坦然是什么词【汇总20篇】

困难成就人生的辉煌，人的一生并不是一帆风顺的。生活只有与困难挫折中磨炼自己的毅志，面对困难不是逃避，而是勇敢的去面对，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗，这是马克斯威尔说的！当我们面对困难要学会坦然的面对，勇敢面对！

罗曼罗兰说：累累的创伤，就是给你的最好东西，因为在每个创伤都标示着前进的一步。唯有不断进取中，才能成功。生活的困难会随时都可能出现在我们的身边，对于困难我们应该怎样做呢？

张海迪在五岁的时候就被医生认为，象这种高位截瘫病人，一般很难活过27岁，而张海迪并没有放弃，她认真的去珍惜每一天，坦然面对命运的不公，没有抱怨！她读了许多中外名著，写日记，读小说，背诗歌，抄录华章警句。她海翻译了英国长篇小说《海边诊所》张海迪还尽力帮助周围的青年，鼓励他们热爱生活。张海迪面对上天给她的不幸都一一接受，没有选择逃避，而是以一种积极的心态去面对！既然逃不掉，始终会降临在自己的身上，为何不学会以一种坦然的心态去面对呢？为自己理想所奋斗，去拚搏！就要学会坦然面对属于你的困难！

贝多芬一生的命运很悲惨，为自己热爱音乐，去执着的去追求。贝多芬一生都执着的去追求自己的音乐！只可惜，老天不公，让他变成一个什么都听不见的聋子。这对于一个热爱音乐的人来说，这是一个多么大的打击！可是贝多芬，并没有因此而放弃，而是去战胜它，克服它，坦然面对它，让自己成为音乐家，为自己的音乐事业而去奋斗，去战胜它！贝多芬一生不是我们所能体会那个悲惨，他的一生都是孤苦零仃，连他最信任的亲人都背叛他，他的一生都充满了坎坷和困难，但贝多芬并没放弃自己的理想，坦然面对这些不幸，并为自己的理想而执着的去追求，并没有放弃！当我们追求理想而遇到困难时，我们要学会面对，敢于正视它，坦然的去面对，而不是一昧的去选择逃避！即使失败又如何，毕竟曾去执着的追求，敢对！

人的一生无时无刻都是多彩的，人的一生斗充满了喜怒哀乐，都充满了许多坎坷，也许在未来的道路上有许多意想不到的事正在前方等着我们！我们要学会坦然的去面对，相信雨后会才彩虹出现！

司马迁坦然面对挫折。他受过宫刑，但凭借着坚强的毅力。在狱中写出《史记》。鲁迅先生评价它“史家之绝唱，无韵之《离骚》”；韩信坦然面对挫折，他受胯下之辱，当兵又屡屡不受重用，最后开始当成开国将军；爱迪生坦然面对挫折，他在家中独自一人做实验，几千次的试验后，电灯便出现了。

古往至今，像这样坦言面对挫折的事例还有很多。

邓亚萍身体矮小，是她所面对的最大的挫折。她也差点因没能跑下长跑，而被涮下。于是，他每天多练16筐球，增强体力，最后，终于在乒坛上取得了极大的成功。她通过自己不懈的努力，坚强的毅力取得了成功，这种精神值得我们学习。

贝多芬小时失聪，长大后又失明。但他对音乐的热爱还是高昂的。他在这种情况下，还创作了《第九交响曲》。正是他坦然面对挫折，才有了这么震撼人心的交响曲。

由此可见，面对挫折时，我们要学会坦然，勇敢。朋友们，当你们面对挫折时，不要低头，不要放弃，坦然面对挫折！

轻轻翻开厚厚的词典，在不禁意之间，我扫过了一个词语，一个简单的词语——坦然。它真的很简单，简单得以至于它的解释都如此简单：心里平静，毫无顾虑。

我久久地注视着这个简单得出奇的词语，仿佛想要打开它复杂的本质。所以我就一直这样注视着，很久、很久……

渐渐地，我感到一丝不解，为什么一个如此简单的词语，却不能像它本身那样很简单地做到呢？现在能做到坦然的人又有多少呢？在当今的社会中，多少尔虞我诈都已经被人们习以为常，谁还关心什么是坦然呢？

每当人们提到社会，总是会不由自主地将它与爱联系在一起，是的！我不得不承认，在社会这个大家庭中爱是无处不在的，但就是因为爱与生俱来的普遍性，再加上社会进步的脚步不断加快，越来越多的人理所应当地将爱字抛弃在一边，更别说一颗坦然的心了。而取而代之的是什么呢？是金钱、是权利，是一颗令人冷得发紫的心。

坦然就这样被人们忽视和遗忘了，忽视得如此的自然，遗忘的又如此干净。连哭泣的权利都没有给它留下，现在的它是寂寞的，虽然它每天都看得到无数张笑脸，但这亲笑脸却并并非真实的，因为它是由人们对一些金钱、权利满足时而产生的。这样的笑是悲伤的，它并不快乐。

每当我走过繁华的大街上，总是能看到我不想看到的东西，无数张脸，无数张被生活挤得变形却依然充满笑容的脸。这总会使我感到莫明的伤感，也许是来自对人们的同情，也许是因为自己的无奈，也许是看见了坦然无济于事的期待。它是多么的希望，路过的人能把它轻轻的捡起来，温柔地捧在手心里，细心地呵护着它。但这样的人能有多少呢？太多的人都被残酷地现实蒙弊了双眼，他们只记得每天应该如何继续昨天的生活，忘记了怎样才能拥有一颗坦然的心……

也许，在未来的某一天，冷漠的人们能发现自己缺少的一样东西——坦然。而为了这一天的到来，我只能翻开词典，继续注视着它，并陪它一起期待那一天能早点到来。

成功是一件光荣的事情，因为它是经过不断的积累发挥，最终实现自己的理想的所谓成功。人们往往看到的只是名人成功的那一刻，看到成功者脸上的微笑，但谁会看到成功背后的磨难、挫折呢。有的人只能接受成功带给他的兴奋喜悦，而不能接受挑战，不能面对挫折，他又何尝想过，没有不断从挫折走过来，哪来的鲜花和掌声。因此有句话“失败是成功之母”。

挫折有如一堵墙，有了持之以恒、不屈不挠精神作为凿壁的武器，再加上艰苦奋斗做磨石，有谁还会被这看似坚硬的墙阻拦呢？

挫折又好似埋藏着无数财宝的石和土，而那些寻宝的人只是手握藏宝图--这个纸上谈兵的器械，这样是永远不会发现和拥有闪耀着金色光芒的珠宝。

生命总是在挫折中茁壮成长为可以遮风蔽雨的大树，岁月总是在挫折中延长而发出耀眼的光芒。

有的人认识到挫折，却不敢去接触它，总怕挫折会像顽皮的孩子一样和他开玩笑。有的人和它接触了一段时间却要离开它，嫌弃它太刚强而无法和它融洽相处，而只有少数朋友欣赏它、爱护它，并长期和它和谐相处，是这少部分人感动了挫折，使它化为荣耀的成功。他们不断取长补短，最终是这少部分人取得了最大的胜利。

挫折也如成功一样，是人生中一道亮丽的风景，我们应感激挫折，面对它，带着乐观的心态接受它，面对挑战，我们更加应该坦然，真诚祝愿每个人都能和挫折做朋友，一起同甘共苦、生死与共，一起拼搏，创造美好的未来。

在同学们的心目中，老师似乎应该总是高高在上，无所不能。他们并不会承认自己在教学中偶尔的思路卡壳且坦然面对……而我却有幸经历了这样一位与众不同的老师。

“呼……呼……”寒冷刺骨的西北风在教室外肆意疯狂着，仿佛要将一切都冰冻起来。然而此时教室里却是另一副热火朝天的景象，同学们议论纷纷，不停地你一句，我一句，叽叽喳喳，没完没了地说着。

蹬蹬蹬……老师踩着乱哄哄的声音走进了教室，原本嘈杂无比的课堂顿时安静了下来，连根针掉到地上的声音都可以清晰地听到。老师用严肃且略带怒火的目光盯着我们，却没有说出任何批评的话语，可敏感的同学们还是嗅到了一丝不好的气息。

老师笔直地站在讲台上环视了我们一圈，然后转身在黑板上写下了一道数学题，大声说道：“这道题你们有人会解吗？”当我们看到这道题时，便大吃一惊，这不是昨天连老师也没解出来的那道题吗？同学们都直勾勾地盯着黑板，却是欲哭无泪。

这时，只听见有人弱弱地低声嘟噜了一句：“老师，我解出来了，不知是否正确。”“好，你只要给我一个思路就行了。”这时，同学们都将期盼的目光投向了这位勇敢的同学，如同看见了救星一般。他慢慢起身，怯怯地说出自己的解题思路。当老师听完了他的讲述后，原本无比暗淡的目光瞬间明亮了起来，并激动地大声说道：“这个同学的讲述完全正确的，他的讲述将我的思路打开了，太感谢这位同学了。”老师说完，兴奋地将解题的过程从头到尾的给我们进行了详细讲解，直到大家豁然开朗。

这就是我的数学老师，她并没有为自己一时没解出的题而尴尬、遮掩，而是无比坦然地面对自己的不足……正是这个特别的老师，让我深深明白了真诚坦诚的内涵。

[坦然的生活作文

秋风透着习习凉意，钻进敞开的窗子，轻抚脸颊，带来几分凄凉的感觉。它不比冬风寒冷凛冽，也不比夏风燥热慵懒，更不比春风温柔细腻，只带着丝丝的凉意与寂寥，轻轻悄悄间，渗透人的心扉。

我站在窗前，泪水不停地在眼眶里打转，使劲地咬着牙不让眼泪流下来。平复完心情，我努力使自己带着甜甜的微笑，走到了姥姥面前：“姥姥，我给你按摩按摩吧。孙女我的手艺包您满意。”姥姥蜡黄的脸上终于有一丝微笑，她轻轻地点了点头。

我一下一下地捏起了姥姥的手臂，这又让我的鼻尖酸了，心里像堵了块石头似的。由于刚做完手术，姥姥整天只能躺在床上，吃不好睡不好。因此，她的肌肉都松软得难以想象，更何况是个癌症患者。

这时，姥姥说想上厕所，妈妈将双袖向上挽了挽，姑姑也急忙放下了正削着苹果的水果刀。她俩赶紧扶起了姥姥的上半身，然后又费劲地抬下了双腿，这才扶着姥姥去了卫生间。看着姥姥略微驼着的背，又看着妈妈和姑姑疲倦的背，我不禁再次触目伤怀。

原以为也没什么，就过来看看姥姥的病情而已，可是当我踏入病房的那一刻起，我就无法平复我的心情。就在一个月前，姥姥还跟我们一起去了趟长白山，那时还鹤发童颜，转眼间，就变成了现在这个样子。这突如其来的疾病，无论是对姥姥还是对家人，都是不愿接受的事实。然而，一本书里的一段话使我静思了一会儿：“心若乱了，一切就都乱了。不急不躁，接受已发生的事情，面对想要逃避的事情，一切邂逅，悲欢喜舍皆由心定。”

心若乱了，一切就都乱了。我曾一再地去追问生命到底还要经历多少颠簸，其实没必要。因为无论是顺境还是逆境，生活始终会按它的阴晴圆缺该来时来该去时去，我们只需要一颗坦然的心，自信的面孔，乐观、豁达地去面对。

每个人都会经历各种各样的挫折，但谁将完胜，就靠他的心了。心平静了，世界将会变得平静，心刚毅了，困难都不会是困难，顺其自然是最好的活法。

我并没有丰富的社会经验，也没有经历过任何苦难，更没有判断世事的能力，我甚至因为年少轻狂常常做出一些冲动的事情。以前那些让我大发怒火的事情，现在想来也只不过是不足挂齿的事情。姥姥生病后我才终于知道，拥有一颗坦然的心是那么的艰难却十分重要。我试着怀着一颗坦然的心去接受这个现实，面对这个现实。

大悲无泪，大悟无言，大喜无声，大爱无言。坦然接受生活的赐予，坦然面对现实的残酷。

[一颗坦然的心学生作文800字

当一壶香茗缓缓地从朱红的阁楼散出，当最后一抹斜阳隔断了一个断肠人的期盼，你的身影从夕阳中隐隐闪现，清瘦、落寞，但是镇定，面对流离的命运你是怎样淡去一切的畏惧与抱怨，唱响你人生的绝唱的？

捧读你，感受的不止是你诗词中剪不断理还乱的愁绪，不止是你道出“情非生男儿，不能跃马挥戈，驰骋沙场”的男儿气慨，更多的是你在重重困境，次次打击下的坦然。

李清照的一生，尽管有些憔悴，却在文学史上留下了一座词的高峰。坦然面对人生的沉浮沧桑，易安的黄花才会在诗词中芬芳美丽。

如果能够坦然，那个手把花锄、孤身葬花的黛玉就不会悲叹“红消香断有谁怜？”

黛玉，你的才华如你的性情冷傲逼人，尽管诗会上有你的佳句，可你的冰冷、你的孤傲、你的不够坦然，最终只能魂断潇湘。我不得不追问：黛玉，你可不可以坦然些？或许只是一点点，结局就会少些悲伤。

如果能够坦然，那个“力拔山兮气盖世”的英雄项羽就不会仰天长叹“天亡我”，魂断乌江。

项羽，你也曾经破釜沉舟击杉章邯40万大军，何等意气风发，你也曾经坐拥半壁江山，何等英雄霸气。可是你不够坦然，四面楚歌中你无法坦然面对虞美人的舞蹈，乌江边你无法坦然绵绵江东父老，最关键的是你无法坦然面对你的失败。其实，你完全可以坦然些，胜败乃兵家常事啊，过江东去，也许历史将为之改写。

生命的里程中，谁也无法预料其中的悲欢离合。想去追寻的，却望不到影，想去忘却的，却总是留念，那一生中最可贵的朝朝暮暮，就只能在一个人的叹息、茫然中消磨着，埋葬了。

于是，有人发问，为何我不能找到生命的色彩，缘何？难道不是自己的不够坦然吗？

是的，因为不够坦然，有年轻的梦境，却只能在黑夜中挣扎；

是的，因为不够坦然，有美丽的追求，却只能在孤寂中漂泊天涯。

天空不留下鸟儿的痕迹，但我已飞过。不去计较是否现实很完美，只要曾经努力了，一切的一切又有什么重要呢？

坦然胜利，坦然荣誉，坦然困难，坦然失败，生命的色彩将绽放最耀眼的美丽。

的确，很多时候，我们无法告诉自己一定会成功，即使失败了我们也要告诉自己；坦然些，我已经去尝试了。

天空看不到我的身影，可我告诉自己，我的足迹有白云知道，有清风明白，这也已经足够了。

当你遇到了挫折、失败，你应该勇敢地站起来，坦然地面对。挫折、失败并不可怕，可怕是失败之后打退堂鼓，只有经过摔跤，才能学会走路，只有不怕失败，才能取得成功，所以我们不管遇到怎样的挫折、失败都要坦然面对。

时间如流水，转眼我就是一名初二的学生了，虽然年级高了一级，但是我的成绩却在走下坡路。老师说学习其实是一件简单的事情，只要你找准方法，那它就变得简单了，可是我一直没找到，所以成绩也自然升不上去。我们学校每个月都要举行月考测试来检测学生这段时间的学习情况。第一次月考，我从年级十多名排到年级二十多名，心想没什么，下次努力就行。半期测试过后，我的成绩令我大失所望，竟然排到了三十多名，这个消息像是晴天霹雳落到了我的头上，我是怎么了？难道我还不够努力，一时间，我的心乱极了，就像热锅上的蚂蚁左右为难，不知如何是好。

有时候觉得自己不是块读书的料，干脆回家放牛算了，可是这样做想过父母吗？我反复问着自己：“父母为了我不知花了多少心血，如果得知自己儿子遇到这么点儿困难就退缩了，那他们的心里怎么想？”谁的父母不希望自己的儿女能够成才呀？就像小草盼望春天的到来一样，所以我不能打退堂鼓，就算再失败我也不会，因为失败是成功之母，后面的路还很长，挫折、失败算不了什么，只要你坦然面对。

坦然不仅只在学习上，生活中也一样。我出生在一个并不富裕的家庭里，虽然如此，但我觉得自己非常幸福。家里条件不好，爸妈为了维持家里正常开支，不得不外出务工，留下我和奶奶相依，我有时也会抱怨，但仔细想过之后，反而觉得这是一种幸福，培养了我的独立意识，与其埋怨，还不如坦然面对。

挫折、失败，是人生路上的突兀山峰，它可以颠覆你思想的方舟，同时又可以为你推波助澜，使你更快地到达胜利的彼岸，对于每一次挫折、失败，你所应关注的，并不是它所带来的不好后果，而是怎样从中吸取经验、教训，是否正确地对待挫折、失败，取决于你是否透过表面看清了实质。只有这样，你才能坦然面对每一次失败。

人生路上难免有挫折，挫折与成功一样，相伴人生．那我们应该怎样面对挫折？是逃避，还是迎难而上？答案是肯定的——坦然处之！

司马迁坦然面对人生挫折。他受过残酷的宫刑，却拥有常人没有的坚强毅力，在狱中写出《史记》。鲁迅先生曾评价它“史家之绝唱，无韵之《离骚》”；韩信坦然面对挫折，他受过胯下之辱，却能不记心上，最后成为开国将军；爱迪生坦然面对一次次挫折，他在家中独自一人做实验，几千次、上万次的试验后，给人类带来光明的电灯便成功了。

古往今来，像这样坦言面对挫折的事例举不胜举。

邓亚萍个头矮小，是她所面对的最大的心里挫折。她也差点因没能跑下长跑测训，而被淘汰掉。但是，她每天比别人多练16筐球，增强体力。最后，终于在乒坛上取得了辉煌的成就。她通过自己不懈的努力，坚强的毅力取得了成功，这种精神值得我们每个人学习。

贝多芬年幼失聪，尔后又失明。但他对音乐的追求、热爱情绪还是高昂的。他在身体条件极差的情况下，还成功创作了《第九交响曲》。正是他坦然面对挫折，才有了这么震撼人心的交响曲的诞生！

就拿我个人来说，刚从四川老家来这里，人生地不熟。既要学讲普通话，又要学讲广东话。说实话，我当初还有逃避的念头。经过父母的开导，我坦然面对，多识字、多听广播、多向同学学习。几经努力，我也能融入本地同学之中，与他们侃大山。

由此可见，当我们面对挫折时，不要低头，不要放弃，坦然面对挫折，理想必将实现！

《小公主》的作者是英国女作家弗朗西丝霍奇森伯内特，她撰写于19世纪后期。这本书使我学会坦然地面对挫折与失败，“小公主”的优秀品质与生活态度令我印象深刻。

这本书的主人公萨拉克鲁从小就没有母亲，父亲在印度经营煤矿，十分富有。在她7岁的时候，父亲把她送到伦敦的明卿女士办的一所高级女童培育院住读。父亲破产身亡后，明卿女士把“小公主”当作最低贱的佣女使唤。萨拉克鲁的人生尽管遭到瞬间变故,但她并没有向命运屈服。在最困难的时候,她没有悲伤，没有自惭形秽，始终坚强、乐观地生活,始终保持着公主的高贵气质，最终创造了一个又一个奇迹。“小公主”萨拉的优秀品质令我赞叹不已，感慨万千。

“小公主”是坚强的，在得知父亲去世后不掉一滴眼泪，这种坚强伴随她看见了幸福的曙光；“小公主是”是乐观的，她在受尽痛苦后还相信能迎来新生活，这种乐观替她找到了通往快乐大门的钥匙。阳光的心态促使这个小女孩在苦难中挺了过来，萨拉说：“如果我是一位公主，即使我衣衫褴褛，我的内心也还是一个公主，可是在不为人知时还能保持一颗公主的心，是一种极大的成功。”每个女孩子都希望自己能成为公主，能有富裕的家庭，美丽的容貌，高雅的举止，温柔的笑容，善良的心灵。但是否每个有着同样公主梦的人，都能像“小公主”萨拉一样坦然面对生活，即使遭遇极度的困苦也不改变乐观的心态吗？

这不禁让我想到了我学习新概念英语时的烦闷。由于需要背诵的课文越来越难，有的课文我背到一半就泄气了。于是，我天天郁郁寡欢，一想到英语就头疼，干什么都提不起精神来，觉得学习压力太大、生活太枯燥了。这不就是我遇到的挫折吗？当我想到萨拉经历那么多人生变故后，依然能够乐观坚强的生活，相比而言，我的这点困难又算得了什么？我开始反省自己的学习态度，发现自己缺乏“小公主”那样坦然、乐观地面对挫折的精神。这些英语有什么呀！加油！你一定能行！于是我开始静下心来背诵课文，终于有了成效，自己也越来越喜欢学英语。这可是萨拉——我生活中的“好朋友”教会我的呀！

每次翻开这本书，我都会由衷地佩服这位“小公主”，她的品质与人生态度一直是我所追求的。我一定要像这位善良、乐观、活泼开朗的“小公主”一样，不屈不挠，微笑面对生活，遇到困难不慌张，不退缩，乐观向上。坦然面对生活中的挫折，世界会向你微笑。

[有关坦然面对挫折作文800字

人生就是一场旅途，不必在乎目的地，要在乎的，是沿途的风景，以及看风景的心情。唯有正确取舍，才能心情坦然。

周日清晨，有些许寒意，拉开如纱的窗帘，外面是一片素白。下雪了。

坐在书桌前，我像一只蝼蚁，面对书籍堆成的高山，不知如何越过。初三的学习生活，学业繁多，生活中压力总是不可避免，难免少了惬意的时光。再望向远处，雪下飞花，荡气回肠，何不想出去走走？

推开窗的一角，有风进屋，似吹醒了我沉重的头脑，几朵雪落在指间，又黯然消逝。忽而听到几声爽朗的笑声，银铃般清脆，雪中，两个小男孩互相打闹，脸上绽开笑颜，在温婉的雪色中悄然生辉。心中的向往愈加强烈，若能漫步雪间，哪怕无声无言，该多么令人神往！

飘进的片片柔雪令我打了不少寒颤，合上窗，便决定披上母亲织的厚实的大围巾出门。刚准备起身，响起“咚咚”的敲门声，一定是妈妈回来了，如果跟她说我要出门，她会同意吗？作业还有不少没完成呢……想着，便条件反射地坐回书桌前。

妈妈进来了，冻得红润的手中捧着一杯牛奶，热乎乎地冒气，没等我上前，她将牛奶递给我，轻声说：“累了吧，喝杯牛奶再做吧。”她的声音轻轻的，似心中踮脚跳舞的声音，在我耳畔荡漾，好似化了这一季的冰霜。

累，固然是有的，可面对着日夜为我操劳的母亲，心中的类怎觉少了几份。

哦，对了，我想出门来着。想张口，话却又被我自己吞入肚中，面对母亲的关怀，若我在这时提出要出门，可不是太荒唐？一直以来，母亲为我，为这个家庭付出甚多，未曾见她抱怨，而我，为了一时惬意，却要放弃清晨的学习时光？我想，我不是这样的。

我接过牛奶，温度刚好，母亲出去后，我喝下一大口，感受来自母亲的温暖，我在心中暗想：这可比满天飞雪要温暖吧！

提笔，坦然而书。

让我们怀揣一张纸上路，管他是泛黄的，还是新的呢？看花开花落，云卷云舒。生活因正确取舍而坦然。

我不是太阳，只是众多星辰中的一颗，可我依然发光发热，为天空添一份美丽;我不是大树，只是一株小草，可我依然顽强地生长，为装扮春天增添一份绿意;我不是汹涌澎湃的大海，只是山间的一条小溪，可我依然欢快地流淌，为幽美的山谷增添一分生气。这就是我，一个真实的我，一个平凡的我，一个自信的我。

生命的日子里有晴天也有阴天，雨天。

在晴朗的日子里，我会沿着我的道路走下去，不会如他人沉醉于喜悦中，安于现状。我更不会在乎他人说些什么，我只会坚守我的信念毫不动摇。

在人生道路上有平川坦途，也有坎坷的山路。当周围没有星星，没有灯光，甚至没有人的气息时，我会更加坚守自己的理想。理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃希望的灯;理想是灯，照亮前进的路;理想是路，牵引你到黎明!在这样的日子里，我不会随波逐流，即便他人取得非凡的成绩，我也不会羡慕，因为我不是木偶，我有我的理想，我的性格，我的灵魂。我相信风平浪静后定会彩虹满天，我仍要风雨无阻地向前冲。

我高兴时会留下一串串银铃般的笑声，受伤时也不选择悲伤，沉默。我赞美白杨的挺拔，青松的高峻，柳树的柔情，可我依然不会迷失方向，失掉自我。我有我做人的原则，我不会违背它，更不会轻易改变它。

做不成大树，我就做一株小草;做不成太阳，我就做一颗星;做不成伟人，我就做一个真实的我。

我坚信：以一个真实的我，一个自信的我，一个乐观的我去面对生活，面对世界，这样就一定会活得很坦然，活得快乐，这样的人生才会更精彩，更灿烂!

开学之初，许多朋友见到我的面，都会问调动的事办理如何？只能是笑笑地说：“没戏了！不是吗？都已开学了。”我不想再说什么，只能是自己心里清楚。我记得区领导搭着我肩膀时的话语，也感觉得到区领导握手时的体温，一切只能是－－－

我不知道对我来说这是不是挫折！而如今，我的心灵已重新获得宁静，所幸的是我的工作热情并没有受到影响！这是不是个人的素质或心态，我无从证明，感觉自己不能让心消沉！

记得一位名叫理查德的美国教授开设了一门课程，学生们戏谑为“失败１０１”。理查德让他的学生设计无人购买的商品模型。于是，学生们设计了飞机舱用的热水浴缸等。学生的设计荒唐之致，肯定是不会有人问津的。我不知道这样的课程学生是否喜欢，但我觉得这样的课堂同样可以让学生学会创造，学会创新。

“失败是勘测未知领域的自然形式”，理查德如是说。而对我来说，不知道不能调动是好事还是坏事？但更相信这是好事，并告诉自己以平常心对待，冷淡面对一切，包括所谓的虚名的职位！因为我不想让双翅过于负重，而影响我心的飞翔！

在纷繁复杂的现代社会，对于生活人们往往有不同的感叹。

有人感叹生活的艰辛。

有人抱怨生活的不公。

而我却认为生活是美好的。之所以和别人的看法有所不同,不是因为命运和生活赐予我太多的美好,而是我不同于别人对生活的思维罢了。面对事物的坦然，使我感到了对生活的美好。

我坦然，所以我快乐，人生也变得更美丽了。

坦然是平淡中的快乐。

曾经在双休日看到许多垂钓者。即使钓一天一无所获，空手而归，但脸上仍回浮出一丝笑意。有些人可能不会理解，可是如果换个角度来想，你便不会那么人为了。钓鱼的人虽空手而归，但她的一天过得非常充实，最大的鱼饵就是快乐，最大的收获也是快乐。收获了快乐，也收获了一天的好心情。

坦然是失意后的自信。

走在大街上，可以看到清扫街道。虽是一个平凡的工作，但清洁工仍是尽职尽责得去完成他们的工作，为社会做出贡献。对于他们来说，扫出了洁净的道路，他们的人生是最纯洁的，所以他们自信。他们失去了生活高贵的权利，但却留给他们活的崇高，他们平凡的工作同样受人尊敬，他们的生活也因此得到了自信与美丽。

坦然是失败后的乐观。一件事情的结果往往难以预料。一个人成功之前往往会经历数次的挫折，幸福之前往往会经历短暂的痛苦。面对现实，我们不必消极，我们要坦然面对，从新找回自信，这样才会成功，才能得到幸福。

面对生活，坦然相待，找回属于自己的位置，找到自己的光源，自己的声音。

坦然接受生活中的失败、嘲讽、成长和挑战。忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

“哎，终于考完了！总算可以好好的休息一下啦！回家睡觉去！”这次考试自认为答的还不错，伸展着慵懒的腰肢暗自庆幸着：这次肯定考得不错。

几天后，成绩下来了，怀着忐忑的心情走到成绩表前，眼睛快速扫描着一个个人名，第一XXX，第二XXX，第三XXX……十五xxx……看到这，我的心不免沉重起来，直到在20这个位置看到了我的名字！整个人瞬间像被打了麻药，有气无力。

翻来覆去怎么也睡不着，想一想也是，“一分耕耘一分收获”谁让我没有认真的查漏补缺呢，考成这样也没有什么过分之说。

现实就是这样苛刻薄情，我们无法改变它。所以我们要做的就是接受它，让它化为我们前进的动力。我不能被区区一场考试打败。我要忘掉这次失败，但要牢记失败中的教训。

痛并快乐的成长。

经常会想，在我们的生活中，快乐和痛苦谁会更胜一筹。事实证明这个问题根本没有答案。

不知道在哪一天，我听到了实习老师要离去的消息，也许在那一刻，我才开始懂得在这两个月里，她对我们的改变。我们不得不接受这个现实，但如果不是她要离开，我们也许不会发现，能让我们为其落泪的人又多了一个。平淡总是容易忽略，只是到你明白的时候，担忧却已无用。

人来人往，我们从小到大经历了多少相遇和离别，带给我们多少快乐和不舍。其实，这是一种成长吧，人的成长不总是要经历那些改变吗，在改变中明白些什么，那就是成长吧。不断的成长，心也是在改变，心上多了无数沧桑，只是那曾经也已越来越离我们远去。

成长已经无可奈何，我们只有学会接受它，才能慢慢的成长着。

接受挑战，享受胜利的喜悦。

人的一生中最难最大的挑战无谓是挑战自己。挑战自己，就要放飞我们的生命，也许高处不胜寒，也许前方很渺茫，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞。所以，只要战胜自己，就会取得胜利：

张海迪5岁的时候，张海迪因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，但她身残志坚，勤奋学习，热心助人，被誉为“当代保尔”。

我国古代文学家司马光，以一个圆木头做枕头，用来惊醒自己，起来继续写作，还给它取名为“警枕”。

众多名人伟绩充分证明了挑战对一个人的作用，所以，接受它，你会发现它会使你进一步完善自己。

接受一切吧，“虽然没有天生一样的，但在地球上我们是一样的。尽管痛的哭的没说的，但哪有一路走来都是顺风的……”

《小公主》的作者是英国女作家弗朗西丝?霍奇森?伯内特，她撰写于19世纪后期。这本书使我学会坦然地面对挫折与失败，“小公主”的优秀品质与生活态度令我印象深刻。

这本书的主人公萨拉?克鲁从小就没有母亲，父亲在印度经营煤矿，十分富有。在她7岁的时候，父亲把她送到伦敦的明卿女士办的一所高级女童培育院住读。父亲破产身亡后，明卿女士把“小公主”当作最低贱的佣女使唤。萨拉?克鲁的人生尽管遭到瞬间变故,但她并没有向命运屈服。在最困难的时候,她没有悲伤，没有自惭形秽，始终坚强、乐观地生活,始终保持着公主的高贵气质，最终创造了一个又一个奇迹。“小公主”萨拉的优秀品质令我赞叹不已，感慨万千。

“小公主”是坚强的，在得知父亲去世后不掉一滴眼泪，这种坚强伴随她看见了幸福的曙光；“小公主是”是乐观的，她在受尽痛苦后还相信能迎来新生活，这种乐观替她找到了通往快乐大门的钥匙。阳光的心态促使这个小女孩在苦难中挺了过来，萨拉说：“如果我是一位公主，即使我衣衫褴褛，我的内心也还是一个公主，可是在不为人知时还能保持一颗公主的心，是一种极大的成功。”每个女孩子都希望自己能成为公主，能有富裕的家庭，美丽的容貌，高雅的举止，温柔的笑容，善良的心灵。但是否每个有着同样公主梦的人，都能像“小公主”萨拉一样坦然面对生活，即使遭遇极度的困苦也不改变乐观的心态吗？

这不禁让我想到了我学习新概念英语时的烦闷。由于需要背诵的课文越来越难，有的课文我背到一半就泄气了。于是，我天天郁郁寡欢，一想到英语就头疼，干什么都提不起精神来，觉得学习压力太大、生活太枯燥了。这不就是我遇到的挫折吗？当我想到萨拉经历那么多人生变故后，依然能够乐观坚强的生活，相比而言，我的这点困难又算得了什么？我开始反省自己的学习态度，发现自己缺乏“小公主”那样坦然、乐观地面对挫折的精神。这些英语有什么呀！加油！你一定能行！于是我开始静下心来背诵课文，终于有了成效，自己也越来越喜欢学英语。这可是萨拉——我生活中的“好朋友”教会我的呀！

每次翻开这本书，我都会由衷地佩服这位“小公主”，她的品质与人生态度一直是我所追求的。我一定要像这位善良、乐观、活泼开朗的“小公主”一样，不屈不挠，微笑面对生活，遇到困难不慌张，不退缩，乐观向上。坦然面对生活中的挫折，世界会向你微笑。

[怎样坦然面对挫折作文

天空湛蓝，鸟儿的翅膀划过，没有留下一丝的痕迹，因为天空博大。 涓涓细流汇入江河，最终生出浩浩荡荡天上来，奔流到海不复回的壮丽。因为海纳百川，有容乃大。——题记何谓“坦然”曰：问此生无愧于心，便为坦然，心如止水，超越世俗也谓之坦然。所以，心境的坦然是与胸怀博大相联结的。心境的坦然是与甘霖至善相碰撞的。心境的坦然是与身心宁静相融合的。拥有一份坦然，看红尘万物便不再觉得迷茫。拥有一份坦然收天地万物于我心胸......明朝心学创立者王阳明，悟道格物长达十九年之久。最终在他人生最为痛苦的一瞬获知了秘密的答案。空山无人，水流花开，万古长空，一朝风月。此一瞬已是永恒。他明白了“天地圣贤之道并非存于万物，也无须存于万物，天人本是一体，何时可分?又何必分?随心而动，随意而行，万法自然，便是圣贤之道!

”他悟透“天理即是人欲。”他的呼喊声震寰宇，久久不绝。为中国哲学写下了重重的一笔.....心学的创立影响深远，门人弟子遍天下。曾有弟子对于他的“心外无理，心外无物”理论迷惑不解，向他请教说：南山里的花树自开自落，与我心有何关系?他回答说：“尔未看此花时，此花与尔心同归于寂。尔来看此花时，则此花颜色，一时明白起来。便知此花，不在尔的心外。”这是多么高的一种境界，心如止水，明若骄阳。悟道后，他被赋予了通天的大智慧，非但精通佛，道，儒并能领军作战，非同一般。无兵无权却能平定江西叛乱，声名远播，威震叛乱宁王。此乃文武双全的亘古奇才!

他将是我顶礼膜拜之人。我想向他一样，看红尘世间，淡然一笑。观浩浩宇宙，天上人间。诸葛亮曾曰：非淡泊无以明志，非宁静无以致远。所以，我常常凝神静思，用哲学熏陶自己，为自己留一份心境的坦然。哦，看窗外的阳光灿烂，它仿佛不那么刺眼。微风拂过，树叶婆娑，曼妙的天然舞蹈让我心醉。夜晚，圆魄上寒空，它的光晕如水，仿佛不再有寒意。满天的繁星，眨着眼睛，再告诉我一个奇妙的故事。听，身边的几棵杨树仿佛在窃窃私语.......心静的感觉真的很奇妙，这种坦然多么惬意啊!

有人说：心若静水，望天空云卷云舒，去留无意。看庭前花开花落，荣辱不惊。朋友，请平息你那躁动的心，给自己留一份坦然，看看窗外，世界处处有阳光......滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。白发渔樵将住上，惯看秋月春风，一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中。——尾记

生活中的很多事，你无法预测，更难以预测。往往是事先构想地很奇妙，很期待，然而当它真正发生后，你会发现它总是与自己的期望大相径庭。生活是一个变数，而我们却在不断上演这一幕幕峰回路转的剧情。

我们每个人都无法保证自己的行为会让别人满意，可只要内心是正义善良的，自然是对得起自己的，别人的议论又何需挂在心上呢？但前提是自己必须是正义的，要对得起别人，若真是不小心伤了他人的心，自是要好好弥补的，反思自己存在的不足，使自己可以不断的进步。不懂自己的人太多太多，理解自己的人少之又少，今夜明月，又是要独酌自饮的，过去的痛便如酒穿肠，可如今，不是因为痛少了，而是学会了适应，学会了感谢，更学会了心静，品尝这只属于自己的味道，孤寂也是一种美。

烦尘琐事，不是任何一个人可以忙过来得，不是任何一个人可以处理好得，暂时抛却它，或许它便本不值得一提，人生只区区数十载，转瞬即逝，记住，永远都不要为了不值得的人，不值得的事而浪费自己的时间，这一点都不值，在这里，我是针对有正义的君子来讲的。

在生活中，我们只需要在学习工作之余，为自己的心灵腾出空间，找一个有绿色的地方，然后自给自足的享受，一个人唱歌，一个人跳舞，一个人思念，这是专属于我们的权利，神圣而不可侵犯，享受这份恬美，你会发现，自己选择的不是逃避现实，而是去更清晰，更安静地去认识世界，现实与内心是可以统一的，只是看你愿不愿意去更深刻地认识它？

我以前认为利益与心灵的需求是矛盾的，现在看来，二者是相统一的，从来都没有绝对的利益矛盾。古人说：“君子喻于义，小人喻于利。”是说君子以义为自己的中心，而小人则是以利为自己的目标，我认同这一点，但是还有自己一点对生活的看法，在此不作细论，只是，真、善、美是我们的主流，若世界都是虚伪的，造物主将会放弃世界。

永远保持祥和安静的态度看世界，不论你是在太平盛世中，还是血雨腥风里，因为它都有利于我们看清社会世界的发展，当然这个扯得有些高，但是最起码它可以帮助我们认识问题、解答问题，这才是最重要的。

本来想要扯到天文学及其它领域的，鉴于我们是现实中的人，就作罢了，只是希望我们可以安静地看待事物的变化，仔细思考，把握事情发展的趋势。

1） 不要四处乱撞，每天做好一件事，在遇到挫折的时候，坦然微笑地面对生活，这样就可以享受到成功的境界。

2） 做人当面留一线定格人生图：一分坦然面对，两分人脉关系，三人与你同行，四面道路广阔，五湖传为佳话，六位高升在望，七种巧合出现，八面威风聚起，九兽为之护法，十难化险为夷。

3） 一个人如果爱钱，就会珍惜所有；如果承认爱钱，就会坦然面对；如果爱钱而赚钱，就会用得其所；如果爱钱又用钱，就会心怀感激。钱被感恩，就会常来。

4） “勇敢面对挑战，并且大胆采取行动；然后坦然地面对自己，检讨这项行动之所以成功或失败的原因。你会从中吸取教训，然后继续向前迈进，这种终生学习的持续过程将是你在这个瞬息万变的环境中立足之本。

5） 既然是必须面对的，何惧坦然承认；既然是必须争取的，又何必迟疑退缩。

6） 凡事顺其自然；遇事处之泰然；得意之时淡然；失意之时坦然；艰辛曲折必然；历尽沧桑悟然。

7） 看似凶险的东西，只要心境坦然地面对，井井有条地处置，实在终极都能够解决。有时，困住我们的只是我们自己。

8） 得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然，一发超然。

9） 心安理得：自己认为所做的事是顺理成章的，心里很坦然。海阔天空：象大海般辽阔，象天宇般无边无际。坦荡的心胸象海洋和天空那样辽阔。

10） 能够坦然面对现实，拥有深信“生命有其意义”的价值观，具有实时解决问题的惊人能力。

11） 承认自己的不足需要的不是勇气，而是自信。当你足够了解自己，不怕被人拆穿，关于自己的一切都能坦然接受时，你才敢特别坦然的说出“我现在确实没有那么好”。敢说出这句话的你，心里一定有一个想变得更好的自己。

12） 不管经历什么事情，都依然快乐依然坦然。十年了，很高兴在镜子中我还会清楚地看到我自己。

13） 坦然行路，不至碰脚。你躺下，必不惧怕；你躺卧，睡得香甜。

14） 做一个坚强的女子，坦然面对，勇敢体会，酸甜苦辣。

15） 诚挚坦然的态度要比处处防范他人的态度有益得多。

16） 凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

17） 面对现实才叫勇敢，接受现实才叫坦然，适应现实才叫超越。

18） 由感觉产生一切信任，一切坦然的心境，一切真理的证据。

19） 你的行为一旦有了爱的名义，你会发现你的生活也充满了情趣和动力，你的心灵也会变得纯净和坦然。

20） 面对失败和挫折一笑而过，是一种乐观自信；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容；面对赞扬和激励一笑而过，是一种谦虚清醒；面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然。

21） 但我坦然，欣然。我将大笑，我将歌唱。

22） 我们喜欢大海，我们亲近大海，我们赞美大海。是肆虐的海风，是力拔千钧的海涛，是这无涯无垠的海，是它，是它造就了我们人类脆弱的肉体下那颗坚忍笃定的心灵世界。面对大海的音容，我们从来都是坦然而欣悦的。

23） 造 句 网是一部在线造句词典，其宗旨是更快地造出更优质的句子。

24） 人世间有些事情是不可避免的，有些事情是无力改变的，有些事情是无法预测的，能补救的则尽力补救，无法改变的就坦然接受，调整好自己的心态去做应该做的事情。

25） 白日精心干事务，但勿作有愧于良心之事，俾夜间能坦然就寝。

26） 母爱是伟大的，伟大的母爱是通过生活中的小事坦然反映出来；母爱是无私的，无私的母爱是因为母亲把自己的所有都奉献给了孩子；母爱是真挚的，真挚的母爱是在母亲的叮咛、唠叨呵牵挂中自然地流露出来。

27） 人生便是如此，坦然面对挫折，风雨坎坷过后，便可以成就精彩人生。

28） 患得患失的人，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。

29） 选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆破流向前，展示搏击的风采。

30） 你的行为一旦有了爱的名义，你会发现你的生活也充满了东趣和动力，你的心灵也会变得纯净和坦然。

31） 荡两袖清风，拂去心尘坦然；树一身正气，留下口碑伟岸。

32） 冰心说：“成功之花，人们往往惊羡它现时的明艳，然而当初，它的芽儿却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”是的，人生如万花筒般多姿多彩，只有坦然面对，才能让你的人生成为开满馨香花朵的花园。

33） 如果不是坦然面对仕途的不顺，怎么会有后世柳三变的浅斟低唱？如果没有坦然面对官场的尔虞我诈，怎么会有豪放飘逸的诗仙李白？如果没有坦然面对命运的不幸，怎么会有音乐巨人贝多芬的永垂不朽……

34） 平凡的人创造了不平凡的人生，保尔就是这样，看似平凡却又不平凡，骨子里渗透着一份坚强与执着。面对生活，他坦然乐观，面对病魔，他顽强拼搏，此时他是平凡的，可却在这平凡中创造出伟大。

35） 执法公正心坦然清廉不贪自从容。

36） 当官常担为民之责，站得正直；执政常谋富民之策，行得坦然；掌权常循法纪之规，寝得安稳。

37） 正视自己的生命，欣赏自己的命运，纵然命途多舛也要淡然，坦然。历史的河流中，没有不受伤的船。多希望明早醒来，你可以面带微笑，去嗅一嗅窗棂上的栀子花，人面与栀子花交相辉映，或许会构成这世界上最美丽的风景。

38） 没有真诚你就没有坦然处之；没有真诚你就没有安然入梦；没有真诚你就没有哀怒与喜悦；在人与人交际的沙龙里，我们都渴望彼此真诚。

39） 成熟不是人变得老成，而是失落时能够坦然站稳！

40） 在冬天的寒冷里向往瑞雪，其实是以善良的心愿去迎接冬天的到来。既然冬天的寒潮都会不期而遇，一个心境坦然的人又何必为此而惶惶不可终日呢？

那一次，我种下了坦然的种子，收获了满树芬芳。——题记

和煦的风拂过柳树长长的枝条，我坐在泛着绿意的草地上，阳光倾斜而下，将树的影子和我的一并拉得老长。

“砰”的一声细响，棱角分明的小石子在空中划过一道弧线，在水面溅起细小的水花，荡起层层涟漪，但只是一小会儿，水面又恢复了先前的宁静。

小时的我最爱流连在这美丽的湖边，静静地享受大自然的安逸与宁静，与大自然轻声絮语。

那天午后，我照常来到湖边，只是心中压抑着一股怒火和不甘，无非是前几天测试没发挥好，而自己的竞争对手取得了优异的成绩。

“啊——”我朝着水面失控地大大喊，集结于胸中的愤怒快把我逼疯了，突然有些怨恨这波澜不惊的湖水来。

哼!我心情不好，谁也别想好，水也不行。这样想着，我开始将手中的石子不断扔向水面，密集的石雨成功地打破了水的安宁。我看到水底鱼儿惊慌失措的游窜，心里痛快极了。

然而我错了，当我垂下酸痛的胳膊时，却发现水面瞬间平静如初，只有微风吹起小小的涟漪扩散开来，仿佛它什么都不曾经历过。

为什么你愈合的如此之快，为什么你总是那么宠辱不惊，坦然容纳一切。

耳边浮现着爸爸曾说的话“做人最可贵的是尽力做好自己，不管面对什么，都要内心坚定，坦然面对”。霎那，我落下眼泪，内心的悸动让我猝不及防，仿佛一粒坦然的种子已悄然在心田萌芽。

从那以后，我不再会为小事而伤心苦恼，是那份坦然，教会我如何承担。

那颗种在我心田的种子，已开出一树繁花，伴随人生无数个日夜，收获满树芬芳。

就像翠绿的竹子，即使在寒冷的冬天也要努力成长，坚持不懈，奋发向上，最后迎来春天的怀抱——题记

挫折，每当人们听到这个词时。害怕之情便由然而生，挫折会使人丧失信心，会给人带来痛苦，挫折不利于人的成长。然而，你们也曾从另一方面想想，挫折是否真的那么令人惧怕吗?

其实，就连我也不甚清楚，面对挫折，我为什么可以愈败愈战?愈战愈勇?愈勇愈烈?坚持不懈!百折不挠!拚搏到底!决不服输!我其实应该感谢挫折，它给了我奋起直追的勇气与信心，让我在不如意的生活和学习中有一个美好而伟大的憧憬!

“经一番挫折，长一番见识”人的一生不可能总是平坦的，挫折在我们的生活中到处可见，但是，人的一生，没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来辉煌。只有我们战胜重重困难方才能见到彩虹，迎来人生的曙光。

对于失败者来说：“挫折像一把锋利的剑，在不经意间击倒了我，面对它，我只好嘤嘤哭泣。”对于沮丧者来说“挫折想横亘眼前的大山，使我望之生畏，面对它，我只好默默哀叹。”对于我来说：“挫折像块垫脚石，勇者会利用它，登上人生的高峰。”贝多芬在小的时候根本没有幸福可言，在他长大后又面临耳聋的问题，但他即使耳聋也要坚持创做他的音乐，为什么贝多芬会坚持不懈的创作呢?那是因为挫折，是挫折让他奋发向上，克服重重困难最后走上成功的道路。

有那么一株小苗，在没有水分的石缝里，日日夜夜与恶劣的环境顽强抗争，将根儿扎得更深。历经千磨万击，小苗终于长成参天大树，直上云霄，彰显出惊人的气势。你可知道，在他的躯干里，蕴含着一种不能被打碎的信心?那么这信心又是怎么来的呢?那就是挫折，在面对挫折之后，小苗方才知道坚强，努力向上，拼命生长，向着那梦寐以求的天空奋斗，拼搏，方才达到那最高峰。

在寒冷的冬天里，大雪纷飞，只有那梅还傲然挺立。又一次挫折在袭击它——白雪。它没有倒下，而是又一次与挫折抗争到底!终于，雪停了，在万物的衬托下，梅变得更加动人。在它的骨子里，坚韧战胜了挫折。挫折也使它更加娇艳，在那满地的的白色中独秀风采。

挫折是石，敲碎你的想象;挫折是火，烧净你的心灵;挫折是水，洗涤你的思想;挫折是那高楼大厦中的顶梁柱，撑起一片天空;挫折是那在天空中鸟儿坚硬的的翅膀，带着它们自由翱翔。挫折也是一种美丽，是强者勇往直前的动力，强者懂得享受这种美丽。然而，在弱者的眼里，挫折却是一块绊脚石，弱者遇到它时只会哎声叹气，却不知从脚下踩过去。

挫折坦然美丽。