会跑步比赛我得了第1名，这是我奋斗和努力的结果。

运动会，是我进入中学的第一个运动会，我心中满是兴奋与期待。运动会终于开始了，简短的开幕式，精彩、激烈、紧张的比赛都在我的心中留下了深刻的印象。

最令我记忆犹新的是8-100的接力赛跑。因为我也参加了这个项目。比赛开始了，只听“砰”地一声枪响，第一棒的赵弈涵同学像一支离弦的箭一般冲了出去，只见他准确无误地把棒子传递给了下一个同学李泽瑜，这时我们已经超过了10班。到了，马上到我了。这时，我的心里像揣了一只小兔似的怦怦直跳，我紧张极了，手也控制不住抖了起来。终于，前一个同学的接力棒一触到我手上，我一点也不敢犹豫，抓起棒就跑。耳边的风呼呼的，脚下也生了风似的猎猎地响。我听见了同学们为我加油呐喊的声音，心里只有一个念头：在这关健时刻决不能给班级丢人。便使出九牛二虎之力向前冲去，把棒递给了下一个同学。“呼”，我长长地吁出了一口气。

接着，我和同学们一起帮剩下的几名同学加油。到最后一棒啦，这时我们依然领先大部分班级，最后一棒是姚泓宇同学，他飞快地往前跑去，速度快得惊人，才一眨眼，就见不到他的人影，又追上了前面排第2的班级。“啊”他到达了终点。那一刻，我们全班沸腾了起来。

大概人生赛场就像这运动场，需要的是拼搏和努力，才能带着我们跨越胜利的终点线。

经过了一个彻夜未眠的夜晚，我们盼星星，盼月亮，终于盼到了“梦寐以求”的运动会。 After a night of sleeping all night, we look forward to the stars, the moon, and finally look forward to the "dream" sports meeting.

当天，我们乘着春日的暖风，伴着花开的节奏，怀着期待的心情，感受这精彩的运动会。

瞧，国旗方块队迈着整齐的步伐，昂首挺胸地走在操场上。看，各个年级的仪仗队真是多姿多彩，其中给我留下最深印象的就是一年级方队，他们虽说年纪小，可个个精神极了，穿着整齐的校服，拿着

美丽的鲜花，胳膊一前一后的摆动着，别提多帅气!

“升国旗，奏国歌，全体少先队员敬礼。”这句熟悉的话语刚一发出，鲜艳的五星红旗在雄壮的国歌声中冉冉升起。全体同学和老师凝视着那用无数战士鲜血染红的五星红旗。这架势，一点也不亚于奥

运会的开幕式!

在30多分钟的开幕式后，激动人心的时候到了，运动员们开始了他们激烈的“战争”。

先说说跳远吧，“跳”，裁判一边挥旗一边大喊“单腿起跳，双脚落地。”运动员们就像和孙悟空学了“翻筋斗”似的，一下子跳了3米多，真是厉害。再来看低年级同学们，沙包在他们的手中划出一道

美丽的弧线飞出二三十米，我真怀疑他们是不是给沙包施了魔法。这边的跳高比赛也开始了，同学们拼尽全力，纵身一跳，一米多高的杆，简直就是“小菜一碟”，轻松跳过。

“加油!加油!”一阵强烈大声地呼喊开始了，原来是最最精彩最最激烈的“男女混合接力”，每班派出4名运动员，他们代表的可是班级。枪声响起，运动员们飞奔向前，一转眼，就冲线了，不愧是各

班的精英!当听到成绩时，同学们齐声欢呼。

这就是我们的运动会，一年一度精彩的运动会，你喜欢吗?

下午放学之后背着书包来到了操场，在上学期就养成了操场，每日打卡的习惯。

现在台子上坐了一会儿，看着身份证的操场，到处都有学生的身影，两个月来没有跑过200米以上的路程，看着不少学生在跑步，心里也很痒，之后便拉着五班跑步第一去跑步，刚开始速度不算慢，也不算是冲刺，感觉十分舒畅轻松，有一种在体育课上跑步不同的感觉，体育课上跑步大多是进行比赛的，自己为了得第一，大多都是在巨大的压力下跑步的，很少享受跑步的快乐，两个月没剧烈活动过，今日再次跑步，感觉身轻如燕，每一步都像踩在云朵上一般。

但这舒适感很短暂，跑了200米之后，自己出现了胸闷，呼吸急促等现象。跑了600米后，自己撑不住了，嗓子因脱水而感觉有火车经过，腿脚也像灌了铅一样，这也说明了我现在的身体素质同上学期差了很多。同五班的朋友跑了3圈，在这之前我还跑了一圈，四圈1600米，活活把自己跑虚了，有种强烈的反胃感觉，脸上也全是汗水，全身四肢都柔软乏力，好久没有过这样的感觉了，突然间还感觉挺好。

今日跑了四圈，自己的身体素质也提高了一些，明日继续打卡，一天一天的增强，提前为体育考试做准备。

10月17日，一个令我非常高兴的日子，因为，我们要开秋季田径运动会，而且，我们是在郑州大学里开的，我在前一天晚上就在想运动会的事，在晚上12点的时候还睡不着，脑子里全是17日的运动会的事。

第二天，我就早早的去了集合地点，我们的语文老师：郭老师，带着我们去了大操场，哇!那里人山人海，我们找到了座位，就座下了。不一会儿，开幕式表演开始了。首先鼓队进场了，他们有的敲大鼓，有的敲小鼓，走着整齐的队伍，经过主席台，后面跟着许多队伍，令我惊讶的是：后面跟着4个队伍的服装颜色是蓝色、黄色、蓝色、绿色，再加上打鼓队的红色正好是奥运五环色，他们分别走到了还没有颜色的奥运五环上，把奥运五环增添了颜色。这个表演真有创意。

开幕式持续了一个小时，随后运动会开始了，第一个是迎面接力，我们班的队员准备好了，随着发令枪的一响，开跑了，3班一路领先，倒数的二棒时，掉棒了，被我们超了过去，我们班第一，我们全班都高兴的欢呼起来。在一天所有比赛中，我们一直兴奋不已。

第二天，要跑800米了，老师让我当陪护，老师怕800m的运动员跑完后体力不知，让我扶一把，递一口水喝，我很好的完成了任务……。3天过去了，在我们兴奋和快乐中，我们校运动会圆满结束。

这次运动会，我虽然没有项目，但我付出了自己的劳动，也为我们班级同学加油助威，全班同学同喜同乐，觉得非常开心。

学校第十八届春季运动会终于在大家的期盼中开幕了，我参加了60米、100米和迎面接力比赛三个项目。

60米预赛我很顺利的以小组第二进入了决赛，决赛的时候，我很紧张，因为我不知道能得第几名，还因为我担心自己摔跤。我是第五道，对手个头有高有低，看着也有点紧张。我在跑道上专心的等待发令枪响。随着一声清脆的枪声，我用尽全力冲了出去，开始我好像在后面几名，但我想：“一定要超过她们”，跑的时候我尽量保持平衡，避免摔跤，经过最后奋力的冲刺，我获得了第三名，得到了一张奖状和一个文具盒。接下来是100米跑，我还有点紧张，担心自己跑窜道，还好，我顺利的跑完了100米，并且也得到了第三名，获得了相同的奖品。最后在迎面接力项目中，我们班全体运动员通过努力最终获得了第六名。

这次运动会，我们班所有的运动员都尽自己的最大努力完成了比赛，并且获得了总分第三名的好成绩，还获得了环境卫生奖呢，我得到了上台领奖的机会。这两个奖是全体同学的功劳，我们是“最强十班”。

上个星期四和星期五，我们学校举办了一场运动会。

首先是运动会开幕式，我们排着整齐的队伍，向升旗台走去，并响亮地喊出我们的口号：“四一四一，永争第一！团结一心，飞越梦想！”然后，我们到操场上观看广播体操表演，看完后，我们回到教室休息了一会儿，就去给运动员加油了。

一开始是50米短跑的预赛，我们班的曹瑞。发令枪一响，我拼命地挥舞着手里拿着的班服，叫着；“曹瑞，加油！曹瑞，加油！”曹瑞就是曹瑞，她摆动着手臂，胸部往前挺，飞快地冲到了终点线，得了第一名。在场的观众里面只要是我们班的，都欢呼起来。我高兴地叫着：“曹瑞，好样的！”我当事恨不得把曹瑞抛向天空，可我没那么大的力气，就算了。好，接下来是跳沙坑，吕烨往沙池里使劲一跳，，跳出了接近三米的好成绩，我和杨芝不由得欢呼起来，吕烨得了第一名，为我们班增添了光荣的气氛！之后，我又去看了曹瑞的800米比赛，名次忘记了，但是我记得曹瑞得很快，这就可以了。其他比赛我就记得不太清楚了，只记得我们班在接力赛里获得了第一名。接力赛很精彩，就是王婉心把接力棒交给刘政时，不小心掉了棒，搞得我们班的人心惊胆战的。

运动会的闭幕式结束以后，我在脑海里回忆着这次运动会的开幕式的情景和运动员们冲刺时的情景。这真是一次精彩的运动会！