我的正能量书信大赛作文：青春正能量(汇编20篇)

今天，我想和大家谈谈“正能量”的话题。

拥有正能量的人，对很多事情充满好奇，无论遇到什么样的新鲜事物都想尝试一下，会带你去尝一家新的餐厅，带你去看一场口碑不错的电影，带你去体验新推出的娱乐节目，带你去下一个陌生的城市旅行。你会发现世界很大，值得用罄一生去不断尝试。

那什么是正能量呢?顾名思义。正能量就是正面能量;正向能量一切予人向上和希望、鼓舞人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

怎样才能卓有成效的传递正能量呢?你一定听说过这个故事吧。有一次，放学回家的时候，我发现了一个拉白菜的老大爷。骑着一辆三轮车向上坡骑。他骑得十分吃力，我连忙走上帮忙，可正在这个时候，有几个高年级的大哥哥也来帮忙。他们比我大，力气也比我大。他们用力的推着，脸红得像一个成熟的番茄我也走向车，加入了他们用了九牛二虎之力，终于退了上去。此时，我心中美极了。

这里还有一个小故事，也能说明这个问题。有一次，我和妈妈从老家回来，坐在六路公共汽车上。妈妈坐在后排，我坐在离车门较近的座位上，玩妈妈手机上的游戏。

我玩得正兴致勃勃，突然车停了，上来一位老爷爷和一位老奶奶。可是，车上的人很多，已经没有座位了，老爷爷和老奶奶只好站在离我不远的地方，车一开动他们就摇摇晃晃地站不稳。

车又停了，车灯也亮了，又上来几个人，车上更拥挤了。这时，一个小伙子站起来分开别人对老爷爷说：“您老人家来坐这个座位吧，我就要下了。”老爷爷让老奶奶坐，老奶奶让老爷爷坐，两个人推让着。这时，原来坐在小伙子旁边的一个姑娘站起来说：“您二老坐在一起吧!”两个老人说了声“谢谢”才落座了。

小伙子一直站在我身边，我听见他在低声咳嗽。过了好几站，他才下车，借着路灯，我看见他进了武警医院。这时，老爷爷说：“这小伙子可能是有病了，可他把座位却让给了我们。真是个好人啊!”

可见，传递正能量不仅需要健康乐观、积极向上的动力和情感。而且心中还要想着宽容大度广阔而坦荡的胸怀，自信和坚持的感染力量，有时刻释放鼓励，给自己也给他人的精神。

同学们，让我们来一起传递正能量吧!

必须承认，这个世界并不总是那么的美好，我们的人性也并不总是那么的高尚。“小悦悦事件”、“彭宇案”都曾经一度让人们感到道德的迷茫：为什么好人得不到好报，为什么周围都是冷漠的目光?于是，有人沮丧，有人彷徨，似乎人们已经找不到方向，似乎社会已经失去了力量。但张丽莉、王世伟等六位龙江英雄的事迹一次次告诉我们：世界的真相，并不是这样!社会也好，人性也罢，都有着像硬币一样的正反面，我们不要以为看到了一面就看到了答案，这个世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而这光亮与希望，其实，就在我们每个人身上。

我们在报道中看到，当护士拉开窗帘，张丽莉看见照进病房的阳光，不禁由衷地感叹：“活着真好。”而在张丽莉、王世伟、荆百岁、谢尚威、高铁成、郭肖岐等人的身上，也让我们看到了同样的阳光，那是人性散发出来的美丽光芒，也会让我们感叹世界的美好与生命的坚强。正如本报在27日推出的《发现黑龙江之美·大爱读本》对于六位英雄的解读，在他们身上，都有着热爱生活、与人为善、心怀责任、目标坚定、乐观坚强、平凡可爱的特质，这些都是人性在日常生活中最美好的微茫，而在危难时刻，便会转化成闪电一样的力量。诗人说：“在没有英雄的年代，我只想做一个人。”但其实，能把人做好了，就是最大的英雄，就有无穷的能量。

我们相信，无论人的本性原来怎样，但最终的方向一定是向善向上，而人性中最重要的品质，也一定是善良。正如法国作家雨果所说：“善良是历史中稀有的珍珠，善良的人几乎优于伟大的人。心怀善良的人，总是在播种阳光和雨露，医治人们心灵的创伤。同善良的人接触，智慧得到启迪，灵魂变得高尚，襟怀更加宽广。”而在前几天，著名教授易中天先生在来哈的讲座中，也一再强调，与其空谈信仰，不如坚守道德底线，而这底线的标准之一，就是恻隐之心，而恻隐之心的实质，就是善良。这种人性的善良，用易中天先生曾经的比方，“就是全人类都能输的O型血”，能够拯救道德的沦丧，能够温暖世道的寒凉。

无论是英雄挺身而出的义举，还是民众爱心涌动的景象，这一切的一切，都让我们相信，只要社会中的“正能量”充足，就一定会形成道德与爱的强大气场。而人性的美好和善良，也最终一定能给这个世界带来无尽的力量，无尽的希望，像水融入着水，像光簇拥着光。

拥有正能量的人，对很多事情充满好奇，无论遇到什么样的新鲜事物都想尝试一下，会带你去尝一家新的餐厅，带你去看一场口碑不错的电影，带你去体验新推出的娱乐节目，带你去下一个陌生的城市旅行。你会发现世界很大，值得用罄一生去不断尝试。

那什么是正能量呢?顾名思义。正能量就是正面能量;正向能量一切予人向上和希望、鼓舞人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

怎样才能卓有成效的传递正能量呢?我给你讲一个故事吧。有一次，放学回家的时候，我发现了一个拉白菜的老大爷。骑着一辆三轮车向上坡骑。他骑得十分吃力，我连忙走上帮忙，可正在这个时候，有几个高年级的大哥哥也来帮忙。他们比我大，力气也比我大。他们用力的推着，脸红得像一个成熟的番茄，我也走向车，加入了他们用了九牛二虎之力，终于推了上去。此时，我心中美极了。

这里还有一个小故事，也能说明这个问题。有一次，我和妈妈从老家回来，坐在六路公共汽车上。妈妈坐在后排，我坐在离车门较近的座位上，玩妈妈手机上的游戏。

我玩得正兴致勃勃，突然车停了，上来一位老爷爷和一位老奶奶。可是，车上的人很多，已经没有座位了，老爷爷和老奶奶只好站在离我不远的地方，车一开动他们就摇摇晃晃地站不稳。

车又停了，车灯也亮了，又上来几个人，车上更拥挤了。这时，一个小伙子站起来分开别人对老爷爷说：“您老人家来坐这个座位吧，我就要下了。”老爷爷让老奶奶坐，老奶奶让老爷爷坐，两个人推让着。这时，原来坐在小伙子旁边的一个姑娘站起来说：“您二老坐在一起吧!”两个老人说了声“谢谢”才落座了。

小伙子一直站在我身边，我听见他在低声咳嗽。过了好几站，他才下车，借着路灯，我看见他进了武警医院。这时，老爷爷说：“这小伙子可能是有病了，可他把座位却让给了我们。真是个好人啊!”

可见，传递正能量不仅需要健康乐观、积极向上的动力和情感。而且心中还要想着宽容大度广阔而坦荡的胸怀，自信和坚持的感染力量，有时刻释放鼓励，给自己也给他人的精神。

同学们，让我们来一起传递正能量吧!

寻找微尘的踪迹，我们发现了这样一个新名词——正能量。它把微尘融入其中。起初微尘是青岛一位数次捐款不留姓名的普通市民;后来，逐渐扩展成一个关爱他人的爱心符号。再后来，以微尘命名的爱心群体，走进青岛的大街小巷。

2012在我们身边，红飘带、微尘等越来越多的人积极投入到传播“正能量”的洪流中。

盛夏的青岛，少了几丝清风拂面，多了几分蝉的嘈杂。我正准备和妈妈去补习班，车子走到中途，上来一位带着孩子的妇女。我看见前面的一个年轻的哥哥站起来给她们让座。过了两站，那位让座年轻人下去了，车子重新行驶起来。突然，车子突然猛烈地歪斜了一下，我本能的向前看去，本想知道发生了什么，却看到这样一副景象：在急刹车时，我前面的小孩重心不稳的向前面的栏杆撞去，还发出了呼救声，而他旁边的另一位年轻人则毫不犹豫的伸手挡在了栏杆上，让那个小孩撞在了他的手上，幸免了一场悲剧。

如果让我来评论，那他一定是“最美乘客”。在当今社会，有很多侠肝义胆的热心人，在他们身上蕴藏着的“正能量”，正在温暖我们这个社会，改善我们这个社会。

正能量是指引人们前进的灯塔、是鼓动人们前进的风帆和是团结各种力量共同奋斗的纽带。社会需要爱，时代呼唤爱。赠人玫瑰，手留余香。在当今社会，我们需要正能量。

生活中，“正能量”带来的正效应确实不少。正如我们在生活中，阿里木带给我们的感动，他靠卖烤肉资助贫寒学子，而不少人专程去“捧场”，这里面有感动，也有“正能量”的传递。还有黑龙江最美女教师张丽莉，为救学生被压断双腿。

其实，在我们有困难时、无助时、烦闷时，在我们渴望他人帮助时，我们也需要一个充满正能量的环境，这样，这些烦恼就可以化为乌有了。

现在，当美丽这一并不新颖的词汇与中国、青岛相连时，给人的感受是全新的，它不仅是一个形容词，更是一个动词!

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如今“正能量”一词高频率见诸网络，后延伸到各大媒体，从路边的广告到官方文件均使用这一热词，“正能量”即为“正面能量”。只鼓励，表扬等多种有积极意义的方式所带来的影响。

古人有云“忠言逆耳”，现代教育学家也提出“赏识教育”，人的本性都爱听好话都希望得到肯定，这是毋庸置疑的。而且随着人文社会的发展，赏识教育已经成为了一种趋势，这不得不说是社会的进步。

赏识教育并不是放任错误，而且放大每一个微小的优点，给予适当的鼓励使其发扬光大。

屠格涅夫肯定了一位不出名的作者，于是成就了伟大的列夫·托尔斯泰。皮革马利翁给一所学校挑出了20名“好学生”，最后都成了有所成就的人，孔子因材施教，让人如沐春风，其弟子虽没有全都出人头地却也品德优秀传为一时佳话。

“世有伯乐，然后有千里马，千里马常有，而伯乐不常有。”

人生不能一帆风顺，总有困顿，挫折，迷茫，每当这时，最需要的就是有人肯定你，指导你，引领你，而你也永远不会知道你什么时候的无意间的一句表扬，肯定，鼓励会成为另一个人的无限动力。

正能量很简单，也许只是一句“加油!”“你是最棒的!”“你做的不错!”也许只是一个动作，拍一下肩膀，点一个头，鼓一鼓掌，甚至是一个表情，一个微笑，眨一眨眼。但它所带来的力量却不容小视。

亲人同学给我们的鼓励是正能量，电视上播放的感动事迹是正能量，自己的小小成就是正能量，甚至大街上陌生人的谦让，礼貌都能带给我们源源不断的正能量。

有了正能量，社会有了不断进步的动力。因为正能量，人与人之间多了友善少了猜疑。由于正能量，连国家都有了几分朝气与活力。

请记住，你在哪里，中国就在哪里，你怎样，中国就怎样，你有正能量，中国就有向上的希望。

青春是一座金字塔,是进取.只有不断进取,青春才能焕发出巨大的能量.

青春是两颗连在一起的心,是友谊.青春的友谊是无私的,纯洁的,不带任何色彩,它像一杯清香的茶,在若干年后,依然是那么令人怀念

青春是一弯新月,是缺憾.青春是不完美的,正是因为不完美,就多了一份不同的体验,多了一种美好的"夜空

青春是一把竖琴,是快乐.青春没有理由不快乐.

青春是书架,是智慧.没有书的青春是不会结果的花.

青春是旗帜,是理想的旗帜.青春的目标,是奔跑在风中的一面旗.

青春是单个的人,是独立.这意味这你长大了,成人了,不在依靠老师,父母.你要独立的人格,自主的能力,要对自己的行为负责. 青春是单杠,是运动.青春的第一标志就是健康,健康来自不懈运动.

我们带着这些美好的祝福,开始青春.

人生就是这样的错觉：过去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的景象时，眼里只有烦恼的身体景象来来回回，我们该何去何回，我们该如何选择呢？我们的生活和学校中需要正能量。

那是上个学期的事了。那天下了大雪，我们学校组织我们大扫除，我们班负责的是学校前面的校园公示栏。当时天气很冷，我们班许多同学都喜欢拿那种和手掌一样大的热水袋，我们几个自愿下去了，因为我的手从来也没有冻过所以我下去了，我们拖着大笤帚下去了，在地面上很滑，尤其是在下楼梯时，我因楼梯滑，没有站稳我差一点就滑下去了，可是这时我的好朋友看到我，一手就抓住我的衣服，把我拽回来了，我说了一声谢谢。他说了一句含着正能量的话“不用谢，雪天路很滑的，像你这样的多的很，刚刚我也差点摔倒，你要小心点。”

在下面，可能是我个子矮的缘故吧，同学们都让我少干一些，还看到他们害怕让同学们冻了手，竟然都争着不戴手套，把这些手套都让出来，我们没有一个同学闲着，也没有一个打雪仗，推雪人的，我总感觉好像少点什么似得，为了想要弄明白他们为什么不玩一会儿，于是我就问了他们，他们的一句粗鲁中含有关爱的一句话“你傻啊，我们如果打的话上干下湿的，有难看又冷”

就在这时，一位老师扶着车子刚在骑起来时，就在学校日晷处摔倒了，就在不到一眨眼就有几个同学，急速的跑过去把老师的书本和文件捡起来了，帮老师扶起电动车，有顺便把它推到了停车区，啊！此时此刻我看见了无比强大的正能量。难道这就是传说中的给人以感动的正能量？

我们回到了教室，教室中真是阳光明媚，老师对我们说：“先别回到座位上去，快去暖气片上，暖和暖和手，别冻着了，一会儿，我们回到了座位，就在这时，我的前位吧热水袋给了我，它虽然小，但蕴含着巨大的正能量”

我感觉，正能量不是没有人发出正能量，更不是负能量，而是我们没有发现，这应该只是仅仅在学校里吧。

老师，这个词语是每个人都深有感触的，或许有时候，我们会因老师的严厉而感到不满，但是，在那严厉的话语之后，却是对我们浓浓的情感。

曾经，他是我最怕的人。是那种见一面全身就要抖三抖的怕。同所有的体育老师一样，他的身材魁梧，身躯高大，有着健硕的体格。但是，他与其他的体育老师却有所不同，他极为严肃，每天都是不苟言笑的样子，在我的记忆里，他几乎是没笑过，甚至我现在都无法想象出他笑的模样。

他在上课时，对我们也是十分严厉。有一次课前活动，我们班里跑步纪律不太好，使他大发雷霆，刺耳的哨声之后，让我们重新跑，直到跑到他满意为止。整个队伍包括我都是一肚子的怨气。但就在这时，突然看见队伍最前面，有一个熟悉的身影在领跑，是他，他居然和我们一起受罚，还跑在队伍的最前面。刚刚的不满情绪立刻间烟消云散，看着他那认真的态度，我的敬佩之情油然而生。

临近期末考试，几节课的运动练习课，运动量逐渐加大，我的体力几乎撑不住了，速度上不去，动作不达标，对于体育极有可能不及格的我，心怀不安起来，十分焦急。就在这时，他来到我的身边，开始手把手的叫我每一个动作的要领以及跑步的技巧。平时他做的很好的动作，面对我这个体育“白痴”，教起来也略显生硬起来，言语之间也不流畅，但他的那句话“再练一练，相信自己”却深深地铭刻在我的记忆中。

终于考试了，前几项我完成的还不错，就是最后一项400米跑的时候，我的体力渐渐不支，就在我气喘吁吁，坚持不住的时候，他来到我的身旁，一个鼓励的眼神，虽然依然严肃，我却从中读到了温和，那个让我曾经惧怕厌恶的表情，此时却是一种力量，爱的力量。又是一声哨响，我冲上赛道，一股力量推动着我，忘我的往前奔跑。突然，由于冲刺的力量过猛，差点摔倒在地，这时，我听到熟悉的声音在跑道旁响起：“拼一拼！拼一拼！”这几个让人鼓舞的话语，到现在还依稀在脑海中闪现，它是我努力的目标与方向，更是遭受挫折时不放弃的动力和勇气。带着这几个字，我冲刺了，在一片掌声中，我又一次战胜了挫折。

曾经，我是那么的惧怕你，甚至不理解你，今天，我终于明白，严师出高徒，你的良苦用心都是为了我们的更好。

老师，你是我们一辈子的老师。

父亲节就要来临，写一封信感恩你的父亲吧，感谢他的含辛茹苦，感恩他的养育之恩，感激他这么多年来神圣的爱意。

感恩父爱的书信作文【篇一】

我的爸爸没有显赫的地位，也没有骄人成绩，他虽然只是个普通的电脑工程师，但是他对于我来说却是最值得尊敬的人。

爸爸中等个子，四方脸，高鼻梁，眼角有些许皱纹，乌黑发亮的头发里掺杂着几根白发，怎么看都没有什么特别之处，但爸爸对家人都非常呵护，特别是对我，或许是因为我是这个家庭中年龄最小的缘故吧。

在学习上，爸爸常常辅导我，检查我的数学作业，还教会我很多不懂的知识。

在生活中，爸爸很关心我，有什么好吃的都会想着我，还经常督促我做一些简单的家务;比如做饭、收碗、洗袜子，培养我的独立能力。爸爸还经常利用空闲时间，带我去郊外游玩，培养我的意志力。比如有一天，虽说是夏天，但天气却十分的寒冷，我很想去游泳，我爸爸不允许我去，说是因为天太冷了，容易感冒，还是一家人去爬螳螂山吧。我虽然不情愿，但还是去了，爸爸给我定了目标，终点为螳螂山的半山腰，我因为很不情愿，所以拖拖拉拉的，还特意地避着我爸妈。最后我爸爸生气了，狠狠地给我讲了许多大道理，主要意思是说，定下了目标就一定要完成，如果一个小小的目标都不能完成，以后还能做什么事情呢。我领悟了爸爸说的道理。经过努力，终于到达了终点，爸爸笑了，夸我有毅力呢!其实，这次小小的成功和爸爸的鼓励是分不开的。

谢谢您!爸爸。

感恩父爱的书信作文【篇二】

每个人都有自己要感恩的人。有的感恩老师，感谢他们的教育之恩;有的感恩父母，感谢他们的养育之恩;有的感恩朋友，感谢他们的友谊之情。而我要感恩的人是一直默默支持我，鼓励着我的人——我亲爱的爸爸。

每当我遇到困难，想要放弃的时候，爸爸总是鼓励我：孩子你要相信自己，你一定能行。

记的有一次，爸爸骑着电动带我回家，我突然想学骑电动车，但又不敢骑，爸爸好像看出了我的心思，便问我说：“树展你是不是想骑电动车?”我说：“想，但我不敢骑。”爸爸好奇地问：“为什么?”我说：“上次我偷学骑电动车，因为没有控制好车把，就一下子撞到树上，幸好没有什么大碍，所以我不敢再骑电动车了。”爸爸说：“这可不行，你要学会相信自己，有一句名言说的好‘失败是成功之母吗’没有失败哪来的成功呀!这次有我在后面扶着，肯定没事的，放心吧。”听了爸爸的话我充满了信心，我骑上了电车，爸爸先是在后面扶着，细心地传授技巧，等我慢慢地适应了后，爸爸就松开了手，让我一路骑车回家去了……自从这件事以后，我明白了：做事情要有信心，要相信自己能行。

如果我是一株小草，那爸爸的鼓励就是春天的雨露;如果我是一棵树苗，那爸爸的鼓励就是滋养我的土壤;如果我是一只蝴蝶那爸爸的鼓励就是飞翔的翅膀!

我的成长离不开爸爸的关心和帮助，我永远感恩父亲。

感恩父爱的书信作文【篇三】

父爱无言，父爱常以他独有的沉静，诠释着父爱的责任。父爱越是深沉，越是含蓄，你才会在某一瞬间，突然发现父爱的深重与伟岸。父爱无法用华丽的词藻来描述。男人对子女的感情都是深沉而宽广的，他们只懂得默默的付出。父爱如山，巍巍山峦挺拔昂扬直冲云霄，让你无法不接纳。这是一种豪迈的气度，让你感受到神秘、向往，甚至有些高不可攀。

父爱如风，来无踪去无影，但常常会飘散于家庭的每一个角落，只要有父亲在全家人就会感到欢心鼓舞、如沐春风。

父爱如云，淡淡地飘浮于你生命的天空中，不管何时何地，只要一抬头，便能看见他那如云般纯净的关爱。

父爱如墙，一堵温柔宽厚，让你永远可以放心依赖的墙，只有当你离开的时候，才知道那堵墙的重要。

父爱如茶，只有慢慢品过后才能体味其中的甘甜与醇香。

父爱如光，父爱中酝酿的是一种博大的光泽，在你迷茫时为你指明前进的方向。

父爱像丁香，只有当岁月走过，你才渐渐品出那淡淡的清香。

父爱像细雨，润物无声，深情无言，却在你的灵魂深处为你撑起一片绿荫。

父爱像松树，他用那高大粗壮的身躯在风雨飘摇中，为你遮风避雨。

父爱像名着，只有细细品过之后，才能感悟他的博大精深，领略生命与爱的厚重。

生活中母爱无微不至、触手可及，散发着浓郁的芬芳。而父爱却深深藏匿在父亲严厉的眼神中，只有当岁月走过，你才能渐渐明白其中的寓意。

都说母爱伟大，有时候父爱比母爱还要伟大!他以一种看似无言的沉默，实则坚强无比的意志，为孩子把握人生的脉搏，遮蔽风雨托起彩虹。父爱是无言的情怀，是沉默的码头，在你胆怯时，给予你启航的勇气。

父爱永远都是沉默的。父爱虽然没有母爱那样的细腻，却比母爱更加厚重。当你以一颗真挚的心，仔细体会和感悟那份沉默时，你的生命就定将得到更多的温暖、更多的幸福。那沉默之中所蕴含的是热切的鼓励，狠狠的鞭策和殷殷的期望。

有时候，母爱是琐碎的，表现在无数的唠叨中，既让人感动也让人心烦;而父爱却是含蓄的，虽然言语不多，但常常让人无法忽视。由于男女在思想与情感的表达方式上存在很大的差异，父母对子女的爱自然也不例外。虽然从外表上看，父爱没有母爱那么热烈与酣畅，但他却把全部的父爱都融入了为家庭生计的奔波忙碌当中。

父爱之所以伟大，是因为他懂得承担责任，宁愿自己受苦受累，也要为家人遮风挡雨;父爱之所以珍贵，是因为他用无声的行为给家人带来温暖，教会子女生活的道理。父爱之所以不可或缺，是因为父爱如山，他是子女心目中的偶像，在树立正确的人生观和价值观上做出了榜样。

如果说子女是一棵“小树”，父爱就是提供它茁壮成长的土壤;如果说孩子是一个“巨人”，父爱就是他脚下得以站立的肩膀。父爱的深沉、父爱的伟岸、父爱的弘远，如同生命的镜子，永远给子女于启迪和教诲。

过几天就是父亲节，谨以此篇献给普天下的父亲们，祝父亲节日快乐!

感恩父爱的书信作文【篇四】

外面刮着狂风下着暴雨，我左顾右盼，却始终不见爸爸的身影，望着别的孩子都被自己的爸爸接走时，我的心倍感失落，我时常问自己：“是不是我做错什么了?是不是爸爸不疼我了，是不是。”可是，直到有一年，我才真正明白父亲那种无言的爱。

大约是十岁的时候吧，秋风瑟瑟，凉风习习，树叶如蝴蝶般随风飘舞。我和爸爸来到郊外练习骑自行车，因为我是第一次练习骑嘛，难免有些害怕，我让爸爸手把手的教我练习，可是爸爸却摇摇头说：“自己能做的是自己做，你要相信你自己。”我顿时感到有点生气，但在爸爸的命令下，我还是心惊肉跳的跨上自行车，脚放在脚踏上，我使劲的按住车头，然后闭着眼睛往前冲。果然，不出我所料，车轮没转动两圈就“啪啦”一声，我摔了个底朝天，“哎呀，好疼啊!”我连忙看了看手，流血了。我望着爸爸，渴望他把我扶起来，安慰我。可是，这一切都只是我的凭空想象罢了。爸爸“冷漠”的望着我说：“起来，再重新练一次。”此时，得不到父爱的我心里委屈极了。

黄昏到了，我们该回家了，一路上，我都沉默着，一句话也不说。突然，一个眼神刺中了我幼小的心灵，爸爸望着我手上的伤口，仿佛在说：“宝贝，你没事吧?摔哪儿了?还疼吗?”可是这句话爸爸始终没有说出口，此时爸爸的无言胜过一切言语。父爱就是这样，一个眼神就可以穿透你的灵魂，一切的无言都胜过世间所有的甜言蜜语。爸爸，谢谢您，谢谢您对我无言的爱。

外面刮着狂风下着暴雨，我左顾右盼，却始终不见爸爸的身影，望着别的孩子都被自己的爸爸接走时，我的心倍感失落，我时常问自己：“是不是我做错什么了?是不是爸爸不疼我了，是不是。”可是，直到有一年，我才真正明白父亲那种无言的爱。

大约是十岁的时候吧，秋风瑟瑟，凉风习习，树叶如蝴蝶般随风飘舞。我和爸爸来到郊外练习骑自行车，因为我是第一次练习骑嘛，难免有些害怕，我让爸爸手把手的教我练习，可是爸爸却摇摇头说：“自己能做的是自己做，你要相信你自己。”我顿时感到有点生气，但在爸爸的命令下，我还是心惊肉跳的跨上自行车，脚放在脚踏上，我使劲的按住车头，然后闭着眼睛往前冲。果然，不出我所料，车轮没转动两圈就“啪啦”一声，我摔了个底朝天，“哎呀，好疼啊!”我连忙看了看手，流血了。我望着爸爸，渴望他把我扶起来，安慰我。可是，这一切都只是我的凭空想象罢了。爸爸“冷漠”的望着我说：“起来，再重新练一次。”此时，得不到父爱的我心里委屈极了。

黄昏到了，我们该回家了，一路上，我都沉默着，一句话也不说。突然，一个眼神刺中了我幼小的心灵，爸爸望着我手上的伤口，仿佛在说：“宝贝，你没事吧?摔哪儿了?还疼吗?”可是这句话爸爸始终没有说出口，此时爸爸的无言胜过一切言语。父爱就是这样，一个眼神就可以穿透你的灵魂，一切的无言都胜过世间所有的甜言蜜语。爸爸，谢谢您，谢谢您对我无言的爱。

雷锋这样说过：“真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。”确实如此，如果整天无所事事，埋怨成长道路上的困难，还谈什么理想。

作为新生的90一代，我们不甘心庸庸碌碌平凡的一生，也不想自己欺骗自己。然而，要想抓住自己命运的翅膀，成为主导自己的人，我们首先要具备这个时代成功的条件。所以，我们需要自信，需要实力，更需要无坚不催的信念以及所向披靡的勇气。

从小我们肩负与他人截然不同的梦想，一路走来，一路坎坷，是因为我们选择了这条布满荆棘的小道，为了我们的目标，为了我们的理想，为了青春更灿烂，我们选择了这条路。带着自己的勇气与力量，找寻青春中属于自己的一片天地。

人们都说青春岁月是凌厉的风霜，把我们雕刻成沟壑纵横的模样。没有人能躲得过他的吹打，但是，我们需要拼搏，需要奋进。青春就像繁星点点的夜空，只不过青春的夜空更璀璨，更耀眼。我们不需要有伟人的那样磅礴的气势，我们要做的就是带着勇气一步步履行我们的青春誓言。

以前你或许堕落，或许颓废，更可能恐惧。但在今天你要鼓起勇气，不再低头，不再颓废。让我们带着青春的正能量前行，向着梦想奋进！

记住：青春，正能量！

青春需要什么？有人说，青春需要认真学习的态度；有人说，青春需要优越的生活条件。但自从我看过一本书——《青春正能量》之后，我觉得青春需要正能量。

鲜花需要阳光才能生长，喷泉需要源头才有气势，而青春需要正能量才有激情和活力。

如何获得正能量呢？其实很简单，阳光的心态就能让你获得正能量。即使你是大老板，也不要目中无人；即使你是小乞丐，也不要自暴自弃。我们做到自信、自强，就拥有了正能量。

我们拥有健全的身体，每天在学校里快快乐乐地学习，在家里幸幸福福地生活。你是否注意过，在我们的身边，还有这样一群身残志坚的人们。他们没有健全的身体，却拥有青春向上的心态。比如说刘伟，他失去了两只手臂，却始终没有放弃梦想——弹钢琴。他开始练习用脚来弹钢琴。经过不断的努力，他克服重重困难，终于在中国达人秀的舞台上一展风采，获得了第一名的好成绩。刘伟说过：“我要么去死，要么就精彩的活着。”是的，拥有青春，拥有梦想，我们的人生一样精彩。

与刘伟的经历相似的还有程家家。他双眼失明，可依旧微笑着面对生活。他在生活中用耳朵去听去感受这个世界。他在舞台上进行模仿秀、脱口秀表演，给观众带来了许多欢乐。他说，开心也是一天，难过也是一天，为什么不开开心心的呢？他的快乐就是把欢乐带给大家，听到大家的笑声。微笑可以带给人们快乐，他拥有良好的心态，一样活出了青春的精彩。

我们是为了看看太阳，才来到世上的；我们是为了感受快乐，才来到世上的。所以，面对失败，不必垂头丧气；遇到困难，勇敢去解决。从起床的那刻起，激发出我们的好心情，让我们一天都拥有阳光般的心态，获得正能量，使我们的青春更加出彩！

有人说，青春是一首昂扬之歌，回荡着欢快，美妙的旋律。有人说，青春是一幅画，镌刻着瑰丽与浪漫的色彩。但，几乎每个人的青春都是叛逆的，可几乎每个人叛逆之后的结局，却又都是走向平实，走向恬静。在这个变化过程中，平息这场青春叛乱的便是那“正能量朋友”。

不要说青春就是不落的太阳，就是风调雨顺好年景，就是春风得意马蹄疾。正与因为青春的梦想最圆最大最饱满，它才需要更多正能量的支撑，激情对青春的消耗也最多，外在的风调雨顺远远不够，内心矿藏的取之不竭，保持源头活水的滔滔不绝才是正道。你得意，有比你更得意的，何况那些准备笑到最后的，正在默默地积蓄能量，通过自己的努力，要把整个春天，乾坤扭转时，你才知道得意仅仅是一种示人的表情，没有长眼睛的马蹄最容易被芳草鲜花绊倒。

鲜花需要绚烂阳光的日日照耀，青春也需要正能量的不断补充。鲜花只需要不回避阳光就行了，而青春首先需要一双发现正能量的眼睛。这种发现应该先从自己开始，问一问自己的理想有多高远，激情有多强烈?自己仅仅是一个索取者，还是一个能创造的奉献者?一个对自己失眠的人，怎会发现外界的七彩斑斓，巅峰连绵?

也许不是我们没有发现正能量，而是让负能量迷失了双眼。很多时候我们总在埋怨命运的不公，抱怨没有选择了一个好学校，总觉得自己的青春注定要耗费在这所被高高围墙围起来的校园里，于是心有不甘，情有不愿。也总觉得没能踏进理想的大学而情绪失落，于是不想去改变，就浑浑噩噩的打发着无聊的日子。

然而，有谁想过，其实我们的成长存在着一种“负负得正”的数学递变规律，生活的环境越艰辛，学习越困难，我们就越要坚持下去，这样会收获到更多的东西，不仅仅是知识。况且，我们生活在这样一个大集体中，随处可见快乐的影子，同学的一次帮助，老师的一次鼓励、一次微笑、一句“你很好”。这样的事这样话大家都没少听，可就是这样一句话，夹带着成长的青春正能量，一点一点，步入我们的心脏，一步一步，帮助我们成长为青春中最美好的摸样。它无处不在地存在于我们的生活场景里，陪伴着我们走过许多光华流转的岁月。

一个曾经自卑自弃的残疾青年，在成功之后回忆往事，这样感慨，“我能让自己仔细的看着这个世界，有了正确的价值观，有了对生活生命的信仰”他认为这就是他的正能量。见过了足够多的东西，足够好的东西之后，你就会明白不只是冠军和军牌才有正能量，正能量更多地体现在为信仰、为理想而不懈奋斗的整个过程和满腔激情的付出。

想起革命时代，为了驱逐黑暗，争取光明，为了祖国的独立和富强一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，织就了一幅最宏伟的青春之图。瞿秋白手中的野花;方志敏身上的清贫;刘志丹胸前的补丁;杨靖宇腹中的草根;无不述说着不怕牺牲，之志不渝，追求真理，救国救民的伟大情怀。

人就像“飞蛾趋光”一样，喜欢一切光明和快乐，一个充满正能量的环境里，你会觉得自己那点不开心不过是生命中的小插曲，未来还是充满光明和希望的。青春没有我们想象中那么坏。也没有我们预期的那么好。也许会有各种挫折，也许会有各种不如意，当我们处于这种消极、逃避的坏情绪中时，总有一种力量将你摇摇欲坠的青春扶住，无论它以何种方式出现，但总归，让几乎所有人在叛逆之后归于平静，拥有最平淡而单纯的快乐。

今天，大批“90”后大学生毕业走向社会，在质疑声未落时，涌现一批“道德90后”群体：为制止失控大车撞向人群而献出生命的最美农民工王俊旺;不要嫁妆带着生病养父出嫁的孝女陈红;带着精神病的母亲打工艰苦求学的自强大学生何飞、、、、、他们立志要做“靠谱”的新一代，用爱拥抱世界，用行动证明青春，用他们的正能量温暖社会。

青春是整个人生旅途中最绚丽，最奇妙，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采、去挖掘、去释放。勇于在黑暗中发现那道认清自我的轨道，释放青春正能量，我相信，你、我或者他都会是温暖世界的正能量!

现在，我们都处在青春期，都是花季少年。青春期的我们是刚刚绽放的花朵，鲜艳而充满活力。青春期是一个人从童年起到成年期的过渡时期，是人生中的黄金时期，这一时期，我们的心理和身体上发生了很大变化。有时，对于老师和父母的劝说，我们不但不听，还与他们发生冲突，这就是青春期常见的心理问题——“逆反心理”。

青春期还有一个严重的问题——大人们口中的“早恋”，说起这个问题，也不算严重。到了青春期，男生女生们在心理上都有了新的萌芽，为寻找心理上的安慰，对异性充满着好奇，在异性面前努力表现自己，其实这都是正常的。时间一长，就会发现这只是一种心态问题。但是这件事在父母眼中却是一件很严重的事，也许他们是关心我们，害怕我们都把时间浪费在这上面。其实只要心态证，也没有什么事可奈何得了我们。

青春代表着活力，青春代表着美好，青春的我们应该好好珍惜生命中的每一份每一秒，让我们青春无悔。

我们的身边和生活当中都有一些好心人，这些好心人的心中都有一种能量，这种能量就叫做“正能量”。

今天我们村逢集，妈妈给我50元钱让我去集市上买袋苹果招待客人，我接过钱，跑去了集市。

到了集市，哇，这集市上人山人海，让我怎么进去呀!我费了九牛二虎之力，终于找到了一个苹果摊。时近中午，我称了一斤苹果撒腿就往家跑。“哇!”一声尖叫之后。只听“扑通”一声，我就躺在路上，哇哇大哭起来。

不久，一位身穿红色衣服的大哥哥把我扶了起来，一边拍打我身上的灰尘，一边用和蔼可亲的语气对我说：“小朋友，怎么这么不小心呀?以后要小心一点。”大哥哥拍打完我身上的灰尘之后，还连忙问旁边的老板要了一个新的袋子，把我的苹果装进了新的袋子里。大哥哥又对我说：“你自己一个人来的吗?你来干什么?”我回答道：“嗯，妈妈让我来买苹果。”“那快回家吧，妈妈还在家等着你呢，可能都等不及了呢!”大哥哥说道。“嗯”我回答道。

到家之后，我刚一进门，妈妈就满脸疑问地对我说：“你怎么才回来呀?买个苹果有这么长时间吗?是不是又贪玩了?我连忙跟妈妈解释：“我没有贪玩，是我在买苹果的时候一个人把我挤倒了，后来，有一个大哥哥把我扶了起来，还帮我把掉在地上的苹果重新装到了袋子里”。妈妈听了之后非常感动，便说：“这世上有这么多的好心人，我真的很感动。”

其实，在我们有困难时、无助时、烦闷时，在我们渴望他人帮助时，我们也需要一个充满正能量的环境，这样，这些烦恼就可以化为乌有了。

我有一个比喻，每一条河流都有自己不同的生命曲线，每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海，当我们遇到困难的时候，不管是冲过去还是绕过去，只要我们能过去就行，我希望大家能使自己的生命向梦想流过去，像长江黄河一样，能流到自己梦想的尽头，进入宽阔的海洋，使自己的事业也变得开阔，但是并不是说你想流就能流动过去的，其实这里面要具备一种精神，这就是水的精神，我们的生命有的时候会是泥沙，尽管你也跟着水一直往前流，但是由于你个性的缺陷，面对困难的腿部或者说胆怯，你可能慢慢的就会想泥沙一样，沉淀下去了，一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了，上面的泥沙会不断的把你压住，最后你会暗无天日，所以我会建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神，哪怕被污染了也能洗净自己，像水一样不断的继续自己的力量，不断的冲破障碍，当你发现时机不到的时候，把自己的厚度积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海成就自己的生命。

弘扬青春的正能量，为中华的崛起而努力。实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。这个梦想，凝聚了几代中国人的夙愿，体现了中华民族和中国人民的整体利益，是每一个中华儿女的共同期盼。历史告诉我们，每个人的前途命运都与国家和民族的前途命运紧密相连。

中华民族，历来就是一个勇敢追逐梦想的民族，历朝历代的仁人志士，怀抱伟大梦想，不懈奋斗，创造了数千年的辉煌历史，创造了博大精深的灿烂文明。

五千年国人有着无数的梦想，而在1840年的炮火声中惊醒了那沉睡的雄狮，中华民族就此迈开了矫健的步伐，开辟了自己的天地!

在历史的长河中，中国科技不断发展，从最古老的的造纸术、火药、指南针再到活字印刷术，中国科技的迅速发展是令世界为之瞩目的。凭着勇于登攀、敢于超越的进取意识，国人用新的成果告诉世界：改革开放的中国，是能够摘取高科技皇冠上的明珠，这些梦想的实现正如一个个坚定的脚印留在历史的画卷中熠熠生辉。

为了中国的富强昌盛，我们青年应为之付出努力!

在我们的心里都孕育着一个梦想，一个国家富强的梦，一个民族崛起的梦!大厦巍然屹立，是因为有坚强的支柱，梦想和信仰就是人生大厦的支柱;航船破浪前行，是因为有指示方向的罗盘，梦想和信仰就是人生航船的罗盘;列车奔驰千里，是因为有引导它的铁轨，梦想和信仰就是人生列车上的铁轨。

弘扬我们的青春正能量，拿出勇气向前冲，为梦想而拼搏。坚持自己的梦想，不是简单的“痴心不改”，更不是死板的“矢志不移”。而是坚持不懈，永不言弃。我们的梦不是就此止步，让我们的梦想飞得更高、走的更远!

亲爱的爸爸妈妈: 你们好! 当我坐在教室，手握笔杆看着“感恩”这两个字眼的时候，我首先想到的是你们。现在的我，已拥有将近成人的身高，已具备逐渐成熟的思想，而这些都离不开你们辛辛苦苦的培养和教育。我就像一颗树苗，是你们化作雨水浇灌并养育了我，使我茁壮成长;我还像一朵云彩，是你们用苍穹般宽阔的胸膛包容了我的任性与不懂事;我更像一只小鹰，在必须学会飞翔的时期，是你们残忍而又慈爱的将我推下断崖，使我在绝境中学会生存，而崖底却铺满了你们爱的稻草。

从小到大，在我的心中始终矗立着一种宏伟庄严的、被神圣不可侵犯的光圈笼罩着的物体，那不是山，却比山高;那不是海，却比海深;那不是金，却比金贵。那是你们对我重若千斤的爱，伟大无私的父爱母爱。 童稚时期，当我摔跤绊倒时将我从泥泞中拉起来，细心擦拭着我的伤口与泪痕并悉心照料的人，是你们;年少时期，当我焦躁无助时，将我从迷茫中拉出来，耐心倾听我的心声并不厌其烦开导我的人，是你们。不难想到，当我即将步入成年期，面对无数的困难与挫折时给我去战胜它们的勇气的人，也必定是你们--我伟大的父母。你们既是我躲避风雨的港湾，也是我无穷力量的源泉。 我并不想在这里，列举出你们对我爱的表达，因为最无私、最神圣的爱是绝对不能用文字体现的，我一直相信你们对我的爱“尽在不言中”。

常言道:知恩图报。你们给我的恩太多太多，而我回报给你们的太少太少。我现在犹如一颗树苗，你们慷慨地把灿烂温暖的阳光无穷无尽的洒在我身上，而我只能吝啬的回报给你们一点点淡淡的绿色。但是，我在这儿向你们保证，当我长成参天大树之时便是我竭尽全力以最大的回报来孝顺你们之日。羔羊跪乳、乌鸦反哺是动物的感恩，“落红不是无情物，化作春泥更护花”是植物的感恩。

我现在年纪不太大，能力也微薄，暂且不能像“乌鸦”“落花”那样以“反哺”“更护”来报答你们对我的生养之恩，我只能像羔羊跪乳一样，默默的从心底感恩着你们，为你们做力所能及的事，尽力分担你们的负担和忧愁，在生活上让你们安心，在学习上让你们宽心，做一个孝顺、勤奋、乐学、懂事、诚实的女儿，长大报效社会、报效祖国，安安分分的做好人，做一个让你们从心底感到自豪的人。 亲爱的父母，你们的教育和恩情将会变作我奋发向上的动力，你们的呵护与鼓励将会吹动我人生的桅杆。

感恩生命，感谢它给了我温暖的热源;感恩父母，感谢你们给了我体验人生最美好的至亲至爱的亲情入场劵。

有一首主题词曾这样说: 几多落花擦过额际? 几多枯叶缀上衣襟? 几多流水带走熟悉的人群? 几多雁阵驱走脸上的笑容? 变的是时间，不变的是父母始终如一的爱。 春去春来，花开花又落，我也会用我始终如一的感恩之心来报答你们始终如一的爱。 亲爱的爸爸妈妈，你们辛苦了，今后还将麻烦您们。我一定努力学习，不负你们的厚望。

亲爱的爸爸妈妈，我永远爱你们!

最后恭祝你们 身体健康天天快乐心想事成

你们的乖乖女:思思

当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。

在生活中，正能量无处不在，关键在于你的心态，一个悲观，对生活丧失希望的人，看到的世界只有欺骗，恶毒、肮脏。而一个乐观、积极，对生活充满想象的人，看到的世界充满了快乐、幸福，美丽多彩。 记得今年有一个节目叫《舞出我人生》。里面的舞者的人生经历坎坎坷坷，让坐在电视机前的我不禁潸然泪下。她们有的自幼习舞，为了梦想努力数十载;有的是想用舞蹈撑起家庭的阳光少年;有的在汶川地震中失去双腿仍不愿放弃舞蹈梦想的坚强女孩儿。他们都有一个共同的身份：怀揣舞蹈梦想的追梦人。听着选手们一个个感人至深的梦想，一个叫廖智的大姐姐引起了我关注。

她是一个28岁的女孩，她经历了两次大地震，第一次是5年前，汶川大地震当中她失去了婆婆和10个月大的女儿，她失去了自己的双腿，失去了婚姻。5年之后，雅安地震发生之后，她戴着假肢去往灾区参加救援，当余震发生的时候，她带着棉线手套，坐在地上搭帐蓬的样子，被人们称为“最美志愿者”。她说，苦难不是人活下去的理由，快乐才是。她的介绍使我震惊了。这个女人到底经历了多少苦难?

开学前夕，我观看了中央电视台的《开学第一课》廖智又一次出现在了我的视野里，这一次她更为详细的介绍了自己失去双腿后的奋斗历程，这难道不是人们所追求，所赞颂，所弘扬的正能量吗?像社会上那些拾金不昧、路不拾遗、乐于助人，为救他人奉献出自己宝贵的生命的好人们。难道也不是人们所追求，所赞颂，所弘扬的正能量吗?

生活中的正能量无处不在，可能是随手捡起一张废纸，可能是给老爷爷让个座。关键在于改变我们自己，我们改变不了社会环境，但可以改变我们自己;我们改变不了过去的遗憾，但可以改变现在的自己;我们改变不了生命的长度，但可以改变生命的宽度。改变了，正能量就扑面而来。

“谁不能主宰自己?谁就永远是一个奴隶。想左右天下的人，须先左右自己。”著名哲学家苏格拉底曾经说过这样一句话。是啊，成功人士并非生来就注定成功，而是他们懂得把握自己的命运。

那么怎样把握命运呢?华罗庚说“时间是由分秒累积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。”所以，你在努力时，他们也在努力!你不努力时，他们还在努力。就连空闲时间都充分利用好，为其着色，这就是差别了。

这不禁让我很快想到那个时代，那些特别的人。司马迁，专注于《史记》;李时珍，还在翻山越岭创作着《本草纲目》;文学家鲁迅，一生致力于文学创作，惜时如金，连自己喝茶的时间也不放过，阅读古今中外的书籍，拓展自己的知识;陈景润，精通多种语言，利用闲暇的分分秒秒去学习。 他们都不曾停下脚步，举手投足间都让生命焕发着光彩，所谓闲暇时间，对于他们来说都是每一次静下心来思考生命的时机。那时没有百度、没有淘宝，有的只是一次次对生命的追问。他们成了一位位时代巨人，站到了时代巅峰，攀登上与世人不一样的生命高度。毫无疑问，就是为那些闲暇时间着色。

可如今时代发展了，很多人的闲暇时光却黯然失色，高科技本该成为我们发光发热的支点，此时却成了浪费时间的躯壳。“天将降大任于斯人也，必先盗其QQ，封其微博，收其电脑，夺其手机，摔其iPad，断其wifi，剪其网线，砸其电视……使其百无聊赖，然后静坐、思过、锻炼、读书、明智、开悟、精技。”这是摘自网络的一个段子，虽然有些搞笑，有些嘲讽，但却是一个不争的事实，被电子产品“绑架”的现代人，所有的闲暇都被其胁迫，我们指尖敲击的不再是梦，而是低俗游戏充斥着的没有灵魂的躯壳。

闲暇时间没了色彩?人们步履匆匆，沿岸的风景无论多美，都不曾停下脚步。寂寞红尘，流年就在指缝间滑过，记忆就在蜕变中沉浮，心就在虚拟中逃避，梦就在暗夜里忧伤，长此以往，这个时代注定会在所谓的无聊中沉沦。

迷茫的人醒醒吧!闲暇时不妨放开手机，捧起一杯香茗，当清风拂过那页泛黄的书角时，我们便可在书香中品味人生，沉淀自我。这是在为闲暇着色，也是在为生命酝酿着每一次花开的时间。

所以，让我们马上行动吧，用青春正能量，为闲暇着色，为梦想插上翅膀，为生命喝彩!

我们青春年少，我们张狂无知，我们的年代充满了迷茫，充满了诱惑，我们需要青春的正能量，引导我们的人生走上正确的方向。

抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。别管往事有多美好，别问曾经有多辉煌，别说过去有多美貌，人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳；昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，人生还需正能量。

生活里去接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里！凡事都要往开出想，假若真的伤了一条腿，要庆幸自己还活着，不死就是幸福！生活中不是什么别人和灾祸打跨了你，能打垮你的只有你自己。

凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种种人生的负面情绪，这些可以说与那些正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。

别把痛苦的根源推给外界，人生所有的痛苦都来自自己接收的这些负能量。你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀……

我们需要青春的正能量来驱散我们的迷茫，重新指引我们前进的方向。我们渴望拥有一颗阳光的内心，有一个充满阳光的未来！

读了《学雷锋做有道德的人》后，我的心久久不能平静，首先闪现在脑海中的是“道德”两个字。生活中，种种道德失范行为屡屡被曝光：车上，孕妇挺着大肚子站了一路;小巷里，有小孩被撞了，没人上前救护;路旁，老奶奶摔倒在地也没人敢去扶……人们变得越来越冷漠，人们害怕：做好事还担责。

我在报纸中还看到这样一则消息：有个孩子在公交车上捡到一部手机，给失主电话号码本里的“妈妈”、“朋友”等打电话说明缘由，得到的回答不是怀疑有诈要报警，就是被骂有病后挂断。不得已，那个孩子只好把手机交到巡警平台让失主自己去领。这样的事，孩子心目中的正能量就被无情的现实削弱了。

“雷锋”这个名字，是一个凝聚优秀道德品质的符号，雷锋精神始终体现着人类向善的人性本质，倾诉着人类向美的共同追求，彰显着人类向上的精神力量。我们要像雷锋一样，做一个有道德的人。拒绝冷漠麻木和怯懦，实实在在地做一个善良美好的自己，对自己负责。我们要尊老爱幼，做事文明，说话礼貌，待人真诚，与人精诚合作，和睦相处，爱护环境，遵纪守法等等，做一个合格的小学生，做一个懂事的好孩子。

我自认为自己是一个有道德的女孩，至少我能努力做好每一件自认为有道德的事，我以前做好事是为了得到表扬或做做样子，而雷锋，不是为了赚夸奖表现给别人看，不是一次、两次、十次、百次，而是一辈子做好事啊!我真是自惭形秽，无地自容。

因此，我要将雷锋精神融入日常生活中，像雷锋那样，心中充满阳光和纯洁，从身边的小事做起，从现在做起，用慈爱的心去关心他人，主动帮助需要帮助的人，并使德“内化于心，外化于行”。让家人因为我的存在而变得更加温暖，让祖国因为我的存在变得更加美好，更加文明!