三下乡日记心得经典20篇

这边发放优质蔬菜种子，那边分发种养殖科普书籍;东头是义诊台，西头是气象知识讲台，中间还有“三农”政策咨询台。3月25日，湘潭市、韶山市农民素质教育办公室联合韶山市林业、科技、科协、气象、卫生、司法等部门，在省定贫困村之一的韶山市韶阳村开展送政策、送科技、送岗位“三下乡”活动。

上午8时多，韶阳村的村民们陆续来到村部。为了达到精准帮扶的效果，工作人员早已将技术资料和优质蔬菜种子包装成袋，一一发放到90余名贫困村民手中。同时，为其他村民发放种植、养殖技术书籍500余册，“三农”政策宣传资料400余份，免费赠送苗木500余株、优质蔬菜种子700包。为了拓宽村民的就业信息渠道，市农素办将2016年“春风行动”、“就业援助”招聘信息汇总表制作放大，张贴到村部宣传栏。

市农委有关负责人介绍，今年市农素办组织的“三下乡”活动，结合推精准扶贫脱贫工作展开。从3月上旬开始，以贫困村为重点，已在全市8个县(市)区、园区的乡(镇)村举办了7场活动，按计划要持续到4月底。活动主要内容是宣传党的农业农村工作路线、方针和政策，举办农业科学技术讲座，发放农业技术资料，免费赠送蔬菜种子和花卉苗木，进行劳务用工信息发布和现场招聘，进村入户进行技术指导和就地培训等。

6月20日 星期三 晴天

怀着一份忐忑又激动的心情，这一天终于开始了，一大早我就已经做好一切准备，兴致勃勃地等待着出发。.

中午开完例会后，队长带领我们在校训石前合影留念，标志着我们三下乡暑期社会实践活动的正式开始。根据大家不同的优势，队长分成了3对，由个小组组长负责各队员的具体工作安排.督促与管理。大学下午2点半，我们从北大门出发了。天气似乎很聒噪，但丝毫没有组织我们的队伍浩浩荡荡的前进。我们乘坐755到关山大道关南小区转715抵达古琴台，又乘坐电7到植物园，最后乘坐5301抵达了目的地，此时已经大约5点半了。等我们安顿下来的时候已经7点了。我和杨灵逸随便打扫了下房间，拼接了张简易床，就匆匆跳下楼吃饭了。

或许由于舟车劳顿，晚上开完会，躺床上就睡着了。

6月21日 星期四 晴天

先谈一下今天的天气吧，它依旧是那么的热，让人有种在太阳下晒下，哪怕就只是一小会儿，都会化了的错觉。

这一天清早，我早早地起来，或许有先见之明吧，我檫足了防晒霜，戴上遮阳帽，8点我们就出发了。第一站——畜牧水产局，和高书记谈妥之后，便坐车向东庄大队进发。大约8点45，我们到达了目的地，趁热打铁，有熊队长带我们开始走访农户，协助我们展开调查。随着泥土的淳朴气息里夹杂了一股粪便的味道，我知道我们到了。由于这个时间点，刚好有农户在地里干活，我和杨灵逸一组，随即深入到田间做调查。中午订了盒饭，吃完后继续工作。一整天下来，大家都很给力，农户也很热情地配合我们。

晚上回到宿地，累得像小猪一样，呼呼地倒头睡着了。

6月22日 星期五 晴天

经过昨天一整天的折腾，早上明显起得晚了许多，但依旧8点在老地方集合。庆幸的是今天由熊队长开车来接我们，大家一路有说有笑，很快就到了。

按照昨天的安排，我们分批行动，闻博拿了地图，带着我和熊雪珂在三叉路口右转开始调查，走访到农户家里做调查。这个村里十家就有九家养了狗，一路上我心惊胆战的。还真是冤家路窄，没走几步，就碰上了。值得一提的是，一上午下来，我们小组做的问卷最多。

中午我们安顿在农户的一简易小卖部，一桶面一瓶水就是我们的午餐。因为太累，所以我吃的特香。没休息多久，就又开始工作了。农户分布太松散，天气又这么热，下午5点多的时候，我就已经饿得走不动了。幸好好心的农户送了我们2个西瓜。不管三七二十一，找了个干净的地儿，切开就狼吞虎咽地开吃了。

6月23日 星期六 晴天

今天是活动的第四天了，虽然每天都很累，但收获其实是很大的。

我们仍旧一家家地做着调查，走访了养鱼的、养猪的农户，他们热情地回答我们的问题，招待我们。实践中获取的经验乐趣远比理论上的更有成就感，虽然很累，但我心里却是上收获的喜悦呀!农村草很多，蚊子也一大堆，把蚊子养胖了,我也算是功德一件呀。

差点忘了，今天是端午节哦。晚上回来，我们好好的大吃了一顿，还买了粽子、蛋糕、饮料一起庆祝节日，这次我第一次和同学们一起过端午节。我们一起许愿，一起举杯，欢声笑语荡漾在整个房间里，那种乐趣真的是难以形容。

6月24日 星期天 晴天

虽然今天是周末，但我们并没有休息，依旧奔走工作着。前几天我们做的都是汗蚯蚓的调查，今天的目标就是水蚯蚓。

队长、汉阳和闻博一大早就出去调查水蚯蚓，唉，我们几个的任务就相对轻松了些，最起码不用面朝黄土背朝天了。我呢，和杨、熊在宿地整理这几天调查的资料，做调查问卷的录入工作及填制，还有呢，就是打扫卫生了，这几天忙得连卫生都没搞。其他几个呢，就去外边找资源，查资料，做好水蚯蚓的后背工作以及汉南电视台的联系工作。

今天是不用写日记的，但是还是手痒，写下两件在桐木村发生的事吧，至于出了桐木村之后的事，就不再记载了!

今天是我们正式收起铺盖走人的日子，结果一大早，学生们中有6个吧赶过来送，结果我们这边有几个老师和学生一把鼻涕一把泪，感动ing然后学生们陪着一起送上车，有几个还跟我们一块坐车走了一段路。所以说，这次下乡，的确值得了。其实后面他们还有打电话过来，说有几个人还在哭，想要我们回去。值得记录吧!

另外就是一件让我耿怀之事了!我在19那天答应了南洲湖山庄一工作人员，帮她做一游戏节目策划。当时我觉得这对于我来说也不是难事，再者居住在人家这儿已经很久，再者那天我的任务也不多，想象帮忙应该要去做的!她就把电脑房的钥匙给我了。但其实那天我另外又有点事，但是还是按承偌替她做出来了，但完成时间已是深夜一点!后面她也知道我为赶策划弄到了一点。但不小心的是钥匙给弄丢了，我花了很大力气找没有找到，于是告诉了她实况。但是她的反应那就是很生气。我也没说啥，表示很不好意思，并说会再去找!但是后面她也一直不高兴。对于你不熟悉的人，还是不能轻易承偌什么事，或者去帮他做事，很容易闹得不好的!今后要谨记!要慎重答应给别人做事!

无论在这儿多么受感动，家是永远会牵挂的地方!是永远向往之地!所以，今天回家，我们还是很急切很高兴!

12人的12天，我们都记得!

7月11日我们河南科技学院艺术学院组织了暑期大学生慰问演出活动，实践的地点是新乡市军休二所，到那里向军干所的老干部们学习、传承革命精神。炎炎夏日，正是因为有这样的环境才激起了我们要在暑假参加社会实践的决心，想通过亲身体验让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性。我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这次的社会实践有汗水，有欢笑，有感动，更有沉甸甸的收获。

社会实践活动为我们这些生活在象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会，感受不同团体的不一样的生活方式。我们被部队离休的老爷爷、奶奶们的热情所感动，同时我们深深的感到自己是被需要的，我们在实践中发挥自己的本领，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。我们让实践检验自身所学，找出自己的不足和差距，对自身价值能够进行客观评价，使我们对自己有一个正确的定位，增强了大家努力学习的信心和毅力。“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践，将对我们走向社会起到了一个桥梁、纽带作用，是人生一段重要的经历、一个重要的步骤，在这次实践活动中所培养出的服务、奉献、互助、负责的精神，相信会成为我们未来走上工作岗位的一笔巨大的财富。

社会实践告诉我们，在新时代大学生应当具备创新观念、掌握成熟技术的能力，善于服务社会，富有团队精神等。要有严密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节;珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习知识、运用知识，与此同时，多多与社会接触是很有必要的。如果我们想接受时代的挑战，受到社会的欢迎，就要抓紧时间好好地充实自我，不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。

一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然而学习是开始，新的考验和抉择要奋斗不息、磨砺前行，不要让我们年轻的时光留下太多遗憾!

金秋

月，我们17中学初一的同学在儿童公园进行了4天的军训。军人一直在我的心目中有不可替代的神圣地位，因为他们不怕苦、不怕累。他们的精神让我佩服得五体投地，我长大后以后他们一样，有吃苦耐劳的精神。

进入儿童公园，我们在教官的口哨声中陆陆续续进入队伍。教官宣布：第一项是立正。“不就是站着吗?这有什么难度啊?”我心里暗想。教官好像看透我们的心思，对我们说“你们别笑看立正立正还有需要求呢!比如，挺胸抬头，两眼目视前方，中指紧贴裤线……”教官一口气说了那么多。“妈呀!立正还有那么多的要求啊!”我在心里暗暗想到。一看别的同学，也是一副惊讶的表情，看来立正真的不简单啊!

“立正”随着教官洪亮的声音。我们都不情愿的站起了军姿。班级顿时鸦雀无声，额头上的汗珠一滴一滴的流下来，汇成了一条“小溪”。我脖子挺着直发酸，两条腿也酸溜溜的，手稍微离开裤子一点，教官就“啪”的拍我一下，那滋味真不好受啊!我多次感受自己要倒下来了可是看见教官那严肃的表情，就又忍住了。时间是那么漫长，真是度“秒”如年，时间老人仿佛在捉弄我们，真是苦不堪言啊!

随后我们又进行了列队练习，教官给我们示范了好多次，但是总不能达到目标。看见教官那标准的姿势，我们都感到无比的羡慕。经过一天的训练，我们练得浑身都不舒服，连腿都抬不起来了。

经过4天的军训，我终于感受到了解放军出苦耐劳的品质，长大我也想当一名优秀合格的解放军。

4月23日，我有幸参加了在清源镇中沙小学举行的语文送教下乡暨语文教学研讨会，听了城区发展街小学魏玉琴老师《两只小狮子》、清源学区刘泽华老师《称象》两节一年级语文课。两位优秀教师上的实实在在的语文课堂让我对一年级学语文教学有了更深刻地了解，使我受益匪浅，现将谈谈自己的点滴体会。

首先，两位老师语言亲切和蔼，取消了学生对陌生老师的心理隔阂，它能有效带领学生一起走进课堂，深入文本，深入人的心灵深处。魏玉琴老师课堂语言充满童趣，极富感染力，她用自己的亲切的语言带着学生感受两只小狮子不同的表现。通过多种方法识字，读文，理解课文内容，让学生由浅入深，自然而然掌握了生字，理解了课文内容。让学生深切感受识字其实并不难，只要你能做学习中的有心人，善于总结，就能认识很多很多的字。而刘老师讲授的《称象》，让我豁然开朗，心想：这一课原来可以这么上，可以这么活泼生动趣味盎然啊。

其次，教师着眼于学生自主发展的语文教学，做到“先教后写、师导和学生自读练写生字相结合，这是魏玉琴老师所执教的《两只小狮子》一课的给我的深刻印象。

再次，在语文教学中突出学生的主体地位，创设民主、和谐的氛围，激发学生的主动参与意识，开发学生的学习潜能，指导学生学会学习。如，我们在《两只小狮子》的课堂上，就看到了老师每次朗读指导扎实有效，相当到位，可以说是“润物细无声”，学生真的是学有所得。

总之，这次外出听课学习，使我更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感。在以后的教学中，本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质去努力，不断学习，取人之长，补己之短，充分利用一切学习机会，不断提升自己的教育教学水平。

炎炎夏日，我们不畏酷暑;漫漫路途，我们勇往直前。暑期社会实践是大学生认识社会，接触社会、实践自我，锻炼自我的一个平台。而医疗服务则是作为医学院学生的实践内容里必不可少的一部分。我们暑期社会实践小组为了更好地实践奉献社会，服务社会的青春理想，锻炼自己的社会实践能力，提升自己的专业技能，同时为了更好的关注外来务工人员，为他们送去社会温暖，所以我们结合自己专业，特为他们开展了大型体检义诊活动。

活动地点选在一家主要由外来务工人员组成的私人服装厂企业。根据人员和地点的特殊性，我们分别进行了预防流感的宣传活动，及误伤后的急救技能和操作的传授活动，并向他们讲解了医疗健康和保健知识。

我们的活动受到了员工和企业管理人员的一致好评。义诊活动不仅向外来务工人员宣传了健康生活的理念，也进一步密切了外来务工人员与社会的关系。对我们而言，义诊活动使我们医学生有了可以进一步掌握所学知识的机会，同时使我们提高了与人交流的表达能力。大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。通过开展义诊社会实践活动，使我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己有一个正确的定位，增强了我们努力学习的信心和毅力。在此次实践过程中我们学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们医学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想，所以以后的实习课显得十分重要，而我们作为大二学生离实习还有一段时间，义诊就成为我们实习的第一个平台。通过实践，所学的专业理论知识得到巩固和提高，同时也在实践中检验了自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段，有助于大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生回报社会的一种良好形式。

社会实践拉近了我们与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

社会实践能让走出校园的我们，更好的接触社会，了解社会，加入到社会中。它有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想和知识。同时，社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西，例如与人沟通交流的能力和表达能力。社会实践能够加深我们与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也开拓的视野，增长了才干，能更好明确自己的奋斗目标。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

虽然本次社会实践活动已经结束了，但是我们每个人都非常留恋这美好的时刻。这里面有辛勤，也有汗水，当然更有欢乐。但是更多的是对我们即将走上实习岗位的医学生的一种锻炼和培养，通过此次社会实践活动，让我们深入社会，了解社会。在实践中领会了真谛，在磨练中得到成长，在火热的青春中收获心智的成熟。美好的时光总易流逝，然而美好的记忆则将永存。由此次医疗活动，我们“亲情服务、爱心施医，锻造了自强之才”。然而，我们也遇到了许多问题，如有出现员工询问我们尚未涉足的知识领域，我们也只能尽可能地提供给他们最好的建议。我们今后还将不断地为广泛的外来务工人员送去知识，送去关爱，送去祝福!

此次，社会实践活动，我们小组圆满的完成了任务。本次实践活动真正唤起我们医学生对卫生事业强烈的社会责任感，同时也磨练了学生的意志，陶冶了学生的思想情操，综合素质得到培养和提高，并充分展示了学生良好的思想道德修养和奋发进取的精神面貌。

以上就是我的暑假的经历和感受，虽然不是那么的轰轰烈烈，也不是平淡无味，但至少它是充实的，给我或多或少的带来的对于人生感受，和一定的影响。我很高兴，谢谢这次暑期实践给我带来的快乐和收获。

7月11日上午，作为一名志愿者我来到了新乡市第二干休所。当我看到这些老人的时候，我的内心受到了很大的撞击。当他们向我们诉说着当年的抗战历史时，我更是心惊胆战，而那些危险紧张的时刻，却被老兵们轻描淡写的带过。我的内心除了敬佩，更多的是感动和震撼。

“我当兵的时候才16岁，还是个小瓜娃子呢!打仗的时候，没想那么多，只知道我是保卫国家，所以胆子大的很”一位参加了抗美援朝的老兵这样说道。说这话时，他的眼睛湿润了，仿佛想起了当时的场景，我的心中莫名的洋溢着一种自豪感!这，就是我们的抗战英雄，我们的中国英雄!

“你们年轻人，有活力的很，要多学点知识和技术，好好为国家效力”说这话的老兵虽然已经81岁，但是每天还在学习，上着老年学校。历史时隔几十年，这些老兵们却已然可亲可敬，他们外在的美虽然消逝了，但内在美却在岁月的磨砺下发出熠熠光辉。

当志愿者们为老人们热情表演的时候，老人家都在专心致志的观赏，听到那些熟悉的戏曲唱起来时，手上轻轻地打着拍子、嘴上也会跟着轻声地应和，脸上露出沉醉的表情来，仿佛想起了什么难忘的事情。

我很感谢这次机会，带给了我不一样的感受，这再也不是书本上那些空洞的描写。祝这些可爱的老人家身体健康!

在里庄小学举行的这次语文送课下乡暨联研活动中，首先是由四位老师执教了公开课，之后进行了评课。实实在在的语文课堂让我对小学语文教学有了更深刻的了解，每一节课都让我获益匪浅。这次教研活动对我来说是一次提高，也是一种激励。

这次学习让我印象最为深刻的是四年级语文教师徐仰霞老师讲的《和我们一样享受春天》一课，这一节课中心明确，重点突出，实现了课堂上的突破。由于徐老师精心组织课堂的一系列的问题及课堂提问思路，充分调动了学生回答问题的积极性。徐老师教态自然大方，亲切和气，一下子拉近了老师和学生之间的距离，也使课堂气氛活跃，让学生真正体会到老师亲切、热情、慈爱，给学生创造了一个宽松、和谐的学习氛围，提高了学生的接受能力和学习热情。为了提高学生品悟的热情，徐老师精心设计了许多精彩的图片，师生互动，扮演不同角色，给人一种新颖的感受，让学生在读悟中与作者的情感产生共鸣。其次是徐老师在训练学生朗读方面感情到位，通过个人朗读、集体朗读、充当不同角色朗读，让学生在读中收益，体会到文章的妙处，达到令人满意的效果。

而其他三位老师的课堂也让我收获颇多，其中李霞老师讲的《画杨桃》一课，重点突出，富有哲理，图文并茂，达到较好的效果，特别是她的引导，使学生全神贯注，情绪跌宕起伏，随着课文感情的变化而变化，达到事半功倍的效果。

总之，这次的四节公开课是成功的，教学效果是显著的，值得大家借鉴。但是，我觉得也存在一些不妥之处，例如:王春杰老师在讲《葡萄沟》一课时，课文从三方面介绍葡萄沟是个好地方，可以选取其中一个方面来重点品悟，其他两个方面略品;同时低年级教学侧重点应别于中、高年级教学的侧重点，低年级应以识字、写字为教学的重点，品读领悟为辅。刘红凤老师讲的《卖火柴的小女孩》一课，时代背景没有交代清楚，讲课时应把时代背景与课文内容联系起来，更有助于激发学生的情感;刘老师课堂语言再生动而富于变化一点，教学效果会更好。以上是我个人一点建议，不妥之处望谅。

临江市小学学科工作室送课下乡活动”在我校举行。通过参加本次活动，我主要在以下两个方面体会较深：

首先是通过四节观摩课使我更加坚定的认为，要想上好一节课，必须要吃透教材课前只有把教材研究透彻，才能设计出好的教学方法，制作出合适的教学课件，反之，你的教学方法将会偏离教材，把握不好教学的重难点，教学效果也就不言而喻了，四节观摩课的成功已充分证明了这一点，四位教师对教材重难点的把握非常到位，并能根据教材内容进行合理的二次开发和延伸。

1.第一节临城小学的赵永梅老师讲授的《三角形的特性》。这节课赵老师语言亲切，知识点概括全面，在课上赵老师充分地让学生动手操作，学生亲自感受了三角形的高如何去画。

2.第二节建国小国的孙兵老师的口语交际课《说说我自己》。这节课给我留下了深刻的印象。孙老师从介绍自己轻松地将学生带入到本节课的情境中来，学生的积极性充分地调动了起来。学生了解了孙老师的同时也很高兴地举起了小手，他们也很渴望向大家展示一下自己的优缺点。而且孙老师给以同学们足够多的提示，让学生在介绍自己时不那么吃力。

3.第三节外国语杨静老师《Unit4 What are you doing? A Let’s learn》。这节优质课没有想象当中的那么花哨，更多是注重短语和口语，潜移默化地训练学生的听力及发音操练活动多样。杨老师在操练词组时的方法多种多样，例如：三人读，齐读，师用口型说英语学生猜，两人背靠背问答等。

4.第四节解放小学杨秋玲老师的看图习作。借助多媒体，呈现画面，播放声音和画面。让学生再回当时的历史年代，感受图片中的真实背景，帮助学生更好的掌握作文的写作情感。对于照片中的事物给出合理的词语提示，帮助学生对要进行的描写进行有序的想象。帮助孩子很好的完成习作。

其次，正是因为一些教师始终停留在以前的知识基础之上，不去继续学习提高，才使我又进一步认识到，教师要想不被当今这个飞速发展的时代抛在后面，就要终身学习。

当今的时代，是知识飞速发展的时代，知识就是力量，由其作为一名教师，如果没有丰富的知识底蕴，又怎么去培养新世纪的合格人才呢?我们只有养成终身学习的习惯，保证自己的知识始终是先进的、丰富的，在教学时才能厚积薄发，游刃有余。

总之，时代的发展逼迫我们必须学习，新课改要求我们必须学习，只有学习、学习、再学习，我们才能不断提高，才能培养出合格的人才，才能无愧教师的光荣称号和使命。

如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的完美回忆却是永恒的。

几天睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着窗外晒得发烫的篮球场，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。

阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。

当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。

而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的好处，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最完美的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!

今天，再回头看看我们的实践历程，看看我们洒下的汗水，看看我们留下的脚印，看看我们得到的实践成果，心里有说不出的激动。这一路，不管累也好、热也好、难也好、易也好，毕竟，我们挺过来了。

现在再想想当初自己对自己说的那句话“一切的未知都无法预见，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去触探，去经历，去感悟。再怎样忧心和揣想都无用，大胆地闯!大胆地干!相信结果不会让我们失望!”的确，我们确实是一直努力的在大胆的闯，大胆的尝试，所以我没有太多的失望，因为我尽力了，我做到了，尽管可能会有很多缺陷。

整个实践历程中，自己付出了很多，也同样得到了很多。尤其宝贵的是：这种收获是我一生的财富!

此时此刻，我的心情也很复杂。首先是庆幸，庆幸的是我们这个优秀的社会实践团队，也庆幸我们能在学习理论知识之外，还能有这样一个机会去接触实践，接触社会。同时，欣然之余我心中也感觉到一种压力，这种压力源于我们理论知识的浅薄，实践经验的缺乏，实践经费的欠缺，怕不能给我们这个主题增加亮点;另一方面，这种压力也于自己能力的欠缺，经验不足，大部分要靠这个集体来探索，怕不能很好的完成这次实践活动。

作为团队的一员，我觉得更多的是压力和厚望，看着队员们忙忙碌碌的燃烧自己，想着他们所做的一切都是为了能让整个团队越来越好，更是为了能调查出有价值的问题，让武汉市的法律援助工作更好的运转下去，让更多的弱势群体享受公平与正义，所以每一次的分工，每一次联系，每一次出发都显的极为重要。我们拥有同一个梦想，同一个目标，朝着自己的梦想勇敢前行，于是，我，真的是责任与压力并存.我知道，在整个活动成功的背后，在队员们满意的笑容背后，才有作为队长压力释放的时刻;我也相信，等待我的还有很多，只有不惧压力，才能把实践做的更好。

做了那么多的准备：确定主题、商讨策划、查找资料、设计问卷、联系地点、准备问题、实地采访、总结报告。我们大家一起忙碌了很久很久，终于，我们准备好了。想象着马上就要上交一份完整的总结和一份满含心血的实践报告。我心里有太多的感触!毕竟这一段时间凝聚了我们队员太多的汗水和心血，也融入了我们太多的煎熬和期待。

一切的未知都无法预见，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去触探，去经历，去感悟。再怎样忧心和揣想都无用，大胆地闯!大胆地干!相信结果不会让我们失望!

昨天，我们开始了;今天，我们正在努力;明天，我们将要踏上另一个征途，征途的前方，不知会有什么在等着我们?

也许，对于法律援助这个制度的很多东西我们无法改变;也许，我们的实践并没有起到实质的效果。但是有一点我们很自信：那就是，通过这次社会实践，我们锻炼了自己，我们知道了这个制度，我们更知道了将来我们该怎么做!

或者，这才是真正的意义!

今天我到三组入户走访，感觉三组大部分都是新搬迁户，一统计，仅去年就搬迁了18户。原来三组的村民主要分布在山上和山下，大约各占一半，山上的自然条件恶劣，交通不便，村民们强烈要求搬迁。经村委会协调，在山下整理了一些屋基，条件好的都迁下来住进了新房，目前山上大约还有七、八户，我决定先上山走一趟。

沿着山路往上爬，大约二十多分钟才到第一家，叫徐光朝，家里三口人，低矮的三间土坯房，家里很乱，满院都是刚孵出的小鸡。徐光朝的儿子徐斌对我们说，他们家三口本来都在外打工，因为他母亲生了病，得了肝硬化，在医院住了几个月，医生说没有了救治希望，不得已才回来。他母亲现在病情虽然没有恶化，但随时都有生命危险，他父亲身体也不好，患有腰椎间盘突出和甲亢病，他只有放弃打工回家照顾父母。为了挣点钱，他到省农科院学习了蜈蚣养殖技术，在家里养蜈蚣，但才起步，还没有见收;同时又买回了一批鸡苗，准备搞规模养殖。徐斌是我入户走访来在农户家里遇到的第一个年轻人，今年25岁，也是全村唯一一个搞特色养殖的，我很有感触，年轻人就是不一样，有文化，有思路，建设新农村就需要年轻人。我对他说，养蜈蚣风险很大，关键是技术，所以你一定要多小心，有什么问题一定要及时请人解决，千万不能让蜈蚣生病。

再往上走，来到程梅家，她正在林子里放牛，我说我们是“三万”活动工作组的，想到她家里坐坐，她便把牛拴好，把我们带到她家。家里条件还不错，虽然住在山上，但是楼房，而且也收拾得很干净，她说房子建了好几年了。程梅今年39岁，是我入户调查遇到的第二个40岁以下的年轻人，接连遇到两个年轻人，我便有些兴奋，现在年轻人都出门打工，留下来的实在太少了。

程梅家里三口人，丈夫朱朝明开农用车在周边村从事农产品收购、贩卖，每年可以挣一些钱。她在家种庄稼，不仅种了10亩土地，还养了10头猪、3头牛、1只羊，我粗略地算一下，她在家种地搞养殖每年的毛收入也有近2万元。她还有一个女儿，9岁，在洪门铺读小学。她家是我在洪门铺村入户走访以来遇到的条件算比较好的一户了。我问她现在主要有些什么困难，她说主要是她女儿上学比较困难，才9岁，每天要走几里路到山下读书，又没有同伴，中间要穿过好几个树林子，现在野猪比较多，很有危险，上学的时候她可以送一下，放学要是太忙就来不及接，希望能够解决一下。再就是希望村里帮忙在山下协调一个屋基，还是想搬到山下去住。

三组山上的资源其实还是很丰富，森林保护得比较好，山场面积也很大，如果年轻人不出门打工，像程梅一样，在家发展养殖，也还是可以挣到钱。政府应该在这方面做一些工作，力所能及地把年轻人吸引回来，只有年轻人回来了，村子里才有发展的生机和活力，才可能形成一种良性循环，更好地推动经济发展和新农村建设。

接着我又到吴玉海、程家钱、吴兆旭、涂原进等几家，情况大体差不多，都属于比较勤奋、生活过得去、但生存条件又比较差的一类。他们都反映山上条件太差了，而且野牲畜多，破坏性大，庄稼都种不成，要求村里能够帮他们迁到山下居住。

从山上往回走，我想村里搞迁移扶贫是正确的，应该把村民从山上迁下来，人虽然住在山下，但山上的地还是可以种，而且还可以利用山场资源发展特色产业，老百姓也有增收的路子。

社会发展的趋势是城市化，那么农村发展的趋势应该是集镇化和村庄化，如何探讨一种土地流转机制和搬迁帮扶机制，把那些生存条件恶劣的村民集中迁移到公路沿线、集镇周围，让他们迁得下、住得稳、能发展，应该是政府认真研究并切实解决的问题。

这是我人生中第一次军训，也是最后一次，我感到很高兴和激动，能有这样一次锻炼自己的机会。在这几天的军训中，我感受到了很多，说实话，军训真的很累。

没有当年周公瑾的自信，怎会有赤壁大捷?没有当年罗斯福的自信，又怎能有连任四届的总统?我们不曾遇到被八十万大军围在孤城，也没有遇到双眼瘫痪的不幸，更没有遇到内忧外患，同时把我们的脖子顶到刀口上，我的心得体会就是没有什么理由不坚持下去!都说真金不怕火炼，当我们遇到困难的时候，我们相信我们能经得住考验吗?当一个人相信自己不怕困苦的时候，他就成功了一半。“平静的湖面练不出强悍的水手，安逸的环境造就不出时代英才。”当代大学生就应该不怕苦，不怕累，这就是自信和坚强的价值。坚强地走下去，让我们一起来收获军训胜利的果实吧!

这些天虽然身心疲惫，但是苦中有乐。在军训中，我感受到了集体的温暖与队友们的斗志和幽默。我也感受到作为一名军人，就应该以服从命令为天职，服从着神圣的责任。虽然我不是一名真正的军人，但是我知道只要我身上穿着庄严的与光彩的迷彩服时，我明白只要这身衣服还未脱下，我就代表着一位军人!

“政治合格，军事过硬，作风优良，纪律严明，保障有利”，这是衡量一个军人是否合格的标准。因此，我也在军训期间用这条准则来激励自己，努力让自己成为一位合格的军人。在接下来的这个星期里，我会再接再厉，不怕苦，不怕累，继续投入军训的队列中去。

在我对军训的印象中，军训只有永不间断的训练而没有娱乐。但是，经过这几天的军旅生活，我发现原来并非如此。我们的教官非常和蔼幽默，经常教导我们唱军歌。我们都十分认真地学，可以说是爱上了唱军歌。大家都不仅仅在集队时才进行合唱，而且回到宿舍后也会在练习。唱军歌使我们心情愉快，而且很有军训的气氛。如今，军训在我看来，已经不再像以前想象中那么枯燥辛苦，而是十分精彩开心的。

在剩下的一周时间里，我必定会继续努力，坚持下去!

以身作则积极帮扶

3月6日，冒着严寒，踏着春雪，再次前往策底镇光明村雷正发、高永福家中开展?双联双民?行动帮扶和义诊活动，为他们提供了一些帮扶物资。

虽然这次帮扶无法彻底改变他们的家庭状况，通过与他们面对面交谈，心切心沟通，使我深切感受到农民的纯朴与勤劳，生活的艰辛与不易，自己生活条件的优越，对我心灵是一种震撼，对我以后的工作是一种鼓励，使我想到：我国虽然改革开放已经30多年，gdp每年以8%的速度在增长，所取得的成就震感世界，让世界刮目相看，但贫困人口依然还很多。当我穿着西装革履，住着高楼大厦的时候，还有部分农民兄弟穿着陈旧的衣服，吃着粗茶淡饭，住着土墙瓦房。据有关资料显示，我县靠政府保吃、保穿、保住、保医、保葬的?五保户?，就有八百多人。我县还有八千多户、一万五千多名农民，靠着农村低保生活。他们每人一年的纯收入，还不到一千元，他们还在最低的生活线下苦苦挣扎，而我们就能拿到两千元、三千元甚至更多，此时，我应该想些什么呢?

趁着?联村联户，为民富民?活动的春风，我将以最热烈的情怀，最积极的行动，走出机关，走出办公室，走进农村，走向农民，倾情他们的心声，感受他们的酸甜苦辣，帮助他们出谋划策，脱贫致富。

进入小学，在无尽的好奇与喜悦中，迎来了为期十一天的军训。

军训几天来，我们心中只有一个字：累。军训的难度超出了我的想象。有时我甚至觉得军训对体能的考验，超过了高考对智能的考验。生活只有经历过酸、甜、苦、辣才是完美的，才是有色彩的，军训使我觉得我的生命画卷中多了一道苦色调。黑色的虹霓也是人生道路上一道亮丽的风景。

军训场上，我们挥洒着汗水。教官严格地要求着每一位同学，尽着他们教官的职责。为的是锻炼我们。不仅是在体质上，更是在思想上培养一种纪律作风，以使我们更加适应这个变幻莫测的社会。一天天的军训下来，我觉得我真的有所提高。每次感到身心无比疲惫时，我总会告诉自己：“我要坚持。这种信念使我走到了今天。军训磨练了我们的意志。”

在今后的军训旅程中，我们会更加严格的要求自己，认真地做好每一个动作。在军训中学会付出，学会收获。让军训成为一段美丽的回忆。让我们快乐的军训，争取在军训会操中取得佳绩。

军训不是没有自由，而是有超越自由的规矩;不是没有思想，而是有升华思想的氛围;不是没有个性，而是有使个性完美的精神;不是没有我们所谓尊严，而是有更神圣的尊严，那就是军人的尊严———服从命令，完成任务，一切行动听指挥。

总想离开家，去领略大千世界的奥妙与精彩，幻想着绚烂多姿的美妙生活，直到在军营里，我才真正体会到生活的酸甜苦辣。

“正步、跑步、起步走!一二一，一二一……立正!”口号一遍遍响起，我们腿脚麻木，表情僵化。这是我向往的生活吗?没有自由，没有思想，没有个性，像木偶一样被命令控制。

我原以为太阳是最勤快的……可早晨六点，太阳还没睡醒，哨子却醒了……紧接着，小木偶们“爬”向训练场……眼睛迷迷蒙蒙，头脑恍恍惚惚，手脚酥酥软软。可还得强撑着站军姿，站如松，好难!到了太阳睡醒，时间变得更加漫长难熬，身上的每块肌肉都受到压迫。

心口堵得慌，双腿沉甸甸，支撑着全身的双脚，似乎负荷着整个地球，只觉得天地都在晃，晃得人失去重心，却又无法倒下。没有人反抗，在这里除了服从，只有服从。我的身体最终背叛了意愿，像兵马俑一样矗立着……

下午三点的烈日，“杀”声振天的训练场，整齐的方队，教官洪亮的吼声。汗珠儿从绿色小兵的额头滚到眼角，滑到脸颊，溜进脖子，在身上抓呀抓，挠呀挠……衣裤一次次浸透，又一次次被晒干。每个人都在经受着毒日的“烤”验。有人蹲下休息，可我不能。所谓团队精神，就是齐心协力，同舟共济。军营是个大家庭，我们都是兄弟姐妹。

晚上，有人哭了，而我没有，我不愿让这可怜的泪水淹没自己的意志。吃苦的日子才刚开始!我会坚持到底!“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

就这样，坚持到最后一个半小时的汇报表演，我们苦训十天的检验。当矫健的步伐齐刷刷地走过主席台时，一阵阵热烈的掌声却催人泪下。虽然很短暂，但是我们得到了回报。

为贯彻落实胡锦涛总书记在纪念建团90周年大会上的重要讲话精神和教育部等部门《关于进一步加强高校实践育人工作的若干意见》精神，长沙通信职业技术学院响应省委宣传部、省文明办、团省委、省委教育工委、省教育厅、省学联开展2012年湖南省大中专学生志愿者暑期文化、科技、卫生“三下乡”社会实践活动。在该院团委干事何志强老师的带领下，长沙通信职业技术学院师生7月9日下午一行11人抵达我县岩头乡岩头中心小学开展为期一周的暑期“三下乡”社会实践活动。

此次“三下乡”社会实践活动，受到了团县委、岩头乡和岩头中心小学领导的高度重视，在岩头乡政府举行了隆重的欢迎仪式。在欢迎仪式上，还举行了爱心捐赠，参加“三下乡”的长沙通信职业技术学院学生为岩头乡30名留守儿童每人准备了一份爱心礼物，并和他们进行了面对面的交流。

此次“三下乡” 社会实践活动，以“关爱留守儿童，共建和谐农村”为主题，结合留守的农民工子女的现实需求，依托留守的农民工子女集中的岩头乡中心小学，重点开展讲座、学业辅导、心理健康教育、亲情陪伴、自护教育、文体活动、爱心捐赠等志愿服务，探索高校与农民工子弟结对帮扶的长效机制。

近日，县教研室组织“送课下乡”活动，我有幸听了两位骨干教师的语文公开课(刘国成老师执教的《走近李白》，计秀艳老师执教的《生命生命》)让我受到了许多启发，课堂上教师老练与成熟的身姿、教态、教风，都给我留下了深刻的印象，他们的课以深厚的文化底蕴，丰富的教学经验和精湛的艺术教学给我们展示了课堂教学的崇高境界，学生的思维活跃，更让我看到了学生的主体地位得到了很好的体现。

首先，注重理论与课堂教学实践的有机结合。新课标所要求的在课堂中被完美的体现，学生的感悟是第一位的，教师的引导则是第二位的，着眼于学生自主发展的阅读教学，应该是一个“先学后教、先学后导、先放后扶”的过程，读书可以使人明智，读书可以使人开拓视野，这是人人都懂得的道理，我们不但要自己读，更重要的是带领孩子一起读。

名师在课堂上的精心设计，巧妙安排，高超的驾驭课堂的能力，在课堂上的人格魅力，人生境界，无不在指引着我们读书，而更重要的是在孩子黄金季节把我们的孩子抓好。

其次，注重对学生评价用语的使用。人们常说：教学是一门艺术，谁能将它演绎好，就能抓住学生的心，在上课时，教师的语言的魅力，深深的令我折服，尤其是课堂教学评价的语言，对学生的回答及课堂的表现进行评价是课堂教学必不可少的环节，评价是否科学直接影响着课堂教学的效果，新课标提倡多鼓励，多表扬，多肯定学生，帮助学生体会成功的喜悦，而无疑两位教师都做到了。

教师和学生都是评价的一员，也让学生明白自己的得与失，反思自己的行为，树立自己的信心，改正自己的缺点，学生在这一过程中不断认识自我、发展自我。

作为一名新教师，我一直苦于课堂的评价语言，尤其是对学生的评价用语，其中，最令我深刻的是他们的多维评价，如：虽然你说的不完全正确，但老师欣赏你的勇气和胆量。勇敢的人必有一颗勇敢的心等等。我认为这既是对学生感悟结果的评价，也指向了学生感悟的态度，指导了感悟的方法，同时，激励的效果也是不言而喻的，在课堂上用我们欣赏的眼光去真诚的激励学生。

再次，教材处理的独具匠心，可以说对于教材的把握好坏直接影响着课堂质量的好坏，一堂好课精彩与否的关键之一，就是教师对于所教内容的整体把握与独特设计，刘老师的走近李白从李白的小故事到他的诗句到他的情感，用巧妙的语言，生动的讲解给我们展示了一幅绝美画卷，也抓住了学生的心理，给予了极大的满足，使学生热情高涨，充满了学习的激情。

总之，在此次听课学习后，我对自己日后的教学有了更高更远的目标，对自己平时的教学也有了更深刻的反省和更高的要求，在教学过程中我的教学方法也必须改进，尽可能的利用多种教学方式，不断向有经验的教师学习，博采众长，充分利用、珍惜每一次学习的机会，不断提高自己的文化底蕴，争取多对比、多反思，让学生受益匪浅，自己也更上一层楼，努力争做一名让学生、家长满意的新型教师。

今天是20__年9月8日，是在上海西点军训的第二天，还是一样的充实，每天都能学习到很多新东西，虽然每天5点半起床，但从未感觉到原来一天能挤出这么多时间，平时上班起得晚，反而工作没这么有精神，在西点任何时候都充满了激情，甚至迫不及待把这股激情投入到工作中去。

另外今天的课程非常精彩，姚大美女对于撞单判定解释非常清楚，相信自己不会轻易犯错，她的市场开拓方法也令人眼前一亮，很实用又简单的技巧，胡总的绝技天龙八部果然名不虚传，整堂课近4个小时下来毫无睡意，让我有了更深层次的认识，并且营销方法，心理方面更是获益匪浅，以后的工作中定能用处多多，感谢公司这次培训安排，有幸能学习这么多干货。

今天教官安排的团队活动同样很精彩，不仅让每个同伴积极参与到活动中，并且每一项活动都能总结出一些我们工作中息息相关的体会和心得，这是难得可贵的。越来越明白团队协作，上下一条心的重要性，你只有彻底融入了团队，相信团队，在哪没有方向，没有目标的时候，才会跟随团队的领导，找到最适合自己的准确的方向。

明天，最后一天，忽然觉得时间过得有点快了，有的同事还没来得及说上几句话，还没有熟悉起来，不管如何，认真记住他们的名字，准时完成教官的任务，不迟到，不早退，做好最后一天，这必将是一次难忘的回忆，谢谢轩天，谢谢西点，谢谢教官!

群众心里有杆秤

按照走访计划，18日下午，我在村干部的陪同下，分别走访慰问了困难户和五保户。

走访慰问的第一户是特困户王新章，今年73岁，老伴已去世，目前全家五口人，儿子、儿媳、孙子、孙女都外出打工，一人独自生活，患脑血栓病近四年，腿部有残疾，行动不便，个人有3.9亩地，由女儿帮着种，包括土地收入和残疾人、低保户享受的保障金，全年收入2000元左右。在全面了解老人的基本情况后，我拉着老人的手，问还有什么困难需要解决时，老人连声说：“没有没有，政府很关心我们，不能再给政府添麻烦了。”当我给老人送上慰问金时，老人激动得说不出话来，长满老茧的双手紧握我的手不放松。离别时，跛着脚执意将我送到门口。

来到五保老人温传祥家时，老人正在准备吃晚饭。通过交谈，得知老人今年74岁，1970年4月从蚌埠下放到姚山村，现有5亩地，包给别人种，自己平时主要以捡破烂为主，全年收入2400元左右。当我问到老人过得好不好时，他十分激动地说：“比过去幸福多了，逢年过节，上级政府都来看俺，给俺送被送粮送钱，共产党的政策太好了，如果没有共产党，就没有俺今天”。站在一旁的我感觉得出，老人的话发自内心，让我很受感动。临别时，我给老人送上慰问金，老人连声说谢谢，并目送我们很远。

近年来，虽然农村的生活水平有了大幅提升，但依然还有部分群众因孤、病、残原因导致生活困难，说明我们还有许多工作要做，需要群众理解。然而通过与群众的座谈交流，特别是通过与王新章、温传祥两位老人的交谈，我感到他们对党和政府的衷心拥护，感谢现在党的好政策，大多数人是通情达理的、是很容易知足的，只是因为客观原因导致他们暂时的生活困难，不愿党和政府。这让我明白了一个道理，心中有百姓，百姓有杆秤，只要我们心里装着群众，群众心里也会装着我们。作为一名党员、一名领导干部，我们一定要坚决执行上级党委决策，把党的各项惠民政策带到基层，送进百姓家中，让广大群众明白党的政策，感受党的温暖，特别要实实在在地帮助弱势群体解决实际问题，让他们早日走出困境，过上幸福生活。