优秀军训日记第二天【实用20篇】

第一天

20__年__月__日 天气：晴

军训一天下来，最大的感受就是晒，真的好晒啊。太阳真的当头照，再加上我们大一新生每个人都必须穿上学校统一发放的军装，长衣长裤穿在身上真的很热，而且还不怎么合身，站在太阳底下，没有几分钟就晒的满头大汗，一天下来脸都晒黑了，防晒都不管用。

虽然是真的很晒很热，看到所有的大一的新生穿着军装站在操场上，远远望去，还真的挺好看的，那一片绿色很能击中内心深处。第一天

第二天

20__年__月__日 天气：晴

今天的天气好像比昨天稍微好点，温度稍微低一些，也算是给我们一个心理安慰了。今天算是要正式的开始训练了，除了站军姿之外，还是学习如何踢正步、如何走齐步，既要走的有气势，又要走的整齐。所以教官带着我们在操场上一遍又一遍的走着，从最开始走的参差不齐，一天下来之后，我们整个班级也走的横看很整齐，竖看也很整齐。看到教官眼里满意的神色，我的心里很开心，好像瞬间身上的疲惫感就全部忘了一样，看到周围的同学都是开心笑着的，突然觉得军训也没有想象中那么难熬。

晚上的时候，我们还和教官一起玩了游戏，游戏过程中被我们抓住，要表演节目，我竟然在教官的眼上看出了羞涩的神情，平常看着很严肃的一个人，居然还有害羞的时候，我觉得真的很可爱，当然我只能在私里下说说，哈哈哈。

第三天

20__年__月__日 天气：晴

今天的军训已经步入正轨了，我也好像已经适应了军训期间的太阳照射和持续不断的高温了，连穿在身上的军装，我现在也没感觉有很热了，我觉得我的适应能力还不错。今天的军训也没有新奇的，也是平常的一样，练习正步、齐步啊之类的，唯一不同的是我们已经开始自觉地遵守军训相关的规定了，也开始自我严格要求自己，所以我们肉眼可见得变的越来越能坚持了，也能在同学的脸上看到肃穆的神情，我想这就是我们为什么要参加军训的原因吧。

我们和教官的关系也是越来越好了，在训练的时候我们听教官的要求严格训练，休息的时候，我们好像就成为了朋友一样，有时还可以开开玩笑，在炎热的夏天里，也是一道独特的风景线。我们好像已经渐渐拧成了一股绳，我也感觉到了有一种团结的力量在心中萦绕，这感觉真的很棒。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。24日这天教官因为我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了;……那一刻，几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用??我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好自己呢?

你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。

军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。

军训这五天过得飞快，在无意间时光便匆匆而去，渐渐消融，我们总是无比怀念着某一段时光，而军训，却已经结束，军训的过程总是无味交错的，教官们的音容笑貌，“冷苦无情”皆因在脑海中。同时，另一新的征程也就因此开始，不会落幕。

这次汇操表演的成绩多少有些不尽人意，不仅没有获得第一名，就连特等奖也与我们失之交臂。与第一次军训相比，所有班级都有着很大的进步，而我们则在齐步与跑步方面马失前蹄，因此与第一名亦有了些差距。汇操表演结束，然而，这才刚刚开始。

奖状仅是副产品，台上是整齐划一，动作规范，而台下亦要如此。有很多学校只为初一安排了军训，而我们能有如此的待遇，这是极其荣幸的。军训的意义何在？不仅仅是为了增强体质，加强团队意识，更在于重铸我们，让我们以全新的精神面貌，来面对接下来的重要学习生活。

台下是铁骨豪情，千锤百炼，自然要表里如一，诚心诚意，自强自律。回到班后，谢老师并没有批评我们，而是鼓励我们，告诉了我们台下处处是考验，唯有表里如一的人，才是真正的胜者。是啊，有些官员在台上侃侃而谈，在台下则做着一些见不得人的交易。自律，自然会让我们更强大。

五天已过，教官已成匆匆过客，我们总是不舍那歌吟不绝的离别之情。在这五天中的最后时刻，我们聚在一起合影留念，所有人都不舍分离，但春花秋月，往事永远无法逆流。

我们挥手而别，不知何时方能相见，但愿长江滚滚，接天而流。结束，亦开始。

光阴似箭，日月如梭。一转眼的一周艰苦的军训生活，就这样在我们的声声哭诉中过去了。现在我已经正式开学，成为了一名中学生。回想起那五天同学们在哭泣中度记忆挥之不去。

记得刚开始军训的第一天，负责我们班军训的叶教官严厉地叫我们在烈日下只站了十分钟，同学们个个都已经累得筋疲力尽，有的甚至还熬不住，晕倒了。我原认为自己不怕苦，不怕累，但在军训过后

，我也渐渐败下阵来，腿开始疼了。

在往后的几天中，军训的内容更加艰苦了。我们练习的齐步走和正步走，没有一次是能够受到叶教官的表扬的。比如练习正步走，我们就这样练习着，结果步伐却不一样了。同学们老是不专心练好，惹

得叶教官怒发冲冠，惩罚我们在烈日下蹲在地上半个小时。等叶教官让我们起来的时候，我们的腿都酸了。我忍耐不住这般辛苦，终于很不争气地哭了出来。

军训归军训，我们在这几天的军训生活也有轻松的时候。生活老师耐心地教给我们各种内务知识，我们也认真地学习，这使我感到很愉快。因此，我学会了叠被子的诀窍，摆放日用品的方法，还有很多

很多……

军训生活是艰苦的，但是我们都挺过来了。有句俗语说得好：“吃得苦中苦，方为人上人。”我们在以后的日子里要经得起风风雨雨，勇敢地面对一切，这样我们就能成为更优秀的人了。

今天算是开学的二天，在我刚刚成为菏泽二十二中的一名学生时也开始了我人生中的一次军训。

一开始我觉得很好玩，完全没有考虑到其中的艰辛与汗水，一天下来，我才真正懂得了其中的辛苦和不易。---我们这些被父母娇生惯养长大的‘00后’光是从初一校区跑到初三校区就能让我们气喘吁吁汗流浃背。站军姿，有好几位同学都差点坚持不住，平时懒散惯了，没有军人的气势和威严，在烈日下站那么长时间‘高难度’的动作，真有点受不住。不过还好，我们的教官是个比较温和而幽默的人，比起那些很严厉的教官来说，我们的教官反而能和学生打成一片，他见我们实在难受，就让我们去喝点水休息一下，真是个细心地好教官!

在练习转方向时，我出了点问题。----我天生反应迟钝，不怎么分前后左右，东西南北，方向老搞错，而且动作比别人慢半拍。教官见到我这种情况后，立刻找了其他同学来教我，现在我基本上已经会做了，以后会更努力练习的!别看教官好像很温和而又通情达理，当他对待那些顽皮的同学时也会板起面孔去批评他们，但因为他的幽默与风趣，大家还是很喜欢他。

这次军训才只进行了一天，我只有一个感受---累!虽然学习的东西都比较简单，但我觉得自己的人生却又多了一份收获，一种磨炼。这次军训让我们体会到了军人的辛苦，明白了军人的威严，感受到军人的风采!

我永远不会忘记，一次迈入二十二的我，和这一次军训。

“这一次的军训会操获得一等奖的是——”校长卖了个关子，眼睛慢慢扫过台下，意味深长地笑了笑。

虽然我们与看台上的校长有一段距离，但因为每个同学都高度关注着会操评比的结果，所以就连校长脸上的一丝神情都不肯放过。

我们不约而同地屏住呼吸，场上的气氛一时间竟有些凝重。

我不禁回想起前一刻我们班的军训汇报情景。

全班同学个个昂首挺胸，目视前方，在教官的带领下精神抖擞地以方队前进至场地，一个稍息，一个立正，动作迅速且干净利落，丝毫不见平时那股散漫劲。

“纵横报数！”教官一声令下，同学们扯着嗓子使出吃奶的力气报数，就连平时细声细语的几个女生也不甘示弱，声音哄亮高亢。同学们互相配合着，努力跟着大家的脚步。结果竟出人意料地发挥超常。

之后教官也表扬了我们，我觉得这个一等奖我们6班还是有机会的。

“这次的军训会操，获得一等奖的是——七(4)班——”校长公布了成绩，仿佛在这一瞬间我们的心都跌入了谷底，可还没等我们回过神来，耳边校长的声音再次传来，“还有七（6）班、七（7）班，大家掌声鼓励。”校长的话音未落，我们已经沸腾了，三天的艰辛付出，三天的汗水疲惫，现在看来都是如此的值得。此刻的心情啊，就像过山车，兜兜转转，最后开满了烟花。

真好，这是我们初中生涯里获得的第一个奖，是同学们团结一心努力奋斗的结晶。

今天是军训的第二天，今天我们换了一个教官，可他却没说自己的姓名，所以我们还不知道他叫什么。

早上我们5：40就起了床，出操时，我们升了红旗，又开始列队训练。

早餐我们吃了两个馒头，一包榨菜和粥。馒头我吃了好久才吃下去，因为以前很少吃馒头。回到学校，还是训练。之后，我们又在准备拉歌，我们才选了一首，还要选一首。

下午本来是要拔河，可比赛到了一半，绳子却断了。我们又盘腿坐下，和一名教官学唱军歌。军歌比较短，不难学会。

四天军训又过了一晚，晚上还要在操场看电影。明天、后天又有什么活动等着我们呢?

20__年9月29日下午我怀着激动的心情来参加人生的第一次军训，拿到迷彩服的那一刻起，我的心情都是激情澎湃，想到几天前去探望军训的宸宸哥哥，那整齐的步伐和标准的站姿哇好酷啊。没有想到我的军训生活这么快就来到了，当我们顶着炎炎的烈日，听着教官宏亮的口号，还有老师不辞辛苦的陪伴，教官不厌其烦的教我们站姿，战队，渐渐的教官的声音嘶哑了，汗水顺脸颊颊滑下来，我体会到了学校为我们做的一切，一切都是为了我们的将来打基础。通过军训我不仅感受到了吃苦耐劳，坚韧不拔的精神，同时磨练我的意志品质，大大促进了我的良好的习惯的养成，也为我的将来打下了坚实的基础，这种特殊的经历将伴随我的一生，促进我的健康成长。最后致可爱的老师和帅气的教官，你们辛苦了。

作为一名乡镇的高考生刚刚进入大学，我的兴奋尽头还没有完全过去，军训就开始了。军训刚刚伊始的时候，我很是兴奋，因为看到这么多的完全不认识的陌生新同学，自己心中也是十分得激动与高兴，在连续多天的不断的军训锻炼中，认识新的同学，这是我一直以来都在兴奋中之事。不过军训说到底是累人的，骄阳似火，我觉得自己都要融化了，我感到了烈日的痛苦了。不过我相信自己可以度过这样的困难的，我可以做的更好。

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。军训还能培养人有吃苦耐劳的精神呢。其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避。军训过后我有以下感受：

一、一分耕耘，一分收获。

的确如此呀，没有付出就没有收获。军训，对每个同学来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

二、“团结就是力量”

水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓“兄弟同心，其利断金”。总之，团结是大道理，不团结就没道理。

三、苦中作乐

真正的快乐是苦中作乐。军训虽然使得我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。我想，它净化的是我们的精神世界。听教官说起自己的经历，感叹其所受之苦远于我们之上，更感叹于他们以苦为乐，苦中作乐的精神。我也更加懂得了，真正的快乐并不是一种物质满足，也不是一种简单的乐观主义，而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。我们的教官也许书读得没我们多，但他们的人生体验却比我们更加丰富，他们比我们更懂得做人的道理。古谚有云，读万卷书，行万里路。

四、勇敢

我想：一个人面对的是重重困难与艰难险阻，在你面前只有一条路勇往直前，不应该有退缩的想法，也不能退缩。无论这时的你是痛苦还是千千万万个不愿意，也不该有任何怨言。你应该有别人没有的顽强的意志与坚强;因为你是军人，你就不应该有所谓的累与苦，而拥有的是更多的勇敢。

五、面对挫折

军训时，我们的双肩虽然很酸痛，我们的双腿虽然很麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

六、不做温室的花朵

温室的花朵，永远都经不起风雨的考验。平静的湖面，永远都训练不出精悍的水手。我们要懂得吃苦，更要经得起磨练，这样我们才经得起大风大浪，才不会被社会淘汰。

天空愈晴，星辰愈灿烂，一天军训后，我们的灵魂将得到升华.我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训.我们爱你!

在军训中和教官之间的感情一点点的慢慢的加深，在军训结束之后，很多女生哭了，我们男生心里也不好受，我相信我会在今后的日子里永远的记住这一次军训。军训真是必须值得每一名大学生去回忆的事情，相信大家都能够认识到这一问题。军训是我们永远心中的梦想，在今后的大学四年里，军训将陪伴我们度过，我们的明天会更好!

今天早晨的天气特别适合军训。我们排着整齐的队伍走向操场，上我们的第一节课——交通指挥。

早上的交通指挥是由一个叔叔教的。我们先排成四列中队（前后左右相隔一米），再有警官叔叔教我们做交通指挥的8个动作：直行信号、左转弯信号、右转弯信号、左转待转信号、示意违章车辆靠边停车信号、减速慢行信号、禁止车辆前进信号、变到信号。由于同学很多，教官又要一个又一个纠正他们的动作，所以平常不常运动的我，没过一会，手臂就很酸，想要放弃了。但是我看到钟靖涵同学，一直站在那里一动不动的，豆大的汗珠从她的额头留下来，她依然咬着牙在坚持。此时我想：别人能坚持下去，为什么我就不能坚持下去呢？想着想着我又举起了手臂。她给我做了一个好榜样，所以我不管手臂有多酸痛，我都会坚持下去的。

今天的这一节课，让我感触很深，让我想起了一句名言：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只要我们肯努力，肯为自己要做的事情拼搏并坚持下去，就一定会有所收获的！

8月31日是我们军训的最后一天，在这一天我们要进行军训汇报演出，来检验我们这一周的军训成果。因此，大家的心情都十分激动，大家都想把自己的一面展现给大家看。

天下着雨，突然的降温让我们都有点冷，但我们斗志依然十分高昂，我们下定决心一定要好好表现，夺得“优秀班级”的称号。

快要轮到我们阅兵了，我的心情十分激动，因为成败就在此一举了，我的心紧张的“怦怦”直跳。轮到我们了，颜维熠一声令下：“齐步走!”我们全都整齐地走了起来。我们喊着响亮的口号，踏着正步气宇轩昂地走过主席台。此时，我的心中充满了自豪感与骄傲感。

最终我们不负重望，获得了“优秀班级”的光荣称号，受到了老师教官的一致好评，我们的心情别提有多激动，军训这么辛苦，值!

“稍息!立正!抬头挺胸!”军训第一天就在教官嘹亮的发号声中开始了。

军训最基本的就是站军姿，令人最头疼的恐怕也属于站军姿了，双脚成站开，双手紧贴裤缝，昂头挺胸，双眼看向上前方。刚站完这个姿势，心中还在暗喜：原来站军姿这么简单，这样站一天都不成问题。看着前面的墙，大家都站在哪儿一动也不动。“过去多长时间了呢?”我在心里暗暗地想。开始有点站不住了，眼睛往左一瞥，看了一下浦项的钟，才过去十几分钟啊，我怎么觉得像几个世纪都过去了?不禁默默抱怨起来。这时候有几个人站不住了，像个拨浪鼓一样开始摇晃身子，我正准备舒展一下手臂，教官宏亮的声音就把我给震住了，“我准你们动了吗?要打报告!”“报告。”像蚊子叫大小的声音从身后传来，“听不见，大声点!”教官又讲了一遍。一个上午的站军姿，我连那堵墙上有几条缝都能一一点清。

陈教官洪亮如钟的声音穿透着我的耳膜，沿着反射弧刺激了我们的神经。他黝黑的皮肤透着健康的光芒，剑眉下嵌着双炯炯有神的眼睛，光是第一眼，我的内心就被震慑了——一种军人的坚毅。

“脚尖张开60度，提臀，并脚跟，挺胸，抬头，眼睛注视斜上方，双手四指并拢，大拇指紧贴食指第二关节，贴紧裤缝线。”一连串的要求给我打了个措手不及，从未如此严格要求自己的我不禁偷偷感叹，这就是站军姿吗?两分钟过去了，三分钟过去了……九分钟过去了，身体已经有些摇晃，脚跟和肩膀已有些酸痛。“加油!坚持，最后一分钟!”陈教官仿佛知道我们的心思，仍旧洪亮的声音奇妙般地给我们注入了勇气。

基本情况介绍完了，下面就是“彩蛋”环节啦，满满的surprise!

1. 杨小凯校友的光辉事迹：正值美好年华的他却陷入困境，这不但没有使他挫败，反而运用逆境，在牢中结识了一批有识之士，为以后经济领域的成就奠下了坚固的基础。看来逆境也是一种顺境啊!

2. 中午的小视频感触颇深，Brock在被蒙住双眼的情况下，在教练不断的激励下，做到了曾不敢想的事。可知，一个人的潜力有多大，我们需做的就是不断地坚持努力，终会抵达不曾想到的远方，看到不一样的世界!

3. 晚上的唱歌环节，段嘉欣的勇气我十分赏识。嘻嘻，即便唱破音也坚持带好。大家的笑也不是恶意的嘛，还有吴泳良、刘宇轩，我觉得女生要学习，我们都不敢主动上去表演节目，还有就是不要面子，大胆去做，吼出来吧!

明天的挑战会更多，希望自己有更好的表现，坚持到底，喊出来吧!

今天是军训第四天，上午教官另有任务，出去了。来带我们训练的是隔壁班的教官。

他个子比我们的教官要矮，臂膀上也是一颗星。他说话的时候很严厉，同时严厉中也带点搞笑。但是对于我们还是挺和蔼的。大概是因为不是我们本来的教官吧。他一个上午只让我们训练了一小会儿，很长时间都是休息。这对我们来说很爽，很舒服。但我想：这绝对不是军训时应该有的事情。军训就是应该吃苦受累，这样才能更加锻炼我们的毅力，使我们在以后生活中经得住风吹雨打。只有经历过战争的士兵才是好士兵。

下午，我们的教官回来了。虽然我们在面嘘声一片，直叹可惜。但是，我还是看出来，大家都是发自内心的开心，同时，我也看出大家训练起来都比平时认真多了。大概是因为失去了才知道珍惜吧!我相信经过这次的事件不但对我们没有害处，反而对我们有所帮助，使我们更加正视、尊重教官对我们的训练。

所谓“磨刀不误砍材功”，刀磨快了，自然就事半功倍了。训练也是这样。首先把心态摆正了，知道用功、努力训练其实并不难。只要大家努力又何愁训练不好呢?我想：这又是教官要教我们的道理，有机会的时候就要抓住，不放手。有的失去了可以再找回来，但有的失去的可能永远与之分别了。

回教室后无力动弹，是军训的痛;

一天内重新学会整齐划一的动作，是军训的快;

我们痛并快乐着……

蓝天白云下，我们悄悄地成长着，我们的心灵开出了一串串自信的花，结出了一颗颗可喜的果实;我们的身形开始像一个真正的高一学生一般挺拔起来啦!

坐在空调开放的教室中，“军训第一天”似乎不这么苦了，可仍能在晚饭时从大家惊喜又无奈的叹气声中听出“一天总算结束了”的味道，这味道酸酸甜甜的，让我们全身放松下来，又不得不严肃，这正是青少年的成长吧!

回家之后，我们也许仍祈祷着太阳公公会变得和蔼一些，也许仍皱着眉头叫苦叫累，也许期望明天的时间飞速一点，也许盼望着，盼望着……

我们虽小，但我们拥有自己足下的土地;我们虽弱，但我们心中的参天大树不倒;我们是小、是弱，但我们不会放弃。

8.00就集合。所以我也马上起床了。开始晨练，我们围着大操场跑了一圈，迎着太阳跑过一圈后身体就开始疲惫了。接着，我们进行了队列练习。终于到了吃早饭的时间，虽然一天都吃馒头的饭菜并不可口，但是累了一个早上的大家还是狼吞虎咽地吃了起来。

早饭过后，我们又开始了为时4.5小时的练习。这一上午不仅头顶上有太阳的曝晒，而且天气也是十分的闷热，刚刚站了10分钟的军姿就已经要体力透支。而后，我们又练习了齐步走，一个摆手的动作、抬脚的动作都要练习几十次以上。汗水慢慢地顺着头顶流淌下来，大家都精疲力竭了，可是训练并没有终止。直到一声号令“12连休息10分钟”。瞬间，大家的眼睛都放出了光彩，即便是仅有10分钟，大家也都很知足。休息时，我们已经累得说不出话了。

午休后，我们一直练习齐步走。开始时，我们不是排面不齐就是立定时脚不用力。终于，功夫不负有心人，经过了一下午的刻苦训练，大家能做到摆臂整齐、排面整齐、落地整齐了。

这一天，很苦。但大家的辛苦换来了效果。

小的时候，我非常羡慕军人的英姿飒爽，羡慕军人的坚强不屈。

到了小学5年级时，我梦寐以求的事情终于发生咯。我们5年级可以去参加为期4天的军训生活了。

军训的第一天，我才知道军人站军姿是非常辛苦的。我们的班集合完，教官就说：“同学们，为期4天的军训生活，是我教你们的!现在，我们开始站20分钟的军姿。”教官又教我们，说：“五指并拢，中指要贴在裤缝中线，脚后跟并拢，脚尖分开约60°，两眼要平视前方，不要左顾右盼。”教官一说，我们站的想去一个个小卫士吗，立刻挺直了腰，站的笔直。

军训4天生活结束了，我们依依不舍的离开了教官，我心里在默默念叨:陈教官，不要忘记我们这一批小军人啊!

军训是大学生活的第一堂课，想要成为一名合格的大学生，就要经受军训的考验。

在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑假生活中脱离出来，参加严格的训练，面对种种的考验。随着军训的开始，懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军训中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳;少了一些懒散度，多了一些紧张度，能按照军训的要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。

在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真，刻苦训练，力求做得最好。练习站军姿时，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。在军训期间，有的同学身体有点不舒服，老师让她休息，但是她却说没事，我能坚持。有的同学在日记中写到，在训练中有时身体真的有点支撑不住了，但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着，所以也坚持了下来。

在军训汇报表演时，我们以班为单位，齐步通过主席台。统一而整洁的校服，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。在军训的训练中，集体的荣誉感更让我们感悟，有种力量叫团结。再看他们，那笔直的身躯，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿，那汗水中神采奕奕的双眼，让我为之震撼。他们，这群正直不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

五天的军训生活是单调而又枯燥的，充满了艰辛和汗水，但却凝聚着最精彩的瞬间;皮肤从白皙到黝黑的渐变证明了接受烈日挑战的决心;流淌的汗水与红肿的脚掌，是坚持到底这一精神的最好诠释;齐刷刷的脚步声、嘹亮的口号则与我们青春的活力共同鸣奏在这夏季!

今天是军训的第三天，大家像以往一样来到操场进行训练，复习着前几天学习的动作，虽说做不到跻跻跄跄，但也算得上整齐。

今天练习的是跑步走和半面向左向右转。刚开始就闹出了一连串笑话。跑步走怎么也跑不齐，乱七八糟;半面向左向右转总是用人把左右搞混，自然也就转错了。于是教官把走错的人叫了出来，让他在我们面前做。他一做错不打紧，全班哄笑起来。教官没有说什么，耐心的教他，让体委带着我们跑步。

接着大家伙一起练习跑步走，又一场全班哄笑在悄悄的降临。跑起来还好，四个人还算整齐，可立定的时候怎么也站不齐，跑步要求“四步立定”，所谓就是前两步有个缓冲的时间，跑步速得降下来，第三步往前跨小半步，同时把手臂还原成准备跑步的姿势——双手握拳，拳心对着腰间，上体直立。第四步稳稳地停下来，然后同时右脚靠左脚变为军姿。问题就出在这里。四步立定总有人的步伐和别人不一样，要么就是跨多了，要么就是跨少了。用教官的话说，我们跑起来就像大杂烩一样。这句话引来全班哄笑。之后教官为了惩罚我们，让我们全体蹲下蹲了接近五分钟，大家安静极了。不一会，哨声响了，军训结束了。拿完杯子排好队后，教官对我们说：“明天还有最后一天，后天还有一上午，希望大家努力训练，争取在会操时取得好成绩!”大家用力的点了点头。

总之，坚持必定可以创造出奇迹的!我相信，在最后会操的时候我们班一定可以取得优异的成绩!

叮铃铃，叮铃铃“随铃声的响起，我们起床了，新的一天又开始了。

”来，穿好军服的同学在这儿排好队，我们要进行晨跑了。“话音刚落，同学们便积极地在马老师面前站好，排成了一列整齐的队伍，准备开始跑步。有的同学还做起了热身运动，一幅很专业的架式。大家都很兴奋，想着怎么好好安排这一天。

可是，并不能如我们所愿，吃完早餐后，我们便开始了煎熬的魔鬼式训练。

起初，大家个个都精神饱满，目光炯炯有神，每一个动作都十分有力，活似一个个训练有素的小军人。

后来，随着体力的消耗，同学们的动作不再像之前那样标准，那样有力了。踏步时，脚步声不再那么清脆有力，双臂摆动也只是稍稍用力，根本谈不上到位了。

又过了一会儿，已经接近正午，大大的太阳高高挂在蔚蓝的天空中，空气中没有一丝凉风，树上的小鸟也不再发出轻快悦耳的叫声了，似乎它们也飞得累了想找个舒服的地方休息片刻。同学们一个个都无精打采的，原本精神抖擞的样子消失的无影无踪，低着头，两手无力地耷拉在大腿两边，炯炯有神的目光也变得四处乱瞟，再也不能集中精神。这时，教官再也忍不住了，他惩罚一些不认真的同学出列。有的罚做俯卧撑，有的被罚下蹲，还有的不仅要蹲下，还要举着一盆水，看得我们哭笑不得。

看着教官突然变脸，大家急了，个个都站得笔直，好似一棵棵挺拔的松树。每个动作又都整整齐齐，铿锵有力了。

当教官宣布下课时，我才恍然大悟：其实让教官满意每个动作并不难，认真做我们都能做好，只是贵在坚持！

[军训日记500字优秀作文

当我又跨入校门时，我知道我们又开始劳苦但却充满意义的一天。但一开始关不是我们想象的一样，没有时间观念导致我们在早操中迟到。老师的批评让我们认识到我们的错误，更让我们明白一个人没有时间观念往往会导致各种错误的出现，是对我们抱似殷切希望的老师与教官的不尊重。

从一开始的稍息、立正到今天的齐步走，我们能明显感到训练难度的上升。但从今天我们出操的表现来说，我们做的还远元达不到优秀的标准。不听指挥，没有节奏，一味的向前冲，不注重团体配合，这应该是我们表现差的一个原因。一样的在太阳暴晒，一样的流尽汗水，别人能做的，我相信四班同样能做到。

我想到了罗曼?罗兰的《名人传》，她笔下的天才无不是历经了磨难与困惑，早年失聪的贝多芬发出生命的呐喊，米开朗其罗用心血凝成的不朽的传奇，列夫?托尔斯泰用一生来阐述生命意义的无私与伟大。这都向我们解释了何为天才?就是当你天赋过人或一般时，都在困难面前不屈不挠、勇往直前。

说实在的，我心中有很多不解，我为什么要来受这种苦?军训有什么用处吗?甚至大多数时候我们还在苦中作乐。当汗水浸湿衣裳，我们甚至还来不及擦干，另一波便来势汹汹。在这种时候，我能做到的便是毫不在意，用意志抗下来，不是生死大事，又有什么不能坚持的了?

忍住苦，忍住累，忍住痛，不害怕阳光将你的皮肤晒得多黑。凤凰需要涅??，蝴蝶需要脱壳，而我们需要精神与身体的磨难!