我的忧乐观作文实用20篇

世间最奇妙的属人的情感，喜怒哀乐无时无刻地交杂在我们的情感中。

我听说过这样一个故事：从前，有一个家境一般的老太太，他有两个孩子，一个孩子是卖伞的商贩，另一个孩子是理发店的理发师，他们的收入都不错，可是老奶奶每天都为他们发愁，日复一日，年复一年，小区里的邻居都知道了这件事，于是有人问她：“老奶奶，您为什么每天都发愁呢？”老奶奶急切地回答：“我那两个孩子，你们是知道的。但是在晴天，我卖伞的那个孩子生意不好；到了雨天，我做理发师的那个孩子生意不好，所以我每天都在为这事苦恼啊！”后来，有位好心人告诉她：“老奶奶，您想啊，晴天，虽然不好卖伞，但是理发的人多；雨天，虽然理发的人少，但是卖伞的生意好啊！”老奶奶听了觉得有道理，每天都挂着笑容。

在学习生活中，乐与悲充斥着校园。总有那么一些人，在测验中，他们会觉得紧张，无助，是因为他们心中恐惧自己的成绩不理想，所以在测验时，他们的水平得不到发挥便一落千丈。在公布成绩后，一些人会无比兴奋，喜悦，而有一些人就会待在乌云下，沉浸在悲伤中无法自拔。在我们得知自己的成绩不理想时，应该乐观地面对一切，因为所有的困难，都是上天送给你的大礼，如果你微笑地扛住，继续努力，风雨后一定可以见彩虹！

乐观是学习道路上的一本书籍，它带给我们力量，乐观时成长路上的一盏明灯，它指引着我前行，乐观是人生道路上的一种态度，它决定我们是否成败！

1.佛曰：“前世的500次回眸才换来今生的一次拭肩而过”。我情愿用来世的一次抹肩而过去换得今生的500次回眸。

2.假如上天让我许三个欲望，这么第一个是今生昔世和你在一起，第二个是来生下世和你在一起，第三个是长生永久和你在一起。

3.从明天起，做一个幸福的人;喂马，劈柴，环游世界;从明天起，关怀食粮和蔬菜;我有一所屋子，面晨大海，春热花启。从明天起，和每一个亲人通讯;告知他们我的幸福;那幸福的闪电告知我的;我将告诉每一个人。给每一条河每一座山与一个暖和的名字;生疏人，……

4.一个人总要走生疏的路，望生疏的景致，热血江湖变态私服，听陌生的歌，而后在某个不经意的霎时，你会发明，底本化尽心血想要忘却的事件真的就这么记记了。

5.工作是工作，生活是生活。工作上，自己表演的是职务角色;生活里，自己扮演的是自我。工作只是生命中一小局部，切勿把营生工具当成人生的全体生涯!

6.上苍不会给你快活、也不会给你苦楚，它只会给你实在的生涯。有人忍耐不了生活平庸而死去，却不知路生命标身就是奇观!

7.过所爱的生活，爱所过的生活，速乐的生活，才干生活快活，快活的工作，才有钝乐人生，生活的幻想实在就是幻想的生活!

8.生活准则：往高处破、朝平川卧、向宽处走。生活立场：存上等心、结中等缘、享下等福。生活目的：为社会贡献经典，为人生发明出色!

9.你转变不了环境，但你能够改变本人;你转变不了事名，但你可以改反常度;你转变不了从前，但你可以改变当初;你不能把持别人，但你可以掌握自己;你不能预知亮天，但你可以掌握昨天;你不可以样样顺害，但你可以事事绝口;你不能延长性命的长度，但你可以决议性命的宽度。

10.和你一起啼过的人，你可能把他忘掉，然而和你一同泣过的人，你却永远不忘。

11.我不往想是否可能成过，既然抉择了远方，就只瞅风雨兼程;我不往想身后会不会袭来冷风凉雨，既然目的是地平线，留给世界的只能是腹影。

12.繁忙是一种幸福，让我们没时光领会苦楚;奔走是一种快乐，让我们真真地感想生活;疲乏是一种享蒙，让我们得空充实。

13.法律划定男人18岁可以从军，22岁才可以结婚，这充分辩明了两个答题：1、父人比敌人难缠;2、结婚比打仗危险;3、凑合身边的人比敷衍敌人难。

14.寂寞的人总是会居心的记住他性命中呈现过的每一个人，于是我老是意犹未尽地想起你。在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

15.生活，就象一个无形的天平，站在上面的每个人都有可能走极其，但这终极都是为了觅找一个均衡的支点，使自己站的更稳，走的更佳，活的更出色!

16.无论昨天今天明天，只要心中有梦永远是春天;不论阴天雨天晴天，为了你，我拒绝了别人，回头，却被你冷漠!心碎了，累了。生活就是这样，有时只要饱足勇气跨出一步，所有都会变得与先前设想的好!

17.自己丰盛才感知世界丰硕，自己仁慈才感知社会美妙，自己坦荡才感触生活喜悦，自己成功才感悟生命壮观!

18.风吹起如花般破碎的流年，而你的笑颜撼摆摇摆，成为我命途中最美的装点，看天，看雪，看节令深深的阴影。

19.确实，尽代公子虽英年早逝，却独领清词三百年。我信任缴兰性德的才情笼罩了他的人生阅历，同时也信任有人说的，读他的词读寒了窗外的纷飞暮雨，读瘦了风雪中的一枝冷梅。

20.从今天起，做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。多看书/看好书。少吃点/吃好的。要有梦想，即使遥远。

21.我们，不要去羡慕别人所拥有的幸福。你以为你没有的，可能在来的路上，你以为她拥有的，可能在去的途中。有的人对你好，是因为你对他好。有的人对你好，是因为懂得你的好。

22.不要在意别人在背后怎么看你说你，编造关于你的是非，甚至是攻击你。人贵在大气，要学会对自己说，如果这样说能让你们满足，我愿意接受，并请相信，真正懂你的人绝不会因为那些有的、没的而否定你!

23.再烦，也别忘记微笑;再急，也要注意语气;再苦，也要继续坚持;再怕，也要勇敢面对;再累，也要爱护自己;再痛，也要用力忍住;再恨，也不要老往心里去;再忙，也要注意休息。

90后，一个神秘而又充满幻想的称呼!时光列车刚刚送走楚楚动人的80后，又迎来了90后欢快的步伐;90后，一个响亮而又充满好奇心的称呼!朝气蓬勃的90后正抱振兴中华之心茁壮成长;90后，一个自信又乐观的称呼!90后正载着自信乐观这艘大船一步步驶向成功的彼岸。我为90后而感到自豪，因为我就是一名充满与乐观态度的90后!

今天，我阅读了《我是90后》这本书，从中学到了许多知识，获得了许多鼓励，我们是嫩芽儿，我们是花骨朵儿，我们是新一批崭新的梁柱!

90后是自信的。我们的同龄人——蒂莉·史密斯，同样是90后，却以自己的超凡自信心获取了意想不到的成功。 2004年12月26日 ，蒂莉·史密斯正在沙滩上玩，突然他觉得海水变得有些古怪。海面上出现了不少的气泡，潮水也突然退了下去。她感觉可能会有海啸发生，于是便凭着自己的自信将游客全部都疏散到了安全地区。就在大家离开海滩的数分钟，海啸来临了。巨大的海浪汹涌而至，不过幸运的是这次海啸并没有造成任何的人员伤亡，这也成为了世界上的奇迹，而这奇迹正是我们自信的90后创造的。

90后是乐观的。四川汶川大地震，像疯狂的恶魔，瞬间夺取了8万多人的生命，吞噬了无数的建筑。面对这样的灾难，11岁，12岁，13岁……这些父母眼里还是稚嫩孩子的90后们，表现出的却是超出他们年龄的坚强与乐观。在这一次惊天动地的大地震中，不少孩子都失去了自己的亲人，而我们坚强、乐观的90后并没有被困难吓倒，并没有在挫折、坎坷面前低头，而是勇敢的面对一切的一切，乐观的迎接美好的明天，乐观的享受这世界上的一切事物，乐观的领悟生命的真谛……

正如爱默生和翟秋柏所说的那样：自信是成功的第一秘诀、如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力!自信乐观，是我们90后常在的表情!

我在小学时，便产生了一点心理阴影，抹也抹不去，消也除不净。当每次类似的事情发生在我身边时，我都会眼泪汪汪的。

四年级时，我就逐渐发现老师不管我成绩好不好，也不管我品行好不好。不管是什么老师，在喊人帮他做事时、高高兴兴地表扬人时、温柔地叫我们班的人打扫卫生时或者是脸色苍白地批评人时，都不会叫我，每一年的老师都是，我总是认为我被他人所遗忘，成为那微不足道的烟尘。

五年级时，我想：如果我学习好了说不定老师会提起我。所以，五年级时我勤奋学习，在上学期边获得了优越的成绩，但老师还是一如既往地不理睬我，唯独只有二年级教我的露老师，她一见到我就跟好朋友似的，开开玩笑等。

六年级时，我又想起我们班的差学生每次都会被老师点名，我想这应该可以获得老师的认可，即便是坏的也行啊。所以，我六年级上学期不怎么学习，导致我的学习一落千丈，但老师还是没有认可我。下学期，我便转变了我对这种想法，其实我可以用好成绩获得老师认可，我便又勤奋学习起来，随着时间的流逝，我的成绩逐渐上升，我便引起了老师的一点点认可，但并不是长久的，没过多久，又一如既往了。我坐在我卧室的床上，勾着背，随着日光的脚步的挪移，我不禁想起与露老师在一起上课、在一起走路放学的时候，我的泪水便争先恐后地往外流，这时，我的多年来的悲伤化作一时的泪水，仿佛像千言万语地流了出来。

现在我到了初中，老师们各各都帅气、漂亮，也不再是小学的老师一样。他们不会不认可我，也不会上课那么死板，是他们，在我心中黑暗的一角撒去了希望的光芒，照亮了我的心扉，使我活泼，使我开朗。老师就像春天的雨水，滋润我的心田，就像夏天的凉风，给我一丝希望，就像秋天的落叶，教会我要知恩图报，就像冬天的寒风，纠正我做的不对的地方。我爱我的老师们，爱我的同学们，更爱这个学校，因为这是给我希望的学校，给我光明的学校！

同时，陪我成长的不再是悲伤，黑暗，而是那一缕缕的春风般的温暖，波涛汹涌的大海般的开朗，鸟儿们欢唱着的歌儿，那歌的曲名叫乐观.。

[乐观伴我成长作文400字

往往只有那些保持乐观心态的人才能嗅到成功的味道，走向成功。因此，我们应该保持乐观的心态。

保持乐观的心态，我们要有十足的自信。

海伦·凯勒双目失明，她的世界变成了黑色。她流泪过，自怨过，消沉过。经过一番痛苦的思考，她拥有了十足的自信。她乐观地看待世界，感谢上苍赐予自己的一切。她从这无一丝光亮的深渊中，伸出双手。无论道路多么险阻，小小的臂膀撑起属于自己的一片天空。在自信的鼓舞下，她写成了享誉世界的名著《假如给我三天光明》。十足的自信，乐观的心态，使海伦·凯勒走向了成功。

保持乐观的心态，我们要有克服磨难的勇气。

当史铁生坐在轮椅上，他开始自暴自弃，整天郁郁寡欢。他觉得自己已经走到了人生的终点。他变得脾气古怪。母亲因此也遭了不少的的罪。后来经过心灵的一番沉静，他汲取了克服磨难的勇气，变得乐观起来。行走于地坛的史铁生，他拥有客服磨难的勇气，是乐观、坚强的。起初，坐上轮椅，他怀念可以奔跑的日子;得了褥疮，怀念坐轮椅的安逸;后来有了尿毒症，他又怀念得褥疮的日子。他凭借着克服磨难的勇气，凭借着乐观的心态，重新摆正自我，从歧路回归正途，迎来人生的艳阳天。

保持乐观的心态，我们要有坚持不懈的精神。

爱迪生为寻找理想的灯丝，试验了成千种材料，最后获得了成功。在探索的过程中，爱迪生坚持不懈，乐观地看待失败，坚信理想的材料一定会找到。正是靠着坚持不懈的精神，保持乐观的心态，爱迪生给世界带来了光明，使自己在科学史上留下了浓墨重彩的一笔。

诚然，又有多少人看见了半杯水还能欣慰地说道“真好，还有半杯”呢?写下了《夜莺》的作家王尔德，本是贵族，享受着锦衣玉食的生活，但当他不幸入狱时，却完全消沉了。不但他的身体被囚禁，桎梏的心也让他从此颓废，再无佳作问世，就像笼中的夜莺，已困于心，衡于虑了。缺少乐观心态，将使我们的人生充满黑暗，了无生机。

保持乐观的心态，我们需要十足的自信;保持乐观的心态，我们需要克服磨难的勇气;保持乐观的心态，我们需要坚持不懈的精神。

朋友们，让我们保持乐观心态，创造人生的辉煌，使我们的世界熠熠闪光!

人生来有就不同种的心态，主观上客观上的都是不同的感受。遇到问题时所产生的观念也不同。任何苦难都是在所难免的，最重要的是看自己怎么去看，怎么去感受。 There is a different mentality of life in life, subjectively and objective.The concepts occur when encountering problems.Any suffering is inevitable. The most important thing is to see how you look at it and how to feel it.

悲观者的人生是一场空虚，正因这类人经历太少，遇到一点小事便被打击，便受挫。他们往往会把自己的一生推上绝路。《老人与海》中的一句经典名言就是这样说的“打败自己的永远只是自己。”古代的屈原、项羽，大约都是如此，他们是悲观者的先驱。虽然他们的生命陨落，但他们永远是自己意念的悲观者，痛苦者。

有许多有才华的人因为怀才不遇而浑浑噩噩，任牛羊把自己拉倒何处，终日只是酗酒解愁，嚎啕大哭。

乐观者的人生是一场华丽的冒险，因为能够不断去寻找新大陆，成为蓝海一颗新星。积极面对人生上的困境。

“亲爱的，八戒笑的时候都那么美，你笑了应该更迷人!”乐观者的心态永远都是这么阳光向上的，不会因一点小事受挫而终日闷闷不乐，困在自己的精神世界里无法自拔成为自己的傀儡，永远不知道自己在做些什么。而乐观者，却是永远知道自己在做什么。

乐观者的世界很悠闲，没有权势的争夺和名利的负担。“采菊东篱下，悠然见南山。”陶渊明乐观的抛弃了一切金钱权势，寄身于一个世外桃源，弹琴，读书，喝酒，赏花，还能有人比他更逍遥吗?同样是怀才不遇，同样是爱国人才，思想不同，乐观者是不是要比悲观者舒服得多呢?

陶渊明是一个乐观主义者。那就不得不提起另一个人——辛弃疾。他亦是和陶渊明一样乐观的人，只是相处的境界不同，他的一生都没有放弃自己的希望，他能一直坚信，金子总会发光，总可以上阵杀敌，因他深知自己宝刀未老。

同样的境遇，是不是乐观的人更觉得有新意一些呢?

若想永远处在不败的境界，唯有乐观向上，才可以不断成长。反之则已被埋没，郁郁而终。

人们应该像古代仁人之志那样，“不以物喜，不以己悲。”

卢梭曾说：“感谢生活给我的一切不幸。”拥有一颗积极乐观的生活态度，你的人生就是甜的。

莫言，在看到他辉煌的一刻，有没有想过他自己也曾被批为得奖赔率最高者，虽然在无尽的否认下，他也没有放弃自己，“闭关淡然写作”，现在我们才得以通晓他，我想如果用橘子来比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜。这也就是告诉我们的人生常八九不如意，没有十全十美的事物，而生活本身也如此，但我们可以用一颗完美无瑕的心态也就是乐观的生活态度完成它，当拿到甜的会庆幸它是甜的。

相比之下，刘伟，独臂钢琴师，在他的弹奏下，我又体验到另一番的“甜”，或许是上帝对他的偏爱，让这个个饱满的苹果被上帝多咬了一口，他深知这一点，也感恩生活。困难只是暂时的，知道那么一天，在金色大教堂下的历史性一刻，他淡淡的微笑征服了一切。在他超凡的技艺下，乐观便是他成功的催化剂。

乐观是一件感恩万物的生活态度，我们双眼是平行的，你在看见缺点下凭什么忽略优点。对待生活，你又凭什么只带着悲观?让我们来乐观对待生活吧!

或许我们不是举足轻重的大人物，不会如咖啡那般浓的，从色泽到给中枢神经的兴奋作用，但我们可以是一杯简单的茶，茶是淡的，一杯在手，上下沉浮，近乎透明，那种感觉的愉悦，也并非笔墨可以形容的。喝上这么口茶吧，它不仅是乐观的代词，更是无尽的快乐。

或许我们周围环境不那么优美宁静，但是试想在沙漠里，两个求生的人在一杯仅存的半杯水下的一番话。其一说：“只有半杯水了，死定了。”其二说：“真幸运，居然还有半杯水。”我们应该明白，适应环境，不抱怨，从自身着手来改变，若本着一颗积极的心，那你的世界会不美?

盈盈月光，我掬一捧最清的;落落余晖，我拥一缕最暖的;灼灼红叶，我拾一片最热的;漫漫人生，我要采撷那人世间最美的生活态度——乐观。

太阳并不总是被乌云遮住的。

——题记

黑暗中，

有两个人朝铁窗外望去，

一个人看到的是满地的泥泞，

另一个人却看到了满天的繁星。

路上的丛丛荆棘虽布满尖刺亦暗隐花香，海上的波涛骇浪虽险象环生亦壮观雄伟。即使是看似一无是处的东西，也会有美好的一面，人亦如此，生活更亦如此。

不知所措

清晨，阳光，早读前。几案前的我，有些失魂落魄的捧着那张布满错号而有些揉皱了的试卷，眼前是同学们兴高采烈的神情。心头上布满阴霾，满是迷茫。窗外的阳光直射在我身上，我送给自己一个大大的微笑：这不算什么，下次努力就好了。

欲哭无泪

午后，微风，小憩后。体育老师指挥我们练习单脚跳，渐渐落后的我加快步伐想超越别人，却被一颗石子绊倒，狼狈的摔在地上。看着身上多处伤痕，我欲哭无泪。微风从身旁轻轻掠过，若轻吟道：这不算什么，从哪里跌倒就从哪里爬起来。

生活中总会有些许不如意：或是考试考砸被老师批评，或是体育课上扭到了脚腕，擦伤了手臂，或是和父母意见不和的一次吵架，亦或是同学之间的不愉快。推得过去的是生活，推不过去的也是生活，在挫折面前对自己说：“这不算什么。”你就会发现我们所不知所措，欲哭无泪的事情其实都很简单，都可以迎刃而解。

积极乐观的人看什么都是明媚的，而悲观的人看什么都是暗淡的。把乐观留给自己，让我们无时无刻不收获幸福，扫除烦恼，使快乐永驻心田；把乐观留给自己，以微笑闯过狂风暴雨，度过风平浪静；把乐观留给自己，把自己也变成一个乐观的人，用乐观去化腐朽为神奇。

乌云过后，天空中的太阳散发出更加耀眼的光芒。

——后记

打开日记，整理破碎的心情，品味到的是一个哀怨的自己。于是，拾起碎片，认真地拼凑，我找到了漏洞，就在心上，那儿缺少乐观的音符。

虽说心情会受外界干扰，但终究看你如何对待。有的人历经丧亲之痛，仍浴火重生似飞龙在天，而有的人仅受一点委屈便一蹶不振，郁郁寡欢。他们的心态，使命运不同。

我的愿望只是拥有乐观的心，使自己生活的潇洒些，从容些，可以真正的快乐幸福。可这又谈何容易？

我讨厌那个忧心重重的自己。我会在面临选择时怯懦，好像每一条路都没有尽头，我不允许自己的选择出现丝毫差错。犯了错的我会埋怨自责，难以自拔，从心底里一点点地将事态的严重性扩大，即使这个错误本身并未产生什么影响，这种病态心理我无法忍受，却无能为力。随着年龄的增加，我亲身体会到社会竞争的激烈，于是加倍努力，换来的却是更多的失败，这样的打击重创我的心灵……

我被忧伤充塞着，在自己一手导演的悲剧中演绎着悲情，为自己感伤。

重新审视那颗冰封已久的心，它对我说，一切充满希望。

面对选择，乐观些。没有完全的错误和正确，不同的选择只是开辟了不同的道路，它们只是人生路上的岔路，只要充满希望，尽力做好自己该做的一切，还会绕回自己的大道。

对于错误，乐观些。我们谁错了，谁又真正对过？错误是前车之鉴，人类的进步是踏着先人的错误取得的，犯错流下的泪是对过去的悔，但若终生流泪，恨的将是一辈子。乐观些，免得纠葛一处，悲哀一生。

遭遇失败，乐观些。失败是一道坎，只有豁达地看待，跨过心上这道坎，外物所导致的痛苦也就不难化解，失败激励了多少坚持不懈的人奋勇前进！

心上的积雪融化了，我明白自己要的生活究竟如何，那些生命中的挫折不过是挑战，而挑战双方却是你和自己的心，胜利只在一念之间，对事事抱有乐观的心态，战胜自己其实很简单。

破碎的记忆拼装好了，那么就让我们取出神奇的魔法棒，往自己心上多加一些乐观吧！

人生来有就不同种的心态，主观上客观上的都是不同的感受。遇到问题时所产生的观念也不同。任何苦难都是在所难免的，最重要的是看自己怎么去看，怎么去感受。

悲观者的人生是一场空虚，正因这类人经历太少，遇到一点小事便被打击，便受挫。他们往往会把自己的一生推上绝路。《老人与海》中的一句经典名言就是这样说的“打败自己的永远只是自己。”古代的屈原、项羽，大约都是如此，他们是悲观者的先驱。虽然他们的生命陨落，但他们永远是自己意念的悲观者，痛苦者。

有许多有才华的人因为怀才不遇而浑浑噩噩，任牛羊把自己拉倒何处，终日只是酗酒解愁，嚎啕大哭。

乐观者的人生是一场华丽的冒险，因为能够不断去寻找新大陆，成为蓝海一颗新星。积极面对人生上的困境。

“亲爱的，八戒笑的时候都那么美，你笑了应该更迷人！”乐观者的心态永远都是这么阳光向上的，不会因一点小事受挫而终日闷闷不乐，困在自己的精神世界里无法自拔成为自己的傀儡，永远不知道自己在做些什么。而乐观者，却是永远知道自己在做什么。

乐观者的世界很悠闲，没有权势的争夺和名利的负担。“采菊东篱下，悠然见南山。”陶渊明乐观的抛弃了一切金钱权势，寄身于一个世外桃源，弹琴，读书，喝酒，赏花，还能有人比他更逍遥吗？同样是怀才不遇，同样是爱国人才，思想不同，乐观者是不是要比悲观者舒服得多呢？

陶渊明是一个乐观主义者。那就不得不提起另一个人——辛弃疾。他亦是和陶渊明一样乐观的人，只是相处的境界不同，他的一生都没有放弃自己的希望，他能一直坚信，金子总会发光，总可以上阵杀敌，因他深知自己宝刀未老。

同样的境遇，是不是乐观的人更觉得有新意一些呢？

若想永远处在不败的境界，唯有乐观向上，才可以不断成长。反之则已被埋没，郁郁而终。

人们应该像古代仁人之志那样，“不以物喜，不以己悲。”

拿破仑在一次与敌军作战时，遭遇顽强的抵抗，队伍损失惨重，形势非常危险。拿破仑也因一时不慎掉入泥潭中，被弄得满身泥巴，狼狈不堪。

可此时的拿破仑浑然不顾，内心只有一个信念，那就是无论如何也要打赢这战斗。只听他大吼一声，“冲啊!”

他手下的士兵见到他那副滑稽模样，忍不住都哈哈大笑起来，但同时也被拿破仑的乐观自信所鼓舞。一时间，战士们群情激昂、奋勇当先，终于取得了战斗的最后胜利。

无论在任何危急的困境中，都要保持乐观积极的心态。你的自信，可以感染到无数你接触到的人。有没有乐观自信的态度也直接影响到人的一生的成败与否。

成长，好比青苹果到红苹果的过程，是成熟的过渡，是蓬勃发展的预兆。然而，成长路上，你总要有一颗乐观的心。 Growing up, like the process of green apples to red apples, is a mature transition, a sign of vigorous development.However, you always have an optimistic heart on the way to grow.

记得五年级时电视台曾播出这样一则新闻，有一个女孩，年仅14岁，可以说正是青春飞扬的时期，可是却因觉得自己似乎在期末考试中考砸了，怕受到家长、老师、同学们的叹息、失望、嘲笑，虽她在日记中提醒自己应不要想这么多烦事，可是，如此多的恐惧迎面而来，让她措手不及，招架不住!终究还是用一把闪闪发亮的水果刀，结束了自己的正值青春年华的生命

成长，亦是有许多客观因素的，这些客观因素就像猛烈的阳光，灼伤你嫩白的皮肤，却是给你更大的激励，鼓舞着你不断成长。但，若是在其间你未能你挡住种.种因素，那么，一个乐观的心，就成了你的保护神，使你依旧可以成长，朝更远的地方走去。

我小学时期，同桌成绩烂到渣，基本上在二十分到三十分之间徘徊，但他不是不理，而是反省那些地方不对，甚至流出了眼泪，可他却能以微笑对待每一个人，这使老师慢慢地帮他渡过难关，同学、老师、谁都愿意帮助他解决难题，只因，看到了他乐观的笑容，最后期末考试他以三科全优的好成绩告诉了大家，乐观，是他困难时的盾牌。以后，笑容总是洋溢在他的成长路上。

其实，每个人心里，都有一颗乐观的心，既然自己已经遇到困难挫折，为什么不以乐观的心去应对，困难挫折最怕的就是那一颗乐观的心，只要拥有它，成长路上，总是会有彩虹的。(肯定遍地都是彩虹)

乐观是方向的指南针，是对待困难挫折的良药。

我，永远保持乐观的心!

导语：乐观与悲观是两种生活的态度。乐观者看到的永远是希望，悲观者看到的永远是坏处。下面是yuwenmi小编为大家整理的中考作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

乐观者在每次危难中都看到了机会，而悲观的人在每个机会中都看到了危难。

父亲欲对一对孪生兄弟作“性格改造”，因为其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子，又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。第二天清晨，父亲看到悲观的孩子正泣不成声，便问：“为什么不玩那些玩具呢?”“玩了就会坏的!”孩子仍在哭泣。父亲叹了口气，走进车房，却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。“告诉你，爸爸。”那孩子得意洋洋地向父亲宣称：“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢!”

温馨提示：乐观者与悲观者之间，其差别是很有趣的：乐观者看到的是油炸圈饼，悲观者看到的是一个窟窿。

哈佛大学有一门广受欢迎的课叫做积极心理学，讲师用了23节课的时间，告诉他的学生们：积极对待生活，才能获得幸福。

并不是所有人一生下来就能保持乐观的，这也是为什么在哈佛这样的校园中，在最高智商的群体中，也需要开设这样一门指导积极态度的课。乐观的人能更好地面对困难，而另一些人则是经历了挫折，从而学会了豁达乐观的精神。

只要努力，就有机会辉煌，乐观的人会这样想;但是，终究绝大部分人没有辉煌，悲观的人会这样想。当对待一件事情可能发生的一好一坏两种结果时，是什么让我们更加倾向于相信好的结果，而不是坏的?为什么有些人天生就比另一些人更加怀有希望?

哈佛大学心理学系的研究人员用功能核磁共振成像(fMRI)记录了参试者乐观或悲观思考时大脑活动的区域。他们给予被试者几个情景，比如结束了一段深刻的感情，或者中了彩票大奖等，然后让他们联想到一个已经过去的或者预计一个即将发生的情景里。

在整个联想的过程中，扫描仪会记录下他们的大脑活动区域。研究者发现，大脑中一个调节情绪和动力产生的区域前扣带回皮质与负责情绪记忆处理的杏仁核在乐观或悲观思考中起到了重要作用。

当被试者乐观思考时，这两个区域的活动明显增强，而当他们悲观思考时，这两个部位活动则减弱。这就好像大脑中的一个“乐观中枢”，将积极的情绪和大脑其他区域活动联系起来，情绪越积极，它的活动性就越高，进而更增进积极。

这也可以解释为什么抑郁症病人的这两个区域会活动异常。由于乐观中枢功能异常，比如前扣带回皮质显示出体积减小和单位新陈代谢增高等特征，悲观的情绪就占了上风。

一般的人会把未来预计得比实际发生的稍好一些，而重度抑郁的人会觉得事情只有可能变得更差。实际上，有轻度抑郁的人能够看到事情原本的样子，他们在预测未来上会更加准确，他们不会过度乐观。换句话说，如果不是大脑中有这样一个“乐观中枢”，所有人可能都会是轻度抑郁的。

(牛顿等人面对挫折)

古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他;哈维(Harvey )发明血液循环学说的时候，全世界人反对他;达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他;贝尔(Bell )第一次造电话的时候，全世界人讥笑他;莱特(Wrigt )初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有3个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。

极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。

生活，就是生下来，活下去。在生活中，每个人每天每分每秒，都在发生着不同的事，而每件事都有着不同意义！

是悲伤还是快乐，这是由自己定义的。有人说情绪是世界各最难控制的。对，没错！但如果我们都以积极乐观的心态去面对所有事，那么每件事都是好事，快乐的事。

当成绩考得不理想的时候，对着镜子里的我说：“是自己的知识不够扎实。要更加努力的学习，加油吧。下次会考的更好的。”

当别人不小心踩到自己的脚，会意的微笑，然后对他说：“没关系，是我没有注意到你。”

心烦时记住三句话，第一句“算了吧”。生活中有许多事。可能你经过再多的努力都无法达到。因为一个人的能力必定是有限的，要受到各种条件的限制。只要自己努力过，争取过，其实结果已经不重要了。

第二句话是“不要紧”。不管发生什么事都要对自己说：“不要紧。”因为积极乐观的态度是解决和战胜困难的第一步。上天对每个人都是公平的。他在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗。

第三句话是“会过去的”。不管雨的多大，连续下几天，总会有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极地心态来面对。坚信总会有雨过天晴的时候。

贝多芬在耳朵完全失聪之后，仍以乐观的心态面对生活，仍继续坚持乐曲的创作。

霍金，是一位残疾人且行动不便，但也拥有非凡的才华，成为一名影响整个世界的伟大的物理学家。他的身残志坚。乐观的心态，是他成功的第一步。

保持积极乐观的心态。确定奋斗目标，是自己更有责任感。在形成过程中，你会体会更多的生活乐趣。并长远的保持积极乐观的心态。

1、当一个人遇到困难时，乐观是他克服困难的动力；当一个人受伤时，乐观是他的良药；当一个人成功时，乐观是他走向成功的路标；当一个人难过时，乐观是他奋斗的希望。

2、如果挫折是黑夜，那么乐观是黎明；如果挫折是伤痛，那么乐观是良药；如果挫折是牢笼，那么乐观是钥匙。

3、乐观，如同李白的“举杯邀明月，对影成三人”，是欢畅的；乐观，如同曾子的“夫子之道，忠恕而已矣”，是豁达的！乐观，就是乐观的！

4、乐观是一种释然的乐观，乐观是一种美妙的感觉，乐观是一种不加修饰的自信。

5、乐观是失意后的坦然，乐观是平淡中的自信，乐观是挫折后的不屈，乐观是困苦艰难中的从容。

6、谁拥有乐观，谁就拥有了透视人生的眼睛。谁拥有乐观，谁就拥有了力量。谁拥有乐观，谁就拥有了希望的渡船，谁拥有乐观，谁就拥有艰难中敢于拼搏的精神，只要活着就有力

量建造自己辉煌的明天。

7、乐观是在寒冷的冬天里唱出一首温暖的歌；乐观是把悲哀的歌词唱成欢快的曲调；乐观是在单调的舞台上一支优美的舞蹈。

8、乐观是一把结实的伞，为你遮风挡雨；乐观是一件厚厚的棉衣，为你抵御严寒；乐观是一张柔软的床，你累了，让你忘记疲惫；乐观是一条干爽的毛巾，你哭了，为你拂去心中的泪水；乐观是一杯甜甜的冰红茶，你笑了，让你从嘴里甜到心里。

9、乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。

10、乐观是失败之后的镇静；乐观是平凡中的旷达；乐观是挫折后的不屈。

11、乐观是“乘风破会有时，直挂云帆济沧海”的自信，乐观是“千磨万击还坚韧,任尔东西南北风”的毅力，乐观是“安能催眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的自由。

12、乐观如糖果，让我体会生活的甜美；乐观如蜡烛，给我照亮人生的道路；乐观如春风，使我的心灵更加温暖……

13、乐观是每一位母亲忙碌的身影；乐观是每一位父亲斥责的声音； 乐观是每一位老师真心的称赞。

14、乐观是第一个冲刺时的微笑；乐观是为祖国赢得荣誉时的泪珠；乐观是于灯火阑珊处发现那人的呼喊。

15、乐观是一阵风，让你感到舒适；乐观是一团火，让你感到温暖；乐观是一杯茶，让你回味无穷；乐观是一颗糖，让你心中甜蜜蜜的。

16、乐观是一首诗，充满着“大江东去浪淘尽”的豪情。

17、乐观是什么？乐观就是“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在风火阑珊处”的释然；乐观是什么？乐观就是“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适； 乐观是什么？乐观就是“行到水穷处，坐看云起时”的潇洒；乐观是什么？乐观就是“不恨古人吾不见，恨古人不见吾狂耳”的壮志凌云。

18、乐观的起点就是和谐；乐观的过程就是幸福；乐观的终点就是美满。

19、有人说，乐观是拥有许多金银珠宝；有人说，乐观是有没好的前途未来；还有人说，乐观是能健康一生……我说：乐观就是有朋友在陪在身边。

如果能够多一点点微笑，生命也会多一点点美好。

——题记

有人说“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方，”我认为裂痕里是无尽黑暗，裂痕外才有阳光灿烂，只有微笑面对裂痕，才能寻找到那明媚的阳光。

笔也狂·枫叶飘零在何方

不知不觉中，今年夏天也已经过去这么久了，没有一丝预照似的，天气就开始凉了。每到秋天，我总会想起那个画家与病人的故事。病人生病已久，生命也快结束了，他每天都看着病房外的树，看树叶飘零，他认为最后一片树叶落下时，他也要离开了。一个画家知道后，就在树上画了片叶子，病人看着这“最后一片叶子”迟迟不肯落下，于是也有了生的希望，最后挺了过来。这或许是奇迹亦或许只是心中那股乐观的力量支撑着他，可见，多一点乐观，生命可以如此强大。

枫叶飘零在何方？带着开始的乐观重新来过罢了。

愁未满·日月星辰几轮回

生活就像一个万花筒，里面有许多美丽的图案。有开心、难过、后悔和甜蜜，数不清的缤纷构成我们可爱的生活，我觉得其中最耀眼的就是乐观。

乐观如同天上的星辰，即使穿梭亿万光年，星光也不会暗淡。每每生活、学习中遇到困难，我难免会伤感，但难过后，我便告诉自己前方路还很长，我能行，就这样，乐观，一直伴我走到现在。虽然我没有什么大的成就，但正因为乐观，让我对未来时刻抱有幻想，并一直追逐梦想前行。

乐观就像星辰，兜兜转转，它依旧如此闪耀新望的光。

道苍凉·冷暖自知乐观伴

都说人生路漫长，只能一个人走下去。也对，古往今来，哪个有成就的人不是走过了一段漫长的孤独岁月呢？可前路太黑，心中没有点力量怎么砥砺前行？乐观就是他们前行的力量。乐观伴随每个人，只要你相信一切都会好起来，那么一切真的会越来越好，这就是乐观的力量。

如果你害怕，如果你担忧明天，闭上眼睛，万事胜意！

如果能够多一丝乐观，人间也会多一些欢声谈笑。

——尾记

乐观，是最为积极的性格因素之一。一种生活态度。小编收集了关于积极乐观的名言警句，欢迎阅读。

你明白，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。——莫泊桑

如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力 ——瞿秋白

希望是厄运的忠实的姐妹。——普希金

乐观者在一个灾难中看到一个希望，悲观者在一个希望中看到一个灾难 ——英国

生活的理想，就是为了理想的生活。——张闻天

忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病;积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。 ——巴甫洛夫

过去属于死神，未来属于你自己。——雪莱

冬天已经到来，春天还会远吗? ——雪莱

不要慨叹生活底痛苦! ---慨叹是弱者...... ——高尔基

世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。——罗丹

如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸

不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。——陶渊明

生活真-象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口! ——郭小川

人生有两出悲剧。一是万念俱灰;另一是踌躇满志。——萧伯纳

三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。——孔丘

志不强者智不达。——墨翟

老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。——曹操

当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着!——朗费罗

为了在生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。——罗丹

走自己的路，让别人去说罢!——但丁

谁若游戏人生，他就一事无成;谁不主宰自己，永远是一个奴隶。——歌德

作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。——杨朔

一个人应该：活泼而守纪律，天真而不幼稚，勇敢而鲁莽，倔强而有原则，热情而不冲动，乐观而不盲目。 ——马克思

往往并不是我们的思想决定乐观还是悲观，而是我们生理和病理引起的乐观或者悲观意识形成自己的思想。 ——乌纳穆诺

乐观的人永葆青春。 ——拜伦

乐观使人长寿 ——缅甸

人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。 ——布兰登

当你习惯于悲观时，它就会像乐观一样令人愉快 ——本涅特

一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快、豁达、忍让而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒;他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩、尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。 ——穆尼尔·纳素夫

明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救 ——莎士比亚

悲观的人虽生犹死，乐观的人永葆青春 ——英国

乐观使你倾向于幸福健康事业顺利，悲观使你倾向于绝望患病失败忧郁孤独懦怯 ——民谚

乐观主义的谎言有着如此巨大的治 ——美国

我不知道是否有别人比我从父亲那里所得的更多。我用父亲的豁达应付环境的变故，用父亲的乐观创造自己的前程，用父亲的鼓励与宽容的方法教学生和孩子，用父亲对大自然父亲的爱好来陶冶我自己的性情。 ——罗兰

工个人如果缺乏比外界的一切影响更高更坚强的东西，那么只要害一场重伤风，就足以使他失去常态，使他一看见鸟就认为是猫头鹰，一听见声音就认为是狗叫。在这样的时候，他所有的乐观主义或者悲观主义，以及因而产生的伟大和渺小的思想，就纯粹成了病态，不是别的了。 ——契诃夫

乐观的人，牙齿落完也不老 ——维吾尔族

乐观主义者从每一个灾难中看到机遇，而悲观主义都从每一个机遇中看到灾难。 ——佚名

我们要抱着乐观去奋斗，我们往前一步，就是进步，不要有着愤嫉的心，固执的空想，要细观察社会病源。我们于热烈的感情以外，还要有沉静的崐?研究，于痛苦困难之中，还要领会他的乐趣。 ——瞿秋白

真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的热心。 ——爱因斯坦

乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途，使你得到新的生命、新的希望，支持着你的理想永不泯灭。 ——达尔文

既然太阳上也有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷。——车尔尼雪夫斯基

内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。——罗曼·罗兰

人生要有意义只有发扬生命，快乐就是发扬生命的最好方法。——张闻天

所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。——罗曼·罗兰

只有利害关系和出众的才干，才能帮你出起主意来，才认真细到，眼光透彻。——巴尔扎克

理解生活而且还要热爱生活。——罗曼•罗兰

面对危险的迫切，人类灵魂中总有势均力敌的两种声音：一种很合理的教人考虑危险的性质和避免危险的方法;另一种则更合理地说，考虑危险太令人丧气和痛苦了，因为预见一切和回避大势不在人类能力之内，所以在痛苦的事到来以前还是不去管它而去想愉快的事好。——托尔斯泰

真正的快乐是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。

生活的美妙就在于它的丰富多彩，要使生活变得有趣，就不断地充实它。——高尔基

真实的、永恒的、最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作、自我克制和爱。——罗曼•罗兰《托尔斯泰传》)

静默是表示快乐的最好的方法，要是我能够说出我心里多么快乐，那么我的快乐只是有限度的。——莎士比亚

愿一年比一年快乐，但愿连我们最卑贱的兄弟或姊妹也不会被剥夺他们应得的一份快乐。——《狄更斯评传》

“花自飘零水自流，一种相思两处闲愁”，李清照的愁铸就了她愁的生活，悲观的态度让她的生活更悲观，而让她人比黄花瘦。

“安能眉折腰事权贵，使我不得开心 颜”，他狂忘的性格成就了他狂忘的一生。而他乐观的生活态度也他成为了我国古代极富浪漫主义色彩的诗人。

看仓茫大地，谁主沉浮的大气，就象他的 性格一样是那么的豪放、爽朗。这样的性格也让他有了一番伟大的事业。他的豪放让革命的星星之火开始在中国的土地上燎原。

生活象一面镜子，折射出你的全部，你对生活的态度也就会是生活多你的态度，乐观的面对生活，生活就会回以你微笑，而悲观的面对生活，生活也会让你饱受辛酸。

是的，生活中的确会有很多不尽他人意的地方，但生活就是一片荒凉的土地就是需要我们的开星，在我们面对这片荒凉的时候，我们应是充满斗志，而不是一开始就对自己失去信心，对悲观的态度来开始你的耕种。

“ 矛盾就是生活”，爱因斯坦曾这样说过，的确生活中总是充满了种种矛盾，夏天说太热而冬天说太冷，春天病鸟负而林天易感伤，但想想人们为何不也测面去想想呢?乐观的去想想呢?如曹格，他就会说：“夏惜凉快而冬怀暖，百花齐放之春而叶落归根之秋。”而曹格这种乐观的生活态度，让他在世人的眼中永远是微笑的代名词。

生活中并不缺少美，而缺少的是那双去发现美丽的眼睛，而只有当我们怀抱着一种生活处处是美好的乐观态度时，我们才能从生活中发现美，从而去享受一种美丽的生活。

有人说生活是地狱，而有人说生活如天堂。这就是两种然不同的生活态度，相信乐观的态度会收获一份幸福的生活，而悲观的态度所能得到的也只是一份失意的生活。

正确面对生活中的困难和挫折，用微笑来战胜它们，不经风雨那见彩虹。

微笑面对生活，生活微笑面对你。

迈向成长的道路上，会经历许许多多的挫折。生活中的点点滴滴都蕴含了真理，俗话说的好：遇到了挫折要勇敢的站起来，可是，有时因心灵的承受能力没有那么好，就容易失去毅力，伤心难过。那么，我们更要去挑战它。 On the road to growing, it will experience a lot of frustration.Every bit of life contains truth. As the saying goes, it is good: when you encounter setbacks, you must stand up bravely. However, sometimes because your heart is not so good, you can easily lose perseverance and sadness.Well, we have to challenge it.

老师拿着厚厚的一叠试卷走进教室，这时大家心里已胸有成竹知道要发试卷了。顿时，教室没有已往的那么安静，微风一吹，呼呼呼.....大家打了个寒战。老师承重的脚步走到讲台，说：“这次考试成绩出来了，考得......”“什么”一位同学好奇的问。“还好”老师回答道，老师的一句还好使全班同学心里的那块石头掉了下来，可是我依然紧张。班上又恢复了正常的纪律。

老师首先打开试卷，其次掉起喉咙准备念名字“

时间如飞逝的箭，“忘尘，89分”“什么!那么少”我惊讶的说道，接起试卷仔细认真的看错题，看过后有后悔的感觉，这种感觉真不好受。试卷发完后老师开始讲评，我的心情特别昏暗，想让时间停止在这一秒中。

终于熬到了放学，同学安慰我下次一定要考好来，可是，我的心情还是依然没有恢复平静，为什么那么努力，却总是考不到高分，总是在中等上，是我比别人笨，还是我没有这个命呢......这句话反复在我的心中徘徊着。

到家后，我放下书包。按照正常的习惯我本是做作业的，可是，当天我却厌烦了做作业，这是因为成绩给我带了阻碍吗?我想是。打开电视机放松放松心情，躺在沙发上，根本不打算看，但是，忽然听到”某地大学生以乐观的心情考进了重点大学“这则新闻引起了我的注意，”不是你笨，而是你的学习方法和态度之一出现了问题，世界上没有天才，只有普通人，俗话说天才=99%汗水+1%灵感。相信自己，不要因小小的挫折而被打败“那位大学生语重心长的说，我听了这句话豁然开朗，真是山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。

可能是我的学习方法欠缺，应该再去钻研。小小的失误可以当做是一次考验，一次提醒，每一次失败就等于为成功铺一层垫，生活告诉我了我要乐观的面对事物，要以冷静的心态去解决问题。你说呢?

1、凡事总要有信心,老想着“行”。要是做一件事,先就担心着"怕咱不行吧”,那你就没有勇气了。——盖叫天

2、愿一年比一年快乐，但愿连我们最卑贱的兄弟或姊妹也不会被剥夺他们应得的一份快乐。——《狄更斯评传》

3、我相信过，如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。——高尔基

4、不管我到什么地方去，我是去找快乐的。我决不会到什么地方去找痛苦，因为我生来就是个寻欢作乐的人。只有痛苦找到我头上，我才会痛苦。

5、真实的、永恒的、最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作、自我克制和爱。

6、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨，相信吧，快乐之日就会到来。——普希金

7、不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特

8、悲伤可以自行料理；而欢乐的滋味如果要充分体会，你就必须有人分享才行。——马克.吐温

9、既然太阳上也有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷。——车尔尼雪夫斯基

10、静默是表示快乐的最好的方法，要是我能够说出我心里多么快乐，那么我的快乐只是有限度的。——莎士比亚

11、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。——勒柏辛斯卡娅

12、天地专为胸襟开豁的人们提供了无穷无尽的赏心乐事，让他们心情受用，而对于心胸狭窄的人们则加以拒绝。

13、人生要有意义只有发扬生命，快乐就是发扬生命的最好方法。——张闻天

14、乐观本身就是一种成功。

15、生活，就应当努力使之美好起来。——托尔斯泰

16、承担更大的责任，他们就更加幸福。

17、既不要被逆境困扰，又不要幻想出现奇迹，要脚踏实地，坚持不懈，全力以赴去争取胜利。

18、在美好的景色、悦耳的声音和扑鼻的芳香给我带来的愉快当中，我不会紧锁住自己感官的大门。

19、只有含辛茹苦，才能获得真正的欢乐。——《泰戈尔评传》

20、不要把悲观作为保护你失望情绪的缓冲器。乐观是希望之花，能赐人以力量。

21、以幽默的态度来接受现实中的失败。有幽默感的人，才有能力轻松地克服恶运，排除随之而来的倒霉念头。

22、巨大的幸福压弯了腰。他感觉他的四肢软弱无力；在他的胜利面前，这人从来没有被危险动摇过的人，开始颤栗起来。

23、越是别人都羡慕我的幸福，我就觉得这幸福更有滋味。

24、人生的道路都是由心来描绘的。所以,无论自己处于多么严酷的境遇之中,心头都不应为悲观的思想所萦绕。——稻盛和夫

25、面对危险的迫切，人类灵魂中总有势均力敌的两种声音：一种很合理的教人考虑危险的性质和避免危险的方法；另一种则更合理地说，考虑危险太令人丧气和痛苦了，因为预见一切和回避大势不在人类能力之内，所以在痛苦的事到来以前还是不去管它而去想愉快的事好。——托尔斯泰

26、笑，就是阳光，它能消除人们脸止的冬色。

27、对生活笑吧，这样，你能察觉它的美。

28、即使处境危难，也要寻找积极因素。这样，你就不会放弃取得微小胜利的努力。你越乐观，你克服困难的勇气就越会倍增。

29、凡笑者，就表现着他尚有生活的胆和力。——德懋庸

30、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默

31、幸福这东西就像星星一样，黑暗是遮不住它们的，总会有空隙可寻。我们在人生的历程中，不管犯了多少过错，产生过多少误解，然而，在过错和误解的空隙之中，不正闪烁着幸福之光吗？

32、欢乐是希望之花，能够赐给她以力量，使她可以毫无畏惧地正视人生的坎坷。

33、不管多么严峻的形势向你逼来，你也要努力去发现有利的条件。不久，你就会发现：你到处都有一些小的成功，这样，自信心自然也就增长了。

34、生活的美妙就在于它的丰富多彩，要使生活变得有趣，就不断地充实它。——高尔基

35、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。

36、我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。——伏契克

37、只有利害关系和出众的才干，才能帮你出起主意来，才认真细到，眼光透彻。——巴尔扎克

38、打消了一切忧虑，卸下了一切担子，一时不由感到满足，真好比心里搬开一块大石头。

39、理解生活而且还要热爱生活。——罗曼.罗兰

40、使你自己有更多更多工作，使你习惯于工作。这是人生快乐的第一个条件。——罗曼.罗兰

41、天地专为胸襟开豁的人们提供了无穷无尽的赏心乐事，让他们心情受用，而对于心胸狭窄的人们则加以拒绝。——雨果

42、只有利害关系和出众的才干，才能帮你出起主意来，才认真细到，眼光透彻。

43、不管我到什么地方去，我是去找快乐的。我决不会到什么地方去找痛苦，因为我生来就是个寻欢作乐的人。只有痛苦找到我头上，我才会痛苦。——狄更斯

44、永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界。——曾宪梓

45、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。——罗曼·罗兰

46、哪里有生活，哪里就有幸福。越往前去，它就越多，越多。

47、面对危险的迫切，人类灵魂中总有势均力敌的两种声音：一种很合理的教人考虑危险的性质和避免危险的方法；另一种则更合理地说，考虑危险太令人丧气和痛苦了，因为预见一切和回避大势不在人类能力之内，所以在痛苦的事到来以前还是不去管它而去想愉快的事好。

48、所谓幸福，是在于认清一个人的限度而安于这个限度。

49、真实的、永恒的、最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作、自我克制和爱。——罗曼.罗兰《托尔斯泰传》）

50、打消了一切忧虑，卸下了一切担子，一时不由感到满足，真好比心里搬开一块大石头。——马克.吐温

51、艺术是生活的点缀，是引向生命的一种诱惑。——《托尔斯泰传》

52、笑，就是阳光，它能消除人们脸止的冬色。——雨果

53、越担惊受怕，就越遭灾祸。因此，一定要懂得积极态度所带来的力量。要坚信希望和乐观能引导你走向胜利。

54、我们的幸福与否，决不能凭借我们获得了或者丧失了什么，而只能在于我们自身怎样。

55、欢乐是希望之花，能够赐给她以力量，使她可以毫无畏惧地正视人生的坎坷。——巴尔扎克

56、悲伤可以自行料理；而欢乐的滋味如果要充分体会，你就必须有人分享才行。

57、在美好的景色、悦耳的声音和扑鼻的芳香给我带来的愉快当中，我不会紧锁住自己感官的大门。——《泰戈尔评传》

58、愿一年比一年快乐，但愿连我们最卑贱的兄弟或姊妹也不会被剥夺他们应得的一份快乐。

59、内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。——罗曼·罗兰

60、静默是表示快乐的最好的方法，要是我能够说出我心里多么快乐，那么我的快乐只是有限度的。

61、使你自己有更多更多工作，使你习惯于工作。这是人生快乐的第一个条件。

62、因为真正的幸福就是：成为完全客观，从而体现自己的抱负。

63、乌云后面依然是灿烂的晴天。——朗弗罗

64、世界上没有幸福，但有自由和宁静。

65、生活，就应当努力使之美好起来。

66、艺术是生活的点缀，是引向生命的一种诱惑。

67、一个知足的人生活才能美满。

68、生活的美妙就在于它的丰富多彩，要使生活变得有趣，就不断地充实它。

69、一切的和谐与平衡,健康与健美,成功与幸福,都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。——华盛顿

70、我相信过，如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。

71、只有含辛茹苦，才能获得真正的欢乐。

72、当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人,是真正的乐观。——威尔科克斯