坚持英语作文100词(汇集20篇)

梅花美丽，是因为她坚强，坚强到不畏严寒;陶瓷美丽，是因为她坚忍，忍过了从火中烧灼的痛苦;我美丽，是因为我坚持，一点一点的战胜自己的怯懦。 Plum blossoms are beautiful because she is strong, strong enough to be afraid of cold; the beauty of the ceramic is because she is perseverance and endured the pain of burning from the fire;It is because I insist that they beat my cowardice little by little.

初秋，家乡没有金黄的落叶，只有常青的树木。青春的气息扑面而来，而我带着少年人独有的意气风发与桀骜不羁行走在田间的小路。远处是大块小块的田野，绿色随意铺着，水田里的水咕咚咕咚冒着泡。再往前些，便是若隐若现，似有似无的独木桥了。

我想独木桥飞去。桥下是湍湍急流，水拍击着石块的声音清脆入耳。我也决定不辜负我的年少轻狂，逞一把过独木桥的威风。

我刚一脚踩上桥，心就一上一下地，快得有些不受控制了。第二脚下去，身子不受控制地摇晃起来，吓得我赶紧撤回了脚，回到桥边。我擦了擦头上的冷汗，心中实在沮丧。亏我还称轻狂之人，竟是连这一座桥都过不去，实在是不甘心。心不甘，意难消。

于是，不甘心的我第二天又去了那座桥边。我是一定要过了这桥的，我在心中为自己打气道，我摸着鼻尖，迈出了第一步;对自己说了句镇静，迈出了第二步;拍了拍胸脯，迈出了第三步;擦擦头上不断冒出的汗，迈出了第四步……好不容易到了桥的中间，我喜出望外，却不想桥身微晃，我又吓得撒腿往回跑。脚下接触地面，我的心才稍安下来，可我仍是没成功过桥，我的心愈发不甘。

于是，第三天，第四天，第五天……

终于，第六天的我仍走到桥的中间，往下看去，流水仿佛张开大口，要将我吞入腹中，水拍击着山石，发出冷冷的嘲笑，怎么办，我又要放弃了吗?我真的不要再放弃了，我要坚持。你要坚持，坚持，没什么好怕。我安慰着自己，拔腿就向前冲去，一个大跨步，我猛地扑在草地上，那么柔软，那么舒服，让我不禁红了鼻头，湿了眼眶。

从小到大，生活了十四年，我经历了一件又一件事。它们就像沙滩上一颗颗流光溢彩的贝壳，储存在我的记忆仓库中。 From small to large, I have lived for fourteen years, and I have experienced one after another.They are like the gloss shells on the beach, stored in my memory warehouse.

让我记忆犹新的是：前不久，我们全家到了江南的一个水乡，时值金秋，正是吃螃蟹的大好时节。俗话说：第一个敢吃螃蟹的人是最勇敢的人。我若能够夜间钓蟹，岂不是更勇敢了吗?于是我们兴致勃勃地乘夜登上一条船，随着船主去钓蟹。

驶到了一个“勇敢湖”，船停在离岸不远的地方。船家利索地拿竿、下饵、甩钩，不一会儿就钓起了一只大闸蟹，顺手丢进了旁边的竹篓里，盖上了盖子。第二只也是如此，可是等到他把第三只螃蟹丢进蒌里后，却没有把盖子盖上。我连忙提醒他，可他只是笑了笑，仍旧钓他的蟹，我觉得奇怪，便跑到竹篓边去看。

这时篓里已经有四只蟹了，可凭它们那强壮的腿，为什么爬不出去呢?一会儿，就见一只蟹沿着竹篓的壁往上爬。我一看不好，正想去拦，可它的“同伴”早已“出手”，一把把它拉了下来，让它摔了个仰面朝天。以后，四只螃蟹都想往上爬，然而都被“同伴们”拉了下来，一只也没爬出去。

我恍然大悟，原来如此!想想螃蟹到底是低级动物，没有利人利己的观念。可转念一想，有时人不也是这样吗?看见别人努力地学习、工作，自己不是刻苦努力，迎头赶上，而是不肯努力，停滞不前，甚至拖别人的后腿。在学校利，在企业中，在社会上，又何尝没有这样的人呢?可是，这些人最后又得到了什么呢?也只不过向那些螃蟹一样，一步也没有提高，这才是真正的“损人又害己”啊!古今中外，因为这样而误了别人，误了自己，甚至误了国家的事例还少吗?作为新世纪的一代，我们不应像那些螃蟹一样，而应该你赶我超，进行良性竞争，发扬拼搏精神。只有这样，我们才有希望，我们的国家也才有希望!

我成功了;我成功地钓上了一竹篓的蟹;也成功地“钓”到了蟹身上的秘密!

可能班上同学认为我的体育成绩和体能还不错。但其实，我的体育起码在小学的时候，是很差的，仅仅一项50米跑，拼尽全力也只能跑13秒多。

知耻而后勇。从五年级开始，我一直没有间断过体育锻炼。两年来，我从一个几乎若不惊风皮包骨的小学生，变成了一个壮实的中学生。两条大腿粗了好几圈，胳膊上也有了肌肉附着，体重更以每年20斤的速度增长着，身高也有原先的“小豆丁”长到了174公分了。

然而，体能上去了。体育成绩却并没有取得明显的进步。记得初中第一次体测1000米，由于之前最多只跑过400米，从来没有跑过真正的1000米，节奏掌握的不好，只跑出了四分多的成绩，让我相当遗憾。

随后，在近半个学期的时间里，我和另外几位同学开始了每天绕操场跑圈的计划，每天跑、每天跑一天天的坚持，我的1000米终于跑进了4分，位列全班第五。

但事物的发展总是曲折前进的。最新一次的体测，虽然我的用时更少了，班里排名却下降了。于是这个暑假，我重新加大了体育锻炼的力度。整个暑假几乎有一半的早晨我都是在球场度过的。

通过暑假的足球训练，我的传球技术有了很大提升。从原先的漫无目的瞎跑，到现在有针对性的跑位;从原先自己带球都会将球带出界到现在能稳定的接球、停球、过人以及射门;从原先一场比赛打完气都喘不上，到现在天天踢整场都不觉得累

足球技术提高了，体能也上去了，现在我的肌肉耐力和心肺耐力更强了，相信如果再次体测，1000米肯定不会成为妨碍我成绩的短板。

体育锻炼让我明白了坚持的意义。坚持就是胜利，坚持下去，便是成功;成功坚持，便是飞跃;飞跃之后，尽显卓越!

没有目标的人，就像大海中的航标灯失去了方向，像在迷雾重重与遍布荆棘的森林不知归路，像鸟儿失去了翅膀不能飞翔，像孩子失去了家没有依靠。有目标，才有胜利，这是永恒不变的真理。 People without targets, like the label lamp in the sea lost the direction, like the forest where the fog is heavy and the thorns, like the birds lose their wings like the birds lose their wingsCant fly, like a child lost home and does not rely on.With the goal, there is a victory. This is an eternal truth.

目标应宏远，不能轻易实现。一位残疾青年因未将父母的遗嘱作为自己人生奋斗的目标，凭着坚强的毅力和信念，创造了一次又一次的奇迹，28岁前，他登上了世界上所有著名的高山。而在这一年，他不幸自杀，可笑的原因只是因为他把目标全部实现时，感到前所未有的无奈和绝望。因此可见，失去目标，人生便失去意义。而当我们实现了一个目标后，应重新确立起自己的新目标来。不给自己颓丧的机会，也就不会发生这样的惨剧。

目标应分解，引人成功。一位名不见经传的日本选手在国际马拉松比赛中夺冠，只是因为他懂得分解目标，40多公里的赛程。在他的分解之下，在有目标带来的动力之下，变得轻而易举，倘诺他怀揣着一种抱怨，愤愤不平的心情在跑步，结果也许不会那么出人意料。有因必有果，带着目标上路，何尝不是一种智慧，一种平凡中的伟大呢?

目标可以是一句话，一段激动人心的文字，它的存在有多种多样的形式。而2007年的高考广西文科状元，就很好的诠释了这一点，她在床头的小柜子上刻了几个大字：杀进复旦!从此，那变成了她高三无趣生活的整个支柱，于是，她考上了北大。这一切的一切意味着什么，花开花落，又是一年，目标的作用无法比拟的。

林肯听从小就树立走向成功的目标，最后当上了美国总统;贝多芬和海伦。凯勒凭借着顽强的毅力和坚定的信念，身残志坚，一个成为著名的音乐作曲家，而另一个则成为著名的教育家和作家，他们的精神永垂不朽。激励着一代又一代的人!

青春是倒车镜里的那条公路，里面留着我们行驶过的痕迹，只是，这是一次没有退路的旅行。青春短暂，但他因有目标而精彩!

1、要坚持真理---不论在哪里也不要动摇。高考——赫尔岑

2、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。——布莱克

3、因为真理是灿烂的，只要有一个罅隙，就能照亮整个田野。——赫尔岑

4、真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑

5、真理的小小钻石是多麽罕见难得，但一经开采琢磨，便能经久、坚硬而晶亮。——贝弗里奇

6、一切出色的东西都是朴素的，它们之令人倾倒，正是由于自己的富有智慧的朴素。——高尔基

7、在真理和认识方面，任何以权威者自居的人，必将在上帝的戏笑中垮台！——爱因斯坦

8、真理是时间的孩子，不是权威的孩子。——布莱希特

9、寻求真理的只能是独自探索的人，和那些并不真心热爱真理的人毫不相干。——帕斯捷尔纳克

10、尊重人不应该胜于尊重真理。——柏拉图

11、只有忠实于事实，才能忠实于真理。——周恩来

12、真理，哪怕只见到一线，我们也不能让它的光辉变得暗淡。——李四光

13、关键在于要有一颗爱真理的心灵，随时随地碰见真理，就把它吸收进来。——歌德

14、必须有勇气正视无情的真理。——列宁

15、凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不足信的。——爱因斯坦

16、真理的发见，或道德责任的完成，都引起我们的欢欣，使我们整个生命震颤……——克罗齐

17、对真理的追求比对真理的占有更为可贵。——莱辛

18、怀疑并不是缺点。总是疑，而并不下断语，这才是缺点。——鲁迅

19、既异想天开，又实事求是，这是科学工作者特有的风格，让我们在无穷的宇宙长河中去探索无穷的真理吧！——郭沫若

20、人的天职在勇于探索真理。——哥白尼

21、真理不是一种铸币，现成的摆在那里，可以拿来藏在衣袋里。——莱辛

22、坚持真理的人是伟大的。——雨果

23、越是接近真理，便愈加发现真理的迷人。——拉美特利

24、如果你想独占真理，真理就要嘲笑你了。——罗曼·罗兰

25、在我所讲的一切中，我只是探求真理，这并不是仅仅为了博得说出真理的荣誉，而是因为真理于人有益。——爱尔维修

26、一个人只要肯深入到事物表面以下去探索，哪怕他自己也许看得不对，却为旁人扫清了道路，甚至能使他的错误也终于为真理的事业服务。——博克

27、不用相当的独立功夫，不论在哪个严重的问题上都不能找出真理；谁怕用功夫，谁就无法找到真理。——列宁

28、一个人要发现卓有成效的真理，需要千百万个人在失败的探索和悲惨的错误中毁掉自己的生命。——门捷列夫

29、真理的旅行，是不用入境证的。——约里奥·居里

30、我们探求真理，在一切事件中，获得真理是最高的快慰。——桑塔耶纳

31、一时强弱在于力，千秋胜负在于理。——曹禺

32、真理是时间的女儿。——达·芬奇

33、真理就是具备这样的力量，你越是想要攻击它，你的攻击就愈加充实了和证明了它。——伽利略

34、最好是把真理比做燧石，---它受到的敲打越厉害，发射出的.光辉就越灿烂。——马克思

35、真理尽管苦涩，然而鲜明。——普托里尼

36、错误经不起失败，但是真理却不怕失败。——泰戈尔

37、一个训练有素的思想家的主要特点在于，他不在佐证不足的情况下轻易做出结论。——贝弗里奇

38、事莫明于有效，论莫定于有证。——王充

39、只有人们的社会实践，才是人们对于外界认识的真理性的标准。真理的标准只能是社会的实践。——***

40、马克思认为理论的符合于现实是理论的唯一标准。——列宁

41、科学所以叫作科学，正是因为它不承认偶像，不怕推翻过时的旧事物，很仔细地倾听实践和经验的呼声。——斯大林

42、人类用认识的活动去了解事物，用实践的活动去改变事物；用前者去掌握宇宙，用后者去创造宇宙。——克罗齐

43、真理之所以为真理，只是因为它是和谬误以及虚伪对立的。——车尔尼雪夫斯基

44、遇到有承认自己错误的机会，我是最为愿意抓住的，我认为这样一种回到真理和理性的精神，比具有最正确无误的判断还要光荣。——休谟

45、人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。——歌德

46、向他的头脑中灌输真理，只是为了保证他不在心中装填谬误。——卢梭

47、共产主义革命就是同传统的所有制关系实行最彻底的决裂。——马克思、恩格斯

48、只要在多走一小步，仿佛是向同一方向迈的一小步，真理变会变成错误。——列宁

49、真理之川从他的错误之沟渠中通过。——泰戈尔

50、过去的错误的学说不宜忘掉不谈，因为各种真理都要在和错误斗争之中，才能维持他们的生命。——克罗齐

51、只有在斗争中无所畏惧，才能在追求真理的过程中把自己雕塑成器。——***

余余落辉，我摘一彩最美；涓涓潺水，我掬一捧最清；回顾走过的树林，我独恋枫叶最红；回眸持之以恒的坚持阅读，便是我窖藏的美酒，经过时间的洗涤，而越发令人回味。

5岁时，我爱看《西游记》。纵然可千变万化，即便是寻求公平，也要忍受五指山下五百年的风霜雨雪，五百年的风吹雨打。谁能顶天立地？刚毅，被一只猴神化得如此悲壮，这便是开始，即便寂寞也精彩。猴哥，坚持就是胜利！

8岁时，我迷上了《三国演义》，原先只是喜欢其中打打杀杀的片段，敬佩关羽而怨恨曹操。而那一夜，考试失利后难眠的一夜，我心头一触，原来曹操乃真英雄。这位大将军在宛城丧子折兵后的痛定思痛；这位汉丞相败走华容道时的三声大笑；这位魏王在割须弃袍后巧施反间计，连遭挫折而始终不忘统一天下的抱负。不像刘备，被火烧七百里联营后就一病不起；不像孙权，夺会荆州，守着父兄的基业就面南称帝。曹操把坚强演义到顶峰，从始至终，一直不懈地坚持着，“老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已”，曹公的诗好不令人痛快啊！

那一夜，我醒了，从此困难击不垮，挫折绊不到，坚持不懈，奋勇高攀，迎难而上，是多么的重要。

11岁时，我长大了些，心中的想法也渐渐多了起来，白璧微瑕，有时却对生活怨声载道抱怨做事的粗心，遗憾机会的丧失，后悔选择的不当《名人传》却逆转了我。他们都有伟大的成就，但他们也都是磨难造就的人，他们在漫漫黑夜中坚持着摸索前进，而磨难便是他们前进的航标，看不到光明的他们却比拥有光明的人们走得更自信。贝多芬尽管失明失聪，依旧潜心创作，坚持是他谱写的音符；米开朗基罗直到生命的最后一刻，仍全神贯注地雕刻，坚持是他手握的石锄

无数的人们始终坚持着心中的方向，无论环境如何变化，无论自身何等变故我心中埋怨的火种慢慢熄灭，化作一泓平静的泉水，流向远方

在坚持中阅读，在阅读中坚持。我明白：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”，既然上天已降大任于你我，那么，就让我们携起手来，撸起袖子，不忘初心，牢记使命，砥砺奋进，去谱写生命的华章！

千里之行，始于足下；一日无书，百事荒芜；阅读将串起我生命的各个篇章！

后记

白色淡雅的小花，单薄细瘦的茎支撑着它迎风随意。虽然时而偏倒的没有方向，但始终在这一场大风过后。慢慢的，慢慢的。只要它没有枯黄败落，总会回到最初的方向。她人生道路的两旁就种着许多这样的花，白色，因为是最单纯的。而双脚陷入泥泞，放眼一片荒野的我几近贪婪的窥视着这一切。坚持多么简单？每当我扯着嗓子尖锐的怪叫时，“坚持”是我的理由，因为“坚持”我什么也办不到。而从你的坚持中路过的我…多么渴望，真正的坚持

天空拉上了黑色的帘幕，冷风呼啸而过，吹起一地败落。这时候笨重的折叠门打开了，人流涌现混杂着细碎的交谈声。其中并不突兀的一对身影默默的行进在路上，穿过嘈杂的人群，直到有一个人发话。“你不觉得老师偏心的紧吗？！”在微暗的灯光下“吱――吱”自行车迟钝的运作着，有些缓慢。“明明我那么努力，该做的都做了！凭什么？！”她牙齿磨的咯咯作响，开始激动的叫尖，胸口还不自觉的起伏，手里一直攥着那份已经皱巴巴的试卷。我拢了拢袖口默默低下头想起自己…

“越来越没用了，读书读成这样你还想干什么？要饭吗？！家里碗多的很，那还读什么”母亲压着声音，走到我的身边，好久是一声叹息。直到母亲走了，

我看着她的背影，有一丝或许是一缕的白发飘到了我的脸上。

安静了，光线微暗。我躲在角落偷偷的翻开打满红交叉的作业本。喃喃说“明明我那么努力，可是我就是笨”那时候眼圈泛红的我终于不自觉的哭了，我真的坚持了…

作业本！

“喂！你有没有听！”同伴见我失神，终于不在抱怨的询问起我。

自行车停下了，人停下了。“额…那个，我好像作业本忘学校了。”是刚刚愣神的时候想起的。“你等一下呗，我去拿个作业本今天要写。”她瞟了我一眼不情愿的说到“快点！”水泥地上的人影渐行渐远，我扔下自行车踩着并不迅捷的步伐笨拙的躲开障碍物一路飞奔一眨眼便到了校门。这时候只有零零散散的几个老师拿着挎包走了出来，而保安大叔控制的折叠门已经开的很小了。

只好急喘着和保安大叔解释清楚我便从小门窜了进去，等我走到教室的门口发现里面还点着灯于是偷偷的望了眼没糊好的窗户。

是她？对！穿着黄黑色校服的她伏在桌子上安静的写着老师的试卷。那一张没有上交的试卷所以我们很多人都没有写更别说订正，她一边写还一边喃喃自语胳膊下已经压了好些草稿上面密密麻麻的写着什么东西。

我看着她升起了嘲弄之情，回家不可以写吗？偏生就呆在这写，不就是为了向别人说明努力。

冷哼一声打算走进教室的我，被旁边的一个人叫住了“又忘记了！不是叫大家都留下来订正吗？”是我们的班主任，说完。班主任背着挎包走到教室里不知道跟她说了一声什么，后来灯就暗了。

他们两个人走了出来，一前一后慢慢的走着还说着什么最后在拐角消失了。

我就站在他们的身后久久没有离开，从她的坚持中路过，而我显得那么渺小。坚持似乎就是在行动上每时每刻的努力，而我的坚持只说在嘴上，那很简单。从这个时候我开始意识到，那白色的花总有一天也会在我的人生道路上开放，经久不衰。

每个人都有一个美好的理想，而我也有个小小的梦想一一做一个画家。

我从小就爱画画，刚刚学会用笔，我便向父母要了一盒颜色很美的彩笔，可以说，这盒彩笔是我童年最最珍贵的东西。那时，父母总是很忙，让我一个人在家里，对我来说，那是最开心的时候，我可以在我小小的房间中，画一整天的画，可能一天能用好几个本子，父母回家后，首要的事就是翻翻我的绘画本，虽然画的乱七八糟，天马行空，但他们还是看的很认真，还夸奖我画的好，那时，画家的种子便深深的种在了我的心里。

对了，我有一个榜样，他就是我的郑哥哥，妈妈总是告诉我成为画家要向郑哥哥学习。哥哥从中央美院毕业，在上海一家大公司工作，因为他能写会画，所以倍受领导赏识，同事们也对他赞赏有加，因此不断加薪升职，如今过着无忧无虑的幸福生活，使我更加向往他的生活。于是我便以他为榜样，向理想努力奋进。

所以我开始拜师学艺，一有时间就练习绘画。看！我的素描，线条流畅，轮廓清晰；我的国画，清新淡雅，栩栩如生。我又向水粉画进军了，如今我更有信心了，为了我的理想我一步一步坚实有力的走着，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。相信在我的不懈努力下一定会实现我的.梦想。

未来可期，现在加油！

人生就如同在黑暗中拿着铁锹不断地往前凿洞，有些人凿到一半，看不见金子，便选择放弃，最终一事无成；而坚持下去，坚信金子就在前方的人，无论前方有多少坚硬的石头，无论前面有多少无尽的黑暗，他都会朝着一个目标不断地努力着，最终找到了“金子”，尝到了成功的喜悦。

著名钢琴家贝多芬26岁时开始出现耳疾，听力慢慢下降，但是他并没有放弃，而是不屈不挠，扼住命运的咽喉，战胜病魔，在后期的创作中更是经典频出，如《月光》《欢乐颂》《悲怆》等家喻户晓的交响曲。海伦凯勒出生后不久变被无声、黑暗的世界所笼罩，但是她并没有因为这种困难所吓倒，而是坚持学习，跟着沙利文老师学习盲文、慢慢地认识世界，最终创作了《假如我有三天光明》这样感人至深的著作，成为美国著名的女作家、教育家。张海迪五岁时高位截瘫，但是并没有放弃，身残志坚，进行文学创作，成为伟大的作家。

但是有些人在一次又一次的失败中，却选择了退缩、放弃。项羽在被刘邦追杀的时候，因为“不敢过江东”，无言面对江东父老而选择自杀，最终被刘邦一统天下，历史的长河中再也没有曾经“力拔山兮气盖世”的项羽了。海子是中国现代杰出诗人的代表，可是他仅仅因为沉浸在感情的世界无法自拔，而选择卧轨自杀，从此中国的诗坛陨落了一颗璀璨的星星，令人扼腕叹息。拿破仑是法国十九世纪著名的军事家、政治家，多次镇压反动势力的叛乱，但是百日王朝后再度战败于滑铁卢，被流放后便一蹶不振，从此滑铁卢成为了失败者战场的代名词。放弃，是软弱的代名词，是屈服的代名词，是失败的代名词。虽然历史不容假设，但如果他们都选择坚持，他们终将会建立起自己的传奇，历史将会被颠覆、改写。

尼采曾经说过：“任何杀不死你的，会让你更加强大。”苦难是磨练人的试金石。在看似强大的苦难面前，坚持下去，终将会有属于自己的“金子”，成功终将属于坚持到底的人。

风雨彩虹，铿锵玫瑰，再多忧伤，再多困苦，自己去背;风雨彩虹，铿锵玫瑰，纵横四海，笑傲天涯，永不后退。这首歌曲告诉我们面对困难要锲而不舍，坚持不懈。生命是珍贵的，谁都不想碌碌而为的走到生命的尽头。一粒瓜子仁掉进墙缝，他没有阳光和水，也没有肥沃的土壤，但是他凭借自己的毅力，坚持不懈的挣扎，最后他摆脱了命运的束缚成了一朵美丽又鲜艳的向日葵。

也许人们只知道她闪光灯下的光鲜，却不知道她背后的付出。邓亚萍是一个美誉天下的名字。她在乒乓球上的成就近乎家喻户晓。童年的邓亚萍受父亲的影响，因此立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学期了乒乓球。“别人说不行，我就要自己争口气!”幼时的邓亚萍这样对自己说。所以邓亚萍从小就特别懂事，训练特别能吃苦。

不经历风雨怎么能够见彩虹。那时的邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，甚至把木牌换成了铁牌。对一个孩子来说，这是多么难能可贵!这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪，展，腾，挪一步，都可以用举步维艰来形容。小小的她为了大大的梦想需要坚持不懈!

天降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤。每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服，鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服，换鞋袜，甚至环球后再练。长时间从事大量运动量，高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。为对付腰肌劳损，她不得不系上宽厚的护腰;膝关节脂肪垫肿，踝关节几乎长满了骨刺，早时只好忍着，实在痛的厉害了就打一整封闭;脚血泡，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练，就算伤口感染了，挤出脓血也要接着练......

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。邓亚萍在14年的运动生涯中，通过锲而不舍，坚持不懈的训练，共拿到18个世界冠军和4枚奥运会金牌。她是乒乓球排名“世界第一”时间最长的女运动员。邓亚萍已经由墙缝中的瓜子仁长成了一颗美丽而鲜艳的向日葵。所以，只要不放弃生命，那么生命也不会放弃你!只要你为生命坚持不懈的挣扎，终将得到生命的回报。

峰回路转，柳暗花明，前面总会有一翻不同的风光。——题记

夜色暗淡，残阳如血，夕阳从西山下斜射过来，笼罩在地面上，像小家娘戴着神秘的面纱般瑰丽而柔美，不似正午般热情。一轮夕阳缓缓退入海平面之下。

“再坚持一下”，只听轻柔的声音在耳边萦绕。一位女士走来。

“嗯”，沉缓的声音说道。

“你应该手先挥上去，再用脚去蹬地，这样动作就会更加优美”，女士再次说道。

顿时，眼泪不自觉如珍珠断了线般，只涌下来。

“我不练了。”心急如焚的我大声嚷嚷道。女士走过来，向我递了纸巾，用手抚摸我的头说道：“再坚持一下，马上就好了。”听完，我便再次站起来，准备起跳。

正当我起跳时，突然一个动作忘了，在我脑海里浮现了“浑然不知”四字。正当我“山重水作文https://Www.azuowen.Com/复疑无路”时，女士走过来，用手再次扶着我，教我跳接下来的动作。霎时，“柳暗花明又一村”出现了。

一分钟、二分钟……半个小时过去了，我依然在跳，可是还是没有学会这个动作，女士又对我说了一次：“再坚持一下，很快就成功了。”

一个小时过去了，轻盈的舞姿下伴随着韵律，手慢慢地挥在额头前，只跟随音律慢慢的挥。

“好!”女士嘹亮的音喉喊道。“恭喜你，终于成功了。”

听到这句话，我不由自主的转起圈来，心想：“终于可以歇息了。”

正是因为那句“再坚持一下”，让我有了信念，有了继续跳的勇气。

雨果曾说过：“生活不是为了拖着锁链，而是为了展开双翼。”

因此，正当自己“山重水复疑无路”时，坚持一下，或许就会迎来“柳暗花明又一村”的局面。

在我漫长的成长旅途中，我依然在坚持着。曾经的我在这段路上坚持到了现在，而现在我依然在为了心中的希望坚持走在这条布满坎坷与荆棘的路上。

有时候坚持了不一定会成功，但不坚持就连成功的机会都没有。

在考试失利时，面对着试卷上那些鲜红的叉号和少得可怜的分数，我沮丧、气馁，感觉前方的路一片迷茫找不到前进的方向。这让我觉得我曾经的坚持与努力都是徒劳无功的。当我一次次想要放弃时，我的脑海中却总有一个声音响起：“不要放弃，你要坚持下去，否则曾经的努力不就白费了吗?这只是短暂的阴霾，只有拨开阴霾才能看到前方的开阔大路。不能因为几个小小的挫折与失败就放弃你所坚持的。”

是啊，现在的失败与挫折是为了我以后更好的成功。这些话让我又看到了希望，让我得以坚持下去。拨开阴霾，我依然坚持。

当遇到难题时，我绞尽脑汁却百思不得其解，稿纸用了一张又一张，可题的答案却仍然离我很遥远，这让我之前的成就感荡然无存，让我很受挫。当我想要放弃时，妈妈板着一张脸向我走来，说：“你不是总说要坚持吗?还没开始就要放弃了?”我知道妈妈这是在激励我让我不要放弃。我坚定信念继续与那道题展开激烈的斗争。在我不懈的坚持下我终于解出了这道题，这让我原本受挫的内心瞬间满血复活。妈妈看着我欢心鼓舞的样子也欣慰地笑了。

这短暂的黑夜同样也迎来了黎明的那一刻。驱散黑夜，我依然坚持。

在坚持中我看到了希望，的确，不是因为有了希望而坚持，而是因为坚持了才有希望。成长路上，我依然坚持。

在人生的旅途中，除了那些偶尔陪伴我们的人，我们终归要一个人行走。在这条漫漫长路上，谁也说不准究竟哪一条路会通往成功。所以，在人生的句号还没真正画下前，我们要做的，就是不忘初心，坚持不懈地走下去，收获属于我们的美好。 In the journey of life, except those who occasionally accompany us, we will walk alone.On this long road, no one said that it would be successful.Therefore, before the end of life, what we have to do is to do not forget the original intention, go down unremittingly, and harvest our beauty.

丹尼斯这样说过：“独自一人的道路，并无分叉可言。”当我们在迷茫中惶惶度日，觉得举步维艰时，不妨静下心来，忠于自己，听从心之所向。坚持走下去，总归会获得回报。

著名医学家李时珍，翻山越岭，访问名医，尝遍百草，历经二十多年的不懈努力，最终著成药学巨著《本草纲目》。假如他因为畏惧途中的艰辛而放弃写下这本书，那么我们就不会看到今天的药学巨著。坚持，不仅为了自己，也为了他人。

如顾城所言：“有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。”在走向成功的道路上，有一个分叉口，一边是坚持，一边是放弃。有人选择停留在一处风景安逸度过，有人选择背上行囊奔赴远方的梦想。你应该知道，高峰是自己一步一步攀上去的，未来是自己的脚一步步走出来的。成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。获得成功之后，你会发现，坚持是如此美好。

《钢铁是怎样炼成的》中的主人公保尔柯察金出身贫寒，常常被人所欺，后来更是得了大病，但他从未放弃，一直坚持着，不断奋斗，最终取得成功。保尔柯察金的成功正是建立在坚持上的，由此可见，坚持能给我们的人生带来多大的转变。

生活并非一成不变，它充满了挑战，而我们能做的唯有带着希望和这个年纪该有的朝气蓬勃，带着初生牛犊不怕虎的勇气，乘风破浪勇往直前，披荆斩棘跋涉到梦想的彼端。

正如舒婷所说：“野火在彼端，野火在你琥珀色的眼睛里。”坚持如此美好。

星期天，妈妈带着我和妹妹去体育场玩。这里人可真多啊！每到下午时，体育场会有很多的大人和小朋友来这里玩儿，有慢跑的、学骑车的、放风筝的、打羽毛球的、踢足球的，应有尽有，大家都玩得很尽兴。

我对打羽毛球十分感兴趣。每当我来到这里看到别人非常厉害地把羽毛球打得飞来飞去的样子，我就羡慕不已，于是我让妈妈也给我买了一副羽毛球拍。我先让妈妈教了我一遍怎么打球，感觉非常简单，便嚷嚷着自己来，我兴高采烈地拿起球拍和球自己练起来，结果半个小时过去了，连球的羽毛都没打到，我垂头丧气地把球拍往地上一扔，“不打了。”我撅着嘴说。这时妈妈从对面走了过来，笑着说：“不要放弃，累的话，歇一会儿继续。假如你连这样简单的打羽毛球都坚持不到学会的话，你又怎么完成你的理想呢？你想想看，你读过的那些科学家的课外书，他们为了研究出结果，不厌其烦地实验上千次，以及那些为自己理想坚持到最后的人，他们都是坚持自己的信念，相信自己一定能成功，通过自己不懈地努力都最终实现了自己的梦想——”我听了妈妈的话，重新鼓足勇气，拿起球拍，我按照妈妈之前教的动作要领：右手持球拍，左手抛弃羽毛球，右手对准羽毛球使劲打过去，重复这样的动作第五次时，球居然飞到了对面。我高兴的跳了起来，大声喊道“太好了，我打过去了，我成功了。”妈妈在对面开心地笑了。

通过这件事我明白了：做什么事情都要坚持，不怕失败。只有经历无数次的失败，才会换来成功的喜悦。

我们每个人都会遇到困难，努力加坚持就是最好的良药。

在暑假里我学会了游泳。

我很早就喜欢上游泳，终于有机会学游泳啦。我换好衣服，迫不及待的飞奔到游泳馆，哇！在我眼前的是一个非常大的长方形游泳池，蓝色的水清澈见底，它分为深水区和浅水区，长方形水池长25米，宽20米，深水区两米，浅水区也有1米2。这里人特别多，深水区有些成年人在聊天，还有的游来游去，好专业呀！有些大人们还把脚放在水中，身子在外面泡脚，而浅水区有些小孩在抱着游泳圈嬉戏玩耍，还有一些人游的特别好，水蛇一样。

我看着心就痒痒，可是我不会呀，我的身高不够，我怕水淹没了我把我呛死。

这时教练叫我了，还有许多和我一样来学游泳的同伴。教练先让我们排队试试憋气，先张开大嘴深吸一口气，闭住嘴，屏住呼吸，钻入水中，用鼻子慢慢吐气，教练先告诉我们怎样憋气，然后示范了一次。开始排练，我是第3个。第1个伙伴，按教练的方法屏住呼吸，立马把头沉入水中，他皱着眉过了一会儿，猛地一下她出来了，吓得面如土色。“25秒”教练看了计时器。第2个也是脸色煞白，我忐忑不安的上前也重复他们的做法，进入水后我感到耳边轰轰地响有些难受，但是有教练心里也放心真不想放弃，坚持了一会儿我憋不住了，不行了，我急忙伸出头来。“28秒”还不错，虽然我没到满分可“不错”的字眼给了我信心，我就边练习憋气边等伙伴们。

我练了4次，教练就教我们蛙泳了，我呛了一大口，教练教我们胳膊伸长，腿绷直，告诉我们基本动作。我们学会了滑、压、抱、夹、伸、慢收翻、快蹬夹这些动作，可是我做的一点不好，还呛了一口，教练检查我时离得太远了，后面就不堪设想了，所以教练让我比别人多练习8次。想着学会游泳后的情景我又开始自己练一次又一次，一次又一次我才知道我有一个环节出了问题，于是我在每个动作上都不断的改进再改进。过了9天后我和一个同学进行了测试，测试后我没有赢，想想辛苦付出这么多，我泄气了。好在有妈妈，她一直鼓舞我还举了许多事例，劝我要坚持才能成功，终于我又信心百倍了。

我又一次接一次，一天接一天又在第9天上测试了，我这次充满信心，流了无数汗，把基本功练得非常熟练了，成功了！

成功源于坚持，对的方法一直坚持方能成功！

“坚持”，一个小小的、不起眼的字眼，却能使人走向成功。遇到困难时，你若坚持不放弃，那么，困难就会在你面前低头。因此，不管遇到什么事，你都不能放弃，而是要坚持。那一次，我收获了坚持!

寒假里，我回了老家。妈妈带我去姨丈家玩儿。

刚进屋，就见姨丈一家正在准备过年要用的东西，我朝他们打了一声招呼，便朝卧室奔去。只见姐姐和弟弟在玩军旗，我也加入了“战争”之中。正玩得激烈时，门外便传来了一声呼唤。走出卧室，原来是妈妈在呼唤我们。

妈妈对我们说：“来，你们几个闲着没事儿，那就帮忙做点事儿，去，把楼上的玉米给剥了，然后把玉米棒装进袋子里，一袋一块钱，看谁赚得多!”

话音未落，我们三个便快速地奔上楼。正在兴奋之余，看见玉米后，刚才的兴奋劲减了一半——玉米堆得和两张高椅一般高。“啊，怎么这么多啊……”我们几个唉声叹气道。“别灰心，一起来个比赛嘛!”一听，我们的精神又提起来了。最后，我和表弟一组，姐姐一个人一组。

比赛正式开始了!我立刻抓起面前的一根玉米剥了起来。等我第一个剥完时，我忽然看见——姐姐竟然剥了四个!我急了，又抓起了一根，开始剥了起来。可是，却不知怎的，这玉米如同一个个调皮的小精灵似的，我剥，它跑，害的我一分钟过去了，也没剥着一个。我气愤极了，将玉米丢在一边，站在旁边看风景去了。

这时，我忽然看见楼下一户人家的院子里有一个小孩，他正迈着他那小小的步履，一步一步艰难地往前走着，往妈妈的怀抱里走去。正走着，突然，只见他一个趔趄，摔倒在地。我以为他会号啕大哭并放弃，可是，他却勇敢地爬了起来，用白嫩的小手拍打了一下灰尘，继续向前走……

一个小小的孩子，就能够如此有毅力，而我却为什么不能够坚持呢?于是，我走到了座位前面，开始剥玉米。不一会儿，我便发现

了——如果用两根玉米来搓，工作效率会大大提高。终于，经过我的一番苦战，我得到了18元的工钱。

那着这钱，我觉得自己收获的不仅仅是工钱，更是坚持!

明明是个调皮的人，不爱听老师的话，爸爸妈妈对他很失望。 is obviously a naughty person. If you dont like to listen to the teacher, his parents are disappointed with him.

快期末考了，明明“难日”来了。他每次期末考总是倒数，不是他不学好，他是想学好的。可是，每当他要好好学时，听到飞来的嘲笑，他便万分沮丧;每当听到爸爸妈妈在房间里为了他的不争气而叹息时，他便深感愧疚;每当老师报到班上考试排名时，他总在最后一名，这让他信心“死亡”了。他是多么希望从老师口中说出鼓励他的话语，但从来没有。

一个偶然的机会，一位慈祥的老奶奶让他找回了失去的信心。

那天，明明照常上山锻炼，他突然想到自己的一生难道就真的这样浑浑噩噩地过去了吗?他的心里很难受，鼻子一酸，眼泪就一下子涌了出来。就在这时，老奶奶来到了他的身边，“孩子，怎么了?有什么心事吗?跟老奶奶讲讲吧!”第一次听到了有人这么亲切地跟他说话，他终于找到了倾诉的对象。

明明抽泣地说：“奶奶，我是个坏学生，成绩很差，同学们不爱跟我玩，父母对我很失望!”“那你就努力啊!”老奶奶抚摸着他的头说。“不是我不努力，可我每次充满信心的要好好学习时，却没有人鼓励我，我的信心就消失了。”他倾诉着许多年来没地方倾诉的话。老人眼中充满了怜爱地说：“哎!可怜的孩子!”老人拉着他的手说：“跟我来!”

她把明明带到了一条小河旁边，河底满是石头。她对明明说：“孩子，你看见了吗?河底有很多石头。水是没有一点儿力量，可是只要水不断地从石头上流过，只要不停，水总能把石头磨平。同样的，只要你肯努力，不要把别人的话放在心里，自己努力，总有一天你总能成功!”听了老奶奶的话，明明心里有一种说不出的感动。他知道，只要他能努力，他能成功。

是啊!只要肯努力，总会成功。在成功的路程中缺不了的不只是自己的努力和坚持，还有别人的赞叹和鼓励。俗话说：只要功夫深，铁棒磨成针。相信吧!只要你努力，你就会成功!

通向成功的漫漫路途上，几度艰辛，几多伤痛。这些挫折纵使带来了痛苦与悲伤，却也历练了我们的心志，并且告诉我们：留一点梦想给自己，将会获得成功。 On the long road to success, several hardships, how much hurt.These frustrations have brought pain and sorrow, but they also experienced our minds, and told us: to leave a little dream for ourselves, it will succeed.

当音乐巨人贝多芬面对耳聋的打击时，不是向厄运低头，而是直面这一残酷的事实，已超出常人的坚强意志坦然面对，顽强抗争，坚持心中的梦想，创作了《英雄》《命运》等大量的音乐作品。把音乐变成了表现心灵情感和坚守信念的语言，使音乐变成了思想的载体，心灵的归宿，梦想的征程。在人生的不幸中，他顽强的扼住了"命运的喉咙"。逐步完成了他的伟大音乐梦。

史铁生双腿瘫痪，这对任何人来说都是沉重的打击。但他不弃不馁，依然用自己的大脑和双手去表达对生活的无限热爱。他的一篇篇引人共鸣、奋激热血的文章流露出他对生命无尽的感激和面对身体缺憾的顽强意志都深深地感动着你、我、他。他曾经说过一句话："我的梦想便是写好每一篇文章，我知道我可以做到。"

自古英雄多磨难。正是他们指引我在遇到挫折时要留梦想给自己并为之奋斗。

文学大师冰心说："成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而当初她的牙儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。"

当多次考试的成绩与我的预期相差悬殊时，我总是失望、懈气，躲在黑暗中悄悄哭泣，可又有什么用呢?是那些与挫折有梦想支撑的人让我懂得了：唯有梦想才能产生动力，唯有梦想才能战胜挫折。泪水中，我毅然选择了承载梦想的翅膀，踏上追梦的征程。

通向成功的漫漫路途中，几度艰辛，几多伤痛，却阻挡不了我奋然前进追逐梦想的步伐。因为我相信，心存梦想，努力奋斗，驶向成功的帆儿将渐行渐近!

8月1日吃过晚饭，我与往常一样随爷爷奶奶一起到江滩公园散步。正在我开心地漫步江滩时，正巧看见了同学张浩然，他双脚舞动着滑轮鞋，轻盈、欢快，非常优雅，极大地吸引了我的目光。那一刻，我十分地羡慕他，我也好想有一双自己的滑轮鞋，像他一样穿着滑鞋轮挥洒自如地舞动起来！

回家后，我把看见同学玩滑轮的事情告诉了妈妈，并表达了自己想玩滑轮的想法。妈妈听了之后十分地支持我，并在网上为我购置了一双漂亮的滑轮鞋。

怀着迫不及待的心情，我终于收到了妈妈在网上给我买的滑轮鞋，打开包装的一瞬间，我高兴的跳了起来，好漂亮的一双滑轮鞋，我终于拥有了属于自己的滑轮鞋。

刚开始学习滑轮并不是很顺利。刚上去那一会儿，我真的不知道该如何掌握平衡，狠狠的摔了个四脚朝天，摔得我好疼好疼！我心里慢慢打鼓，我到底是该坚持还是该放弃？

爸爸在房里听到动静，就把我叫了过去，他摸了摸我的脑袋告诉我学任何新事物都会遇到挫折的，只有不怕吃苦，坚持才能胜利，爸爸的这番话给了我极大的勇气，我继续之前的平衡练习，守护在一旁的爸爸时不时为我加油打气，我学滑轮的勇气更大了，慢慢的滑了个来回，我好像找到了感觉，可以断断续续保持平衡了。

第二天我坚持继续练习滑轮，又是几个来回下来，我已经不需要爸爸的守护了。

第三天，我又滑了几个来回，越滑越熟练，越滑越想滑，虽然很累，但是心里很开心，站在一旁的爸爸看到我了我的进步，对我说洋洋你真棒！。

爸爸的那番鼓励我的话让我很感动且充满了勇气，我想我今后做任何事情都要有不怕吃苦的精神，因为只有坚持到底才能胜利。

“性格内向，平时沉默寡言，不爱表现自己”这是老师对我的评价。我不否认我的确是这样一个人，时遇挫折，时遇不顺，我在大家面前从来不流露丝毫，只愿在背地里哭，以此来拂去心头的阴云。在学习顺利，诸事如意的时候，我也和大多数女孩子一样，说说笑笑，蹦蹦跳跳，来表达自己胸中的喜悦之情，可是总不像有的女孩子那样毫无顾忌地表现自己，这是我的一大特点，也许是一大缺点吧!

我爱好体育，是学校体育队的队员，与其说是队员，倒不如说是普通学生，因为我在正式比赛的时候总不能充分发挥自己的水平，比如在去年秋季运运会上，由于往日运动过度，不注重科学性，结果打出了最低水平，尽管这样我仍迷恋于体育。图画是我的专长，不论书本上，还是笔记本上，随处都留下我绘制的小动物，小人物，远山近景等。大高兴的时候描绘几笔，喜悦之情就表现得淋漓尽致;在烦恼的时候随手操起画笔，思想便情不自禁被带入到画境之中，所胡的烦恼也不知不觉地烟消云散了。尽管画得不好，但我是喜欢它，把它视为“掌上明珠”。

优点固然存在，但缺点也是难免的，意气用事是我最大的缺点。经过几次深刻的教训和自己仔细的考虑，这个缺点已经大有改正，但要彻底去掉它，还需要我付出更大的努力。

我就是我，一个极平常的我，一个在众多的女孩子中不易被人发觉的我。

我有两颗水汪汪的眼睛，小小的鼻子和嘴，乌黑发亮的头发，捆着一个大尾巴，样子十分可爱。

我是一个爱好广泛的女生。比如：画画、骑自行车、英语、朗诵、书法，她的绝招是滑轮滑。从四岁时就开始学习轮滑。一开始买来轮滑鞋的时候她十分欣喜，但不知道怎么滑。我就在家里扶着墙练习，也是她有这方面的天赋，很快就学会了基本的轮滑技能。之后，我经常去中心广场练习。轮滑是件很费力气才能学好的技能，但是我从未半途而废。不知摔了多少次跤，终于能熟练地滑轮滑。还在学校的运动会上崭露头角呢!

我还是一个坚持不懈的女生。因为字写得不太好，从20__年八月份开始上三年级的时候，就开始苦练钢笔字，坚持每天写两张英语书法，一张汉语书法。期间也会因为种种原因没及时写，但是我都会找别的时间补回来。虽然我现在的书写还是不尽如人意，但是练字不只是一朝一夕的功夫，需要长时间的积累才能厚积薄发，所以我还会继续坚持下去。因为只有持之以恒才能做好每一件事。

我的理想是当一名医生，能够治愈各种疾病，让大家都健康快乐的生活。希望我的目标能够早日实现!

从小学起，有一件事情我就一直坚持了13年，这件事情很普通，有的人看不起它，甚至唾弃它，而我却如视珍宝一样对它，我珍视它，珍爱它，它就是我的学习。 From elementary school, there is one thing that I have persisted for 13 years.Looking at it like a treasure, I cherish it and cherish it, it is my learning.

尽管曾经有无数的同学嘲笑我的努力："你将来又考不上清华北大，那么努力干什么，简直就是白费功夫!"每当听到这样的话，我只是笑笑，没有理会。因为坚持学习对我而言从来不是为了考上大学，而是为了在学习的过程中不断提升自我，超越自我。眨眼间，十几年过去了，那些当初嘲笑你讥讽过你的人，他们现在很羡慕你，他们为自己当初的不努力而感到后悔不已，而我，现在可以自信地站在他们面前，自信地告诉他们，"我为我一直的坚持而感到骄傲。"

坚持是什么，坚持是成功的另一代名词。我承认每天的奋斗就像对参天大树的一次砍击，头几刀可能了无痕迹，每一击看似微不足道，然而累积起来，巨树终将会倒下。这恰如我今天的努力，就像冲洗高山的雨滴，吞噬猛虎的蚂蚁，照亮大地的星辰，我们也要一砖一瓦的建立起自己的堡垒。

有一个人，他高考历经2次失败，第一次英语只得了33分，第二次英语只得了55分，他以为自己没有希望了，可是他终将以英语著称中国。在他的大学生活里，他的恋爱历经25次失败，最终连他的大学都不要他的时候，他自述："生命和前途都到了暗无天日的地步。"但他终于成功了，他振臂高呼："新东方成功了。"他就是俞敏洪。他成了集团老总，企业家协会副会长，他开始在全国各大高校开始巡回演讲。他的故事为人们熟知，他的精神为人们称道，他要告诉我们坚持的重要性，他要告诉我们不放弃就是成功的前提。

想说一次放弃真的很容易，简简单单，可是如果当你想着再挖一次便是水了，你又为何不肯再向前方迈出那重要的一步。

锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。坚持讲着铁杵磨成针的故事，坚持讲着水滴到石穿的经历，它一点一滴传递着智慧的思考与意志的磨砺。

坚持，有时候，也许就真的是一生的使命，很多人坚持一生都在奋斗。看看我们的父母，一辈子含辛茹苦，他们一生在坚持着什么样的普通的事情;想想我们的前人，曾经浴血奋战，付出了一生，他们又为什么而坚持?可是当你遇到一点点困难，你却想着要如何退缩，请告诉自己再坚持一会儿，因为你将看到的，一定是你从未想过的人生的精彩纷呈。