关于寒食节的介绍（精选20篇）

我是一个西红柿，我的老家在秘鲁和墨西哥，全身红色，带个小草帽，肚子里面全是小种子和好吃的肉汁。

下面给大家介绍一下我的来历。原来，人们都把我叫狼桃，只用来观赏，不能食用，因为人们都认为我有毒。到了十七世纪，一位画家多次描画我，后来画家禁不住诱惑，吃了一个。当他在床上等着死神来临的时候，回味起咀嚼我的味道，还想吃，又吃了一个。过了一会，竟然没死。他就把这条消息告诉了他的朋友。由此我就成了可以吃的食物。一百年前，我才引入中国。

现在我长在温和的泥土里，九、十月份是我最佳生长的月份，我会和其他瓜果蔬菜一起丰收。我还有许多哥哥、姐姐、弟弟、妹妹，它们有长圆形的、粉红色的、黄色的、红色的……

我有很多好处，是医学上的“宝贝”。我体内还含有苹果酸、维生素C、B、B1、B2等，这些营养都有助于消化。我可以治高血糖、防癌抗癌、对高血压、心脏病等心脑血管疾病有很好的效果。

我还成了家家户户餐桌上补课缺少的一道菜。我可以生吃、做凉拌菜、炒着吃、做汤……

我虽然有那么多好处，但我也有 “缺点”，比如不能吃没有成熟的我，要不然我就会有霉。

现在你了解了那么多关于我的事，就快来买我吧，保证物美价廉，经济实用。

介绍西红柿的说明文400字二番茄的“番”字有时也被误写作草字头的“蕃”。原产于中美洲和南美洲，中国各地均普遍栽培，夏秋季出产较多。现作为食用蔬果在全世界范围内广泛种植，通常认为是一种营养丰富的食品。相传番茄的老家在秘鲁和墨西哥，原先是一种生长在森林里的野生浆果。当地人把它当作有毒的果子，称之为“狼桃”，只用来观赏，无人敢食。据记载，当时英国有个名叫俄罗达拉里的公爵云南美洲游历，第一次见到番茄，就被它艳丽的色彩所深深吸引，于是就把它带回了英国，作为稀世珍品献给他的情人伊丽莎白女王，以示对爱情的忠贞。此后，番茄便有了“爱情果”的美称。 番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。近年来，营养专家研究发现，番茄还具有新的保健功效和防治多种疾病的药用价值。 健胃消食，生津止渴，润肠通便 ，清热解毒，生津止渴，降脂降压，等功效…长吃更能延缓衰老，延年一寿……

不知道大家留意没有，校园里的银杏树这几天分外地好看。我不知道它多大了，时间已到了秋天时。阳光更加纯净了，天蓝了，云淡了，风凉了，银杏树叶变黄了。

那天下午没课，和朋友痛快淋漓打了一场篮球，舒舒服服洗了一个澡，换上淡淡肥皂香味的衣服，我抱了两本书准备去泡图书馆。路过学校时准备进去看看，走着走着我呆了，温柔地从背后洒下，校园里的银杏树叶都变黄了，在阳光下越发透出一种圣洁的美，微风拂过，翩翩如一只只挥舞着金色翅膀的蝴蝶，我放缓了脚步，蓝天，夕阳，微风，黄叶，简单而又玄妙，有一种说不出的喜悦，这种感觉在唐诗宋词中领略过，在青山绿水中体会过，却不想今天在现实中也遇见了。我想让自己沉醉在这妙境中，然而却不禁沉思了。

金黄，一种高贵的颜色;银杏，一个名贵的树种。从沧海桑田到桑田沧海，它见识了什么?高贵者自有它的高贵，高贵者自有它的高傲。无论它的外表看起来是多么的瘦小，多么的脆弱，多么的一般，但它的体内流动地是亿万年来不变的高贵的血液。高大的恐龙，阴狠的虫蛇如今都到哪里去了呢?你便误解它吧，银杏树没话可说。你便诋毁它吧，银杏树依旧无话可说。它只会默默地高贵者，蕴育着，蕴育出一片灿烂夺目的风采，这风采不是礼花般短暂的，而是永恒的，因为它的根茎枝条连通着世界，它的叶叶脉脉延续至今，它的汁汁液液流动着高贵与不屈!

大家好!我叫陈彦好，听爸爸说是爷爷起的，大概是想让我学习成绩好吧。

打篮球是我的嗜好。既使烈日当空，也抵挡不了篮球对我的诱惑。有时侯，只要我哥哥一有空我就硬拉着他到体育场打篮球，一到体育场我就迫不及待的打起了篮球。当然，哥哥的个子比我高 ，水平也比我高，他还是我师傅呢!但我毫不示弱，趁他空当，我抢到了球，“咣”一声，球进啦，我好高兴，哥哥也夸我：“好!青出于蓝胜于蓝嘛!”

自打上了四年级。“乖孩子”的称号再也没有了。因为进了学校后，有了独立思想的我和妈妈针锋相对。

这就是我——又淘气又傲气的我。

熟悉我的人都知道，我是个内向的女孩，今年已经度过了１２个“六一”儿童节．

我有一头乌黑发亮的头发，喜欢梳一头马尾．我有一张椭圆形的脸蛋，象一个小鸡蛋．在那椭圆形的脸上，长者一双虽然不大切很有神的眼睛，眼睛里的黑眼珠，象一颗黑葡萄．我的鼻子高高的，嘴巴红红的，一说起话来就没完没了，我真喜欢妈妈送给我的这张脸．我今年１３岁了，是家里的独生女，也是爸爸妈妈的“掌上明珠”，爸爸妈妈平时都爱宠着我．

我的兴趣爱好很广泛，比如：玩电脑、游泳、弹钢琴、拉丁、英语……但我还是喜欢英语多一点，虽然没有当上英语课代表，但英语还是不错的．

我的座右铭是：阳光总在风雨后．因为我知道：蜜蜂只有辛勤采蜜，才能酿出甜美的蜜糖；雄鹰只有拼击风雨，才能使自己的翅膀更坚强有力．我要实现自己的梦想，也必须象蜜蜂那样付出辛勤的劳动，必须象雄鹰那样奋勇拼搏！

我的个性比较内向，见到熟人也不和他们主动打招呼．妈妈教过我很多次，但我的性格还是没有改变．我自认为我做事很认真，因为我每天按时上学，几乎从来没有迟到过，老师布置的作业也按时的去完成．

看！这就是我，这就是原汁原味的我．在新学期来临之际，希望大家能和我交个朋友！

大家好，我是一头庞大的鲸，全世界最大的动物就是我们鲸了。在我们的家族里，最大的鲸有十六万公斤重，最小的也有两千多公斤呢!

我们生活在海洋里，因为体形像鱼所以许多人都管我们叫鲸鱼，其实我们并不属于鱼类，而是属于哺乳动物。

我们的种类很多，比如蓝鲸、白鲸、虎鲸等等。不过，总的来说可以分为两大类：一类是须鲸，没有牙齿;一类是齿鲸，有锋利的牙齿。

忘了告诉你了，我是蓝鲸，我的名字叫豆豆。我的身体在30米左右，体重约70吨，要是我一张开嘴的话，就可以张开到能容下十个成年人自由进出的宽度。由于我们长时间待在水里，所以每次浮出海面呼吸换气时，就会从鼻孔里喷射出高达15米左右的水柱，相当于你们五层楼那么高呢1远远望去，宛如一股喷泉。我的力气很大，大约相当于一台中型火车头的拉力，怎么样?厉害吧!

我们鲸浑身可都是宝呀，我的脂肪可以制作肥皂，鲸肉营养丰富，鲸骨可以提炼胶水，鲸肝含有大量维生素，血和内脏器官又是优质的肥料等。因此，我们遭人类的肆意捕杀，唉!弄得我们是寝食不安呀1为了这个，我们不知抗议了多少次，可你们人类总是置之不理，使我们失去了很多亲人。为什么?为什么?你们就不能像观世音那样，有一颗善良的菩萨心肠呢?

现在，我们的数量正在急剧下降，几乎到了灭绝的境地。人类啊!恳求你们，请不要再捕杀我们了。

有一次，爸爸从海南带回来了一些杨桃，学名五敛子。杨桃的外观是五菱角，没成熟的时候是绿色的，熟的时候是金黄色的，竖起来像可以旋转的门，从侧面看像星星，从远处看像一个金黄色的翡翠，中心有几粒小籽，杨桃散发着淡淡的清香。它的品种有10多种。

我小小的尝了一口，就能听到“啪”的一声，非常清脆，皮酸肉甜，水分非常多。杨桃的吃法也很多，可以直接食用，可以把杨桃泡在茶里，还可以把杨桃做成萨拉。

杨桃含大量维生素、糖类、有机酸等，可以补充机体营养，增强抗病能力。因为水分多，所以能迅速补充人体的水分而止渴，它还可以减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂的作用。杨桃有非常多的功效。因此，杨桃是非常受欢迎的一种水果。我也非常喜欢它。

杨桃不仅美味，营养也十分丰富。

我叫__，今年12岁，在__省__市__小学五(1)班读书。我个子不高，长得也不胖，有一头乌黑的头发，弯弯的眉毛下，镶嵌着一双大眼睛。

我喜欢音乐，特别喜欢拉二胡。只要有我认识的曲子，都会拉。大人们夸我还真有点音乐细胞呢。我听了，心里美滋滋的。

我的优点是在家里认真预习、复习功课。每次老师布置的作业我都认真完成。数学还用草稿纸再重新验算一遍呢。因此，我的成绩还行。

我的缺点是上课不敢大胆发言，考试时不仔细。就拿语文第二单元考试来说吧，我有些会写的词都写错了，作文还写走了题呢。所以那次考得实在不理想。我已经在努力改掉这些缺点了，争取做个更好的学生。

我特别喜欢和别人打赌。输了，嘟着嘴巴就走。要是赢了，笑得眼睛变成了一条细缝。有一次，我和同学打赌，这位同学说身上有200元钱，我想：“谁会有这么多钱呀，分时是吹牛”。就让他把钱掏出来看看。果然不出我所料，他对我说：“我是骗你的”。这时，我笑着高呼：“我赢了!我赢了!”

哈哈!这就是我。听了介绍你该对我有些了解了吧。

Hi！大家好！我叫戚展溢，今年12岁了，我在慈吉小学读四年级。我中等个子，不胖不瘦，圆圆的脸蛋上嵌着一双乌溜溜的大眼睛，炯炯有神，大家见了我一次肯定会记住我。

我是一个有着双重性格的男孩子。平时在学校里我比较文静，整节课堂里都会显得默默无闻。这是我的缺点，我一定会把它改正过来。但是我也有活泼的一面，我特别喜欢运动，像跑步、踢球、跳绳和打羽毛球都是我的最爱。

记得又一次，是星期天的下午，我做完作业，闲着没事就和爸爸妈妈去广场打羽毛球。我和妈妈先打第一场，比赛开始了，我俩都不肯轻易放过对方，目不转睛地顶着对方，紧紧地握着羽毛球的手把。首先由妈妈发球，趁我没留意，那球如子弹般就打到了地面上了。紧接着，妈妈又发了个高球，那球在空中划过一道优美的弧线，迅速坠向我的身后。我立即跳上去，舒展手臂，就等扣杀。可惜，一着急，球没碰到，人倒是摔倒了。没关系，摔摔更健康，我不断鼓励自己加油。接下来，我球打得一个比一个好，妈妈招架不住，只好甘拜下风。

这场比赛我赢了，紧接着挑战老爸。我们两个你争我夺，打得大汗淋漓，也分不出个高低。老爸说，就算平手吧！可我不依不饶，非得分出个胜负来。最后，老爸也只能缴械投降。

这就是我，一个文静的我，一个爱运动的我。大家记住我了吗？

我是一个比较文静听话的男孩子，不爱捣乱，不过偶尔也会淘气。

我是从__幼儿园毕业的，在那里我度过了愉快的三年。老师喜欢我，小朋友也喜欢我，当然我也喜欢他们，我们在一起非常开心。我在那里有很多好朋友，我希望在学校里也能这样。

我认识了很多字，但是写得还不太好。妈妈给我买了很多书，我很喜欢看，现在最喜欢的是英雄故事、军事和科学等方面的。我还喜欢问问题，有时候难住了妈妈，她只好去电脑里查。

为了锻炼身体，我在幼儿园里学了半年武术，老师教了一套拳，可是现在差不多都忘了。我还在少年宫学了半年儿童画，虽然现在画得还不是很好，但是比以前有进步了，我最喜欢画奥特曼。

妈妈从小要求我要有良好的生活习惯，早睡早起，中午睡午觉，要讲卫生，勤洗手。我努力去做，但是有时候也犯点小错误，特别是这个假期玩得多了，开学了，又换了新环境，还需要适应。

我的优点是记忆力比较好，认字多，加减法也会一些；性格比较温和、开朗，可以和同伴和睦相处；敢于发言，上课时积极举手回答问题；在幼儿园里帮助老师做力所能及的事情。缺点嘛也有，有时候会犯倔，偶尔有点小气。我的体育方面不是太好，在幼儿园排练舞蹈时老师说我动作不太协调，登高爬低的时候有点胆小，不过我会加强锻炼的。妈妈还说我写作业的时候有点粗心。

妈妈对我的希望是：健康、善良、正直、向上，努力学习，做一个自信、自强、自立的人。

希望老师能对我严格要求、帮助我进步。妈妈爸爸希望我能保持好的视力，不要过早的戴上眼镜，所以保持正确的读书写字姿势很重要，希望您能督促和提醒我，谢谢。

橘子是秋季必不可少的美味果实，我觉得如果苹果是水果王国的大臣，那么橘子就是水果王国的国王。

橘子的种类有17到20种，我们一般见到橘子主要有：砂糖橘、蜜橘、贡橘、黄岩橘、栌橘等等。

橘子的外形是整个身子是黄色的，金黄的颜色，总觉得会发光，会发亮。橘子远看时，像一个大大的太阳。近看时，如同一个小小的灯笼。细细的树干如同一个瘦瘦的母亲，抱着胖胖的儿子。碧绿的叶子，虽然很大，但是很鲜艳。橘子的头顶上有几根没被拔掉的叶子，远看时，真像橘子刚买的帽子。

橘子的生长过程可就厉害了!原先还是一颗小种子，放进泥土中，经过漫长的时间，长出一条茎，开始长出1~2片叶子，后来变得越来越多，变成了一个花形，花瓣里长出一个不大不小的花蕊，花蕊越来越大，最终形成我们口中吃的橘子。

橘子的产地主要分布在北纬35°以上，主产以浙江、四川、福建、广西、江西、湖北、广东、湖南、重庆和台湾等10个省区。现在安徽、上海等地也渐渐培养起橘子。人人说，南方的橘子又大又甜，北方却只能种出又酸又苦的枳子。恰好“南橘北枳”这个词语，就可以验证这句话。

橘子的产量：以每亩种植的园地为例，一般亩产4000斤左右。

橘子的外表十分粗糙，和铠甲有一比，拿着橘子闻一闻，外皮有一些苦，但剥开外皮，突然一股清凉，香气扑鼻而来，让人食欲大开。

橘子还有很多作文的作用呢，橘子中的橘络和果胶能促进通便，加速身体毒素排出，减少有害物质对身体的伤害。

橘子是一种美味的水果，一种人人都该吃的好水果，所以，我觉得橘子就是水果王国的国王。

Hello! My dear friends! First, let me introduce myself to you. My name is

Wu Dongxiang and my friend usually calls me Kina. Im a 20-year-old girl who

comes from Guilin Guangxi China. It’s known to all, Guilin is a beautiful city

in China. Have you ever been to Guilin? If the answer is no, don’t worry about

it. Please come on, I am very glad to be you guide .Welcome to our city!

In my college, I majored in Tourism and English. I want to be a tour guide

when I graduate from my college. Because Im a lovely girl and I like to travel

to different places. I have about ten courses to learn this term. What about

you?

I have a lot of hobbies. In my spare time, I often go sightseeing, play

badminton and go out running. Sometimes go shopping or stay at home. I also like

reading and planting flowers. Do you have the same hobby with me? If you want to

talk with me, please send me an E-mail. My E -mail: kinakl920@126.I m looking

forward to seeing you!

Hello, everyone! My name is ~~. I, a girl with short hair, is smart and

beautiful. What’s more, it is surfing the Internet that is my hobby. Besides, I

do well in my study, which, in teachers opinion, is what my classmates want to

do as well as me .On the other hand; I am not what I used to be, for I never did

sports in the past. But now, I like take exercise, which can make me healthy.

And my hobbies help me think about good things in my life .Seeing blue sky, I

feel it good to live on the earth! So, it is I who am a good girl in daily

life!

介绍自己的英语作文篇20

Good morning, ladies and gentlemen, boys and girls. Now, it’s my turn. My

name is Edgar, a high school student. I am much honored to be here to give you a

speech. Also its a good chance for me to improve my English. I hope I can make

a good performance today. The topic of my speech is "After studying here".

Before I came here, I can never imagine that I can learn so much knowledge

about other countries, which cant be got from my books in school. Three months

ago, I took my first class. Unfortunately, I felt so embarrassed, because I even

cant speak any words, though I know I really love English.

After that, I took some of my tutors advice and previewed the lesson that

I’ll learn. What’s more, in every class, I JUST try my best to say as much as

possible. Now, I can only remember it’s a really hard time. What’s worse, I had

to go to my high school and went there at the same time.

After several weeks, I began to get used to the atmosphere in web .At least

Im not afraid to speak in front of my tutor and foreign teachers.

During web’s period, I found I had improved a lot, both physically and

mentally. For example, how to be a confident person, how to plan for my future.

And the most important is that I have learnt how to communicate with others,

which is a necessary skill. Nowadays studying is not the only thing that we high

school students should do, there are some more important things we have

ignored.

First, I am grateful for my parents. They have spent so much money for me,

but never ask for anything in return. I really know how hard it is to work on

such living conditions.

Now it’s time to introduce my tutor sally. It was she that led me to the

right studying here. It was she that helped me deal with all kinds of annoying

things. Also there are some other teachers that I appreciate, especially Laura

and Anita. Of course, I like to take foreign teachers classes. Anyway, thanks

all of you!

I know I am young; there is a long way in my life. I have to face the

difficulties and solve them by myself. But I know I must keep on my dream, I

agree that If you put your mind to, you can accomplish anything.

I know I’m not the best ,but I’m the most diligent one，I hope you can

remember me, an ordinary boy.

寂静的夜里，月亮爬了上来，伴着秋天的小风，一片片小叶缓缓飘荡，我和几位小伙伴躺在草坪上，心旷神怡，望着浩瀚的星空，我心头一亮，想到了那本——《梦想天空》。

在这浩荡的宇宙中，如此之广阔，而我们在这繁星闪烁的地方。因为梦想，我们才能发光发热，追求梦想，奋斗努力，任其他星碰撞，始终不动摇，才会变成那颗最大的恒星。

《梦想天空》这本书写了顾家家族在几年来上下老小的梦想，主人公顾小麦与我年龄相仿，可他却已有了自己的梦想，有了奋斗的目标。在那次班会上，他始终坚持着自己的目标，面对同学们的质疑、弓铁索的嘲笑、以及老师的疑惑，他的内心毫无波澜，他对飞机的热爱，对飞行员的喜爱到达了痴迷的程度。

那次班会让他耿耿于怀，他会放弃吗？不，不会！他已将那声音转化成了一种动力，而我们也应有梦想，有目标，像顾小麦一样，坚持自己，并向着目标冲刺，胜利就在前方，有梦你就有希望，梦想不是空想，“梦想+行动”才会有结果。

正是如此：因为梦想，人类登上了月球；因为梦想，核弹成功研制；因为梦想，人们翻身做了主人；因为梦想，破乞丐也能成为举世闻名的亿万富翁……没有梦想，何来胜利，虽然书中没有写一群梦想者之后怎么样，但有了梦想和奋斗两点，就算是咸鱼也一定能跃过龙门。

Since I was very small, I was very shy in the public place, so I always

avoided giving performance in front of so many people. Though I tried hard to

get over it in school, I still felt uneasy in the public place. When I came to

the job market, I realized that I must get over my fear, or I would lose my

stage.

I still remembered the horrible experience for my first interview. Early in

the morning, I got a called that I was given a chance to the job interview. I

felt so excited. When I came to the company, I found there were other six young

people competed with me, then I started to feel nervous. The employers asked us

to sit in the round table and introduced ourselves one by one. When it was my

turn, I lowed down my head and spoke in low voice. Then the employers continued

to let us give speeches in the stage. I lose confidence and made the horrible

performance.

This interview taught me a lesson that I must get over my fear, or I will

lose chances. So I practise hard and dare to stand in the stage.

我是oo科技学院20oo届应届毕业生，专业是生物科学，大学里主要学习了生物学和教育学相关的知识，自己对心理学也很感爱好，对书法和一些球类(乒乓球、篮球)都很着迷，自身前提方面觉得自己很有耐心，办事也很细心

自从在中学实习当教师之后，对教师这个职业乃至教育都有了更深层次的理解，我觉得当老师最为重要莫过于一颗爱心了，没有爱心的人是难以想象的，更何况没有爱心的教师呢!一切教授教养技巧和知识都能学会，惟有爱心不需要学也最难学。每个人都有自己的人生以及价值观，我认为，一个人活着，最重要的不是赚多少钱，出多大名，自身的价值应该在为社会做出价值时得到最好体现。就像爱因斯坦说的：不要努力成为一个成功的人，要努力成为一个对社会有用的人。我并不是反对不断追求自身幸福的人，相反，我以为的幸福应该是建立在为社会贡献自己气力的基础上的。而做出自己的价值，并不是每个人都要做出什么惊天动地的大事来，何况任何大事不是从小做起的呢?我学的师范专业，自己又这么热爱它，所以我决定做一名教师，但愿我的努力是有意义的。

我的名字叫成浩晖，在局小三年级上课。

我的个子不高不矮，有一双明亮的眼睛，眼睛下面有高高的鼻梁，有一双扇风大耳，鼻子下面有一个能说会道的嘴，经常穿衣哦神白黄相间的校服。

我的爱好很广，唱歌打羽毛球等我各各都行，我常和邻居家的哥哥姐姐打羽毛球，我发的球又高又远，哈哈他们我像都成了我的手下败将，连爸爸都夸我打得好呢。

我最喜欢画画，老师让画身摸我看上几眼基本和老师画的一样，有好多次我都得了一等奖，同学向我投来羡慕的眼光。

这就是一个与众不同的我，听了我的介绍对我有了一些了解了吧，希望大家能和我做朋友。

嗨！大家好！每当我走到镜子前看着镜子里的她。当我微笑时，她对我微笑。我朝她耸耸肩，她也耸耸肩。她叫薛思远，我叫薛思远。我们是同一个人，所以有一个共同的名字。这个名字代表了父母对我的期望。

我也有很多优点，比如读书。作为一个人，当我看到一本好书的时候，我会达到忘记吃饭睡觉的地步。我不记得我妈妈因为读书在餐桌上留下了多少顿午餐。如果我妈妈没有把书从我身边拿走，我仍然不知道我什么时候想看它。我很爱看书。每当我有时间，我都会拿起这本书。大禹治水三次不进家门，诸葛亮借箭下船，岳飞全身心投入报国...五千年历史长河副将的壮丽画卷印在我的脑海里，我从小就为自己是中国人而骄傲，这是读书的功劳！

俗话说，“没有金子，没有人是完美的”。一个人再完美，也有缺点。和我一样，读书是优点，但它的缺点缺一不可。我的缺点是做事太固执，很多已经决定的事情很难改变。有一次因为数学题作业和妈妈吵了好几次，最后输给了妈妈。

这就是我，一个读书人，一个固执的人。

水果有很多种类，比如橙色的橘子、黄色的香蕉、金色的芒果、绿色的西瓜、深绿色的牛油果、紫色的葡萄、红红的苹果……可今天我给大家详细来说一说苹果。

苹果有很多种类，如红富士、黄元帅、红玉、国光等等。他们种类不同，颜色自然也不同，苹果大部分是红色的、还有黄色的、也有淡绿色中带红的。苹果的形状有圆形的，鸡蛋形的。可我最喜欢圆圆的红富士。它之所以叫红富士，可能是因为它产于日本的缘故吧。红富士味道甜、水分足、吃起来很脆。 Apple has a variety of , such as Red Fuji, Marshal Huang, Hongyu, Guoguang and so on.They are different, and the colors are naturally different. Most of the apples are red, as well as yellow, and they are red with light green.Apples shape is round and egg -shaped.But I like the round mans most.The reason why it is called Hongfu is probably because it is produced in Japan.The red man tastes sweet, full of water, and crispy.

常常吃苹果可以降血脂、血压、预防疾病。有抗癌、强化骨骼、维持酸碱平衡、减肥等功效。在众多水果之中，苹果可以说是最普通、廉价的一种水果。但它的营养价值不容忽视。

苹果还被称为记忆之果，它含有儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆的锌。锌是构成与记忆力息息相关核酸蛋白质不可缺少的元素，为了使儿童记忆力好，应让儿童多吃苹果。

俗话说：“一天一苹果，医生远离我。”可见多吃苹果是多么的重要呀!

Dear Tony

I am very glad to hear from you.How is eveything with you?You ask me about my plan of the winter vocation.I am going to finish my homework as soon as possible so that I can have lots of free time to read more books and help my parents do some housework.I am going to learn how to cook some delicious dishes so that my parents will be happy to enjoy them.I am going to go skating and skiing with my parents because skating and skiing are my favourite winter sports.My parent will take me to visit some interesting places,such as the Summer Palace and the Forbitten City.It will be a lot of fun.I am looking forward to my winter vocation.

我有一块又漂亮又实用的小手帕，放在我的抽屉里，一直以来我都舍不得用它。这块小手帕是我幼儿园的一个好朋友丽丽送我的。

记得上幼儿园时，有一天，我班的一个男同学一不小心把我手上打去了，很疼。我赶紧跑到座位上哭了起来，我的同学丽丽问道：“你怎么哭了呀!谁打你了?”我哭着跟她说了事情的经过，她听了，从口袋里拿出一块小手帕对我说：“你不要哭了，我把这一块小手帕给你，只要你想哭了，就拿起它把眼泪给擦干净。”她拿着手帕，微笑的对着我，我拿起手帕把自己的眼泪擦干了。然后，丽丽又带我去了一个好玩的地方，我们在那里有说有笑的，玩得很开心。从那以后，我们成了好朋友。

小小一块手帕，却代表是我和丽丽之间的友谊。

我喜欢元宵节、重阳节和端午节，但我最喜欢的还是春节。因为春节可以贴对联，放烟花，吃团圆饭……

在我很小的时候，爷爷告诉我一个传说：“在很久很久以前，山上住着一只凶猛的野兽，也叫年兽，每当过了一年，他就会下山吃一个人。一天，有一个老头来到了这个村子，他戴着一条红色的围巾，围巾上写了一些字。年兽看到了，正想往后退，而他又拿起一根竹子放在火上烧。年兽看了，立马就逃走了。”从此，每到过年，人们就有了放炮的习俗，正是为了驱赶年兽。

一到春节，我也喜欢放炮。我还记得在去年春节的大年三十晚上，我们家开始放烟花爆竹了。当我看着烟花被点上火后，像一条白龙迅速地往夜空飞去，然后在夜空绽放开自己的美，我就兴奋。我连着放了五六个烟花，它们争先恐后地飞上了天，像在比赛一样，个个都想第一个冲上天。过了一会儿，它们相继绽放，有的像一只天狗，有的像五颜六色的花朵，还有的像一颗爱心……真是千奇百态，美丽无比。此时的天空，就像一幅绚丽多彩的图画。

在春节，我们除了可以放烟花爆竹，还可以吃团圆饭。每当吃团圆饭时，饭桌上总会摆满了各种美味的菜肴，比如：虾、鸡、鱼、鸭等。我们是在一楼吃团圆饭的，在二楼都能闻到饭菜的香味呢。

这就是我爱的春节。

从出生到现在，邻居们都夸我聪明。后来，我就想：我真的很聪明吗？我想了很多以前的事，也证实了这一点。

比如：上幼儿园的时候，老师教我们数数，别的孩子都在忙着数指头。而我呢？正好相反，与他们记的方法截然不同，我看着书上的图画，背着："1像粉笔，2像鸭子……"老师总是说，小小年纪就如此聪明，长大了一定有出息。说得我每次心里都喜滋滋的。

还有，到了小学三年级的时候，背的内容比以往明显增多，别的同学都摇头晃尾地死记硬背，而我却坐在那里唱歌似的记着自己自编的儿歌和绕口令，把要背的内容通过整理编成儿歌和绕口令，念上几遍就背得滚瓜烂熟的。难怪我从一年级到三年级都是班长，成绩名列前茅，而且老师也经常夸我聪明。

又过了一两个春秋，已经是四五年级的学生了，我不但其他几门功课肯用功，而且数学更是突出。到了四五年级，书上的习题除了简单的练习以外，还有很多的动脑筋题。被称为"数学尖子"的我当然少不了做这些题。下课了，同学们都出去玩了，我就和几个爱动脑筋的学生一起思考，直到上课为止。俗话说：脑子越用越灵活，不用脑子更加锈了。正因如此，我的脑子很灵活，成绩名列前茅，被同学们称为数学尖子。

反正我就是这样一个人。我一定要让我的聪明在初中显示出来。大家说，我聪明不聪明？