坚持坚持的作文汇总20篇

朱滢帆

“加油！加油！”少体校的操场上，加油声、欢呼声一浪高过一浪，原来是我们在举行运动会。

操场上，实心球运动员运足了力气，把球向远处抛去，实心球在空中划出了一道美丽的弧线；身轻如燕的跳高运动员一次又一次地跳过不断升高的竹杆；跑步运动员矫健的身影在操场上随处可见。

我参加的项目是十人转圈跑。接力跑跑完，就要轮到我们上场了。我激动的小心脏呯呯乱跳，这可是我第一次参加运动会。

“五（1）至五（5）班上场。”体育王老师说。我紧张地走到自己的位置上站好，两只手紧握着刘恩泽和宋同尧的手，手心渗出了汗珠。

“开始！”王老师一声令下，我们立刻顺着地上的白线开始跑了起来一圈、两圈……刚开始比较轻松，可越到后面体力消耗就越大，也越吃力。我抬头望了望我对面的陈赟捷，只见她眉头紧锁，嘴巴都抿成了一条缝。此时双脚好似灌了铅一样，迈步的频率也慢了下来。我大口地喘着气，难受地想吐，几乎想放弃了。“加油！坚持到底就是胜利！”朱老师在一旁为我们打气。我一下子觉得得到了力量。”加油！可不能辜负老师对你的期望呀！”我暗暗地对自己说。我咬紧牙关，眼睛紧盯着前一位同学的后脑勺，“还剩30秒！”我拼尽全身的力气，迈开大步不停转圈，大家也都回忆了步子想在最后一刻冲刺一下。“25圈、26圈、27圈！”

随着哨声的吹响，朱老师也报出了我们最终的圈数，我们获得了年级第二名的好成绩！

那一次我真骄傲呀！因为我坚持到了最后，突破了自己的极限，也为班级争了光。

“加油，缪月晴，加油，缪月晴……”姐姐在努力的喊着。

不知为什么，我对自行车极为感兴趣，要学骑自行车。爸爸、妈妈、姐姐都举双手赞同，并有严格的姐姐来当我的教练，这对只有六、七岁的我是一种磨炼。

平常，我是骑四个轮胎的自行车，可现在要骑两个轮胎的自行车，这可把我难倒了。

我骑上自行车，身体不禁和自行车一同摇摇晃晃，脚刚一放入驾驶自行车的台阶上，就不由自主的掉了下来。姐姐看我左右为难的样子，不禁笑了。走过来对我说：“没有什么东西，你一学、一试就会，你不会的事情还多着呢，任何事情都要你来慢慢地学，慢慢地练。”我似懂非懂地点了点头。“骑自行车需要平衡，不要害怕，双眼向前看……”姐姐喋喋不休地说着。

因为太阳光很强烈，很刺眼，所以我和姐姐都汗流浃背。耀眼的日光使我们无法睁开眼睛，我又渴又累。

突然“啪嗒”一声，自行车和我一起摔到了地上，那时的我还是一朵娇嫩的“花骨朵儿”需要人来呵护，照顾，经不起一点儿的伤害。我用两只会说话的眼睛注视着姐姐，仿佛在说：“姐姐，好痛，扶我起来，我不想学了。”姐姐又仿佛明白了我的意思：“自己站起来，，听说过三天打鱼，两天晒网这句话吗?做一件事，不可能一帆风顺，但是也不能前功尽弃!”姐姐说完，就生气地走了。

我的眼泪立刻涌了出来，我勉强地站了起来，独自练了起来，在太阳下，一道道影子从地上掠过……姐姐的那些话，我永远也不会忘记。

是啊，做一件事，不可能一帆风顺，总要有些磕磕绊绊，坚持就是胜利，有失败，就一定会有成功!只要你肯坚持!

坚持似星点般的花火，使星星之火可以燎原;坚持似尖尖般的花苞，使春雨滋养静待花开;坚持似一杯清茶，使心平静自如。让坚持之笔，谱写灿烂人生华章。

坚持似冰天雪地里的一片冬日阳光，一团火使人感到无比温暖。你朴槿惠面对自己的人生大起大落，在父母离世的痛楚中，你为自己定下活下去的理由与目标，为父亲的事业及使命，坚持心中“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”的信念，坚持走出灰暗的小路，继续向光明大路前进，再续父亲的辉煌。你

昂山素季，一位清新脱俗的女子，本应相夫教子的你，毅然决然的选择了为国家奋斗，在密切的黑暗中，你错过了亲人离世的最后一次见面，仰望冰冷的夜空，一滴泪划过脸颊，流入你火热的心，你坚持克服磨难，勇敢面对困境，为国家、为民族，破茧成蝶，即使被网困住，你依旧努力克服，哪怕在薄弱的力量，也要坚定信念坚持走下去。你们在历史的长河中，用坚持之笔谱写人生华章。

坚持是黑暗无边的点点星光，似一股沙漠中的清泉，使人看到生命的希望。在无边无际的暗黑世界里，你海伦·凯勒痛苦过、绝望过，当接触到莎莉文老师无限的关爱中，你慢慢地体会到人间的温暖，你看到了希望的灯塔，引领你步入梦想的彩虹之路。在你不幸的起点，

即使上天给了你不完美的人生，但你也会坚持寻找心中的梦想，努力奋斗着，在生命的旅途中留下美丽的神话奇迹，执笔书写完人生·谱曲。你保尔，在奥斯托鲁夫斯基的笔下，那顽强的生命，无私的奉献，乐观的态度，明确的目标，是一个钢铁般的形象，你将自己的一生都奉献给了革命事业，为国家、为民族，在病床上坚持完成着作，即使双目失明也绝不碌碌无为，那“落红不是无情物，化作春泥更护花”的奉献，为梦想，用坚持之笔谱写人生华章。

坚持是大海茫茫的一盏航灯，使人走向成功，获得辉煌人生。你阿里，坚持梦想的激斗，才使自己站立在梦想巅峰之久。你科比，酷爱篮球，坚持三小时的休息，让磨难当成一种习惯，坚持每日的刻苦练习，即使在一次次失败中，也能吸取教训，坚持拼搏于此，为此也在篮球史册上，用坚强之笔谱写人生的华章。

蝴蝶的美是它日以继日的努力，古树的美是它日夜不断的吸取，成功的光彩是它背后留下血泪所铺洒的辉煌，让坚持之笔谱写人生的华章!

“人不是为失败而生，一个人可以被摧毁，但不可以被征服。”这是归于《老人与海》这本书，本书中的主人公圣地亚哥，使我明白了“世上无难事，只怕有心人。”

本故事说了一位将近60岁的老人家，在出海打渔时，捞到了一条体型庞大的一条鱼，可就是捞不起来，于是在鱼旁边打旋了好几天，终于发现是一条超过自己渔船数倍的大马林鱼，可是他明明知道，却始终不放弃，后来因大马林鱼的伤口血腥味引来一条又一条的鲨鱼来抢食。老人带着自己年迈的岁数，与鲨鱼拼搏着。可是最后鲨鱼把大马林鱼吃光了，老人只能把一个光秃秃的鱼骨头带回了家。而我却想说：“人可以被摧毁，但却不能被打败。”

不能不说，只要你是一个人，就一定会有失败。当一个人承认了这个失败并努力去战胜他，而不是盲目的遵从。就好比：老人最后是否捕到一条完整的马林鱼，这都已经没关系了。因为老人在捕马林鱼的过程中努力了、奋斗了，已是一位胜利者。老人就是勇敢挑战失败，与信心的胜利者。可是在一些人眼中，老人并不是真正的胜利者，没错，也就是说鲨鱼才是胜利者。但是在理想主义者的眼中，老人才是真正的胜利者，因为他并没有向大海、鲨鱼，所投降。这边验证了“乐圣”贝多芬所说的：“我可以被摧毁，但我不能被征服。”所谓“背”运，却在老人心中未起一丝涟漪，这是一个孤独的经历，在茫茫大海里，一艘小船被大鱼拖着在漫无方向，复杂的洋流中四处飘荡，那种令人恐慌的迷失感，就像一个人在黑夜森林中寻找出路一样，老人只能和自己对话，和鱼对话，和大海对话，可他却始终没有产生退缩的心理。而反思我们现在所定义的挫折，磨难，难以跨越的荆棘，是何等的肤浅。或许，面对这些，老人的脸上只有淡淡的不屑。

“水滴石穿”、“铁杵磨针”、“冰冻三尺”……等等故事，不是都说明了“有志者事竟成”？在平时我们时常为了考试考不好，而失去信心，也时常为了生活上的挫折，而困扰、自暴自弃……

但是自从我读了《老人与海》后，想想渔夫，想想自己。就觉得自己遇到的不是问题。人生谁没有失败过，更重要的是在失败过后，重新勇敢地站起来，积极的去面对，去寻找失败的根本原因并订正。我们要全力以赴，以全新的面貌去挑战，坚信成功将不再遥远。像老渔夫这样的英雄，不管他们的挑战结果是成功还是失败，都是值得我们永远敬重的，因为他带给我们的是最高贵的自信！到我们遇到困难时，垂头丧气的时候，跌倒受伤时，一定要坚持，相信成功属于最后的坚持！

“预备——跑!”随着体育老师一声大喝， 八百米的测试便伴随着飞快的心跳开始了。

我第一个蹿了出去。让我倍感紧张的追赶我的脚步声很快在我耳边响起，十几个人踏在跑道上的声音像锤子一样敲打着我的神经。

在周围人的加油声中，我终于把身后的人甩开了十几米。正当我略微松了口气时，一阵不安又让我顿时紧张起来：我每跑一步都变得十分艰难痛苦。腿好像突然变细了很多，软得无法支撑沉重的身体。然而它又顽固地固定在原地，好不容易拔起来，也只能向前迈一小步。

喧闹的操场在我耳畔顷刻间变得寂静无声，人群似乎也都消失了，只剩下我和一条看不到尽头的跑道。我奋力地向前跑，却感觉终点离我越来越远。身后追赶的脚步声把我拉回了现实。她们疲惫的喘息声越来越清晰，可我的步伐却越来越短了。

放弃吧，我已经没有力气了，肯定不可能第一个回去了。只要停下，我就不会这么累了，就可以好好休息了。只要停下，我就可以……

我对说服自己的理由感到十分满意，很快就和身体妥协，停了下来，跌坐在一边，准备好好享受一下难得的休息时间。这时，我身后的人一个个从我身边跑了过去。我听到她们异常疲惫的喘息声，还有她们的脚步声，已不再是刚才的轻快，而是沉重的砸地声。我看到她们有些前倾的身体，明显是已经累得支持不住了，可她们还是握紧了拳头，绝不停下。她们早已累得没有了表情，但她们用坚持点亮的眼睛已就坚定地看着前方，指引着疲劳的身体，继续奔向自己的目标。每一个人，都拼尽了力气，即使跑得再慢，即使不能在规定时间内回去，也绝不停下。

我忘了，只要我停下，便会与胜利擦肩而过。

站起身，看到她们在远处欢呼雀跃，突然发现原来我离成功也是如此之近：终点就在那里，可我停下了。

真的，生活中也是如此。很多时候我们失败只是因为一个简单的原因：忘记了坚持就是胜利。

坚持，是一种永不放弃的信念。懂得坚持，可以让你成为最好的自己。

十岁那年，我无意中看到一档音乐节目，一位弹着民谣吉他的高手深深地吸引了我。那美妙的旋律犹如一个个天籁之音在我心中激荡，让我惊叹不已。于是，我便暗暗下定决心：我要学吉他!

我原本是一个“小懒虫”，我四岁的时候也学过一段时间的大提琴，却因为琴太重，拉得太累半途而废了。当我对妈妈说我要学吉他时，妈妈惊讶的望着我，对我说：“学吉他很辛苦，你能坚持下来吗?”我坚定的回答：“我一定会坚持下来的!”

就这样，我开始了漫长的学习吉他生涯。学琴刚起步时，对吉他的认识比较片面，以为就是随便拨两下就能发出美妙的音乐。但看起来简简单单的拨弦，我却怎么也弹不好。老师叮嘱我：“这不是一天两天可以练成的，回家反复练习，等到你手起茧子了，就可以拨好弦了。”

听了老师的话，我开始认真练习。每天坚持练一个小时拨弦，手指练得脱皮红肿，我贴上胶布继续练。终于，练了一周后，我熟练的掌握了拨弦的基本手法和技巧，慢慢地也学会了拨和弦等。

但没想到，接下来迎接我的是更大的挑战：大横按。它需要只用一根手指就能按紧六根弦，并再此基础上其他手指配合按品位。我尝试多次可还是按不好弦，我的手指力量不强，拨出来的琴声像锯木头似的，噪杂难听。我心想：这么难，我怎么可能弹得好呢?

我有点想打退堂鼓了，练琴时总是分神，老师看出了我的心思，对我说：“怎么了?坚持不下来了?”我默不作声，老师语重心长地说：“功夫不负有心人，遇到困难不要怕，只要你坚持下来了，就没有做不好的事。如果你现在放弃了，就永远学不会弹吉他。

”听了老师的话，我重新拾起信心，鼓起斗志，老师拿着我的手，慢慢的把我的手放到品丝上，老师的手按在我的手背上说：“手指平展，全身放松，手指发力，你再试试。”，他用充满信任的眼神鼓励着我，我恍然大悟，终于成功的按好了第一个大横按。

在以后的日子里我愈发认真练习。转眼间我练吉他已经两年，从简单的歌曲，到复杂的曲目，我都能应用自如。在年度的音乐晚会上，我的吉他独奏一曲成名，成为琴行的“小明星”。

有时，困难只是一座看似不可逾越的大山，你以为它高不可攀，但只要你不断坚持，抱着必胜的信念，你就能超越自我，攻克一个个难关。这一次，我终于懂得了坚持，因为坚持，我获得了成功，也收获了快乐!

古人云：骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍;精诚所至，金石为开。那么现在呢，是否需要”锲而不舍，金石可镂“的精神呢? Ancient people: jump for one leap, not ten steps, tens of driving, and unwillingness; sincere arrival, golden stone is open.So now, do you need the spirit of "perseverance and golden stone"?

马克思的《资本论》，李时珍的《本草纲目》，司马迁的《史记》，歌德的《浮士德》，作为我们后世的经典，哪一部不是坚持得来的!如果没有爱迪生的坚持，我们又怎么会有便宜的电灯;没有莱特的坚持，又怎么会有便利的飞机;如果没有居里的坚持，有怎么会有镭的发现呢?

也许这些我们无可比拟，那就说说现代的张韶涵吧。她的样貌平常，在第一次寄出自己的录音以后，并没有得到重视，但她没有放弃，终于，她的音乐才华得到了赏识。她的成功绝非偶然，若没有她的坚持，也许她就要如她的身材一样平凡的过一生了。

坚持，这是一个古老的话题，但同样也是现在最缺乏的。我们都会订计划，一天两天能坚持，一周两周还能坚持，但上了一个月仍能坚持的就不都了。现代人的智商都在上升，可仍不乏平庸之辈，为什么，关键在于坚持。李阳的《疯狂英语》如此，卡耐基的《成功学》亦如此。一个人一旦有了坚持，那还有什么做不到呢?

也许世上有几个不劳而获、轻松成功的人，但他们的基础不够，经不起风吹浪打，一有些动荡，他们便会摔的很惨。

水滴穿石，铁杵磨针，同样需要坚持，爱迪生那句非成著名的话我们谁都知道，他说的也是坚持，但丁的那句话也很出名，说的也是坚持。

但是，要强调的一点是，我所说的坚持并不是南辕北辙的坚持，也非盲目跟从的坚持，如果那样，那是僵持。你如果那样做了，那么我建议你不如天天在被窝里呼呼大睡。

坚持的力量，世间无物可抵;坚持的形成，世间万物可阻，关键在于你是否要坚持。

犹太人的坚持是他们没有被世界除名，你的坚持也将为历史所载。坚持吗?当然要!

时间流逝，我们正在成长，在成长的过程中，我学会了坚持，而就是这坚持，使我在军校时，拥有了支撑下去的希望。

我们怀着满满的自信前往军校，为了最后一天的队列会操，我们刻苦地训练着。“第二个动作，敬礼。”教官的声音响起。原来是教官让我们敬礼，我们便马上举起手，摆好姿势，一开始觉得还蛮轻松的，但是到了后来……，时间一分一秒地过去了，二十秒、三十秒、四十秒，手臂随着时间的递增，越来越酸痛。到了两分钟的时候，教官让我们休息三十秒，我们便把手缓缓放下，终于可以松口气了。刚想着放松一下的同时，“把手甩起来，放平。”教官的声音又响起，我们为了练习齐步走，拼命让手保持一致，到了后来，我终究受不了时间和动作的煎熬，心里想道：放弃吧，做逃兵吧！但就在这时，徐老师的话在我耳际轻轻回荡：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有“磨砺”，哪来的“锋”，没有“苦寒”，哪来的“香”，于是，我咬紧牙关，继续刻苦练习。

到了军训的最后一天，进行了列队会操比赛，我们以整齐的步伐，飒爽的风采，得到了校长和老师们的好评，教官也露出了会心的微笑。

是啊，没有“磨砺”哪来的“锋”，没有“苦寒”哪来的“香”。我们用刻苦的训练换来一致的好评，这就是坚持的果实，我懂得了“坚持”的意义，学会了“坚持”。

我们每个人都会遇到困难，努力加坚持就是最好的良药。

在暑假里我学会了游泳。

我很早就喜欢上游泳，终于有机会学游泳啦。我换好衣服，迫不及待的飞奔到游泳馆，哇！在我眼前的是一个非常大的长方形游泳池，蓝色的水清澈见底，它分为深水区和浅水区，长方形水池长25米，宽20米，深水区两米，浅水区也有1米2。这里人特别多，深水区有些成年人在聊天，还有的游来游去，好专业呀！有些大人们还把脚放在水中，身子在外面泡脚，而浅水区有些小孩在抱着游泳圈嬉戏玩耍，还有一些人游的特别好，水蛇一样。

我看着心就痒痒，可是我不会呀，我的身高不够，我怕水淹没了我把我呛死。

这时教练叫我了，还有许多和我一样来学游泳的同伴。教练先让我们排队试试憋气，先张开大嘴深吸一口气，闭住嘴，屏住呼吸，钻入水中，用鼻子慢慢吐气，教练先告诉我们怎样憋气，然后示范了一次。开始排练，我是第3个。第1个伙伴，按教练的方法屏住呼吸，立马把头沉入水中，他皱着眉过了一会儿，猛地一下她出来了，吓得面如土色。“25秒”教练看了计时器。第2个也是脸色煞白，我忐忑不安的上前也重复他们的做法，进入水后我感到耳边轰轰地响有些难受，但是有教练心里也放心真不想放弃，坚持了一会儿我憋不住了，不行了，我急忙伸出头来。“28秒”还不错，虽然我没到满分可“不错”的字眼给了我信心，我就边练习憋气边等伙伴们。

我练了4次，教练就教我们蛙泳了，我呛了一大口，教练教我们胳膊伸长，腿绷直，告诉我们基本动作。我们学会了滑、压、抱、夹、伸、慢收翻、快蹬夹这些动作，可是我做的一点不好，还呛了一口，教练检查我时离得太远了，后面就不堪设想了，所以教练让我比别人多练习8次。想着学会游泳后的情景我又开始自己练一次又一次，一次又一次我才知道我有一个环节出了问题，于是我在每个动作上都不断的改进再改进。过了9天后我和一个同学进行了测试，测试后我没有赢，想想辛苦付出这么多，我泄气了。好在有妈妈，她一直鼓舞我还举了许多事例，劝我要坚持才能成功，终于我又信心百倍了。

我又一次接一次，一天接一天又在第9天上测试了，我这次充满信心，流了无数汗，把基本功练得非常熟练了，成功了！

成功源于坚持，对的方法一直坚持方能成功！

1、壮志与毅力是事业的双翼。

2、成功是一段路程，而非终点，所以只要在迈向成功的过程中一切顺利，便是成功。

3、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况

4、我们最大的弱点在于放弃。成功的必然之路就是不断的重来一次。——托马斯·爱迪生

5、常常是最后一把钥匙打开了门。——佚名

6、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基

7、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武

8、思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。 ——宋·朱熹《四书集注·孟子集注》

9、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生

10、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸

11、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神 ——巴斯德

12、耐心之树，结黄金之果。

13、古人学问无遗力，少壮工夫老始成。 ——陆游

14、不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。

15、骆驼走得慢，但终能走到目的地。

16、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。

17、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达

18、有志者事竟成。

19、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。

20、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德德国诗人

21、事业常成于坚忍，毁于急躁。

22、只要功夫深，铁杵磨成针。——佚名

23、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。——英国

24、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

25、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁

26、不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。——宋帆（中国）

27、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马在思

28、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。——朱熹

29、以真诚为准则是自我修养的关键，弄清楚哪些是好的言行举动，又是坚持真诚的根本。 ——朱熹

30、锲而不舍，金石可镂。——荀况（中国）

31、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。 ——卡·冯·伯尔

32、将帅的坚强意志，就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样，在军事艺术中占有十分突出的地位。——克劳塞维茨

33、绳锯木断，水滴石穿。

34、不放弃！决不放弃！永不放弃！ ——邱吉尔

35、坚持者能在命运风暴中奋斗。

36、一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑；但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。——邹韬奋

37、斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。

38、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯

39、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁

40、人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。——池田大作

41、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森（中）

42、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

43、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人

44、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德，古罗马诗人

45、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。 ——金斯莱

46、才气就是长期的坚持不懈。

47、成功最终属于耐心等待得人。

48、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊（英）

49、失败是块磨刀石。

50、凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥耶夫斯基

51、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德

52、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。

53、耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图（古希腊）

54、一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。 ——班固

55、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。——佚名

56、精诚所至，金石为开。——蔡锷

57、人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。 ——歌德

58、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。 ——胡志明

59、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲

60、放弃时间的人，时间也会放弃他。——莎士比亚

61、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。

62、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。——袁枚

63、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛·梅

64、毅力是永久的享受。

65、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯（美）

66、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。 ——佚名

67、看日出必须守到拂晓。

68、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼

69、苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东

70、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰

71、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。——荀子

72、有罪是符合人性的，但长期坚持不改就是魔鬼。 ——乔叟

73、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰

74、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生

75、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。——（英国）达尔文

76、耐心和恒心总会得到报酬的。

77、坚韧是意志的最好助手。——欧洲

78、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。

79、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科法国作家

80、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔

81、表示惊讶，只需一分钟；要做出惊人的事业，却要许多年。

82、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东

83、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

84、古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境界也；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也；“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。——王国维

85、“不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅

刘育铭

“五（5）五（5），夺冠队伍！太阳后裔，非我莫属！”响亮的口号声在操场上回荡，久久不散。这是在干什么呢？原来是局小龙娃们在举行一年一度的春季运动会。

800米比赛即将开始，我穿着我的战靴——钉鞋，走上了那就将角逐出胜负的跑道，心中有难以言表的兴奋。周围打气声一片：“刘育铭，加油！刘育铭，加油！”我心想：我要是夺不得第一，岂不是辜负了大家对我的期望？我一定要夺得第一名，为班级争光！

“第三道，5508！”正当我想的出神，这句话把我拉回了赛场。我立马站到了三道上，眼睛直视前方，蓄势待发。“预备，跑！”运动员们争先恐后地冲了出去，我也一样。我先以迅雷不及掩耳之势抢占了一道，用“三呼两吸”的节奏向前冲去，把其他运动员都甩得远远的。可是，有一名运动员他十分难缠，任凭我怎么甩也甩不掉，牢牢地“咬”着我。

半程跑完，我已疲惫不堪，回头一瞧，那名运动员却丝毫看不出一丝疲态。我大惊，心道：这下完了，他的体力比我好得多，我的节奏也被打乱，说不定，我就要成为他的手下败将了，正当我心神不宁之时，一阵阵加油声传到我耳边：“刘育铭，加油！刘育铭，加油！”“冲啊！刘育铭冲！”“坚持！就只剩两圈了，你能行！”我振奋起来，仿佛真的加满了油，调整好呼吸，向前冲去。

最后第二圈，最后一圈！我咬紧牙关，撒开双腿，开始了一阵猛冲。50米，40米，30米，20米，我离终点越来越近，越来越近。坚持，终点就在前方，冲！我在心中为自己打气。终于，我拼尽全力，冲过了终点。最终，我以3分30秒的成绩夺冠，我班级争了光。

这次的800米比赛让我明白了如何坚持到底，永不言弃！

如果每个人都有自己的翅膀，那么我的翅膀一定很重，应为那上面载满了我的梦想。 If everyone has their own wings, then my wings must be heavy, and it should be filled with my dream.

当我第一次听到“梦想”这个词的时候，我就有了自己的梦想——成为一名设计师。每当在网页上，书本上，看的那些伟大的设计师设计的画面时，我就会想起我的梦想。

很小的时候，妈妈就送我到画画班去学习，那时我还小，并不明白其中的用意，反正学就学嘛，没什么大不了的，怀着这中心态，我进入学习。每一个周六的下午我都要到老师家去学画画，同时要把老师对这幅画的评价重复给妈妈听。后来我学到水粉画，教师说，画水粉画要有很好的色感，连续几个月的学习中，我发现自己能够很好地判断两种色彩结合是否协调，再到下一个阶段是进行简单的素描绘画。

在此学习中可以很好地培养一个孩子的空间感，在这两年的绘画历程中，对我的威帮助很在，同时也令我深深地爱上了“设计”这个词，我参加了校黑板要作，设计尾花，画尾花，往往能把黑板报锦上添花，我特别喜欢设计在一些空余时间来写一写，画一画。

每当看到好的设计作品，我都会沉浸在其中，看到好的三维效果制做图，我都会默默地欣赏，我参加了科技节的网页制作，因为曾经学过画画的原因，我知道该怎样搭配色彩，所以网页的色感较好，并且内容丰富，从各个网站下载有关资料，终于功夫不负有心人，我荣获了一等奖的好成绩。

可是光想，不去实现又有什么价值呢?梦想需要你付出太多汗水毅力与信念，但是为着自己的梦想付出，前进，这以不算什么，沉重的学习负担，并没有让我放弃了这个梦想。还要继续努力!斯坦尼斯拉夫斯基说过，不管前面的路如何艰险，只要有信念，敢于向着梦想奋斗，那么这一天终将降眼前，也许我付出再多努力与汗水也成不了一位设计师，但只要奋斗努力就好。不要让泪水和懦弱浸湿今天。带着阳光一样的微笑，扇动起载满梦想的翅膀，去追逐那个梦想。

相信，今天的梦想是末来真实的投影。

俗话说得好：上帝给你关上一扇门的同时会为你打开一扇窗。在生活中，免不了失望，也免不了不开心。

人是大自然中最高级、最聪明的生物，人生中有酸甜苦辣咸这几种感触，人生也有成功和失败，人生更免不了尝过失望和喜悦的滋味。人总是有这样的感悟，喜欢被别人夸奖而不喜欢被批评，但我们应该聆听别人对自己的批评和感谢指出你缺点的人，并认真改正缺点。而那些一味地向你“拍马屁”的人，只不过为了讨好你这个朋友，更加不应该听信他的话。因为如果你听信了他的话，那么你只会越来越虚荣和自傲，这样你在社会上不但不会有进步反而会退步，你和别人的差距一旦相差很多时，那么你就会被社会所淘汰，一旦被淘汰你就很难翻身了，也就好比“鱼跃龙门”一样难，其实选择就在这一瞬间。

但成功总会因为有人帮助了你，如一个好导师，指引你正确的方向，或一个好父母在你身边陪同你，鼓励你，让你有了前进的动力。如果将来长大了没出息就会对不起自己的父母，就算长大以后不是特别有钱，最起码你得养活自己、养活父母吧。一个人只有在社会上立足，才会有经济收入，才能繁衍子孙。

人生就像登峰，从最低处向上走，经过重重困难只要坚持下去就能登上顶峰，在顶峰享受不一样的风景。而登峰就像刚出生的婴儿，从年幼到衰老。在这漫长的途中你会蜕变，懂得什么是对什么是错，知道自己做自己的事情。做一个勤奋的人，在学校乐于助人，上课认真学习；在单位好好工作，与同事友好相处；在家里，团结一致，温馨和睦。

“坚持就是胜利！”有人说过：“努力不一定有回报，但是不努力就一定没有回报。”其实这也是我的座右铭。每当我坚持不下去时，我就会想起这两句话来，它也跟着我经过了很多困难，我以此为努力的动力。

在茫茫的大千世界中，成功的人们总层出不穷，这时我们不禁双手合十，祈祷希望成功降临在我们的头上，都希望坚持它可以选择我们，让我们成功，其实不然，不是坚持选择了我们，而是我们选择了坚持。

锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。以南仁东先生为例，他在为天眼的地基工程设计时，为了求精确，面面俱到，愣是一个人学习6个月的土木工程。每至夜晚，他便在条件极差的公共餐桌上拿着手电筒学习到深夜，每次眼皮子快要闭合时，这位老人用双手捧起大碗茶喝下去，嘴里说着：“再看两页，就看两页”，这也成就了后来他指出工程师图纸中的几处错误，被总理评为：“懂天文知地理的天文学家。”是啊，只要不失去信心，坚持不懈，终会有成果。

在生活中每每遇到一点小小的挫折，我便知难而退，不思进取。每次作业多做了老师布置以外的，我们便如“五雷轰顶”似的受不了，然后又懊悔。却不曾想屠呦呦的不知难而退，成就了她今日的诺贝尔奖;曾不知高斯因多做了导师不慎留下的某个猜想而一举成名。如果我们选择坚持，那人人都有可能是科学家，人人都可能得到诺贝尔奖。

要么成为守护世界的天使，要么一度堕落为不成器的平凡人，大家都知道斯科特和阿蒙森，两位为了争夺第一个达到南极点的人，争得你死我活。即使阿蒙森比斯科特早出发，但凭当时英国航海业的发展，加上挪威比英国到南极的路程远，来自英国的斯科特完全可以超过来自挪威的阿蒙森，但由于这位英国人不坚持，一路上慢慢吞吞，才导致后面的悲剧。

人人都有成功的权利，但总由于不坚持等因素放弃了成功，所以只要我们做到了坚持，还怕成功不会降临到我们头上吗?

在每个成功人士中，他们都有一个共同点，那就是每个人都有一种坚持不懈的精神、品质。 In each successful person, they have one thing in common, that is, everyone has a unremitting spirit and quality.

每个人的成功都是用自己的坚持换来的。当然我也不例外。

今年暑假，我考上了钢琴九级和十级，但会想起自己的经历，便有一种惬意涌上心头。

那是一个炎热的夏天，天气闷热，快把人烤熟了。那时我正在琴行弹琴，我自认为自己练的不错，可以蒙混，殊不知已经被钢琴老师察觉。老师把我训了一顿，我伤心欲绝，慢慢地走回家，看起来已疲惫不堪。我回到家，放下那沉重的书包，这时爸爸回家了，向我打听了事情来龙去脉，跟我笑眯眯地说说：“不要轻言放弃呀，孩子，要学会坚持，只有那样才会取得成功呀。”我听后不禁潸然泪下，从此以后天天努力练琴，终于考上了钢琴九级和十级。

我因坚持而成功的例子还不止一个呢!

记得那是在我刚上六年级的时候，遇到了一位非常非常严厉的老师，那时，哪位老师也一说是什么事都找课代表，而我正是被那位老师选中的人，我当过4年的英语课代表，从来没遇到这么严厉的老师，我刚当课代表是可以说我是他的眼中刺手中钉了。那时，我几乎一天六七次跑办公室，不是送作业，就是训话。当我回到家时，预想着明天我又会被批评什么，回顾这一天我有没有干错什么，可以说真正做到了“吾日三省吾身”。我自己想着想着就忍不住大声哭了起来。但我仍没有辞职，而是坚持了下去。

坚持就是胜利，果然，我在一次期中考试中，我考了老师所教五个班中的领头人。

坚持是一种信念，是一种精神，他更是你迈向成功的阶梯。

在困难和逆境中，你选择放下，还是坚持？

——题记

阳光渐渐灿烂起来，在云层中漫开。从舞蹈房的窗口向外张望，天空一片亮丽，我的心里却一点儿也不明朗，沉重不堪。曾几何时，爱上了舞蹈，却又不知何时，想放弃舞蹈。

汗水从脸颊滑落，跳舞真累。多次想过放弃可心中总留有几分不舍。“坚持下去，你会成功的！”妈妈望着我，轻轻地说，“想想你的初心是什么，回忆你以前对舞蹈的热爱。”她递给我一杯茶，离开了。

茉莉花茶轻轻的，淡淡的，茶香在我心间弥漫，清辉点点中，回忆再现：舞蹈房内，一位白衣飘飘的姐姐翩翩起舞，伴着悠扬动听的音乐声，令我如痴如醉。“妈妈，我要学舞蹈。”“你会坚持下去吗？”妈妈有些不确定地问我。“会的！”我点着头，自信地回答。

荼香渐渐淡了，溢在房间里，若有若无。我的心中却有了答案：我要坚持。妈妈再次推开门，脚步轻轻地，声音柔柔地：“决定好了？”我点点头，同那日般自信地说：“我会坚持下去的。”妈妈接过我手中的茶杯：“好……”，我的心中一片释然。

又是在舞蹈房内，窗外小雨淅淅沥沥，我的心中却一片明朗。汗水依然划过脸颊，我却觉得跳舞很快乐。那个夏天，我选择了坚持，心中觉得，坚持，真棒。

在困难和逆境中，我，选择坚持。坚持的过程固然是苦的，可结果却是你意想不到的甜。

轻闭上眼，坚持，真棒……

有人说：不要嘲笑过去的梦想，因为让过去的梦想变的可笑的是现在的自己。 Some people say: Dont laugh at the dreams of the past, because it is the current self that make the past dreams ridiculous.

曾几何时，当我们还是在幼稚的孩童，当我们沉浸在自己的幻想中无法自拔，梦想是善变的，想要当厨师，因为很享受吃货的幸福，慢慢的.觉得厨师都是那些笑容可掬的胖叔叔时，又萌生了自行车手的想法，仅仅因为骑着单车舒服，简单，后来，知道这完全不是那么一回事，自己又陷入了短暂的呆滞时期，很快开始构建另一个“切实可行”的梦想了。

慢慢的我们走向了另一个季节，不同于新生，不同于童年，是一个崭新的，未知的时代。外界雾霭重重，压迫得让我们渐渐迷失……

有一股力量始终在心中涌动，它不敢发泄，也不敢隐藏，那是心中的梦啊，是隽永的生机。青春泯灭了很多，天真，稚趣，更多的是打破了一切不切实际的幻想，而真正地拥有了梦想，这种梦想是坚定地。我想过如果拥有一个轰轰烈烈，不羁的人生会是怎样，但那不是我所要的;我也想过平凡一生，如果幸福快乐又会是怎样;或许跟随命运的脚步，无愧就好。

这是青春的杂糅，我，想要的是一个随性自由平等的人生。因为渐渐的我发现，若真的梦想仅仅局限于未来想从事的工作，未免对自己要求太高，在现实社会中，变数、机遇对任何人都是不平等的，我只想跟着自己心灵的脚步迈上这段旅途，享受自由。可是我也很怕，或许未来的自己确实觉得如今的我很可笑，世事怎么可能如愿以偿，但我不会后悔此时做下的决定，梦想即使荒谬，依旧是如今的自己最宝贵的财富。

小时候的那些幻想就像周星驰无厘头的经典片段，笑过后还是让人心酸，那段时光以变成一个个气泡，想触却一碰就碎。而如今的梦想压抑在一片荒芜中，世界好像根本不理解我们，他们对我们的关注，反而成了变为压力，很重很累。象牙塔尖的我们在他们看来不懂得人间疾苦，是迷惘而文青的一代。事实上，我们的渴望，我们的复杂或许只有自己品尝的了。

我不会嘲笑以前的自己，更不会让未来的自己嘲笑我现在的所谓无知。童年的憧憬是对未来的希冀，现在的展望是无知无畏吗，我们所想的梦想又有可能实现吗，在这样一个纷繁复杂的时代，好像回答还在千里之外。

梦，每个人都有一个梦。有的是些五彩缤纷的梦，有点却是些支离破碎的梦，而我需要的是坚持不懈的梦想!

《鲁滨逊漂流记》这本书的故事波澜起伏很是让我振奋。鲁滨逊是一个具有冒险主义精神的英国人，不听父母的劝阻，去海外历险，不想却被困于孤岛上，孤苦伶仃、生存困难。但他并没有放弃希望，非凡的勇气和智慧，在孤岛上存活下来，经过他的不懈努力，运用自己所学的，历经千辛万苦，终于顽强的活了下来，还救援并教化了野人“星期五”，成了孤岛的岛主。最终经过28年的等待，找准机会回归祖国。

鲁滨逊的梦，是想遨游四海的梦想。通过他的努力，坚持不懈，用自己的知识活了下来，并在28年后终于回归祖国。我觉得，鲁滨逊的梦是一个坚持不懈的梦想。我也想找到一个属于我自己的一个坚持不懈的梦想。

记得小时候，自己的第一个梦是想要得到橱窗里一件浅蓝色的圆点小裙子。那时的我，还是个娇娇嫩嫩的小姑娘，只懂得自个吃得饱、睡得香、穿得好就满足了。什么都不懂的我，就只想要一件自己所喜爱的衣裳。

慢慢地，长大了，我也成熟了许多，不再是一个单纯的小女孩了。我想当一名舞蹈家，在舞台上翩翩起舞，为大家展示出我优美的舞姿，赢得阵阵掌声;我想当一名医生，为那些伤者治病，不管多辛苦，都要用全力治好他们;我又想当一名慈善家，为贫困地区捐款，我灾区捐款，并亲自降临现场帮助他们......可是，每当我的“梦想旅程”进行时，总是自动放弃，我没有做到一个坚持不懈的梦。

现在的我想当一名人民教师，给予孩子们博大的学问与知识，在孩子们遇到难题时帮助他们，空余时、闲余时，适当地与他们玩耍嬉戏，让学院里绽放出一个又一个灿烂的祖国花朵。但，教师这个职位不是说能当就能当的。我应该做到上课认真听讲，积极发言。不单单是这两点，我也应该在闲余时间看看书，做做阅读、试题等。我更需要一个好的学习环境。我深知：时间是宝贵的，不能有一点漏余。不应该马马虎虎、囫囵吞枣......我相信，我的这个梦想是会实现的，因为，我有一颗坚持不懈的心!

我的中国梦，坚持不懈的梦!

对于“世界上谁的力量最大”这一个科学课题，有科学家做过实验，他们惊奇地发现：世界上力量最大的不是狮子，也不是老虎，而是一粒种子!它无穷的力量竟是对阳光渴望和对阳光的向往，因此而顽强的生长，且永不放弃。因为有此原因，医学家就用了种子发芽的力量，顶开了一个需做手术的患者的脑盖。

不同的时代，不同的人都会对他们所认为与这个时代息息相关的一种事物作出诠释，形成了一种精神。人往往是十分容易做一件事情的，比如做一份工作，学一门学问，做一项运动，养一个小宠物……可是时间长了，久了，就会发现对工作没有了激情，对学问感到枯燥无味了，以致越做越辛苦，最终失去了坚持的力量，因而成功者寥寥无几。

北宋时期的司马光，别看他有那么大的成就，儿时却是一个贪睡贪玩的坏孩子，及至他步入学堂，仍然劣性不改，为此他没少受教书先生的责骂和小伙伴们的嘲笑，然而在教书先生不懈的教诲下，他改掉了贪睡的坏毛病。为了早早地起床读书，他睡前喝了满满一肚子的水，结果早上没有被急醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园林木头做了一个枕头，把它称作“警枕”，早上一翻身，头滑落在床板上，自然被惊醒，从此他天天早早的起床读书，坚持不懈，终于成了唐宋八大家之一，写了传诵千古的《资治通鉴》。“水滴石穿，绳锯木断”这个道理我们都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把坚硬的木头锯断?这仍然在于坚持的力量。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴水坚持不懈地冲击石头，就能形成持之以恒的力量，最终把石头滴穿。同样的道理，绳子能把木头锯断。

在今年的奥运会上，孙杨是中国游泳队中的一名队员，代表中国对参加比赛，一举打破世界纪录夺得冠军，可你曾想过他在平时训练中是怎样坚持魔鬼训练的?

记得我在学玩滑板车时，跌了一个跟头，将手臂摔破了，十分疼痛，我刚要放弃，但突然想起妈妈的话：做任何事情都要坚持才能取得成功，所以我用餐巾纸擦干净血，继续学习玩滑板车，很快就成了滑板高手。

成功之前难免有失败，然而成功永远属于迎难而上，不畏艰险的人，永远属于坚持不懈的人。咬定目标坚持吧!或许成功离你只有一步。

梦想是一种很美好的东西，世界上每个地球人与生俱来就会拥有这一特殊权利，因为梦想，可以看作是一种精神归宿，在人们的心灵也会有一股涌向梦想环抱的向往。 Dreams are a very beautiful thing, every earth in the world will have this special right, because dreams can be regarded as oneThe spiritual destination will have a longing for peoples hearts to surround the dream.

在寻找梦想的道路上，有时候会在十字路口迷茫的张望，不知道前方是哪个方向，因为前方没有给我们的指引，也许不经意会走上一条死胡同。既然是一种美好的东西，那就要去接受坎坷的挑战，以沉默去迎接失望，哪怕再多的创伤。只要顽强，寻觅梦想的路上会有更多的彷徨，如果一时走错路口，也不要灰心，因为我们始终都要上路过。

匆匆悠悠的岁月，在风水雨打的过程，无怨无悔的寻觅梦想，在曲曲折折的.道路上跌倒，美好的梦想为你我扶上一把，所以要回馈梦，现实中有好多人，不知不觉地背上一身苦困与唏嘘，因为在这个崎岖的世界，有时会变得好空虚，也许会寻觅梦想的过程中，看到这个残酷的表现，但相信会有更多人会迎刃而上，在风吹雨打的过程中享受寻梦的快乐，因为这是成为我们一生的锻炼。

独自坐在路边的街角，冰冷的寒风吹醒了沉睡已久的梦，默默地看着梦想就在前方，心里总想着我要快点追，但是总会有一些不争气的念头在脑中浮现，在这个时候，心中要有一股冲劲，要勇敢滴奋起直追，抛开信念中的一些顾虑，现实世界中的一些顾虑，幻想心中仿佛拥有一切，坚持这个心态，我想，即使再难追的梦想，再遥远的梦想，我们都可以把你追到。

梦想是一种美好的东西，但是我要想拥有它时，必须要付出一定的代价，有付出必定有回报，哪怕再困难，再遥远。梦想是一种独特的东西，只要在寻觅它的过程，才能够体会它的酸甜苦辣咸，梦想就像一簇火把，在寻找的路上燃烧，对远方总是充满期盼，心中的渴望总能放飞，寻觅梦想。

最近，到处可以看到“年度关键词”这个词，我回想着收获满满的2018年，我的年度关键词就是——坚持。

坚持，字典里的意思是意志坚强，持久、有耐性，这正如我学习轮滑一样。看着广场上的小朋友们，带着鲜艳的头盔，脚蹬轮滑，如矫健的海燕一阵风飞过，我也赶紧报名去学习。

换好鞋子，教练拉着我的手带我起步，可我就像一个害怕摔跤的土鸡，站立不稳、不敢挪步，刚走几步就前俯后仰。在教练松手之后，我刚滑出三、四米，动作就失控了，身子一扭直接和地面来了个拥抱。众人看了哈哈大笑，更倒霉的是我的脚扭了！我垂头丧气地回到家，妈妈说：“考试又不考轮滑，你还是不学了吧！”“是呀，是呀，学轮滑太危险了，别学了！”

脚肿得像馒头，我躺在家里的躺椅上晒着太阳，心里默默地对自己说：“难道我就这样放弃了吗？就这样一站而逃吗？小弟弟学走路还会摔跤，学轮滑更是肯定会摔跤的呀，我不能因怕摔跤就放弃了！”一下子，我感觉自己充满了能量。重新穿上轮滑鞋，感觉脚瞬间好了许多。

训练是艰苦的。从此以后，每个早上小区的花园路上，有我弯腰弓背，擦汗的身影；每个下午小区健身器材旁，有我勤学苦练的汗水。慢慢地，平行站立撅屁股，弯曲膝盖空气蹬的动作做得有模有样了，基本功学扎实了，我终于能独立滑行了。这时，我才明白了越放松越成功的道理。虽然现在的我滑的还不是很好，但我会坚持练习，不放弃。

其实，从人出生时，我们生活中就充满了坚持。学走路，要坚持；学写字，要坚持；学唱歌、跳舞，要坚持……只有坚持，才会有收获。坚持让我学到了很多，也收获了很多。这就是我的年度关键词——坚持！而我，更愿将“坚持”作为贯穿我一生的关键词。