高一作文《高一下学期的生活》(精品20篇)

All the people want to stay in good health. Health is better than wealth.

It is true that health is the first step to success. Imagine this, if you’re

sick, all you can do is to stay in bed and do nothing at all, how can you chase

after your dreams?But if you’re in good health, you can overcome the adversities

you ever encounter and make your dreams come true. Since health is so important

for everybody, how can we maintain and enhance our health? There are some useful

suggestions:

First of all, we should lead to a regular life. Early to bed and early to

rise makes a healthy man. Do not stay up late. Some people love to play cell

phones games or reading electronic-books before sleep, this can be bad for the

health. We should remember to turn off the phones before sleep. Second, don’t be

too particular about food. Try to eat more fruit and vegetables and less sugars

and soft drinks. If you want to eat a bar of chocolate, eat an apple instead. If

you want to drink milk tea or coffee, drink water instead. Don’t eat too much

meat in one week. Last but not least, we should do exercise everyday. There are

many exercises for us to choose. Such as, swimming, jogging, square dancing,

playing badminton and so on. Doing exercise can increase the circulation of

blood and enhance our immune system. The one who in better immune system, the

less disease he will have.

In conclusion, if we pay close attention to our health, we can avoid

getting sick. Try to sleep earlier, eat more fruit and vegetable, drink more

water, and do exercise everyday. You will realize that it’s not that hard to

stay in good health.

开心快乐是人们的普遍追求，人人都希望自己开心一些、快乐一些，而现实总是事与愿违，生活中不如意事常常会十之七八，因而怎样让自己开心快乐倒成了一门学问——实用型学科实践性学问。

快乐是一种感觉，幸福是一种心态。感觉着快乐就是快乐的，感觉着幸福就是幸福的。感觉往往就是心造的——心里装着的悲伤多，快乐自然就少;心里装着的痛苦多，幸福自然就少，因为心里总要平衡的，平衡了才能心安。那么，多忘记一些悲伤，快乐自然会多一些;多消解一些痛苦，幸福感自然就会强一些。

活着就是奔波，活着就是痛苦——衣食住行、生老病死、喜怒哀乐、爱恨情愁，生活就象百花筒，不可能时时顺心，处处顺利。伤心总是难免的，痛苦从某种意义上来说也是永恒的——人们几乎都是哭着来到这个世界，又在泪水中离开这个世界，痛苦将是人生抹不掉的印记。快乐只是暂时的点缀，痛苦却是永恒的闪熠。

快乐不是自己拥有的多，而是计较的少;幸福不是因为自己得到的多，而是要求的少。不满是向上的车轮，知足是真实的快乐，也是最大的富有;贪婪是最大的贫困，也是最深的痛苦;痛苦往往多是自找的，忧愁和苦恼常常也多是庸人自扰，抛开烦恼、忧愁和痛苦，爱好着自己的爱好，喜欢着自己的喜欢，情趣着自己的情趣，何不自得其乐;天下没有免费的午餐，房顶掉馅饼只是美好的梦幻，吃人的嘴短，拿人的手软，“给永远比拿愉快”，在力所能及、心有余力的状况下，何不助人为乐，与人同乐;快乐是美好的拥有，而痛苦也是最好的大学，经历痛苦，品尝痛苦，体味痛苦，享受痛苦，超越痛苦，走过痛苦会使你更加坚强。书山有路，学海无涯，情曾沧海，爱除巫山，以苦为伴，虽苦犹甜，苦中作乐，甜在其间。

无论钱多钱少，能达到温饱就好;无论官大官小当官与否，有事业做有事情干就好;无论年轻年老、漂亮与否、帅气与否，健康就好;无论经历痛苦多少感受幸福多少，开心就好!

今年暑假，我参加了德州晚报小记者团组织的夏令营——内蒙古之旅。

我们来到了呼和浩特，呼和浩特是内蒙古的省会城市，蒙语意思为“青城”。公元1581年，蒙古族土默特部的阿拉坦汗带领部众来到呼和浩特，决定在此定居，垒建的城墙全部采用呼和浩特大青山上的青石，远远望去泛有青色，因而被称作青城。

时间一分一秒的过去，我们也参观了不少地方，有内蒙古博物馆、将军衙署、库布其沙漠、西拉穆仁大草原等。

虽然观赏了这么多地方，但我最喜欢的还是库布其沙漠。一望无际的金黄色沙山，高低起伏，真的好美!虽然沙漠很美，但我们还是希望没有沙漠，没有沙漠就没有干旱的地方。

我们在沙漠中做了很多活动，爬沙山，骑骆驼……别提多开心了!骆驼是沙漠中的勇士，它背上的两个驼峰里装的是脂肪，它们在一望无际的沙漠中行走时，如果没有食物，骆驼就可以用背上的脂肪来补充能量，两个驼峰就会慢慢变小;如果有绿洲，骆驼吃饱喝足后，它背上的驼峰就会慢慢变大。骆驼的毛是浅棕色的，那里的工作人员用绳子把骆驼拴在一起，除了骑骆驼行走时，它们不能活动。不过骆驼好像很舒适的样子，总是那么悠然自得。

过了一星期，该回家了!这次来内蒙古，学到了很多知识，虽然同学之间也会吵吵架，但都是很正常的，只要玩得开心就好。

伟大的人之所以伟大就是因为他和别人处于同一境遇时，别人都迷惑茫然，而他却能冷静下来，找准正确的方向以获得成功。

那时候还不懂，就如同孩童时期一直执著的梦想，它似一只无形的手，黑暗中给给予我冲破黎明的勇气。一直都以为有了梦想就有了方向，一切都会变得简单又美好。

现在才明白，很多事情不是有了方向就一定会达到。如同我一直以来的梦想：我想成为一位考古学家，我想成为一个自由自在，去做自己的事情的人，去挖掘那些曾经暗无天日的古物，去描绘曾经繁华一时的都城，去仰望那些洒脱豪迈千古诗人，去开启故事尘封的历史……

可惜我忽略了脚下的长河，我忽略了通向方向尽头的道路。实现梦想需要脚踏实地，一步步去实现的。而我，却只是抬眼向前望。望见了美好的方向，却忽略了脚下的路。好像梦里望见了洁白的梨花林，却忘了周身环绕着的长河。我们班主任常说：“一口吃不成一个胖子，胖子却是一口一口吃出来的。”

如今幡然醒悟。

人生的方向，因人而异，各有不同。找准方向，是让我们根据自己的实际情况，确立一个合理的目标，而不是不切实际的空想，找准方向;我们才能在生命的征程中沿着轨迹稳步向前行;找准方向，我们才能用一生的力量，实现最大的梦想。

但我们明知道生命彼岸就在此处，却找不到任何一条可以泅渡的航线。

梦想，如果不从脚下开始，也许一生都无法触碰。

所以，当有一日找到了那条航线，让我们泅渡生命的长河时，那片白胜雪的梨花林，幽香无尽。

“森林防火，森林防火。”这句话，老师们天天在我们耳朵旁念叨来，念叨去，可是我们经常把它当做耳边风。

在2011年2月15日那天，浙江省杭州市淳安县姜家镇浮林村因燃放烟花山上怒火从天，这大火的烟弥漫了整个村庄，人们知道后，立刻上山救火，不知道救火的方法，有6个人葬身火海，这件事情告诉我们：救火，要有方法，不是所有人都能上山救火，最后自己都“泥菩萨过河——自身难保”啊!

火，就一点火苗都能引起森林大火，让好几人丧命。火，就是红色的物质，它是好是坏呢?有人说它好，也有人说它坏。说好呢是因为我们的生活少不了这一位朋友，如：做饭需要火;冬天烤火需要火······说它坏呢是因为用火一不小心，就会引发森林火灾，造成好几人的死亡。

假如我是一堆小火，我会跳到无人的地方，让火在无人区，或干燥区燃烧。但是事与愿违，我们人类不能控制火，我们只能做力所能及的事，让火减少烧的范围。

假如我是一堆小火，我回去舍身让人们利用，不让火资源浪费。可是事与愿违，我们利用火之后却不能关闭或灭掉，如：煤气泄漏，野炊的火未灭而引发森林火灾。

“森林防火，人人有责。”这句话我们要永远记在心头，并要落实于行动。

痛苦在左，美丽在右，走在生命道路的两旁，随时播种，一路花开。将这一径长途，点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦，有泪可落，却不悲凉，痛苦也是美丽的。

“我的人生只有两条路，要么精彩地活着，要么马上死。”这是刘伟在中国达人秀颁奖典礼上说过的一句话。命运给了刘伟一个精彩的开始，却很快吹响了终场哨，在他十岁那年，与伙伴一起玩捉迷藏，不小心触到了裸露的高压线，当他醒来的时候，自己已经躺在病床上，双手命运了知觉——双手被截肢了。在那一瞬间。他承受了常人无法感受的痛苦。有一天，他惊讶地发现，他的病友同样是一个双臂截肢的人，可是他学会了自己吃饭、刷牙、写字，刘伟觉得自己要和他一样学会独立。于是在在痛苦中，他开始改变自己的命运。在“中国达人秀”的舞台上，当他用双脚奏响了最美妙的钢琴声，全场观众起立为他鼓掌。在痛苦面前，刘伟命运选择意志消沉，而是用自己的执着把痛苦酿成了另人心醉的音乐。

“艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯”这是杜甫的痛苦，但是他却把这一痛苦化作了“大庇天下寒士俱欢颜”的忧国忧民的情怀。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”这是李白的痛苦，可是他却用他的秀口吐出了半个盛唐。“竹杖、芒鞋”是东坡先生谪居黄州的痛苦，他却高唱出了“一蓑烟雨任平生”的豪迈。贝多芬背上耳聋的痛苦，却谱写出了壮丽的《命运交响曲》。

痛苦是弱者的万丈深渊，是强者走向成功的垫脚石。

越王勾践，栖会稽之山。面对着国破家亡的苦难。他坚守着富国的信念，在痛苦中积累着复国的资本，最终创造了三千越甲可吞的奇迹;项羽在乌江边上，面对自己失败的痛苦，一句无颜见江东父老，结束了自己的生命。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。给历史留下了无尽的遗憾。

痛苦在左，美丽在右，在生命的道路上，我们可能忽左忽右。但是请记住。没有痛苦的此岸，哪里会迎来美丽的彼岸。

有—对年轻的夫妇，结婚了—个月之后，女人想要回娘家看看，就邀老公和她—起回家去了。女人对老公说“我们这—次回家，无论是对父母，或对亲朋好友，都要有礼貌，不要鲁莽或有失礼的地方，好吗?”老公就对女人说“你放心吧!我—定不会让你丢脸，也不会让岳父母失望。”到了娘家后，女人就和父母聊起近况来了，老公就东看看、西看看，这里走走，那里逛逛的。

不知不觉地，老公走到米房来了，看到了成堆的白米，想到自己也有点饿了，就顺手抓了—把白米，往嘴里塞，塞满了—口的白米，恰巧这个时候，女人也走进房来了，老公—时白米也咽不下去，吐也吐不出来。

女人看到他痛苦的样子，就问他“你怎么了?哪里不舒服?”老公根本就说不出话来，女人看他不说话，更是疑惑，就走近看看他，才发现老公脸腮部都凸起来了。女人立刻带着老公去见她父亲说“爸爸!您看!您的女婿不知为什么，两腮都肿起来了，可能口腔有毛病，您赶快请医生来为他看病吧!”女人—直紧随着老公身边，所以，老公—点逃避的机会都没有，他心里暗暗叫苦：该怎么办呢?

不久，医生来了，医生看了—下凸起的脸腮就说“这是无名肿瘤，要赶快开刀，否则会有生命危险!”于是，就为老公开刀了，结果，取出来的却只是—把白米。才知道原来是偷吃白米而造成的，这样害得四个人都很尴尬。

对岳父来说，该是骂女婿?还是不骂?对女人来说，老公可是真丢脸!对老公来说，偷吃白米，结果白挨—刀，害得大家白忙—场。对医生来说，他更是窘极了，他诊断是无名肿瘤，开完刀拿出来的却是把白米。所以，大家都不敢说话，结果不欢而散。

人若是有—点点的功劳，或小小的长处，都喜欢向人炫耀，惟恐别人不知道。但是，若有—点点的过错，或有—点点的缺点，都深怕别人知道，巴不得隐藏起来。古人说“若要人不知，除非己莫为。”如果不想让别人知道自己的过错，除非不去做，因为纸包不住火，隐瞒只是—时的，迟早都有人会知道。光明磊落才是正人君子的作为。喜欢隐瞒过错的人，最后都不被人所尊敬!

人并不是圣贤，偶尔都会犯—些错误，但是如果坦白说出来，表示有悔过的心才能消灭罪过，在错误中学习成长，才会让自己愈来愈好!

那一刻，在生活中，只不过是极为短暂的一瞬间;但那一瞬间，对我却是意义重大。

那是一个风雨交加的星期五。放了学，我仍旧和往常一样，赶着去上课。只不过，在那天，天，黑得格外早;雨，下得格外大。

由于时间短，晚饭只能用两三个面包解决。然而，不知是巧合，还是别的什么原因，走过两三家店，却没有一家开了门的。没办法，眼看着时间一分一秒流逝，只好下定决心：不吃了，直接去上课。

真是天公不作美，雨丝毫没有消减的意思，只顾一个劲儿地拍打在我的脸颊。正当我撑着雨伞，顶着大雨，一个人孤零零地与倾盆大雨抗争时，一个不幸的意外降临了——我一脚踩到了一个小水洼，滑倒了。

当时，我整个人都坐在地上，双手抱着膝盖。虽然没有什么伤，但当冰冷刺骨的雨水冷酷无情地拍打在我的腿上时，一阵刺骨地凉意顿时传到我的身体内。

路边的行人都是瞄了我一眼，就匆匆离开了。有的或许站着看上几秒，但最终还是摇摇头，径直走开了。那一会儿，我感到了什么才叫真正的无助。

几分钟后，一个男人撑着伞跑了过来，急切地问道：“小弟弟，怎么了?没事吧?”这个人我认识，是旁边一家小商店的老板。还没等我回应，他就拉我起来，背我去了他的店。

等我刚坐下，他就给我端来了一杯水。我一口气就喝了下去。水不是太热，但却温暖了我的全身，那刺骨的寒意驱逐了。随后，他又问了我几句，他的声音是那样的祥和。听着，听着，心又暖了几分。

生活中，你或许会遇见冷漠的人，但请不要忘记，生活中总是不会缺少温暖的人。兴许你遇见过，甚至你也做过，但在这个冷漠的都市生活中，他们就是温暖的代表。

在这位好心人愿意帮助我时，我就明白了这一点。那一刻，那温暖的一刻，将被我铭记于心。谢谢您，教会我温暖的那位好心的人!

有时，最温暖的陪伴往往发生在不经意间。——题记

失落，整个人像一颗受潮了的糖，沮丧而又无奈。那昏暗而又宽阔的教室里，一位女孩在偌大的教室里的某一个角隅，抽泣着，泪水浸湿了整洁的红领巾，却无人诉苦，也不敢说这个人，就是我。

这几天的事让我心神不宁，每每想起，就头涔涔而泪潸潸了，我多次尝试改变，却屡次遭到同桌的捉弄，同学的嘲笑，老师的冷嘲热讽。那种冷是一直穿透至人心的，比你在睡梦中，突然被泼冷水的感觉还要伤筋动骨。

我抽噎着，全班人都出去玩了，我却犹豫不决。一双温暖的手轻轻放在我的肩上。“我会陪你的!”哪怕这话无法让我停止抽泣，可那种力量，无形，无声，无息地鼓励着我，好像是一只温暖的大手，推动着我。于是，我拿出了那张因过度伤心而考砸了的勉强及格的试卷，一边哭，一边订正。

过程中，我无数次看到她在操场上看，无数次见到她的好朋友走来说：“跟我走吧，理她干什么?多浪费青春啊!”可她却说：“没什么比友情更重要……”我却忍不住了，对她说：“姐，没事的，你想去玩就去吧!我不能让你陪我!”依旧没人回答。顿时，外面的嬉笑与教室内的寂静;外面的光明与里面的昏暗;外面的打闹与里面的孤独，留给我的，只有自责与孤独。我努力让自己别哭，为了我，而放弃这大好时光的人都无怨无悔，我，又有何理由去流一滴泪呢?

她的长发在空中飘舞，伴着温暖，深入人心。

我奋笔疾书着，在写完的那一刻，我不仅订正了试卷，更是订正了我一笔一画所写下的过错。

这是最温暖的陪伴，伴我走过了一个又一个的瞬间，一个又一个的人生难关……

有句话常挂在嘴边：严于律己，宽以待人。

“严于律己”即对自己严格要求，日省吾身，见贤则思齐，见不贤则内自省。孔夫子曾教导弟子“三人行，则必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之”，说的就是此意。

对做学问者来说，严于律己的精神必不可少。纵观历史，凡学有所成者莫不深知此理。古时学者悬梁刺骨，囊荧映雪，故有纵横捭阖之才，经纶世务之智；王右军临池练字，在池中洗笔，竟染黑了一池水，故后有书圣美誉。其精益求精，严于律己的决心意志着实令人敬佩。也正因为这种精神，成就了一代又一代经世济国之才。

对修养自身者而言，严于律己更显得尤为重要。儒家朱熹强调“吾日三省吾身”，不断检视自己的行为。法家荀况同样也说过“君子博学而日参省乎己，则知名而行无过矣”。可见反躬自省，严于律己对加强自身修养的重要性。

以此看来，严于律己可达到不断完善自己，以至于“随心所欲不逾矩的境界”。

“宽以待人”即宽容地对待别人，多发掘欣赏别人的优点。只有如此，才能发字内心地热爱民众，即儒家所提倡的“仁”，和墨家所阐释的“兼爱”。

孔子将“恕”归结为儒家要义之一，劝说人们原谅他人的过错，包容他人的缺点。我们身边经常有这样的人，今天抱怨这个人太小气，明天又说那个人目中无人，以致于弄得人际关系紧张。因为他不懂得宽恕别人，看人只看到别人身上的缺点，当然就无人可入其眼。试问天下又有谁是十全十美的吗？经常义正词严地指责别人难道就能说明你身上缺点很少？恐怕事实恰好相反。

进一步来说，如果一个人经常欣赏别人的优点，那麽在他眼里则天下无一人不可爱，又哪会心生怨恨呢？东坡流放岭南之时，曾与化外人比邻而居。但他看不到他们的粗鲁，而只看到他们的豪放和不拘小节；看不到他们的不知礼仪，而只看到他们的自然率真。故虽生活艰苦而能得邻里多方援助，结交到不少好友。所以懂得欣赏别人的人总是乐观愉快，兼怀仁爱之心。

“宽以待人”是最好的为人处世之道，它令人旷达无忧。

“严于律己，宽以待人”一言治学修身，一言善处人际，人生三昧尽在其中。如此金玉良言不止应常挂于嘴边，更应反复思量，定能从中获益良多。

珍惜资源是我们大家的责任，爱我国土是每一个炎黄子孙的义务。我们要从现在做起，珍惜每一滴水，爱护每一寸土地。

以前，我家的园子里有一块土地，上面长满了荒草。夏天，爸爸把收割的麦秸堆在上面;冬天，爷爷就把棉花柴放在那里，横七竖八，杂乱无章。有一次，我问妈妈：“妈妈，为什么不种一些鲜花或者大树呢?为什么非要在这里种草?草既不好看也不能结果子吃。”“以前这块地上长着七棵杨树，我们家盖房子的时候，就把杨树用在房子上了。这里很长时间没有打理，就长草了。”妈妈瞅着这块荒地好像想起了往事，意味深长地说。“那我们今天把它清理清理，让它重新绽放出光彩，好不好?”我兴奋地说。“好啊，你去拿镰刀，我们一起拔草。”妈妈好像很久才回过神来，绽开笑容说。“好啊，好啊。”我一边开心地答应着一边飞快地去找镰刀。

不大的一块地，我和妈妈很快就清理完了。我们在这块土地上种了几颗草莓，还种上了黄瓜、豆角和西瓜。过了几天，妈妈在集市上买来了两棵苹果树，栽种在上面，我好像闻到了红红的苹果的香味。

在温暖的春风吹拂下，不几天的时间，草莓发芽了，黄瓜、豆角和西瓜也从土地里探出头来探索这美妙的世界。我高兴极了，一有空就来欣赏我和妈妈的劳动成果。我和妈妈经常给它们浇水、施肥，小心地呵护着小嫩芽，像保护着一个个小生命一样。天气越来越热，草莓竟然结果了，先是绿色的，后来变成了红红的。我摘一颗草莓放在嘴里嚼一嚼，酸酸的，甜甜的，甜中带酸，真好吃。这时，黄瓜和西瓜也开出了黄色的小花，这是睁开眼睛欣赏这美丽的世界吧。不知什么时候，蜜蜂和蝴蝶也赶来凑热闹，它们飞舞着，逗弄着各色小花，在尽情嬉戏，尽情玩耍。

炎热的夏天终于到来了，我盼望已久的西瓜也终于熟了。妈妈把西瓜摘下来，先洗一洗，再用菜刀切开，我觉得西瓜一定很疼，因为都出血了，红色的水从它的身体里流淌出来，露出红色的“肉”，还有黑色的籽。“吃一块，尝尝，想什么呢?”妈妈的话打断了我的思绪，我连忙抓起一块西瓜放到嘴边咬一口，真甜啊!

珍惜资源，爱我国土，要从身边做起。珍惜土地，不但为祖国增光添彩，让大地焕发出生命活力，还会有劳动的收获，真好!

Last night, I ate a lot of food, such as KTC and ice cream, before I slept,

I ate some cold food in the fridge. At midnight, I felt my stomach hurt badly,

my family was woke up, they sent me to the hospital. After seeing the doctor, he

told me that I had eaten too much food, what’s more, the food was not healthy,

so it hurt my stomach. Since then, I realized that I should not eat the rubbish

food often, I should keep the healthy diet. Now my diet is regular, I won’t take

in much food before sleeping, my body is becoming healthy. In the morning, I eat

an egg and make sure I take in enough vitamins. Even when I see the rubbish food

is tempting, I take no hesitation to say no to them. I am so proud of

myself.

条条大道通罗马，但如要想到达罗马，我们就只能选择其中的一条道路一直走下去。没有专注，或者在选择中无谓地徘徊，最终也不过是空耗生命而已。

“寻找的人会找到，祈求的人会满足，大门会为叩门的人而打开。”那些做事专注的人最终会因为自己的专注而如愿，就像亚历山大所说的那样：“山不走到我这里来，我就走到它那里去”——只要你意志坚定，哪怕是亚历山大这样的人物也会改变了自己向你走过来。专注乃通往成功的阶梯和桥梁：没有阶梯就不能攀登，没有桥梁就不能跨越。

在谈到大事和学生立志时，孙中山先生曾经不无感慨地说道：“什么是叫做大事呢?大概的说，无论哪一件事，只要从头至尾，彻底做成功，便是大事。……学生立志，注重之点，万不可想要达到什么地位，必须要想做成一件什么事。因为地位是关系于个人的，达到什么地位，只能为个人谋幸福;事业是关系与群众的，做成了什么事，便能为大家谋幸福。……所以我劝诸君立志，是要做大事，不可要做大官。”——做一件事，从头至尾彻底做成功，这就是孙中山先生的专注，诚如他一生的写照。

公元前212年，罗马兵攻进叙拉古城时，阿基米德正在聚精会神地看着他的几何图形，以至于罗马士兵那寒光闪闪的剑尖已经碰触到他的鼻尖时，他才意识到所发生的一切，但他并没有慌张，而是轻轻地推开了罗马士兵的剑：“等一下再杀我的头，再给我一会儿功夫，让我把这条几何定律证明完毕，可不能给后人留下一道没有求解出来的难题啊!”他刚一说完就又沉思了起来，继续研究起了他的几何图形;可是残暴的罗马士兵不由分说，一剑杀死了这位伟大的科学家。

如果你不能像阿基米德一样专注，如果你也想在真理的乐园中找到属于自己的一席之地，那又怎么可能呢?——“朝闻道，夕死可矣”。

“手电筒和激光的区别：能量相同的情况下，手电筒只能照射几十米，激光却可以在几公里外烧透钢板——限制达成聚焦，聚焦达成久远。”金一南将军如是说。

如果没有专注，时间和精力就会像普通光源一样，在不远的远处耗散殆尽;如果拥有专注，有限的时间和精力就会像激光一样在几千公里之外依然能烧灼钢板——歌德说：“巨匠在限制中表现自我。”

“鸢飞戾天，鱼跃于渊”。只有打开眼前促狭的窗户，你才能欣赏远处的美景;只有跃出阴暗的井底，你才能拥抱广阔的蓝天;只有踮起脚尖，你才能收获人间的四月天。只有提高眼界，才能如鸢直冲高空，才能如鱼跃于深渊。

眼界是见识的多少、胸怀的大小、志向的高低。

提高眼界需要拒绝平庸，心怀大志。曾记否，2000年前，陈涉仰天长叹：“燕雀安知鸿鹄之志。”他不愿以氓隶之民为伍，他敢于向九五之尊挑衅。他斩木为兵，揭竿为旗，振臂长呼：“王侯将相宁有种乎?”他领兵数万，直逼咸阳，何等气概，壮哉。曾记否，曹操当年登临高山，直临沧海，睥睨苍生道：“日月之行，若出其中;星汉灿烂，若出其里。”是何等壮志凌云。曾记否，周恩来曾扪心而发：“为中华之崛起而读书。”又是何等的气魄，令人自惭形秽。正是因为他们胸怀丘壑，心有天下，拒绝平庸，眼界开阔，才使得他们短暂的生命重如泰山，才使得他们成为历史滚滚长河中璀璨的明星。

提高眼界需要执著梦想、勇于追求。曾经年少爱追梦，一心只想往前飞。寻梦的旅途是对心性的磨炼、是对理想的追逐，也是对眼界的提高。热血青年骑行西藏，去寻求一方心灵的净土。一路上也许有苦有泪，但也得到了旅途的收获、心灵的救赎、眼界的提高。北漂青年独自到京城闯荡，蜗居于几平方米的平房中，流连于皇城根下。也许你会问：值得吗?但他们会回答你：我努力过，我收获了，我不后悔。是的，也许在这追梦的路上，我们不一定能收获梦想，但至少我们开阔了眼界。

提高眼界需加大积累，身体力行。王维说：“欲穷千里目，更上一层楼。”试问如果没有过硬的积累、学识的积淀，我们的目光又怎能长远、眼界又怎能开阔呢?然而光有积累不行，陆游曾教导儿子道：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”读万卷书，不如行万里路。否则只能落得赵括纸上谈兵的下场。

“老当益壮，宁移白首之心?穷且益坚，不坠青云之志”。让我们拒绝平庸，踮起脚尖，立下凌云之志，铸就开阔的视野。“没有比脚更长的路，没有比人更高的山”。让我们冲破枷锁，踏遍荆棘，执著梦想，在寻梦中扩充视野，在实践中提高眼界。

眼界——让我们划开那一道限制的“界限”，用你的眼睛去探寻更为广阔的蓝天。

记得上一次和好友芳聊天的时候，好友说不管距离相隔多远，我们都是好朋友，虽然现在我在县城，他在太原，但是只要他回来，我会热情的招待他，我去的太原，他也会热情的招待我!

本来我还特别认真的在想，这大概算得上是我们之间的不成文的约定吧，就叫好朋友之间的约定吧!

可是自从那天下午我知道他把我的朋友圈屏蔽了之后，我就感觉所谓的好朋友真的是在心里打着折扣!也许就像另外一个朋友说的，他之所以屏蔽我的朋友圈，也大概只是不想让他的前友知道他的任何行踪!可是这也从侧面反映了他对我的不信任!说实话，自己一天也很忙的，真的没有时间来管他们的感情事!

可是就这样莫名其妙不被信任的把朋友圈屏蔽了，自己那天找他聊天的时候也一直没有回复，可能他真的很忙吧，忙的已经忘记了，我们曾经的约定，也许那样的约定只是自己当了真，而对于他而言，只是说说罢了!

所以这次去了好友家，心里想着自己也去太原住上两天，没去之前自己还一直想着，自己去了太原的话，要不要联系他?毕竟好长时间没见面了，见个面唠唠家常也是好的的!

可是这次去了的时候，真的是彻底打消了念头，可能在他心中，我们从来都不是最好的朋友吧!

所以自己也就没想着去打扰他，毕竟有一些话说过去时间长了，也就忘了，只是自己习惯性的去基因那些小事情。这样真的是不好!

其实自己想一下，无论是当初好朋友的说词也好，还是自己定来不成文的约定也罢，大概成年人的世界里也有好多变动吧!

所以这一次去的太原，也就没想去打扰他，至于那约定，就当只是一句玩笑话罢了!

现在，我们的自然环境受到了极大的污染。即使上海本来是一个空气质量和环境污染还算好的城市，但随着社会的发展，我们的生活环境也被污染得十分严重。因此，加强自然环境的保护意识显得非常重要。

关于空气，我现在走在大街上时，由于过往车辆那刺鼻的尾气，时不时的要咳嗽几声。虽然已经禁止了一部分环境污染严重的机动车上路，但是一辆辆车开过累加起的烟尘和尾气不得不让人皱着眉头，屏住呼吸，由此可见城市里的空气质量之差。虽然在郊区汽车会少些，但是诸如化工厂等一些工厂使那里的空气也被污染了，有时候还会散发出难闻的臭气。现在，即使国家想改善空气质量也是收效甚微，困难重重。这就需要广大企业主和市民都要引以为重，企业主要自觉排放合格的工厂废气，广大市民提倡绿色出行，骑自行车或坐公交车。我在这建议大家多骑自行车，既能锻炼身体又能保护环境，一举两得。如果大家都做到了，相信不久的将来就能还我们一个蓝蓝的天，不再是灰蒙蒙的，也能让我们看到真正的彩虹，不再是在喷泉中，或是图片中!

现在还有一项十分重要的能源需要关注。目前，大多数人都不会怎么浪费电了，总是自觉地在用不到电的时候把电源关了，不仅省了电费还为我们的地球节省了资源。上海现在是国际化的大都市，入住的居民数量众多，大量的国内外大企业到上海来入驻，如此庞大的用电量，要保证上海的正常用电，也必然是到处都有发电站在上海或是上海的周边地区。所以节约能源，必然要依靠大家的自觉，一点点地节省。

同样重要的能源还有水。上海的用水取自黄浦江。由于受到了严重的污染，黄浦江水已是遍布杂质，不再清澈。就算如此，还是要将自来水的水源设在那儿，可见上海是个名正言顺的缺水性城市。过滤自来水的那么多重工序，最后还要靠氯气杀菌，我们的水资源真的是十分珍贵。因此大家应该要及时拧紧关紧水龙头，洗澡时间少一点，为我们的城市和国家节省一份绝对重要的水资源。

环境受到了破坏，我们就应该努力去补救，人人为绿色和环保贡献出自己的一份力量，为节约能源做力所能及的事。

生命是我们最宝贵的财富。人的生命就有一次，失去了就不可能再有，所以我们要好好珍惜我们的生命。爱因斯坦曾经说过：“一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。”所以，我们不应该浪费我们的生命，要为社会做出贡献，这样我们的生命才不会是腐朽。

生命是美好的，但生命之花，只是过眼云烟。人生犹如时钟，他的完美不在于走得快，而在于走得准。时间上的每一刹那都对下一刹那发出了批示和决定。一刹那本身又接受了上一刹那的批示和决定。生命，又何需匆匆的过，只要踏踏实实走好生命的每一步，一切都不再是昙花一现。正如高尔基所说的那样：“世上没有比时钟更加冷漠的东西了;在你出生的那一刻，在你尽情地摘取幻梦的时刻，它都是分秒不差地滴答着。”人生亦如时钟，只有走得准，人生路上才会充满阳光和鲜花，人生才会完美。

我们应该遵守交通规则，比如，不走人行横道，不靠路右边走。 不走人行横道、天桥，随意横穿马路。 不注意道路和车辆信号，不服从交通管理。

在车行道、桥梁、隧道上追逐、玩耍、打闹。 穿越、攀登、跨越道路隔离栏。 在铁路道轨上行走，玩耍。 横穿铁路和钻火车。

我们要时时刻刻遵守交通要不然，我们的生命就面临着威胁，让我们的生命得到保障。让我们一起珍惜生命。有一个故事：小陈、小胡和小孙是三个小球迷。一天放学，他们一边走一边谈论着“世界杯足球赛”的精彩场面。谈着谈着，他们就学着球星的样子手舞足蹈起来。小孙是学校足球队的队员，每天带着球上学。这时候，他忍不住把球拿出来比试，不料“砰”的一脚，把球踢到了马路中间。小孙这下可急了，不顾一切地奔到了马路中间去捡球。正巧，一辆汽车过来，小孙倒在了血泊之中……由于抢救及时，总算脱离了危险，但是一条左腿却被截去了一半，小孙成了残疾。

我们在有限的生活里，我们有很多的不如意，但这也算我们在生命里的一个挫折吧，挫折只会教导我们，不会让我们在朦胧的生命里迷失方向。我们要从乐观的角度上去看每一个问题。挫折与痛苦只会引导我们走向光明之路。岁月在轮回，人生在飘逝，让我们驾一叶扁舟于江渚之上，寻觅所谓的幸福。茫茫中华史，从未忘记幸福的存在，就让生命带给我们幸福吧!

早晨，一缕阳光照进我的房间，映在我的被子上。我伸了个懒腰：“啊!美好的一天又开始了。”

吃完早饭后，我迈着方步，不紧不慢地下楼准备去坐公交车。真是来得早不如来得巧，刚走出楼梯口，一辆公交车正朝这边驶来。我连忙冲它招了招手，不一会儿，车子停在了我面前。还好，车上的人不是很多。我眼疾手快，找到了一个靠窗的座位坐了下来。微风透过窗户吹在我的脸上，令人神清气爽，就好像和爱丽丝一起漫游仙境一般。

没过一会儿，风停了，上车的人却多了起来。我暗自庆幸来得早，抢到了好位子。这时，一个老太太颤颤巍巍地上了车。她左手抱着一个两三岁的小妹妹，右手还提着一大袋白菜。她每走一步都踉踉跄跄的，好像随时都会摔倒。终于，她在过道中间停了下来，额头上布满了细细的汗珠。

车子继续往前开。突然，司机一个紧急刹车，全车的乘客都向前扑去。我差点把吃进去的早饭倒出来，幸好有座位拦着。再看老奶奶，她歪着身子，用力地倚靠在旁边的座位上，仿佛那样就可以不跌倒。而她怀中的孩子，小脸蛋早就涨得通红，像是马上要哭起来。我的心里很不平静，是不是该把座位让给她呢?如果让给她，我该怎么办呢?离学校可还有好几站路呢!

正当我犹豫不决的时候，一个奶声奶气的声音从人群中传来，“老奶奶，我的座位给您坐吧!”我循声望去，原来是一个五六岁的小女孩正挥舞着手朝老奶奶打招呼。老奶奶似乎不敢相信自己的眼睛，她愣愣地看了好几分钟才敢挪动自己的脚步。此时，拥挤的人群仿佛都有极大的默契一样，纷纷为老奶奶让开一条路来。老奶奶慢慢走到小女孩身边，费力地坐了下来，说：“谢谢你，小姑娘，你真好。”听了老奶奶的话语，我的脸上突然开始发热，心里感觉非常惭愧。

我站了起来，对小妹妹说：“小妹妹，你过来坐吧，我把座位让给你!”小妹妹看了看我，摆了摆手，“不用了，谢谢姐姐。”我不甘心，继续说：“我刚刚打过针，坐着不舒服。”小妹妹睁着一双狐疑的眼睛看了看我，还是穿过人群走了过来，坐到了我的座位上。

车子继续在颠簸中前行，我站在小妹妹的旁边，努力让自己的身体保持平衡。虽然胃里早就翻江倒海般难受，可我的心却比任何时候都要平静。

“下一个!下一个，在哪儿?”坐在考场前叫号的老师厉声的催促道。看了看手表，下一个不就是我吗!我深呼一口气，望了望天空，一大片乌云聚拢而来，我加快了进考场的脚步，这让人心神不宁的我更紧张了。

今天是最后一次考级的日子，为了今天自己能得心应手，这一阵我一直苦练，身体苦，毫无快乐可言。尤其是我看到正在应考的一位选手时，她那灵活的手指和熟练的技巧让我压力很大。我匆忙地进入考场，拉开琴盖，放上琴谱，坐上椅子想着昨天老师告诉我的要点。但那一刻，我的大脑一片空白，我害怕极了，心砰砰直跳，仿佛有只兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，雨点在沸腾着，随时都有可能砸到我的头上，我的双手在颤抖着，心里想着赶紧结束这一切。因为心中的恐惧，前两首曲子好像并没有打动考官，我用余光试着瞄了一下，两双眼睛直勾勾的盯着我，我不知所措，开始变得彷徨，仿佛迷失在黑夜里……

我思索着，我学习钢琴是为了什么，不就因为它能带给我快乐吗!而现在的我呢，只是为了能考级过关一味地练琴，从前的快乐减少了，甚至要消失了。想到这里，我似乎找到了想要的答案，让自己重振旗鼓完成最后一首曲子。

奏鸣曲那欢快的节奏使我沉浸在音乐当中，试图用自己那跳跃的手指弹奏出一个美丽动人的故事。渐渐，进入高潮，柔和抒情的曲调突然间随着左手流畅的伴奏的伴奏显得非常激昂。我慢慢地闭上双眼，去聆听自己的音乐，重温着快乐……

一曲终了，我并没有再注意考官，也没有想考试的结果，因为我寻回了从前的快乐，为自己增添了一份喜悦，舍去了一份烦恼，学会快乐加减法，你会找到真正的自己!

The way people hold the belief that a fun-filled， pain-free lifestyle

equals happiness actually reduces their chances of ever obtaining real

happiness. If fun and pleasure are equal to happiness，then pain must be equal to

unhappiness. But in fact，the opposite is true： more often than not things that

lead to happiness contain some pain.

As a result，many people avoid the very attempts that are the source of true

happiness.They fear the pain inevitably (不可避免地) brought by such things as

marriage，raising children，professional achievement， religious commitment，

self-improvement.

Ask a bachelor why he resists marriage even though he finds dating to be

less and less satisfying. If he is honest，he will tell you that he is afraid of

making a commitment，for commitment is in fact quite painful. The single life is

filled with fun， adventure and excitement.Marriage has such moments，but they are

not its most distinguishing features.

Couples，with infant children， are lucky to get a whole nights sleep of a

three-day vacation. We dont know any parent who would choose the word fun to

describe raising children. But couples that decide not to have children ever

know the joys of watching a child grow up or playing with a grandchild.

Understanding and accepting that true happiness has nothing to do with fun

is one of the most liberating realizations. It liberates time： now we can devote

more hours to activities that can really increase our happiness. It liberates

money：buying that new car or those fancy clothes to increase our happiness now

seems pointless. And it liberates us from envy：we now understand that all those

who always have so much fun actually may not be happy at all.

“野火烧不尽，春风吹又生。”曾经有多少人赞美过小草?小草虽然矮小，但是它有顽强的生命力。

小草的样子是极其普通而平凡的。小草的叶子不大，也不多，只有三四片，窄窄的，又青又绿，上面有一层茸茸的绒毛，闻起来有一股淡淡的清香。不论是贫瘠的荒地，还是肥沃的土地，只要落下小草的种子，它就会顽强地钻出地面。小草根本不需要任何人给它浇水、施肥，只要一把黄土跟一束阳光，就可以茁壮成长。

暴风雨来啦!盆花被人们搬进了房屋，旷野上的花儿们只好把头倚在绿叶里。可小草却绝不向狂风暴雨低头、弯腰，而是勇敢地迎着暴风雨，一丛丛傲立在地面上，像是在说：“啊!让暴风雨来得更猛烈些吧!”暴风雨终于停了，小草显得更加郁郁葱葱，生机勃勃了。小草真是顽强啊!

啊!我爱小草，爱它顽强的生命力!