才能活在今天（热门20篇）

今天是我的农历生日，我开心极了，因为我可以吃到好吃的蛋糕和美味的菜了。果然，今天早晨，妈妈和姥姥早早的去买菜了，只留我一人在家里，我的心情高兴极了。

不一会，妈妈回来了，便开始为我忙里忙外，而我却在一旁兴致勃勃地看着电视，仿佛他们为我做饭应该的，今天是我的生日，是我出生的时候，这是我又想起了一句话：“孩子的生日是母亲的受难日。”我有些愧疚，妈妈在十二年前的今天生下了我，她承担了多少痛苦啊！十二年后的今天，我在这里心安理得的享受着妈妈的劳动成果，完全没有想到妈妈在十二年前受了多少痛苦，为我付出了多少，看来确实，这句话对的很，我静下心来，在偷偷的望着妈妈，妈妈的头发已经垂在脸颊，她的烫发也扎成了马尾，为了方便为我做饭。我第一次这么细细的观察妈妈：妈妈的脸也应事态的沧桑和默默的付出而充满了皱纹，她的手脚也不像前几年那样麻利了，上面刻满了道道长痕，她的动作已不娴熟，可是她没停过一下，头发也成了碍事的东西，手上沾满东西，只好用手背去不停去蹭。妈妈确实为我付出了不少，可是她并没有丝毫的怨言，依然奉献着。我的鼻子不禁一酸，眼泪快要掉下来了，我把头转向电视，来平静我的心。

约莫十一点的时候，妈妈说：“开饭了。”我便上了炕，看着满桌香气扑鼻的菜，可是我却一点胃口都没有，妈妈在别人吃饭的时候仍然在忙里忙外，一点也不为自己着想。我又低下了头。

这顿饭我吃得很饱，但是不开心，下午我们回家了，在车上，我突然知道了：伟大的母爱是无私的，他总是那么的细腻，让人难以忘怀。可是现在的孩子们却不懂得去珍惜妈妈的爱，总是在为所欲为，令妈妈们生气，使我气愤不已。今天是我的生日，但是在这里我要对妈妈说一句：“妈妈，你辛苦了！”

[初一学生作文：今天是我的生日

刚看完《单身男女》，这个电影真让人纠结。想写点东西，想了两分钟，还是用了这个题目。

感情这个东西呀，谁也说不好。许多人都觉得明天会比今天好，未得到的会比今天好。许多人都愿意活在明天。老人们比较喜欢回忆过去。

明天是好的，因为它充满了无限虚幻的希望。过去是好的，因为它是我们真实走过的，随着时光的流逝，过去的痛苦也会变得那么淡然。唯有今天，唯有现在，仿佛充满了荆棘，仿佛显得那么平淡，那么无聊。

于是，麻木的我们，无聊时会想起明天，闲暇时会想起昨天，浑浑的任今天慢慢消逝。

其实，昨天像逝去的生命一样，成为了过去；明天呢，像梦中花、水中月，遥不可及，无可捉摸。

但今天呢？机械一样麻木转动着，逃避着思考，任时光虚度么？

每一天早上醒来时，我第一个想法就是，我还活着，然后机械的洗脸、刷牙、穿衣、吃饭、上班。日复一日，年复一年，呵呵。

有时候，自己也喜欢回忆过去，回忆过去的些许所谓的成绩、所谓的欣喜、所谓的过去。

以前，自己对于未来，会做出许许多计划，仿佛未来触手可及，一切充满希望。

现在，自己对于过去，很少回忆；对于未来，极少希冀；对于今天，心无所依。

心真的很空，很大。仿佛和天一样空，和海一样大。

叔本华说，幸福即是无痛苦的一种平静。他的意思或许是说，幸福和快乐是不存在的，痛苦少一点的人生，就是快乐幸福的人生。这一点，我是极为赞同的。但对未来没有计划，感觉像是在做一天和尚撞一天钟；有计划吧，永远的赶不上变化。

人生啊，就是如此矛盾、如此纠结。年轻的时候，朋友们在一起喜欢畅谈自己的理想；长大后，兄弟们在一起喜欢谈论房子、老婆、女人，还有那个所谓的事业。

什么是事业呢？有时候我在想这个问题。名利双收？通过自己的努力获得了社会的尊重与认可？其实我觉得这些都不是衡量事业的标尺，无论你地位再高、财富再多，也不值得我去仰视。人和人，在灵魂的层面，是生而平等的。或许在某些生不带来、死不带去的身外之物上有所差别，但这也不能代表你有多么成功。灵魂不因这些而划分高低贵贱，只有这个社会会这样做。

做真正的自己，做自己喜欢做和能做好的事情，拥有独立的人格与精神，静静的走完这段起点为生、终点为死的人生路，或许就是一种成功吧。即使你失败了，即使你临终时一无所有，但至少我们无愧于心，这就够了。

相对于今天来说，昨天和明天都是不重要的。

做最好的自己……

[昨天今天明天_高一作文

两个月的假期生活就要结束了，这时才突然感叹：好快，好快……是啊，真的还快，好像是弹指一挥间。假期生活的第一天的兴奋，好像还是昨天的事。

算了，不再回忆这个假期的快乐了，的确，回忆是没有力量的，一切，都不可能回到从前，不可能回到起点。人生，有多少悔恨，多少苦辣酸甜，都在那一瞬间定格，成为回忆。

回忆没有力量，可是谁又可以抹去昨天，回头看去，却没有卷土重来的机会，没有一切。

展望未来，多少梦想，多少期待，可是总是觉得有点不真实。不是吗？那遥远的未来，有谁知道？会是什么样的！

唯有几天，自己可以把握，可以努力，可以尽量抹去昨天的悔恨，尽量留下最浅的痕迹，唯有今天，可以为明天的梦，明天的生命而努力，去创造理想中的世界。

那么，让自己把握今天，把握每天的起点，把握每天的时光，让每一个今天，不留遗憾，不留悔恨。让每一个明天，都更进一步。这样，你就拥有了最美的今天，最美的世界。

我很早就想当班长，可是没有竞争的机会，这次机会终于来了，一天在班会课上，老师告诉我们：“我们在班中施行竞争班长制度，只要你在这次考试中考进前五名就可以轮流当班长 。”一次考试成绩下来，我竟然考了全班第一名。

星期一到了，我开开心心地来到学校，铃声响了，老师说：“上课。”我脖子挺得直直的，大声的喊：“起立！”显得特别的神气。我感觉同学们都向我投来了敬佩的目光，心里美滋滋的，甭提多舒心了。

下课了。我就开始检查班级的卫生，哪不干净，我就叫来值日生扫一扫，一切都很很顺利的。中午，突然有一位同学跑来说：“不好了！不好了呀！班长，咱班有两名同学在门口打起来了！你快去看看吧。”我飞快地跑到教室门口，看到两个同学面红耳赤的犟起嘴来，声音高八度。我赶紧跟一位同学上去劝架。

我首先解情况，我问打架的李尚徐说：“你为什么要打架啊！”李尚徐同学说：“他将我文具盒碰掉地上了，钢笔都谁坏了。”我批评另一同学刘思水：“你怎么不加小心？”他说：“我只不过想跟他闹着玩，没想到他竟然急了。”我说：本来看你们感情挺好的，今天就为这鸡毛蒜皮的小事打起来，你们觉得值得吗？我们聚在这一个班讲的就是缘分，不能为了这点小事伤了大家的友谊啊！

再说我们现在是小学生应该遵守小学生守则，小学生守则其中就有一条同学之间应该和睦友好，不应该打架，你们说是不是啊！”刘思水说：“对不起，是我错了，我不应该给你开这种玩笑。你的钢笔尖我的爸爸会修，要不我拿回去让他给修一修好吗？”李尚徐说：“不用了，你也不是故意的。”我说：“知道错了就好！”

一天的班长工作很快就结束了，放学后，我把一天的工作汇报给老师，老师拍着我的肩膀鼓励我：“当班长不仅有组织能力，还得有妥善处理问题和解决问题的能力，你今天做得不错，我相信你下次做得更出色。”我望着老师会意的点点头。

有一种精神，在我身处黑暗时送来一缕光明，它，是勇敢；有一本书，在我身处困境时给我一股力量，它，就是《今天我是升旗手》。

这本书写了一个叫肖晓的六年级学生，住在南京。他出生于军人家庭，崇拜英雄，精力充沛，有许多远大的理想和奇思妙想，品学兼优。他有一个愿望，就是当一次升旗手。尽管因为种种原因，愿望总是不能实现，但他还是不停地努力着。经过几个月的努力，终于，在小学快毕业时，他升起了那鲜艳的五星红旗。

我最喜欢的人物是肖晓。他是一个拾金不昧的人。当他在小店里捡到一个装着巨额大款的钱包时，他和贪心老板争论不休，最终拿走了钱包，没让它落在这个贪财老板的手里。他回家后急忙拨打“110”，在第一时刻送到了奄奄一息的主人。他是一个关心同学的人。当“追星”同桌——祝小娜为了得到著名歌星关怀的签名，在雨雪交加的一天，在关怀家门前蹲了一天，要不是肖晓给她送衣送饭，再给她妈妈写了张纸条塞在她家门缝里，报告小娜的情况，她们俩就一个被冻死，一个自杀了。他还是一个勇敢的人。他和包郝、马一起抓三个偷猴贼；坦诚地帮助在死亡线外徘徊的林茜茜，自己一人去北京，帮助希望小学举行“手拉手”实践活动，还认识了男孩怀娃和小狗孩孩……

最令我感动的是在肖晓把联防队员叫来，在东山公园里和三个偷猴贼做殊死搏斗的场景。“疤癞头”踢肖晓一脚，包郝打“青春痘”一拳，马绊“墨镜”一脚，大家与三个贼打了好一会儿，终于把他们制服了。这表现出了肖晓一行人的勇敢和机智。

在生活中，我也该像肖晓一样勇敢和机敏，受到挫折不气馁。这时，我想对肖晓说：“你真勇敢！”

八点半了，我已经睡意朦胧了，不一会儿，便习惯性地钻进被窝了，闭上了眼睛，开始幻想了起来。每当我想睡觉却睡不着时，我就会幻想自己是超人，拯救地球，是福尔摩斯和柯南道尔，破解了一个又一个的悬案，是……但是，今天我却心血来潮，竟幻想着假如今天是无作业日。脑海中，开始幻想“假如今天是无作业日”……缓冲成功！

幻想中……

想法一：

假如今天是无作业日，我会和爸爸好好地“杀”一盘——当然不是杀人啦，是下象棋，我走炮，爸爸上象，爸爸走车，我上士，我双炮……，一阵下来，两人杀得对方都元气大伤，只剩下了残兵败将，那个才叫爽呢！

想法二：

假如今天是无作业日，我到家的第一件事就是放下书包，以迅雷不及掩耳之势跑下楼梯，去楼下和小伙伴们一起骑自行车，玩外星人大战的游戏，打羽毛球，畅玩到夕阳西下，落下余晖的那一刻，才和伙伴摆摆手，彼此之间说上一声“再见”，才依依不舍地跑上楼，和他们分离。

一轮皎洁的月光映在我家的窗户上，橙荧光黄色的光线斑斑点点地映在书桌上，一切都显得那么沉寂……。

我幻想完最后一句话“假如今天是无作业日”，那该有多好呀！就陶醉在月光中，微笑着进入了梦乡中。

“嘀哒、嘀哒……”闹钟的秒种走了一圈又一圈，时光飞快地流逝着，打断了我幻想的下一个念头……。

今天早晨，强大的冷空气侵入我国西北地区，天气骤然变冷。天空中布满了铅色的阴云，凛冽的寒风刮了起来，路上的行人都加快了步伐，想要尽快逃离这寒冷的世界，躲进温暖的屋子里。那一棵棵粗壮挺拔的大树似乎也忍受不住这狂风的肆虐，被吹得东倒西歪，都快站不住了。中午的时候，风停了，灰蒙蒙的天空中下起了雪。

开始时还是雪粒，就像天空有人拿着大把大把的白糖往下撒。雪落到地上，很快便融化了。不一会儿，雪下大了，雪粒变成了一片片雪花，像无数在空中翩翩起舞的白色小蝴蝶，又像一朵朵盛开的小白花，真是可爱极了。我伸手去接，雪花落到手里，我还没来得及看它就不见了。雪越下越大，越积越厚，路上变得白白的、软软的，像铺上了白色的地毯。雪落到房顶上，像给房子戴上了一顶银白色的帽子；

雪落到柳树上，光秃秃的树枝便挂满了毛茸茸、亮晶晶的银条儿；松树和柏树上也堆满了蓬松松、沉甸甸的雪球。远处的凤凰山上盖上了一层厚厚的雪，变成了雪山。放眼望去，天地之间变成了一个粉妆玉砌的世界。路上的行人都穿上了厚厚的棉衣，围着围巾，踩着积雪，小心翼翼地走着。他们有的去上班，有的去上学，还有很多小朋友在堆雪人、打雪仗……下午的时候，雪停了，太阳出来了。

放学后，同学们像出笼的小鸟一样飞快地跑到操场上，三个一群，五个一伙，奔跑着，追赶着，玩打雪仗的游戏。还有的同学在操场上堆雪人。他们用玻璃做雪人的眼睛，用胡萝卜做雪人的鼻子，用煤块做雪人的嘴巴，还把小水桶倒扣过来给雪人戴了一顶红礼帽呢。大家围着雪人又蹦又跳，欢呼声充满了整个校园。

今天我们玩得好开心啊！我喜欢下雪，因为它给我们带来了无穷的乐趣。

老师一进教室就说：“今天我不上课了。”我就有疑问了，“不上课？难道是自习课？”我小声的跟身边的同学嘀咕道。老师在我们班的外号叫“顺风耳”，所以我说什么，她都听得清清楚楚，老师马上说道：“梅林鑫你来说说你的想法。”我就大胆的把刚才的话重复了一遍。这时老师才说：“今天这节课，我要让你们来当老师！”“啊！”全班人发出不可思议的大叫，接着又立马兴奋起来。

老师看着大家，教室里一下安静了，谁也不想第一个上去，都有一些紧张。老师环顾一下四周，最终点了杨韵铭首先上场。她给我们上的是音乐课，她上场的时候看得出来很紧张。她在黑板上写谱子的时候，我们在下面大吵大闹，她也不管，她写好后，对着我们说：“请同学们安静，今天我给大家上一堂音乐课。”说着她就开始一句一句的教我们。整整三分钟过去了，她也教完了。这时候老师问道：“她教得好不好？”我们大家都说不好，老师又问：“这是为什么呢？”“她只知道上自己的课，不会管纪律。”一个同学说道。

我一看杨韵铭上课，觉得很轻松，虽然她说她的脚是颤抖的。我认为我会比她发挥得好，所以我主动要求第二个上台。我开始有一点点紧张，不过在写数学题的时候就慢慢不紧张了。这时有一个同学在底下说话，我立刻把他叫起来问他：“你在说什么？”“我没说话。”他马上回答：“要是你没说话，那你有勇气坐下吗？”他摇了摇头。“那你就给我站一节课吧。”我很严厉的说。三分钟很快过去了，我回到座位上。老师问大家：“他上的好吗？”“好！”同学们都说。“哪里好呢？”老师又问。“他比刚才那个老师好多了，大家都被他的严厉给镇住了，他讲的我们都听得懂。”我听了很开心。

我认为我当老师的时候，是我最好的时候。

从小，我生活在浙江这块美丽的土地上。这块宝地凝聚了多少文人墨客的垂青，多少上天的眷顾。它是杨万里笔下“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的西湖绝美风光；是杨成斋眼中“海涌银为郭，江横于系腰”的波澜壮阔；是白居易心里“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”的经典江南记忆。

每次听妈妈讲起：家乡是一副美不胜收的山水风光图，翠X欲流的草坪上百花争奇斗艳；苍翠欲滴的树木上鸟儿啁啁啼叫；稻谷丛丛的田野旁蛙声如潮；清澈见底的小河里鱼虾成群；宛如置身世外桃源，颇有“芳草鲜美，落英缤纷”之感。

曾几何时，这一切都变了。现在的天空不再是以前明朗的天空了，而是变得朦胧，看不出是什么颜色。原来的草坪、花朵、田野一溜烟地不见踪迹，取而代之的是一栋栋节次鳞比的高楼大厦。万物失去了春天的生机，显得死气沉沉。原来那幅风光图何在？以前，放眼望去，到处都是依山傍水、满目翠绿，然而现在一幢幢楼房无理由霸占了绿化的地盘，连地平线都看不到，更不用说绿地了。这就是曾经那个世外桃源的幻灭。

想要保护环境，只有从我做起。我们生活在一个速食时代里，什么都涨价，我们不可能去买一大快土地来绿化，因此只有“保护环境，人人有责”。而这就需要每一个浙江人的信心与决心了。在这物欲横流、呼风唤雨的二十一世纪里，人们进一步改进技术，使无土栽培发展起来。我认为，无土栽培是个先进技术，如果有一天，无土栽培渐渐融入我们的生活，变得随处可见，许多家庭都在自家阳台的空地上利用无土栽培技术种植花卉，变得花团锦簇、姹紫嫣红，绚丽的颜色好像是从这些人家映发出来的，许多窗子连接在一起，便成了花的海洋。让走在街上的人如入美丽山阴道上，应接不暇。还有些家庭兴致正浓，让原本贫瘠的土地变得肥沃起来，绿化城市。

我们家就是无土栽培的典范。我家的阳台总是生机勃勃，一年四季截然不同的景象，构成了一幅美不胜收的画卷，成了小区里的一道引人注目的风景线。

在花香四溢的春季，有爬上窗台露出动人容颜的“报春使者”——迎春花，还有几簇不知名的野花衬托，引来蝴蝶翩翩起舞。在阳光充足的夏季，利用无土栽培，培育出绿意浓浓的水生绿萝，和星星点点飘洒在水面上的萍萍，显得颇有生气。在天高气爽的秋季，盆栽菊花一定是必不可少的主角，在习习秋风中展现出它的知姿百态，埔得蜜蜂的喜爱。在寒冬腊月的冬季，水仙便飘飘然登优雅的舞台，吸足了水分，便绽放出一朵朵洁白如雪的花，仿佛少女的肌肤。这镶嵌在高楼大厦中知姿百态的美景，都是无土栽培赋予的。

无土栽培是一种与众不同的栽培方式，一般多用水培方法，现在，泥土是人们种花必不可少的一个主角，而泥土栽培却隐藏了许多不为人知的隐患，如有臭味、需要推肥场地，每天还得浇水、施肥、松土、除草，特别麻烦。而利用水培方式种植花卉，这些烦恼统统抛之脑后。不但节约用水，而且清洁卫生又易于管理。水培方式用的是一种液体，它还有一个动听的名字——营养液。它能循环利用，是由人工配置而成，含有植物生长发育必要的元素，能供给植物营养的需要。

我希望人们能采用无土栽培技术，让它加入我们的生活，通过我们的共同努力，从我做起，从绿化做起，携手保护我们的美丽浙江，一起用双手来打造一个属于自己的美好生活天地。我憧憬着回到那个“世外桃源”，在温暖的摇篮——草坪上小憩；在慈祥的笑脸——蓝天下成长；在爱的源泉——河流中沐浴......让我们一起回味昨天，记住今天，共创明天！

[昨天今天明天抒情作文

今天天气真热，我都要变成人肉烧串了。

我马上把电扇打开，电扇桨像龙卷风一样旋转，可它扇来的还是一股热风。我又去开空调，可这又是什么破运气啊！正好，空调坏了。我想：我要赶快出去买个西瓜解解暑。

我一出门，就听到知了大声叫到："太热了，太热了！”走着走着，看到一只小狗吐着舌头直喘粗气，我来到了那家卖西瓜的店里，可老板呢？原来，老板被人山人海包围住了。我在那儿排着队，抽空看了一下手机，不曾想，手机上有一个惊天的头条说“丽江己有一千多人中暑被送到医院。”我吓了一大跳，简直不敢相信自己的眼睛，我排了一个多小时，老板很神气地说：“80元一个。”可我身上哪有那么多钱啊，再说这西瓜也太贵了吧！哎！无语了。

我这是什么破运气啊！遭受这么热的天的摧残，还连着倒霉两次。

阳光，是让繁华盛开的新生之源泉；阳光，是让候鸟归来的温柔之动力；阳光，是让积雪化作春水的温暖之柔情。大千世界，处处都有阳光，不管她是师生情绚烂的光芒，还是从涓涓溪流中流淌出来的父母爱意之光，他永远让我成长。

每日早晨，当可爱的红霞漫在天边，母亲便会为我送上一杯温情的牛奶。伴随着唱着熟悉的奶香，飘出五楼，散在田边，染成了融合的可爱的粉。

清晨，显得那样充满活力与激情。离开家门去往学校时，母亲总会从起床到穿鞋为我打理好一切。父亲总会和我一道去上学。伴着浓浓奶香，一天都是那么的充满希望。今天的清晨，是那般动人，那般美丽！

课间休息时，站在窗前，又是另一番动人美景。午后，太阳红润的笑脸映在空中，诉说着自己的故事。我也不禁想到母亲的关心照顾和父亲的日夜奔波。同学们嬉戏，打闹着，而我的心，却还是那般悠然。

放学回家后，日光依然是那般和煦，微微笑脸，泛在空中。母亲为我送来了一杯柠檬水，看着那杯柠檬水，纯白色的小勺，躺在透明的玻璃杯里，里面还有两片柠檬，我轻轻将他捧起，小心翼翼地吮吸了一口。柠檬香立即充放了整个口腔，但又微带了一点苦涩。这让我立即想母亲对我深厚的爱。母亲的爱是温暖的，这种爱足以温暖全身，而当母亲生气流泪时，那时的爱有稍逊带点苦涩。

我的思绪渐渐拉回，这时天空中火红的太阳显得有些疲惫了。它缓缓落入了山的另一边，仅仅留下了一道绝美的晚霞……

大自然的爱是无处不在的，不是今天，不是以往，不是未来，你终究会去发现它！

今天真好，我的思绪让我悟到了美好的今天。

今天早上，太阳还没晒屁股呢，我就从梦境醒了过来。“哦！耶！啦啦啦啦……”我眼睛刚睁开就在床上蹦呀跳呀。“哦！今天是我的生日啊！耶耶耶！”我“满脸开花”，跟中了五百万差不多。我穿起拖鞋就往厕所跑。“洗刷刷刷洗刷刷……”10分钟后，我洗漱完毕。接着我就往书房跑，上网啦！（家里就我一个人。）

打开电脑，登上qq，发现人很少。我就赶紧打开“查字典作文网”的网页，登录之后，觉得无聊，我就到“休闲专区”逛了逛，也没有几个人。我就又到“PK大擂台”看了看，我发现我的票数又增高啦！心里那个甜呀！

我觉得实在是太无聊了，就到休闲专区看了昨天的帖子。我突然想到，可以把今天是自己生日的事情给大家说一下，于是我就发了一个帖子。几分钟过后，我发现柠檬姐回帖了！原来是祝我生日快乐啊！我赶紧用颤抖的手打了几个字：“谢谢柠檬姐啦~”哈哈，太高兴了，谁让我和柠檬姐关系“不正常”呢。

突然“咕噜咕噜”的声音让我知道，肚子大哥“抗议”了。我把放在冰箱里的酸奶、面包拿出来，准备享用“大餐”。可能那个时候我太饿了吧，才会用“大餐”来形容。几分钟后，我成功的消灭了一杯酸奶、两个面包，不饿啦。我看了一下我的帖子，有好多人给我回帖啦，还祝我生日快乐！西双版纳、蓝色寂寞、小荔枝还发了几张大大的生日蛋糕图片，看起来就好吃，可馋死我了！要是能吃的话，我就请大家吃蛋糕！

“咱个老百姓呀，今儿个真高兴呀……”我哼着歌，在“休闲专区”闲逛。不一会儿，我又发现有人回我的帖子了。我打开一看，呵呵，都祝我生日快乐呢！“哈哈哈哈……”我开心地在那里“暴笑”。好开心啊！

吃过中午饭之后，我得去做作业了。半个小时后，作业轻松搞定！明天也不会有作业了！不过，我还是在想：哪里有过生日还在做作业的。

今天家里就我和奶奶一个人，因为我爸爸妈妈不在重庆本地工作，他们在成都，只有周末才回家。今天就只有奶奶给我庆祝生日啦！也没关系，爸爸说，下周星期六给我补。

我又熟悉的打开了电脑，上“查字典作文网”。我又发现有好多人祝我生日快乐啊！流行娃娃还说要送我一件运动服呢！（图片）我和她开玩笑，说要把她扔到海里去，她说“你不会这么残忍吧？”我跟她说“开玩笑的啦~我还舍不得呢~！”是啊，我的好朋友我当然舍不得了！今天，真是我最快乐的一天啊。虽然爸爸妈妈不在身边给我过生日，但是，我却得到了朋友的祝福，多开心呀！

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

老师是一个受人尊敬的职业，老师就像一个园丁，无私的培育着祖国的花朵，这是多么让人骄傲的事啊！

而今天我就要去做这份骄傲的事，你们相信吗？

为什么我会当老师呢？哈哈！事情是这样的：早上，我们得知数学老师有事来不了，同学们听到这个消息，有的高兴的大呼小叫，有的失望的低着头。正在这时，我们的教导主任周老师过来了。他让我们这节数学课由大家选个人出来当回老师！这时，台下立马热闹起来了，同学们都各自报着自己心里理想人选的名字！经过筛选，老师最后把这个任务交给了我。

周老师走后，我走上台，学着老师平时的样子跟同学们说：“大家现在把作业全部交上来检查批改。”话音刚落，台下响起了一阵阵嬉笑声。看着同学们不认真的样子，我又一次大声叫了起来：“上课要认真，不许开玩笑，哪位同学再不认真，我就记录下来交给老师喽！”看来这句话起效果了，同学们都乖乖的把作业一一交上来了。

收齐了作业，我分配了几份任务让同学们自由做，而我就开始认真的批改大家的作业。看着每个同学的作业，字迹潦草的也有，一页错了半页的也有，全对的也有。还没改几本，我就皱起了眉头不耐烦了，想想平时老师看着我们的作业是不是也和我此刻一样的表情呢。

虽然改的有点不耐烦，但我还是坚持了下来，全部改完一节课也差不多结束了。我摸摸自己酸痛的脖子，心里百感交集……

原来我们的老师平时这么辛苦的培育着我们，我现在做的这些只是老师们工作的一小部分，他们平时肯定更辛苦更累。通过作这节课的临时小老师，我下定决心以后一定要认真学习来报答老师们的付出和努力！

早上，我起床没见妈妈，就大声地喊起来，但没人答应。我又在屋里找了一圈，也没发现爸爸妈妈的影子。却在桌上看见一张纸条：今天，我和你爸爸去城里办事，你在家里照顾弟弟，餐桌上有30元钱，你自己支配。

洗漱完毕，我已经很饿了。就拿出我存放的零食，把弟弟叫醒，穿完衣服，吃完零食，就准备去超市买东西。一进超市，弟弟就连声说：“哥哥，我要糖。哥哥，我要糖。”我走进食物区看了看，一袋糖要20元，就对弟弟说：“弟弟，我们先不买糖，好吗？”弟弟一听就在躺在地上打滚大哭，我实在没有办法，就只好拿了一袋糖放在购物车里。哎，就条剩10元钱了，就节约点才行。走向蔬菜区，买了一些西红柿、鸡蛋和面条，我就带着弟弟回家了。

回到家，我便打开电视机，让弟弟坐在那里看电视。我要做我最拿手的西红柿炒鸡蛋，让弟弟刮目相看。我先把西红柿在水龙头下洗了个澡，然后，把西红柿切成片片。一不小心，西红柿一骨碌，差点切到了手。我更加小心翼翼，第二次切时，虽切得有大有小，不过还可以。再拿出两个鸡蛋一碰，鸡蛋破了，用手一掰，蛋液落入锅中，“嗞”的一下，一个油点以完美的弧度溅到我的手上，我尖叫了一下，可是我太饿了，又怕锅糊，忍住疼痛，做好了西红柿炒鸡蛋才去冲手。还好，只是有点红，并没有破皮。

然后，我把水倒进锅里，把水烧开，把面条放入锅中。一会儿，面条就像马戏团的气球摇来搅去，再把面条翻一下，放入盐、味精等，香喷喷的面条就做好了。

这时，爸爸妈妈回来了，闻到香喷喷的气味，高兴地说：“皓皓，你长大了！”我们一家吃着我做的饭，我心里美滋滋的。

今天我当家，我感受到了妈妈的辛苦。以后，我要多帮助妈妈做家务。

今天是我的生日，奶奶给我买了一块大蛋糕，老妈给我做了许多美味可口的家肴，亲朋好友都来了。

到了晚饭时间，我招呼大家入座。今天的饭菜可真丰富，而且都是我们最爱吃的。吃完饭后，老妈说：“榕榕，我和大家商量好，要在饭后开一个“送礼会”。你必须先猜出送你什么礼物。”老妈拿出一份包装精美的礼物，我想了一会儿，高兴地说：“是《水浒传》！”老妈笑了，随后大家都把自己的礼物拿出来，我猜对的较多。

到了吃蛋糕的时候，大家把奶油涂在我脸上，我也毫不示弱，老妈大声说：“大家不要只顾玩，忘了吃呀！”大家这才停下。吃着香甜的蛋糕，我思索着：老妈阿爸陪我们姐弟三人游历过多少名山大川，陪我们度过多少春秋......

啊！今天我真是太高兴啦！

今天，天气又创了历史新高：整整38度！坐在家里一动不动，汗都像毛毛虫一样在身上爬。

早上，我强迫自己去中学报名，回来后，汗流浃背的我意外发现家里多了五个人：两个表姐，一个表哥，再加两个侄女。一会儿，家里就热闹得像动物园了（太夸张了)。爸爸妈妈拎着一只竹篮子去菜市场淘宝了，我成了家里唯一的主人，好不容易安顿好了各位大人，没水了，又得依依不舍的走出空调室，来到厨房烧水。

终于，老妈大人回来了，我也得以休息一会了。

中午，我的两个侄女吵着我要去新华书店看书。可新华书店可在人民大桥那一边，那么猛的太阳啊！我实在不想去，但她们一定吵着要我带着去看书（到底不是亲生的）

我只能带他们去，我们顶着烈日，走在人民大桥上，不听话的汗一刻不停地留着。还好，她们吵着要去的不是上百万和城（她们一定要走着去）不然，我这一生可就被他们毁了。

她们看完书就回自己家了。我想乘车回家，意外想起哪辆车是我的专程车？无助的我又一步一步顶着太阳走到了家里！！

唉，说到底，谁同情我啊！天啊，同情我吧！！！！！！！！！！！！

[我反倒同情今天的后生作文

现代社会，人们的生活节奏越来越快，通过外卖点餐，大家早已司空见惯。外卖的兴起，也逐渐催生了一些新型的职业，比如送外卖。走在大街上，随时随处，我们都能看见一辆辆放着黄色大箱子的电动车。一个个年轻的外卖小哥骑着电动车，时不时操作着手机，匆忙穿梭在大街小巷中。外卖小哥在方便百姓生活的同时，也让商家的生意更加红火。

今天，我们小区停电了。平时很少在外吃饭的妈妈实在不想爬楼梯，也只好捧起手机，点开美团APP，浏览起上面的美食，准备点一份外卖。“妈妈，听说美团上面点的肯德基很好吃哦！”我眨着眼睛说道，其实妈妈一眼就看穿了我的小心思，微笑着给我点了一份肯德基套餐。

下单后，我耐心地等着。十分钟……二十分钟……半个小时过去了，还不见有外卖小哥送餐来。一想起美味的汉堡，我的肚子就不听使唤地咕噜咕噜起来。我直喊饿，妈妈却心平气和地对我说：“再等等，没关系。”

又一个十分钟过去了，门外还是毫无动静。这时，妈妈也有点焦急了，拿起手机联系商家。接到电话，快餐店员连连道歉：“对不起，让您久等了，我们保证尽快送到！”

不知不觉，一个小时悄然而逝。我早已饿得前胸贴后背，妈妈再也忍不住了，有些生气，准备退货。这时，门外响起了敲门声。

“您好，您订的快餐到了。”门口有人在说话，声音不大，还气喘吁吁。

“哦，这就来。”快餐终于到了，妈妈的怒气似乎消了些。

打开门，外卖小哥满头大汗，他不停地说：“对不起，对不起，耽误您时间了。”妈妈接过套餐，发现袋子破了，奶茶也泼了，只剩半杯。

刚消的怒气再次涌上心头，妈妈正要训斥他，外卖小哥连忙说：“真不好意思，您这儿停电了。没有办法，我只能爬楼梯上到27楼。冬天了，为了让您吃上热腾腾的食物，我是跑上来的，一刻都没有休息，。一不小心就摔跤了，将您的奶茶弄泼了。”我看了看他的手，掌心还在渗血。

我的心像被针扎了一下，妈妈的语气顿时软了下来，和气地对他说：“做你们这行啊，也不容易，整天风里来雨里去，搞不好还会挨骂，刚才是我态度不好，你早点去送下一家吧！”

得到妈妈的理解，外卖小哥眼里写满了感激，正准备离开，我大声喊住了他，“叔叔，等一下”，我赶紧递给他一张创口贴。

“你们真好！”外卖小哥转身向我们鞠了一躬，消失在门外。

妈妈在手机上给外卖小哥点了五星好评。虽然奶茶快冷了，汉堡也没有想象的美味，但是我的心里却是热的，美的！

这个星期五与以往的任何一个星期五都不同，因为下午的校本课我要和妈妈一起教大家做平衡鱼。

这个平衡鱼看起来很简单，但是做起来却不是那么容易。首先要用彩纸把鱼折出来，我一步步耐心地教大家折，同学们认认真真地学习，一会儿功夫，一张张平淡无奇的纸就变成了一条条活灵活现的小鱼。看，那边是圆滚滚的金鱼，这边是瘦瘦弱弱的小丑鱼，正前方有条蓝色的大鲸鱼仿佛在游动……

鱼折好后，开始用牙签在鱼的脊背处打孔穿线，然后分别系在竹签的两端，接下来调节平衡点可是最考验耐心的了，一会儿这边高，一会儿那边低，大家不厌其烦地调整着。‘啊！快看，快看，我的鱼平衡了。’做好的同学兴奋地叫着，引来周围伙伴的眼羡。于是，每个人都加快了脚步，更加努力地操作着，都希望自己能够早些完成作品。

陆陆续续大家的平衡鱼都做好，每个人的脸上都露出了成功的喜悦。这节课，我不仅完成了教学任务，感受到老师的辛苦，同时，也在当小老师的过程中享受到了为他人服务的乐趣，真希望以后还能有机会站在三尺讲台上，继续做大家的小老师。

每一个父母都有望子成龙、望女成凤的殷切期待，当然，我的父母也不例外。

快要考天骄班了，我的信心十足。可是，爸爸妈妈却给我买了一套试卷、一本练习题给我做。而且，每天放学回家，还要预习五年级下册的数学书。杨老师都说了不考五年级下册的数学，只考我们学过的一、二、三、四单元。可是您却不听，还是让我预习。

记得有一次，王老师给我们做天骄测试题，我只考了78分。我胆怯地回到家，给妈妈看试卷。您看到了我的试卷愣了半天，过了好一会儿才心平气和地给我说：“雯雯，这一次没考好，下一次再努力，这些题有一点儿难，但你一定会进步的！”然后把每一个考点归纳出来，并把错题讲了一下，还给我出了几道相似的题。

爸爸，你是爱我的，但是请你不要让我有这么大的压力，可以吗？妈妈谢谢你对我的辛苦付出，我一定不会辜负您对我的希望！

爸爸妈妈，感谢你们的付出。父母的爱就像一把小伞，让我不被雨水淋湿；父母的爱就像一盏路灯，使我在黑夜里看到前方的路。

爸爸妈妈，我爱你们！也请你们考虑一下我的感受，行吗？

今天，老师布置让我们回家做一道菜。这下我可犯难了，我从来没有做过一次菜，可谓是"擀面杖吹火——一窍不通"，所以我特地请来我家的“大厨”爸爸做我的军师。

我原本想做西红柿炒鸡蛋，可家里出现了“蛋源危机”——没鸡蛋了，鸭蛋也全被腌成了咸鸭蛋。没办法，我只好改做藕饼。藕是向邻居借的，只有肉、青菜和面粉是自家的。首先要把洗净的藕切成胶带那么厚的片，然后从中间开一条缝，但千万不能切到底，否则它们在滚烫滚烫的油锅里各奔东西了，但我并不心灵手巧，做起来笨手笨脚的，一切就切到了底，甚至还切斜了！最后“活”着的，就只有十几片了。看着被我折磨得不堪入目的藕片，爸爸笑得直不起腰来。

接下来，该剁馅了。我想“不就是把肉和菜剁碎吗？这谁不会啊？就看我大显身手吧！”我双手紧握菜刀，“我剁，我剁，剁，剁！看我把你们剁成丁儿！”我边大声叫，边使劲剁着。可我剁得一点儿也不成功——肉剁得这块大，那块小，根本不像爸爸剁得那么均匀；菜呢，差点没剁成烂糊糊。看着切板上一片狼藉，我顿时沮丧万分：老师批评就批评吧，我可不想再做了。这时妈妈激将我说：“呦，这么大的人了，就这点活也不会干，真是笑死人了，哈！哈！赶紧歇手吧！”我气得直跺脚，脸也涨得通红，大叫道：“哼，走着瞧，我一定要让你知道，你生了个多厉害的女儿！”我让爸爸示范了一遍，然后依葫芦画瓢，也算勉勉强强过关了吧。

最后，我把馅塞进藕里，然后用筷子夹着按进面粉糊里，再放进油锅里炸。在炸时，一滴调皮的油珠飞到了我的衣服上，挨了妈妈一顿臭骂。

不一会儿，藕饼就炸好了，我吃着自己做的藕饼，心里有说不出的高兴。是啊，只要自己努力去做，总能成功的。