今天真好作文作文(推荐20篇)

光阴似箭，日月如梭，一转眼，就到了2032年。如今，我已是清华大学的一名教授。国庆节到了，我打算趁这个假期，回我的家乡--大连看一看。

到了首都机场，座上卖票椅，对着话筒说"大连"，它就会自动打出票来，这样，不用排队就能买到票了。坐上飞机，没有15分钟就到了大连。当我坐上观光旅游车时，车内立即响起了女导游的声音：“大家好，欢迎大家来到美丽的大连！我们即将去开发区的童牛岭……”

转眼间，就来到了童牛岭的观光点。我一看在我离开前的大连的童牛岭差别也太大了吧！原先的山地小路变成了车道一旁是连绵不断的小溪有鸭子，鹅，鹿。再看爬山道变成了电梯，居然还有娱乐设施山间滑到从上到下的水滑梯，真是无奇不有啊！ 我在家住了几天，应为工作的事情要回去了。临走，我将所有特色美景包括家人的几张照片装进了背包，让后依依不舍的离开了大连。

虽然我在他乡，但是我的心依然在家乡。

今天轮倒我下厨了，我一早就去买菜了。

我拿着妈妈给我的50元去市场。我买了一斤牛肉，接着买了一棵大白菜，还买了一些芹菜和两个鸡蛋……回到家里，50元刚刚用完。我接着是把大白菜的叶子洗了洗，甩了甩叶子上的水，就开始切菜了。谁知，菜刀好像故意和我作对似的，我要切条，却切成了块。菜刀越不听我使唤，我心里越急，越急越切不成样。冷不防，菜刀一滑，在左手中指上出现一道印子。虽然没出血，但是我感到一股钻心的痛。我急忙用手轻轻的揉着……

开始炒菜了，我在锅里倒了一圈油，油马上四处乱溅。妈妈连忙关了火说：“锅里有水时就不能倒油，不能倒油，否则，就会那样。油溅到眼睛就会变成瞎子；溅到脸上就是一个疤。”我按照妈妈说的去做，果然，油没有四处乱溅，等油冒烟了，我赶紧把油倒入锅中，只听见“嚓”的一声，我连忙学妈妈的样子，上下翻炒，不一会儿，菜就熟了。我端着我炒的菜给爸爸妈妈品尝。他们吃了还说：“真好吃！”我听了心里乐滋滋的。

这次下厨让我感受到：做好一件事可真不容易啊！

今天是教师节，是我们值得尊敬和爱戴的老师的节日，今天，老师要搞活动，所以让我们在家里复习功课。

早上，我吃过了早饭，就回到房间，拿出六年级上册的《小学同步作文》来看。我写的作文不好，所以我要多阅读一些文章，看别人是怎么写的，我是怎么写的，思考我的错误在哪？我为什么会错？一边看，一边取别人的长处，来补自己的短处。我正对比着，可老是检查不出我的错误，于是我开始慢慢陷入沉思之中，上千个错误在我的脑海里旋转，突然之间，我想到了“没用心”，是不是因为我没用心去检查所以才检查不出的呢？对！然后我开始用心去体会作者的感受，想想他是因为什么才写出这篇文章。

我慢慢体会，最终找到了原因。原来是我写作文的时候很少用好词好句，所以我写出来的作文不好，我这才恍然大悟。我心中的一个结终于解了。可是我还发现有很多不足的地方。比如说写字的时候。老师经常提醒我们想好了才下笔，可我总是忘记，写字的时候涂涂改改的，写得很慢，可我并不能写好，写得龙飞凤舞的，字准不好看。我还有时写作文心不在焉的，不是动动这，要不然就去碰碰那，过了几分钟才去写。不过有的时候很老实，一本正经的去写作文，不搞小动作了，不乱动了，作业文下子就写完了。

我到现在才发现我的毛病太多了，我一定要改掉毛病，不是暂时的改，而是永远的改，今天是教师节，我说到就要做到，我不想老师对我的印象是不大好的，我要改！我一定要让老师看到我好的一面！老师，从今天起，我不会再原地踏步了，这样只会害了我自己！我要前进！我要冲刺！

今天是感恩节，我决定给妈妈洗一次脚。

晚上，我做完作业，对正在看电视的妈妈说：“妈妈，你到卫生间来一下!”妈妈不解地问：“什么事儿，干吗要到卫生间说？”我指着凳子说：“您请坐!”妈妈一脸疑惑地坐了下来。我在脚盆里倒了些热水，然后蹲下身来，说：“请您把脚抬起来!”我给妈妈脱了鞋袜，妈妈这才明白了我葫芦里卖的是什么药。

“儿子，今天是什么日子，你怎么想起给我洗起脚来了？”妈妈高兴地抚摸着我的头说。“今天是感恩节，为了感谢您的养育之恩，从今天开始我每天都给你洗脚!”妈妈默不做声。我抬起头，看见妈妈的眼角挂着像星星一样的东西，我知道，那是幸福、高兴的泪花。“我的好儿子啊，妈妈自己能洗，你的孝心妈妈知道啦!你去看会儿书吧!”妈妈弯腰轻轻地拍拍我的肩膀说。但我就像一块“顽石”一样，蹲在脚盆边，非要给她洗脚不可。妈妈拗不过我，只好“恭敬不如从命”。

爸爸回来后，妈妈抑制不住高兴的心情，对爸爸说：“老刘啊，儿子长大啦!知道疼父母啦!”接着她把今天的事一五一十地告诉了他。爸爸拉着我的手说：“儿子啊，今天是感恩节，我倒忘了，我不如你啊，没有去看望你爷爷、奶奶，我得向你学习啊!”我不好意思地笑了，爸爸和妈妈也笑了。

星期一的早晨，当我看到冉冉升起的国旗时，我想我的成绩一定要像它一样慢慢升上去。

我真高兴，我学会了英语。有一次上英语课时，我不认真听老师讲课，低头玩东西。旁边的同学告诉我：英语很重要的。如果你现在不学英语，以后碰到外国人，他们都听不懂你讲什么。我明白了，就认真听老师讲课。下课时，老师说：“今天，周鑫达同学表现很好。”

我真开心，我的听写一百分。一天上语文课，徐老师说：“今天要听写词语。”我听了心里很紧张。开始听写了，第一个词是“赞叹”，我不会写。我使劲地想，终于想起来了，马上把它写在了本子上。下课了，老师收走本子，我心想：要是我能得一百分就好了。第二天本子发下来，我闭着眼睛翻开本子，一睁眼，啊！100，我太高兴了。

我要不断努力，每天进步多一点。

[今天真开心小学作文

两个月的假期生活就要结束了，这时才突然感叹：好快，好快……是啊，真的还快，好像是弹指一挥间。假期生活的第一天的兴奋，好像还是昨天的事。

算了，不再回忆这个假期的快乐了，的确，回忆是没有力量的，一切，都不可能回到从前，不可能回到起点。人生，有多少悔恨，多少苦辣酸甜，都在那一瞬间定格，成为回忆。

回忆没有力量，可是谁又可以抹去昨天，回头看去，却没有卷土重来的机会，没有一切。

展望未来，多少梦想，多少期待，可是总是觉得有点不真实。不是吗？那遥远的未来，有谁知道？会是什么样的！

唯有几天，自己可以把握，可以努力，可以尽量抹去昨天的悔恨，尽量留下最浅的痕迹，唯有今天，可以为明天的梦，明天的生命而努力，去创造理想中的世界。

那么，让自己把握今天，把握每天的起点，把握每天的时光，让每一个今天，不留遗憾，不留悔恨。让每一个明天，都更进一步。这样，你就拥有了最美的今天，最美的世界。

俗话说“今日事今日毕”，就是告诉我们一天的事情就要在一天之内完成，不能拖延。话虽如此，事实上又有多少人能做到呢？

我们每个人，每天都有各种各样的事情：该在今天洗掉的衣物啊，该在今天背了的书啊，该在今天做好的作业啊。。。。。。有些人总会一脸厌烦的嚷嚷：“啊…。。。好烦，今天还是算了吧”。然后在电视、电脑上耗费掉自己宝贵的时间。等到第二天，看着自己泡了一夜开始发臭的袜子，还背不下来的书，还个字未写的作业。。。。。。想必心里也会默默地叹息，为什么我没有把握住昨天呢？

与其为浪费掉的昨天惋惜，然后还着昨天的债；抱怨着今天的事务繁忙，将今天的任务推给明天。如此循环，无法脱身，落得身心疲惫。我们为什么不把握住今天呢？

是啊，只要每天都能完成自己该做的事情。那么留给我们的，不就是充满期待的明天及毫无遗憾的昨天么？那么留给我们的今天不就是毫无压力，轻松自在的么？这样的日子才叫做生活呐。

在列宁的一篇回忆录中写道。有一个同志向列宁汇报工作，列宁批准了他的计划，并问道“你打算多久开始呢？”那位同志回答“明天开始”列宁听后批评道“为什么不是今天呢？就是现在！”可见，一代伟人列宁是非常善于把握今天的。

当然，也不必为逝去的时间感到惋惜，因为那已成历史。同样也不要逃避今天，毕竟这已成事实。记住，时间是宝贵的。最宝贵的时间不是往昔，也不是未来，而是现在！过去的时间已经过去，它们影响不了你，未来的时光还在未来，他们改变不了你。你唯一的财富就是现在。

珍惜现在吧，诸位，把握好今天吧，诸位。从现在开始还不晚，谁想让昨天的重担和明天的重担同时压在今天的自己身上呢？所以，付出行动吧！

今天是期中考的日子，我们都县得有点紧张。学了大半个学期，今天就要全部发挥出来了。

第一门是数学。草稿纸上都是密密麻麻的竖式，却换来了试卷的整洁。偶尔会被几道题给绊住，但大脑在无休止地运动，答案终于出现在眼前。做完之后，我认真，瞪大眼睛地检查了一遍，没有发现什么，我长长吁了一口气。交卷铃响了，我满怀信心地交了上去。老师走后，我们又围在一起校对答案。有几位同学说："唉，这卷稍微难了一点啊！"

第二门是常识。我原以为会很难，没想到却出奇地简单。"刷刷刷"，才十几分钟，我就完成了。我兴奋地检查起来，没有发现什么异状。我朝四周看，和，他们有的在低头写着；有的在托着下巴沉思；更有甚者，转动着那圆溜溜的眼睛，四处"打听"。由于我做的太快了，剩下的时间还有半个多小时。我无聊地趴在桌上，又检查了好几遍，直到交上试卷为止。

下午又来到考场考语文。我们坐在座位上，胸有成竹的等待着发卷。刚拿到考卷，我们便迫不及待地做，深怕1个半小时还不够似的。刚开始时我还笑容满面，做到后来就想不起来这题该填什么了。我叹了口气，准备先做下面的。时间一分一秒地过去，我的作文也完成了，惟独那道题还"傲然挺立"。冥思苦想之后，我终于记起，这里应该是填"船在动，星也在动"，我又不太确定。哎呀！时间快没了，我才心一横，牙一咬，写上了这几个字。我把试卷交给老师，连忙给同学校对。我对了，我一蹦三尺高！

今天我考试，考完试后却无比开心，想着回家怎样玩，想着零食什么时候吃，我完全忘了考试的紧张！今天我考试！

星期三是个快乐的日子，因为这一天是学校的“无作业日”，在这一天，老师不会布置书面作业，家长不强迫我们学习，放学后的我们可以自由支配时间。

今天星期三，放学后我兴高采烈地回到家里，妈妈像往常一样唠叨着：“赶紧写作业，完了写篇毛笔字，再把周日播音主持上学的诗背下来。”“啊！妈妈，今天可是我们学校无作业日，您饶了我吧！我想到公园去找找秋天！”妈妈听了说：“去吧！去吧！看看春天的脚步也不错，记着早点回来吃饭。”妈妈的话刚落，我迫不及待地冲下楼去。

到了楼下的小公园，我高喊着：“春天，我来了！”，这时，什么今天要写学画画呀，明天学奥数啊，什么播音主持班……统统都不想了，我只看到风儿捋着大树爷爷的胡须撒娇；小草偷偷地钻出地面窥视婀娜多姿的春姑娘。

我一直向往着爸爸最终的的童年：放学后，约上几个伙伴，一起到地里割一筐青草，回家喂饱自己的小羊、小兔；一起踢场球，一起做游戏。可惜，我今天在公园里转了半天，一个小朋友都没遇到。只好无趣的回家了。

回到家，爸爸一眼看到我沮丧的表情，赶忙过来安慰我：“看来，我们的小公主今天获得了自由，却迷失了方向。”我没明白。问爸爸什么意思。爸爸解释道：“春天来了，万物复苏，各种生物都在不断的汲取营养，快速成长，展现出万紫千红的美景，也正因为如此春天才有了活力。童年就像人生的春天，为玩而玩，当然没意思了。人应该有理想、有追求、有爱好。做有意义的事，做自己喜欢做的事，才能健康快乐地成长。其实不止上课、写作业是学习，听听音乐、运动运动、干干家务、和朋友聊聊天也是学习。像刚才出去看看花、看看草、看看自由的小鸟不也是学习吗？只要你用心去品味生活、热爱生活、创造生活，快乐就在你身边。”爸爸的话，我似懂非懂，不过和爸爸聊天总让我很兴奋，使我不愿辜负自己的春天。

这个星期五与以往的任何一个星期五都不同，因为下午的校本课我要和妈妈一起教大家做平衡鱼。

这个平衡鱼看起来很简单，但是做起来却不是那么容易。首先要用彩纸把鱼折出来，我一步步耐心地教大家折，同学们认认真真地学习，一会儿功夫，一张张平淡无奇的纸就变成了一条条活灵活现的小鱼。看，那边是圆滚滚的金鱼，这边是瘦瘦弱弱的小丑鱼，正前方有条蓝色的大鲸鱼仿佛在游动……

鱼折好后，开始用牙签在鱼的脊背处打孔穿线，然后分别系在竹签的两端，接下来调节平衡点可是最考验耐心的了，一会儿这边高，一会儿那边低，大家不厌其烦地调整着。‘啊！快看，快看，我的鱼平衡了。’做好的同学兴奋地叫着，引来周围伙伴的眼羡。于是，每个人都加快了脚步，更加努力地操作着，都希望自己能够早些完成作品。

陆陆续续大家的平衡鱼都做好，每个人的脸上都露出了成功的喜悦。这节课，我不仅完成了教学任务，感受到老师的辛苦，同时，也在当小老师的过程中享受到了为他人服务的乐趣，真希望以后还能有机会站在三尺讲台上，继续做大家的小老师。

以往包含了多少个昨天？昨天又有哪些形形色色的人走过，又有哪些悲欢离合的事发生过？没有人能说得清楚。但是，面对未知的明天，又何必为已匆匆逝去的昨天牵肠挂肚？

干脆，不想昨天！

明天就要走进考场的学生，何必为了昔日进行的模拟考试失败而垂头丧气？振作起来，重新呼吸新鲜空气，甩掉包袱，轻松上阵，再搏一回；明天就要走上工作岗位的大学生，何必为了实习时的手忙脚乱而惴惴不安？没关系，重新找回自信，相信自己的实力，大胆地迈进办公室；明天将要走出高墙的犯人，何必为了那不堪回首的往事而自暴自弃？别想了，以后的路还很长，重新做人并不难，接受阳光的沐浴，重回生命的正常。

诚然，他们的明天也许并不辉煌，考生也许会再次失败，大学生也许会又一次碰壁，犯人可能会遭到他人的歧视与排斥……但无论怎样，他们努力从昨天的阴影中走出来，把头顶的乌云抛在身后，大踏步地走向阳光地带的这种精神与勇气是值得赞美与欣赏的。

也许有人会因为昨天的伤痛而耿耿于怀，但昨天是悲，明天也许是喜；昨天是苦，明天也许是甜；昨天是离，明天也许就是合……昨天不代表今天，更不代表明天。让昨天的伤痛如铁链一般死死裹住自己而不自由，让昨天的悲伤如深渊一般深深困住自己而不能见天日，让昨天的分离如洪水般封住自己的心灵而不呼吸……这些，是相当愚蠢、相当糊涂的做法。它挡住了你的去路，遮住了你的天空，扼杀了你的自由和愿望！别再傻了，忘记这一切，挣脱这铁链，爬出这深渊，融化这冰山吧！

昨天已无声息地消失了，你又何必苦苦地抓住不放手，又何必苦苦地纠缠其中。让我们共同忘记昨天的伤痛，不想昨天，把握今天，开创明天！

[作文把握今天开创明天

我是一个有着31年党龄、年过半百的老同志，我也曾经历过枪林弹雨的战争环境，可能比常人更能理解《红色箴言》所包含的深刻内涵。十多年的军人生涯，在炮声隆隆的前线，面对牺牲、伤残的战友，我也曾发出“人生的价值在于奉献”的呼唤，懂得奉献的崇高、伟大及其价值所在；也曾经有过“失去了才知宝贵”的感叹，真切地感受到和平生活的幸福。

当年的革命者，为了他们梦中的“新纪元”的到来，抛头颅、洒热血，付出了他们的所有。今天，面对社会结构多元、利益主体增多、利益多元化和人们自主性意识的增强，面对改革开放带来的许多新情况、新问题，我们新一代的共产党人，如何树立伟大的理想？如何使生活在今天改革开放社会主义新时代的亿万人民群众，真切感受到当年革命者所孜孜追求的幸福生活、幸福感受？这是我们这一代共产党人义不容辞的责任！

当今的中国，有着7000多万共产党员。那是多么伟大的力量啊！要想让《红色箴言》真正感动今天的人们，靠大话、空话、套话是没用的，仅仅靠艺术的魅力也是远远不够的，更多的是要靠共产党人的人格魅力———需要我们今天的共产党人的艰辛付出———就像给我们留下如此震撼人心的红色箴言的革命者！

[红色箴言观后感3篇

早上，我刚睡醒，就听到妈妈冲我喊：今天，我和你爸爸去城里办事去了，你在家照顾好自己。”

我终于可以当家了！我美滋滋地下地了，从窗户里看到爸爸妈妈开着车走远了，我看着桌子上的50元钱，想着怎样照顾好自己。想了想，既然妈妈不在家，就做我最拿手的煎饼吧。

于是，我拿起桌子上的钱去粮油店买面粉去了。买完后，我心想：既然做煎饼，怎么能少了鸡蛋？我又来到超市，买了鸡蛋。买完之后，我就回到家，准备大显身手。

我先把水倒在盆里，再把面粉放进去，把鸡蛋磕烂，搅在一起。我使劲搅拌着，看着面糊差不多了，粘粘的，能沥成一条线了。我拿出电饼铛，插上电，在电饼铛上抹了油，学着妈妈的样子，把面糊舀了一勺倒进去。然后，把电饼铛拿起轻轻摇了摇，面糊就均匀了。我盖上锅盖，一会儿，面糊就成了圆圆的一张了。我又拿着木铲，把煎饼翻了翻，煎到两面金黄，就起锅了。没有多久的功夫，我就烙了三张饼。吃着自己亲手烙的饼，我心里甜滋滋的。

下午，我整理了房间，写完了作业，妈妈回来了。看着干净的房间，直夸我长大了。

今天真是快乐的一天。

大清早，看了看手表，才六点钟，正想再睡一会儿，突然想起今天是个不寻常的日子——我的生日，我一骨碌爬起来，发现老妈不在房间，桌上放着许多我喜欢吃的水果与点心，中间还放着一个超级大蛋糕。

妈妈不知从哪里冒出来，说：“程程，今天是你的生日，就在中午举行吧！你叫上几个同学一起聚聚，晚上再说。”我一蹦三米高，赶紧拿起老妈的手机打给我的好朋友李佳恒和张哲宇，约他们快点过来。放下电话，我又对妈妈说：晚上我们一起去KTV吧？妈妈说：好的！今天你最大！

等同学们都到齐了，我的生日宴会也就开始了，我们拉上窗帘，关上灯，点上蜡烛，客厅里的烛光朦胧，这时，突然响起了音乐：祝你生日快乐，祝你生日快乐……同学们一边拍着手，一边唱着生日歌，祝福我的生日，我的心里荡漾起幸福的涟漪。

桌子上的蛋糕在烛光的照耀下，鲜艳夺目，最上面有一层红红的樱桃与翠绿的弥胡桃薄片，均匀地铺在一起，下面一层是厚厚的奶油与巧克力，妈妈切开蛋糕，我才发现蛋糕有好几层，第三层是面包，芳香扑鼻，浓郁诱人，第四层是蓝霉酱，中间还夹着黄桃、葡萄以及好几种我喜欢吃的水果，我兴奋极了，几乎有些迫不及待了。

等我许完愿，吹灭蜡烛，生日宴正式开始了，这时候，妈妈拿来了饮料，给每个同学都倒上了满满一杯，大家一边吃着美味的蛋糕，一边喝着可口的饮料，谈笑风生，吃完蛋糕后，我们还做了许多有趣的游戏，客厅里欢声笑语不断。

虽然我们玩得满头大汗，但是从大家的笑脸中，我知道同学们都是很高兴的，就这样，我在生日在大家的祝福与欢笑声中结束了。

这是我过得最有意义，最难忘的生日了，我把这难忘的时刻珍藏在心里！明年的今天还是我的生日，我期待着！

今天，我过得非常开心，因为我们去了红石公园。

红石公园离我的家有点远，驱车也要两个小时。

我们来到红石公园的南门，那里有一个山洞，好像花果山的水帘洞，里面有许多石头做成的东西，非常美丽。一边走，一边玩。红石公园里面有许多好玩的东西，我最喜欢的是旋转木马和碰碰车。

再往里走，有一座高高的大门，大门里面有抽奖的，我也去凑了一下热闹，投了一元钱，什么也没抽到。我有点失落，看来，我运气不佳。

太阳挂在蔚蓝的天空，湛蓝的天空没有一丝白云，空气中透着闷热。突然，传来一阵阵欢乐的笑声，我们随着笑声来到了发生地，看到无数匹马正在奔跑，原来这里是旋转木马的游乐场所。我非常喜欢玩，赶紧让妈妈买了票，便迫不及待地奔向木马，一下纵身跃上马背，我高兴地骑在上面，木马缓缓移动，我的心也开始跳动不已，在马背上的感觉真好！“策马奔驰在辽阔的草原……”我高兴地唱起了欢歌。

旋转木马过完了瘾，我们来到了碰碰车旁，我们一家人分为两组，我和爸爸，姐姐和妈妈一组，我们分坐两辆车，开始碰碰车游戏，只见火光四射，助威声、呐喊声，此起彼伏，我激动地抓住方向盘，把命运紧紧地抓在手中。经过我们的紧密合作，我和爸爸取得了胜利。我高兴极了。

落日映红了晚霞，我依依不舍地离开了公园。今天真是美好的一天呀！

每个人都有心里话，这些话或大或小，或长或短，可能是为某个重要的人说的，也有可能是对某个重要的事说的。不管怎样，他们都有一个特点，那就是发自每个人的肺腑。那么，就听听我的肺腑之言吧！

我的心里话是对爸爸妈妈说的，因为他们实在是太辛苦太劳累了。

其中的主要原因是—他们长到外地打工。这么数一数，算一算，他们大概到外地打工已经五六年了。先是到本地打工两三年，回到家一年，紧接着又去韩国挣钱，一下又是三年。这样一来，父母陪我的时间是极少的。

有人会问，难道我不想他们吗？想，当然想！谁不想和自己的父母在一起。记得我小时候，总是在抱怨：爸妈为什么不能在我身边，他们为什么吗总是远离我？

于是，在一次通话中，我将这些抱怨告诉了爸爸。而爸爸在电话的那头用坚定的语气告诉我：“是为了你啊！儿子！为了让你有一个好的将来，为了让你读上好大学！”最后，我沉默了，也不知道说啥，心中还有这一种复杂的情感。

从哪以后，我就觉得，爸爸妈妈太累了。为了我他们所做的一切太多太多；为了我，他们做出的牺牲太大太大。我感受到了一份巨大的力量—父爱和母爱。

因此我要说说我的心里话，“爸爸妈妈啊！看到你们粗糙的双手，我就心痛；看到你渐渐变多的白发，我就心酸。谢谢你们为我做的一切，我肯定努力学习，不能辜负你们，更不会让你们做的一切白费。别再辛苦了！我最最亲爱的爸妈！”

我已经说出了我自己的心里话，你也说说你的肺腑之言吧！是不是你的心里话堵住了心头，大声说出来吧！让你的心结早些结开！

昨天带着回忆默默逝去，今天携着希望悄悄来临，而明天，则有闪烁着光辉等待人们，有人沉浸在回忆中，他们依恋昨天，一心只想着自己昨天的成就；有人只沉浸在梦幻之中，他们企盼着明天的到来。这两种人，都忽视了最应值得珍惜的今天。

今天不就是短暂的一天吗？我从明天开始学习，也就只多浪费了一天的学习时间而已，想弥补还来得及。今天不就是短暂的二十四小时吗？我从明天开始努力的工作，也就只多浪费了二十四小时而已。今天不就是一年中的三百六十五分之一吗？我从明天再开始顽强拼搏不行吗？——有些人是这样想并且也是这样做的。

日月匆匆，你一辈子又能有多少个明天？到了明天，明天又变成了今天，而今天之后又是明天，那么，你的决心，你的理想又能在什么时候变成现实呢？

莎士比亚曾说过：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他”那么同样的：抛弃今天的人，今天也会抛弃他，同时，被今天抛弃了的人就没有了明天。

医生不在今天及时抢救、医治病人，哪有人们强健的体魄？清洁工人不在今天及时打扫，哪有我们每日的道路洁净？农民伯伯不在春天及时耕种、施肥、灭虫，哪有秋天的丰收？

“明日复明日，明日何其多；我生待明时，万事成蹉跎。”这是先辈们历经磨难和生活体验的结晶！古人有感于此，便有“悬梁刺股”、“囊萤映雪”、“凿壁借光”的勤学佳话。更何况我们现在有优越的学习环境，好好珍惜今天分分秒秒多学一些知识，又何乐而不为呢？把握住了每一个今天，就等于掌握了知识，把握住了今天，就等于抓住了发明、创造的可能。聪明、勤奋的人，他们深深懂得时间就是生命。他们绝不会把今天的宝贵时光虚掷给明天，一切有志气、有成就的人都非常珍惜每一分，每一秒。他们决不沉湎在昨天之中，更不空空的观望明天，他们永远从今天开始，他们相信，每一个今天都是奋斗的起点。

相反，对于另一部分人来说：时间就和日历一样，撕了这一页还有下一页，撕了这一本，还有下一本，却不知道在自己有生命中多学一些东西，让自己有限的生命能够创造出无限的价值。那样的人，从他们呱呱落地到长眠地下，都是在等待和观望之中度过。赤裸裸的来到这世界也只有赤裸裸的回去，留在自己生命史上的回忆，也只能拌和着悔恨和哀伤的泪水……

虚度光阴，是在折射生命之光；及时努力，是在实现自己的理想。朋友们，不要沉湎在昨天，也不要观望明天，一切从现在开始，从今天开始。

每个人都在成长中蜕变，昨天的我还是一个稚嫩·青涩的小女孩；而今天的我已经成为了一名懂事·热情中学生；我相信，明天的我一定会是一个对社会有用的人才！

昨天

童年的我无忧无虑，每天都与伙伴们蹦蹦跳跳，就算弄脏了衣服也毫不理会。而回到家父母也并不责备，只是拿来干净的衣服给我换上，把换下的脏衣服拿去清洗。而第二天我仍然穿着一身脏衣服回来。

童年的我还有些任性。在大街上只要看到了自己喜欢的东西，就会哭闹着向父母索要，如果不买我就会在街上大哭大叫，最后总是父母无奈地妥协。

今天

现在的我已经告别了小学，步入了初中的大门。小时候的我一定接受不了这么巨大的变化，而现在的我已经学会了坦然地接受。学校里的我是一个好学上进的好学生，而学校外的我仍是一个热情·活泼的小姑娘！

现在的我已不再像原来那样不懂事；像在的我已经懂得了什么是感恩；现在的我已经能主动帮助父母做力所能及的家务活。家人都夸我长大了。

明天

小时候的我就十分热爱画画，未来的我更是成为了一名优秀的画家。我用一只只普通的画笔创造出了无数动人·神奇的画面。这些画面时而令人欢喜，时而让人悲伤，时而使人潸然泪下。我被评为“世界最具创造力画家”。而我却并不骄傲，仍然努力地创作精美的画作，仍然将一幅幅图画赋予生命的色彩。

未来的我已经实现了儿时的梦想，蜕变成了一名优秀的画家，我会更加努力的创造出更美丽的图画！

尾声

虽然明天的我还是一个未知数，但我也明白了一个道理：想要成功，以定要向目标不懈地努力！我相信每个人都在蜕变中成长，在成长中奋斗！

刚刚经历那么艰难险阻才建立起来的新中国，在一个政策还没有实施之前，就像一条还没完全醒来的巨龙。昏昏欲睡。没有半点活力。大地上百废待兴，人民想尽办法想富裕起来，但他们也发觉能靠自己发展起来的人很少，在没有任何的帮助的情况下，单凭自己一臂之力想要克服这些困难的确很是问题？这个问题不仅仅困扰着广大的人名群众，也困扰着为人民着想的中央领导人。然而1978年12月，中共十一届三中全会开启了改革开放的序幕，实现了中国当代发展历史性转折，中国命运由此改变。

今天，我们生活在繁荣的城市或者幸福的小乡村，我们的日子一天比一天过得更好。我们有发达的设备，也有一些新奇的高科技产品从外国传到我们的身边，现在的中国，当你踏进来的时候，你便会感觉到，这个国家的兴荣，那引以为豪的国人，完全没有了当年的贫穷、更别提那些落后。我们的祖国，正在一天天的崛起，成为世界中一个让人敬畏的国家，曾经拿破仑说过：“中国就像一条沉睡的巨龙。”而如今这条巨龙便真的苏醒了，它带给世界的震撼远远高过别人的估算，它震惊了世界，它在不断的创造奇迹，它是我们的祖国！中国。

今天，我们城市中那些一栋栋高楼大厦，宽敞的道路，一条条火车道，还有飞机场不断飞起的中国造的飞机。这一切都在不断的告诉别人，我们的兴荣。而我们生活在其中，感觉到很幸福，虽然忙碌，但是却能在忙碌过后带来一丝安慰，因为我们的祖国，我们不断的拼搏，为了国家的强盛。当年日本人在称我们是“东亚病夫”这个耻辱一直不断勉励着我们当代的正在为国家奋斗的人民，现在我们洗掉了这个耻辱的称号，也赢得了世界的尊重，我们走出国门可以骄傲的说：“我是中国人”再也不怕被人藐视了，这样的感觉真好。

今天，身为祖国的一员，我们在不断的积累知识，我们身处比老一辈人好多少倍的生活环境和条件，就是因为如此，我们更加不能三心二意，面对当今世界以美国为首的国家在不断对我们祖国进行牵制和骚扰的情况下，身为学生的我们当刻苦读书，将来我们要把祖国建设成为世界上一个最强大的国家，为了我们的后代建设更好的生活环境，不辜负上一辈人，也不拖累下一代人。

今天阳光明媚，但也不足以代表我的好心情。

早上，一来到耕读书院，就听说我们队的队长“罢工”了，现在要选一位新队长。有很多队员都推选我来当队长，可能是因为我的年龄大些吧，不选我的只有零星几个，因此，我就暗下决心，一定要当好这个队长，就这样我顺理成章当上了队长。当了队长，我高兴极了，在出发前，我就给我们队立了一条规矩，犯错轻微的提醒，有点重的批评，特别严重的打屁股。

上山的路途中，同学们表现都很好，于是我表扬了每一个队员，并且提出让表现最好的那位同学当副队长。在下山的路上，我让副队长领着队员们，而我负责前后来回检查，下山比上山秩序更好了。回到了耕读书院，我答应下回给每个队员一包零食，他们高兴极了，我和副队长也开心的笑起来。

回到家里，我把这件事告诉了妈妈，妈妈对我说：“做一个好队长，要以理服人，要给大家做一个好的榜样，要从让大家从内心来服从你，而不是靠武力来征服大家。”看来，这次方法不很高明，还有什么办法呢？今后我要好好想一想。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文