才能活在今天(汇总20篇)

昨天下午老师告诉我们明天要在我们班选两个主持人，这一次可以毛遂自荐。我心里暗暗高兴。我想这次节目主持人我稳稳当当做定了。我曾经在全校主持过很多节目，而且主持得很成功。放学了，我真想快点回家把这个好消息告诉给爸爸妈妈。让他们也高兴高兴。咦，别慌，等明天我把节目主持人拿下来再说也不迟啊，给他们一个意外惊喜吧！

今天，我早早的来到学校。天气是那么晴朗，云彩也是那么的柔软，小鸟站在树枝上叽叽喳喳的叫个不停，好像在说：“主持人，刘渝，你好！你好！”今天所有的一切都显得格外美丽，我的脚步越来越轻快！我一边蹦蹦跳跳，一边哼着欢快的小曲。

没想到，这次毛遂自荐的人可真多呀，有二十几个呢。我心里仍然有把握羸得这次机会。脸上露出了会心的微笑。老师开始讲话了：“同学们快上来吧，说说自己当主持人的优点吧。”我第一个上了讲台，说了自己的优点。首先我的普通话很标准，形象也很好，有组织能力和应变能力，并且有主持的经验。老师好像对我的演讲很满意，脸上露出了微笑。我越来越对自己充满了信心。接下来，很多同学都演讲了，说了自己当主持人的优点。老师最后问还有没有同学愿意上去演讲的。结果再也没有人上去演讲了。

接着就来投票了。我的名字排在第一。老师说同意刘渝同学当主持人请举手。一下子，大多数同学都举了手，正在这时，有一个同学突然说：“不要刘渝当主持人！大家不要投票！”我气晕了，无力地趴在桌上。一些同学听到这样的叫喊，果真把手放了下来。我特别的心寒。老师数了数，总共有53票。一些同学小声嘀咕：“这次刘渝肯定没有希望了！”委屈的泪水在我眼里直打转。当时我很冲动，气极了，狠狠地揍了那个同学。幸亏老师忙着数票去了。

选举结果是我真的落选了，我位居第三。心里真不是滋味。

中午我皱着眉头回家。爸爸妈妈见了很奇怪问我是不是在学校挨批评了。我摇了摇头，过了一会儿，我才把这件事完完整整告诉爸爸妈妈。没想到，他们居然还哈哈大笑起来。妈妈说：“嗨，这有什么大不了的，下次再努力呀！你不是在学校主持过大型的活动吗？不要灰心嘛。要真正当好一个主持人可不是这么简单呀！”我听了妈妈的话决定不再生这门子气了。

是呀，每个人在人生的征途上都会受到挫折，只要勇敢地去面对，去解决，才能进步。我一定要全方位发展，集思广意，长大了做一个真正的优秀主持人。今天虽然我落选了，很难过，但我却懂得了另一个道理。

今天是期中考的日子,我们都县得有点紧张.学了大半个学期,今天就要全部发挥出来了.

第一门是数学.草稿纸上都是密密麻麻的竖式,却换来了试卷的整洁.偶尔会被几道题给绊住,但大脑在无休止地运动,答案终于出现在眼前.做完之后,我认真,瞪大眼睛地检查了一遍,没有发现什么,我长长吁了一口气.交卷铃响了,我满怀信心地交了上去.老师走后,我们又围在一起校对答案.有几位同学说:"唉,这卷稍微难了一点啊!"

第二门是常识.我原以为会很难,没想到却出奇地简单."刷刷刷",才十几分钟,我就完成了.我兴奋地检查起来,没有发现什么异状.我朝四周看,和,他们有的在低头写着;有的在托着下巴沉思;更有甚者,转动着那圆溜溜的眼睛,四处"打听".由于我做的太快了,剩下的时间还有半个多小时.我无聊地趴在桌上,又检查了好几遍,直到交上试卷为止.

下午又来到考场考语文.我们坐在座位上,胸有成竹的等待着发卷.刚拿到考卷,我们便迫不及待地做,深怕1个半小时还不够似的.刚开始时我还笑容满面,做到后来就想不起来这题该填什么了.我叹了口气,准备先做下面的.时间一分一秒地过去,我的作文也完成了,惟独那道题还"傲然挺立".冥思苦想之后,我终于记起,这里应该是填"船在动,星也在动",我又不太确定.哎呀!时间快没了,我才心一横,牙一咬,写上了这几个字.我把试卷交给老师,连忙给同学校对.我对了,我一蹦三尺高!

今天我考试,考完试后却无比开心,想着回家怎样玩,想着零食什么时候吃,我完全忘了考试的紧张!今天我考试!

一个今天胜似两个明天。——题记

面对镜子中的自己，我不禁要问，我的未来到底是怎样的呢？这个问题似乎很难回答——谁也不知道在我们的人生旅途中会遇到怎样的荆棘。但是有一点我明白：只要踏上通向成功的这条路，就会接连不断地遇到各种各样的挫折，各种各样的挑战！

既然我们没有完全的能力去掌握明天，我们就必须把握好今天。可以这样说，今天是明天的复制品。只有把握今天，不断的汲取，积累我们的知识，学会如何做人，做事，我们才能拥有对于明天的主动权，才能拥有抉择明天的权利！

虽会有被馅饼砸到头上的人或事，但是老天爷又是公平的，天上掉馅饼的事毕竟太少了，被砸到的人就更微乎其微了！所以，要想取得成功，关键的关键就是要努力拼搏，奋发向上，就是要把握好每一个今天。

要想把握好每一个今天，方法也很简单。不妨学一学古人的做法——“吾日三省吾身”。每天晚上睡觉前，扪心自问，有没有掌握老师传授的知识？有没有完成应该完成的学习任务？自己到底有没有充实的过好这一天？到底还有没有地方需要改进？这些都是一些最基本的问题，听一听“心”的回答。我们就是要从这些回答中找出问题，并解决它，这样我们才能不断的进步，才能把握好每一天！

就让我们以积极的心态去面对每一天吧！踏踏实实的过好每一天，这样我们才能拥有一个美好的明天。

别看我是个身强力壮、开朗阳光的大小伙子，其实我胆小得很呢！出彩的机会往往就在眼前，我却常常临阵脱逃，只因为不敢上台表演……而那一次我的表现，不禁令我暗地里狠狠地夸奖了一番：好样的！今天，是属于你的！

那一天阳光洒满了大地，徐徐的微风拂过脸颊，那感觉好似滑嫩如婴儿般的手轻轻摸过，倍感舒适。天空也出奇得蓝，蓝得透明，蓝得似贝加尔湖畔春天的湖水……

可就在这样一个美好的晴天，我却面临着最艰难的一个选择：是否去苏州参加竹笛比赛。要知道，自此之前，我可从来没有参加过任何比赛。这，这不是等于给我出了道大难题吗？我在妈妈的眼神逼迫下抖抖索索地上了车。这一路上，我的心情可从来没平静过：一会儿丢下了思想包袱，一会儿又重新拾取上来。在如此纠结的斗争中，时间竟过得也挺快，一晃儿就到了。

我倚在阳台上，望着前方的选手，好似一个个淡定无比，神态自若。我一边缓慢地取下笛子，一边咬咬牙，暗下决心：算了！咬牙一拼，就结束了，有什么可担心的？XXX，上！你行的！我“步履蹒跚”地走进赛场，用微微颤抖的双手举起那早已被汗水浸湿的笛子，深吸一口气，准备吹奏。

然而，立下决心是容易的，做起来，就有点麻烦了。第一个音刚出笛管，我就感到不对劲：嘴唇在不受控制地上下颤动，双腿更像筛糠似的不住晃动。吹出的音也不平稳厚重，更多的是起伏与急促。我才吹了一句，就感到浑身难受，仿佛有千万只虫蚁在啃咬我的皮肉。一口气完全不够用，只要一吹长音，就似乎要窒息一般。

汗水涟涟，背后的空调虽说在鸣叫不停，但我身上的T恤还是被汗水浸透了。我清楚地意识到，再这样下去肯定是不行的。趁着中间伴奏，我拭去了头上的汗水，深深地吸足气，蓄势待发。

果然，足够充分的准备能有效改变现状。接下来的曲目，我吹得可就好多了，流畅自如，婉转动听，较之之前，真可谓如此。一曲完毕，我走出大门，心中满是喜悦……

最后的结果，固然不是重点。我能做到勇敢地上台并坚持下去，这不就是一个伟大的进步吗？能做到这样，我已经很满足了！

我登上巴士，望着渐远的赛点，心中感慨万千：今天，我做得很棒！拍着胸脯，自豪地说：“今天属于我！”

今天上午，我和爸爸在从少年宫回来的路上就去买菜，因为今天我当家。

我们来到了翠苑农贸市场，挑了最鲜嫩的大白菜、豆腐、鱼和梭子蟹，还买了排骨与水果，把晚上的菜也一起买了回来，真是满载而归。

买完菜回家已经快到中午了，妈妈和弟弟去参加假日小分队了。由于今天我当家，所以我和爸爸一起准备午饭。这可是我大显身手的好机会。我对爸爸说：“今天我当家，你当我的助理，现在我们把中午要烧的菜洗好。”

开始剖鱼了，其实我最怕鱼腥味。开始我不敢碰鱼，后来因为我的肚子饿，想早点做完午饭，所以我就鼓起勇气把鱼洗干净了。

开始烧菜了，先烧鱼和豆腐汤。鱼太难做了，我只能让爸爸教我做鱼。我都不知道下什么配料才好，爸爸就告诉我整个过程。很快，鱼豆腐汤出锅了，那香气扑鼻而来，我开心极了。“太好了！我终于把饭菜做好了，可以享受自己的战果了。”我大声地喊着。

吃完了午饭，我又开始洗碗了。我先拿起毛巾沾上洗洁精又沾水，揉出泡沫了，再开始擦碗。我仔细地擦着，然后冲干净放入脸盆中。

通过这次当家，我体会到了爸妈的辛苦，知道了当家是多么的累。

包裹着清纯的夜色的风，迎面吹来，吹散了回忆；好像又听见他们那曾经的嬉笑声在空中流转，于是，记忆袭来……

天空就像蓝宝石般，蓝得让人陶醉，太阳绽放着笑脸，将阳光洒向大地。六（6）班的教室里嘈杂着，今天，是我们照毕业照的日子。

我们彼此谈乐，在教室里打扮着自己，没有以往的繁忙，也没有以往的死气沉沉。只见璇儿在照着镜子，唇角上扬，笑容灿烂；灵和雅互相跳乐，互相调慨，还隐隐约约有谁在那儿大夸理想，欢快而热烈。我们青春，我们活力，我们洒脱。

不见以往的隔膜，在老师的喊声中匆匆向前走去，竟不觉掉了东西。正惊讶谁拍了我的肩，诧异回头，是雯笑着把发夹递给我，我有些木楞，却听见雯温和地说：“琛，你发型乱了。”我忙窘迫的低下头，慌张屡屡头发，随之，又感激的向他一笑，拉着她的手，向操场跑去。

那些平日闹腾的男生们竟也意外的平静了下来。班里俗称的“四大金刚”也收敛了他们的狂气，他们在阳光底下璀然的笑着。

我们匆匆排好了队，老师在那里急的团团转，忙指挥着我们列队。那镜头对准了我们，我们屏住气，露出最美的笑容、“一、二、三，茄子！”6班的风采就这样被定格，老师、同学们就这样被留在一处。我有些伤感，但看到他们的身影，那感觉也就转瞬即逝了。

我们成群走回教室，爽朗的笑声肆意地流淌在校园里，又如风铃一般在楼与楼之间回荡，成团的云也悄然停下脚步，一切都在暖阳的阳光中迸发着活力，树也在夏日中向外交错的伸展着绿荫。

今天，真好！

上课铃刚打，背书的声音络绎不绝。同学们一边紧盯着门口，心中默默祷告，让老师晚点来吧！

可心里正想着，老师就进来了。我们这节是语文课。老师拿着书一脸严肃走了进来。“上课。”“老师好！”同学们大声说道。“这周你们的周记写的都不是很好，所以这节语文课改成作文课。”老师刚说完，讲台下面就一阵同学们的嚷嚷声。老师说：“大家安静。”接着又说：“写作文要注意细节描写，不能全部详写，也不能全部略写，应该适当选择详写或略写。”大家点点头。老师还选择了一些有这类特征的病文，让我们改写。有些人还在小声地议论。老师接着说：“写作文不能马虎，一定要认真。考试时，作文的分值最高一定要学好，不然考试就等着干着急吧。”

老师让我们仿照老师给的句子自己也写一段。然后同学们开始讨论了起来，有的三五成群的讨论，有的说这怎么这写呀，你会吗，你是怎么写的？给我看看呗！

不一会儿，老师说：“你们写好了没有，我们来找几个人，来听听他们是怎么写的。”于是，老师就直接点名叫了几个同学，虽然有的同学写的不错，但是仍然有几位同学没有写出来。然后老师就又讲了一些句子，让我们能理解的更彻底一些。

老师又说：“写作文还要用一些修饰手法来装饰句子。”接着又举了几个例子。下课了。

啊，原来一直以为写作文是枯燥乏味的，现在觉得写作文其实还是挺有趣的。

“六点了！起床了！”随着闹钟的呼唤声，我一个鲤鱼打挺，迅速从床上起来。知道我今天为什么起这么早吗？因为今天我要完成一项重要任务——当家！为了让爸爸妈妈充分相信我，我还郑重保证：“放心吧！一定圆满完成任务！”

要当家，早上就得去买菜。我拿起环保袋就出门买菜去了。菜市场的人真多啊！吆喝声、讨价还价声，此起彼伏，真热闹呀！机灵的我一骨碌溜到了卖鱼的地方，买了两条白肚皮厚脊梁的鲫鱼，放进了塑料袋中，还像模像样地还了半天价，精明的摊主终于被我说服了，他拍了拍我的头说：“你这小东西，还可真机灵，特像个管家婆。”我笑了笑说：“怎么样，可别小瞧了孩子，很厉害吧！”接着，我又“折腾”着来到了蛋摊前，看着那既可爱又诱人的鸡蛋，我忍不住称了两斤。最后还买了两样新鲜蔬菜。

怎么样？不错吧！拎着沉甸甸的胜利品回家了。一到家，我就喊道：“老妈，快过来看，菜多新鲜，鸡蛋多大，鱼儿还欢蹦乱跳着呢！咦？鱼儿呢？鱼儿怎么不见了呢？”再定睛一看，原来是鱼袋子破了，鱼儿从洞里“逃脱了”！还好其他菜都在。看着做事马虎的我，妈妈无可奈何地笑着摇了摇头。我也抓了抓头发，呵呵地笑了。

我的第二项任务——洗衣服，相对轻松了很多，因为有洗衣机的帮忙，所以在做第二项任务的同时，也完成了第三项任务——拖地。

最后，我开始做饭了，“叮叮咚，叮叮咚”，在锅碗瓢盆的搭配声中，我汗如雨下，但也顺利完成了最后一项任务。看着爸爸妈妈大口大口地吃着我做的菜，心想：我今天做的菜还不错嘛！于是也夹了一大筷子的菜，结果刚放嘴里就吐了出来，这……这也太咸了吧！我不死心，又夹了西红柿炒蛋，这下好了，居然淡而无味。我放下筷子，满脸通红地看着爸爸妈妈。爸爸说：“好孩子，别难过，虽然今天你做的菜不是很美味，但是这是你亲自为爸爸妈妈做的，我们俩都吃得很开心，觉得这是最好吃的一顿饭。”妈妈也随之点了点头。

听了爸爸的一番话，加上今天的实践活动，我明白了：爸爸妈妈为了我们健康成长，付出了那么多的心血，我以后一定要帮助他们做一些力所能及的事！

201X年12月7日，伟大的丁沟中学伟大的高二（3）班发生了一件伟大的事件：我，伟大的魏宁同学，担任值日班长！

5:50，闹钟将我唤醒。如果是平时，我还会推迟15分钟才懒洋洋地起床。但是，今天不一样了，今天我是高二（3）班的“最高领导人”。作为先进生产力的代表，我必须严于律己，率先垂范。于是，我狠狠心，咬咬牙，从温暖的床上一骨碌儿跃了起来；接着，再接再厉，上厕所，刷牙，洗脸，吃饭。6:15，我西进我心中的圣地——丁沟中学。

对天发誓，对地赌咒，我没有说谎，此时寒气袭人，天色“伸手不见五指”。不过，没事，英勇的魏宁穿梭在严寒的黑暗中，雄赳赳，气昂昂！

不一会儿，我扑进了我亲爱的学校的怀里。学生寥寥无几，但教室灯光如昼的了。踏进班上，看看手表，才6:20。当然没有迟到，倒是第一个到班者——嗯，我是值日班长，必须的！

6:35，班上学生到齐了，无一人迟到。不错，不错，这是我这个头带好了的成果。

6:43，我去检查传说中的包干区。其实，包干区的准确位置在哪儿，我也不清楚；好在昨晚我打听过了，知道了大致区域。再说，我堂堂魏宁，眼睛是明亮的，智商是一流的。因此，我很快找到了我们班的包干区。包干区很干净，显然，我的那几个打扫包干区的同学不敢无视我的存在。

10:45，做眼保健操了，我堂堂正正地走上讲台。说是检查，其实往重处说，是监督；往轻处说，是观看。看到台下各种各样的姿势和动作，我不禁欲笑。你看嘛，揉天应穴时，满脸小痘痘的吴玉林，大手几乎蒙住了脸；挤按睛明穴时，柔情似水的朱玉雯，按住鼻根的双手十分夸张地一上一下，好像用上了吃奶的力气。最好玩的是揉四白穴的时候，左右食指在脸上的位置各人不一样，小不点儿的徐佩是鼻翼两侧，沉稳大气的周慧秋是两眼下，活泼可爱的孙慧是两耳边……看着这千奇百怪的景象，我能够不想笑喷吗？但是，威武的魏宁威严庄重，没有笑，更没有笑喷！

下午，继续担当值日班长这一光荣而神圣的角色。

13:30，到班。上课前，所有的同学到班，自然还是无一人迟到。

第一节是英语课。这节课，有点诡异——老师嘴里不断发出“willing”“winning”这样的“好声音”。每每听到，我的稚嫩的小心就一紧，或者一颤，我都要赶紧抬眼看一下老师。我以为，老师要有新任务对我下达了，作为值日班长的我必须随叫随到，不折不扣地去执行！——后来，我的同桌露露说，我得了“值日班长综合征”。好吧，果真得了这样的病，恰恰证明我是一个最负责最敬业最忠诚最专一的值日班长。

下午的眼保健操，我同上午一样负起我的责任。我就不重复叙述了。重复，是语言表达的大忌——我的伟大的语文老师张广祥如是说。

晚上，吃完饭，看看时间，18:50，我即刻一身冷汗。了不得，不得了，我难道晚节不保吗？急忙跑向学校，一路的慌张，一路的担心，自是不言而喻。假如老班已经身在教室，我怎么办？他会对我这个值日班长说些什么？假如他不是说我，而是骂我，我如何回应？或者，他什么也不说，只是用他的冷冷的眼光静静地射向我，我怎么做？……刚急冲冲而胆怯怯地跨进教室，一个熟悉的响亮的声音撞进我的耳鼓：“魏宁，坐到讲台上去！”我根本无暇以及不敢观察老班，放下书包就遵照老班的指令而行动了。

坐在讲台上，总是感觉有无数双眼睛在盯着我。我知道，我不是美女，他们绝对不是在欣赏我的美色。他们肯定是在观察我，因为我今晚是最后一个到班的，而我竟然又是一个值日班长。他们在观察我，观察我的囧状。如果硬要说欣赏，他们是在欣赏我的囧状。嗯，同学们，我是值日班长，你们照顾点我的面子好不好？我是值日班长，好歹也是今天的“最高领导人”，你们总要懂得尊重些，对不对？……那时候，我真的惶恐啊，盼啊盼啊，盼啊盼啊，盼老师提前到班值日！……

21:40，最亲切的放学铃声准确地响起，我终于可以卸任了。“魏宁，检查一下同学的个人卫生！”老班不失时机地来到教室。好吧，站好最后一班岗！

我很认真地检查每一个同学的座位，甚至没有放过任何一个死角。对一贯不讲卫生的富妞苏宁、福相王恒祥等人的座位，我尤其做了仔细检查；借此机会，身为值日班长的我要表扬他们，他们今天的表现100分！

好了，我，形象至高之大的魏宁，卸任了——完美收官！

一百年后的今天，大家都驾着飞船，飞来飞去。

大家的食物全都变成了“免费的套餐”，因为大家都有一个“食物全能器”，只要插上电对着话筒说你要的套餐的种类，比如说：“茄子饭。”屏幕上就会出现香辣茄子饭、茄子肉丝饭而且一年的电费才5元钱，所以大家次次都吃得很饱。

大家的服装也变得多种多样、色彩缤纷，而且再也不必为洗衣服而发愁了。因为大家穿的衣服全变成一种超能衣服，那就是可以变颜色、变种类、变品牌而且还一直不用洗，还不会破，还可以跟着你的身高变化衣服的大小。

大家的住房也变了。如果冬天来临，大家不用开暖气，因为里面有一个及其，可以根据室外的温度来改变室内所需要的温度，即使是严寒，你一样的感觉到夏天的温暖。

大家的生活用品都在原有的基础上得到了很大的改变，比如说电脑可以缩小随身持带，手表不仅可以看时间、还可以预定、看电影等，碗、筷、刀、叉，当你饭后，将会自己清理。

啊！我真想赶快到一百年以后，因为那里的东西变得更加有趣、方便。

无悔于昨天，紧握于今天，放眼于明天，昨天，今天，明天。

——题记

昨天叹道：“唉，时间飞逝呀！当夕阳西下，我什么也没留下。”

今天苦诉：“白昼黑夜间，就是一眨眼。我试着留住时间，可它又从我的指缝溜走了。”

明天也忍不住摇摇头，说道：“明日复明日，明日何其多！明天似乎很遥远，却又近在咫尺啊！”

听了三人的诉说，我也感同身受，愁眉苦脸。“滴，滴，滴……”茫然间，时间又溜了。唉！唉！

不知何时，耳边曾回荡着这么一段话：

回首昨天，应该是问心无悔的；

面对今天，应该是倍加珍惜的；

展望明天，应该是信心百倍的。

沉思良久，仍然余韵未尽，冲击着我那干枯的心。昨天，既然过去了，就让它去吧；今天，既然它来了，就分秒必争；明天，既然还没来，就鼓起信心吧。人的一生中，有太多的昨天了，也有太多的今天，明天。循循环环，直到流至生命的尽头。漫漫人生，你能否无悔于昨天，紧握于今天，放眼于明天？相信自己，你能的，中学生作文《昨天，今天，明天》。

无悔于昨天吧！无论昨天幸福与否，无论昨天经历了多少的人生磨难，你都能昂首挺胸，无怨无悔！当新一天的曙光照亮整个天空，昨天已被载入了记忆的史册，往事如烟飘去，何必在意呢？

紧握于今天吧！记住，每天都是一份礼物，每天都是上帝对你的奖赏。一分一秒，都是来之不易的。因为，不会有第二次今天了，当它去了，也永远地去了。在这短短的今天里，充充实实，干好每一件事情，是多么的美妙，多么的幸福呀！

放眼于明天吧！信心是成功的基石，目标总是远大的。别想着明天是怎样的糟糕，总有意想不到的喜悦会降临在你身上。笑迎明天，笑对今天，那么，你将会笑到永远！

……

昨天说道：“日子都过去了，为什么还要后悔呢？世界可是很美好的呀！”

今天说道：“寸金寸阴，我要把它珍惜。不用留住时间，好好利用就得了。”

明天说道：“明天是带有憧憬的，鼓起百倍的信心，收获骄人的喜悦！”

听着听着，一旁的我笑了……

“爷爷，您坐这吧！”

公交车上，身旁的这样一个有点奶气的声音煞是让他愣了一下，扭头一看，一个戴着红领巾的小学生正看着他呢，一个手还指着旁边一个黄色的座位，“老弱病残孕专座”那本就醒目的黄色的椅子上还印着这样几个鲜红的字体。“哦哦，谢谢你啊，小朋友，爷爷站一会就行了，没事。”“爷爷，我下站就下了！您快坐吧！”虽然有些不适应，但他还是微笑着说了声“谢谢你啊，小朋友。”后坐下了。

其实他也就50多岁，因为小时候家里条件差，吃不好，营养不良，20多岁就有了白发，现在头发也白的差不多了，怪不得会被误以为是“爷爷”呢！坐下后，他好像觉得外面的太阳透过公交站车顶晒到了他的心上，暖暖的。

那座位靠着窗户，一坐下，他就不自觉的向外望：看到洒满阳光的宽阔的柏油马路，还有道路两边高楼大厦，以及路边整齐干净的绿化带，他心中不禁发出了感慨：现在社会变化真大，跟原来一点也不一样，一点也不！

现在的人们穿的衣服都是各式各样的，五颜六色的，而在10年前，大家的衣服都是那么单调，男人们穿的都是“中山装”，款式也都是大同小异。那是通信也是那么不方便，有手机也是一件奢侈的事，话费也是高额的。在他的老家，那个幽静的小村里，路边都装了路灯，用水泥地代替了泥地，下雨天里，再也不用担心出去的时候泥点老往裤子上蹦，雨天踩水已成了小朋友的乐事。变化最大的当然是高楼代替了小平屋，拆迁现在也在继续着，现在，他正要去领拆迁款呢！

“短短十年，中国的变化可真大！习主席说的“中国梦”，一定会很快实现吧！”他越发激动地想，“回去我就找一份保洁员的工作，国家给我又是给我养老金又是给我拆迁款让我从刚开始的十几平米的房子到现在的一室一厅，我怎么的光吃国家的？！我就做一个保洁员，为祖国的环境贡献力量！”

一会儿，车就到站了，他刚一走下车，阳光毫无保留的一霎时就落在了他的身上，暖暖的，没有一点负担。走了一会儿，他突然觉得有些口渴，就在路边商店里买了一瓶矿泉水，扭瓶盖时，恰好看见瓶身上写着“环保轻量瓶”，下面还画着一个环保的标志。“为环保献力量”一句醒目的标语触动了她。

“做、设计瓶子的都环保，我也一定要环保！”喝完后他边想边快步向路边一个垃圾桶走去。只见那垃圾桶设计的还真是特别，左边是不可回收垃圾，右边是可回收垃圾，中间还有扔烟头和回收旧电池的，“中国为了环保还真是颇费心机。”他微笑着把瓶子扔进了左边。“妈妈，香蕉皮是可回收还是不可回收？”身后一个5岁左右的小女孩拉着他的妈妈往这边走。“不可回收，快去吧！”小女孩松开妈妈的手，边跑边跳着来到垃圾桶前，小心翼翼的吧香蕉皮“放”到了右边的垃圾桶，生怕它会掉出来。

“现在的小孩都知道环保了，那中国的明天能不光明吗？”他高兴地想，高兴地走。

他影子覆盖的那片土地，也是有温度的。

[中国的昨天今天明天作文

【导读】：今年，我是四年级的学生了，学会了一门非凡的厨艺，便决定煮一顿美味的大餐送给全家。但对于妈妈来说就是这次的母亲节礼物了。

【正文】：

亲情，是最崇高最美丽的爱。母亲对我那样关心，那我对母亲的感谢是怎样的呢？

今天，习惯地看看日历：啊！今天母亲节。我赶紧拿着钱去上学。一路上，我猜想着该送什么给母亲才好。母亲节送礼物给妈妈可是我三年来雷打不动的习惯。

说起母亲节，我三年前就听到了。那时真幼稚，就送了自己写的一封嫩稚的信。妈妈握住信，还是很高兴。前年，我送了一瓶很亮丽的指甲油，晶闪闪的，透明中闪耀着晶粉的光芒。妈妈同样很喜欢。去年呢，我别出心裁，送了8朵美丽的康乃馨给妈妈，妈妈闻着花，紧紧地抱着我。

今年，我是四年级的学生了，学会了一门非凡的厨艺，便决定煮一顿美味的大餐送给全家。但对于妈妈来说就是这次的母亲节礼物了。

出门买菜了，我提着篮子蹦蹦跳跳地穿越大街小巷，来到市场。那里热闹急了，人来人往的，现在我真的很后悔我不肯吃饭，长得那么矮，总是被高大的人压着。这里的蔬菜又新鲜，种类又多，看得我眼花缭乱。我提着一篮又一篮的食物，差一点食物就把我压倒了。瞧，那里人山人海的。于是我便挤了进去，地上摆着一束一束地鲜花，美丽急了！我买了一束康乃兴。提着那么多事物，我笨重地回家了。

妈妈回来了，她看见满桌子都是美味佳饶，直流口水。吃饭了，吃饭了！我提高嗓门大声喊。全家吃了都表扬我，特别是妈妈。

[今天，母亲节作文

今天是星期一，第一节课就是英语课。上一个星期老师请假了，课程也落下了好多。今天回来还给我们带了些零食回来。这一节课就做课堂作业，课代表在黑板上抄题目，而我们几静静的在下面吵。老师在第一桌改作业。偶尔有说小话，玩闹，看书的。老师偶尔转头看下。我和我的同桌在玩游戏，也不算玩游戏啦！我抄黑板上的题目，她跟我聊着天，她不抄题目的，她等课代表快要擦黑板的时候再写。这一节课很快过去了，下课我们按时交了作业，老师在讲台改我们的作业。下一节课是信息课，由于信息老师出差了，只好英语老师来代课。这一节课就成了自习课。说到底还不是有很多人在玩，讲小话，聊天，照镜子。总之各干个的事情去。“你们的作业实在是太差了，我改了两组，基本上对的一个人都没有。”英语老师一拍桌子，所有人停下了动作。“你们的的作业实在是太差了，我不在的这期间你们到底学习了什么，错一大堆，刚才那么吵，有好几个老师已经投诉了你们班了，你们真的是越无法无天了。”老师气氛地说。我们都低下了头。这一节课没有一个人敢再说话。

下一节课也是英语，老师把作业本发下来，天啊！我既然得了个B，我只对了五道题，一共有17道题呢！我深深地反省自已。“你们自已看看，你们错得有多离谱，全对的只有班长，你们看看你们自已。”老师说。我们默不作声，等待老师发话。“来，看题，仔细听，你们错哪里了。”接下来我们都仔细听，老师要求我们做笔记。“你们做得太差了，把这17道题背下来，背不了就不能回家。”“班长，课代表……你们到她们那去背，也可以到我这里来背。”老师说完，便听到背书的声音。我们都知道老师从来不说假话的。我也加入了背书的行列中。中午之前就背完了。放学最后一节课时，没背完的同学去政教处去背。政教处那么有好多人啊！幸好我背了。老师心还是软的，最后还是放了她们回家，不过明天课堂上抽背。

老师发火了，好可怕，以后再也不惹老师生气了。

[今天老师生气了作文

今天，本应该是一个欢乐的周五。可我们的班级中，乌云密布。充满了难受的哭声。你们知道发生了什么吗？让我来告诉你吧。’

在两个月前，班中来了四位实习老师。同学们都兴高采烈。班里两位教语文的双王老师管理着吵闹的教室。另外两位教数学的实习老师在开水房改作业。“吵死了。”实习老师大吼一声，把我们吓得像一只只小老鼠，不敢吭声。双王老师分别是王灵芝老师和王鯖老师。王灵芝老师的眼睛大大的，楚楚动人。王鯖老师性格很好，但常常被我们班的一群调皮鬼惹生气。还有蔡老师，她头上扎一个小辫子很可爱，蔡老师说话软绵绵的很温柔。汤老师很聪明有耐心。老师们各有各的优点。所以，每天我们都很认真听讲。双王老师还和我们一起去了小王子农庄春游……

日子一天天过去，我们都知道老师只实习两个月。昨天，实习老师们还准备了精致的礼物。大家都很开心，每人各式各样的评语。今天，最不想要的事来了，就是离别。我们一个个抱紧老师，不让他们走。第二节课下课，实习老师收拾好，准备走了。同学们一个接一个泪崩，泣不成声。当时我也很难过。我想念他们，他们那样温柔，有耐心。希望以后有缘再见。虽然明年还有实习老师来，但我认为这次的会留在我内心最深处的记忆中。我忘不了双王老师和菜汤老师的笑容。希望他们能顺利毕业当上正式老师和我们重逢。

谢谢老师，让我们学到知识，让我们没有学习的压力，如此快乐。实习老师再见。那一刻，我真的好伤心。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

Today s Sunday, stadyed up late yesterday, got up at : th s morn ng. fter breakfast. y mother and me take a truck to the farm.Because e must helped my uncle to p ck the apples.The apple trees are too tall, helped them to crry the apples to the truck.Somet me had an apple, t as very.The ather people talked about the apples happ ly,somet mes they laughed loudly. e enthome at f ve n the aftermoon. asvery t red,but as very happy. 快来看咯！

星期四下午，大队部黄老师向我们宣布了一个好消息：本周五我们班将要去当小—交—警！……

顿时，全班炸开了锅，有的兴奋的手舞足蹈；有的眉飞色舞的和同学讨论着；有的却冷静地坐在座位上，实际上内心一定汹涌澎湃、热血沸腾吧！我则属于后者……我盼星星，盼月亮，终于把周五下午给盼来了。我飞奔到大队部社区，穿上特质的小警服，戴上警帽，威风极了，再加上一副白手套，呵，样子还真不赖。在校门口排好队后，全班便昂首阔步地走了出去，一路上引来了不少夸赞、艳羡的目光。来到“执勤”的地方，汽车快速地穿梭在街道，太阳挂在空中，虽然未到夏季，却还是有点热。

老师将我们分配给各小路口的安全指导员后，我们便开始了今天的“任务”。一位胖胖的阿姨向我们走来，她教我们指挥的动作：左手拿旗，右手举起，比肩高一点儿，手掌朝前。并特别叮嘱我们听到哨声，要立即做出反应。听阿姨讲完后，我便迫不及待地想试试，于是自告奋勇要求试试，阿姨二话不说，答应了我的请求。红灯亮了，我理应往红灯那头转，谁知，脑袋一糊涂，竟然转错了反向，而我却浑然不知，还得意洋洋地指挥着，路过的人们看到我的举止，不住地笑了起来，我这才反应过来我做错了，紧跟着脸“唰”地一下发起烧来，我想当时一定像一个熟透了的大苹果，恨不得找个地缝钻进去。吸取了这次“血”的教训，后面几次我做得很好。太阳越来越大，我的脸上、背上不住地出汗，额头上也冒出了密密麻麻的汗珠，我稍稍将帽子往上扯了扯，我被太阳晒得昏昏欲睡，可一看到其它同学依然顶着烈日，挺拔地站着，我也打起精神来，总不能给咱们班丢脸吧！一次又一次的红灯，我一次又一次一丝不苟地忙碌着。此时我突然想到：交警叔叔每天不辞辛苦地指挥着交通，炎炎夏日，他们忍受着太阳的炙烤；寒风凛冽的冬天，冰冷的雪打在他们的脸上，他们仍坚守着自己的岗位，像寒冬里的青松，岿然不动。交警叔叔，不畏严寒、烈日，每天早出晚归，为了什么？为的是我们的安全呀！本次活动已接近尾声，我怀着不舍和对的敬佩以及对他们工作的全新认识向他们道别了。在夕阳的余晖中我们回到了学校。

通过本次实践活动，我知道了：一定要遵守交通规则，珍爱生命，同时也是尊重他人的生命。马路，不是跑道，不需要争分夺秒。这次活动也让我深深体会到了交警这份工作的不容易与艰辛，我们仅仅体验了一小时，都感到如此疲惫，而他们却一直这样坚持，日复一日，年复一年，他们也毫无怨言，仍努力坚持做好这份工作，在生活中，我们也需要这样的坚持，我不由对他们产生了敬佩之情。

[今天我当小交警作文800字

中午，烈日当空，武术大厅里更如蒸笼一般，虽然八个电扇火力全开，但还是让人感觉热得受不了，休息的时候躺在电扇下，过一会儿起来时，屁股下的泡沫坐垫都湿了一大片。

放学时，热气还没有散。太阳光刺得我眼睛发疼，把一个玉米棒放在地上，马上就能变成爆米花。我感觉自己就好像站在了电饭锅里，体内的水分在不断地蒸发。

我扇着衣服，汗水在不断地往下流，还没有掉到地上就蒸发了。我每走一步，就感觉带起一串烟。整个城市就像烧透的砖窑，头发都快被烧着了。我站在树下的阴影里等着妈妈，身上的水也喝完了，真难受！

我真想赶紧回家，呆在有空调的屋里再也不出来。

太阳啊，你别再照了，我都快热死了，你别这么用功好不好？偶尔偷工减料也不是不可以，你就别这么敬业了，您老人家休息一会儿吧！

终于，妈妈打着伞过来了，我赶紧迎了上去。

经过老渔市时，我买了一块雪糕，可拆开一看，已经化了，唉，只好到家放到碗里，用筷子夹着吃了，这可能最奇怪的吃法了，可是有什么办法呢？

这天太热了！

今天，我偶然看到了一篇关于小学生下厨的文章，想起了某一天我下厨时的情景。

记得那天爸爸不在家，妈妈突然心血来潮地对我说：“今天我教你做菜吧！”我犹豫了一下，但还是爽快地答应了。

妈妈打开冰箱，从里面拿出一颗大白菜，说道：“今天我教你做你最爱吃的‘手撕大白菜’，好不好？”当然好啦！这道菜我可爱吃了！我在心里默默地想着。

说干就干，我按照妈妈的指示，先将白菜放入盆中，用水清洗干净。接着，我和妈妈一起将白菜撕成小块。撕完后，连我自己都觉得非常好笑，因为我撕的白菜大大小小，参差不齐。我再打开煤气灶，往锅里倒上一层油，过了一会儿，油热了，放入事先准备好的葱花，放酱油，待爆出香味后，放入白菜翻炒。在放入白菜时，锅子里的油不断溅出，发出“噼里啪啦”的声响，我连忙躲得远远的。几秒后，调皮的白菜终于安静了，我把它们用锅铲翻炒起来，然后照着妈妈说的，向锅里放了半勺盐和些许味精。过了大约五六分钟，白菜可终于熟了！我把它们装入盘中，啊，一道我亲手做的“手撕大白菜”出锅啦！

我把白菜端上桌，又给我和妈妈各拿了双筷子，开动起来啦！

不出三分钟，桌上的白菜便被我们俩一扫而光了。妈妈夸赞道：“做得不错，很美味！”我听了，心里乐开了花。

在生活中，我们要学会自立，那一次的下厨就是我在自立的道路上留下的足迹……

今天上午第一节课就考“计算小能手”比赛，所以千万不能迟到，如果迟到，那就是罚抄一遍语文书第11课《永远的白衣战士》。

我一检查过班级室外卫生，就回到教室，复习口算、简便运算等计算题，天啊！才到教室不到一分钟，监考老师就来了！班主任还提醒一声：“不许交头接耳的，听到没有？”她的手指在同学之间指来指去。

然后，她才走。算了，都习惯了。考试主要先答题，正面我全做出来了，反面也全做出来了，但是只有40分钟，所以刚考完抬头检查卷子，就开始收了，所以，哎……

下午，卷子改完了，老师把卷子发了下来，报了分数，我才知道，我有进步呀！上次考试考了八十多分，这次考了98分耶，有点进步啊！

还加了颗“小笑脸”，真是好开心呀，所以，今天有收获！