满分作文：对体育的思考热门20篇

时间一分一秒的流逝着，我们也在一分一秒的成长，从无知变成懂事，从小孩变成少年。春朝的桃花，夏季的河莲，秋天的枫叶，冬日的雪梅，四季轮回，时间是一次又一次见证我们成长的里程碑。

等不上期末考试，更等不及暑假的到来，我早已兴奋不已，因为我和小伙伴早就相约在夏令营了。飞驰在高速路上，我无视路两旁美丽的风景，更没有留意到爸爸妈妈看我那依依不舍的眼神，因为我的心早就飞到夏令营了。

初到夏令营，想象与现实的差距，伙伴相聚的甜蜜和将于爸爸妈妈别离的苦涩交叉在一起，形成了一种说不出的味道。简短的开营仪式后，很快和伙伴相聚的甜蜜胜过和爸妈离别的苦涩，爸爸妈妈的离开我竟然没有难过，反而有一种终于解放的快感。我们开始了全新的军营生活，在这十四天里，我既有快乐，也有辛酸，既有泪水，也有汗水。军营生活让我知道了军人的艰辛，感恩教育让我知道了父母的不容易，我的军营生活在百感交集中结束了。

我坐在前排座位上，焦急地等待着妈妈的出现，因为我太想她了。眼泪竟然不争气的流了出来，即使眼泪模糊了眼睛，我还是看到了那个熟悉的身影，那是妈妈，我不会看错的。我冲了过去，抱住妈妈，真想让那一刻永驻。妈妈捧着我的脸看了又看，那一刻我看到了妈妈的眼泪，看到了妈妈的微笑，更看到了妈妈对我的期望。那一刻，我长大了，因为我懂得了父母对我的苦心。

成长的记忆似乎不再飒飒而去，而是徐徐而归，那一次的成长我铭记于心，我已然成长为顶天立地的男子汉，已不是昨日娇生惯养的独生子了，我长大了!

朋友母亲过世了，恰逢清明，陪她一同祭拜。看她故作坚强，强忍眼泪的模样，有些心疼，心中不禁泛起涟漪，也想起了自己的母亲。 The friends mother passed away, coincided with Qingming and worshiped with her.Seeing her pretending to be strong, forbearing tears, a little distressed, she couldnt help ripping in her heart, and remembered her mother.

我的母亲，总是穿着简单，笑容温暖。她常说自己最骄傲的事就是勤俭持家，把我养大。小时候，家里穷没饭吃，把饭菜硬省下来给我，自己舔锅底的是母亲;白天工作繁忙，夜里依然奔波家务的是母亲;每次出门，不住念叨，心里满是担忧的是母亲;不管长多大，一辈子为子女操劳惦记的还是母亲。

我曾有那么一丝念头，如果母亲某天突然离开，自己会哪般?眼泪止不住喷涌，还是双眼干涸无泪，说不出哀愁?想着，不知不觉眼泪已落满眼眶。

从不轻易与人谈论死亡，倒不是因为死亡是一件多么羞耻或禁忌的事，相反，它比任何一件事都更为光明，更为高贵。花开到尽头就凋谢，叶长到极致便枯落，待来年开春时，花蕾绽放、嫩芽初生，又是一片新生复活的模样，这就是死亡的价值，这也是生命的意义。

那些逝去的先人，他们是我们的亲人，也是承载着生命创痛的普通人，更是优秀品质的传承人。他们面对磨难打击时展露的高贵沉默的秉性;他们面对孩子时甘愿牺牲的深厚感情;他们面对长辈的尊敬与缅怀;他们面对朋友的坦诚与无私帮助……这一切都是值得我们去发扬坚持的精神特质，这一切都是作为生命存在的最初体现。

那些逝去的先人，他们或许只是大千世界里的沧海一粟，但他们曾存在过，留下这壮美的生命过程。他们平静安详的离开，他们相信自己在去世的时候，已经完成了自己的精神使命，他们相信他们的特质会化作一股力量，永远延续。

生命就是如此，或许我们无法抗拒生命由盛到衰的规律，但是我们曾经历生命、体验生命、感悟生命，把这种美延续到生命的尽头，把这种坚韧的精神永恒传递，用这种力量孕育新的生命，这便是生命的精彩。

祭拜完，久违的太阳竟探出头来，赶走连日阴霾。远处化作春泥的落红，孕育着新苗破土重生。明媚的天空中，树梢黄绿中，河水乍暖中，万物在这复苏的清明，崭露鲜活的姿态。

在我们搬家的时候，我在柜子的角落里找到了一部已经过时很久的相机。出于好奇，我便用它拍了些照片，觉得很好玩，便把它带去了新家。

它原先是我妈妈的相机，因为过时而被遗忘在时光的角落里，久而久之，就没人记得它了。它的外形并不是很精美，长方形的机身上早已蒙上了一层厚厚的灰尘，原先银灰色的漆已磨去了一大块，镜头也变得有些模糊，早已不是从前被擦得锃亮的、被人们珍藏在木匣里的相机。打开这部旧相机，藏在机身后面的镜头就会“咔嚓”一声伸出来，帮我记录下眼前的一幕幕景象。

我曾经用它记录下许许多多的事物：家门前的小巷、公园里的小桥流水、石缝中努力生长的小瓜苗……都被我一一记录在相机的芯片里。不过，我一直不舍得删除的是我老家的照片。在搬家的前一天，我不止一次提醒自己要把老家留在相机里，想念老家时可以打开来看一看。可一直忙到了晚上，我都没想起来这件事，直到快要离开老家时，我才猛然想起这件事，便匆匆忙忙地在父母的催促声中拍下了为数不多的几张照片，将它们带到了新家。直到现在，这些珍贵的照片依旧存在相机里，存在我的心中。

无论什么时候，只要一拿起这部相机，我就仿佛又回到了老家，又拿着相机在窗前拍照。

晚上，非常安静。满月像一个玉盘穿过云层，淡淡的月光洒在地上。每到中秋节晚上，孩子们都会提着灯笼，快乐地在街上跑来跑去。

我们也不例外，拿着灯笼和蜡烛去屋顶。在屋顶上，明亮的月亮照在孩子们快乐的脸上，看起来非常可爱。我们坐在长凳上，享受着美丽的月光和美味的月饼。我们非常开心。这时，一个小女孩走过来，坐在长凳上，记录下这快乐的时刻。柔和的月光照在小女孩安静的脸上，看起来非常美丽。正当我们高兴的时候，微风吹灭了蜡烛。孩子们不得不重新点燃蜡烛。

夜幕渐渐降临，人们的笑声打破了夜晚的寂静。天空中星星调皮地眨着眼睛。月亮睁大了眼睛，慈祥地看着绿草，很像一个磨光的银盘子。啊，多么美丽的景色，多么像一位母亲在给她的孩子们讲故事，他们正在听上帝的话。

月亮渐渐升起，她穿着白色的薄纱连衣裙，安静安详，温柔大方。她银白色的脸，透过树梢，留下了温柔的微笑。中秋节的夜晚是多么美丽，给我的童年留下了深刻的印象。

妮老师是我们的数学老师，也是我们的班主任，今天，我就来给妮老师画一张漫画。

首先画了一头乌黑的头发，一双月牙儿似的眉毛，接着，画了一双楚楚动人的大眼睛，挺直的鼻梁，鼻梁底下还长着一张能说会道的樱桃小嘴。她的衣服是绿色的连体衣，脚下是一双方乌黑发亮的高跟鞋。

画得差不多了，该跟你们讲讲有关妮老师的故事了。

那是开学的时候，一个暑假没有见面的同学们抑制不住自己的兴奋，连老师来了，同学们也当作没有看见似的。老师冷笑了一声，顿时，整个教室立马安静了，没有人再敢多说一句话。你们别看她严厉，可是她的课讲得十分生动有趣，经常把难题变成小故事让我们容易理解！

妮老师还是个双面老师呢！上课时很严厉，可是，她一下课就像变了一个人似的。某个课间，她对我们说：“谁要玩西瓜爆炸地跟我走。”听了这句话，我们高兴得蹦了起来。老师当抓的人，不一会儿，我们全被她抓住了，这时，上课铃声响了，我们意犹未尽地回到了教室里。

这幅漫画终于画完了，这就是我画的老师，妮老师，她是一个双面老师，让人摸不着底的老师。

一个人的一生都会有一个转折点，从天真幼稚到走向成熟，那一刻，就是你走向成熟的标志。

月考结束后，妈妈看我学习很累，怕我营养不好，给我改善改善伙食。早上上学的时候，妈妈说：晚上包饺子吃，快点回来：放学回到家中，推开门，一眼就看到餐桌上摆着一盘水水灵灵的饺子。我放下书包，跑到桌子前，香喷喷地吃起来，妈妈在我旁边微笑着，注视着我，一会儿，爸爸来到我身后。摸着我的头。饺子香吗?恩，真香!这里可有你妈妈的血和肉啊!我顿时楞住了，吃了一半的饺子再也咽不下去了。我马上拽起妈妈的手看起来，看到妈妈那贴着邦迪的手，顿时，我眼里噙满泪水，一种从未有过的感动涌满了全身，我明白了这是血脉相连的痛，更是血脉相连的爱。十五年来，我一直沐浴在爱的阳光中，而我又从未感受过它。

回想起小时候，不懂事，体会不到妈妈对我的关心，那天妈妈发高烧，脸通红，她忍着没告诉我，自己吃点药，我想往常一样，还让妈妈干这个干那个，而且还让她陪我到外面玩，给我买吃的，看电视，当时，我根本没意识到他病了，我该关心她，问候她。

想到了这些我心里充满了难过，悔恨。我那稚嫩的肩膀似乎撑不起你对我高天厚地的爱，我意识到现在还不晚，我想我已经长大了。

我最喜欢读书，因为书是五彩缤纷的世界;我最喜欢读书，因为书是开阔视野的海洋;我最喜欢读书，因为书是一把打开人生大门的金钥匙……书，伴随我走过了八个春夏秋冬，在我成长的岁月里始终弥漫着书的芳香。寂寞时，书与我相伴;冲动时，书教我冷静;痛苦时，书给我安慰;欢乐时，书与我共同分享，手捧一本好书，无人打扰，坐在椅子上，或清晨或日暮，放飞思想的信鸽，让心情与清风共舞。此时端详椅子中的我，像一个活生生的雕塑。

读到伤心处我会泪花飞溅;读到欢悦处，我会不由自主的笑起来，心情像欢乐的小鸟;读到精彩处愈是不可放过，会拍案叫起，连声叫好，从我第一次，接触书起，我就与书结下了不解之缘，我看的书种类可多了，上知天文下知地理，只要是好书，拿来就看，由于我的小房间里全是书，每当走进房间，我仿佛置身于书的海洋。我特别爱看书，常常做了一会儿作业，手里就多了一本书，津津有味地“啃着”，作业则抛到脑后。每当我飘飘欲仙时，老妈已“幽灵”般站在我身后，用“地雷式”的声音把我炸醒，随即没收我的书。不过用不着担心，我的书多着呢。这不，幽灵刚刚离去，我又去“啃”另一本书，因为我通常一“啃”就是一个多小时，丝毫不觉得疲倦，所以作业总是来不及做。为这事老妈不知批评过我多少回了。不过即使这样，我对书的热情依然不减，反而对书更加痴迷了。

以前我最喜欢读书，现在仍然喜欢读书，今后我还会喜欢读书。因为书是我最好的朋友!我要告诉大家：“我最喜欢读书，也希望大家与书做朋友!”

我今年8岁了，妈妈说我从出生到现在好快啊！好像是眨眼间的事，可我不这样认为，因为在我成长的每个阶段，都有让我难忘的事：

一岁多的时候，当时看见妈妈她们在吃藕，我不知道它叫什么，又想吃，于是便指着它嚷道：“我要那个……那个……那个洞洞……”说完，全家人都笑了。

两岁半的时候开始上幼儿园了，开始的那些日子我很害怕，不想去，每天都哭……幸好有一个好伙伴——麦当劳叔叔小木偶，陪我上学、放学，陪我度过了那些难过的日子……现在我把它珍藏起来了，偶尔还要和它玩一会儿，谁也不知道我们之间的这个秘密，它让我回忆起幼儿园那段从难过到快乐的日子。

当我很喜欢幼儿园每天放学后都不想从幼儿园回家的时候，妈妈却说我已经6岁了，要上小学了。刚上一年级的时候我又有了刚上幼儿园的那种孤单的感觉。几天后我发现小学与幼儿园是那么的不一样：幼儿园要睡觉，小学不睡；幼儿园没有作业，小学有很多作业；幼儿园的饭后还有点心，小学只有饭……

可妈妈告诉我，我的小学过程也会和幼儿园一样的，也会有从害怕到喜欢、难过到快乐的一个过程。我想妈妈说的是对的吧，因为现在我有点喜欢上小学了……

床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。

九月十日中秋节是一个充满美妙的民间故事的节日。古人对它有着许多许多习俗，比如吃月饼、赏月，还有人跑到钱塘江观潮，原因是中秋的钱塘江大潮潮长不高不矮，大约有十厘米左右，还是观潮的好时间。正巧上个星期学了这堂课。

你们知道中秋的月儿这么圆代表什么?原来月圆代表家人团聚。还没到十五呀，月亮怎么这么圆?问过妈妈后才知道，今天是农历八月十五呀!晚上，我们邀请了许多亲戚举办了一个聚会。舅舅拿出月饼，做起“生意”来：“大家来吃月饼，中秋节要吃月饼。”吃完月饼，奶奶已把一盘盘热气腾腾、香气喷喷的菜，端了上来。大家围坐一团，大人谈笑风生，小孩吵吵闹闹，玩的不可开交。我们走出家门，外面灯火通明，欢声笑语。我仰望天空，心里大喊：“小时不识月，呼作白玉盘。又疑瑶台镜，飞在青云端。仙人垂两足，桂树何团团。白兔捣药成，问言与谁餐。”

“嘟嘟”妈妈手机的信息叫着，原来是一句句祝福语。祝大家中秋节快乐!

2022年12月19日，赵老师给我们上了一节特殊的作文课，亲子写作——盘点我的2022。2022年对我来说，的确是有太多难忘的事，有过失意，也有收获与成长

失去

这个2022，我失去

成长

这次疫情，也给我的生活带来了或多或少的影响。还记得在11月初，老师发微信向妈妈反映了了我的问题，说我这段时间状态不好，并且断言我期中考试不会太理想……那个晚上，妈妈跟我谈了许久，我也意识到了自己的问题，但是有时仍会不自觉地溜号，紧张不起来。直到返校后迎来了期中考，我“不负所望”地考砸了，尤其是数学创下历史最低分。那一刻，我心中十分失落，又有几分忐忑，怕妈妈会批评我。没想到并没有，妈妈说她已经有心理准备了。那一刻，我无比愧疚，我自以为每天完成老师的作业就可以了，却不知正是因为减负，我们才需要花更多的时间去消化所学的知识。想想曾经排名在我之后的同学成绩越来越好，而我却放松了，也因此退步了，我终于知道了什么是着急，也有几分体会到了妈妈的心情。虽然是居家学习，但是同学们都在“内卷”，我有什么理由不努力呢？疫情让我懂得了，唯有自律，才能克服网课带来的负面影响。这是我的成长

期望

听妈妈说，张文宏医生断言这个冬季是最后一个寒冷的冬季，我们终会“守得云开见月明”。我衷心地期望

再见，2022；你好，2023！

含着泪也要奔跑

人生是一段漫长的路。童年是用来欣赏路边的美景的，青春就是用来拼搏的。即使再苦再累，含着泪也要奔跑

——题记

每一个人都有一段懵懂的时期，每一个人都奔跑着走向成熟，每一个人都会把自己的泪水挥洒在学校这一方沃土。现在的我们但属于我们自己的这一方天地里，散发着与众不同的光芒。曾经几何?我的心，在远方。总是会幻想着，会不劳而获。我们憧憬着，傻笑着，起床来没有真正拼搏过。这样的一颗幻稚而美好的心。依稀记得那个阳光明媚的日子，恩师的教诲回荡在我的耳：“阿怡呀!不是有意要说你，只是如果成绩再不抓紧一点，考上重点高中的几率可是不高了。你说学习没有时间，可你每天都有时间有兴趣花在那些电脑游戏上，为什么不把那些精力花在学习上呢?”那夜我望着星空深思着，想起了妈妈头上那几缕白发，想起了爸爸眼角的那些皱纹，想起了老师的谆谆教诲，这些都是他们对我的期望。眼眶里泪水在不停地打转，终究没有流下来。终于，开始认真学习了，过着3点1线的生活。放学后也是熬到半夜，请在你要为以前的不努力付出代价。以后望着电脑前的中考成绩，我暗暗地笑了。终于付出有了回报，泪水有了价值。泪水是无价的，收获是永恒的。过去的都成了甜蜜的回忆，现在的努力更有意义。

凤凰在火中涅槃，于是重生。沙砾在风沙中磨砺，于是成珠。我们在泪水中成长，于是奋发。青春是用来拼搏的。趁年少，看见泪也要奔跑。

从小体育就不好的我和体育可以说是有着很深的感情了。记得以前学校举行运动会，班主任让大家踊跃报名，我永远都是一脸的无奈。开运动会的时候，我一般都是站在一旁，也永远是呐喊助威的那个。一边看着别人在运动场上健步如飞，一边感叹怎么可以这么厉害，然后再默默地惭愧一番。这种情况一直持续到了初中，那时候当我知道中考要考体育的时候内心简直觉得崩溃了。要知道我仰卧起坐一个也做不起来，跳远也只能跳一米五几，跑步也是最慢的一个。可是能怎么办，要想有个好成绩，还得过了体育这关，只能咬紧牙关练呗。

记得那个时候大冬天的，班主任借了几块垫子，然后班上的女生五点半就起来，轮流着练仰卧起坐。我最开始练的时候穿着厚重的衣服在垫子上脸都憋红了，做了半天硬是一个也没做起来。几度的气温，身上竟然出了一层薄汗。但是不能这么轻易就气馁了，第一次不行就接着第二次再不行就三次四次。就这样咬牙练了几天，我终于能练十几个了，但是这远远不够，中考的标准是四十多个，还差了一大截呢。每天女生在宿舍练完仰卧起坐，然后全班在操场集合练习跳远。我尽了全身的力也只能跳个一米五，看看别人一迈就能跳好远，心里又气又急。我发了狠地每天练，一天天也有一点进步，一点点达标。练完跳远就是一百米短跑了，我属于那种耐力型的，就是长跑还可以，但是比速度一百米冲刺就不行了。每次冲刺完都感觉上气不接下气，气喘吁吁，心跳砰砰砰，感觉要跳出来了。

从冬天练到了夏天，从穿着棉袄练到穿短袖练，我终于各项都达标了，而测试也如期到来。测试那天还是有点紧张的，调整了呼吸我就自信慢慢的去了。测试成绩出来了，虽然没有达到满分，跳远和短跑个扣了一分，但是这个结果我还是挺满意的。毕竟我开始体育那么差，能拿到这个成绩我就没什么抱怨了，毕竟我付出了努力也看到了成绩，人嘛要懂得知足。

我和体育之间的故事就讲到这里了，这段日子虽然苦了点，但是我收获了很多。拿到了成绩，我也因此喜欢上了体育，身体素质也变好了。

美食是生活的调味瓶，美食是快乐的源泉，美食会让我们的生活更加多姿多彩。

有一次，我在生病的时候，妈妈让我吃稀饭和肉松。我尝了一口肉松，发现美味极了，简直就是人间极品。刚入口时，肉松像一团干燥的毛绒球一样，不过过一会儿就化开了，香味弥漫在整个口腔，不久，它们便化成了水，没了，但余香还残留在口中，让人还想再尝一口。尤其是配稀饭吃，味道就更加美味了，原本没味道的稀饭，在肉松的衬托下，有了一点咸味和甜味，肉松融入了稀饭之中，如此简单的两样东西，加在一起竟然如此美味。

据说肉松生意最火的一家店叫“顶日”。这顶日有肉松，据说是一个官员的厨子开发出来的。这个厨子叫林顶顶，有一次，这个官员家来了几个客人，叫林顶顶准备一些菜肴，而林顶顶就做了一道红烧肉，结果做菜的时候睡着了，醒来看锅里的红烧肉都变黑了，肥肉变成了渣，瘦肉变成了丝状的东西。林顶顶一想：“算了，我干脆就这样端上去吧。”于是把肥肉挑掉，把瘦肉团成了像毛线球的一团，官员问他：“这是什么东西?”林顶顶紧张地回答：“肉烤焦，松了。”客人说：“肉松，这个菜名有点意思。”结果客人尝过后大加赞赏，回去后还带走了一些。林顶顶于是辞职了，开了一家顶日肉松店。当然这只是传说，谁也不知道是不是真的。

美食不一定要外表华丽，就算是家常菜，只要美味，一样可以被称为美食。

世上有许多温暖人心的故事，像亲人陪你成长，朋友安慰你，陌生的路人给你的鼓励……他们给你的温暖像春天与冬天的一缕阳光，夏天与秋天的一阵凉风。他们会使你感到心安。 There are many warm stories in the world, like loved ones to grow up, friends comfort you, strange passers -by encourage you ... the warmth they give you like spring and theA ray of sunlight in winter, a cool breeze in summer and autumn.They will make you feel at ease.

每一次，要考试时，总会有一段复习的时间。当课本从指间一页页的翻过，当书上的内容一次次的背过后，会感觉到自己一定能考好，当一次次测验后，当成绩一次次知道后，自己能考好的那种信心瞬间就瓦解了。而这次的考试我还是如此，原本复习好的可以考试就会忘记。

快要考试了，我上次没有考好，反而退步了。这次考试，我一定要考好，我下定决心。翻开课本的第一页，贴着我这次考试的目标，我心里默默的给自己加油，我坚信在我的努力之下，我一定会考好的。我一次次的鼓励自己，在复习的时候我总是打起十二分的精神，从不敢懈怠。在复习的过程中，我不断的认识到自己的不足，然后反复去改正，希望以后不会出现类似的错误。

复习一段时间后，老师就会给我们做一次小测试，看我们住段时间复习的成果。如果还有不会的，我们就会抓紧时间在其认真的复习一遍。老师们的测试成绩发下来后，我考的不是很好，我感觉很懊恼，老师犯一些不该犯的错，这使我的成绩下降了许多。我很灰心，瞬间没有学习的信心了。这时，我的好朋友很贴心，她知道我的情况后，对我说：“这有什么，只是老师的小测验，现在你知道自己哪不会了，你就应该抓紧时间去复习这不是正式的考试，还有机会的。如果你这次考试进步了，本宫就给你一次重大的赏赐。”

在好朋友的安慰下，我的心情瞬间好了很多，她给了我足够的信心，让我感到暖暖的。于是我又努力复习，争取进步。

朋友的话，给了我温暖，使我重新找回了自信，相信我这一次一定能考好。

现在，科技发展日新月异，我们的衣食住行方方面面都离不开科技。科技为我们的生活提供便利，也让生活更加美好。

妈妈说，她小时候交通还不发达，几十公里的路常常靠自己步行。可是现在，随着科技的发展与进步，大街上车水马龙，就算家里没有汽车，只要用智能手机，在网上打一辆车，就可以想去哪就去哪儿了。说起打车，我不禁想起去年国庆节的那件事，去年国庆节，我和爸爸妈妈准备做火车去奶奶家。我们大清早5点出门了，原本以为乘坐7点的火车，时间绰绰有余，可是当我们想打车去火车站时，等了很久，都没有车来。我急得像热窝上的蚂蚁，走过来走过去，真想有魔法能变出一辆车。这时，我看到一旁的妈妈下了一个叫“滴滴打车”的软件，摆弄了起来，我气乎乎地问：“妈妈，你看看时间，都快来不及了，你还有心情玩手机?”妈妈却不紧不慢地回答：“这不是玩，是打车用的软件。”我又带着疑惑问爸爸，爸爸回答道：“这你就不懂了吧?现在科技发达了，我们这里打不上车，可以在网上打一辆网约车来接我们，快捷又方便。”真有这么神奇吗?正在我半信半疑时，一辆黑色的小轿车停在我们面前，上车以后，还没等我们说要去的地点，司机先报出目的地，并且早在手机上为我们规划好了路线，真是方便极了。就这样，我们如期赶上了火车，开心奔向奶奶家。

这件事，让我切身感受到科技让我们的出行更加便利了。科技不但在悄悄改变着我们的生活，而且让我们的生活更加美好!

今天，是学校一年一度的春季运动会。天气晴朗，阳光明媚，我心里十分高兴，早早地来到了学校。

运动会开幕式上，我们班的方队喊着响亮的口号，整齐地通过主席台。方队过后，校长发表了热情洋溢的讲话，之后举行了庄严的升国旗仪式。

运动会正式开始，我们班参加的有拔河、接力、拉网球和同舟共济等项目。草地那边进行的是十人爬和同舟共济，塑胶跑道那里进行的先是拔河，再是接力。当然，最激动的就是我们以前赢过的拔河项目啦!可是这次拔河与众不同，第一轮和一班比赛，赢了，可第二轮与三班比赛就是一波三折了。刚开始我们两个班不相上下，后来红绳渐渐地往三班那边去了，我的内心愈发紧张，可大家“一二、一二”地喊着，生怕会输给三班，还有几位同学手心都磨破了，还不放手，整个身子都向后仰，几乎躺倒在地上。在那千钧一发之际，我们居然凭着毅力拉回了绳子，并赢得了第一名!大家也送了一口气。

在之后的接力赛中，有十位同学参加。第一棒跑得非常快，起跑不远，就和其他人拉开了距离，给后面的人赢得了时间。可在第六棒时出现了问题，她怎么也跑不快，被对手超过了。还好在其他同学的奋力追赶下，取得了第二名!在其他的项目上，同学们个个努力、拼搏，都想夺得第一名，为自己的班级争光。同学们的呐喊声、助威声、欢笑声，在操场上空回荡!

在我们团结拼搏、同心协力的意志中，运动会结束了。在颁奖之时，同学们笑啊、欢呼啊，激动万分!老师鼓励我们：“继续努力，在明年的春季运动会上，再创佳绩，加油!”

温暖就像一盏永不熄的灯，它给予我们的，不仅是光明，还有心灵的抚慰。就在今天傍晚，我再一次感受到了温暖。

放学了。今天要坐公交车，于是我加快了脚步。但没走几步，一抹头发，大吃一惊，呀!下雨啦!记得爸爸说过，如果下雨，他就来接我，于是我飞也似的跑回了学校。回到门卫室，看着豆儿打的雨点噼里啪啦地下着，心里隐隐有些担忧。在门卫室前来回踱步，心想：爸爸会来接我吗?万一没来呢?打个校讯通?好办法!我心里升起了希望，但当我翻遍书包都找不到校讯通是，希望就不知飞到哪去了。我就像热锅上的蚂蚁，急得团团转。苦恼得趴在门卫室窗前，目光停留在一台座机上，有了!我问那个胖乎乎的保安：“保安叔叔，那台座机可以用么?我想打个电话!”保安叔叔耸耸肩“不可以呢，打不了的”我的希望再一次破灭了。无奈。经过两次受挫，我已无心想办法了，只好靠在墙上，久久神伤。“小姑娘，你要打电话吗”是那个保安叔叔，“挪，用我的手机打吧!”我被这突如其来的温暖愣住了，接过手机，连声道谢。打完电话，物归原主，保安叔叔关心问候几句后，干活去了，只留给我一个背影，但他在我心中的形象却愈发高大起来。我的心像草一样颤抖着，温暖的光芒洒满了心田!

温暖这盏永不灭的灯无处不在，被温暖照亮的我们，难道不是幸福的吗?

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

“不到长城非好汉”想要登上长城就必须要用勇气和毅力克服重重困难，我一直很想有机会去攀登长城。

终于，在这次五一假期，我有机会和家人一起去游慕田峪长城。在游长城的前一天晚上，我因为激动所以一直都没睡着。很快，到了北京的慕田峪长城。我看着雄伟的慕田峪长城，信心十足的迈出了第一步。虽然现在很早，可是长城上车水马龙，人山人海，令人直呼：好不热闹!太阳火辣辣的烤着地面，烤化了房屋，烤化了地面，我更害怕烤化了长城。

经过我长时间的攀爬发现：每隔三五百米就会有一个烽火台。烽火台是用来给抗日战争时期的战士们把枪搁在台子上打仗的。这个台子像屋里面的窗户，上面是半圆形，下面就是正方形。在我距离长城尽头还有大概一千米的时候，我忍不住心里的好奇心，回头开了一眼，看着自己走过的路，弯弯曲曲，就像是没有尽头。越往上走台阶越陡，坑坑洼洼，一不踩稳，就很有可能会跌下去。

在我的坚持不懈的勇气和驱使下，我登到了长城的顶峰!看着我走过的路，刹那间，感觉到，我的汗水没有白费。看着像龙一样弯曲的长城，我很高兴!

通过这次游长城，我体会到：只有付出汗水才会收获成功!

在一个冬天，一个小镇上非常冷清，一条弯弯曲曲的马路旁边站着一棵掉叶的老树，老树上有一个燕子的窝。燕子窝里有几只小燕子，燕子妈妈和燕子爸爸每天来来往往地找虫子。就这样，小燕子逐渐长大了，它们已经会自己觅食了。由于天气越来越冷，燕子一家也打算要去南方过冬了。我有点舍不得燕子一家去南方过冬，但是没办法，大自然的生存规律就是这样的。燕子们去南方过冬的那一天，我站在高大的老树下告别，大声对它们喊：“再见!”燕子们也飞回来对我叫了几声，好像在说：“再见，春天的时候我们会回来的!”

果然，第二年的春天，我看见燕子们飞回来了，它们又在老树上搭了一个新窝，继续生活在老树上。一有空，我就会跑到老树下和燕子玩耍嬉戏，可开心啦!

我喜欢这颗老树，更喜欢住在这里的燕子!

今天，我们迎来了开学的第二周，也迎来了第_届教师节。

老师是辛劳的，塑造灵魂的工作是伟大的;红烛的燃烧是短暂的，可您燃烧自己，照亮别人的心却是永恒的。你们之所以伟大，不仅仅在于传授我们的科学文化知识，更在于给我们树立了一个做人的典范!

走进教室，就看见好多同学手里拿着鲜花，还有的拿着小礼物的，我决定下课后再把礼物。下课后，我把礼物从书包里拿出，胆怯地来到讲台边，轻声说道：“老……老师，这是……我送给……您的……的礼物。”我的话音刚落，就看到老师弯起了嘴角，我也跟着开心得笑了，课间时，班级欢声笑语，直到上课。“送人玫瑰，手留余香”说的不就是这吗?

花儿感谢阳光，因为阳光抚育它成长;雄鹰感谢蓝天，因为蓝天让它自由飞翔;老师，我感谢您，因为您给我传授知识，让我健康成长。老师，作为您的学生，我感谢您为我们无私的奉献出青春。老师，您的爱，像太阳一般温暖，似春风一般和煦，如清泉一般甘甜。您的爱，比父爱更严峻，比母爱更细腻，比友爱更纯洁。您的爱最伟大，最无私，最神圣。

老师，我不知道在这神圣的节日里要说些什么。人类灵魂的工程师不需要用华丽的词语来修饰，应为你们永远是最美丽的!华丽的语言永远也比不上你们所做的贡献!

敬爱的老师，祝你们第_个教师节快乐，愿你们桃李满天下!