运动的快乐(精选20篇)
在平时的学习、工作或生活中,大家都不可避免地会接触到作文吧,定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。今天小编给大家整理了关于高三月考的作文供大家参考,我们一起来看看吧!
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2302作文
333快乐运动会
全文共 340 字
+ 加入清单天天气非常好,学校举办运动会,太阳公公在微笑,朵朵白云在赛跑,我早早起床开开心心到学校参加运动会啰。
校门口好热闹,大大的拱门在招手,缤纷花儿点头笑,小鸟枝头啾啾叫,表演节目拉开序幕了。首先是精彩的舞蹈表演,大家卖力演出,带给所有来宾欢乐的泉源,接下来小小乐团登场了,优美的旋律,摇滚的乐曲,传遍整座校园,再来是威武的跆拳道表演,“碰!”一声,木板立刻被踢破,观众看得目不转睛,个个竖起大拇指,最后是厉害的花式空竹表演,学生手拿细线,一抛,一接,在天空画出完美的弧形,精湛的表演现场响起如雷的掌声。跳蚤市场乐无穷,大家结伴来寻宝,可爱玩偶、实用文具、美味饼干,商品物美价廉,顾客买得笑呵呵。
今天天气真是好,太阳高照白云柔柔飘,这么热闹的庆典,这么开心的日子,我要大声祝学校生日快乐。
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篇1:我运动我快乐作文300字
全文共 797 字
+ 加入清单我是一个小胖孩儿,但我却非常喜欢体育运动。由于学习忙,平时我只能骑自行车、 滑滑板、做仰卧起坐比较简便的运动。
在假期里我就可以尽情的运动了,我喜欢打排球、踢足球、 跑步······但我最喜欢的还是打篮球了,现在我还记得第一次打球的情景呢!早晨我和同学来到篮球场,一开始,人很少,我们投得很轻松,可后来人越来越多了,我可就惨喽!由于人多,一个框就有四、五个篮球,害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮,可就得小心点儿了。特别是捡球的时候,我得一边躲球,一边找自己的球。否则,调皮的篮球就会趁我不注意之机,毫不留情在撞在我的身上,真好像是在枪林弹雨之中穿行。我躲躲闪闪,看准时机就投,总算进了两个。我们高兴得不得了。这给了我继续练下去的勇气与信心。
除了打篮球,轮滑也是我的最爱。开始我并不会滑,我看到穿上轮滑鞋的大哥哥、大姐姐们像一只只轻盈的燕子在广场上飞,就央求妈妈给我买一双轮滑鞋。我迫不及待的穿上,开始练习了。我抬抬脚,走不动,刚要动,感觉轮子飞速的滑,一下摔了个“大马趴”。我坐在地上想:“这么难,干脆不练了。”我起身刚要妈妈帮我换下鞋子,忽然又看见一个小妹妹在我身边飞驰而过,我心中羡慕她,于是下定决心对自己说:“我一定要练成功。”我慢慢的爬起来继续练习,一次次摔倒又爬起来。终于,我掌握了分开 “八”字脚行走,不用妈妈扶我就能滑出一小段了。这时,我的动作不像滑,只是在行走,引得别的小朋友哈哈大笑。我不理会他们的笑声,继续向前滑……。十分钟,二十分钟,半小时,我终于能快速的在广场上滑行了。现在每天傍晚,我都会到广场上练习轮滑,我又慢慢学会了花样轮滑,结交了几个轮滑高手一起滑,我们每天一起快乐的游戏。通过学习轮滑,我明白了什么事情都不能半途而废,否则将一事无成。
运动锻炼了我的意志让我们得到了快乐,还让我们交到了许多朋友。我更希望运动能让我变得苗条。
[我运动我快乐作文300字
篇2:小学记叙文作文:快乐的金秋运动会
全文共 825 字
+ 加入清单那天,我一大早就从床上爬起来,迫不及待地让爸爸送我去湿地公园。一路上,两旁的树绿荫如盖,像一排排士兵在“站岗”。不一会儿,我就到达了目的地——湿地公园久会展中心。
这时,首先映入我眼帘的是一条长长的红色阶梯,当我爬上它的顶端时,回头望去,这条阶梯就像一匹红色的彩绸,在空中飘扬。
突然,一声哨声响起,原来是我们五(1)班集合了,于是我连忙站好,等着赵老师发作文本,等我们拿到自己的本子时,赵老师很快评讲完,我们就开始了游戏。
第一个游戏是瞎子背瘸子,游戏的规则是:把全班分成两个组,然后两个人组成一队,一个人当“瞎子”,要用红领巾蒙住眼睛,另一个人扮“瘸子”,要让“瞎子”背着,并为“瞎子”指路,绕过路障,到达终点时,要把事先准备好的气球踩破,哪组的人先全部到达了终点,为赢。比赛开始了,我的扮演角色是“瘸子”,我指挥着“瞎子”王际玮绕过了一道道路障,并快速的踩破了气球,而我们组的组员跑得都快,于是我们赢得了比赛的胜利。
紧接着,学校组织了一场拔河比赛。同学们都兴高采烈地来到拔河的地方,寂静的湿地公园顿时就沸腾起来,同学们都热切地期待着比赛的开始。比赛开始前,只见赵老师把我们班的队员按照从高到矮的顺序排好。随着裁判的一声令下,比赛开始了。只见队员们的身体向后倾斜着,脚抵着脚,并用力蹬着地,使出九牛二虎之力将绳子往我们这边拉。突然,不知哪个同学倒下了,于是后面的同学都纷纷倒下,对方趁我们兵力欠缺的一瞬间,一把夺过绳子,把我们打败了。
第二局比赛开始了,我们吸取了上一局的教训,队员们都憋足了劲,拼命的拉着绳子。终于,在大家坚持不懈的努力下,我们取得了第二局的胜利。
同学们都满怀信心地期待着第三局的胜利,可绳子不听使唤,一点一点地向对方那么移动,尽管大家使出了吃奶的劲,但还是没有成功。
从这次比赛中,我明白了一个道理:我们不能骄傲,要团结协作,才能把一件事情干好。
篇3:快乐的足球运动作文400字
全文共 471 字
+ 加入清单今天早上我很高兴,因为足球训练又要开始了,听说今天还有一场小型比赛呢!
一到操场我就手舞足蹈地对教练说:“教练,今天早上打比赛,可以让我参加吗?”我怀着期待的心情等着教练回话,教练严肃地回答:“只要你今天早上好好练,就能参加足球赛。”
听完教练的一番话后,我的心就要跳了出来,我把心动化为了行动,精益求精地听着老师讲的每一个字,每一句话,认认真真的完成老师的任务……功夫不负有心人,老师选我上战场了,这时我感觉自己都要飞上天啦,真是太激动了!老师封我和王磊为后卫,这是很重要的防守位,我对王磊说:“我们要配合好,不能让这个位置失守!”“没错,我们必须要守好,不能让老师失望!”王磊说。
比赛开始了,是对方发球,他们一踢,我们队长一脚就给断了,另一个人大声喊道:队长,传球!说完队长用一个左晃右过,把一个人给摆脱了,后来又用了一个马赛回旋,漂亮地又过了一个人。此时队长面临的是门将,门将吓得腿都软了,队长二话不说一个大脚把球射了进去,我们连忙赞叹队长:“好样的,你真棒!”
只有努力才有回报,只有坚持才会胜利!这场足球赛的胜利,让我再次明白了这个道理!
篇4:快乐的网球运动会作文300字
全文共 315 字
+ 加入清单我早早地就来到学校。进了教室后,老师说:“今年的网球运动会要全天举行。”听了这番话,同学们和我都激动极了。
我们先参加的是集体项目,叫双人夹球。俩俩一组,我和谯林兮一组。
比赛开始了,我有点小紧张,全身就像泼了一盆子冷水似的。
到了我俩的时候,我沉着冷静,专心致志的比赛。
我们小心翼翼的,生怕把球掉到地上。
我们俩跑得太快了,差点把球掉了下来。幸好我及时给她说:“跑慢点,不然,球就掉地上了。”
我俩减了速,却跑到三年级一班的跑道去了,我扭扭屁股,小声对她说:“跑我们班的跑道,要不然,会撞到别人的。”
经过我们俩的努力,终于跑完了。
最后,虽然我们班只得了第二名,但我很开心,因为它使我度过了一个快乐的网球运动会。
篇5:我运动我快乐优秀作文300字
全文共 462 字
+ 加入清单现在奥运会来了,中国便迎来了一股“运动热”。无论你听到人们在讨论CBA还是NBA,无论他们在讨论世界杯女足还是申花队,无论他们在讨论田亮还是郭晶晶,那都是一个主题:运动。
那么为什么有这么多人喜欢运动?因为:
运动使我们保持健康。人们常说:“饭后百步走,活到九十九”。可不是吗?只要我们多运动,不仅可以寿比南山,还可以从运动中得到乐趣。
运动使我们心情愉快。当我们不高兴时,可以出门散步去散散心。同时当我们学会一种新运动后,就会有一种成就感。
运动使我们亲近大自然。久居在这繁华的大都市中的我们往往很少看到瓦蓝的天空,翠绿的树木。所以到公园里呼吸呼吸新鲜的空气是最好的选择。
更为重要的是,运动可以磨炼我们的意志。牛顿说过:“溜冰时,跌倒了爬起来!”当代拳王阿里小时候苦练拳击,最后练出了勇往直前、知难而进的性格,成了纵横古今的拳击手。
运动是必不可少的,英国有一句谚语也说明了这个道理:“All work and no play makes Jack a dull boy!”所以千万做一个爱运动的人喔!
[我运动我快乐优秀作文300字
篇6:运动带给我快乐作文
全文共 606 字
+ 加入清单以前,我是一个非常讨厌运动的人。我不喜欢张扬,不喜欢表达。现在我一直坚持运动,因为它会让我变得更加快乐,更加健康。
运动使我的生活丰富多彩,几乎所有的运动我都喜欢,在运动中我享受到了许许多多的快乐。
我知道,运动带给我们的不仅仅是身体的健康,它赐予我们的还有意志和精神层面的磨难。
记得有一次,我参加学校的长跑比赛,跑着跑着一不小心扭着脚了,最后我实在没有力气了,正当我打算放弃比赛的时候,老师和同学们都站起来为我加油,叫我不要放弃。最后,我坚持跑完了,虽然我得了倒数第一,但是我完成了比赛,老师和同学们也夸我非常棒,为此我感到非常快乐。
我非常喜欢跑步,每次跑步,我都在寻找一种感觉—挑战自我。当我的腿酸的不行的时候,我就告诉自己:“坚持下去,你就是最棒的!”于是,我咬紧了牙,我挺过去了。那一刻,胜利的喜悦代替了所有的疲惫,我深深地感受到—“坚持就是胜利!”
那次,我考试失利,在学校老师批评了,回家又听老妈不断的唠叨。心里总有一股无名火,却无处发泄。我围着村子开始跑步,耳边不断掠过的是呼呼的风声,清新的空气贯穿肺腑,不知不觉间那股火气就不知道哪里去了。跑回家的我又是一个充满生机与活力的小伙子。
运动能给我们带来一种独特的快乐,它能带给我们健康,能让我们变得自信,能给我们带来名声。
如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧!在运动中尽情地享受健康和快乐,奔向美好的未来!
篇7:快乐的运动会
全文共 436 字
+ 加入清单一年一度的运动会到了,我参加了丢沙包项目。丢沙包不是我的强项,但是班里无人主动报名,班主任点名让我参加。为了班集体的荣誉,我走向了比赛场。
尽管天气有点阴沉,但同学们一个个喜气洋洋。运动员们摩拳擦掌,跑跳着到各自的比赛场地。我来到丢沙包比赛场地,担任裁判的老师还没有到场。其他项目比赛已经开始了,加油声此起彼伏,看着我的竞争对手,一个个信心满满,我开始有点儿紧张了。尤其是看到老师提着沙包来啦,心里扑腾扑腾的跳,以至于老师宣布比赛规则时都没有听清楚。比赛开始了,第一个人开始丢沙包,丢完后迅速跑过去捡沙包;第二个人开始丢沙包,……,“好慢呀,什么时候才轮到我呀?”时间一分一秒的过去了,终于到我了。我右手拿起沙包,高高举起,左手向前伸,突然发力把沙包向前扔去,望着沙包落地,心里越来越紧张。
比赛成绩出来了,我没有进入前三名。我难过的躲在操场一角,心想:体育锻炼和文化学习一样需要付出。这次比赛训练不够,准备不好。我会更加努力,积极参加体育锻炼。我相信总有一天我会拿到名次的。
篇8:我运动我健康我快乐作文1000字
全文共 1146 字
+ 加入清单这个秋天,不同于以往的秋天那般凉爽,反而有些炎热。秋风徐徐拂过,拂过每个人的脸颊,掠过每个人的心田……
也把一年一度的运动会吹来了。
运动会第一天上午,每个人脸上都洋溢着愉悦的笑容,找到各班场地后不久,大家迎来了开幕式。在开幕式上,我们看到了各班运动员整齐、统一的步伐,以及三十秒的精彩表演。虽然只是短短的三十秒时间,但同样需要运动员们进行日复一日的练习,付出汗水与努力,团结一心,才能得到运动场上令人满意的表演。
开幕式过后,运动项目的比赛正式开始,打头阵的是男子100米预赛。选手们卯足了劲,在枪响的同时冲了出去。观众们屏住了呼吸,心跳加速,都在期待着最后的结果。
跳高比赛十分引人注目,每当裁判的旗帜挥下,选手开始助跑,在跑到杆前的一瞬间起跳,刹那间跳过了架上的杆子。作为观众的我看着那杆子的高度——有我四分之三的身高那么高,说不定比我目测的更高……看着选手们以一个优美的幅度越过杆子,我只想说,高手在民间,在下——佩服!
接踵而来的是20*50米的团体接力赛,参赛的都是各班体育的佼佼者。比赛开始,在一片此起彼伏的加油声中,我不禁紧张起来,握紧的手心里渗出了汗。选手们一个接一个冲出去,此时的他们,说不定比风儿还快。加油啊,我在心里呐喊着。呼吸早已屏住,喉咙像是被什么东西梗住了一样,满脑子都是运动员在场上奔跑的情景。
终于,最后一棒!这是决定胜负的一棒,此时此刻,我们811班与808班不相上下,究竟谁会先一步冲过终点?比赛结束以后,我和其他几个同学跑去问比赛结果,一个喜悦的消息传来,我们赢啦,811班是第一名!班级立刻成了欢乐的海洋,大家奔走相告,“我们赢啦!”
“快,我们分散开来为他们加油!”这是怎么了?原来是1500米赛跑要开始了。“三圈半的路程,说长不长,说短不短,想想万里长征,就不怕了!”枪声一响,选手们便冲了出去,不过他们没有使用全力,而是紧跟着前面的对手。陈老师在司令台上助阵,为选手们加油鼓劲,在这样的气氛之下,选手们怎能不信心十足呢?第一圈,对他们来说小菜一碟;第二圈,几个选手开始气喘,但仍然坚持着;第三圈,个别选手满脸通红,但依旧用自己顽强的毅力克服困难;最后半圈,他们开始冲刺。“加油啊!”“坚持住!”呼声一浪高过一浪。眼看一个个选手冲过终点,热心的同学们立刻上前搀扶、递水。这些选手的拼劲与锲而不舍的精神值得我们每个人学习。
运动会,不仅是对身体素质的考验,还是对运动员个人精神的考验,更是培养了同学们乐观积极,奋发拼搏的体育精神。运动会是每一个人的主场,也是展现班级精神风貌的良好机会。运动使我们健康,使我们感受到快乐。伏尔泰曾经讲过:“生命在于运动。”让我们行动起来,将健康运动进行下去,培养我们的身体素质,丰富我们的精神,为我们的人生打下一个坚实、良好的基础!
篇9:我运动我快乐
全文共 966 字
+ 加入清单“叮铃铃——”下课了!同学们飞快地收拾好课本,兴冲冲地跑下楼。女同学们拿着跳绳,男同学们则抱着篮球,脸上洋溢着掩盖不住的喜悦。到了楼下,已经有更多的同学行动起来,开始了运动,开始了放松!专心致志地听了一节课,大家都迫不及待地想呼吸一下新鲜空气,于是,做运动成为了同学们最喜欢的。看!操场边上站着几位同学,在比赛立定跳远,输了的人不服气,催促着再来一次;旁边单杠上,两个男同学正起劲地玩着,看看谁在单杠上更加灵巧、敏捷;忽然,不知哪里传来一声“好!”原来是篮球场上的同学进了一个三分球,瞧把他乐的,抓起衣服就往脸上擦;正说着呢,看那边在跑道上,几个男同学正拼命地狂奔呢,原来是比赛跑步啊!呵呵,看,运动是多么的受欢迎!
光看别人玩可不行,我赶紧跑到篮球场上,好在球赛刚刚开始,我一来,大家重新分了一下队,于是,一场激烈的“课间篮球赛”的序幕就被拉开了!
刚开始,是对方发球,我赶紧冲上前去阻拦,可是被对方一个大传球给甩掉了,对方球员接住球,一刻也不耽误,如野马般冲向篮球架下。眼见对方就要得分,我们急得像热锅上的蚂蚁,就在这千钧一发的时刻,只见我方一位队员如一支离弦之箭,飞快地冲向对方持球的队员。那位同学似乎被这阵势吓住了,竟然眼看着我方球员从自己怀中抢过球。现在到了我们反击的时候了!我方球员全部冲到篮下,等着接球,哪知那位球员直接在三分线上起跳,球飞了起来!我们的心一紧,生怕球投偏,没想到的是,球在空中划过一道漂亮的弧线,径直飞进了篮筐,不但进了,而且还是个三分球!好球!再次发球时就轮到我们了,我方队员把球传给了我,我牢牢地抓住,运着球就往篮下跑,所幸没人阻拦,我轻轻松松地就进了个篮板球。哈哈,这下我们可是5:0啦!对方球员当然不服气,正想赢回比分,“叮铃铃——”上课铃不合时宜地响了,把我们的心从球场上拉回到了课堂上。同学们个个垂头丧气,不过我倒是很高兴,毕竟我进球了嘛!我们快速奔回各自的教室,操场很快变得一片寂静。
运动是件很有意思的事情,通过运动,我们可以使自己更加灵敏,使自己的身体更加强壮。在运动的同时,我们的能力也在提升。坚持体育锻炼,不但可以提高自己的技术,还对身体有着数不清的好处。多运动,可以使我们的体格更加强健、心肺功能更加良好。在获取乐趣的同时,身体也更棒了,怎么会不好呢?所以,我想说:我运动,我快乐!
篇10:快乐运动的作文300字
全文共 326 字
+ 加入清单星期四下午,我们文博源小学二年级在老校举行了单项运动会。
运动会开始了,先进行抱球跑比赛,各位同学就位后,只听“砰”的一声枪响,第一排的同学就抱着足球往前冲!他们跑得一个比一个快。“郭秉鑫,加油!郭秉鑫,加油!”我们都在场边为同学们加油、呐喊。
抱球跑结束后,就该我们跳绳跑的同学入场了,我们五个人一组,我被分在了第三组。轮到我跑的时候,我兴奋极了,枪声一响,我第一个冲出起跑线,大步往前跑,最后快到终点时,我感觉一名同学追了上来,他可能是一班的同学,这时,我加快了速度,我们俩几乎同时过线。最后,裁判老师判定我夺得了第一名,好险呀!第二名只比我慢了不到半秒。
比赛结束后,张老师还为我们颁发了奖状,今天我是冠军了,为班级争得了荣誉。
这真是一次难忘的运动会!
篇11:快乐的运动会作文400字
全文共 485 字
+ 加入清单今天,天气晴朗,学校操场热闹一片,一年一度的田径校运会隆重开幕啦。同学们开心极了,运动员们兴奋地来到比赛现场,观众们有序地排队坐在跑道旁边。
我们班的叶梓敏准备参加女子100米跑步比赛,她的手臂抖动了起来,看上去很紧张,到她了,叶老师一声令下,叶梓敏也很快地跑起来,不管三七二十一,她拼命向终点冲去。我们班有些男生对叶梓敏说:“叶梓敏你跑步好慢哦,都比不上李柳谕。”听了这话,梓敏好像快要泄气的气球,忍不住哭了起来,黎丽妍过来安慰她说:“梓敏,别哭了,让他们说吧。”她一会儿就不哭了,继续观看比赛。
到了下午,她准备参加女子400米比赛,她的心依然很紧张,我走过去对她说:“梓敏,把心平静下来,这样才不会紧张,能跑出水平。”她说:“好的。”到她了,发令员一声哨响,梓敏先不发力跑,到了第二圈她采用尽全身力气,飞快地跑起来,我们都为她加油,说:“叶梓敏,加油!叶梓敏,加油!”到冲刺了,她更是使劲地往终点跑去,终于,她得了第三名的好成绩。
通过这次校运会,我知道了一个道理:做任何事情都要静下心来,尽自己的努力,克服困难,坚定信心,才能把各项事情做好。
篇12:我运动,我快乐作文800字
全文共 850 字
+ 加入清单这节课又是体育课,我一点儿也不想上,因为每次体育课都跑步,一跑就是400米,老师要求1分55秒到达终点,每次我都不达标。
这次和往常一样,我硬着头皮来到操场,四人一组,做完准备活动后,又要跑步了,第一组先跑,然后以此类推。望着他们个个生龙活虎的样子,我也信心倍增,在心里为自己打气、加油。
轮到我了,我又不由得紧张起来。“开始!”体育老师洪亮的吹哨声打破了一切,同学们箭一样地冲了出去,我也不甘落后,迈开大步朝前跑。那场面实在是太壮观了!四个同学一起往前飞奔,互不相让,就如同四只刚出笼的小鸟“呼”地一下朝远处飞去。刚跑一个来回,我就没力气了,觉得自己的身体变得越来越笨重,呼吸愈来愈急促了,双脚也不听使唤了。我大口大口地喘着粗气,尽量使自己的步子迈得大些,汗水就像断了线的珠子一样从我的额头上落下来,湿了我的衣服。头也有些晕了,落到了最后一个,只要这次不是最后,第三名也挺好,我不由地想。只剩下最后两圈了,我感觉真是一点劲儿都使不出来,真想放弃算了……前面的刘新杨气喘吁吁地说:“我不行了,我实在跑不动了!”“唉!……”这时,罗思琪就像一阵风跑到前面去了,不行!不行!我一定要赶上去!罗思琪,我来啦!可是我怎么也追不上她。“就还剩下最后一圈了,加油!管倩,相信自己是最棒的!”同学们给我加油鼓劲。我咬咬牙,使出全身力量,便也什么都不顾了,闭上双眼,大脑一片空白地冲了出去,只听老师说:“管倩,1分55秒!”我和罗思琪同时到达了终点,我深深地松了一口气,就只差一秒我就不合格了!
跑步结束了,同学们有的默不作声,脸色苍白,坐在花坛上,以使自己的体能恢复过来;那些体育尖子生则兴高采烈、意犹未尽,好像希望自己能再跑一圈该多好啊,他们的体能可真不错呀!这时的我全身软绵绵的,腿脚发酸,脸发烫,坐在草坪上,手心里都渗出了汗,把我累坏了,不过我很快乐,因为这次我“达标”了。虽然我体育不是很棒,但是我要多进行体育锻炼。
同学们,都热爱运动吧,运动能使我们身体健康,身体健康,我们会更快乐!
[我运动,我快乐作文800字
篇13:快乐的运动作文
全文共 736 字
+ 加入清单运动会那天,我们这些啦啦队在教室里写作业,突然,广播里传来了声音:“请五年级跳长绳的班级赶到篮球场集合”。听到了这话,我们好像马上就可以一蹦三尺高。
我们排着有点不整齐的队伍来到了篮球场,我们马上找到了我们的位置,便开始练习了。练习的时候,我们都把练习当成了正式比赛一样来跳,看,我们班的运动健将唐卓尔,轻轻松松得跳了过去,看到同学们一个接一个得跳了过去,我的心里早就已经痒痒的了,“到我了”,我在心里说道。我咬紧牙关,使劲一跳,感觉绳子离我只有1厘米,我连忙往前一跑,我心想:“终于跳过去了,吓死我了!”就这样,我们跳过了一圈又一圈……
我们就这样练习了一遍又一遍,当我们又快要联系完一遍的时候,体育严老师说:“请参加跳绳的班级做好准备,比赛马上就要开始了。”我们做好了准备,只听见一声哨声,随之而来的是啦啦队的加油声和绳子的落地声,比赛开始了,我们班级的同学,开始数起了数“一、二、三……”同学们一个又一个地跳了过来,我们也越来越紧张了,生怕死了绳。我离绳子越来越近了,我也暗暗为同学们捏了一把汗,终于到我了,我紧闭眼睛,听到了宋秋宸对我的加油和鼓励,我用尽了所有的力气终于跳了过去,宋秋宸看我跳了过去连忙给我鼓掌,我往前跑了跑,又立马进入到了状态。
“一百九十九、二百、二百零一、……”,随着数字在不停的上升,我们的心也提到了嗓子眼,同时我们也担心时间会不会不够,我们的脑子里面是问题。看别的班级也正在准确无误的跳着,让我们越来越紧张了,结果我们班的班长——卿阳不小心死绳,他的脸涨得红红的,红的像一个苹果地走了出去。
我们同时也为卿阳捏了一把汗,这时严老师说起了倒计时,我们加快了速度,跳着跳着时间到了,我们拿着236个的成绩回到了教室,喜滋滋地讨论着成绩,心里美滋滋的。
篇14:运动带来快乐和健康作文
全文共 930 字
+ 加入清单在健身运动中,要因人而异,不可强求。每个人的身体健康状态不同,要合理选择适合自己的运动项目,适量运动,能提升自我的身体健康,长期坚持不懈的运动,会取得可喜可贺的效果。
不同的年龄段,选择不同的活动项目,这样有益于身心健康。锻炼身体的目的就是保持身体健康,精力旺盛,在这样的情况下投入工作,学习,生活中,快乐的生活下去。
在运动中,有的活动项目适合你,有的适合我,因人而异,在这样的情况下,选择锻炼项目很重要。锻炼身体,目的是改善生活质量,提升自我健康状态,而不是为了锻炼而锻炼。锻炼身体目的只有一个,保持身体健康,不是给别人看。有些运动项目不适合自己,却要强行练下去,结果事与愿违,不但没有收到好的健身效果,反而造成意外身体伤害,影响了正常生活,那样的话,不如不锻炼了。锻炼身体的活动项目很多,方式也有所不同,所以要合理安排,灵活机动的选择适合自己的运动项目,这是很重要的事情,应该值得慎重考虑的。活动项目选对了,坚持不懈的运动,会收到事半功倍效益的。
工作忙,生活压力大,对身心健康有影响,这是不能否定的事实。想改变这个不利因素的影响,唯一的出路就是因地制宜,抓住时间,巧妙安排锻炼身体的时间,每天坚持不懈的运动,点点滴滴的积累起来,强身健体的效果自然体现出来。其实,体育活动,贵在坚持,只要天天活动,就有效果的。不同的活动项目,有不同效果,我运动,我快乐,我健康。这就是身体锻炼的核心价值所在。
现在倡导低碳生活,绿色环保行动,这就是很好的身体锻炼机遇。时间是挤出来的,不是等来的。成功的人,都是善于利用时间的,从点滴时间的缝隙中挖掘机遇的。时间的天平是公正的,每天二十四小时,不会因为某种原因而多给予这些人一点的。关键是这些人善于发现,善于利用时间,从而得到更多的成功机遇。就以上班族来讲,近距离上班,可以骑自行车来回跑,即锻炼身体,又环保,是一举两得的好措施。有电梯上下班的,长期坚持步行爬楼梯,虽然是累了一些,但是汗水换来的是健康的身体。这样的条件,环境很多,善于利用,坚持不懈努力,就能取得可喜可贺的锻炼成果。关键是有没有这个决心和毅力,只要能保持运动,相信一定能成功的。
运动带来快乐,带来健康,在身体容许的情况下,还是加强活动吧!
[运动带来快乐和健康作文
篇15:我运动,我快乐
全文共 824 字
+ 加入清单过了一个暑假,我的个子长高了,这可能是我在暑假里运动的原因吧!
暑假前期,我参加了夏令营,回来时,我可算知道离家的痛苦了。因为我体质不好,给夏令营的老师添了不少麻烦,所以,我下决心,一定要把身体搞好。
我对爸爸说:"爸爸,你不是每天都游泳去吗?可不可以带我去啊!”爸爸同意了,我高兴的一蹦三尺高!5
四点时,我和爸爸来到游泳馆游泳,我穿好游泳衣,小心翼翼的下了水。"水可真凉啊!"我心想。我从前学过游泳,凭着自己的记忆,我先练习抱腿飘。我把头伸到水里,然后把腿和头贴到一块儿。憋了20秒,实在支撑不住了,猛地一抬头,吓的旁人一大跳!爸爸说,让我练习头露在水面上,身子在水里的方式。他先给我示范了一遍,然后用手托着我的肚子,托了我有3分钟,把手渐渐地松开了,我立刻沉了下去。呛了我一口水。就这样练习了20多遍,我总算会了。
我每天都坚持游泳3小时,除了游泳以外,我还和妈妈早上打2小时的羽毛球。现在我的羽毛球技术大增啊,连爸爸这个羽毛球高手有时也打不过我了!
有一次,我和爸爸。妈妈一起去花园打羽毛球,我先和妈妈对决,我先发球,我把球发的高高的,哪想到妈妈一个高跳,球又返回到我这里来了。我眼疾手快,给妈妈来了个"叩沙”,妈妈没接到,我赢了!
接下来我和爸爸对决,爸爸先发球,爸爸发了一个矮球,我没接住,爸爸得了一分,我有一点泄气了,爸爸再发球,我接住了,又给他弹了回去,爸爸鲤鱼跳龙门似的给我反了回来,我又给爸爸来了个叩沙,爸爸竟然接住了。可不能小看爸爸啊!经过了2场比赛。我以一分之差输给了爸爸
除此之外,我还实行了很多运动,以下是我的计划表:
1.
早晨7点起床,到花园散步,然后回来吃早饭。
2.
7:30,和妈妈打2小时羽毛球,回到家写2小时作业。
3.
下午,睡2小时午觉,然后写1小时作业。
4.
4:30去游泳馆游3小时,回来吃饭。晚上到花园散步。
运动伴我成长。一位伟人曾说:“生命不息,运动不止”,我虽然说不出如此深刻的话语,但我也能自豪地高呼:“我运动,我快乐
篇16:运动带给我快乐500字作文
全文共 564 字
+ 加入清单我是一名爱运动的女孩,运动是我的特长也是我的爱好。我觉得运动带给我快乐。
跑步是我的强项,也是我的最爱。我从小就有两个梦想,第一个梦想是当一名国家级运动员;第二个梦想是当一名优秀的女特种兵。虽然现在只是一个学习不太好的初中生罢了。
运动会带给我前进的动力;运动会带给我生存的能力;运动会带给我青春的活力。
每当我心情不好的时候,我就会出门跑几圈,把所有的不愉快都忘掉,让自己变得很放松,很自由,很活跃。
每当我烦恼的时候,我也会出门走走,跑几圈,把所有的烦恼都丢掉,让自己的整个都自由自在,随心所欲,整个都放松了。
每当我疲惫的时候,我也会出门跑上几圈,回来的时候所有的疲惫都跑抛九霄云外去了,所有的疲惫都没有了。然后再洗一个舒服的热水澡,那个活泼的,可爱的女孩又回来了。
每当我心情愉快的时候,我会找几个小伙伴疯狂的玩耍之后我们一群小孩子在草地上躺着,感受大自然的美,大自然的清新空气,大自然的优美环境;晒着温暖的阳光,微风轻轻吹拂着脸庞;小草在身子下面按摩。
每当我开心的时会疯狂的跑步,跑累了躺在草地上想一些有趣的问题,回想一些美妙的画面,有时候会不知不觉的笑起来,笑得是那么开心,快乐。那样是让我最开心的事,让我值得回味的事,让我一生都不忘的事。
运动带给我们快乐,运动带给我们健康,运动带给我们无穷的欢乐。
[运动带给我快乐500字作文
篇17:我运动我快乐作文500字
全文共 501 字
+ 加入清单少年智则国智,少年强则国强。身为21世纪的接班人,更应该锻炼身体,好好学习。我是一个热爱运动的男孩,经常锻炼身体,比如武术、体操、跳大绳……都不在话下,就是跑步也总是在班里数一数二。
学校最近开展了“阳光体育运动”,我参加了其中一项:跆拳道。我认为它能使人强健体魄,锻炼身体的柔韧性,还能增加一些防身的技巧。
刚开始练的时候还有点不习惯,因为跆拳道是以腿法为主,这让我吃尽了苦头,只要稍微一不小心就会失去身体平衡而摔倒。但不经历风雨怎能见彩虹?我咬紧牙关认真练习,再苦再累也坚持住,功夫不负有心人,现在我已经练到提膝不动至1分钟了。
在我练习武术之前,有几个人从来不和我打架,我也不打他们中的任何一个人。但总有几个幸灾乐祸的,故意挑衅我。由于我练跆拳道,每天都踢腿,腿的力气可大了,自然就能追上那几个故意打我的人,教训他们一顿。嘻嘻!
最近,跆拳道教练教了我们一些太极招术,并说这些招术很实用,可以轻松放倒对手。我们学着做了做,结果在我的对练实验中,很轻易地把对手弄倒了。
随着时间的推移,我已练到了黄绿带了,学会了非常多的拳法和腿法。我喜欢跆拳道,更想让我的朋友们一起练习它。同学们,你们一定要比我厉害才行哦!
篇18:运动带给我快乐作文
全文共 643 字
+ 加入清单天空有时会布满乌云,然而运动却能带你寻找阳光。
——题记
不同时间的运动,往往会有不同的乐趣。
清晨运动
为了拥有更好的身体,同时也为了九年级的体育考试,所以必须在暑假的每个清晨去跑步。
放假第一天,闹钟准时在五点半把我从美梦中拉回现实:跑步了!洗漱完毕,六点钟准时下楼去操场和小伙伴集合。因为是放假第一天,都想睡懒觉,所以只有勤快的我和勤快的小琨下来了。第一天来跑步格外兴奋,以前需要10分钟的路程,我们只用了5分钟!到操场后已经六点十分了,于是乎就先走了两圈,调整好呼吸后,便开始了三圈的征程。第一圈很快也很顺利的跑完了,可是到了最后一圈冲刺的时候,我就开始两腿发软,看来还是要多运动啊!
跑完步后,大汗淋漓的我们,迈着最轻快的步伐,带着最愉悦的心情,在初生的太阳的陪伴下回家了。
美好的一天在运动中开始!
夕阳运动
夕阳落下时,来一场“汗的盛宴”也是不错的选择。
七点半是新闻联播的结束,同时也是单车课的开始。
还记得第一次上单车课的时候,因为骑的太快,导致两条腿疼了好几天,行走不便的那段日子真让人难忘。每次单车课都有一个规矩:结束之前谁也不能踏出单车房一步!为什么?难道你想让教练和你拼了吗?
还记得一次,才骑完一首歌,就有好几个人陆陆续续的出去了,教练在前面喊道:“我爱你们!不要走。”可是还是都走了,教练无奈,低声说了句:“fuck!”
其实结束之前也有好多人出去,教练也没有和他拼了。
在单车上挥洒着一天的烦恼与不快,尽情释放汗水的感觉真好!
美好的一天在运动中结束。
运动吧!不然你怎知道运动的乐趣?
篇19:我运动,我快乐叙事作文
全文共 968 字
+ 加入清单运动,让我们的生活更加欢乐;运动,让我们的体魄更加强壮;运动,为我们的世界添加了一些美丽的色彩;运动,让我们的生活更加精彩;运动,更是一剂灵丹妙药,带给我们健康的身体和愉悦的心情!
而我,是在接受体育老师的一系列运动洗礼之后,经历了心里的不甘与排斥,身体的痛苦与挣扎之后,才真正体会到运动的快乐与享受。还记得那是四年级暑假之后,马上要开学了,我们天真的认为体育老师依然会是我们的班主任,用普通的方法,来教我们这群普通的学生。可我们错了,错大了,开学之后,我们迎来了意想不到的种种风暴,其中,最重要之一就是运动高潮。
体育老师来了,带着她的阅读,带着她的规则,带着她的运动……,为我们的身心来了一次全面冲击。尤其是在运动方面,每天早上,体育老师要求我们早早到校,7:50准时跑步。这可苦了我们我们这群娇生惯养的小孩,一开始个个气喘吁吁、腰酸腿疼,叫苦不迭,可慢慢跑下去,咬牙坚持下来后,我们从最先的9圈,一圈一圈往上加,在不知不觉中,跑9圈已经是“小菜一碟”了。刚开始,有哮喘的同学不能跟着我们一起跑,但后来,我们班中有些同学的“附身哮喘魔”已经在毫不知情的情况下跑没了。运动,是一剂灵丹妙药,具有医学界的药物达不到的效果,是有益身心的灵丹妙药。
跳绳,众所周知的一项运动,是锻炼手脚协调的一项好运动,在体育老师的带领下,跳绳又成了每人必会的一项热门运动。由最初的140个,循序渐进,150个,160个,170个……我们班有很多开始没有过关的同学,但后来,我们坚持不停的练习,终于顺利过关,我们的脸上绽开了打心眼里开心的笑容,我突然感到,运动是一件多么快乐的事情。
当我们在运动会上大展神威时,当我们的身心都体验到自己长期锻炼的收获时,我们就像在百花丛中含苞待放的太阳花,终于将自己灿烂的一面展示了出来!
我们在书籍的海洋中徜徉,可以享受知识带给我们的心灵的满足;我们在运动的世界里探索,可以享受运动带给我们的身心的愉悦。而这一切,我们曾经由内而外的去排斥,去抵触,去反驳……。我们也为洒下的汗水,付出的劳累不
情不愿,为体力的透支、身体的不适而痛苦不堪,但如今,我们不但是接受,心甘情愿地去运动,还享受了破茧成蝶的喜悦与欢乐。
我们已经明白,要想让生命之树常青,要想让生命之树不被“病痛”这只虫子咬坏,那,就要多运动哦!生命在于运动!我运动,我快乐!
篇20:运动带给我快乐作文
全文共 539 字
+ 加入清单我从小就不喜欢运动,只喜欢一个人在家里看电视 。可自从上了初中后,我的兴趣改变了,我热爱上了运动。在运动时,我发现其中有数不尽的乐趣。
我最喜欢的运动是足球。虽然我也喜欢篮球但是由于我的个子不高所以没办法与他们一起玩。
我是从六年级开始喜欢足球的,每一次上体育我们都会踢足球,每一次都踢得热火朝天。就算输了,心了也很高兴。因为,那是的球赛能碰到一两次球就非常幸运了。
我也很注重锻炼身体,每天早上都会出去跑步,虽然没有树林和小鸟,但每次跑完心中都很高兴。跑步也就成为了我生活中必不可少的一部分。我也去过几次健身房,那里面的东西我基本上玩儿不了,除了跑步机以外。
我爸爸也非常喜欢运动,不过他比较喜欢打羽毛球。虽说打羽毛球不是我的强项,不过,当个陪练还是可以的。一般我打的球我爸都能接住,而我爸打出的球我一般都接不住。所以,他总是借这个时候来数落我一番。即使这样,我每次打完球心中都很高兴。
最近,体育老师在给我么侧体育成绩,我的体育成绩很低尤其是引体向上和立定跳远,根本就不及格。不过老师说我们还是有希望的,只要勤加练习,一定可以及格,更何况高考时要考体育,不及格上不了。所以从现在开始我要努力锻炼。
在我们的生活中,随处都可以见到运动的身影,只要你去做就会发现运动的乐趣。
运动带给我快乐!