相约中国梦，美丽在行动作文精品【汇总20篇】

每当想起去年到胶西参加“向海云姐姐献爱心”的活动，我的心里就充满了力量。

那是学校第二次组织这样的活动，我毫不犹豫地报了名。我想这样既做了慈善，又无愧于飘扬在胸前的红领巾。

我们一行三十多人，坐了半个小时的车，终于到了海云姐姐的家。尽管我已经有了一定的思想准备，但眼前的一幕还是令我十分惊讶，情不自禁地张大了嘴巴……

只见房子很小，墙上的砖头已经掉了好几块，草垛、杂物堆满了院子。走进屋子，陈设非常简陋，光线也特别暗。爷爷躺在炕上，海云姐姐热情地忙里忙外。狭小的空间，因为我们的到来，显得更加拥挤。但我们的爱心也给这个小小的屋子带来了生机，各种各样的礼品堆成了一座座小山。

从爷爷的话里，我对海云有了更深的了解：父亲有轻微智障，爷爷常年瘫痪在床，在海云一岁时母亲就离家出走，至今未归。前年奶奶又因病去世，每天做饭、刷碗、洗衣服这些家务活，13岁的海云几乎全部承担了下来。即便是生活如此艰难，她上学却从来没有迟到早退过，学习成绩也一直名列前茅。

听了爷爷的介绍，我对海云姐姐充满了敬佩之情。跟海云姐姐相比，我们是多么幸福啊！我心里暗下决心，今后一定要向海云姐姐学习，做一个生活的强者。

最后，我们把爱心留下，把祝福留下，带着对海云的牵挂，带着满满地感动，离开了海云的家。

这次爱心行动，让我终生难忘。

三十年，在奔流不息的历史长湖中只不过是一朵瞬间即逝的浪涛。但是，对于中国这个文明古国来说，却足以谱写一首气势磅礴，气壮山河的交响乐。自从新中国开放以来，在党的领导下，我们在脚下的这片土地上，绘画着创新，更好的崭新画卷。

2001年12月11日，我国正式加入世界贸易组织，成为其第143个成员，这已为我国添了一份光彩，更好的还在后面。2008年，中国举办了奥运会，2010年，成功举办了上海世博会，2011年，我国成为世界第二经济大国。这些，都实现了中国跨越式发展的生动证明。

现在，农村也发展得很好，由以前的茅屋变成了平房以及别墅。许多道路从以前泥泞的小路变成了宽阔的大路，许多人家也装了自来水，热水器，电脑。而且，有的农村家庭里还建有小花园，游泳池，豪华餐厅······城市也一样，变得更富有，发展的更好~什么酒吧，KTV，舞城，五星级豪华酒店，装饰城······应有尽有。

但是，为了让中国更美丽，首先要从保护环境开始做起。每当有人乱扔垃圾时，我总会带上密封手套，走过去，弯下腰，将它捡起来，扔入垃圾筒后，我才干自己的事。每当在电视里看见什么地方的环境恶化了，我会感到很难过。因为，如果江河湖泊被污染了，那么，人类就无法饮用干净的水资源了。我默默的在心里向全中国呼吁:保护环境，人人有责，让我们共筑美丽的中国梦。

壁立千仞，无欲则刚。长江依然咆哮，奔腾，黄河依旧磅礴。可是共筑中国梦--美丽中国的信念，在我们每一个人的心里都播种下一粒种子。这粒种子正萌芽，成为一棵大树，如一艘巨轮，要幸福启航了。

古语云：“狗不以善吠为良，人不以善言为贤。”有好的言语、绝妙的想法，不一定就是有用的，那些都是虚空而不存在。真正对实际起作用的言语，需要行动来实现。

没有行动，再好的言语都是空想，清朝晚期，太平军进行农民起义，当时他们的军师洪仁轩提出了具有资产阶级性质的《资政新篇》。这本是一篇大有作为的治国方案，可惜太平军的首领们没有将其附于实现，把它放在一边，让这篇大作先去了用武之地。最终，他们不能走上资本主义的道路，被清军攻灭。可叹资政新案，更痛治策无施。言语离不开行动。

有了行动，言谈与想法便能焕发出闪闪金芒。阿里巴巴与淘宝网的创始人马云，便是一位言必行的成功者。当二十年前，他看到中国的商业网络几近空白时，一个想法在他脑里萌发：建立属于自己的网络江湖。然而，他不仅说了，同时也动手做了。一点一点的积累，从翻译社到网营公司再到阿里巴巴，想法与行动的结合让他一路通天下，成就出“江湖”。试想，没有行为，只看到光明之路却不迈步伐，马云的光明会到来吗?

行动是言语想法的实行者，通过它，好的言语能变为现实。哪一栋大厦是只凭一张图纸就建成的?哪一个美好梦想是只靠想像就有的?人生的道路，好的想法是十分重要，但关键还要靠是否费心费力去做了。

古往今来，无数成功之事让我们对言与行的关系理解深入。牛顿看见苹果掉下来，脑里一动，立马去做试验，结果得出了万有引力定律;易建联凭着向NBA进军的梦想，加上每日每夜的篮球场艰辛的汗水，终到达了美国大陆，成为NBA的一员;无数学子们更是怀梦且用功学习，进入了心目中理想的大学……言必行，行有果，它告诉了我们成功之法。

有想法，有行动，“百二秦关终属楚，三千越甲可吞吴”，言行兼备方为贤者。言语需要行动，二者相融，硕果无穷。

当然，不可避免的，质疑声也同样存在。

包括美国《华尔街日报》、《华盛顿邮报》在报道中国队战绩的同时，也提出了一个疑问：中国队之所以能够夺得这么多的金牌，是因为他们派来的运动员数量多。

今年，中国有300多名运动员参赛，这是中国作为残奥会强国的正常表现，但也可以被视为一种策略：越多的运动员参赛意味着越多的获奖几率。

我希望中国运动员是合法的。——Facebook一名外国人

面对质疑，环环一贯的态度是：是我们的错，不赖;无端扔过来的锅，不背!

当然，环环从来不认为金牌可以定义一切。

与奖牌榜数量相比，我们为残奥健儿喝彩，是感动于他们超越身体极限，挑战自我的执着与勇气，这才是真正的奥林匹克精神，足以打破国界的藩篱。

我相信，地球上每一个人都有一个属于自己的梦想，有的人想当空姐，有的人想当演员，有的人想当歌手……全世界13亿人就有13亿个梦想，中国13亿人所有人的梦想汇在一起就成了全中国人民共同的梦想——中国梦。

我相信，每个人都会问别人这样一个问题：“梦是什么？”我觉得，梦是一个目标，会让人顺着这个目标努力向前；梦是一个让人不断追求的欲望；梦更是一个人永远的信仰。

可是，中国梦又是什么呢？我想应该是国家繁荣昌盛，小朋友在新年都有一件漂亮的新衣服穿，有变形金刚，芭比娃娃当玩具玩；民族团结，不会有战争爆发；大人们每天高高兴兴的上班，孩子们能一起在绿油油的草地上玩耍……但我觉的最重要的一条就是要建造一个美丽的家园，那里就是天蓝蓝，水清澈的美丽中国。

我自然也有一个自己的梦想，那就是当一名教师，每当我看到那些山区里的孩子跋山涉水、起早贪黑地去学习时，我的心里就觉得很感动，心里想：“我一定要成为一名教师，让那些想要学习，想要成为国家的栋梁的孩子们，又出贫穷，走出大山，()让他们来美丽的城市来读书，再也不用走那危险的山路，让他们实现自己的梦想。教师虽然是一个很普通的职业，但是对于我来说，却是很光荣，很自豪的一件事，因为在我的教育下，祖国的人才会越来越多，为祖国添上光辉的一笔！

以前，大家走的都是鹅卵石路，喝的都是玉米面糊糊和稀饭，在过年时才能吃上一次肉，再路上只有拖拉机、三轮车或自行车，住的都是茅草房，过得无比辛苦，可他们很幸福。

而现在，大家走的都是人行横道，宽阔的马路上随处一看都有各式各样的车，每天吃的更是数不胜数了：鸡、鸭、鱼……住的再也不是茅草屋了，而是舒适温暖的高楼大厦，但是空气因为有汽车的污染而变浑浊。

以后，我想让那些城市改变自己的外貌，汽车不能污染空气，树木不会再一棵棵倒在地上，而是直直地矗立在地上！世界上只有蓝蓝的天空，白白的云朵，五彩缤纷的小花，还有一张张可爱的笑脸！

让我们拥有自己的梦想吧，带着自己的梦想走远走高！少年强则中国强！少年智则中国智！

上午，王老师竟布置了一个奇葩的作业——随身携带一个鸡蛋，将它完好的保护两天。

护蛋，平时我从作文书上略有耳闻，但却从未尝试过。强烈的好奇心驱使着我飞奔回家。我翻箱倒柜地找出一个茶叶盒，将里面垫了七七四十九层纸巾，又将蛋的外壳包了三七二十一个保鲜袋，才小心翼翼地捏起脆弱的鸡蛋放进去。

我把茶叶盒装进书包里，平时一蹦一跳上学去的我，今天却变得谨慎，走的每一步都是轻之又轻，生怕把蛋碰碎了。尽管我尽量保持平衡，但蛋还是不听话地发出“咚、咚”的闷响。到了班上，我连忙查看蛋的情况，还好这个蛋福大命大，毫发无损地躺在纸上。

班上的同学们都在交头接耳，展示自己的蛋，交流着“护蛋”的经验。突然大家都围到了一起，我凑过去一看，只见***拎起了个皱巴巴的保鲜袋，蛋清到处都是，两片蛋壳犹如两只帆船，孤零零地在“海上”遨游。我真为那颗蛋惋惜，年纪轻轻就“因公殉职”了。

受到别人的经验教训，我更加小心地护蛋了。上体育课时都会时不时地往书包那张望一下，生怕它突然爆裂。

经过一个下午地密切关注，蛋终于度过了第一个危险期。但还有足足一天半的危险期在等待着它，保护一个蛋可不是件容易的事呀！

在烈日下，寒风中

在晨曦，黄昏，大街小巷

在每一个节日

我都能看见橘黄色的身影

一辆脚蹬三轮，一口袋，一扫把

一次次弯下身子

把太阳扫落西山

把月亮捡瘦了

你用汗水和勤劳爱着这座城市

在你扫过的街道

我仿佛听到风说

这城市有你真美那一刺眼的弧光

照亮我青春的脸庞

锡水连结了两个分离的元件

这一刻，我把最美留在了亮点

飞溅的火花

带着我所有的热情

锡水铸就我的刚强的臂膀

熔池结晶我似水的年华

那一朵飞翔云彩

带走我的思念

多么向往

繁华的都市，蹦舞的节奏

无奈

电焊钳夹住了我梦的翅膀

焊丝缝合我的愁绪

焊条连接了我的远方

电焊机唱出激情飞扬的歌

飞溅的火花

时光磨练了我的毅力

弧光照亮我的前方

电焊钳丰满我全身的羽毛

我跃上风车云马向梦飞翔

中国梦劳动美

泥巴裹满裤腿

汗水湿透衣背

我知道你是谁

可亲可敬的劳动者

为了谁

为了全家的幸福安康

为了孩子的未来

你面朝黄土背朝天

在太阳下的的黝黑

抹去流不尽的汗水

继续着你崇高的劳作

有劳动才有希望

无情的岁月沧桑了你的容颜

沉重的担子加速了你的脊弯

劳动者啊

你无怨为悔毫无保留

执着着自己的梦想

中国梦劳动美

我给你春天。

我要给你这个春天！送你草尖上反射黎明的露水；给你山泉免费后的第一场独奏会；给你春风扫过的每一寸土地；给你满世界的希望！

我想在今年春天寄给你，请接受。也许这个春天不是夏天，没有火热的激情和活力；不是秋天，没有丰硕的收获；现在不是冬天，没有毅力让梅花闻起来很爽。然而，春天是所有希望的摇篮！

你知道吗？你说你面前的雾太大了，看不清前方的路。那就看春天吧！蓓蕾破土而出的那一刻触动了你的心吗？春日的余音是否冲走了眼前的浓雾？再看看绿色！不无聊，不无聊是因为铺天盖地，就那么一点点，一点点就足以照亮前进的道路！虽然草的颜色近了，没有希望之光，但它直直地飞下来，悬挂了九天！

可能你说，生活太紧张，时间过得飞快，没有喘息的机会。那春天来享受吧！有什么可以和这里的风景相比？也许，有人会用“目不暇接”来形容风景之美，但这种张力，在春天是永远找不到的。你可以从蓝天白云中看到山，从树上看到草，还有一条欢快的小溪。一切都是自然舒缓的气息。

也许你有很多可能，但在此之前，请接受这个春天！来到这个春天，让一切都变成春风，带来一股清新的气息。

当草尖的露水随着季节的变化而破碎，当山泉的丁咚再次被禁锢，当春风再次消失，别担心，春天的气息依然充满我们的生活！

我以前常想：爱是什么呢？

自从我看了《开学第一课》后，我知道了，爱是由亲情友情和爱情等多种元素组成的。

一个叫马鹏飞的14岁男孩，在他不到一岁的时候，父母就离去了，只剩下了奶奶相依为命。不久，他的奶奶患了糖尿病，被迫退休，退休金每月只有二百元。每天的开支和医药费然他们的生活苦不堪言，于是，马鹏飞的奶奶就开始减少药量，后来的日子渐渐有了些好转。直到四年后，又一场噩耗降临了，鹏飞的奶奶由于长时间不治疗，旧病复发，使得双眼失明。这时只有5岁的马鹏飞承担起养家的责任。从此，做饭，干家务，读书，陪奶奶散步，喂奶奶吃饭吃药等都成了他每天都要做的事。一干就干了9年，9年来，他每天都是如此，没一天松懈过，而且他的学习成绩还很优秀，这就是爱的力量，爱的承担，爱的责任。马鹏飞是一个自强自信的男孩，他把对奶奶的爱转化为脚踏实地的行动，承担了所有的痛苦和忧愁，从而把快乐带给了奶奶。

杨利伟叔叔说过，他最大的动力来源于伟大的祖国。多少年来，中国人民都为祖国的强盛奋斗不息并取得许许多多的荣耀，那是因为他们都有一个共同的心声：我爱我的祖国。我认为，爱来自于伟大的祖国，荣耀的背后是付出与奉献。少年强则中国强，我影霸对祖国的爱转化为行动，是祖国更加繁荣富强。

所有带都是无私的，爱一个人不是为了某种利益，而是为了他人的快乐而做出的付出与奉献。只要人人都献出一点爱，那就能承担任何痛苦；只要人人都献出一点爱，就能战胜任何苦难；只要人人都献出一点爱，祖国将变得更加美好灿烂与辉煌。

爱，让中国更美丽！

[开学第一课观后感：爱让中国更美丽

似乎今年的春天来得晚一些。星期天，我唱着《春天在哪里》这首优美的歌曲，蹦蹦跳跳地来到田野里。

放眼望去小河两岸的柳条发芽、长叶了，嫩绿的柳条在微风吹拂下，轻轻飘动，宛如小姑娘的长发一般。这时我想起了《咏柳》里面写的：碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。继续往前走，一片桃园展现眼前。前几天还长着嫩叶的枝条，现在已开满了粉红色的花朵，一眼望去就像花的海洋。再仔细看这些小花，有的才展开两三片花瓣儿；有的花瓣儿全都展开了；有的还是花骨朵儿，看起来饱胀的马上要破裂似的。全展开的花朵都有五片粉红的花瓣，花瓣长在暗红色的萼片上，花瓣中间有十几根像蜗牛触角一样灰色的雄蕊，雄蕊中间有一根黄色的雌蕊。穿梭于桃花园中，阵阵清香扑面而来。这些桃花还引来了一只只蜜蜂和一些五颜六色的蝴蝶。小蜜蜂“嗡嗡嗡”唱着歌，一会飞到这儿，一会飞到那儿，十分开心。看，小蜜蜂头上有一对触角，很像电视机的天线。小蜜蜂的身子是有条纹的，看起来很漂亮。瞧，他又落在这朵小花上，好像与这朵花有很多悄悄话还没说完呢！再看这些小蝴蝶，扇着大翅膀，一会和蜜蜂跳舞，一会又和桃花说话。小蝴蝶头上也有一对触角，三对细长的足，花纹的身子，漂亮极了。

望着这生机勃勃的田野，耳边又想起了《春天在哪里》这首熟悉歌。

为了让我们体会到当妈妈的辛苦，学校大队部让我们带一个鸡蛋去学校。李老师让我们先给鸡蛋宝宝造一个窝，于是，我在妈妈的帮助下，开始给鸡蛋造“窝”。我先拿了一个包装袋，小心翼翼给蛋宝宝包起来，然后用椅套把鸡蛋包起来，接着，把鸡蛋放进一个袋子里，最后，这个“窝”就造好了。

晚上，妈妈问我有什么感受，我不假思索地说：“有了小宝宝，妈妈感觉很幸福呀！”妈妈说我的感受还不到位，等明天体验后，我的感受会不一样的。

第二天，我带着鸡蛋宝宝小心翼翼地来到学校，把鸡蛋宝宝放在口袋里真不方便，真怕不小心把鸡蛋给弄破了。上体育课的时候就更加了，平时我们可以开心地跳皮筋，可今天不行了，万一不小心把鸡蛋碰破了，可鸡妈妈可要伤心了。

到了晚上，我的鸡蛋宝宝还是好好的，唉，这悬着的心终于放下来。

这时，妈妈又问我今天下来后有什么感受。“唉，当妈妈真辛苦！”妈妈笑了，她说：“看来，今天你们学校的活动终于有效果了。”

当妈妈真辛苦，以后，我要好好爱妈妈！

“桃花江是美人窝，桃花千万朵比不上美人多……”，这首歌唱得就是我美丽的家乡——桃江。这里山美水美，风景如画；这里气候宜人，物产丰富；这里民风淳朴，人杰地灵。这片土地上的人们正在用自己的努力追逐着同一个梦想——中国梦。这是我的梦，也是每个桃江人的梦。

这里风景如画。这里有“楠竹之乡”的美誉。万亩竹林，苍翠迷人，空气格外清新。登上观竹楼远远看去，碧波摇荡，薄雾环绕，好像人间仙境；这里有国家级的森林公园——桃花湖公园，处处鸟语花香，桃花江水库相嵌其中，像青玉中镶着块蓝宝石。据考证，陶渊明《桃花源记》笔下的世外桃源就在此地，宋祖英也来实地取过景。这里有壮观的罗溪瀑布和飞水岩瀑布，好像天上垂下的玉带，落在错石之上。这里有秀美的修山，宛如一位躺着的美女，一头秀发浸在资江水里。这里有高高的浮邱山，县城景象尽收眼底，山上有古寺古树……怎么说也说不完呢！

这里物产丰富。桃江盛产竹子，竹工艺品和竹凉席全国闻名，竹胶板和竹地板也是蓬勃发展，竹笋食品畅销全国；灰山港镇的石灰石，久通的锑产品，松木塘的锰矿质量好储量大；资江河里的鱼种类多，味道鲜；马迹塘的擂茶独具特色；雪峰山的茶叶历史悠久；还有阳泉河的龙虾，牛剑桥的螃蟹，松木塘的腊肉，甘泉山的红薯粉，修山的手工面……怎么数也数不清呢！

这里人杰地灵。这里气候宜人，四季分明，是非常宜居的城市；这里的人们勤劳刻苦，踏实肯干，勇于创新，形成了以水泥为主导产品的建材支柱产业，灰山港镇还是全省的明星乡镇之一；资江河贯穿全境，水资源丰富，建有多座水电站；这里有屈原的天问台，有“屈原的第二故乡”之称。

我爱桃江，很乐意为家乡代言。欢迎大家来桃江做客，我一定会带着大家一睹她的风彩。

将生态文明置于中国特色社会主义“五位一体“总布局的战略高度，提出建设“美丽中国“、实现中华民族永续发展，党的十八大报告绘就出一幅中国通往富强民主文明和谐社会主义现代化国家的诗意蓝图。

首次把生态文明建设放在党代会报告中予以系统阐述，标志着我党的执政理念有了更新更高的发展，体现了我们党对生态文明建设更加重视，对生态发展规律的认识更加深刻，顺应了时代的要求、民意的呼唤，是中国gcd对于人类文明的重要贡献。生态文明既是一种路径，更是一种发展理念，它是科学发展这一党必须长期遵循的指导思想的必然结果。从“尊重自然、顺应自然、保护自然“的理念，到“融入经济建设、政治建设、文化建设、社会建设各方面和全过程“的指引，再到“绿色发展、低碳发展、循环发展“的路径，十八大提出的推进生态文明建设，已超越了单纯的节能减排、节约资源、保护环境的狭义范畴，上升到实现人与自然和谐共生、提升社会文明水平的现代化发展高度，彰显出中华民族对子孙后代、对世界负责的精神。优化国土空间开发格局，全面促进资源节约，加大自然生态系统和环境保护力度，加强生态文明制度建设，十八大报告系统地阐述了今后一段时间推动建设“美丽中国“的指导思想和实现路径。

这既是我国建设生态文明、建设美丽中国的重大举措，更是对人类未来美好愿景作出的庄严承诺。推进生态文明、建设美丽中国的坚定信念，是中国作为国际社会重要成员的自觉担当。

这一天是我同学钟伟的生日，我和一些同学到钟伟家去玩，给他庆祝生日。

中午，我们打算去公园的沙滩上玩，刚走进他家院子的大门，旁边饭店里的一位女顾客“哇”的尖叫了一声，吓得我们魂不附体，接着从饭店角落里窜出一只乌黑的大老鼠来，又把我们吓了一大跳。老板马上拿起扫帚追着老鼠打，我们见了也“路见不平，拔刀相助”，同时也要报刚才的那一吓之仇。

说干就干，我们每人手里拿起武器追着老鼠穷追猛打，不错过任何一个下手的机会，结果乱成一团，那场面是相当的“壮观”。可是，老鼠毕竟是老鼠，无论是偷东西还是逃跑都非常“专业”，我们十几个人追着老鼠打，老鼠还是没打着，劲就先泄了一大半，这样下去可不是个办法。俗话说的好“三个臭皮匠顶过诸葛亮”，我们一群人还打不过这只老鼠吗？于是我们哥几个凑在一起想办法，最后决定来个“瓮中捉鼠”。我们兵分两路，先让“飞毛腿”吕昶去钟伟家拿一样必胜的“法宝”，我和其他人则把老鼠逼到厕所里，堵上唯一的出口，这时吕昶也把“法宝”拿来了那就是——猫。我们把猫放进厕所里，静静地等待着。不一会儿，厕所里传来老鼠“吱吱”的惨叫声，不久叫声没了，我心想：看来大事已成。我们打开厕所门，看见猫正在享受它的“美味”呢！

哈，我们终于把老鼠杀死了，我的心里十分高兴，看来老鼠无论再机灵也斗不过我们人类，当然也少不了猫的一份功劳。

在危难时刻克服身体严重不适，用生命最后力气刹住车，靠在路边让乘客安全下车，哈尔滨市32路公交车司机郑新鑫被追授为三星级公交驾驶员称号。冰城再现最美公交司机。(20xx年11月05日《黑龙江日报》)这不禁让我们想起了最美司机吴斌，德州“最美女医生”刘秀丽，邢台最美女医生余文丽……

最美司机、最美医生、最美教师、最美农民……如今，在我们的社会生活中，各行各业，正释放着一种最有力的“正能量”。他们仁者爱人、光明磊落的情怀，不仅感人肺腑，而且使人精神为之一振，进而悄然形成了一种“见贤思齐”的“蝴蝶效应”。

何谓“正能量”?

即正面能量，正向能量。或者说，一切予人向上和希望、使人不断追求、让生活变得温馨幸福的动力和情感，都是“正能量”。

任何一个时代中生成的流行语的背后都有深意，也是我们的集体潜意识。恰如物理学名词“正能量”，早已不是简单的本意，而已上升为充满象征意义的一种信息，与我们的情感密切相通，与我们的生活紧密相联。它表达着我们扭转逆境的渴望，追求幸福的期待。

不是吗?

对于一个人来说，你知识很多，能力很大，能量很强。假如这种能量用在正道上，就是“正能量”，就会有所成就，利人利己，福祉无限;假如用在邪道上，就是“负能量”，不仅一生一事无成，还可能害人害己，祸殃无穷。

为什么有人满眼“灰暗”，有人却“阳光明媚”?为什么有人有太多的“伤不起”，有人却能乐观豁达地恬然一笑?为什么有人日子过得越来越好，幸福感却越来越低?为什么有人并不富裕，却满脸洋溢着知足的微笑?笔者认为，其中有心态问题，但更因自身免疫力弱，周遭负面信息入侵较多。要知道，负面信息产生的负能量，也会击溃一个人，甚至感染一个社会。所以，我们应把内心负能量华丽转变为正能量，并尽量缩短转化时间。

事实上，每人都带着正、负两种能量，也都潜藏着巨大的正能量，只不过我们没有重视它，反而让负能量占了上风。物理学告诉我们，所有能量都遵守能量守恒定律。有正有负，不生不灭，相辅相成，并可相互转换。你不可能凭空从外界抓来一把正能量贴在身上，也不可能把负能量完全地赶出你的世界。但可做的是，找回并发掘自己的正能量，坚定我们的信心。

让自己充满正能量，首先要找一些正面的事去做。

对于一个单位、一个社会而言，“正能量”多了，“负能量”就少了，就没立足之地。比如，积极向上、善良诚信、公平公道多了，悲观无聊、猥琐阴鸷、贪婪自私就会少，等等。前者是正能量，散发一种强磁场。与这样的人交往，在这样的环境里生活，能让人感受到浩然正气，让你活得风生水起，阳光明媚。激浊扬清的“正能量”，能为整个社会提供强大的道德支撑和精神力量。而后者正好相反。

人心与社会需要“正能量”源源不断地濡养，同时，也需激发、提升和传递“正能量”。它是美化大千世界的光与热，是消除社会毒瘤的白血球，有利于弘扬正气、提振士气、扬善抑恶，蔚然成风。只有“正能量”被积聚、被点燃、被运用，我们的社会才会越来越充满力量和温暖，我们的生活才会越来越精彩和幸福。

通过读《美丽中国，我的中国梦》这本书，我了解到了更多中国灿烂的文化与多灾多难的历史;领略了我国大江南北的风光;知道了中国近几年来所取得的许多成就，让我感触到了很多。

这本书向我们介绍了许多故事，《林则徐虎门销烟》就是其中的一个。170多年前，英国企图用鸦片打开中国的大门。由于鸦片的输入，造成中国白银大量外流，更加严重的是，由于鸦片的的流入，不仅损害了中国人的健康，还摧残了中国人的心志。1839年3月林则徐来到广州查禁鸦片，他表示若鸦片一日未绝，他便一日不回。由于中国人的坚决斗争，鸦片被査缴出230多万公斤。林则徐将这些摧残国人心志的罪魁祸首于6月3日在虎门当众全部销毁。

读完这个故事，我不禁想：“英国人真可恶!如果林则徐不去查禁鸦片，那么鸦片贩子手上的230多万公斤的鸦片，不知道又会损害多少中国人的健康，又会让多少人家破人亡。林则徐真是一个大英雄!”其实，像林则徐这样保家卫国，勇敢反抗侵略的人还有很多，如：杨靖宇、左权、张自忠、江姐┈┈等等。他们为了民族的独立和解放、进步与发展，宁死不屈、舍生取义，用鲜血与生命，为我们的民族，为我们这个可爱的、拥有56个民族的大家庭，筑就了一条通往光明、幸福与繁荣的康庄大道。美好的路线图已经绘就，中国走向繁荣富强的接力棒也已交到我们手中。今天，中国的发展、繁荣与富强，正越来越清晰地向世人展现。大家不都说圆了自己的梦，就是圆了中国梦吗?所以，我一定要圆了自己当一名优秀老师的梦。因为我想和我的老师一样，培育祖国新的一代，让他们从一颗幼苗成长为参天大树，成为祖国的栋梁之材!

让我们为了我们的梦，为了中国梦，一起好好学习，将来一起圆自己的梦，圆中国梦!

又到了周末，老爸吩咐我上楼练毛笔字。我心中很不情愿，便准备上楼偷偷地去看书。

上楼之后，我把平常练毛笔的东西准备妥当后，从书柜里拿出了我最喜欢看的《福尔摩斯探案故事集2》，津津有味地翻阅起来。

当我看到《驼背人》这一章时，“你写好了没？”老爸的声音从楼下传来。我慌张地把书合上，放到一个柜子里，一边喊道：“还没呢！”“哦！那你书写吧，一会儿我来验收。”说完，他便走开了。我心想：这样下去不得了！一旦老爸上来检查，我的“行动”不是失败了吗？得想出一个对策才好，就在这刹那间，我“短路”的大脑重新接通了，想到了一个好办法：我得先写一张毛笔字放桌上，再偷偷地看书不就行了吗？

于是，我提起了笔，写起了一个个“龙飞凤舞”的笔。我的字差不多就是这样：一个点圆溜溜的，像个球儿；一横一竖就像一根根断木条，奇怪地交叉着；还有一些字歪七扭八，如同一个个喝醉酒的人在路上行走一样，这儿扭两步，那儿转个圈，时不时在人行横道上跳个舞……写完，我就放心地拿出了放在柜子里的书，继续看了起来。

突然，老爸上楼来了，问我：“写完了没？”“写好了。”说着，我便把字推到了他的面前。老爸看完对我说：“重写！”顺便把我的书带了下去。

唉，没办法，我只好拿起笔继续写那毛笔字了。

星期一上午的第一节课，老师神秘地说：“我们今天要举行一个活动——比力气。”

老师选出了两位选手，一位是瘦的像猴的小明，一位是胖的如熊的小海。这时有的同学在一边窃窃私语了，有的说：“这还用比吗，肯定是小海赢的。所以大部分同学都站在小海一边，也有小部分同学支持小明，说：“不能以貌取人，我相信小明也很棒的！”

比赛开始了，两位选手紧紧握住对方的手用力往下翻。突出了那青青的血管。不一会儿眼看着小明要输了，支持他的同学失望了，而鼓励小海的同学不停地欢呼着。这时奇迹出现了，小明大吼一声用力把小海的大手给翻倒在桌子上。支持小明的同学们开始大声欢呼起来！唱啦！跳啦！像刚飞出笼子的小鸟一样兴奋的不得了！而支持小海的同学立刻责备他说：“小海，你连这么瘦的人都赢不了太让我们失望了，下一轮你可一定要帮我们争会面子哦！

第二轮比赛开始了，不一会儿看着小海有要输了，支持他的同学都瞪大了不相信的眼睛注视着他，只见他脸涨的通红，好像使出了吃奶的力气大吼一声用力的压住了小明的手。“啊！这回小海赢啦！小海赢啦！支持他的同学像几年干旱突然下了场雨似的开心地欢呼着！“

童年像一朵七色花，像一个万事筒，装载着各种各样有趣的事！这就是我快乐的童年！”

我们每个人都有自己的梦想。梦想是你追求的目标，有了梦想，生活才有方向。我身边的许多同学有着各种各样绚丽多彩的梦想：想成为一名闻名中外的科学家、一位救死扶伤的医生、一位声名显赫的大富豪、一位拥有众多粉丝的影视明星……而我的梦想就是加入中国足球队，踢进世界杯决赛圈，并夺冠。

我参加了足球队，每个周末，我们都要踢球。我才慢慢了解足球这项运动，并越来越喜欢。世界杯是一场足球盛会，每四年举办一次。各个国家的优秀足球队员在一起踢足球，打比赛。听爸爸说，2002年，我国男子足球队才首次进入世界杯决赛圈。而巴西队每次都能进入决赛圈，并且获得了5次冠军，是我最崇拜的一支球队。我想：巴西足球队可以做到，我们中国人也可以做到。足球运动起源于中国，我们的祖先创造了这项运动，到了我们这一代应该发扬光大。我们国家也越来越重视这项运动，校园里建立了足球队，大家都在积极参加，认真训练。相信不久的将来我们的足球队一定越来越强，我要加入中国足球队，为中国足球加油!从现在起，我要加倍努力，为之奋斗!

这就是我的梦，也是亿万中国人共同的梦。啊!我的中国梦!

春天来了！她飞过群山，轻风吹过远野。她带着清新的气息穿过河流和小溪，穿过峡谷，悠闲地走着.

到了春天，草的芽被春风唤醒，从坚硬的土壤中钻出，新鲜的绿叶在柳条上舒展着姿态，害羞的花蕾挂在花枝上.草是绿的，树是绿的，一切都在逐渐恢复。

春天，聪明可爱的松鼠跳上跳下，勤劳的蚂蚁来回穿梭，五颜六色的蝴蝶在花丛中翩翩起舞。鸟儿站在树枝上，为春天的到来唱着美丽的歌。燕子从很远的地方飞来，为这幅美丽的春天山水画增添了一抹亮色。

春雨像薄纱一样从天而降，滋养着花朵，它们微笑着，精致地雕刻着，芬芳着。它们五颜六色，红、紫、黄、白、绿……鲜艳夺目，特别妖娆。

溪水潺潺，晴空严阵，林中清脆莺声，土花绿柳，处处春意盎然。

到了春天，旧年的落叶已经变成了泥土，新的枝条正在发芽。“春天是一年中的季节”，春天是新的开始，春天是播种的季节。有了开始和播种，怎么会没有收获的喜悦呢？春天振奋人们的精神，给他们希望！

当你走进春天，你会不由自主地意识到，春天是一首歌，是一幅画，是生命的希望，是人们的憧憬。

如果你想感受千里之外的绿色和红色的花朵，如果你想感受垂下的成千上万的绿色挂毯，如果你想感受所有的爱，如果你想感受生命的辉煌，为什么不去春天？

2008年，在全国室内田径锦标赛上，苏炳添收获了男子60米的金牌。并先后获全国田径锦标赛男子4×100米接力、全国田径冠军赛暨系列赛男子4×100米接力两块金牌。

2009年2月18日，在全国室内田径锦标赛上海站，苏炳添以6秒66的成绩获得男子60米冠军。5月15日，在玉林举行的第11届全运会预选赛暨全国田径锦标赛中，苏炳添以10秒28夺得男子100米冠军，并达到世锦赛B标;接力比赛中又代表广东队以39秒32的成绩夺得男子4×100米冠军。5月21日-5月30日，苏炳添踏上亚洲田径大奖赛苏州、昆山、香港三站赛，在男子100米和4×100米接力两项比赛中连夺5金。10月26日，第十一届全国运动会田径男子4×100米接力决赛中代表广东队以39秒22的成绩夺冠。10月31日，在河内举行的第三届亚洲室内运动会男子60米决赛，苏炳添以6秒65的成绩夺冠。12月12日，在香港举行的第五届东亚运动会上苏炳添以10秒33夺得男子100米冠军，以全年11金的成绩结束赛季。

2010年，苏炳添受伤病困扰，上半年基本上没有比赛，主要以养伤和力量练习为主。在年底的第十六届广州亚运会男子4×100米接力决赛中，苏炳添与陆斌、梁嘉鸿、劳义组成的中国队以38秒78夺得冠军，并刷新全国纪录和亚运会纪录，继1990年北京亚运会摘金后，中国接力队时隔20年再度封王亚洲。