习惯话题作文：习惯成自然读后感实用20篇

毛泽东的一生是积极投身革命和社会实践的一生，是不断进行理论思考和理论创造的一生。下面是小编给大家整理的毛泽东传读后感的内容，欢迎大家查看。

读《毛泽东传》让人不得不钦佩毛泽东的孜孜不倦的工作精神，朴实的生活作风，简明扼要的文风，指挥若定的作战风格，充满辩证法的工作思路，处处体现为人民服务的精神，不自傲，没有架子，时时刻刻对革命的各项工作保持清醒的头脑。

他是古今中外最伟大的人物之一，他的各个方面，都值得我们现代党员干部学习。共和国前进道路中的曲折和倒退，从毛泽东的身上和《毛泽东传》中往往可以找到有价值的参考资料。《毛泽东传》写了毛泽东同志的所见、所闻、所思、所感、所写、所说、所作、所为，反映他所处的历史环境中，他所处的历史变化中，写出了前因、由来，写出了历史的后果。

一、学习毛泽东思想内涵

读了《毛泽东传》有了深刻的了解，毛泽东对新知识、新思想认识，在曲折中走上马克思主义的道路，他具有一种更执着、更实在、更富于理性的探索精神和在探索中勇敢地剖析和自我否定的精神。

一步步走向成熟，带领中国人民走向胜利。毛泽东的很多思想，包括政治上、军事上的思想都是在实践中一点点积累，是马列主义同中国具体实际结合的产物，理论联系实践，他琢磨、探究、思考、实践，终于超越很多难以预料的困难和挑战，革命生涯生命几起几落，生死早已置之度外，历经多少风雨才建立了伟大的新中国。

毛泽东的一生是积极投身革命和社会实践的一生，是不断进行理论思考和理论创造的一生。他掌握了马克思主义的基本立场、观点和方法以后，从实质和思想源头得到了升华和充分的发展。

紧紧扣住了中国革命的历史进程和具体实践，清晰地展示了毛泽东重要思想理论观点形成发展的脉络，集中反映了作为中国共产党人集体智慧结晶的毛泽东思想科学体系的形成发展过程，他以马克思主义的价值与目标，为中华民族事业而奋斗终生。

毛泽东的一生，是为人民群众的利益的一生，关心群众、维护群众、实现好人民群众的利益，毛泽东始终把调查研究作为工作的出发点。毛泽东以“实事求是”汲取中国文化中精神食粮，从中国的社会中寻找革命的力量，从自己的思索中不断摸索前进的方向，从中外博大的教育理论中吸收营养，勤思考、勤实践。毛泽东在中国革命中吸取全党和群众的智慧，逐渐形成他的文韬武略。他忧国忧民，不畏艰难困苦，勇往直前的革命精神，毛主席的人生是闪光的人生。

二、学习毛泽东求学的精神

通过阅读《毛泽东传》，使我们找到了学习实践的道路。毛泽东常对同学们讲，不仅要读“有字之书”，还要读“无字之书”。这无字之书，就是实际的社会。为了不断提高自己在新的革命战争环境中的革命能力，毛泽东带头读书、学习。尤其是在革命的重要关头，他更是强调认真学习，提高理论修养。读书伴随着毛泽东度过了一生，成为他生活中不可分割的重要部分。

很多人不知道，毛泽东在年迈时期，仍然以极大的精力学习英语，这对一位日理万机的领袖，是需要多么大的学习热情和毅力啊!直到临走的前一天，他仍在读书。我们党员干部向毛泽东那样“活到老，学到老”!党员干部应该做一个终身学习的人，做一个积极思考的人。只有多学习，我们才能与时俱进，做一名合格党的工作者!

毛泽东在新的历史条件下，不断增强为人民服务的能力，带头读书、学习。他始终强调认真学习，提高理论修养。他除了工作，其它时间都是看书本，不断收获知识。他的光辉一生和不懈追求的精神永远激励我们学习，学习毛泽东始终坚持不懈的学习、学习、再学习。学习毛泽东的学习精神。关键是始终坚持一种不断学习的态度，一种反思的态度，一种进取的态度。

毛泽东是一个擅长思考、勤于思考的人。他老人家几乎是走到哪里就思考到哪里，是个不停地思索的人。毛泽东是一个身体力行的人，有奋斗的目标人，充分发挥自己的主观能动性去着手实现。给我们今天的党员干部和年轻人，树立了很好的榜样。

毛泽东毕生所倡导的“理论与实践相结合”、“从实践中来，到实践中去”的那样，毛泽东用毕生的精力为自己的目标奋斗着。学习毛泽东的历史，我们可以从中学到许多……阅读他奋斗的一生，我们可以从中得到许多的启迪和帮助。毛泽东博学好思，终身热爱读书，从年轻到终身书陪伴他一生。毛泽东的心里想着人民，通过不断的学习，增强为人民服务的领导能力，这就是伟大的毛泽东。

读《毛泽东传》有一种很强的感触，特别是对做好自己本职工作有这么大的促进作用，希望党员干部从书中吸取有利益国家经济发展的经验教训，结合自己所从事的工作，将深厚感情化成工作能量，充分发挥自己智慧，去影响和带动群众。党员领导干部要好好继承毛泽东的思想，学习他的精神，尽力使自己成为一个高尚的人、一个纯粹的人、一个智慧的人、一个爱国的人、一个有为的人、一个对国家有用的人!读《毛泽东传》以学习伟人思想，使党员干部受教育、受熏陶、受启迪的目的。

毛泽东酷爱读书，孜孜不倦地读书生活伴随着他的一生，用他自己的话说是“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读”。他在书山学海中遨游，他研读马列着作、中外哲学和古今文史书籍，他勤于思考，善于发现，从读书中不断得到解决实际问题的灵感。毛泽东的读书精神、读书方法永远是我们取之不尽的宝贵精神财富。

毛泽东把毕生精力献给了祖国和人民，为了国家的独立和繁荣富强，他勤勉工作，废寝忘食，日理万机;为了中华民族的伟大复兴，他不辞辛劳，调查研究，勇于探索;为了人民的幸福，他殚精竭虑，无私奉献，奋斗到生命的最后一息。毛泽东倡导艰苦奋斗，毕生保持朴素节俭的生活作风。作为人民领袖，他始终严于律己，克己奉公，从不利用自己的地位和权力为亲友谋取任何私利。他的思想品格和道德情操，永远激励着我们后世子孙。

毛泽东是共和国的缔造者，他的理想、他的信仰、他的无私、他的艰苦奋斗、他的治学精神、他的灿烂诗篇和不朽文章、他本人和他的家庭为中国人民解放事业付出的巨大牺牲、他与人民同呼吸共命运、他的赫赫战功和卓越政绩，为中国的独立、为人民的自由和权利、为扞卫国防、为改善人民生活、为惩治腐败实现社会公正、为改革开放事业的奠基、他对中华民族的生存和复兴所立下的不可磨灭的功劳。他是中华民族不屈不挠自强不息精神的象征，是共和国之父，现代中国的灵魂。

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一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗?可这荒谬的场景在印度和秦国随处可见。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。

驯虎人本来也像驯象人一样成功，他让小虎从小吃素，直到小虎长大。老虎不知肉味，自然不会伤人。驯虎人的致命错误在于他摔了交之后让老虎舔净他流在地上的血，老虎一舔不可收，终于将驯虎人吃了。

小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。

虎曾经被习惯绑住，而驯虎人则死于习惯(他已经习惯于他的老虎不吃人)。

我想我可以习惯一个人生活，在记忆里面擦去你的承诺，亲情是个梦而我睡过头。

大们总说我们身在福中不知福，爸爸妈妈工作忙还去打扰他们。父母每天都会很晚回家，有时候想见上他们一面也很不容易。零用钱每天也会出现在茶几上。如今随着社会竞争压力的强烈，父母们慢慢已经忘记了家中还有个孩子每天都期盼他们回家，哪怕就算是一起吃顿饭，在多少孩子眼中都已经成为的奢侈的一幕。

大人们总说，我们要什么有什么，学习环境，家庭环境都是幸福美满的，还有什么烦恼、可他们总是不知道，他们很难与我们吃上一顿饭，和我们一起手牵手逛公园接受其他人羡慕的目光是我们最大的烦恼。我们总是见着其他的孩子有父母在身边，还可以和他们手牵手逛公园，在我们看来就是世界上最幸福的事情了。

多少孩子对家的定义就是一个空房子，我们总是愿意带着一颗冰冷的心待在热闹的大街上看着人来人往，一个人独自的默默流着泪也不愿意回那个毫无生气的家，然后一个人吃着方便面，看着电视，想找个说话时，刚张开嘴却也闭上了。

多少孩子总是闲父母啰嗦，闲父母管自己严，可这些对于一个父母总是忙碌工作的孩子来说，那些都是梦中出现的情景，不可求的幸福。

你教会我习惯你走后我还珍藏，有点失望有点感伤，但我习惯了一个人生活习惯了总是在狂欢后满房间孤单，我习惯了以前你的温暖可总是我眷恋着不忘。我把心停泊进你的臂腕，当它是你们的海港，我忘了我的夜晚爱上你的天亮，成了习惯，爱是我的泪水，它让回忆扯得又扯断，挤满胸口，满满的全是辛酸。

人的某些稳定的行为特征称为“习惯”，人类行为学家对 人的种种习惯有着浓厚的兴趣。

从心理分析的角度看，习惯的“再现”是“潜意识”（人类的 一种不能为意识所觉察的潜在思维过程，又称“下意识”）支配行为的结果。举个例子来说：某人曾谋杀过一个人而未被发 现，似他总是整天提心吊胆，感到自己手上沾着死者的鲜血、 于是在别人面前总是不自觉地搓于、他自己意识里并不明确 他的目的，但他的潜意识在催促着他：擦掉手上的血！不要被别人发现！久而久之，他就形成了在别人面前不断搓手的习惯。

习惯的形式有多种。我们不妨把“非条件反射”看作最基本的习惯。人在看物体时要不时地不自觉地眨眼，这种“眨眼”就是非条件反射活动，也可以说是几乎人人都有的最基本的习惯。

较髙一级的习惯是语言、动作习惯。通常意义下的“习惯”指的就是这种。行为学家发现男女之间的某些习惯有所不 同，例如：男子大都在尚未到家门口之前就已从口袋里掏出钥 匙（除非手里拿着东西或其它原因、而女子则在走到家门口之后。停下来，再从口袋里找钥匙。

思维的习惯是最高级形式的习惯。这种习惯受理性和哲学的影响最大。例如：马克思基于其哲学成果。习惯于从矛盾 着的两个方面看问题；大物理学家爱因斯妲习惯于从最简单 的事实经过严密的推理得出最深奥的结论；而量子论的奠基 人之一玻尔则习惯从实证的角度理解宇宙的不确定性……

无论在哪一方面。只要是人类活动所及，习惯就潜在地起 着巨大的作用。而无论哪种形式的习惯，都往往有利又有弊。 有意识地发现自己的`习惯，有意识地消灭坏习惯和培养好习 惯，是取得工作成功的重要条件。

假期到了，我满怀期待来迎接它，可我也等来了一个自我约束的机会，我是能在假期里成长还是没落那，我当然选择前者，那我就来给自己制定一个计划吧！学习上，30天中，我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。先把教科书逐一阅读并把生字写一写，还读了一些童话故事如《三个火枪手》《卖火柴的小女孩》和《读者》和《意林》等杂志，看起来不可思议——30天，每天30分钟，30乘30等于900分钟折合37。5小时——不可能啊。我从来也没有读过这么多的书呀！

生活中我改掉了自己的一些坏毛病，能够自己洗脸刷牙，洗自己的袜子衣服，还能帮助家人做家务就连邻居们都说我变成了一个勤快的好孩子了。听了这些我很惭愧其实这些本就该是自己做的我只是做了自己分内的事。我也不在看电视了我把看电视的时间拿出来看书和做运动这样不仅学到了知识还强健了体魄，原来我是一个小胖子很不爱运动一天就知道偷懒好吃懒做自己连上楼都走不动，爸爸说生命在于运动，在家人的鼓励下我开始坚持锻炼每天跳30分钟的绳，慢跑一公里，打30分钟的羽毛球，现在我上楼就像一阵风似的再也不会累了，不信我们比比。我上网查了一下资料，行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：

第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是刻意，不自然。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：刻意，自然。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是不经意，自然，其实这就是习惯。这一阶段被称为习惯的稳定期。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你效劳。看完这我恍然大悟一个好的习惯就是要锲而不舍。古语说得好江山易改，本性难移可谁说本性就不能改那？只要有把铁杵磨成针的意志就一定会成功，坚持就是成功。

“我们生活在大自然中”这句话说来多少有些可怜、可笑。在我思考这个话题的时候，教室的窗外对着的北教学楼建筑工地上，正不时传来金属建材的撞击声和电钻声，一批砖石正码放在我们的窗下，遮住了那几棵灰扑扑的小树，于是这最后一点“自然”，也被淹没了。

很多人生活在城市里，一边享受着现代化带来的富足优越，却又一边抱怨着钢筋水泥堆砌的冷漠与隔阂，我也是其中一个。然而又真有几个能放弃繁华的生活，“采菊东篱下，悠然见南山”呢?

大自然，成了这城市的高楼大厦灯红酒绿里，许多人一生无法企及的远方。

现在政府修改了节假日的安排，除了春节，又有“五一”、“十一”的长假。有了空闲又有了点儿 钱，旅游便平地惊雷般火爆起来。有人说，许多富贵闲人都说“去感受一下大自然嘛”，语气中透着些奢侈的味道。

去年“十一”，我们一家三口邀着几家好友，一起去了趟云南。出发前，我兴奋得整晚整晚睡不好，闭上眼睛就都是书本上描述的鸟语花香、高原奇峰。然而真正到了云南，便马不停蹄地穿梭于各个风景点：孩子们迷上了一个又一个的游戏设施，妈妈们每天构思穿哪套衣服摆什么姿势照相，父亲和各位叔叔们则一边辛苦地运输着妻儿，一边不断接听着手机里的长途电话，处理大小生意事务——在匆忙与喧闹中，自然不过是模糊的背景，就像相片里，有人有风景，但我们不在景中。

不觉沮丧起来，难道真是我们抛弃了自然，自然也抛弃了我们?

我曾经去探望一位病中的朋友，他长期住院，然而神采奕奕。我问他这其中的秘诀，他支起病体，要我扶他到后院走一走。说是后院，那不过是一方小水塘，在微风中荡漾着柔美的涟漪，有亲切的温柔之感。我眼前一亮，平时从不在意的平凡景物在此时竟异常地让人激动。他侧脸望我，笑着说，你看那边——一棵虬曲消瘦的树，有干无花，依稀是梅的样子，不是花期，它在缄默中有孱弱的美。“是谁种的?”我不掩饰自己的兴奋与惊奇。他脸上只露出一丝经受了太多病痛折磨后平静释然的微笑：“不知道，只是去年冬天下雪的时候，它开了，全医院的人都来看，有的站在病房门口，有的背着医生偷偷地跑来，只是想闻一闻花香。那一场花期，所有人都是幸福的模样。以前不懂不在意，现在才知道，这就是自然的力量。”那一刻，从他目光中闪动的温柔与幸福中，我找到了自然的地址。

其实城市里、生活中并非没有自然，而是我们缺少了发现自然的眼睛、感悟自然的心。只要胸中有山水，何处不风光?

既然注定要奔波在钢筋水泥的城市里寻找梦想，就不要一味遥想远方——一枝早绽的桃花，只要它美，它真挚，管它来自街心公园还是来自野外；一颗孤单的星辰，只要它笑、它闪烁，又何必深究它是否展露于被污染的夜空!一串柔美的涟漪，只要它纯，它清澈，又何妨它是在水泥圈住的湖心荡漾!

我站在这城市的高楼上推开窗，让微风吹在脸上，看静静沉落的夕阳，我闭上眼睛总能看到远方——别说我太阿Q，我真的感到了一叶知秋的幸福。

星期五傍晚，我们都整理好书包准备回家。这时，走了进来，说两个星期了，换一下座位。但放学的铃声已经响了，老师只好口头上给我们安排了新的座位。最后老师叮嘱我们道：“下星期一来，千万别坐错了啊!”

可是，到了星期一，我刚到教室就直奔我原来的座位。旁边的同学马上说：“你的座位在那。”我这才反应过来，我走错了。

之后，我留意地观察了一下同学来到教室后有没有像我一样走错的。我一数，竟然有近三分之一的同学都走错了。

事后，我想：这是什么原因呢?又想：老师讲生活习惯的时候讲到过。这就是所谓的习惯成自然吧!一个人有了一个习惯后就很难改掉，我们已经在以前的位置上坐了两个星期，对它已经很熟悉了，也因此而换新座位时同学们都走错了。

这件事，我从中悟到：习惯的力量是无穷而微妙的，它不像火车转轨，“啪”让你一下换到另外一条道上，倒是更像慢性药，日积月累，药力慢慢发散，习惯后，药性已经渗入五脏六腑，人就好不自主跟着习惯走了。

然而，好习惯能使我们一辈子受用，而坏习惯则会一辈子受它的拖累。像我们学习语文，有些字写错，虽然自己注意到了，努力想把它改正，以后不再重错，但还是要写错。再有我们有些同学的抽屉干净，书簿放得整整齐齐。而有些同学抽屉里什么东西都有，又乱成一团。这些学生老师要其把抽屉整理好，这些同学虽然整理了，但过一时间又是原样。这充分说明了好习惯的养成是多么的重要。

一日之计在于晨，一年之计在于春，一生之计在于勤。让我们从小时候做起，从身边小事做起，从平时的点点滴滴做起，养成好习惯，迎接美好的明天!

是谁？让我们当不了十全十美的人？是谁？让我们经常被老师批评？是谁？打破了我们的作息时间？对了！就是坏习惯，这个大坏蛋。

坏习惯，就像一只苍蝇，围绕在我们身边，还在那“嗡嗡”叫！

坏习惯，就像一个过期的馒头，在你身边腐烂，把你升上搞得很“臭”！

坏习惯，就像一位你很讨厌的朋友，一直纠缠着你，一直不放手

我的坏习惯有很多，比如：不勤洗袜子，裤衩，鞋垫子。不能遵守作息时间，每次定好了时间，但是第二天我不能按时起床，造成迟到。不能每次回家后把鞋放到暖气包上，再次穿时，潮潮的鞋让我很难受。

我讨厌，我厌恶，我痛恨，我的这些环毛病，要远离他，要永远的跟他说“拜拜”！甩掉这些坏习惯会很困难，但只要有一个恒心，有一个有效的办法来甩掉坏毛病。我的方案是这样的：

1、要给自己定一个目标，去实现它，然后，对着自己水一些鼓励的话语，激励自己下次还要这样！

2、在厌烦做这件事时，要一直想着干这件事，干好后会有惊喜！

虽然，这个要求很简单，但实现起来却很难。所以，我要加油甩掉坏习惯，做一个：更好，更棒，更出色的学生！

同学们：让我们对自己说一句：“坏习惯，对不起，我要跟你说永别！”

感恩蓝天，因为湛蓝的天空让人心情愉快，胸中一个个难解的结，在仰望蓝天时，一个个悄然打开，感恩蓝天，是因为蓝天包裹着地球，包裹着人类，包裹着万物，为我们守住珍贵的氧。感恩。蓝天。 Thanksgiving blue sky, because the blue sky is happy, one by one in the chest is difficult to open up.The blue sky is wrapped in the earth, humans, wrapped in everything, and keeping our precious oxygen for us.grateful.Blue sky.

感恩云彩，因为如果高处仅有湛蓝的天只是一道孤独的风景线。而当千变万化的云彩点缀着天空时，只有用漂亮来形容。清晨黄昏，云是戴着七彩的面纱出现，显得妩媚动人。感恩。云彩。

感恩绿水，因为如果她及她的兄弟姐妹们消失的话，那么我们及万物也会消失，因为我们离不开他们的滋润，离不开他们的呵护，没有了他们，生机勃勃的地球会一片死寂。感恩。绿水。

感恩绿树，因为岁有蓝天的保护，但氧气总有一天会消耗殆尽，我们这些靠氧来生存的生物会死亡，幸而有缕述，它可以过滤二氧化碳，制造氧气，供给我们。再加上清新脱俗的绿色让人眼前不觉为之一振，身心舒坦。感恩。绿树。

感恩青草，因为树木不可以随处可见，它们的生长需要空间，石缝中，房顶上，随处可见，它们在尽自己的一份努力来改造环境。感恩。青草。

感恩鲜花，因为如果没有它们的精心点缀，大地也不会多资多彩。感恩。鲜花。

我感恩大自然，感恩他的蓝天，他的云彩，他的绿水，他的绿树，他的青草，他的鲜花，以及他自己。

习惯成自然。其实，很多事都是一种习惯，时间长了久而久之也成了一种习惯。然而，生活中的习惯是很重要的。

习惯了大海的广阔，于是面对浩淼的江面便不觉是茫然;习惯了生活的艰辛，于是面对突降的困难便不觉是困难;习惯了社会的纷纷扰扰，于是面对灯红酒绿便不绝世奇幻……这一切源于习惯之后自己的心便近乎死去，无法体味第一次的紧张，愉快甚至是不知所措而安于现状了。

现在社会炒作之风盛行，大江南北此风如春风一夜飞度玉门关，于是“艳照门”，“诈捐门”，“犀利哥”，“凤姐”风靡全国我们也就整日生活在虚假，无实却又日益强盛的世界里了。这就像我们的双眼被一层虚无的幕布笼罩，于光明黑暗宁静喧嚣的环境中而全然无所知。这就说明，我们已习惯了炒作，随着时间的推移我们意识不到炒作的负面。相反，加快了走想炒作的步伐，更希望自己被炒作。不学无术之人成为所谓的专家，没有真才实干的人成了绝对权威。而愚昧无知的世人，甘愿相信庸医把吃出的病吃回去的言论，面对学术造假却无动于衷，更一窝蜂的扎进抢盐的浪潮。

国人的心真的近乎死去了么?当打假斗士方舟子打出唐骏假学历时，一些人转而反思大学假学历的事件;陈光标裸捐之后，也有人关心当前我国的慈善境地和慈善的真正意义;陈圆圆自杀和五道杠事件后，有人认真思考国家教育的利弊。炒作中，有人会觉得这是虚假，有人会添一把火，但更有人直指其锋芒，转而内视自身的的不足，这便达到了至高的境界了。

习惯成自然，当我们习惯之后，不管是在社会上的，还是自身的，过去的，现在的还是将来的，我们就要开始反思了，反思我们生活中的浮躁，反思我们生活中的不足，这时，让我们更加明白了，在习惯之有应该保持一颗清醒的心，不要在让自己的心跳到不安。

我的习惯(My Habbits)

I have many bad habits, but there is one always makes me upset. I like nodding off in class. Nearly everyone will have this bad habit in summer. But I will nod off in every class and every season. Usually, I will nod off when the class begins about ten minutes. I hate this. I have tried my best to correct it. But I failed in the end. This habit troubles me lot.

健康的生活习惯对于成长中的我们是非常重要的。你认为健康的生活习惯应当是怎样的呢？请根据下面的信息提示，写一篇短文，首句已给出。

信息提示：健康饮食；早睡早起，不熬夜；参加运动，强身健体。

要求：根据信息提示，把握要点，适当发挥，不逐字翻译。字数在80词左右。

★范文

I think healthy habits are very important for us.All of us want to be healthy. First, we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second, we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third, we should do more exercise to build up our bodies.Finally, we should wash hands before meals and brush our teeth twice a day. If we don’t feel well, we should go to see the doctor at once.

[热点话题健康的生活习惯英语作文欣赏

大自然是美丽的，它拥有一个又一个的世外桃源;大自然是博学的，它带领我们走进知识的海洋;大自然是神秘的，它遗留着一个又一个的问题等待我们探寻。在自然界中，我对枫叶的爱是不变的。 nature is beautiful, it has one after another in the world; nature is learned, it leads us into the ocean of knowledge; nature is mysterious, and nature is mysterious, and it is mysterious, and it is mysterious, and it is mysterious, and it is mysterious.It leaves a problem after another waiting for us to explore.In nature, my love for maple leaves is unchanged.

秋风吹过，几片干瘪瘪的树叶飘落下来，打着卷儿，任凭风的吹打。“哗啦啦啦……”凄凄凉凉，没有半点生气，我的心亦如同这些叶子，脚也沉沉。

冷!我不禁打了个冷颤，于是裹紧上衣，低头默默赶路。猛抬头，望见天边一抹红，那么自然，那么清新，好似空中的轻纱一缕，有似灰暗的色调中特意渲染的一笔艳色，独树一帜。继续前行，颜色深了，那鲜红的火焰在我眼前跳跃，像要跳出束缚它的地平线。那片红，是变幻的烟云，还是上帝玩赏的花朵?近了—那是枫，一片火红的枫林!人们说枫林似霞，的确如此，火红的枫林在阳光照耀下流光异彩，林海越发的显现出她的魅力。

走进枫林，踏着曲径，仿佛我与林子混为一体了，我已经成为林海中的一员了。飘呀飘，忘却了生活中的烦恼和困苦，忘却了学习中的不快与挫折，此刻可以尽情的拥抱大自然!炫目的阳光下，片片枫叶红的透明，红的欲滴，我是在一片美丽的红色光晕之中。细看每片枫叶，都袒露出自己的个性，让我置身与林海之中，心情如水，仿佛整个世界都如此的无暇。

红色是热情奔放的色彩，你看，在这寒冷的深秋，红的如此潇洒，如此耀眼，让人又羡慕又嫉妒!随手我想摘下一片枫叶，然而，我并没有如愿以偿，因为它们不像我想象的那样一处即落，却仍然牢牢地抓住枝头。这红红的枫叶，即使在它生命的最后时刻，它也执著依旧，是那般的坚强。

风儿依旧吹得树叶哗哗地响，此刻这声响竟如银铃般悦耳动听，飘进我耳畔，沁在心底。人生路途漫长坎坷，我缺少的正是那枫叶的执著与坚强。

走进大自然，细心聆听它的内心，它会让你的苦闷心情豁然开朗，找到人生前进的目标。让我们一起走进大自然，感悟大自然，陶醉大自然……

人从一出生就生长在大自然的怀抱，我们的生活始终离不开自然。 People have grown in the embrace of nature since birth, and our lives are always inseparable from nature.

早上起床，太阳升起的第一缕阳光就开始照耀着我们，让我们感到温暖。夜幕降临，漫天的繁星又眨着明亮的眼睛陪伴着我们，让我们不感到寂寞孤独。

春天带着泥土的气息开启了四季的第一个轮回，树儿发出了新芽，花儿含苞欲放，小草偷偷地从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的，是那样的鲜活和充满了生机。冰封的溪流苏醒过来，开始了她欢快的旅程。春天是一个万物复苏的季节，他不仅带给了人类美丽的风景，而且带给了人类新一年的憧憬。

夏天带着温暖的阳光开启了热情的大门，树木长得郁郁葱葱，花儿开得姹紫嫣红，柔弱的小草变得坚强挺拔起来，为大地铺了一层绿毡，还有“飞流直下三千尺”的瀑布，也激情万丈的向我们飞溅而来，让我们真切的感受它的气势恢宏。夏天是一个热烈奔放的季节，它带给人类的是生命的绽放多彩。

秋天带着落叶的纷飞开启了成熟的大门，枫叶红了，花儿拼尽它最后的一点力量展示它最后的容颜。“落红不是无情物，化作春泥更护花”一片片树叶伴着萧萧秋风落下，亲密的吻着躺在地上的已经枯黄的柔软小草，轻轻的告诉他，不要伤心，明年还会春风吹又生的。果园里，所有的果实都成熟了，累的树枝压弯了腰。秋天是一个成熟的季节，它带给人类的是丰收的喜悦。

冬天带着刺骨寒风结束了一年四季的旅程，鹅毛大雪纷纷飘落，为大地披上了银装素裹，一缕阳光射出，又为他镶了一道道金色的花边。冬天是个孕育的季节，它带给人类的是安宁和寂静，是圣洁和纯真。

自然为我们提供了美好的生命憩园，为我们提供了所有的衣食住行，因此我们应该感恩自然。

桃花是一种很平常的花，然而在我的心目中却有着特殊的地位。看到它，我就想起与位朋友的一段故事。

那是几年的一个春天，我到邻村一位好友家作客。我们一声去野外散步，走到她家的果园里时，她郑重地折了一枝桃花，递到我手里，说：“送给你，愿咱们永远是好朋友。”那时，我们临近小学毕业，同学们相互写赠言，送礼物，但是没有一个想到送花的。

我用塑料薄膜将这枝桃花包起来，飞奔回家。我想：“可不能让这枝友谊之花凋谢了。”回到家，我就让爷爷把它嫁接在我家果园里的一棵桃树上，并做了标记。几天后，我欣喜地发现，它们成活了。

花谢花开，又是一年，我已经在山外中学上初中了，我的那位朋友因为家境贫困，没能继续上学。由于离家远，功课又紧，我很少回家。渐渐地，我忘记了那枝桃花，忘记了那棵桃树。

暑假的一天，爷爷端来一筐桃，让我尝尝鲜。爷爷挑出几个红红的大桃给我，说：“苗苗，这几个是你从朋友家带来的那桃枝结的。那桃真是好品种，结得又大，又甜，又多。我又把那些芽嫁接到别的树上去了。”我心头一震，这才想起那枝桃花。爷爷又说：“你的那个朋友到我们家来过两次，都没见到你。她还特地跑到果园里看那桃树，可惜季节不对，没看到桃树结果。

我跑到果园里，来到那棵桃树前，望着那寂寞的桃枝。那桃枝已分了好几个叉，枝繁叶茂，上面还挂着好多青里透红的桃子。

看着这累累硕果，我的眼泪不觉流了下来。谁说桃李无言，我分明听到它在说：“我们永远是朋友。“原谅我吧，好朋友，竟然这么长时间没跟随你联系了。都说是“人非草木，孰能无情”，却原来草木比人更有情。

老朋友，我这就去找你。

[感受自然为话题作文

大自然是我们的家，大自然是动物的家，大自然是大家的家，所以我们不能破坏大自然，我们要共同来爱护它。我喜欢大自然，但是我住在都市哩，比较难接触大自然，但幸运的是我的.学校就是一个大自然，因为地利之便，所以我能够每天接触大自然，沉醉在大自然里。

当你心里有烦恼的时候，如果去接触大自然，静下来听听鸟儿的歌声、试着深呼吸一下、享受花香的甜美和空气中的芬多精，相信你会有豁然开朗，茅塞顿开的感觉。而且当你有压力时，你只要踏进大自然哩，看看花草树木，万紫千红，听听蝉鸣鸟叫，悠扬的乐声，彷佛在听交响乐曲般，一下子压力也会减轻不少!

当我心情烦躁的时候，我会躺在床上，仰望着窗外的绿树和善蓝的天空，天空就像是大魔术师的表演，有着千变万化的云朵，像兔子、猫、狗、大象和可爱的娃娃…，一直变来变去，一下子近，一下子又飞走了，专心看着表演的我，新烦恼和压力也在不知不觉中消失了。在家中写数学习题不会时，我也会往窗外看看，看看窗外树梢摇曳生姿，徐徐微风吹来，但有时窗外的天气是乌云密布的，这时我的心情也会像天气一样，跟着沉静下来。我不喜欢下雨，因为下雨总是让人感觉湿湿的，很不舒服，最重要的是不能出去玩，很闷的。

如果你没有认真地去观察大自然，你就不会发现大自然有那里值得你去欣赏去喜欢的，其实大自然里有许多宝藏值得我们去挖掘的、去体会、去学习，而且我们也是大自然的一分子，更应该好好地去认识它、珍惜它。

我独自一人坐在那凹凸不平，又硬又凉的石板上，夕阳西下，身前身后都洒下了一片金色的余辉。夜风轻拂着脸，是那么动人、亲切。

现在正处于盛夏季节，天气闷热，微微地一阵晚风已让我心满意足。那是什么声音?似乎有一段美妙动听地小提琴曲，婉转悠扬，成为这闷热天气中一道风景线。看，这是蝉，是自然界中伟大的音乐家，它正在写曲并奏乐，为它在此的一段岁月留下美好的回忆。它的翅膀相互摩擦着，风儿为它清扫翅膀上的灰尘，“吱吱吱”的声音在空气中畅游，音符如同变成了一个人，精神抖擞，奔跑于平坦的五线谱上，跳着芭蕾，那身体的曲线，如流水般是一体的，据我所知，那英姿可称是世界上无可比拟的，声音与舞姿给人听觉与视觉双重享受。

正当我陶醉于其中时，从我坐的石板下，蹦出了一个“小丑”――蛐蛐儿，这无疑不让我为之一惊，他似乎要与蝉一较高下，作这次表演的主角。他打起了他的小鼓，那声音清脆响亮，将这闷热沉寂的气氛打破，使其他昆虫的声音也都变得模糊了。他奏得太美了，连我都不禁兴奋起来，不由自主地到处跑跑，走走，欣赏洁净的月光，观赏深夜的景致。他的乐曲真是巧夺天工，几乎可以与贝多芬的音乐相媲美，而蝉的歌几乎是虚同摆设，不值得一提。

忽然，我耳边传来一阵哭声，那“哇哇哇”的声音显得是那么凄惨，暗淡。那声音来自树林，是树林之间的诉苦，即使声音是多么地微小，但那声音还是清晰可辨。他们的哭声，骂声一直环绕在我的耳际，使我不得安宁。他们在控诉着人们对他们的摧残，宣泄着他们的仇恨，哭泣着他们的同伴那不幸的命运，被人类用锋利的武器拦腰截断。而他们留下的不是欢乐，却是痛苦的回忆，是对人类的抱怨。

我重新坐回了板凳上，聆听着各种声音，倾听各种生物对各种情绪的宣泄，多种多样，引人深思。

天虽然是暗的，但是在我心中已经分不清光明与黑暗了，只能看见一条明净的细线从中穿过，不知是什么，不管怎么样，依旧那么亮。

人与自然界都有喜怒哀乐，都在用不同的方式去宣泄，只有去倾听，去关注，让那些声音从耳中进入大脑，或直接进入心房，使心灵与耳共同去听。

人类只有善于倾听，才能更好地与自然共存，享受大自然的美好景象。

倾听的好处确实很多，我们为什么不去聆听自然界的那一段段发自他们内心的声响呢?

在我的记忆中，“习惯成自然”是我经常听到的一句话，小时候爸爸妈妈给我讲了很多平时要养成好习惯的故事，要我从小就要养成良好的习惯，那时听来朦朦胧胧，随着我的成长，渐渐明白了其中的道理。

孔子说“不学礼，无以立。”中华民族以文明古国、礼仪之邦闻名于世，素来讲究文明礼仪。在现代文明社会，从国家交往，到人们相处，处处体现着文明礼仪。讲文明，懂礼貌，是人们的高尚追求，也是少年儿童健康成长的标志。

然而，讲究文明礼仪非一日之功。“九层之台，起于累土;合抱之木，始于毫末。”扎实的基础，严谨的习惯，孕育着优秀的素养，良好的习惯自然成就良好文明。记得小时候，老师到家里教我拉小提琴，妈妈要我给老师行鞠躬礼;家里来了客人，不准吵闹;吃饭的时候，不许咬筷子，不许剩饭;听别人讲话，不许东张西望;乘公共汽车要给老人让位;公共场所不能随地吐痰，乱扔垃圾等等。还有爸爸经常教我“坐如钟、站如松”的姿势，那时候对这些很讨厌，感到不自由，不好玩。当我上学后，在学校也受到同样的教育，慢慢地也就接受了，这些要求成了习惯，自然也就习以为常。每当我把获得的“文明学生”奖状带回家时，爸爸妈妈非常高兴，常常奖励我一些奥斯卡英语大片，看大片是我最喜欢的事情，为此心里感到十分快乐。

我读过英国教育家约翰·洛克的一本书，他说：“礼貌是儿童与青年所应该特别小心养成习惯的一种大事。”把遵守文明礼仪化为自己的习惯，就会形成高尚的素质。好的素质就是不要提醒，能自觉的表现出来，这也就成了好的习惯。我们班级从四年级就成立了“读书角”，同学们拿出自己的书共享，大家像爱惜自己的书一样，不损坏，不丢失，按时归还，既学到了知识，又养成了好的读书习惯。看来，养成好习惯在我们生活的中无处不在。

一日之计在于晨，一年之计在于春，一生之计在于勤。让我们从小时候做起，从身边小事做起，从平时的点点滴滴做起，养成将文明礼仪的好习惯，迎接美好的明天!

碧蓝的天空，印出朵朵白云；芳草地上，只只蝴蝶翩翩起舞；树木舒展开枝叶，迎接灿烂温暖的阳光；在溪边，丢下一块石头，湖面便激起层层涟漪……美妙的大自然，把我紧紧拥抱在怀里，让我们尽情沐浴和煦的阳光、清新的空气，和我们依偎在一起……

有了这么美好的大自然，我们有着数不尽的喜悦。然而，就是因为大自然太美好，有着丰富的资源，正是因为这样，才“招”来了一群群“蜜蜂”——一些禁不住诱惑的人们。

各位主席曾多次强调过：“应热爱地球，热爱大自然，热爱我们的家园。”可有多少飞禽走兽被人类捕杀？有多少工厂向天空小河排出臭气、污水？有多少垃圾在街道上流浪？的确，有成千上万，数不胜数。如果人类依然持续下去，直到30世纪，地球将变成一片阴森的、恐怖的、令人窒息的荒漠！

我曾经听说过这样一个童话：有七只小鸟，它们的叫声都不一样，住的大树都不同。一天，一个猎人来到这里，把一只小鸟射死了，猎人每天都去射一只鸟，六天后，6只小鸟都被射死了。一个伐木工，他也找到了这片森林，他每天砍一棵树，，6天后，6棵树也被砍光了。只有一只鸟，它住在一个很神秘的地方，它每天都悲惨地叫着：“叽叽，叽叽。”这难道不是大自然的悲歌吗？

人类们，不要再幻想那芳草菲菲的天堂了，热爱地球吧，热爱我们生存的环境……

话题说明：

健康的生活习惯对于成长中的我们是非常重要的。你认为健康的生活习惯应当是怎样的呢?请根据下面的信息提示，写一篇短文，首句已给出。

信息提示：健康饮食;早睡早起，不熬夜;参加运动，强身健体。

要求：根据信息提示，把握要点，适当发挥，不逐字翻译。字数在80词左右。

★ 范文

I think healthy habits are very important for us.

All of us want to be healthy. First, we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second, we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third, we should do more exercise to build up our bodies. Finally, we should wash hands before meals and brush our teeth twice a day. If we dont feel well, we should go to see the doctor at once.

每个礼拜天培优完后，我都会早早地来到外公外婆的家中，我走到楼底下，我都会伸着脖子往上看，因为，我明白，总会有一个期盼的目光在看着我，等待我的到来，这是两位老人未曾改变的习惯。

记得有一个周日，因为堵车，我与爸爸在路上耽误了很久。好晚才到外公家，打开虚掩着的大门，外公赶紧招呼我们进来，帮我们拿拖鞋和书包，帮我们拍拍身上的灰尘，把餐桌的凳子拉出来，外婆则赶紧把在厨房里的一道道菜拿出来。他们哼着小曲，就像是节日来临那样欢喜，就连走路都开始蹦跶起来。外公说：“我跟往常一样在窗前盼了许久才看到一辆灰色的车开进来，应该是你们父子俩。你们一周只来那么一次，早来一点。”我开始明白，有一个习惯的目光期盼着自己的到来，但这习惯背后，是什么？

后来，放假时我没有饭吃，中午我便来到外公家中。下午我一直在看电视，而外婆又一次与往常一样趴在窗台前，目不转睛地死死盯着楼下的院子，一步也不敢挪动，只是等待着吃晚饭的小姨与表弟。忽然，外婆兴奋地高声叫起来。就像哥伦布发现新大陆一样，问我：“你看那辆黑色的轿车是不是你小姨的。”我向下瞟了一眼，“小姨的车和那不是一个牌子。”外婆的欢喜顿时就凝固住了，再问：“确定么？”“当然了。”唉，外婆长叹了一声，是那样失望，又陷入了焦急和失落中。后来，外婆去炒菜去了，像天安门前哨兵换岗一样，将这个位子交给外公，看着院子中的人与车。蓦地，电话铃响起，说表弟作业多，要我把饭带回去，外公外婆本来充满希望的脸顿时变得失落与无奈。他们互相安慰着，还是外孙的学习最重要啊！我看见了老人落寞的身影，看见了老人空虚的心灵，看见了老人真正想要的，也明白了习惯背后的东西。

我慢慢地，慢慢地了解到，两位老人永远都会用目光期盼，迎接儿女的到来，哪怕这等待的时间是那样长，等待的目光是那样的真切。这便是他们的习惯，习惯的背后，却是老人的一个卑微的请求：希望儿女能够早点到，多陪陪他们，让老人们开心，感受家庭的温暖。我又默默地想到，不要再让老人们在窗台前翘首等待，哪怕再忙，也要抽出时间早点去看他们。

后来啊，又到了礼拜天，下课后，我催着爸妈赶快到外公外婆那里去，因为，我相信，总有一个习惯的目光注视着我们，期盼着我们的到来，我在心里也默默祈祷着，他们的这种习惯越来越少。

[习惯为话题的满分作文