生活需要朋友【精彩20篇】

人，因快乐而美丽；笑，因会心而动听。笑，是乐观者的专利，悲观者的遗憾；笑，是生活中的`老师，人生路的路标；笑，使开心的人发泄，悲哀的人释怀……笑，是人间最美丽的声音。快乐的孩子拥有清脆的笑声，如银铃般悦耳，洋溢着无忧无虑的喜悦；快乐的老人拥有慈爱的笑声，怀着对晚辈的祝福，幸福与温馨充斥着心灵……

小时候，我多么希望自己能够弹出美妙动听的古筝曲，终于，我的希望实现了。记得妈妈告诫我说：“宝贝，学古筝可不是一件轻松愉快的事情，它是漫长而辛苦的，你一定要有吃苦的准备和坚持不懈的精神，这样你才能把古筝学好，才不会半途而废。”听了妈妈的一席话，我使劲地点了点头，脸上笑颜如花，心想：既然妈妈给了我这个机会，我一定要把握住这个机会，好好学古筝，一定要学有所成。

功夫不负有心人。时间在悄悄地流逝着，而我的水平也在日日增长着。一天，我在家里弹着那首妈妈最喜欢听的《浏阳河》，琴声宛如行云流水一般。这时，妈妈走过来瞧了瞧，便说：“女儿，你果然是我的宝贝，你弹的歌声就像流水声，好听极了。”这时，爸爸也过来看了看，他满意地点了点头，对我竖起了大拇指。这时，爸爸妈妈露出了会心的微笑，而我也得意的笑了起来……

笑声，寄托着温暖，寄托着爱；笑声，是人类最美丽的语言。有了真心实意的笑声，世界这个五彩缤纷的花园才会更美、更动人。笑声中，我们的友情在加深，学业在长进，困难被克服，生活也因笑声而精彩！

当你看见那初生牛犊前膝弯下，跪在地上接受母亲的哺乳时;当你看见秋风瑟瑟，那凋零的落叶在空中翩翩起舞，飘向大地时，你的心灵是否有所触动，无论是它、我或是你，都在以自己的方式回报着，它们心存感恩，古时，人们常说：受人滴水之恩，当以涌泉相报，古人说了，也的确做了，然而随着时光老人匆匆的步伐，流传下来的只剩下表面文章。

面对来自父母、老师、朋友的翔都认为是理所应当，他们为什么要这样做?难道他们有这样的义务吗?没有。人生一世，是谁把你带到了这五彩缤纷的世界?是谁把你领进了知识的殿堂?是谁日夜操劳只为让你满足那小小的虚荣心呢?你想过吗?对他们你是否心存感恩。

20年5月7日，美国总统奥巴马的妻子在白宫母亲节茶会上，向自己的母亲送上鲜花和祝福，表达心中的感激之情。这名美国第一夫人告诉在场的客人，母亲从小教育她尽力做的母亲和职业女性，却不能因她现在的身份、地位而居功。

我永远也无法完全估量妈妈为我做的一切，她是我的支柱。母亲自从搬入白宫和全家人生活以来，把她的爱奉献给所有人。一家三代生活在一起特别幸福，和母亲共同养育女儿是美好的经历。她希望自己的两个女儿，从小要懂得感恩，感谢伴她们成长的亲人以及养育了自己的国家。

面对生活中的一切，我们应该心存感恩，这样既可以为别人带来快乐，也能给自己的生活增添色彩。忘不了，父母双鬓发雪般的白发;忘不了黑夜烛光下那疲惫的身影;忘不了伤心时那关切的眼神;忘不了，无助时那陌生而又温暖的援助之手。

懂得感恩的人，就如同拥有一双白色的心情羽翼遨翔天空;懂得感恩的人，就如同拥有一把智慧的钥匙打开成功的大门。

所以，朋友，请学会感恩吧!感恩我们的父母，感恩我们的老师，感恩我们的朋友，感恩所有关爱我们的人。请相信只有对一切充满感恩之心，我们才能真正地欣赏和享受生活，这个世界才会更加美好!

秋雨淅淅沥沥地下个不停，窗户上到处迸溅了雨点，密密麻麻地归拢到一起，汇成很多条河流，顺着地心引力的方向缓缓流去，留下显眼的痕迹。抬头看着天空，惨淡的天色就宛如墨汁泼洒到巨大的画布上，染黑了半边天空。 autumn rain is kept underground, the rain points are splashed around the windows, and they are densely brought together to remit into many rivers, slowly in the direction of the gravity of the gravity slowly, slowly slowly gravitational gravity.Flow, leave conspicuous marks.Looking up at the sky, the bleak sky was sprinkled on a huge canvas like ink, and the half of the sky was blackened.

我像一只迷失的鸟儿，在寻找方向。青涩的年龄，却拥有彩色的梦。但到了后来，美梦就如淡黄色的桂花凋零在这个季节。秋日未央时的藤蔓，缠绕在身体左边时刻跳动的罅隙间，倘若行云流水能告诉你，我来日的誓言，那么请不要相信那没有责任的“不离不弃”的诺言。

我们之间，就像青鸟与天空白首不离的相劝，不会有湛蓝的明天。

17岁是少年的尾巴，短暂而失败，像钢琴曲的最后一个音符那样，无论用上多么高亢的旋律，结局都是消失与离开。总在偌大的记忆里寻找错误，以便给自己警示。虽然它常让痛苦不能自已，但这种与世无争、与人无害的错误却能让我们的心灵得到慰藉。过往的百舸未曾停泊在记忆的长河，思念的双眼却望穿秋水。在不合适的季节去做不合适的梦，最后的我们只会用眼泪来填补心中的后悔。

梧桐叶沙沙作响，婆娑摇曳，挡住了视线，曲曲歪歪地伸向好不容易才湛蓝开的天空。还有些电线横亘在其中。

我不能再沉沦，沉沦于毫无理由的彷徨。我要在荒凉的生命废墟上完成辉煌的自我复兴。我不想再让自己这么颓废。树的绿叶总会落尽，有些梦想总要深埋，可是我想告诉全世界，我的生命一定要精彩!

过早的打开情感的闸门，这只是我行程的障碍。我要风雨兼程，饥食艰辛，渴饮困苦，这样，最初的梦想在行程中才会渐渐变得清晰。我要挑战自我，超越自我，并在挑战与超越中寻找属于自己的快乐。我要在激情中沉着，在狂热中冷静，并在沉着与冷静中挥洒青春。我要化用一个诗人的宣言：把自己削尖，蘸上青春与血泪，在人生的纸上写下两个字——辉煌。

倾听生命的辉煌，拒绝的不是平凡，而是平庸;拒绝的不是挫折，而是懦弱;拒绝的不是执着，而是一成不变。所以，秋风得意时，多些梦想，只要别背叛美丽的初衷;窘迫失意时多些憧憬，只要别虚构不醒的苦梦!

“如果我们坚持梦想，我们的生活就一定不会空荒。”

——题记

如果失去梦想，人类将会怎样？

古龙说：“梦想绝不是梦，两者之间的差别通常都有一段非常值得人们深思的距离。”很想说明白，但又不知要从何说起。上帝只满足了我的想法，却没有满足我的需求。梦想是什么？也许遥远才是它存在的意义，而在我来说，它真正的意义是赋予我梦想的力量与勇气。

有希望，才会有梦想，一直展望着未来，开辟脚下的路。生活中有各种各样的压力困扰着我们，侵蚀着我们，但我们不可以放弃，因为没有什么是不可能的，今天的梦想，可能会成为明天的现实，只要你肯追逐，下一步，会是离梦想更近的一步。

生活需要梦想，无论在哪个时代，人们的却总是不会结束，因为人们要生活，总是怀抱着各种理想和幻想，这样的话，才会有更多的动力让自己更好的活下去。所谓“理想很丰满，现实很骨干。”我认为那根本是唬人的话，有梦想，就应该努力做好现在该做的事，这样才应该会让自己活的更加精彩一些，又何来“骨干”之说。要相信没有到不了的明天。再高的山，再宽的海，只要努力，坚持并一直梦想着，即使用自己的生命作为代价，梦想之歌会来接受你的聆听。

梦想，是组成人们生活的一部分，就像海贼王中所说的：“没有梦想的人跟死了没什么区别。”在生活中，需要获得成功，必须先要为自己树立一个目标，这个目标就是我们最初的梦想，但又要同时把握好二者之间的关系，梦想是基础，辅之以必要的努力与决心也是必要的，如果没有梦想，那就是连自己前进的方向也不知道，只会像一只无头的苍蝇一样处处碰壁。

生活需要梦想。筷子兄弟歌中唱到：“梦想总是遥不可及，是不是应该放弃？”梦想是每个人心中最美好的天堂，天堂遥远，而我们所要做的，就是在生活之中努力寻找材料，用自己的力量将其搭成通向“天堂”的梯子，再向上攀爬，努力达到梦想的天堂。

黎明的阳光激励着我们，让我们如此炫目又与众不同，努力抓住梦中的残影，再将它变为现实，这就更需要将眼前的事情做好，并按照自己的信念，不管现在将来都一样。

实习自己的梦想，体现自己的人生价值，并一直好好地生活下去，这才是我们所需要的。

伫立桌前，我伸出手从书架上抽出一本相册，轻轻拭去上面的灰尘。翻开，便看到了我站在领奖台上的照片，脑海中又浮起那件事。

那是我读六年级的夏天，妈妈陪我去参加演讲比赛。那一天，风很轻，云很淡，阳光透过树叶间的缝隙投射到地面上，映照出浅浅淡淡的斑点。我和妈妈坐在候场室中，看着一个又一个选手从演播厅里走出来，我的心不由自主地忐忑起来。

妈妈似乎是感受到了我的紧张，轻轻握住了我的手。我回头，看到妈妈正温柔的注视着我，给了我一个微笑。

就在这时，一名选手从演播厅走了出来，脸上挂满了泪水，嘤嘤的哭泣声传遍了整个候场室，而她的妈妈正扶着她。一看就是被评委老师批评了的，顿时我的脑海中浮现出一个画面：四位凶神恶煞的评委老师坐在我的面前，正瞪大着眼睛盯着我。空调在嗡嗡作响，密密麻麻的寒冷的电流透过空气传到我的身体里，让我打了一个寒噤。

这时我感觉到了，背后传来了一阵温暖的气息，转头，看见了妈妈把她的外衣盖在我身上。我知道妈妈总是在背后默默支持着我，我望着妈妈关切的眼神，给了她一个微笑。

“滴”的一声，大厅里广播响起，到我啦!我站起来，把身上的衣服还给妈妈，妈妈也站了起来，微笑着走到我身边，在我的耳边轻轻的说了一句：“加油，妈妈相信你!”我应答了一声，看着妈妈微微上扬的嘴角，感觉倍受鼓舞。

走出了演播厅，我的心情格外晴朗，因为我取得了很好的成绩。但我知道这一切离不开妈妈微笑的力量。

风很轻，云很淡。阳光透过树叶间的缝隙投射到地面上，映照出浅浅淡淡的斑点，在回忆里，斑驳了我的童年。

闭上眼，合上相册，我把它小心翼翼地捧在怀里，嘴角微微上扬，我想把妈妈这充满力量的微笑，永远埋藏在心里。

愿我们都能找回属于自己的诗和远方。——题记

浮躁的社会如尘嚣笼罩的沙海，涌动着叫做“欲望”的暗潮，人们抛弃先前坚守的一方净土，转身投向了纸醉金迷的虚拟世界：带着对无望生活的怨恨和对老板的不满，发泄在麻痹精神的“抖音”中；将学习与考试的压力倾吐于“网游”里，在一方小屏幕中背离自己的初心，与那梦想的岸，渐行渐远……

表盘上快速旋转的针，不会因任何理由放你一马，它只会无情地卷走从未被你珍惜的年华，卷走明丽的诗意，悄然消隐于岁月的尽头。

但是，即使身处千里冰封下的深渊，也总有寻觅第一抹霞光的人。

他们，是如歌岁月中一朵清香的莲，是似水流年里一柄锋刃的戟。穿透混沌的天空，在只属于自己的桃花源里，寻觅心灵深处的诗和远方……

“人生自有诗意，诗意美在四季。”最近热播的《中国诗词大会》使不少网友纷纷表示“被董卿圈粉”。她自信的姿态、不凡的谈吐无疑是诗词盛宴中最绚烂的一道光。当被问起“你老了想做什么”，她微笑回应：“我只要一间屋子，一壶茶，一本书。”仿佛一位超凡脱俗的隐土，前尘往事若过眼云烟般随风而逝，在茶香氤氲间翻动书笺，夕阳西下，倦鸟归林，皓月当空，诗意融触。

若说董卿心中的诗意是遍经世事磨砺后的淡然，那么这个女孩心中的诗意就是与诗书共舞的恬淡与快乐。

她是武亦姝。那句“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下”，让许多人都记住了这个来自复旦附中的女孩儿。她一路过关斩将，最终拿到了《中国诗词大会》第二季的总冠军，那一刻，她绽放出灼灼其华，让自己不悔的年华在青春的原野上热烈地燃烧着。赛后她坦言：我喜欢在诗词的世界中畅游！

枯燥无趣的生活需要诗意来调剂丰富的色彩；辗转难眠的夜需要诗意来安抚躁动的灵魂；陷入迷茫的目光需要诗意来唤醒内心深处最真的渴望。

也许你人生的繁华时期己然落幕，也许你心中的明月早已被云雾覆盖，但请不要忘记：尘埃尽头是繁花，守得云开见月明！

愿你出走半生，归来仍是少年；

愿我们，都能踏上通往远方的诗意小径。

生命有时是“驿外断桥边，寂寞开无主”的无奈，但更是“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的执着;生命有时是“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的困窘，但更是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪迈与乐观! Life is sometimes helpless, "the road is lonely and lonely", but it is even "the road is long and far away.Perseverance; Life is sometimes embarrassed by "wanting to cross the Yellow River Bingsechuan, and will be ascending to the mountains of the snow", but it is even more "long -winding the waves, and the clouds will be hung directly to the sea"!

在爬山的时候，我累得气喘吁吁，心里打起了退堂鼓：哎呀，我好累啊，真不想爬了，干脆下山吧!我回头看看，才爬了几百米，下定决心不爬了。

“当心!当心!石头，脚再左边一点，快!”突然，有一个长得魁梧的大哥哥被两个妇女托着，看上去很吃力。我在心里数落他：连一点点男子汉气概都没有，连爬山都还要扶着人……我仔细地看着他走了过去，他的手像张开的鹅翅膀，疯狂地摇摆着，身体左右摇晃，颇像一只傻乎乎的鹅。我忍不住笑了起来：这是哪里来的鹅啊?“啊——”他尖叫了一声，他被绊倒在了一块石头上，身旁的妇女一手抓住了他的衣角，轻声地说：“当心，不然又得去医院了。”

爬到一棵大树下，他们倚在那边，喝了口水，其中一个妇女叹息道：“小王啊，身体越来越好，越来越乖，谁还会说我们是智障啊?”我的心砰然一动，他以前竟然是一个智障儿童!我对他充满了敬佩，他并没有退缩在病魔面前，只是坚持不懈地与病魔作斗争，这难道不值得我们学习吗?我想了想——不管前面有多少艰难险阻，我一定要努力去尝试一下。想完，我坚定地向上爬去。

他的手还是伸开的，右脚向前迈了一大步，左脚又挪了一点点，身体摇晃，这时在我眼里，又像一个顽强不屈的受伤的士兵。那一刻，我感动了，他的乐观向上影响着困难前进的步伐，制止着困难的前进，他真是一位了不起的强者!他摔倒后，竟然甩开两位妇女的手，坚定地说：“我自己来!”但是，妇女急急忙忙地说：“当心啊!”大哥哥大声哄道：“走开，我自己试试看!”在他身后的我，被他的一举一动感动了，这位哥哥乐观向上、坚强不屈，真是令我学习!假如困难在我面前，我一定会毫不犹豫地选择退出，而他，并没有，只是坚强地面对困难，这怎么会不令人感动呢?

这位大哥哥“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的乐观精神，感动了我，也激励着我，勇敢地迎难而上。

平等待人是每个人的基本素质体现；是每个人想要所有人都具备的品质；是每个人美好的理想之一；是实事求是的好态度；是社会进步的体现之一；是不对金钱、权利、庸俗崇拜陈腐观念的臣服；是没有分歧与鄙视人格、地位的体现……

世界著名的文学家萧伯纳一次到苏联访问，在街头遇见一位聪明伶俐的小姑娘，就和她一起玩耍。离别时对小姑娘说：“回去告诉***妈，今天和你玩的是世界著名的萧伯纳。”不料那位小姑娘竟学着萧伯纳的语气说：“你回去告诉***妈，今天和你玩的是苏联小姑娘卡嘉。”这件事给萧伯纳很大的震动，他感慨地说：“一个人无论他有多大的成就，他在人格上和任何人都是平等的。”

一次，女王维多利亚忙于接见王公，却把她的丈夫阿尔倍托冷落在一边。丈夫很生气，就悄悄回到卧室。不久有人敲门，丈夫问：“谁？”回答：“我是女王。”门没有开，女王又敲门。房内又问：“谁？”女王和气地说：“维多利亚！”可是门依然紧闭。女王气极，想想还是要回去，于是再敲门，并婉和地回答：“你的妻子。”丈夫边笑边打开了房门。

俄国作家屠格涅夫有一次在街上散步，一乞丐跪倒在地求道：“先生，给我一点食物吧。”屠格涅夫寻遍全身无一点可充饥之物。只好说：“兄弟啊！对不起！我没带吃的！”这时，那乞丐站起身，脸上挂着泪花，紧握作家的手说：“谢谢你！我本已走投无路，打算讨点吃的后就离开这个世界。您的一声‘兄弟’让我感到这世间还有真情在，它给了我活下去的勇气。”

这么多名人的故事告诉每个人，平等待人是一件美妙的事情，它让人平易近人，不居功自傲；它让人回到温暖的家消除与亲人之间的隔阂；它让人有勇气与自信去面对一切！平等的力量是惊人的，它会使一切变得比以前美好。

“只要人人都献出一点爱，世界将会变得更美好……”听着录音机里唱出的歌，我不禁想起了那件事。

那是一个寒冷的夜晚，风呼呼地吹着，我和妈妈从外婆家里出来，在马路上等车，可是，等了半天，也没来一辆车。我和妈妈只好一边朝前走一边等车。

走着走着，我的身后亮起了两道白光，我兴奋地挥了挥手，那辆车慢慢地停了下来，开车的是一位年轻的叔叔，他问道：“你们去城里吗？”我赶紧说：“对，我们去城里，”叔叔说：“那就上车吧！”于是，我和妈妈便欣喜地上了车。

上车后，我发现车里的一切都是新的，而且车上的装饰，与我们平日搭乘的东方快车截然不同，我突然想到叔叔停车时犹豫了一下，于是，我就问道：“叔叔，你开是东方快车吗？我怎么觉得这车不是东方快车呢？”叔叔笑了笑，说道：“我是开长途的，刚才见你们母女俩在那等车，外面风又大，你们一定很冷，所以我才停车送你们一程的。”

叔叔的一席话说得我心里暖烘烘的，的确，在社会生活中，我们不能只考虑自己的利益，而要设身处地地替别人着想。假使每个人都能做到这样，那么这个社会就是真正的“大同社会”了，让我们从现在开始，来营造美好的大同社会吧！

妈妈说：“掌声就是把内心的真诚表达出来，表示对对方的尊重，这是一种和谐、温馨的场面。”在一次比赛中，我才明白了这句话的意思。 Mom said: "Applause is to express the inner sincerity and represent respect for the other party. This is a harmonious and warm scene." In a game,I only understood the meaning of this sentence.

那一天，我去泉州参加电子琴大赛。比赛开始，第一个小女孩实在弹得不错，她用悠扬动听的琴声把我的心带到了高原。我仿佛聆听着山风悄悄的絮语，感受着阳光洒在脸上如羽毛轻轻拂过的温暖……太美了!一首美妙的曲子被小女孩淋漓尽致地表现出来。小女孩演奏完，我连忙用掌声表达我内心的激动和对她的敬佩。“啪”“啪”“啪”，说话声中单调地响了几声掌声。我突然发现，全场只有几个人在鼓掌。嗯?怎么回事?小女孩弹得不好吗?小女孩弹得很好呀!我环顾了一下四周，原来大家正“忙”着说话，根本没有认真听小女孩认真的演奏。我关心地看了小女孩一眼，她正伤心地低着头。

接下来的选手都尽心尽力地表演着，不管弹得多好都遭到观众同样冷淡的对待。选手个个愁眉苦脸，以为自己表现得不够好。

终于，有个评委看不下去了。选手演奏完，这个评委拿着话筒站起来，面对大家说：“请大家安静一下，我想给大家讲一个故事。”观众们兴趣来了，纷纷静了下来，洗耳恭听。

“有一个小男孩，他钢琴弹得非常棒。”评委讲了起来，“有一天，小男孩的爸爸带小男孩到一家茶馆弹钢琴。小男孩认真地坐在钢琴前，把双手放在琴键上，弹奏起了一首古老而动听的曲子。他如痴如醉地弹着，认真地把每一个细节弹好。当他深情地把双手放在腿上结束了这一次演奏，茶馆竟没有任何人表示感谢和赞扬，吝啬得连一点掌声都不给，反而各自说各自的话，只有几人用眼角瞟了一下小男孩。

在回家的路上，小男孩非常伤心，他问爸爸他弹得不好吗?爸爸说，不，孩子，你弹得很好。小男孩又问，那为什么没人为他鼓掌，小男孩的爸爸愣了一下，不知道要怎样回答小男孩。”

观众的眼睛都不约而同地注视着这位评委。评委意味深长地说：“朋友们，掌声是发自内心地对选手的肯定和鼓励，有时，掌声又能决定一个人的自信。所以，我希望大家能做个文明的观众。”话音刚落，台下立刻爆发出雷鸣般的掌声。评委们的脸上露出了会心的笑容。

鼓掌，一个小小的拍手动作并不难。它的本意是表达我们对接受掌声者的尊重和内心的真诚，充满了温馨和美丽。我们赞同一个人，往往用掌声来表达，足见掌声的精神价值。在这个夏天，我懂得了什么是真正的掌声。

每一个人都要懂得感恩，感恩就是报答，就是回报。——题记 Everyone must know how to be grateful, gratitude is to repay, that is, return.--Inscription

父母，是我们的恩人。如果没有了父母，就不会有我们，所以，我们应当感恩父母。回家后，帮父母做一些家务，不要一回家就上网，玩手机;当跟父母发生矛盾时，应当站在父母的角度来考虑问题，不要跟父母吵架;当父母生病时，应当照顾父母，帮父母做饭、洗衣服、整理卧室，这些都是我们小学生能做的家务活。这，就是对父母的感恩。

老师，在学校就如同我们的父母。如果学生是一丛绿草，老师则是园丁;如果学生是一条鱼，老师则是一片汪-洋;如果学生是一只飞鸟，那老师则是飞鸟们翱翔的天空。夜晚，还在台灯下批改作业的是谁?是老师。白天，依然在课堂上讲地绘声绘色的是谁?是老师。为了学生操碎了心，头发上多了一丝白发的是谁?是老师。是啊，老师为我们做了太多太多。上课专心听讲，积极回答问题;下课不追逐不打闹，考试时取得优异的成绩。这就是对老师的感恩。

朋友，是能陪伴你走过童年的人;朋友，是提醒你，告诉你社会险恶的人;朋友，是在你委屈、伤心时陪你一起的人。小学的六年，一转眼而过，该告别的告别，该哭泣的哭泣，真的就这样再见了吗?初中的三年我们一起哭，一起闹，一起疯，一起乐，这就是朋友。高中三年，真心的朋友已经不多了。进入社会，才发现身边没了个啰里啰嗦的人还真不习惯。所以，珍惜朋友，感恩朋友。在朋友的眼里“有福同享，有难同当”就是感恩。

自我们出生起，就要感恩父母;进入学校，感恩老师，感恩朋友;当然，我们更应该感恩大自然。大自然是我们的家园，所以，一定不要不保护它，别让它生气，别让它哭泣。“保护环境，爱护大自然”这就是对大自然的感恩。

从出生到现在，发现需要感恩的人经年累月地所了许多。我只想对我需要感恩的人说：你若有难，我比拔刀相助。

我喜欢笑，我爱笑，但是谁又会注意到，在嘴角扬起的那一丝苦涩，她们都说我是个疯子，其实，我只是不想太尴尬而已，算了，误会就误会吧，流言止于智者！

——题记

我觉得，在生活中，每个人都不应该缺少笑，大笑可以让我们放松身心，我还记得，一本书上的一位心理学家曾这样说：“只要你能把假看作真，那么真心诚意的笑将跟随而来，几乎可以起到和真笑同样的效果。”，我喜欢笑，我爱笑，我是一个阳光女孩！

小时乳牙脱落，小嘴便越咧越开，天真的笑。老时恒牙脱落，慢慢瘪下去的嘴巴却能带着看透一切的心境，咧开嘴感恩的笑。我承认，其实我也不知道，我还能笑多久，因为人在长大的途中，渐渐变得沧桑、世故，却再也没什么事情能使之咧嘴大笑，我现在已经是初一了，心底的那份真正的、天真无邪的快乐，终究是要抛到九霄云外的。我想，既然现在我还能张嘴大笑，那又何必去管以后呢？趁现在，趁着还能张嘴大笑，那就好好珍惜，把握当下，何必去管那些流言蜚语，何必去管那些“笑不露齿”，做好自己，在你的脸上呈现出最美丽的表情。相信我，自信的女孩最美。笑一笑，相信自己是女王！相信自己最美，因为这是最真实的你自己！

还记得，朋友对我说过， 美国一位著名的精神学博士雷蒙德·穆迪在《笑一笑——赋予健康的动力》一书中说：“我发现笑是一种人类生存的能力，恰如医师检查身体各部位一样。笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。”这么多器官能从笑的震撼中获益，笑作为一种运动和健康的指示器，应该被充分重视和利用笑是一种心理状态的表达。“一般情况下笑更多的用来表达高兴和快乐，由脸部肌肉动作为表现方式。它大都是由于人体感官（尤指眼睛、耳朵）接触外界的事物或语言，转变为信息传入大脑皮层，而后通过大脑对脸部甚至全身的肌肉发出运动的命令而产生的。笑有时不仅会使肌肉发生运动，声带也会随之振动，由此产生笑声。直至2013年以来心理学家们认为笑是人类之间交流的古老的方式的一种，但之前人们更多地认为笑仅是幽默感的表现。这不就说明了，大笑对我们，对人类，都是有好处的！

我知道在不同的国度里，语言文字可能不相同，握手、拥抱、鞠躬等动作的含义也千差万别，但真诚的笑容，在世界上任何地方都代表着友好与快乐。中国人常说“笑一笑，十年少”，西方谚语则认为：“开怀大笑是剂良药”。我认为，在这件事情上，西方是对的，开怀大笑能够放松压力，调养身心，减缓疼痛等等，这些都是笑的好处，又怎么能说“笑一笑，十年少”呢？

我发现，我们处在21世纪里，笑得越来越少了。其实，要想做到笑口常开，就要有意识地做一些努力。专家们建议可以培养以下一些习惯：每天早晨起来对着镜子给自己一个笑容，遇到朋友、同事或者匆匆行走的路人，要尽量对他们微笑；多结交乐观的朋友，遇到快乐的事情一定要与周围的人分享，也耐心聆听他人快乐的事情，因为笑能传染；如果你性格内向不爱笑，可以尝试看些喜剧片或笑话，并尝试讲给别人听；有颗豁达的心，凡事多往好的方面着想；强迫自己笑，慢慢地笑就会变成一种习惯。笑口常开，对我们也有好处！

我认为，虽然，我们处在21世纪里，这个“高压”世纪，但是，快乐比成就更加重要，成就固然能让我们有一份自信感，但机会也不会眷顾每一个人，所以，在我们平平淡淡的生活中，保持微笑，保持快乐，以自己生活的方式走下去，这才是重要的！

做一个爱笑的人，做一个充满温暖的人吧！因为，那时候的你是最美的！

[生活需要笑容优秀作文

和煦的春风拂过九州大地，小草钻出了嫩芽，花儿欣欣然张开了眼睛，古老的松树摇晃着枝叶，向新的一个春天张开了怀抱。 The gentle spring breeze brushed across Kyushu land, the grass drilled out the bud, the flowers opened their eyes, the ancient pine trees shake the branches and leaves, and the new pine trees shake the branches and leaves, and the new pine trees shake the branches and leaves, and the new pine trees shake the branches and leaves.A spring opened his arms.

天公作美，我过得也很美。上周，老师让我准备在课上给同学讲讲高斯和等差数列的知识。我兴奋极了，想着可以同学面前露露脸，一股自豪之情油然而生。

我拿着我精心准备的演讲稿走上了讲台。：“不紧张，不紧张!”我默念着。可是四十八双眼睛直愣愣地盯着我，我完全做不到刚才自己给自己立下的目标。我用近乎颤抖的声音说出了“高斯是”这三个字，然后我的脑子里一片空白，就什么也说不出来了。

拿着粉笔的手颤抖了几下，两条腿不争气地软了起来，几颗汗珠从额头上滑落。鸟儿在窗外用我从未听过的难听的声音吼了几嗓子，仿佛鸟儿也在嘲笑我的懦弱。

同学们在教室里开始窃窃私语，也许是看到我占用了他们的学习时间，而对我感到不满吧?电扇在头顶嗡嗡旋转，而我却不知为什么打了个寒颤。一瞬间，我感觉自己像掉进了冰窖。老师会不会觉得我关键时刻掉链子，根本就没准备好吧?这不祥的想法在我脑海里像蜘蛛搭网子似的，乱糟糟地缠在了一起。

我试图重新开始，可是未果，刚开头就又断片了。我把求救的目光投向了慈祥的老师，老师冲我点点头，给我做了个加油的手势，就在这时，不知道究竟是谁，在教室后面的角落，带领大家鼓起掌来，掌声越来越热烈，持续了很久。

此时，我感受到了无比振奋，心里像吃了蜜一样甜，我知道，老师和同学们都没有看不起我，他们等着看我的表现呢。我调整好自己的心态，长舒了一口气，锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂开。我自小就喜欢荀子的这句话，我绝对不能半途而废啊!我紧咬着牙关，又继续讲下去。虽然过程中纰漏不断，但是没有一个同学走神，老师就坐在第一排，冲我微笑着，不停的为我加油打气，眼神中含着对我认可和赞扬。这让我感受到了集体的温暖，这让我找到了精神的力量!

“雄关漫道真如铁，掌声而今迈步从头越。

就在几天前，一段偶然的经历，我体会到了微笑的真谛。看似平凡，却胜过千言万语，里面包含了对彼此的信任，赞许，肯定……总之，一切美好的都尽在其中。 Just a few days ago, a occasional experience, I realized the true meaning of smile.It seems ordinary, but it is better than thousands of words, which contains trust in each other, praise, affirmed ... In short, everything is all in it.

那天中午，我与爸爸妈妈来到外滩。当我们准备就餐时，我们看到一个外国友人在吃烤羊肉串。那时，他的样子好可爱，看着他，我不禁笑了。充满友善的笑吸引了他的注意力，他原本想去咬肉的嘴向我露出了笑容，而那友好的笑容更凸显了他的一份可爱。

在我俩的笑声中，不是有一份跨越国界的友谊吗?我的笑肯定了他的可爱，他的笑肯定了我的友好。我俩的笑只维持了短暂的N秒，但就在这样一个微笑中，我们结下了友谊。这份友谊，不管我与他在茫茫人海中是否会再次相见，都会藏在我们心灵深处，并且是永远永远。

今天，又一次偶然。这一次偶然，也许是前一个微笑的升华吧!

记得那一刻，我正巧下楼，看见一个老外正在安全门外不知所措地站着。出于友好，我为他打开了门。也是出于友好，他给了我一个带有感谢的微笑。当然，我也给了他一个充满友好的微笑。也许是我俩的笑中都充满了友善，我们之间有了中熟悉感。又可能是年龄让我们产生了距离，或许是肤色不同的原因之一吧，我俩都欲言又止。就这样，我们维持了一份陌生而又熟悉的友谊……

是的，在我们心中某的角落，我们拥有这么个信念;总会有那么一天，会有另外一个微笑出现，使我们的友谊再次升华----用一个微笑，去创造一个更美好的境界!

的确，微笑是世间最美好的语言，它能使原本不认识的人们，消除隔阂，产生友谊。那份友谊是最真挚的，它能用对彼此的真诚去换来真诚的彼此，因为这美好的一切，都源于微笑。

人人心中有两种情绪，一种叫乐观，一种叫悲观。你是想每天去乐观面对人生呢，还是每天悲观面对人生呢?我想你的脑袋瓜子没被驴踢过的话，你肯地会选择乐观面对人生。我们能让“乐观”打败“悲观”也能让“悲观”与“乐观”相互转换，换言之，每个人偶能培养乐观人格。 Everyone has two emotions in the hearts of everyone, one is optimistic and the other is pessimistic.Do you want to face life every day, or do you face life every day? If you think your head and melon seeds have not been kicked by a donkey, you will choose to face life optimistically.We can make "optimism" defeat "pessimism" and can also change "pessimism" and "optimism". In other words, each puppet can cultivate optimistic personality.

有些人他不是不想要去乐观面对人生，而是他不能把悲观人生转化成乐观人生。今天我就跟大家分享一个“秘籍”，可谓是“杀手锏”。乐观是一种能力，同样也能培养，须从调整认知着手。苏东坡的名句可以给予我们很好的教益。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”这句是提醒我们，要认识到生活并不完美，所以别对人和事要求太高，这样才能承受住生活的变化，让自己有更多的希望和信心，自然而然，悲观的情绪也就逐渐消失了，也就拥有了乐观的情绪。

吾有一友，姓吴名盛帅，与我相识多年，是个“不可救药的乐天派”人士。无论是有什么天大的事，还是有什么事搞砸了，从他嘴里就传出一句话：“没事。”记得那次考试前的前一天晚上，同学们都在争分夺秒的巩固复习，他却当做啥事也没有，做出一番若无其事的样子，在哪津津有味的看《爱的教育》第二天考试，人家还考了个级部第十六。像他这种心理素质过硬而时刻拥有乐观主义的人是不愁命短的。

通过研究者10年来的跟走调查发现，与非常悲观的人相比，非常乐观的人死于任何疾病的危险，要低百分之五十五。所以呢，我们为小命能再长一点，就应该抛弃悲观，选择乐观。

事实证明用乐观的态度看待挫折，就会让头脑变得更灵活。更重要的是，益田路走不通，乐观的人不会“撞了南墙也不回头”而会转向其他工作，他们希望成功，一件事没有做好会激发出从事另一项工作的创造力。

乐观有益长寿，不仅能化解尴尬，还能让自己快乐!

乐观就是那直上青天的一行白鹭，乐观就是那沉舟侧畔的万点白帆，乐观就是那鹦鹉洲头随风拂动的萋萋芳草，乐观就是化作春泥更护花的点点落红。

翻看我们的照片，回忆若隐若现。此刻我多想告诉你，我需要你！朋友。风雨中默默为我撑起一把伞的你，哭泣时轻轻为我拭去眼泪的那个你。

你记得吗，无数个夕阳下我们纵情奔跑的日子，你一再提醒我要摆臂要深呼吸。那次我借口要逃掉体育训练，你一把拉起坐在地上的我，严肃地说：你怎么可以这样子！这样就放弃了，这还是你吗？我无语，只好乖乖跟着你去训练。放学后你捧出两个冰激淋，说我今天表现不错，奖励我的。咱俩坐在台阶上吃着冰激淋，聊着未来，我的心里写满了感动。

终于熬到了体育中考的那一天，你却姗姗来迟，我的心里七下八下没了底儿。不一会你总算来了，我的心也有了保障似的平静了下来。我紧张我低声说道。没事，等考完试咱们一起大吃一顿的时候你再紧张。你打趣道。于是我和你大声地傻笑起来，打破了这沉闷得令人窒息的气氛。真正到了跑800米的这一刻，我心中的兴奋与紧张都在颤抖，看台上的你却好像比我还要紧张。哨声一响，踏上征途，脑子里全是咱们往日的欢乐与痛苦。逆吹的风儿啊，请调转方向赐与我力量吧，我的朋友她在看着我呐，我可不能让她失望啊！风没有作答，却传来你的喊声：加油啊，最后一次了，你一定能行的！这可是离看台最远的一段跑道啊，你的声音飞行了400米，直灌进我耳朵里，刻在我的心上。一组15人里，只有我能听到属于我的加油声，那种幸福无可比拟！想像着你声嘶力竭的样子我拼命往前冲，我知道你在终点等我，等我的好消息呢！

你知道这带给我多大动力吗？总之我跑过终点全身都要虚脱了，扑在你的怀里，我高兴地哭了进来，时光将永远纪念这一刻。我成功了！成功了！我反复念这一句。泪在脸上任性，那里面都是你给的甜蜜。

我需要你，朋友，一辈子铭记的姐妹。也许你不是最完美，却是我最需要的，因为你暧心的微笑，是我一路上最甜蜜的信仰。

[朋友我需要你_写事作文

初现人世，一束清澈的阳光明亮了我的双眼，温暖着我的心灵。那是妈妈欣喜的笑容。在她的关爱下，我逐渐从幼稚走向成熟。 For the first time, a clear sunlight brightened my eyes and warmed my heart.Thats a joyful smile.Under her care, I gradually moved from childish to maturity.

爸爸是个十分严厉的人，在我的印象中，每一天他都会批评我。通常，我总是左耳进右耳出，早已习惯了他的严格。也正因为他的严厉，使我从小便十分怕他，对他敬而远之，甚至排斥他。我总认为爸爸并不爱我。因此，我更爱依赖在妈妈的身边，享受妈妈为我洒下的温暖细腻的阳光。

那天，妈妈出差去了，这令早已习惯了依赖妈妈的我突然觉得很无助。偏偏爸爸也不回家吃饭，这却令我如释重负。因为依照我的经验，只要妈妈不在，爸爸总会骂我。而通常，他只要出去应酬，总会很晚回来，我反而能自由些。

抱着这样的心态，我自己准备着晚餐、做作业。然而，几乎每隔不多久爸爸都会打来一个电话，问我饭吃好了吗，休息过了吗，喝水了吗，作业做好了吗……问得我都烦了，直想拔电话线，却也没这个胆量，只能每次敷衍了事，随便应付几声。

可是八点刚过，门被叩响了。我一惊，爸爸竟然那么早就回来了!他说还是不放心我。

洗完澡出来，爸爸已倚在客厅沙发上打起了呼噜。爸爸是个很能睡的人，通常睡着后便很难将他叫醒。我去阳台晾衣服经过客厅时，刻意小心翼翼地走，生怕会吵醒他。我的心里也有一丝不安，因为每次妈妈出差，爸爸总会要我和他一起睡。可是他那雷鸣般的呼噜声，让我无法入睡。现在要是将他吵醒，他一定会逼我和他一起睡的。

可是我走过去时，轻手轻脚的却还是将他吵醒了。我有些紧张地看着他。仿佛是察觉到了我表情的不自然，他欲言又止，只对我说了声晚安。

回到房间，我想着刚才爸爸的表情，眼睛突然湿润了。爸爸虽然很累都已睡着了，他仍在关注我，留心我的脚步。

那一瞬，我发现了一种熟悉而又陌生的温暖。原来，有一片阳光一直照耀着我，而我却毫无察觉，甚至用伞将其挡在了外面。

虽然发现得有些晚，但我庆幸终于发现了那缕淡淡的阳光，放下手中那把总是无意间遮挡住拿到阳光的伞，打破那道隔阂，尽情张开双臂，拥抱那缕温暖的阳光!在那温暖的阳光下，我茁壮成长。

在我的身边，有许许多多的知心的朋友。或许你会说：这有什么？我的人缘也很好。但我还与另一个你想不到的“人”成为了朋友——那就是生活。

曾有人说过：生活就像一面镜子。你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。是的，生活也有情绪。当你用一种积极、乐观的真诚之心去拥抱她时，她才会用笑容面对你，才会让温暖的阳光照耀你随风飘动着的头发；若是对生活抱有怨恨或悲伤等负面情绪，生活要么转身就走，要么扔一团乌云砸你头上，才不理你呢！她可是会生气的。

小时候的我娇气得很，又被爷爷奶奶宠坏了。有一次被凳子绊了一下，我小小的身躯就和大地来了一次亲密接触。可是好疼啊！我气坏了，忍着在眼眶里打转儿的眼泪，蹙起眉头撇撇嘴，坐在地上也不站起来，就攥着拳头砸向“罪魁祸首”——凳子，还把生活连着骂了一通。这下，她可不乐意了，一甩袖，我的手生疼，凳子啥事也没有。终于，只听“哇——”一声，“金豆豆”掉了一地。

我一直都在练健美操。因为比赛套路中有前滚翻，并且前滚翻方法有一点点的不正确都会导致后背或肩膀一整块的伤痛，所以练得多了，受伤已是家常便饭。现在回头想想，约摸滚了有五六百个前滚翻了吧，肩背也是滚了又肿，肿了又恢复，恢复了继续滚。如此一番循环个三四次，伤处却恢复得越来越快，最初对于前滚翻的恐惧也被抛到了九霄云外。现在的我，即使再受伤，也只会自嘲般地说：“我发觉摔摔还是有好处的嘛，这不，我的身躯经过一番磨练，进化了呢！”然后找找受伤的原因。看到我天翻地覆的变化，生活高兴了，送给我三件礼物——坚强、坚持与乐观。托她的福，我离成熟与成功又进了一步。我俩也不再闹别扭了。

“亲，您的快递。”签收完毕后，我迫不及待地拆开了生活寄来的礼物——啊哈，是包容呀！我会心地笑了。

每个人一生都会遇见朋友，或许是一个两个，又或许是许多个。每个人一生又会忘记朋友，或许是一个两个，又或许是许多个。但生活这个朋友，我终身铭记。我会用真诚面对她，用快乐打动她。因为，她将教我成长，伴我一生。

“感恩”这个词大家并不陌生，但是真正能理解它的人，并非多数。感恩是什么?感恩就是花儿以绽放的笑脸回馈阳光的热情;感恩就是鱼儿以优美的舞姿回馈消息的温柔;感恩就是鸟儿以自由的飞翔回馈天空的宽容;动物、植物都学会了感恩，更何况人呢?

我们应感恩于父母，因为他们给了我们生命，给了我们一个温馨的家;我们应感恩于老师，因为他们给了我们知识，给了我们一盏明亮的灯;我们应感恩于同学，因为他们给了我们快乐，给了我们以个可爱的班级;我们应感恩于对手，因为他们给了我们压力。

给了我们一份前进的动力;我们应感恩于警察叔叔，因为他们给了我们拿全，给了我们一个安居乐业的生活环境;我们应感恩于每一个出现在我们生命中的人，因为他们给了我们知道一个个不同人生的机会。一切的一切，都值得我们去感恩。接受他人的帮助时，不妨再献上一句真心的“谢谢”。

“谢谢”不应只放在嘴巴上，应该落实在行动上。对于父母，我们应以体贴、关心回馈他们;对于老师，我们应以上进的成绩回馈他们;对于同学，我们应以是同样的欢乐回馈他们;对于对手，我们应以相互的鼓励回馈他们;对于警察，我们应以真诚的敬佩回馈他们;对于人生中的匆匆过客，我们应以真诚的对待回馈他们……

这让我联想到一个这样的故事：30年前有一个老人因家境贫寒，生病没条件医治，于是邻居便拿出200元借给了他。终于把病医治好了，可是邻居却不知为何搬走了。几年之后，老人的生活条件也逐渐改善了，攒够了200元要归还，却找不到那个邻居了，但老人仍旧不停地苦苦寻找，终于在20多年后，将钱换给了那个邻居。但是那个邻居早已忘记了自己曾经借给了老人200元这件事。

也许有人说老人太傻，也许有人说200元而已。不还也罢。但是这个故事也告诉了我们：帮助过他人可以不记得，但是一定不要忘记他人帮助过自己!

如果你现在想起还欠谁一句“谢谢”就赶快去说吧!不要让感恩成为一个遗憾!

以前，我是一个脆弱的人，经不起一点儿的困难与挫折。但是从那一幕之后，我变了，变得自信与坚强，我不会忘记，是那拨动心弦的微笑给了我无限的勇气。 In the past, I was a fragile person and could not stand a little difficulty and setbacks.But after that scene, I changed, and I became confident and strong. I would not forget that the smile that moved the heartstrings gave me infinite courage.

那是一次竞赛失利后，我很难过。放学了，同学们都陆续地离开了，唯有我独自一人，坐在那空旷无人的操场上。校园在夕阳的映衬下显得格外凝重。树上的知了依旧不知疲倦地鸣叫，仿佛和我一样，烦闷、忧郁。

突然间，我看到了校园里那棵广玉兰。她在夕阳的映照下，分外孤寂。但她依然昂然挺

立在那儿，任寒风吹拂她干燥的面颊，任暴雨击打她疲惫的身躯。她，是那么坚强;她，是那么勇敢;她，是那么倔强;她，是那么执着!

想着想着，突然发现，广玉兰树下出现了一个美丽的身影。她就是我的语文老师，她微笑着，仿佛是正在盛开的广玉兰花，如此纯洁，如此美丽。她朝我走来，牵起我，一直到广玉兰的树下，我们一同坐着广玉兰花下，细心体会着这顽强的生命。她，依旧微笑着。只是，那微笑好似三月的春风轻拂我的脸颊，好似六月的细雨滋润我干涸的内心，好似母亲的疼爱亲吻。她什么也没说，只是一直微笑着，微笑着……

顿时，我恍然大悟，这慧心的微笑是想让我明白，微笑是使广玉兰经历风雨，但依然屹

立不倒的原因;是使广玉兰虽无生机，但仍用微笑承受着一切。

“黑暗过后是黎明，寒冬过后是阳春”。我终于明白，经历风雨，遭受挫折是迎接微笑的前提。她，用动人心弦的微笑告诉我：“失败是为下一次的成功奠定基础。”从那拨动心弦的微笑中，我感悟到了生命的意义。

此后，无论遇到任何事，我都坚强地面对。即使想放弃的时候，想想广玉兰树下那拨动心弦的微笑，我就会抬起头，告诉自己，不能认输。

那微笑好美，好美!

在一片郁郁葱葱的树林里，有一棵棵参天大树，人们走过这里，都要情不自禁地赞叹：“多壮的树，多美的树叶啊!”有一片树叶得意忘形了，高傲地摇摆着自己的身姿。 In a lush wood, there is a towering tree. People walked here and couldnt help but admire: "How strong trees, how beautiful leaves are leaf.! "There was a leaf proudly, proudly swaying his posture.

一天，一只小鸟儿飞过这里，停在这片树叶上，把他当成了自己的小舞台，鸟儿说道：“树叶，你真美啊，我真羡慕你。”接着，后尽情唱起动听的歌儿，把树叶给陶醉了。一首曲子结束了，小鸟儿又对树叶说道：“树叶哥哥，像你这样的人才，应该到外面去走一走，看看那浩瀚的大海，宽广的草原，繁华的城市”树叶被这一切沉醉了，沉浸在鸟儿的话语中，好半天才清醒，于是，它立志下了决心，要去外面走一走。

大树妈妈知道后，语重心长地教育对树叶说：“叶儿，你不能离开我们，你需要营养，需要兄妹，没有这些你会枯死的，如果你执意要离开，你的命运将是悲惨的，你要想清楚啊!”可树叶却不听树妈妈的忠告，仍梦想着那个鸟儿口中的世界。

当天夜晚，一阵风吹来没，树叶不停地摇晃，挣脱了树妈妈的怀抱，顺着树枝划落下来，一阵微风将它轻轻托起，随着天空盘旋几下，朝着它的理想乐园飘呀飘呀，终于看见了它梦寐以求的浩瀚的大海，清澈的小溪，宽广的大草原和繁荣的大城市，那儿有七彩的霓虹灯，让树叶看得眼花缭乱，喷花的飞泉中清澈的水线直射天空，溅起了晶莹的水珠，洒在了树叶身上，多么清凉，多么舒畅。这么优美的景象树叶从没见到过，它想：幸亏我没听树妈妈的话，我真是没白来，看来，我的选择是对的，看，这里的景色多美啊!

风，越来越小了，也预示着树叶的生命就此到了尽头。它觉得自己的身体一下子重了许多，开始往下坠，树叶飘飘悠悠的躺在了地上，使劲挣扎，可没有了风的帮助，它再也飞不起来了。它只好躺在地上任凭人们的践踏，它疼得要命，只能诶哟诶哟的呻吟着，再也不是从前那个绿得发亮的处处受人夸奖的树叶了。临死前，它只想再看一眼从前那个美丽的家园，感受树妈妈的怀抱，可面对它的，却只有来往穿梭的人群树叶笑了，因为在梦中，它又回到了那个温馨的家园，回味那甜美的一刻它，后悔了。

自由提出过分的要求，却不考虑事情的后果，就得付出沉重的代价。