运动的快乐实用19篇

又是一年一度的运动会。我梦寐以求的时刻终于来临，我终于可以在赛场上驰骋，为班级争光。

“请参加男子60米的选手到检录处检录。”听到刘老师的召唤，我立刻热血沸腾，原本紧张的心又多了一抹激情。“预备……呯！”，我像一只离弦的箭，闪电般地飞了出去，伴随着观众的呐喊声，我冲过了终点。一看结果，第二名！看来决赛有点儿危险啊！但是，天不同人，决赛时，我望着终点，心想，几秒钟的事，努力！我再次发射，再次冲出起点，但是二班的选手短跑实在太强了，我只赢得了第三名。不过比赛重在参与，至少有一个名次，也是好的开端。毕竟这是我参加的第一次运动会。

正在我休息时，突然听到通知：过一会要有400米的决赛。完了完了，刚刚体力“爆发”了两次，等会又要长跑，怎么办？不管了，拼一把吧，紧张的心情一直到了4点，终于听见广播里说，请参加400米的运动员到检录处检录。我才踏着沉重的步伐走向检录处。幸好，我有一个难兄难弟——赵劲人，他告诉我不要紧张，放松去跑，努力就行。

放令枪一响，我迟疑了一会，才想起来这是在比赛。赶紧冲上去。糟糕，落了一大段了。看样子，第一名拿不成了。不，不能就这么放弃，班里的同学们在为我加油，还帮我画了加油的牌子，老师也在鼓励我……我想着，步伐不停地加快……超过一个，两人，三个，第一名了！这时，我听到全班同学都在为我呐喊：“洪佳宇，加油——。”最后，我以1分22秒的成绩取胜。虽然已是气喘吁吁，大汗淋漓，但是因为喜悦，辛苦早已被抛到了九霄云外！

这次运动会是一次实力的比拼，更是一次友谊的认识。这次运动会有酸，有甜，有辛苦，也有泪水，更是一次意志的磨砺！

“呼……”我迈着沉重的步伐，艰难的挪动着脚步，手臂已经麻木。

这是体育课上的情景，想必大家都经历过。在红色的塑胶跑道上挥汗如雨，全身像散了架似的。那运动能带给我什么呢？

“哈哈……”不远处传来了一阵阵的笑声。这是怎么回事？篮球场上一群男生笑得喘不上气。有的笑疼了肚子，嘴里不知道在嘟囔什么；有的站不住坐在了地上，手不知道在指什么；还有的甚至躺在了地上，仰天大笑……

真是，有什么好笑的？我暗自思忖。咦？“哈哈……”我也禁不住笑了起来，原来篮球夹在了篮球框之中一动不动，天哪！这是哪个大神“扣”上去的？

哦，原来运动能带给我快乐。

“加油！加油！”听见前方队友喊到喉咙将要嘶哑，我也使出浑身解数，在不能呼吸的同时，用尽最后一丝气力，把接力棒传给队友。我连忙退到一边休息，观看比赛的状况。“快，快点儿！”冲刺了，只见一条红色彩幅随之飘去。我们班的接力赛得了第一！可就在我们欣喜如狂的时候，“别哭了，你都尽力了……”原来是成绩不理想的班级队伍在小声抽泣，心里一定很难过。毕竟努力了很久。于是我们都去安慰她。我想，有比赛就一定有输赢。结果不重要，重要的是过程。

哦，原来运动能带给我释然。

其实运动带给我很多。有些你甚至意识不到：它带给我们强健的体魄、开朗的性格、释然的态度、执着的品质……在这个过程中，还结识了许多朋友。

“呼……”我再次迈着沉重的步伐，艰难的挪动着脚步，手臂尽管麻木，但前方的路依旧。

今天，是一年一度的学校秋季运动会，天气晴朗，阳光明媚。我心里十分高兴，早早地来到了学校。

运动会开幕式上，我们班的方队喊着“团结拼搏，勇于开拓，同心协力，超越自我”的响亮口号，整齐地通过主席台。方队过后，刘校长发表了热情洋溢的讲话，举行了庄严的升国旗仪式，运动会正式开始。

比赛开始了。上午，进行的是预赛。沙坑那边，举行跳高跳远比赛。操场那边举行铅球垒球比赛。塑胶跑道举行长短跑比赛。操场上，运动员个个生龙活虎，努力 拼搏，都想创造新纪录，为自己的班级争得荣誉。同学们的呐喊声，助威声，欢笑声，在操场上空回荡。我们班旗开得胜，女子1500米和男子800米预赛，双 双夺得第一，令人鼓舞。

下午，决赛开始了。这是最紧张、最激动人心的时刻。我们班在男子4X200米接力赛中，由肖汶左、杨靖凯、周文轩和池 金泽四位同学参加比赛。第一棒，池金泽跑得很快，起跑不久，就把他们甩下很远，这给第二棒赢得了时间。第二棒，肖汶左接棒很顺利，仍然保持领先地位。可 是，第三棒却出了问题。不知什么原因，周文轩怎么也跑不快，结果被别人超过了。我们心里都很着急，手里捏着一把汗，拼命地喊：“加油!周文轩加油!”第四 棒，杨靖凯鼓足了劲，像离弦的箭一样飞了出去，终于夺得了第一名。

在女子4X200米接力赛中，我们班的秦凯遥、张倩、潘钰和吴佳怡四名同学团结拼搏、同心协力，以较大的优势夺得了冠军。

运动会结束了。闭幕式上，我们班在四级部获得了第一名，受到了表扬。同学们笑啊，跳啊，激动万分。老师鼓励我们：“要不骄不躁，继续努力，在明年春季运动会上，再创佳绩!”

这是美好的一天，因为我们学校举行了运动会！

我这个体育委员当然不能错过这种事。因而我报了垒球和跳高。垒球还算不错，可但从来没比过跳高的我还是在赛场上败下阵来！在我们前面比的是四年级的小妹 妹，她们气宇轩昂，精神抖擞，一点都不比我们差，看着她们跳，我的腿似乎有点象“罢工”——开始都起来。我暗暗对自己说：“别怕，张秋怡。同学们都在为我 加油，怕什么！只管条我自己的。”当我看到张婷婷张婷婷那么自然，我也不那么慌张了！

时间不知不觉的溜走了，很快到六年级比赛，前几个同学相 当厉害，我不禁有点后悔，但比赛已经开始。到我了，我先调整了一下心情，尽量让自己平静一些，为了605班，我豁出去了。前几干跳得不错，连跳了5杆，我 简直不敢相信。同学们的加油声此起彼伏，甚至有些男生为了激我，还说什么：张秋怡坑定跳不过去，没希望……之类的话，但我知道他们的目的是让我爆发出潜 能，我不能辜负他们的期望！于是我皱紧了眉头，下定了决心一定要成功。可不知为什么总是事与愿违？当干的高度升到1.8米时，我连跳了两次都没成功，第三 次如果再失败，就要out了，我拼了命的冲出去，在起跳的那一瞬间，眼前的一切仿佛都凝固了一般，好像慢动作地播放，就在那一瞬间，不只是我，大家的心都 在剧烈地跳动。眼看两只脚已经落地了，但杆子也随着落了地。我淘汰了，场地上想起了一阵叹息，但叹息声中仿佛还嘈杂一些幸灾乐祸的笑声，鼓掌声。我知道我 失败了，但我尽力了，我还是胜利的，快乐的。

尽管这次我输了，但我却真正的体会到了运动的快乐！

二（6）班汤乐其

今天开运动会，我已经期待很久了。

为了这届运动会，我每天坚持运动打卡：跳绳、坐位体前屈和50米跑。盼啊盼啊，终于盼到了这个时刻。

八点左右，在欢声笑语中，运动会开始了。我们班的同学拿着带风车的泡泡机，兴奋地入场，展示了自己愉快的心情。我们精神抖擞，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号：“二六朝阳，非同凡响，健康向上，共创辉煌。”走过主席台。让我们更加开心的是双胞胎的爸爸和叶昱铭的爸爸分别扮演“米奇”和“米妮”，他们走在队伍的前方，为我们指引方向。

接下来比赛开始了，分别有50米接力赛、跳绳、坐位体前屈和50米跑。我们班的成绩很优秀，接力赛跑了第二名，我自己的成绩也比一年级时进步了很多，这些都是因为我平时的刻苦训练。我真得太开心了！

“欲穷千里目，更上一层楼。”我要更加努力，争取在三年级运动会时取得更加优异的成绩。

一年一度的运动会到了，我参加了丢沙包项目。丢沙包不是我的强项，但是班里无人主动报名，班主任点名让我参加。为了班集体的荣誉，我走向了比赛场。

尽管天气有点阴沉，但同学们一个个喜气洋洋。运动员们摩拳擦掌，跑跳着到各自的比赛场地。我来到丢沙包比赛场地，担任裁判的老师还没有到场。其他项目比赛已经开始了，加油声此起彼伏，看着我的竞争对手，一个个信心满满，我开始有点儿紧张了。尤其是看到老师提着沙包来啦，心里扑腾扑腾的跳，以至于老师宣布比赛规则时都没有听清楚。比赛开始了，第一个人开始丢沙包，丢完后迅速跑过去捡沙包;第二个人开始丢沙包，……，“好慢呀，什么时候才轮到我呀?”时间一分一秒的过去了，终于到我了。我右手拿起沙包，高高举起，左手向前伸，突然发力把沙包向前扔去，望着沙包落地，心里越来越紧张。

比赛成绩出来了，我没有进入前三名。我难过的躲在操场一角，心想：体育锻炼和文化学习一样需要付出。这次比赛训练不够，准备不好。我会更加努力，积极参加体育锻炼。我相信总有一天我会拿到名次的。

从小学一年级开始，我就打心底的喜欢上了体育课。在那里，我的心可以无忧无虑的自由飞翔;在那里，我拥有属于自己的一片天地;在那里，我可以无拘无束地奔跑、跳跃等;在那里……

我热爱运动、热爱奔跑、热爱跳跃……你若不相信，从这一件件小事中就可以体现出来。

有一次，在上田径队之前，我在一次跳跃中把膝盖伤了，流了很多血，伤口面积很大。我还是咬着牙没吭声。这时集合了，体育胡老师说：“今天天气冷，多跑几圈，就跑15圈吧!”虽然我的腿很疼但是我依然坚持了下来，我可不想当伤员，这15圈很漫长，每一刻我的腿都在疼痛着。我知道，如果伤口不及时处理，就会化脓、感染，到时候可能一两周都不能使劲动腿。在最后一圈时，我感觉腿疼得更厉害了，似乎每一次呼吸都会夺走我的一部分生命。最终，我咬紧牙关忍住疼痛，努力冲过了终点线。

在每一次的训练，每一次的运动中我都在成长着，进步着，自己从初入体育的小毛孩摇身变成了一个实力强悍的体育对手。我感觉自己就像一匹沮丧的小马重新找回了自己的安乐窝。

我感叹，运动让我的生活变得那么快，有些是仅发生那极短的一会儿，就将成为过去，一切都会成为过去，美好的回忆，悲伤的事情都会过去，我的心在田径场上飞翔着、享受着、成长着。

希望在时间的陪伴下，我会越跑越块，越长越成熟，越长越老练。为我祝福吧，我快乐、我运动、我成长!

我们因运动而健康，又因健康而快乐。总是以为，建筑金字塔的人在建筑时定是痛苦不堪。可是有一种说法却认为这些人是快乐地建造。其原因是人在痛苦时做事的准确度比起快乐时做事要差得很多，若他们不是快乐的，又怎能构造出如此精确的金字塔呢?若是基于这一点而言，人的生命就真是在于运动了!

欣赏同学们激情奔跑，心情仍然感动，随之律动。套一句广告词，或许也是一种体育的精神吧——爱运动，真快乐!

青春，继续奔跑

一天半的运动会， 不同的人，不同的感受;以不同的方式度过，有不同的心灵收获。

想起《十日谈》中有这样一句话“攀缘的艰辛就换来了加倍的快乐。”也想起巴金在散文《生》里写的：“将个人的生存放在群体的生存里，群体绵延不绝，能够继续到永远，则个人亦何尝不可以说是永生。”

太阳被我们的激情所点燃;春天因我们的热情而灿烂。运动会留给我们的不仅仅是奖状和名次，更是一种态度、一种决心，一种力量、一种品质、一种永不磨灭的精神!

又将回到平日的学习生活，但不管怎样，无论是谁，我们都应让青春继续奔跑!让青春永驻心田!

运动会真是太棒了!

健身对我们的身体有好处，所以学校决定开展快乐1小时的活动，大家听了也很高兴。

早上，我们陆陆续续走进学校，8：00到了，一排排的队伍走进操场开始做操、升国旗，接下就是快乐1小时，一年级玩的是小皮球，二年级玩的是跳短绳，三年级玩的是跳长绳，四年级玩的是打羽毛球，五年级玩的是灌篮球。

打羽毛球开始了，我们蜂拥而上抢羽毛球和羽毛拍，我抢到了羽毛球和羽毛拍，看小明拿了个拍子不知和谁打，我叫他和我打，他答应了。我先发球，把球往上一丢，在掉下了的瞬间，我叫道：“无影旋风球!”用力一拍，球像箭一样飞向小明左边，他眼疾手快用拍子一挑，再用力一打，球从我头上窜了过去，我急忙转头，球离地面只有20厘米了，幸好我及时补救“否则后果不堪设想”，球又被打了回去，小明轻松地一打，球向我飞来，我又叫道：“绝招!”我用了扣杀，可还是被他识破，还被反用，我输了。我问他怎么每次都被他识破，他说：“你出大招时总先叫再打，我就知道怎样打回去了。”我听了，傻了，小动作误大事，我自信地说：“我们再来!”他爽快地答应了。我改了坏习惯，和小明再次比赛，我一开始又用绝招，他没识别出来，从他裤子底下蹿了过去，我“扑哧”一下笑了出来，许多人都倒在地上捂着肚子说：“笑…笑死我啦!”有的我看见都笑得哭了出来，在地上滚来滚去。

小明看了不停地傻笑，脸都红了。我说了一句：“唉，这是什么世道，连羽毛球都学会了钻裤裆。”操场东边，突然安静一下，然后笑声响彻了整个操场，有的笑得不行了，说：“大哥，我还小，别再惹我笑了，我快死了!”

铃声响了，快乐1小时结束了，有的人一边捂着肚子，一边擦眼泪。我兴奋地说：“我还没玩够呢!”

我们每天早上都这样锻炼身体，一个学期后，我身体强壮了。其实，我每天晚上都看见在人行道上，在小区公园里，在健身房里……许多人都在跑步、打太极拳、打乒乓……他们都是在体育健身，小孩为的是从运动中取得快乐，青年人为的是让身体更好、更强壮，让工作时的精力更旺盛，老年人为的是健身益寿和度过一个快乐的晚年。体育健身多么好啊，不仅锻炼身体，还给我们带来快乐，我爱健身运动，我爱体育!

十月，金色的阳光洒满大地，秋风徐徐吹来，运动会也如约而至。

操场上同学们整齐划一的动作，响彻云霄的口号，都仿佛在为此次运动会的到来而感到高兴，这是我校第九届运动会，全体师生都无比兴奋、无比激动！

随着方块队们坚定不移的步伐，矫健如鹰的身姿，运动会正式拉开序幕！

运动会中令我最激动的项目莫过于“趣味游戏了”。因为它不仅考验协调能力、协作能力，其中的游戏项目也特别好玩儿！进行游戏的前一晚，我激动得久久不能入睡，我在想：明天会有哪些游戏呢？会不会有很搞笑的画面呢？伴着期待，带着疑问，我终于进入梦乡……

第二天的“趣味运动”终于来了！

看着初一的弟弟妹妹们玩得这么开心，顿时我也来劲儿了，赶紧到班长那儿报个名，接着便开始了游戏。我参加的游戏叫“多脚板”，两块长木板，上面站七个人，女生、男生分别一组，四个班比一轮，有三组游戏，我们只是其中的一组，谁最先完成所有游戏项目，这个班就获胜！

“预备，开始”！伴随着一声响亮的发令声，激烈的比赛终于开始了！

我们大家迅速踩上木板，纷纷手搭手，每个人都站好后，一起大喊“加油”，便向终点出发。也许是因为我们太急了，一心只想快点到达终点，导致我们都没有商量好就开始行动了，有的同学先踏右脚，有的同学先踏左脚，全班乱成一锅粥。大家都不知道怎么办才好。大家都愁眉苦脸的，仿佛热锅上的蚂蚁，急得要跳起来。这时不知是谁大喊一句：“没关系，再来，大家听我的，统一先踏右脚，齐步走！”在这种关键时刻，谁也没有心思问他是谁？大家只顾走好，这一次全班一起喊口号“一二一，一二一……”嘹亮的口号响彻天宇，大家一起齐心协力，只见地面上7双脚整齐得如一个人，在平整的地面上进行着左右脚的交换……

大伙儿十分用心，眼看终点就在眼前，突然后方传来一句“啊！”所有人一齐往后看。地面上摊着一位女生，由于走得太急，也许是她太瘦小了，跟不上节奏的原因，加上她又站在最后没人扶他，她摔倒了。霎时间气氛凝固了，大家纷纷为上前问道：你还好吗？她笑了笑，说“没事，继续走吧！”她轻抹膝盖上的血迹，再次站在板面上。这次，大家都走得慢了，因为大家都知道，她的腿很疼。大伙儿一点也不不灰心，因为我们相信：一根筷子容易折，一把筷子难折断！

经历两大波折后，在大家的齐心协力下，我们终于到达了终点！在灿烂的阳光下，幸福洋溢在每个人的脸上，久久不能抹去……

在大家的欢笑声中，为期两天的运动会告一段落了。在运动会中，我忘不了同学们卖力的加油声，忘不了同学们关心的目光，更忘不了同学们为班级争光的那份集体荣誉感！不管成功还是失败，我将永远铭记这个难忘的日子！

运动带给我快乐！

培根说：“人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。体弱病欺人，体强人欺病。健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。”可见，健康是生命之本。而可以带来健康的，是运动。

每天早晨，唤醒我的不是金色的阳光，而是楼下传来的“咿咿呀呀”的歌声和整齐的脚步声。

不知从何时有的这个习惯——每天上学时都要和晨练的爷爷奶奶们打一声招呼。周六周日则起个大早和他们一起去晨练。

晨练的老奶奶们有的舞动着花手绢;有的拿着一把颇具古风的扇子;有的则是什么也不拿，就与自己的手一起起舞。她们踏着拍子，灵活地扭动身躯。长满了皱纹的脸上满是灿烂的笑容。

我则加入了长跑的那一队。那对几乎都是上了年纪的老爷爷，可一个个都很“健硕”。他们每天都要围着小区跑好几圈，今天也不例外。我们匀速的跑着，清晨的空气格外清新，一下把我的睡意驱赶走了。

跑了大概有两分钟，领头的爷爷突然转过头来对我说：“孩子，生命不息学习不止，是对的。但是，你也要记住，生命不息运动不止!运动能带来健康。就说我吧，我天天坚持晨练，所以就算我年纪这么大了，也很健康。连我都觉得我十分‘年轻’，像个小伙子一样!哈哈!你也要坚持锻炼啊!”

“嗯。”我点了点头，应到，“我知道了。谢谢爷爷。”

不知不觉中，我们已经绕着小区跑了两圈。我累得上气不接下气，可老爷爷们还是跟刚跑时一样轻松。

“孩子，要多锻炼啊!”一位爷爷说。

运动可以带来健康，可以带来快乐。就像柯蒂斯说的：“幸福的首要条件在于健康。”我运动，我快乐，我健康!

夕阳洒下光芒，让天空换了一层浅橙色的眼影。温暖的和风吹过站在窗台的妈妈身边，让她倍感欣慰。

妈妈一路小跑到我身边，笑盈盈地说：“天气这么好，我们出去打球吧!”我愣了一下，微微应了声。

我们带上妈妈羽毛球和拍子，来到楼下空旷的广场，站定位置，便开始了。我单手握紧拍柄，跨开步伐，抬起羽毛球，一挥拍，那球就如陀螺般，旋转着向妈妈飞去，在空中划出一道白色的弧线，就像用笔画出来的。妈妈双眼死死盯着那羽毛球，小碎步般向后一点点退去，手中的拍子举在空中，当它停悬在妈妈头顶时，她晃动拍子，使出内力，只听“啪”一声，羽毛球瞬间改变方向，飞速朝我冲来，就像出膛的炮弹。

只见羽毛球高高地、慢慢地朝我这儿飞来，我早已做好了进攻的准备。双腿半蹲，凌空一跃，球拍牢牢地攥住手中，挥拍。那球向前飞去，还没等双脚落地，球，已被妈妈以迅雷不及掩耳之势，大力扣杀回来，就像是天外的流星。我扭转脚跟，疾速向后跑动，就在那一秒，羽毛球擦着球拍边，转着春天的芭蕾，一圈一圈，坠落，而后，优雅地倒落在地。

这时，奶奶领着仅有3岁的小表妹来了，她摆着小腿，屁颠屁颠地跑了过来，把我的拍子，抢去了。

唉，没办法，我接过奶奶手中的滑板，玩了起来。

我将滑板摆正，侧过身子，右脚踏上，左脚而后往上一站，双手

举平，保持平衡，右脚像大老板似的不停摇晃，滑板便慢慢移动，接着就像是在风中穿梭一般，耳边只听见“呼呼”声，一会儿如雷鸣笛膜轰响，一会儿如蚊子般细小，就像开了一场风的演唱会，我这只小鸟，便是这听众。

突然，变天了，一滴，二滴，天上掉下了大颗颗银钻石，打在脸上，凉凉的，呀，下雨了。妈妈催着我们，赶紧回家，真扫兴!

运动的快乐远不止于此，生命在于运动，我运动，我快乐，我健康!

我是一个快乐的女孩，平时很爱运动，因为在运动中既得到了快乐又得到了健康。

其中我最爱的运动是旅行。别看我年纪不大，可也去过不少地方，诸如天堂寨、云台山、青岛……

我就把其中一次的旅行讲给你听，让你和我一起分享运动﹝旅行﹞健康的快乐吧！

那是我上四年级时的国庆节，爸爸妈妈带我去天堂寨玩。天堂寨是一个有着各种各样层出不穷的山头组成的，最高峰约一千七百米，听说爬上最高峰要“过五关，斩六将”。

十月二日，车载着我们缓缓的来到山下，看着高耸入云的山峰，心里不觉抖了一下：山这么高，可怎么爬上去呀！导游告诉我们上山有两种选择：一是徒步爬山，很惊险，甚至有生命的危险。二是乘坐缆车，方便快捷，可以看到许多美景，而且很安全，但是会缺少爬山的乐趣。本来我想坐缆车，可转念一想，如果靠自己的力量爬到山顶，那不是很有成就感，很快乐吗？爬山不仅可以锻炼身体，在爬山的过程中还可以和大自然亲密接触，不是一举两得吗？于是我和爸爸、妈妈一起向山上迈出了第一步。

我们拾级而上，到了第一个瀑布——气势壮观的泻玉瀑。只见流水直往下泻，像一条玉带凌空飞降。这时我想起了李白的诗“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”。我们又继续前进，到了美丽的冰晶瀑。这个瀑布从高高的山上流下来，那形状像一片片鱼鳞。我们来到它的源头，一个波光粼粼的水池，名叫瑶池。传说是王母娘娘喝水的地方，我捧了一些水，喝了一口，真是清凉可口啊！我们又在水池旁边嬉戏玩耍。

终于到了最险的山峰——龙剑峰。龙剑峰道狭峰陡，有“一夫当关，万夫莫开”之险。每次只能容一人通过，须手脚齐上阵才行。走到这个地方，看着山下连绵的云海，万一摔下去会粉身碎骨，心中不觉毛骨悚然，打起了退堂鼓。爸爸看了看我说：“不用怕，有爸爸、妈妈在，不会有事的。”在爸爸的鼓励下，我双手紧紧地抓住上面的岩石，两脚再用力蹬，爸爸在上面拉着我的胳膊，妈妈在下面扶着我的脚，在爸妈的帮助下，我终于过了险峰。

“功夫不负有心人”，经过“过五关，斩六将”我终于到达了最高峰，站在高高的山顶，看白云在脚下飘荡，鸟儿在身边欢唱，清风在耳边回响，心中别提有多快乐！

怎么样？你是不是已经感受到运动的快乐了！祖国的大好河山等着我们去亲近，去欣赏。让我们同去运动，收获健康，收获快乐吧！

[运动健康高二作文

这天，校园内插满了彩旗，宽阔的操场上更是花团锦簇。主席台上方挂着 第十一届运动会的横幅校园里边操场上，喜气洋洋，一派节日的景象。

开幕式由郑主任主持。嘹亮的《中华人民共和国歌曲》声中，开幕式开始了。身穿校服的升旗手抬着国旗，迈着整齐的步伐走进操场。各班都亮出耳目一新的口号。就在这时喊着： 三年一班，团结向上，神采飞扬，超越梦想。 的三年一班中队入场了，他们多么有精神。鲜花飞动，彩旗飘扬 展现出了新纪元一派蓬勃生机的景象。

庄严的升旗仪式后，叶校长致开幕词，并预祝运动会圆满成功。上午，田赛、径赛几个项目的体育运动就开始了，在跑道上、沙坑前，运动员们在比赛，在拼搏，在战胜对手的同时，知道了超越自我，为班级争光。在闭幕式上，叶校长激动而振奋的说： 在全体师生的努力下，本届运动会圆满成功。 此时台下响起了轰雷似的掌声。就这样，连续了一天的运动会，结束了。

这一次团结、拼搏的盛会，展示了我校青春风采，让同学们在享受拼搏、快乐的同时，学会竞争，学会合作，但最主要的就是友谊、帮助和真诚。

20xx年的最后一天，尽管天寒地动、北风凛冽，但是钧儒小学一场别开生面的“数学运动会”正热火朝天地举行着。

本次“数学运动会”活动地点设在班级教室和学校操场两个区域，早上8点30分，数学运动会在班级教室里准时开始，第一项是口算比赛。由老师下发比赛卷，随着一声广播声响，同学们都争分夺秒地做了起来？经过五分钟的努力，相信大部分同学的成绩应该不错哦！接着，画钟比赛开始了，老师要求同学们把一张正方形白纸上画有的圆圈分成十二份，并设计成钟面。很快，大家都拿了“一面钟”交给了老师。过了一会儿，全体同学移师到操场上，只见大家摩拳擦掌、严阵以待。这时，图形与空间、估算长度、估算重量、估计文字数量四项同时开赛。同学们可以根据兴趣先后比赛这四样项目。很快的，大家都投入到了这场激烈的比赛中。在这场没有硝烟的“战斗”中，有的同学因比赛成绩优异而高兴得手舞足蹈、欢呼雀跃；相反时间过得飞快，不知不觉中，“数学运动会”结束了，同学们兔子似的心仍然未平静下来，一串串欢乐的笑声不时地飞出校园，传得好远好远？

钧儒小学“数学运动会”圆满结束了，好让人过瘾啊！作为钧儒小学的“数学运动会”，成绩并不是主要的，主要的目的是增强同学们对数学的兴趣爱好，同时让同学们增加数学知识，又考验了同学们的耐心，真是一举三得呀！大家在岁月中期盼着下一次的钧儒小学“数学运动会”！

早上起来，虽然外面的天气很寒冷，可是我的心里却很热情，因为今天是我期待已久的运动会。

我一到校就和同学一起到操场旁排队，准备表演辛苦练习的有氧健身操。这时每个人的心里都很紧张，直到表演完后，所有的紧张都不见了，因为我们的创意有氧健身操，让所有的来宾都精神百倍。

趣味竞赛是全班一起参加的项目，每个人都全力以赴，结果得到第二名，大家都非常开心。中午休息之后就是团体接力，我一直在跑道旁边帮忙加油，喊到我的喉咙都快沙哑了，最后张运忠不负众望拼到了第三名，让大家都欣喜若狂。所有比赛就在紧张、刺激及快乐的气氛中结束了。

在闭幕典礼的时候，校长宣布三年二班得到第二名，全班都高兴得眉开眼笑。老师也鼓励大家要“胜不骄，败不馁”，希望大家明年能够再接再厉、继续努力，得到更好的成绩。

寒假里头几天，我沉迷于网络游戏，整天对着电脑发痴，都快和电脑粘一块了。妈妈提议我去游泳，我不愿意去。我说：“在那水里呆上几个小时，四肢摆来摆去 的，有什么意思，电脑游戏才是我的快乐，我才不去!”妈妈听了生气地说：“这样下去怎么行，你要是再不行动，我就把网线断了!”迫于无奈的我只好跟去游泳 了。

刚进泳池，漂白水的味道迎面扑来，我非常不情愿地将脚踏进水里，“咚”地一声扎下去。妈妈在旁软硬兼施地催促我快点游，我开始四肢划动， 我跟在妈妈后面游着，妈妈游了100米，我也游了四个来回，我开始觉得自己四肢舒展，其实也是挺舒服的。到了第六圈，我渐渐进入了状态，刚刚刺鼻的气味仿 佛也变成了淡淡的清香，我掌握了节奏，开始和妈妈比赛了，我像快乐的小鱼一样在水里钻来钻去，速度和妈妈一样快，不多久她就举手缴枪了。有时我还和其他朋 友一起玩“水中藏宝”的游戏，虽然宝贝就是泳镜罢了，但我们居然玩得这么花样翻新。我爱这荡漾的池水，我在水中随心所欲的沉浮，水就像无形的大手，时而托 起我，时而包裹我的全身，多么快乐呀。

从此以后，我不在沉迷于游戏里的偷菜，而是一有时间就游泳锻炼，我的视力大有好转，我的肺活量也增加 了，运动让我变得很健康，很爽朗，游泳已经成为我生活中不可缺少的一部分，当我学习累了的时候，当我不开心的时候，我就在泳池里痛快地游上它几百米，我真 正理解了“我运动，我快乐的”含义了。

今天，天气晴朗，学校操场热闹一片，一年一度的田径校运会隆重开幕啦。同学们开心极了，运动员们兴奋地来到比赛现场，观众们有序地排队坐在跑道旁边。

我们班的叶梓敏准备参加女子100米跑步比赛，她的手臂抖动了起来，看上去很紧张，到她了，叶老师一声令下，叶梓敏也很快地跑起来，不管三七二十一，她拼命向终点冲去。我们班有些男生对叶梓敏说：“叶梓敏你跑步好慢哦，都比不上李柳谕。”听了这话，梓敏好像快要泄气的气球，忍不住哭了起来，黎丽妍过来安慰她说：“梓敏，别哭了，让他们说吧。”她一会儿就不哭了，继续观看比赛。

到了下午，她准备参加女子400米比赛，她的心依然很紧张，我走过去对她说：“梓敏，把心平静下来，这样才不会紧张，能跑出水平。”她说：“好的。”到她了，发令员一声哨响，梓敏先不发力跑，到了第二圈她采用尽全身力气，飞快地跑起来，我们都为她加油，说：“叶梓敏，加油！叶梓敏，加油！”到冲刺了，她更是使劲地往终点跑去，终于，她得了第三名的好成绩。

通过这次校运会，我知道了一个道理：做任何事情都要静下心来，尽自己的努力，克服困难，坚定信心，才能把各项事情做好。

[快乐的运动会作文400字

今天早上我很高兴，因为足球训练又要开始了，听说今天还有一场小型比赛呢！

一到操场我就手舞足蹈地对教练说：“教练，今天早上打比赛，可以让我参加吗？”我怀着期待的心情等着教练回话，教练严肃地回答：“只要你今天早上好好练，就能参加足球赛。”

听完教练的一番话后，我的心就要跳了出来，我把心动化为了行动，精益求精地听着老师讲的每一个字，每一句话，认认真真的完成老师的任务……功夫不负有心人，老师选我上战场了，这时我感觉自己都要飞上天啦，真是太激动了！老师封我和王磊为后卫，这是很重要的防守位，我对王磊说：“我们要配合好，不能让这个位置失守！”“没错，我们必须要守好，不能让老师失望！”王磊说。

比赛开始了，是对方发球，他们一踢，我们队长一脚就给断了，另一个人大声喊道：队长，传球！说完队长用一个左晃右过，把一个人给摆脱了，后来又用了一个马赛回旋，漂亮地又过了一个人。此时队长面临的是门将，门将吓得腿都软了，队长二话不说一个大脚把球射了进去，我们连忙赞叹队长：“好样的，你真棒！”

只有努力才有回报，只有坚持才会胜利！这场足球赛的胜利，让我再次明白了这个道理！

这周，我们厦门实验小学举行第三十九届运动会。星期一，我怀着激动、兴奋的心情来到学校，在新操场上，当校长宣布运动会正式开始时，我的心脏激动快要爆炸了。

运动员们在赛场上努力拼搏，挥洒汗水，赛出成绩。当观众的同学们大声地呐喊：“运动员，加油！”那声音像海浪一浪高过一浪，为运动员们加油。裁判员站在起点线和终点线上，站在起点线的裁判员大声喊着：“预备，跑。”

站在终点的裁判员们努力地计算着每一个项目的成绩，做到让每一个项目的成绩尽快公布。广播员们用最有力的声音朗读着同学们写的运动会美文并呐喊助威，为运动员鼓劲。

在这次运动会中，我是二百米跑步比赛的运动员，当天，我与其他运动员们一起热身。当裁判员大声说：“请参加二百米比赛的运动员检录。”我迅速到检录处检录。检录后，我怀着紧张的心情走向跑道。“砰！”当信号枪响起，运动员像离弦的箭一样冲了出去，过了一会儿，我获胜了！小组第一！二百米跑步项目第三名。

令人激动的运动会很快就结束了，但是我们应该继续锻炼，争取在明年的运动会上赛出更好的成绩。