我懂得了团结就是力量作文叙事【合集20篇】

生活有些时候就是这么的有意思。明知道电视中的那些肥皂剧仅仅适合消磨时间，我却乐此不疲;明知道楼底下的那家小吃店口味不好，甚至还有些不卫生，但是为了上学方便，我却又会不知不觉地光顾。这都源自于我们的习惯。习惯是什么?习惯就是长时间不断重复直到麻木的一种无意识行为，就像渴了喝水，饿了吃饭，困了睡觉一样。我就有一个好习惯，就是在买东西前首先要看看这个东西有没有过期，我这个习惯是怎么养成的呢?事情是这样的：我以前很爱吃零食，买东西也从来不看生产日期，给完钱打开就吃，因此我也没少吃苦头。

记得有一次，我买了一袋过期的零食吃，那天晚上就得了胃肠感冒，感到肚子很难受，吃什么东西都想吐，后来实在是没有办法了爸爸和妈妈把我送到诊所给我打了一针，我才感觉好了些。

从那以后，我买东西都是小心翼翼的，先看看生产日期和保质期，再决定是否买这个东西，怕自己像上回那样因生病而打针。

从生活的小细节中也能看出人们养成了一个什么养的习惯。坏习惯麻烦一身，好习惯改变人生!

我还听过这样一个故事：有一个公司在应聘的`时候给两个人出了一道“题”。给那两个人同样都发了一封被淘汰的电子邮件，而其中的一个人顺手回给了对方他就被公司聘用了。公司留用他的理由很简单：“一个能够一如既往、善始善终的人一定是一个对事情和自己都有很强责任心的人。”

不好的习惯是致命的，是恐怖的;反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。这就是习惯的力量!当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生!所以，我们要做的就是：由自己来支配习惯，运用习惯的力量，创造美好的生活和未来!

秋天到了，萧瑟的秋风卷走枯黄的落叶，大雁排成了大大的“人”字型，一边急匆匆地向南方飞去，一边“呀呀”地叫着，好像在说：“再见了!朋友们，祝你们平安过冬!”树上那熟透的红苹果像调皮的小孩，躲在树叶底下，露出红红的笑脸。

星期六清晨，蚂蚁小小早早地起了起了床，他伸了伸懒腰，打了哈欠后，穿上衣服，跑到离家不远的地方晨练。忽然，小小看见了一块香喷喷的面包正向他招手。他一看，高兴极了，连忙跑到面包旁边，绕着面包走了一圈又一圈，然后高兴地大叫：“万岁!现在我们过冬不用愁了……”，他飞快地跑回家，把这件大好事告诉了伙伴们。

不一会儿，一大群人“蚂”在小小的带领下，来到了面包旁。他们围着面包绕了几圈，忽然一拥而上，把面包咬的小小块的，再接着，他们向四周散开，像一条蜿蜒的长蛇一样从面包那里排到了家门口，最后，蚂蚁们一个接着一个传递着，把一块块小面包运回了家。

回到家，他们顾不上擦汗，又开始庆祝起他们今天团结的收获。

我是一只蝴蝶，我的家在一个有着花团锦簇、芳香四溢的城市公园，在那里生活着许许多多我的同胞。

那天晴空万里，天空纯净的如一潭清水，偶尔有几缕白云，令人心旷神怡。我哼着小曲，飞在草丛中，想：天天待在这地方，都腻了，想去乡村里逛逛。于是我邀了一伙儿同伴一起出发。一路上我们游山玩水，呼吸新鲜空气，开心极了。突然看到了一朵鲜花，那花红的耀眼，微风吹来片片花瓣像是一个个穿着花衣裳的小姑娘翩翩起舞。“看起来这朵花里有很多我们喜欢吃的食物，我们可以饱餐一顿了，”我高兴的说，“那去尝尝吧，”另一只蝴蝶说，我们都尝了一口，那味道好极了，可是佳肴有限，大家你争我抢、互不相让，矛盾就这样产生了，于是大伙儿分开各找各的食物去了。

不一会儿，我来到一所学校，我飞了进去，此时是下课时间，一个小男孩发现了我，就朝我追来，我可以看出他很调皮，我飞的很快，气喘吁吁，实在飞不动了，心想：这下完蛋了，伙伴们都走散了，我可没救了，不过我还是本能的发出求救信号。伙伴们似乎听到了求救信号，这时一大群蝴蝶朝那个小孩的脸上扑去，小孩吓得掉头就跑。我们又恢复了以前的有谊。

从这件事中我明白了：只有和睦相处团结一致，才能化解意外的风险。

五岳华山以陡为名，正是因为自己见识了它的陡与险，才让我深深地感受到成长所迸发出令自己为之震撼的力量。

仰望着悬在头顶上奇峰罗列的华山，身体不由自主地抖了抖。“这么险的山，爬到山顶那得多费体力啊!我们还是去其他风景区玩吧……”我小声地向爸爸说叨着。尽管如此，我还是硬着头皮颤着肩膀，尾随爸爸妈妈开始爬起了华山。

“‘自古华山一条路’，说得就是华山的险。但我们要是征服了它，我们就是胜利者!”一路上，爸爸都在对我说着这样的话，但我内心的恐惧与焦躁还是那么强烈，“或许等我们爬到了山顶，你就会体会到从前根本无法体会到的东西……”爸爸这句话引起了我极大的好奇，就当是去探索那所谓“根本无法体会到的东西”吧!

苍龙岭名副其实，就像龙的脊背似的。一条极其陡峭的石梯向上延伸，石梯的两旁则是云雾缭绕的悬崖……完了，这一眼望去，我的头又该晕了。爸爸的步子迈得很大，他仿佛什么都无所畏惧。我也不想认输，但恐高的我只能攀着铁链子，像条狼狈的小狗似的伏在石梯上，一步，一步地点着石阶……这是我的极限了。爸爸回头望了望我，喊道：“加油，你能行的，马上就到西峰了!”明知自己恐高，但还是忍不住往脚底下看。我盘坐在了原地，脑袋瓜在发热，手开始发抖，后背冒着冷汗，脚下的石梯也变得若有若无……我想呼唤爸爸妈妈，但声音冲到了喉咙眼儿却怎么都发不出声。

我不甘心一直做个被父母宠溺着的孩子，哪怕只是今天，我也要独立一次，战胜自己的懦弱。或许我真的能体会到从前根本无法体会到的东西。这时候，爸爸意识到我没有跟上他们的脚步，于是回头来找我。我大声地对他喊道：“没关系，我喝点水就好，马上就会追上你们的。”我在爸爸妈妈远远的注视下站了起来，尽管内心还是那么恐惧。但我要学会独立，战胜自己。“加油，加油!”妈妈在前面对我鼓励着。我迈出一小步，又迈出了一小步……虽然步子小，但每一步都非常平稳非常有力。在不经意中，我竟已经走过了苍龙岭。一时之间内心有多少感概，爸爸的那句话，或许我真的领会了。

“会当凌绝顶

，一览众山小”。高高低低的山峰蜿蜒在我脚底下，西峰上的徐徐清风是多么沁人心脾，还有那触手可及的云彩……在我脚底下那些蚂蚁一般的人们啊，我切实华丽地蜕变了。当我横下心、壮起胆来的那一刻，成长所迸发出的力量就已经燃烧了我，更震撼了我。

“坚持就是力量”这是一句人尽皆知的格言，在我遇到困难准备放弃时，我就会想起这句给我带来力量带来自信的话语。

那是一个风和日丽的下午，我来到川兴温泉练习游泳，同时准备好好放松一下。一进大门，我看见有不少小朋友在游泳池里快活的游来游去，我心里真是痒痒的，恨不得立刻就跳下水里跟他们一起游个痛快，可是，我还游得不好，我怕他们会嘲笑我。

我刚一下水就失去了控制，我像一只小虫在水中挣扎，幸好我在浅水区，要不然会吃上几口洗澡水。这时，一个小弟弟说：“哥哥我们来做做大鱼吃人的游戏吧。你大些你来当人，我来当鱼好吗?”。我说：“好吧”。说完，我用力向前游，可是太慢了，游了好久才游了一米多，小弟三下两下就追上了我。“你输了”，小弟弟笑着说。我说：“咱们不玩了，我要好好练习一下游泳技术，我们再来玩吧。”小弟弟说：“好吧”，然后游走了。我也找了一个人少的地方去练习游泳。

有一位老爷爷在我的旁边游来游去好不自在，我真是羡幕啊。老爷爷看见我一直用力在游，可是还几乎是原地不动。老爷爷说：“小伙子，游泳不能光用力，要讲技巧才能游得远游得更好。”我说：“老爷爷，您能教教我吗?”老爷爷说：“行。”说完，老爷爷把我托到水面，教我用手脚配合游泳的技巧，慢慢地我可以向前游了。游了一会儿，我有些坚持不住了，老爷爷说：“坚持就是力量，坚持就是胜利。”老爷爷说完就游走了，我又用心地练习。

每当我想放弃的时候就想起老爷爷说的话“坚持就是力量”，这名话深深地启发了我：人的一生要遇到许许多多的困难，只要坚持就会有力量，坚持就是胜利，就能战胜一个个的困难。

很久很久以前，有一著名的书法家在他的书房里，有一副全世界最好的文房四宝。但是，他们一直很不团结，可是，在那一天的上午，让他们变得像亲兄弟一样。

在一个清香袅袅的早晨，笔、墨、纸三个文房的宝贝聚集在一起，谈论谁的本事大。笔先发言了，他骄傲地说：“要说本事大，我肯定是第一了，没有我，我们的主人就没法写字了……

没等他说完，墨就抢着说：“没有我你能写出字来吗?我的功劳才是最大的。”

纸一听不乐意了，说道：“没有我，你们往哪里写字呀?我的功劳是不可磨灭的。”

“我才是最有用的!”

“我才是!!”

“你们说得都不对，我才是最有用的。”

在他们争吵的时候，砚在睡梦中被吵醒，打了个哈欠，说道：“你们算什么呀，我才是最有用的。”

主人来了，他要练一练字，每个人都想展示自己的才能。于是尽力地干自己的事，结果墨洒了一地，笔也干巴巴的……

这件事以后，他们意识到，他们几个离了谁也不成，所以，他们又和好了，像情同手足的亲兄弟一样。

“独木不成林，只有千树万树唇齿相依，才有那阵阵松涛。一花不成春，只有千朵万朵压枝低，才有那满园春色。”

在动物世界里，合作无处不在。非洲有一种鳄鱼，每次吃完食物之后，就会把嘴张开。这时，就会有一只千鸟飞进它的嘴里，替它细细地清理牙齿，把齿缝间的食物残渣啄食干净。鳄鱼获得了舒适，千鸟也填饱了肚子。假如鳄鱼不留神把嘴合上了，鸟儿就用它尖硬的翅膀戳一下，鳄鱼感觉到就会张开嘴。这就是是一个合作创造力量的例子。鳄鱼与千鸟默契合作让鳄鱼轻松除去了牙缝中的东西，千鸟也吃饱了。他们在合作中互生互存，多么美好的合作啊!

“天时不如地利，地利不如人和。”就是《孟子》中的一句名言，再次说明合作的重要性。不仅动物之间合作能产生力量，人与人之间的合作能产生巨大的力量。

大家都知道“负荆请罪”的故事。我国古代赵国的大将廉颇屡战屡胜，可是他却不把宰相蔺相如放在眼里，处处为难他，在朝政上讥讽他。可蔺相如总是礼让他。有人问他，他却答道：“我们都是赵国的重官，让别人知道我们不和，定会趁机进攻。”廉颇听了非常愧疚，于是背负荆条上门请罪。后来，他和蔺相如齐心协力，使赵国变得非常强大。廉颇被蔺相如的合作态度所感动，懂得了合作的力量，所以才主动认错。正是因为他们的合作，才有了强大的赵国。

在平时的生活当中，我也切实体会到了合作的力量。记得一次春游，去东湖划船。每4个人坐一艘船。在湖中我们决定比赛谁先到达对岸。我和其他3人坐一艘脚踏船，两个踏板，一个方向盘。刚开始我们各个意见不统一，蹬的节奏不一致。最后停在湖中央没有往前。后来我们合作起来，一个人掌方向，其余负责轮流蹬踏板，井然有序，赢得了同学的掌声。我们从成功的喜悦中明白了合作的力量。

“土帮土成墙，人帮人成王。”是的，合作很重要鳄鱼和千鸟在合作，廉颇和蔺相如在合作，我也参与了合作。所以，朋友，学会合作吧，因为合作就是力量。

团结一心，没有什么做不成的。今天我就看见了一场很有团结性的儿童版玩具枪枪战游戏。

今天下午，我正在急着找人玩，因为这是我非常珍贵的一小时。过了这一小时，妈妈又要叫我去“享受”作业了。哎，真郁闷，找人的时间就用了很多。我无奈的走到小池塘旁的凳子上坐下。忽然我看见我的好朋友思敏杰和一些小朋友在玩玩具枪枪战游戏。我也很想玩，不过我又没带枪，只好过去观看枪战。

他们分成了两队，一队有六人，一队有三人，我一看这阵势，心想：“一定是六人的那一队赢，人多力量大嘛。”看着看着，不对，六人队他们很不团结，一个人在装子弹，叫另外一个人帮他挡一下子弹，但是那人不肯帮，自己一个人去冲锋，结果被对方的三人火力打得退回基地。“哎，看来六人队不一定能赢，他们虽然人多，但是不团结呀？”再看三人队：他们就很团结，一个人摔倒了，另外一个人赶紧冲过去把他扶起来。一个人在装子弹，另外一个人就会档在他前面打，等其他同伴装好子弹三个人一起发威，狠打敌人的“老巢”。最后枪战游戏以三人队响亮的声音“俘掳，缴枪不杀！”而结束。三人队赢了！不可思议的事情发生了！他们三个人高兴地跳了起来，六人队却伤心地坐在旁边的石头。

我也开心起来，因为我懂得了一个道理：人再多，枪再厉害，不团结还是没用的，在任何比赛中只要团结，就一定能赢！

团结是一块磐石，坚不可摧;团结是一团火焰，熊熊燃烧;团结是一道亮光，照亮前路。团结，是以柔克刚的力量。

一日，我在家门口不远处发现了一处蚁穴。于是，接下来的日子里，我常常来观察它们的生活情况。我常给它们带点吃的东西，它们的日子过得挺不错。可是，有一天，因为我的一个失误，让我见识到了这种小昆虫竟然又如此强大的力量。

那天，我刚喂过那些身披黑外套，头顶两根天线的小黑蚂蚁。我准备用火柴点燃酒精灯。当我用火柴头擦盒子时，刚点燃的火柴，因我的手一滑，掉入了蚂蚁的家里。火很快烧到了旁边的干草。蚂蚁群里的一只小蚂蚁发现火情，迅速爬回窝里去报告。其它蚂蚁听闻着火了，立刻赶出来。

刚开始，蚂蚁巢似乎炸开锅了一样，很多蚂蚁到处乱窜，不知所措，不过很快，它们就镇定下来。等蚂蚁们爬出窝，其中一只长老模样的老蚁组织起大家，几只小蚁先抱成一团，青年蚁将小蚁团团围住，老蚁又围在青年蚁的外边。就这样，一个蚁群团成了一个球形。

那个球滚动起来，试图逃出火灾。又过了些时间，我听到啪啪的声响，这些声音此起彼落。这声音是什么?那是快丧命的蚂蚁临终的最后呼喊：“一定要坚持好好活下去!”老蚁做为小蚁的垫脚石，它们的死是有意义的，它们的死是光荣的，它们为了让蚁群更加强大，这种死，对于蚂蚁来说，值了!

我赶紧去倒了一杯水，泼了过去，把火扑灭了。蚂蚁这才从火灾中脱险，一层一层地爬下来，回到窝里。虽然此时的蚂蚁巢穴已经面目全非了，可是，它们试图修补起来。

从这次蚂蚁遇险，我收获许多。团结，就是一种强大的力量，即使是最不起眼的小蚂蚁，也有莫大的力量。

小小的蚂蚁有着强大的团结力量，好似斑羚飞渡，又似杂技人塔，也像生命之轮。团结，多么强的力量啊!

每个人都可以有勇气去面对挫折与困难，但是有些人却没勇气来面对困难。其实勇气有许多种，聪明的放弃也是一种勇气，因为你有勇气来放弃。勇气的力量是无穷无限，下面这个故事就可以知道勇气的力量有多大。 有一天，小麻雀和蜗牛，乌龟三人一起在池塘边游玩，临近末尾时，乌龟异想天开，对小麻雀和蜗牛说：“我们一起玩一个游戏，比谁的勇气大，怎么样?”蜗牛来劲了，说道：“好，我赞成!”小麻雀不作声。它发觉，今晚的气氛不对头。还没等小麻雀说完，蜗牛和乌龟已经开启，蜗牛使劲的拨自己的壳，乌龟也在努力从龟壳慢慢钻出来。而小麻雀呢?它就站在枝头上看着它们。天色渐渐已晚，突然，只听一声嗷叫，森林中走来一只野狼，它那双绿色在黑暗中隐隐发亮。这可吓坏了小麻雀它们，脱了壳的蜗牛，拼命钻入壳中。乌龟急忙缩成一团，可它忘了它已经从龟壳里钻出来了。狼已经几天没吃东西了。见有这么多小动物，立即兽性大发，一口就把还没钻进壳的蜗牛给吞了，这可把小麻雀和乌龟吓坏了，这时小麻雀鼓足勇气，用自己敏捷的身体和尖嘴向狼冲去，这可吓坏了狼，因为狼族中还没有吃鸟的历史，它急忙逃跑了。小麻雀将乌龟救上了树枝，一句话也没有说，只有气喘吁吁的呼吸声------

上面这个故事可以看出，勇气并不是要干自己做不到的事，而是帮助别人，鼓起勇气，勇往直前!

星期天的早晨，爸爸带我去宁波博物馆，去看电影《地道战》，地道战是一场举世闻名的抗日战争。

在地道战中，抗日军民用自己的方式打败令人日本侵略军。在这场战役中，不仅高家庄的村民和八路军战士们都贡献出了一份力量。

在电影当中，高家庄的军民用最简陋的工具打败了敌军，这是多了不起的行为啊！我想，他们能取得胜利，靠的不仅仅是智慧，靠的更是团结的力量！

我不由地想起了生活中的我们，虽然我们远离战火纷飞的年代，这个时代的我们再也看不到硝烟滚滚。但是，我们无时无刻不在经历着“战争”，但同时却有很多温暖的力量来支持的我们。当洪水来袭，总能看到冲锋在最前线的战士们；当汶川地震时，总能看到在废墟中忙碌的身影；当非典突如其来时，总能看到守在“阵地”上白衣天使们……每当有人需要帮助，我总能看到无数温暖的双手，他们总是给予人关怀，给予人帮助。我仿佛看到了在苦难中，一双双双手铸成一条条最坚强的防线，一起对抗困难！

我庆幸我能生活在如此温暖的社会中，我仿佛阳光中的花朵，沐浴着阳光，茁壮成长。

有的人玩过吹爆气球，有的人玩过往气球里灌水，但是，你玩过坐爆气球吗？今天，我在作文班就玩了这个游戏─坐爆气球。

老师说：”今天游戏的规则是：由两位女生石头剪刀布来赢人。然后分组，三个人吹气球，再给一个人坐爆气球。”老师说完后我在想：一会儿是我赢你输，还是我输你赢呢？一切都充满了问号，我既期待，又害怕，期待的是”战场”上会发生什么呢？害怕的是我又不会吹气球，又不敢坐气球，会不会给团体拖后腿呢？

游戏开始了，教室里都”炸锅”了，接着老师拿出了一大袋气球，我想：该来的还是来了，就勇敢面对吧。开始分工了，我们四个人没有一个人想去坐，大概是因为大家都害怕自己的屁股被气球炸”开花”吧，然后，老师出了三个主意说：”你们就石头剪刀布决定吧！”最后我们组是曹嘉滕同学来坐气球。我想：这应该是理所当然的，因为我们中只有他屁股大，能坐爆气球。比赛正式开始了，a组的队员是：赵一霖、李梓健、佟硕、曹嘉滕。b组队员是：王鹤霏、王飞达、田浩然、柴家瑞。当老师说：”三二一开始！”的时候我使尽了九牛二虎之力吹气球，我吹的时候，我慢慢的掌握了一个小技巧：用鼻子吸气，用嘴出气，渐渐的我吹了一个又一个气球，听到了一声声”砰砰”的巨响，这声音，像是胜利的号角。果不其然，我们以比分8：4胜利了。玩完了之后，我觉得我的嘴麻，头痛，大概是因为缺氧的缘故吧！

通过玩这个游戏我知道了做事必须团结。

单靠一朵美丽的鲜花，烘托不出美丽的春天，个人只有融入集体才能有力量战胜一切。——题记

9月31日下午，我们全校师生举行了一年一度的体操比赛。

那天的天气不是很好，天空灰蒙蒙的，让本来就紧张的我们更加的压抑了。看着其他班的表演，听着震耳欲聋的口令声，我是既恐慌又激动：恐慌是怕自己喊错口号或广播操跟错节拍，丢班级的脸……而激动呢？是因为我们准备了一份惊喜等会要展示给大家……

风愈刮愈大，天空中飘起了小雨，我们的比赛没有受到恶劣天气的影响，近了，近了，马上就到我们出场了……终于听到了这句既希望听到又害怕听到的指令——“请69班同学做准备”。我们迅速的在场外站好了队。风依旧是那么大，雨停了……说来也怪，我的紧张在这时竟逐渐被早已压抑不住的兴奋取代了。是啊！因为今天是一个特殊的日子，是国庆节的前夕！所以，我们班特地准备了……

到我们上场了，同学们个个精神抖擞、蓄势待发……

伴随着入场乐，我们迈着整齐的步伐，高举鲜艳的小红旗，喊着响亮的口号，迅速在主席台前集合完毕，待老师和班长的命令下达后，我们规范的将每个动作做到位，我们整齐的口号声响彻整个岢岚三中，同时举起了手中的小红旗，快速的将自己移动到自身站位点进入比赛状态。舒缓的体操音乐开始了，我们身临其境的开始发挥……为了迎接这次比赛，两个星期里我们起早贪黑，不畏风寒……寒冷的秋风中夹杂着我们坚定的口号声，昏黄的灯光下映衬着我们飒立的队形。我们神情认真严肃，每一个口号，都喊得铿锵有力，每一个动作，都做到整齐规范……体操表演完毕，这次我们完美的做到了展现自我。在热烈的掌声中，我们喊着响亮的口号走下了赛场。

回到座位后，我抬头望向天空，发现此时天空景色非常壮观，东边雷声滚滚，不时伴有闪电，而西边却是另一番景色，太阳的余晖将一大片的云都被染上了金色，还带有几分梦幻的色彩，一座若隐若现的彩虹桥还跨越在天际两侧。“阳光总在风雨后，一定有彩虹……”“9。96！”我们的分数出来了！两周的艰辛准备，真的完成了这份惊喜展示……这正是我们69班在风雨后创造的第一次彩虹！而团结，是我们这次取得胜利的必要因素。

人心齐，泰山移，足以见证团结的力量！

三个臭皮匠，顶一个诸葛亮，足以诠释团结的智慧！

众人拾柴火焰高，足以说明团结的能量！

愿我们69班，团结向上，展现自我，再创辉煌！

今天下午，天阴沉沉的，好像要下雨了。据我所知：下大雨前，小蚂蚁们会把家搬到高处，这样雨水才不会冲到他们。

于是，我便来到院子里，顺着墙根寻找，果然，一群小蚂蚁正在茫茫碌碌地奔走着。好奇心使我蹲下身子仔细地观察起来。 这时，一只蚂蚁正驮着一块面包屑艰难地走着，突然脚下一滑，食物滚到了一边。也许是小蚂蚁太累了，怎么也扛不起这块面包屑了。怎么办呢?咦，小蚂蚁怎么跑了呢?正在我疑惑时，一群小蚂蚁赶来了。噢，原来那只小蚂蚁去搬“救兵”了!蚂蚁们开始团团围住食物，动了，食物真的动起来了!这只队伍浩浩荡荡前进，我似乎听到了他们齐心协力的口号声……

我看得入了迷，被小蚂蚁的干劲儿感染了，真希望自己也变成一只小蚂蚁，加入他们勤劳的队伍。

为什么一只蚂蚁搬不动食物，一群蚂蚁就能轻松地搬走呢?对，这就是我们常说的“团结就是力量!”

这个学期，我们五年级的同学们将进攻不少“第一次”小泡泡，其中最大的那个泡泡便是我们盼星星、盼月亮，盼来的军训了。

穿上那套墨绿色迷彩军装的那一刻起，我成了一名小军人。军训少不了的一定是吃苦。当然，军训更是磨炼班级团结精神的一件宝物。学唱军歌也是最让我头疼的几件事之一。

铿锵有力的歌词，更让五音不全的我一阵为难，不知如何下手。不怕，我们班的小歌星在时间的催促下，当上了大家的小老师。“团结就是力量，团结就是力量，这力量是天，这力量是钢，比天还硬比钢还强，向前……”在两位小老师的帮助下，事情总算有了进展。怎么办？怎么办？只剩最后十分钟！最后五分钟！要知道，军训的时间观念特别重要。超过一分一秒也不行。猛然间，我的脑海中闪过那一句歌词，“团结就是力量！”是的，我们能成功的！学军歌这件事本身就是为了考验班级团结性的一大关卡。终于在最后一分钟，我们成功了，声音也不觉转为庄严宏大。那一刻，我心中有一份激动，是自豪，有一份喜悦，来源于成功，更有一种班级永恒的精神，那就是团结！

时间过得很快，到了会操那天，也是最后的一天。马上就要和军校告别了，我是多么想在这个会操场永远留下我的声音哪！会操场上，我们体现的不是曾经的那个二班了，我们更强了，更团结了，是那个更团结的小二班。大家精神饱满，昂首挺胸，和我们可敬的刘教官一起，在这个校园里留下了我们的声音与足迹。

正如军歌的歌词中所说，团结就是力量。军训的四天，相比一生，只是短短的一瞬间，却如夕阳下那种最美的韵味，永恒在我的心中。它教会了小二班那份特别的友谊，教会了小二班那份特别的团结。

人生就像在大海上航行，不可能永远风平浪静，也会经历惊涛骇浪，要想到达成功的彼岸，就要有一颗自信的心。

自信是一股强大的力量，有了它，即使面对艰难险阻，也可以毫不畏惧地昂首前进;自信是做人的原则，当我们遇到挫折时，自信让我们重新抬起头来，笑一笑，没什么事情过不了;自信是一种勇气，让我们勇敢坦然地接受挑战，在充满挫折的人生道路上毫不畏惧。

没有自信，诸葛亮怎能面对大军独坐空城却毫不慌张?没有自信，成吉思汗怎能战无不胜，统一蒙古?

爱迪生说：“自信，是成功的第一秘诀”。

小泽征尔是世界著名的音乐指挥家，一次他去欧洲参加指挥大赛，决赛时评委交给他一张乐谱，小泽征尔稍做准备便全神贯注地指挥起来。突然，他发现乐曲中出现了一点不和谐，以为是演奏错了，就指挥乐队停下重奏，但仍觉得不自然，他感到乐谱确实有问题。可是，在场的作曲家和评委会权威人士都声明乐谱不会有问题。面对几百名国际音乐界权威，他考虑再三，坚信自己的判断是正确的。于是他大声说：“不!一定是乐谱错了!”他话音刚落，评判席上那些评委们立即站起来，向他报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。

原来，这是评委们精心设计的一个圈套，以试探指挥家们在发现错误而权威人士不承认的情况下，是否能够坚持自己的判断，因为，只有自信的人，才真正称得上是世界一流音乐指挥家，三名选手中，只有小泽征尔相信自己，不迷信权威，从而获得了这次世界音乐指挥家大赛的桂冠。

自信是成功的基石，如果没有对自己判断的深信不疑，小泽征尔也不会获得成功。由此可见，自信对事业的成功是不可或缺的重要条件。

因自信而成功的例子从古至今屡见不鲜。

坚信自己正确的选择，是踏上成功之路的第一步。300多年前，英国一位名不见经传的建筑设计师莱伊恩幸运地承担了温泽市市政府大厅的设计任务。这位年轻的设计师巧妙地设计了只用一根柱子支撑大厅天花板的方案，然而，权威人士却认为只用一根柱子支撑天花板保障不了大厅的安全，责令莱伊恩再多加几根柱子。莱伊恩坚信自己的设计，声称“用一根坚固的柱子足以保障大厅安全”。面对种种压力，莱伊恩想出一条两全之策。他煞有介事地在大厅里增加了4根柱子，但这4根柱子并没有与天花板接触。在300多年的时间里，但谁也没有发现这个秘密，大厅的天花板也未曾出现任何险情，支撑天花板的柱子仍然是最初的那一根。

自信不是自负，不是孤芳自赏，自以为是;而是以高昂的斗志、充沛的干劲迎接生活的挑战的乐观情绪。然而自信并非意味着不费吹灰之力就能获得成功，自信是成功之基，要想取得成功，首先要自信，然后还要付出努力，锲而不舍地奋斗拼搏，扎扎实实地做好每一件事，战胜每一个困难，从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己，从而获得成功.

人生就像波涛汹涌的大海，让我们扬起自信之帆，劈波斩浪，驶向成功的彼岸!

有句话说：“团结力量大。”这次我可算是彻底领悟都了这句话的含义。

今天上午，随着一阵悦耳的铃声响起，老师款款的走进了教室。看老师笑着对我们说要玩个游戏，同学们都十分高兴、激动，又有点儿紧张和迫不及待。老师先让我们拿出准备好的针和线，又让我们把右手背在身后，叫同桌两个都只能用左手来穿针引线，并在线的尾端打上一个结。当时我心想：不就是穿个针，打个结嘛，有什么难的。

时间总是不等人的，现实又把我从想象中拉了出来，随着一声令下，我忙开始干了起来，原以为很简单，实际做起来却又那么难。那线就像是只调皮的小兔子，左一下，右一下，总不让我把它穿过去。

时间一分一秒的过去了，已经有许多同学做完了，他们的神情就像是在战场上凯旋归来的将军似得，我不禁头涔涔而心怦怦。忽然，那淘气的兔子似乎被驯服了，我的同桌拿针我拿线，看准了针眼一推，线就被我推进去了。这时，我把线挽起来，让同桌把结系上。看到我的动作，同桌立刻心领神会，把结系上了。再看我后面的一组，好不容易把线引进去了，一拉，线又出来了。又过了一会儿，同学们几乎全完成了。有的洋洋得意，有的垂头丧气，有的既不高兴也不难过。还没等我们的高兴劲过去，又即将要做一件十分艰巨的任务——缝纽扣。

一听要把纽扣缝在纸上，我的心中可真是打了五味杂陈，既乐又悲，乐的是可以给组里加分，悲的是我们不会缝扣子，只能硬着头皮死马当活马医了。

经过我和我的组员不断地摸索，可谓是千难万险，做错了N次，最终成功了。

经过这次游戏，我领会到了干一件事要众人合作，如果不团结，就算一个人再厉害也干不好。团结力量大，或许就是这个意思吧!

一个人的力量是有限的，只有合作才能成功。在我们学习生活中，许多事情应该和同学共同合作完成的。我们今天要玩的“两人三足”的游戏，讲求的就是靠团结协作的力量了。

我们准备了三条绑脚的布条，两人分为一组，我们每次一共有三组在玩。我和鑫鑫一组，乐乐和东东一组，涵涵和珊珊一组，萱萱当发令裁判。比赛开始时，我们每组都争先恐后地跳着往前跑。乐乐和东东那组，也不甘示弱，努力地跟上。

涵涵和珊珊那一组，他们人高腿长，一下子就跑到我们跟前。我和鑫鑫配合默契，紧追乐乐那一组不放，离终点还有大约七八米的时候，我们终于超过了，胜了一场。东东埋怨乐乐步子跳得太小。乐乐听了，气急败坏，大声嚷嚷着：“第二场一定要胜利，赢得冠军！”

第二场比赛开始了，我们感到非常轻松，继续有节奏地蹦跳着，很快就跳到了终点。我们回头一看，不由得哈哈大笑！原来，乐乐和东东，只顾自己，有时他拖着我，有时我拉着你，有时两人狼狈不堪，一起摔倒，逗得旁边的同学，都笑出了眼泪。

“两人三足”的游戏真有趣呀！通过这个游戏，我明白了一个道理：只有团结合作才能取得成功！

团结是什么？团结就是一种力量。这种力量不是谁都有的，只有你和你最真诚的伙伴才能爆发出这种力量。

而有这种力量的人，也就是我们最不起眼的一种动物——蚂蚁，蚂蚁无处不在，无论是大城市还是森林里都可以找到它们的踪迹。他们的另第一是非常强，只要有昆虫进入它们的领地都会被杀死，就连剧毒之王——蝎子，也会在蚂蚁面前败下阵来，任蚂蚁宰割。

一次，我在后院玩耍时看见了一只很大的毛毛虫，它在行走的途中遇到了一只小蚂蚁。毛毛虫依靠自己庞大的体形一会儿就将小蚂蚁打败了，我以为小蚂蚁就这样认输了，我想准备走，却发现那只小蚂蚁带着一大队蚂蚁浩浩荡荡的向着这里进发，毛毛虫见势不妙，撒腿就跑，只因自己走得太慢了，一会儿就被蚂蚁们追上了并且团团围住。

首先个头较大的蚂蚁先冲上去，扑到毛毛虫的身上一顿狂咬。其次，剩下个头较小的蚂蚁就将毛毛虫包围在一个圈内，让毛毛虫进退两难。最后，经过半个多小时的激战，蚂蚁们终于把巨大的毛毛虫制服了，蚂蚁们唱着胜利的凯歌向巢穴进发。被制服的毛毛虫并没有立刻死亡，而是被蚂蚁的毒液将身体的肌肉给麻痹了，在短时间内无法动弹，在这段时间内，毛毛虫会被吃的什么都不回剩的。

从这件事情中，我体会到刚什么事情，一个人都不可能做到完美无缺，如果加上朋友的帮助你就可能做得更好。只要互帮互助，互相信任，这样才能将团结的力量发挥到最大，就像我看到的小蚂蚁一样和它的伙伴一起将巨大的毛毛虫击败，这也就是团结的力量。蚂蚁的这种力量难道不值得我们我们学习

今天我演讲的题目是《团结就是力量》。

之所以把这样一句老生常谈的话当做演讲主题，既不因为古今中外有那么多名人名言强调团结的重要，比如孟子最著名的“天时不如地利，地利不如人和”，还有《易经》最通俗的：“二人同心，其力断金。”也不因为任何一种出于政治意义的倡导，而是因为这是我所了解的中心医院人的共同愿望，也许有人没有明确表达过，但是大家都很清楚，在这样一个市场竞争激烈，医院发展任务迫切的特殊时期里，相互拆台对我们意味着什么?团结协作又对我们意味着什么?

说句实在话，我和咱们医院大部分的医务人员一样，最不喜欢做的事情之一就是“王婆卖瓜”，今天之所以在这里与同事们分享发展部的故事，并非因为我们做事尽善尽美，而是出于三个原因：一是有人在医院论坛上提出不知道发展部是干什么的，需要我们给关心发展部的领导和同事有所交代;二是广告宣传是我们发展部的主业之一，请大家检验我们的水平，看你们的瓜能否放心交给我们去卖;第三发展部的战友们确实有一种团结向上的精神力量让人不吐不快。

俗话说：人心齐，泰山移。发展部成立后面临的第一个问题就是，作为两个原先完全独立的科室，10几个科员有不同的科室文化和工作习惯，三个来自不同部门的主任，有不同的工作思路和工作方法，哪些文化需要坚持?哪些习惯需要摒弃?如何把三种思路统一到一个目标上来?这是关系发展部以后工作成效的重要问题，对这个问题的解决充分反映了医院领导的高瞻远瞩，要求我们从规范科室管理入手，完善岗位职责，于是我们开始了新科室成立后的第一次密切配合，我擅长文字担任主编，罗主任熟悉情况担任顾问，陶主任总揽全局担任总编，任务完成的十分顺利，我们先后编制了科室岗位规范及流程23个，各级各类岗位说明书16份，形成了一套职责明确、程序严谨的工作机制，对指导科室工作发挥了积极作用。

良好的开端使团结协作成为发展部的思维定势和工作习惯。大家都知道医院今年的任务指标，也对发展部的营销工作寄予厚望，作为科室领头人的陶立主任，责任在肩，虽然外人看起来他有时一副悠闲轻松的神态，其实是压力沉重，外松内紧，每周都召集大家分析医疗市场，讨论营销对策，学习营销方法。为了开辟新战场，他身先士卒，冒着酷暑，带领大家深入乡镇卫生院和城市社区服务中心;为了深化新的合作关系，经常需要硬着头皮接受“酒精考验”，有时候看他们醉态可掬的样子，真的是又可乐、又可爱、又心疼，不过罗主任常以革命乐观主义精神开玩笑说：回头请晓博主任帮我们换个硅胶胃。

通过深入细致的工作，发展部先后巩固了与留村、张段固等4个中心卫生院的联系，开拓了藁城市中医院、鹿泉县人民医院等14个新的营销阵地，建立了社区双向转诊网络平台。与此同时，在主管领导的支持指导下，我们配合营销工作进行积极的宣传造势，上半年开展的《百项优质服务承诺》、“您植一颗树，我出10元钱”、市中心医院的故事讲座、贫困地区百村千户医疗帮扶活动、营养包餐等九项惠民100系列活动，还有最近开展的癫痫关爱日义诊及“石家庄市中心医院杯”癫痫知识竞赛等公益活动，在社会上形成良好反响。新的病源开始源源不断的出现……

这是个艰辛的过程，我在这里说起来很简单，许多事一带而过，事实上每一件事做起来都不那么顺畅，之所以成功离不开院领导的支持，主任的带领，副主任的配合，科员的坚持，兄弟科室的协助，环环相扣，缺一不可。

就拿许德英、任艳丽、徐振庄这些老党员、老同志来说，如果没有他们以身作则，主动承担带教新人的任务，不管刮风下雨还是酷热难耐，每天坚持到社区和乡镇义诊讲座，医院的营销工作就始终处于势单力孤的状态;还有董会朋、张晓亚、王小艺、赵敏这些年轻的“老党员”、“老同志”，如果没有她们积极发挥年轻人的创新精神，就没有各类媒体上近10万字的宣传稿件，没有高达72%的出院回访率，没有发送给患者的12388条祝福短信，没有在沟通医患关系上做出成效的后医疗管理工作;再拿优质护理工程中的运送服务来说，如果没有王惠荣和7名运送员的辛勤付出，没有各科室护士长的带教和管理，何来运送中心的顺利组建?何来12000余次的运送任务和99%以上的服务满意率?

所有这些，都用事实和数字向我们验证了团结就是力量，团结就是效益的真理。只是，越有力量和价值的东西往往越是来之不易，需要所有的团队成员有目标，有能力，有创先争优的精神;并且这个来之不易的东西往往还很脆弱，也许一个误解的眼神就能使好不容易建立起的默契土崩瓦解，所以团结还应该是相互理解、相互支持、相互包容、求同存异。所以，有人会说：懂团结是大智慧，会团结是大本事，真团结是大境界。

中心医院的发展已经迫在眉睫，我们没有时间再来说三道四，也没有精力再来斤斤计较，让我们每个人都来做有大智慧、大本事、大境界的人，齐心协力，把我们的医院建设的更加美好!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

坚持可以将梦想变为现实;坚持可以锻炼人们的意志;坚持更可以得到坚定不变的信念。

随着天气逐渐变冷，我们的冬季长跑活动又开始了。这是进入中学后我们迎来的第一个冬季长跑活动。在这次活动中我体会到了坚持的力量。

小学时的长跑要求很简单，并且每年也只有一次。但到了中学则对长跑的速度、距离都有了明显的改变。因为，随着年龄的增长，对我们体能的要求也将进一步加强，于这个体育成绩落后的我来说更是一个很大的挑战!

长跑之前，老师对我们这次活动提出了一项严格的要求：一定要坚持。原因一个是要挑战我们的体能极限，另一个则是因为长跑是中考必考项目之一。我听后非常紧张，由于体育是我的长期弱项，而跑步则更是弱中之弱。

第一天，在刚开始的50米内，我还勉强跟得上，但越往后就越难了，跑了不到200米，我已经是气喘吁吁、大汗淋漓，两只脚像灌了铅一样，呼吸也变得越来越急促。看着从我身边一个个跑过的同学，我真想把腿安上两个轮子。最后的结果是可想而知的，我被整整落了两圈……

回到家中，我唉声叹气的向妈妈诉苦，妈妈安慰我说：“不要着急，我们慢慢来，坚持就是胜利，从今后，我和你一起锻炼，相信坚持了就会有成效”。听了妈妈的一番话，我觉得很有道理：做任何事都是一点一滴的积累，坚持就是胜利，而放弃则意味着怯懦，我的勇气被激发了!

为了增强我的耐力，每天晚上，我就会和妈妈从家一直跑到天安门。开始时，我真坚持不下来，刚跑几步就想停下来。这时妈妈会一边调侃一边鼓励我说：“12岁的大男孩难不成还跑不过42岁的女人吗?瞧!你今天一口气都跑到这里了，比昨天进步了许多呀……”在她的鼓励与支持下，我咬牙坚持着，一个多月过去了，我已经能从家很轻松地跑到天安门了。在这个过程，我感受到了坚持的力量。

如今，我在学校的长跑活动中几乎已经不掉队了，虽然我与其他同学还有一定的差距，但我会坚持永不言弃!

这次长跑活动告诉我：只要坚持就会胜利。这次活动让我体会坚持的力量!