我运动，我快乐(最新20篇)

一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。

——题记

人活着就要运动，如果不运动那无疑相当于死了。而我，则非常喜欢运动，因为它可以给我带来欢乐。我非常喜欢骑自行车和跑步，同时我也喜欢散步，尤其是和朋友们在一起的时候。因为，它可以边和小伙伴们边谈话边运动。

在今年，我参加了自行车比赛，在训练的时候我又认识了许多朋友。我们互相激励对方，并且互相比赛。

不知不觉当中，真正的比赛来到了。我和我的小伙伴们都非常激动，因为真正考验我们的时候到了，我们都想要拿到一个好成绩。在去比赛场的路上我们认识了孙教练，他非常的幽默。同时也告诉了我们骑自行车的基本技巧。因为我们要在那里住上三天，所以都带好了生活用品，到了那里以后我们发现那里是一个大学，但并没有因为是一所大学而灰心丧气。在比赛之前的适应过程中，我们有一位主力选手受了重伤，无法参赛，我们纷纷表示遗憾。于是他的比赛成绩被迫取消了。

比赛一项接一项的进行，马上就要轮到我了，我的内心有一种说不出的高兴，在比赛过程中，我感到了对手的强大，但我也不会让他感到轻松，直到最后他也没有超过我，休息了一会之后，又是一个一公里的比赛等着我，但是比赛开始时我才发现座位没有调好，但是没法暂停，于是我只好一直站着骑，只拿了个第五名。

直到最后，我们学校拿到了一金三铜的成绩，居全部第四。但我们非常高兴。因为这是靠我们自己拿来的。

运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

运动能治疗各种疾病，让人们身体健康；还能美化身材，胖的人减肥，瘦的人健壮，当然我的目标是能让我快快长高。可是坚持跑步后，我发现它能带给大家的远不止这些，还能消除人们的各种烦恼，带给大家无穷的快乐。

虽然是双休日，可是我和妈妈早已经起床，开始我们的早跑了。马路上的车辆还不是很多，可是不管是开电瓶车的还是行走的人，都向我们多看上几眼，我想可能是在心底赞扬我吧。其实爱运动的人可真不少，一群自行车爱好者在我身边疾驰而过，我仔细一看，那些竟然都是老年人，他们统一着装，戴着墨镜，全副武装，一边愉快地交谈，一边把车子骑得飞快，真是活力四射，怪不得我乍一看还以为是年轻人呢。我想，是运动带给了他们无穷的活力。

看到爷爷奶奶骑车队，我也跑得更加起劲了。妈妈跑得太累了，就停下来休息了，我可没有停止，在心里对自己说：“签名有座大桥，我一定要坚持到那里。”于是，我的脚步更加坚定有力了。到达目的地，妈妈走了上来，对我竖起了大拇指：“女儿，你比我厉害，我要为你点赞。”我笑了笑，和妈妈一起快乐地向家里跑去。

除了跑步，快走、跳绳、打网球都是我喜欢的运动，经过一个暑假的锻炼，我果然长高了5厘米，太让人兴奋了。

20xx年的最后一天，尽管天寒地动、北风凛冽，但是钧儒小学一场别开生面的“数学运动会”正热火朝天地举行着。

本次“数学运动会”活动地点设在班级教室和学校操场两个区域，早上8点30分，数学运动会在班级教室里准时开始，第一项是口算比赛。由老师下发比赛卷，随着一声广播声响，同学们都争分夺秒地做了起来？经过五分钟的努力，相信大部分同学的成绩应该不错哦！接着，画钟比赛开始了，老师要求同学们把一张正方形白纸上画有的圆圈分成十二份，并设计成钟面。很快，大家都拿了“一面钟”交给了老师。过了一会儿，全体同学移师到操场上，只见大家摩拳擦掌、严阵以待。这时，图形与空间、估算长度、估算重量、估计文字数量四项同时开赛。同学们可以根据兴趣先后比赛这四样项目。很快的，大家都投入到了这场激烈的比赛中。在这场没有硝烟的“战斗”中，有的同学因比赛成绩优异而高兴得手舞足蹈、欢呼雀跃；相反时间过得飞快，不知不觉中，“数学运动会”结束了，同学们兔子似的心仍然未平静下来，一串串欢乐的笑声不时地飞出校园，传得好远好远？

钧儒小学“数学运动会”圆满结束了，好让人过瘾啊！作为钧儒小学的“数学运动会”，成绩并不是主要的，主要的目的是增强同学们对数学的兴趣爱好，同时让同学们增加数学知识，又考验了同学们的耐心，真是一举三得呀！大家在岁月中期盼着下一次的钧儒小学“数学运动会”！

天空有时会布满乌云，然而运动却能带你寻找阳光。

——题记

不同时间的运动，往往会有不同的乐趣。

清晨运动

为了拥有更好的身体，同时也为了九年级的体育考试，所以必须在暑假的每个清晨去跑步。

放假第一天，闹钟准时在五点半把我从美梦中拉回现实：跑步了！洗漱完毕，六点钟准时下楼去操场和小伙伴集合。因为是放假第一天，都想睡懒觉，所以只有勤快的我和勤快的小琨下来了。第一天来跑步格外兴奋，以前需要10分钟的路程，我们只用了5分钟！到操场后已经六点十分了，于是乎就先走了两圈，调整好呼吸后，便开始了三圈的征程。第一圈很快也很顺利的跑完了，可是到了最后一圈冲刺的时候，我就开始两腿发软，看来还是要多运动啊！

跑完步后，大汗淋漓的我们，迈着最轻快的步伐，带着最愉悦的心情，在初生的太阳的陪伴下回家了。

美好的一天在运动中开始！

夕阳运动

夕阳落下时，来一场“汗的盛宴”也是不错的选择。

七点半是新闻联播的结束，同时也是单车课的开始。

还记得第一次上单车课的时候，因为骑的太快，导致两条腿疼了好几天，行走不便的那段日子真让人难忘。每次单车课都有一个规矩：结束之前谁也不能踏出单车房一步！为什么？难道你想让教练和你拼了吗？

还记得一次，才骑完一首歌，就有好几个人陆陆续续的出去了，教练在前面喊道：“我爱你们！不要走。”可是还是都走了，教练无奈，低声说了句：“fuck！”

其实结束之前也有好多人出去，教练也没有和他拼了。

在单车上挥洒着一天的烦恼与不快，尽情释放汗水的感觉真好！

美好的一天在运动中结束。

运动吧！不然你怎知道运动的乐趣？

不知不觉，我爱上了运动。是不是小学时期的基础给了我鼓舞前进的动力呢？

六年级那会儿，全校举行了校运会，为了给班级争光，我积极参与。放学了，大家碌碌而归，我一个人在操场练习，打篮球、跑步、跳高……我都样样练习。

直至校运会，我大步跨上跑道，做了做热身运动，忐忑不安的情绪涌来，我感到紧张，生怕没跑好给班级丢了脸，那可就大出丑样，我蹲下，做出起跑的动作，“我是长跑型的，一千六百米能撑就撑”，我给自己加油，裁判员叫道：“预备……”我心跳加速，裁判员举起发令枪，一声令下：“跑！”只见发令枪口冒出热烟，我右腿用力一蹬，开始两圈，我保持正常呼吸状态领先。两圈后，六号开始发力，如快奔的单车一般，我们只能紧跟他。四圈了，十四号大吼一声，如风一样冲前，我们只能远随他。六圈之后，我也开始提速，紧跟十四号和六号。突然，我发现吸进来的氧气有些短缺。忽然，我发现“加油”的声音在我耳边出现，我听的出那是班上的同学在为我打气。已经过了七圈，离终点不远了，我再次提速，如闪电一般朝终点冲去，我感觉到腿有一点麻，但没有因此减速，而是像狂人一样猛冲，这股麻痹的劲反而使我加速。六号也发威，我俩不相上下，最后，我用来自全身的力量冲刺，“十米，八米……”我闭上眼，享受这个时刻，我一下倒在地上，腿上的麻劲儿一下灌输入我的全身，我躺在地上只要休息一会儿，六号却走过来一边扶起我一边对我说：“你真的赢了，我是输了，我尽了全力都没有超过你。做一个胜利者的样子吧，别这么颓废。”“恩，谢谢你的提醒。”我回答我拿着冠军的奖杯，感到无比欢喜，有一股荣誉感进入我的体内，一下子将麻痹的感觉驱赶开来。

运动给我带来了荣誉以及快乐，我会好好锻炼，强健自己的体魄的！

人们常说“运动有益于人体健康”。因为有了运动，才使我们的生活更精彩；因为有了运动，才使我们的生体更健康；因为有了运动，才使我们的世界更快乐。

这个学期，我们学校举行了运动会，每个班的运动员都勇往直前，而没有参加比赛的学生组成了啦啦队为运动员们加油打气。运动员们有了啦啦队的鼓励，信心百倍，但是他们仍坚持“友谊第一，比赛第二”。我们班的运动员们马上就要进行女子400米决赛，她们正在紧张地等待着，我看到她们这个样子，赶忙跑上去为她们放松肌肉，并说着鼓励的话，不一会儿，她们都放松下来。结果，不出我所料，冠军被我班的健儿夺取了。看着冠军的笑脸，我也快乐极了。

运动会仍在进行中，即将开赛的是女子800米决赛。赛道旁，每个运动员都在做赛前热身。看，我们班的健儿，她们虽然紧张，但是仍然表现出一种很轻松的样子。比赛开始了，跑道上的身影在啦啦队的呐喊声中追逐着。顿时，运动场上热闹非凡。我们班的健儿都尽了最大的努力，纷纷取得了好的成绩，让班上同学为她门感到欣慰，同时也为班级争得了更多的团体总分，这都是运动健儿的努力。

“运动”一词对于我来说，是学习的第一步，也是走向未来的第一步，运动使大家的生活增添了一份色彩，运动使大家的身体更强壮，运动使大家的世界更明亮。有了运动，你才会更有动力；有了运动，你才会勇往直前；有了运动，你才会走向未来。同学们，只要你能运动，那么你的未来一定会更加精彩。运动是要用行动来实现的，只要你坚持，就一定会成功。我明白了运动会给我带来快乐，让我们一起运动吧！

励茗语

今天，是全校集体运动会，我们先比广播体操，有些同学做得神气十足，有些同学做得昂首挺胸，有些同学做得自信满满，真是让裁判难以评判。

接下来，我们进行短绳比赛，我们全班拿了第一名，大家都非常开心！

然后我们开始劈叉接力，50米，长绳……其中劈叉接力和50米我也报名了。比赛的时候，同学们都竖起了大拇指，为我们这些参加比赛的人加油。

最后，就是激动人心的评奖了。我们班拿了第一名，第二名，第四名，第六名。成绩非常不错，大家也都尽力了。

今天的运动会真有趣，希望下次还有这种活动。

这天，校园内插满了彩旗，宽阔的操场上更是花团锦簇。主席台上方挂着“第十一届运动会”的横幅校园里边操场上，喜气洋洋，一派节日的景象。

开幕式由郑主任 主持。嘹亮的《中华人民共和国歌曲》声中，开幕式开始了。身穿校服的升旗手抬着国旗，迈着整齐的步伐走进操场。各班都亮出耳目一新的口号。就在这时喊着：“三年一班，团结向上，神采飞扬，超越梦想。”的三年一班中队入场了，他们多么有精神。鲜花飞动，彩旗飘扬……展现出了新纪元一派蓬勃生机的景象。

庄严的升旗仪式后，叶校长致开幕词，并预祝运动会圆满成功。上午，田赛、径赛几个项目的体育运动就开始了，在跑道上、沙坑前，运动员们在比赛，在拼搏，在战胜对手的同时，知道了超越自我，为班级争光。在闭幕式上，叶校长激动而振奋的说：“在全体师生的努力下，本届运动会圆满成功。”此时台下响起了轰雷似的掌声。就这样，连续了一天的运动会，结束了。

这一次团结、拼搏的盛会，展示了我校青春风采，让同学们在享受拼搏、快乐的同时，学会竞争，学会合作，但最主要的就是友谊、帮助和真诚。

今天阳光明媚，我们怀着激动的心情，在学校宽阔的操场上举行了第一次趣味运动会。运动场上人山人海但井井有序，运动员们个个精神抖擞，跃跃欲试，在同学们的呐喊声中，运动会开始了。

第一项是：两人三足。这是一项需要团队精神的比赛，我和我的最佳搭挡郝桐雨一组，我们俩互相搂着肩膀，一边喊着：“一二、一二”一边大步向前跑，经过我们的步调一致和团结一心，在同学们的呐喊声中，我们名列前茅。

第二项是：25米托球跑。这是一项需要平衡力的比赛，李若晗可能是太紧张了，所以总是掉球。我的心都提到了嗓子眼儿，替她着急，但她并没有放弃，脸上露出一种不服输的劲头，捡起球来继续跑。刘老师和同学们都在一直为她加油鼓劲。再看旁边的同学，你瞧！他们一个好像在托着“炸弹”，一个好像在托着“鸡蛋”，生怕这个“炸弹”和“鸡蛋”掉下来，看着他们紧张的表情，真是滑稽又可笑。

第三项是：五十米障碍跑。我是最后一个，别小看最后一个，我可是决定胜负的关键哟。在孙天嘉拍了我的手后，我像箭一般的速度跑了出去，快速跳完十个跳绳，越过垫子把呼拉圈往身上一套，赶紧过去拍球，拍完球我用最快的速度飞奔了回来。刘老师拿着小话筒，领着同学们为我喊“加油”，同学们有的弯着腰，有的攥着拳，还有的一边蹦着一边跳着喊“加油……”，在我跃过终点线的那一刻，同学们欢呼了起来。

我们在同学们的欢呼声中胜利了！这就是我们快乐又开心的趣味运动会！

我们用快乐的笑脸，在运动会这天庆祝学校一百周年，我们用逗趣的表演，在一百零三年祝福大家幸福每一年。

竞争激烈的团体接力，选手用惊人的速度奔驰，像高速公路上疾驶的汽车，像非洲草原中狂奔的猎豹，为了班级荣耀而冲刺。

紧张刺激的趣味竞赛，拿汤瓢舀水往返，考验大家的平衡感，平日不起眼的用水变成众所瞩目的焦点，但求水位步步高升。

热闹的运动会，满载欢乐的回忆，比赛无论是输还是赢，至少挥汗努力过，玩得高兴笑得开怀，就是运动会最美的句点。

哎呀！今天是冬季运动会但是我把早餐钱花光了，该怎么办呢？

我急忙穿上校服，来到卫生间洗脸。刷牙。我急忙赶到厨房，做起了早餐，不一会儿，一碗香飘飘的面条做好了，我急忙狼吞虎咽地吃了起来，吃完了香飘飘的面条，肚子饱了许多，我急忙跑向学校，一路上，上班的人潮，流动的路人，及奔驰着的摩托车，凑成一首紧张的“交响曲”。

当我来到校门时，这里已经人山人海，走进学校，这里的人更是多得无法比喻了。我们班集合在一个边上，我急忙跑到那里坐了下来。一共有五个项目，分别是立地跳远。二百五十米赛跑。一分钟跳绳。一分钟拍小皮球。比赛时同学们紧张极了，有的站在综合楼的过道，有点站在教学楼的过道，还有的站在赛场四周，同学们都在为自己班的队员当拉拉队。比赛赛跑这个项目时，因为今天地面很潮湿，所以有一个同学不小心滑了一跤，顺着地面滑了一米这样长，同学和老师们急忙跑过去扶他去医务室。赛跑比赛到了最后，我们班以5-3战胜了五（3）班，同学们立即欢呼起来。

学校的喧闹声停了，一天的欢乐也停了，这次冬季运动会开得好开心。好开心……

[小学作文：快乐的冬季运动会

今天星期四，我们在学校操场举行了一场秋季田径运动会。

首先我们进行了升旗仪式。鲜艳的五星红旗在嘹亮的国歌声中升了起来，呼啦啦的迎风招展。

接着是运动员和裁判们的入场仪式。他们迈着矫健的步伐走进操场。我们的目光也跟随着他们，心情同样无比的激动。

操场上，彩旗到处迎风招展，洋溢着欢乐喜庆的氛围。操场的各个角落都是我们学校的同学。同学们三个一群，五个一伙。紧张的等待着运动会的正式开始。

比赛终于开始了。一个个精彩的画面展现在我眼前。发令枪“啪”的一响，运动员就像发射出去的箭一样跑了出去。跑的飞快像风一样。我们班的同学都在给我们班的运动员呐喊助威，有的把自己的嗓子都喊哑了。把手也拍红了。听到了我们的加油声，运动员似乎跑得更快了。他们那种勇于拼搏的精神深深的感染着我们。我们更大声地喊着“加油！”

紧张的比赛结束了，获奖的运动员们骄傲地站在领奖台上，他们为班级整的了荣誉，我们也为他们感到高兴。我也在暗暗下决心：向他们学习！向他们致敬！

多么精彩的运动会啊！

星期五的那天，我们举行了一次运动会，这一天，我们都是那么地快乐。

当李老师告诉我们星期五那天要举行运动会时，我们是多么地兴奋，多么地

开心啊！全班几乎所有人都欢呼了起来。

这个星期，我们全班都在为运动会做准备，这次运动会一共有三项项目：1、移动投篮2、集体跳绳（也就是8字跳绳）3、30米往返障碍接力。我们都不怕辛苦，利用课堂上的时间，去练自己有的运动项目。

比赛已经开始了，老师给我们安排了地方坐了下来，运动员就准备比赛，第一项是移动投篮，老师一发令，他们就开始投篮了，2个人拿着篮筐，站在呼啦圈的范围之内动，投篮的人站在3米界限以外，每人循环投球。设定时间为2分钟，看谁进的球多。每队另设一名队员负责捡球。运动员们都很紧张，不过他们都全力以赴着。好了，2分钟到了，我们一共投了43个，是第2名。

第二项是集体跳绳，老师带着他们练习了一下，后来比赛就开始了。摇绳者之间距离为3米。跳绳队员站在摇绳者侧后方。裁判员发令后，开始摇绳，第一名队员跳绳一次后跑到另一名摇绳者的左侧，绕到右侧；第一名队员跳绳一次后，第二名队员紧接着进行，依次进行；比赛形成8字进行。开始我们还算是很顺利的，中途死了2次，不过又很快地救活了过来。他们接得很好，142、143、144，好，时间到。裁判员宣布。哇，一共跳了144个，打破记录了。

第三项是30米往返障碍接力，由参赛队员在指定起点出发，途中穿过障碍物（跨栏架）后，绕过标志桶返回再穿过障碍物到起点进行接力，最后一个参赛队员完成为结束，看谁用的时间最短。运动员很多都是在跨栏架那里被堵住的，张桂娜就在那里摔了，她手臂都受伤了，但她还是坚持完成了跑步。我们旁边的人都为他们加油，后来我们也出色地比完了赛，成绩也还不错。

这次比赛，真开心啊！

[初中作文：快乐的运动会

吃过早点，我们就出发了。在路上，我遇到了很多人，老的，小的，男的，女的……不一会儿，就到了梧桐山下，一座古色古香的牌楼矗立拔地而起，巍峨壮丽。

跑进大门，一片大草坪映入眼帘，像是镶嵌在大山脚下的一块硕大的绿宝石，草尖的露珠晶莹透彻。沿着一条登山大道进入一条曲径小路，听着涧中汩汩的流水声，不知不觉就走到了《野茶园》，那里有许多的人，我迫不及待地上了《晃悠桥》，果然名副其实，站在用钢索吊起的木板上，人不停地晃动，手脚并用，好不容易爬完几块木板，已经是大汗淋漓了。

在爸爸妈妈的催促声中，我们继续慢跑前行，听着两侧的鸟语，看着路人的欢笑，我的心情不禁愉悦起来，原本沉重的脚步也轻松起来，哪有一丝热的感觉。

不多久，我们就来到《泰山涧》，眼前豁然开朗，这里空气清新，还有两个小贩，一个在卖乌龙膏，一个在卖黄瓜和芒果肉，两人一唱一和，好悠闲！下午三点我们回到家，原本挑食的我竟然多吃了三碗稀饭，我兴奋地对爸爸说：“爸爸，明天我还要去！以后每个星期六都去登山，我还要去泰山涧看瀑布。”爸爸笑着对我说：“不会把你热坏吧！”“不会的，老师说我们要多运动身体才健康”我开心的说。

运动之中，我们体会到生命的可贵之处，感受到生活的快乐。青春不是永恒的，但运动却是永远的。它会给我们健康，给我们快乐，带给我们世界最美好的东西。登山又可让我们知道“下山容易，上山难”的人生哲理。

“运动”这个词相信大家都耳濡目染，可大家对这个词的理解都有所不同，有的人认为运动给自己带来痛苦，可有的人认为运动给自己带来健康，还有的人认为运动给人带来温暖，这些话题总是围绕在我们身边，当然我也有自己的看法，我认为运动给我带来快乐。

曾经，我不喜欢运动，可作为学生，每天又不得不上堂体育课，有时甚至想逃课、装病。可如果那样做的话，老师就一定会打电话给我爸妈的，指不定又要说东说西了，那样我还不如从了，有时体育老师像是故意为难我似的，有时让我来给大家做示范，每次我都引得全班哄堂大笑，那时我真的是恨不得找一个洞钻进去。因为老师随时有可能会让我给大家做示范，我差不多每次上体育课之前去问问他们班体育课都做了什么，然后做好准备，免得老师又打个措手不及，可有时还是防不住老师，为了让老师不再为难我，我也是想尽了办法，不过因为体育老师，使我开始不太讨厌运动了，有时我还有自主的运动了呢。

有一天，体育课我们竟然什么也不用干，这使我大吃一惊，当老师说，让我去参加一场由学校举办的长跑比赛时，这更使我大吃一惊，当时我就立马问老师：“老师您没搞错吧！让我去参加长跑比赛。”

老师答道：“没错啊！你可是老师认为最适合长跑的！”

这还是老师第一次夸我，使我兴奋不已。

于是我为了在那次比赛中争得荣誉，就每天早上跑步到学校来，每天不断的给自己加油打气，每次跑到最困难的时候，就会想起老师对我的肯定，同学对我的鼓励，自己对自己的信任！

在离比赛还有一周的时候，我在从家跑到学校的路上被一辆自行车撞倒了，我的腿也因此受伤了，老师不断地安慰着我那脆弱的心灵。

就在这时医生进来了，对我说：“你的腿在一周内很难完全康复，不过有百分之二十五的可能性会好，可去参加长跑怕有点困难，在长跑的过程中有可能会给你带来不便，但希望你还是不要去参加了。”

当我听到这些，使我很伤心，我的眼泪情不自禁的落了下来，可我又想了想老师、同学、自己，所以我拾起信心，不放弃！于是，一周之后，我的腿也算是完全康复了吧，我没有放弃参加比赛。

在跑的过程中，我有过想放弃，因为我的腿不断地发出阵痛，可我还是忍着坚持下去，心里想着老师、同学、大家和自己，我终于坚持下去了，这次比赛我竟是第一名，我没有想到我是第一名，可能是她们发挥失常了吧！我觉得可能是奇迹，可奇迹不正是努力后的另一个名字吗？

此后，我在生活中享受运动带给我的快乐，我认为体育课是我最喜欢的学科，我也永远记得那位让我又恨又爱的体育老师。

运动是什么？运动就是猎豹在草原上的风驰电掣，运动就是雄鹰在蓝天中的展翅高飞，运动就是我们在运动场上的龙腾虎跃……是啊，生命在于运动！从小我就好动，乒乓球、足球、篮球、跑步、游泳、滑旱冰、登山等各个运动项目，虽然说不精通，但我都非常喜欢。在运动中，我深深地体会到：运动不仅能强身健体，获得成功的体验，还能让我变得勇敢自信，让我感到无限的快乐！

记得小学五年级的时候，我参加了学校的足球队。为了迎接省里的比赛，我经历了为期六个月的“魔鬼”训练。不必说枯燥的运球、控球训练项目，也不必说每天早晚各一小时，周末两个半天的训练时间，单是那每天四千米的体能项目，就让我叫苦不迭，足足十个圈啊，怎么跑得完？刚开始那几天，我总是跑得上气不接下气，眼冒金星，我的小胳膊和细腿，仿佛灌了铅似的，疼得要命！好几次我都想放弃，可每次杜教练都会说：“这点苦都吃不了，怎么能学会踢足球？怎么去参赛？”没有了退路，我只好硬着头皮上。看着队友们一个个汗流浃背，生龙活虎的，我也暗暗对自己说：“加油！你能行！”说来也奇怪，一个月后，当我全身心投入到运动中时，我发现一切都在慢慢改变……

每天清晨，迎着阳光，我在跑道上飞驰，一圈、两圈、三圈……运动让我变得强壮，让我充满力量，脚步飞扬，微风拂面，我感觉自己就像燕子一样在灵活地飞舞！前行！没有了酸痛，没有了烦恼，运动时这种身轻如燕的感觉真快乐！

每天傍晚，披着余辉，我和队友们在球场上练习、较量，周围的小球迷在旁边不停地呐喊助威。我的动作不再笨拙，我的球技一天天进步，我感觉自己就像小老虎一样在威武地奔跑！是那么生机勃勃，乐此不疲！运动时这种勇敢自信的感觉好惬意！

“功夫不负有心人”，经过几个月的苦练，我和队友们信心百倍去衡阳比赛，超水平发挥，一鼓作气打败了许多强劲的对手，获得了第八名的好成绩！终于成功啦！短短半年，我们不知流了多少汗，摔了多少跤，不容易啊！我们捧着熠熠生辉的奖杯心花怒放，那种万人瞩目的成功感觉超爽！啊！原来运动不只是劳其体肤，它还带给我这么多意想不到的快乐！运动真好！

从此，我对运动更是情有独钟！篮球场上我身手敏捷，乒乓桌前我潇洒自如，游泳池里我如鱼得水……运动让我的生活丰富多彩，运动让我的日子阳光灿烂！我运动我快乐！我运动我精彩！

今天——一个冷风伴细雨的日子，也许这种天气并不令人高兴，但我们实验小校的全体师生却是无比兴奋的，因为我们迎来了一年一度的秋季动运会。

“各就各位——预备——”在跑道上，一百米决赛就要开始了，老师举起了乌黑的发枪，周围一切突然静了下来，跑道上的运动员也屏住了呼吸，全神贯注，像冲锋的战士在等待出发的号令。“嘭！”清脆的枪声传遍了整个运动场，只见站在跑道上的三名运动员，迅速而有力地一蹬腿，像脱缰的马，似离弦的箭，向前方冲去。“加油！加油！……”观众台上一下子沸腾起来，有的挥动着胳膊，有的舞动着花束，为运动员呐喊助威。你看，跑在最前面的同学，双拳紧握，双臂在前后有力地摆动，脚下像生了风，我班的李辉同学虽然起跑慢了点，但他毫不示弱，一直奋力追赶着前面的同学。“加油！加油！”在同学们的助威声中，他又一次加快了速度，“ 啊！又超过了一个！”同学们跳着喊着，无比激动。离终点只有十几米了，六名运动员都奋力向终点冲去，冠军到底是谁呢？现在很难确定。“加油!加油! ……”同学们都紧张地站立起来，拼命地呼喊着。突然，我班的加大了步子，奋力向前冲去，一下子处在了第一位。我能感觉到我的心在“咚咚”直跳。还有5米、3米……啊，他终于用胸膛撞开了终点线。“噢，我们赢了！”同学们拥上来，欢呼着，雀跃着，热烈的掌声又一次响起来。

光阴似箭，日月如梭，快乐而短暂的运动会虽然结束了，操场上空久久回荡着悠扬的音乐声、同学们的欢笑声。我像只快活的小鸟在操场上空飞来飞去，但运动员在运动场上拼搏的精神永远铭记在我们心中。

今天，秋高气爽，我们学校举行了一场声势浩大的运动会。

我们在班主任老师的带领下，活动了一下筋骨，在学校操场排好队，浩浩荡荡地进入了比赛场地。

比赛还没有正式开始，我们四（二）班全体同学在班主任老师的指挥下，齐声喊起了口号：友谊第一，比赛第二。其他的班级也喊起了口号，霎（shà）时，操场上就成了口号的海洋，此起彼伏，很是壮观热闹！我和同学们在这样浓郁竞技氛围中，憋(biē）足了劲，脸蛋涨得通红，大家伙很是兴奋，雀跃着……

很快，比赛就正式开始了。我参加了一个最拿手的项目——跳短绳。我紧张地站在赛场上，很害怕，环顾四周，同学们齐齐地瞪着我，一个个已经做好准备要给我

喊加油了。班主任老师投来鼓励的眼神眼神，看着这个温暖的大集体，我顿时来了劲：比赛开始了，我紧握短绳，纵身跳跃起来。同学们的呐（nà）喊声顿时爆发起来：“刘甜，加油！刘甜，加油！……”我什么都不顾了，使劲地蹬（dèng)着脚。耳边，同学们的呐喊助威声响个不停，我一口气跳了156个，我赢了！跳完，同学们马上把我拥了起来，虽然很辛苦，但是心里很快乐。

赛场的其它比赛也都开始了。跳完短绳，我喝了口水，马上又投入到下一个比赛——拔河。因为我个子高，被班主任老师安排在我们班队伍的第2个。一声哨响，比赛开始了。大家一个个嘴鼓鼓的，脸红红的，死死地扯着绳子不放松。刚开始，大家势均力敌：绳子一会儿偏向我们这边，一会儿被对方拉过去，反反复复，不相上下。没有参加比赛的同学在旁边呐喊着、比划着，仿佛比选手们还要用劲，还要紧张。班主任老师大声鼓励我们：“谁坚持到最后，谁就是胜利！”在有节奏的呐喊声中，我方队员取得了最后的胜利！队员们一下子全都仰倒在赛场上，抱成一团，以贺胜利。

在上午的比赛中，我们班参加的项目都取得了胜利。吃过午饭，我们又开战了，800米长跑，火热的赛场上，选手们生龙活虎，同学们欢呼呐喊，手拍红了，嗓门喊疼了，我们都没有停下来。大家的辛苦没有白费，大家的汗水没有白流。800长跑，我们又赢了！

赛后的表彰（zhāng）大会上，我们班受到了学校的热烈表扬。这次运动会，我们的感受很深：大家心往一起想，劲往一起使，我们的荣誉是班级的集体成果。

比赛结束时，我们喊出了班级的荣耀：我们班是最棒的！

培根说：“人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。体弱病欺人，体强人欺病。健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。”可见，健康是生命之本。而可以带来健康的，是运动。

每天早晨，唤醒我的不是金色的阳光，而是楼下传来的“咿咿呀呀”的歌声和整齐的脚步声。

不知从何时有的这个习惯——每天上学时都要和晨练的爷爷奶奶们打一声招呼。周六周日则起个大早和他们一起去晨练。

晨练的老奶奶们有的舞动着花手绢;有的拿着一把颇具古风的扇子;有的则是什么也不拿，就与自己的手一起起舞。她们踏着拍子，灵活地扭动身躯。长满了皱纹的脸上满是灿烂的笑容。

我则加入了长跑的那一队。那对几乎都是上了年纪的老爷爷，可一个个都很“健硕”。他们每天都要围着小区跑好几圈，今天也不例外。我们匀速的跑着，清晨的空气格外清新，一下把我的睡意驱赶走了。

跑了大概有两分钟，领头的爷爷突然转过头来对我说：“孩子，生命不息学习不止，是对的。但是，你也要记住，生命不息运动不止!运动能带来健康。就说我吧，我天天坚持晨练，所以就算我年纪这么大了，也很健康。连我都觉得我十分‘年轻’，像个小伙子一样!哈哈!你也要坚持锻炼啊!”

“嗯。”我点了点头，应到，“我知道了。谢谢爷爷。”

不知不觉中，我们已经绕着小区跑了两圈。我累得上气不接下气，可老爷爷们还是跟刚跑时一样轻松。

“孩子，要多锻炼啊!”一位爷爷说。

运动可以带来健康，可以带来快乐。就像柯蒂斯说的：“幸福的首要条件在于健康。”我运动，我快乐，我健康!

星期四下午，我们文博源小学二年级在老校举行了单项运动会。

运动会开始了，先进行抱球跑比赛，各位同学就位后，只听“砰”的一声枪响，第一排的同学就抱着足球往前冲！他们跑得一个比一个快。“郭秉鑫，加油！郭秉鑫，加油！”我们都在场边为同学们加油、呐喊。

抱球跑结束后，就该我们跳绳跑的同学入场了，我们五个人一组，我被分在了第三组。轮到我跑的时候，我兴奋极了，枪声一响，我第一个冲出起跑线，大步往前跑，最后快到终点时，我感觉一名同学追了上来，他可能是一班的同学，这时，我加快了速度，我们俩几乎同时过线。最后，裁判老师判定我夺得了第一名，好险呀！第二名只比我慢了不到半秒。

比赛结束后，张老师还为我们颁发了奖状，今天我是冠军了，为班级争得了荣誉。

这真是一次难忘的运动会！

金秋-月，丹桂飘香。在这秋高气爽的日子里，我们学校迎来了一年一度的校运动会。这是我是第一次参加运动会，心中满是无比的兴奋与期待。

运动会终于开始了。简短的开幕式，精彩、激烈、紧张的比赛都在我的心中留下了深刻的印象。

最令我记忆犹新的是20×50接力跑，因为我也参加了这个项目。比赛开始了，只听“砰”地一声枪响，第一棒的罗璐同学像一支离弦的箭一般冲了出去，只见她准确无误地把棒子传递给了下一个同学刘佳梦，她又传给了下一个同学，这时，我们已经超过2班了。到了，马上到我了。这时，我的心里像揣了一只小兔子似的，“通通”直跳，我紧张极了，生怕掉了棒，终于，前一个同学把棒传给了我，我一点也不敢犹豫，抓起棒就跑。在炮的路上，我听见了同学们在为我加油，这样，我就更不能给班级丢脸了，我使出吃奶的劲向前跑去，把棒递给了下一个同学。“呼”，我长长地吁出了一口气。接着，我和同学们一起，帮剩下的几名同学加油。到最后一棒啦，这时，我们依然遥遥领先2班，最后一棒是陈子豪同学，他的手臂上系着一根代表冲刺的红领巾，他飞快地往前跑去，他的脚下向像生了风一般，又与2班拉开一段距离。啊，他到达了终点，那一刻，我们全班沸腾了起来。不过，我们的成绩还要和其他班比一下。

有一种胜利叫坚持，最振奋人心的就是1500米跑了。1500米，对于我来说是一个遥远的数字，想到它都会觉得颤栗。然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说，这将是她们将要面临的比赛。比赛开始了，罗璐冲在了最前边，我负责为她送水。我每隔一圈就为她拧开盖子，把水递给她，并不时地为她加油。终于，她来到了终点，在她跨入终点的那一霎那，她瘫坐在了地上，这时我的心中不由得一颤，到底是一股怎样的力量将她推上了1500米这一个漫长又富有挑战性的赛道呢?突然，我明白了，是坚定的毅力和无比巨大的勇气!啊，运动员们，我们为你们骄傲，我们为你们自豪!

通过这次运动会，我明白了一个道理：我们的人生道路就像是运动场，需要的是拼搏和勇气，才能带着我们跨越心胜利的终点线。