极限特工3终极回归高清完整版（汇总20篇）

由“莎翁”约瑟夫·费因斯和窦骁领衔主演，香港老牌导演冼杞然执导、集结世界各国优秀演员，共同打造的的国际级史诗电影《终极胜利》，日前(7月31日)在北京王佐举行媒体探班。电影已于今年2月开机，并在加拿大及美国拍摄，近几个月转战中国天津、潍坊及北京实地拍摄。当天，窦骁、约瑟夫·费因斯顶高温拉粪车、洗茅厕。当窦骁出现在媒体面前时，很多人都没认出来。因为他在片中饰演热血英勇的农民徐牛，经常在恶劣环境中偷运食品、药品给集中营里的外籍战俘。所以他当天衣衫破旧、灰头土脸，还笑称自己为“农民版霸道总裁”。

老牌导演冼杞然十年磨一剑

《终极胜利》以二战期间日本在中国设立的最大集中营为背景，讲述了一个名叫徐牛的中国人顽强对抗侵略者，救护被日军关押在集中营的各国侨民战俘的故事。关于集中营的题材屡见不鲜，关于外籍侨民战俘集中营的题材则极为少见，该片由两位分别来自好莱坞和中国的男星联袂演绎一段不为人知的国际级史诗。

冼杞然导演是香港影坛的一员名将，代表作品有《西楚霸王》、《三人世界》、《黑猫》等。十年前，冼杞然接触到英国奥运短跑冠军李爱锐的故事，他发现“这不仅是很好的电影剧本，也对逐渐遗忘历史的现代年轻人有着特殊的警醒意义。”于是，他决心拍一部与此相关的电影。

十年来，冼导埋首于《终极胜利》的资料搜集、剧本构思和创作中。他多次前往加拿大、英国等地寻访生还者并搜集相关资料，拜访主人公李爱锐的两位女儿和他当年的学生、朋友，从中获得珍贵的第一手素材。为写出真实动人的剧本，冼导亲自执笔，精益求精几易其稿。他认为，真实性是这部电影的最大亮点，为此不惜花重金采用CG特技，比照历史数据图片用特效再现了70年前的日军集中营场景。

冼导对本次拍摄要求极高，影片有众多戏份都在夜间拍摄，长期晨昏颠倒的冼导却对每个细节都不放松要求，连每件小道具的摆放都会推敲再三、仔细检查。影片《终极胜利》的拍摄现场复原了当年硝烟弥漫的战争场景，置身其中不免让大家对影片充满想象和期待。 小演员受伤，窦骁亲自为其包扎

探班当天的第一场戏，是窦骁和片中小演员“小石头”拉粪车的戏份。虽然天气很热，穿着很厚的戏服，脸上也有一层厚厚黄黄的脏泥妆，但是拍摄过程中，窦骁和“小石头”毫无怨言，还在间隙耍起了宝，玩得特别开心。窦骁大展拳脚，给小演员扮起武功盖世的“黄飞鸿”。他们一会儿拿狗尾巴草玩游戏，一会儿碰拳击掌，“小石头”笑得特别开心。这个活泼可爱的孩子还并向媒体爆料称，他们拉的粪车里面装的其实是“粮食”:“里面的粪都是黄豆、芝麻、燕麦和植物油混合而成，不仅不臭，还很香。”工作人员也开玩笑说，这一桶“黄金”确实价值不菲。

因为导演冼杞然拍戏态度一向认真严谨、精益求精，然只有短短几十米距离，两人却反复跑了四五次。最后，小演员突然停了下来，表情痛苦。窦骁关切地问了他几句，马上蹲下去查看小石头的脚后跟。他解释说:“草鞋太磨脚，破了。”工作人员拿来酒精创可贴后，窦骁亲自给小朋友包扎伤口。

窦骁“莎翁”戏外曾一起喝酒

在《终极胜利》中，冼导特邀“莎翁”约瑟夫·费因斯扮演主人公李爱锐。比起哥哥拉尔夫·费因斯(《辛德勒的名单》《英国病人》男主角)的深沉，约瑟夫多了几分贵族气质，他几乎演遍了莎翁所有的名剧，从《莎翁情史》、《伊莉莎白》，到《兵临城下》，约瑟夫·费因斯都在其中有出色表现,被誉为“血液里都是莎士比亚的演员”。约瑟夫·费因斯比此前消瘦了许多。据悉他为了真实再现当年李爱锐在集中营里的状态，在拍摄过程中持续自虐式减肥。

探班第二场戏描写了被关入集中营的约瑟夫·费因斯和各国难民一起清洗衣物，窦骁借给集中营运送物资之机接近约瑟夫，趁机悄悄耳语，似乎是在商议下一步的营救计划。从现场看，两人合作顺畅默契，只靠几个眼神就已传情达意。

据了解，窦骁和约瑟夫·费因斯两人合作顺畅默契。在影片中两人是生死兄弟，在戏外两人关系也很亲密。因为窦骁英文流利，和约瑟夫·费因斯沟通毫无障碍。电影刚刚拍摄的时候，他们还出去喝过一次威士忌。

一千多块分散的碎片拼凑起来变成了拼图。大的完整的是由小的碎片来完成的。

不得不承认，当科技越来越发达，当生活越来越快节奏，没有人能有连续不断的时间来做一件完整的事。每天，我们会有许多个小碎片时间来做不同的事。可能是饭后，肯能是睡前。把碎片时间一点点积累起来使是一大串时间，如果把这些时间时间花费于有益之事，使可受益无穷。

我身边有一些玩音乐的人，对我来说，很厉害。他们也是学生，每天在各科作业中奔波。但当他们在网易云上发布了一首首歌的时候，我却感受到了自己与他们的差距。一直对音乐很喜欢，却从没认真学习过。他们把一点点时间运用在爱好上，做出来不小的成就。所以，当合理运用碎片化的时间来做一件事时，便能获得一些成果。

现在有很多著名的舞蹈家，艺术家，他们不是职业做这个的，但由于热爱且有颗坚持的心就做出了成就。这些只是一些成功的例子，当然大部分还是不会利用碎片化的时间，无所事事，让时间慢慢流逝。

基本上已经没有人有完整的时间做完整的事，我们把很多时间遗留出来，致力于同一件事是不容易的事。人们都享受安逸，没有人愿意整日蹦波劳累。所以成功的人很少，这种小碎片利用起来，是一件很多人都不会的事但当我们学会并利用起来，我们便会习得很多技能。

碎片能成就完整，完整离不开碎片。

“叮呤，”一阵急促的闹铃声把我从美梦中惊醒，我马上坐起来，以最快速度穿好衣服，吃完早饭，背上沉甸甸的书包扬长而去，别以为我是上学要迟到了，其实这是周六的早晨，目的地不是学校而是家长给我报的课外班。

我已经记不得，上次完整地过一个双休日是什么么时间了。每次到了星期六、星期天，老师布置的作业当然少不了，家长也要布置一些功课要求我们“巩固巩固”；除此之外，还有安排紧凑的英语班、作文班、舞蹈班、钢琴班，星期六是法定的休息时间，本来应该让劳累了五天的身躯放松放松，可家长似乎没有放过我们的意思，用课外班把双休日占得满满当当，休息日变得和劳动日没啥两样儿，甚至还要更累。其实我们并不是不喜欢上课外班，只是不想让这些课外班把我们的休息时间全占用了，所以才会有反对的心情。

我真想成为一个“自由人”，当然我说的自由人不是不上课，而是在双休日能够正常的休息和娱乐，把我们上课外班的时间还给登山、踏青等亲近大自然的活动，这又有何不可呢。我也不是说课外班不好，我也明白家长是为了我们的将来着想，只是不要把课外班安排得那么满、那么多，现在的双休日与我们想要的有天壤之别，原来快乐的休息日我也在繁忙中渡过了。

我希望，把双休日还给我们，让我们有一些自由呼吸的空间吧！

材料中老师说的“所有好看、昂贵的杯子都被用了，剩下那些朴素、便宜的杯子”一席话，不禁引人深思：我们是否迷失了自己，还是正处在迷失自我的途中？面对灯红酒绿的生活和眼前的浮华，我们如何保持内心的那份平静，回归生活的本真？

生活的本真是什么？我们经常挂在嘴上的一个词，恐怕能够解释：返璞归真。几乎每个人都在为房子、车子和票子拼命地忙碌，用最昂贵的东西去修饰自己的生活，在努力将自己的生活过得蒸蒸日上，像材料中所暗示的，生活就像一杯咖啡，那些各式各样的杯子，就是我们想要给它披上的浮华的外套，咖啡的质量不因为杯子而变得更好，甚至有的时候，还会因为挑选杯子的样式而掩盖我们想要喝咖啡的本质。

生活和自然紧密相连，“生”与“活”组成“生活”一词。万物生长、活泼灵动诠释出生活的含义。你是否因为天气预报，不再关注蔚蓝的天空和清新的空气。诗人陶渊明放弃官场生活隐居田园，写下千古名句：“采菊东篱下，悠然见南山”，现实生活中有多少人因为追求生活的奢华活得疲惫不堪，他们忘了自己为何追求生活，在追求生活质量时忽略欣赏与享受本真的生活。

朋友的姐姐从美国留学归来，本可以凭她扎实的学力被一些大中城市的科研机构聘用，但她居然效仿陶潜，远离城市的喧嚣，在郊外置几间小屋，过起了“房前种花，屋后种菜”的田园生活。她说她闻不惯街市的油烟味道，听不惯机动车尖利的轰鸣声响，宁肯与大自然为伍，每天早锻炼，白天读书、写作、劳动，晚间欣赏优美的乡野景色，让自己的心灵归于宁静。很多人为她这位女博士的选择而惋惜、不解，她却说，这才是本真的生活！

本真生活的意义在于，去掉繁复的装饰和表面的浮华，直接显露天然的本色。事实上，过度的物质追求，浮躁的空虚精神，往往让人失去本性。清除表面的虚荣，正本以清源，回到以人为本的生活，这才是放松身心的生活，才不至于付出昂贵的代价。因此，让我们去亲近大自然吧！脚踩土地，拥抱微风，眺望蓝天。我们不曾遗忘生活的本真，只是在时间的长河中迷失了一些路，如果可以，让我们抛掉一切，返璞归真，又有何不可呢？

细细品味“生活”这杯咖啡吧，别太在意盛咖啡的“杯子”！

千帆过尽，不忘初心。

香港是一个繁华而美丽的城市，每当夜幕降临，香港就变得灯光闪烁，像色彩斑斓的焰火，洒落人间。一座座高楼大厦穿上了五光十色的服装，好像在迎接来自五洲四海的游客。但是她却是从百年的苦难中向我们走来的。

异邦的铁蹄，飘洋过海，惊飞了憩息的海鸥，香港祖国领土的一部分。一场血雨腥风的战争惊醒了香港的梦，一八四零年，英帝国主义为了向中国倾销鸦片，发动了鸦片战争，由于清政府的腐败无能，香港沦为了帝国主义的殖民地。沉沉的枷锁，使香港失去了自由，坠入了深渊，从此香港与祖国分离，就像孩子离开了母亲，日夜流淌的香江水啊仿佛时刻在呼唤着祖国母亲，香港同胞天天翘首期盼着能早日回到祖国母亲温暖的怀抱。母亲期盼的目光也穿过了半个世纪，送走了多少春风秋雨，终于迎来了那重聚的时刻。

历史一页页地翻过，而今祖国一天天地强大，中国人民一天天富裕起来。一九九七年的七月一日，在雄壮的国歌声中五星红旗在香港的土地上冉冉升起，英国政府不得不把香港无条件交还给中国。此时此刻每个炎黄子孙都扬眉吐气，帝国主义列强欺辱中国人民的历史已经一去不复返了。然而香港的历史变迁深深地警示每个中国人落后就要挨打。我们每个炎黄子孙都要奋发图强，肩负起建设祖国的重任。使香港这颗世界的东方明珠在祖国母亲的呵护下更加璀璨、夺目。

互联网技术的发展填充了一些人们先前无法做到的空缺，似乎使我们更加完整。而事实上，这一完整却在另一种程度上使我们变得破碎。

碎片化就是互联网技术带来得影响之一。碎片化将一件完整的事物打破，把它分散给个人去完成，也为不同个体所取用。有效实现了当代快节奏社会的极致追求——效率最大化，所谓使原本限制的时间，有限的资源得到了更有效的利用。

但于我而言，对于一些事件，碎片化在刚开始时或许能带来显著的成效，但是到了一定阶段之后，它就失去了更高效的可能。为什么呢？因为，碎片化是我们将一件既定的事情分散开来去完成，将最后得到的结果再拼起来成为一个看似完整的结果。就好比机器完成了一个项目的执行就立即转入下一条指令，没有过多的思考，但是人不一样，人类的行为包含着思想。当我们连贯地做一件事情时，我们往往可以在过程中查漏补缺，并且在循序渐进的过程中尝试获得使它更加完善的方法，这就是使整体功能大于各部分之和，成就了更高的效率，而不仅仅局限于完成单一的任务上了。

再者，我还认为，碎片化或许能使人知道更多，但却难以使人理解更多。众所周知，人类区别于动物很大的原因是因为人具有各自的思想，我们对于一件事物的处理不像大多动物一样是出自本能的反应，而是对其进行深入思考，从而分析它，理解它。这里就不得不说到“信息”——互联网时代带来的最丰富的东西。获取信息的本意是为了获得对一件事物的了解，但当一件完整的事件信息被切开来传播，这就使人们对于一件事物的理解更加趋于不完整，从而使其获得的理解与认识也不完整。因为破碎的信息缺少原本整体的逻辑性，进而使人的思维产生偏差以及难以获得对事物的本质认识。长期如此，人们就逐渐易于被碎片化的信息影响，如此一来，就与开始时我们想要的更完整的思考与理解的本意相背了。

因此，在生活中，我们不应让碎片化的生活过多地占用我们的思维，而是尽可能地去完整地看待、完成一件事情——即在思维上保持必要的完整性。这样我们原本的思考就相对不易于被影响，保持思维的逻辑性与敏锐度，并且深入探寻本质。从而让我们的独立的思考与精神更加完善，成为更“完整”的人。当然，除了在理性思考一些事情之外，在对于情感的体验这一类偏于感性的事物中，“完整”也有无可替代的价值。比如，欣赏一场完整的不被打扰了艺术作品展、珍惜一段完整的感情。这里的完整不止使我们自己与思维更加完善，更体现了对另一方，诸如艺术家、亲人的尊重，同时，对于他人思想的尊重与认真。而在现代社会生活中保持这一态度也是使我们自己在生活中获得独立与尊重。

处于互联网技术发达下的信息时代洪流中的现代人，他们被证明更易感到迷惘与困惑，如果面对充斥的碎片化事物的当下，我们如果不保有自身思维的完整性，我们将和所适从呢？所以，“碎片化”能够大幅提升做事效率的同时，“完整性”却使我们保持相对完整的自我，从而不易于再感到孤立无援，使我们生活得更为坚定且从容不迫。

观看《回归快乐童年》的系列节目，作为孩子家长的我感觉是非常好。整个的系列节目虽然只有短短的八集，但所提供给我们家长的，不仅仅是对孩子成长教育过程中所遇到一些困惑的解答，更引起了我们反思在面对孩子成长教育存在问题时所采取措施和态度。通过观看这一系列的节目，我感觉自己学到了很多，也想了很多。作为家长在孩子的成长和教育过程中，我们应该怎样做才能更好地帮助孩子拥有快乐童年，更好的成长?

我认为:

首先，对孩子的成长教育，家长要树立正确的观念。

每个孩子的家长都希望自己的孩子是人中龙凤，都希望自己的孩子拥有快乐童年，美好未来。所以每位家长为孩子教育所付出的心血和其急切的心理是有目共睹的，也是可以理解的。但作为家长我们又不能过多地把成人的想法和愿望强加到孩子身上，在系列节目的二、三、四期“学龄前儿童需要进行识字教育吗?”“‘抢跑’未必能赢”“别让兴趣班伤害了孩子的兴趣”中，我们听到了专家们所给出的建议。在这些方面我们家长还要多多学习和了解，多多从孩子的角度考虑考虑，不要一味地认为将我们自己的成人想法和标准强加到孩子的身上，是为孩子好。要树立正确的观念，成功和成就的标准不是唯一的，我们在对待孩子的教育时，不能老是用一些成人的标准来衡量孩子和教育孩子。如专家说的“会玩的孩子更健康，更聪明，更善于与人合作”等等。

其次，对孩子的成长教育，家长要常常反省自身。

我们家长老想着如何如何教育孩子，让孩子养成良好的习惯，让孩子读更多的书，让孩子有更多的兴趣和爱好，让孩子怎样怎样。我们是否想到，作为从孩子出生以来接触最多的人，我们是否自己做到了呢?在正确看待/对待孩子成长中存在的问题上，北京教育科学院早期教育研究所所长梁雅珠说“孩子本身没有错，关键是我们怎摸做”，所以说在对待孩子的教育问题上，我们家长也要常常反省自身，看看自己做的怎样，是否自己误解了一些事情，是否自己对孩子目前年龄阶段的要求太高，是否自己在处理孩子的一些问题上太过急切，方法不当等等。正如梁雅珠所说“不要在孩子年龄段力所不能及的时候，强硬地让他从形式上去跟别人分享。”“家长不要急于求成，要让孩子慢慢尝试着自己去感悟/体悟，生活过程教育了孩子”“养成教育，要给孩子提供好的环境，家长在提供环境方面起着重要的作用”“家庭教育，我们父母做到了没有，如果父母做到了养成教育，孩子的良好习惯指日可待。”另外，在对待孩子的教育问题上，家长要保持统一的思想。这样才能更好地起作用。

再次，对孩子的成长教育，家长要用心，有耐心，有恒心坚持好对孩子的成长教育。

在孩子的成长过程中，家长是陪伴其左右时间最长的，家长对孩子的观察也是最好最直接的，多去体会孩子的心理，从孩子的角度看看问题可能更容易理解孩子出现这样或那样表现的原因。如南京师范大学教育科学学院教授顾荣芳说的“顾了一时的事情，带来一系列的后患。”有的家长，可能因为自己个人原因不能陪伴孩子玩耍或做亲子游戏就怂恿或纵容孩子一次，等孩子出现问题了，有批评甚至有打骂，其不知是家长自己在最初怂恿孩子那样做。为了怕孩子影响自己，怂恿孩子玩一次游戏，孩子可能就那样感兴趣了游戏。所以说，家长自己要有耐心，要能坚持好才行。

最后，家长是孩子成长的指导者，陪伴者和支持者，不是主宰者。

“蹲下来跟孩子说话”我们和孩子是平等的，我们要能听到孩子的心声，我们放下大人的架 子以平等的心态来与孩子对话，我们是他们成长路上的陪伴者，指路人，忠实的支持者，可信赖的人等等，但我们无论如何都不是主宰者。帮孩子拥有快乐童年，我们家长要摆好自己的立场。

随着时代的改变，科技的发展，互联网技术越来越发达，做很多事都变得十分方便，并且也使我们的生活变得碎片化。碎片化的生活我不知是好是坏，但肯定比那种天天都一样、按照固定的时间表来的生活好，就像画画一样，如果你画得很死板，想做数学题一样，几厘米几厘米的量，那这幅画绝对不会是一副好画，比如说素描，你见过画素描用尺量的吗？可是如果你是那种像“呐喊”或“星空”那样抽象派画作会更好。那种抽象派画作就像碎片化的

生活，每天没有固定的安排，有些时候发发呆，悠闲自在。碎片化的生活当然也有缺点，就是如果你习惯了这种生活，你就无法专心去做某事，这可能就无法体验某件事中的乐趣，你也会没耐性。使人特别浮躁，我自身就是这样的。碎片化的生活主要体现在四个方面——时间，购物，阅读和社交。

在我们等人时，就是碎片化的时间，大多数人，尤其是年轻人都会用这些时间去玩些游戏，吃些东西或者用手机和朋友们聊聊天之类的，当我们没事干的时候就感觉很无趣。比如在手机没电时就会很难受。

碎片化的购物就是想到缺了些什么就买些什么，这种购物方法一般不会到店里去买，而是直接在网上下单购买，很方便，不过缺点就是不能确定质量和收货时间晚了些，虽然网上的一些评论可以了解质量，但总是自己看到摸到的最放心。而普通的购物就是一次性买掉要用的和备用的，虽然不怎么方便但可以确定质量，总的来说，碎片化的购物有利有弊，是好是坏我也不能确定。碎片化的时间就是利用睡前或一些多余的时间看一会儿书，我是比较反对这种阅读方式的，我觉得阅读的乐趣就是在于长时间沉浸于一个故事里，使阅读者感到身临其境，而碎片化的生活就不能使阅读者们失去了这种乐趣，随意我不喜欢这种阅读方式。碎片化的社交有百分之九十的人都在用，就是用手机上的一些社交网站和朋友们交谈，就比如说微信，这种社交方式我还是非常赞成的，因为十分方便。

碎片话的生活有利有弊，虽然那会使我们的生活不完整，但更加方便，也可以把两种生活混合在一起，我更加喜欢混合的。

一条路，走了很久，没有尽头;一首诗，作了很久，终难完美;一杯水，一块石，折射出无限可能、无限人生：看似放了石头的杯子已经满了，然而沙子和水还可以放进去……这正如我们的人生，看似已经濒于“极限”的事物总会有“惊世”转机和意外收获!

曾记否，那年小小的你，执拗地甩开父亲的手，爬上自己的“铁马”。你锁眉，你严肃，你满眼执著。终于，你登上“宝座”，用力一蹬，自行车动了。可是你的脚还够不到大大的车蹬啊。下一秒，事情可想而知……父亲急忙挪开压在你身上的车，从摔倒到被扶起一语不发的你笑了，笑着说：“爸爸，我做到了。”也许你摔倒了，但从你执意自己骑车的那一刻起，就注定了你是成功的。因为那一刻，你挑战了自己，超越了自己年龄和身体的极限……

曾记否，那年你站在小小的舞台上，那样稚拙。涨红的小脸，不自然地向上扬起的嘴角，细密的汗珠，借助你不知所安的眼睛和体侧紧握的双手，一眼就看到你脸上写着：无助。然而，那第一句的清晰歌唱，收尾时的灿烂微笑，表明了你无可争议的胜利爆发，你必将化茧成蝶，炫彩飞舞。因为那一刻，你战胜了自己，解开沉重枷锁，超越了心理极限。

曾记否，汶川地震158个小时后带给你的惊喜和感动，救援的黄金时间已经过去了八十几个小时，他依然生还，虚弱但不懦弱。在黑暗中，摸索、等待是他生存的重心。然而最苦闷、最绝望的时期，他熬过来了。当第一缕阳光照进那微小的缝隙时，就已宣告了他在这场与死神的拉锯战中胜利了。那一刻，他安全了，胜利了。生命的光辉在他身后光彩夺目，因为那一刻，他也克服了自己的生理和心理的种种困难，走出阴霾，超越了生命的极限……

曾经，珠穆朗玛峰是不可征服的;曾经，南极极点是不可穿越的;曾经，马里亚纳海沟是下不去的……而今，珠峰上插遍了各国国旗;极点上留下了我们的足迹;海沟里还有我们的残温……这一个个的不可能现在已经变得平常无奇，不经意间我们发现：都是因为“极限”，我们超越了极限，让不可能成为可能。

蝶的飞舞是因为它超越了茧层的极限;花的芬芳，是因为它超越了苞叶的极限;果的诱人，是因为它突破了青涩的极限。

漫漫人生路，我们知道，害怕退却，没有出路;我们也知道，中途抛锚，又要耽误时间;我们更知道，任其飘摇，就有触礁沉没的危险。所以，“超越”是我们的必经之路，唯有越过“极限”的高山，我们才能看到旷世奇景!

《我的1997》这部“四川造”献礼大剧是如何酝酿诞生的?该剧制片人、四川新华发行集团华影文轩影视文化公司制片总监高成生向华西都市报-封面新闻记者透露，早在拍摄《历史转折中的邓小平》时就有了拍摄《我的1997》的想法，“香港回归是中国改革开放总设计师邓小平未竟的志愿，而且香港回归即将满20周年，我们当时就想能不能把它单独拍成一部剧。”

对于该剧，央视电视剧频道项目部副主任王皓给予了高度肯定。在他看来，剧中无论是热血激扬的励志创业故事，还是在时代大潮中艰难跋涉的儿女情怀，都从一个侧面展现出了改革开放造就的时代新貌，以及“一国两制”为香港社会所带来的蓬勃气象。“香港在中国人民和全世界炎黄子孙心中有着沉重的意义，1997年香港回归结束了长达150多年的英国殖民统治历史。一国两制掀开了香港全新的篇章。适逢香港回归20周年之际，《我的1997》通过展现两地20多年的岁月变迁，让我们重温那段历史。”王皓说，剧中主要人物的家庭、爱情、事业和梦想，都与香港回归密不可分，也反映了改革开放以来中国民众个体命运与国家命运的息息相关。”

四川省广电局宣传管理处处长冯梅表示，《我的1997》是四川新华发行集团继《历史转折中的邓小平》之后的又一部精品力作。她认为，《我的1997》通过小人物折射大事件，是一部凝聚了中国力量的优秀电视剧作品，代表四川电视剧创作的新高度。该剧在央视的播出，必将催生出更多讲述中国故事、展现四川气派的优秀影视作品。

“在这里，我要唱一个人。他不是将军，却立了无数功勋;他不是文豪，却写下了不朽诗文;他如此平凡，如此年轻，像一滴小小的春雨，却渗透亿万人的心!”他是机器上的一颗螺丝钉，机器有许许多多的螺丝钉的联接和固定，才成为一个坚实的整体。螺丝钉虽小，但他却依然甘愿做一个永不生锈的螺丝钉。他做的是世界上最光荣的事——劳动，它是世界上最体面的人——劳动者，他就是那个全心全意为人名服务，一心想着社会主义的爱党先驱——雷锋!

“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”一曲《爱的奉献》之所以那样就唱不衰，是因为它唱出了大家共同的心声，奉献是不计报酬的给予，是“有一份热放一份光”，是我为人人。奉献着付出的是青春，是汗水，是热情，是一份无私的爱心，甚至是无价的生命。回顾历史上所有奉献人生价值的人，他们为人们积累的财富有些是取之不尽用之不尽的，雷锋就是最典型的一个。

“他呵，是刚展翅的鸟，却能够，一心向着党飞!他呵，是才点亮的灯，只不过，每一分光都没浪费，他呵，是刚敲响的鼓，却能把，每一声都化成雷!”还记得一九六一年，雷锋应邀去外地做报告为人民的服务的机会数不胜数，人们流传着这样一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”

雨子弹般往下坠，落在地上，发出滴滴答的响声，雷锋冒雨要去沈阳，一大早，他为了赶早班，带了几个馒头，披上雨衣就上路了。雨水模糊了他的视线，隐隐约约看见一位妇女背着一个小孩，手还牵着一个小女孩，一家都艰难的向车站走去。雷锋见状，立即三步并两步，一路小跑过去，脱下自己身上的雨衣披在大嫂身上，又抱起满身泥泞的小女孩。那位妇人先是一愣，然后满脸感激。就这样，雷锋陪他们来到了车站。待上车之后，雷锋见小女孩，嘴唇发紫，冷的发颤，又急忙把自己的贴身线衣脱下给了她穿上。小女孩穿上带有体温的衣服，温暖了许多。雷锋估计她们还没来得及吃早餐，把自己带的馒头送给她们。火车终于到了沈阳，天似乎被雷锋的言行举止感动了，眼泪依然刷刷向下流，雷锋又一直把她们送回了家，妇女眼眶泛起泪光，捉住雷锋的手，激动不已：“同志，我可怎么感谢你啊，你真是党的好儿子!”雷锋笑着推开妇女的手，然后消失在雨幕中。那单薄的身子在雨中飞奔……

泪渐渐湿透我的衣裳，我冲出思绪中。是啊!雷锋是一个实干家，是一个勇于探索的探索者。他总是把实现崇高的理想落实到本职岗位，说到做到，表里如一。他把毫不利己专门利人看作是最大的快乐和幸福。他把有限的生命投入到无限的为人民服务中，在平凡的岗位上做出了不平凡的成绩，用生命践行了为共产党主义事业毕生奉献的誓言。

“呵雷锋!你不为自己编歌曲，你不为自己织罗衣;你不为自己梳羽衣，你不为自己个人流一滴泪。呵雷锋!你，《国际歌》里的一个音符，你，红旗上的一根纤维;你，花丛中的红花一瓣，你，浪花里的一滴水!青春!永生!壮丽!看列兵雷锋呵，一步一个回响，一步一个歌曲。直响透未来的无穷世纪!”雷锋这个光辉的名字，在我们的心中闪烁这不灭的光辉。他把自己旺盛的青春全部献给了党，献给了人民。他的崇高的理想，信念，道德，情操，必将在我们这新一代身上不断发扬光大，他那不可磨灭的美好形象，将永远活在我们心中!

“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上?如果你要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想?你既然活着，你又是否为了未来的人类生活付出你的劳动，使世界一天天变得更美丽?我想问你，为未来带来了什么?在生活的仓库里，我们不应该只是个无穷尽的支付者。”耳边回想起这段话，眼里模糊起那个22岁的身影……

香港旅行，从坐上港龙航空拿起香港的报纸开始，看着满眼的繁体字，就觉得香港的感觉，扑鼻而来。

小时候听艾敬的《我的1997》，对香港充满着期待，再长大些，看周星驰的无厘头的电影，港星的名字，剧照遍布我们生活。。十多年前，一家三口跟着团队也去过香港，只记得被放到哪里购物，吃难吃的团队餐，在金紫荆花广场拍个照，住在很偏僻的青衣。。香港对我们来说，真没有啥深刻的印象。

二十年后，我们增了年纪，长了阅历，好在荷包也鼓了些，又因为地理位置较近些，于是想再去深入地感受香港。

下了飞机，就很便利地搭上了机场快线，然后再被凯悦酒店无缝连接的免费巴士带至了尖沙咀。这些都让我们觉得舒适，象我们这样年纪的人，最喜欢干净，便利。而香港这些公共交通都做得极致得好，在我们回来的时候，酒店巴士至九龙，竟然可以先预办登机手续，把行李先进行托运，也是充分体现了香港较为人性化的公共设施。这些都体现了香港做为一个大都市的气质，是先进的，全面考虑的，也是历史沉淀的，因为许多的细节问题，不是高速发展的内地，可以全都短期内做到的。

碰到酒店的工作人员，很热情的用粤语招呼，我们一开口，他们就能马上用熟练的普通话交流，问其为何能讲普通话这么好，说因为客人多，讲得多，就自然讲得顺了。这与十年前完全不一样，当时没有地方播报普通话，除了粤语就是英语。在茶餐厅用餐时，碰到香港当地人，与我们拼一桌(茶餐厅生意很好，而位置又小，小小的一张圆桌，基本还要拼桌一起吃)，基本都非常友善，一小伙子一开始用英语与我们交流，听到我们的普通话，就用中文与我们交流。我说你有没有到过内地?他竟然说，他的太太就是北京人，她很不喜欢吃港式的食品，于是她在自己家里烧着吃，他跑出来一个人上这家茶餐厅吃。呵呵!总之，香港当地人，都对我们内地人是友善的，并没有被赶“蝗虫”的任何感觉。总觉得任何地方，任何国籍，受过较高教育的人们，都是大致相同的：友善，热情。

我们在到达香港当天的下午，步行走了下九龙，很普通的民居讨生活的场景，他们摆地摊，卖着义乌市场贩卖过去的廉价物品。。

所以当我在回来的飞机上，看到有报纸上写着：大意指我们香港，向来是个国际城市，面对复杂的时势，我们香港人就是通过灵活应对，来面对生活，我们从不向某些权势摇尾乞怜。看到这段文字，让人感觉，香港自从1997年回归，渐渐失去了国际金融中心的地位，很多大鄂因为种种原因，离开了香港，就说金庸吧，都在97年回归前卖掉了他的杂志社之类的，因为很多人觉得回归后，不看好香港，所以感觉现在的香港，除了内地人的旅行。。香港都给人感觉是空城。。而内地在这十几年，一直在高速发展。但是他们从不向权贵摇尾乞怜。香港人还是蛮硬气的。

[香港回归优秀作文

有时候，遇见，是一件最美的事。

有时候，遇见，是一件残忍的事。

喜欢一切美好的事物，有着蓝色瞳孔的洋娃娃，或是总是眯着眼睛的流氓兔;春天含苞的花朵，或是秋天诗意的落叶;张扬夸张的欧美图片，或着乖巧可爱的韩系饰品。还有那天在火车站，我最美的遇见，最残忍的离别。

这炙热的天儿，说变就变，当人们沉浸在炙热慵懒的阳光下，欣赏着太阳下繁盛而光辉的香樟树时，大雨就这样猝不及防的到来。那天，我要坐火车回家，他把我送到火车站进口，背着包就走了，我还一直在回头看他，今年的七夕注定又是一个人度过。狭小的走廊里，挤满了避雨的人群，我一直看着他远去的身影，心里泛起无限的伤感和眷恋，我多么希望时间可以慢慢地，我不想离开这座城，没有他，我真的不习惯.....

曾经觉得一句话很荒谬，透支千年泪，祭奠你的美。现在，如果可以，我想我愿意。

雨依旧嚣张地下着，乌云用阴霾吞噬天空，太阳被蒙上了面纱，我却依然看见阳光透过层层云雾洒在他远去的背侧，衬着白色的皮肤，跌入他深不见底的眼睛。他回过头瞄了一眼，微微有点发白的嘴唇，被风吹的有些干烈，使他更像一张无染的白纸，有着摩挲感，令人留恋。

北京时间12:20分，火车开始检票了，我拎着行李箱走进检票口，我们就这样离别了，回想着他渐渐远去的背影，我们逐渐的擦肩而过，再也没有回头多看。

你依然茕茕孑立。

我依然踽踽独行。

我只是在心底保留一幅画，离别的场面。

提一篮喜欢，摘了一朵清欢，飘然指间的光阴，翩翩花间几度，羽翼如蝶眼眸，闲庭一窗，闲了云烟，闲了人生，如水如风，自在欢喜。如若如此，那自然是再好也不过的事情，然很多事情，都事与愿违，一份简单的喜欢，一隅青葱，不知不觉，烟花缭绕时，晕染了各种色彩，艳丽斑斓，却违背了初衷，偏离了初念。

提一篮喜欢，本原回归，这一篮喜欢，写着执着，涂着纯白，无需其他点缀，无需其他渲染，沿着心声，走在本原的路上。摈弃名利争斗，抛却金钱诱惑，素心如简，喜欢着喜欢，欢喜着欢喜。人生犹如一面镜子，你笑他便笑，你哭他便哭，纯纯的面对镜中的种种，即便粉末涂彩一番，镜中央的你还是你，何不在一篮喜欢里，回归本原!

如今喜欢文字的人，越来越多，阅读中快乐，快乐中阅读;写字中美丽，美丽中写字，想来是件风雅有趣的事情，浅酌慢吟，字字珠玑，落在几笔几行中，甚是欢喜。酌得一壶文字，淘的一醉，“花间一壶酒，独酌无相亲。举杯邀明月，对影成三人。”在李白的《月下独酌》，提一篮悠然，淘的一醉，甚是美好!

喜欢在文字里素净，更喜欢素净的文字，倚靠六月的窗口，轻轻敲击落下几行小字，心声流淌的音符，渐变成了秀丽的一季夏天，芬芳明媚，如画似锦。能做自己喜欢的事情，回归本原，是件乐不思蜀的事情，少了那蹩脚的石子，走起路来，自然身轻如风，如沐春雨，这样一篮子喜欢，是人生追求的极致。

提一篮喜欢，本原回归，在喜欢里张扬初心，那最为美好的事，便是阳光下，灿烂的笑，自在的度过春夏秋冬，游弋喜欢的清波，一团花影，萦绕始终，那便是真心的月牙，照耀着生命的原乡，那便是纯纯的眼眸，读透一页一行的句子，醉在字里行间。静静播下阳光，耕种喜欢，收获一园的明媚。

可以是读书喝茶，可以是一家人嬉闹，可以是大街散步，也可以什么也不做，静静地呆在书桌前，诗词点缀画下心迹，仅仅是让心灵放飞在喜欢里，能自由自在，奔跑广袤的大草原，滑翔皑皑的雪山，游弋蓝蓝的海洋，怎样做，都是本原开出的清美花朵，都是生命原乡吟唱的朗朗音律，如此回归本原，挺好的!

人生不是一挥而就的戏词，需要浅酌慢吟，慢慢细琢，玉方可圆润细腻，人生才有滋有味，做最真的自己，做喜欢的事，不违背初心，不脱离善缘，本原的来，本原的去，在生命的原乡里，演绎初始的故事，清美最初的真实。让心灵禅悟在一朵莲里，拈花不语，让生活明净在清风流云上，随心随缘。

生活本真的况味，是素心的滋味，它源于真心的喜欢，出于本原的体会，几朵，几瓣，点睛岁月之笔，一朵花，一抹香，飘香岁月的枝桠，随时随地萌发着欢喜的嫩芽，在每段生命的历程里铺就。朵朵喜欢，倚靠本真的底蕴，泼墨了一幅水墨丹青，素净至美，一叶露珠，一树风过，淘下那一泓的清逸!

仅此几笔，仅此几行，已经落款了最美，于快节奏的生活中，忙忙碌碌的脚步旁，自在盛开，欢喜回归。淘的心底的那一瓢清水，纯粹了喜欢，畅游一番最美。喝下李白的酒，吟诵一首乐逍遥，人生快哉，莫过于做喜欢的事情，欣喜始终不减，如一的走在快乐的路上。

提一篮喜欢，本原回归，携着你我，携着时光，把最美演绎到水之湄，山之巅，写下一帛本原的章页，走一段喜欢的，欢喜的人生!

电视剧《我的1997》目前正在中央电视台综合频道黄金档热播，该剧描述了从1976年至1997年香港回归以前，内地与香港20多年的岁月变迁中，以主角高建国为代表的小人物为改变命运而不屈奋斗的励志情怀，折射出一代人在时代的沧桑巨变中生活与情感的起伏沉淀。

敬业精神完成艰巨任务

《我的1997》导演王伟民在接受《中国新闻出版广电报》记者专访时透露，从去年10月筹划，到今年6月播出，倒计时只有8个月的时间，要拍30多集电视剧，其间要经过前期筹备、选演员、选景、拍摄、后期制作、审查、播出等环节，这是几乎不可能完成的任务。用他的话说，一旦有任何的闪失和差池，要去补救都来不及。好在团队跟了他很多年，配合得很默契，不需要磨合期。

虽然时间很紧，但电视剧完成的效果和质量还不错。这么短的时间，对于演员的职业精神也是一种考验。“大家都有一份情怀，不计劳苦、不惜代价地一起创作。在我们这个剧组里，没有演员超时，没有规定多少时间就能收工，大家完全配合剧组的工作，说干多长时间就干多长时间，说收工才收工，没有所谓的大牌、大腕，大家非常敬业、非常专心地去创作这样一部戏。”巫刚、印小天、陈瑾等都是与王伟民第一次合作，但是王伟民对这些演员给予了很高的评价。

演员印小天和瑛子是上世纪80年代生人，而这部剧演的是1976年到1997年期间的故事，戏开始的时候他们还没出生。这需要他们靠学习、观摩、大量看书、看视频资料，才能去了解。王伟民介绍，比如知青的生活，印小天和瑛子的生活中没有这一部分，但是他们很用功，看了很多书，经典影片《甜蜜蜜》也都看了很多遍，能够对当年的历史有所了解，让当年人物的特征体现在自己的身上。“他们非常努力地去完成，而且完成得很出色，很像那个年代走过来的人。20年的风雨，在他们身上有很好的体现。”

史料与故事相结合

为什么选择1976年至1997年的时间节点?王伟民回答说：“这20年是香港回归风雨历程的20年，也是我们国家经济腾飞和国力强大的20年，从家国情怀的角度，我对这20年充满了感情，因为我们都是这20年中的受益者，这20年使得我们获得了很大提升，作为中国人我为这20年感到自豪。”他表示：“有机会能够充分展现这20年内地和香港的风雨变迁、社会变革对普通人的影响，是非常骄傲的一件事。”

《我的1997》尝试用真实的历史资料镜头与故事片镜头相结合的办法，而这部剧既不完全像纪录片，也不太像一般的电视剧。纪实感与故事性的完美结合，是这部剧的一大亮点。为什么采取这样的方式?王伟民回答说：“这部剧的格局比较大，要表现20年香港和内地的社会进程和大的历史变迁对普通人的影响。大的历史背景、历史节点和历史事件，在剧中要有充分的表现，这种表现靠人物嘴说是不行的，所以决定采用有点像美国电影《阿甘正传》的表现形式，用大量历史资料片，给观众一种代入感。”

剧中还原了当年历史的场景，在这样的场景之下，剧中的普通人被历史进程和历史转折所影响，人物的生活和命运因此而改变。王伟民认为，这是一种很有意思的表现方式，一种比较大胆的艺术形式的尝试，也是一次很成功的尝试。

主旋律应成为市场主流

很多导演不愿触碰主旋律影视剧，而王伟民拍过《我的铁血金戈梦》《彝海结盟》《红色利剑》等一批主旋律的电视剧，为何对此情有独钟?

王伟民说，他有学院派的教育背景，是有情怀的人，从骨子里热爱自己的国家，热爱正能量的东西，有自己创作的观念。他认为：“主旋律应该作为我们国家影视市场很重要的一部分，应该是市场的主流，主旋律的影视剧应该也是商业化的，不应该与商业剧剥离。宣传正能量，表现家国情怀的主题，在任何国家都是很重要的商业剧，与主旋律一点都不矛盾。”

王伟民表示：“观众长久以来形成了一种偏颇的观点，一提到主旋律就会认为不好看，是喊口号，是假大空，其实这是一种创作上的误区。”而王伟民是决心要把主旋律拍好看的导演，“把主旋律里的人物构建得非常生动、鲜活、能够吸引人，把故事讲好看，观众一定会喜欢。”

“碎片化”一词是近年来的讨论热点，许多人都认为碎片化现象是我们需要警惕的。在我看来，碎片化阅读、碎片化学习、碎片化购物、碎片化社交，它们的确是弊大于利的。我们无意中就给自己的时间冠上了“碎片化”的名号，觉得活得很累、时间越来越少，其实，并不是时间变得碎片化了，而是我们被一种浮躁的氛围带跑了。

这都是一些很明确的事实：流传在朋友圈里的“超强记忆方法”并没有帮助我们背下更多单词；一篇篇义愤填膺的文章，或是一个个温暖人心的故事，在第二天清晨睁开眼的时候就已被大脑干干净净地遗忘；方便快捷、看似划算的碎片化购物并没有给我们省下多少钱；不同社交软件里发来的一条条信息，其中又有多少是真挚的、能让我们毫无顾忌的话语……我们的时间被这些事情排得慢慢当当，但这完全称不上是高效的，我们到底获得了多少有用的东西呢？

这不禁让我想起进来的国学热，国学知识试卷、国学知识竞赛层出不穷。那一道国学试题举例——问：将《孟子》由子部入经部的人物是谁？答：朱熹。是的，我知道了正确答案，但是，子部和经部这两个分类中分别都是写了些什么的？朱熹和《孟子》一书有何联系，题目中所提之事到底经历了什么过程？这些对我来说还是未知的。但是试卷的题目不会在这里停下，接下来出现的是更多跨越各个朝代、范围广阔的题目。一些同学为了赢得竞赛各处搜集资料背诵，但他们可能并不会去完整地阅读一本经典。这就是碎片化知识的弊端了，各个知识点间没有联系，不成体系的知识更容易遗忘，也无法化为属于自己的、能够实际运用的知识。

有的人听到“体系”一词就会不耐烦或者选择放弃了，他们觉得这要花费许多时间和精力，很累也不值得。但是这才是真正的学习啊！阅读和学习都是如此，了解基本概貌是基础，对于一个个点，就要乐于去探索、发掘，让它变成一条线。

要做到这一点，也就是拒绝碎片化、追求完整化，那我们就需要正确地管理时间，将破碎的时间拼起来，变成能够高效利用的时间。方法说来也很简单，那就是明确你想做事，然后用“刷手机”的时间专注地完成这件事。许多人都很容易陷入一种恶性循环，觉得累了想要放松一下，但一下子放松过了头，就很难重新打起精神去做正事，然后带着深深的自责，继续沉溺于怠惰的泥沼之中。玩手机就是这么一个道理，克服懒惰的确很难，每个人都知道还是早早了断为好，这都取决于自己的选择。

有句话说得很有道理：“时间就是选择。”你的时间被用来干什么事，你的生活是不是碎片化的，尽管也许会被社会的大流所影响，最重要的还是自己的坚守和努力。在如今的社会，各类难辨真假的信息令我们无所适从；一些负面的情绪传播极广，我们有时难免受其影响；更可怕的是，这样的浮躁风气使越来越多的人忘记了深度的思考，忘记了认知这个世界的正确方法。

总之，愿人们在这趋于碎片化的时代，都能有心去寻找属于自己的完整。

虽然产生于以商业为主的国度，盈利为目的的好莱坞，《头脑特工队》却仍然是一部逻辑缜密的具有教育意义的好的电影作品，对于各个年龄段的人的情绪管理应颇有助益。

快乐，悲伤，害怕，愤怒，厌恶等五种主要情感控制着人的情绪，任何一种情绪，占有主导权，就会产生特定的外在表现，而且这情绪表现，不仅仅影响自己，也会影响身边的每一个人。

快乐是我们每一个人的追求，然而事实却是，真正快乐的人少之又少，为什么会这样?因为我们被其它情绪所左右了。

悲伤的时候，我们注定无法快乐!

快乐的时候不会害怕!

难道能够一边快乐一边愤怒?

厌恶一件事情，还能快乐吗?

……

不过，各种情绪都不可或缺，它们构建了一个完整的人性。任何情绪的缺失，都是不能被接受的。

导语：2016湖南卫视小年夜春晚开始啦，小伙伴们赶紧收看吧。下面是YJBYS作文网小编收集整理的相关资料，希望对您有所帮助。

点击进入>>2016湖南卫视小年夜春晚直播

2016湖南卫视小年夜春晚播出时间：2016年2月2日晚(腊月二十四)

2016湖南卫视小年夜春晚举办地点：

2016湖南卫视小年夜春晚导演：任洋

2016湖南卫视小年夜春晚主持阵容：何炅、汪涵、谢娜、杨乐乐、沈梦辰、海涛

2016湖南卫视小年夜春晚主题：合家欢更青春

2016湖南卫视小年夜春晚嘉宾名单：林依轮、田亮、夏天、张柏芝、黄晓明、宋小宝、曹云金、刘云天等。

2016湖南卫视小年夜春晚节目单：

黄晓明带着妈妈献歌

语言类节目方面有宋小宝、曹云金、刘云天等

杨钰莹 唱歌

韩国歌手IU或与张杰携手冰上献唱

邓男子表演三大魔术

白举纲在表演完毕后，或有意现场拜“策神”汪涵为师加入《天天向上》

于朦胧演唱歌曲而且似乎还要主动加戏，在冰面舞台现场向“九王妃”表白

刘昊然

陈浩民、穆婷婷上演喜从天降之破冰求宝，还给现场观众和电视机前的观众派送红包

黄致列演唱两首作品同时有望现场“脱衣”搭配机械舞表演，目前歌曲基本确定为歌神张学友的《一路上有你》以及同属韩国的当红人气组合BIGBANG的《谎言》

刘雯情歌对唱

申雪夫妇表演花样滑冰，而且将在节目现场收徒

大张伟演唱《五环牡丹之歌》

蒋劲夫将携手程砚秋对战半个娱乐圈的明星大咖

田亮将携妻女带来一首喜气洋洋的歌曲、现场表演滑冰秀，同时小儿子田欣辰也极有可能首次出镜

夏天一家用中文英文混合演唱《吉祥三宝》，另外夏天有望与张柏芝搭档一起上演冰雪奇缘

附注：

将于2月2日晚20：20现场直播的“合家欢更青春”2106湖南卫视小年夜春晚，把“冰雪嘉年华”搬上舞台。被业界称为“冰上情侣”的奥运冠军申雪、赵宏博受邀担纲湖南卫视小年夜春晚的冰雪“总教头”，二人不仅将亲自献艺，更会担纲张柏芝、于朦胧、白举纲等众星的教练，现场上演冰雪“LIVE秀”。

湖南卫视2016年小年夜春晚将于2月2日晚20:20现场直播，晚会将主打“合家欢更青春”的主题，开启“冰雪嘉年华”，除了《我是歌手》《爸爸去哪儿》《旋风孝子》等节目嘉宾都有望携手父母、来现场助阵外，也从导演组确定香 港艺人张柏芝也会加盟小年夜春晚，上演本命年的冰上电视首秀。

张柏芝本命年首秀芒果台春晚 或携子上演冰上合家欢

前几日，有网友在冰场偶遇张柏芝练习滑冰，随即拍照上传网络。照片中张柏芝身穿运动服，四肢纤细，在冰场轻盈翩舞，甚至还做出了高难度的单腿旋转动作，堪比职业级选手，也有消息称，张柏芝此行是为了录制今年的湖南卫视春晚。就此致电湖南卫视总编室证实，辣妈张柏芝已确认加盟今年2月2日晚现场直播的湖南卫视小年夜春晚，而此行也将是张柏芝的冰上电视首秀。

作为1980年生人，今年张柏芝恰逢本命年，而生活中的她也可以说是一个不折不扣的“顽皮猴子”，在经历了诸多波折之后开始思考自己的演艺道路，不再吃青春饭而改吃演技饭。从香 港电影评论协会大奖到香 港电影金紫荆大奖再到香 港电影金像奖，三个最佳女演员的殊荣让人们看到了她在演技方面的实力，而生活中，她也乐于分享两个儿子Lucas、Quintus的趣事，爱子心切也堪称模范辣妈。近来前夫谢霆锋与王菲不时传出结婚的消息，也让外界特别好奇她的感情状态，此前在接受媒体采访时，聊起感情张柏芝也感慨地说：“年轻时找我爱的，现在要找爱我的”。

另据了解，在求学期间就已经学会滑冰的张柏芝，在冰上表演基本的花式，对她来说是易如反掌，而导演组为了提高表演效果，也将会安排专业教练，教导她一些更高难度的花式表演，此番加盟小年夜春晚，相信爱子心切的她或许会带着两个儿子一起来溜冰，这样的“合家欢”当然值得期待。

小年夜主打“冰雪嘉年华” 半个娱乐圈都要来滑冰

和传统的电视晚会不同，今年湖南卫视小年夜的春晚将别出心裁展现独到的创新思维，晚会将主打“合家欢更青春”的主题，突出中国人情感最深处的“团圆”情思，还将首创“冰雪嘉年华”的概念，在演播现场提前造冰，将晚会和冰场融为一体，届时参与晚会的明星嘉宾都有望走上冰面，开启一段别出心裁的冰上表演。

本次春晚，湖南卫视不仅将力邀国内一线音乐大咖加盟，更有过去一年在湖南卫视有突出表现的“小鲜肉”们鼎力助阵。目前已确认加盟的有 《天天有喜2》《寻找爱的冒险》剧组群星、《爸爸去哪儿》第三季的外国老爸夏克立黄嘉千一家，而一季度正在热播的《我是歌手》和《旋风孝子》的明星嘉宾代表届时也将登台亮相，上演团圆大联欢。和跨年演唱会不同的是，这一次，半个娱乐圈都要来滑冰，想必借着北京申(冬)奥的东风，以“冰”为主题的创意设计2016年也将开始火爆电视荧屏。

早在上世纪90年代，申雪与赵宏博就拍档一起练习双人滑，经过十多年时间的艰辛与磨炼，二人在事业上开始步入辉煌，尤其在2010年，申雪、赵宏博代表中国出站温哥华冬奥会，为中国勇夺历史上第一个花样滑冰奥运冠军，以至于有人说：他们是中华民族的骄傲!人民的英雄!而伴随着这枚金牌的斩获，申赵组合的事业也达到顶峰。或许是两人平日的辛苦训练，赛场上的默契配合，事业的耀人成绩，两人的心也逐渐走到一起。2007年申雪与赵宏博擦出爱情的火花，并于2010年在首都体育馆举行冰上婚礼。从昔日的事业搭档到今天的恩爱夫妻，申雪、赵宏博用青春诠释着体育圈的完美“合家欢”。此次，加盟湖南卫视小年夜春晚，申雪夫妇将打破体育与综艺晚会之间的隔阂，拿出自己的看家本领，在芒果台首创的“冰雪舞台”上表演花式滑冰，并将作为小年夜春晚的开场秀。

值得关注的是，这次申雪夫妇不仅会给大家带来精彩的花样滑冰表演，而且将在节目现场收徒。据说，湖南卫视当家主持人何炅、汪涵会在节目现场拜申雪夫妇为师，现场学习滑冰。身为主持界的元老，何老师和涵哥学习滑冰又会有怎样的惊喜呢?是不是很期待呢?更多精彩请守候2月2日晚湖南卫视小年夜春晚。

鲜艳的紫荆花香飘四海，繁华的大香港名扬海外，屈辱的民族泪一去不再，苏醒的东方龙腾空而来。下面是小编为大家整理的香港回归周年祝福语短信，希望大家喜欢!

【香港回归周年祝福语短信】

七月一日香港回归纪念日，真诚的祝福送给你，愿你幸福回归生活，赶走烦恼，拥有快乐;成功回归事业，好运连连，拥有财富;健康回归身体，疾病远离，身康体健;香港回归祖国，繁荣富强，永远辉煌。

“香” 江耀东方，“港”人来治港，“回”眸十五载，“归”来繁华在，“周”年乐开怀，“年”年幸福来，“好”日子常在。7.1回归纪念日，祝福祖国繁荣昌盛，祝福香港再创辉煌!

东方红，东方亮，全民齐夸把歌唱，太平山，太平相，太平山下是香港，花儿开，花儿荡，香港回归民心向，赞国家，豪气壮，国泰民安满吉祥。7.1香港回归纪念日，愿祖国国力富强，扬名四方，祝你生活甜蜜，幸福安康。

香港回归十五年，全国人民笑开颜，好友我来送祝愿，通过短信送你前，祝你总被疾病嫌，健康回归你身前，喜悦回归你心田，大大笑脸挂面前，好运回归你门前，出门总能捡到钱，平安回归你家园，幸福日子比蜜甜。

香港回归梦终圆，华夏神州俱欢颜;一国两制顺民意，港人治港得民心;经济繁荣快又好，社会稳定百业兴。香港回归纪念日，祝福香港繁荣稳定，明天更好!

7.1香港回归日，拉近了中国人的心，团结无比;加深了中国人的情，友爱无比;达成了中国人的愿，骄傲无比;实现了中国人的梦，自豪无比。让我们共同祝愿祖国明天更美好，国力更强盛!

紫荆花儿写纷芳，中华儿女庆团圆，香港回归十几载，一国两制显成效，祖国母亲笑开颜，香港回归纪念日，祝愿香港更繁荣，中国人民更富强!

香港回归，增长了全民底气，经济发展，促进了生活心气，社会和谐，推进了文明风气，带来了幸福运气。7.1香港回归纪念日，祝福祖国金龙腾飞越来越有瑞气，祝你祥龙在天越过越有福气。

香港高空国旗展，区旗飘扬紧跟党。一国两制好国策，港人自治继发展。祖国统一终实现，兄弟姊妹齐欢唱。团结和谐同奋进，携手共建中华强。7.1庆回归。

香港回归国欢颜，区旗国旗共蓝天。一国两制政策高，百年梦想终得圆。港人治港创新篇，社会稳定民心安。科技发展巨龙飞，紫荆花开更鲜艳。香港回归纪念日，祝香港越来越好，明天更加灿烂!

紫荆花儿吐芬芳，香港回归同欢庆，港人治港有成效，一国两制谱新篇，科技发展进步快，经济指数节节高，香港回归纪念日，祝福香港大发展，祖国母亲更辉煌!

五星红旗迎风飘，紫荆花儿分外饶，香港回归十余载，一国两制显成效，经济发展节节升，香港回归纪念日，祝愿祖国大发展，开创美好谱新篇。

香港回归兴国欢庆，时过境迁依然感动。十年变化世人目睹，百年兴衰不为所动。两岸同胞共创前景，不分老幼同样心情。在此香港回归十四周年之际，我们共同祝愿香港明天更辉煌。

一国两制定基调，港人治港促繁荣;科技进步令人赞，经济腾飞美名扬;社会和谐民心安，政策对路百业兴。香港回归纪念日，祝福香港开拓进取，再续辉煌!

香港回归同欢庆，一国两制有成效，科技发展大进步，经济指数一路升，两地同胞一家亲，构建和谐新时代，香港回归纪念日，愿香港经济腾飞，祖国更加富强!

一国两制政策高，香港回归国欢笑。港人治港促稳定，社会和谐人心保。科技进步世界赞，经济腾飞多骄傲。香港内地共发展，巨龙腾飞看今朝。香港回归纪念日，祝香港明天越来越好!

想起香港回归了，你的事业腾飞了，薪水加倍了，爱情有依偎了，成果一堆了，幸福把你追了，魅力有回味了，友情更深邃了，你再不联系，我把你“呸”了，嘻嘻!7.1香港回归纪念日快乐!

香港回归，众望所至，几代伟人，前仆后继，维护主权，义正言辞，力促发展，誓要崛起，睡狮已醒，所向披靡，泱泱大国，傲然屹立。7.1香港回归纪念日，祝祖国凯歌不息，人民万事如意。

红旗飘飘把手招，全民齐夸国家好，推翻万恶旧社会，生活甜蜜看今朝。列强曾把国土略，百年别离遭劫浩，如今主权已归至，展望明天更自豪。7.1香港回归纪念日，祝国泰民安、吉祥高照。

7.1香港回归日，这个日子是吉祥的;这条祝福是温馨滴;愿国家繁荣昌盛是永远滴，愿紫荆花永远是灿烂滴;愿我们的情谊是永远滴;愿朋友平安幸福是永远滴!

香江水流淌的是祖国人民的挂念，紫荆花在团圆的时刻尽情绽放，九十九年的望眼欲穿，香港终于回到祖国的怀抱。在香港回归纪念日之际，祝我们伟大的祖国繁荣昌盛，祝香港人民幸福永久!

七月一日，回归日，祖国人民同欢庆。再也不是游荡在外的孤儿，再也不会任人欺凌，再也不必泪流满面，回到祖国母亲的怀抱，一切都变得美好。祝开心、幸福随回归日一起回归!香港回归日

风是秋后爽，人是重逢亲，祖国是香港寻到的根;瓜是苦后甜，人都盼团圆，香港回归了却全国的心愿。7.1祝福祖国齐心协力，走向繁荣，也祝福你生活越来越美满。

雪洗尽百年国耻，方迎来百年好时，风掠过百年沧桑，方迎来百年富强，水流过百年香江，方迎来百年兴旺，短信迎来百年东方，祝福迎来百年香港!

祖国美丽在团员，家庭幸福在团员，人民安乐在团员。有香港回归一朵花，灿烂祖国，映照全家，芳泽大众。7.1祝福祖国万家欢，祝福你生活比蜜甜。

这段距离这么近，就差一条江水的宽度;这段时光那么远，有着多少世纪的期盼。这次回归这么淡，只是点滴主权的交接;这场团聚那么沉，暗藏无尽思念的深情。亲爱的朋友啊，香港回归日来到，香港你好，祖国万岁! 献祝福

百年沧桑，一朝团圆，祖国兴盛，香港回归。生逢其时，吾辈幸甚。值此香港回归十五周年之际，诚祝祖国繁荣昌盛，香港繁华荣耀，朋友繁忙收获!

笑容回来，开心快乐归你;拼搏回来，事业兴旺归你;顾客回来，生意兴隆归你;爱情回来，知心爱人归你;香港回来，美好祝福归你。祝香港回归日，大家一起努力，再创辉煌!

天空是白云的家，密林是飞鸟的家，海洋是鱼儿的家，土地是花草的家，祖国是香港的家，七月一日香港回归日，愿祖国繁荣昌盛，日益强大!

祖国是一本书，香港是美丽的篇章，不能省略;祖国是一只鸟，香港是美丽的羽毛，添美添娇。7.1祝福祖国昌盛，也祝福你的日子越过越火红。

可乐因为你而乐,七喜因为你而喜,因为今天是你的生日,愿你繁荣而乐.稳定而喜.

悠悠岁月，几经沧桑，祖国兴盛，香港回归，转眼之间，已十五载，观我华夏，国力渐强，民亦渐富，勃勃生机，催人奋进，借此契机，祝愿朋友，好梦回归，好运回归，好事回归!

快乐“归”你，家合欢，开心“归”你，多赚钱，顺利“归”你，永平安，幸福“归”你，数不完。香港回归纪念日，愿健康“归”你，抱成团，吉祥“归”你，到永远。

曾经的沧桑，束缚翅膀;看昭昭今天，幸福满堂;灿烂的微笑，洋溢在你我脸上。欢歌纵情须进酒，美好生活万年长。香港回归日，祝你阖家欢乐，幸福美满!

离别多年终回归，香港入母怀，举国同欢庆;冬去春来春又去，夏天又回归，举国羡冰凌;清风雨露最珍贵，闭目恋清凉，要你爽清轻。夏日酷暑清凉贵，要你拥入怀，享受凉清惬。 本文来自献祝福网

让快乐回归学习，使学习充满乐趣。让开心回归工作，使工作充满动力。让温馨回归家庭，使家庭充满温暖。让幸福回归生活，使生活充满甜蜜。今天是香港回归纪念日，我祝我们的祖国繁荣昌盛，祝你生活幸福美好。

在外漂泊的旅人始终都会回归家庭，受尘世打扰的心灵始终都会回归平静，不断飘摇的过往回归了历史尘封，经历风雨的生活也会回归安宁。香港回归纪念日，一切即将回归明净，愿你生活幸福，永享太平。

鲜艳的紫荆花香飘四海，繁华的大香港名扬海外，屈辱的民族泪一去不再，苏醒的东方龙腾空而来。香港，祖国的气派;祖国，香港的依赖!祝福香港，祝福祖国!

笑容回归脸上，开心相伴，幸福回归心房，如意相随，成功回归事业，好运围绕，香港回归祖国，喜悦永驻，7月1日香港回归日，愿祖国繁荣，愿你快乐。

庆回归，盼怀抱，两岸一家都是宝;祝福多，烦心少，人们生活多美好;香江水，通五洲，沧桑过后矗高楼;港湾福，东明珠，百年雪耻为幸福;回家日，送短信，日子甜蜜忘伤神;归来时，欢乐日，繁荣昌盛雪前耻!这条短信很入骨，不信你连起首字读!

"今天是你的生日,香港游子,经历了回归的十五年,现在你依然是那么繁荣,依然是那么璀璨,愿你明天更美好,祖国更繁荣."

香港回归了，祖国团圆了，人民开心了，氛围喜庆了，经济繁荣了，祖国腾飞了，心愿我许了，祝福我送了，香港回归日，愿祖国越来越强大，愿你小日子越来越红火。

七月一日，香港回归，经十五载，富强可见，曾经沧桑，已换新颜，再接再砺，祖国富足，人民安康，美好生活。香港回归日，祝愿祖国越来越富强。

国家统一新概念，一国两制是实践，坚定、果敢、务实、灵活，创新，高度自治，确保香港繁荣稳定，政权统一，祝福祖国国泰民安!

香港回归日，回归好幸福：久别的乡音听得舒服，久违的故人谈得投入，久思的家乡历历在目，久恋的亲情今朝倾诉!愿你回归享幸福，祝福家人，安康常驻!

用团圆洗掉离家的悲伤，用崛起抚平历史的耻辱，用亲情唤回曾经的迷失，用红旗照耀紫荆的盛开。7月1日，让我们为回家的香港祝福，愿中华民族永远团圆。

百年沧桑，风雨洗礼，一朝回归，万民欢庆，香港领土，祖国血肉，血脉情深，岂容践踏，河山统一，江山笑颜，展我雄风，兴我中华!香港回归日，愿我们携手争创我们美好的祖国。

拭去欣喜的泪水，埋藏昨日的苦痛，享受团圆的幸福，展望美好的未来。值此香港回归纪念日，祝愿祖国繁荣富强，祝愿朋友家庭幸福!

昨日，受苦受难香港历经沧桑;今日，回归祖国怀抱繁荣富强;明日，尽显风采创造无限奇迹。香港回归纪念日，愿祖国明天会更好。

7.1香港回归纪念日，子归慈母怀，回归15年，抹去屈辱辉煌起.团圆大喜日，祝祖国繁荣又昌盛，安居又乐业.

紫荆花飘香，香港变富强，龙腾虎跃降，前程明又亮，东方龙呈祥。香港回归纪念日，祖国大好河山秀，明天越变越强。

香港回归了，你的块乐重回了，好运投入你的怀抱了，健康和你团聚了，成功和你牵手了，一切美好的东西都归你了，香港回归纪念日，祝你快乐!

香港回归纪念日，祝愿你，烦恼远离，快乐回归;霉运叛变，好运回归;忧伤抛弃，愉悦回归;失败头像，成功回归。香港回归纪念日，祝你快乐。

在外漂泊的旅人始终都会回归家庭，受尘世打扰的心灵始终都会回归平静，不断飘摇的过往回归了历史尘封，经历风雨的生活也会回归安宁。香港回归纪念日，一切即将回归明净，愿你生活幸福，永享太平。

"五一因劳动而快乐,六一因儿童而快乐,七一因你而快乐,祝你生日快乐,永享太平"

一心期盼香港回归，两岸三地共是一家，五湖四海祖国繁荣，六六大顺国泰民安，七月迎接香港回归，八方人民共同庆贺，十拿九稳回归母亲，百年不变万众一心，香港回归纪念日里，祝你幸福好运无数。

紫荆花开不败，回归周年到来;紫荆花开绚烂，见证蓬勃发展;紫荆花儿绽放，铸就香港辉煌。香港回归日，祝福好日子。朋友，愿你的人生精彩如香港的美好未来!祝你快乐健康常在!

十指相扣是团圆和期盼，香港回归是人民的夙愿;在一起是对母爱的温暖和眷恋，香港回归是祖国母亲收住盼儿的思念。7.1庆祝回归幸福永远，也祝福你合家团圆，一年好过一年。

十五载，周年到，回归好，纪念牢，祖国照，港同胞，日子好，以为傲，看今朝，繁荣貌，祖国耀，展未来，更美好。朋友，喜庆香港回归日，愿你快乐健康一生好。

我是一条河。

我是一条河，从雪山上流下。听说这世上有长江，有黄河，有尼罗河，有密西西比河……它们都很长很长，永远都没有止境。

我欢喜着，我盼望着，朝没有尽头的目标出发了。

流过没有人烟的荒漠，寂寞，不怕，孤独，没关系。这里地方广阔，为了延长我的身体，我决定在这里多盘旋几圈。

一座高山阻隔了我，哦，不，这怎么可以?为了我的目标，为了那理想中的极限，我努力地冲击它。终于有一天，它让开了路。

一天天日出日落，一年年花开花谢，我不停地流着。

我遇到无数的河流，我告诉他们我的理想，有的笑我，笑我狂妄，有的羡慕我，羡慕我的远大理想;有的支持我，不断地汇集到我身边，使我不断变宽，变汹涌。

好吧，有朋友在，我更要努力!

流过平原，人们遥望我的身姿，无不感慨我的波澜壮阔，无不赞美我的身躯。“哈哈!”我得意地笑着，泛起阵阵浪花。

前面就是大海了，很快，我们已经面对面了。我看到了海的辽阔，海的深邃。我不希望自己汇入其中，汇到我身边的河流劝告我：“到海了，一起去吧。海，永远是一条河最终的归宿。”“不，不行，我还要追求那无限的极限。”他们失望了，离我而去流进海里，哦，那有什么关系，没有他们，我同样要流远!

于是我掉转方向，朝相反的方向流去。我回头望见大海离我越来越远，我有一点失落，但又很满足。我会流得最远。

又到了一片荒漠，没有人烟，我一点都不怕，义无反顾地流了进去。但很快，我觉得自己越来越渴，这是一片沙漠，我身体里的水正一点一点渗到地下，越来越少……

终于有一天，我还没来得及流出沙漠，就已经失去了最后一滴水。

“山羊过独木桥”的比赛活动本来已经形成一种传统，几乎没有什么亮点和新意，但却因一组貌似违反规则的比赛而赢得了众人的关注和争议。关注和争议的焦点就在于：这样的比赛是不是符合比赛规则。

我们几乎都习惯了，只要有比赛，就要有输赢。为了让自己一方赢，就必须要让另一方输。于是各种争、各种坑、各种绞尽脑汁、各种勾心斗角，无所不用其极，比赛场上可以假摔、可以故意犯规、可以引诱对方犯规，体育场下，各种虚报年龄、各种兴奋剂，甚至各种潜规则都成了正常。

只是，在这样的各种明争暗斗的比赛下，我们的活动初衷还有谁记得?

体育比赛的核心和本源是体育还是竞赛?在这里应该是毫不含糊的。体育比赛的核心和本源是体育。那么体育的本源和核心又是什么呢?是为了促进人的身体更协调、更健康，是为了促进人际关系更融洽、更和谐。

那为什么一到了比赛场上，所有这些就都忘掉了呢?

这恐怕就要涉及到比赛目的这个问题了。我们的比赛究竟是为了用荣誉和奖牌来激励民众，振奋人心，还是为了发动民众积极参与，认真锻炼，强身健体?

回头看看我们多少年的体育竞技，固然取得了巨大的成就，极大地满足了国人的自信心和民族自豪感，然而在这样的背后却又隐藏了多少不为人知的苦痛?拿金牌成了运动员的唯一使命，运动员成了拿金牌机器，以至于多次比赛我们的运动员没有拿到金牌时都要说对不起教练，对不起祖国;而又有多少取得金牌甚至是取得世界冠军的运动员退役后没有保障满身伤残而被迫街头卖艺甚至卖金牌。

当我们什么时候能把体育运动真正归于本源，回到体育本身的时候，我们就会明白“发展体育运动，增强人民体质”绝对不是一句空话，而是一种沉甸甸的的责任，什么时候我们能把社会活动都回归到本源，回到人的本身的时候，我们就会明白，所有活动目的都不是为了赢得竞赛，而是为了促进人的发展。

真的到了那个时候，我们就会把合作互赢当作目的，就不会再为“互相抱住，转身换位，全都顺利过了桥”的山羊比赛而激烈争议。