学游泳写日记二年级经典20篇

岁月匆匆，时光如流水般逝去。在我记忆的小船里，有兴奋的事，有高兴的事，有伤心的事，更有难忘的事情!在五彩的记忆的小船里，不少事已被流水般的时间冲刷的变得零散，模糊不清了，但却有一件如钻石一般闪耀的事一直印在我的脑中，那就是……

放假了，妈妈为了提高我的身体素质，让我掌握一项运动技能,给我报了一个羽毛球班。我一听到这个消息，就高兴得不得了!我想：以前爸爸说打羽毛球比我厉害，这次待我学成归来，我一定要跟他炫耀炫耀。想到这，我已经抑制不住我的快乐了，“哈哈哈”恐怕晚上睡觉都会想象出爸爸被我打败的样子吧!

在暑假一个宁静的晚上，我到体育馆开始上课。老师让我们先练习挥拍，老师给我们说：“先摆好架拍姿势，接着转身，手时要尽可能贴耳，最后将拍子挥到最高处，然后挥下去”!我们都点点头开始慢慢学习。可是我想，这么简单，一定难不住我，然而在练习的过程中，因为刚动作不熟练，老师多次纠正了我的错误，这让我很难堪的羞红了脸。

挥完拍后，老师对我们说：“现在开始打球!”我想：打球就更简单了，不就是挥挥拍子，打打球吗!这次我一定会得到老师的表扬的。但是当我打球时，好几颗都没接住，这时，老师过来严厉的对我说：“打球一定要看清球来去的方向，脚一定要站稳。”按照老师的指示，我努力的练习着，终于，一颗、两颗、三颗……慢慢地，我终于慢慢找到了并掌握了技巧，学会了打羽毛球。

在打羽毛球的训练里，我明白了一定要熟练地掌握要领，多学，多练，要有恒心，才能获得成功。这件事也会一直深刻地印在我的脑海里，陪伴着我的学习生活直到永远!

妈妈觉得我的作文写得不好，写作水平还需要有很大的提高。于是她给我报了一个作文写作的补习班。

今天的天气很热，老师从桌子底下拿出一个大西瓜，她说上课前先玩一个卖西瓜的游戏。一听到游戏我便来了兴趣。

老师笑眯眯地说：“看看谁能卖出去，谁就是今天的最佳推销员。然后我们就一起来分享这个西瓜。”老师的这句话一下子把我们逗乐了。高兴举起手。可老师不点举手的反而点不举手的。老师走到一个小女孩身边，用鼓励的眼光对她说：“来试试吧!”小女孩子慢慢地走上台，害怕得两只手握成拳，脸红红的小声说：“卖西瓜!卖西瓜!”唉!一看我就知道，胆子太小了，声音那么小，哪听得见啊。他失败了，他忐忑不安地走了下来。

到我上场了，我信心十足地上了场，高兴地大声吆喝着：“卖西瓜，刚摘的，皮薄水分足，香甜可口，快来买呀!”“多少钱啊?”“一元钱一斤。”“这瓜新鲜吗?”“当然新鲜，不新鲜不要钱!”“你有什么证明呢?”我用手指了指青青的瓜藤，说：“你看这藤还是绿的呢!”“为什么这瓜上有点黄啊?”“西瓜朝着地面的一面晒不到太阳，就是黄的啊!” 买瓜人看看考不倒我，笑着说：“好，我买下了。

我推销成功了，经过几轮较量，我被评为了最佳推销员。最后我们们一起分享了这个瓜，我吃着这瓜，心里比吃了蜜还甜呢。

妈妈说游泳是最基本的防灾逃生本领，放暑假以后就给我报了一个游泳班，让我学游泳。

一开始我很怕水，站在泳池边上，感觉池子好大，水好深呀!我的心里七上八下，害怕极了：下去不会有危险吧?

下水的时候，我小心翼翼，下一层台阶犹豫着停一下，再下一层，又犹豫着停一下，好不容易才下到水里，双手紧紧扶着泳池边，一动不敢动。

学动作的时候，我越害怕就越是呛水，呛得我别提多难受了!好几次都想爬上去不学了。

老师看到我想退缩的样子，就鼓励我：“别怕，水就像个新朋友，熟悉它了就不会怕了。坚持!”

我鼓起勇气，按着老师说的，先练憋气。一开始只能憋半分钟，就心慌慌地赶紧冒出头来换气，后来就能憋一分钟，越练时间越长，胆子也越来越大，慢慢的，像老师说的一样，我跟水熟悉了，成了朋友，心情放松下来，一点也不害怕了。

后来，我又学了漂浮，然后就开始学习蛙泳了。心里不紧张了，学起来也就容易了。我动作学得很快，老师表扬了我，我就学得更有劲了。

我现在戴着背漂已经会自己游了。

学游泳还让我懂得了一个道理：不管做什么事，都不能怕困难，你只要坚持下去，把遇到的困难克服了，你就胜利了。

今天，我和妈妈说好晚上去旺城广场看花灯。

到了晚上，我们来到旺城广场，人已经非常多了，用“人山人海”这个成语来形容一点也不为过，所以我们好不容易才挤进人群中去。

随着人群涌动，我们也开始慢慢挪动。突然，我惊奇地在人群中发现了第一台花灯————-一个四面都写有“一帆风顺”四个字的大花灯，无论是近看还是远看都别有一番情趣。正想着这个问题，我们又看了许许多多的花灯，如莲花宝座般的莲花花灯;光闪闪的、精美别致的福字花灯;一亮一亮的红星花灯和炯炯有神、光彩夺目的跳龙门金鲤鱼花灯等。这些新颖别致、玲珑剔透的花灯使得大家流连忘返、目不转睛。当然，我也没有忘记把这些美丽的花灯用相机拍下来留作纪念。

随着时间流逝，我们很快就要走了，这次看花灯使我意识到，花灯不仅仅是花灯，还是中华文明五千多年的升华和结晶。

20_年10月23日星期一晴

前几天，我刚从日记网上用积分换了一个书架和一个保温杯。

今天爸爸回来后，对我说：“我有一个惊喜要给你!”我立马问：“是不是烤鸭啊?”

爸爸说：“不是，是日记网邮过来的书架。”

我又问：“ 十九大不是还在开吗?物流应该堵在路上，怎么能进入北京呢?”

爸爸说：“反正送货员送过来了呗。”

我仔细地看了一下这个书架，它的形状是长方形的，上面有我非常喜欢的闪电麦昆的图案，还是蓝色的呢!

妈妈在边上说：“嗯，这书架不错!把喜牛美死了!”我也觉得特别实用，也非常喜欢它。

同时我又奇怪了，为什么我同时换的书架和保温杯，仅仅只到了一样，保温杯怎么就没到呢?

我还一直以为是同一个包裹发出来的呢!

我去广场上玩，看见两位大哥哥在打羽毛球，那球打得可好了：球一上一下，一左一右，在天空中灵活摆动着。看了他们的表演，我连声叫好，羡慕他们打羽毛球的球技如此之好。 I go to the square to play, see the two big brothers playing badminton, the ball plays well: the ball goes up, left and right, in the sky, in the sky, in the sky, in the sky, in the sky, in the sky, in the sky, in the sky, in the sky, in the sky, in the sky, in the sky, in the sky, in the sky, in the skySwing up in the middle.After watching their performance, I made a good job and envious of their skills in playing badminton.

等回到家，我说干就干，叫爸爸买一幅羽毛球拍和一筒羽毛球来打。过了一会，门铃响了，爸爸把我要的东西买过来了。

然后爸爸带我到草坪上打起球来，首先，爸爸教我如何发球：手要拿稳，再把球抛向上面，最后看准球一拍，球就被射出去了。然后爸爸就给我做了一次示范，果然像爸爸说得那样，球被射出去了

。看到爸爸射球很轻松。我心想：打羽毛球那么简单，难道还要练?于是我对爸爸说：“会了。会了!”说着就证明给爸爸看，没想到我刚想射球，球就掉了下来，这被站在一旁的爸爸看见了，暗暗偷

着笑，并对我说：“想打好羽毛球，没你想的那样简单。”听了爸爸的话，我才知道学会打羽毛球是一件不容易的事，然后我就捡起羽毛球继续练习。

就这样我就天天练习，日子一天天地过去了，我最后终于学会了打羽毛球。

从学会了打羽毛球以后，我懂得了：只有努力，一切都有可能成功。

我的家在舟山沈家门，那里不但风景优美，而且鱼类丰富，是个品尝海鲜，旅游的好去处。今天，我就带你们去沈家门的青龙山，那环境优美，空气清新，是我们沈家门人休闲锻炼的好去处，也是家乡的风水宝地。

来到青龙山脚下，首先映入眼帘的是一个高大的石门。石门上着五个大字——青龙山公园。小路是石板铺成的，弯弯曲曲的穿过高大挺拔的树木，书冠有各种各样的形状，密密麻麻的枝叶挡住了太阳光。有时候，太阳筛下一束束金光，照在地面上，照在小朋友的脸上。金色的光斑和银色的光斑交错着，景色可优美了。

沿着陡峭的石门而上，路两旁长着许多郁郁苍苍的树，树枝一簇堆在另一簇上面，不留一点缝隙。叽叽喳喳的鸟儿在树枝间兴奋地叫着。真是一片生机勃勃的景象。

过了一会儿，到了半山腰，山腰上有一大片碧绿斜斜的草坪，草坪上绿茸茸的小草悄悄地从地下探出头来，像一块绿色的地毯，铺在大地上。这里还有一座六角形的凉亭，凉亭的顶部雕刻着九条栩栩如生的龙，它们见证着青龙山的神奇。

顺着石板路继续而上，来到了山顶。往下望就可以看见风平浪静的沈家门渔港。天是蓝的，海也是蓝的，“嘟嘟”有节奏的渔船汽笛声，有的是刚要起锚远航，有的是满载而归，抬着渔筐走下船的渔民们，脸上都洋溢着丰收甜美的笑容。好一片繁忙景象。我一转身，东面的东港新城也呈现在我的面前，一座座拔地而起的现代建筑是那么的雄伟，一撞撞小洋楼红顶粉墙，看上去是那么漂亮，一条条宽大的马路在绿树的区分中四通八达……向前观看就是沈家门渔港最最漂亮之处啦。高楼大厦密密层层，大大小小的霓虹灯数也数不清，行人车辆川流不息，犹如一条巨龙在缓缓抖动。远远望去漂亮的鲁家峙大桥像是天上的一道彩虹横挂在渔港之上，让人浮想联篇。

啊,青龙山真美呀!真是旅游观光的好地方，我为你骄傲。我为你自豪!

假期的时候，看到好多的同学都会游泳，于是妈妈答应让我也去学游泳。

妈妈给我报了一个游泳班，利用课余时间，跟着教练学游泳。

到了游泳馆，教练先叮嘱我们一些注意事项，就把我们带到了水池边。首先教我们憋气，让我们深深的吸进一口气。然后把头伸进水里，把气憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分钟。第三次我憋了快10秒吧。我的成绩越来越好。

然后，教练又教了我们漂浮。在憋气的时候，把手放在两边的绳子上，身体和两条腿漂浮在水面上，接着我们就像小青蛙一样蹬腿。我用腿前后蹬着，感觉特别好玩，一点都不害怕。

教练宣布我们可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起来，不敢松开教练的手。看到别的小朋友都像小鱼一样在水里自由自在的游着。我还是不敢动。这时看见妈妈鼓励的眼神，我就勇敢的松开了教练的手，眼睛一闭，跳到了水里。不幸的事情还是发生了，我被呛了一口水。但是，我还是坚持游下去。能游一米了。教练和妈妈都在鼓励我。能游两米了，我的心渐渐的放松下来。不知不觉游了三米，四米，……好神奇啊，我的身体能像气球一样在水面上浮着了。

学游泳，让我明白了一个道理：坚持不放弃，才能成功。

天空中下着蒙蒙的细雨，空气清新，天气十分凉爽，再加上空中云雾迷蒙，在酷热的夏天中，有这样舒服的天气，让人倍感凉爽，心情也十分舒畅。这是我们来到欢乐谷的第2天，有这样好的天气，我们准备去爬山。清晨，我们早早地就起了床，做好了登山的准备。

我们走到山脚，准备去爬这座最高的山。从山脚来看这座山，又高又陡，真不知道该怎么爬上去。再看看山上的树木，树叶浓郁，树高林密。绿色的山，点缀着一簇簇五颜六色的野花，就像穿着绿底彩花图案的新衣，上面还有半掩半现的庙宇亭台和弯弯曲曲的小溪。从山底下望去，绿的颜色各不相同：深的、浅的、明的、暗的，绿得难以形容，这绿恐怕画家也难以描绘出来。它们绿得多么鲜艳，多么美丽，多么令人喜欢!周围的山一座挨着一座，连绵不断。山上的风景也不错，可是都没前面的山美丽，所以我们准备爬前面那一座山。

我们开始登山了，因为刚下过雨，绿叶上还挂着水珠。这水珠亮晶晶的，就像一颗颗珍珠。在我登山时还遇到了不少麻烦。有的台阶才只有半只脚那么宽，上面又有青苔，害得我差点从石阶上摔下去。有些石阶笔直，真不知该怎么向上爬。只要你向后一望，会让你汗毛都竖起来。不过，心里还是有一些高兴，因为我们都爬到这么高了，许多美景都被我踩到了脚底。在我们爬山的时候，也有一些易外惊喜，我们遇到了一只棕色的松鼠，这只松鼠尾巴毛茸茸的，可爱极了。

不知不觉中，我们就走到了青牛沱，因为这里涨水我们不能过去了，从上面流下的瀑布溅起的水花和风足以把雨伞吹翻。“飞流直下三千尺”，这句话说得不错。从上面流下来的水打在巨石上，溅起了一颗颗珍珠般的水珠，犹如朵朵云雾，不少人走到这里的时候都把衣服打湿了。

这次登山让我大饱眼福，这么美的景色久久的留在了我的脑海里!

一年一度的重阳节又到了，现在正值秋天。秋天，让我想起了老人，他们也如同那孤独的秋天……

我的外婆，是一个普通的老人，她长的不高，苍老的脸是销售，暗黄色的，那眼角和嘴角布满了凌乱的皱纹，像是一块老柏树皮;她的前额上刻着几条深深的皱纹，好像是被鞭子抽打出来似的;她的眼睛深深的陷在眼窝里;那双给我们煮饺子的手，像枯枝一般……以前，外婆不停的问我：“吃饱了吗?”“冷不冷啊?”“饿不饿啊?”然后一句话说几遍，我的耳朵都起老茧了。我总是认为她很唠叨，可现在我才知道那是关心我。爸爸妈妈工作很忙，没有时间关心我，我也不愿意他们那么累，所以没有把这些话对他们说。要知道外婆已经是满头花甲白发，可想而知，她为了我妈妈，操了多少心。现在还要照顾我，一定很累。今年的重阳节到了，我要好好的给她过节，不是今天才是敬老节，而是每一天都是。

爷爷奶奶为了我们这些“宝贝孙儿”可是操碎了心，在这里，我要对全世界的老人说一句：“谢谢你们，重阳节快乐!”

漫长、快乐的暑假过去了，上学即将来临，我们马上就要进入紧张、刻苦、努力的学习中去。

我立即做好开学的打算，可是，要认真总结上学期的经验，要克服上学期的缺点，发扬上学期的优点，要做好开学的打算。

开学以后，每天要早起认认真真的看书和读书，再穿上漂漂亮亮的校服上学。上课以前，要预习课文，上课要专心致志的听课，不要三心二意，写作业时，要仔仔细细认认真真，不要心不在焉东张西望。

在本学期中，要学习优秀、先进的同学，学先进、赶先进、超先进，争取成为一名优秀的三好学生。

在一年当中有很多的节日，而每个节日都寓意着不同的含义，例如，春节，每年农历正月初一，寓意着春天将要来临;元宵节，每年农历的正月十五日，是一年中第一个月圆之夜;中秋节，每年的八月十五，是"人月两团圆”

中秋节是我国的传统节日，而且传统的节日也有着传统的习俗，那就是吃着各种馅的中秋月饼，在中秋之夜坐在自己的院子中，仰头看着比任何的时候都圆的月亮，呼吸着从来都没有呼吸过的新鲜空气，放松着身体，真的是从来没有过的享受.

又是一个中秋节，又是一个团圆日，这个团圆日你是跟谁过的呢?在小时候，我们不懂也不知道什么叫中秋节是爸爸妈妈还有爷爷奶奶他们教会我的们.随着时间的流逝我们一点一点长大了而从小陪在我们身边的人却一点一点不在了，我希望在中秋节那天漂泊在天涯海角的各位学子都能依靠明亮的月光，让月光照亮你回家的道路.

中秋节是快乐的，让我们共同欢过这个有”意义”的”中秋节!”

昨日下午我与妈妈去超市购物，人特别多，仿佛是那岩浆流入，又挤又热。随后妈妈与我去了买油的哪里，后来妈妈前思后想买了4桶油。买之后与妈妈去了卖洗衣粉哪里，买了一袋奇强洗衣粉，3千克加200毫升的，特别重。之后买了2斤豆腐。去收银台哪里发现人特别多，就去人少的哪里排队。等了半小时，出去后，我帮妈妈拿了3桶油。回家后，我感觉我长大了 I went to the supermarket with my mother yesterday afternoon. There were a lot of people, as if the magma flowed into it, and it was crowded and hot.Later, my mother went to buy oil with me. Later, the mother wanted to buy 4 barrels of oil.After buying, I went to sell laundry powder with my mother. I bought a bag of Qiangqiang laundry powder, 3 kg plus 200 ml, which is particularly heavy.After buying 2 pounds of tofu.Where to find a lot of people to go to the cashiers, there are few people to line up.After waiting for half an hour, after going out, I helped my mother take 3 barrels of oil.After returning home, I feel that I have grown up

这个周末，我们有样趣味作业——烧一道和香肠有关的菜。我决定做一个蒜苗炒香肠，因为这是妈妈爱吃的。

周日一早，爸爸就帮我准备好了新鲜的食材。我学着妈妈的样子，首先把蒜苗的根部剪去了2厘米，然后把头部类似花骨朵的部分也全部去掉，等独立处理完所有蒜苗的一头一尾，我就开始切，可是我切下来的蒜苗没我想象中的整齐，长的长，短的短，参差不齐。不过还是得到了妈妈的赞许。

轮到切香肠了，由于买的是小香肠，我不用切短，只需要对半切开就行了。这个不难，但是妈妈却担心地一直在喊：“小心你的手，小心点!”搞得我紧张兮兮的。

开炒了!这是我最期待的一步，我既紧张又兴奋。在妈妈的指导下，我倒了适量的油，过了一会儿，把蒜苗倒了进去，油锅里顿时“噼里啪啦”响个不停。我一下子躲到妈妈身后。妈妈温柔地说：“别怕，你可以的。”于是我壮着胆子用锅铲去翻动，我发现被油烫过的蒜苗，颜色更亮更好看了，每一根都富有光泽。我放了点盐，料酒和少量的水，大约1分钟，妈妈告诉我可以加香肠了。为了不让香肠被锅粘住，我不停地翻炒。手很快就酸得厉害，但是为了能做好这道菜，我咬牙坚持了下来。

很快，菜就做好了。我迫不及待地请妈妈尝了一口。看着她惊喜的表情，我开心得一蹦三尺高。

妈妈说：“做菜和做事一样，都有章法，掌握好了基本要领，就可以做更多的菜。”我期待着学做下一道爸爸爱吃的菜。

暑假，我跟随爸爸妈妈一起去雄伟壮丽的黄山游玩。坐了很长时间的大巴，我们终于来到了向往已久的黄山。仰望黄山，云雾缭绕、绿树环绕，真是一个名副其实的天然氧吧呀!我们开始爬山了，虽然有些乏味，但是可以看到一些平时看不到的东西，比如：珍稀动物、独特的黄山地形地貌等，而我感觉最有欣赏价值的便是那一棵棵青翠挺直的黄山松了。黄山松不同于别的松树，它是我国较为名贵的一种松树。它的松枝挺直、松针青绿，一年长青。它的根紧紧地扎在紫色的岩石中，有一种“任风雨来袭，我自岿然不动”的气概。坐着“亚洲之最”缆车，眺望着“五岳之最”的风光，我们不一会就来到黄山七十二峰中的主山峰。

此时的黄山无比的妖娆。一阵云雾吹来，若隐若无，笼罩着黄山。黄山可真像一个披着青纱跳舞的绿姑娘!我被眼前的景象陶醉了。不一会，我登上了伟人台，此地就是周总理站过的地方了，随着导游的讲解，我的眼前不禁出现了周总理用手指向远方、规划祖国美好蓝图的情景。边想边走，不知不觉，我们来到了最后一个景点——“飞来石”。它是电视剧《红楼梦》的开头片断的场景。登上看台，向下望去，山峰被云雾笼罩，山头像是漂浮在海洋中的小船。俗话说：“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”。说的不就是雄伟壮丽的黄山无与伦比吗?虽然这次旅游已经过去很长时间了，但是黄山那雄伟的景象却永远留在我记忆的深处。

在这个注定不平凡的七月里，我迎来了翠外中学，这个许多人梦寐以求中学的军训。当我第一脚迈进翠外学校，我就感受到了翠外的辉煌与壮观。我进入了十二排，领了自己的军服，为明天的军训做好准备。

——第二天一早，我与十二排的同学，与六百多名校友，满怀希望地迎来了开营仪式……仪式一结束，一位军哥哥昂首挺胸地走来带着我们开始了军训。他让我们站起了军姿。虽然天气不热，但久久地保持军姿站立，仍然让我与同学筋疲力尽。“累啊!从来没有这么累过。”一个同学低声自言自语。接下来的训练包括“胯立”、“转身”等。坚持，最终我们迎来了胜利，我们凭借着心中的坚忍不拔，少年骨子里的倔强挺了过来……

——下午到来了，外面天气骄阳似火，我们仍坚持训练，过后，我又觉得自己的意志力、执行力、动作又进步了，原来是这个道理啊——吃得苦中苦，方为人上人。四点过，学校组织了热情似火的“拔河比赛”，虽然我们没有获胜，但我们凝聚力又增加了，重在参与嘛!

——这一天，终于结束了，我回想着军训的种种，心中“百感交集”!

2017年9月28日 星期四 晴

今天早上，我刚到学校就看见桌子上放了一张语文卷子，原来是前天的考试卷。

终于到了中午，老师说，把早上发的那张卷子拿出来。她又说，考九十分以上的站在讲台的台子上，考九十五分以上的站在讲台台子的下面，我数了数九十五分以上只有七个，九十分以上的有十一个。然后，老师给我们一个惊喜，给九十五分以上的给了一包文具，给九十分以上的呢给了一个讲义夹，我觉得九十分这一档的讲义夹比九十五分以上的划算，因为我是九十分这一档的，我分到的礼物是一个白色的讲义夹。

我觉得学习好才行啊!看来我得更加努力地学习!

放学了!我最期待的就是晚餐时间。因为每次我放学后都会很饿，所以我最想要吃的就是晚餐了。我觉得晚餐时光就像个明亮的太阳，因为有三个灯照着我、妈妈和餐桌。

当我打开家门，通常还要等一段时间，才有热热的晚餐上桌。平常，我都是在家吃妈妈做的晚餐，所以我一放学都是直奔家里吃晚餐。我和别人家的晚餐时光很不一样，因为只有我和妈妈而已，而其他的家庭都是全家一起吃晚餐。

我每天都期待可以和全家人一起吃晚餐，但是每次都难以达成，除了礼拜天以外。我吃饭时都不讲话，空气中只飘散着饭菜的气味。

晚餐时光是我的最爱，它让我感受到很多饱足感和香浓的香味。但愿，我能每天都和家人一起吃饭。

再过一个星期就是五一劳动节了，这个小长假爸爸妈妈会有什么安排呢?

还记得去年的五一劳动节，爸爸妈妈带我去了花鸟市场，在那里我们买了很多植物，妈妈说：“回去我们一起把这些植物种起来，你也有任务噢。如果完成任务，才可以买冰淇淋”。到了家里爸爸挖坑，我负责填土、浇水。为了提早吃上可口的冰淇淋，我又帮爸爸扶正树苗。一棵棵美丽的小花苗载好了不错哦你也可以投稿，就像空姐一样笔直地站在那里。我把手洗干净后，妈妈给我送来了冰淇淋，当我吃着美味的冰淇淋时，心里美滋滋的。那天我受益匪浅。我深深地体会到劳动的艰辛，但比艰辛更难得是那份劳动的快乐。

我期待着今年五一劳动节的到来，爸爸妈妈会有什么安排呢?我期待着……

暑假期间，我学习了蛙泳，这次暑假，我决定学习自由泳，因为自由泳更快。我的教练姓卢，学习自由泳的第一天，因为已经一年没下水了，我还是有点害怕，于是，我倒数10下，跳!

经过一番复习，我渐渐的习惯了水，第一节课，教练教我了打腿，打腿可不轻松，得绷紧、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿，终于，赢得了教练的肯定。

腿部动作我得出了要领：自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起

到保持身体的平衡。尽量放松脚踝，绷直脚尖，大腿带动小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不动，这样打水才有力度，而且不会左右晃动。

经过三节课的反复的练习，我很不错的掌握了打腿。

打腿学完了就是划手了，划手比较简单一点。步骤：手臂在空中完成移臂之后，大臂内旋，使肘关节处于最高点，手指伸直并拢，掌心斜向外下方，指尖自然触水，接着是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后，逐渐弯手肘、弯曲手腕，手肘始终高于手臂，为下一步的划水做好准备。有个问题：我的手指总合不拢，于是我每天回家后都练一会，果然，一个星期后，问题解决了，真是“有志者，事竟成”啊!

最后，是换气，头只往右转，露出一半，只要右手划的时候吸气就好了。

这样，配合起来就好了。这次学习，让我懂了：“世上无难事，只怕有心人”

自从来到秦皇岛后就一个劲儿的凉快，但难免有的时候没风。。。

我说：“呼呼，热死我了！！”这时，我爸爸的堂弟走了过来，问：“要去游泳吗？”我说：“好呀！但我不会游泳。”我的情绪突然跌了一丈，爸爸的堂弟说：“没事，那儿有泳圈。”“真的！？”我又开心起来：“那我们赶快走吧！”他说：“嗯！把你爸爸也带上。”我说：“哦”

走了好一会儿，终于走到了海滩，我爸爸的堂弟给我买了一件泳衣，还租了一个游泳圈，我走到更衣室换上泳衣，出来时，把拖下来的衣服给爸爸，我套上泳圈，下水了，突然，一个大浪过来了，我呛了一口水，阿，真咸！不愧是海水。大浪过去了，我在海里游了一会儿，感觉有点冷了，便上岸了。

今天好开心。