健康について作文(优秀20篇)
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4323作文
1000健康日记300字
全文共 285 字
+ 加入清单我从小喜欢运动,在上学前学会了轮滑,跳绳,游泳,短跑,跳远。
去年夏天,妈妈为我报了游泳班,上午在学校老师的指导下学习仰泳,蛙泳的姿势,下午在我住的小区里的泳池里自己练习。每天坚持学习,练习,渐渐地,我学会了游泳,在暑假中,几乎天天,我都去游泳,与同伴们一起学习,一起戏水,我非常快乐,比小时候生病少多了,健康了许多。在游泳的每一天,我运动,我快乐,我健康。
入学后,学校重视我们的体质,体育。天天上体育课,上课间操。要求我们在寒假里坚持天天做运动,我每天跳绳,做仰卧起坐,现在我每分钟跳绳100次,每分钟仰卧起坐30个,比以前提高了很多,很快乐,身体得到了锻炼,更健康了。
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篇1:健康快乐童年的作文
全文共 1237 字
+ 加入清单每天早晨从悠扬的儿歌伴奏声中醒来,重听昔日的经典歌谣,有种重回童年的感觉。没有了嘈杂的闹铃,取而代之的是儿子悠扬的黑管演奏曲。看到儿子吹奏的认真劲,这不得不让我感谢学校为孩子们开展的“快乐星期三”活动。
学校开展的“快乐星期三”活动,涉及面广,对于喜欢音乐的孩子,开设了各类乐器班;对于喜欢美术的孩子,开设了美术方面的相应课程;对于喜欢户外运动的孩子,开设了球类的培训指导;对于……总之,孩子只要喜欢的又有益于孩子身心发展的都有涉及,给了孩子们足够的选择空间。儿子喜欢音乐,他选择了黑管班。一年多的学习,从一个音符都不懂的音乐盲,到今天能独立吹奏完整曲目的小小演奏家,我看到的是儿子小有成就的一面,期间的历程有过波澜,但这更是对儿子的一种历练。
儿子“快乐星期三”活动选择黑管,让我吃惊的同时也不免有些高兴,小小的心灵居然有种对音乐的追求,我尊重儿子的选择,全力支持他。一开始出于兴趣的原因,儿子学的很认真,每天写完了作业,都拿出黑管吹一会,向我们炫耀下自己的所学。尽管他吹出来的没有什么韵律可讲,但是我们听着还是满心的舒服,因为这是儿子自己用心学习的成果。
随着时间的迁移,儿子课业的增多,在家主动吹黑管的时间越来越少,从一天练一次到两三天练一次,再到随后的一个周练一次,看到儿子此时的表现,难免有些失望,但想想儿子的年龄又有几许默认。作为一个家长,孩子的启蒙老师,我还是要引导一下儿子,让儿子重拾自己的选择,让他认识到不管做什么事,特别是自己感兴趣的事,一定要尽自己最大的努力做好,要不以后什么也做不成。每个周日是我和儿子出去玩的日子,带他去公园,带他去游乐场,带他去爬山……总之就是让他尽情玩耍的一天,当然这天也是他最期待的。那天我没有早起,也没有出去的意思,这让他有点小郁闷,来到我身边,问我什么时候走,我说不去了,他却说了句,大人怎么能说话不算数!我暗笑,反问了他一句,你不是现在黑管也不练习了吗!当初选择的时候是怎么向我保证的呢!小孩子说话不算数,大人也可以了!儿子还是聪明得很,一下听出了我的意思,觉得自己不对了,向我承认了错误,并保证以后不会再犯类似的错误,我听了有种说不出的喜悦。从那天起,家里每天又有了儿子演奏的歌谣,儿子演奏水平提升的同时,其它方面的好习惯也一一养成。
儿子现在不管做什么,只要自己选择的,喜欢的,都保持有一颗恒心,一颗走向成功不言败的决心。因为学习黑管的时间多了,儿子很少再去玩电脑上的游戏。儿子也知道了为了节约学习时间,学习的时候小动作少了,这让他做什么事都会聚精会神的去做,因而学习成绩也有了很大的提高。另外儿子也养成了早睡早起的好习惯,早晨不用闹钟自己就能起床,这些变化让我很是欣慰。
儿子每天早晨的儿歌演奏时间,成了我一天最开心的时刻,让我重拾童趣的同时,也看到了儿子快乐成长的一天天。当然这一切归功于学校开展的“快乐星期三”活动,希望学校多多开展类似的活动,让每一个孩子在学好科学文化知识之余,有个健康快乐的童年。
[健康快乐童年的作文
篇2:科学爱眼,健康成长
全文共 752 字
+ 加入清单一个人一张嘴这是不可否认的事实。可现在我奇迹般地发现,其实每人都有额外的一张嘴,那就是心灵之窗眼睛。
每天下了第二节课的时候都要做眼保健操,这个大家都知道吧!老师说:做眼保健操,位置要做正确,并且中间不能睁开眼睛。可是,我也有淘气的时候。上次语文课做眼保健操时,全班像炸开了锅,只有两三个同学不理会周围的吵闹,在很认真地做眼保健操。当时我也想让自己的眼睛休息一下。但另一个想法又在我的脑海中产生了,反正大家都这么吵,加上我一个也没什么关系。于是,我就大胆地说起话来。不料,卫生老师来了,我们立刻安静下来,认真地做眼操。但还有几个胆大鬼居然当着老师的面讲话,这结果嘛你懂的!
与视力关系最大的要数写字、看书的姿势了,现在就让我这个事后诸葛亮来告诉你们这些吧!在写字时,我们要注意:脚要平放在地上,头不能太低在看书时,我们要注意:1、不能在直射的阳光下看书;2、不在躺在床上看书;3、不要在走路和行进中看书令我吃惊的是,一项网络调查表明运动不仅仅对身体有好处,对视力也有帮助呢!还有一点,在连续看书写字40分钟以后要休息片刻,只有这样才能保护我们的视力。
现在,我感受到近视的脚步在悄悄接近我,我的视力在渐渐地,在未来的世界中要受近视的主宰吗?难道我们真的要下降,写作业时常常不能注意正确的坐姿。难道我们这些新一代的主人依赖眼镜生存吗?
答案当然是否定的。俗话说:身体发肤,受之父母。父母赐予了我们一双明亮的眼睛,我们应好好珍惜,爱护它:在学校里,我们应把握住每次眼保健操的机会,认真做好每一节;平时看书,看电视,做作业和玩电脑时注意姿势,距离。
眼睛,能从不言不语中感受到你对视力的了解;眼睛,能从不言不语中感受到你对学习的态度;眼睛,能从不言不语中感受到你对事物的追求所以请爱护我们的第二张嘴,这张无声的嘴巴眼睛!
篇3:健康日记300字
全文共 263 字
+ 加入清单这个星期五,我们班会主题是:吸烟你了解了多少?
我们都知道香烟中含有大量的尼古丁,长期抽烟能使人的肺部变黑,引发起肺癌,最后致人死亡。吸烟的人不仅自己受到伤害,还能让周围的人也受到伤害,这就是二手烟的危害。一个吸二手烟的人比正常人患肺癌的概率高10到20倍。
现在各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”。我国就有禁止香烟广告的规定,联合国也特别制订了“世界无烟日”,目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”,让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
我是一名少先队员,我有责任和义务宣传吸烟有害健康,为了大家的健康,请不要吸烟。
篇4:健康生活每一天
全文共 251 字
+ 加入清单身体是我们一生中最重要的,如果没有一个健康的好身体,自己的智慧就不能表现出来,财富也会变成没有用的废物,知识再多也是无法利用。身体健康是生命的一个载体。拥有了健康,我们才能让生命演奏出更精彩的生命篇章。
怎样才能保持身体的健康呢?第一个答案是:拒绝对我们不良的生活方式!如果看电视看得太久了,容易导致自己的生活睡眠不足,常常老是打不起精神来。如果一直沉迷于网络世界里,会消耗我们的大量精力,而且使人难以从一个虚拟的世界里脱离出来。为了我们的身体健康,我们要远离这一些不良的生活方式,让我们健康生活每一天。
篇5:珍爱生命健康成长
全文共 582 字
+ 加入清单生命!?噢,这个熟悉的字眼。在人们心目中的地位呢?是重于泰山还是轻于鸿毛?前者往往是寥寥无几,后者又把生命当做一个游戏,结束了也全然不在意,有多少人能够做到“重于泰山”呢?
冲动+鲁莽=一次血的教训
我拖着沉重的书包,在马路旁缓缓地走着,恰巧让我看到这令人触目惊心的一幕:车水马龙的马路上人来人往,川流不息。高挺的红灯闪耀着如血般的光芒,威严而不可触犯,似乎在警告人们遵守交通规则。
一个中年男子似乎没有看见那红灯,不顾一切地匆匆走向马路,眼里闪烁着高傲自大的眼神。路旁的人忍不住议论纷纷:“天哪,他不要命啦?”“他是瞎子吗,没看到红灯吗?懂不懂交通规则啊?难道他是色盲?”……那个中年男子似乎听见了什么似的,猛地回过头,狠狠地瞪了他们一眼:“关你什么事,吃饱了撑着没事干!”行人一听,又议论纷纷,同时又为他捏一把汗,忐忑不安地看着他。此时一辆货车向他飞奔而去,货车司机连忙刹车,一阵刺耳的刹车声使行人捂住了耳朵。没错,意料之中的事故发生了,中年男子倒在血泊里,鲜艳的血蔓延在他身旁,似乎在嘲笑他,他睁着双眼,难以置信,又有点恐惧地望着红灯。
不知哪个好心人打了120,,救护车匆匆而来,又飞奔而去,人群也散开了,可那血依然触目惊心。我的心怦怦直跳,我替那个男子担心,我真害怕他的生命在那一瞬间结束,为此,我在心中默默感叹:平安出行,关爱生命!
机警的心+平安出行=享受生命
篇6:祝福爸爸身体健康的话
全文共 2454 字
+ 加入清单您是海中塔,指引我回家;您是万重山,撑起一片天;您是被中棉,身暖心也暖;尽管您总是默默无言,但无声的父爱却永伴身边!爸爸,节日快乐!yuwenm小编整理了相关的寄语,欢迎欣赏与借鉴。
1) 快乐像浪花,退去了留下笑语;爱情像烟火,飘散了留下美丽;幸福像阳光,冬日里觉得温暖;祝福像轻风,追寻你,把美丽心情带给你,祝父亲节快乐。
2) 冷峻的面庞,是深藏的爱;严厉的责罚,是苛刻的爱;期盼的目光,是浇灌的爱;牵挂的眼神,是慈祥的爱。走过四季,难忘父亲的爱。爸爸,父亲节快乐!
3) 如果,您是一颗沧桑的老树,那么,我愿是那会唱歌的百灵,日夜栖在您的枝头鸣叫,换回您的年轻,让您永远青翠。爸爸,我爱您!
4) 想念的心很浓,想说的话很多。但最想知道的还是您过的好不好?在这个温馨的时刻,捎去诚恳的问候与祝福,希望您很好,祝父亲节快乐!
5) 献给父亲无限的感激和温馨的祝愿,还有那许多回忆和深情的思念。因为父亲慈祥无比,难以言表,祝所有的父亲,节日快乐!
6) 父爱如山,高大巍峨;父爱如天,粗旷深远;父爱如河,细长源源。父爱深邃纯洁不图回报,父爱苦涩难懂不可企及。父亲节,祝天下父母健康平安!
7) 永远我都会记得,我肩上双手,风起时候,有多么温热;永远我都会记得,伴我成长背影,用您岁月换成我无忧快乐!爸爸,祝父亲节快乐!
8) 父亲节到了。祝父亲晚年没有忧和烦,平平安安度时光;晚年没有病和痛,健健康康多吉祥;晚年夫妻喜相伴,愉愉快快享凊闲;晚年儿孙膝前绕,快快乐乐庆团圆。
9) 每逢父亲节,我都想祝您永远保留着年轻时的激情年轻时的火焰!即使您白发日渐满额,步履日渐蹒跚,我也会拥有一个永远年轻的父亲!父亲节快乐!
10) 父亲节到了没啥送您,送您三个情人,一个说陪您终生,另一个说伴您左右,还有一个说永留您心中!他们的名字分别叫:健康平安快乐。
11) 岁月染白了您的发,时光沧桑了您的脸,忙碌累弯了您的腰,牵挂模糊了您的眼,您却依然关心我呵护我,慈祥如从前。父亲节,愿您快乐健康,幸福灿烂!
12) 无声的爱伴着无声的雨,滋润我成长的路;无言的情随着无言的期盼,呵护我成长的路程。愿我的祝福送去一直以来对您无法说出的爱!祝父亲:节日快乐!
13) 爸爸,您总是用最平淡最朴素方式去表达您的爱,但您的爱却足够我受用一辈子。祝您父亲节快乐!
14) 岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹,我心目中的您,是永远年轻的父亲。父亲节快乐!
15) 舔犊之情父爱情深,都爬满了你满手的碎纹;牵挂之暖鼓励之心,都灌满了你深邃的眼神;简短的叮嘱成长的隐忍,都渗透在你呼唤的乡音。父亲节快乐,祝福送给最爱的老父亲。
16) 一年一度您的日子,在没有我在身边的时候希望也能快快乐乐过每一分每一秒。老爸,辛苦了!
17) 酒杯里飘出的是感情,咖啡里尝到的是浪漫,清茶里感觉的是回味,白水中体味的是生活,信息传递的是友谊,里面有我诚挚的问候,祝父亲节快乐!
18) 以此联献给天下最伟大的父亲:上联:父操劳半世辛酸倾注一心只为儿女幸福下联:儿居外临节难归唯书一联恭祝父亲平安横批:父亲,节日快乐!
19) 山外青山楼外楼,父亲的关怀随我走。西湖歌舞几时休,父亲的温暖无尽头。暖风熏得游人醉,事业成功家富有。直把杭州作汴州,父亲年老白了头。父亲节到了,愿您开心快乐!
20) 时间,让人品味等待的魅力;空间,使人倍感牵挂的美丽;有时人与人之间的祝福,不需言语体现,就如此刻你静静体味我诚挚的问候,祝父亲节快乐!
21) 给回忆永不褪去的色彩,给思念自由飞翔的翅膀,给幸福永恒不朽的生命,给生活轻松灿烂的微笑,给你我所有的祝福,祝父亲节快乐!
22) 是您的鼓励让我敢于大胆无畏的梦想,是您的催促给了我勇敢飞翔的力量,让我穿越梦想,一路顺畅;亲爱的爸爸,今天是您的节日,祝您节日快乐!
23) 发一条会偷你东西的短信,偷走你的烦恼,偷走你的忧愁,偷走你的失落,偷走你的压力,偷走影响你幸福的一切,爸爸,祝您父亲节快乐!
24) 前半生为儿孙耗尽心血,后半辈享天伦也该歇歇。手中书杯中酒悠闲自得,身边伴膝前孙兴高采烈。晚年没有烦心事,便是人生好时节,儿子举杯邀亲朋,与爸共庆父亲节。
25) 亲爱的爸爸,你就脊背托起我的童年,你用双手撑起我的少年,你用汗水温暖我的青年,如今我长大,却身在异乡,只能给你牵挂,父亲节,只能给你祝福,原谅我,爸爸。
26) 亲爱的爸爸,您的爱总是默默无闻,您的臂膀总是那么强而有力,您的笑容总是那么慈祥。您无时无刻的爱护着我,保护着我。父亲节到了,愿您越活越年轻!
27) 亲爱的爸爸:岁月已将您的青春燃烧,但您的关怀和勉励将伴我信步风雨人生,用我心抚平你额上的皱纹,用我的情感染黑您头上的白发。祝您父亲节快乐!
28) 亲爱的老爸,节日来到,您最福气!在我心中,您最魅力!愿您微笑常在,幸福满地!快乐不停,健康祥吉!父亲节快乐!祝平安顺心!生活舒心!天天开心!
29) 严爱如山,伴着儿女们成长;父情似水,永远在心里流淌。谢谢有这么一天,让我说爱你和健康。
30) 爸妈:你们是我一生最挂念的人,你们健康就是我最大的财富,我在这里祈祷,祝你们永远健康平安快乐!!
31) 晴天有你,雨天有你,风风雨雨中总有你,有你的身影,有你的心情,可是模糊视线的我,只能看见你的背
32) 送你一条围巾,愿能帮你阻止寒冷的入侵,请缠绕在你衣襟,让你的世界永远喜悦温馨!
33) 父爱,伟岸如青山;圣洁如冰雪;温暖如娇阳;宽广如江海!亲爱的爸爸,谢谢你!永远爱你的女儿
34) 永远我都会记得,在我肩上的双手,风起的时候,有多么温热;永远我都会记得,伴我成长的背影,用你的岁月换成我无忧的快乐!
35) 快乐你别嫌它小,一个小,两个加起来,加到一百试试?快乐肯定就大了。节日快乐,和父亲一起领悟快乐加法,愿我们这一辈子都能碰上成千上万的快乐!
36) 累了要好好休息,错了别埋怨自己,苦了是幸福的阶梯,伤了才懂得珍惜,醉了就是折磨自己,笑了便忘记曾经哭泣,闷了给我发个信息,祝父亲节快乐!
篇7:爱疫苗我健康作文500字
全文共 484 字
+ 加入清单这次实践活动,我去了疫苗中心。那里有许许多多的疫苗,看得人眼花缭乱;有预防结核病的卡介苗,预防乙型病毒性肝炎的乙肝疫苗,还有百白破疫苗预防婴幼儿的百日咳,水痘疫苗顾名思义预防的是水痘……。翻开自己的接种证我才知道,原来我们从小都种了那么多疫苗。而且接种疫苗已经成为了我们国家的法律规定,目的是保证中国公民预防、控制传染病的发生。
实践活动中,我进入的是接苗组,任务是到冷链车把疫苗核对后再送到冷链室,最后把相关信息核对准确后输入电脑,这样我们的任务就完成了。
接过发苗组递过来的疫苗,一一核对无误后将疫苗小心翼翼地放入冷藏箱,保证接种医生能随时取到要用的疫苗。
完成任务一走出大楼,我顿时感觉像被一股热流包围,阵阵热风从耳边吹过,好热!与外边的热空气相比,冷链车里简直凉爽无比,让人忍不住怀疑那儿是秋风飒爽的季节。原来,疫苗都需要在如此低温的环境中才能保存。
通过这次实践活动,让我看到很平常的接种疫苗其实并不简单,需要在如此高要求的保存环境和严谨的操作流程下才成完成的工作,不能出任何一点的差错,这些都是保证接入婴幼儿体内的疫苗安全有效的前提,也是保证祖国的幼苗能健康成长。
篇8:初二作文爱国爱校健康成长
全文共 707 字
+ 加入清单敬爱的各位领导、老师、亲爱的同学们:
你们好!
大家知道,祖国母亲用甘甜的乳汁哺育着我们,用那宽广的胸怀抱大了我们,我们是祖国的一部分,每一个人都离不开祖国,所以我们要热爱祖国。
历史上有多少中华儿女像爱自己的母亲一样热爱自己的祖国。鲁迅先生为了国家的利益弃医从文。钱学森毅然放弃了美国的优越条件,不顾美国当局的阻挠与威胁,回到了刚刚成立的中国,为祖国国防事业做出了巨大贡献。
我们的命运是和祖国连在一起的,祖国的繁荣昌盛是我们每个中华儿女的心愿,我们是祖国的花朵,是祖国的希望,我为自己生在一个泱泱的文明大国而感到自豪!同学们!让我们行动起来,为祖国去奋斗、去开拓、去创新吧!
同学们热爱祖国不是一句空话,我们作为学生应从爱校开始,我们满怀激情地在校园里欢歌笑语,绽放着我们的青春活力。
校园就像我们的家一样,只要我们捡起一张废纸就会多一分整洁。我们应该爱护学校里的一草一木,为学校争光添彩。我们要关心集体,应该从自身做起,为班级的荣誉而献出一份力量。
我们在学校里健康成长,遨游在知识的海洋里。作为一个学生,应该具备良好的品德、作风和品质。然而有些学生却把吃穿看得很重要,追求时尚,这样持续下去,他们的心理就会越来越不健康。身体健康就像船,心理健康就像舵,船向那里行驶是一帆风顺?还是触礁沉没?全看你的舵把得好不好。希望同学们在今后的学习生活中把好舵,使好人生的风帆。
我们有了健康的心理素质和强健的身体,才能好好学习,取得优异成绩,为校争光,将来成为祖国的优秀人才。
同学们!为了国家的富强,为了学校的荣誉,为了我们的健康成长共同努力吧!
我的演讲完毕,谢谢大家!
[初二作文爱国爱校健康成长
篇9:走进校园,在感恩中健康成长
全文共 1096 字
+ 加入清单走进校园,她成为体育学院2014级商特本班的一名学生。对于这段经历,茅经典可谓历尽曲折,也成为她自己主动选择的不平常路。
2012年伦敦残奥会夺得单打冠军后,茅经典取得了北京户口。与此同时,北京联合大学还向她抛出了橄榄枝,表示可以进入其特教学院学习。北京联合大学有针对残疾人的成熟的教学机制。面对如此的好机会,茅经典却毅然放弃,她选择要像健康人一样参加高考,她要凭借自己的努力考进自己心仪的学校——山东师范大学。她说,自己以前在这里训练的时候,每天一大早就能看见步履匆匆奔向教室的学生,感到这里的学习氛围很浓厚,这就是自己憧憬的大学校园。但是,山东师范大学只招收本省的高水平运动员。面对着各种优越的条件,为了实现自己的愿望,茅经典果断放弃了北京户口,放弃一切可得来的优越条件,将自己的户籍落在了山东省章丘市。2013年,忙于参加比赛的茅经典因文化课成绩不理想,没有被录取。但她没有放弃,又开始准备2014年高考。
在第二次的备考过程中,茅经典从当年2月份开始准备高考文化课,但是5月2日到20日她要去欧洲参加斯洛伐克乒乓球公开赛。“当我请假的时候,老师们都很着急。既然赛事已经确定,教练说,把学习资料带过去,一边学习,一边比赛。比赛的时候,其他人都在一边为队友加油助威,我却在一边看书。”功夫不负有心人,凭借自己的努力和坚持的精神,茅经典终于考入了山东师范大学,成为体育学院2014级的工商管理学高水平运动员学生。
茅经典的主教练袁锋老师不仅是山东师范大学乒乓球队的总教练,也是中国残疾人乒乓球队的总教练。回顾一路以来的成长,茅经典说,最感谢的人还是袁教练,“和教练待在一起的时间比家人还要长,袁教练给了我无私的关爱与帮助,对我就像对自己的孩子一样,是他让我有机会进入了山师这个大家庭”。不仅如此,日常中,袁教练总是鼓励开导茅经典,“肢体的残疾并不可怕,维纳斯一只胳膊也是另一种美。真正的残疾是心灵的残疾。你不需要崇拜明星,你自己可以成为明星,成为一股正能量,去影响更多的人,带动更多的残疾人群体去奋斗,去实现更宏大的目标”。这对茅经典是很大的鼓励。
虽然入学时间不长,但是大学校园锻炼了她的自觉性和自主性,让她的自律能力得到了提高,而且,大学启发式的教育,也为她开启了另一扇门。
每每被常人问及现在的残疾对她的生活造成的影响时,这个女孩总是回答道:“虽然自己行动受限,但我觉得自己很幸福,也很幸运,自己并没有缺胳膊短腿,我觉得生活需要一双发现美的眼睛,所以我很珍惜自己的现在。”而她的主教练袁锋则一语道破天机:“这个小女孩之所以能够成功,是因为她吃了别人吃不了的苦,吃过苦的她会更加珍惜现在的生活。”
篇10:写健康的高中
全文共 452 字
+ 加入清单健康是我一直以来的好伙伴,他和我可以说是形影不离。
每次上学下学,学校门口都会有各种各样的三无食品,诱人的香味扑鼻而来。心想:吃一点又不会拉肚子,然后又摸了摸口袋里用来买笔的两块钱,终于忍不住买了一块钱的臭豆腐,狼吞虎咽地吃掉了。
下午放学回家,妈妈问我:“宝贝,今天给你的钱买笔了吗?”我低着头说:“妈妈,我用买笔的钱买了一块钱的臭豆腐。”妈妈听到后非常严厉地对我说:“让你买笔你买了臭豆腐,你不知道学校规定不让买那些三无食品吗?那些三无食品对人体有多大的危害你又不是不知道!”我惭愧地点了点头。妈妈又说道:“吃一次没关系,吃多了身体也看不出什么毛病,但是时间长了对人的身体就会造成很大的威胁。”
难道妈妈所说的健康只是身体健康和食品健康吗?不是,健康不仅仅是没有疾病,还要有强壮的身体和乐观向上的健康状态!
作为一名小学生,我们应该拒绝三无食品,加强体育锻炼,多吃蔬菜,水果,少吃快餐。
只有拥有一个健康的身体和积极的心态,我们才能快乐地学习。
珍爱健康,从我做起,让健康伴我成长。让我们用双手迎接更美好的明天!
篇11:红笔改作业是否影响学生心理健康作文
全文共 573 字
+ 加入清单儿童是一个家庭的希望,更是一个国家的未来!儿童的心理健康问题尤其重要!现在有些人就红笔改作业是否影响学生心理健康有疑问,到底这样好不好呢?
有篇文章文章中说:澳大利亚昆士兰州的研究人员在研究中发现,老师使用红色笔批改作业,会让学生把注意力集中在自己的弱点和错误上,同时红色有很强的攻击性,会影响孩子正常的心理成长.因此他们在30多个学校发起“不用红笔,改用蓝色笔批改作业”的运动.对这种观点我却有不同的看法.
我不知道老师用红笔批改作业是始于何时.我以为这延续了多年的习惯一定有它的道理.红笔判作业鲜明醒目,哪错了哪对了一目了然.那鲜红的对钩是老师对我们的肯定,那斜斜的一捺,是提醒我们注意.如果用蓝笔,和学生的作业颜色相近,容易忽视错误.我们的老师喜欢在作业后面根据我们的认真和准确程度,写上一字评语:好、优、良、中.我为了得到老师的一个“好”字,写起作业来,格外认真.
如果说红色太刺眼,可以把对钩划大一些,错题的地方不要用叉,只用一个小小的斜捺来提醒注意就行了.别把我们想象的那么脆弱,连用红笔批改作业都承受不了,长大了能有什么出息.与其浪费时间发动这样的改革,不如老师在言语上对学生多一些鼓励.
如果有一些吹毛求疵的人一定要改革,那我认为绿色最好,看着舒服还亲切.只不过无论用什么颜色批改作业错的也永远对不了.
[红笔改作业是否影响学生心理健康作文
篇12:夏日健康之我见MyViewonHealthinSummer
全文共 622 字
+ 加入清单Health is important for everybody. People need to pay attention to it. In summer, people need to pay special attention on it. Otherwise, they will get ill easily. In such high temperature, if people don’t pay attention to their health, they may get sunstroke. But if they often eat the food that can decrease internal heat, they will have less chance to get sunstroke. In addition, in summer, people always have hot temper because of the hot temperature. And it is easy to feel tired. So, they need to have enough rest to adjust themselves. In a word, people need to pay special attention in summer to live a healthy life.
篇13:健康成长话题
全文共 644 字
+ 加入清单“拉钩拉钩,骗人小狗”这是上幼儿园的时候学来的,小朋友一起玩的时候经常做出这样庄严的承诺。只要两个人右手食指一钩,再把这句话一说,那就不能后悔了,因为这是用人格做了担保,宁肯吃亏,也不能当小狗。有一次,我和叶鹏等几个同学接钩约定星期六晚到市民广场去玩,可到了星期六晚上,天刮起了大风,气温骤降,临出门时,妈妈叫住我,说:“今晚风这么大,他们肯定不会去,你也别去了。”我没听劝阻,坚持去了广场。广场空无一人,我等了将近一个小时,他们也没有来。我有些失望,他们怎么能失约呢!
“做个诚实的孩子”,老师用列宁打碎姑妈家花瓶勇敢地承认错误作为例子教育我们要诚实做人。有一次,我拿十元钱去买四盒游戏卡片,一共需四元八角钱。我急着看卡片,售货员阿姨找给我的钱,我没数就放进了口袋。到家把钱拿出来一看,多了九毛,估计售货员阿姨错把一元当一角找给我了。我赶紧跑到小店,对售货员阿姨说:“阿姨,你找错钱了。”她满脸不高兴地说:“不可能,我没找错,肯定是你在路上弄丢了。”“不是,是你多找了九毛钱。”我小声说。这回她有点不好意思了,对我说了声对不起。我用一元钱换回一角钱的同时,换来了别人的尊重。
“人无信而不立”、“商鞅立木取信”、“诚实是一块画布”,今天我又在《知荣辱树新风》读书活动中,学到了许多诚实守信的范例,感受到了诚信既是我们中华民族的传统美德,也是做人必备的准则。在我今后漫长的人生道路上,我一定按照胡锦涛爷爷提出的《八荣八耻》的要求,以诚实守信为荣,做个“言必行、行必果”的人。
篇14:心理健康教育观后感
全文共 603 字
+ 加入清单坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的本事,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
持乐观的情绪和良好的心境,大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和期望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心理健康的大学生,应当具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理,应当贴合社会的要求,能充分发挥聪明才智和对环境有适应本事。倘若具备了以上素质,则我们的心理健康不成问题,则必须能在学业和事业上取得必须的成功。
增强团体凝聚力,增进成员之间的相互认同团体凝聚力是指团体对个体的吸引力和个体之间的相互吸引力。团体凝聚力的强弱对组织的管理有重要影响。团体心理辅导中的各种活动有利于增强团体凝聚力,在团体中,成员经过分享经验或竞争,彼此之间达成共识,增进理解,增进成员之间的相互认同,从而增加成员对团体的认同。团体心理辅导对改善大学生心理健康水平,提高大学生的心理素质具有重要作用。在我国虽然起步较晚,但近些年来许多人已经进行了很好的研究,辅导方向上也由最初的提高心理健康水平逐渐向心理品质的各个方面发展,出现了一些新的研究成果。研究方向也由治疗团体开始转向了发展性团体,这些都是进取变化。
篇15:盐与健康
全文共 796 字
+ 加入清单你们知道食盐的危害吗?如果不知道的,可肯定会说:“你的说的不对,如果对的话,你为什么还有许多农村人都说,我们只要多吃盐力气就会变大,所以我们要多吃盐,因为只有这样力气才能变大.”许多农村人都说:“我们只要多吃盐力气就会变大,所以我们要多吃盐,因为只有这样力气才能变大."下面,就让我给你们讲一讲盐的危害吧!
开门七件事:“柴米油盐酱醋茶”,说明盐是人们的必需品.宋朝大文学家苏轼诗句,有“岂是闻韶解忘味,尔来三月食无盐”.吃饭时菜里如果不放点盐,即使山珍海味也如同嚼蜡.盐不仅是重要的调味品,也是维持人体正常发育不可缺少的物质.它调节人体内水份均衡的分布,维持细胞内外的渗透压,参与胃酸的形成,促使消化液的分泌,能增进食欲;同时,还保证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度,维持机体内酸碱度的平衡,和体液的正常循环.人不吃盐不行,吃盐过少也会造成体内的含钠量过低,发生食欲不振,四肢无力,晕眩等现象;严重时还会出现厌食、恶心、呕吐、心率加速,脉搏细弱、肌肉痉挛、视力模糊、反射减弱等症状.古时候,荷兰、瑞典等国对于触犯刑律的人,就规定在一个时期内不准吃盐,以作为惩罚.
但是,多吃盐也对人体有害无益.科学家们研究的结果表明:盐能使人体“水化”,就是说盐对水有某种吸附力,人体内盐分多了,要求水分也相应地增加,从而使过多的水分滞留在体内,因此引起高血压.有人调查过日本东京北部地区居民的饮食习惯,他们平均每天吃盐25克,患高血压的人占全体居民的30~40%;在世界的另一些地区,每天吃盐只5~15克,患高血压的只有8~10%;生活在北极圈的爱斯基摩人,每天吃盐量低于5克,几乎没有患高血压的.因此,专家们建议,成年人每天的吃盐量,最好不要超过12克.
所以盐吃多了病也来了.
所以,我要呼吁:“我们大家都应该少吃盐,当然也不要多吃盐,只有一天不超过6千克身体才会健康,所以为了让我们的健康,就让我们恰当的吃盐吧!
篇16:健康成长
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+ 加入清单踏在如歌的路途,走在如诗的雨季,忽然发现,成长并非那么快乐,那么美好,童年的欢笑早就随着时间的流逝悄然藏进了枕头里,童年时眼中瑰丽的红霞也早已被晚归的大雁带走,这就是成长!然而我们的成长只能是默默与颓败的吗?不!我们必须积极,健康的成长!
我原以为果树一定很讨厌风、讨厌雨、讨厌阳光的炽热。但是,到后来,我才知道我的想法错误了。风、雨、热虽然给果树带来了困难和危险,但是,如果没有风,果树尽管不会断枝,也有可能霉烂根头;如果没有雨,果树尽管不会烂根,也难以滋润丰满;如果没有热,果树尽管不会干枯,也不能成熟甜美。所以,果树应该感谢光照日晒给了它成熟,感谢风吹日晒给了它丰润,应该感谢种种艰难困苦!如果没有这种种,它结出的果实也不会这么晶莹透亮,讨得世人的欢喜!
其实,这些“风”“雨”“热”不正是我们成长过程中的种种困难吗?成长的过程中不可能没有困难,有些人畏惧困难,结果成长之路暗淡无光。所以,想要成长之路有声有色有光彩,我们就应该机智地战胜这些困难,勇于打拼,不抛弃,不放弃!
在成长的大路上遇到的这些困难未必不是好事,这些就是我们的“风雨热”,这种种困难都有利于我们磨练坚强的意志,健康成长的过程不就如此吗?陈毅元帅有一首诗:“大雪压青松,青松挺且直,要知松高洁,待到雪化时”诗歌生动的塑造了强者的形象,想想看青松的伟岸挺拔,不正是经历狂风暴雪的洗礼吗?那么我们又为什么要向困难妥协,为什么要逃避困难,为什么不跟困难做殊死的搏斗呢?即使最后没有成功,可由于我们不虚度此生,我们必定会在奋斗中受益无穷,我们的意志力必在奋斗中得以磨练。所以,我们应该感谢困难,感谢成长过程中的风风雨雨!
健康的成长就是选择正确的方式看待这些困难,这些风风雨雨,只有认真,积极的看待了,成长之路才会更加精彩!
篇17:食品安全与健康同行作文
全文共 867 字
+ 加入清单只要我们从最基本做起,注意吃的东西,就可以预防食物中毒和药品过敏的事情发生了。
食品安全关系着全人类的健康问题,因而我们必须要制销不良商家销售的有害食品。下面就来说说近年关于食品安全的事例。
20xx年1月11日,北京市食品安全办公示了14种不合格食品黑名单。其中,香港知名连锁甜品品牌“满记甜品”的一款芒果布丁,菌落总数实测值是标准值的13倍,大肠菌群数值也超标3倍多。消息发出后,在市场中引起轩然大波。2月8日,哈尔滨食品药品监督部门对外表示,红牛饮料存在标注成分与国家批文严重不符等问题,红牛的配料中含有国家不允许在维生素功能饮料中使用的人工合成色素胭脂红,会对肾脏、肝脏产生一定伤害。5月7日,山东省青州市一些地方被传出部分蔬菜商贩使用甲醛溶液喷洒白菜进行保鲜的现象。记者实地调查发现,这一做法在部分春白菜的长途运输中确实存在。11月23日,中国经济网曝光了山西粟海集团原料鸡为“速成鸡”,其针对养殖户的宣传广告称“雏鸡到成品鸡只需要45天......”。山西粟海集团为肯德基、麦当劳以及诸多大型超市提供原料。
以上一切事例都足以证明食品安全的重要性。可能你做梦都没想到,甜品、红牛饮料、白菜,这些我们经常吃的东西里竟然有危害人类健康的东西。肯德基和麦当劳是年轻人最常去的,但当你准备把香喷喷的鸡腿放入口中时,你是否想过这些鸡是靠药物养大的,吃下去对你身体多不好啊!
据调查,201年第三季度共收到全国食物中毒类突发公共卫生事件报告61起,中毒1969人,死亡46人。“死亡46人”,一个痛心的数字,又让多少的家人承受失去亲人的痛苦呢?
食品安全很重要,药品安全也重要。
有一次我突然肚子痛,就去药箱里拿了一瓶治肚子痛的药出来吃,吃完后,肚子更疼了,弄得我呕吐了一整天。爸爸回到家,问我吃了什么药?我就告诉他我吃了治肚子疼的药。随后,爸爸拿了药瓶看了一下,目瞪口呆的!原来这药已过期一年多了。这只是生活中一个小镜头,但它在告诫着我们:在吃药的时候一定要弄清楚这是什么药、要检查日期、吃药的分量、保质期等在放心食用。
[食品安全与健康同行作文
篇18:健康饮食日记
全文共 403 字
+ 加入清单县城的风味小吃很多,什么粉皮,米线,凉皮……而我却没有尝过几样。每当我要妈妈给我买小吃时,妈妈就会说:“孩子,不是妈不让你吃,你看看这些小吃卫生吗?”就这样,我从没尝过那些小吃是啥味道。今天,我背着妈妈来到一个凉皮摊前,见别人津津有味地吃着,馋得我都要流口水了。我付了钱,准备吃一碗。我注视着卖凉皮的阿姨,希望她早点给我做一碗。可我仔细一看,那位阿姨穿着脏兮兮的白大褂,她接过我的钱,从一个盛满脏水的盆子里取出一个碗,把手放在衣服上擦一擦,就开始切凉皮了。切完凉皮,放在碗里,从一个周围发粘的盆子里取出一些豆芽,又从落着苍蝇的筷篮里取出一双筷子,擂在碗里递给了我。看到这些,即使妈妈让我吃,我也没胃口吃了,便一溜烟跑了。
一些同学嘴馋,看到这些,满不在乎,照样去吃。可是想想,这该有多脏呀!用脏水刷碗,表面上碗刷净了,其实碗上沾了许多肉眼看不到的细菌。用这样的碗吃饭,能不生病吗?我劝同学们千万注意饮食卫生。
篇19:仁爱版八年级英语下册健康
全文共 539 字
+ 加入清单How tokeep healthy /fit?
All of us want to be healthy. First,we should get enough sleep during the
night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our
health. Second,we musthave the right kinds of food. We should eat more fruit and
vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy
eating habits. Third,we should do more exercise to build up our bodies.
Finally,we should be happy everyday. Because smile will make us younger。
That is my advice.I hope you are healthy and enjoy your life。
篇20:我健康我幸福作文
全文共 476 字
+ 加入清单幸福是什么?对于老师来说,看到学生们成才,取得优异的成绩就是幸福;对于军人来说,时刻保卫国家就是幸福;对于农民来说,眼前的田地年年丰收就是幸福;对于医生来说,救助病人就是幸福我认为,安全才是幸福。
我看过这样一则故事,有个年轻人失业了,什么都没有了,和一个乞丐一样。他准备上吊自杀,这时,有一位长者从他身边走过问他为什么要自杀,他说:他没有了工作就一无所有了,再也没有活下来的意义了。那位长者高兴地对他说:告诉你一个好消息,你是健全的,多么幸福啊,你比我幸福多了,你瞧我。他拿起空荡荡的裤脚。
活着就是为了寻找幸福,感受身边的亲情、友情、爱情,感受身边所有的爱,这就是人类活下来的理由。
如果我是健康地活着,那我就更幸福了.如果,我还有个家,有牵挂我的人,有点钱,那我就非常幸福了.如果我能从事自己喜爱的工作,能维持自己的兴趣,并且有心灵相通的朋友,那我就是最幸福的了.
我要将幸福设计成一棵树.用爱与希望扎根,用智慧与意志浇灌.我不会害怕不幸的狂风和聚雨.因为那也是幸福之树生长所必须的养料.这棵树不一定要开灿烂的花,但一定会结甜美的果实。
[我健康我幸福作文