留一点快乐给自己作文以上热门20篇

大家多一声问候，行走多一些礼让，见面多一些微笑，让爱充满生活，我们才能享受到生活的温馨，帮助别人，快乐自己。即使是一点小小的爱心行为，只要我们从自身做起，帮助别人，把爱洒向生活周围的人，就能把快乐留给自己，有这样的一件事，深深地印在我的脑海里。

有一天中午，天气非常闷热，大家都坐在座位上静静地看着课外书，教室里静悄悄的，连一根针掉下来的声音都听得见。大家都埋怨着这鬼天气，风姑娘也不知道躲到哪里去了。

忽然一个不在教室女同学的大水壶被人撞倒了，水顿时洒的一地都是。寂静的教室顿时像炸开了锅一样，有的同学急忙跳到桌上用扫把把水扫到别人那边去；有的人说：“啊！海龙王怎么这样吐水的？”“淘气”也不甘示弱，跑过来说：“帅呆了，老师才说没几天，竟然有人这样大小便。”

看到这情景，我心里矛盾的不得了，去拿个拖把把地板拖了，怕被人笑话说我喜欢那个女同学，不去拖心里又过意不去……这时一个匆匆进来的同学被滑倒了，又是一阵哄堂大笑……我不能再犹豫，我用干的拖把把地板上的水拖了起来……

看到后面来的同学都能稳步自如地进教室，我心里有说不出来的快乐，比吃了蜜还甜，这件事也不知道怎么传到老师的耳里，我还受到老师的表扬。我也深深地记住老师表扬我时说的一句话：“不要善小而不为，送人玫瑰，手留余香。”

春天到了，小鸟在天空中歌唱，草弟弟探出了头，花姑娘也露出了笑脸。

星期天，哥哥小明翻了翻日历，对弟弟小军说：“今天是植树节，我买了一颗小树苗，我们一起去公园种树吧。”弟弟兴奋地说：“好呀，我最喜欢种树了。”于是哥哥小明找了一个小车，征求了妈妈的同意，哥俩就开开心心地离开了家。

路上，小明让小军坐在小车上，小军手里拿着小树苗，哼着欢快的歌，逗天上的小鸟儿玩，非常高兴。走着走着，哥哥小明的小车停了下来。弟弟小军问：“哥哥，怎么了？”哥哥伸手指向前方，只见一位老爷爷背着一个沉甸甸的袋子，弯着腰，满头大汗，看起来非常地吃力。

“我们应该去帮帮他。”哥哥说道。“当然啦！”弟弟小军边说边往车下跳。于是，哥哥就拉着车边跑边喊：“老爷爷，让我们来帮您吧。”老爷爷回头一看，哥哥忙说：“老爷爷，把您的大米放到我们的小车上吧！我们帮您拉回家。”

老爷爷喘着粗气说：“谢谢你们，小朋友。”小哥哥用力地拉，小弟弟也在后面用力地推。老爷爷原来还满头大汗，这会儿也露出了笑容。终于，他们把大米推到了老爷爷的小区。

老爷爷一个劲儿地夸小哥俩，说：“你们真是乐于助人的好孩子。”小哥俩听了，像喝了蜜糖似地乐开了花。最后，小哥儿俩干脆就在老爷爷的小区，种下了最难忘的一棵树。

我们要像小明和小军一样，做一个助人为乐的好孩子。

以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻;以服务人民为荣，以背离人民为耻 ……”我们坐在教室里，背诵八荣八耻，在朗朗的读书声中，我的脑海里浮现出前天发生在公共汽车上的一件事。

星期六的那天早上，天空真是万里无云，我和妈妈乘着汽车去二姨家，车上的人可真多呀!几乎都没有座位了，这可怎么办啊!忽然，我看见了一个空位，急忙叫妈妈来坐，妈妈让我坐在那里。不一会儿，有一位老奶奶手里提着一个沉甸甸的大包袱慢吞吞的上了车，她白发苍苍，额头上有三道皱纹，一边走一边喘气。看上去八十多岁，站到一个年轻人的身边。这时，车上的人有的用报纸挡住脸，有的向窗外看，有的则视而不见。我看着老奶奶失望的样子，心里很不好受，这时老奶奶的包碰了他一下，他大声说：“干嘛呢，这么大岁数了，这么不小心。”说完扭头面向窗户打起了电话。老奶奶不说话。只是叹了一口气，站到了我的身旁，我想给她让座，可是她坐了，我呢!再说车上的人又这么多，我不得挤成“肉饼”呀!算了，还是别让了。微风吹来，红领巾在我的胸前飘动，它给了我勇气，我连忙站起来，说：“老奶奶，您快坐，快坐。”老奶奶高兴得直夸我是个好孩子。这时那个大哥哥，脸上红彤彤的，车上的人都向我投来了赞许的目光。我呢，不好意思的低下了头，其实心里别提有多美了。到了二姨家，我把在车上的事和大家说了，他们都说我是一个乐于助人的好孩子。

通过这件事我知道了：只要你帮助别人，别人一定会感谢你，也会在你有困难的时候帮助你。所以我真正明白帮助别人，快乐自己这句话的真义了。

这个暑假，我和爸爸妈妈一起去了呼伦贝尔大草原，呼伦贝尔是个风景优美的地方。

在这次旅行中我们不仅欣赏了优美的风景还认识了三个小伙伴。我们一路唱、一路笑、一路跳，欢乐无比！当我们来到终点站——满洲里时，导游叔叔告诉我们：这里有一个非常不错的滑雪场，想不想去感受一下！顿时我们四个小伙伴欢呼起来。到了滑雪场时，我快速的换上滑雪服，回头准备呼唤同伴时，发现他们个个还在费力地穿着笨重的滑雪鞋，因为之前我在其它地方学过几次滑雪，所以会熟练一点，着急的我赶紧来到他们的身边，指导他们穿滑雪鞋的技巧，看到他们穿戴整齐后都望着我时，我心中突然感觉自己是一位大哥哥了，于是我带领着伙伴们迈着大步进了场地，各自拿一副滑雪板顺着运输梯来到了坡顶。虽然有教练在现场指导滑雪的要领，可是没有滑过雪的伙伴们还是有点紧张，我鼓励着小伙伴们：只要双腿弯曲，重心向前，保证不会摔跤。小伙伴们轻轻的点点头，一个个小心地迈出了脚步，可是毕竟他们是第一次滑雪，当他们滑下去，我的心也紧张的提到了嗓子眼了，赶紧跟着他们滑了下去，当快到终点时，其中一个小伙伴突然没掌握好方向，摔了下去，可能是我们靠的太近了，大家都摔成了一团，我们彼此相望突然大笑，已经忘了身上的疼痛，互相搀扶地爬了起来。像一只只小企鹅摇摇晃晃地走向运输梯，当再次来到坡顶时，我一边做着动作一边说，滑雪时一定要记住重心千万别朝后仰，特容易摔跤，身体向前半蹲着容易掌握。在我的建议下，我们又一个个滑了下去，胜利和开心地笑声传遍整个滑雪场。

今天，我真的很快乐，因为我学会了帮助别人，知道帮助别人是一件快乐的事。

快乐是无处不在的。当早晨第一缕阳光透过窗帘缝，照在身上时，心里是快乐的。下面是小编给大家整理的生日祝福语的内容，欢迎大家查看。

1) 生日快乐绿色是生命的颜色，绿色的浪漫是生命的浪漫。因此，我选择了这个绿色的世界，馈赠给你的生日。

2) 雨在淅淅沥沥下，声音清脆，是雨点们给自己在说生日祝福语吧!

3) 愿你的生日伴随着幸福与喜悦,从日出到日落?

4) 把我的礼物送上,把我的心儿捎上,相信你会快乐无比祝生日快乐!

5) 今天是你的生日，在这里我要祝你生日快乐!我知道你是一个不太爱关心自己的人，可能今天你不会在乎自己有这样的一个的生日。岁月如梭，转眼你已经岁了，我想你已经可以为自己撑起一片天空了。虽然你的舞台不大，但是你只要努力，胜利就永远属于自己!

6) 给自己生日说的话再过几天就是我的公历生日了，很平常，很普通。

7) 在这个特殊的日子，寄上心花一瓣，这瓣带露的心花，将你多彩而轻松的生活装点。

8) 在这特殊的日子里，我想说我真高兴，时光没有改变我们的友谊，祝你生日其乐无穷。

9) 我没有优秀的外表，没有显赫的家世，没有聪明的头脑，这就等于宣告了我在青少年时代或者说是整个未来的人生，注定是悲剧!

10) 因为上天要磨炼你，让你成大事，孟子云“天将降大任于斯人也”，我这么多年来就是靠这句话支撑的，可是我现在却要说它是狗屁!

11) 可是究竟是为什么呢?我比别人差在什么地方呢?人们都说才子配佳人，即使我才华普通，但比之身边的同学，还是有一定优势的，可是为什么我这么凄惨，这么不顺呢?

12) 祝你生日快乐!祝你生日快乐!!!祝你生日快乐!

13) 还记得我对你说过的三句话吗?我想你一定没有忘记。今天是你的生日，我只想说你又长大了一岁，希望你能更好的地判断自己的人生，不管遇到什么样挫折你都要坚持下去为自己的梦想奋斗!

14) 那些把灯背在背上的人，把他们的影子投在了自己的前面。

15) 都说流星可以有求必应，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一颗星星被我感动，为我划过星空带着我的祝福落在你的枕边

16) 在你生日来临之际，祝事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属

17) 快乐是什么?对贪玩调皮的孩子来说，快乐是玩;从父母的角度来看，快乐是看见孩子茁壮成长;对奉献者来说，快乐是给予别人美好的事物。祝自己生日快乐

18) 亲爱的自己， 要快乐要开朗要坚韧要温暖，这和性格无关。

19) 拥有一个健康的体魄将使你的生活更具活力;拥有一个清醒的头脑将使你的人生更具理智;拥有一群朋友将使你的生活更具快乐;拥有一颗爱心将使你的生活更具和谐。祝自己生日快乐。

20) 我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。祝自己生日快乐。

21) 亲爱的自己，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来!但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。

22) 当我把神灯擦三下后，灯神问我想许什么愿?我说：我想你帮我保佑一个正在看短信的人，希望那人生日快乐，永远幸福。

23) 够了，已经够了，我知足了。完全知足了。其它的一切我都不要了。

24) 今天是你的生日，在这里我要祝你生日快乐!我知道你是一个不太爱关心自己的人，可能今天你不会在乎自己有这样的一个的生日。岁月如梭，转眼你已经岁了，我想你已经可以为自己撑起一片天空了。虽然你的舞台不大，但是你只要努力，胜利就永远属于自己!

25) 快乐是无处不在的。当早晨第一缕阳光透过窗帘缝，照在身上时，心里是快乐的;当看到路边绽开的花朵时，心里是快乐的;当看到清洁工人，交警叔叔忙碌的身影时，环境井然有序时，心里是快乐的;当听到鸟儿清脆的叫声时，心里是快乐的。祝自己生日快乐。

妈妈经常跟我说：“帮助别人是一种快乐。”今天我总算领会到这其中的意思了。

清晨，太阳刚出来，我和妈妈去海山公园爬山，经过北门菜场门口的时候，我们忽然看见一个老爷爷，他穿着一身破破烂烂的衣服，头发乱糟糟的，脏兮兮的手上拿着一个破了口子的碗。他一看到有人走过来，就会伸出手中的碗，可怜的向别人乞讨，他得到施舍后，就会不停地向别人鞠躬，嘴里还念叨着什么。老爷爷一看见我们，就连忙走了过来，有气无力地说：“给一点儿钱吧，我已经好几天没吃饭了。”于是，我对妈妈说：“妈妈，您看这位老爷爷挺可怜的，我们给他点钱吧！”妈妈看了看我，说：“好呀，看来我女儿还挺有爱心的嘛！”妈妈边说边从零钱包里拿出了五元钱，并交给了我，然后，我就把这五元钱轻轻地放到了老爷爷的碗里。这时，老爷爷感激地对我说：“谢谢你，小朋友，你心肠那么好，以后一定会考上名牌大学的。”我听了老爷爷的话，高兴地说：“不用谢，老爷爷。”

看着老爷爷慈祥的笑容，我心里觉得特别的高兴，我想：这应该就是妈妈所说的“帮助别人是一种快乐”吧！

我以为，人生在世，自然是白发三千丈，缘愁似个长的，因为我们的生活，十之八九不如意之事，想要快乐，从何谈起？

然而，回眸走过的这一路，确实乐趣无穷，自己才慢慢开始发现，原来一路走来，我本就是快乐的。刻意追求表象的快乐，最终是如梦幻泡影的。

看看从前，我会为了一个黑子和父亲在棋盘上拗上个半天，你争我夺，父亲是在逗我开心，而年幼的我却只是憋红了小脸，心里又是愤怒又是委屈，天真的以为大人就是这般不讲道理，于是开始担心哪天父亲答应的生日礼物会不会失约，担心哪天母亲答应的游乐园之行会不会食言，以至于一天都闷闷不乐，看得父母笑着说我还是小孩子，那时我肯定，小孩子都是这样闷闷不乐是被父母耍着玩的！

可是后来，当父亲准时把玩具车捧到我面前，当母亲如约载着我去游乐园时，小孩子快乐的天性一下子展露无遗，之前的担心与不快霎时间没了踪影，蹦蹦跳跳像一只小猴子一样，那时的我又肯定，原来小孩子是快乐的，父母的漫不经心都是装出来的，是为了突然之间的惊喜与难忘。孩童时的我不懂深思，只是认定了，快乐一直都在。

回头想想如今，自然是没有那么任性，没有那么孩子气，然而，世事的变化似乎又不知何时把心中那泓名曰快乐的清泉染上了一层叫作愁闷的污渍。我担心自己忽上忽下的成绩，我忧愁自己的未来，我厌烦父母喋喋不休地跟我阐述我早已倒背如流的大道理，我甚至会忧心中东局势，担心油价上涨……真是个只恐双溪舴艋舟，载不动，许多愁！

然而，当看到自己不像预料中那样糟糕的成绩，当看到自己的潜力尚存，自己的进步尚且明显，当看到家里父母每天都费尽心思准备的一道道宵夜或是瓜果点心，我才猛然发觉心头那些个污渍风一吹即散，依然是那泓清澈见底的快乐泉水，我开始了解原来是我们的生活一天天变得美好，人们的腰囊越来越鼓才会有油价的上涨，我开始庆幸外面动荡的局势下我仍生活于这片乐土……

从明天起，做一个幸福的人，喂马劈柴，周游世界；从明天起，关心粮食和蔬菜。我有一所房子，面朝大海，春暖花开。

海子说得不错，要做快乐的自己！

[做快乐的自己作文

这个假期，我帮妈妈打扫卫生，洗衣服还收拾了房间.

那天是星期六，中午打扫卫生的阿姨今天不来家里打扫.我一看地板有点脏.我来打扫打扫吧！

我去阳台拿了把扫帚，我先扫客厅，再扫我和妈妈的两个房间，然后把垃圾倒了.打扫完卫生，我又去卫生间把要洗的衣服抱到阳台上，放在洗衣盆里，我又开始洗衣服了.我洗完一件又一件衣服，还把洗干净的衣服挂起来.洗完衣服都中午12点多了，我的肚子早就饿了，突然妈妈对我说：“杨菲，过来吃饭吧！你累了一上午，帮妈妈干了许多活了，妈妈做了你最喜欢吃的木耳炒猪肝.”“谢谢妈妈.”我中午吃饭吃的特别香，而且还很饱.

今天上午我真开心，既帮妈妈干了活得到了表扬，自己也很开心很高兴.

生命中不可能总是欢笑与快乐，但不快乐的时候，多看阳光，即使天空一片阴霾，但是，不要忘记，阳光就在云朵的后面。

——题记

上帝隔了我们这样一个美好的生命的同时，也跟了我们一个五彩缤纷的生活。时光在我们中间匆匆流逝，将还在摇篮里牙牙学语的我们，变成懂事的我们。在这个过程中，我们在快乐着，享受着，我们很幸福。但是，往往有一些人不去享受，不去追求，便没有了成长的快乐。快乐是点点滴滴累积起来的，要用上帝赐给我们的视觉，触觉，幻觉，听觉。去感受这个世界给我们带来的快乐。

雨，到来的时候，可以让你很快乐啊！夏雨，是一下子倾泻而下的，像在为了什么事而愤怒的发泄，又像在为大自然洗刷着人们留下的污渍。一阵又一阵的来了，给人一种直爽的快感。春雨不同了。她缠缠绵绵，来时，还夹带着一丝丝柔柔的风儿。她与夏雨不同，她慢慢地来，在这里停留的时间长。她轻轻的敲打着窗棂门户，与花草寒暄，给人一种凉凉的，柔柔的快乐。但不管是夏雨还是春雨，只要用心去体会，感受着他们带来的感觉，会感觉很美很快乐。

站在清水的旁边，低头默默地注视着水中的粼粼的倒影，会感觉到无比的宁静。似乎在与水沟通，与自然沟通，感觉有一种无声的语言在空中静静的流淌，不动声色的漫进心田，很平静，很奇妙。难道这不是快乐吗？是，这是无声无息的快乐，要用心灵去感受的。

快乐就在自己身边，只是没有感受到而已。所以，认真的去听一听快乐吧。给自己一个快乐的机会。

留一点快乐给自己是我的原则。一个人在生活中自然会遇到许多挫折，所以我们需要快乐。

我在学习紧张之余，总会去运动。因为从运动中缓解和释放压力，那么一切学习烦恼都抛开了，剩下独是快乐。当我重新拿起书本时，我感觉非常快乐，因为烦恼被释放了。

我曾经也有经历失败的时候。比如同学站在领奖台上领奖，而我却在下面鼓掌。其实，学习落后一些没关系，在为别人鼓掌其实也是为自己鼓掌，只要把别人的成功当成一种目标，我们也能从中取得快乐。学习成绩不行没关系，别灰心，千万不要放弃，你可以挖掘自己其他方面的潜能，例如体育运动、画画、歌唱等。所以我从不会小看自己，我在校运会总会获奖，我知道自己也有长处，这样一想我也就获得快乐了。

父母平时唠叨在我看来也是一种快乐。妈妈叫我剪头发总要剪那种合她心意的，时间一长我会烦，和她吵两句。回头一想，这是为我好啊，有个这样的妈妈我为什么要生气呢？后来，我心平气和地和她说了一番，她认同了我的意见，我又从中获得快乐。

获得快乐的基础是懂得调节情绪。一个人只要多点快乐，生活就会喜气洋洋、多姿多彩。

小学部 李佳怡

星期日天气晴朗，我和妈妈一起去公园玩。

车上的人真多，拥挤的公共汽车上，只剩下一个座位了，我不管三七二十一三步并作两步的跑了过去，“幸好我跑得快，不然，我就不能这么舒服的坐在座位上了。”我心想。坐在座位上，气喘吁吁的我终于可以舒服的休息了。

过了一会儿，有一位白发苍苍的老奶奶慢吞吞的上了车，她脸上满是皱纹，走路摇摇晃晃，手里还拎着一个重重的包。看见老奶奶，我就急忙站了起来说：“老奶奶，您快坐。”老奶奶颤巍巍的说道：“谢谢你！”“不用谢，这是我应该做的。”我边扶老奶奶坐下边说。车上的叔叔阿姨都夸我是一个懂事的好孩子。

赠人玫瑰，手有余香。原来帮助别人也可以让自己更快乐。

在成长的道路上，我们会遇到许多困难和挫折，会让我们伤心难过。但我们不可以因为这些不开心的事，而念念不忘，无精打采，我们要留一点快乐给自己！

留点快乐给自己，并不是说说而已。在你开始考得不理想的时候，在你心情郁闷的时候，在你因为父母老师的训斥而难过的时候，在你在挫折面前摔倒的时候，想一想你快乐的源泉，让他开放而奔涌，留点快乐给自己吧！

留点快乐给自己吧！在悲伤难过是，你应用快乐的心情度过一切困难。像我一样，微笑的面对一切。也许有一天你会发现，你身边的人被你感化了。

在六年级的时候，我的死党家里出了些事故，她父母几乎天天吵架，他也即将变成单翼天使。我不知道他每天在心里流多少泪却不曾和我们说起。在初一下学期，他的爸爸和妈妈终于分离啦，他多多少少有一些解脱。他的悲伤不向我们表露，当我问起也只是笑笑而已。我佩服她的坚强和努力，却让我们担心。

他的平静，让我们有了一些忧伤，我要和他一起，在他心中种下快乐的种子，我也明白，任何事，以另一种快乐的角度去思考，会有不同的情况。我们一起肩并肩，留点快乐给自己，去过美好的生活。

时间过得飞快，一个学期过去啦，我们都升了一级，在开学那天，我看到她，他没有了悲伤，有的只有笑容，我明白过度的悲伤只会使他郁郁不乐。她的悲伤只不过不愿说出，让泪流进心里浇灌快乐的种子。

到现在，我也明白，留一点快乐在心里，只有心中装着快乐的世界，才会更加美好，在人生路上，我们应留一点快乐给自己。

我们不应该忧伤，我们朝气蓬勃，是青春的气息，我门向上，我们好学，我们是新时代的花朵，我们不要死气沉沉，我们应留一点快乐给自己，花开满笑颜。

我们的未来，就上太阳花一样红颜，就像牡丹花一样灿烂，我们要用悲伤的泪水去浇灌快乐的种子。

留一点快乐给自己吧，我们需要！

四年级 段嘉琪

三年级时，那天我和同学在操场上玩，天气是阴天，人也少，但那天我很快乐，因为我帮助了一位同学。

“咦？这里有50块钱。”我忽然听见了一个同学的叫喊，他打手势让我们过去，真是一张50元的纸币。“咱们用这张50元的纸币做什么呢？”“买一些零食吃吧！”另一个同学摇摇头说：“不，应该买玩具才对。”同学们你一言我一语地争辩起来，我想：操场上怎么有一张50元的纸币呢？会是谁丢的呢？丢钱的人肯定会很着急。

想着想着，忽然看见一位大哥哥焦急地向我们走来，他好像在找什么东西。这时，他用满怀希望的眼神看着我们，他急忙走过来诚恳地问：“小朋友，你们看见一张50元的纸币了吗？”“我……我们没……没看见。”同学们摇摇头纷纷撒谎，王明把钱藏在了身后，那位哥哥失望地走了，我心里很不开心。

我从王明那里抢过那张50元的纸币，迅速地来到了那位哥哥的面前，说：“哥哥，这是你要找的50块钱。”那位哥哥带着感激的语气说：“谢谢你，小朋友，这可是我用半年的时间才攒到的零花钱。”

那位哥哥拿着钱走后，同学们全部责怪我：“都怪你这个傻瓜，嘴上没拉链，把咱们的‘秘密’说出去了。”虽然他们这么说，但我看着那位哥哥远去的背影，心里还是很开心。

这时，天空不再是阴天了，太阳公公也露出了笑容，我做的事情仿佛被它看得一清二楚，它也在夸我呢！

这件事让我知道了：帮助别人，也能让自己快乐。

一句问候，给人春天般的温暖，一个动作，给人无尽的关怀。而有一天在超市，我就帮助了一位老婆婆。

星期天这一天，我和爸爸像往常一样去三江超市购物，挑好商品后，爸爸去收银台付款，我去取放在存包箱里的东西，我按照密码纸上的密码，输入了密码，成功地取出了东西，正当我拿着东西等我爸爸付完钱的时候，从门口来了一位老婆婆，看样子她也要存包，看他一脸迷茫，可能是第一次存包，还不知道怎么存，她按了一次“寄包”，密码纸吐了出来，掉在了地上，箱子开了，老婆婆没有把东西放在箱子里，我看她好像准备把东西拿到超市里的时候，这时候，我上去指导老婆婆，说：“你拿好这张纸，把东西放在里面，关上箱子，这张纸别掉，不然东西就取不到了。”老婆婆对我所说的话有点半信半疑，于是另外一个阿姨来指导那位婆婆，说：“要取包的时候，就按照上面的密码，在输进去，就行了。”听了这位阿姨的话，才使老婆婆安心地把东西放在了箱子里，正当老婆婆放好包，准备购物的时候，她给我说了一声谢谢，我笑了一笑说：“不用谢，应该的。”，虽然天气很热，但是听了她的话之后，我还是感觉到很凉快。

从此以后，我变得更爱帮助人了，因为，我之中相信着这样一句话：帮助别人，快乐自己。

就像七色的玻璃折射出七彩的阳光，我们每一个人都有不同的优点。有的同学天资聪明，学习名列前茅；有的同学心灵手巧，多才多艺；而我呢？我拥有一颗善良的心灵，因为我乐于助人。记得一年前有一天，我放学回家，这时天已经接近黄昏。正当我急急忙忙赶路的时候，突然，我发现前面有一位白发苍苍、脸上布满皱纹的老奶奶，恩？这不是13号楼的杨奶奶吗？她吃力地提着一大筐的蔬菜，走得非常缓慢和艰难，腰都快要弯下去了，而且在她的脸上流淌着一颗又一颗雨点般的汗水。当我看到这种情景时，我非常同情老奶奶，于是想：“要是帮助老奶奶提菜的话，回到家时天就会黑到伸手不见五指；何况，我今晚还有很多作业要做呢。但是，要是我不帮忙的话，杨奶奶就会很吃力，很累，可能她再走几步就会走不动了。”最后，我下决心要帮助杨奶奶。

于是，我不顾天色已晚，跑到杨奶奶身边，说：“杨奶奶，您提这么重的菜，前面还有很远的路才到家，就让我来帮您提菜吧！”杨奶奶听后，温和而带着微笑地对我说：“佳佳，谢谢你，你太好心了。天快要黑了，你还是快回家吧，妈妈正在等你呢。”“没关系，让我帮您提回去吧！”于是我一边扶着杨奶奶，一边接过菜筐走了起来。

过了一会，我感到胳膊开始酸疼，脚好像灌了铅沉沉的，我好想放下菜筐，休息一会，可是为了不让杨奶奶担心，我装作很轻松地继续走起来。十多分钟后，我提着菜筐终于将杨奶奶送到了家。临走时，杨奶奶留住我说：“等会。”我看见杨奶奶手里拿着一把手电筒，“孩子，路上黑，回家时就用它照路吧，一路小心点。谢谢你，佳佳。”“杨奶奶，再见！”回家的路上天色已经很黑了，但是，杨奶奶的手电筒发出的光芒让我路上一片光明，她的关怀驱散了周围的黑暗，让我的心里一片温暖；而且，因为感到自己做了一件好事，我的心里喜滋滋的，像吃了一块糖果。我就是这样一个助人为乐的孩子。我喜欢帮助别人，当我看到在自己的协助下，别人很顺利地度过他们的困难的时候，我就会从心地里涌出一股难以言说的自豪感和幸福感，因为我感到了自己对他人的价值。而且，帮助人，让我们亲密地走在了一起，让我们变得像一家人一样。助人为乐真好！我愿意继续去帮助那些需要帮助的人，让我们的生活充满七彩的阳光！

每年的生日，不管有多忙，我都会抽出时间静坐，哪怕只一会儿功夫。让我们一起来看看吧，下面是小编帮大家整理的自己生日快乐寄语，希望大家喜欢。

1、不是每天都能过生辰，希望我今天生辰快乐，愿我年年岁岁幸福永伴！

2、祝自己生辰快乐，一年又一年希望自己是离梦想越来越近，而不是越来越远！

3、亲爱的自己，要快乐、要开朗、要坚韧、要温暖，这和性格无关。

4、时间如流水，又要迎来23岁的生辰了，应该说是长大了一岁，还是说老了。

5、亲爱的自己，这个世界只有回不去的而没有什么是过不去的。

6、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！祝自己生辰快乐。

7、生辰的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是祝愿，又大一岁，祝自己生辰快乐！

8、请不要把我对你的容忍，当成你不要脸的资本。祝自己生辰快乐。

9、生活就像万花筒，缤纷精彩，于是便有了那些所谓的快乐，幸福。祝自己生辰快乐。

10、生活不能游戏人生，否则就会一事无成；生活不能没有游戏，否则就会单调无聊。祝自己生辰快乐。

11、亲爱的自己，今天是你的生辰，生辰快乐，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。

12、听从命运安排的是凡人；主宰自己命运的才是强者；没有主见的是盲从，三思而行的是智者。祝自己生辰快乐。

13、祝自己生辰快乐，希望自己能更加成熟自信，沉着冷静的面向明天，以后的日子更加坚强无畏、勇往直前…

14、生辰，每年只有一次。选择与家人还是自己过呢？只有你自己选择。

15、三十岁的我，学会了珍惜。我珍惜生命，珍惜感情，珍惜每一个我觉得值得珍惜的人，我会珍惜我所拥有的一切。

16、荧荧的背景灯照耀我的脸颊，虽然微弱，却可以延伸很远，看完这条消息，许个心愿，让满天的星都为我祝福！

17、祝我生辰快乐，以后好好珍惜时间，为人类创造价值，还要心疼自己，不可以太劳累，还有，要关心孝顺爸爸妈妈。

18、我一直希望得到很多爱。如果没有爱，很多钱也是好的，如果两者都没有，我还有健康。我其实并不贫乏。祝自己生辰快乐。

19、三十岁的我，学会了宽容。当面对别人的误解时，我告诉自己：时间会证明一切。依然保持本色走自己的路，坦然而宽容。

20、今天是我的生辰，在这里祝自己生辰快乐。谢谢那些关心我的兄弟姐妹们，只想对你们说：“我的世界有你们真好。”

21、快乐像阳光，像雨露，播撒在世界的每一个角落；像清风，像雾岚，萦绕在我们身边。快乐无处不在。祝自己生辰快乐。

22、一个人的生辰，一个人的精彩，一个人悄悄上演着华丽，而后是落寂。一个人的生辰，屏弃世间的一切诱惑，心静如尘。祝我生辰快乐！

23、从此不再刻意的期盼梦幻般的浪漫，而让自己在现实中鲜活起来，坚强起来。从此自己燃起篝火，在衣衫单薄的时候，温暖自己，照亮自己。

24、亲爱的自己，今天是你的生辰，生辰快乐，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活。

25、人生有太多的意外和惊喜，谢谢！也祝自己生辰快乐！谢谢妈妈给了我生命，所以也一定要让生命绽放出美丽的光芒！祝福爱我的人和我爱的人幸福快乐！身体健康！

26、快乐是什么？对贪玩调皮的孩子来说，快乐是玩；从父母的角度来看，快乐是看见孩子茁壮成长；对奉献者来说，快乐是给予别人美好的事物。祝自己生辰快乐。

27、三十岁的我，学会了坚强。有人说，女人要二十美，三十强，四十贤而五十润。当人生路上的风雨袭来时，不是躲避，而是勇敢的面对，到中流击水，去浪遏飞舟。

28、儿的生辰，娘的难日…祝自己生辰快乐，祝妈妈身体健康…感谢父母给了我生命，感谢父母这20多年的养育之恩，感谢朋友这20多年的陪伴…在自己最幸福的一天，感谢所有人…该长大了……

29、今天是俺的生辰，祝自己生辰快乐，身体健康！愿家人健健康康，和和睦睦！我的出生辰，妈的苦难日，老妈你这一生受的苦，遭的罪太多了，在以后的日子里，做女儿的我会好好孝敬你！

30、别人问起你，我说忘了，想一想都疼的回忆，又怎么还会对别人提起。祝自己生辰快乐。

31、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。祝自己生辰快乐！

32、要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。

33、走在熟悉的路上，感觉到你的出现，回过头来，才知道原来那只是曾经。祝自己生辰快乐！

34、颓废的是殷红的烧痕，发黄的手指和沉寂的心灵，比较在一个冬天眷恋爱。祝自己生辰快乐！

35、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。祝自己生辰快乐！

36、要留下人生足迹，就必须一步一个脚印；要少走人生弯路，就必须三思而行。祝自己生辰快乐！

37、年年生辰来而复去，留下永久的快乐回忆。愿今天的每时每刻都充满明媚，似阳光普照鲜花绽放！

38、愿你的生辰充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你今天的梦想甜美，愿你这一年称心如意！

39、快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。祝自己生辰快乐

40、亲爱的自己，今天是你的生辰，生辰快乐，相信你的直觉，不要招惹别人，也不要让别人来招惹你。

41、整天特么的过的啥跟啥啊！今天是我的生辰都给忘了，祝自己生辰快乐，有再多的钱也买不来时间。

42、看那天地日月，恒静无言；青山长河，世代绵延；就像在我心中，你从未离去，也从未改变。祝自己生辰快乐！

43、现在人生的路上，如果有人给你祝福，你是幸运的；如果没有人给你祝福，你同样要自己祝福自己！

44、爱情到底范了什么错误，如果你现在还在我身边，那么我们现在或许真的很快乐。祝自己生辰快乐！

45、每到我的生辰，我都十分快乐。送上一张生辰卡和一件礼物，略表心意。祝我事业成功、生活幸福！

46、自己的生辰同样祝福自己的亲人有生的日子天天快乐！祝福所有的朋友们分享我的快乐，永远也快乐！

47、亲爱的自己，今天是你的生辰，生辰快乐，记得要常常仰望天空，记住仰望天空的时候也要看看脚下。

48、我总是躲在梦与季节的深处，听花与黑夜唱尽梦魇，唱尽繁华，唱断所有记忆的来路。祝自己生辰快乐！

49、天上星星千千万，读懂一颗就够了；天下女孩千千万，爱一个就够了。人生要懂得珍。祝自己生辰快乐！

50、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。祝自己生辰快乐。

“为别人点亮一盏灯，照亮别人，也照亮自己。”这句话至今仍深深印在我的心里。

那是一个天气闷热的星期天下午，我和小伙伴儿们正在小区院子里玩得起劲儿，一位老爷爷走进了我们的视野，他吃力地拉着一辆三轮车，车里装了一大堆的蔬菜、水果。老爷爷步履沉重，眉头紧皱，额头上青筋暴起，身上像被水浇过了似的，汗水哗哗的往下淌。看到此景，我心里十分焦急，真想变成一个大力士飞到他的身边，可到了那里也帮不了大忙，到底去还是不去呢？我犹豫了。此时，我的脑海里突然浮现出了妈妈对我说过的一句话，“帮助别人，快乐自己，勿以善小而不为。”抬头再次看到老爷爷那吃力的表情，我深深地被触动了，决定要拼尽全力帮助他。我飞快地跑了过去，用力地推着车，小伙伴们看见了我的举动也纷纷跑过来帮忙。三轮车听话地跑了起来，老爷爷的步伐也轻松了许多。他转过头来，看见我们一个个小脸憋得通红，脸上露出感激的笑容，说道：“孩子们，不用你们了，爷爷能行。”我们哪管那些，仍然用力地推着车，在幸福的路上走了很远很远，心里甭提多美了。

回来的路上，我仿佛在天边的乌云中看见了一缕金色的“阳光”，那阳光是在心底深处出现的，那么温暖，照亮了别人，也照亮了自己！

在一个寒冷的冬夜，我正在迫不及待的要回到家里。刺骨的寒风呼呼的吹在我的脸庞，呼啸而来的寒风吹的我瑟瑟发抖。“可真冷啊！”我不禁说道。

就在离我不远的一条街道上，一位瘦骨嶙峋的老爷爷正推着一辆三轮车，艰难的爬坡。老人双臂撑着车，双腿卖力的向前走去。老人穿的可真单薄：一件背心，一件针线粗糙的小褂，补丁过的裤子，带着破洞的鞋。寒冷的冬夜里，老人布满皱纹的脸拧在了一起，充满血丝的眼睛里流露出痛苦。“咳咳……”老人大口大口的喘着粗气，寒风吹过老人黝黑的皮肤，冻得老人瑟瑟发抖。

要不要帮帮老人，这样一个想法掠过我的脑海。看着老人黄里带白的脸，瘦的教人担心。“好，帮帮他。可是，天好冷，冷得让人害怕。”“走吧，又不是只有我一个人，“我想。“咳咳……”老人又咳嗽起来。不知为什么，我心里总是担心，算了，天气冷又算什么呢？

我在众人不解的目光里，朝老爷爷跑去。来到三轮车旁，我毫不犹豫的用手撑起三轮车的后面，使劲地推。好沉啊，老爷爷怎么推动的呢？真累呀，看着老人不解的目光，我偷偷的笑了。过了一会，车子在我和老爷爷齐心合力下，终于把车推上了斜坡。

老爷爷松了一口气，蓦地，老爷爷注意到了车后满头大汗的我，既是惊讶，又是感动。老人布满皱纹的脸像一朵绽放的花朵，老人笑了，拉住我的手紧紧不放，“好孩子，好孩子，咳咳……”老人激动地对我说。“没什么，举手之劳……”在老人的感激之下，我脸红的说不出话来。这时，我听到了路人的赞扬声，我更是害羞了。在众人赞扬的目光下，我告别了老爷爷，踏上了回家的路。

我的心里甜甜的，像吃了蜜糖一样。我快乐极了，回想起老人感动的笑容，我高兴的笑了。这时，我想起了别人说的一句话：要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。

小学部 任凯欣

星期天，天气晴朗，阳光明媚，我和妈妈去公园玩。

“车上的人真多呀！”我随着拥挤的人群上了公交车，“太好了，还剩下一个座位。”我抑制不住自己的兴奋奔向座位，终于舒服的坐到座位上。

悠悠晃晃的车，“吱呀”听了下来，一位白发苍苍的老奶奶上了车，她的脸上有数不清的皱纹，手里还拎着一个重重的提包，走路慢吞吞摇摇晃晃的。我连忙站起来说：“老奶奶，您请坐。您比我更需要座位。”老奶奶微笑的说：“谢谢你，小朋友，你真是个懂事的好孩子。”我听了很高兴。车上的叔叔阿姨都给我竖起了大拇指：“真是懂事的好孩子！”我感觉像吃了蜜一样甜。

帮助别人也可以快乐自己！

清脆的鸟鸣拉开一天的帷幕，一阵风拂过，带着花儿的芬芳，太阳缓缓升起，温暖的阳光透过窗户照射到客厅的一处角落，那里有着所有绘画用具，上面已经覆盖一层薄薄的灰。

我看着一层灰，心中很是感慨自己已经多久未动过这多年的老朋友了。有几个月了吧！这样想着，手也不自觉地伸向那已然积灰的画板。

手握铅笔，深吸一口气，看着铅笔，道：“加油，老朋友！”便落下了笔。

在落笔的瞬间，我的脑海里逐渐浮现出了那一望无际的油菜花地。就如同金子一般的油菜花，在那阳光的照耀下熠熠生辉，还闪着金光呢！

一笔一笔画在纸上，心中没有忐忑，没有烦恼，只有平静，前所未有的平静。我作为一个喜爱风景的人，最美的风景莫过于安静的城市，河，草原，一阵风拂过，引起沙沙声。太阳在城市背后日升日落。一切都是那样宁静，那样美好，似乎这才是城市真正的模样。而我所画的正是这番风景。绘着这副画，心中回想着那天难得一见的风光。

画着画着，作品的初稿已逐渐形成，这才开始上色。阳光散落在画板上，显得作品越发柔和。

画着画着，在平静的心中产生一丝快乐。没错，就是快乐。在那一刻我的心灵来到了一个我完全没有体验过的地方：在那广阔的青草上奔跑的洒脱的马，牛甩着尾巴发出了“哞——哞——”的声音，不错这正是草原，那小草娇嫩无比，仿佛一碰，它就会倒下一般。牛羊在吃着青草，马儿在飞奔，一切就如想象一般美丽……或许只有绘画让我产生这样的想法，也只有绘画是我能够真正的平静下来。

每个人都有属于自己的快乐，而我的快乐源泉，在于绘画中，浮现在脑海中，那天马行空的想象。

材料中被捕到的鱼不管是在小鱼缸、大鱼缸，抑或是大海里都闷闷不乐，究其原因，不是因为鱼缸太小或是大海太大，而是因为这条鱼没有做到主宰自己，让心快乐。

主宰自己的快乐要求我们不以外界环境而转移，始终坚持自我。

纵观中国历史，能做到主宰快乐者数不胜数。

孔子之徒颜回身处陋巷，虽“一箪食，一豆羹，一瓢饮”，也不改其乐；东晋诗人陶潜放弃了学而优则仕的思想，躬耕于田亩，在“采菊东篱下，悠然见南山”中体味快乐；柳永在多次名落孙山之后“且把浮名换得潜斟低唱”，虽流落于烟花之地为歌妓舞女填词作曲却依旧陶醉其间；还有李白、王维、苏轼……

他们的经历或许不同，有些是仕途不顺，有些是情场失意，但相同的是，即使世界放弃了他们，也给自己一米阳光，于生活中主宰自己，在主宰中快乐。

古人如此，当今社会也不乏主宰自己快乐的典范。

陈光标，一个特立独行者。其人“特”，其行也“殊”。身为中国首善，行善方式常常遭遇质疑。“虚假”“做秀”“装样子”“为了赚取名誉和地位”……流言蜚语和争议如潮水般涌向这位高调行善者。无怪乎人戏言，这个社会捐献者往往被骂，捐少了被骂，捐多了也被骂，骂人者却多不捐！

所幸，陈光标没有被这些猜忌和否定动摇行善的决心，他一路坚持，一路高歌，乐在其中。他说：“我认为对的就坚持，没有必要去在乎别人说什么。”

是啊，自己开心快乐就好，没有必要去在乎环境于己是否有利。面对舆论和非议，陈光标做到了主宰自己，在行善中享受着快乐。

反观当下，一些人因为别人的某句随口之言而伤心难过半天，因为一道题的得分而难解心结，因为一次考试的排名而以泪洗面……

虽然我们不是圣人，亦无法做到“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮”，但我们可以学着去主宰自己，于顺逆相伴的人生之路中找寻生活的乐趣。

朋友，请不要做那条走不出“鱼缸”，永远闷闷不乐的鱼，既然改变不了环境，就改变自己的心，让心快乐是正道。

主宰快乐，我已开始，你呢？

[主宰自己的生活和快乐作文