中国儿童慈善活动日作文：帮助贫困儿童(最新20篇)

暑假期间，我们参加了居委会的活动，期间我有很多不同的经历和感受。

我记得我第一次参加活动时，我告诉和林1点钟到学校集合。他们到达时，我们去了万斯居委会。到了居委会，才想起居委会两点半才上班，棒极了。我们等了一个半小时。最后，居委会阿姨来上班的时候，我们向阿姨建议，要为社区宣传法律知识，把宣传内容写在黑板上。想了一下，阿姨同意了。她给了我们信息，反复告诉我们要把字写好。后来她让儿子给我们带路。在炎热的夏天，我们站在凳子上努力写作。突然，我们的脸上布满了汗水，衣服被汗水浸湿，用毛巾擦拭。但是我们并没有因此放弃，反而变得更加认真。随着时间的推移，我们一个个走了出来。这时，路上行人更多了。他们有的认真看着黑板上的内容，有的用好奇的眼神看着我们，还有的说今天的小学生真了不起。看着这些行人，听着这些赞美的话语，我突然觉得无比自豪，因为我们也可以为社会做贡献。阿姨在接下来的活动中充满信心地给了我们任务。

通过这次暑假活动，我不仅增强了组织能力，也学到了很多知识。以后我会参加这些组织活动，更好的锻炼自己。

星期三的下午，晴空万里，风和日丽。田老师带领我们全班同学，参观基地新建的休闲娱乐场。经过工人叔叔的精心设计和建造，这里环境优美，风景秀丽，是人们休闲娱乐的好地方。

我们排着整整齐齐的队伍，迈着轻快的步伐，来到了休闲娱乐场。这里到处都盛开着美丽的鲜花，还有翠绿的草，简直成了绿色的世界，花的海洋。五颜六色的花儿争芳斗艳，朵朵鲜花探着小脑袋，好像对这个美丽的世界感到惊奇。它们白的如雪，粉的似霞，黄的像金，红的似火。勤快的小蜜蜂在花丛中采蜜，美丽的蝴蝶在花丛中翩翩起舞，好像在招呼人们说："来吧，这里的世界真精彩。"

我们绕过花坛，穿过石头小路，来到喷泉池边。喷泉共有三层，从里向外，第一层有九个喷口，喷出的泉水一直向上，像九根水柱，有六、七米高。第二圈有三十六个喷口；第三圈有一百多个喷口，喷出的泉水向外，成弧形状，水花像珍珠一样飞溅在石头上，发出的声音像一支欢快的歌曲。到了晚上，喷泉在彩灯的照射下，显现出各种颜色，更加美丽。

看完喷泉，我们沿着小路来到了一座精致的小桥上。小溪在铁角海棠和桂花树的环抱中，从桥下缓缓流过，发出潺潺的声音，委婉、悠长。

突然，一阵笑声吸引了我。人循声望去，看到建身区里，有人在梅花桩上练功，有人在扭腰器上锻炼，有人在踏步机上运动。他们边锻炼边说笑，脸上的笑容是那样的灿烂。

夕阳西下，我恋恋不舍地走出美丽的娱乐场，心里暗下决心：一定要好好学习，长大后把祖国建设得更加美丽。

“啊!”“加油!加油!”“呀!赢了!”一阵阵欢呼声、尖叫声充斥着整个教室，这是在做什么呢?哦!原来是在玩纸杯传水游戏啊。

李老师拿来两个大水杯和好几个小纸杯，大水杯里装着满满一杯水。她准备好材料后，把游戏规则告诉了我们：全班一共分成三队，用嘴叼着纸杯，依次传递给下一个同学，直到传到最后一个杯子中(不能用手碰)，水多的一方获胜。

游戏开始了，前两组战况十分激烈，一开始不分上下。可不料有一个男生突然把杯子弄掉了，女生组一看有机会了，便加速传递。结果不出所料，女生组赢了。

轮到我们了，由于人数不够，李老师暂时加入我们队。“计时开始!”随着一声令下，我们便开始了游戏。老师先把纸杯加满水，用嘴衔出一个突出来的小角，扶着我的肩膀，头轻歪着把水向我的杯子里倒，一边倒一边说：“低点，再低点。”还时不时整理角度。水从我的鼻梁流下，终于第一棒传递成功了!第二棒，我的队友比我高很多，于是我用手拍她的肩膀示意她低点。她蹲了下来，我拉住她的衣服，歪着头把水一点一点倒在她的杯子里。可能是因为第一次玩，不熟练，我成功地把水倒在了她的裤子上。

不过幸运的是我们后来配合得越来越好，我再也没有把水洒到她身上。比赛时不仅我们紧张、激动，旁边的人也期待着我们的成绩，不禁发出欢呼声、讨论声。

比赛结束了，成绩出来了，我们这组得了第一名!比赛后，我们齐心协力把教室复原。

这次比赛的结果不是最重要的，重要的是过程，让我不仅知道了团结才是力量，还让我知道了做事情要有始有终。

以下是语文迷小编为大家提供的“团结情•中国梦——纪念《团结报》创刊60周年”征文活动启事，欢迎踊跃报名参加!

1956年4月25日，作为我国民主党派主办的唯一报纸——《团结报》正式创刊，它的创建，在我国多党合作和新闻报业史上，具有特殊意义。

2016年是《团结报》创刊60周年。为学习贯彻习近平总书记在党的新闻舆论工作座谈会上重要讲话精神，回顾难忘历程，总结工作经验，传承精神文化，共谋未来发展，团结报社将举办“团结情•中国梦——纪念团结报创刊60周年”征文活动。具体事项如下：

一、征文主题：

以“团结情•中国梦”为主题，以回忆和情感为主线，以独特视角和精彩故事，讲述与《团结报》的机缘和深情，使《团结报》精神和文化穿越60年时空，融汇在“共画同心圆•共筑中国梦”的伟大历史进程中。

二、征文时间：

2016年4月1日——9月15日。

三、征文要求：

来稿字数3000字以内为宜，体裁不限，配图更佳。

四、活动说明：

1、来稿将在《团结报》、团结网上选登，并择先在“团结报•团结网”法人微信微博上传播。

2、征文活动结束时，报社将对来稿进行评奖活动，并对获奖者进行奖励。

3、征文活动结束后，被选用作品将编辑成《团结报创刊60周年纪念文集》图书出版，报社对作品有展览、研究、出版及宣传权;凡报送作品参加此次征文者，视为已确认并遵守此项规定。

五、投稿方式：

1、电子邮件：E-mail:wenshichanglang1@163.com

2、邮寄地址：北京市东皇城根南街84号团结报社

邮编：100006

3、咨询电话：010-65257766;010-65257746

联系人：王富聪

4、来稿请注明：“团结报创刊60周年纪念征文”字样。

5、请作者留下准确的联络方式，并可附本人近照和简介。

【过一个温暖的中国年】

过年了，每家每户都会和戚朋友们齐聚一堂，大家一起吃饭、聊天，享受着难得的欢聚时光，一起度过快乐的春节。春节里，我回到了我的老家，见到了久违的亲人们。

舟车劳顿，我们来到了小姑家。一进门，小姑、亚平叔叔、小龙哥哥，都面带微笑地出来迎接我们，一阵嘘寒问暖之后招呼我们坐下来吃饭。饭桌上的饭菜可丰富了，有刚刚出炉的酸菜鸡、香甜可口的杂粮汤、营养丰富的新鲜蔬菜，应有尽有，种类繁多，色香味俱全，丝毫不比城市里的五星级酒店差，让人看着就忍不住吞口水!

饭桌上，我举起酒杯，对小姑说：“新年快乐，谢谢您为我们做这一桌的饭菜，辛苦了!”大家也都举起酒杯，一齐说：“新年快乐!”每个人脸上都露出无比灿烂的笑容，每个人都高高举起了酒杯说出最真挚的新年祝福，每个人碗里美味的饭菜，都使春节的年味十足!吃完了饭，我们一起烤着火，一起聊着天，十分的欢乐，火炉烤得我身上暖暖的，大家的笑容更让我心里也暖暖的，这才是年，这才是中国的年!

天色渐晚，大姑一家人也来到了这里，小小的屋子变得更热闹了。两个哥哥嘻笑打闹的声音，大人们聊天的声音，电视里春晚节目的声音，厨房里炒菜的声音，各种声音融汇交织，让人感觉无比的踏实、温暖。

“开饭了!”只听见饭厅传来了响亮的喊声，“大厨们”端上来的菜又一次吸引了我的眼球。金黄诱人的鱼代表着“年年有余”;香喷喷的猪嘴巴和猪尾巴代表着“有头有尾”;鲜嫩美味的鸡肉、鸭肉代表着“生活富足”;香甜软糯的汤圆代表着“团团圆圆”。中国人过年，这饭桌上的美味不仅种类繁多，还有着深厚的含义呢!

就在这时，我刚刚参加工作的哥哥站起来，拿出一个红包对我说：“桐桐，哥哥刚参加工作，工资不多，这里面的一百元钱，是我的一点心意，你收下吧!”我笑吟吟地回答：“好，谢谢哥哥，不过你要努力工作哦，下一次要给我发大红包哟!”我的回答引得大家哈哈大笑，全家人又一次举起了酒杯，齐呼：“新年快乐!”

这间小小的屋子，虽然不大，但承载着一家人过年时的温暖和幸福!

我的假期生活真可谓是“丰富多彩，”在此我谨以“三部曲”的形式记录我的假期一日。

早晨 懒虫篇

俗话说：“一日之计在于晨。”但对于我这条懒虫来说，早晨却是睡觉的好时光。“布谷！布谷！懒虫起床！懒虫起床！”闹钟把我从美梦中唤醒，可我怎么也舍不得这美好时光。我摆了个弥勒佛的造型，坐在床上昏昏欲睡。不一会儿，我又倒下了，并以“狗刨式”继续呼呼大睡。可惜好梦不长，人工式闹钟妈妈出场了，一阵“狮吼功。”让我惊了魂似地坐起来，睁开双眼，鼓起勇气钻出温暖的被窝。穿好衣服后，我开始品尝老一套一根油条，两个包子。哎！妈妈呀！我真是吃厌了。

上午 刻苦篇

饱餐之后，我便开始激烈的“战斗。”第一个和我过招的是“ English 兄弟，”它的兄弟姐妹可真多呀！一个个就像豆芽菜似的，看得我眼花缭乱，让我的神经比弹弓上的牛皮筋蹦得还紧，好不容易过了单词这一道“防线。”又得咬文嚼字地进行课外阅读，还得许多长篇大论或精彩片断。经过几个小时的“苦战，”我终于被午餐解放了。

下午 放松篇

一天中最让我兴奋的时刻到了。我和朋友们怀着愉快的心情去操场上荡秋千，我们尽情地玩，完全放松。还不时说点笑话，整个人感觉像要飘起来。啊！生活真美好！

怎么样，我的假期一日不错吧！

时光如斯，一回首，猛然发现时间已流走了一大半，自己也已搬了新家。徜徉在记忆的长河中，发现了自己最宝贵的童年和记忆都留在了老胡同里。

老胡同比新家更有人情味儿。吃过晚饭，大家一块儿出来遛达，也常有人到去邻居家串门，还时不时有人在别人家蹭饭吃，一天的时间里，充斥在这个老胡同里的最多是大人们的谈笑声和孩子们的嬉戏声。而在新家所在的小区，大家往往都不知道谁是自己的邻居，出门也很少碰面。那我要讲的故事自然也是在那个老胡同里发生的的。

许多小事在他人眼里可能微不足道，可在我眼里却足以使我感动。很久以前的一个下雨天，我骑着车在雨幕中穿行，由于雨遮挡住了行人的视线，发生意外也在所难免，可我没有想到这时会降临到我身上来。我歪歪扭扭的骑着自行车，鼻梁上架着的眼镜也早已被雨淋得一片模糊。此刻的我心里正想着回家要怎么跟父母交待自己那个惨不忍睹的考试分数，想着爸爸妈妈为我能有一个好的学习环境拼命挣钱时，心头不由的涌起一丝愧意。想着，我驶进了胡同口。突然，砰的一声，我似乎撞上了什么，我下车一看，只见隔壁的张奶奶躺在地上呻吟着，身边的水果散了一地。我慌了，连忙将她扶起来，连声说对不起，心里忐忑不安，生怕她会责骂我。她不说话，我也就那么呆呆地站着。这时，她开口了，说了一句很幽默的话：”没想到我都一把年纪了，还经得起以八字脚行车的撞呀，小姑娘，没事。下次骑车小心着点儿。”听了这话，我心中的愧疚也稍微但了点儿，见她在拾水果，我也赶忙弯下腰将地上的水果捡进张奶奶的袋子里。看着我的举动，她笑着看了我一眼。

我执意送她回家，她不要，可最后还是拗不过我，同意了。路上遇见了几个熟人，问张奶奶怎么使我送她回家，我以为她会将我撞了她的事和盘托出，不禁头往下低了低。她却说：“人家心好，见我不小心摔了一跤，她执意要送我回来。”我听了这话感激地向她望去，她却只是冲我笑了笑。

直到现在，对于这段经历我依旧是记忆犹新。我感谢当时张奶奶的宽容，这令我也学会了对人处事要尽量的宽容，没有人是完人，终究会犯错的，所以要学会宽容。希望有一天能再回去，看看过去的邻居。

我的叔叔是一个乐于助人，热心，有爱心的人。 My uncle is a helpful, enthusiastic, caring person.

叔叔长得挺高，有些瘦，戴着一副眼镜，眼睛特别突出，笑起来额头上就如你往河里扔了一块石头溅起的潋漪一般。

有一次，我，爸爸和叔叔一起出去玩，当我们高高兴兴地穿马路时，突然看见一位手拿着拐杖，走路颤颤巍巍的老爷爷，还用一只手扶着路边的栏杆，那位老爷爷拍了拍叔叔，朝叔叔看了很久，才缓缓地开口道：年轻人，现在是红灯还是绿灯呀?

我的眼睛不好，看不清楚。叔叔看了看灯，说：老爷爷，现在还是红灯，一会儿绿灯了，我送您过去。谢谢啊，你真是个好心人，我自己能走，一会绿灯了，你告诉我就是了。那位老人继续用缓慢的语调回答叔叔。

过了一会儿，叔叔看见红灯闪了一下，变成了绿灯，便说：老爷爷，现在是绿灯了，您可以过去了。谢谢你啊。老人又一次慢慢地回答。老人走得有些慢，我一直目不转睛地看着老人和路灯，心想：要是红灯了怎么办?那位老人会有危险吗?那些车子会让他吗?想着想着，发现绿灯已变成了红灯，而老人却还在马路的中间，我急了，心里不断地想着：这怎么办?车子要开过来了，老人会有危险的，怎么办?

我猛然想起了叔叔，却看见叔叔好像没看见似的，在一旁愉快地吹着口哨，我想：咦?叔叔平时挺爱帮助别人的，怎么在紧急时刻却视而不见了呢?难道他不是真心想帮助别人，而是装一下样子?突然，我耳边的口哨声消失了，我回头一看，叔叔不见了?

我又向马路中央一看，叔叔飞快地跑了过去，扶着老人对车主说：请你们停一下，这位老爷爷行动不方便，请谅解!说完，他伸出一只手，示意让车停下来。我看了这一幕，我心头涌出了无穷的敬意，同时，我也明白了叔叔刚才只是没有看见而已，并不是视而不见啊!

我要学习叔叔乐于助人的精神，做一个有爱心的小市民!

帮助，在你的身边随处可见;帮助，帮我们解决了一切难题;帮助，永远都是最美好的字眼;帮助，也让我改变了对某些人的想法。 help, can be seen everywhere around you; help, helped us solve all problems; help, always the best words; help, also changed me to change.The idea of some people.

那是一个普通的冬日，寒风呼啸。大街上的许多人都蜷缩着身体，带着口罩。我刚刚做完值日，飞奔到车站。我看见车站那里的人排山倒海一般，我被人挤得压在后面的广告栏那。我一摸书包，感觉少了点东西。我心想：“公交卡带了吧?”可正好是公交卡忘拿了。我在书包里翻来覆去，以为我回不了家了。天无绝人之路，我摸到了一元钱，我欣喜若狂，紧紧攥住，像是抓到了救民稻草一样。

车来了，我赶紧挤上车投了币，坐下了，到了一个路口，车直行。我问司机：“为什么不转弯?”司机说：“本来就是直行。”我又问这是几路，司机回答让我彻底崩溃了。“17路。”我是坐15路的，我匆匆忙忙的下了车。看见一个乞丐在乞讨，我心想“年轻力壮的，不去工作跑到这里当乞丐，真丢脸，有一些还是假装乞丐，他不会就是吧?”我管不了那么多，又把书包搅得天翻地覆。

那个乞丐到我这儿干什么啊，我冷冷地回答：“找钱。”他说：“我给你10元钱，要不要啊?”我心里怦然一震，说：“2元就够，我坐错车要返回去。”他毫不犹豫给了我4个5角的，我不好意思地说了声谢谢。我问他：“你问什么不去工作，来做乞丐?”他说：“我人生地不熟，一来到杭州，钱包被偷了。我想攒够钱，租房子，买套衣服去工作。”我说：“你可以找包吃包住的工作。”他说：“谢谢你，小兄弟，我现在就去。”说完，他就走了。

我一路上都在默默的感激他。人的地位虽有高低之分，但是精神品质却没有。人的本性是善良的，后来是好是坏，取决于一个念头。

每当临近国庆，学校里就会举行一年一度的运动会，同学们非常高兴，都迫不及待地想展示出自己的风采。让我印象最深的就是400米比赛。

预赛前刚举办了开幕式，我的腿站得有些麻，马上休息放松一下，生怕进不了决赛，因为这是我第一次跑400米的比赛。比赛前，我的心怦怦直跳，紧张得腿在发抖。到检录处检录时，看着运动员们个个精神抖擞轻装上阵，心想他们一定都跑得特别快，我的心里已经不抱有进决赛的希望了。

上场了，一路上我走得特别不自然。我在第三组，可以先看看别人怎么跑。不一会儿，轮到我这一组了，我们提前来到起跑线上，准备好起跑姿势，我更加紧张了，感觉空气都凝固了，我深吸一口气，尽量调整自己的状态。就在这时，我听到了同学们的加油声，我的信心一下子提升了不少。要发令了，我身体前倾，屏住呼吸，只听“砰”地一声，我奋力往前一迈，冲了出去。比赛中第四道的运动员鞋掉了，还跑得更那么快，于是我努力追赶着。到了第二圈，我的体力明显下降，然而同学们的助威声还是那么响亮，我拼尽全力继续向前冲，最后50米，我听到后面同学追来的脚步声，生怕被追上，步子迈得更大了，终于我取得了小组第一。最后我以预赛第二名的成绩进入了决赛。

决赛马上就要开始了，我在第一组压力非常大，因为这一组是预赛的前四名，一不小心就可能会被别人反超。裁判员发令了，我奋力向前冲，一直在追赶着前面的运动员。直到最后100米，我终于超过了他，冲过了终点，取得小组第一。

最后，我取得了400米比赛第一名，摘下桂冠，这也是我进入初中的第一个荣誉。

这次运动会非常精彩，每个人都展示了自己的风采，我们班取得了总分第三名，还要继续努力啊!

在危难时刻克服身体严重不适，用生命最后力气刹住车，靠在路边让乘客安全下车，哈尔滨市32路公交车司机郑新鑫被追授为三星级公交驾驶员称号。冰城再现最美公交司机。(20xx年11月05日《黑龙江日报》)这不禁让我们想起了最美司机吴斌，德州“最美女医生”刘秀丽，邢台最美女医生余文丽……

最美司机、最美医生、最美教师、最美农民……如今，在我们的社会生活中，各行各业，正释放着一种最有力的“正能量”。他们仁者爱人、光明磊落的情怀，不仅感人肺腑，而且使人精神为之一振，进而悄然形成了一种“见贤思齐”的“蝴蝶效应”。

何谓“正能量”?

即正面能量，正向能量。或者说，一切予人向上和希望、使人不断追求、让生活变得温馨幸福的动力和情感，都是“正能量”。

任何一个时代中生成的流行语的背后都有深意，也是我们的集体潜意识。恰如物理学名词“正能量”，早已不是简单的本意，而已上升为充满象征意义的一种信息，与我们的情感密切相通，与我们的生活紧密相联。它表达着我们扭转逆境的渴望，追求幸福的期待。

不是吗?

对于一个人来说，你知识很多，能力很大，能量很强。假如这种能量用在正道上，就是“正能量”，就会有所成就，利人利己，福祉无限;假如用在邪道上，就是“负能量”，不仅一生一事无成，还可能害人害己，祸殃无穷。

为什么有人满眼“灰暗”，有人却“阳光明媚”?为什么有人有太多的“伤不起”，有人却能乐观豁达地恬然一笑?为什么有人日子过得越来越好，幸福感却越来越低?为什么有人并不富裕，却满脸洋溢着知足的微笑?笔者认为，其中有心态问题，但更因自身免疫力弱，周遭负面信息入侵较多。要知道，负面信息产生的负能量，也会击溃一个人，甚至感染一个社会。所以，我们应把内心负能量华丽转变为正能量，并尽量缩短转化时间。

事实上，每人都带着正、负两种能量，也都潜藏着巨大的正能量，只不过我们没有重视它，反而让负能量占了上风。物理学告诉我们，所有能量都遵守能量守恒定律。有正有负，不生不灭，相辅相成，并可相互转换。你不可能凭空从外界抓来一把正能量贴在身上，也不可能把负能量完全地赶出你的世界。但可做的是，找回并发掘自己的正能量，坚定我们的信心。

让自己充满正能量，首先要找一些正面的事去做。

对于一个单位、一个社会而言，“正能量”多了，“负能量”就少了，就没立足之地。比如，积极向上、善良诚信、公平公道多了，悲观无聊、猥琐阴鸷、贪婪自私就会少，等等。前者是正能量，散发一种强磁场。与这样的人交往，在这样的环境里生活，能让人感受到浩然正气，让你活得风生水起，阳光明媚。激浊扬清的“正能量”，能为整个社会提供强大的道德支撑和精神力量。而后者正好相反。

人心与社会需要“正能量”源源不断地濡养，同时，也需激发、提升和传递“正能量”。它是美化大千世界的光与热，是消除社会毒瘤的白血球，有利于弘扬正气、提振士气、扬善抑恶，蔚然成风。只有“正能量”被积聚、被点燃、被运用，我们的社会才会越来越充满力量和温暖，我们的生活才会越来越精彩和幸福。

下雪了呢!我盯着窗外这崭新的世界，心中又是兴奋又是担忧。兴奋——因为这是我出生以来看到的最大的雪，而且雪后的世界看起来就像是童话世界一般，美丽极了;担忧——因为想出门去又恐怕没有路了，看这厚厚的雪，看这还在飘雪的天空，路一定正在雪被子下酣眠呢!内心一番争斗后，我还是出门了。

打开门，眼前一亮，一条蜿蜒的羊肠小道连接着我的家和外面的大路。小心翼翼地踏在上面，心中有着暖暖的感动，不知谁是哪位有心人呢?看这眼前不断飘落的雪花，丝毫没有要停的意思，真担心这条路又会被埋住。继续走着，路渐渐开阔起来。身边不时有车子经过，溅起稍有些融化的雪水，还夹杂着泥土。无奈躲了又躲，还是难逃厄运。正当我不知所措的时候，随意的一瞥让我看见了人行道中的那点墨绿——嗬，中间还有条小路呢。我便急忙跨过堆在人行道一旁的雪，进入了“安全地带”。人行道中间的这条路小小的、窄窄的，但刚好够一个人走，两旁是堆得及我膝盖处的雪。就像是天然的屏障，保护着我，让我安心地走在这里。走在这条路上，心中想着这又是谁扫的呢?突然，看到前方有一位老人，正弯着腰挥舞着铁锹奋力铲着雪，一下一下，铁锹所经之处都露出了深深的墨绿色。铲了几下后，他直起腰，嘴里叹出一口气，靠在铁锹上歇了一会，接着便又干了起来。我的心中涌起一阵暖意。环顾四周，才发现像他一样在外面清理雪的人还真不少。雪又下大了些，但他们好像没发觉似的，一直埋头干着。

等我回家时，天色已渐渐暗了下来。残余的光洒在雪上，竟反射出了钻石般闪烁的光芒。就像我遇见的人们的心吧!我这样想着。刚跨入小区大门，就看见邻居们正拿着各种工具清理积雪。他们有的正好下班回来，可以看见有人包还挂在身上呢;还有一个人，虽然他对门的邻居不在家，但他还是在努力铲掉邻居家门前的雪。我出门时看到的那条小道一定是他们的作品吧!我想。

夜幕早该降临了，可天空却出奇的鲜艳，让人有种错觉，仿佛自己真的在童话中一般。看呐，奇异的红色落在地上，树上，屋顶上，它们的周围都发出了光芒，那些光芒相互围绕，环抱，将善良无私的人们笼罩，送给了他们这最美丽的风景。

“叮铃铃”“喂?”

“陈啊，我今天光上午就出去扫了三次雪，鞋子湿了三双，呵呵……”

有报道说，一个短跑选手最大的年龄限度为28岁，苏炳添参加2021年东京奥运会时已经32岁。

在2021年的国内比赛中，苏炳添发现，参赛名单上的运动员内，他是唯一的“80后”，在以“00后”为主力的赛场上，他的年龄有些突兀。

大方无隅，大器晚成，苏炳添在本该退役的年纪，坚持自己的夺冠梦想，用实力证明了，只要付出努力，一切都不晚!

“我觉得我还能跑”，苏炳添怀揣着这句话，一直跑进东京奥运会男子百米比赛中，以9秒83 的成绩，成为亚洲第一位站在百米决战现场的黄种人，又一次刷新了亚洲纪录。

这场让苏炳添封神的比赛后，他在网络平台发文：回头再看这场比赛，好多情绪都涌上心头，32岁了，当时外界有很多声音认为我的成绩很难再有突破……

然而，“超龄”苏炳添的名字成了中国优秀运动员的代名词，15岁开始练短跑，32岁才站上事业的巅峰，苏炳添庆幸一直没有放弃自己的目标，并为之付出了毕生心血。

苏炳添提高0.01秒的成绩，用了近十年的时间，追梦的人，总会跑着与梦想相遇，没有天赋就靠努力创造奇迹。

在接受一次采访中，苏炳添说到：

当运动员不就是这样吗?到了一个高度，就想要另一个高度。

人生没有捷径，所有的成功都是要靠自己干出来的，所以，你只管付出，命运总会在不经意间给你最好的回报。

苏炳添用自己的实力打破黄种人无法进入田径短跑赛道的魔咒，让世界看到中国速度!

刷新纪录后，苏炳添又有了新的目标，他将身披红色铠甲，飞出亚洲、飞向世界!

长城位于北京延安区军都山关古道。它规模宏大，非常雄伟，被誉为八大奇迹之一。

长城长8851千米，宽约为5公尺，它的东南部地形以平原、丘陵为主，除了黄土高原地势较高外，大部分在海拔2000米和海拔500米。它从东边山海关一直到西边的嘉峪关，曲曲折折的像一条长龙，盘旋于大地上。

烽火台是长城重要的设施，它又称烽燧，用于点烽火台传递重要信息的高台。是古代最重要的防御设施，是为了防止敌人入侵，发现敌情所建设。每格5千米就有一座，白天焚狼烟，晚上点明灯。

长城的城墙很有建筑性，高大坚固，是用巨大的条石和城砖筑成的。顶上也铺着方砖，很平坦，并且十分宽，五六匹马都能并列走过去。城墙外沿有两米多高的成排垛子，垛子上方有方形的瞭望口和射击口，供瞭望和射击用的，非常牢固。

长城始建于周朝，从战国以来经历20多个诸候国和封建王朝的修筑，最早是楚国开营建长城，后来各国修筑自己的长城。秦统一六国后秦始皇就开始把各国长城连起，绵延万于里，遂称万里长城。

俗话说：“不到长城非好汉。”长城是中国的古代的文化遗产，非常雄伟。是世界八大奇迹之一，是中国的一张金字名片。

“铛”木板磕在石板上锵然有声，清脆、却又不失虔诚。随着这股敬意，我们来到了布达拉宫。

远远地，路上便看到一座白墙，下车时发现是藏族人民去朝圣。通向山顶的路是许多未打磨的大理石砌成，千疮百孔，却异常干净。

藏民们都被一面较重略长的木板捆往手腕，着一身白衣、白裤，和麻布白鞋。他们行进得极慢，一步、一跪、一磕头，走大半天才不过百米，但他们那被长年直射晒得黝黑的脸庞上却无一丝不耐烦，干裂的嘴唇在每次磕头时都不停地念着藏语的佛经。

伴着朝圣者的脚步,聆听着那仿佛传敲开心门的一声叩响，我们己到布达拉宫的脚下。

朝天半仰，黄白色的漆墙毫不迟缓地反射从万里晴空中下来的日光。毫无保留地普照它四周这一片土地和它的人民。

屋檐与墙沿的凸起连接一根根极细的棉线，线上系着无数小彩旗。泛黄的、崭新的、玄白的、完整的、残砍不堪的、日晒雨淋的，无一不写满了细如蚊腿的藏传佛经，不禁对藏民的虔诚肃然起敬。

我踱步绕布达拉宫一周，手指轻抵粉刷过不知多少次的黄墙，它依然光滑。明黄的躯体，溶入暖黄的阳光，浴于金黄其中，只觉温暖，给人以振奋。仿佛先论遇到何事，只需感受一下那温暖的阳光，聆听佛的诉说，仿佛天地之悠悠，世事变迁纷扰，人生琐碎劳神，皆不足忧伤，不足牵挂起世俗与名利之心......

追溯布达拉宫的出身，是否在很久以前，人民需要一种信仰，来坚定他们在高藏上艰苦的活着。去慰藉，濡养他们的精神。

佛的博爱，以他的替身——布达拉宫的宏伟身躯，和普照众生的温暖怀抱感化了我，使我仿佛有一种敬意，油然心生。

一年一度的拔河比赛就要开始了，同学们蹦蹦跳跳地来到比赛场外观看比赛。我怀着激动的心情来到赛场，心想：我们班上的人一个个个子这么高，一定能赢的!我充满信心。

拔河比赛就快要开始了，要比赛的同学做着准备，我们为他们加油鼓劲，一起喊口号。场外有些同学搬来鼓和锣在比赛时来加油。突然一道响亮的口哨声打断了我们，是比赛要开始了，临上场时，我们还为他们加油打气。

比赛开始了，敲锣打鼓的声音响彻整个学校，一声令下，同学们一起朝后拉，腿扎着马步，防止摔倒，也更好使劲，同学们个个脸涨得通红，眼睛瞪得大大的，像是要掉了出来;双方不分上下，异常的激烈，我们趁其不备死的往后，终于，绳子中间的旗过了线，上半场，我们胜利了!我们激动地鼓起掌，因为太激动，手掌都拍麻了，但也不能表示我们心中的喜悦。

很快，休息了一会儿，下半场开始了。同学们拼尽全力，有的人手都磨破了，也不放弃;突然，有个同学脚滑了，后面的同学连忙往后使力，这个脚滑了的同学连忙站起来继续拔，我们在一旁看得心惊胆战，喊道：“加油!加油!加油!”同学们听到后，一下子又充满了电量，奋力一搏，纷纷往后退，有的人一边大喊还一边使劲好像这样才能使出他全身的力气似的，最后关头，同学们一起死力拉，最终，红旗过了线。

我们激动的大喊：“耶!”不停的击掌。

这次活动让我体会到了：团结就是力量，有些事情需要团结协作才能完成，不靠任何一个人。

气象预报相信大家都看过，但是你们知道气象预报是怎么分析出来的吗?今天我们社区组织高年级的小朋友去宁波市气象局里一探究竟。

到了气象局之后，我们在气象局主任钱燕珍阿姨的带领下开始了气象局之旅。一进大厅，我们就看见正前方的大厅屏幕上一幅幅的卫星云图，左右两排整齐地排列着密密麻麻的计算，许多工作人员正忙碌其中。在钱阿姨的指点下，我们在气象云图上看到了计算机，根据卫星云图计算出来的今年第七号台风“海高斯”的实时路径。听钱阿姨说，一个国家总是把的计算机交给气象部门，因为气象部门需要的计算量很大，通过计算才能更加精准地预测气象灾害，通报给政府，可以减少人民财产的损失，气象部门的作用可真大!

接着我们到了第二站：气象预报节目录制中心，原来我们在电视里看到的播出的气象预报的背景，大多是用智能计算机后期制作上去的，实际拍摄时候的背景是绿色或蓝色的幕布，后期通过运用计算机将画面的蓝色或绿色的幕布去除，只剩下人的画面，再把编辑好的背景放上去，才形成了我们在电视上所看到的画面，我们每个小朋友还轮番体验了一把小小气象预报主持人。

半天的时间稍纵即逝，我们就要走了，临走之前，我们不约而同地向气象工作者们深深地敬了个礼，表达了我们的敬意。

冬去春来，在万物复苏，草长莺飞的三月里，我们四年级级部开展了“春天里我们植树去”的活动。

今天，我们级部师生冒着蒙蒙细雨，登上了目的地，大家都充满干劲，争先恐后地挑选着树苗。我也经过精挑细选，选了三颗粗状的树苗交给了爸爸。就这样一只浩浩荡荡的植树大军出发了。我感到无比兴奋，高兴地在泥泞的小路上奔跑。我气喘吁吁的跑到一个小坑前，仔细打量着这个奇异的小坑。

“这是干什么的呢?”我疑惑的想。不一会儿，大家陆续的赶来，爸爸为我解答了这个问题;“这是用来植树的，不过太小了，一会咱们把它挖大点。”我们说干就干。首先，爸爸先用铁锹狠狠的挖土，直到挖的又大又深才罢手。“你来试试。”爸爸对我说。我开始按图索骥，吃力的挖下去，不一会儿，我就筋疲力尽了，可我不甘心半途而废。我咬咬牙鼓励自己继续挖。

虽然我竭尽全力去挖，可还挖了薄薄的一层土。我很无奈，只好把铁锹交给了爸爸，让他帮我挖。忽然，我的目光集中在一个钟形水池上，我目不转睛的盯着它，周围有许许多多的家长前来打水，有的拿着水桶去钩，可不管怎样也无济于事，便无可奈何的走了，有的用树枝和雨伞去勾着水桶打水，还有的把绳子系在水桶上打水。

我正看着，脑子里顿时闪现出了一个主意，我从地上捡了一根较软的树叉，想把它系在桶上，可不料树枝断了，我的计划泡汤了。正当我心灰意冷时，爸爸对我说;“你和丛鹏彧一个扶树，一个填土。仅仅几分钟就把树载好了三颗。我看了看爸爸，他正站在水池底部的一块木头上帮同学们打水呢!直到水池里的水被打干，爸爸才爬了出来。接着，爸爸又教我给小树浇水，一切完成后，我又跑去帮助其他同学栽树。

时间一点一滴的过去了，一转眼，就要走了。在这次活动中，我有苦有乐，苦的是因为植树很辛苦。乐的是经过努力，我亲手载下了三棵小树。可当我看到了自己的成果时，疲惫，却早已被我抛到九霄云外去了。

学校里有许多课，但我最喜欢的要算课外活动课了。每当活动课的铃声一响起，整个校园就立刻沸腾起来，到处都能见到同学们欢乐的身影。

绿草坪上，科技小组的两个同学，一个拿着飞机在试飞，一个拿着遥控器，漂亮的飞机在天空中飞到又高又稳。最有趣的要算航模组的同学了，一个同学把他自己做的军舰放入水中，自己拿着遥控器在指挥着水中的军舰。军舰在他的指令下，在水中神气的开来开去，一会儿向左，一会儿向右，一会儿向前，一会儿向后。另一个同学趴在草地上，目不转睛的看着水中的军舰，脸上露出了笑容。

草坪的左边，舞蹈组的同学在翩翩起舞，她们的舞姿可美了，以前在比赛中还获奖了呢!

草坪的右边，饲养组的同学拿着许多青菜和萝卜喂养着活蹦乱跳的小兔子，在他们精心喂养下，小兔子长的白白胖胖的，十分可爱。

草坪的中间，合唱组的同学在练习唱歌，他们的歌声嘹亮，时而高亢、时而轻柔。听说他们后天还要代表学校去市里参加歌咏比赛呢!

学校操场上，田径队的同学们正在训练各项运动，有的在跳高，有的在跑步，还有的在跳远。篮球场上，队员们个个像猛虎，乒乓室里传来阵阵喝彩声。

啊!校园里的活动课真是丰富多彩!

有很多人，会对始终如一的爱情充满向往。然而现实残酷，有太多的变故，导致一对又一对深爱的情侣，各奔天涯。苏炳添就拥有一份令人艳羡的爱情。苏炳添在小学的时候，就暗恋同班的班花：林艳芳。那时候林艳芳长得极其漂亮，苏炳添却瘦瘦小小的，学习成绩也是倒数，林艳芳看不上他。上了初中，苏炳添始终不改对林艳芳的执着，每天都要缠着她。忽然有一天，苏炳添转学去了体校，没有人再给林艳芳上课扔小纸条，给她讲无聊的笑话。林艳芳觉得很寂寞，很想念苏炳添，所以答应了他的追求。

后来苏炳添起早贪黑训练短跑，林艳芳也要为了升学而努力，两人只能通过书信交流。有时候，相见不如怀念，两人从书信到手机，始终对彼此忠贞不渝。苏炳添也是个内敛的人，从市冠军到省冠军，到全国冠军，亚洲冠军，世界冠军。苏炳添始终如一，对林艳芳爱慕不已。苏炳添除了训练，每天向林艳芳汇报去了哪里，做了什么，给了她很多安全感。林艳芳则成了苏炳添背后的女人，尽管很多时候只能在电视上看到他。

2016年，苏炳添26岁，却和林艳芳已经相恋16年。他们终于也结束了十几年的爱情长跑，步入婚姻的殿堂。

2018年，林艳芳产子，苏炳添却因为比赛，错过了人生最重要的时刻。林艳芳没有怪他，反而理解他的辛苦。

几十年的理解和坚持，也正是他们修成正果的关键。亦如苏炳添在赛场上的坚持，才使得他创造历史。

苏炳添是中国人的骄傲，因为他的身上，有着中华民族的谦逊和持之以恒。

这是苏炳添展示给世界的，也是中国展示给世界的。

又到了一年一度的端午节，精彩而激烈的中华龙舟大赛就要开始了，来自全国各地的`优秀龙舟队伍集结于闽江的福州段，开始了新一站的赛程。

龙舟，顾名思义，船头雕着一条栩栩如生的中国龙，船身漆着红、绿、蓝、黄等不同颜色的漆。它的形状十分狭长，长达18米左右，宽约一米半，可坐20至25人。

第一局是女子职业100米直道赛预赛第一组。各队选手都穿上了整齐的队服，一只手握着桨的顶端，另一只手握着桨的中段，随着裁判的发令枪响，五颜六色的龙舟如箭离弦。桨手们用力划桨，只两三秒，1号龙舟“武进太湖湾”队已经领先半个船位。只见坐在船头的鼓手一下又一下地敲出铿锵有力的鼓点;坐在船中的划桨手随着鼓声，把桨抬起来，又插入水中向后划，溅起一朵朵水花，推动着龙舟飞速地前进;而站在船尾的舵手，小心翼翼地扶着桨，轻轻的摇晃，生怕弄歪了船只的方向。江面上鼓声咚咚，龙舟如离弦的箭一般，迅速地从我们眼前划过，只留下一道道漾开的水纹……

场外的气氛格外地欢快。有的观众时不时站起来，为自己支持的龙舟加油助威;有的观众和一旁的朋友指指点点，好像在说着哪条龙舟更厉害;还有的观众边看，边往前挤，好像要跟上龙舟的速度……

没过多久，“武进太湖湾”队以惊人的速度率先冲过了终点线。船员们一个个笑逐颜开，脸上淌着的每一滴汗水似乎都抒发出胜利的喜悦。

毫无疑问，“武进太湖湾”队以小组头名晋级。下面又进行了其他各组的预赛，选手们都努力地投入比赛，沉浸在这热烈的比赛气氛之中。

最终，有两支队伍进入了决赛。又经过激烈的角逐，“武进太湖湾”队不负众望，摘得了本届中华龙舟大赛桂冠。