关于残奥精神的作文【20篇】

我的书橱玻璃上贴着一张剪报，那是我从上海《东方早报》上剪下来的报道，讲述出身贫寒的我国著名体操运动员程菲不向命运低头，不畏艰辛，刻苦成才的故事。题目是《菲同寻常：糯米团子造就的金牌梦》。

当时看到这篇报道的时候，我被深深打动，折服于小小年纪的程菲凭着顽强的意志走向了世界体操巅峰的领奖台。

我将这则报道小心地剪下，贴在我的书橱上，每当自己偷懒懈怠时就看一眼，时时告诫自己，鞭策自己，激励自己。

程菲出生于湖北黄石一个普通的工人家庭，小时候，喜欢体育的父亲经常带着她去看体育比赛，看的次数多了，小程菲表现出对体育的浓厚兴趣，父亲决定对女儿进行这方面的引导和培养。

程菲4岁时，父亲陈立高将她送进黄石体校学习体操。自此，程菲无论酷暑严冬，都在体校刻苦训练。

父亲为了更好地发挥程菲的体操潜能，还在家里吊一根杠子，这就是程菲练习的单杠，吊两根杠子，就是双杠，在地上划两条直线，就是平衡木。程菲除了在体校训练外，在家里也从不间断练习。

1999年，凭着弹跳方面的独特优势，程菲被武汉体院的赵汉华教练相中，带进体院学习体操，但暂时还不能成为正式队员。

当时，程菲父母都已下岗，两人每月收入加起来才勉强300元。因为不是正式队员，程菲的训练费和伙食生活费加起来就要近1000元。陈立高夫妇没有办法，又实在不想因经济贫寒而中断女儿的学业，只好找亲戚借来一点钱买了一台手套编织机，没日没夜地编织手套挣点钱供女儿维持学业。

干这个活儿要长时间地弯腰弓背，手不停地来回推拉，冬天的时候，30来平米的家里不舍得用暖气和空调，冷如冰窖。长期下来，夫妻二人都患上了严重的腰肌劳损和肩周炎。

懂事的小程菲知道父母的境况之后，默默忍住了眼泪，更加刻苦地咬紧牙关训练，她发誓要让父母过上好日子，不让他们再受苦。

体操训练是枯燥的、单调的，甚至有时候是危险的，在平衡木上一不小心就会摔下来。

小小年纪的程菲手掌磨起了血泡，手臂膝盖到处都是紫黑的乌青块，乍看程菲的手掌，怎么也不能相信这是十来岁孩子的手掌，干燥粗糙，结着厚厚的大片老茧，因为长期走平衡木，程菲的大脚趾根外沿都有外伤造成的骨质增生凸起，但是她咬牙忍住。

父亲陈立高看在眼里，痛在心里，但即使心痛，他也不能让程菲半途而废，他知道只有经过炉火锻造才能炼出真正的好钢。

他知道程菲爱吃糯米团子，所以对女儿的最高奖励就是一元钱三串的糯米团子，看着小小年纪的女儿香香地吃着糯米团子的时候，陈立高忍不住想流泪，他问女儿：菲菲，很辛苦吧。程菲懂事地说：“是很辛苦，爸爸，可是要收获就要有付出。”

机会总是垂青有所准备之人。1999年8月，程菲参加湖北省十运会，在五项体操比赛中获得四项冠军，国家队领队钱奎教练相中了程菲，程菲先是被破格录取进了湖北省省队，两年后的2001年，她又被选拔进了国家队。

如果说以前在省队程菲还算是佼佼者的话，那么在强手如林的国家队，程菲是毫不起眼的。

程菲的教练陆善真就说过，程菲刚开始来国家队在众多好苗子里没有任何闪光点，但是这个孩子有一个特点，就是特别能吃苦，跳马是她的弱项，也是练体操的人比较畏惧的，程菲却练得最苦，常常都是所有队员都走了，就她一个人在空旷的训练大厅里一次一次地重复着助跑、起跳、空翻、落地等动作。

不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。

在2005年墨尔本世锦赛上，程菲为中国女子体操队获得了首枚跳马金牌，她的令人匪夷所思高难度的一跳，赢得了世界的掌声。就是这令世界为之惊艳的一跳，被国际体联命名为“程菲跳”，这是国际体联第一次以一个中国运动员名字命名的跳马动作，这个高难动作的全称是“踺子后手翻转体180度接前直空翻540度。”有权威专家预言，在2008年奥运会上，“程菲跳”将成为一个主要夺金点。

要知道，跳马本来是程菲的弱项，而这个念起来像绕口令一样的匪夷所思的高难度跳马动作，程菲却创造了独一无二的奇迹，这其间的泪水和伤痛如何能计算？旁人如何能知晓？

2006年丹麦世锦赛上，程菲强劲包揽团体、跳马和自由体操三枚金牌，也开创了中国体操女队在世界大赛的新纪录。

在2006年度安踏CCTV体坛风云人物的颁奖典礼上，她荣获最佳女运动员称号。当看到娇小的程菲轻轻咬着金牌甜甜的微笑的时候，不禁为她小小身体里所蕴含的巨大能量而震撼。

当程菲被问道2008年奥运会时已经20岁了，20岁对于一个体操运动员来说已经是走下坡路的时候，你有何想法？程菲略显羞涩却自信地说：我一直相信，依靠刻苦努力，我一定能克服困难，在2008年奥运会上有完美的表现！

这样的拼搏精神令我们赞叹，这样的拼搏精神令我们动容！其实，在我们的祖国里，有无数的国人具有这样令人动容的拼搏精神！

我们永远忘不了，1993年9月24日凌晨，摩纳哥蒙特卡洛那个灰色之夜，当萨马兰奇缓缓说出“Sydney”这个单词时，无数翘首以待的炎黄子孙的泪水在夜色里纷飞！那是伤心、失望的泪水！

而8年后，我们也永远忘不了，2001年7月13日的莫斯科，当慈祥的萨马兰奇面对无数的目光，坚定有力地说出“ThecityisBeijing”这几个单词时，无数翘首以待的炎黄子孙的泪水又一次在夜色里纷飞！但这次的泪雨纷飞与8年前迥然相异，这次是狂欢的、激动的、期待的、美梦成真的泪水！

所有的炎黄子孙拥抱在一起，笑声与泪水相交织，相融合！8年之前的失望，8年之后的成功，是我们全体炎黄子孙在这8年里、在这近3000个日日夜夜里共同奋斗的结果！

是我们无数的中国人手挽手心连心建设好我们的祖国，才让世界看到了我们的进步，看到了我们的繁荣，不卑不亢，与其他强国并肩逐鹿、并驾齐驱，才让世界人民放心地将奥运圣火交给我们，五环旗才得以在中华大地上迎风猎猎招展！

2001年7月13日的夜晚，《今夜无眠》那豪迈的旋律响彻夜空：

当欢乐穿越时空，

激荡豪情无限，

来吧亲爱的朋友，

来吧亲爱的伙伴，

让我们为相约举杯祝愿！

舞翩翩月也无眠，

爱在天上人间，

歌绵绵星也有约，

美在梦想之间！

心相连风雨并肩，

未来不再遥远！

2007年在我们的汗水里即将与我们告别，2008年迈着轻盈的步履正款款向我们走来。北京天安门前的倒计时牌在一天天地郑重提醒着我们：中华儿女，雄姿英发地做好准备吧！

期待着，那个神圣日子的到来，期待着，中华健儿们在赛场英姿勃发，力挫群雄，奋勇拼搏，为祖国添彩增光！到那胜利举杯的时刻，全国人民将会为他们高奏胜利的凯歌：

拚搏，在那一瞬间化为生命的起点，

只知道，胜利已在手里面，

我们冲破了终点线！

无数个日日夜夜的辛劳，

都在今日兑现！

洒一把艰辛的汗水，

继续抬起昂扬的步伐，

爆发震天一吼气贯长虹，

继续向前！向前！！

[有关程菲的拼搏精神与国人的奥运精神的优秀作文

白净地发亮的军服穿在海军军官的身上，无论是吃饭还是走路，他们强健的身姿散发着我国军人的光芒！他们是优秀的！有他们保家卫国，为我们的盛世挡住了危险。当他们踏进我们的校园，依然保持着整齐的步伐，和挺拔的身躯！看着他们从不放松的状态，我不禁震撼，时刻保持姿态，这是纪律！是中华民族精神！

见到教官入校园时，我们就期待着与教官见面，从他们身上学习军人精神、国防意识、自律精神！当教官就站在我排面前时，军人和我们的距离突然变得那么近，我们会了解他们的当兵经历，接近军人的精神吧！即使是观训，我也会认真地看我排同学的训练，仔细听交换的要求，因为不希望错过学习的一刻呀！

小到绑水壶，大到踢正步，每一个细节都有赖于教官的指导，每一细节都是纪律和军人精神的体现。正式军训不到10分钟，我排同学的仪容仪表，规范得有一个优秀整体的样子，帽子下没有头发乱搭着，而队伍身边的水壶都是整整齐齐摆放的。这是我们的同学！当教官开始教大家站军姿的时候，他一点一点讲解和纠正着同学的站姿，又一下子，全排同学站的笔直挺立，就是直直上升的竹子！看着他们从一盘散沙到一个纪律部队，彷佛才短短几十分钟！我真的无法不感叹教官的优秀负责，感叹同学的自律和坚强。

猛烈的阳光伴随的是汗如雨下，晒得通红的脖子和手臂都无法阻止同学们的认真仔细和神采飞扬！因为面前的是海军！是真正的军人！军训相对于保家卫国的军人们，又能算些什么呢！他们这么优秀我们怎么能放松？此刻我不得不遗憾，自己的骨膜炎导致无法军训，无法获得真正军人的指导！

国防意识、中华民族精神、班级凝聚力……军训获得的，岂只是这些，我们还会有自己的自律精神！还会有坚强的体魄……

一次，我看同学们在一起下象棋。一方剩下一马，一炮和一相，另一方剩下一炮两卒。没想到，后者的两卒互相配合，同炮协作，给对方以致命的打击，夺取了最终的胜利。这次经历使我对卒子有了新的认识，对卒子的钦佩之情油然而生。

卒子精神在于：首先它能脚踏实地，求真务实。它不像马一样可以“马踏八方”，也不像车和炮一样任意驰骋战场，但它却有勤勤恳恳的作风，有一步一个脚印长途行军的顽强毅力，所以，它才能在战争的关键时刻力挽狂澜，打击对方。

其次，它善于扬长避短，攻其不备。卒子明白它的行军弱势，但它从不放弃争取。在有些人眼里，卒子无足轻重，它正是利用对方的轻敌心理，悄悄潜伏，时机一到，便逼得对方无处逃生。

另外，他有前进必胜，后退必亡的决心。卒子宁可前进一步死，不可后退半步生，它英勇无畏，不断前进。即使前方有强敌也要奋勇前进，努力一搏。这就是勇士，这就是英雄。

除此之外，卒子还有勇于牺牲，前赴后继的献身精神。有时，为了保护其它成员，为了全局，卒子宁愿放弃生命，牺牲自己，以死明志，卒子的勇于牺牲，前赴后继精神足以慑敌人，壮军威！

其实，在我们的现实生活中很多人不理解卒子，以“不想当将军的士兵不是好士兵”作为自己的人生信条，对“卒子”不屑一顾。殊不知，做一名好卒子就是一种成功的人生。

拥有卒子精神，人们才不会虚浮，会以高昂的精神状态，以勤劳的实践精神，以务实的工作态度，充分发挥自身的优势，不断发展，勤于进取，勇于奉献。

我们每个人都有自己的理想，不妨把“卒子”精神作为自己发展进步的精神动力，做一名好“卒子”努力为国家，为人民做贡献，实现自身价值。

行动起来，做一名自己理想的“卒子”。

童年的生活，像一本本书，厚厚的翻也翻不完，又像一部部电影，丰富多彩，更像流淌的小河，一边跑，一边唱着欢快的歌。其中有一幕让我发现了书本上没有的知识，明白了一个深刻的道理。

星期天上午，我做完了所有的功课，妈妈允许我下楼玩一会儿，我像胸口挂钥匙——开心，下楼后，太阳冲我眨眼睛，小鸟对我唱歌。我约上几个好朋友一起玩。

一会儿，我累得气喘吁吁，热的满头大汗，于是，我躺在草地上休息。这时，突然我的小腿有点痒，我越挠越痒！卷起裤腿一看，哪个讨厌鬼给了我一个“大红包”就开始寻找“凶手”，我发现一个“小黑点”在逃跑呢！伸手一捏，原来，是一只体重不足毫克的小蚂蚁，我只要一用力，它就会成肉泥，可这太便宜他了。

我就找了一块大石头，石头不算大，但在蚂蚁来说，就像一座大山，压住那只咬我的蚂蚁。可是，过了一会儿，我掀开石头，蚂蚁不见了！幸亏，它没跑多远，我又把它捉拿归案。端来一碗水，把蚂蚁放在水中间，刚开始，它一动不动，过了一会儿，蚂蚁伸展四肢用力游，一分钟、二分钟，最后，它终于游上了“岸”。

蚂蚁虽然很小，但它有顽强不屈的精神，这就是我的新发现！

一天，我到公园散步，忽然看见有一束草丛在动。我扒开草叶一看，是一只小鸟，不知被谁用弹弓打了，它的受伤的翅膀在流血，身体微微颤抖——好可怜呀！

我将它轻轻捧起，暗暗下定决心必须要把它的伤养好，让它重新飞上蓝天。

我飞快地跑回家给爸爸妈妈看，爸爸用碘酒给小鸟的翅膀消毒并用纱布包扎了一下。正好我家以前养过鹦鹉，有一个鸟笼。但是鹦鹉太聪明了自己把门打开飞走了，所以鸟笼一向空着没有用。我把小鸟放进了鸟笼，从此以后，照顾小鸟成了我必做的事情。刚受伤的小鸟很容易受到惊吓，总是警惕的注视着四周。一有声音就惊慌失措地抖动翅膀，想要努力地飞起来。那无助的样貌真让我心疼。于是我耐心地每一天给小鸟喂水喂食，精心照顾它，还给它定期换药。一个星期、两个星期......转眼一个月过去了，小鸟的伤好了。它在笼子里跳跃、振翅、欢快的歌唱。

我想它回家的时候到了，我打开鸟笼，用手把小鸟托起，走到窗前放开手，小鸟振翅飞向天空。它在我窗前来回盘旋，久久不愿离去。我把窗户关上，躲了起来，我偷偷地看着小鸟离去的身影，忍不住落下了悲哀的泪水。但是小鸟最后伤好回家了，我又为它高兴。

自那以后，我有了望天的习惯，看着天空我就会想小鸟怎样样了？过得好吗？它还记得我吗？于是那些日子成为了我的一段完美回忆。

而那些日子的相处，让我懂得：要爱护身边的每一个生命！

弘扬民族精神

弘扬民族精神

我们的邻居有一位老人，年过八旬，孤独一人，每天必须挑水、煮饭、洗衣……有个阿姨不想让这位孤独的老人每天都那么辛苦，就天天来帮老人挑水、煮饭、洗衣……还陪老人聊天。老人的儿子从外地归来，拿了钱给阿姨，然而阿姨却拒绝了，她说道：“挑水、煮饭、洗衣……对一位老人来说是那么的困难，而对我们来说那是轻而易举的事，看着一位老人去做，倒不如去帮帮老人，自己也会快乐，还有，助人是不图回报的，若想要回报，那么快乐就是给你最大的回报了。”

阿姨的话中，我觉得助人应该是一件麻烦事，而且有时还会耽误时间，我一直否定阿姨的说法。

有一次，放学了，同学们都赶着回家，因为车子太多了，进去容易，出来难呀!一位同学怎么弄也无法将车子拉出，看到这情形，我就帮他将其他的车子靠边挤一下，让他的车容易出来。接着他对我说了声“谢谢!”我呆住了，心中涌出了一股莫名的欢乐，这就是助人的回报吗?这下我渐渐地确认了阿姨的说法。

还有一次我帮了一位老奶奶挑水，受到了别人的称赞，我的心里甜滋滋的，这让我感到了助人为乐的快乐!

助人是不分事件的大小，有句话说的是“勿以善小而不为”。其实现代生活中，人们往往通过一件小事来评论某个人。也许在诸如面试或别的考验中，某一件小事能最终改变人的命运，影响着人的前途!比如老师说过这么一个故事：在一次的征聘幼儿教师时，考官故意让一个小孩在旁边哭。来征聘幼儿教师的人很多都视而不见，因而她们都没去理小孩。只有一位阿姨看见小孩在哭，就去哄他，让他不哭。结果这位阿姨被录取了，原来小孩是考官给幼儿教师出的一道考题!

弘扬民族精神

自古以来我国就不缺少辛勤耕耘之人，回望历史，有百姓面朝黄土背朝天，日出而作，日落而息；再看今朝，有青年为祖国科研事业热血奋斗，书写青春赞歌。劳动是社会的主旋律，是引领我们向前发展的不竭动力。

在科技发达的今天，我们依然离不开劳动精神。芬兰学校设置物理课学习项目，大学将劳动设为必修课等，这些无一不体现出劳动精神之于我们生产生活的重要性。大家之所以如此重视劳动精神，是因为其强有力的内核支撑，是因为它对我们的生存发展乃至国家兴衰起着至关重要的作用。

劳动精神教会我们“粒粒皆辛苦”的古训，从小我们就被教导要珍惜粮食，珍惜这份来之不易的幸福。从“天下荒”到“天下仓”的转变，是劳动人民用勤劳的双手创造出来的宝贵财富，是劳动精神为新时代注入的不竭动力。劳动精神教会我们精益求精的工匠之心，站在生产的流水线上，对每一件产品都有着严格的要求，要确保不让任何一件次品蒙混过关，对于工件的计算要做到准确无误，是工匠们一丝不苟的严谨的工作态度造就了一件件的大国重器，是劳动精神赋予新时代的精彩内涵。劳动精神教会我们“但行好事，莫问前程”的无私奉献，站在三尺讲台，传递知识的力量，书写着一页页的人生华章，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，这正是广大教师们辛勤耕耘、无私奉献的最美写照，也正是对劳动精神的最好诠释。

新时代离不开劳动精神，新征程离不开劳动精神，社会离不开劳动精神，我们离不开劳动精神。

劳动精神于个人而言是精神上的补钙，于社会而言是社会前进的助推剂，于国家而言则是国家兴旺发达的中流砥柱。人们只有付出了劳动，才会有所收获，才能更好地体会到获得感，只有大家都体会到了劳动的社会价值，我们的社会才会变得更加美好，更加安定有序，我们的国家才能够拥有长治久安的保障。

作为高三学子，学习生活固然紧张，但是我认为这并不能够成为我们逃避劳动的理由。诚然，有些父母会认为只要孩子学习好就行了，至于家务劳动等生活琐事自己可以替孩子承包。但是，我认为这恰恰是造成孩子懒惰的源头，要知道生活上的懒惰也是造成孩子学习不用功的重要原因之一。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，或许正是由于家长不恰当的干预才抹杀了孩子们爱劳动的天性。长此以往，孩子们便会自然而然地觉得劳动本就不是自己的事，随之而来的恐怕就是劳动精神的缺失，个人精神的缺钙了。所以说，纵使再忙也不能忘记根本，纵使再忙也莫失了天性，我们要时刻谨记劳动精神的重要性，时刻弘扬劳动精神。

“一屋不扫何以扫天下”，我们不能光有远大的理想抱负而忽视了基础，只有打好了基石，建筑才会稳固。同样的，只有劳动精神永流芳，社会才会不断地进步，人民的生活水平才能稳步提高，社会才会更加地和谐美好。既然如此，何不让我们携起手来共创财富，共同让劳动精神的源泉充分涌流！

童第周曾说：“中国人不笨，应该拿出成果来，为中华民族争气！”中华民族有着悠久的历史，在历史的进程中，中华文化时刻影响着我们的精神生活，同时，我们所选择的精神生活也时刻反馈于中华文化。

当面对着荣誉的光环，即使在国外，身处异乡，那更令人感动的还是坚守住本身的文化的精神。当网友向莫言提问：“你觉得你去瑞典获奖感言时用什么语言说呢？”莫言回答：“我只能用汉语来说。”这一句话，让我们看到了莫言对于自己精神生活的坚守，这更是对中华文化的热爱与坚守！

近日发生的“粉丝造反”的现象，让我们反思。“粉丝造反”的价值不在于给明星们泼了多少冷水，而是它表明了文化与价值观的多元化。在讲坛上一直享受掌声与喝彩的于丹，在北大被轰的事件，我们看到了不仅是华丽辞藻的贬值，更多的是人们对于精神生活的追求。一个社会的文明程度，首先眼看这个社会的底层草根是不是一味的选择盲从或是无从选择。我们看到了人们精神生活的日渐丰富，给我们的中华文化源源不断的注入新的活力！

慈善家陈光标说：“我们如何在有限的时间内给我们的社会、儿孙后代留下一些什么，要留下一种什么样的精神？我今年40岁了，我感觉太快了，再来40年就要进火葬场了，到80岁后我进火葬场了，给社会留下什么？给我的子女留下什么？就是要留下一种中华民族的精神力量。”一心为着中华文化的未来而不断的追求更高的精神生活，那么我们中华文化的奇葩一定会于世界大花园中绽放异彩。

你是什么，中国便是什么。当南京倒下了一位老太，邯郸站起了一位老人：“放心吧，我不会讹人！”再天价医疗单，有假死不久、手持“吸金刀”的医生，亦有跟假劣医疗器械过不去的上海医生陈晓兰、大山里最后的赤脚医生李春燕。有郭美美，亦有丛飞、“微尘”、“最美洗脚妹”刘丽。有药家鑫、李启铭，亦有跳进珠江救人的牛作涛。你所站的那个地方，正是你的中国；你怎么样，中国便怎样；我们的选择了什么样的精神生活，亦为中国选择了怎么样的民族文化。

季羡林说“21世纪是中国文化的世纪”。是的，如果我们的民族有越来越多的人注重精神生活，如果有更多的人热爱人类文化遗产，那么，中国文化乃至中华民族一定会走的更远！

愿我们都能守住自己的精神底线，珍爱自己的精神生活，为我们的中华文化贡献自己的力量！

《中华人民共和国宪法》是我国的根本大法。宪法给予我们各种权利同时也规定有很多义务。

中国是世界上历史最悠久的国度，中华民族在推动世界历史的进程中作出了不可磨灭的贡献。然而，古老神秘的中国在列强的侵略和帝国主义的破坏下曾沦为半殖民地半封建社会。

为什么当时的中国会被侵略到如此体无完肤?清政府的腐败无能还是中国人的软弱无力?或许前者的原因更甚。但是当时的中国确实也较为落后。落后的结果就是被侵略。

历史探索的结果使中国有了主席主倡的新民主义社会，有了中国人民民主专政的社会主义社会，有了宪法和法律来保卫和维护全体国民的共同利益。

我们做守护宪法的保卫者，做遵守宪法的执行者。现实的结果却并不是那么尽如人意，进入到现如今的社会，宪法日益完善和健全，而违法事件却层出不穷。

暴力问题是当今社会令人头痛不已的问题。前不久发生的永安县初中生打人事件引起了社会的广泛关注和讨论。小小年纪的打人者让被害男女生跪在地上求饶，打人者气焰嚣张连扇被害女生巴掌。这个视频让人看了心痛不已，看着被害女生通红的面部和跪下的膝盖不禁发人深省，这是学校教育的缺失还是对于法律的无知?

然而，我却更相信是后者。对于法律的无知或是对于法律的无视让他们可以这样去欺负一个身无缚鸡之力的女生。通过此次事件，或许我们可以从中吸取教训，加强法律的宣传力度，提高学生的法治素质，成为新中国遵守宪法的守护者。

毒品两字使人闻风丧胆，是国家明令禁止贩卖的有害物品。毒品对人的危害性不言而喻，可以使人产生依赖性从而控制人的精神活动。然而毒品中的暴利却让贩毒者铤而走险违反法律去谋取暴利。

如今的公共人物有许多人吸毒，造成了恶劣的社会影响。艺人们吸毒是为了缓解压力，而毒枭们贩毒却是为了钱财。世界那么大，总会有一处是自己的容身之处，而毒枭不惜知法犯法，去危害自己的同胞，这种现象是可悲的。

宪法是为中国人民制定的，宪法为了让我们拥有更好的生活和更好的发展，为了让我们不做错事，为了保障我们的人权。因此，我们应该主动的去学习宪法，体会宪法，遵守宪法。

宪法具有最高的法律效力，是中国特色社会主义法律体系的核心和基础。因此宪法的重要性自然是不言而喻的。

宪法维护了我们公民自己的权利，我们也应该认识到宪法对于我们的重要性，我们要积极推进法治建设，共同成为宪法的遵守者。

学习宪法，共同创造校园的美好明天，共同开辟自己的美好未来。学习宪法，提高自身的道德修养，我们都要做宪法的守护者、执行者。

导语：人所共知，我们中华民族有着五千年的悠久历史。这些光辉的历程铸就了现在的一切。以下是小编为大家分享的中国精神叙事文，欢迎借鉴！

神清气爽的秋夜，星星闪着聪慧的眼睡不着。黑夜给了我黑色的眼睛，我却用他寻找着光明。我不倦的神思飞扬着，回到了三皇五帝的鸿蒙时代，看着他们的休养生息、文明创造、哲理探究。面对着一颗流星滑落，他们梦想到了天外的世界；面对暴雨倾盆、洪水泛滥，他们担心天倾西北地陷东南；面对高山仰止，他们意欲移山去发现外面的桃花源；面对东海横绝，他们的决心一点也不变，要让精卫鸟去填平大海，使世界相连共平原。基于当时科学文明的限制，他们暗夜行路，摸索着走来，也曾迷茫、焦躁、无奈，那夸父如哈姆雷特一样，坚定的思想必也有过活着还是死去的挣扎。他最终还是选择了蹈火而去，成就了中国华夏民族丰富的精神源泉。

大雨倾盆降，洪水滔天流。我们仿佛看到了氏族公社时代的恶劣气候，先祖女娲和大禹大难当前，勇挑重担，采石炼矶补天漏，三过家门而不入，终于止住了天倾地陷，还给了人民一个宜居的自然环境。是非功过人民历历在目且铭记永远，几千年来直至如今，我们还感念着他们这种知难而进、执着敬业、担当责任、心系人民的精神。女娲补天、大禹治水的精神我们仅仅学习是远远不够的，必须立即马上将其落实到行动中，才能继往开来。

太行巍峨，阻挡了愚公一家人的出行路，闭塞了他们的大视野；东海浩淼，湮灭了精卫的少女梦，抹不去她坚强的造福于后人的决心。于是在太行之麓，东海之滨，但闻锄声锵锵，但见精卫飞翔。愚公移山，精卫填海的故事反映的精神是，他们为了理想和目标可以不惜一切代价地及时施行，表现了他们的勇敢、勤劳、少说多干、默默无闻、坚强执着、敢移山倒海的壮志豪情。这与我们现代的人相比，就显得我们在吃苦耐劳方面有差距了。科技的发展已弥补了这点不足，重型机械的发明已经使移山倒海成为可能。但是我们明白，这是我们踩在巨人肩膀上看到的风景，距离我们天下大同的使命依然是任重而道远，需要苦心孤诣地去探索前行的。

面对炎炎烈日，日食月盈，后羿射日反映了他为民除害，与天斗争其乐无穷的英雄主义精神。九个太阳射落了，只留一个适合人生存的太阳在普照着大地，给万民以光辉。但是太阳忽然在变小，以至于好像在被什么东西在吃掉一样要消失了，先民们惊慌了起来。夸父下意识地自觉向着太阳追去，他不能让世界没有了光明。虽然他被太阳烤死了，但烤不死的是他那勇赴苦难的精神，犹如一代代我们熟知的先驱者们，为民请命，以鲜血浇灌出正义的花朵，呼唤着光明。月色溶溶的夜晚，秋虫呢哝，露珠晶莹，树影婆娑，远峰如画，给人无限遐想。先民创造性地赋予月亮上面有广寒宫、玉兔、嫦娥，寄托着他们的美丽梦想。后羿射日、夸父追日、嫦娥奔月这三则故事告诉我们，中华民族从来就是善恶分明，追求美好，不乏梦想的民族。虽然前有苦难，但是梦想如灯，永不熄灭。这不，神七的冲天环月飞行实现了我们亘古的奔月梦，阿姆斯特朗说他走了一小步，人类却走了一大步的奇迹，与我们而言正在被验证着。

中华文明源远流长，民间故事浩如烟海，每则故事中都蕴含着一种寄托，表达着一种希望。我们有幸生于这样一个拥有四书五经、百家争鸣的国度，那就让我们在其中欣赏陶醉吧，升华自己的知识，提高自己的修养，才能面向未来一路走好。

与雷锋精神同行

雷锋精神有传人, 中华儿女上亿万。

刘英俊勇拦惊马, 朱伯儒扶危解难。

当代雷锋郭明义, 丛飞爱心美名传。

弘扬精神树新风，和谐社会大家建。

只要努力去践行，人人可成活雷锋。弘扬雷锋精神

雷锋，

一个多么熟悉的名字，

“向雷锋同志学习”，

几代伟人的高度肯定。

二十二岁，

一个多么年轻的生命，

十六岁参加革命，二十岁入党，

六年里立下赫赫战功。

《雷锋日记》，

一个个多么熟悉的词语，

“信念”、“谦虚”“螺丝钉”，

“人民”、“国家”和“军人”。

雷锋精神

一个个都是那么永恒，

爱憎分明、言行一致、公而忘私、奋不顾身，

核心是全心全意服务于人民!

弘扬雷锋精神

一盏永远的心灯

引领着时代

一枚永不生锈的螺钉

镌刻在脑海

雷锋，

曾将生命奉献于祖国

曾将生命让给亲爱的战友

哪里需要爱心

哪里就有自己的身影

哪里最危险

哪里就有自己抢在别人最前面

让座照顾孩子点滴必做

钻研学习从未放松

心里永远只有党人民

心里永远爱着伟大的祖国

不计私利不怕脏苦

敬业守德认认真真

生命虽然太短就像烛光

但它汇成了奔腾的江河

生命虽然匆匆就像流星

但它留下永远的光辉

无论过去现在将来

雷锋精神

就如三月的春风

唤醒天空大地

雷锋精神

就如心灵的火种

点燃激情播洒人间大爱.

“为什么今天才教侧手翻呀！这不是考不及格的节奏吗？”我垂头丧气地说着。“什么今天才教呀？又不是考试，急什么呀！”这跟你们说的完全相反，事情是这样的……

“别玩了，现在练习一下体育抽测的项目吧！”妈妈和蔼可亲地说。我二话不说，就练了起来。正在我要练习侧手翻的时候，我突然想起了在学校里的悲惨一幕。“这排五个男生翻！”袁老师一声令下，我们一个个翻了过去，但我“砰”的一声摔得上气不接下气。我顿时脸色苍白。妈妈听到我这样的情况说：“你不要怕，男子汉要勇敢，又不会死的。你也看到了有一个同学连翻那么多个，不是做得很好吗？”我结结巴巴地说：“可……可是我，我做不好！怎么办……”“没事，慢慢来，大胆地做，按老师说的去做。”就这样，我把手撑直，再向左倾斜，然后往右一翻，屁股重重地摔在了地上，和地板来了个亲密接触……妈妈坚定地说：“加油，就是这样，脚再抬高一些就好了。”我埋着头，又开始做起了第2次、第3次……

“爸爸，你回来啦，快来帮我看看我做得怎么样。”我兴致勃勃地说。不知怎么了，我越做越有劲，越做越好玩。“我来喽！”我笑呵呵地说道。第一次做，爸爸给我打了十分，我想‘这是什么情况，居然才十分。’我不甘心，又来了一次，还是没有合格。这时，妈妈给我示范了一下。只见一条美丽的弧线飞了过来，只是在最后，妈妈重心不稳“砰”地摔了一下。妈妈真是好样的。

时间过得飞快，马上10点了。爸爸说：“该睡觉了。”我坚毅地说：“不，今天练不好，我永远不睡！”妈妈说：“这种精神用到学习上就好了。”就这样，我练到了10点多。

功夫不负有心人。第二天，我一到学校就放好书包，来到学校操场上考侧手翻。“好的，给胡老师看一下，比昨天好多了。”杨老师说。“嗯！好的，可以！”胡老师肯定地说。这时的我高兴地达到了1000度。这就是坚韧不拔的体育精神，没有什么是可怕的！

一个人并不是生来给打败的，你可以消灭他，可就是打不败他。

——海明威

所谓亮剑，古代剑客比武，都会用剑来一决高低，即使你面前站的是天下第一剑客，你也要亮出自己的宝剑。狭路相逢，勇者胜，明知山有虎，偏向虎山行的精神，正是所谓的亮剑精神。

当今的社会中，所需要的正是这种亮剑精神，一种与命运抗争的精神，一种誓死如归、大义凛然的精神。

在无声的世界中

你在谱写着一曲曲壮歌，灵活的手指熟练敲击着琴键，弹奏出令人荡涤心灵的音符，时而高亢，时而低沉，时而欣喜，时而悲愤，时而婉转，时而激昂。你听不到外界的喧嚣，而你的心灵时刻演绎着此时你内心情感的变化。《命运交响曲》完整的表达了你对命运激烈的抗争与不满，发泄出了你内心的愤懑与悲痛，从而使你的身心得到了解脱，你用你的实际行动告诉着人们：我要扼住生命的咽喉！

贝多芬是一位强者，敢于正视命运所带来的不幸与挫折，并把它们转化为自己成功的动力，和对未来生活的信心，你亮出了抗争命运的宝剑，并刺入了它的咽喉。

在敌人的铡刀下

你和全村的百姓被日寇带到了村外的打谷场上，他们询问八路军的下落，你们闭口不答，可惜遭叛徒出卖，认出了你为地下党员。日寇便对你采取酷刑，反复逼问着八路的下落，你对此一字不答，恼羞成怒的日本鬼子抬出了一口铡力，威逼你说出实情，否则就让你死在铡刀下，你面对日寇的淫威，丝毫没有畏惧。在生死的最后关头，你最终选择了坚持，从而献出了自己宝贵的生命。你亮出了誓死如归大义凛然的精神，亮出了中华民族高贵的气节与宁孔不屈的尊严，让世界懂得了中国，懂得了中国人民高尚的民族气节。

亮出你的锋芒、斗智，你会发现生活中许多问题可以迎刃而解。生活也会因此而熠熠生辉。生活正需要这种敢于拼搏的精神，也许这会是你通往成功之门的不二法门。亮出你高贵的气节，精神领域不会空虚，使你在茫茫人海之中独占鳌头，立于不败之地。

在人类精神的高空，永远都有一轮皎洁的明月，那就是人类思想的灵魂与高贵的气节。

亮出你的剑，同命运做一场殊死搏斗。

亮出你的剑，劈开一切思想的束缚。

亮出你的剑，狭路相逢，勇者胜！

若将国家比作一个人，那么文化自信即如人的精神之钙，你无法从身体发肤间捉摸到它的踪迹，然而一旦缺乏，则顿见其形神萎靡。文化自信，是一个国家、一个民族发展中不可或缺的力量。

远古至今，历史见证了无数繁荣文化的覆灭，四大文明古国，何以唯华夏文化能泱泱五千年，弦歌不绝？

中华文化，有容乃大。唐朝儒释道三教合一，汉人积极吸纳胡人文化，遂成就了一代六国来朝、八方觐见的文化盛世。近代蔡元培兴办北大，实行“兼容并包，学术自由”的方针，于是有大师辈出，见证了北大最辉煌的历史。正所谓“泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深”，文化自信，不是唯我独尊的高处不胜寒，而是在心怀自豪的同时，仍能辩证地看待外来文化。唯有兼容并包、博采众长，文化之长河才能汇入新鲜的支流，绵延不绝。

中华文化，穷且益坚。清末，不平等条约的签署、列强疯狂的瓜分与掠夺，使曾经那傲立东方的雄狮，顷刻化作他人刀下的鱼肉。可这雄狮纵然遍体鳞伤，也不曾放弃生的希望。反观同样遭遇殖民的印度，却在外来文化的入侵下丧失了信仰、丢失了语言和文字，最终被彻底改造。评价一种文化是否伟大，固然要看它创造了怎样的辉煌，但更应看它能承受怎样的黑暗。

正是这样一种中国文化，鲜活在从古自今的中国人心中，生生不息，正如陆放翁那一声长啸：“岂有堂堂中国空无人！”震彻古今。而新时代的到来，也赋予了文化自信更加重要的意义。随着全球化的加速、两极化的加深，经济是发展的手段，而文化是立足的根本，唯有在这空前的文化大融合中坚守自我，才能和而不同，彰显大国本色。

令人欣喜的是，当今社会并不缺乏文化自觉。君不见那层出不穷的文化节目，如《国家宝藏》《信·中国》，都洋溢着中国文化的自信？更有以余秀华、赵日初为代表的很多农民们，也开始积极投身入诗歌、绘画等文化事业，自下而上，颇有“洛阳纸贵”之气象。正如建大楼要先打好地基，下层才能作用于上层，文化自信的建设，也应如是。文化自信不是少数知识分子对前沿理论的自信，而是广大群众对自身所处文化环境的认可与热爱，文化不仅是诗词歌赋，也是黄土和青天。

精神之钙，铸就中华脊梁。文化自信，看似宏大，实则需要我们每一个人内心的热爱。

有这样一个人，他乐于助人，善于施善。他不图名利，默默奉献；他心怀天下，以他人之乐为自己之乐，他就是雷锋。

有一种精神是责任

两位公交车司机，不同地域的两个不相识的人，却做了同样的事，同样伟大的事：在与死神见面的那一刻，他们将公交车靠边、停车。简单的几个动作耗费了他们最后的气力，平凡的几个动作挽救了一车人的生命。当贪图享受、纸醉金迷等市侩的社会心态一直困扰着我们，当很多人沉醉于物质的追逐而丢失了做人的道德基石时，他们用生命诠释了责任。

有一种精神是承担

“身体发肤，受之父母”在80、90后身上并不是空话。这句话反而被付诸了更实际的行动。赴美留学生彭斯不过22岁，却在得知母亲慢性重型肝炎晚期的消息后毅然回国为母亲捐肝治病。“最美女孩”孟佩杰5岁时养母全身瘫痪。养父离家而去，年幼的她用稚嫩的双肩挑起重担，不离不弃照顾养母，十年如一日。还有很多这样的人，他们推翻了在别人眼里80、90后不知孝道的观念，书写了一部部动人的故事，彰显了中华文化传统美德。他们用行动见证了承担。

有一种精神是温暖

她是一个平凡的旅客，却在大雨滂沱之时为一个因残疾而行乞的老人撑伞并护送其回家。一路上，她将伞的大部分遮住老人，全然不顾被雨打湿的自己。她的平凡善举，朴实无华却闪耀着至真至善的人性光辉，她胸怀一颗赤诚之心，一颗关爱弱势群体之心。她用善良温暖了人们的心。

有一种精神就在身边

雷锋精神并不是仅表现在那一群人身上。公交车上的让坐，每一次的捐款，或是热情帮忙，拾金不昧，甚至只是弯腰捡起一片废纸，都体现着社会的和谐，都是雷锋精神。不要吝啬你的援助，不要怕向别人伸出关怀的手，不要因为没有报酬就不做，也许，你毫不费力的一个小动作，就能换来别人涌泉的感恩和世界的认可。

雷锋精神，永垂不朽，道德火炬，代代相传。

没有在精神上有所追求，这样的人无异于一个驱壳。所以，我们要在精神上有所追求，以精神创造为乐。

提高精神追求，首先要在生活中重视我们的精神性事业，将精神事业的价值看的至高无上，以精神上的创造为乐。

康德曾经说过：“有两样东西以崭新的和不断增长的惊愕和敬仰充满了我的心田，这就是我头顶上的星空和道德法规。”世界织布业的巨头之一福莱特康，尽管在事业上非常忙碌，但在他老年时总感觉人生中缺少了些什麽似的，于是他在自己的工作之余每天都抽出一个小时来学习画画，不进事业上取得了重大的成就，在绘画上的水平也突飞猛进，举办了多期画展，而且他所画的油画也颇受他人喜爱。弗莱康特在谈及自己为什么事务如此繁忙要坚持绘画时，答道：“一个人不仅要追求事业上有所成就，更要在精神上有所追求，要过一种有理想，高雅的精神生活。”从弗莱康特说的话中，我们可以看出精神境界是否高远，它取决与我们追求怎样的精神生活。

有位哲人说过：真正的幸福是超功利的，是属于我们的精神世界的，是远离权利和金钱的。但是反观我们现在的社会，其中不乏为取得学位，而进行的权钱交易，在这种情况下，这些人的精神世界是极其渺小的，他们的精神世界是匮乏的，虽取得了暂时的痛快，但要经受精神世界的拷问，所以我们要追求真正的精神生活，提高自己的精神价值。前不久的唐俊学历造假事件就是对我们最好的警醒，他告诫了我们有真正充实的精神生活，才会有多彩的精神家园。

那些在学术上的头衔对于在精神世界中努里追求的人是不重要的，他只能代表我们在学术上所取得的成就的高低，但并不能代表我们在精神世界里的丰富度。

一次真正的去追求一些有价值的精神生活，那么，我们将会赢得多彩的精神家园。也许，我们每个人都如穆罕穆德所言：“如果我要是有两块面包，我愿意拿其中的一块去换取一朵水仙花。”那样，在满足自己的物质追求的同时，别忘了去充实自己的精神世界，让自己的精神家园多姿多彩，充满魅力。

伴着春风，我们迎来了美丽的春天，迎来了百花盛开的三月。三月——雷锋月，每个人都学习着雷锋叔叔做好事。掀起了学习雷锋的高潮。

雷锋于1940年出生在湖南省望城县一个贫苦农家。雷锋生前是解放军沈阳部队工程兵某部队运输班班长、五好战士，1962年8月15日因公殉职。他的爱憎分明、言行一致、公而忘私、奋不顾身、艰苦奋斗、助人为乐，把所有的生命投入到无限的为人民服务之中去的崇高精神。雷锋在一生中做了不少好事，“雷锋出差一千里，好事做了一火车”。

一提到雷锋，人们就会想起他做过的好事，可见雷锋叔叔在我们心中是多么得伟大。很多人都被雷锋无私奉献、不求回报的精神所打动了，雷锋事迹激励着一代又一代中华儿女，人们对雷锋叔叔也称赞有加，常常挂在嘴边，雷锋这个名字对于我们也是耳熟能详。

其实学雷锋不一定要做太大的好事，有人曾经说过：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”不要觉得有些好事很小，就不去做，小的好事也是好事啊，毕竟你有的是那份心意！平时帮老人家做一做家务，扶老人家过一下马路，让座给老人家或者需要让座的人……这些都是生活中的小事，可是却真真正正的帮助到了别人。

在生活中，有许许多多的活雷锋，也许那些人都很平凡，但是他们却帮助到了别人，让别人得到需要的帮助。

最近，我和家人坐车去玩，可是我晕车，呕了，可是也没带几个塑料袋。过了一会儿，塑料袋就用完了，这可怎么办呢？突然，旁边的一个大姐姐把她身上的塑料袋给了我，这我才没有呕到车上，还没来得及谢谢这位大姐姐，这位大姐姐就下车了，真是可惜啊！

可是，距离终点站还有一大段距离，塑料袋又快用完了，我又开始呕了，这是，售票员拿了一小袋话梅给我，她说吃话梅不会呕得这么厉害，果然是这样，就这样，我到了终点站。

我们身边都有许多活雷锋，只要做一件简简单单的小事，只要是对人们有帮助的，都是好事，你就是一个活雷锋。简简单单的小事在身边都随处可见，也非常的容易做。只要我们愿意去做，就能成功。

雷锋，一个伟大的名字，一个耳熟能详的名字。对于我们来说，雷锋就是一个默默奉献，可是他的精神却非常闪耀，就像天上的星星。他做的好事，数也数不清。让我们学习雷锋精神，将它发扬光大，让他永放光芒！

程朱理学流传千古，二程先贤永铭于心！大名鼎鼎的程颢、程颐两兄弟生于黄陂，长于黄陂，在黄陂留下了许多遗迹，至今仍让人传诵。下面着重介绍与二程有关的遗迹，目的地在铭记传承先贤的精神。

流矢湖。二程夫子以其理学著称于世，世人眼中他二人必是文质彬彬，手无缚鸡之力的文弱书生，而在黄陂人的眼中不然，二程不仅深明理学，而且文武双全，尤善骑射。相传一日附近村民正在田间耕作，忽听见一声骏马长嘶，接着便是“哒哒“的马蹄之声，似乎千军万马席卷而来，农夫们正自惊诧，抬头四处搜寻，才发现有两骑人马驰骋正欢，原来是县尉程珦的两个儿子程颢、程颐在骑马练箭。只见他二人纵马奔驰，弓开如满月，哪里还有文弱儒生的影子，只听嗖嗖之声不绝，箭去似流星，有些箭矢便飘落于远处一大湖之中。原来，二程夫子学儒家六艺之术，礼、乐、射、御、书、数，样样精通，这射与御便是射箭骑马。邑人为纪念此事，遂名之为“流矢湖”。至今，流矢湖边的人们提及二程夫子仍对此津津乐道。此湖今日仍是碧波荡漾，水丰鸟美，站在流矢湖畔，身边似乎仍传来二程夫子习射时那流矢破空的嗖嗖之声，令人发起思古齐贤之心。

二程祠。黄陂人为纪念二程夫子，曾在鲁台山脚，二程夫子当年读书的地方，修建了一座像飞鸟一样的建筑物，这就是二程祠。此祠修废多次，最近一次的样子在县志上有详细的记载。

二程祠中最有名的遗迹及传说是“聪明池”和“涵虚亭”。二程祠内有一水池，池水清澈透明，名为“聪明池”。据说池中青蛙蚊子都不叫，令人惊奇。池上有一亭，名为“涵虚亭”。关于这一池一亭，也有一段美丽动人的传说。相传程颢、程颐二人苦心学道，攻读儒学四书五经，建鲁台，飞流矢，但更重要的自然是读书精思，著文立说。每日清晨，鲁台山下总听见二少年朗朗书声。后二人对道学兴趣日浓，觉得道学讲求“诚”与“戒”，自己二人年轻，修身养性须借外物警之方可上更高境界，于是在鲁台山脚下凿了一池，池水清澈见底，正与道学“以诚为本”相合。池上建一凉亭，凌空高架，横于池上，也符合了道学“以欲为戒”的要义。二人常在池旁放声读书，读书之后，或上亭中收外物于眼内，察天地远行之道，或坐亭中俯首冥思，悟书中精义，观有所获，思有所得，便铺毫磨墨，研成文章。每每墨汁用干，二人便从池中舀水磨墨，功课完成之后，又在池中将笔洗净，所以此池又唤作“洗墨池”。邑人至今仍言饮此池水，可使人聪明。

日复一日的苦修，二程的思想学识渐深。每至夏日池中不免有青蛙蚊子相伴而来。一日夜晚，二程兴致极高，互相考究诗文，一时你来我往，互不相让。这时池中青蛙蚊子被惊动，竟然群起相应，随声附和。只听蛙鸣呱呱，蚊声嗡嗡，至二人入睡之时仍不肯止，忽然有电光闪过，一只神龟从天而降，停在池亭上空，竟然张口说话:我乃文曲星所养玉龟，此二程夫子乃当世圣人，日后必有非凡之业，我奉文曲星之命下凡，命尔等休要鼓噪，扰乱二子清修歇息，今我背负八卦入池，尔等宜谨遵神喻。青蛙、蚊子顿时不敢作声。正当神龟背负八卦入池中之时，鸡叫“喔喔”，天正破晓，神龟再也不动，化作一石龟负着八卦沉入池底。此后池中青蛙、蚊子再也不叫，而池水遇旱不涸，遇水不溢，灵验异常，后来石龟被挖出，也就不再灵验了。

花柳前川。二程夫子乃是理学的一代宗师，其思想精髓深不可测，世人必定以为夫子严谨端正，不苟言笑，不谈风月。实则不然。相传程颢在外地做官时曾偶回黄陂访友，小住数日，一日闲暇，沿滠水而行，只见岸边花团簇锦，柳枝随风，良辰美景，春意盎然，不禁诗兴大发，即兴口占一绝《春日偶得》，诗云“云淡风清通午天，傍花随柳过前川，时人不识予心乐，将谓偷闲学少年”。此诗千家诗有载，据传确为程颢所作。从此，每至春日黄陂人喜在门前种花，河边植柳，渐成风俗。此地离二程祠约半里，后人称为花柳前川，以志夫子也是性情中人，惜花爱柳。现在地该名为前川街，可见邑人对夫子之敬仰。

流矢湖旁二程祠，花柳前川理趣林。众多历史遗迹，让身处现代的我们仍然能触摸到古圣跳动的脉搏，让我们得以面对面与先贤对话，汲取其博大的智慧。

中华传统文化是古圣先王的智慧，是经千万年考验积累的文化宝藏，是国魂。其中《弟子规》孝文化是中华民族修身养性、治家、处事的智慧源泉。行孝向善，是爱国表现。

“孝有三：小孝用力，中孝用劳，大孝不匮。”卷七《礼记》，意思是，孝道有三种层次：小孝用体力，中孝用功绩，大孝能永恒保持孝心。古有“孝感动天”“恣蚊饱血”等24孝故事。今有“感动中国人物”许多行孝向善人和事例，打动我们幼小的心灵。

董雪英是安徽省“十大孝星”之一。她是我们淮北市烈山区宋疃镇董楼村人。21岁嫁到雷山村成为朱家媳妇，照顾公婆，十年如一日。每天端吃端喝，大小便都要帮助。每年冬天怕老人冻着将老人的腿和脚抱在怀里。每天给老人洗脸洗脚。她用体力行孝的事例教育了当地不孝之子改过自新。她传承着中华行孝向善文化，践行文明、和谐的社会主义核心价值观的精神。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”这种中华民族行孝向善之美德值得我们传承发扬。

我家祖孙三代同堂，妈妈王凤珍就是行孝向善的平凡人物。为儿女健康成长洁身自爱，努力提高自身素质和品味，以身作则，率先垂范，为儿女做榜样。一方面照顾着爷爷奶奶的身体，另一方面关心我们的学习，时时勉励我们勤奋学习，经常用“凿壁偷光”“闻鸡起舞”和毛泽东刻苦学习的故事教育我们。有时陪读到深夜，成绩不好给以勉励，给以自信，从不打骂。我们可心疼长辈了。冬天我经常给爷爷奶奶晒被子，刷便盆。“老吾老，以及人之老，幼之幼，以及人之幼。”这是孟子的教导。感悟经典，行孝不能等，人与人之间要互相关心，互相帮助，互相爱护，家庭才能温馨、和睦、和美。行孝向善，安邦兴国，家和万事兴。

我参加过青龙小学“中华传统文化经典诵读”；给3至6年级的同学讲《24孝经典故事》。全身心受到中华民族孝悌传统文化的熏陶，深深地懂得崇孝向善是我们中华民族的美德。国家富强、人民幸福、民族振兴凝聚强大的传统文化力量。传承中华文化，共筑精神家园是我们中华民族共同的心愿。

清晨，雾气霭霭。

在一辆驶往夺魂岭的轿车里，坐着四个人。开车的叫刘开天，是位颇有造诣的历史学博士。坐在副驾驶位上的男子姓郑名武，在潼城官场算头面人物，实权派。后排座位上，则是天姿国色化妆品研发公司的老总方坤和他的秘书秦燕。这一路，刘博士侃侃而谈，绘声绘色地说起了发生在大唐天宝年间的马嵬驿兵变。

众所周知，在马嵬驿兵变中，有两个人倒了血霉。一个是当朝宰相、皇上的大舅哥杨国忠，被哗变禁军咔嚓了脑袋；另一个则是堪称大唐第一美女的贵妃杨玉环。史载，面对禁军逼宫，时年三十八岁的杨贵妃走投无路，一束白绫悬上了驿馆佛堂。听到这儿，身材高挑、性感爆棚的秦燕“啊”的一声叫，偎进了方坤的怀里：“那帮男人真不是东西，怎忍心对一个女人下手？唐玄宗也真够窝囊的，连自己的女人都保护不了。坤哥，要是遇到危险，你不会不管我吧？”

方坤顺势捏了一把她的小蛮腰：“你就放心吧。若真有那么一天，我宁愿死的是我。”

郑武从后视镜里瞥了眼两人，说：“贵妃之死，民间说法众多。吞金、服毒、被乱军砍死，也有人说上吊自缢的只是个易容侍女，杨贵妃早溜之大吉逃去了日本。”

“这些说法，其实都站不住脚。”刘博士的口气里多了丝得意。秦燕好奇心大发，急问：“刘博士，你是搞历史的，那杨贵妃当时到底死没死？”

刘博士回答得非常肯定：“没死。”

“那她是怎么逃走的？又去了哪儿？”郑武等三人不约而同地开了口。

“夺魂岭！”

夺魂岭，古来便有“岭上走一遭，魂散命难保”之说。恰是这个地名，引起了刘博士的极大兴趣。数十年来，刘博士一直对《旧唐书》中杨贵妃之死存有疑问，并花费大量时间进行研究，寻觅绝色佳人的香踪。而荒凉偏僻的夺魂岭原本没有名字，距马嵬驿兵变大约十年后，有人给它起了名，叫夺魂岭。几经踏访，刘博士终于揭开了谜团—杨贵妃就葬在荒岭之中，安葬者不想让后人惊扰她，于是编了个吓人的地名。

听罢，秦燕既惊奇又兴奋：“刘博士，快带我们去看看。都说她回眸一笑迷死众生，我倒要瞧瞧她有没有我身材好！”

郑武撇撇嘴，讥讽冷哼：“都说女人的大脑和胸部成反比，真是一点不假！”

中午时分，轿车开进了满目荒凉的夺魂岭。下了车，兜兜转转又绕了差不多两个小时，一个山洞总算出现在眼前。刘博士也不多话，率先伏身爬了进去。

洞内黑幽幽的，阴风嗖嗖。四人像虫子似的蠕动了半天，前方豁然开朗。刘博士站起身，打着火机凑向洞壁，镶嵌于四周的古旧油灯逐次亮起。石洞中央，一副高大厚重的石棺赫然入目。

“我敢以我的声誉担保，棺中安葬的就是杨贵妃。”刘博士激动地说道。秦燕早已按捺不住，扭臀摆胯地奔向了石棺。

棺盖是透明的，棺内，躺着一个面色红润、身姿丰腴的中年女人。与其说是尸体，倒不如说她正在熟睡。“坤哥，快来看，这也叫绝代佳人？脸蛋是有点嫩，可三围跟我比差远了，分明是一胖妞嘛。”秦燕叽叽喳喳地叫嚷。

“没错，环肥燕瘦嘛。历史上的杨贵妃姿质丰艳，丰也就是胖的意思。可你看她的脸、脖颈，光洁如雪滑润如玉，不见半点瑕疵。这，正是我请方总来的用意。”刘博士接过话茬说，访查到贵妃香冢，他首先想到的便是天姿国色公司的老总方坤，和身在官场能呼风唤雨的郑武。要知道，杨贵妃集万千宠爱于一身，依靠的法宝之一便是秘不外传的驻颜术。据传，她一从人间蒸发，杨氏驻颜术亦随之消失，十有八九是带进了棺椁。如果真能发掘出来，方总将拥有独家秘方，财源自会滚滚而来。说着，刘博士又看向郑武：“郑局，从我数十年的研究成果看，当年在马嵬驿，被勒死的确是个侍女。我查过陈家族谱，当时跟随唐明皇出逃的将领叫陈玄礼。陈玄礼怜香惜玉，不忍害命，就与手下合谋唱了一出调包好戏。随后，陈玄礼命心腹护送贵妃逃出军营，从此隐居在荒山野岭。”

话音未落，就见秦燕浑身一颤，失声惊叫着扎进了方坤的怀里：“她、她在瞪我。天哪，她的眼皮在动！”

刘博士、郑武和方坤一听，急忙贴近棺盖细看。棺中女尸虽说栩栩如生，但毕竟已香消玉殒千余年，又怎么会动？郑武瞪了秦燕一眼，转身钻出了幽洞。返城路上，秦燕一惊一乍地说，女人四十豆腐渣，杨贵妃死时已三十八岁，不仅没半点豆腐渣的样子，还依旧明艳动人，她心生嫉妒，刚才在洞里心里暗暗叨咕，如今时兴骨感美。就在那时，杨贵妃的眼皮动了一下，那目光像在嘲笑她—就你这麻秆拴两只水瓢的货色，要在唐宫，刷马桶都轮不到你！

“方总，你是研发化妆品的，应该知道驻颜术的最高境界是什么吧？”刘博士插嘴问。

正史和野史上都有记载，杨贵妃爱泡温泉，吃荔枝。常洗温泉能祛除邪气，促进肌肤再生；久吃荔枝能美容，养肝血。此外，她还天天服食一种叫“红玉青”的秘制药丸。史料中记载，慈禧太后也用过此方。方坤寻思着，刘博士似是看破了他的心思，接着说：“慈禧用的红玉青少了几味药，也便失去了它的真正功效，也就是驻颜术的最高境界—驻灵！”

“驻灵？难不成杨贵妃能活过来？”秦燕大为惊讶，嗲声嗲气地央求方坤尽快开棺找秘方。方坤当即板了脸：“别胡闹，贵妃墓是刘博士发现的，任何人都没资格动它！”

而此时，自上车便沉默不语的郑武的嘴角，掠过一丝不易觉察的冷笑……

尽管嘴上说得斩钉截铁，当晚，方坤还是带上两个手下再次返回了夺魂岭。爬进贵妃墓后，方坤小声交代，只拿陪葬品，不准碰人。吩咐完毕，方坤扭头四望，禁不住暗叫不妙。

洞内的阴暗角落里，还藏着几个黑影！

眨眼工夫，黑影已如鬼魅般扑来，与方坤等人厮打成一团。打着打着，忽听一阵“咯咯”娇笑撞入了耳鼓。天，杨贵妃诈尸了，她推掉棺盖站了起来！

幽洞之内，古尸复活，即便满肚子是胆，也会悉数吓爆。方坤拔腿想逃，可双腿却如灌了铅，半步都挪动不得。更致命的是，一个黑影忽地蹿来，挥起尖刀痛下杀手。方坤躲闪不及，只能眼睁睁地看着刀尖插入了心口。踉跄瘫倒的那刻，他恍惚认出了对方—郑武。

先他一步闯进山洞并痛下杀手的正是郑武。天色渐亮，在城郊的一栋别墅内，郑武打开了麻袋。昔日贵妃出浴风情万种，如今出麻袋，同样夺人眼球。

“你是陈将军吧？玉奴谢过陈将军在马嵬驿的救命之恩。”杨贵妃玉手扶裙，盈盈下拜。

玉奴，是杨贵妃的乳名。郑武喜出望外，忙伸手去扶：“不客气不客气，贵妃见外了。”杨贵妃娇躯前倾，吐气如兰：“陈将军，玉奴睡了千年，累了，想歇息。”

郑武岂能听不出话中之意，乐不可支地抱起她奔向卧室，心说：哼，都是老郎中，少给老子开偏方。既然你跟我演戏，那我就舍命陪贵妃，也当一回唐明皇！

“云鬓花颜金步摇，芙蓉帐暖度春宵”，当郑武与杨贵妃黏糊到一起时，在秦燕家里，确切地说是方坤为秦燕购置的金屋里，方坤和刘博士正躲在书房里交头接耳。

这，是一场精心设置的骗局。昨夜，窥知郑武偷偷赶往夺魂岭，方坤做了精心准备，紧跟而去。那一刀戳破的，只是绑在胸口的猪皮血囊。回想着自己的出色演技，方坤得意地说道：“我们的计划太完美了。郑武那没脑子的东西，做梦都不会想到抱走的是假贵妃。”

刘博士摇摇头：“不，郑武老奸巨猾，不但知道杨贵妃是赝品，还能猜出我们的用意。”

两人设局，意在套牢郑武，获取巨额资金扶持。数月前，刘博士突发奇想：千百年来，杨贵妃死亡成谜，若编造一段她后来埋葬在夺魂岭，并有美容秘方陪葬的事，然后大造声势，引资开发，必能赚得盆满钵满。计划出炉，他便登门拜访方坤，劝他投资。现在的女人，哪个不想美艳如花？新品一出，你就等着数钱吧。可不巧的是，方坤的天姿国色公司效益滑坡，没钱。一番合计，两人瞄上了手握实权的郑武。只要骗他相信棺中女尸是杨贵妃，笔头一动，资金立马到位。

“以你所说，那我们的计划不是泡汤了？”方坤有些沮丧。

刘博士笑了：“这恰是我让贵妃复活的原委。投其所好，一击得手。我想，这工夫杨贵妃已使出了第二件法宝。记住，癖好要人命！”

看多了宫斗剧，谁都知道能在佳丽云集的后宫独占龙床，单凭美貌远远不够。俗语云：萝卜白菜，各有所爱。诸如方坤，视秦燕这等骨感美女为尤物，而郑武则和唐明皇的口味相同，偏爱女胖子。所以，他断然不会放过千娇百媚的杨贵妃，而贵妃还有第二件法宝：销魂粉。此药销魂蚀骨，就算柳下惠闻了也会把持不住。

听罢，方坤连声赞叹：“要是郑武迷恋排骨女，你不会弄个赵飞燕墓出来吧？秦燕，上拉菲，让我敬刘博士一杯，也预祝贵妃马到成功！”

红酒送上，几杯下肚，杨贵妃发来了好消息：搞定。

“哈哈，贵妃也搞偷拍，太有创意了。干。”方坤喜不自禁地举起了杯。刘博士一饮而尽，说：“走，去和郑武谈谈。”

激情偷拍，仅是计划中的一部分，即便搞砸了也没关系，贵妃墓内还安装有监控设备呢。一旦花钱雇请的杨贵妃失手，刘博士就会用视频要挟郑武：杨贵妃是文物，偷盗文物，罪名可不轻。孰料，两人的屁股却重如磨盘，起了几次都没动地儿！

这时，秦燕吃吃笑着走来：“刘博士，你说得很对，癖好要人命。比如，坤哥只喝拉菲，别的酒一口不动。”

糟糕，秦燕在酒里动了手脚！“你为何要这么做？”方坤惊问。

“这应该问你。我不是杨玉环，只当贵妃不争皇后。我跟你四年，早当够了秘书。还有，你知道你公司为何会走下坡路吗？郑局的妹妹也想开化妆品公司，我帮了她一点小忙，传了几份资料而已。郑局跟我许诺，只要你完蛋，他会安排我进官场。”秦燕眉飞色舞，“昨天，你说，要真有那么一天，你宁愿为我去死。请放心，我没那么狠毒，只是在酒里下了一点点药而已，顶多让你俩变成疯子。如果警方问我，我会说你们找到了贵妃墓，贵妃诈尸，把你们吓疯了。这个解释，完美吧？”

机关算尽，居然栽给了一个本以为胸大无脑的女人。方坤又气又恨，拼命抓起酒瓶砸向秦燕。秦燕侧身一躲，酒瓶飞向了门口。说来也巧，恰恰击中了一个撞门闯进、衣衫不整的女子。

“刘博士，出大事了！我用多了销魂粉，郑局他疯了，正满大街裸奔呢！”

来者是冒牌贵妃。局长裸奔，等于前功尽弃，满盘皆输。秦燕先是一怔，随即发疯般扑向了她：“死胖子，你坏了我的好事……”

很快，冒牌贵妃也从刘博士渐渐失常的眼神里瞧出了名堂，气急败坏地嚷道：“你把他俩怎么了？我还没拿到佣金呢。你毁了我的财路，我和你没完！”

社会是一个大家庭，每个人都是“家庭”中的一员。好的东西应该大力发扬；好的东西应该继续传承；好的东西应该“全家”分享。

材料所述，一位82岁的孙老伯因为救了一位57岁的大妈而出名。他不曾向大妈索要任何钱财，只求那个大妈能把他的行为在电视台报道一下。这种做法让许多人质疑。老伯只是想把这种好的行为发扬光大，让更多的人去学习，所以我支持这种行为！

好的精神应该宣传。

陈光标大家都不陌生，中国的一位大慈善家。他有钱是没错，但他不是拿钱去求得荣誉。2008年汶川大地震时，陈光标用自己的能力向大家证明了一切，他不怕艰苦，自己带队去做义工，去救人，向灾区捐钱、捐物、捐生活用品等等。他的付出向大家证明了一切。国务院总理温家宝同志对他给予高度评价；最有良知的企业家。许多人都说；高调慈善无可厚非。

好的精神应该弘扬。

如果没有报纸，又有几人知道雷锋？如果没有广播，又有几人知道雷锋？如果没有历史资料，那又有几人知道雷锋？

在雷锋的日记里有这样一段话：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位？在这段发人深思的问句中，你是否悟出了一种道理？其实，说到底。“雷锋精神”就是从小事做起，说实话，做实事，踏踏实实，真心待人，并且持之以恒。所以说，向雷锋这样的好精神应该大力弘扬！

好的精神应该传承。

莫言的所做所为让每一个中国人都感到自豪和骄傲。他获得诺贝尔文学奖时他既高兴又平静。高兴的是他的作品得到了世界认证，他很骄傲，也很高兴。平静的是他没有被诺贝尔文学奖压住理性，平常的面对这一切使他达到了常人所达不到的境界。在富商陈光标得知莫言一所别墅，价值750万。但莫言婉言拒绝了。他的这种精神是值得我们每一个中国人去学习和传承的。

好的精神应该分享。

“感动中国”是一个“全家人”共享感动人物事迹的大舞台。因为有了“感动中国”，才让我们知道了许许多多“善行”“善举”的感动事迹和人物。那一个个感动中国的人物和事迹，无一不感动每一个中国人的心灵。因为有了这个平台，才让我们知道有许多鲜为人知的小人物在做着感动大社会的事情。好的精神是值得我们宣传的，大家都知道了推动人们向善而去。就会让我们的心灵多一份感动和多一份行动。

有些不留名的好事也是好事。而有些好的人物和事迹，则是大力宣传的。只有这样做下去。社会才会产生积极的作用。

总而言之，孙大爷的救人行为应当好好宣传一下，让更多的人知道、了解、和学习！