两人三足比赛作文（精彩20篇）

上个星期天，我和妈妈在婆婆家看了一场精彩的排球赛，是中国女排对美国女排的比赛。

第一局，中国队打得还可以，但是，美国队的实力实在太强了，所以，输掉了比赛。

第二局开始了，解说员说：“中国队现在有点被美国队打懵了。”妈妈笑着说：“你在做题的时候我不老喊你不要发懵。”后来，中国的教练员要换上高个子徐云丽上场，结果，裁判还不给换人。但是 ，最后还是输掉了比赛。

第三局，我感觉美国队也被我们打懵了，一上来中国队的薛明就扣了好几个球，后来，中国队员还拦了好几个网，最后，依靠王一梅的重炮赢了第三局。虽然赢了第三局，但是第四局还是输了。总体来 讲，我觉得，第一局和第二局应该是紧张的原因，第三局，就不紧张了，第四局，应该是不在状态。虽然，输掉了比赛，但是，也赢了一局，还是有一点失望。

星期六，我和爸爸妈妈到体育中心去看了一场足球比赛。

比赛是在成都五牛和上海七斗星之间展开的。整个过程非常精彩。上半场刚开始四分钟，成都五牛队的10号罗德里格斯凭借角球攻入了一球，随后在上半场三十分钟左右，又是10号抢断成功，带球过人，梅开二度，将球射进了对方球门，将比分改写成了二比零。在成都五牛队，共有三名外援，此次连攻两球的罗德里格斯就是其中之一。在第一个入球之前，五牛队员正要发角球时，球迷们喊道：“进一个，进一个”。果然，五牛队员们不负众望，攻进了首粒入球。到上半场结束前，一直保持着二比零的比分。体育中心里，有三万六千九百多名热情的球迷，他们百分之九十都是支持成都五牛队的，毕竟这里是五牛队的主场嘛，所以不足为奇。

十五分钟休息时间后，下半场比赛开始了，在进行到二十分钟左右时，上海七斗星队队员在禁区内犯规，裁判判给了五牛队一个点球，场上队长汪嵩射进了这个球，比分变成了三比零。又过了十几分钟，五牛队因七斗星队再次犯规而获得了第二个点球的机会，还是由33号汪嵩操刀射入，比分再次改写成四比零。比赛的伤停补时阶段，上海七斗星队虽经奋力拼搏，踢进了两个球，但已无法改写四比二的结局，还是五牛队获胜了，他们冲上了中超的席位。赢球之后，球迷们非常激动，停留在体育场内，久久不愿离去……

今天下午，我校开展了冬季运动会上规模较大的跳大绳比赛，四年级十三个班全部参加，我们班分A组和B组，也就是男生和女生两个组，我是B组成员之一。我们的对手是十二班，我很激动，也很期待。

“比赛马上就要开始了，请各位同学做好准备”，体育老师大声的喊着，我的心砰砰的跳个不停，心想：如果我跳掉了，影响了后面的同学怎么办？如果在中间我摔跤了怎么办？如果……怎么办？ 此时，所有的遐想全部涌上心头。

接着，比赛马上开始，我看着体育老师嘴巴喊：“开始”我们班的第一个同学就开始跳，一个紧接着一个，马上轮到我了，我心里默喊着，“加油”吴博俊你是最棒的！结果我跳过去了，而且没掉，也没摔跤。我好开心！

就在兴奋之余，突然，在跳第二轮的时候，一位男生跳断了，紧接着后面两三个同学都受到影响了，都没跳好，看到这个情况，心里很担心，眼泪都快流下来了，跳绳的个数立马就和十二班拉开了差距，很快，到了最后一分钟，我们每个人都在加速，都在努力，李老师也在呐喊“加油”。

最终，我们跳了600多个，没有拿到名次，我们全班同学都哭得稀里哗啦，觉得很遗憾，结果虽然不理想，但让我感受到了团结就是力量，同学们的集体荣誉感很强，也让我懂得了凡事重在参加，过程快乐就好，不要太在意结果。

大课间开始了，今天老师决定组织我们一起拔河，今天是男生队与女生队比。三局两胜制。

第一个回合开始了，我们男生一个个摩拳擦掌，一副稳拿第一的样子。随着赵老师一声令下，女生队先发制人，一下子就把我们男生队拉过去了，虽然我们极力往回拉，但因为失了先机，第一回合我们输了。

第二回合，我们知道绝对不能大意，从一开始我们就商量好，务必要一鼓作气，把她们一下子拉过来，然后实际就按我们设想的一样，我们第二局赢了。

第三局那就是关键的一局了，谁赢了这一局就赢得了今天的胜利。这一局真是难分胜负啊，先是我们把她们队拉过来，然后她们使出全身的力气，绳子又向她们那边移过去了，我们男生队的拉拉队员们在旁边大声喊“加油!加油!”我们男生都使出了吃奶的力气，艰难的取得了胜利。

这是力与力的较量，这是团结的力量，让我们最终赢得了比赛。

刘佳萁

今天是期盼已久的足球正式比赛。首先是校长宣读开幕词，接着就是啦啦队展示。大家都穿着颜色鲜艳、各式各样的队服，也是赛场上一道靓丽的风景线。

我们班和九班比赛，小球员们都摩拳擦掌，我们作为啦啦队的成员，也在场边给我们班男生加油助威，真是非常热闹啊！

比赛开始了，球员们在赛场上你争我夺，看的我是眼花缭乱啊！上半场，九班有好几次都逼到我们的门下，但是每次都被我们班的守门员唐豆奋勇抱住了，化险为夷，上半场战成了0比0。

中场休息的时候，我们表演了大梦想家，为我们队加油鼓气。很快下半场就开始了。九班的队员像打了鸡血一样，疯狂地对我们发起了进攻，球就像导弹一样飞进我们的球门两次，比分成了2比0。

我们输了，虽然很不服气，但是吸取了不少教训。我们一定要好好练习，相信下一次比赛，我们班一定会获得好的成绩。

足球比赛，不但锻炼了我们的身体，还有我们的团结合作，真是一举两得啊！

星期四，我们学校组织了三跳比赛，下午，我们拿着椅子排着整整齐齐的队伍来到操场上，只见操场上人山人海，热闹极了！

我刚坐下，就看见班里的万思源同学在认真地作着赛前准备，他正在喝点水,补充一下水分。

不一会儿，双单脚平跳的比赛开始了！我们班第一位上场的万思源同学跳得真快，就像风一样的速度。我心想：“他要是得了第一名，就会为我们班级争光。”第二位选手是我最满意的选手，他叫郑经熊。可是，他前几天生病了，所以他跳得有点慢，但是，我相信只要他加把油，就一定会取得好的成绩。于是，我和全班的同学一起喊着：“郑经熊，加油！郑经熊，加油！”我班最后一位上场的是王杰同学，虽然他跳得很慢，可是他已经尽力了。我想：“慢慢地他也会成为一名优秀的种子选手的”。

紧接着，踢毽子的比赛开始了。只见选手们一会儿踢得老高，一会儿又踢得很低，一不小心还踢了个空。逗得我们哈哈大笑。

最后一项比赛是跳长绳，看着大哥哥、大姐姐们跳得那么开心，我心里羡慕极了。

很快，比赛全部结束了。我想：“今天真是一个快乐的一天！我也要向他们学习，认真练习，争取下次也能参加跳比赛，为班级争光！”

徐雨萌

星期日，我心情愉悦地来到了开心作文社，因为今天的课堂是玩游戏：比赛吹气球。

上课了，老师给我们宣布了比赛规则：第一，听口令方可吹气球；第二，每排为一组，共分六组，每组选出第一名进入决赛；第三，在三十秒内谁吹的最大，谁就是胜者；第四，吹气球过程中不能碰撞，否则算淘汰。

比赛开始了，同学们鼓起腮帮子使劲吹，可是有的吹大了手一松，气球飞跑了，有的却吹爆了，逗得全班哄堂大笑；也有的同学可能太紧张了，气球老是吹不起了，看到他很失落的心情，我也一下子紧张了起来。轮到我时，吹不好怎么办呀！但庆幸的是组里我还是第二名呢！这时我有点得意洋洋。每组比赛完毕，六位第一名产生了，老师把这六位进入决赛的同学请上讲台。

开始进入决赛了，我心里好佩服，他们个个是高手。老师说：“一、二、三，开始！”参加决赛的同学们都鼓起腮帮子使劲地吹，吹着吹着，饱满的气球把同学们的脸都挡住了。教室里只有加油的助威声，这时，有一个同学吹着吹着气球“砰”的一声爆炸了，我们吓了一大跳，空气凝滞了一下又哈哈哈大笑起来。就这样，在热闹的气氛中冠军诞生了，李军同学获得冠军。

这次吹气球比赛我真开心，虽然我这次没有进入决赛，但我觉得输赢不重要，重要的是我玩得很开心。

最近，我们学校举行了‘杉树杯’足球班级联赛，我们班获得了一年级的第一名。接下来我要向你们介绍我们是怎么夺冠的吧。我们首先对战的是1(4)班，我的职位是后卫防止球进门，守门员很重要，因为对方的球员如果把球踢到禁区内的话，守门员必须用手把球举高并抛给己方的球员，而且守门员还要力气很大，否则球一直在己方球门前面徘徊，对方球员一踢球球就到球门里来了，然后，我们再团队协作进了两个球，最后以0：2赢了1(4)班。

第二个对战的是1(3)班，我们又靠团队合作以0：2的比分获得了胜利。第三个对战的是1(2)班，我们班靠团队合作获得了胜利。我们班还获得了：团队最佳、最佳射手和一年级冠军。

学校为了提高我们的体育能力，在星期五操场上举行了一场运动会，我们和五二班展开了一场激烈的跳绳比赛。

上半场，我们班同学轻轻松松取得了胜利，我一看这情景，心想：我一定也不能落后。

下半场，在万众瞩目的期待下终于来临了。我和他们班的“竹竿”一上场，我还是有点小紧张，手心直冒汗。我偷偷瞄了一眼竹竿，看见他一脸镇静。我心想：他这么冷静，我也要冷静，不能因为自身原因而乱了阵角。慢慢的我也冷静了下来。只听一声枪响，我的脚下就像生了风，不停的暗自数着：“123……”再看竹竿，他两条腿像装了风火轮一样。我心想：我绝对不能让他赢。跳到100的时候，我的体力已经开始有点透支了，数的也慢下来了，最后心里数的比跳的会快好多。我的心里就像有一只小兔子，怦怦直跳。台上的拉拉队看这情况，感觉有些不对，大声的为我加油，看着他们头上渗出了的汗，脸涨的通红，一个个像熟透了苹果的脸，嗓子仿佛都快喊哑了。我心里的感动不言而喻，仿佛之前的感觉又回来了。我打着节奏，开始继续往下跳。同学们大喊：“加油！加油！你一定可以的。”最后竹竿绊倒了我，我还是以170对154赢了竹竿。

通过这项活动，我明白了一个道理：只要坚持就会胜利！

这几天，我们班同学经常往学校带魔方玩，老师看见了，不但没有批评，反而宣布过几天要在班里举行魔方比赛，我们听了高兴得一蹦三尺高。

盼啊盼，终于在星期四下午快放学时，老师宣布举行魔方比赛。游戏规则是：老师或同学们说拼成哪个颜色，选手们谁先拼成谁胜。比赛就开始了，选手们把魔方打乱后，就沉着的等待着比赛的开始。第一局，拼黄色，马老师说：“开始!”选手们便飞速的转起魔方来，有的面带微笑，显得胸有成竹，有的紧皱双眉一边思考，一边不停地旋转魔方。突然，邓祥说：“我完了!”接着，出现了2——10名，第一局比赛结束，接着开始第二局、第三局的比赛，魔方在选手们的手里飞快的转着，一眨眼，又两局比赛结束了。

下面，老师宣布：“这三局，都进入前10名的同学站到讲台上，开始决赛!”我一看，呵，讲台上的人还挺多!连马老师也不甘示弱的参战了。第四局，要拼红色，我开始看表来计时，选手们各个全神贯注，双眼紧盯魔方，双手不停地旋转，马老师镇定自若的旋转魔方。“24”“25”“完了!”马梦洋叫道，哇，真厉害呀!仅仅25

秒钟就拼成了一面，可真厉害。第五局，第一名用了35秒。第六局的第一名是祝启航，第二名是马老师，第七局秦彬第一，就连袁英杰也成功地进入了决赛，很快地拼好了一面，这说明他在玩魔方这一面也挺聪明的嘛!以后也这样努力学习，肯定能考个好成绩。最后，魔方比赛在我们的笑声中结束了。

孙偲钰

“噼里啪啦”咦？是什么声音？原来，我们正在教室里举行夹豆子比赛。

比赛开始了，我目不转睛地盯着小黄豆，可小黄豆一点都不听话，好像在说：“嘿嘿，我刚洗了澡，还打了点沐浴液。”我生气极了，偷看了一眼王羽，嗬！她都夹了五颗了！只见小黄豆在她的筷子上就是掉不下来，太神了！我学着她的样子，哈！我也夹上来了！可，可是已来不及了！只听老师喊：“五、四、三、二、一、停！”我啪的一声把筷子扔到了地上。呜呜……王羽夹了二十个，我才夹了十个，王羽得意地喊：“太好了！太好了！我比她多！”老师笑了笑，把棒棒糖给了她，我顿时气的想哭，又看了一眼小黄豆，他好像在说：“对不起。”

这次我虽然失败了，但我还是很开心，下次我一定要打败王羽！

今天，我约好和小明、小方、小刚、小和、小凯他们一起到楼下踢足球。

我们六个人分成两组，小方、小和跟我一组，小刚、小凯跟小明一组。为叙述方便，下面将会用一号、二号、三号代表我方球员，七号、八号、九号代表对方球员。比赛规则：连续进两球的一方获胜，输的一方每人罚做十个俯卧撑。

比赛开始了，九号将球射向我方球门，三号立即用脚给用力地踢了回去，就这样的一踢，球滚到了对方七号脚下，他飞起一脚想大脚解围，不料皮球翻转了180°——不但没踢出去，还一下子把球给踢进自家球门了!

“哈哈哈!乌龙球啊!进球啦!……”我方的球员高兴地欢呼道。

进了乌龙球的对方球员两眼好像放着光——让人看到都害怕的光，因为再失一球就要罚做俯卧撑了，对方肯定想尽力扳回一球，看来这局将会很难打!

果然不出所料，对方只用一个前锋，其余的两人加强防守。

比赛重新开始，由赢了一球的我方发球。一号的我带起球，向对方球门冲过去，七号想跑过来阻挡我，但一不小心一个趔趄把他给弄摔倒了，看到这场景，我不禁放慢了速度。而对方九号趁机冲上来将球抢了过去，并带球迅速冲向我方球门。我方二号想拦住他，但又不知道该如何拦住，就在他思考的一瞬间，九号就已经将球挑高过人，直奔球门了，我方三号神情严肃，好像在推测九号将会从哪个角度射门，九号带球到了球门前，一脚劲射，皮球直奔我方球门!

“pa”我方守门员三号成功地接住了球，然后迅速地将球抛向了离对方球门不远的我的脚下，我接球后将球一扣，摆脱了对方八号的拦截，接着一个虚晃，就在对方七号还在迷惑之际，我将球轻巧推射死角——“赢了，赢了!”第一轮我方获胜，对方每人做俯卧撑十个。

经过短暂的休息后，双方又再次热情地投入到第二轮的比赛当中…

作者： 刘垚

中午课外活动时间我们来到了操场。我早听老师和同学们说：“今天我们要举行拔河比赛了！”在这之前我每一天我都在为这件事高兴。每天都在等这一天。

到了操场老师就要挑选人了。我心里默默的的知道老师是不会选我的因为我的力气很小也很瘦。第一场比赛开始，每个同学都在使出吃奶得劲往后拉，可是那一对也不输给另一对好像就是要拼个你死我活才可罢休，台下的观众们也没有闲着好像要喊破喉咙也要为自己支持的那一方加油……

该我们班上场比赛了，我们班每一位同学都没闲着，在拔河的每一位同学都是表情都很严肃一点也不敢放松对手也是那样，台下的同学都在喊加油……第一场我们赢了，第二场我们输了。

走的时候我们输了可是我也很高兴。

今天的天气真好，连云彩都在天上飘来飘去地撒欢儿！

今天的心情真好！树叶都变成了蝴蝶在翩翩起舞！

今天，我们兴高采烈地来到操场参加拔河比赛。这场拔河比赛是我们四年级十个班共同举行的，每个班都打着队旗整齐地把队伍拉到操场，那场面，天哪，开挂了，要多热闹有多热闹呀！

第一轮我们对战四七班，我们都在为我们四六班加油。两队在那里拉来拉去的，分不出胜负。喊累了我坐在旁边的台阶上休息一下，谁知我刚坐下就听到了“嘀”一声哨子响。我飞快地跑向操场一看，原来，我们班输了。

第二轮我们的对手换成了四八班，我们仍然在给我们班加油，我想这次可不能再错过精彩的表演了。所以，我就站在那里，全神贯注地看着，猛劲儿地喊着“加油”。我们班猛拉一下，对面的腿都软了，我们对趁着这个好机会，拼尽全力地往后l拽，结果把他们给打败了。第三轮我们仍然对战四八班，我们一半喊“四八班漏油”，一半给喊“四六班加油”。对方学着我们上一趟的方法，可是我们这的方法是站的特别稳，前腿直、后腿弯曲支撑着，防止滑，并且全体用力，这场也把他们打下场了。

拔河比赛是分两组进行的，那边也喊得惊天动地，大家看得眼花缭乱。操场上到处是人，热闹极了，连学校好多老师都跑过来看热闹。

今天的拔河比赛真难忘，我们是在欢声笑语中度过的。

在一个晴空万里的下午，我校五年级要举行一次龙虎争斗的拔河比赛。两点的钟声一响，同学们就兴致勃勃地来到操场上。

操场中间早已摆放着一条又长又粗的麻绳，麻绳中间系着一根红丝带，地上画着三条白线。

围观的同学开心地聊天、说笑、议论着像一群叽叽喳喳的小鸟在叫着，非常热闹，比赛的成员们在一起做热身活动，商量战术，相互鼓励着，所有班级的拉拉队员上场了，比赛也即将开始了，整个场面被搞得热血沸腾。

比赛开始了，我们五二班一路披荆斩棘，过五关斩六将，打败了一个个班级，使我们士气大增。同样厉害的是六班也杀进了决赛，我们最后与六班决一雌雄。

比赛开始了，同学们的手立马像钳子一样抓住绳子，迈开弓箭步，做好了准备。哨声刚落，绳子立马绷得像一根铁棍，大家好似一只小老虎，一个个人脸涨得面红耳赤，有的人摔倒了又顽强的爬起来继续比赛，两队实力相当，绳子一会儿向东移，一会儿向西移，拉拉队的声音响彻整个校园，绳子一点一点向我这边移动，“耶”一阵欢呼，胜利属于我们。

拔河不仅是对力量的评判更是表现的一个班的团结。团结我们班夺得了冠军。

今天，菲菲老师对我们说：“今天，我们要请出一位嘉宾。”我们想：到底是什么神秘嘉宾呢？难道是鸡蛋？还是小虫子？大家纷纷议论起来，菲菲老师的葫芦里到底装了什么药呢？菲菲老师神秘地一笑，对我们说：“你们没想到吧！让我来告诉你们吧！这位神秘嘉宾就是—黄豆！

大家都十分惊讶，前思后想起来：黄豆能干嘛呢？大家表现各异，有的皱着眉头，一副奇怪的表情；有的用手不停地抓头，绞尽脑汁地思考着；还有的则是不停的嘀咕：“到底要干什么呢？我都急死了！”菲菲老师见状，公布出了正确答案，原来是要让我们夹豆子呀！我们恍然大悟。老师拿起筷子，对我们说：“我们分男女两队，黑白老虎配，男女生中胜的那个人来比赛。”我和圆圆上了赛场，我胸有成竹地走了上去，信心满满。圆圆则是没精打采地走上去，口中还嘀咕着：“我不会用筷子夹黄豆，太难了，我真的不会啊！”菲菲老师说：“每个人先转五秒，再去夹豆子。”她边说边分好每人的豆子放进袋子里。我和圆圆做着准备动作。预备！开始！我飞快地向豆子夹去，呀！我夹起来了！我飞快地向杯子冲去，把黄豆放进了杯子里。与此同时，圆圆则在努力地夹第一颗。“我夹到了！”他大叫道，就在胜利在望的一瞬间，只听叮咚一声，黄豆掉在了地上。男生们都长叹了一口气。

比赛就在我们的欢呼声中结束了。最后，男女竟然打成了平局！

有的开心地跳了起来，有的长叹一口气。通过这次比赛，让我懂得了：做什么事都要先尝试再决定，心急吃不了热豆腐，欢乐才是最重要的。

我曾经参加过各种比赛：小到班上的抢板凳比赛，大到学校的打乒乓球、打篮球比赛。可这些比赛又算得了什么呢？最多就是作为一个儿童的美好瞬间罢了，最让我念念不忘的，还是半年前的那一场机器人比赛。

在比赛前的几个星期，老师为我们争取到了参赛的资格，最终我和其余四名队友成为了学校第一次参加机器人比赛的选手。为了这来之不易的参赛机会，带队老师和我们都十分珍惜。为了把机器人改造得更好，我们对能够修改的部分都进行了尝试：先是换了吸球的“炮筒”，由长变短，由粗变细，后面又变长，又变大，然后又反复试验，不停改进。几经周折，最终我们一致认为，为了保证机器人吸球的效率，吸球的管道应该只比乒乓球大一点点，同时这个管道的长度不能太长，也不能太短，只要超过机器人本身的长度三厘米就行了。

机器人在练习中改进，我们的技术也在练习中得到了进步，我们的动手能力更是得到了最大程度的提升。尤其为了在比赛中获胜，我们在无可奈何之际，曾经一次次地放弃，可是，为了自己第一次参加比赛，为了老师好不容易争取来的比赛机会，我们又重拾心情，继续努力。在训练过程中，老师一次又一次耐心地辅导我们训练，为我们争取更多的时间，也为我们完善机器人改造，在他的身上，我也学到了许多，正如书上所说的：坚持才会赢。怀抱着梦想和期待，在用掉半桶电池后，我们迎来了比赛。

比赛那天，我们全体参赛师生一早就乘车来到县中学，入场，列队，做比赛前的最后检查和准备。当所有参赛队伍到齐之后，我们惊喜地发现，只有我们的机器人全副武装，这使我们的信心瞬间燃烧了起来。可就算这样，我们也不免紧张。在比赛之前，大家都去上了几次厕所。终于，我们带着通过检测的机器人来到了真正的比赛场地，进入了等候区域。

突然，一个熟悉的名字传来了——**镇中心校。这下，终于到我们了。可看着别的选手们精彩的比赛，我们心中信心的火焰突然熄灭了，只剩下阵阵紧张。但此时，怎能退缩呢？于是，我们迈着整齐的步子，抱着自己的机器人，来到了赛道。比赛规则是和平时一样：按照报名序号，每人两次机会，循环进行，取两次得分的最高分作为比赛得分计入团队总分。

几分钟后，轮到我了。第一轮，我因为紧张只得了七分，但这却激起了我必胜的决心，所以，我在第二轮时，沉着地操作遥控器，遇到机器人卡壳了也不紧张，冷静处理，最终拿了10分。可是，另外一个队友因为紧张而发挥失常，只得了两分。幸好，还有一个队友超常发挥，最终，我们获得了第三名。

在回家的路上，我不断地回忆着从决定参加比赛到比赛结束的这个过程。在一次次努力中，我好像得到了成长；在一次次放弃中，我好像也得到了成长；在最后的比赛瞬间，我先是紧张后来又轻装上阵，我好像得到了升华。是啊，生活不就是如此吗？经历过这次比赛，我仿佛一下子长大了，我期待着下一次机会的到来。

前几天,艺术学科开展了"师徒结对"说课比赛。八位青年教师和八位指导教师分别进行了精彩的说课和点评。从中可以看出师傅们指导工作的到位与扎实和青年教师的用心与进步，欣喜之余，我反思着老师们在这次说课时应该要注意的问题。

1、要处理好课程标准与材料的关系，教材不是惟一的标准。

教材是根据课程标准编写的，是教师教学和学生学习的主要载体。教师说课应“以本为本”，但不能“照本宣科”，要充分发挥自己的创造性，理解教材、驾驭教材并超越教材。因此，说课教师应在系统掌握教材内容的前提下，牢牢把握课程标准和教材的关系，把课程标准和教材紧密结合起来，反复揣摩编者的意图，只有这样，才能发挥自己的聪明才智把课说好、说活。

2、要处理好备课与说课的区别。

备课是教师在吃透教材、掌握教学大纲的基础上精心写出的教案。教案有明确的教学目标、具体的教学内容，有连贯而清晰的教学流程，有启发学生积极思维的教学方法，有板书设计等。说课是教师在总体把握教材内容的基础上，说出在教学过程中，教师对各个环节具体操作的想法和步骤，以及这些想法和采用这些步骤的理论依据。简单地说，说课主要是回答自己为什么这样备课的问题。因些，说课教师不能按照自己写好的教案详细讲解教学过程。

3、要处理好上课与说课的区别。

上课有鲜活的教学主体对象，有动态生成的师生活动，有严密的教学程序和系统的操作流程，是一种具体的教学实践活动。而说课却不同，是教师“说”给教师听，它侧重于理性的阐述，要回答自己怎样上好这堂课的问题。

4、说课要注意详略得当，突出“说”字，切忌“读”和“背”。

说课教师对所说课内容应作详略取舍，切不可平均使用力量、面面俱到。对重点难点、教学流程及理论依据等一定要详讲，对一般问题要略讲，若不分详略，不分主次，必然会使听者感到茫然或厌烦。同时，说课不等于读课，说课者不能拿着事先写好的说课教案去读，更没必要只字不漏地背。

在这一周的星期一，我们班与五班的同学进行了一场足球联赛。我们班的足球实力我本是很放心的，毕竟我们班有校队的两位成员周敬宇和郝泽一。

还记得当大家开始确定人选时，平日里驰骋在足球场上的那几个男同学却谦虚了起来。

“你去吧，你踢得好。”

“不不不，我不会踢，你去吧。”

就在这样充满谦让的氛围中，同学们好不容易才确定好人选。于是队员们便利用体育课的时间练习起来。一转眼便到了比赛的日子，虽说着必胜必胜，但不免还是有些紧张的。

我们的比赛在第一节课，太阳高照，强烈的日光让足球场布满阳光青春的活力。

虽说烈日当空，队员们却丝毫不受影响，兴奋地冲向足球场准备比赛。而同学们便围坐在足球场边为队员们加油鼓劲。我手拿同学们做的加油牌，高喊九班的口号为队员们加油。

比赛就在我们的呼喊声中开始了。

只见队员们配合默契的在球场中穿梭，脚下的足球就像是自己的一部分一样控制的轻松自如。五班的队员们一时间占了下风，着急起来。可是越着急就越不能如自己所愿。随着一阵风，我们便进了第一球！这使我们士气大振，于是带着幸运女神的光辉我们最后以5：0的比分压倒性胜利了。

同学们开心的迎接凯旋的战士们回归班级，同时期待着下一次的比赛。

秋风起，蟹脚痒，菊花开，闻蟹来。每年9-10月正是螃蟹蟹黄多、蟹油满的时节，所以有美食家言：“秋天以吃螃蟹为最隆重之事。”趁这大好时节，任老师邀请各家选手前来参赛，争夺“螃蟹之王”。

上课铃响了，我们这些螃蟹“家长”早已摩拳擦掌，跃跃欲试。有的螃蟹十分猖狂，挥舞着大钳子，仿佛手握两柄大斧头的将军，信心满满，胜券在握；有的则温顺乖巧，安安静静地趴在“小窝”里，闭目养神，积蓄能量；有的却一心想逃离“牢笼”，不断地往上往外爬，区区小比赛岂能与外面的花花世界相提并论，这不刚被小主人抓住放下来，又撒开腿逃跑。这时，任老师一声令下：“大力士小组赛，现在开始——”一瞬间，整个教室沸腾了，加油声、惊叫声此起彼伏。只见李承楷的螃蟹刚一亮相就被这么大的动静吓坏了，像头疯牛似的横冲直撞。我们一起围成人墙，把可怜的小家伙围在中间，聪明的小家伙从我们脚间逃窜，我们又不敢乱堵，生怕踩到它。终于小家伙转懵了，竟然逃到了墙角，自投罗网，这才被驯服。李承楷小心翼翼地将笔袋递到它大钳子边，小家伙可能还在生气，趴着纹丝不动。李承楷只能硬塞，这样倒是真把小家伙的斗志激起来了，“啊！好痛！”李承楷皱着眉头尖叫。“嘿，真棒！不愧是我的“青将军”！“吴桐欢呼起来。她的“青将军”竟然举起了满满的美术包，“大力士”比赛冠军非她莫属了！

操场上“飞毛腿”的比赛也在如火如荼地进行着。王善真、林心怡、陈雨绮和我分在一组。比赛已经开始了一段时间，可是我们的螃蟹却在跑道上打起了坐。林心怡用红手帕在它们面前晃来晃去，像西班牙斗牛一样，引诱它们往前跑。终于，林心怡的“小黄”动起来了，一个大翻身，庞大的身躯后倾，挥舞着一对大钳子，张牙舞爪，还真有“一夫当关，万夫莫开”之势。

王善真见林心怡正玩得起劲，也赶过来凑热闹。她小心翼翼地把螃蟹翻过身来，然后又用手指以迅雷不及掩耳之势在蟹腿上点来点去。每次螃蟹伸出它那坚硬的大螯时，王善真早已将手快速地抽回。几个来回，螃蟹被激怒了，猛地夹住了王善真地手指，渗出了鲜血。王善真疼得惊叫：“让你霸道，晚上就把你煮了，就是我的盘中餐了！”还真是应了郑板桥的那句诗：“八爪横行四野惊，双螯舞动威风凌。孰知腹中空无物，蘸取酱醋伴酒吟”啊！

今天是个晴朗的日子，林老师来到班级对我们说：“我们今天要和六年二班的同学进行拔河比赛的决赛。

下午，我们各个神气十足地来到操场上，准备比赛。体育老师叫了几个同学到体育室里拿了一根粗大的拔河绳，放在操场的正中间。我们班的20名同学按顺序的排好，我是排在中间的。

在体育教练的一声哨响下，比赛开始了!我们每个人都使出了全力拉，尤其是排在第一的傅兴超，把脸绷得紧紧的，好像恨不得一下子就能赢得比赛。我心里想：“我们一定要赢得这场比赛，不然就辜负了老师和同学们的重望。”想完，我身体里的力量好像有了神助似的，增强了好几倍。我心想：“这场比赛我们一定会赢的。”果然不出我的神机妙算，在体育教练的一声哨响下，我们取得了第一场比赛的胜利。

第二场比赛一开始，我们耳边马上响起了震耳欲聋的喝彩声：“加油!加油……”我们和上一场一样，使出了浑身的力气，使劲地把绳子往我们这边拉。

我们又不负重望地取得了第二场比赛的胜利。

我想，只要团结，就可以取得任何比赛的胜利——团结就是力量嘛!