2021年世界卫生日活动计划【通用20篇】

明天是“三八”妇女节，也是我回报母亲的好机会，我要精心计划一下，给妈妈一个意外惊喜。说干就干，我立即行动起来，用了一个晚上，制定了一份“三八节”感恩计划：

早上，我要为母亲端上温温的洗脸水，准备好营养早餐，并提前制作一份精美的礼品，悄悄放入妈妈的手提包里，等妈妈一打开，准会非常开心。

中午，我要帮妈妈洗洗碗、洗洗筷子，打扫卫生。为妈妈沏一杯暖暖的浓茶或香喷喷的咖啡，给妈妈讲一些笑话，让妈妈感到舒心。

下午，我要陪妈妈聊聊天，对妈妈说说心里话，同时对妈妈的辛勤劳动，以及为我的成长所付出的心血表示感谢，并承诺以后要更加努力，让妈妈过得更加舒心、开心。

晚上，我要为妈妈端上暖暖的洗脚水，亲自为妈妈洗洗脚。再为劳累一天的妈妈捶捶背。

这是我为妈妈制订的感恩计划，我一定要认真落实，因为妈妈很不容易，妈妈经常为我付出爱心，我也希望通过自己的努力，坚持不懈的对妈妈献出孝心。

[作文三八节感恩活动计划

进一步展示人口计生工作在服务民生、推动发展、促进和谐的良好氛围，7月8日上午，湘潭市岳塘区建设路街道、计生协在霞光社区开展以“服务计生家庭、倡导健康生活”为主题的“7.11世界人口日”宣传活动。

活动通过电子显示屏、横幅、板报、发放资料等媒介向居民宣传了优生优育、全面二孩政策、流动人口服务、避孕节育、生殖保健等多方面内容;现场设立政策咨询台，由相应工作人员对居民的疑问进行解答;同时，该街道还设立了义诊台，为符合要求的居民提供孕前、产前免费健康检查。

据悉，该活动持续了2个多小时，展出板报12块，横幅2条，发放宣传品600多份、免费药具268盒，现场解答居民咨询30余人次。在倡导科学、文明、健康的生活方式的同时，为顺利开展人口和计划生育工作营造了良好的舆论氛围。

6月5日是第45个世界环境日，当天下午，怡园街道在槐云文化广场开展世界环境日宣传活动。

活动现场，怡园街道工作人员和部分环保志愿者向群众宣传新环境保护法知识，通过挂条幅、发放环保知识手册、环保购物袋等多种形式向群众宣传环保，传播和弘扬“生活方式绿色化”理念，吸引不少居民参与。76岁的夏大爷是槐云社区居民，他认为，低碳环保，人人有责，“每人每天都应该问问自己，今天你低碳了吗?”

据了解，近年来，怡园街道通过组织开展“徒步走”、“低碳趣味运动会”等大型活动增强居民环境意识，让居民从日常点滴做起，与“低碳”为伴，把节能、环保变成每一个人的日常行动。

7月8日上午，未来路街道办事处计生办在我办金色港湾社区金苑小区开展“世界人口日”宣传活动。此次宣传活动主题为“婚育新风，共创健康幸福生活”，以婚育新风进万家活动为切入点，宣传计划生育工作的成就、调整完善生育政策的进展，倡导群众遵守计划生育国策。

我办工作人员组织开展了一系列的计生便民服务活动，除了联系社区卫生服务站的医生为社区居民测量血压和义诊咨询等活动外，还在现场以有奖知识问答、分发宣传资料等的形式，激发群众主动参与活动的积极性。活动中，群众热情高涨，踊跃回答流动人口计生政策，切实普及了计生保健知识、单独二孩生育政策知识，提高了免费孕前优生健康检查工作和家庭保健项目的社会知晓率，扩大了计划生育利益导向机制的影响力。在轻松愉快的气氛中，使群众加深了对我国人口计生政策的理解。

本次活动共发放宣传奖品杯子70多个，计生宣传袋300多个，计生宣传单300多份，发放免费药具200多份。

新的寒假开始了，我打算写一份计划，来规划我的完美寒假，计划如下：

1、学习。寒假里要有学习才是最重要的，我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书，每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文，掌握一个数学公式，拼读一遍英语单词，每天学习时间不超过一个半小时。

2、游戏。当然也不能学习太久，要有适当的时间游戏，放松身心。我要做到学一会儿，玩一会，每天游戏的时间不超过2小时。

3、睡眠。据专家统计，全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。23．5％的中小学生晚上难入睡。调查显示，小学生中每天睡足10小时及以上的为33．4％，初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22．9％。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定：小学生的睡眠时间应该要超过9个小时，初中生应该达到9个小时，高中生的睡眠时间要达到8个小时，按照这样的规定，我国约有2／3的小学生和3／4的初中生睡眠时间严重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。

4、以下是我的计划表：

00：00——6：15起床 6：15——7：00吃早餐 7：00——8：30学习

8：30——9：30写作业 9：30——11：00看书 11：00——14：00吃饭午休

14：00——15：30体育活动15：30——17：00写作业 17：00——18：00吃饭

18：00——19：00看作文写作文 19：00——20：00做睡觉前的准备

我要做到以上的事情，充分度过我的完美寒假！小学生寒假计划作文范文寒假计划作文范文400字

2015年世界卫生日主题：抗菌素耐药性及其全球传播

世界卫生日时间：2015年4月7日

世界卫生日由来

1946年7月22日，联合国经社理事会在纽约举行了一次国际卫生大会，60多个国家的代表共同签署了《世界卫生组织宪章》，《世界卫生组织宪章》于1948年4月7日生效。为纪念组织宪章通过日，1948年6月，在日内瓦举行的联合国第一届世界卫生大会上正式成立世界卫生组织，并决定将每年的7月22日定为“世界卫生日”，倡议各国举行各种纪念活动。次年，第二届世界卫生大会考虑到每年7月份大部分国家的学校已放暑假，无法参加这一庆祝活动，便规定从1950年起将4月7日作为全球性的“世界卫生日”

世界卫生组织

确定世界卫生日的宗旨是希望引起世界各国对卫生问题的重视，并动员世界各国人民普遍关心和改善当前的卫生状况，提高人类健康水平。世界卫生日期间，包括中国在内的世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动，推广和普及有关健康知识，提高人民健康水平。

4月7日是世界卫生日。每年的这一天, 世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。

1948年，第一届世界卫生大会要求建立“世界卫生日”以纪念世界卫生组织的诞生。自1950年以来，每年于4月7日庆祝世界卫生日。每年为世界卫生日选定一个主题，突出世卫组织关注的重点领域。

世界卫生日是一次全球性机会，注重于影响国际社会的主要公共卫生问题。世界卫生日启动较长期宣传规划，持续至4月7日之后。

包括中国在内的世界卫生组织的会员国都举行庆祝活动，推广和普及健康知识，提高人民健康水平。为了实现“使有适宜技术的适宜人员到适宜的地方做适宜的事情”，各国应制定包括下述内容的计划：

1. 立即采取卫生人力效率的行动：

改善卫生工作人员的工作条件、促进安全性，更好地获得治疗和护理;

2. 具有前瞻性：

制定完善的计划以培训今后的卫生人力;

3. 要求具有主要能力：

制定人力计划;发展领导和管理;确定标准、资格认证和颁发许可证，作为改进质量的推动力。

报告敦促全球开展合作：

除了国家战略之外，报告敦促全球开展合作：

医生在里约热内卢为市民量血压

1. 共同对研究和信息系统进行投资;

2. 就符合道德规范地雇用移民卫生工作人员及其工作条件达成协议。全球就人道主义紧急情况或诸如禽流感等全球卫生威胁的卫生人力进行计划;

3. 捐助国承诺帮助处于人力危机的国家努力改进和支持卫生人力资源

一、活动背景

2015年4月22日是第46个世界地球日，活动主题确定为“珍惜地球资源 转变发展方式——促进生态文明 共建美丽中国”。 国土资源部办公厅发出通知，要求各地于4月16日～4月22日组织开展第44个世界地球日主题宣传活动周。

而最近一段时间H7N9型禽流感突然来袭，而H7N9禽流感病毒基因来自于东亚地区野鸟和中国上海、浙江、江苏鸡群的基因重配，即与人们捕杀野生动物引起，我们借此次流感病毒的预防与地球日保护环境宣传活动结合，开展这次活动。

二、 活动目的

为了响应地球日保护环境的号召，美化我们的生活环境，提高我们生活的质量;为了再一次展示我文理青年志愿者的形象;进一步诠释我校青年志愿者协会“团结，奉献，友爱，互助”的社团理念及有关服务精神。我校青年志愿者协会精心筹办了“关爱地球，关爱生命，我们在行动”的公益宣传活动。

三、 活动对象

文理学院全体学生与绍兴市区市民

四、 活动构成

活动一：

1、活动名称：关爱地球，关爱生命主题系列活动

2、活动时间：4月22日上午10:30——下午3:30

3、活动地点：河西、南山餐厅门口

4、活动内容：

(1)设点发放关于地球日与流感防御的宣传单。包括第44个地球日的主题、我们为保护地球能做的事情与流感防御措施。(具体见附件1)

(2)在主题为“关爱地球，关爱生命，我们在行动”的宣传横幅上签名，活动结束之后悬挂展示。

(3)准备一块主题展板，用一些便利贴，让同学们写上自己对地球的祝福或者想说的话。

(4)很长很长的白布，宽一米左右，平摊在地上。在每个校区的食堂门口设这样一个点，一边有人宣传，一边在那画自己理想中的地球，每个人画一点。

活动二：

1、活动名称：绿色出行环保宣传

2、活动时间：4月22日下午1:30——3:30

3、活动路线：河西校区——环城西路——胜利西路——解放路(城市广场，塔山文化广场，金时代广场)——城南大道——南山校区

4、活动所需人数：分3组，每组8—10人，共24—30人

5、活动内容：打着校青协旗帜与“绿色出行、低碳环保”的环保标志旗帜，3组人员从河西餐厅每隔10分钟出发一队，按预定路线骑自行车绿色出行，低碳环保，从身边做起，在3个地点(城市广场、塔山文明广场、金时代广场)停下分发保护环境与预防禽流感的宣传单，最后回到南山餐厅结束。

五、经费预算

项目 经费

宣传单2000张 200元

宣传横幅标语2条 100元

旗帜1面 30元

签字笔6支 20元

宣传海报2张 100元

总计 450元

为提高育龄人群安全避孕意识，唤起全社会对生殖健康的关注，减少非意愿妊娠和不孕不育的发生，日前，湘潭市岳塘区妇幼保健计划生育服务中心以9月26日“世界避孕日”为契机，在霞城街道联合村委会前坪开展主题宣传活动。

据了解，随着全面两孩政策实施、城镇化步伐加快、流动人口增多，育龄人群药具需求日趋多元化，对避孕药具发放服务工作提出了新要求。岳塘区此次以“世界避孕日”活动为契机，进一步健全创新避孕药具发放服务体系，针对群众需求，采取有效措施，切实满足育龄人群需求，努力提高育龄人群生殖健康水平。

为做好避孕药具工作，9月份免费发放给各乡镇街道新自取药具箱共120余个，1-9月份发放各乡镇街道避孕套共466000盒，此次主题宣传活动发放环保袋100余个，发放相关宣传资料10余种，百余位村民参与此次主题活动。

今年4月22日是第42个世界地球日，今年的地球日主题是“珍惜地球资源，转变发展方式”。借地球日这个平台，XX县国土资源局从4月16日开始，开展了全方位的宣传活动，发动全县人民节约集约用地，珍惜矿产资源，保护环境，科学发展，从我做起，共建美好家园。

一、制定方案，加强领导。根据省国土厅和市国土局的要求，为了保证今年世界地球日宣传成功开展，县国土局党组高度重视，召开专题会议，成立了领导小组，抽调人员组成地球日宣传队，讨论制定了《XX县国土资源局第42个世界地球日宣传活动方案》。方案明确了宣传活动的指导思想、日程安排，并对全县国土系统宣传活动提出了具体要求。

二、充分准备，营造氛围。一是加强宣传器材及用品的准备。县国土局集中采购10套车载宣传播放设备，发放到各国土中心所;请县电视台制作11套地球日专题录音带;从国土资源报社征订地球日宣传册和宣传单各5000份、挂图120套360幅;制作宣传展板14个。二是加强宣传人员培训。4月12日，县国土局从相关股室及有关中心所抽调宣传骨干组成宣传队，并开展了一次宣传培训会，要求所有参加宣传人员从各自的业务领域筛选与地球日宣传主题相关的法律法规，汇编成册，作为宣传手册使用。三是做好与相关单位的沟通协调。4月15日由县国土局牵头，组织召开了县委宣传部、县环保局、县科技局、县电视台等单位分管领导及相关人员参加的协作宣传准备会，研究安排地球日宣传周宣传活动的协作分工事宜。

三、丰富形式，注重效果。一是利用手机信息平台进行宣传。累计向全县机关事业单位干部职工及广大群众发送地球日宣传主题短信6万多条。二是利用电视字幕宣传。地球日期间的晚间黄金时段，在县电视台连续多天播放由国土资源部统一制作的地球日主题公益广告片和滚动宣传字幕。三是利用宣传车进行宣传。地球日期间，运用宣传车在全县各乡镇进行巡回宣传，全县累计出动宣传车50余次。四是利用各类宣传图册、展板等进行宣传。县国土局在县城红军广场设宣传主会场，设立展板、咨询台、氢气彩虹门等，并向市民发放宣传单(册)2000余份。据统计，仅4月22日当天，全县各地共设立集中宣传台11处、悬挂地球日主题条幅 60余幅，向群众散发资料5万余份，为群众提供法律法规咨询近1万余人次，取得了良好的宣传效果。

1948: the World Health Organization decided to celebrate 7th April of each year, with effect from 1950, as the World Health Day.The World Health Day is celebrated to create “awareness of a specific health theme to highlight a priority area of concern for the World Health Organization (WHO). World Health Day 2006 focuses on Working together for health.

1948年，世界卫生组织确定每年4月7日为世界卫生日，从1950年开始生效。确立世界卫生日的目的是让世界卫生组织重点观注某一健康领域的问题。今年的主题是关注医护人力资源。

5月30日下午， 钻井社区在健身广场举办了爱护环境、美化家园花卉展活动，共吸引了社区120余人参加。活动开始前已经有社区居民围着花卉开始参观，共计有70盆花参加了此次展览。在活动中，居民们纷纷“秀”出各自的名花异草，并互相交流养花心得。此次活动让居民们有机会交流养花的经验，培育养花、绿化健康文明的兴趣和休闲方式，向居民宣传发放世界无烟日宣传单30份，教育居民吸烟有害身体健康，本次活动回收各类废旧电池220节，让居民们感受到了解废旧电池的危害性。钻井社区希望通过爱护环境一系列花卉展活动，让大家以花会友，展示社区居民生活文化风采，促进社区文化建设，凝聚社区居民之间的情谊。并进一步增进邻里之间的感情，营造温馨的社区生活氛围。

5月31日是世界卫生组织发起的第二十八个“世界无烟日”，今年无烟日的主题是“制止烟草制品非法贸易”。为进一步提高居民对吸烟危害的认识，营造健康、清洁、无烟的社区环境，5月27日，秦皇岛多个社区开展“世界无烟日”宣传活动。

迎秋里社区通过讲座和发放宣传资料等形式向广大居民进行宣传，让广大群众了解吸烟的危害及戒烟的好处，对维护广大居民的健康起到积极的促进作用。

人民里社区向社区居民宣讲了吸烟和二手烟的危害，告诉广大居民要养成健康的生活方式;同时，社区志愿者还在小区内张贴禁烟标语，号召广大居民为了自己和家人的健康，远离香烟的侵害，积极营造全社会支持控烟的良好氛围，为共建无烟环境、共享健康生活打下良好基础。

为进一步提高育龄人群的安全避孕意识，普及育龄妇女生殖健康知识。9月22日，朱沱镇开展了以“知性知行——爱要有一套”为主题的“9·26世界避孕日”宣传咨询服务活动。

是日上午，朱沱镇计生办、卫生院工作人员在该镇经贸广场设置咨询台2个，与群众面对面宣传计生法律法规、全面两孩政策、免费避孕药具发放政策，对育龄群众发放避孕药具、宣传资料，提供咨询服务和义诊，并现场耐心解答群众提出的各类问题50多人次、接待义诊群众60余人次;发放宣传资料2500余份、免费发放围裙150条、避孕套200余只、香皂50块、宣传包50个。

此次活动使该镇育龄女性形成了科学、健康的生育理念，提高了生殖健康方面的自我保护意识，从而促进了家庭的幸福和谐。

一池清水藏着致命的细菌，一双净手躲着无数病毒，一阵浓雾带来众多颗粒。侵害人身体的毒物都是人的眼睛看不到的，只有良好的卫生习惯才能让我们的生活更健康。世界卫生日，愿你的生活无污染，永远健康。下面是小编为你带来的2017年世界卫生日有趣的祝福语，欢迎阅读。

1、 世界卫生日到，饮食作息要规律。不吸烟少饮酒，多跑步常锻炼。注意日常饮食卫生，勤换洗被褥，勤洗内衣裤，健康生活很重要，注意卫生天天美!

2、 世界卫生日，温馨小贴士，饭前来洗手，生活乐悠悠，睡前来洗脚，身体健康绕，衣服要勤换，病菌离你远，废物不乱扔，环保记心中，卫生永安康，幸福喜洋洋。

3、 讲卫生，爱干净。勤洗手，多洗澡。体健康，心欢喜。开心笑，没烦恼。身和心，都卫生。好形象，人人爱。世界卫生日，祝你干干净净，人见人爱。

4、 2017年世界卫生日，给我们心灵深处一次大扫除，用‘感恩之心’做扫把，扫除灰尘和污垢，用‘宽容之心’做剪刀，减去矛盾和纠结，用‘快乐之心’溶解心中的怨恨，世界卫生日，健康生活到永远。

5、2017年世界卫生日，短信来问好，卫生与健康，人人都需要，春天万物发，病毒也发芽，手要经常洗，被要经常晒，饭后就漱口，早晚两刷牙，洗澡保清洁，病虫赶跑它。

6、 我跟你说啊，卫生是用来讲究的，不是用来将就的，赶快去洗洗吧。什么?你不去?来呀，大澡堂子伺候。世界卫生日，就是要你干净，哼哼!

7、 2017年世界卫生日，人要讲卫生，手要勤洗牙要刷，衣服常换棉被暴晒，吃上卫生是“绿色”，垃圾食品要杜绝，痰不随便吐，垃圾没随便扔，这些都做到，卫生卫士就是你。

8、 2017年世界卫生日今来到，写条短信问声好，被褥常晒无病菌，保持卫生勤洗澡，开窗通风换空气，消毒洗涮病菌少，卫生常抓不松懈，身体健康少不了。

9、 在公共场合吸烟，危害的是一群人;在公共场合吐痰，恶心的是所有路人;在公共场合乱丢垃圾，也给自己脸上丢了垃圾;世界卫生日，愿朋友你跟我一起呼吁社会保护环境，注意卫生。

10、 扫扫屋内灰尘，干干净净透出来;理理个人杂物，整整齐齐显出来;查查日常饮食，健健康康吃出来;整整思想心态，开开心心映出来。世界卫生日，记得照顾好自己哦。

11、 世界卫生日来到，动手齐把卫生搞，室内擦拭并清扫，随地吐痰可不好，垃圾烟灰不乱丢，维护环境很重要，公共卫生保护好，身康体健无烦恼!

12、 卫生要搞好，健康少不了，衣服勤洗换，病菌不侵犯，经常来洗澡，紧张劳累跑，早晚去锻炼，身体康又健，世界卫生日，愿你健康永远。

13、 洗刷刷，洗刷刷，天天健康乐开花;勤剪指甲，勤洗澡，细菌污垢跑不了;勤通风，勤洒水，室内卫生要谨慎;世界卫生日到了，愿你身体强壮，幸福开心。

14、 挥起快乐扫把子，清理烦心大屋子;拿起健康小刷子，洗净悲伤大盘子;不做脏兮小孩子，争过卫生小日子;内外干净好身子，祝你健康一辈子，世界卫生日，关注卫生，关注健康，世界卫生日快乐。

15、 世界卫生日到，劝你，常打扫，细菌除，常洗脚，疾病减，常晒被，睡眠安，祝福你，笑容甜，容颜美，精神爽，体健康，平安行，乐一生。

16、 世界卫生日，我祝福你一马当先奔前程，二话不说就是发，三羊开泰一生健康，四个神仙来保驾出入平安。不管是谁看了这条短信都要转发，因为转发者会幸福吉祥，天天交好运，明天当上财神爷，你赶快转发吧。

17、 勤剪指甲勤理发，有害细菌杀光光。勤洗澡来勤换衣，保持健康洗刷刷。排除忧愁远烦恼，心灵洁净乐悠悠。世界卫生日来到，祝你快乐笑哈哈。

18、 让太阳晒晒，促进吸收钙，身体更健康。让小雨淋淋，补充负离子，心情更放松。世界卫生日，祝你身心健康，开心快乐。

19、 卫生日，来洗手，健康快乐都拥有;卫生日，来洗脚，睡眠充足事业高;卫生日，来洗头，金钱钞票家里流;世界卫生日，人人讲卫生，安康万里行。

20、 扫去忧愁的垃圾，清除烦恼的污垢，洗去满身的疲惫，保持健康的身体，留住开心和喜悦，享受幸福的生活。世界卫生日，祝你健康!

21、 有痰不要乱吐，垃圾不要随手丢弃，不要随地大小便，请做到以上这些内容，因为公共卫生关系到我们每一个人的健康。每个人的一个善举，便可以成就一个奇迹。祝福朋友们世界卫生日快乐。

22、 听说你三年没有洗发，头发上面已经可以长草;五年没有洗澡，身上的泥可以当土壤;世界卫生日到，还不快洗澡!呵呵，洗洗才健康哟!

23、 世界卫生日到了，提醒你：作息要规律，床铺要整洁，饭前要洗手，睡前要洗脚，不是乱啰嗦，愿你身体好，注意讲卫生，疾病找不了，愿你真幸福，一生都美好!

24、 世界卫生日到，讲卫生，身安康，勤打扫，心情爽，勤洗手，病菌走，勤消毒，疾病无，勤洗澡，身体好，勤锻炼，体康健，勤宣传，美家园。

25、 白鹅在湖里游泳，洗去烦恼更快乐;小鱼在水里歌唱，洗洗更加健康;你也不要在执迷不悟，光顾着滚粪球了!世界卫生日到，注意卫生哟!

26、 世界卫生日，蟑螂向你发出了抗议，老鼠开始居家迁徙，蚊蝇对你退避三舍，百步之内我不敢见你。哥，在世界卫生日你就好好洗洗吧。祝你世界卫生日快乐。

27、 猪，起床了吗?今天可是一个特殊的日子——世界卫生日，即便你是猪也要过节啊。起床洗脸刷牙更清醒，勤洗手除细菌，出来晒晒太阳身体好。猪，世界卫生日，一年就一回，你还等什么呢，还不赶快起床?

28、 世界卫生日到，我的短信来到，不乱倒垃圾，保护环境，不随地吐痰，养成习惯，勤晒太阳，杀掉细菌，扫去灰尘，轻松愉快。祝你开心快乐每一天。

29、 世界卫生日，短信嘱咐你，饭前便后要洗手，疾病与你绕着走，早晨夜晚要刷牙，刷走细菌清爽留下，勤换内衣和外套，身体健康没烦恼!

30、 四月七，卫生日，我的祝福陪着你，愿你干干净净穿新衣，讲究卫生数第一，收拾房间扫垃圾，清扫屋院心欢喜，手脚衣物多清洗，无病无灾好身体!

31、 争一种快活叫“干干净净”，盼一种享受叫“健康卫生”，祈一种美丽叫“心灵纯净”，得一种情谊叫“祝福由衷”，世界卫生日，愿你健康幸福一辈子，世界卫生日快乐。

32、 常洗手常洗脚，卫生习惯很重要，多通风多锻炼，身体健康永相伴，讲卫生今日抓，环保搞好利国家，世界卫生日，愿你好运相伴，安康永远。

33、 卫生日，想健康，卫生保，想平安，垃圾扫，想快乐，勤洗澡，想舒心，被褥晾，想幸福，来环保，卫生日，祝福语，财运随，幸福绕，平安行，健康抱，笑容爽。

34、 一池清水藏着致命的细菌，一双净手躲着无数病毒，一阵浓雾带来众多颗粒。侵害人身体的毒物都是人的眼睛看不到的，只有良好的卫生习惯才能让我们的生活更健康。世界卫生日，愿你的生活无污染，永远健康。

活动口号：我健康，我快乐!

活动过程：

一、 唱队歌导入活动主题。

二、 班主任向大家简介“世界卫生日”的由来。

为了纪念1946年7月22日，61个国家签署的世界卫生组织《组织法》被正式批准，第一届世界卫生大会(1948年6月-7月)决定将每年的 7月22日作为“世界卫生日”，倡议各国举行各种纪念活动。第二届世界卫生大会考虑到7月22日绝大多数的国家教育机构和学校都已放假，无法参加这一庆祝活动，决定自1950年起将4月7日《组织法》正式生效的日子作为 “世界卫生日”，并为每年的卫生日选择一个与公共卫生领域相关的主题，旨在提高全世界对某一卫生领域的认识，借激发起一项长期宣传活动，促进在该领域工作的开展。世界卫生日期间，包括我国在内的世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动，推广和普及有关健康知识，提高人民健康水平。

三、历届世界卫生日主题

1952 年：在清洁的环境里健康地生活

1953 年：健康就是金子

1955 年：水，健康的镜子

1974 年：清洁的食物，更好的身体

1980 年：要吸烟还是要健康，任君选择

1994 年：健康的生活需要口腔卫生

1996 年：创建卫生城市，为了美好生活

2003 年：让儿童拥有一个健康的环境

2004 年：道路安全，防患未然

四、师生互动话“健康”

1、师生谈生命的可贵以及健康生活方式的重要性。

师：“今天的4月7日是第63个“世界卫生日”，我们的活动主题是“卫生与健康”。

春季是个传染病多发的季节，怎么样预防各种传染病呢?

生：小组讨论，然后各小组选取代表发言，讲一讲自己知道的健康知识。

师小结：多喝开水，多吃水果，不挑食，注意根据天气冷暖变化添加衣服，早睡早起，保证充足的睡眠。

2、生活中的小细节也会导致疾病，你关注到了吗?

师：提出“六勤五不”建议，

“六勤”即：勤洗头手、勤理发、勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤刷牙漱口;

“五不”即：不喝生水、不吃腐烂变质和不清洁食物、不随地吐痰、不乱抛垃圾、不乱丢果皮纸屑;

3、破陋习，减危害

师：其实身边的许多人都有这样那样的坏习惯，你遇到过哪些看不惯或认为不好的情况?你准备怎么办?

生热烈讨论了身边常见的各种陋习及对自己和他人的危害，提出合理的建议。

师小结：“勿以善小而不为 勿以恶小而为之”

五、“健康大家行”

“让我们携起手，共同美化环境、保护环境，为创建优美、整洁的校园、社区，为爱护自己的地球家园，尽自己的一份微薄之力吧。”

铜山实小一(11)中队“世界卫生日”主题班会活动小结 今天的4月7日是第63个“世界卫生日”，我们的活动主题是“卫生与健康”，为了进一步提高学生的卫生意识，强调健康生活方式的重要性，向学生宣传春季传染病的知识及预防措施，杜绝春季传染病流行。4月6日下午，我们铜山实小一(11)中队开展了以“卫生与健康”为主题的教育班会。

一、 学生搜集资料，了解健康知识。

在主题活动之前，布置学生通过各种途径了解预防春季传染病相关的知识，学生在查阅各种资料的同时，了解到身体健康的重要性，又学到了不少的健康知识，比从家长口中得知的还要丰富，真正验证了一句话：许多人不是死于疾病，而是死于无知。

二、 了解“世界卫生日”的由来

通过班主任的介绍，让同学们加强了对世界卫生日的了解，并了解到历年来世界卫生日的主题，并以此增强环境卫生意识。

三、开展了“一弯腰”活动，寓教育于活动之中

班会课中，老师提出了“六勤五不”建议，“六勤”即：勤洗头手、勤理发、勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤刷牙漱口;“五不”即：不喝生水、不吃腐烂变质和不清洁食物、不随地吐痰、不乱抛垃圾、不乱丢果皮纸屑。同学们热烈讨论了身边常见的各种陋习及对自己和他人的危害，并建议孩子们开展“一弯腰”的活动，要求孩子们从身边做起，从捡起一片小废纸做起，从我做起，共同爱护环境，美化环境，共同创建优美、整洁的校园。

总之，通过卫生健康主题教育班会宣传活动，学生们不仅增强了对世界卫生日的认识与了解，而且明晓了健康的生活方式，卫生健康意识已经在学生心中生根发芽。

4月7日是世界卫生日。每年的这一天, 世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。

1948年第一届世界卫生大会要求建立“世界卫生日”以纪念世界卫生组织的诞生。自1950年以来，每年于4月7日庆祝世界卫生日。每年为世界卫生日选定一个主题，突出世卫组织关注的重点领域。

世界卫生日是一次全球性机会，注重于影响国际社会的主要公共卫生问题。世界卫生日启动较长期宣传规划，持续至4月7日之后。

世界卫生组织把2007年世界卫生日的主题确定为“投资卫生,构建安全未来”,以此呼吁各国高度关注新型和传统疾病以及大规模突发性公共卫生危机给人类带来的灾难,增加卫生事业投资,确保子孙后代能够生活在安全、发展、繁荣的和谐社会中。世界卫生组织4月2日在新加坡召开了题为“改善国际卫生安全必要性”的高级别辩论会。各国政界、工商企业和媒体负责人聚集一堂,发出强烈信息:只有立即加大对卫生事业的投资,才能为人类构建安全的未来。

5月31日是第29个世界无烟日，为加大控烟宣传和健康教育工作力度，推进控烟履约的进程，维护人民群众身体健康，成都市天府新区直管区爱国卫生运动委员会办公室组织开展了第29个世界无烟日系列宣传活动，活动由天府新区疾控工作办公室、天府新区健康管理师协会共同承办。

活动采取了三个有效手段，全面铺开控烟宣传进程。一是推荐“我为控烟代言”和招募“拒绝二手烟”志愿者。通过天府新区各街道办事处、各医疗卫生单位和各中小学校共同推荐以及通过华阳志愿者平台招募，推荐“我为控烟代言”人52人,招募“拒绝二手烟”志愿者65名;二是开展以控烟为主题的健康知识讲座，邀请成都市疾病预防控制中心健康教育科主任刘熹为天府新区各单位推荐的控烟代言人及拒绝二手烟志愿者进行烟草危害和控烟相关知识的培训，讲解烟草的危害、传播控烟知识和吸烟引起相关心脑血管疾病的防治知识;三是开展“拒绝烟草的危害”主题宣传活动，并在华阳街道开展拾捡烟头、香烟换礼物和劝阻吸烟人员戒烟的行动，进一步推进控烟宣传和健康教育工作力度。

烟草危害是目前全球最严重的公共卫生问题之一，大量科学研究表明，吸烟是导致肺癌、慢性支气管炎、心脑血管疾病等多种疾病发生和死亡的主要原因。天府新区开展世界无烟日系列宣传活动，是传播控烟知识，普及公众对烟草危害的认识，提高居民健康素养水平，强化社会控烟意识，推动新区控烟履约工作的一大有力举措。

明天是20xx5月31日，是世界卫生组织(WHO)发起的第二十三个世界无烟日，今年的主题为“性别与烟草”，口号是“抵制针对女性的市场营销”。自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来，每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动，20xx的世界无烟日具有更加特殊的历史意义：今年我国举办2010上海世博会，无烟世博是期中的组成部分，因此今年的“5。31”无烟日活动应起到广泛宣传的作用。

首先介绍一下吸烟的危害：

一、吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国的调查表明，开始吸烟的年龄与肺癌死亡率呈负相关，吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍。另外，医学证实，吸烟与膀胱癌的发生也有密切关系。

二、吸烟损害大脑，使智力受到影响。在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高，吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携带氧气的功能，此外，一氧化碳与血红蛋白结合力要比氧气大260倍，而从碳氧血红蛋白中离解出一氧碳的速度要比从氧合血红蛋白中分离出氧的速度慢得多。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，必然影响学习和工作，使学生的成绩下降。

三、烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，这是神经系统的地一过性兴奋，实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。烟草中含有30多种有毒物质，其毒性最强的也是尼古丁。实验证明，提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上，1到2分钟小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛，一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟，还没来得及领奖，当场中毒死亡了。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。

四、据调查，引起心肌梗塞的因素很多，如高血脂、高胆固醇、高血压病、糖尿病、肥胖症、酗酒、紧张等，但最主要的因素是吸烟，尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。

所以青少年应引起足够重视。全世界每年吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。

禁止青少年吸烟不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题，不单家长应该重视，学校和社会均不可掉以轻心。为了祖国的未来，每一个人都有责任保护下一代的健康;为了祖国的未来，我们青少年应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代。为了让社会更加重视烟草的危害，中国控制吸烟协会组织了第二十一个世界无烟日“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名活动。我们各个班级、每位同学都积极地参与到了此项活动中。

下面播放一段音乐，音乐之后我们会给大家介绍被动吸烟的危害。

下面介绍一下被动吸烟的危害。

先介绍一下什么叫被动吸烟：

被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。被动吸烟又称“强迫吸烟”、“间接吸烟”、“吸二手烟”。被动吸烟对儿童健康危害很大。

首先，儿童厌食与家长吸烟有关：

儿童身体发育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力还很低，家长吸烟，儿童被动吸烟，烟雾中有害物质残留体内很难排除。尤其儿童进食时，家长吸烟，会使儿童发生恶心不适，一旦这种恶心不适与某种食物联系起来，便产生条件反射，拒绝吃某种食物，时间一长就形成了厌食。

其次，儿童身高与家长吸烟有关：

儿童身体高矮一般来说与遗传有关，但香烟也是一害。科学家曾对千余名儿童进行长期研究，结果发现，家庭成员每天吸10支以下香烟，其儿童身高平均矮0。45cm;每天吸10支以上的家庭，儿童身高平均矮0。65cm;每天吸20支以上的家庭儿童，其身高平均矮0。91cm。

另外，家长吸烟影响儿童智力发育：

据调查，在吸烟家庭成长到7岁的儿童，其阅读能力明显低于不吸烟家庭的儿童，在吸烟家庭成长到11岁的儿童，其阅读能力延迟了4个月，算术能力延迟5个月。留级生的家庭成员多数吸烟。

此外，家长吸烟会引起许多儿童呼吸道疾病：

肺中排列于气道上的细毛，通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。经流行病学对5—9岁的3528名儿童调查，父母一人吸烟，儿童患呼吸道疾病比不吸烟者高6%，父母都吸烟者，则高出15%左右。调查得知，有吸烟者的家庭中，其儿童发生哮喘性支气管炎的机会，比无吸烟者家庭高3—5倍。不吸烟家庭儿童患哮喘性支气管炎的发病率仅为3。1%，而每天吸20支香烟的家庭，其儿童的哮喘性支气管炎发病率为10。4%，每天吸20支以上的家庭其儿童哮喘性支气管炎的发病率为15。6%。

鉴于被动吸烟的危害，世界卫生组织通过一项决议提出，对被动、强迫或非出于自愿的吸烟侵犯，不吸烟者有维护健康的权利，不吸烟者的健康应得到保障，免受这类环境污染所造成的危害。今天我们下发了《致亲人戒烟一封信》活动纸，希望全体同学以写信的方式劝阻家人戒烟，同时动员家长以回信的方式予以承诺，小手牵大手，共同创建无烟环境。下周一请班主任做好回收、统计工作。另外，我们三年级以上的同学还要积极地参与“我的无烟童年”征文活动，内容可以围绕身边的“无烟奥运”故事、青少年拒绝吸烟、对烟草危害的认识、对学校控烟的看法、对教师吸烟的看法、对无烟家庭的看法、对戒烟的建议等。

希望大家拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代，创建无烟环境，构建和谐社会，人人拥有健康的身体和美好的未来!

为迎接第二十一个“世界读书日”的到来，激励官兵和辖区学生的爱国和读书热情，4月20日，日照边防支队任家台边防派出所官兵带着精心挑选的图书，深入驻地卧龙山小学开展“海疆飘书香，知识润心田”读书日专题活动，鼓励在校学生多读书、读好书。

期间，该所官兵深入辖区学校，开展读书宣传活动，并向同学们发出了“认真读书、努力学习”的倡议书，号召同学们认真读书、努力学习，通过刻苦学习，提高报效国家、服务人民的本领。官兵与同学们组成读书学习小组，一起读书，谈学习，聊生活，畅谈理想，勾画未来，并鼓励同学们多读书,读好书,将书中的精华应用到学习和生活中去,凭借源源不断的知识动力和拼搏进取的顽强意志，努力实现自己的人生理想。

世界读书日的开展，使广大官兵、师生在忙碌的工作和学习中重新体味读书的乐趣，并以此会友，加强警地之间读书学习的交流，弘扬尊重知识、崇尚读书的阅读理念，为快节奏的生活注入了一泓清泉。

通过宣传母乳喂养，传播科学育儿知识，增强市民对母乳喂养的重要性认识，提高纯母乳喂养率，并促使全社会都来关心、支持母乳喂养。下面请看语文迷网为大家带来的母乳喂养周活动方案范文，希望对你有帮助。

世界母乳喂养周宣传活动简报一：

8月1-7日是第25个世界母乳喂养周，今年的主题是“支持母乳喂养：贴近母亲”。8月2日，国家卫生计生委联合世界卫生组织、联合国儿童基金会和北京市卫生局在京共同举办2013年世界母乳喂养周主题宣传活动，旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。

国家卫生计生委妇幼健康服务司司长张世琨在讲话中指出，母乳喂养是婴儿出生伊始就享有的权利，对于促进儿童健康至关重要。母乳喂养的好处有6个方面：一是母乳含有婴儿生长发育所需的全部营养成分，是6个月内婴儿最理想的食物;二是母乳含有丰富的免疫物质，能提高抵抗力，减少感染性疾病的发生，也有利于预防成年期慢性病的发生;三是母乳含有婴儿脑神经细胞发育所需物质，有利于智力发展;四是与母乳代用品相比，经济方便;五是能促进母亲的产后恢复，降低母亲患乳腺癌和卵巢癌的风险;六是增进母子情感。总之，母乳喂养有利于婴儿和母亲的健康，有利于家庭与社会的和谐，有利于出生人口素质的提高。保护、促进和支持母乳喂养已成为国际共识。

张世琨强调，今年世界母乳喂养周主题核心理念是从社会的各个方面来关注、关心、支持母乳喂养。一是新闻媒体应广泛宣传母乳喂养科学知识，让新妈妈们了解母乳喂养的好处，主动参与母乳喂养;二是医疗保健机构要给新妈妈们上好第一堂课，为母乳喂养提供技术咨询，并在医院管理方面提出更高的要求，如产后早接触、早开奶、母婴同室、降低剖宫产率等;三是家庭和社区应为产妇提供母乳喂养心理和精神方面的支持，树立母乳喂养信心;四是工作场所应提供必要的哺乳条件，力争使工作中的新妈妈能够继续哺乳孩子至2岁或以上; 五是政府应加大《母乳代用品销售管理办法》的实施力度，禁止母乳代用品的广告宣传，杜绝奶粉商在医院的推销活动。

针对今年主题，结合我国实际情况，主要开展以下几项工作：一是提高群众对母乳喂养和持续哺乳相关知识的认识;二是开展同伴咨询活动;三是对母乳喂养支持者进行培训，使其更好地服务母亲和婴儿;四是让分娩后的妇女在社区仍然能够获得支持和帮助;五是落实《促进成功母乳喂养十项措施》，促进纯母乳喂养。国际组织代表，中华预防医学会儿童保健分会、中华医学会儿科分会和中国医师协会儿科医师分会等有关单位代表，北京市区县卫生局相关同志和妇幼保健院院长，孕产妇代表以及新闻媒体约100余人参加了活动。会议介绍了保护、促进和支持母乳喂养国内国际相关政策和保障措施等，社会各方代表分享了经验和体会。

世界母乳喂养周宣传活动简报二：

日前，北京市卫生局联合国家卫生计生委、世界卫生组织、联合国儿童基金会在京共同举办第22个世界母乳喂养周主题(支持母乳喂养：贴近母亲)宣传活动，旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。中华预防医学会儿童保健分会、中华医学会儿科分会和中国医师协会儿科医师分会等有关单位代表，北京市区县卫生局相关同志和妇幼保健院院长，孕产妇代表以及新闻媒体约100余人参加了活动。

国家卫生计生委妇幼健康服务司司长张世琨在讲话中指出，母乳喂养是婴儿出生伊始就享有的权利，对于促进儿童健康至关重要。母乳喂养的好处有6个方面：一是母乳含有婴儿生长发育所需的全部营养成分，是6个月内婴儿最理想的食物;二是母乳含有丰富的免疫物质，能提高抵抗力，减少感染性疾病的发生，也有利于预防成年期慢性病的发生;三是母乳含有婴儿脑神经细胞发育所需物质，有利于智力发展;四是与母乳代用品相比，经济方便;五是能促进母亲的产后恢复，降低母亲患乳腺癌和卵巢癌的风险;六是增进母子情感。总之，母乳喂养有利于婴儿和母亲的健康，有利于家庭与社会的和谐，有利于出生人口素质的提高。保护、促进和支持母乳喂养已成为国际共识。

张世琨强调，今年世界母乳喂养周主题核心理念是从社会的各个方面来关注、关心、支持母乳喂养。一是新闻媒体应广泛宣传母乳喂养科学知识，让新妈妈们了解母乳喂养的好处，主动参与母乳喂养;二是医疗保健机构要给新妈妈们上好第一堂课，为母乳喂养提供技术咨询，并在医院管理方面提出更高的要求，如产后早接触、早开奶、母婴同室、降低剖宫产率等;三是家庭和社区应为产妇提供母乳喂养心理和精神方面的支持，树立母乳喂养信心;四是工作场所应提供必要的哺乳条件，力争使工作中的新妈妈能够继续哺乳孩子至2岁或以上; 五是政府应加大《母乳代用品销售管理办法》的实施力度，禁止母乳代用品的广告宣传，杜绝奶粉商在医院的推销活动。

针对今年主题，结合我国实际情况，主要开展以下几项工作：一是提高群众对母乳喂养和持续哺乳相关知识的认识;二是开展同伴咨询活动;三是对母乳喂养支持者进行培训，使其更好地服务母亲和婴儿;四是让分娩后的妇女在社区仍然能够获得支持和帮助;五是落实《促进成功母乳喂养十项措施》，促进纯母乳喂养。

北京市卫生局郭积勇副局长回顾并总结了近年工作情况：北京市自1992年开展爱婴医院创建活动，全国首批21家爱婴医院中，北京市有6家。1996年北京市18个区县全部一次通过爱婴区县评审，1997年通过了世界卫生组织及联合国儿童基金会的爱婴省市的评审，成为爱婴城市。目前北京市有爱婴医院100余家。

近年来，北京市禀承“儿童优先、母亲安全”的宗旨，将爱婴医院管理作为重点工作，从政策制定、督导检查、技能培训、健康教育等方面做了许多工作，基本营造出全社会关心、支持母乳喂养的良好氛围。郭积勇呼吁广大医务工作者、社会各界朋友们通过宣传母乳喂养，传播科学育儿知识，增强市民对母乳喂养的重要性认识，提高纯母乳喂养率，并促使全社会都来关心、支持母乳喂养。也希望我们的准妈妈、新妈妈们增强母乳喂养的信心，为哺育健康的下一代做出自己应有的努力。

世界母乳喂养周宣传活动简报三：

8月10日，市妇幼保健所举办母乳喂养知识专题讲座，向准妈妈们传授母乳喂养的好处及处理方法，拉开了世界母乳喂养周宣传系列活动序幕。

市妇幼保健所群体保健科科长吴榴娣告诉记者，母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，江阴每年有2万多名新生儿出生，虽然母乳喂养率达到90%，但纯母乳喂养并不是很高。《中国儿童发展纲要》(2011-2020年)提出的目标是，0-6个月婴儿纯母乳喂养率要达到50%以上。为多层面、多渠道促进哺乳期女职工坚持母乳喂养，保护妇女儿童健康权益，国家、省市多部门联合开展系列活动，通过开展母乳喂养主题宣传活动、加强爱婴医院和休息哺乳场所建设管理等举措，为孕产妇和新生儿提供充分的母乳喂养支持。

职场妈妈该如何坚持母乳喂养呢?据介绍，职场妈妈外出或者上班后，应鼓励继续坚持母乳喂养，每天哺乳不少于3次。出门时可以挤出母乳，以保持母乳的分泌量，母乳食用前用温水加热至40℃左右即可喂哺。

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我昨天得到的主题好像跟今天讨论的不一样，但是既然来了就说几句。我向来是一个很惫懒的人物，再加上以前读的都是法学学术研究的书目，所以我总觉得法学太艰深难懂了，今天才发现自己没有像两位博士一样去阅读一些轻松的法学随笔。但是以我这些年对法学学习的认识来看，我觉得学法学不光应该光“陷在”法学里面，要更应该跳出来。我认为一个人如果从事了法律行业，至少要阅读三方面的书：文学、历史和哲学。下面我就这三方面跟法学和我们职业相关的一些谈谈我个人的感悟。

文史哲三门中，阅读最轻松的应该是历史书，讲到历史书对我们的职业规划的影响，我觉得非常重要。因为人的一生毕竟非常短暂，经历的事情和遇到的人物有限。我们如何在自己的人生道路上少走弯路，最聪明的做法就是向前人借鉴，那么读历史书也是一个很好的途径。我给大家举两个例子，一个例子是韩信对项羽的评价，刘邦问韩信：你为什么会来到我的手下?韩信对刘邦说：项羽这个人没有前途。刘邦问，为什么没有前途?韩信答，如果他的手下生病了，他会亲自带着饭菜去嘘寒问暖，给他添加衣物，但是他对这个手下将委以重任的时候，直到他把印信的棱角都磨圆了，都没有把这个印信发出去，所以说这个人一事无成。另外一件事就是管仲和鲍叔牙，在管仲死之前，齐桓公问管仲，谁可以接替你的职位?管仲没有回答。齐桓公问是鲍叔牙吗?管仲答，鲍叔牙不行。桓公问，为什么不行?他这个人个性非常清正刚直，他不屑与不如他的人为伍，别人有错误他会永远记住，所以这样的人做不了宰相。第一个例子说明我们可以吸收前人的经验，对身边发生的一些事情和人做一些判断，使我们少走一点弯路，第二个例子就是通过前人的一些问题来发现我们自身的问题。人一般会在三种情况下发现自身问题，第一种情况是别人的指责时候，第二种情况是自己的失败的时候，第三种情况就是读书的时候。前两种情况下自己很难清醒的认识。第一种情况，面对别人的指责我们也许会反唇相讥，会不接受。第二种情况，我们会经常发现自己的不足，但是也容易自暴自弃，将问题放大。只有在我们读书的时候，以一个旁观者的去看，可以冷静的发现原来我们身上也会存在同样的问题。

讲到哲学方面的书，我认为学习社会科学的人都离不开对哲学的深入学习。其实法律永远都离不开哲学的指导，法学归根到底也是从哲学区分出来的。我是学刑法出身的，刑法最难的部分就是区分犯罪形态和完成形态，而在罪数形态和完成形态的区分上有行为无价值论和结果无价值论的取向。具体到个案中很复杂，但是实际上从宏观上看，如果你认为刑法保护的是法益，那么你会趋向于结果无价值论。而如果你认为刑法是一种行为规范，那你趋向于行为无价值论。再浅一点来讲就是如果你认为刑法是保护法益的，那么你就会趋向于在罪数形态和完成形态的区分上面走得轻一点，如果你认为刑法是行为规范的话，就趋向于重一点。如果再从这个层面跳上来的话你会发现，如果我们认为民法的功能是补偿，刑法的功能是惩罚，是报应的话，就更简单。所以说我们在法学的问题的时候，如果你能够从哲学的高度来分析，很多问题就有了根源和依据。哲学思维和价值取向当然跟个人的生活环境有关，社会经历有关，但我认为更重要的是跟的哲学思想的学习有关。当我们在遇到困境的时候，哲学也是一剂良药。曾国藩喜欢读《庄子》，他一生中经常读这本书。他在给曾纪泽的一封信里说，读《庄子》的心得是虚心涵泳，大概的意思就是使自己的内心空出来，融入这个境界。我们读庄子的时候：比如《逍遥游》，北溟有鱼其名为鲲，鲲之大，不知其千里也。这是一个很宏大的景象，又比如伯昏无人的故事，阅读这些东西会让你进入一个空灵而宏大的境界，不管你在职业生涯中遇到什么困难，只要你把自己置身于一个大环境中，你会发现这些问题都不重要。跟这里的大环境相比困难也会轻松了很多，看淡了很多。所以有人甚至认为《庄子》就是遇挫者的心灵鸡汤。这也许就是经常面临失败的曾国藩喜欢读它的原因吧。

第三点就是文学，我向来认为文学不是一个独立的科目。它是史学和哲学升华的结果。从简单的日常的公文到高度凝练的诗歌，只要你的哲学和史学修养足够，自然能够轻易完成，这就是为什么说“人情练达即文章”的原因。我们读好的文学作品除了可以提高自己的表述能力以外，还可以通过阅读优秀的文学作品涤荡心灵。比如我们读王维的诗，可以很清楚的感觉得到作者高超的文字提炼能力和他营造的境界。比如，“明月松间照，清泉石上流”王维用凝练的十个字截取了一副绝美的画面，就他截取的这个部分来讲，是任何一个伟大的摄影师都没有办法拍出来的。所以贾平凹很喜欢这首诗，并且在烦躁的时候经常去想一下这首诗的境界以平稳自己的心灵。二十首辋川诗，读一首是一个境界，都是那么清幽宁静。你可以想象“林深人不知，明月来相照”的幽静，也可以自己体会“花落家童未扫，莺啼山客犹眠”的闲逸。文学不仅是一种表达工具，更是一种艺术，是自身修养的流露。