我的生活充满阳光作文记叙文六年级(汇集20篇)

在我遇到困难时，我想起了你，就能把困难变成垫脚石；在我遇到挫折时，我想起了你，就能把挫折变为一次成功的考验；当我站在领奖台上时，我想起了你，多亏原来有你的帮助。

想起你时很温暖。

记得在我遇到困难想放弃时，你对我说：“你如果把困难举在头上，那么它将会变成灭顶石，如果你把困难踩在脚下，那么它将会变成一块垫脚石。”我听取了你的话，便试着去克服困难，果真照应了一句古话“困难像弹簧，你强它就弱。”

想起你时很温暖。

记得在我遇到挫折想退缩时，你对我说：“人生的路不是平坦的，总会有许许多多的障碍出现在你面前，要么选择跨越障碍，要么就会被障碍所阻挡。”我又一次听取了你的良言，在你的帮助下，我终于跨过了那一道坎，把挫折变成了前进的动力。

想起你时很温暖。

记得在我站在成功的领奖台上时，你对我说：“这就是你克服困难，跨跃挫折之后的奖赏，这种奖励是你努力拼搏的结果，它将永远属于你！”我听了你的话后，多么想说声谢谢你，如果不是你，我已经被“困难”这块灭顶石所压倒；如果不是你，我早已被“挫折”那道障碍所阻挡；如果不是你，我怎么会有今天站在领奖台上的这一刻！

想起你时很温暖。

我将永远记住你，永远不会忘记你对我的帮助！

想起你时很温暖。

在北京奥运会上大出风头，连拿八块金牌的美国游泳名将菲尔普斯，赛后在接受记者采访时说：“我算是个天才吗?我也不知道是不是，我不知道什么叫做天才。我的人生信条就是充满信心地过简单生活。”

他的生活到底有多简单呢?菲尔普斯的母亲非常心疼地说，儿子的全部生活只有三件事：吃饭、睡觉、游泳。教练鲍伯，鲍曼说：菲尔普斯的生活，就是从十二岁到现在每周训练七天，每天游十二公里，还要参加各种陆上有氧训练。在北京的奥运村，菲尔普斯每天除了比赛和训练以外，基本上就待在房间里看电视，听音乐。

正是这日复一日，年复一年的简单生活，让菲尔普斯全神贯注，心无旁骛地参加训练，就像一个高速旋转的陀螺;让他不受干扰，不被诱惑，盯着一个目标往前冲，给他更多的时间和精力来冲击人类极限，创造奥运史上的辉煌。

余秋雨曾说：“一个成功的企业，它的经营模式一定是简单的;一个伟大的人物，他的人际关系一定是简单的;一个危机处理专家，他抓住问题的思路一定是简单的;一部划时代的着作，它的核心理念也一定是简单的。”深谙生活本质的人生也一定是简单的。

转眼间，初一生活过去了，但它却永远地刻在我心中，成为我记忆中最美好的一页。 In a blink of an eye, the first day of life passed, but it was carved in my heart forever and became the best page in my memory.

进入初中，我步入了紧张的学习生活中。一位位和蔼可亲的老师把一股股学习的欲望流入我的心田中，在我的心之峡谷里，栽上了一棵棵热爱学习的树。初一的学习生活虽很苦，也很累，但在这个温暖的大集体中，却充满了欢笑与快乐。因此，我心中很甜，精神也很好，所以学习也就变为了一件乐事。我从心底里感觉这是在许多老师的带领下的一个可爱的集体，因此，我的学习也就不觉得苦了。

在初一生活中里，我常常为繁重功课而压得喘不过气来，但进入初一来，还是带给了我无限的“甜”。最令我难忘的是那次开演讲比赛。由于我是第一次参加比赛，所以心里感到很紧张，两条腿不由自主地发抖。也就是在那次，我更感到了老师的关爱、集体的温暖。

同学们一声声的热烈的“加油”，老师们一个个鼓励的眼神，使我不再感到害怕，而只感到一股股暖流正涌入我心灵的最深处。我感觉我与这个集体靠得更近了，与同学靠得更近了……于是，我丢掉胆怯的心理，鼓起勇气，流利地演讲起来。最终，我也为这个集体带来了一个小小的荣誉我的演讲获得了一等奖，但我知道这只是为集体带来的一点点回报而已，我还要为集体做更大的回报!

这些只是美好的初一生活的一点插曲，这个集体给我带来了无穷的欢乐，使我的生活变得更加充实，动人，愉快……

我的初一生活可以说是有苦有甜：繁重的功课、演讲的成功…都在我的记忆中留下深刻的印象，令我永生难忘。

让我们的生活充满阳光，因为我们需要它！   ——题记

初三的生活暗无天日。至少，我曾这么认为。连窗帘子也拉得严严实实的，似乎没有人想到一点阳光也足以灿烂生活，连我也忘了。偶尔走到空阔的操场上，我也只是低着头缩在自己的影子里--躲避阳光。

周考的成绩时高时低，一向是年段里佼佼者的我也不由愁眉不展。如此阴郁的我在日记里重重地写下了几个字：我的生活如同永夜。

直到那天，不知哪个调皮蛋偶然揭开窗帘的一角，一束温暖的光线从窗玻璃透进来，打在我的书桌上，让我的眼睛为之一亮：阳光！猛然想起哲人赫拉克利特的那一句："太阳每天都是新的。"可我，竟有多少个日子没有沐浴在阳光之中了？一时兴起，我拉着同桌飞奔出了教室，站在走廊上，让阳光恣意地亲吻我的脸。心中那长久阴暗潮湿的情绪也被一扫而空。

站在我身边一直沉默的同桌也微笑地开了口："其实我们的生活中不仅仅只有中考，还需要有一丝阳光。"

我也微笑了。从那时起，我每天总赶在同学来校之前早早地到较，打开窗子，叮嘱每一个人记得给阳光让一条路，让它射进我们的心里来。也开始放弃了长时间来热衷的灰色调文风，学习起语文老师所倡导的"阳光作文"。那些文字是温暖的，让心灵有一种亮堂堂的感受。生活充满阳光，我知道这一天已经到来。

不久，我在网络上开办了一个文学社，网罗了许多即将走上考场，心思细密，有着优美文字的孩子。大家讨论社里的主要标志时，我提议选用向日葵。

是的，向日葵，那是一种永远朝向太阳。永远需要阳光的花朵，它有着金灿灿的花瓣，饱满而热情，象征着年轻的活力。就像我们那一群蜗居在城市角落，为升学而忙得忘记了一切的孩子。需要阳光，需要动力，需要像阳光般温暖的无限热情。

大家一致同意我的意见。我微笑了。

那一夜，我在我的日记上加了一句话：让我们的生活充满阳光，因为我们需要它！

[生活需要阳光满分作文

如果你不能像老鹰那样搏击长空，那么你为何不做一只在花间自由飞舞的蝴蝶呢?谁能说你破茧成蝶的坚持不是一种壮美呢? If you cant fight like an eagle, why dont you make a butterfly flying freely in the flower?Isnt it a kind of magnificent?

从你出生的那一刻起你就注定要遭受他人的排挤，因为你是一只丑陋的，黑乎乎的毛毛虫，你和其它同伴靠啃食树叶过活。当暴风雨来袭，吹打着你那弱小的身子，你是否要闭上眼睛，等到死神的来临?不，不，不你坚定地告诉自己，盼望破茧成蝶。妈妈说只要坚定信念，爬上几十米的大树，终有一天就能破茧成蝶。妈妈是不会骗人的，因为妈妈自己就有一双薄纱般的，在阳光下闪耀的翅膀!

于是你一步一步爬上大树，风儿呼啸，雷电轰隆，但你还紧紧地抓着树干，任凭风吹雨打。你告诉自己：“坚持就是胜利”。风雨过后，没有人知道你承受了什么，但你自己知道胜利了一步!

一步，两步滑落同样的一幕重复上演着，但你依然没有放弃，坚信破茧成蝶的梦想终有一天会实现!于是继续向上爬

终于，终于，你终于到达大树顶端。阳光透过枝叶洒在你身上，暖洋洋的，多么幸福，但这一刻你已经精疲力尽，闭上眼睛，渐入梦乡

睁开醒来你被包裹在一个密封的物体里面，难道这是妈妈所说的茧吗?你兴奋极了，你努力的寻找出口，可是这包得太严密了，没有一点缝隙。你拖着疲惫的身子去撞击，一次，两次眼前出现了点点星光。“加油，离成功只有一步，妈妈在外面迎接你，冲出来吧!好孩子!”是妈妈的声音啊!你昏昏沉地回想起自己努力奋斗，盼望破茧成蝶的过程，隐隐约约听到妈妈的鼓励，顿时千百股力量汇聚身上，冲啊!你成功了，你终于和家人团聚了，一起飞舞在五彩缤纷，芳香扑鼻在花海中

天空划过一道美丽的弧线。

生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。——题记

小草，因为有阳光而长得更丰茂，长的更绿;大树，因为有阳光而长得更挺拔，其树叶长的更浓密。同样，人生也需要阳光，这种阳光不同于自然界的阳光，这是我们的爱与温暖化作的阳光，从而照在人们的心田之上，让人们内心感到温暖，让心田中的萌芽茁壮地成长，让人们感到真正的快乐。

人生一定需要两种“阳光”：一种是自然界的无私的阳光，另一种是我们的爱与温暖以及关怀化作的阳光，这是更无私的“阳光”。我认为，后者更重要。因为这可以解开人们心中的疑惑，驱除人们心中的“阴霾”。这“阳光”反映出人性的善良。

曾经，我国发生了几件变故。禽流爆发，数人感染受病;雅安地震，数人受到伤害与内心的打击。这时，人们便为这些人送去了“阳光”：他们有的积极帮助受灾人群，为那些人们送去衣食;他们有的积极安慰着受灾得病的人们……为他们送去希望。

在经过他们的努力后，经过“阳光”的无私照耀后，我们明显看到：受灾得病的人们的脸上多了些笑容，更多的是病人的病情好转：失去亲人的人们的心开朗起来。这多是志愿者与医疗工作人员的功劳。

看吧，让我们拭目以待。最终，病魔被我们打败，人们信心重新回来。我们在“阳光”下成长，感受“阳光”的伟大力量，也正是这种力量是我们在人生的路上不断地前进。倘若，没有这种“阳光”在人世间，那人类将会有怎样的后果?又怎会有抗洪精神、抗震救灾精神等各种各样的精神留存下来?

人生需要阳光。一种是自然界的阳光，它哺育着人类万物，它是无私的;另一种是我们的爱与温暖以及关怀化作的阳光，它让人类变的更加美好，是更无私的。让我珍爱这种“阳光”，享受这种“阳光”，还有，感谢这种“阳光”!!

迎来了日出，我们送走了晚霞。一天、一月、一年。。。。。。人生是一段时间，不知不觉由呱呱坠地的婴儿步入成年，岁月匆匆。人生即漫长，又很短暂，我们生活在这个社会的大家庭里，无风、无浪，平静的日子是大家所渴望的，然而生活就象人们渴望的那样美好，一切一切的产生。我们生活需要“阳光”一棵棵小树吸收了水分肥料，经受风吹雨淋，日晒和时间才长成参天大树。生活也是如此，经历了病痛拆磨，才知生命可贵;经过了长途的跋涉，才知旅途的艰辛;遭受了挫折和失败，才知成功不易;品尝了孤独滋味味，知道了朋友重要，生活需要我们象雕刻一样，雕去多余的，突出自已棱角，再“彩上”需要的“光”。

翻开历史，导致封建的最后一个王朝灭亡主要原因之一，关门锁关。一个人如果封闭自已，怎么样也品尝不到生活的酸甜苦辣，也体会不到到这之后的温馨与快乐。生活的全部不是痛苦，也不都是快乐，记得有那么句话“梅花香自苦寒来”梅花的坚韧告诉我们有了“阳光”，才能使生命力更强。生活有时让我们不解自问，生活怎么这样?因为只有我们敞开心扉，拥抱生活，才拥有“阳光”，没有“阳光”的生活不叫生活。

如果世界是一间小屋，关爱就是小屋的一扇窗；如果世界是一艘船，关爱就是茫茫大海上的一盏明灯。关爱是一种高尚而又美好的品德。

在一个空气清新、阳光明媚的周六上午，我独自乘5路公交车去了奶奶家……

公交车停靠在一个站点后，一群青年男女蜂拥而上，一位年逾花甲的老人被挤在了身后，老人拄着拐杖颤颤巍巍的爬上了公交车，一只布满老茧的手，从兜里掏出一把面额不大的零钱，抖抖索索地抽出皱巴巴的一元钱投了进去，眼巴巴的看了看车内无座可坐后，便来到就近的一个座位前，一手柱著拐杖，一手吃力地抓着扶手，站在过道，随着公交车的行驶，颠簸了起来。

老人跟前的座椅上，一个女中学生拿着手机头也不抬地翻着朋友圈；一个阿姨在电话上大声训着她的儿子；一对青年男女互拥而坐，一边嗑着瓜子，一边说着情话……

这时，坐在远处的一个小男孩站了起来，走到老人跟前用稚嫩的童音说：“爷爷，您坐这儿吧！”说着，扶着老人走向了自己的位置，老人迟疑了一下，微笑着坐了下来。

车内顿时静悄悄，女中学生关上了手机，阿姨停止了吼叫，青年男女站了起来，其他乘客也停止了说话，都看着小男孩，投去了惭愧而赞许的目光。

在此，我真诚地呼吁朋友们，请伸出大家的关爱之手，让每个人都沐浴在爱的阳光下，让世界充满爱！

人的心境和表情千变万化，有欢乐、微笑;有悲痛、哭泣;有激动、兴奋;有平淡、无趣。而我最喜欢的是欢乐、微笑。

微笑!是一种很神奇的东西。

有一天我吃完早餐，准备去公园溜达溜达。来到公园，阳光明媚普照着大地，闭上眼睛任由温和的阳光洒落在身上……突然!旁边有一个大哥哥不细心踩到了一个阿姨的脚。只见那洁白的鞋子上有一个清晰、乌黑的脚印，那位大哥哥连忙说：“对不起!”我原本认为那位阿姨会勃然大怒，只是令人没想到的是那位阿姨竟微笑的说:“没事的，孩子。不要紧的。大不了我回去再洗一下呗。”“对不起，阿姨，把您的白鞋弄脏了。真对不起!”那位哥哥满脸歉意，一边微笑一边说。就这样，一场不必要的纠纷就避免了。

还有一次，我在和郭允泰聊天时，当聊到“NBA”时，我不细心将“NBA”说成了“BNA”。我冲郭允泰笑了笑，化解了这一次的尴尬。

由此可见，微笑的力量是多么的大啊!

曾就有人说：“爱笑的人运气不会差!”为什么呢?因为微笑是人与人之间沟通的桥梁。如果将微笑比作成一条桥，那么毋庸置疑，我们平时的对话则是桥上行驶过的车辆。如果有一边的桥断了，则车辆也就过不去。

在一本叫《人性的弱点》的书里，曾有说：“笑而不语，能够让别人捉摸不清你的想法。”在《三国演义》中，刘备喜怒不形于色，打下了大半个江山。

由此可见微笑的力量，可是真的大呀!

微笑让生活更美好。

阳光普照大地，阳光照耀着我们的生活，我们的生活处处充满着阳光。

阳光照耀着我的校园生活

有一个上午，我胃疼，我忍着胃痛，捂着肚子去办公室寻找物理老师换卷子，老师见我捂着肚子，便问：“肚子疼了?”我摇摇头，然后说：“不是，是胃痛。”老师又问：“要紧吗?能坚持住吗?”老师的话语令我温暖，那一刻我觉得我们的生活充满阳光。

阳光照耀在我的家庭之中

清晨，太阳还未升起，妈妈已经起床了，妈妈忙碌在厨房为我准备早饭，我起床后走进餐厅，看到餐桌上摆放着一碗热气腾腾的米粥，两个黄澄澄香腾腾的鸡蛋，看起来即丰富又营养，这是，这一刻，我的双眼被泪水朦胧，这是感动的泪，这是感谢的泪，这是温暖的泪。这一刻，阳光照耀着我。

阳光照耀着我们间的友谊

有一是人生当中最重要的，不可缺少的东西，在你委屈的时候，他们会给你安慰，在你烦恼的时候，他们会为你排忧;在你困难的时候，他们会为你分担……这就是朋友，这就是友谊。每当我遇到困难时，小池总是不怕困难，不怕累的帮助我。有一次我的一道数学题不会，我就问她，他为我讲解，讲了一遍我没听懂，又讲一遍，又讲一遍……我终于明白了，她却口干舌燥了，那一次我感到阳光照耀着我们的友谊。

阳光照耀着……

师生情、亲情、友情……让我们的身边充满阳光，阳光挥洒满地，阳光挥洒入我的生活，阳光挥洒在每个人的心中，温暖、美好。

清晨的阳光，总是明媚而耀眼。同是一样的学生，却发生着让人出乎意料的事情。一位正在背单词，另一位一直在睡觉，一直睡到九点。这可能是生活规律。

我们每个人就像是背着一座十字架，我们从一样的起点出发。向着共同的目的地出发。而十字架越来越重，中途有很多人放弃。他们把十字架扔到一边，向着起点走。

而有的人，他用小刀把十字架一点一点的割掉。他走在所有人的前方。当他感到累时，他就用着个方法。一点一点的把十字架割的越来越小。

当他走到悬崖边时，离他的目标还剩下最后一步时，他看到，其他人都把十字架搭在悬崖的上方，顺利的过桥了。他因为把十字架割了太多，他无法过悬崖。他只能悔恨，他只能埋怨自己。

这个故事和这两位同学的情况相符，知识就是我们的十字架。一位是每天坚持不懈向前走的人，另一位就是每天砍掉十字架的人。只有坚持，才可以走向成功的大门。

记得我看过这样的一个故事，有一个工人他每天很努力的工作。可是，他的老板只表扬他的组长。他的成果都是经理的。他向一位成功人士抱怨道：“不公平。”

成功人士只是淡淡的微笑，把工人的手表拿起来说：“看看你的手表，是不是先看时针，再看分针？可是运转最多的秒针你却看都不看一眼。”工人茅塞顿开，心情也好了起来。

这个故事告诉我们生活中的一个规律：在生活中，感到不公平就要付出努力做前者，抱怨是没有用的。

生活的规律就是，努力、坚持。只有这样我们才会获得成功的钥匙，走向成功的大门。

当暮色悄然降临，不远处升起袅袅炊烟。此时，劳作一天的人们追赶着那缕炊烟散发的味道陆续回家。这是我对儿时家乡生活的深刻记忆。

离开家乡很长时间了，对那里炊烟的模样与香气有些淡忘了。一天我正在奋笔疾书时，心中莫名想起了奶奶，便拨打了那串既熟悉又陌生的号码。电话那头传来奶奶的声音，我的声音哽咽了，奶奶关切地问我最近身体好吗？学习怎么样？奶奶那头的声音有点嘈杂，似乎是在燃火做饭。我仿佛看到了模糊的炊烟升起的模样，心中酸涩，顿时泪流满面。于是，我决定回家乡看望奶奶与那缕久违的炊烟。

车开得很快，还没有来得及回忆太多便到站了。下车后，我左顾右盼，寻找着家乡熟悉的面庞。夕阳下，小路依然，青山依旧……我依然在搜寻着——象一个丢失了孩子的母亲一样，急切地找寻着，在通往老宅的小路上找寻着那缕充满香味的炊烟。

夜幕即将来临，忽然整个人一颤，定格在那一瞬间：那是一缕灰白的炊烟，以淡定的姿态飘飘而上。微风吹过，一种真切的味道充斥着鼻腔，我嗅到了家的味道。我加快了回家的步伐。进门看到的一幕又让我的眼睛湿润了：奶奶躬着身子在地上寻找着一小瓣蒜，是那么吃力，又那般无力。望着这一幕，我的思绪飘到很久以前，那时奶奶总会给贪玩的我做许多好吃的。犹记得炎热的夏日，傍晚时分奶奶正在做饭，厨房如一个大蒸笼，奶奶汗流浃背。为了给奶奶降暑，我去买冰棍。由于我步伐匆匆，导致在回家的路上摔了一跤，看着化了的冰棍儿，我嚎啕大哭。奶奶将我扶起来，拍干净灰尘后，笑着对我说：“好孩子，你有这份心，奶奶就知足了。”于是，我们便开心地吃起了红烧肉。从那时起，我仿佛与炊烟有了某种割舍不断的情思。

“哎呦，小孙女回来啦！”奶奶的一声惊呼，打断了我的回忆。我忙上前扶着奶奶，并捡起了一小瓣蒜。奶奶拉着我的手，开心地像个孩子。一阵交流后，奶奶又忙着燃起灶炉，那缕久违的炊烟又冉冉升起……不一会，香喷喷的红烧肉便上桌了。嗅着红烧肉散发出来的香味，看着奶奶蹒跚的步履、佝偻的腰身，幸福、香甜的泪花在我眼眶打转儿。

一缕炊烟期待着归家的游子，一缕炊烟饱含着家的温馨，那一缕炊烟也写尽了奶奶对孙女的疼爱！我的生活，让那缕炊烟充满了味道！

不知不觉，盼望已久的暑假终于来了。无论期末考的分数是高还是低，这学期的所有烦恼都把他忘了，因为暑假的到了，不得不然你开心起来。

今年的暑假，我是在我外公家度过的。外公住在浙江省温州市文成县的医德小乡村里。到那里时，路途的遥远让我感到疲倦不堪，可是刚下了车，就能呼吸到乡村特有的新鲜空气，这是内心里就想这样说：“恭喜你!你已经离开了喧闹的城市里了!”外公是一个农民，这次他特意为我种西瓜，我在这暑假期间天天都有西瓜吃，种的西瓜非常甜，又新鲜，那才叫令人舒服!而更舒服都是，我每天基本上都在吹着空凋玩电脑。也许这样过日子会有一些单调了吧?没关系，暑假作业一直以来为我们添加些“色彩”。也许，这样过日子也太宅了吧?没关系，我舅舅在下午经常会陪我打乒乓球或篮球，天气虽热，但是我们的热情还更热。还有，在外公家有一辆自行车，我经常会在田野中兜兜风，只是那里人少，不知不觉就会感到幽深。

几天之后，外公常带我到温州市里，重新让我感觉到了繁华都市的华丽。我们到了江心屿，顾名思义，江心屿就是在温州市的江河中央的小岛屿，其中有一个很大的游乐园。也许是我没有同伴陪我玩，或许是感觉自己的年龄比较大了，哪里的游乐园不是让我感到很兴奋，不过那里还有解放军解放温州的一个纪念馆。还有一个古典欧式风格的英国驻使馆，这对我刚学过中国近代历史来说，还是比较有趣的。

除此之外，我还经常和我外公爬附近的小山，可以说我这暑假在休息、学习、运动这三个方面，我是合理地安排，还是一个比较有趣的暑假，可是我相信大家一定还有比我更有趣的不如咱们一起分享吧!

美国南部，有一片果园，近日来，连下了几场冰雹。生产商看着被冰雹砸得伤痕累累的苹果，悲伤不已。这就意味着他的公司将要倒闭。一天，他惊奇的发现，这些苹果因冰雹原因而长得奇形怪状，于是他转念一想，放出消息：今年的苹果终于有了高原冰雪的滋味，有意者请速来订购。果然，门庭若市，这样他不但以高价卖出了苹果，而且销售一空。可见，上帝给你关了一扇窗，也会为你开启另一扇门，门外会射进缕缕阳光。

无独有偶。东汉末年，诸侯争霸，曹操为夺取徐州，设下计谋，致使刘备失守小沛，被吕布率大军攻得只剩下残兵弱马与关、张、赵三名大将。刘备无奈吸得随曹操前往许昌，这又如同羊入虎口。刘备面临着生死存亡时刻，他心系祖国命运，满腔报国情怀。在亭下与曹操青梅煮酒论英雄时，他临危不惧，镇定自若。正是他的胆略与气魄，才让他后来得到曹操的五万精兵，由此可见，无论多艰难的处境，只要能锲而不舍，终会有云开见日的时候，就会发现阳光灿烂依然。

纵古观今，虽生活中处处有阳光，但只有意志坚定的人才能感受到阳光的存在。那些没有坚定信念的人，最终得到的只有黑暗。那些在地震中丧生的人大多是缺乏坚定的意志和求生的欲望。而那些最终获救的人都是对生充满了执着的信念才让他们有顽强的意志力，从而又重见天日。

每个人都有遇到困惑的时候，我常在学习上遇到难题，有时真的是百思不得其解。偶然把它搁置几天，再拿出来做就会豁然开朗，迎刃而解了。有时我在生活中遇到不如意的事，我就满脸愁容，但旁人的一个会心的微笑，一句暖融融的问候，让我欣慰不已，有如见到明媚的阳光。

记住：用良好的心态去感受生活，就会发现生活中处处充满阳光。

微笑，是对人的尊重;微笑，是对生活的态度;微笑，更是我们每一天必不可少的“调味料”。

风和日丽的周末，我和妈妈来到一家培训机构面试。我要面试的内容是关于语言的，像这种面试我十拿九稳，至少拿到A啦。

进入大厅，老师笑盈盈地把我带进教室里，让我填好基本信息后给了我几份稿件。我走上小舞台，用最好的状态自信地读下去。

台下的老师仔细的打量着我，她的表情从微笑变成了严肃。鹰一般的眼神像是要看破我，穿透我。我紧张极了，或许老师只是考验我的反应，我要镇静。这是我第一次感受到读一篇朗诵稿的时间是多漫长啊。我朗诵的还是一如既往的稳，至少没出乱子。

老师又给了我几篇绕口令和气息练习，让我试试，我很快就过了。于是老师把我妈请进来，让我出去等候。等待是漫长的，我的心里七上八下的，想住着一窝兔子。

终于，她们出来了，老师一把我们送走我就问妈妈结果怎么样。妈妈告诉我，我口语还不错，就是有些地方还可以处理的更好。太好啦。我在心里欢呼。但是，因为我全程不微笑，所以面部表情是C。她还说，我不笑的时候就像生气似的，一点也不亲切。他让我面对别人是都微微一笑，这样看起来舒服些，总算看着不像是人家欠了我几十万的表情了。这回没成功，竟是和微笑相关，它是多么重要。这个结果大打折扣。没有微笑，竟让我的希望变成了失望。因此，我以后练稿时都要特地到镜子前看表情。

后来我又从朋友口中得知：我不笑时表情像跟人吵了架，让人难以接近。其实我不笑不是我不开心，只是我不想笑。看来以后可该多笑笑了。

多一点微笑，带给别人多一点快乐;多一点微笑，能融化掉误解;多一点微笑，能多一次机会;多一点微笑，能让生活更美好。

迎来了日出，我们送走了晚霞。一天、一月、一年。。。。。。人生是一段时间， 不知不觉由呱呱坠地的婴儿步入成年，岁月匆匆。人生即漫长，又很短暂，我们生活在 这个社会的大家庭里，无风、无浪，平静的日子是大家所渴望的，然而生活就象人们渴望 的那样美好，一切一切的产生。我们生活需要“阳光”一棵棵小树吸收了水分肥料，经受风 吹雨淋，日晒和时间才长成参天大树。生活也是如此，经历了病痛拆磨，才知生命可贵; 经过了长途的跋涉，才知旅途的艰辛;遭受了挫折和失败，才知成功不易;品尝了孤独滋味味，知道了朋友重要，生活需要我们象雕刻一样，雕去多余的，突出自已棱角，再“彩上”需要的“光”。

翻开历史，导致封建的最后一个王朝灭亡主要原因之一，关门锁关。一个人如果封 闭自已，怎么样也品尝不到生活的酸甜苦辣，也体会不到到这之后的温馨与快乐。 生活的全部不是痛苦，也不都是快乐，记得有那么句话“梅花香自苦寒来” 梅花的 坚韧告诉我们有了“阳光”，才能使生命力更强。 生活有时让我们不解自问，生活怎么这样?因为只有我们敞开心扉，拥抱生活，才 拥有“阳光”，没有“阳光”的生活不叫生活。

时间好像一把尺子，它能衡量奋斗者前进的进程；时间如同一架天平，它能衡量奋斗者前进的路程；光阴似箭，日月如梭，转眼间我的小学生活就要结束了。

想一想以前的生活，是多么的无忧无虑、自由自在，犹如一只小鸟在天空中自由的飞翔。

现在我作为一个快要毕业的学生，想起了以前六年生活的时候。

台上的科学老师口沫飞天的说着，正如我们同学所说的，和尚念经，我们仿佛外面罩着金钟罩，老师的说话不再是那么厉害，然后，我们昏昏欲睡，当老师叫我们同学回答问题的时候，才会清醒一点。接下去的时候就会了无睡意，只好撑着头看老师讲课，这就是我们的科学课，每到科学课我们必睡无疑。

语文课上，我们每次都是精神十足，因为老师说话时总是铿锵有力。但是，我们最不喜欢的就是老师拖堂，有时还会拖堂到下节课上课，有时拖堂拖着拖着就会把下一节课也给抢了。有时都来不及上厕所就又上课了。

回到现在我又仿佛看到以后的道路，小学考完考初中，初中考完考高中，高中考完考大学，我现在真想变成一只小鸟在天空中无忧无虑的飞翔，但是，是不可能的，所以我要加倍努力。

我要发扬自己，点亮自已心中的灯！

人生的道路充满崎岖、坎坷的;同时它又是快乐、幸福的。生活需要阳光，虽然人生路上风雨相阻，但是再阴的天注定会有晴的时候，我希望生活的世界可以少一些风雨，从而多一份阳光。

生活像经历了一场暴风雨，那些曾经熟悉以为真切的生活在我们的生活里的人，突然如同十月最初的阳光，在某一天清晨，在某一场淡蓝色天光里，突然就消失了，他们曾经生活的轨迹，他们曾经铺展开的难过与欢乐，在某一个孤独的黄昏，变成雨，轰轰隆隆地覆盖每一个看日落的人。但是生活需要阳光，风雨过后阳光依然充满整个世界。

那些日子，生活让我觉得很累很累，面对家长的催促，老师的批评，朋友的不理解，再加上成绩的不理想、艰难地度过每一天似乎以为是世界末日，那时，我还不知道阳光何时才会照到我的生活，快乐何时才会降临到我身上。班主任整天唾沫星子横飞地告诉我们：和别的同学比，别人学到了什么，你学到了什么，别人拿了第一名，你呢?又是第几名?大家同在一间教室里学习，同一个老师教的，为什么差距那么大?是老师教的不好，是你学的不好，还是另有原因?自己好好想想，写个检讨，保证下次测验在多少分的范围内，写好了交上来……成天都是这些，我开始觉得自己已经“掉队”了，渐渐的想着远离这个群体，从那以后，课程越来越难，科目越来越多，用那些IQ也就是那些智商极高的人讲就是：你没有学习脑细胞吧。数学老师唧唧喳喳在课堂上讲着函数关系如何如何，怎样怎样，天知道心早已飞到学校前面那家书店里最新流行的卡通画《哆啦A梦》以及郭敬明新出版的小说，想着这些远比那让人听不懂的函数，以及那该死的几何好看得多啦。

英语单词是那样的枯燥无味，眼睛看着却是记不入脑，想起Jay新出的专辑，那些动听而诱人的音乐，比学什么来的都要快，同学们在班里讲着明星的故事，听着听着我也不忘加上一句半句的，老师的眼睛雪亮地盯着卷纸上龙飞凤舞的字迹，最后以一句“请家长”结束了这次测验。

回到家，家里的世界要下雨了，妈妈看着一张满是叉号的卷纸，气愤地打了我一顿，问我整天干吗去了，我说去上学，其实说上学连我自己都很惭愧，天知道心飞到哪去了。挨打的同时又想着：今后再也不敢在数学课上，在书桌洞里看小说、看漫画了。要改邪归正，每次都这样说，每次想到这里政治老师讲的一句名言又出现了：无志之人常立志，有志之人志不移。

我不知道人生会不会有梦，为什么梦里的阳光可以灿烂的一塌糊涂，可现实中的忧伤却跟雪花似的纷纷扬扬，不断飘零。

生活需要阳光，但我的阳光去哪了?我不知道，这让我觉得很惆怅，记得一个作家写过一句话，他说：我落日般的悲伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

人生漫长，生命苦短，当你失落时，孤寂时;当你困难时，忧伤时;放飞心灵吧!世界充满了阳光，你会发现生活也是可以远离嘈杂的人群，独啜一杯淡淡的白开水，在平淡中也能品出滋味，而太年少的痴狂，痛苦及忧伤早已在阳光下化作了一个个平淡的故事，留在了我们永恒的记忆深处。

六年了，我即将离开我的母校，六年的小学生活还历历在目，六个春夏秋冬，在弹指间中被刚出的太阳蒸融了，被微风吹散了。但是那令人难忘的“六年最后一次拔河比赛”却在我心中留下了很深很深的印象，因为那一次我才真正体会到“团结”这一词的真正含义。

一年级，我们依依不舍的离开父母，走进这陌生的校园，带上鲜红的红领巾，拿起崭新的课本，上起了小学中的第一课;二年级，我们开始学习博大精深的汉字，体会一个个字的含义;三年级，我们变得独立了，不需要大哥哥大姐姐的帮助，可以自己做些事了;四年级，我们已学会查资料、查字典了，不用依靠拼音便能翻阅书籍;五年级，我们成为了大哥哥大姐姐，每天都要帮助低年级的同学抬早餐、送早餐了;六年级，我们即将毕业，满怀着对中学的憧憬与对小学的不舍，如同一颗棋子不知下哪儿好——举棋不定，只能珍惜与同学相处的每一天……

这六年，母校就是我的“家”，而同学是我的“兄弟姐妹”，老师则是我的“父母”。在这个特殊的“家”中，当我遇到困难时帮助了我解决问题;当我忧愁的时候与我一同分担，并安慰。

每个人都有自己爱做的事，有的人爱看书，有的人爱劳动，有的人爱学习，而我就爱乐于助人。因为帮助他人能使自己感到无比快乐，就像歌中唱到的“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”

有这么一件事给我留下最深印象：我们几十个舞蹈队的同学经过半年来的刻苦训练，终于在上周五进行比赛了。我们的心情都无比的激动和紧张，按老师指定的时间到达了少年宫，并听从老师的指挥去梳头、化妆、换演出服装。我很快就按老师的要求完成了一切。可我发现我的好朋友钟钰婷还没有来。这时，我才想起她昨天告诉我今天学校有要紧的事，要晚一点才到。看着时间一分一秒地过去，我不禁为她而焦急起来。老师开始讲比赛要求了，可我根本就听不进去，眼睛不停地往门外瞟。一分钟、两分钟 · · · · · · 我的心跳越来越急促，心想：钟钰 婷会不会来不及呀？老师终于讲完要求了，一向乐于助人的我立刻拿起钟钰婷的演出服装，跑到舞蹈室门口，心急如焚地等着她。突然，一个熟悉的身影在门外晃了晃，原来是钟钰婷，她气喘吁吁地跑到我身边，我一个劲儿地对她说：“快！把演出服装换好！”那天刚好下雨，钟钰婷的头发湿淋淋的，我拿出我的小手帕帮她擦干头发，让老师帮她梳头。钟钰婷梳好头发后，我忙拿起化妆品给老师，并当老师的助手。经过一阵手忙脚乱后，钟钰婷终于化完妆了，她来得及演出了。看到她高兴的样子，我的心就像吃了蜜糖那样甜，因为我帮助了别人，做了一件好事！

其实，帮助他人从每一件小事开始做起。帮助别人等于帮助自己。让我们做生活中的小雷锋吧！

阳光洒播大地，为禾苗带来希望的真谛;阳光照射海洋，为鱼虾带来生命的气息;阳光越过高山，为冰雪带来自由的航端;阳光流入心房，为生活带来无限的芬芳。

我不敢说我们的生活处处存在着黑暗，但我想说我们的生活时刻充满着阳光。生活犹如含苞欲放的花朵，沐浴着缕缕阳光的洗礼。生活犹如青翠欲滴的小草，享受着丝丝阳光的哺育。

生活中我们难免会遇到坎坷，每当那时，朋友无比真诚的关心，总会悄然钻入我们心田。阳光般的关心感染着我们单一的生活。学习中，我么会获得点点滴滴的成绩，每当我们为之沾沾自喜时，父母的提醒总会唤醒迷茫的自我。阳光般的呵护提示着我们正确走向胜利的曙光。

一位哲人说：我们的生活充满阳光，在阳光中我们创建着阳光。仔细想想果然如此。同一个太阳下，我们构建着同一个地球。同一个地球上，我们构建着和谐的社会。同一个社会中，我们构建着阳光的生活。

生活中没有太多的阴影，因为我们的眼睛时刻寻觅着阳光。有时间去探寻盲区，倒不如去感受盲区外的阳光。当我们倍感伤痛时，想想曾经的快乐时光，也许忧郁就会含笑离去。当我们孤独悲伤时，听听知己的鼓励，也许悲伤就会戛然而止。

固然会有阴天的到来，但请别忘了，阳光永远都不会躲藏，乌云里始终住着太阳。你可以化作狂风去驱逐乌云，你可以化作苍鹰去刺破云层，感受乌云里别味的阳光。

生活需要阳光的滋润。充满阳光的生活才是真正意义的生活。阳光点缀着生活的完美，弥补着生活的不足，把真正的生活展现在世人面前。

生活充满了阳光，接受一缕阳光你就能容纳整个太阳。