顾头不顾尾的谚语（经典20篇）

1、囤里有余粮，不怕春脖长。

2、一年计在春，丰收贵在勤。

3、只要人齐心，黄土变成金。

4、庄稼靠人管，人勤地不懒。

5、吃不穷，喝不穷，盘算不到稳受穷。

6、一顿省一口，一年省一斗。

7、新三年，旧三年，缝缝补补又三年。

8、家有良田万顷，不如日进分文。

9、灰没火热，酱没盐咸。

10、一扌乍没有四指近。

11、圈里养猪，宅旁栽树，不小几年，由穷变富。

12、养兔养羊，本短利长。

13、饿了吃糠甜似蜜，不饿吃蜜也不甜。

14、会过日子省囤尖儿，莫等少了省囤底。

15、朋友千个少，冤家一个多。

16、老实人常在，脱空人常败。

17、脚正不怕鞋子歪，人正不怕影子斜。

18、勤快人动手，懒惰人动口。

19、好客朋友多，好说废话多。

20、不怕不识货，就怕货比货。

21、能吃甜桃一口，不吃烂杏—筐。

22、用着是宝，用不着是草。

23、人敬我一尺，我敬人一丈。

24、吃人家嘴短，拿人家手短。

25、冻的是闲人，饿的是馋人。

26、—步跟不上，步步跟不上。

27、天好的刀创药，不如不刺着。

28、喝酒喝厚了，赌薄了。

29、要想方便自己，必先方便别人。

30、要想人尊敬，必先尊敬人。

31、话不说不知，木不钻不透。

32、砂锅子不订，一辈子不漏。

33、有理走遍天下，无理寸步难行。

34、不怕慢，就怕站，一紧一慢差一半。

35、师傅领进门，修行在个人。

36、百闻不如一见，百说不如一干。

37、智壮英雄胆，艺高人胆大。

38、脸儿壮，吃得胖。

39、嘴把式，光会说，懒驴子上磨屎尿多。

40、水深流势慢，智人话语迟。

41、叫唤的蝈蝈没有肉。

42、手大难遮天，水大不漫桥。

43、贱钱没好货，贪贱吃穷人。

44、一分钱一分货;十分钱买不错。

45、知足心长乐，能忍身自安。

46、吃饭先喝汤，强似开药方。

47、人多瞎胡乱，鸡多不下蛋。

48、人多没好饭，猪多没好食。

49、人不得外财不富，马不吃夜草不肥。

50、不打勤，不打懒，专打不长眼。

51、好闺女不如好女婿，好儿子不如好媳妇。

52、儿子的江山，闺女的吃穿。

53、好儿无须多，一个顶十个。

54、会做媳妇两头瞒，不会做媳妇两头传。

55、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌。

You cannot catch old birds with chaff.用粗糠捉不住老鸟。

you can lead a horse to water , but you cannot make him drink牵马到河易，逼马饮水难。

Unable to fly ,in vain the bird flaps his wings. 鸟儿不会飞，拍翅也枉然。

Trusted aids are eliminated when they have outlived their usefulness. 兔死狗烹。

The fox mourns the death of the hare. 兔死狐悲。

Pigs may fly,but they are very unlikely birds. 猪儿纵会飞，终究不是鸟。

One swallow does not make a summer. 一燕不成夏。

One swallow does not make a spring. 孤燕不报春。

Fine feathers make fine birds. 人要衣装，马要鞍。

Early bird catches the worm。早起的鸟儿有虫吃。

Each bird loves to hear himself sing. 鸟儿都爱听自己唱。

Birds in their little nests agree. 同巢之鸟心儿齐。

Better be a free bird than a captive king. 宁为自由鸟，不作被困王。

A running horse needs no spur. 奔马无需鞭策。

A rabbit isn’t to be harnessed. 兔子驾不了辕。

A horse may stumble on four feet. 马有四条腿，亦有失蹄时。

A good horse cannot be of a bad colour. 好马不会毛色差。

A bird is known by its note, and a man by his talk. 听音识鸟，闻言识人。

芒种皮脸火，夏至雨淋淋

芒种火烧天，夏至雨淋头

芒种无大雨，夏至有山洪

芒种不下雨，夏至十八河

芒种雨大，夏至要淋(贵)

芒种雨涟涟，夏至火烧天

芒种雨绵绵，夏至火烧天

芒种雨涟涟，夏至旱燥田

芒种雨，夏至火烧埔(闽)

芒种雨涟涟，夏至要旱田

芒种芒头脱，夏至水推秧(粤)

芒种夏至是水节，若无雨是旱天(粤)

芒种夏至，水浸禾田(粤)

芒种落雨，端午涨水(湘)

芒种夏至常雨，台风迟来;

芒种夏至少雨，台风早来(闽)

芒种芒种，水打田垅(湘)

芒种下雨火烧溪(闽)

雨打芒，臼打糠(赣)

芒种晴天，夏至有雨。(豫)

芒种栽薯重十斤，夏至栽薯光根根。(豫)

芒种夏至天，走路要人牵。(苏、皖、川、鄂、黔)

芒种不下雨，夏至十八河。(黔)

四月芒种雨，五月无干土，六月火烧埔。(桂)

芒种夏至，芒果落蒂。(桂)

芒种怕雷公，夏至怕北风。(桂)

芒种西南风，夏至雨连天。(皖)

芒种火烧天，夏至雨淋头。(粤)

芒种夏至是水节，如若无雨是旱天。(粤)

芒种夏至，水浸禾田。(粤)

芒种火烧鸡，夏至烂草鞋。(闽)

芒种前，忙种田;芒种后，忙种豆芒种不种，再种无用。

芒种打雷是早年。

芒种忙两头，忙收又忙种。

芒种雨汛高峰期，护堤排涝要注意。

芒种地里无青苗。

芒种火烧天，夏至雨涟涟

芒种火烧天，夏至雨绵绵

芒种火烧天，夏至水满田

芒种夏至常雨，台风迟来;芒种夏至少雨，台风早来。(闽)

芒种忙忙栽，夏至谷怀胎。(南方)

芒种日晴热，夏天多大水。(浙)

春争日，夏争时。

芒种栽薯重十斤，夏至栽薯光根根。

种豆不怕早，麦后有雨赶快搞。

小满割不得，芒种割不及。

1、背后不商量，当面无主张。

2、好处着手，坏处着想。

3、补漏趁天晴，读书趁年轻。

4、不怕年老，就怕躺倒。

5、笨蛋虽笨，但还有比他更笨的人为他喝彩。

6、笼牢犬不入。

7、不怕少年苦，只怕老来穷。

8、病来如山倒，病去如抽丝。

9、笨人先起身，笨鸟早出林。

10、不到江边不脱鞋，不到火候不揭锅。

11、不听老人言，吃亏在眼前。

12、智慧是磨不烂的皮袄，知识是取之不尽的矿藏；

13、不怕乱如麻，只怕不调查。

14、鱼在水中不知水，人在风中不知风。

15、想捉孙悟空，就得有比孙悟空更大的神通。

16、打虎要力，捉猴要智。

17、不怕学问浅，就怕志气短。

18、智者通权达变，愚者刚愎自用。（英国谚语）

19、在你进去之前，先想想能不能出来。（阿拉伯谚语

20、一个葫芦开俩瓢。

21、不懂装懂，永世饭桶。

22、病好不谢医，下次无人医。

23、不怕人不敬，就怕己不正。

24、不见兔子不撒鹰。

25、不入虎穴，焉得虎子。

26、不怕家里穷，只怕出懒汉。

27、智慧是知识凝结的宝石，文化是智慧发出的异彩。

28、猛虎不处劣势，劲鹰不立垂枝。

29、宁可花一天好好思考，不要用一周蛮干徒劳。

30、不怕一万，只怕万一。

31、病从口入，寒从脚起。

32、边学边问，才有学问。

33、不怕事难，就怕手懒。

34、缺个玉米塞个豆，拔棵萝卜栽棵葱。

35、要捉狐狸，就要比狐狸更狡猾。

36、不怕穿得迟，就怕脱得早。

37、看准北斗星，就不会迷失方向。

38、一把钥匙开一把锁，见个雀儿打个弹。

39、棋不看三步不捏子。

40、馒头有数客有数，一个萝卜对一个坑。

41、什么钥匙开什么锁。

42、不怕慢，就怕站；站一站，二里半。

43、不当家不知柴米贵，不养儿不知父母恩

44、吃饭先尝一尝，做事先想一想。

45、不怕百事不利，就怕灰心丧气

46、鸟靠翅膀，人靠智慧。

47、不怕山高，就怕脚软。

48、人到事中迷，就怕没人提。

49、摸着石头过河。

50、智慧里边有智慧，高山背后有高山。（蒙古谚语）

51、人无远虑，必有近忧。

52、不会做小事的人，也做不出大事来。

53、看不准靶子不射箭。

54、不怕路长，只怕心老。

55、鞭打的快马，事找的忙人。

56、巧干能捕雄狮，蛮干难捉蟋蟀。（苏联谚语）

57、三岁的孩子做了再想，六十岁的老人想了再做。

58、聪明不在年岁上，智慧藏在脑子里。（蒙古谚语）

59、淘净水捡鱼，打完蒿子捉狼。

60、不担三分险，难练一身胆

61、病急乱投医，逢庙就烧香。

62、后退一步，路子更宽广。（蒙古谚语）

63、病人心多，忙人事多。

64、按住葫芦挖籽。

65、不怕人不请，就怕艺不精。

66、事要三思。

67、不会烧香得罪神，不会讲话得罪人。

68、病从口入，祸从口出。

69、智慧好比登山，登山便可望远。（法国谚语）

70、追逐双兔两落空。

71、不可不算，不可全算。

72、扳倒树捉老鸹。

73、不怕不识货，只怕货比货。

74、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。

75、放长线，钓大鱼。

76、不挑担子不知重，不走长路不知远。

77、不磨不炼，不成好汗。

78、不给规矩，不成方圆。

79、矜夸并非智者，蛮干不是英雄。（蒙古谚语）

80、不经冬寒，不知春暖

81、就窝按兔。(.)

82、不怕学不成，就怕心不诚。

83、做事要巧，一是动手早，二是多动脑。

1）知识是智慧的火炬。

2）读一书，增一智。

3）不吃饭则饥，不读书则愚。

4）不向前走，不知路远；不努力学习，不明白真理。

5）树不修，长不直；人不学，没知识。

6）用宝珠打扮自己，不如用知识充实自己。

7）蜂采百花酿甜蜜，人读群书明真理。

8）劳动是知识的源泉；知识是生活的指南。

9）知识是智慧的火炬。

10）宝剑不磨要生锈；人不学习要落后。

11）茂盛的禾苗需要水分；成长的少年需要学习。

12）星星使天空绚烂夺目；知识使人增长才干。

13）造烛求明，读书求理。

14）粮食补身体，书籍丰富智慧。

15）粮食和友谊。（缅甸谚语）

16）书籍备而不读如废纸。（英国谚语）

17）积累知识，胜过积蓄金银。（欧洲谚语

18）百尺竿头，更进一步。

19）到处留心皆学问。

20）读书破万卷，下笔如有神。

21）百艺通，不如一艺精

22）宝剑不磨要生锈；人不学习要落后

23）不吃饭则饥，不读书则愚

24）不经过琢磨，宝石也不会发光

25）不怕学问浅，就怕志气短

26）同时赶两只兔，一只也捉不到

27）先学爬，然后学走

28）心坚石也穿

29）心专才能绣得花，心静才能织得麻

30）星星使天空绚烂夺目；知识使人增长才干

31）学如逆水行舟，不进则退

32）学问勤中得，富裕俭中来

33）学问之根苦，学问之果甜

34）学习如赶路，不能慢一步

35）学习如钻探石油，钻得愈深，愈能找到知识的精髓

36）学在苦中求，艺在勤中练

37）要得惊人艺，须下苦功夫

38）一分耕耘，一分收获

39）一个不想蹚过小河的人，自然不想远涉重洋

40）一回生，二回熟，三回过来当师傅

41）一日之计在于晨，一年之计在于春。

42）黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

43）站在岸上学不会游泳。

44）泉水挑不干，知识学不完。

45）三天不念口干，三天不做手生。

46）莫等闲，白了少年头，空悲切。

47）少年易学老难成，一寸光阴不可轻。

48）勿谓寸阴短，既过难再获。

49）策马前途须努力，莫学龙钟虚叹息。

50）勿谓今日不学有来日，勿谓今年不学有来年。

51）刀不磨要生锈，人不学要落后。

52）风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。

53）愿乘风破万里浪，甘面壁读十年书。

54）与有肝胆人共事，从无字句处读书。

55）虚心万事能成，自满十事九空。

56）学如逆水行舟，不进则退。

57）为学患无疑，疑则进也。

58）把学问过于用作装饰是虚假；完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。

59）不渴望能够一跃千里，只希望每天能够前进一步。

60）成功包含着黄连与蜂蜜，黄连在成功前吞咽，蜂蜜在成功后品尝。

61）聪明的人有长的耳朵和短的舌头。

62）当你还不能对自己说今天学到了什幺东西时，你就不要去睡觉。

63）好问的人，只做了五分种的愚人；耻于发问的人，终身为愚人。

64）多研究。

65）人天天都学到一点东西，而往往所学到的是发现昨日学到的是错的。

66）我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。

67）学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。

68）学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。

69）黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

70）站在岸上学不会游泳。

71）泉水挑不干，知识学不完。

72）三天不念口干，三天不做手生。

73）莫等闲，白了少年头，空悲切。

74）少年易学老难成，一寸光阴不可轻。

75）勿谓寸阴短，既过难再获。

76）策马前途须努力，莫学龙钟虚叹息。

77）勿谓今日不学有来日，勿谓今年不学有来年。

有关立冬的谚语一

1.立冬前犁金，立冬后犁银，立春后犁铁(指应早翻土)。(客家)

2.立冬晴，一冬晴;立冬雨，一冬雨(客家)

3.立冬落雨会烂冬，吃得柴尽米粮空。(闽南)

4.立冬种豌豆，一斗还一斗(南方)

5.立冬有雨防烂冬，立冬无雨防春旱(闽南)

6.立冬打雷要反春(北方)

7.重阳无雨看立冬，立冬无雨一冬干(赣)

8.重阳无雨看冬至，冬至无雨晴一冬(闽)

9.立冬小雪紧相连，冬前整地最当先。(江南)

10.霜降腌白菜。立冬不使牛(北方)

11.雷打冬，十个牛栏九个空(北方)

12.立冬之日起大雾，冬水田里点萝(北方)

13.立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪(北方)

14.立冬那天冷，一年冷气多(北方)

15.立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪(江南)

16.立秋摘花椒，白露打核桃，霜降下柿子，立冬吃软枣

17.立冬东北风，冬季好天空。(闽南)

18.立冬南风雨，冬季无凋(干)土(闽南)

19.立冬有雨防烂冬，立冬无鱼防春旱(闽南)

20.立冬那天冷，一年冷气多(北方)

21.西风响，蟹脚痒，蟹立冬，影无踪(江南)

22.立冬不吃糕，一死一旮旯“(南方)

23.立冬有风，立春有雨;冬至有风，夏至有雨(山西)

有关立冬的谚语二

1、立冬交十月，小雪地封严，大雪河冰封，

冬至不行船，小寒奔大寒，即要迎新年。

2、今冬麦盖三层被，明年枕着馒头睡。(全国)

3、腊月初八，冻掉下巴。(北方)

4、立冬晴,雨鞋挂断绳 (湘)

5、立冬三日阳,谷子堆成仓 (桂)

6、立冬阴,一冬阴 (苏)

7、立冬阴,一冬温;立冬晴,一冬风 (冀)

8、立冬暗,禾谷倒田坎 (赣)

立冬无雨对未来天气的变化的气象谚语有:

1、立冬无雨一冬睛 (苏、浙、湘等九省)

2、立冬无雨多晴天 (闽)

3、立冬日子晴，就有一冬晴 (赣)

4、立冬逢晴少雨雪 (湘)

5、立冬无雨冬至晴 (赣)

6、立冬之日半日晴，冬季干得起灰尘 (贵)

7、立冬无雨一冬晴，要落三回没稻根 (沪)

8、立冬无雨一冬干 (桂、赣)

9、立冬无雨一冬睛，立冬有雨一冬淋 (湘)

10、立冬无雨一冬净，立冬有雨遭遏年 (粤)

有关立冬的谚语三

1) 种麦到立冬，来年收把种。

2) 种麦到立冬，种一缸，打一瓮。

3) 立了冬，耧再摇，种一葫芦打两瓢。

4) 十月不种麦。

5) 十月种麦不嫌羞，明年和他同时收，人家用镰割，自己用手揪。

6) 种麦到立冬，费力白搭工。

7) 立冬不倒股，不如土里捂。

8) 立冬不分针，不如土里蹲。

9) 立冬不倒针，不如土里闷。

10) 立冬不倒股，就怕雪来捂。

11) 立冬节到，快把麦浇。

12) 麦子要长好，冬灌少不了。

13) 冬耕灭虫，夏耕灭荒。

14) 秋冬多耕地，来年多打粮。

15) 土地耕得深，瘦土出黄金。

16) 深耕细耙苗儿壮。

17) 根深不怕大风刮。

18) 豌豆一条根，只要耕得深。

19) 麻田搞深翻，麻秆顶破天。

20) 要吃丰收瓜，冬天把窝挖。

21) 隔冬挖好南瓜窝，南瓜结得大又多。

22) 好地难得淤沙，碱地难得坷垃。

23) 适时巧耕地，碱地养坷垃。

24) 争犁不争耙，碱地养坷垃。

25) 一成坷垃一成苗，十成坷垃保全苗。

大雪兆丰年，无雪要遭殃。(江苏苏州)

今年大雪飘，明年收成好。(同上)

江南三足雪，米道十丰年。(河南开封)

冬雪消除四边草，来年肥多虫害少。(江苏常熟)

大雪半溶加一冰，明年虫害一扫空。(同上)

雪落有晴天。(湖南)

雪后易晴。(江苏常熟)

大雪不冻，惊蛰不开。(河北沧县)

大雪不冻倒春寒(桂)

大雪河封住，冬至不行船(黑)

大雪晴天，立春雪多(冀)

大雪不寒明年旱(冀)

大雪下雪，来年雨不缺(皖)

寒风迎大雪，三九天气暖(冀)

大雪不冻，惊蛰不开(苏、皖、赣、鄂、湘、贵、京、冀、晋)

霜重见晴天，雪多兆丰年。(山西太原)

冬有三白是丰年。(同上)

雪姐久留住，明年好谷收。(浙江、湖南、河南扶沟)

瑞雪兆丰年

腊月里三白雨树挂，庄户人家说大话。(内蒙古呼和治特)

夹雨夹雪无休无歇。(《田家五行》论雨)

雪打高山，霜打平地。(江苏无锡)

大雪不冻倒春寒(桂)

大雪河封住，冬至不行船(黑)

大雪晴天，立春雪多(冀)

大雪不寒明年旱(冀)

大雪下雪，来年雨不缺(皖)

寒风迎大雪，三九天气暖(冀)

大雪不冻，惊蛰不开(苏、皖、赣、鄂、湘、贵、京、冀、晋)

大雪兆丰年，无雪要遭殃(苏、浙、鲁、湘、粤

今年的雪水大，明年的麦子好(甘)

大雪纷纷是丰年(川)

雪落高山，霜打洼地

先下大片无大雪，先下小雪有大片(豫)

先下小雪有大片，先下大片后晴天(鲁)

沙雪打了底，大雪蓬蓬起(赣)

落雪是个名，融雪冻死人(赣)

落雪见晴天，瑞雪兆丰年(晋)

今冬大雪落得早，定主来年收成收(川)

冬雪回暖迟，春雪回暖早(浙)

冬季雪满天，来岁是丰年(粤)

冬雪消除四边草，来年肥多害虫少(苏)

冬雪是个宝，春雪是根草(苏、晋、粤、贵)

冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡

男也懒，女也懒，下雨落雪翻白眼。

狗仗人势，雪仗风势。

清明断雪，谷雨断霜。

各人自扫门前雪,休管他人瓦上霜

八月十五云遮月，正月十五雪打灯

腊雪是宝，春雪不好。

1、不到黄河心不死，不撞南墙不回头

2、黄河黄，长城长，英雄百战走四方

3、黄河落天走东海，万里写入胸怀间。

4、不到黄河心不死，不见棺材泪不流

5、天下黄河富宁夏

6、黄河尚有澄清日，岂可人无得运时

7、黄河清，圣人出

8、黄河百害，惟富一套

9、三年两决口，百年一改道

10、九曲黄河十八湾

11、鲤鱼跳龙门

12、黄河富宁夏，最富是吴忠

13、是非吹入凡人耳，万丈黄河洗不清。

14、黄河面恶心善，长江面善心恶

15、黄河归来不看川，黛眉归来不看山

16、三年两决口，百年一改道

17、黄河决了口，县官活不成

18、九曲黄河十八湾

19、说尽黄河只为水

20、黄河尚有澄清日，岂可人无得运时

21、九曲黄河万里沙，浪淘风跛至天涯

22、九曲黄河十八湾，一碗河水半碗沙

23、孤柏嘴着了河，驾部唐部忘往外挪不到黄河心不死黄河百害，惟富一套。

24、黄河滚滚波浪翻，牛皮筏子当轮船九曲黄河十八湾，宁夏起身到潼关，万里风光谁第一？还数碛口金银山

25、黄河船夫曲你晓得天下黄河几十几道湾哎？几十几道湾上，几十几只船哎？几十几只船上，几十几根竿哎？几十几个那艄公嗬呦来把船来搬？我晓得天下黄河九十九道湾哎，九十九道湾上，九十九只船哎，九十九只船上，九十九根竿哎，九十九个那艄公嗬呦来把船来搬。

“谚语”——民间文学的一种体裁，是结构紧凑，形象生动，语法、逻辑上完整的有一定韵律组织形式且带有教育意义的语句。谚语是丰富作品语言的一种重要表达手段，能赋予文章以不同的修辞色彩和感情色彩。翻译谚语的主要原则应是把俄语谚语也翻译成汉语谚语，因此，除了要传达原文的意义外，还要尽可能地保存原文的生动形象和它所反映的民族特色。

能否在汉语中找到与俄语谚语相同的谚语？我们将俄语谚语分为三类。一是汉语中与之完全吻合的谚语，二是与汉语谚语中文 化形象不同，但意义相同的谚语，即部分吻合。三是汉语中没有的、具有一定民族特色的谚语，即俄罗斯独有的谚语。

一、完全吻合

完全吻合的谚语，我们采用完全套译法，完全套译法即使用与俄语谚语原句在意义、比喻和修辞色彩上完全相符的汉语谚语。

两个民族的生活中会有相同之处，遇到的事情相同，得到的实践经验相同。因此，在汉语中可以找到完全等同俄语谚语的汉语谚语，例如：

Век живи， век учись. 活到老，学到老。

Лучше оин раз увиеть， чем сто раз услышать. 百闻不如一见。

二、部分吻合

谚语中部分吻合的，我们采用意义对等的套译，意义对等的套译，即运用与俄语原文在意义和修辞色彩上相同，但中心词不同的汉语谚语。

Болезнь вхоит пуами， а выхоит золотниками. Пу普特，Золотник佐洛特尼克。若照原文字义译，不但译文冗长，而且对于不了解俄国重量单位的我国读者说来，“普特”和“佐洛特尼克”便颇费猜测；如果翻译时再加上注释，会显得累赘。如果采用同义替代的办法，译为“病来如山倒，病去如抽丝”，便既准确、贴切，又干净利落。

三、俄语独有

对于用词不同、意义相同的，并且原文中的文化意义不重要的俄语谚语，可以采用意思相同的汉语谚语替代俄语谚语；第二，采用直译法，直接把原文译出来，但是要符合谚语的形式；第三，采用补偿法，把原语中重要的文化信息揭示出来。

Ожёгшись на молоке， уешь уть на воу.

例句：— Ага！ На своем молоке ожегся， на чужую воу ует. Знаем мы это！

译文一：“哈！哈！一个人让自己的牛奶烫伤了，看见别人的凉水也要吹两下。①我们都知道的！”。

译文二： “是的！一朝被蛇咬，十年怕井绳。这个我们知道！”

译文二，采用了直译加注释法，虽然在注释中指出了这是俄罗斯谚语，但是译语中没有了谚语的特色。因此，不如直接用汉语的谚语“一朝被蛇咬，十年怕井绳”直接套译。尽管原句中俄罗斯谚语与汉语中的谚语“一朝被蛇咬，三年怕井绳”在形象方面存在很大差异，但都表示吃过某种亏之后疑虑重重，生怕再吃这种亏，以致谨小慎微，过分小心。用含义相同的汉语谚语、俗语或成语作为译文。这种译法的优点是译文为我国读者所熟悉，他们一目了然，且更能透彻理解。因此，我认为第三个版本的翻译更佳。

四、补偿法

补偿的方法是翻译中将俄原文的文化信息补充、揭示出来，以达成文化沟通、扩大读者的文化视野的目的。又包括文内增益法和文外注释法。

增益法

增益法又称加词法，主要通过在行文中增加一些语言手段，对原文中的文化信息做出恰当的解释。

то посеешь， то и пожнёшь. 种瓜得瓜，种豆得豆。此句翻译用了增益法，原句的意思是“种什么，得什么”。译文中加入了“瓜”和“豆”，成中国读者熟悉的谚语。因此对原文中的文化信息做出了恰当的解释。

注释法

注释法是文化传译的一个重要手段，是揭示文化信息、特别是深层文化信息必不可少的方法。

例如：В Тулу со своим самоваром ехать.

参考译文：带着茶炊去图拉——多此一举。

这句在译文的后半部分创造性地加上了“多此一举”，来说明前半句的含义，但读者还是会产生疑问：“图拉是什么地方？”“为什么带着茶炊是多余的？”这里就需要加上注解，“图拉”是旧俄最古老的冶金工业和金属制造业的中心，过去以制造家庭日用品著名。经过注解这样才能明白这句话的含义。因此，此句谚语既用了文内增益法又用了文外注释法。

1、要说人家有癞痢，自己不要染癞痢。

2、求那无羞耻的亲友，不如靠那有羞耻的敌人。

3、作那众人唾骂的恶官，不如作品德高尚的佣人。

4、垫了枕头，方向勿错。

5、在那田地之间，兔子正在吃草。

6、大丈夫自己无能，靠他人最是下策。

7、他人苦时勿高兴，自己也有痛苦时。

8、老的不教，小的不听，犹如老鼠无母无家。

9、贤父有好儿，良箭有好翎。

10、抽那眼界高的香烟，不如吸那舒心的鼻烟。

11、好狗是家中宝，太好会使门口堆满石头。

12、人家张开嘴时，自己闭上嘴。

13、孩子的饮食大人来控制，大人的饮食由心来控制。

14、公山羊抵牾时，小山羊勿伸手。

15、吃喝多多益善，议论越少越好。

16、不要搭理醉汉和疯子。

17、先看自己模样，再去评论他人。

18、火要小时救，恶徒少时管。

19、作事不要象马熊捉雪猪，得后忘前。

20、要想戒酒，多看醉汉的丑态。

21、牌会让人倾家荡产。

22、朋友若要亲密，相互指出缺点。

23、野鸭飞落水上时，也要瞻前顾后。

24、要听老人话，要品好茶味。

25、洗手不干坏事，今后明辨取舍。

26、不从小羔养育起，高大山羊从何来。

27、白天不要偷窃，山上处处有眼;夜里不要议论，隔墙处处有耳。

28、不要看财要看人，不要看嘴要看心。

29、如果不管红舌头，圆圆脑袋会遭殃。

30、人要从小培养，马要从小喂养。

31、骑马之前，要拍拍鞍。

32、河堤筑在发水前。

33、严以律己，是利益的原因，宽以待人，是和睦的愿意。

34、走时要化狐狸灵巧，做事要比兔子端正。

35、夏日注意铁器，冬天注意瓦器，四季注意红舌头。

36、以柔制人，以刚克已。

37、稳重的马，人人骑，沉着的人，人人欺。

38、劝戒顽固不化者，不如拉扯湿氆氇。

39、刺耳的话是疼爱，疼爱的话有益处。

40、谁人若是靠金山，他的禽鸟都是金。

41、虽丑陋也是已父母，虽肮脏也是父母碗。

42、知心话儿说的太多，定要落得有苦难言。

43、疼爱的嘴里没有中听话。

44、斧头砍石头，吃亏在自己。

45、女孩若非呆子，文静些好，男孩若非疯子，调皮些好。

46、虽不能作风雨中的伙伴，也不能引霜雹来遭踏。

47、鸟飞空中无足迹，人无羞耻话无据。

48、向着太阳吐口水，必定落在自己脸上。

49、良材烂在树皮下，智慧老于腹腔中。

50、白日睡大觉，月下捉虱子。

51、小孩子的话，问了不说等了说。

52、不仅家乡遭殃，连那同伙也倒了霉。

53、青龙住的地方，哪怕是猛虎也该躲一躲。

54、石头难试狗心，人也难探人心。

55、遭到恶人的谩骂，不如挨那贤人打。

56、老狼虽大呼小叫，狐狸照吃小羊羔。

57、马要与牛比脚力，小心累断后根径。

58、宝贝的嘴，请让身体安乐些。

59、小山羊吃柳条，是母山羊所教。

60、莫向贪心者交心，莫对恶意者轻信。

61、富对要经得起乐，穷时要经得起苦。

62、虽然心中有怨恨，对敌也带三分笑。

63、若以公事为主，私事自然形成。

64、与众和睦是世道之本。

65、捉贼要捉头，拔草要拔根。

66、若是真正之敌，就无远近之别。

67、莫让罪犯逍遥，莫让无辜牵连。

68、百说千说为表一意，百搅千搅为得酥油。

69、火若小时不扑灭，就有火烧山的危险。

70、遇狗胆大为好，遇水小心为好。

71、杂草多中收成少，嫌话多处智慧少。

72、早晨不干活，下午定后悔;少时不学法，老了定后悔。

73、莫看他人吃什么?要看他人干什么。

74、房屋牢不牢靠，全凭地基如何。

75、来回走动太多了，当心脑袋挨石头。

76、要看绿水的流态，要看红岩的座姿。

77、近和尚学会法，近盗贼学会偷。

78、自己虽然会走，步太要合众意。

79、大姐严身如古堡，大哥耐心如流水。

80、过于夸功，降低功效。

81、痛苦在前，成果在后。

82、想要快些完成，就要慢慢作来。

83、吃饭看肚子，说话看听者。

84、若不瞻前顾后，就有坠崖之险。

85、要治他人罪，自己要洁白。

86、话若多了，会惹官司。

87、父亲若是轻视母亲，孩子定会小看母亲。

88、母亲若是轻视父亲，孩子定会轻视父亲。

89、少时若不勤奋学习，长大哭哭啼啼何用?

90、大利不如小弊。

91、若不调查和甄别，会把烟子误当气。

92、若想看戏就看己身，如此好戏哪里寻得?

93、嘴门开得要适度，舌扇摇得要适度。

94、聪明、文明和活泼，众人聚处需要这三点。

95、水要站着喝，歌要站着唱。

96、空代无法自持，无知无法自立。

97、不要装扮表面，而要修练内心。

98、声誉、知识、技能和聪慧，就是小伙子继承分钗断带的条件。

99、心胸宽阔多快乐，诡计多端多遭殃。

100、受恩不报恩，如同无知的狗。

101、少时饮酒英雄，老时后悔英雄。

102、喜乐没有节制，预兆灾祸降临。

103、吃正经的饭，穿正经的衣。

104、幸福延长的计策，痛苦缩短的智慧。

105、水若小时不堵住，就有冲走村庄之险。

106、就算只能活三年，要有百年之学问。

107、老马虽坠崖谷，鞍子和辔完好。

108、片石山和草山间，老鼠在吃让巴草。

109、不要惊奇的看着，将要结伴到生厌。

110、真话与谎话勿混淆，英雄与懦夫勿混淆。

111、借的是清水，也莫忘记。

112、先管自己，后管别人。

113、父亲去何处?只有母亲知。

114、莫向贪婪者示财宝，莫向恶意者表心思。

115、作事勿要随心所欲。

116、男子贪睡丢敌酋，女子贪睡丢饭碗。

117、虽然有眼看别人，要看自己需要镜。

118、只劝去印度修法，勿劝去西藏跳舞。

1、一人传虚，万人传实

2、一不做，二不休

3、一失足成千古恨

4、一动不如一静

5、一物降一物

6、一波未平一波又起

7、一蟹不如一蟹

8、一着不慎，满盘皆输

9、一棍子打死

10、一鼻孔出气

11、十目所视，十手所指

12、十年树木，百年树人

13、丁是丁，卯是卯

14、人而无信，不知其可

15、人怕出名猪怕壮

16、三天打鱼两天晒网

17、三折肱为良医

18、工欲善其事，必先利其器

19、万事俱备，只欠东风

20、万变不离其宗

21、上天无路，入地无门

22、上不着天，下不着地

23、上梁不正下梁歪

24、山雨欲来风满楼

25、千里之行，始于足下

26、千里之堤，溃于蚁穴

27、千里送鹅毛

28、凡事预则立，不预则废

29、己所不欲，勿施于人

30、小不忍则乱大谋

31、井水不犯河水

32、天下乌鸦一般黑

33、天有不测风云

34、无风不起浪

35、无可无不可

36、无事不登三宝殿

37、五十步笑百步

38、不以一眚(shěng过错)掩大德

39、不经一事，不长一智

40、不能越雷池一步

41、不能赞一辞

42、不登大雅之堂

43、不寒不流，不止不行

44、日月经天，江河行地

45、牛头不对马嘴

46、月晕而风，础润而雨

47、勿谓言之不预也

48、风马牛不相及

49、文武之道，一张一弛

50、心有余而力不及

51、心有灵犀一点通

52、以小人之心度君子之腹

53、以其昏昏，使人昭昭

54、书生气十足

55、可望而不可即

56、平地一声雷

57、打肿脸充胖子

58、东风压倒西风

59、只见数目，不见森林

60、四体不勤，五谷不分

61、失之东隅，收之桑榆

62、头痛医头，脚痛医脚

63、宁为玉碎，不为瓦全

64、宁为鸡口，不为牛后

65、司马昭之心，路人皆知

66、皮之不存，毛将焉附

67、有过之而无不及

68、有眼不识泰山

69、百尺竿头，更进一步

70、百足之虫，死而不僵

71、死马当活马医

72、成也萧何，败也萧何

73、毕其功于一役

74、过五关，斩六将

75、过屠门而大嚼

76、此地无银三百两

77、当面锣，对面鼓

78、岁寒知松柏

79、先下手为强

80、行百里者半九十

81、杀鸡焉用牛刀

82、庆父不死，鲁难未已

83、闭塞眼睛捉麻雀

84、迅雷不及掩耳

85、如入无人之境

86、如堕五里雾中

87、来而不往非礼也

88、来者不善，善者不来

89、吹皱一池春水

90、言者谆谆，听者藐藐

91、弃之如敝屣(xǐ)

92、快刀斩乱麻

93、初生牛犊不畏虎

94、拉大旗作虎皮

95、呼之即来，挥之即去

96、鸣鼓而攻之

97、依样画葫芦

98、放下屠刀，立地成佛

99、树欲静而风不止

100、牵一发而动全身

1、认理不认人，帮理不帮亲。水大漫不过船，手大遮不住天。

2、水不平要流，理不平要说。

3、水退石头在，好人说不坏。

4、以势服人口，以理服人心。

5、让人一寸，得理一尺。

6、有理说实话，没理说蛮话。

7、有理的想着说，没理的抢着说。

8、有理不怕势来压，人正不怕影子歪。

9、有理不在言高，有话说在面前。

10、有理不可丢，无理不可争。

11、有理赢，无理输。

12、有理摆到事上，好钢使到刃上。

13、有理走遍天下，无理寸步难行。

14、有斧砍得树倒，有理说的不倒。

15、有志不在年高，有理不在会说。

16、吃饭吃米，说话说理。

17、吃人的嘴软，论人的理短。

18、吃要吃有味的，说要说有理的。

19、会走走不过影，会说说不过理。

20、舌头是肉长的，事实是铁打的。

21、灯不亮，要人拨；事不明，要人说。

22、灯不拨不亮，理不辩不明。

23、好人争理，坏人争嘴。

24、好茶不怕细品，好事不怕细论。

25、好酒不怕酿，好人不怕讲。

26、走不完的路，知不完的理。

27、走路怕暴雨，说话怕输理。

28、坛口封得住，人口封不住。

29、理不短，嘴不软。

30、菜没盐无味，话没理无力。

31、脚跑不过雨，嘴强不过理。

32、做事循天理，出言顺人心。

33、船稳不怕风大，有理通行天下。

34、煮饭要放米，讲话要讲理。

35、隔行如隔山，隔行不隔理。

36、鼓不敲不响，理不辩不明。

37、路是弯的，理是直的。

38、路不平，众人踩；事不平，大家管。

39、路有千条，理只一条。

40、碾谷要碾出米来，说话要说出理来。

41、稻多打出米，人多讲出理。

42、劈柴看纹理，说话凭道理。

43、人有志，竹有节。

44、人有恒心万事成，人无恒心万事崩。

45、人不在大小，马不在高低。人往高处走，水往低处流。

46、人往大处看，鸟往高处飞。

47、人争气，火争焰，佛争一炷香。

48、人老心不老，身穷志不穷。

49、人要心强，树要皮硬。

50、人凭志气，虎凭威势。

51、人怕没志，树怕没皮。

52、人起心发，树起根发。

53、三百六十行，行行出状元。

54、山高有攀头，路远有奔头。

55、山高流水长，志大精神旺。

56、小人记仇，君子长志。

57、不怕路长，只怕志短。

58、不怕百事不利，就怕灰心丧气。

59、不怕山高，就怕脚软。

60、不怕学不成，就怕心不诚。

61、不怕学问浅，就怕志气短。

62、不担三分险，难练一身胆。

63、不磨不炼，不成好汉。

64、木尺虽短，能量千丈。

65、天下无难事，只怕有心人。

66、天无一月雨，人无一世穷。

67、天不生无用之人，地不长无名之草。

68、无志山压头，有志人搬山。

69、见强不怕，遇弱不欺。

70、月缺不改光，箭折不改钢。

71、水深难见底，虎死不倒威。

72、水往下流，人争上游。

73、只要自己上进，不怕人家看轻。

74、只有上不去的天，没有过不去的山。

75、只怕不勤，不怕不精；只怕无恒，不怕无成。

76、只给君子看门，不给小人当家。

77、鸟贵有翼，人贵有志。

78、鸟往明处飞，人往高处去。

79、生人不生胆，力大也枉然。

80、宁可身冷，不可心冷；宁可人穷，不可志穷。

81、宁可身骨苦，不叫面皮羞。

82、宁做蚂蚁腿，不学麻雀嘴。

83、宁做穷人脚下土，不做财主席上珍。

84、宁愿折断骨头，不愿低头受辱。

85、宁给好汉拉马，不给懒汉作爷。

86、宁给穷人一斗，不给富人一口。

87、宁吃开眉粥，不吃皱眉饭。

88、宁肯给君子提鞋，不肯和小人同财。

89、宁打金钟一下，不打破鼓千声。

90、宁叫钱吃亏，不叫人吃亏。

91、宁死不背理，宁贫不堕志。

92、有志不在年高，无志空长百岁。

93、有上不去的天，没过不去的关。

94、有山必有路，有水必有渡。

95、百日连阴雨，总有一朝晴。

96、吃过的馍馍不香，嚼过的甘蔗不甜。

97、好汉凭志强，好马凭胆壮。

98、好汉不吃闷头亏，好鸟不钻刺笆林。

99、好汉做事干到底，好马登程跑到头。

100、好男不争财和产，好女不争嫁时衣。

1、船载千斤，掌舵一人。

2、劈柴看纹，行动看路。

3、寸麦不怕尺水，尺麦就怕寸水。

4、花靠锄头稻靠挖。

5、照壁背后耍大刀。

6、榆钱黄，种地忙。

7、刀快不怕脖子硬。

8、管涌如不堵，能决防洪之长堤；贪欲如不除，可毁为官之大志。

9、瑞雪兆丰年。

10、边学边问，才有学问。

11、麦秀风来摆，稻秀雨来柔（洒）。

12、宁走十步远，不走一步险。

13、立了秋，在小一齐揪。

14、老店里断不了陈年货。

15、头麻见秧，二麻见糠，三麻见霜。

16、风潮年年做，只怕处暑夹白露（庄稼损失最大）。

17、三月里清明麦不秀，二月清明麦秀齐。（指农历）

18、拉不出屎怨茅坑不好。

19、什么钥匙开什么锁。

20、冬至不过六，罗卜青菜也变肉。

21、和尚打钟混天天。

22、会插不会插，瞅你两只脚。

23、好种出好苗，秧好半熟稻。

24、六月盖被，田里无米。

25、饭清了不如水。

26、刀趁快，火趁热。

27、六月里盖被，十二月里无米。

28、有枣没枣打三竿子。

29、打柴的怎和放羊的比。

30、不怕天旱，只怕锄头断

31、种种甘薯种种稻，产量年年高

32、识时务清廉政务，通人情不徇私情。

33、凡是量化，必须按时完成；凡是完成，必须要提交结果。

34、得志时贵在清醒，失意时重在平衡。

35、与声色犬马零距离难免失足，同清正廉洁相坚守方可成材。

36、闲了收拾，忙时用。

37、工作就是权力，权力就是责任，一分权力，十分责任。

38、霜降腌白菜。立冬不使牛。

39、白露镰刀响，秋分砍高粱。

40、有多少羊都能吆到圈田里。

41、两头出水是金田，一头出水是银田，呒没出水是死田。

42、把舵的不慌，乘船的稳当。

43、大熟年成，隔壁荒。

44、秋分不起葱，霜降必定空。

45、处署不出头，割下喂老牛。

46、路到险处难回避，事到临头不自由。

47、领导者的角色：在人民面前是公仆，在工作面前是表率，在腐败面前是利剑。

48、新官上任三把火。

49、急中风碰上个慢郎中。

50、今天的工作抓紧去做，明天的工作准备去做

51、清明蒜不在家，数伏蒜不在地。

52、六月盖了被，田里不生米

53、夏熟一套沟，旱涝保丰收。

54、牵牛要牵鼻子。

55、槽上无马驴顶数。

56、弄刀弄剑的不一定会用枪。

57、现提亲，现拜堂。

58、打蛇打头，钓鱼钓口。

59、有钟不打去炼铜。

60、立冬勿立稻。

61、-把钥匙难开两把锁。

62、芒种芒种，样样要种；芒种勿种，过后落空。

63、九九不通沟，小麦十分收。

64、抓一个雀娃，用一把秕谷子。

65、处暑根头白，农夫吃一赫

66、花草田种白稻，丘丘有谷挑

67、巧媳妇也难做无米之饭。

68、先开花，后结籽。

69、稻如莺色红，全得水来供

70、有车就有辙，有树就有影。

71、腊里盖泥如盖被。

72、失去监督的权力，就像无舵的航船；失去节制的私欲，就像决堤的洪水。

73、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

74、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。

75、人热无处钻，花稻田里窜。（长根）

76、不会的工作学着去做，复杂的工作细心去做

77、春分麦起身，一刻值千金。

78、聋子进戏园，瞎子交灯油钱。

79、八月田鸡叫，稻在田里窜滚倒。（指多雨）

80、清水下种，混水插秧

81、勤政廉政政通人和，亲民爱民民康物阜。

82、全面撒网，重点培养。

83、头三脚难踢。

84、老虎也有打吨的时候。

85、要想多打粮，包谷绿豆种两样

86、东北风，雨祖宗。

87、勿延誉归己，勿诿过于人；勿徇私废公，勿贪渎纵欲。

88、猴儿不上竿，多敲两遍锣。

89、帮人要帮到底，救人要救到头。

90、三十年媳妇三十年磨，三十年磨成当家婆。

91、旱插，早活；快长，快大

92、闰月不种十月麦。

93、万事开头难。

94、牙磨快了吃肉，耳竖直了听话。

95、干长根，湿长芽，水长叶，气促根。

96、八月田鸡叫，种麦犁头翘。

97、立秋前早一天种，早一天收

98、上昼薄薄云，下昼晒煞人。

99、干粮不够茶饱肚。

100、八月南风两日半，九月南风当日转。（指下雨）

101、不怕一万，只怕万一。

102、立了冬，种麦不透风。

103、若要年成好，罱泥捞水草。

104、种田不施肥，你骗它，它骗你

105、吃的苦中苦，方为人上人。

106、临阵磨枪，不快也光。

107、不要问爹娘，大麦出头好下秧。

108、睡不着觉说床不好。

109、霉里芝麻时里豆。

110、丰收有个窍，一敲二肥三除草。

111、夏至东南一日风，勿种低田命里穷。

112、娘好囡好，秧好稻好。

113、帮助别人要忘掉，别人帮己要记牢。

114、年花年稻，眉开眼笑。

115、麦要抢，稻要养。

116、看见狼，才圈羊。

117、慢活出巧匠。

118、稻老要养，麦老要抢。

119、床上困勿得，田里了勿得。

120、牛身子进去，还怕牛尾巴。

121、白露白迷迷，秋分稻秀齐，寒露无青稻，霜降一齐倒。

122、有为才有位，有位才有为。

123、心病还须心药医。

124、稻熟三朝，麦熟一时。

125、新娘不上轿，怎能到婆家。

126、茶要人烧，水要人挑。

127、如果你不比别人干得更多、更好，你的价值就不会比别人更高。

128、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

129、冬天垩遍泥，胜如盖棉被。

130、油费了灯不亮。

131、大局意识是事业发展的动力，团队精神是走向成功的保障。

132、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

133、凡是重要工作，必须要做计划；凡是计划，必须要量化。

134、“朝霞不出门，暮霞行千里”。

135、千人千脾气，万人万模样。

136、寒露无青稻，霜降一齐倒。

137、割坏镰把是英雄，别断锨把是狗熊。

138、临要上轿，她要尿尿。

139、前门进虎，后门进狼。

140、六月到，卖棉被，买灰料

141、菜浇花，麦浇芽。（早施肥）

142、人往屋里钻，稻在田里窜。

143、莳里之雷，米谷成堆。

144、庙修成了鬼老了。

145、樟树落叶桃花红，白豆种子好出瓮

146、人补桂密枣，田补河泥水草。

147、不见狗屎不发呕。

148、背后不商量，当面无主张。

149、破粪缸，不用甩，壅田多餐饭

150、笨人先起身，笨鸟早出林。

151、打了春赤脚奔，挑荠菜拔茅针。

152、今天工作不努力，明天努力找工作

153、冬至油菜，年大麦。

154、要骑马先找鞍子。

155、大麦青，一包粞，元麦青，一包皮（在收割时）。

156、头痛医头，脚痛医脚。

157、新造的茅坑三天香。

158、裙袄缝好柳发芽，衫衫做好结冰碴。

159、麦怕清明连夜雨，稻怕寒露一朝霜。

160、八月田鸡叫，耕田犁头跳。

161、荞不见霜不老，麦不吃风不黄

162、九月十三雨洋洋，稻罗头顶上出青秧。

163、莳秧要抢先，割麦要抢天。

164、千里之堤，溃于蚁穴。

165、阳光下做人，风雨中做事。

166、鸟儿要有巢栖，好汉要有武器。

167、六月勿搁稻，秋里叫苦恼。（农历六月）

168、腊雪春溶，棉花堆到正梁。

169、寒露百草枯，霜降见麦茬。

170、寒里开沟胜盖被，春里开沟通口气。

171、慢工出细活。

172、以诚感人者，人亦诚而应。

173、大笔写大字，大人做大事。

174、磨刀子不误砍柴工。

175、花要高低稻要平。

176、吃了端午粽，还要冻三冻。

177、当差不自在，自在不当差。

178、麦要浇芽，菜要浇花

179、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

180、季节不饶人，种田赶时分。

181、鞭打的快马，事找的忙人。

182、九月蚕豆十月麦，过了节都不发。

183、斗大的麦子还要磨眼里下呢。

184、春光一刻值千金，廿四个节气勿等人。

185、杀鸡用不着砍柴刀。

186、白露身勿露，赤膊当猪猡。

187、毛驴子是个怪，骑上比牵着快。

188、田等秧，稻谷满仓；秧等田，没米过年。

189、杀鸡要断喉、宰猪插心头。

190、夏至后压，一担苗，一担薯

191、冬至离春四十五，一百零五到清明。

192、坐轿也得有人抬。

193、凡是不能做出合理解释，都必须接受惩罚。

194、一口吃不成胖子。

195、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

196、若要花，霉里扒。

197、爆饮爆食易生病，定时定量保康宁。

198、凡是不能提交结果，都必须做出合理解释。

199、麦秀锵锵，四十五天上场。

200、兜着豆子找沙锅。

201、下雨天，睡觉天。

202、寸麦不怕尺水，尺麦但怕寸水

203、做梁当梁，做柱当柱。

204、会弹会拉的不一定会唱。

205、人利不如家伙利，镰刀磨利省力气。

206、打柴的莫跟上放羊的混。

207、买鸭看嘴，买鸡看瓜。

208、冻断姜麦（草）根，纤断磨坑绳。

209、若要麦，沟底白。

210、秉公执法威自显，善听民言政更廉。

211、六月勿热，五谷勿结。

212、销售是从被别人拒绝开始的！

213、今天不努力工作，明天努力找工作。

214、三年不选种，增产要落空。

215、道士好当，四方子难叠。

216、冬瓜爬在葫芦上，骆驼跑进羊群里。

217、过了冬长一葱，过了年长块田。

218、逢恶不怕，逢善不欺。

219、说干道万，不如做事一件。

220、有米不愁没饭吃。

221、有饭就吃，有车就坐。

222、三更梆子打三下。

223、百闻不如一见，百见不如一干。

224、六月初一雷个响，棉花便个梗。

225、黄梅花，莳梅稻，小暑两边盛（种）赤豆。

226、针过得，线过得。

227、大伏勿搁稻，秋后要喊懊恼。

228、千处粪田，不如一处来粪秧

229、肥是农家宝，全靠施得巧。

230、有本事的埋头苦干，没能力的吹牛许愿。

231、伏里无雨，谷里无米；伏里雨多，谷里米大。

232、要想过河先搭桥。

233、谷雨前后，安瓜点豆。

234、饱带饥粮，晴带雨伞。

235、过了“雨水”天，农事接连牵。

236、三月里晒得沟底白，三条坑沟抵条麦。

237、春打六九头，穷人苦出头。

238、牛皮不是吹的，火车不是推的。

239、旱九水三春，烂断大麦根。

240、解铃还须系铃人。

241、养了三年蚀本猪，田里好来勿得知。

242、黄花见白花，四十五日上轧车。

243、吃蒸馍，混卷子。

244、大伏不搁稻，老来喊懊佬。

245、狗啃骨头干咽沫。

246、用好手中的权力靠的是责任，带好身边的人员靠的是品行。

247、春分有雨，家家忙，先种瓜豆，后下秧。

248、快刀斩乱麻。

249、一只羊也是放，一群羊也是放。

250、朋友千个少，冤家一个多。

251、开水要烧，锣鼓要敲。

252、除了我个体的强大以外，还因为我属于团队！

253、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。

254、说不烂的嘴，胞不断的腿，打不完的钟，做不完的工。

255、动摇理想信念，必然迷失方向；追求骄奢浮华，终将逸豫亡身。

256、腊雪开场，穷人饭粮。

257、烟不出，火不进。

258、会种种一丘，不会种种千丘

259、夏至棉花根边草，胜过毒蛇咬。

260、麦田常干燥，麦苗哈哈笑。

261、过河搭块板。吃饭要个碗。

262、照猫画虎，照方抓药。

263、只有自踏车，没有白削花。

264、处暑萝卜白露菜。

265、白露前后一场风，乡下人做个空。

266、六月盖被，甏中无米。

267、九月田鸡叫，种麦犁头撬。（起旱）

268、响鼓不用重锤敲。

269、三月晒得沟底白，青草也能变成麦。

270、天地生人，有一人当有一人之业。人生在世，有一日当尽一日之勤。

271、春插时，夏插刻，春争日，夏争时

272、立冬蚕豆小雪麦，一生一世赶勿着

273、又要马儿跑得欢，又要马儿不吃草。

274、马心暴了要调呢，人心暴了要捋呢。

275、腊雪春炀，农民财饷。

276、浮华虚荣是堕落的序言，廉政敬业为成功的宝典。

277、拽着和尚借梳子。

278、擒虎容易放虎难。

279、六月不热，五谷不结

280、年初一早上霜。别不着捉花郎。

281、白露白迷迷，秋分稻莠齐。寒露楼青稻，霜降一齐倒。

282、麦浇芽，菜浇花。

283、百日连阴雨，总有一朝晴

284、拳头打不着跳蚤。

285、九成熟十成收，十成熟九成收（麦、油菜子）。

286、万丈高楼平地起。

287、黄梅锄头动，胜如下垩壅。

288、小雪勿见叶，小满勿见荚。

289、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。

290、千里之行，始于足下。

291、六月二十雨垂垂，蒲包帘子盖墙头，大熟年成减半收。（雨水多虫害多）

292、责人之心责己，则宽；利己之心利人，则容。

293、不上高山不砍柴。

294、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

295、倾材足以聚人，量宽足已得人，身先足以率人，律己足以服人，得人心者得天下！

296、冻断麦根，牵断磨绳。〈麦丰收〉

297、捣蒜的不管切肉的事。

298、三亩棉花三亩稻，晴挨好，雨挨好。

299、好把式不在嘴会说。

300、腊雪春烊，种田人不要完粮。（预兆荒年）

301、六月里三个阵（雷），白米吃勃剩。

302、买种百斤，不如留种一斤

303、若要萝卜大，不放六月过。

304、远路的和尚会念经。

305、只有搁凉的菜，没有搁凉的事。

306、棉花烂田雕，胜如买粪浇。

307、立夏栽茄子，立秋吃茄子。

308、未秋先秋，棉花象乡球。

309、好记性不如烂笔头。

310、珍惜自己的岗位，珍惜自己的奋斗经历。

311、瞎子看戏听梆声。

312、好蜂不采落地花。

313、一季草，两季稻，草好稻好

314、请神容易送神难，送神还得一副盘。

315、七月秋，里里外外施到抽

316、奋斗是我的性格，成功是我的目标！

317、霜降蚕豆立冬麦。

318、梨花白，种大豆

319、如果要挖井，就要挖到水出为止！

320、老猴子爬不上旗杆顶。

321、要生存就得象狼一样在森林里生活！

322、人吃辣子不嫌辣，马吃麻刺盖不嫌扎。

323、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物--微笑，一定要成为你工作最大的资产。

324、人误地一时，地误人一年。

325、六月六，晒得鸭蛋熟。

326、少一点肤浅的喜悦，多一些冷静的思考。

327、执政为民，民心所向；掌权为己，自取灭亡。

328、宁种隔夜秧，勿插露水秧。

329、不使无缰耕牛，不乘无叉跑马。

330、小雪封地，大雪封河。

331、做事不贪大舍小，为人莫媚上欺下。

332、冰断麦根，牵断磨绳。

333、趁火儿箍漏锅。

334、能人是烧子的奴才。

335、为官禁权力与金钱握手，做人倡正直与廉洁相拥。

336、惩治腐败为民心之所向，敢于执法乃兴国之关键。

337、腊肥金，春肥银，春肥腊施银变金。

338、象蜜蜂一样勤劳工作才能享受蜜甜生活。

339、讲真话、使真劲、办实事、求实效。

340、上山容易下山难。

341、歪嘴和尚会念经。

342、谷雨前后，种瓜点豆。

343、法到严时生廉政，官到清时更爱民。

344、在官唯明，理事唯平；处世唯清，待人唯诚。

345、鼓要打在点点上，萧要吹在眼眼上。

346、三分种七分管，一种就管，一管到底。

347、慢牛早套枷。

348、白米饭好吃，五谷田难种。

349、有钱没钱，照样过年。

350、麦盖三层被，枕着馒头睡。

351、立秋无雨见堪愁，大熟年成减半收。

美丑

米花中花灿灿，

豌豆中黑黢黢。

放在中间是珠宝，

放在边上是饰品。

鹤身虽白尾羽黑。

好中有好，

蛋中有黄。

东方印度的孔雀，

一生炫耀唯翎毛。

容颜好似白莲花，

心中却是如黑碳。

自己赞扬自己美，

就是大王也不美。

乌鸦穿戴在华丽，

不会变成美孔雀。

人纹存胸中，

虎斑露表面。

莫看食物色，

要看肉的味。

外表虽然美丽，

不知内心如何。

美鸟的翎羽露外表，

智者的学问藏心中。

玉和珊瑚来装饰家乡，

不如心中多学点知识。

莫看紫胶颜色，

要看珊瑚质地。

铜镜里的景象，

玻璃里的馍馍。

事理

没有施舍的情，

没有出售的价。

男仆手中的马匹，

女仆手中的陶罐。

杀了太重，

打了太轻。

劝戒恶人白费力，

阻拦恶狗不顶事。

牛粪虫寿命长久，

蛆虫舒服寿命短。

食子丢进水，

鸡犬都失望。

无牙离食，

无财离亲。

不能驮起三克，

难进毛驴行列。

马匹不怜皮肉，

鞍子何须怜木。

欲望太强不生子。

马见蛇有四肢，

蛇见马有翅膀。

巧舌话语多，

巧手活计多。

若是山蜂坍塌，

绳索怎能绑吊。

成就者总爱云游，

当心落到恶鬼处。

若封恶人为官，

仇恨本部众人。

虽有吃的口，

没有咽的喉。

鸟儿听见山定音，

老鼠听见屋里声。

没有谚语，话难说，

没有盐味，茶难喝。

狐狸蹦蹦跳跳，

当心失去毛皮。

以黑碳擦白纱，

白纱也会变黑。

说了明白，是人的特点。

栓了能拦，是狗的特点。

作什么有什么果，

吃荨蔴身子发青。

以棍击水，

不伤鱼儿。

吃完糊羹还不饱，

舔舐木碗怎能饱。

说者不善辞令，

听者请善领会。

女儿悲时，

母亲不到。

人长寿，就是尝受地狱苦，

肉放久，就是等待客人来。

在他乡，讲究穿着。

在故乡，讲究饮食。

人众聚处多喧闹，

下雪多处足迹多。

苦乐似猫呵欠，

不久就会轮到。

压顶的帽愈小愈好，

撑身的鞋越大越好。

若是嘴巧当头人，

若是手灵当仆人。

走要马坐要垫，

脚上小鞋必不可少。

吃要肉喝要酒，

没有糌粑无法生存。

没有装东西的空袋，

不会自己竖立起来。

想请人家多吃些，

糌粑袋子却早空。

虽不香口还是酒，

虽不悦儿还是歌。

毛驴驮货，

道路腰痛。

傻子装聪明，

丑陋更明显。

自己不去享受，

别人会给苦受。

心中想得犹如骏马驰骋在天空，

实际能力好比牙齿难以咬手心。

打了狗，猪逃跑，

杀山羊，绵羊颤抖。

没有瘿疖的树很少，

没有绰号的人很少。

做好了顺便有吃喝，

做坏了不免挨棍棒。

网子非疯子，

理睬疯子者才是疯子。

三个孩子的母亲，

不是说情话的对象。

太柔易弯曲，

太硬易折断。

话和称宜正直，

路和弓宜弯曲。

相交下等人，

常出遗恨事。

迷途可返转，

失语难收回。

少时游手好闲，

犹如抛弃宝贝。

趁上师来临，

赶紧求佛法。

高兴之时勿说心里话，

痛苦之时以此会结怨。

对巴

1、不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩。

2、耳听为虚，眼见为实。

3、不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。

4、一把二月过，就把犁耙摸。

5、窝窝头，沾辣椒，越吃越添膘。

6、天上下流流，地上摸泥鳅（流流指冰雹，若春天下冰雹，这一年雨水多，田地有水，可抓泥鳅）。

7、不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。

8、小暑起南风，绿豆似柴蓬（小暑这天刮南风，将天旱）。

9、湿了老鸹毛，麦子水中捞（指农历四月十二若下雨，在麦收季节雨水多）。

10、老人不讲古，后生会失谱。

11、瓦块云，晒死人。

12、年年防贱，夜夜防贼。

13、天黄有雨。

14、打铁的要自己把钳，种地的要自己下田。

15、天上乱搅云，地上下满盆；今天火烧云，明天晒死人（乱搅云指乌云翻滚。火烧云指晚霞满天）。

16、九尽杨花开，春种早安排。

17、十雾九晴。

18、水落现石头，日久见人心。

19、老人不讲古，后生会失谱。日落乌云接，明天把工歇（下雨）。

20、宁可做过，不可错过。

21、师父领进门，修行在个人。

22、久赌神仙输。

23、日落乌云接，明天把工歇（下雨）。

24、老马识路数，老人通世故。

25、打柴问樵夫，驶船问艄公。

26、乌龙打霸，不阴就下（指夜晚看到一片云横穿银河，将为阴雨天）。

27、兄弟一条心，黄土变成金。

28、三月八，去种瓜。

29、发回水，积层泥；经一事，长一智。

30、小来偷针，大来偷金。

31、粮食入了囤，赶快去捣粪。

32、枣发芽，种棉花。

33、人大心开，树大自直。

34、头回上当，二回心亮。

35、星星挤眼，要下雨点。

36、头伏萝卜，二伏芥，三伏里头撒辣菜。

1、反映气候变化的：

立春一日，水暖三分。

吃了立春饭，一天暖一天。

打春冻人不冻水。

立春一日，百草回芽。

2、预测天气变化：

腊月立春春水早，正月立春春水迟。

立春晴，一春晴；立春下，一春下。

最好立春晴一日，风调雨顺好种田。

立春晴，雨水多。

立春晴，雨水匀。

立春寒，一春暖。

打春下大雪，百日还大雨。

雷打立春节，惊蛰雨不歇。

立春晴一日，耕田不费力。

立春不晴，还要冷一月零。

立春热过劲，转冷雪纷纷。

立春东风回暖早、立春西风回暖迟。

春脖短，早回暖，常常出现倒春寒；

春脖长，回春晚，一般少有倒春寒。

立春不下是旱年。

水淋春牛头，农夫百日忧。

3、与农业有关：

立春一年端，种地早盘算。

立春雨水到，早起晚睡觉。

春争日，夏争时，一年大事不宜迟。

立春雪水化一丈，打得麦子无处放。

春打六九头，七九、就使牛。

1、“今朝日头乌云托，明朝晒坏乌龟壳”上海崇明岛

2、“坐地日行八万里”。（地球赤道上的自转线速度）

3、“一日南风三日暴”江苏南京

4、“打早打辣雾，尽管洗衫裤” 广西白州

5、上下四方曰宇， 古往今来曰宙”。（宇宙时间、空间性）

6、仰望山接天，俯视江如线，对面能说话，相会要一天”

7、“一日南风三日暴”江苏南京

8、“地无三尺平，天无三日晴”是云贵高原的地形气候特点写照。

9、“三日风三日霜三日日头公”福建厦门

10、三山夹两盆”

11、胜景天然别，精神入画图。一山分四顶，三面瞰平湖。过夏僧无热，凌冬草不枯。游人来至此，愿剃发和须。”四顶山特征

12、“冬寒冷皮 春寒冻骨” 福建厦门

13、敕勒川，阴山下，天似穹庐，笼盖四野。天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。草原地理

14、“冬至无雨一冬晴”广东汕头

15、“地无三尺平，天无三日晴”云贵高原

16、“山北黄牛下地，山南水牛犁田”是秦岭地区地理景色的写照。

17、“你从雪山走来，春潮是你的风采；你向东海奔去，惊涛是你的气概。你用甘甜的乳汁，哺育各族儿女；你用健美的臂膀，挽起高山大海。我们赞美长江，你是无穷的源泉；我们依恋长江，你有母亲的情怀……”长江特征

18、“山岭高，山路长，样样东西用肩扛，半世光阴路上忙”是反映过去福建交通的困难。

19、九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯 黄河特征

20、“东闪西闪（闪：闪电），晒煞泥鳅黄鳝”同上

21、上山云里钻，下山走河边，对山喊得应，走路要一天。 横断山脉地形

22、一山有四季，十里不同天 高山地理气候

23、“打早打辣雾，尽管洗衫裤”广西白州

24、“日出热辣辣，中午雨淋头” 同上

25、“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”，其原因是山顶的气温比同时间的山脚下的气温低。

26、“早穿皮袄午穿纱，围着火炉吃西瓜”所描述的气候是西北内陆的温带大陆性气候。

27、“冬寒冷皮 春寒冻骨”同上

28、“一年四季无寒暑，一雨便成秋” 云南昆明

29、月盈则亏，日中则昃”。（月相变化及太阳东升西落规律）

30、“今朝日头乌云托，明朝晒坏乌龟壳”上海崇明岛

31、“一场秋雨，一场寒" 与冷锋有关

32、斗转星移”。（地球运动）

33、“日出热辣辣，中午雨淋头”同上

34、“冬至无雨一冬晴” 广东汕头

35、日中万影正， 夕中万影倾”。（太阳高度周日变化规律）

36、斗柄指东， 天下皆春； 斗柄指南， 天下皆夏； 斗柄指西，天下皆秋； 斗柄指北， 天下皆冬”。（ 北斗七星与四季变化）

37、“三日风三日霜三日日头公” 福建厦门

38、“山北黄牛下地，山南水牛犁田”秦岭地区

39、“一年四季无寒暑，一雨便成秋”云南昆明

40、“秦岭山脉一条线，南吃大米北吃面。”

41、“蜀道难，难于上青天 四川(.)

42、“山岭高，山路长，样样东西用肩扛，半世光阴路上忙” 福建

43、“黄梅时节家家雨”是我国江淮下游地区的自然现象，这一现象出现于春末夏初梅子黄熟的时 节

44、“吃过端午肉，坝上紧紧筑”浙江杭州

45、“一年四季无寒暑，一雨便成秋”描述的是昆明市的气候特征。

46、“坐北朝南，冬暖夏凉”指北方

47、“坐北朝南，冬暖夏凉”指北方

48、山岭高，山路长，样样东西用肩扛，半世光阴路上忙”福建

（一）时间是金，其值无价

（时间就是金钱或一寸光阴一寸金）

（光阴似箭，日月如梭）

（光阴去如飞）

（光阴如锉，细磨无声）

（时间不等闲逛的傻瓜）

（和时间携起手来，一人抵两人）

（时间就是生命，懒人消耗时间就是消耗自己的生命。或时间就是生命，节省时间，就是延长生命）

（消磨于恶习或愚行的时间是加倍的损失）

（二）时间是风，去而不返

（光阴暗中催人才。或莫说年纪小人生容易老）

（岁月不待人）

（时间一去不再来）

（现在有时间，过去有时间，时间一去不复返）

（光阴一去不复返）

（光阴似箭，一去不返）

（三）时间是尺，万物皆检

（时间考验朋友，烈火考验黄金）

（时间检验真理）

（时间是真理之父）

（时间能说明问题）

（时间使真相大白。或时间一到，真理自明。）

（时间与机会能提示一切秘密）

（时间考验一切，经得起时间考验的就为人所信仰）

（万事日久自明）

（时间检验一切）

（四）时间是秤，衡量权质

（现在正是时候）

（把握目前的时机）

（选择时间就是节省时间）

（今日事，今日毕）

（拖延为时间之窃贼）

（拖延时日，终难实现。或：改天改天，不知哪天）

（明天无尽头，明日何其多）

（常将今日推明日，推到后来无踪迹）

（五）时间是水，淘金流沙

（时间可以创造奇迹或时间的效力不可思议）

（时间可以产生巨大的变化）

（时代正在改变）

1、大雾不过三，过三阴雨天。雾露在山腰，有雨今明朝。

2、蜜蜂低飞，有雷雨。

3、打雷，梅雨终结。

4、饭粒黏碗、山腰有卷云，天气晴。

5、候鸟早飞来之年，雪较多。

6、正月冷死猪(寒死龟)，二月冷死牛，三月冷死播田夫。

7、四月初八晴，瓜果好收成。

8、五月南风下大雨，六月南风飘飘晴;六月十九，无风水也吼。

9、六月大风台，七月作水灾。

10、九月九港风。

11、雾紧靠山顶往上飘、烟往上飘时晴天，横散时下雨。

12、天气变坏：水沟臭臭的、海水起大浪(起风)。

13、雨来雪，不停歇。

14、雷打天顶，有雨不狠;雷打天边，大雨连天。

15、早晚冷，中午热，下雨半个月。

16、东风急，备斗笠。

17、东虹日头西虹雨。

18、鱼鳞天(鲱鱼鳞)，不雨也疯癫。

19、雨蛙呱呱叫，下雨必来到。

20、行云方向相反、云层厚，要下雨。

21、早晨天发红，海上警渔翁。

22、蚯蚓路上爬，雨水乱如麻。

23、明天有雨落，今晚蚊子恶。

24、蚂蚁成群爬上墙，雨水淋湿大屋梁。

25、风静闷热，雷雨强烈。

26、风静天热人又闷，有风有雨不用问。

27、风头一个帆，雨后变晴天。晌午不止风，刮到点上灯。

28、黄昏天发红，渔翁笑声隆。

29、天上鱼鳞斑，地上晒谷不用翻。

30、蜘蛛张了网，必定大太阳。

31、鸡在高处鸣，雨止天要晴。

32、海雀向上飞，有风不等黑。鸟往船上落，雨天要经过。

33、群雁南飞天将冷群雁北飞天将暖

34、蚂蚁搬家天将雨

35、大榕树冬不落叶兆春寒

36、猪衔草寒潮到

37、狗泡水天将雨

38、鸡晒翅天将雨

39、蜜蜂迟归雨来风吹

40、蚯蚓封洞有大雨

41、日暖夜寒，东海也乾。

42、风吵有雨。

43、缸穿裙，大雨淋;盐出水，铁出汗，雨水不少见。

44、星星眨眼，下雨不远;星星闪烁，风力变强。

45、雷打惊蛰前，四十九日不见天。

46、十雾九晴天。

47、早雾晴，晚雾阴。

48、朝霞雨，晚霞晴。

49、好中秋，好晚稻。

50、草灰结成饼，天有风雨临。

51、常刮西北风，近日天气晴。半夜东风起，明日好天气。

52、早晚冷，中午热，下雨半个月。

53、有雨山戴帽，无雨河起罩。

54、雨不歇：顶看初三，下看十八。

55、雨浇上元灯，日晒清明种。

56、大雨无雨，明年旱。

57、立春落雨至清明。

58、雾气升山顶，将有倾盆大雨;雾气散大地，无风且无雨。

59、乌云接日头，天亮闹稠稠。

60、早烧不出门，晚烧行千里。

赵匡胤穿龙袍，改朝换代

月亮坝摆龙门阵，明说明讲；明说

阴沟里的蚯蚓，成不了龙

叶公好龙，口是心非

要饭的给龙王上供，穷人有个穷心

消防龙头打不开，干着急

戏台上跑龙套，走过场；摇旗呐喊

蚊龙造反，翻江倒海

蚊龙翻大海，四方遭灾；百姓遭难

未草里头藏龙身，农家出英才

土地爷管龙王，以上压下

跳蚤充龙种，冒牌货

天生的黄鳝，成不了龙

唐僧的龙马，腾云驾雾

水推龙王走，自顾不暇；自己顾不了自己

水龙头不关，自流

佘太君的龙头拐杖，有钱也买不到

三月龙舟逆水去，力争上游；个个出力

青龙白虎下界，凶神恶煞（杀）

泥鳅跳龙门，痴心妄想；妄想

正月十五的龙灯，任人耍；由人玩耍

赵子龙上阵，百战百胜；单枪匹马

玩龙船的攀了个打花鼓的，穷对穷；一对穷

自来水坏了龙头，放任自流；任其自流

狮子龙灯一起舞，热闹非凡；好热闹；张牙舞爪

五谷加红枣，胜似灵芝草。

精粮合口味，粗粮润肠胃。

吃了胡萝卜，百病化乌有。

多食一点醋，不用到药铺。

狗肉滚三滚，神仙站不稳。

晨起一杯水，到老不后悔。

苹果每日啖，不用去医院。

常吃萝卜菜，啥病也不害。

大蒜是个宝，常吃身体好。

豆腐配海带，常吃除病害。

多食一点姜，不用开药方。

白菜萝卜汤，益寿保健康。

热天半块瓜，药物不用抓。

吃了省钱瓜，害了绞肠痧

烟酒不尝，身体必强

不抽烟，少饮酒，活到九十九，

少吃多滋味，多吃坏肚皮

贪吃贪睡，添病减岁

饭吃八成饱，到老肠胃好

狂饮伤身，暴食伤胃

学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽

宁可锅中存放，不可肚子饱胀

一顿吃伤，十顿喝汤

少食多餐，益寿延年

天时虽热，不可食凉瓜果虽美，不可多尝

饥不暴食，渴不狂饮

人愿长寿安，要减夜来餐

多吃不如细嚼

食不厌精，脍不厌细

饭前喝汤，苗条健康。

心虚气不足，桂圆米粥煮。

早上喝盐汤，胜喝人参汤。

口渴心烦躁，粥加猕猴桃。

辣椒尖又辣，增食助消化。