关于残奥精神的作文(20篇)

时下随着国学大师季羡林的逝去，以及许多在各自的领域堪称大师的人，他们的逝去引发了当今社会的讨论，为何中国难以出精品？难以出大师？

诚然，最近莫言获得了诺贝尔文学奖这一重磅新闻无疑给中国人民以莫大的鼓励，这说明，中国的文学得到了世界的认可，中国文学开始逐渐走出国门，走向世界，欢欣的同时我们也应沉静思索，为何默默无闻的莫言却获得了诺奖。

他不同于当代的偶像写手，写作的同时腰包里塞满了鼓鼓的商业报酬，莫言只是老老实实地写着自己的东西，在文学这个片沃土上默默耕耘着，收获着他自己的果实，无疑，他只在以一种文学的精神、纯粹地、执著着来进行自己的事业，而这种纯粹的无功利精神也无疑是我们最需要的，这也是中国文化能拿出去在世界舞台一展身手的法宝，这扩大到整个社会也应如此，社会上拥有精神生活的人越多，精神层次高的人越多，整个社会的文化才会更加进步。

同样，我们不仅只要求具有文学的精神，更重要地寻找与现实社会的契合点，来追求一种适用的文化，才会让文化真正在社会的发展中占据一席之地。

不同于山寨文化的庸俗，真正适用于社会的文化应表现为一种精品文化，弘扬我们民族节日文化便是一种很好的与现实的适用，人们

在节日中体味出了深厚中华传统文化的气息，并能够将节日包含的浓浓情感加以传承下去、延续下去，适用还同样表现在我们时刻在运用着我们的文化，用我们的文化去感受时代的血脉，从而能够振兴我们民族的文化，使中华文化始终能够以最强的姿态屹立于世界。

当把精神与适用结合起来时，既要能够有纯粹的，只为文化的无功利的精神，注重真正的精神价值，而忽略那些外在的物质之时，才能真正收获到一份精品一位大师，而适用这条与现实联结的纽带更是不能忽视，两者的结合必定会推动我们国家文化的进步，最终百花齐放、异彩纷呈。

今天上午我们迎着朝阳，踏着清风，装着满怀激动的心情，带着必胜的信念来到了操场上，激昂的斗志像一把火一样将这场体育盛会点燃。

人在专注的时候时光总是流逝的很快。眨眼间，参加1000米的选手们已经上场了。他们全身紧绷着，神情是那么的专注，像一支即将冲上云霄的箭，势不可挡！眼神中尽是那坚定。

不经意间一回首，眼角飘过领奖台――那个充满的荣誉与汗水的地方，那是自己梦寐以求的地方，已经燃起了他们必胜的信念，像一把火，纵然没有冲天之势，但足以燎原！

“各就各位，预备，开始！”“啪”发令枪响起，他像一匹猎豹冲在前头，第一圈、第二圈，他一直冲在最前面。跑第三圈时，已经明显的感觉到，他已经很累了，可他丝毫没有减慢速度，反而更加拼命地向前冲锋。他渴望拿到那金灿灿的奖牌和荣誉，让他的老师、同学、父母为之而感到骄傲，为他的班级争光，上天似乎在眷顾他，让他远远地冲在最前面。他似乎已经看见那胜利的光了，他张开双手想追那道光，他马上就抓到了，马上了……

渐渐地，他的嘴唇开始发白，脚步越来越沉重，能看得出他的体力已经透支到极限了，呼吸已经有些艰难。此时的他像一匹负重千斤的马儿，艰难的前行。他的脚抽筋了，疼得他脸有些扭曲。有同学站在跑道边劝他放弃，甚至班主任也跑过去叫他放弃。一个一个选手反超过他，他倔强的咬着牙坚持着，真担心他会一跟头栽倒在地。

同学震天动地的加油声和老师关怀的眼神，给他注入了力量，支撑他继续一瘸一拐的向前跑着，支撑着他没有倒下。他用双手艰难的叉着腰跑着，明明只有小半个跑道，几十米的距离，终点离他那么近，可此时对一个体力严重透支的人又是那么遥远。

选手们一个接着一个到达了终点，整个比赛只剩下他了，全场莫名的寂静。没有任何一个人去劝他放弃，也没有任何一个人去扶他上来。因为这是对坚持的尊重，时间不知过了多久，他终于到了。全场响起了雷鸣般的掌声，久久不绝。

虽然他这次没有拿到好成绩，但是他那拼搏的精神让我敬佩。这次比赛让我明白：在人生的赛场上，我可以输，但我不会中途退场，只要我坚持到底，最终我会到达终点，一样会赢得喝彩。

在茫茫人世中浮沉的我们，往往会困扰于自己所处的现状。这时，我们就需要有一种突破的精神，要有一种创新精神，突破现状，打破现状的困扰，不要满足于现在安逸的生活。

古往今来，无数仁人志士就是由于不满足于现状，勇于突破，才使他们的人生变得丰富起来，才会有我们现在多姿多彩的世界。

两千多年前，西汉王朝为了打破与周边国家和少数民族的僵峙局面，派张骞作为汉朝大使，去与那些国家和民族建立友好关系。张骞出使西域后的几百年里，古代商贾们不满足于中原商品市场，他们沿着张骞西行所走的路线图，毅然领着商队，向西出发，终于打通了一条“黄金之道”——丝绸之路。由于商贾们的突破精神，开辟了丝绸之路，才使中国商品流向欧洲市场，也使外国商品进入中国市场，加强了亚欧地区的联系。

中华民族，曾经被人凌辱了一百多年。在这一百多年里，人们生活于帝国主义和封建主义的双重压迫之中，他们为了摆脱被人统治的命运，进行了无数次的斗争。虽然这些斗争大多都失败了，但是人们并没有放弃努力，而是表现出一种坚忍不拔的突破精神。面对日本帝国主义的侵略，广大中国民众进行了艰苦卓绝八年抗战，并最终取得了胜利。这都是由于人们不甘安于现状，勇于突破，才取得了抗日战争的伟大胜利。

在新中国成立初期，中国的科学技术还处于相当落后的地位。为了赢得国际威望，增强国力，科技人员日以继夜工作，不断取得突破，终于成功研制出中国的第一颗原子弹。在生物技术方面，中国科学家发扬敢于突破的精神，成功地用人工合成了结晶牛胰岛素。20世纪70年代末，面对中国经济落后的现状，国家领导人决定进行经济改革，实施对外开放。正因为有这些突破性的改革措施，中国才迎来了现在经济一片欣欣向荣的景象。

人应该有突破精神，只有突破现状，才能迎接明天更美好的生活。

精神的坐标1

这个世界上，不是缺少美，而是缺少发现。这个世界上，不是缺少感动，而是缺少发现。

在我们的生活中，无时无刻在发生着让人感动的一幕幕。思绪一下子飘到了我初中的时候。

车子启动了，伴随着照进车窗里温暖的阳光，真是让人忍不住想要眯上双眼。这时，一股刺鼻的味道拉回了我的注意力，我回头望向那对母子，原来是那二十几岁的病态青年吐了，那呕吐物就躺在过道上，回身散发着热气与恶臭。我连忙捂上鼻子，这让我作呕，车子上的乘客都用一种厌恶的目光瞪着他们。连司机都通过后视镜瞪着他们。车子内被恶臭笼罩住了。

正在这时，那位母亲走上前，蹲了下去，然后拿起报纸，开始清理那堆呕吐物，又是一阵恶臭。但是这次我却没有捂住鼻子，也许我是被震惊了，依序我是对臭味有了抵抗性，但是，我敢肯定，我绝对是被感动了。她仍然在干着，似乎要把所有的赃物和臭味都赶走，车上的所有人都与我一样眼神里透露出一种惊讶还有一丝淡淡的温柔。

儿子与母亲的目光对视了，儿子的眼里透露出愧疚，而母亲的眼神里透露出更多的爱意。

我是真的被感动了，那爱笑的母子此刻在我眼中看起来是那么的高大，这是哪位母亲对社会公德的遵守，以及对儿子深深的母爱。

到站后，我亲眼看着他们互相搀扶着，一步一步走下车子去，儿子与母亲互相挨着对方，似乎挨着的就是整个世界，看着他们的背影越来越小，我的眼眶湿润了。

在这个世界上，唯有真情才能打动互相不理解的心，在精神的坐标上，横坐标是心，纵坐标是情，只有心越柔软，情才能越来越真诚。

精神的坐标2

这个世界上，不是缺少美，而是缺少发现。这个世界上，不是缺少感动，而是缺少发现。

在我们的生活中，无时无刻在发生着让人感动的一幕幕。思绪一下子飘到了我初中的时候。

那一天，刚好是星期五，学校放假，我整理好书包，然后一个人走到车站，买好车票，然后在候车室里等待，过了一会儿，车子来了，我跑到检票口，然后上车，同我一起上车的还有一对矮小的母子。母亲大概五十多岁，儿子二十几岁，一副病态，说时候，这两个人从外表上来看就不怎么讨人喜欢。我连忙收回目光，不注意他们，将目光洒向窗外美好的天空。

车子启动了，伴随着照进车窗里温暖的阳光，真是让人忍不住想要眯上双眼。这时，一股刺鼻的味道拉回了我的注意力，我回头望向那对母子，原来是那二十几岁的病态青年吐了，那呕吐物就躺在过道上，回身散发着热气与恶臭。我连忙捂上鼻子，这让我作呕，车子上的乘客都用一种厌恶的目光瞪着他们。连司机都通过后视镜瞪着他们。车子内被恶臭笼罩住了。

正在这时，那位母亲走上前，蹲了下去，然后拿起报纸，开始清理那堆呕吐物，又是一阵恶臭。但是这次我却没有捂住鼻子，也许我是被震惊了，依序我是对臭味有了抵抗性，但是，我敢肯定，我绝对是被感动了。她仍然在干着，似乎要把所有的赃物和臭味都赶走，车上的所有人都与我一样眼神里透露出一种惊讶还有一丝淡淡的温柔。

儿子与母亲的目光对视了，儿子的眼里透露出愧疚，而母亲的眼神里透露出更多的爱意。

我是真的被感动了，那爱笑的母子此刻在我眼中看起来是那么的高大，这是哪位母亲对社会公德的遵守，以及对儿子深深的母爱。

到站后，我亲眼看着他们互相搀扶着，一步一步走下车子去，儿子与母亲互相挨着对方，似乎挨着的就是整个世界，看着他们的背影越来越小，我的眼眶湿润了。

在这个世界上，唯有真情才能打动互相不理解的心，在精神的坐标上，横坐标是心，纵坐标是情，只有心越柔软，情才能越来越真诚。

精神的坐标3

没有雨的滋润，鲜花就不会美丽芬芳；没有春风的吹拂，柳枝就不会翩翩起舞；没有阳光的普照，世界就不会春光明媚。同样，若没有您的帮助，我恐怕早已放弃了学业。那是一段刻骨铭心的岁月啊！我，这么一位差生，曾一度想辍学。为什么呢？因为我觉得自已像一蹲雕像，对学习方面是什么也不懂，什么也不会。老师上课时我就像一位速记员，只知道使劲的记呀使劲的记，可到头来却竹篮子打水一场空――我连记得是什么都不懂。若是老师布置了什么作业，我便成了位印刷工人，只知道把其他同学的作业借来copy。你说，作为一名学生，竟沦落到此地步，那还有什么意思呢？还有什么人生价值呢？熟悉的人也许会说：“没那么夸张吧！我记得你中考是班里第36名。虽然只是个中学生，也不至于沦落至此吧！”可我只想说：“是的，曾经我在班里是36名，然而这一切皆扣过眼云烟，早已不复存在了，现在的我只是班里豪不起眼的一名差生。”

差生是老师们所遗憾的种族，身处差生的同学，也许是学生的种族中最不幸的一个种族，我也在这一族中备受煎熬。但我似乎又是最幸运的，因为我遇上了一位真正的不歧视差生的老师。我记得他曾对我说：“无论你将来选择文科还是理科，你都必须要学数学，这是铁的事实，因此必须重视数学这门学科。认真学习吧！如果在学习中遇到了什么疑难问题，就要去问别人，哪怕是初三的知识，我也会讲给你听，而不会去讥笑你的无知。记住：在学习中你应做到敏而好学，不耻下问。”这肺腑之言，令我感动不己。使我敢于面对自已的弱点，敢于去寻找不懂的答案。更使我从中找回了学习的信念，重新扬起风帆。一滴水能映射出太阳的光辉，一朵花能点缀出春天的美丽，一件小事更能凸现出您的职业道德。一次当错题集发下来时，我意外的在本子里发现一张周未试卷：试题答案书写特规范，字迹很工整且每一小题都有解题方法及步骤。

我惊喜，我无语，只是盯着那张试卷使劲的看，仿佛要把它看穿一样。就这样，我看着它足有半个小时之久。我想：这也许只是一次意外，但它却带给我无尽的震撼，我对此怀着一颗感恩的心。沉思过后，我把这张试卷的试题及那笔笔工整的解题方法，都小心仔细地抄在我的错题集上。古今多少人说老师是蜡烛燃烧了自已，却照亮了别人；说老师是春蚕束缚了自已，却吐出一根根纤细白亮的蚕丝；说老师是园丁辛苦了自已，却培育了我们这些花朵。然而他却说自已是一位“摆渡者”，只是一年又一年的渡过我们这些求知的乘客。但是在我心中，您不仅仅是一位摆渡者，更是我精神的坐标。

精神坐标4

爱是和煦的阳光，温暖你冰冷的心灵；爱是晶莹的雨露，滋润你干涸的心扉；爱是一阵温和的春风，抚慰你受伤的心田；爱是一个问候，是一个动作，是一个眼神。

当你迷路时，路人热情地为你指路；当你正在躲雨时，陌生人无私地借你一把伞；当你伤心时，周围的人为你擦去眼角的泪水、、、、、、这些都是爱，是最真诚，最无私的爱。

每当我看到“爱”这个神圣的字眼时，我的脑海里就会浮现出一个初三学生陈吉，他有一个同班同学身有残疾，走路不方便，他的父母就很担心他上学的不方便。正在他父母愁眉不展时，陈吉毅然地站了出来，对同学的父母说：“我愿意接送我的同学上下学。”听了这话，父母感动得热泪盈眶，握住陈吉的手，激动得说不出话来，此时，晶莹的泪珠最能代表父母俩最真挚，最发自内心的感谢。陈吉有着1米78的身高，很喜欢打篮球，但因为每天要背同班残疾同学上学放学，他牺牲了很多打球的时间。这么一做就是5年，不管严寒酷暑，无论刮风下雨，陈吉始终坚持着为同学接送。没有一声怨言，就这样默默地付出。久而久之，他们俩成为了好朋友，每天上学、放学的路上，他们两人也就成了马路上最美，最动人的风景线。

人间有真诚，人间有真爱，从陈吉身上就能深切地感受到。他就是真诚与爱的化身，这就是我学习的榜样，我的精神坐标。

自从这则新闻播出后，所有的人都在为他坚韧的毅力和无私的爱所感动。作为学生的我更要学习他这种乐于助人的品质。在学校里，打一个招呼，借一块橡皮，解答一道问题这都是爱，是同学之间最善良，最真诚的友爱，爱是不需要语言的。

让我们以爱为坐标原点，让更多的人成为这坐标轴上的一点，让同学之间的友爱使学校成为一个和谐的校园；让亲人之间的爱使家成为一个和睦的家园；让陌生人之间的爱使整个社会成为一个幸福的社会。

伸出你的手，让我们每个人都成为爱的乐章上最闪亮的音符，让我们共同努力，奏响爱的新篇章。

精神的坐标5

晚风吹动着竹林，月光慢慢地拉长了身影……一个人落寞地走着，心里似乎少了点什么……站在山坡上，望着那片草地，关于她的记忆一点一点凝聚起来……

当年，她人矮，却要在高高的炉灶上做饭；当年，她人小，却已懂事地帮爸妈去割草；当年，她把小手伸向了一个内向的女孩……

那个女孩就是我。那天，我独自一人坐在墙角看着漫天白云，一丝丝的惆怅，无法徘徊。她遮住了那一片天，微笑着望着我，我胆怯的眼神没有削减，她却一把拉起我往草地跑。

到了草地，同龄的孩子已经在欢快的玩耍，她露出阳光般的笑容，对我大声喊：“来跟我们一起玩吧！恩？来吧！”望着她那明亮的眼睛，突然觉得好象看到了那温暖的太阳！我点了点头。

之后，我在草地上尽情的玩耍，如一只重获自由的苍鹰在长空中盘旋！累了，就席地而卧。耳边想着风儿吹动竹林“沙，沙”的声音，草地上空那棵千年樟树，慈祥地笑着，它是这片草地的守护神么？恩，感觉真好！深呼一口，自然那欢快，轻松的气息，真是妙不可言！

有多少个夜，我和她靠着背，诉说着心事，我数不清了，那是一段珍贵的回忆。一丝笑意渐渐爬上我的脸，望着那片草地，熟悉的身影挥之不去。她是我的小姐姐。是她给我禁闭的心扉开了一扇窗，也是她一直鼓舞我前进！

入学后，我们不再疯狂地玩耍，取之的是伏案挥笔疾书，夜伴挑灯细读优美篇文。姐姐学习很好，自己做好之后，便教我。她时常告诉我好好学习，一起去闯天下，创辉煌！可是，事不如人愿，一次大考打破了这美丽的梦想，姐姐落榜了……

她在那片草地上哭地很伤心，我抱着她，那时的她像极了一个玻璃娃娃，一碰即碎。落泪，悲痛后，姐姐决定只身前往外地打工，因为家境贫寒，无法复读。

在离开前的那天晚上，我们坐在那片有过欢声笑语，有过悲痛欲绝的草地上，姐姐告诉我：“好好学习，把我不能完成的学习之梦延续下去！别忘了我们还要闯天地呢！”说完，姐姐的眼里虽充满了泪水，却不失坚定与坚强，而我却落下了泪……

站在山坡上，记忆慢慢随风而去……对星空大声喊：“姐姐放心！我不会忘记我们当初的约定的！”有她做为我的精神后盾，有什么坎不能过的呢？

离开山坡，在回家的路上不由得加快了脚步……我应该打起精神，更加努力！

“我是一名医生，面对疫情，救治病人是我的职责;我是一名共产党员，面对困难，挺身而出是我的责任。”清河县人民医院内一科主任张春营坚定地说。连日来，清河县人民医院198人响应号召，主动请战。在他们的“请战”申请中，总少不了“我是党员”这一坚定理由。有着近20年党龄的张春营更是身先士卒，舍弃春节期间与家人的团聚，投入到发热门诊的忙碌工作中。

2020年的春节，似乎注定就是那样的不平凡。不走亲，不聚会，不来往……这别样的节日气氛中，我们经历的其实太多。在这太多的故事、人物中，总有太多的感动，让人情不自禁地忆起魏巍《谁是最可爱的人》中的感慨：“在朝鲜的每一天，我都被一些东西感动着，我的思想感情的潮水，在放纵奔流着。”随着新型冠状病毒肺炎疫情的蔓延，防控工作越来越艰巨，面临的问题也越来越严峻。在这没有硝烟的战场上，“我是党员，我先上”依然是最响亮的口号，最豪迈的誓言。

为什么该是“我先上”，因为“我是党员”，这个因果关系显现出的是党员的本色。作为工人阶级的先锋队，能否发挥好党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用，群众的困难就是试金石。面对无情的“疫情”，从个人而言，谁都希望避而远之，但是，为了群众的平安，为了祖国的明天，党员干部们就应当冲锋在前，甚至将生死置之度外，给群众作出表率。就像新闻中讲的，全村30名党员喊出了“我是党员，我先上”的口号，村内126名群众被党员的奉献精神所感染，主动加入队伍，分别投入到志愿服务岗位。

无论是革命战争年代，还是和平时期，我们前行的路上都不会一帆风顺，特别是肩负民族复兴重任的党员干部，更随时都会面临千难万险。但“红军不怕远征难，万水千山只等闲”，中国共产党领导下的革命队伍，正是有了这种“不怕困难”的精神，才能取得前行路上一个又一个的伟大胜利。不管是个人的人生之路，还是党和人民的事业之路，都需要披荆斩棘、勇往直前。在每一个困难面前，是迎难而上还是知难而退，“我是党员，我先上”就是人生的高境界。

高尔基说：“感到自己是人们所需要的和亲近的人——这是生活的享受，的喜悦。这是真理，不要忘记这个真理，它会给你们无限的幸福。”是呀，这些主动“请战”的党员干部，在这场疫情防控阻击战中，也许会付出许多意料之外的代价，甚至有被病毒感染的可能，但他们的内心是幸福的。“每天和数字赛跑、和时间赛跑、和生命赛跑……”这是另一场“飞夺泸定桥”的战斗，把安全留给别人，把危险留给自己，这其中的无限幸福，只有真正的共产党人，只有心中有他人的勇士，才能体会得到。

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”尽管打赢这场新型冠状病毒肺炎疫情阻击战还困难重重，但是，有广大党员干部“我是党员，我先上”的请战承诺，有一线的科技、医务“勇士”们的不懈奋斗，有全体人民群众的共同努力，必将迎来“柳暗花明”。“我是党员，我先上”，是情怀，更是担当，唯有将自己的一切，包括生命都交给党和人民的人，在困难、危险面前才会说得出并做得到。同志们，行动吧!让“我是党员，我先上”蓄起“冲锋陷阵”的强大动力，伴随这飘扬的党旗奏响胜利的凯歌!

如云之翼，如山之形。海运水击，扶摇上征。这种神奇的动物便是大鹏。古往今来，大鹏象征着志存高远，自强不息的精神。曾有多少次，我站在大鹏的脚下仰视它，心中暗暗期望自己也能如它那般在蓝蓝的天空上自由地翱翔，志存高远，收获知识。

细雨伴着微风，如甘霖一般滋润着安抚着我失落的心灵，看着雨中的大鹏依旧是那么坚忍不拔，心中刚涌起来一股退缩的念头又被赶跑了，可低头看了看卷子上的分数是那么的鲜红，那么的刺眼，顿时就觉得心里酸酸的，有种想哭的感觉。望着窗外一片模糊的景象，如迷谷一样，感觉自己正身临其境，迷失了前进的方向，怎么也走不出来了，我暗暗自问：我的愿望还能实现吗？

雨过之后的宁静里，我又一次站在大鹏前，希望它能告诉我该怎么办？在一片安静中，我突然领悟了……

心中似乎也下过一场雨，但我却找到了指南针，一步一步走出了困境，重新向前出发，上课时我懂得了要聚精会神地认真听讲，下课了要勤思好问，敏而好学；这些一点一滴都在我心中的计划里慢慢地完成，如同破茧成蝶一般，只等待最后的美丽，无论这过程有多艰苦，时间有多漫长也义无反顾……

时间匆匆走过，转眼便进行了第二次考试，本以为自己会十分紧张，可是开始考试后，发现自己竟然毫不紧张，因为自己怀着一颗平常心，向着目标稳步前行。成绩终于出来了，那只努力奋斗了很久的蝴蝶，终于冲破了重重障碍，迈向了成功，在广阔的天空中自由飞翔了！

此时，我站在大鹏面前自豪地说：“我也可以如你一般展翅高飞，直面风雨了，因为我领悟了你对我们的期望，立凌云之志，自强不息……”

大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。大鹏的精神将会永远陪伴在我们的身边，永远激励我们前进！

我喜欢生机勃勃的春天，尤其喜欢春天那绿油油的小草。

我家门前有一块草坪，上面种着小草。它们是那样富有生机，春天一到，它们一下子就铺开一片绿色的大地，细看，它们是嫩绿色的，水灵灵的，多么喜人。

一阵春风吹过，小草跳起欢乐的舞蹈，有时舒展双臂，有时弯腰触地，有时左右摇摆，像小孩在跳舞嬉戏。这时有空来欣赏一下，一定会叫你心旷神怡，乐而忘返呢!

你别看小草这样瘦弱，可它永远不会向暴雨低头。有一天，一阵狂风过后，突如其来地下一场大雨。风雨过后，我赶紧去看那些小草。呀!小草好像被折磨得奄奄一息，有的歪歪斜斜，有的身子贴地。但我相信它们是不会在暴风雨中屈服的。果然，小草慢慢地又挺直腰，尽管脸上还带着晶莹的泪珠，它们好像骄傲地说：你看，我们是多么顽强啊!是啊，小草没有鲜花那样娇艳，没有白杨那样挺拔，可是它的生命力是多么顽强啊!

“野火烧不尽，春风吹又生”。白居易这句诗写得多么好啊!是的，严寒的冬天一过，小草又生机勃勃地生长起来。

新学期刚开始，我和同学们就面临了一次严酷的考验---军训，这是一次对我们精神的磨炼。

我拿出我的“小军服”。自打穿上这套衣服起，我就像极了一个堂堂正正的小战士，仿佛正在一个叫军训的“大型战场”之上，我可千万不能被这场战争击倒，我在给自己打气“李梓颐！加油！这次军训再苦再累你一定要坚持下去呀！”我对这次军训充满了期

我们大家都来到了军训基地，我们最先作的事情就是学军姿，站好军姿。头向上仰45度，挺起胸脯，两只手紧贴裤缝，脚做呈外八字。我立刻做好这个动作，仅仅站了1分钟就浑身酸疼。正在我在想怎样才能坚持更久时，教官发出了口令：“全体再站军姿15分钟！都不许动！”我立马又站好军姿，又坚持了5分钟，仅仅5分钟，我就浑身又酸又麻了，10分钟后，那火辣辣的太阳就要把我晒熟，我的头发都已被汗水浸透了，汗水已经浸湿了我的全身，但是我一定要坚持下来！终于到了15分钟，而我的脚已经动不了了，陷在了满是黄土的石子地上，我也终于得到了喘息的机会，我心想：“我终于成功地站好了军姿！”

第二天，有人一大早大声地叫道“有蟑螂呀！”一听说床上也有，我立马从床上坐了起来，第一想到的就是家里没有虫子的柔软的床，要是能回家就好了，可是我们就是来吃苦的，想到这里，我立刻停止了抱怨，开始了消灭蟑螂的工作。不一会儿，我们的宿舍就“蟑螂全无”，我们一起消灭了蟑螂！

每当我在军训中遇到了困难，我就会对自己说，你就是来吃苦的，就是要锻炼你的意志力，所以你绝对不可以放弃！

西迁精神是一种什么精神?是一种胸怀大局的精神。

那么回顾我们延长石油的发展史就不得不提在1938年延长石油在自身发展困难重重的情况下，向玉门油矿支援了两台钻机和22名钻井工人，次年，钻成了玉门老君庙1号发现井，拉开了玉门油矿勘探开发的序幕。延长石油胸怀全局，在坚持自身发展的同时，为克拉玛依、大庆、胜利、中原、长庆等油田多次输送了千余名管理干部和专业技术人才，为新中国石油工业的发展做出了重要贡献。

西迁精神是一种无私奉献的精神，从黄浦江畔的十里洋场，到黄土地上的寂寥古城，从东南自古繁华、已经扎根半个多世纪的上海，举校迁往三千里之外、之前没有任何姻缘的西安，这期间，在物质上和心理上要经历多大程度的落差，也许只有亲历者才能知道。但是只要党和国家一声令下，许多老教师义无反顾地卖掉了上海的房产，携妻负子来到西安。同样在我们身边，是不是有这么一些人，从兰州、甚至国外去到陕北来支援当年延安炼油厂的建设，扎根陕北，扎根企业，我们身边多少同事生于斯，长于斯。

我还记得同事杨晓丽给我讲的她的家庭“西迁”的故事。他们家来自兰州炼油厂，当年，兰州炼厂所在的城市已甚是繁华，已经住在小洋楼里的父辈们当年也是满怀梦想，艰苦奋斗的一代，为响应当时国家号召，支持老区建设，果断变卖房产，携妻负子，义无反顾的从一个大城市迁到一个小山沟里，至今她还清楚的记得在长途车上与自己生长多年的城市、与朝夕相伴的亲朋好友告别的那种不舍和伤感，记得初入黄土地的那一片荒凉，记得那片荒凉是如何一步步也开始高楼林立，繁花似锦。这可能也是她第一次理解什么是舍小家顾大家的精神，什么是父辈们开拓奋斗的精神。像同事杨晓丽举家搬迁的事迹在当时支建的年代，不仅仅是个例，其实这就是我们老一代石油人最无私的奉献精神。

西迁精神是一种艰苦创业的精神，这就更契合了我们延长石油埋头苦干，开拓创新的的企业精神。

我们的企业扎根在陕北这片红色沃土之上，使我们更懂得今日的辉煌来于前人的付出。

我们是生在新中国，长在红旗下，走在春风里。想过去看今朝，我此起彼伏。

当下我们的行业面临着成品油供需结构发生巨大变化，国际油价急转直下的困难，面对巨大挑战，我们还能做到兵来将挡，水来土掩的从容么?

而西迁精神，必将鼓舞更多有开拓和奉献精神的人，不驰于空想、不骛于虚声，沿着前辈们爱国和奋斗的足迹，一步一个脚印，用自己的双手和汗水，开创足以慰藉家与国的伟大事业和幸福生活。

交大人塑造出了以“胸怀大局、无私奉献、弘扬传统、艰苦创业”为主要内容的西迁精神。并在这种精神的指引下，几乎以一己之力，撬动了中国高等教育的格局，改变了西部没有规模宏大的多科性工业大学的面貌，又在后续的岁月里，引领和带动整个西部地区的高等教育乃至整个教育的蓬勃发展。成为中华民族精神脊梁中光芒万丈的一段。

精神立则人格立，精神强则国家强。西部大开发是一项艰巨而漫长的工程，西部能不能兴旺繁荣，决定了中国梦实现的速度和高度。在“一带一路”建设的时代背景之下，西安交大、陕西省乃至整个西北地区，都将承担起更加重要的使命与责任。而西迁精神，必将鼓舞更多有开拓和奉献精神的国人，不驰于空想、不骛于虚声，沿着前辈们爱国和奋斗的足迹，一步一个脚印，用自己的双手和汗水，开创足以慰藉家与国的伟大事业和幸福生活。

12月4日，是第__个全国法治宣传日。晚上，我怀着感恩的心情观看了中央电视台的《十大治人物颁奖典礼》现场直播，那些令我们大家尊敬和感谢的法治人物鲜活地展现在观众面前，深深地被感动。他们既有个人，也有集体。他们来自于社会各个层面，具有不同的职业背景，年龄层次，教育程度，他们的故事也呈现出丰富的内容与形态，——他们承载了中国的法治进程中的点滴进步，他们用实际行动推动了中国的法治进程。

20__年，一群农民工来京打工，可楼盖完了，一年的辛苦竟然得不到一分钱的回报。500名在京的农民工，主动拿起法律武器，维护自己的合法权益，打赢了官司，要回了被拖欠3年的500万工钱。被拖欠的是500农民工的工资，更是500个家庭的冷暖。他们主动拿起法律的武器，引发了一次公益维权的接力。法治，让他们有尊严的劳动，感受劳动者的光荣。

吉林通化志愿者张宝艳自费开办公益网站“宝贝回家寻子网”并建立“宝贝回家”志愿者协会，目前成员2万余人，已找回走失孩子60多名。20__年全国两会期间，协会通过人大代表、政协委员，提交修改相关法律的建议，体现了现代公民法律意识和社会责任感。

20__年1月12日，海地发生7.3级地震，在海地执行维和任务的李钦、钟荐勤、和志虹，与中国公安部的另外几名警员不幸被埋。因为和平，他们把异国作为家乡，海地，8位中国维和警察，以生命铸就了和平。十年维和，他们用责任履行了国家的庄严承诺。

虽然评选出了十大法治人物，但是他们都是用自身的力量推进中国法治建设的杰出代表，她们的行动也必将带动更多的人投身到法制建设当中，并将不断地完善和创新。

每个人的心里，或许都有这样一个地方。它是你在现实世界劳累、不堪重负时，只属于你一个人的避风港。它永远不会消失，总会在你需要时将你护在翼下，它就是那永恒的精神家园。

我的精神家园，是由音乐筑成的，自我懂事起便一直存在着。听歌是我心身俱疲时，放松自己的一种方式。

每当我感到无助和悲伤时，我会戴上耳机，听着音乐，我就回到了我的精神家园。我看到、感觉到的都因音乐的变化而变化着。有时，在夏天的夜晚，我坐在那小小的阳台上，听着耳机里那唱歌的女孩对未来的憧憬，听着夏夜里蝉对树木的叮咛。有时，在被夕阳斜照的木椅上，听着耳机里男孩唱着那一句“别放弃，再努力”，听着风儿把树摇得“沙沙”作响。我就是这样在我的精神家园里被音乐治愈的。

每当我感到孤独，我会戴上耳机回到我的精神家园。记得那个午后，我最要好的朋友和我吵架，彼此冷眼相对，互不搭理。我已经很久没有一个人回家了，屋漏偏逢连夜雨，那天，突然下起了雨，虽不是很大，却也不小，我感觉心里好像也正下着一场雨。我站在雨中环顾四周，周围都是三三两两结伴回家的同学，只有我狼狈地站在雨中任风雨肆虐。我垂下眼睑，为自己感到难过。

耳机里的音乐好像知晓我的心事，于是它跟我说：“姑娘你别哭，你不会孤独。”“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”我想了想，决定给我的朋友发道歉信息。刚发完没多久，朋友就回了句：“我在你身后，过来拿伞。”很神奇的是，这时耳机就播了一句“我一直陪在你的左右”。于是，我笑了起来，转过头，打着伞的她正在向我招手。

我的心里有这样一个精神家园，它晴时满树花开，花香遍布每一个角落。偶尔也会乌云密布，但最后也会雾散云开。那里只有我一个人，却每天都有无数关于未来的剧本让我翻阅，让我选择解决问题的办法。

我心永恒，所以精神家园也是永恒的，精神家园在我的心中，是我永远的避风港。

五四运动已过了xx年，八十多年前爆发的五四运动是一场彻底反帝反封建的伟大爱国革命运动，一场伟大的思想解放运动和新文化运动，五四运动促进了马克思主义在中国的传播，为中国共产党的成立准备了条件，从而拉开了中国新民主主义革命的序幕。五四运动也是现代中国青年运动的发端，正是在五四运动中，中国青年作为一支新生的力量登上了历史舞台，五四运动给我们留下了一笔宝贵的精神财富。这就是爱国、进步、民主、科学的五四精神。五四精神始终激励着一代又一代中国青年不断前进、不断发展、不断创新。

共青团是党领导下的先进青年的群众组织，是青年学习进步的大学校，是青年锻炼成长的大熔炉。广大团员青年首先要讲政治、顾大局，要坚定正确的政治立场、政治方向和政治观点，严守纪律、认真学习，坚定共产主义理想和建设有中国特色社会主义信念，在是非面前要立场坚定、旗帜鲜明、头脑清醒；要牢固树立大局意识，以集体、学校、社会利益为重，积极承担任务，主动接受锻炼，发挥自己的才能，主动化解在集体中出现的矛盾；坚定的信念，伟大的目标，来自于自身的文化水平的不断提高和成熟，因此我们要努力学习，用知识武装头脑，指导行动，牢固的树立正确的世界观、人生观、价值观，更好的担负历史赋予的重任。

时代在发展，社会在进步，五四精神也在不断的丰富和发展。具体到我们学校，我们自身就是努力实践“求知、求真、求实”的校训，以“与人为善，善待人生”为处事做人的原则。求知、求真、求实，要求我们牢记求真务实以学为本的天职。而且要踏踏实实一丝不苟，始终保持积极进取的精神状态，克服自满情绪，努力培养自己的创造能力，发挥创造潜能，把实事办好，把好事办实。用自己的文明行动，优异成绩来报答父母、回报学校。与人为善，善待人生要求我们始终怀着一颗善之心、平之心、坦之心、诚之心、真之心去面对每个人每件事，从小事做起、从我做起。与人为善，善待人生是一个不断积累、不断创造、不断付出艰辛劳动的过程，不积跬步，无以至千里，不积细流无以成江海。只要我们默默耕耘，默默用功，用自己的善良和真诚要求自己、对待待别人，我们就会积小善为大善，积小胜为大胜，积平凡为伟大。

最后让我们携起手行动起来，将五四精神发扬光大，努力实践“求知、求真、求实”“与人为善，善待人生”，为构建和谐社会而努力奋斗。

萤火虫很小，如米粒般大小，它靠腹部6、7节的发光器发光。人们常常形容萤火虫的光亮为“萤火之光”、“米粒之珠”，古人云：“萤火之光岂能与皓月争辉”。而在我的心中，那些微不足道的萤火虫却能散发出这世间最纯净、最耀眼的光芒，给人的心无尽的光明和温暖。

一年前的夏天，因为爸爸妈妈工作忙，便把我“打发”到了奶奶家---一个偏远的小山村里过暑假。在那里，没有网络，没有手机，与我年龄相仿的只有一群留守的山里娃。他们穿的十分朴素，一件单薄的看不出颜色的上衣和一条皱巴巴的裤子，身上到处都是泥巴，仿佛刚从泥坑里滚过一样，黑红的脸上总是挂着些许腼腆、憨厚的笑容。当他们向我身上的衣服，手中的书本，好吃的点心投来羡慕的目光时，我的心中自然而然产生了一股城里孩子的优越感。

他们总是有意无意在奶奶家的小院前溜达，偷偷地看我，似乎很想跟我搭讪。可是我不高兴和他们玩，每天除了写作业，就是坐在奶奶家的院子里看书。在我的眼里，他们就如那靠腹部6、7节发光的萤火虫一样，米粒之珠，怎知我生活的城市，到处霓虹灯闪烁，是多么的璀璨绚丽，流光溢彩！

我从未真正想去认识和了解他们，更别说与他们为伴。然而这一切都在一次意外之后，彻底改变了我狭隘、幼稚的想法。

那天下午，由于水土不服，我得了急性肠胃炎，爷爷奶奶在外面忙，我一个人痛倒在小院里。是那群山里娃发现了我，叫来了大人，七手八脚地把我送到了县里的医院。寂静的夜里，我躺在病床上，挂着水，想着远方的爸爸妈妈，心里满是黑暗和孤独。

正当我昏昏沉沉之时，只听病房门“嘎吱”地叫了一声，我抬眼望去，慢慢的，几个小脑袋从门缝里钻了出来。当那几双明亮的黑眼睛看到我时，一拥而入，他们都咧开嘴，露出他们憨憨的笑脸。一个黑瘦的小女孩走到我的床前，小心翼翼地拿出了一个透明的罐子，透过玻璃可以看到一些微弱的小生命闪着亮光，集聚成一团团暖暖的光芒！“萤火虫！”欣喜的我，看了看那些山里娃，又看了看瓶中的萤火虫，萤火虫发出的亮光照在那群山里娃的脸上，在漆黑孤寂的夜里，显得那么純净和耀眼！刹那间，我的心仿佛被一团暖光包围着，光明而又温暖。

从此，我跟那群山里娃成为了好朋友。

正是他们，让我明白了霓虹灯有霓虹灯的美，萤火之光有萤火之光的美。现在，喧嚣的城市遍布霓虹灯，已经极少有萤火虫。少了萤火之光的城市，看似璀璨夺目，实则疏离而缺少生气。或许正因为如此，才显得萤火之光是多么的惊艳和可贵。

愿人与人之间相处时，我们心中都能葆有一团如萤火虫一般纯净、美好的光亮，那样的城市才最绚烂、最温暖。

我对食物很敏感、挑剔，家人都觉得我很难伺候，不过最后终于找到符合我的胃口、完全不会使我挑食的滋味，那就是——外婆煮的菜。

说到外婆煮的菜，真令我无从挑剔、赞不绝口。他做菜除了讲究食物有没有入味，更着重于食物的健康性，这可是比电视上的名主厨还厉害呢!我吃过山珍海味，都对味，那为什么只有外婆煮的菜能赢得我的青睐？答案很简单，因为外婆在食物上比谁都还注重健康原则，而且为了从小虚弱的我，还特地到处去寻找各种草药，细熬炖出营养的草药鸡汤。不管我有多疲累，只要喝下去，马上精神抖擞大补元气。他的做法看来很简单，但份量比例若没拿捏好，味道就差上了一大截了。首先将水煮沸然后放入一整只肥美的鸡，再来加入香气特殊的九层塔、清香的薄荷何带点腥味的鱼腥草提味，最后下去炖两小时，使你精神百倍的草药鸡汤就大功告成了。

除了草药鸡汤外婆还有两道拿手好菜——什锦大杂面和日式豆腐味噌汤。首先将沙拉油好，将葱爆香，“劈哩啪啦”的声响，炒热锅子，也炒热了厨房的气氛，当香味溢出来时，即可入脆嫩的猪肝、滑溜溜的花枝、顽皮的小白菜和QQ的鱼板，接着加入黄面和嘴吧总是关不了的蛤蛎，最后再加入酱油、盐巴调味，一碗什锦大杂面就完成了。吃起来有一种浓浓的家乡味，黄面香Q带劲加上弹牙的鱼板简直就是绝配。

另一道外婆的拿手菜是——日式豆腐味噌汤，首先将洗好的豆腐放进高汤里，锅里哔哔啵啵悦耳的声，是细嫩的豆腐在高汤里的舞蹈，豆腐香醇的滋味因此发挥到极致。再来加入一些海带和味噌，起锅前再洒一些盐巴调味，一碗热腾腾味噌汤就上桌了。喝起来满口豆腐和味噌的香醇，喝完了保证你会回味再三，变成一种一生都难以忘怀的好味道。

是外婆让我放下对食物的挑剔，是外婆让我重新找回对食物的热诚，是外婆让我尝到浓厚的家乡味，我决定要把这幸福的滋味一代一代传下去。

2019年五四前夕，有媒体记者走进100所大学，对大学生进行了问卷调查。调查的是新时代大学生，应该具备怎样的品质，阅览完数据统计图，我认为应当有集体意识与担当，也应该有奋斗精神。

作为一个即将迈入大学的新时代青年，我们已经知道大学生应该具有的品质，不仅仅在这个地方，但这两个你却万万不能少。

中国是一个大家庭，我们是其中的一员，为此集体意识与担当是每一个大学生所必须的，网络流行一句话，你所看到的岁月静好，不过是有人为你负重前行罢了。新时代的青年是必须扛起担当的，我们不能为了一己之力放下我们的责任与担当，凉山救火英雄，两个护林员，两个00后27个90后一个80后都是鲜活的生命，他们为救火献上了自己年轻的生命，为什么？因为他们都知道自己是中国的一份子，有强烈的集体意识，有担当有勇气，他们为祖国献上了一份力量，而我们也是中国的一员并在此之前，我们享受着那些负重前行的人为我们带来的岁月静好，现在成年了的我们，怎么能够去推脱呢？这是不能的，也是万万不能的，作为中国的一员，我们有必要，也必须要去担当。要有集体意识，这是新时代大学生必要的品质。

奋斗的青春最为美丽，新时代领路人说过，青年人要有理想，国家就有希望，而我想说，年轻人有奋斗精神世界也将为你让步。有志者，事竟成，苦心人，天不负。三千越甲可吞吴。新时代青年所处的这一时代，是一个民族不断进步的时代，是国家全速前进的时代，是一个需要青年人不断奋斗发光发热的时代，回想这一路上，我们走来无不充满着奋斗的影子，是奋斗让我们不断进步，是奋斗让我们挺起腰杆，是奋斗让我们充满希望，作为一名传承人，新时代青年应当接过奋斗的火把，继续传承奋斗精神。新时代青年是国家的新鲜血液，是国家与民族的希望，不断的奋斗，不断进步，不断的超越自我是我们给国家最好的礼物，无奋斗不青春，奋斗本来就是青春的底色。

集体意识与担当，奋斗精神，我们应该有。新时代的大学生所具备的品质中，这两者万万不能少，也许我们的力量很渺小，但是集体的力量却很大，集体有担当去奋斗就一定可以达成所想，希望能够以青春之名，创造青春活力。每一个新时代大学生都能够扛起担当，奋斗前进。

在五四青年节来临之际，习近平总书记代表党中央，向全国各族青年致以节日的祝贺和诚挚的问候。其中，他特别提到了战“疫”中的青年们，他们热血出征、迎难而上，充分展现了新时代青年的青春担当。这些“最勇敢的人”用实际行动书写了战“疫”中最美的“滚烫青春”。

在新冠肺炎疫情防控斗争中，广大青年不畏艰险、冲锋在前、舍身忘死，让青春卷起了担当的波涛。他们中有“若有战，召必回，战必胜”的医护人员，有“闻令而动，勇挑重担，敢打硬仗”的人民子弟兵，有上门挨户排查、不分昼夜坚守社区、镇村的基层志愿者……他们用奉献与责任绘就家国担当。青年担当就要立足岗位、把握当下，锤炼品德修为，增长本领才干，勇于创新创造，展现出青年一代的蓬勃朝气和昂扬锐气。

青春是一张单行票，没有“回岸”的渡船，这是青春“用之而不觉，失之难再得”的珍贵之处。兑现青春价值、饱满青春分量，要秉持“有花堪折直须折，莫待无花空折枝”的急迫感、“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”的使命感、“民吾同胞、物吾与也”的责任感，激发立行立干、攻坚克难、担当好义的情怀与风骨。如在防疫之中，广大年轻党员干部坚守防疫前线，或抢救病人、或驻点守卡、或巡查登记、或上门服务，“一名党员就是一面红旗”，让青春的“红色”光耀夺目、熠熠生辉。当前，决战决胜脱贫攻坚、全面建成小康社会的号角已吹响，广大青年可投身乡村大地、可带领群众致富、可勇赴边远山区等，寻找一款烙印时代符号的色彩，以担当为马、以开拓为梦，让青春定格永恒。

今年是决胜全面小康、决战脱贫攻坚、实现“两个一百年”奋斗目标的历史交汇之年。新时代中国青年要牢记五四精神，铭记那段历史。“国土不可断送、人民不可低头”，今年冬天，面对疫情，举国上下没有退缩，青年更不应退避三舍。作为老师，要胸怀忧国忧民之心、爱国爱民之情，不断奉献祖国、奉献人民，以一生的真情投入、一辈子的顽强奋斗来体现爱国主义情怀。

“红军不怕远征难，万水千山只等闲。”每当读起毛主席的这首经典诗词，我的心中不禁涌起当年长征那壮烈豪迈的场面——四渡赤水河、巧渡金沙江、强渡大渡河、翻雪山过草地……在弹尽粮绝，后面又有追兵的情况下，红军叔叔们仍然没有放弃，也没有抛弃受伤的同伴，而是克服重重困难，与陕北红军胜利会师。

而活在当下的我们，仍需要传承红军叔叔这种不抛弃、不放弃，吃苦耐劳的精神。

这学期初，语文老师为了激励我们多读经典诗词，让我们全班分成几个小组，以小组为单位进行积分，最后看哪个小组的积分多，哪个小组就获胜。我们小组的凌玲同学，因为基础比较差，又不用心，一首四言绝句背了一天，第二天老师一问还是要说错一两个字，所以经常拖我们组的后腿。有的小组成员已经开始埋怨她了，有的在说不如弃权算了。这时组长及时出来开导大家：“我们是一个组的，是一个整体，一荣俱荣，一损俱损，所以大家应该互想帮助。这样吧，从今天开始放学后大家一起陪着凌玲同学学习半小时古诗。今后不管碰到什么困难大家都不要轻言放弃呀。想想红军二万五，咱这点困难算什么呀。”于是大家又拧成一股绳，带着凌玲同学一起学习，教她背古诗的方法，给她讲解诗的意境，有助于她理解整首诗的含义，这样背起来也不容易忘了。正是全体小组成员这种不抛弃、不放弃的精神，最终我们小组取得总分第一的成绩。

记得去年国庆节，妈妈带着我和妹妹回乡下的外婆家。国庆节期间正是稻谷成熟的时候，我们就帮着外公外婆一起收割稻子。在闽南地区，国庆节期间天气还是很热的。割了一上午的稻子，中午回来吃个饭，顶着炎炎烈日又得奔赴“战场”。我累得满头大汗，耍起小脾气，扔了镰刀不干了。妈妈告诉我，割稻谷只是其中的一个环节，在这之前还得播种、插秧、施肥、除虫等，稻子收割起来后还得晒干了才能碾成大米。可见香喷喷的米饭是多么的来之不易呀，所以古人才能写出“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”流传千古的诗词。听完妈妈的话，我抬头望了下妈妈和外公外婆，他们更是汗流浃背。这时，我突然想起了，老师给我们讲过的红军长征时吃苦耐劳的精神。更加觉得不好意思了，为了弥补我刚才乱发脾，我更迈力的干活了。

“古人不见今时月，今月曾经照古人。”一段岁月，不忘初心，劳记使命，刻骨铭心。为了祖国的繁荣昌盛，一起努力，一起谱写新的长征。让我们的生活里处处有“长征”。

我叫杨丝晴，是实验小学四（5）班的学生。3月是一年一度的学雷锋月，社会的各个角落都掀起了向雷锋学习的热潮，学校组织全体学生在报告厅观看了电影《雷锋》，我深有感触，决心像雷锋叔叔那样做一颗服务人民的螺丝钉。

我是我们班的班长，每次值日我都主动参加，总是把教室打扫得干干净净，一尘不染；走在校园里，见到有纸屑便随手捡起；墙上有污点，拿起布子就擦……在学习上我的成绩名列前茅，同学有不会的题，我总是详细地帮他解答。下课后，我还是老师得力的小助手，帮助杨老师完成班里的各项工作。

3月9日这天，春光明媚，我和同学们约定好一起去做一些对创建文明县城有意义的事。我们走在路上，看见洁白整齐的墙被一些小广告覆盖了，就一个箭步上去，把它撕得“片甲不留”。这边一波未平，一波又起，许多小朋友和爷爷奶奶随便往地上扔垃圾，我们迅速上前制止了他们，并和他们讲了争创文明城市的精神，他们不好意思地低下了头……

在家里，每当我看见我那腿脚不灵活的爷爷想走路锻炼时，我总是搀着他，坚持不懈和他锻炼。爷爷常常夸我是一个懂事的孩子。

虽然都是一件件小事，但是学习雷锋的精神在我心中已经深深扎下了根。只要我们处处以雷锋叔叔为榜样，就一定能成为雷锋式的好少年。

我家门前有一片树林，季节转换的时候，妈妈都喜欢带我和妹妹去树林里看季节的足迹。 There is a wooden forest in front of my house. During the seasonal conversion, my mother likes to take me and my sister to the forest to watch the seasons footprint.

这片树林是我最喜欢去的地方，每次妈妈带我们去的时候，我都会手舞足蹈的特别兴奋。这个季节是看落叶的季节，今天我们又来到了这片树林。走近树林，所有的小道上都铺满了一片片用落叶编织的彩色地毯，美丽极了。

这条彩色的毯子是由很多各种颜色的落叶组成的。有的是红色的地毯，啊!那是一片片火红火红的枫叶：有的是金色的地毯，啊!那是金黄金黄的梧桐树叶;还有的是绿色的地毯，啊!那是翠绿翠绿的香樟树叶;它分明是想在地毯上凑热闹!

我喜欢秋天，是因为喜欢落叶，因为它们从树上飘落下来样子，犹如一只只美丽的蝴蝶，在树林中翩翩起舞。我在铺满落叶的树林中跳来跳去，像只在树林中撒欢的小鸟。我蹲下身去，在地上捡起那整枝的落叶，用她们把自己也装扮了一翻。

我把两根满是黄叶的树枝插到妹妹的头上，大声的对妈妈喊：“妈妈，你看，小鹿公主了。”妈妈看着开心的我们，也像孩子似的哼起了儿歌：“鹿，鹿，梅花鹿，头上长着两棵树。”惹得我和妹妹都咯咯咯的笑个停不下来。

落叶的姿态也是各种各样，有的像带有锯齿的鸡蛋，有的像一只只小碗，有的像在卖萌的小海星，有的像小精灵那有细又长的耳朵，有的像铁扇公主的芭蕉扇，有的像……哇!秋天的落叶真美，我爱这美丽而又小巧的秋之精灵。

星期天下午，我兴高彩烈的来到传媒中心，今天要采访几位热爱武术的小朋友！

他们是刚参加完全国中小学生武术锦标赛的运动员，参赛的八位小朋友一共获得5块金牌、三块铜牌，还有集体第三名等好成绩。他们看起来个个都精神抖擞，神采奕奕。参加采访的有两位女生一位男生。其中女生都是短发，她们一定是为了武术而放弃了美丽的长发。

能取得这样的成绩，源于他们在武术这方面的坚持不懈，如果他们训练得不好，会一直做下去，直到做得完美！可另一方面，他们说训练武术会让学习退步，因为放学之后要排练武术，所以作业会写到很晚，上课也会很累想困。虽然学武术对学习有影响，但是对他们学习也有帮助之处——让他们学会了坚持。

这次比赛收获如此巨大，他们也承认会有一点小骄傲，但是他们听取了家长们的教导，告诉我们有点好成绩没什么，从今往后一切从零开始！武术的精神可真伟大！

今天认识了三位坚持武术的小朋友，我们小记者会将武术的精神散播开来！

每个年代，都有不同的英雄。

今年春节，新型冠状病毒疫情爆发，迅速蔓延全国，形势非常严峻，此时此刻，战斗在一线救死扶伤、迎难而上的医务工作者，抗病毒路上的逆行者，就是伟大的英雄!

2019年12月30日，武汉发现不明原因得肺炎，却没有引起人们的足够重视，直到中国工程院院士，呼吸道疾病的专家——钟南山出现。他是2003年抗击非典的领军人物，始终保持着“敢医敢言”的精神参与了非典的研究与治疗。如今，新型冠状病毒来袭，84岁高龄的他依旧在第一时间挺身而出，带着大无畏精神走进武汉这座围城。给全国人民吃了个定心丸。

还有许多医务工作者，在大年三十，我们吃着年夜饭，阖家欢乐的时候，他们却义无反顾地离开家人，奔赴武汉战场。他们穿着不透气防护服，带着口罩和手套在前线工作，4个小时才能换一次衣服，他们为了不去厕所，尽量不喝水或少喝水，全身都浸泡着汗水，有的人连续工作36个小时。一个个舍小家为大家，可歌可泣。

沁阳的医务工作者也加入了这场突如其来的战争中，爸爸他们医院通知不让休息，全员上岗，参加抗击病毒的工作。他们每天下班都给自己全身消毒，把手都泡变形了。

他们的不计个人安危，勇敢逆行的行为，充分彰显了医务工作者的初心和生命，体现了精诚大医的责任和担当。他们是守护人民群众生命安全和身体健康的坚强卫士!

在广大医务工作者和志愿者们的共同努力下，一定能取得这场抗病毒的战争胜利。

我要向这些敬畏自然，守护生命的逆行者们致敬，你们才是新时代的真英雄!