关于打乒乓球的作文20篇

打乒乓球是一项非常有趣的体育运动。

今天吃过晚饭，我让爸爸陪我打打乒乓球。爸爸让我从托球练起。我左手拿球，右手拿拍儿，开始练习。刚开始，我只能托两三下，球一会儿就掉，我捡得不耐烦了，也有了放弃的念头。慢慢地，在练习的时候有点心不在焉

了。爸爸好像看出了我的心事，便对我说：“孩子啊，打球时眼睛不能离球，用力不能过猛，学的时候态度要认真，慢慢来，千万不能心急，心急是吃不了热豆腐的。”听了爸爸的话，我便沉下心来，耐心练习，球掉了捡起来

再打······经过我不厌其烦的练习，“一个、两个、三个……”小小乒乓球在我的手中跳得真欢快呀!

这件事告诉我：坚持就会胜利，失败是成功之母!

我的爱好可多了，打篮球、下围棋……但我最喜欢的还是打乒乓球。

我喜欢打乒乓球到了入迷的的程度。如果有人问我：“给你几天不吃饭不睡觉的时间，你会用来做什么呢？”我会毫不犹豫地说：“打乒乓球！”每一节课我都盼望地球之钟转快一点，好让自己马上打乒乓球。一下课，我就如离弦的箭一样奔向操场，哪怕是站在乒乓球台旁边发了一个球就上课了，我也心甘情愿。放学后，我总是盼望着有一个同学留下来与我大战一百个回合。如果没有人，我的心情就会格外失落。就算自己当上了总统，中了五百万大奖也高兴不起来。

有一次，第二节下课铃一响我就和申奇微、郑洋洋，黄翰正一同奔向乒乓球场打乒乓球。首先，我们通过猜拳的方式决定队友，我第一个和郑洋洋大战。郑洋洋是我碰到过人里面最菜的，但是我跟他打总最认真，因为他总在我面前装酷，心里十分不甘心，想要用自己的实力杀杀他的威风。郑洋洋先发了一个刁球。这个球笑里藏刀，这球可是很拽的呢！上次他发明了这个招式对付我。我一时还不知怎么破解呢！没搞好，本来还很浪，一下就浪不起来了。可现在完全不同了，我用了九九八十一天研究出了他的克星，一球制命 。

接下来就是黄翰正，他是我的高徒之一。他左手捏球往上轻轻一抛用球拍发了一个弱球，这一个弱球是我研发中唐家招式中取后一式，当之无愧的杀手锏。可我并没有告诉他这种招数破解方法。

这个弱球看起来弱不经风，但是刁得很呢。球落在离球网不远的地方。这－－分明欺负我手短，打不着了！我急中生智，将乒乓球拍扔了过去，球拍不偏不倚地砸中球，球弹了过去。（我们内定的规则：只要不抓住球就不算犯规）黄翰正傻了眼，手一动不动，眼睛就一直盯着我。我嬴了，心中那个高兴无法用语言表达。

乒乓球啊，你让我结交了许多朋友，让我感受到了从未有过的快乐，我怎能不爱你呢！

忘了第一次看乒乓球是什么时候，只记得那时候还小，数字电视也没有普及，经常和爸妈一起窝在沙发上看球赛，我看的最起劲的就是乒乓球，那个时候男队最喜欢王励勤，但也喜欢王皓和马琳，女队对大魔王简直就是喜欢到不讲道理，王楠就只能排后啦，别的就无感了，小时候不懂事，看国乒打外国人的时候几乎不担心，因为一直从爸妈嘴里知道我们的乒乓球是国球很厉害，只有打到最后决赛就两中国人打时我会为自己喜欢的队员紧张。后来上了高中就很少有机会再和爸妈一起看电视了，偶尔瞄一眼也来不及看全场，而且球员更新换代也就没有了看的欲望，进入大学后看的也就更少了，寒暑假回家由于数字电视的普及，爸妈也不会再刻意翻到体育频道，所以直到大学有一次集体活动打乒乓球的时候，我连打了N个不靠球桌的球时，我突然意识到我真的很久没有打乒乓球(我小学的时候乒乓球可是打遍全班无敌手)，也很久没有关注乒乓球了。因此，严格来说，我不是个合格的乒乓球迷。

这一次的里约奥运会，我恰逢毕业在家准备司法考试，自然而然的就关注了，从第一天的吐槽到后来已经不想再关心里约奥运有关的信息了，只是对乒乓球却有着不一样的情愫。张继科马龙，丁宁李晓霞，许昕刘诗雯，这六个名字在这十二天里由陌生变得熟悉，因为不喜欢下载APP也没什么时间看电视，所以都是靠刷微博评论得知最新消息，这一刷刷的我都不知道说些什么了。

有目空一切觉得我们就是打遍天下无敌手，所以分分钟就能打得对手满地找牙的;有每次输一个球输一局球就觉得那是我们让球的;也有输了球就开始唱衰的，什么实力不行不上单打是对的;还有就是抱怨解说抱怨教练的，抱怨对方打球太狠抱怨对方打球方式的;更有不停的把关注点放在所谓男男CP上的，为什么不让他们?z上啊?他刚刚打了单打怎么接着上啊?不停的问团体赛赛制是什么样的，打完单打怎么打双打，怎么又打单打……真的是刷爆我的乒乓球观，让我分分钟想吐血同时负能量爆棚。乒乓球的确是我们的国球，我们的水平也的确是领先世界其他国家，但这不代表其他国家都是草包啊，他们也在不停的学习不停的进步想要超越我们的国家队，能打进奥运会半决赛决赛的其实大家水平都还是不错的，这个时候心理素质抗压能力，临场发挥这些因素都会影响到比分，不论是个人赛的七局四胜还是团体赛的五局三胜，输掉一局两局真的是再正常不过了，最重要的是运动员及时调整过来进入状态，打出最好水平

“转腰，蹬地，收小臂，肘关节用力！”从踏入小学校园起，我便与乒乓球结下了不解之缘。

练习掂球，碰墙……小学一年级每天放学后我都会来到学校的乒乓球队，和同们学一起练习。这便是我一天中最快乐的时候，也是一天中最累最苦的时候。球一次次地掉落，我一次次的捡起来重新再来，有时为了达到教练的一个要求，会把一个动作练上好些时候。这样小小的训练，从小就培养了我的毅力。

随着我的年龄慢慢增长，到了小学五年级了，球队练习时间和学习时间冲突了，总是没有时间去练习，于是我来到了另一个练习乒乓球的场所体育馆，因为这儿的联系时间是周末，不影响学习。在体育馆二层，摆了五张案子（球桌），有二十来个人在这里学习，几位教练一起教，不管什么时候来，总是有人。我们的水平随着时间慢慢提高，练习内容也慢慢丰富了起来，又加上了下旋球、拉球、侧旋球等等。大家合理安排练习时间，你打的时候我捡球，我打的时候你捡球。这样大家一起练习，时不时地互相打上几局比赛，水平提高得很快，那段时光现在想起是多么快乐啊！

慢慢的，一起打球的同学都逐渐放弃了，教练也只剩下一位，五张的球桌只剩两张。现在学习的只有我和几个后来学的同学，每天的训练没有变：正手、反手、两点攻球、侧身上正手、下旋球、发球抢攻……

每次打完一个小时，都是汗流浃背，衣服就和刚从水里拿出来一样。

偶尔也和另外几个同学打打比赛。

我爱乒乓球，爱在地上练习步法，爱这种汗流浃背的感觉，爱训练交叉步、蛙跳、蹲跳起，爱和同学们打比赛，爱听教练说出我的动作哪里不对，爱一遍遍地重复击球动作，爱那左右调动对手最终获得胜利的时刻的感觉，爱拉球上台向前冲带给我的快感。

乒乓球带领我走进了一个全新的领域，让我明白了运动的乐趣，培养了我的毅力，更是陪伴我度过了金色的童年。

[三年级作文乒乓球伴我行

“你们相信乒乓球会跳舞吗？”“什么，你不信？”那接下来就让我给你解释一下吧！

星期天上午，我去竹君园上课，老师神神秘秘地对我们说：“你们相信乒乓球会跳舞吗？”这句话一说开，教室霎时乱成了一锅粥，同学们七嘴八舌地说：“不可能！”“世界上这种事非常少见！”连我也插嘴道：“除非有道具，不然是不可能发生这种事情的！”老师听了我们的话，不但不放弃，反而更神秘了，她偷偷地把手放进书桌里，像是在拿什么东西。前排同学的好奇心慢慢地催促他们去瞧一瞧，看，不一会儿，前排的所有同学都凑上去了，连我们后排的同学也有几个禁不起好奇心的催促，三步并作两步地跑过去，偷看老师要拿什么东西。不一会儿，答案揭晓了，老师拿出了一个吹风机！看到这里，很多同学恍然大悟。

只见老师先将吹风机插上电源，小心翼翼地将乒乓球放在吹风口上，老师刚刚安置好乒乓球，正准备打开吹风机时，谁知那乒乓球突然像调皮的小孩一样滚来滚去，害得我们要等它静下来时才能继续实验。我心里想：乒乓球会不会掉呢？

老师接着进行实验，她慢慢地将吹风机调到一档，乒乓球像是收到命令一样，马上开始左右跳，接着慢慢的离开了吹风口，所有同学都屏住了呼吸，我的眼睛紧盯着乒乓球，心里想：它能成功吗？

当老师将吹风机调到二档时，所有的同学都惊呆了！乒乓球竟然飞了起来，还在天空跳起了翻滚舞！这时，我的心里只有一个字：哇！

最后，老师讲出了原理：吹风机朝上吹风时，吹出来的气流向上升，将乒乓球包围起来，产生了对乒乓球的推力。这股气流与乒乓球相互作用，所以就出现了我们刚才看到的现象。

早晨，我早早地起了床，因为今天要学打乒乓球。

我先去洗脸刷牙，就去吃饭，吃完饭就去打乒乓球了。到了教室，第一节课我们先练习打乒乓球的动作：正手攻球，是把手放在胯的右边，轻松的往上收，一直收到左眼前面;反手拨球，就是把手放在小腹前面，轻轻

的把它拨出来。练习一会，_开始点名跟着他练习打球，有：李开欣、王博达、张胜波、露露、霏霏、陆昊天、张秀静……老师说：“陆昊天你们四个去打发球机，打斜球，每人打三十个球。”打斜球就是在球台左角再

往前一点这个位置，把球_球台的右角。张秀静先打，露露第二，霏霏第三，我第四。开始打了，一二三四五……打完一个就换人，如果下一个人还没来，就接着打，一边打一边喊下一个人的名字。不一会，就轮到我了，

我是第一次练习用发球机打球，刚开始时，我还不会呢，非常紧张，多打了几次后，就好多了。

一会，下课了，我们在一起玩牌，玩了三局，就上课了。第二课先跟着_练习打左推右攻，左推右攻就是左边反手右边正手，我练的非常认真，得到了老师的夸奖。打完就放学了。

最后我告诉大家，打乒乓球不但可以锻炼身体，还对保护眼睛很有好处，希望大家也来学习乒乓球。

在体育运动员中，我也有一个偶像，那就是王皓。他是一个乒乓球运动员，他打乒乓球可以说是无人能比，就这样，我也慢慢的开始喜欢上打乒乓球。

今年暑假，四中搬了几个乒乓球桌，我每做完作业，就约人去打，一天下午，太阳快要下山了，天气还是很热，我们一到操场，就飞快的去占乒乓球桌，首先，我们分成两组打，第一局，我发了一个旋球，对方没接着，后来对方以3比1把我们打下去了，我就琢磨着，怎样才能打败对方呢?于是，我改变了策略：我发了一个左边的角球，对方没接住，他以为我还会发左边的角球，把左边严密防守，哪知我甩他，我发了个短球，他防不胜防，又没接住。我又发了个旋球，又发了个长子，使对方招架不住。“我赢了”。我一蹦三尺高。

在以后的日子里，我越来越喜欢乒乓球了，因为它可以锻炼我的身体，乒乓球是我最喜欢的一项体育运动!

好久没有打乒乓球了，柔道我又不够年龄，妈妈带就让我去体校打乒乓球，我心里既有期待又有紧张，到底会是什么样呢?

早上九点，我来到乒乓馆，看见了四位教练，我被分在一个女教练那儿。教练对我很好，不骂我打我，和蔼可亲。我刚开始跟她打，有点紧张不适应，手老是抖，所以老是失误，不是下网就是出界。经过教练的鼓励，我慢慢适应，渐渐地，球打多了，越来越爽。中途，教练叫我打跑两点、三点、反手、侧身，我一筐一筐地捡，一筐一筐地打，让我满头大汗、汗如雨下，教练立即叫我喝水休息。这次去锻炼算是运动起效了，淌了许多汗，活动了身体每个部位。总体来说，我还是觉得去打乒乓球反而是件好事，既运动了也玩了，还是很好的，另外我也挺喜欢这个教练的，她对我很关心。

后来，爸爸来了，我不得不换衣服，我明天一定还会来!

打乒乓球是一项有利于人们健康的运动。看着乒乓球运动员在球场上英姿飒爽的样子，我羡慕不已。这不，今天一大早我就心血来潮，央求哥哥教我打乒乓球。

哥哥从他的房间拿出一副乒乓球拍和两个乒乓球，说：“你首先要掌握基本的动作要领，等熟练了之后，再实战演练。”哥哥先教我打乒乓球的的正确姿势：“右手握拍，站位应该偏左。两脚开立距离与肩同宽或比肩宽，两膝微屈，左脚在前，右脚在后……”然后教我怎样发球。我在旁边练习了一会儿，看见哥哥和爸爸打乒乓球时便愣了，心里默念着：要是我也能打这么好就好了。一个小时快过去了，我已经学会了基本要领，向哥哥“上交作业”，哥哥满意地点了点头。

我和哥哥各站在乒乓球桌的两旁，摆好动作，开始PK了。我和哥哥已经打了好几局了，我却一局也没赢，但我毫不气馁。我先发了一个短球，哥哥果然来了个杀球，我接到球后，立马把球颠起来，他看见我这么高的球，立马认输投降，看见他投降，我欢呼起来。

“一分耕耘，一分收获。”我从这次学乒乓球的过程中悟出了一个道理：只要付出就会有收获。

我的课余生活有很多，如打羽毛球、骑自行车、游泳、打乒乓球等，我最钟爱的就是打乒乓球了。

星期六的晚上，我和妈妈到青少年活动中心去打乒乓球，可是别人都看我个子太小可能不会打，就不和我打，这时有一个高年级的大哥哥来了并带我一起打，我的眼睛紧盯着球飞来的方向，球来了，我轻轻一挡，球就乖乖回去了，球又来了，我趁他不注意我猛的一抽，他没有接住。我们打着打着迎来了很多人观看，大家都问：“你几岁了，你学乒乓球几年了?”我说：“我没有学过”。大家顿时对我刮目相看，我心里美滋滋的。

我的课余生活丰富多彩、五彩缤纷，我希望有朝一日为我们的祖国争光!

今天我去学乒乓球了。有一个问题我很疑惑。

前两天，唐教练说我可以升中级班了。可是，要升中级班，必须反手攻球要跟唐教练打到80个球才能升中级班，而我还打不到80个。这事把我弄得稀里糊涂的，打球也打不好。

今天打比赛，赢的往前面一个球桌报到，输的原地不动。第一场开始了，我把球发到对方的球桌，对方一个扣杀，打了过来，可是对方力气过大，没沾到球桌，所以0:1。这样几十分钟后，分出胜负了，他胜我输。

我被气的要死。第二场时我有胜了，总算挣回了一点面子。

这时有个女生跟我打，我想连女生都打不过的话，就太没面子了。果然，我的预料很准，我输了。

从这日记中，我发现我们不要小看女生，否则就会面子都没有了。

今天，是我第一次打乒乓球。虽然之前玩过很多次，但是不正规。今天打了一次，过了乒乓球。

我很幸运。我家前面有一个健身房。健身房有个乒乓球台，我和妈妈就去前面的健身房玩。

当我走进体育馆，走到乒乓球室的时候，推开门的时候，我不禁惊呆了。房间里那么多人，各种各样的人：打工的，爷爷奶奶，老师……还好我和妈妈去的早，1点15分就去了，不然就没地方了。房间里非常热闹，人们玩得很开心，一点也不像在家。我和妈妈挑了一张乒乓球桌，准备战斗。

战斗开始，我先发球，结果很高。球飞到了我妈妈后面。我妈拿起球跟我说我打球姿势不对。她给了我半天的上菜姿势，最后我学会了打球姿势，我妈却累得气喘吁吁。刚开始练真的很痛苦。我捡了无数次球。可恨的是，有时候我把球打到别人桌子上，我妈却让我捡，让我很尴尬。

渐渐的，我玩的很好，也能和妈妈连上几个球了。这时候我妈夸我。我很开心，手也很硬，在我妈后面打了球。妈妈说：“你夸你就趾高气扬。好好打!”我点点头，下定决心：妈妈，我不要时不时让你失望。

玩了一会儿，妈妈对我说：“肖鑫，时间不早了。回家吧!明天再来吧。”这时我心里想：张怡宁和王楠太难了。玩了一会儿，累得气喘吁吁。他们一玩就玩几个小时。他们多累啊!想到这里，我不禁赞叹它们。我想了一会儿，对妈妈说：“妈妈，我可以看他们玩一会儿吗?”我妈同意了，我很开心。

那些爷爷奶奶都很会玩手，看起来手臂都很强壮。看他们多精神!无论对手击球多远，他们都能接住。这时我明白了一个道理：想学好任何东西，都要努力。那些爷爷奶奶天天练，所以才玩的这么好。

为了学好乒乓球，我会努力的。

由于足球的场地受限，加上B哥（注：学校安全老师，下午放学后6点准时清场）的“驱赶”，我们只好收起了“迷你脏脏小足球”，转移阵地，选择了另外一种更迷你的球儿——乒乓球。

起初，我们的装备非常简陋，只有两个便宜的乒乓球拍和几个乒乓球，可玩的人一共有黄某烨、鲁某瑞、黎某泽，王某翔和我五个人，怎么办？没关系，我们有办法！没球拍的人就用手打呗。后来我发现这个方法实用是实用，可是打得手真的很痛。我想如果用手打上一年，都能练成铁砂掌了。在我们五个人当中谁用手打最厉害呢？当然是黄某烨同学啦！他皮糙肉厚，几乎感觉不到疼！可我并不像他那么皮糙肉厚，打几下就手疼得不行了。

唉！更麻烦的是，就算我们从踢足球改打了兵乓球，B哥一样会来“驱赶”，每天六点左右，他准会来清场，还没见过例外。有一次，鲁某瑞、黎某泽和我三个人中不知是谁想出一个对策：我们躲在某个地方，等到B哥走了以后再出来打。于是我们躲到了一根柱子后面，看到B哥走了以后，偷偷溜出来想继续打乒乓球。不料，我刚出来就看到B哥再次从我面前飘过，我就只能带着尴尬而又不失礼貌的微笑说了句：“老师再见！”B哥没好气地说：“看看几点了？还再见！”我听了赶紧就溜了。不过我溜的时候，发现B哥朝着鲁某瑞和黎某泽藏身的方向走去了。我就立马转过身，用“小天才“发语音给鲁某瑞通风报信，刚发完，突然，不知道谁拍了一下我的背，吓我一哆嗦，完了，十有八九是B哥又回来了。难道他发现我给鲁某瑞通风报信了？慢慢转过头，发现原来是鲁某瑞，但是黎某泽没有在他旁边。我就问鲁某瑞：“黎某泽呢？”他说：“我没有看到啊！”正当我认为黎某泽“凶多吉少”时，突然发现，他不知从什么地方屁颠屁颠地蹦了过来，并说：“我来啦！”我问他：“你是怎么‘活’过来的？B哥有没有看到你啊？”他说他拿包的时候，突然发现我们两个不见了，正纳闷时，突然发现B哥来了，他才知道为什么我们都不见了，然后他自己也绕了一大圈，跑过来找我们。然后我们三个人又像“伏墙魔”一样，偷偷地绕过正在训人的B哥，溜去继续打乒乓球了。

不知道哪里走“漏了”风声，我们班越来越多同学参与到乒乓球这项国球运动中。鱼池隔墙后面架空层7张乒乓球桌，一到放学就被我们六班同学占领了4席，还有2张是空的。运动员队伍从刚开始的五个人，变成后来的十几个人。渐渐的，我们的装备也升级了。原来只有球很多，拍子只有两个，人呢，却有五个，没办法，只能用手打啊，那种日子不堪回首啊！

我生日那天，黄某烨和黎某泽各送了一个乒乓球拍给我后，从此，我们的球拍数量大大增长。从黄某烨买了第一个三星拍，黎某泽买了两个零星拍，我也从只有一个二星拍的基础上增加了一个三星拍和六星拍。经过深度体验，还是六星拍好打。再后来六星拍成了大家的“明星球拍”，每次都抢着想用它来打球，一打就停不下来。经过我们的不断努力，大家的球技也都有了很大的提高，无论切削球还是扣杀球都有不同的进步。

鲁某瑞打球的时候是个**，打的球特别骚，黄某烨也说自己是**，因为他的师父——鲁某瑞很骚啊！（PS：我们这里说的“骚”其实意思是指打的球很让对手头疼，旋转古怪，很难应对。）常常接他的骚球，导致后来我也变骚了。

就这样，乒乓球慢慢成为了我们初中校园生活的最大乐趣之一。

乒乓球一直都是十一班最喜欢的运动之一，就在上周，五十中一年一度的乒乓球赛开始了。

我们班的整体水平很高，但无奈只能有两位选手参赛，我们班只能派钱昕远和郭旭阳上场。

钱昕远十一班“钱派掌门”，练球近十年，曾获江苏省第四的好成绩，打球十分稳健、迅猛，发球招式不胜其数，小小身体内含有大大的能量。

郭旭阳十一班“郭派掌门”，练球八年，用的一手好长胶，充分利用长胶的特性，曾获江苏省第八。虽然胖胖的但却十分灵活。

周一中午12：10分，钱昕远和郭旭阳双双出现在球馆门口，瞬间收下了我们这群乒乓球爱好者的膝盖。比赛开始了，按规定校队第一轮轮空，所以两位晋级16强，钱昕远一路披荆斩棘，晋校四强。可郭旭阳却因校队让六分而惜败，最终排名第五。郭旭阳的对手李原骄阳成功晋级，但第二轮被钱欣远拿下，排名第四。

三天后决赛，因为听说郭旭阳已败，钱昕远不得不重视起来，甚至带来了自己的“宝刀”。经过一个中午的努力角逐，最终钱昕远从三位校队和一名业余选手中脱颖而出，载誉归来，夺得第一。

“去打乒乓球喽！”我欢呼着，爸爸早已收拾好乒乓球，乒乓球拍、水杯……我也迫不及待地走出家门与爸爸汇合，前往大夫山游乐场旁的乒乓球台。

来到大夫山的乒乓球台时，下午火辣辣的太阳仍是很炎热。我们来到乒乓球台前的时候，我早已满头大汗，但是，炎热的太阳也挡不住我们对乒乓球的热情。我们拿出各自的乒乓球拍，开始“战斗”了。

爸爸的球简直跟流星一样向我飞来，我马上用球拍一挑，球又会爸爸的拍中。果然，爸爸狠狠地送我了一个完美扣杀，于是，我只好连忙躲开，要不然就会打中我的太阳穴，一定会痛的我哇哇直哭。

新的一局又开始了，轮到我来发球，我用球拍轻轻打，球就马上冲着爸爸的球拍前进。不料，爸爸打了一个回旋球，把我绕得晕头转向，不知所措。我看到了一个转折点后，寻思着，如何把球打出去。于是，我在球下一个回旋点恶狠狠地来了杀球，爸爸乱手乱脚，这局显然是我赢了。但是，爸爸来了个抽球，把球又送回给我，我一时没了个主意。唉！这局又输了。

但我毫不放弃，与爸爸开展第三次比赛。一开始，我发了一个短球，爸爸果然来了个杀球，我马上想出对策，反杀过去。爸爸没有想到我这样快就反杀回来，于是也顺势挡了回来，然后，我也马上打了一个短球，爸爸看准时机，来了一个猛虎落地，打了个超低球。我面对这样的球，顿时没有了主意，一想到“不要放弃”这四个字时，就激发了我的斗志，我马上将球颠起来。爸爸看见这么高的球，自动认输了，我马上欢呼起来，根本停不下来！

这件事让我体会到努力、坚持不懈，可以帮你打开通向成功的大门！

我今年已经11岁了，但是没有接受过正规的乒乓球训练。今天我终于如愿以偿的参加了乒乓球班，可以认真来学习了。我和妈妈来到超越乒乓球馆，开始进行训练。没有想到，我第一次打球就打得很好。

开始前的第一项是运动，我们先围着桌子跑五圈，再开始做操，做完操我们就开始训练了。

因为我是新来的，所以我就跟着教练练习基本动作，一二一二一二，不停地练习。一是腰往右扭，手臂缩紧，二是球拍向上，高于眉毛。这个动作要不停的练习，其实很枯燥。但是万事开头难，只要我认真练习，基本功扎实了，在打球就不难了!

练完这个动作就开始练习接球了，教练把球送过来，我侧拍一打，球就过去了，教练又送来了几个球，我都打过去了。教练连忙夸奖我打的这么好。

听完以后，我很骄傲。我打着打着，教练突然说，你的动作不对，重做。这时我才回过神来，原来我打得入迷了，连动作都忘了。我打了一会儿，动作开始僵硬，不太灵活。我想：“我一定打得不好。”谁知道，教练说我打得非常非常好。练习过程是很辛苦的，我的衣服都湿透了。

我们一组一共四个人，轮流打球，轮流捡球。第一个人打，其它三个人捡球。我打完了，我就和两个小朋友一块捡球。我把捡球也当做一种乐趣，其实现在想想，也很好玩。别的同学把球往我这一打，我拿个箱子站在他的对面，球刚一过来，我一下就接住了，我接住了30多个。

不知不觉，两个小时就过去了。虽然我累得筋疲力尽，但是我很快乐!

李芊言

见蔡锐成嘚瑟地抖着腿，双眼眯成小月牙。然后坏笑着。旁边的芦心悦小同学已经做好了准备工作，目不转睛地盯着球。

这两个同学需让乒乓球走S型绕过杯子到桌前，由裁判员接住。

裁判员一声令下：“开始！”双方就开始焦急地吹着小球。芦心悦像一只护食的老母鸡，左扑右闪。而蔡锐成就像一只饿狼，死死追着“猎物”。他眼里放着贪婪的目光，似乎下一秒就要把“猎物”追到手活活吞了似的。那球就像大逃杀一样不争气地掉下了地。另一旁的芦心悦也在不停地护着“宝”，生怕它跑走。这时，蔡同学小球它竟躲到“安全区”——桌子上的凹槽里了，它似乎在得意地说：“这下拿我没辙了吧！”在旁边的同学，有的在那大声喊叫，也有的人在幸灾乐祸，高兴地拍着手鼓掌。这下蔡同学急了，饿狼秒变蛤蟆！它在小球旁不停地吹，似乎在哀求它，又吹又“哄”。芦同学一见，便迅速吹起自己的“宝”。蔡同学也急了，用力吹，终于使小球“回心转意”。小球一走，它又露出了狐狸尾巴，又开始穷追不舍。它这么一吹不要紧，那桌子晃了一下，那杯子叫个“排山倒”啊，还好落在旁边老师和同学手上。这一次是“一气呵成”。于是，同学们哄堂大笑，还有人唱起了“好嗨哦”。

这一次，芦心悦同学一心想着送她的“宝”到达终点，但是一个不小心就着地。可能是蔡同学等不及了，那球绕过完美的S，顺利坐在裁判员手上，得意地看着小芦同学。游戏完美结束，旁边同学大声歌唱，我们也大声笑着，小蔡同学还在嘚瑟地抖腿：终于追到食物。

我们看完了一场又一场的激烈比赛，却还意犹未尽。直到现在，那欢快的画面还在我脑海里回放，真是“回忆一次笑一次”。

随着暑假的到来，我又学会了一项新本领－－打乒乓球

我和我的朋友陈翼约好一起去学打乒乓球。教我们的教练姓谭，我们叫他谭教练。

刚开始，谭教练先让我们挑球。看我们能挑了，就让我们做动作。“往上带”“压拍”“你的动作不标准，是这样做的”“还原要快”在这一声声喊叫中，我们的动作做越来越好了。谭教练从柜子里拿出一箱乒乓球，放在乒乓球桌的一角，对我们说：“现在练习接球，我发一个，你们就接一个。”刚开始的时候，我们接的不好，谭教练又说：“要压拍，往上带，球拍不能离球桌太远，就放在球桌的上方。”经过一次又一次的反复练习，谭教练发过来的球我们几乎都接住了。

谭教练看我们越打越顺，就教我们打连球。谭教练发过来的球不仅要接到，而且还要准确无误的的到对面的球桌上。现在，我都能连打几十个了呢！

如果你来我家做客，一定要和我较量较量哦！

暑假的一天，我和妈妈还有哥哥去体育中心玩，我和哥哥看见几位大哥哥在打乒乓球，我目不转睛地盯着，妈妈和哥哥看着我瞪着像乒乓球一样大的眼睛，妈妈说：“你喜欢打乒乓球吗？”我使劲点了点头，头摇得跟拨浪鼓似的。

过了几天，妈妈果然给我买了一幅乒乓球，我和哥哥高兴地手舞足蹈。来到体育中心，我迫不及待拿起乒乓球和球拍向乒乓球桌跑去，我立刻向会打球的哥哥发动进攻，我一手拿球拍，一手拿乒乓球，哥哥说：“用手抓住乒乓球，要发球时，用球拍往上拍，向上甩到一半时，就把球松开，就能把球打飞出去。”我一听，心想这可难不倒我，可是，现实却是残酷的，松球时太快了，没有把握机会，球就掉在了地上，我接二连三地试了好多次，球像中了魔咒似的，都是以失败告终。这时我早已经满头大汗，一阵风吹在我脸上，我立刻感到无比的凉爽，好像在鼓励我。我又充满自信，再试了一次，成功了，我会发球了，我高兴极了。可问题又接踵而来，发球时会发偏，哥哥不紧不慢地说：“手要直，抓紧球拍，你的球拍对准我的球拍。”我恍然大悟，抓紧一试，一发球，果然成功了！功夫不负有心人，我终于学会了。

想学会一项本领，要刻苦，不能半途而废，才能成功。

目睹队友丁宁、刘诗雯赢下最后一分后，李晓霞站了起来，在与全队庆祝完胜利后，她静静地收好球包离开球场，“我自己实际还没有完全打够，”李晓霞说。

这位大满贯选手知道，这是自己的最后一场比赛，她的“谢幕演出”随着一块奥运团体金牌的获得圆满结束了。

“我完成了队里交给我的任务。”走下赛场时，已经拥有三枚奥运会金牌、一座世锦赛奖杯以及一个世界杯冠军的李晓霞对记者说，她已经没有任何遗憾。 当地时间8月16日，2016里约奥运乒乓球女团决赛打响，中国队对阵德国队。图为李晓霞在比赛中。中新网记者 盛佳鹏 摄

事实上，能够来到里约，甚至一度不在李晓霞的计划之内。伦敦奥运会后，伤病导致的状态低迷，让李晓霞曾一直徘徊在是去是留的纠结之中。期间，她还因肺炎连续住了三次医院，随后又遭遇大腿肌肉严重拉伤。今年初，“不堪折磨”的李晓霞一度向国家队提交了退役申请，所幸国家体育总局副局长、前中国乒乓球队总教练蔡振华及时出面，才让李晓霞暂时打消了这个念头。

“球队真的需要她。”对于这位手下爱将，女队主教练孔令辉承认，无论是经验，还是技术，李晓霞都堪称这支队伍的“定海神针”，“只要能保持住自信，晓霞就能给对手很大的压力……”

重新回到赛场后，尽管训练时间不足两个月，且老伤未愈，但李晓霞最终还是用出色的状态回报了孔令辉对她的信任——女单比赛，李晓霞守住自己所在半区，与丁宁会师决赛，提前为中国队锁定金牌;团体赛中全部四场全部是3：0取胜，每场比赛打的都是硬仗。

当地时间8月10日，里约奥运乒乓球女子单打1/4决赛，李晓霞4-0轻松战胜日本选手福原爱，进入女单决赛。图为李晓霞在比赛中。

“晓霞姐太强大了!”对于这个无比熟悉的对手，日本名将福原爱“又爱又恨”，在她眼中，李晓霞就是继张怡宁之后，中国队的又一个“大魔王”。本届奥运会两人的唯一一次交手，李晓霞四局仅让福原爱得到9分。

团体赛开始前，李晓霞宣布了自己的退役日期。她说，接下来将会为自己而战，尽情在职业生涯的最后几天享受乒乓球的快乐，“我完成好了任务，现在的我很坦然。”尽管赛前老伤就已发作，疼痛更是让本就精神紧张的她难以入眠，但李晓霞选择了继续坚持。“我希望把最好的状态展现在大家面前，”她说，既然已经站在了这里，就不该让最后一届奥运会变得不完美。

女团决赛首场面对德国队削球手韩莹，放下心理包袱的李晓霞完全掌握了比赛节奏，即使在首局7：9落后的情况下，她还是能连得四分实现逆转，稳定的状态让场边观战的孔令辉气定神闲。最终，随着李晓霞3：0取胜，中国队的夺冠障碍也被早早扫清，比赛干脆失去了悬念。

8月10日，里约奥运会乒乓球女单决赛在中国运动员内部展开，经过七局激烈的争夺，最终丁宁4-3战胜李晓霞获得冠军。中新网记者 杜洋 摄

“最难打的比赛我都打了，而且我也都扛过来了。”走下赛场时，李晓霞向观众席挥了挥手，眼神中带着几分留恋。她对记者说，真到了“告别时分”，才发现这其中到底有多难。“准备的时候觉得很慢，但当一切都结束的时候就觉得太快了，”她坦言，如果身体情况允许，有一天她也许还会重新回到中国队。

不过，孔令辉似乎并不想让李晓霞早早“隐退”，毕竟这位大满贯今年才刚满28岁。“晓霞打得非常好，现在讨论她退不退役显然是不合适的。”

言外之意，李晓霞的“告别”有可能食言。对此，李晓霞笑言：“这个问题真的需要给我一个星期来考虑，让我先好好睡一觉，再好好吃一顿，因为我来里约已经瘦了八斤了。”

一阵阵欢笑声响彻天空，每当我听到这声音，就放佛看到那天吹乒乓球的情景，仿佛听到了女生们胜利的欢呼声……

又到了补课的那一天，我们来到教室里，发现“何仙姑”老师的桌上有几个盛满水的杯子，两个乒乓球。就在上课的时候，“何仙姑”老师对我们说：“今天我们来玩个游戏，叫做——吹乒乓球比赛。”

何老师说：“比赛规则如下：男生PK女生，把乒乓球要从第一个盛满水的杯子吹到第五个杯子里，不可身体触碰，掉了重新来，没人仅有两次机会。规则知道了吧？”“知道了！”我们这些“小仙童”异口同声地回答道。

比赛开始了，只见第一组，“男小仙童”和“女小仙童”来到了桌子前面。只见“男小仙童”深吸一口气，挺着身子，猛地一吹，乒乓球一下子就到了第三个杯子里。男生们一阵欢呼。于是“男小仙童”轻轻地呼了一口气，乒乓球又顺利地到了第四个杯子里，男生们又一阵欢呼声，“男小仙童”十分得意，望着乒乓球还在第二个杯子里的“女小仙童。”心里肯定在想：哈哈哈，你才到第二个杯子，而我就只有一步之遥了，你真的是太弱了。可是再吹时却出现了失误，乒乓球偏离了方向，跳出了杯子，掉在了桌子上，导致了又要重新回到起点。”男小仙童“吸取了教训，一下子就到了第五个杯子。

终于到我了，我忐忑不安地来到了桌子前边，轻轻的吹了一口气，乒乓球像个温顺的孩子，一下子就到了第二个杯子，我十分高兴。于是，我深呼吸了一大口气，猛地一吹，乒乓球一下子就吹到了第四个杯子。我十分激动，结果一下子用力过猛，乒乓球飞了出去，就像我的人生就要成功时，突然间坠落深谷。我重新开始，可到后面就越来越不行了，就像我的人生一下子受到挫折，起不来了。可突然间我一下子吹到了第五个杯子，就像我的人生又有了希望了。我心里舒了一口气，总算是成功了。

激烈的比拼，我们还是败给了女生，不过我也明白了一个道理：人生中受到了挫折，不要灰心，振作起来，就一定能成功的。