我战胜了挫折作文【精彩20篇】

在一个炎热的下午，我在家中没有什么事情可做，于是随手拿了一本《鲁宾逊漂流记》，读了后心久久不能平静，有非常多的话想要说。

这本书记叙了鲁宾逊漂流到一个荒无人烟的小岛上生活了二十多年的经过，用自己的聪明才智克服了一个又一个困难。在严酷的生活面前，他敢于战胜困难，不畏艰险的精神让我佩服。

现在的父母都十分溺爱孩子，都想望子成龙，一天到晚都只知道让他们学习，不洗自己的衣裤，不整理自己的房间。他们的父母虽然注重了学习，但忘了教会他们学会生存，忘了教会他们做环境的主人，一但离开了父母，像鲁宾逊一样漂流到荒岛，就会急得哇哇大哭，无法生存。而鲁宾逊却不像这样，反而沉着冷静，知道第一步安家，之后必须解决吃饭的问题……他积极乐观的人生态度与他在岛上能孤身一人生活28年密不可分。

在某段中，我看见他把在孤岛上的“好处”和“坏处”公正地排列了出来。虽然鲁宾逊只是简简单单的排列了一下，但是他却使鲁宾逊能理智的面对现实。从绝望中看到希望的火花，从而得到内心的安慰，获得坚持下去的勇气和信心。我也取得一个经验教训：在最不行的处境之中，我们也可以把好处和坏处对照起来看，从而找到聊以自慰的事情。

最后，我也要像鲁宾逊一样，用自己的智慧战胜一切困难，做环境的主人。

[战胜挫折作文

寒风凛冽的峰顶，岩松的坚持是一心向上直至腾云驾雾的坚挺;

万仞凶险的高空，雨燕的坚持是永不停歇直至穿越苍穹的毅力。

周总理曾说过“有恒心，有胆力，方能成果。”若说胆力是对抗挫折的利刃，那么一颗恒心便是直面挫折的一次又一次披荆斩棘。唯有把持一颗坚定不移的心，直面挫折，才能终显成功的笑颜。

倾听悠扬的乐音，忆起那个黑暗世界中的她——海伦·凯勒。

年仅一岁半的她便失去了视力、听力与语言，在我们仍是逐蝶嬉戏的幼童时，无尽的黑暗却已悄悄笼罩了这个可怜的女孩。然而，寂寞的世界中她凭一双手触碰这个生疏的世界，在一点点温度中重新发出了声音;然而，众人的冷漠中她凭一颗心挑战这个强大的困难，将三天光明播撒世界。几十年的寂寞，她迎难而上，以一颗坚定不移的心拥抱朝阳;接连来的痛苦，她直面挫折，凭借决不放弃的信念昂首世界。《假如给我三天光明》，海伦·凯勒用一句假想震颤了世界，用一份坚定还来的成就诠释了直面挫折的意义。

伸展健壮的手臂，回想那个轮椅中的天才——霍金。

面对近乎全身的瘫痪，面对一切失去的痛苦，霍金的选择是重新投身于科学的梦想，凭三根手指的渺小去挑战浩瀚宇宙的奥妙。直面苦难，他毅然接受了自己残破的躯体;直面挫折，他微笑承担了科学探索的重担。正因这颗永不放弃的心，他的武器已不止止是三根手指，而是以强大的意志与精神去征服宇宙。不是这样，他如何忍受漫长困难的键盘敲击;不是这样，他如何战胜苦苦冥思的折磨。他带给世界的已不止止是一场时间旅游，更是学会直面任何挫折的一课。

直面挫折，爱迪生说“永不改变初衷与希望”;直面挫折，钱学森说“不要失去信心，坚持不懈”;直面挫折，奥维德说“不论何时，我绝不允许自己有一点灰心丧气”。他们的话已为我们铺出一条直面挫折、直面成功的路。直面挫折，坚持不懈，难得可贵。

直面挫折是一份勇气，冲出人生的低谷与苦难;直面挫折是一份智慧，在人生路上，步步向前;直面挫折是一份态度，一把追逐成功朝阳的钥匙。

直面挫折，难能可贵!直面挫折，为人生大智!

我曾经是一个非常胆小的女孩，什么事都要妈妈陪着。终于有一天，我那胆小的毛病被妈妈给治好了。

记得我八岁那年的暑假，妈妈说：“我带你去海边玩吧，不过，你要自己下水，被大浪扑了下去要自己想办法。”妈妈的话音刚落，我既高兴又担心。高兴的是可以去海边玩了，担心的是我非常胆小，又不会游泳，这可怎么办呢？要不，我带游泳圈去吧，玩个水有什么大不了呢，又不会被淹死。

一切安排妥当后，我和妈妈坐上大巴车，四小时的行程后，终于到了海边。“哇！海边可真美啊！”我情不自禁地赞叹着。“去海里边吧，可凉快了。”妈妈说。我忙将救生圈套在腰上，鼓足勇气向海里冲了过去。才冲了一半，嚣张的海水就把我扑倒了。我踉踉跄跄地站起来，“哗”——又来了！我喝了几口咸水，刚想喘口气，海水第三次扑了过来。这三连扑把我打得上气不接下气。我连忙托着救生圈，狼狈地向岸边跑去。这时，妈妈一把抓住我说：“走，我们一起去冲浪吧，正好锻炼锻炼你。”她不由分说地把我拖了过去，我只好遵命。我们和另外几个人周成了一个大圈，齐力向海水冲了过去，“哗！”海水进行了猛烈的“回击”，但我们并没有害怕，而是继续往前冲。这时，海浪更猛了，我们都有些站不住。突然有个人说：“我们不要怕，继续向前冲！”其他人不约而同地点头，我也点了点头。“哗啦！哗啦！”汹涌而来的海浪将我们打得摔倒在地，但我没有害怕，站起身迎着“敌人”奔了过去，我不顾一切地往前冲，边冲边想：呵，这点困难怕什么，冲啊！“哗啦！”海浪一个接着一个，我一点都没有屈服。不知过了多久，“敌人”渐渐退了回去。妈妈跑过来说：“走，我们回去吧。”我问妈妈；“我们不是来冲浪的吗？现在为什么回去？”妈妈说：“傻丫头，刚才是涨潮，现在退潮了，该回去了。”我点了点头。

我和妈妈在海边走着，妈妈说：“其实，我一直在远处看着你冲浪，你有没有觉得自己不再胆小了呢？”我想了想妈妈说的话，想了想自己刚才与浪潮搏斗的场景，说：“是啊，我觉得已经不胆小了，成长了不少呢！”妈妈听了这话，笑了笑说：“你克服了胆小，胆小就会远离你。”

听了妈妈这话，我悟出了一个道理：胆小是要去克服的。这世界上，没有过不去的坎，只要你勇于面对，去闯，你就有可能会赢。

战胜胆小四年级作文篇5 overcome the courageous fourth grade composition 5

别看我表面上爱说话，整天嘻嘻哈哈，其实我很胆小，十分害怕在大家面前表达自己的观点，或演讲。本来背好的词突然忘了，本来整好的气息突然乱了。

最近学校搞活动，严老师把我叫到办公室，问我：“这次演讲你要来要参加？”

我比较犹豫。“不去我就换人了”，严老师又说“去，就赶紧回答，这么好的机会可不能错过哟。”

回到家，我对着稿子一遍又一遍地练习，真到滚瓜烂熟为止。我又对着镜子一遍一遍地调整气息，语速。我只有看到镜子里是这样才肯罢休：眉头时而紧锁，时而舒展，手势结合，声情并茂。我还把爸爸妈妈当观众，像在大舞台上一样十分认真。

盼望已久的这一天终于来了，我在后场时，满脑子全是这一句话：不要紧张，语速缓慢。等到我上场时，我脚后似乎像系了无数个冰块，怎么也下不掉。可当我看见严老师那微笑时，冰块自然地融化了。我轻松地走上舞台，声情并茂地开始了演讲。可到了中间，我又突然忘词了。严老师的微笑又浮现在我脑海。于是我随机应变，用自己的话接了下去。当最后一个字结束时，台下的掌声一波又一波。我战胜了胆小！清晨的阳光照在脸上，嘴里有说不出的甜。

成长的道路上，不可能百依百顺，不要抱怨生活太磨难。如果沙漠失去了漫天飞舞的黄沙，那怎能有它的雄威；如果阳光不经历云层的折射，那怎能闪出美丽彩虹；一条成长的小溪静静流淌，但如果撞上岩石，也许会激起更美的浪花。

在生活中，我们会遇到并且经历许多，但是有人依然会去坚持，不放弃、更不半途而废。在成功的面前，你有很多艰难险阻，更有很多荆棘。但是，只要你坚持、勇敢、自信，阳光、成功总会与你招手，而不是与你擦肩而过，经历过荆棘的挫折的成功才会显得更加生动和美丽。

成功是一种经历后的结果，是一种困难后的果实。在每个人从小的时候，都要为自己定个目标，有个梦想，然后再向梦想起航，去努力、去奋斗。在追逐梦想的道路上，“依靠不依赖”这五个字一定要铭记在心。依赖是凡事都去让别人帮助你，依靠却是一些需要帮助的事情去请教他人。若你真是依赖他人，从而去获得成功，它并不公平，也没有滋味，被别人拒绝过的口香糖还有甜蜜的滋味吗?正是这个道理，被别人获取后再去向别人炫耀自己取得了成功又有什么意义?只为了满足你的虚荣心吗?尝不到成功的滋味，就并没有成功的意义。

在追逐梦想的道路上，有坚持才会有勇敢。若是你放弃了，那么什么都不重要了。坚持一下，因为我们都是在努力奔跑的追梦人。坚持不是你所谓的逞能，而是不放弃，去把那些并没有做完的事情，持续做下去。虽然有许多艰难险阻，但是俗话说的好:“坚持就是胜利。”你若不坚持，谁替你成功。勇敢一点，不要害怕困难和挫折，经历了挫折，你才会懂得成功的来之不易。在现实生活中，有许多名人都是经历许多困难才获得成功。居里夫人在成吨的工业废渣中，花了三年又九个月，提炼出了0.1克的镭;海伦.凯勒失明又失聪，却也在老师的帮助和自己的毅力和坚持下，写出了世界名著，《假如你给我三天光明》。他们的成功，都经历了不少的挫折和困难，我们更要向他们学习，拥有坚持不懈，面对困难时毫不退缩的精神，我相信，只有经历过挫折的成功，才会显得更美丽。

在人生的道路上，要经历很多挫折，我们要有足够的勇气去面对。打败挫折，战胜它们!

记得有一次，我半期测试考得很糟糕，我一看见那张试卷就让我失去了对学习的兴趣，我仿佛觉得学习没有什么意思了。后来老师找我谈话：“你不能因为这么一点小挫折就把你打败了，知道吗?这次考差了，下次继续努力，老师相信你，加油!”听完老师的话，我仿佛找回了自信，对，我要战胜挫折，站起来!

学习上遇到的困难是不可避免的，但多亏老师的提醒，父母的指点!

我早上起迟了，上学匆匆忙忙的，把一个作业本拿掉了，组长收作业时才发现，但已经来不及了。这样，我的事情被老师知道了，老师有些生气，把我批评了一顿。很少受批评的我怎么经得起呢?回到家里，我一直闷闷不乐。爸爸看我这样子，便问了起来。我把事情告诉了他，爸爸却和蔼地说：“谁叫你丢三落四的。但这样很好呀!你一路走来都是鲜花为你铺路，掌声与你相伴，经历的挫折实在太少，将来步入社会，经不起一点挫折，那太脆弱了。现在你多一点挫折，多一会委屈，就多一份经历;战胜它们，你就多一点勇气，多一点韧劲，多一份信心。你知道吗?”爸爸的一番话，让我找到了迷失的方向。我要战胜——挫折!

对呀!在人生的道路上是要经历挫折，我们要鼓起勇气去面对。战胜——挫折，这是人生的起点!

虹，现于天际前，必有暴风骤雨先行光临，风雨会停，彩虹会逝，但那一刻已成为永恒，定格在人心。——题记

挫折，一个耳熟能详的词，但真正理解它的人寥寥无几。挫折是什么？是困难？是障碍？是拦路虎？是绊脚石？对，也不全对。挫折是上天赐给我们的一场造化，造化即是机缘，成功与否，要看你能否不忘初心，坚守本心。

孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”唐僧师徒四人历经九九八十一难方才修成正果，如果不经历这九九八十一难会取到经书吗？答案，是否定的，有人会说：“直接让孙悟空一个筋斗云飞去去了不就得了？哪来这么多麻烦？”其实，这是佛祖耍的一个小心眼儿，大雷音寺的开启条件就是八十一难，少一难都不行。

凤凰涅槃正是经历了浴火之痛才有翱翔九天的风采。当遇上苦难的时候，正确战胜困难的方法必定是逆流而上。可却也有人选择让时间的石碾去粉碎它，让别人替你去解决它。人生苦旅之中，逆境来临之际坚强与懦弱则是成败的分水岭。

林肯，美国著名总统，这个身份相当高，可是我们只看见了蝴蝶展翅时的美丽动人，却没有看见它冲破茧子的坚韧不拔。从1816年到1860年，中间44年间他遇到了32次挫折，29败3胜，但他没有放弃，它屡战屡败，屡败屡战，挫折并没有成为他冲公路上的绊脚石，而是成为了他向上攀登的垫脚石。他默默离去，却又卷土重来；他跌入尘土，却又拔地而起；他心如刀绞，却又永不言败。最后迎接他的，是辉煌！(原创投稿 )

有梦并去追逐的人永远不会被挫折打倒，而空有幻想而不付出实际行动的人只会得到南柯一梦。

不经历挫折的手，无法抓住梦想；不经历挫折的腿，无法迈向成功；不经历挫折的背，无法承载希冀；不经历挫折的心，无法迎接辉煌！

真龙的出现证明了龙门不是无法逾越的！成功的诞生证明了挫折不是不可战胜的！

有那么一个女孩，她来自于一个充满黄土味道的城市。她的脸上总是有着一抹如春天般的微笑，那微笑让人感觉到一股正能量，一股来自于生活的正能量！她用她的故事告诉人们：微笑永远是抵抗这个世界所有恶意最好的武器！

十二岁那年，她因腿部肿瘤而截肢，继而戴上了假肢。她的爸爸在她戴上假肢后，一直坚持教会了她走路，给予了她第二次生命。20xx年8月，她腿部的肿瘤转移到了肺部，而且已经是晚期了。她那如墨的长黑发，被剪成了短发。梳子，成了她最不可触碰的东西，因为一旦去梳，便会有大把的头发掉落。这对一个女生来说，是多么残酷的事情。但她仍然用她的微笑，安慰着家人，鼓励着自己。她的微笑，坚强得让人心疼。20xx年2月8日早，监护仪显示，她的各项生命体征正在慢慢消失......

就是这么一个女孩，感动着所有人。她用她的故事折射出一个个人生道理。

在生活中，或许你会遇到种种的挫折。但是，人生的漫漫长路，就是用来跨过人生那一道道坎的。摔倒了就站起来，抖一抖身上的灰尘，不要留恋于你摔倒的那道坎。当明早的晨曦亲吻着离天空最近的地平线时，你就应该跟昨天的不愉快说再见了。朝着镜子里的自己，绽放出一个大大的微笑，便又是一个全新的开始。

有时候，你尝试着去努力，但结果却不尽人意。这个时候，你可以尝试着抬头四十五度仰望着天空，想一想失败的原因是什么，试着总结经验。因为，成功往往都基于一次次的失败。而失败，往往都是成功的开始。

在生活中，每一个人都有一朵乌云，但乌云的上方，永远都有一轮散发着金色光芒的太阳。

微笑使人美丽，真诚使人高尚，挫折使我的人生熠熠生辉。人的一生不会总是那么一帆风顺，经历的挫折也没有想象中的那么悲惨。也许是因为挫折，我才体会到生命的意义。

记忆中最深的创伤应该是中考。现在回想起来，还是有悲伤和遗憾。我还清楚地记得我为中考奋斗的那些日子。每天看一本书到深夜，坚持每天6点早起背书，在学校在座位上呆一个上午，经常牺牲午休时间去读一本书。不管我妈怎么劝我，我还是坚持，我也一直热爱数学9年。我总是反复做题，整天为一道难题苦苦思索，在模拟考试的时候努力克服粗心的坏习惯。这一切可能只是为了考上好的高中，为了让

终于到了中考，人生第一次重大挑战。尽管我很紧张，但我会克服它，从容应对。我一努力，第三年就努力弥补这两年浪费的时间，但还是失败了。当我听说我的总分是B+和数学B+的时候，心里就像是一颗诈骗炸弹爆炸了。很痛苦很痛苦，感觉很失落。我太难过了，眼泪像泉水一样流下来，浸湿了我的脸颊。这是我汗水的尽头？我无奈的笑了，好无奈！原来梦和显示器差距这么大。原来只要努力，是不可能实现的。总有差距，总有你不得不面对的残酷现实。

哭过之后，眼泪就干了，心里渐渐平静下来，努力反思自己。虽然我尽了最大努力做最后的冲刺，但是和别人比起来我起步太晚了。虽然我出汗了，也许别人流的更多。虽然我有和别人一样的梦想，但和别人相比，我还是有那么多的缺点。虽然输掉了这场比赛，但我坚信，失败不代表永久的失败，总有一天我会赢回我那份荣耀！

挫折总是客观存在的。当你再站起来的时候，你会发现并没有你想象的那么惨。有了它你才能前进，生活才更有意义！

挫折，生活给我最好的礼物，苦中带甜！

有许多的人认为自己遇到挫折是不幸的，可是我却认为遇到挫折也是幸福的。

这学期我们学校分班，我被分了出来，到了十班。来到了新的班级，认识了许多朋友，来到了一个陌生的环境，心里也暗暗下了决心，这学期该努力了。

可是在这学期的期中考试中，我考出了很差的成绩---退了一百多名。爸爸妈妈老师爷爷…都对我失望极了，都说我不努力学习…我的心里难受极了，可是我发现爸爸妈妈下班并不那么晚了，而是非常关心我的学习，每天下班后检查我的作业，我非常认真地对待学习，在每次测试中，都考出不错的成绩。

过了几天，爸爸妈妈的训斥都变成了温柔的鼓励，让我也自信了许多，也明确了自己的学习目标，制定了自己的学习计划和期末目标。

我也非常感谢同学和老师，因为他们的鼓励让我更加高兴的面对学习。他们的鼓励，让我也形成了坚持不懈的习惯，比如，在上次的体育考试中，比赛800米。到了最后一圈，我本来就坚持不下来了，但是想到了老师同学的鼓励，我最终坚持了下来，考出了不错的成绩。

谁说遇到挫折不是幸福呢？

其实遇到挫折并不可怕，我们要勇敢面对，那样遇到挫折是幸福的。

其实遇到挫折也幸福。

在人生中有许多美丽而迷人的景物，挫折也是一种无法形容的美丽。

题记

只有战胜挫折，踏过几条满是荆棘的小路，才能获得成功、获得在黑暗中的一处耀眼的光芒。当伤痕留在你的身上，鲜血犹如瀑布般流出，没有任何的声音从嘴巴流出，而是坚强的忍着，或许这是你几年后自豪的理由。

有一朵坚强的梅花，在这漫天遍野的雪中傲然挺立着。她那高而细的枝干，丝毫受不到风雪的洗礼。傲雪临霜。在风雪中怒放，在寒风中挺立着，任凭风雪的吹打，经过无限的挫折，散发出迷人的芳香。

海伦·凯勒是一位盲聋女作家，评为“美国十大英雄偶像”。海伦·凯勒在一岁都因发高烧而导致双眼失明、双耳失聋，陷入黑暗的她并没有放弃，与莎莉文老师共同致力于残疾福利事业，四处演讲募捐，建立了一家家慈善机构。海伦·凯勒也是一位著名的作家，写下了《假如给我三天明》这本著作，使千万多人因挫折而失去希望的人重获信心，一个人生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，即使生活在无尽的黑暗中，依旧可以用心走向光明，勇敢寓与灵魂之中。

周佳敏是一名参加残奥运会的运动运，虽然她双退残疾，但她并没有放弃，上刀山，下火海，历经千山万水，战胜挫折，经过无限的努力，每一滴汗水，每一次的辛苦才是她在残奥运会中八仙过海大显身手，荣获双冠王。

挫折也是一种美丽呀!人的一生中痛苦和挫折是常有的事情，面对挫折百折不屈，勇敢的前进，忍耐克己，才能创造出辉煌的人生!我们要把挫折当作是对自己的磨砺，正所谓“宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来”!

过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

小草如果因为大树的伟岸而感到痛苦，那么它们就不会看见辽阔的草原。贝壳如果因为一粒沙而感到痛苦，那么它就不会孕育出珍珠。流水如果因为前方陡峭的悬崖而感到痛苦，那么它们就不会看见瀑布飞流直下的壮观。

张海迪如果没有经历过挫折，那么她也不会成就了她伟大的事业。林肯如果没有经受过挫折，那么他也不会成为美国的第十六任总统。海伦。凯勒如果没有双目失明，那么她也不会成为成功人士。如果在成长的过程中，没有经历过任何挫折，那么那个人就不会有什么压力;没有压力就没有动力;没有动力就会缺少潜力;没有潜力，你说那个人会多有出息呢

我刚刚读小学的时候，成绩经常名列前茅，几乎每一次的语文和数学都是在九十五分以上，最少也有九十五分。以前奖状也很多，一、二年级时有得过年段第一名。住在我们隔壁的人，都对我的家人说，你女儿真厉害，你外孙女又有奖状吧，之类的话很多。

我听了以后，高兴得飞上天了。可从三年级开始，我就从来没有得过年段前三名，但每次都有三好生。五年级下册就没有三好生了。此刻我读六年级了，偶尔上课时还在桌底下看漫画书。就因为这样，我的成绩才一向往下跌。我妈妈就对我说：“此刻是小学的最后一年，快要毕业了，你要认真一点，不要一向去玩。”说实在的，我此刻真想取得优异的成绩，我要把这两年的失败，当作挫折，以鞭策自己发奋图强。

没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。此刻我要认真学习，“吃得苦中苦，方为人上人。”所以成长需要挫折。

白云苍狗，弹指过往，苍茫尽处，岁月蹉跎。此番种.种经历，使人感怀万千。

既有“黄金百战穿金甲，不破楼兰终不还”的慷慨献身，亦有“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”的无奈愤懑。也正是有这些不畏生死，赤胆忠心的爱国志士，中华民族，才在五千年的历史长河中更加熠熠生辉，源远流长，展现出蓬勃的生命力。

而今，中国，正在遭受新型冠状病毒的侵害。举国上下，人心惶惶，阴霾压抑。而，越是千钧一发，越是存亡一线，越是国难深重，越可体现人间的温情，真情的无价。

温情洋溢在身着隔离防护服，却始终笑靥如花的白衣战士们的脸上。疫情就是命令，防控就是责任。接收到党中央的命令，山东省各地的医护人员自愿请战支援湖北，我们淄博九人出征。他们当中有两个孩子的母亲，有刚刚结婚的不久的护士……却都在接受命令的那一刻毫不犹豫的挺身而出。“不忘初心、牢记使命”，他们以实际行动落实新型冠状病毒肺炎患者的医疗救治工作，充分体现新时代淄博医务人员良好的政治素养和责任担当。他们在黑夜里逆行奔跑，与家人临别前的最后一次拥抱，泪落星河。辞别温暖，报效国家。防护服一层层裹住了身体，却永远遮不住心中的真情。

温情洋溢在淄博的大街小巷、社区路口的每一个角落。疫情就是命令，防控就是责任。疫情发生以来，党员干部、人民群众、志愿者众志成城，群防群控，为广大居民的健康保驾护航，在这个特别的春节中，形成了一抹最有温情的风景。

开学推迟了，但在教师们的辛勤付出下，网课如火如荼，这亦是一种温情。“如果不来，会后悔一辈子”。他们是最普通的淄博劳动者，因为一方有难八方支援的决心，从淄博驰援武汉火神山医院工地，这亦是一种温情;淄博一名退伍老兵在得知疫情爆发后独自开车远赴武汉，为当地的医院送去急需物资，这，何尝不是一种温情…..

疫情肆虐，亦有温情醉人间。余光中曾说过：“我的国家，依旧是五岳向上”。淄博有温情，武汉有温情，中国有温情。深情寄语：皆莫怕，替汝尽望，待春暖花开日，山河无恙!

挫折就像一把刀，随时准备刺入人心；挫折，就像一块沉重的石头，很伤人；挫折，就像阴天，风雨交加，让人心慌……挫折是人心中永远解不开的结。面对挫折，有的人坚强，有的人逃避……挫折其实并没有那么可怕，挫折就像我们的敌人。只有展现实力，才能克服挫折……

挫折让人迷失自我。当一个人面对可怕的事情时，他会迷失方向。他无法面对，他不愿相信。在他眼里，挫折是可怕的，挫折让他抬不起头，挫折压倒他。他整天都生活在这样悲惨的日子里。渐渐的迷失了自己，找不到原来的自己。挫败感刺穿了他的心，让他永远迷失在自己的恐惧中，永远！

失败让人奋发向上。当挫折突然出现时，有些人表现得很平静。他不急，不绝望，一步步面临挫折。面对挫折，他总能找到出路。面对越来越大的挫折，他心中始终只有一个信念：战胜它，不被它击倒！带着这样的信念，他一步步走向成功，一次次看到了胜利的光辉！

挫折让我明白：只有面对挫折，才能真正成功。挫折虽如刀，但也有折断的时候；挫折虽如磐石，但也有破碎的时候；挫折虽然像阴天，但也有晴天……挫折不是无敌的，也有挫折怕我们的时候。如果我们想让挫折离开我们，让我们大声对挫折说：“挫折，让开！”

地球要做的事，旋转；河流要做的事，流淌；大海要做的事，奔流；我要做的事，前进。

——题记

歌德说得对：“大自然把人们困在黑暗之中，是要迫使我们走向光明。”今天，我似乎也被黑暗笼罩着。

今天英语考试报分数，我只考了88分。刹那间我猛地一抬头，看着怒气冲冲的英语老师，此时此刻的我是多么想听到英语说：“报错了！”这三个字啊！我的两条腿艰难的移动着，仿佛绑了两个大铁球。可心里仍然抱着一丝丝的希望，可当我拿到试卷，看到那鲜红的“88”分时，我的心像被人扔到了冰冷的南极水里，凉透了。回到座位上，我看着那“88”分仿佛觉得它是一座大山，而我则是被压在山下的人。

放学了，走在回家的路上，只觉得天灰蒙蒙的，像是被人涂了一层灰漆似的。一阵风吹来，顿时感到一股寒意犹然而生。后面有两个同学在窃窃私语，我也觉得他们是在议论我，我不经意地瞪了他们一眼，忽然发现有人在打羽毛球，再仔细一看，不对，有一个人只有一条腿，可他仍然打得有声有色。他的脸上挂满了汗珠，可脸上依然没有一丝痛苦的表情，反而洋溢着快乐地笑容，一副兴致不减的样子。

啊！我似乎不敢相信自己的眼睛，那是残疾人吗？我的心跳在加快，呼吸也变的急促起来。整个人像一块木头一样定在那里，两只手似乎也失去了知觉。没错！他是一个残疾人，但他的心没有残疾，他的灵魂依然保持着圣洁。而我呢？我的遭遇与之相比还能算什么？我这么容易就会被困难击倒吗？不，不会的。正如一位哲学家所说的那样：“困难是人生中最能磨练人的一种东西，如果一个人失去了它，那么生命将不再有任何的意义。”

这一次的失败并不可怕，我要咬紧牙关，努力的总结自己的错误，我要以此为戒，更加的发奋，更加的开拓，让困难成为我人生的成功之路的踏脚石吧！

人生就像一道旋律，美丽而悠长，而挫折就是其中必不可少的一段小插曲。 Life is like a melody, beautiful and long, and frustration is an indispensable episode.

学习中我也曾遭遇过挫折，它使我一度迷失方向，不知所措。刚入初三时，繁重的学习任务压得我喘不过气来，内心的烦躁让我觉得老师的课堂也变得仓促枯燥无味，我开始有些力不从心，却也只能拖沓着沉重的脚步踽踽前行，一头扎进书山题海之中，不分昼夜。而这题海却是“大风大浪”，这挫折，就像大海要“引吭高歌”前的一段小插曲，这怎一个“愁”字了得?

这之后的第一次考试，就给了我一个沉重的的打击，一阵酸劲直冲上心头，觉得自己充满了委屈，却难以启齿。可我总是怯怯地告诉自己：“一次失败并不意味着自己就输了，而是给了你一次重新站起来的机会，这只是到达成功的一个小插曲儿!努力还不够，你还需要更加努力。”可每当我清醒地意识到该更加努力的时候，我却根本找不到一个可以为之努力的目标，是否更应该寻找回年少时的理想。

一个辗转反侧的夜晚，我静静地沉思着：是否眼前的一次失败就足以让我放弃前行的希望?是否只是一道小坎，就足以阻挡我追求的步伐?我年少时的理想在哪?我年少时的热血在哪?是否就随着这一次小小的失败而烟消云散了呢?不，我的理想还在，我的热血还在。尽管眼前的这次挫折让我难以释怀，可战胜了它，不也就战胜了自己么?是的，没错，挫折，你只是一个小插曲，是我成功道路的一道障碍而已!

面朝大海，春暖花开。用宽广的心看待挫折，就当它是一粒沙，只需一抬眼，就足以将它淹没。如果人生是一首歌，那么就把挫折当做一段小插曲吧!也许抑扬顿挫的歌曲因为小插曲的存在而更能动人心魄，这样，人生不也更加精彩纷呈了吗?

有人说，鲜花很美，春天很美，财富很美。但是，我认为，挫折也美丽。 Some people say that flowers are beautiful, spring is beautiful, and wealth is beautiful.However, I think setbacks are also beautiful.

古代的中国，司马迁告诉我们，挫折也美丽。司马迁生活在汉武帝时期，是一个宫廷史官。为人正直的他，不追名逐利也不攀龙附凤。对汉武帝的言行，他确实记录，不因为汉武帝是至高无上的皇帝，他毅然把汉武帝的陋行记录在史书上。汉武帝可受不了，把司马迁送进监狱，而且还施加了严酷的刑罚。你真的以为他会放弃吗?不是的!在狱的司马迁不愿自甘堕落，无论春夏还是秋冬，无论严寒还是酷暑，他都一丝不苟的创作，经过了三十多个春秋，他终于完成了伟大的着作――《史记》。

谁说挫折只有痛，那为什么司马迁又把它变成了――《史记》。挫折带给他伟大的着作和伟大的人生。

不仅在中国，国外也有美丽的挫折。

小时候，爱迪生家里穷，只能在火车上卖些小东西，以此维持生活。但他很爱思考，常常为了弄懂一个小问题，而奔走于图书馆。有一次，他在火车厢里，正做一个小实验，不慎引起了火灾，被火车长扇了几个耳光，从此他两耳失聪了。失聪又能怎么样，小爱迪生更坚强了。后来，他决心要发明电灯，经过对五千多种材料的研究，终于发明了电灯。他使人们摆脱了黑暗的世界。

挫折总是这样淘气，先给你打击，再给你惊喜。老天对爱迪生开了一个玩笑――挫折，却造就了这样一位举世闻名的大发明家。

关于挫折的例子，举不胜举。哥白尼面对强大的“地心说”，冒着生命的危险，他确立了“日心说”。鲁迅先生，虽然受到军阀的绞杀，但是为了人民，为了人民能早日翻身，他以笔为匕首，向敌人投去，为中国革命奋斗着。

我认为，挫折是人生的一块永恒的基石，每个人都会遇到不如意，每个人都不会一帆风顺，有时起，有时落。司马迁、爱迪生等伟人都会遇到种.种挫折，有个共同点，就是他们都能够把握挫折获得成功。中国有句古话“吃得苦中苦，方为人上人”。是啊!面对挫折要勇于战胜它;面对挫折，要勇于挑战它;面对挫折，要勇于利用它。只要你吃得这“苦”，还怕成不了“人上人”。

谁说挫折不美丽，其实它也很美丽!

多情的人必定孤独，而无情的人却会更加孤独。

半个月前，有一个叫远安的友人跟我说，她说再也不想与我相见，她说相聚注定分离，分离总是伤悲，她说也想像我一样无情，分离站台亦能嘻哈言笑。我在手机这边苦笑一声;不知道到底是笑她傻还是笑我虚假。如果她知道，直至今日我依然怀念相聚的快乐，依旧在乎分离时的心酸，她会不会还想和我一般无情?

都说自古多情伤离别，而谁知道，自古离别伤无情呢?无情与多情，其实中间只差一个伤害而已，当多情的人被伤害时，那他就会逐渐无情。就好像说“我再也不相信爱情”的人一定曾经深深相信过爱情，可惜没能得到想要的结局;就好像，总把“我不相信所谓友情能够一辈子不变”挂在嘴边的人，一定曾经在某个夜里流着泪祭奠死去的友谊;就好像，总不在乎，不在乎那的人，一定曾经拼了命去在乎某个东西或者某个人，可惜失去了。他们都曾经多情，可惜的是，自古多情空余恨，多情更似无情人，因为他们悲伤过了，也悲伤多了。曾经有一次，转了一条说说给那个朋友，并告诉她：我只会转给三个人，你是其中之一。她说这种说听久了会腻，让我以后不用说了。我诺诺地答应了，却再也不给她转发任何说说。其实，我只是想告诉她：你对我来说，很重要，我愿好好珍惜。但是，友情未心只需“有情”，还需要勇气。而我，没有那种勇气。后来，我想跟她说说话，又总怕说了什么她不爱听，拨了号码又一个个地删除，打好信息又一次次清空;后来，偶尔看到“远安镇”，又经过曾笑过她的“远安街”，我想告诉她：你多出名。只可惜物是人非楼渐空，今时不与昨日同。再后来，自己散步时，想起曾答应过要陪她走五公里路，想问问她什么时候才能一起走完，可我没勇气去问，又自己走完了那段小路，微伤。如果有机会，我只想跟她说：如果有一天觉得友谊淡了，并不是我把她忘了，只是，我心之所想，不敢予之看了。多情也好，无情也罢，就如同对应同一个y值的方程，都只是关于情感的表达。

很大程度上而言，所谓无情，只是没有在应该多情的场景时流露感情罢了。如果一个人看了《窦娥冤》没哭，别人会说他无情。如果一个人听了惨绝人寰的消息，不曾悲伤，别人也会说他无情。记得歌德曾说过：“我爱你，与你何干”。其实我自有我的悲伤，我自有我一个人的兵荒马乱，我自有我的潸然泪下。分开离别时，我言笑以欢送，我又虚伪以自伤。如果远安不嫌弃，我会跟她说：其实，那是因为——我懂你的哀伤。我知道她会心酸，我知道她一个人坐车会孤单，我更知道当车渐行渐远，而我最终会消失不见是一种怎样的悲伤。所以，我愿给她一个幻象，减轻分离的负担。远安离开后，身边的人提醒“嘿，已经不见了”，我才反应过来，用剩下的情感，跟别人说她各种好，怀念用一段时光。无情的人总是这样，用十几分钟的快乐去交换数十天的悲伤。

昨夜风雨摧碧树，曾念友人君未知。后来，她去了远方，偶然有事回来，没敢告诉我，她却不知道，偶然得知她的消息，我是如何的兴奋，然后，孤单，再然后想起我们说过的同一个梦想，最后，化作一声叹息，为过去的时间筑坟。是的，我也没有告诉她，我想见她。她呢，她又去了校园的每一个地方，走过曾经只能匆匆而过的街道。她问我为何不留恋，她说我缺乏一双能发现美的眼睛。其实，我也是那么留恋，可留恋的是一段时光，我也曾经发现美，感谢它让我收获了彼此的友情。可我终究没有勇气说出去，我怕她不想听，我怕她说会腻。于是，任由她说我无情，任由我不断后悔。我知道她爱着这个小城，爱这个小城的每一处鸟语花香。可是，她并不知道。我因为一些人，也深深爱着这个小城。

我不知道如果我再说那句“朋友如命般珍贵，生死与之以珍惜”时，她还会不会批驳我?我不知道当自负的我稍有悲伤时，她还能不能问我怎么了?我不知道当她听到别人也喜欢历史，也敬佩曹操时，她还记不记得曾经有个人也是这样?感谢多情的她，陪伴过无情的我。

感谢感性的她，让生活更加美好。

我们一起走过，那一次迷路了;我们一起散步过，那一次下雨了;我们一起疯狂过，那一次没车回去了。是的，我们总有那么多的坎坷，可是，一起找路一起躲雨一起走五公里的路又何尝不是幸福，又何尝不让人羡慕?你问过我题目，我没能答出来，我教过你练习，你总会再忘记，还有很多时候意见总是不统一，可这些又算得了什么呢?一起走过的日子总是刻骨铭心。你说我自负，说我暴力，说我无理。我说你胆小，说你保守，说你固执。是的，我们总有那么多不完美，但是没关系，至少，我们都把对方的话放在心底。

朋友，我知道你不相信什么天长地久，什么万古长青。但是，请相信我并非无情，请相信我不会把你忘记。

只可惜，无情只是一个形容词，如果它是个名词，我一定要给它加上修饰，对，孤独的无情。

罗素曾说参差多态实乃幸福本源。题记

没有谁的生活会一帆风顺，一马平川。面对挫折，我们要有千磨万击还坚劲的毅力;面对挫折，我们要有“竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生”的豁达;面对挫折，我们要有天生我材必有用的自信。

毅力是战胜挫折的力量之源。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”，这说明在挫折中需要有，坚韧不拔的毅力。孙膑双足被废，凭着坚毅的性格写出了被世人称道的《孙子兵法》;司马迁身受腐刑，却没有自暴自弃，走访多地，翻阅大量书籍，著成“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;在风华正茂的时候，失去行走的能力，只能在轮椅上度过，他也曾挣扎，彷徨，但并没有沉沦在挫折里，完成著作《我与地坛》，感动了无数读者，也救助了很多心灵上迷失方向的人。

战胜挫折需要豁达的态度。

“上帝为你关了一扇门，会为你开一扇窗”，你需要自己亲手将窗户推开，才能看见阳光。面对挫折，不能怨天尤人，要坚信“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，奉旨填词的柳三变，追求的是朝堂上的激扬文字，指点江山，施展才华。可是阴差阳错成了秦淮河畔填词的词人，现实改变不了，就坦然接受，他的词走向顶峰，留下著名的诗句“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。

自信，才能无所不能。

自信是李白遭贬后，面对起伏不定的仕途，仍坚信“生我材必有用”，面对人生的挫折，自信的回击，做酒中仙，一生好入名山游，写出了很多千古名句，他的诗歌就像一部盛唐的历史，带后人领略唐朝的风采。

在挫折中成长，需要毅力，在挫折中成长，需要豁达的心态，足够的信心!

我们正在成长着，每一天都有来自父母、朋友、老师无微不至的关心与照顾，他们为我们遮挡来自外界的一切风暴。就这样一向被阳光照耀着，从未体验到风雨与艰心。虽然温暖，但长久以往，如何能走出阳光的圈子变得依靠了，软弱了。当时光去了，阳光散了，风雨来了，又如何能应对呢

正因为在这阳光般的小天地中，缺少风雨的平静生活中，我们变得只会躲到父母老师的身后了，难道这就是我们所需的健康成长吗不，不是，这虽保护了我们的肉体，却伤害了我们的心灵!所以，在这并不缺少苦难的生活中，我们需要的是一个人去应对，而不是被保护着，过着没有挫折的平静生活!我们需要苦难!

钢铁经过千锤白炼，方可成材，它炼出了保尔这块好钢;璞玉经过万次打磨，方可成器，它磨出了海伦·凯勒这一魅力人物。而我们此刻正如钢，若玉，需要千锤百炼，万次打磨。挫折就是锻钢炉，就是磨石将我们打造成不朽好钢，美丽玉器。

但无疑这过程是困难的，是艰辛的。若想成材则需经过沸腾的熔炉;如想成器就得忍受精雕玉琢的痛苦。我们只有不被铁水吞没，不被磨石压垮，才能成功!

如何去应对这些困难呢微笑，我们只有用微笑去应对，用微笑去告诉它，我们不怕困难!遇到困难，我们要昂首挺胸，面带微笑去理解它的考验，无论多大的困难，都会被我们的微笑折服，被我们打败。应对挫折，不要吝啬你的微笑，在困难面前需要微笑!

是的，在这个世界有阳光就会有乌云，有晴天就会有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比从前的更加灿烂;经历风雨的天空才能绽放更加绚烂的彩虹!我坚信，生活中决不缺少挫折，我们的成长也需要挫折，在挫折中我们更需要微笑!

甲：说的是2020年，新冠状病毒出现在人间，这病毒先是武汉来作乱，紧接着全国多数省市在蔓延，

他来势猛、传染快，就像是猛虎下高山。这病毒感染的肺炎传播赛闪电，严重的危害了人民的生命和安全。

乙：这传染病毒别小看，一下把社会秩序全打乱，他敢向咱们中国人民来挑战，一场没有硝烟的战斗在眼前。

党中央 国务院，时刻把人民的生命安全挂心间，调物资 抓科研，访疾苦 除隐患。

要让百姓保平安，男女老少齐动员，心往一块想，劲儿往一块添，从城市 到农村，从基层 到机关，社区里巷养老院，大中小学幼儿园，全民大战抗肺炎，肺炎面前只等闲。

合：这正是：中华民族真伟大

团结一致战肺炎

灾难面前创奇迹

无往不胜凯歌还

【齐心协力】

这个春节不一样，

家里备足了菜肴和点心，

却没亲朋好友来品尝;

大家都在家呆着

以防疫情汹涌袭击。

医生和护士奋战在第一线，

勇敢、积极，

打一场没有硝烟的“战疫”。

工人们错过了年夜饭，

告别假期，加班加点

生产市场缺乏物资，口罩、防护服，

为人民和医护人员

做好防疫的保障。

大街小巷

都有监护人员把关进出，

保证居民免受外界感染，

高速路口都依次排队量体温，

排除疫情，控制漫延。

虽然外出不了，

但也了解疫情的严重性，

做到保护自己，保护好家人，

长大以后

也做一个为社会作贡献的人，

就做像他们一样的人。