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复学第一课心得体会合集20篇

导语:苏州小升初的择校,有的学校会重视作文的能力,比如振华中学。看到下面这位语文老师的总结,不禁感叹:有了这十条,再也不用担心孩子的作文啦!一起学习一下吧。今天小编为同学们整理推荐了一些复学第一课心得体会优秀作文,欢迎查阅,希望对大家有用。

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《未来的未来》心得体会观后感

全文共 202 字

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很奇幻的一部影片,讲述一家生完二胎后父母对妹妹更加的关心,而忽略了哥哥小君。带着种.种委屈,小君不停的穿越,穿梭于过去、现在、未来,见证了整个家族生活的点点滴滴,同时也慢慢成长起来。导演细田守真是个有情怀的人,对家庭、亲人之间的关系刻画的十分细腻,很温情,看的很感动。很适合年轻父母带着孩子来看,看完大家应该都会有不同程度的成长吧。很遗憾之前没有看过细田守导演的作品,观影后的QA环节也是被很好的安利了。

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篇1:抗击疫情的体会心得范文

全文共 1159 字

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近日,中组部召开电视电话会议,中共中央政治局委员、中组部部长__出席会议并讲话,强调组织部门要在打赢疫情防控狙击战中积极主动履职、有效发挥作用。关键时刻,关键在党。面对来势汹汹的疫情,做好防控工作必须坚持党的领导,把党的政治优势、组织优势、密切联系群众优势当做重要的“制胜法宝”,将“三大优势”转化为“阻击动力”,为坚决打赢疫情防控阻击战提供有力保障。

化“组”为“阻”当坚持党的领导不动摇。新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来,党中央高度重视,迅速成立应对疫情工作领导小组,并向湖北等疫情严重地区派出指导组,有力推动了疫情防控工作的各项协同配合,有力推动了疫情防控全面部署的系统落实。坚持党对疫情防控工作的领导,各级党组织和广大党员必须增强“四个意识”,坚定“四个自信”,做到“两个维护”,坚决把思想和行动统一到习近平总书记重要指示精神上来,把打赢疫情防控阻击战作为当前最重大的政治任务来抓,确保党中央重大决策部署贯彻落实。要切实提高政治站位,树牢大局意识,牢记人民利益高于一切,维护人民群众切身利益。

化“组”为“阻”当发挥组织优势不松劲。透过历史规律的望远镜细心观望,我们党始终坚持“正确的政治路线要靠正确的组织路线来保证”,坚持组织路线服务政治路线,为实现党的政治任务提供坚强组织保障,为深刻解答“中国共产党为什么能”提供了一把关键钥匙。当前,在疫情防控的关键阶段,我们更要充分发挥党的组织优势,把各级党组织和广大党员牢固凝聚起来,把全国人民紧紧团结起来,严密党的组织,严明党的纪律,形成万众一心、无坚不摧的磅礴力量。以清醒的头脑、坚定的立场,牢牢把握正确的斗争方向,以“不畏浮云遮望眼”“乱云飞渡仍从容”的态度,坚定站在疫情防控第一线。

化“组”为“阻”当密切联系群众不偏离。一切为了群众,一切依靠群众。疫情发生后,习近平总书记多次强调,要把人民群众生命安全和身体健康放在第一位。疾风知劲草,烈火见真金。情况越是危急,任务越是紧迫,越需要防控疫情各条战线上的党员干部冲锋在前,做到哪里任务险重哪里就有党组织坚强有力的工作、哪里就有党员先锋作表率。广大党员要听从指挥,服从安排,深入基层群众,把责任扛起来,把标杆立起来,做好宣传引导、完成摸排任务、消除群众恐慌,在群中需要的时候挺身而出,当好群众的贴心人和主心骨,紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。

建党近百年风华正茂,治国七十载春华秋实。中华民族的伟大复兴绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的,新型冠状病毒感染的肺炎疫情只是一个陡坡,在前进的道路上我们面对的风险考验只会越来越复杂。面对惊涛骇浪,我们要毫不动摇地把党的政治优势、组织优势、密切联系群众优势转化为攻坚克难的强大动力,确保党中央重大决策部署贯彻落实,坚决打赢疫情防控阻击战,取得防控疫情斗争的伟大胜利!

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篇2:知危险会避险主题观后感心得体会

全文共 474 字

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住在繁华的大城市里,走在川流不息的大马路上,耳边听着马达的嘈杂声,目视着车子来往……这一切自然都要交通“扯”上边儿。

“交通”是一个代表时代改革的词,也是一个模糊而可怕的概念。有一次,我无意中看了一个关于交通事故的网页,网页中显示:我国的交通事故死亡人数10年来始终是位于世界第一,据统计,上海市共发生交通事故8414起,造成1248人死亡,8076人受伤。这些字,似乎也血淋淋的,让我心有余悸。

又是一天下午,我和妈妈正在街上走着。突然,一辆公交车飞驰而来,妈妈出于本能,紧紧地拉住我的手往后拉。但是公交车竟然在离斑马线不到0、01米的地方来了个紧急刹车,稳稳地停在我们面前。正在我“目瞪口呆”之际,司机做了个手势,原来是让我们先过去。现在回想起这件事,都让我生感后怕:要不是那位司机刹了车,即使老妈把我拉住,那也为时已晚了。

有了这次经历,“交通”其实,像我这样的“幸运儿”并不多,大多都是因为超速或醉酒驾车惹得祸。因此我也十分后悔,以后一定要做个文明交通人,不闯红灯,走斑马线……

我相信,只要我们肯去做,肯去遵守交通规则,那么“交通”其实并不可怕。

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篇3:观看《老师好》观后感心得体会

全文共 1496 字

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寒来暑往,花开花落,弹指一挥间,又一个教师节已来临。

暮色笼照,月光迷离,寥落微星挂天空上,无尽的思念,泻满一屋。心犹如被深深地扎了般的疼痛,隐隐做痛,眼眸处泪痕点点,如果时光能倒转,如果一切能重来,如果如果……我肯定在您有生之年会去探望您,我最敬爱的英语老师——潘胜仙老师。您就像是一支蜡烛,虽然细弱,但有一分热,发一分光,照亮了别人,耗尽了自己,把自己生命、青春与活力都奉献给我们这些不谙世事的学生。

记得初一上第一节英语课,上课铃响起,您——一位即漂亮又年轻时髦的女孩,窈窕淑女,穿着活力而又青春的白色喇叭裤走进教室,用标准英语对全班说:“Good、morning,girls、and、boys,Stand、up,please!”对于我们这些生在农村,长在农村的小孩来说,英语就是外星人语言,我们即听不懂,又觉得好笑,不像此刻的小孩早在母腹中就已开始英语胎教了,于是全班同学都哄堂大笑。您立刻沉下脸来,对着我们说:“此刻是上课时间,请你们要严肃,务必要认真学习。”于是,我们屏息细听,认真听讲。您上课热情饱满,抑扬顿挫,铿锵有力,我们都十分喜欢您的英语课。您用您的辛劳、认真与智慧,我们的英语测试成绩都十分优秀。您虽然每次都对我们说,考得还不好,还要更努力,但我们明白您心中还是很满意的,只但是如果表达出来,担心我们会骄傲自满。

但是我们不明白,您的那份艰辛是用您生命来书写的,用你年轻而又活力的生命来付出的,因为当时,你已患白血病。由于病情实在严重,我们初二时,您不得不离开我们,去南京治疗。而我们的英语老师只能请代课老师上。但是,由于学识、潜力与勤劳之别,我们的英语成绩一落千丈,每次测试能超过六十分已是最高了。

而病重的您一心只想着我们这些学生,匆匆的治疗下,在我们初三第一学期,又归心似箭地回来教我们,站在我们面前的还是那个充满活力与青春的年轻漂亮的美女老师,但是年幼的我们真的还不明白白血病意味着什么,总以为老师的病已痊愈了。其实老师您还是遭受着病痛的折磨而强颜欢笑地应对我们,因为您不舍你的学生。

在您的努力与艰辛下,我们的英语成绩又奇迹般地提高了,犹如初一时的那样地好。即使在中考前的模拟测试,优秀率基本上是全区第一。老师,您笑了。但是您的笑容付出了您无与伦比的痛苦阿!病痛的折磨该是多么地残忍阿!皇天不负有心人,我们这一届考进了重点中学比往届都高出很多。

毕业了,一切过去了的都转成了亲切的怀念。但是,每次想着去看望老师您时,总是对自己说:还不是时候,等将来功名成就或小有成绩时,再去探望老师,老师也会是很欣慰的。所以,一向未能如愿,乃至我终生的遗憾。

但是,岁月不等人。高三的时候,在一个闷热的下午,噩耗传来:潘老师已经逝世了。顽强的您还是被无情的病魔夺走,我泪如雨下,不知所然。怎样会呢,活生生一个年轻生命尽然真的就这样匆匆离开了我们?这样一个优秀的老师,老天又怎能舍得让您离开您的深爱的学生呢?天若有情天亦老,老天真的是无情阿!况且,一心扑在教学上,您都没时间谈恋爱,更没结婚阿!

别后漫长的岁月,您的声音,常在我耳畔响起;您的身影,常在我眼前浮现;您的教诲,常驻在我的心田……

如果时光能倒流,让我重新回到学生时代,亲爱的潘老师,多么想再聆听您那语重心长的教诲……欲语满悲哀,泪流潇湘弦。

刻在木板上的名字未必不朽,刻在石头上的名字也未必流芳百世;老师,您的名字——潘胜仙老师,刻在我们心灵上真正永存。

我不是您最出色的学生,而您却是我最敬爱的老师。在您的节曰里,我要把这一份崇高的敬意献给您,愿您在天堂快快乐乐,健健康康,有一个您最爱的人陪伴着您,相守相随。

月色亦凄凉,泪已满衣襟。

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篇4:应对新型肺炎疫情心得体会

全文共 389 字

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疫情防控是一场人民战争,要打赢这场战争必须突出人文关怀。隔离安置绝不等于简单地把门“封起来”,而是要在确保安全隔离的同时,提供生活保障,做好医学监测,加强心理疏导。抗击疫情无法一蹴而就,帮助患者其实就是帮助我们自己,最终是为了让我们共同生活的家园早日恢复安宁。

除此之外,那些受疫情影响较大的特殊困难群体也不容忽视,比如独居的孤寡老人、生活自理有困难的残疾人、长期患病在家的人等。疫情当前,他们不方便就医,有的可能面临生活无法保障的问题。只有作最周全的考虑,进行妥善安排,才能解除他们的燃眉之急和后顾之忧。

“出入相友,守望相助”。人文关怀是应对灾难的强大精神力量。无论是应对非典疫情还是驰援汶川地震,在各种重大风险考验面前,全社会万众一心、众志成城,取得了最终的胜利。眼下,疫情防控形势依然严峻复杂,我们既要有严格的管控,也要有温暖的关怀,从而凝聚起全社会的力量,守护共同的家园。

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篇5:《热血合唱团》观后感心得体会

全文共 479 字

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有幸和大V以及华仔粉丝一起超前观影。影片讲述了热血合唱团严老师和团员学生们的相互救赎的故事。先来说一说影片好的地方。角色塑造的不错,用一些片段化的叙事勾勒出几个重点要表现的学生的背景、环境和他们在参加合唱团过程中发生的改变。同样的,华仔饰演的严老师也不是单薄的好老师角色,他在指导合唱团的过程中不断尝试正面自己的问题,最后勇敢去解决问题。另外比较聪明的地方是,虽然是合唱团为主题,但是并没有特别强调这方面的专业知识,还是以合唱团的形式组织了这些角色的定位而已,这样一方面避免带偏重点,一方面避免专业问题。再来谈一谈缺陷。在这样老套的人设下,全片的故事起因经过和结果基本都是确定的,也就需要靠几个演员演出不同的感觉来。还有就是全片的节奏掌握的比较松散,观众容易走神,观影过程中就看到不少人中途拿起了手机。影片作为一个励志故事还算及格,导演之前也拍过类似方向的电影,总体中规中矩。但这个影片难免让我想起10年前的美剧欢乐合唱团GLEE,同样都是音乐让孩子们找到自我,实现自我的故事,主题方向比较雷同。最后希望被音乐选择的你们,都能够Find

your voice。

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篇6:《夺冠》观后感心得体会

全文共 1018 字

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大年初一,电影《中国女排》上场。这是由陈可辛执导,巩俐主演的剧情片。2016年8月22日,里约热内卢。时隔12年,中国女排再度杀入奥运决赛。惠若琪的一记探头球,让全场屏住呼吸。一个高速旋转的排球,勾连起几代排球女将的热血与青春,中国女排三十余年的沉浮图景被缓缓打开。

38年前,中国女排第一次夺得世界冠军,这是中国三大球比赛的历史性突破,中国女排从这里开启“五连冠”的辉煌篇章。此后,中国女排经历过下滑,低谷,终于又一次迎来了涅槃重生。

2013年,郎平第二次接过中国女排的教鞭,那个时候的中国队已经将近10年与世界冠军无缘。里约奥运会上,中国女排的12人阵容中仅有3人拥有奥运会经验。

2014年,郎平带领年轻的姑娘们获得世锦赛的银牌,隔年的女排世界杯上,中国女排时隔11年再次登上世界冠军的宝座,里约奥运会上的夺冠,也正式宣告中国女排王者归来。

2019年9月底,女排姑娘们以十一连胜的战绩卫冕世界杯冠军,实现了世界三大赛“十冠王”的壮举。

经历过三十多载的风雨,女排精神依旧传承不息。

1951年新中国第一代中国女排成立以来,近70年的风雨历程,中国女排的每一步前行都凝聚着艰苦奋斗的精神;十次世界冠军的背后,是中华民族历经艰辛重新屹立于世界民族之林的生动见证。站在新中国成立70周年的这个时间节点,中国女排的胜利,就是“女排精神”的胜利。恒心和毅力是支撑中国女排摘得桂冠的力量源泉。

“女排精神”是一种宝贵的体育精神,诠释了对待生活、对待工作的态度。“女排精神”曾被运动员们视为刻苦奋斗的标杆和座右铭,因契合时代需要,不仅成为体育领域的品牌意志,更被强烈地升华为民族面貌的代名词,演化成指代社会文化的一种符号。

“女排精神”是一种高尚的时代精神。学习“女排精神”,要做好当下每一天;学习“女排精神”,要迎难而上,勇于挑战困境;学习“女排精神”,要精诚团结、凝聚人心,形成谋事合力;学习“女排精神”,就是要高擎梦想的旗帜,加速对梦想的追逐,为正在圆梦追梦人加油鼓劲。

榜样的作用是引领,精神的力量是无穷。我们每个人都应该像女排姑娘那样,或是在车间生产一线以卓越的劳动践行工匠精神,或是在田间地头积极投身乡村振兴的火热实践,或是在科研攻关中瞄准关键领域潜心钻研,或是在市场经济大潮中坚守实业报国的追求……每一个人的岗位,都是竞技赛场,都应该发挥出中国女排“一分一分咬牙顶,一球一球顽强拼”的精神。以奋斗拼搏为最朴素的方法论,我们定能创造更美好的明天。

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篇7:军训心得体会800大学生

全文共 1057 字

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大学是我一直向往的,因为在高中一直都是听老师们说“现在我们还管下你,等你们到了大学去,就没人管你了。”于是我对大学就有了无线美好的憧憬,这种无拘无束更能看出一个人的心性吧,早在入学前我就了解到,大学也是要军训的,我不仅不感到难过,甚至还有一丝期待。

大家来到自己的所属班级后,辅导员会来进行自我介绍,会让我们拿着交学费的收据发票去教学楼下领取军训服装,然后晚自习的时候,教官就会来到我们教室介绍自己,每个班都会有教官且只有一名,而我的教官居然是那些其他教官们的队长。他一进来教室我们就感觉的气氛不对,三秒前我们班还是个闹哄哄的“菜市场”,我们班立刻安静的连一根针掉地上都听得见,他一脸严肃,身上的军装干净一丝不苟,头发是简短干净的寸头,看起来很精神,我真的好想看他笑一笑啊。“我叫__,是__连队的大队长,也是即将带领你们军训的教官,我们还要相处一周之久,到时候满满互相了解,在这里我就不多说了。你们最好给我打起精神来,明天的早训谁迟到100俯卧撑,到时候别怪我没提醒你们。”就这样进来给了我们一个下马威就走了。

第一天军训谁也不敢无视教官的话啊,都早早的赶到指定地点集合了,不过还是有位吃了豹子胆的同学,听说他昨天晚上通宵玩游戏,现在还在床上躺着睡觉呢,这种人我是真佩服,后来被辅导员从寝室“请”了下来,教官冲过去就是一脚,然后叫他趴下,100俯卧撑准备!“立正!稍息!立正!”我们就在旁边开始站军姿,抬头挺胸收腹,目视前方,身体稍稍前倾。那位被罚的同学早就坚持不住了,才做了不到20个,教官一边训练他俯卧撑,一边看我们有没有放松身体,我们每个人的手上都夹了两张扑克牌,手指中指并于裤缝,谁的要是掉了,就去旁边加入做俯卧撑的队伍,谁也不想,就拼命的站好,丝毫不松懈,我前面的那个人的衣服都全湿了,在啪嗒啪嗒的滴着水,教官说,他就是我们的榜样,只有认真站了,才会这么消耗体力,流汗,辅导员比我们大不了几岁,他看到我们这么辛苦也申请跟我们一起站军姿,说他也是__班的一员,他愿意跟我们一起训练。连辅导员都陪我们一起站军姿了,我们还有什么话可说,还有什么理由不好好站,我们一个个的都站的笔直。身心上的疲倦苦累一扫而光,到了休息时间,我们说,我们不累,想继续训练,让那位做俯卧撑的同学归队吧,我们的集体荣誉感瞬间爆棚,那位同学也感动的留下了泪水。

经过一天的军训,身体酸痛难忍,可我们心里却很开心,因为我们今天都是好样的,没有一个人拖后腿,还救了同学,我们是一个集体!第一天的军训让我知道了一个集体拧成一股绳的感觉是多么的棒!

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篇8:《热血教师》心得体会观后感

全文共 1400 字

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今日是新学期工作的第一天,在全体教师的会议上,我们观看了一部美国的电影《热血教师》,观看后让我感触良多,不仅仅被主人公的事迹所感动,也让自我陷入了一片沉思……

这故事的背景是发生在90年代,主人公克拉克为了追求个人的价值实现,离开了出身的小镇,来到了纽约哈林黑人区执教。他以前带的都是十分优秀的班级,并且成绩也十分好。但他来纽约后所带的班级是全校最差的,教师被这些学生气走了一个又一个,学校、家长、学生自我都已经放弃了,但这个带着金丝边眼镜,打着领带衬衫,褐色头发的男人依然勇敢地担起了教育他们的职责。但事情没有他想象中好,他也曾被气得冲出教室并想放弃,可最终他还是重新审视了自我,再次研究整个班各个学生的心理和他们的长处,详细了解了每个学生的家庭状况,他真诚地帮忙他们,正如他给孩子们定下的班规“我们是一个家庭(Weareafamily),他真诚地把一个个孩子融入到了这个班里。

让我最感动感动还是这两幕:为了让学生能认真听他一堂课,他跟学生们“做交易”,他买了一大桌子的软饮料,以学生爱捉弄教师为“出发点”,激起孩子们的兴趣,他以每讲15秒的时间就喝下一罐饮料,让学生猜测教师能否喝完桌面上的饮料。就这样,他用了一个近乎自虐的方法,吸引了学生上课的注意力,而当一个学生回答出一个动词是什么时,他都兴奋不已,给予了学生最大的鼓励。他为了帮忙全班学生记住美国的24位总统,在全班不屑的起哄声中摇头晃脑地跳起了自编自演的舞蹈,当学生和他载歌载舞的时候,这不是说明了他已经得到了这批“问题学生”的认同吗并且也到达了学生应学知识的目的。

另一个触人心弦的就是,即使他患肺炎生病在家的时候,为了课程的进度不要受到影响,他录下上课的资料,在教室里播放。听课时当一个学生想做小动作的时候,他也已经在录像里指了出来,说明他是多么地了解这些学生,正因为他的了解,他才能走进这些学生的内心深处,才能逐渐得到这些问题学生的认同,才能在最终关头在全美统考成绩名列全区第一的好成绩,得到了校长、家长和学生的认同,能够说这是一个奇迹,但也看到了作为一名教师应当具备的基本素质。

观看完这电影,作为一名教师,我也重新审视了自我,一位合格的教师,必须要有一位教师应当具备的基本素质,爱岗敬业,热爱学生,热爱自我的教育事业,做到不嫌弃、不放弃、不丢弃,才能更好地从事这阳光下最光辉的职业。从克拉克教师身上给我第一种感受就是,首先教育者必须要有教育的热情,才能激发你内在的动力去研究、探讨;其次,热爱自我的学生,尊重自我的学生。因为每个人都是一个独立的个体,他有自我的思想,自我的行为,他的行为由其思想支配,我们要充分尊重个性的发展,作为教师我们就是要做到如何正确地去引导他。再次,思想观念上要认识到位,转换传统的教学观念,正确认识师生关系。当代的师生关系不能单纯靠“教师教,学生学”的传统模式,它应当是一种新型的师生关系,互换主角,互帮互助、互促互进的和谐关系。最终,我们应具有足够的耐心和毅力。“冰封三尺非一日之寒”,著名思想家、教育家孔子曾言道“因材施教”,这就要求我们,对于不一样的学生我们切忌一点盖全,要做到具体问题具体分析,对症下药,这过程我们需要充足的耐心和毅力,所以要做到“不嫌弃、不放弃、不丢弃”。

每当我在教育教学工作中遇到困难或困惑的时候,警惕自我要时刻牢记这一“警训”,以鞭策自我在教育教学的道路上坚韧前行,无怨亦无悔!

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篇9:雾都孤儿读书心得体会

全文共 433 字

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孤儿》这本世界名着讲述的是发生在19世纪的动人故事。

书中的主人公奥利弗。特威斯特是一个孤儿,他出身于一个济贫院,出生不久妈妈就死了。后来他被当做一件礼物送来送去,受尽折磨,直到最后遇到一位善良的老先生—布朗洛老先生,这位老先生好心收留了他,他从此过上了好生活。

读完这本书后,我心中久久不能平息,可怜的奥利费,在已经失去家人的痛苦下,还受到了这么多折磨,但是意志却十分坚定。

最令我佩服的是奥利费遇到强盗集团的那一章,奥利费在路上走了七天七夜,饥饿和疲倦威胁着他,他遇到一个小偷,他把奥利弗带到贼窝,小偷想把奥利弗也训练成小偷,但奥利弗不愿做小偷便逃了出来。

读到这里,我心里十分佩服他,多么正义,多么坚强,虽然他只有十岁,但他不愿做小偷,无论多么艰苦,也不愿意我们生活在蜜罐里,却总是抱怨总是不满足,但我们有没有想过,在这个世界上,还有许多孩子正在和饥饿、寒冷、疾病做斗争。他们充满对生命的渴望、对生活的热爱,我们能视而不见吗?不,让我们用双手和大脑来帮助他们吧。

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篇10:《小王子》心得体会

全文共 474 字

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法国作家圣﹒埃克苏佩里的《小王子》中刻画了一个充满童心的孩子。作者用非常细腻的手法,流露出作者伤感的情绪,但是这丝伤感很快在欣喜声中消融了。小王子向他的朋友们赠送了临别礼物:“你会有许多会笑的星星。”地球上的这位飞行员将会 听见他那喜爱的小宝贝在星海中的一颗星星上的笑声。于是, 作品中的伤感失去了分量,死亡也失去了它的恐怖性。

第一次读《小王子》,我被这种孩子式的看待世界的态度感动了。他是多么天真,多么幼稚、多么可爱,多么纯洁而真诚。在现实生活中,我们整天忙忙碌碌,喧闹着,躁动着,听不到灵魂深处的低语。时光流逝,童年远去,我们渐行渐远。但是每每读起《小王子》就如同清水中洗了个澡一般,心灵又重新变得剔透明亮了。

在书中,我看到了形形色色的人在物欲横流的社会里迷失了本性。权利、虚荣、贪婪、懦弱滋生在人们的心里。我们向物欲屈服,对物质顶礼,因为堕落而痛苦,因为痛苦而愈发堕落??

这是一个童话,但仅仅是一个童话而已吗?它用那么平凡的语言就,来向你倾诉着一些隐藏在事实背后的东西,那些用眼睛看不到的东西,就像小王子所说的:“真正重要的东西是看不见的。”

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篇11:最美逆行者观后感心得体会

全文共 1031 字

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行者,常人之力可得之;逆行者,非坚韧不拔之志,忠胆为民之心,杏林春暖之德不可至哉!医者仁心,诚如斯言!

在我们身边,有这样一群人,他们本该青春洋溢,活力多彩,但他们披上白衣,剪去长发,奋战在死亡的一线;在我们眼中,有这样一类人,他们本该子孙绕膝,颐养天年,但高铁“逆行”,也无顾耄耋,无念生死。

他们是谁?他们身着最纯洁高尚的色彩,眼露最坚毅温暖的光辉。他们是一群兢兢业业恪守岗位的普通人——医者。

温馨地问一句,姐姐您今天吃饭了吗?

ICU灯光如霓虹光一般洒下,防护服如同华丽礼服一样多彩醒目,一张张动人的脸庞登上头条,被人铭记。恍恍惚惚间,医生仿佛一夜之间成为了最炫丽夺目的新星。其实,掀开面罩,摘下口罩,他们也只是平平凡凡,普普通通的人。他们也喜欢看小岳岳说相声,开怀大笑;他们也会头晕劳累,一病不起;他们也有家庭,有爱人,有孩子。他们为了抗击疫情推迟婚期,一句“幸福美满”的祝福足以让其无限甜蜜;他们为了救人双手裂纹遍布,一句“多注意自己身体”的叮咛,足以消除他们一夜的疲惫;他们为了他人抛小家为大家,一个对“我把妈妈和外公都借给你”的点赞,便可给予他们莫大的支持。他们不是神祗,只是你、我、他当中的一位母亲,一个孩子。

牵挂地留一句,逆行者,请平安归来。

孙思邈曾言:“人命至重,有贵千金,一方济之,德愈于此”。诚然,逆行者之德,有过之而无不及。他们之中,有老骥伏枥,再战疆场的钟南山;有十七年前“非典”母送子,现如今“子送女”的一家接棒三代;亦不乏各省各县迎难而上的万余人支援队伍。他们未曾恐惧,更无彷徨,因为前方是可亲可敬的战友,后方是心怀信仰、盼你平安归来的家人。逆行之路,虽荆棘丛生,但都有一盏灯,时时为你点亮。

诚心地赞一句,英雄,你无负此二字。

《黄帝内经》有言“上医医国,中医医人,下医医病”。然于你们而言,面对病毒,你们在医病;面对患者,你们在医人;面对武汉,面对中国,你们在医国。何谓英雄?身患绝症,永不止步,与时间赛跑的金银潭医院院长在用生命诠释这两个字;同为医生,亲为夫妻,在交接病人转院短暂碰面时,一句“交给你,我放心”,无愧对这二字;面对镜头,郭威医生“不想当英雄,只想父老乡亲不受病痛折磨”的心声赋予了这二字生命与活力。真心英雄,用双手托举生命的高度。

愿不久之日,见钟老笑颜,圆护士美梦,泣母子重逢。此日方觉,车水马龙,人声鼎沸,实乃太平之盛况!

没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会到来。最美“逆行”,最靓白衣,此一役,我中华必定凯旋!

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篇12:《夺冠》心得体会观后感

全文共 673 字

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1月19日,电影《夺冠》在北京举行首映礼,导演陈可辛,监制张一白,领衔主演巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪等出席。

电影《夺冠》的故事传说跨越35年,从1981年首夺世界冠军到2016年重返世界之巅,致敬几代功勋,再现中国女排这支王者之师一路的荆棘与荣光。

据导演陈可辛透露,拍摄80年代女排戏份时搭建了一个实景的漳州训练基地:“我们把地板一块块从漳州福建搬到北京。这些地板上都是当年女排运动员的血、泪和汗。”陈可辛还表示拍摄这部电影时一直用女排精神鼓励自己,“总会想起郎指导说的,女排精神有什么?不是一定要赢,而是明知道自己会输,也要一分一分地赢回来,这是一部带着使命感的电影。”

巩俐在影片中饰演郎平,她的表现也获得了很多观众的认可。不过,巩俐却透露:“可辛导演找我来演郎指导时,我心里觉得可能担任不了这个重担,因为在我眼里,郎指导是全世界很多女性心中的偶像。”为了演好郎平,巩俐曾翻阅了大量资料,也去比赛现场观摩。黄渤也坦言:“我们的队员全都是真的职业排球运动员,但我们并不是排球专业的人,你要对一位专业人士进行指导、指示,这太难了。”

首映礼观影结束后,不少观众都给予了高度评价。81岁高龄的资深解说员宋世雄激动地说:“我又想起我们中国女排所走过的艰难历程,特别是1981年世界杯的场景历历在目。这部影片反映了中国女排的精神,我向创作人员表示崇高的敬意和谢意,谢谢大家!”

那英则“后悔”没带纸巾,感慨电影唤回了她对女排的热情:“80年代女排夺冠时我才十几岁,电影唤起了很多年没有的那种热泪盈眶。”

从小看女排比赛长大的冯绍峰表示,巩俐的表演非常精准。

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篇13:肺炎防控工作心得体会

全文共 1073 字

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“天下兴亡,匹夫有责”。国难当头,新型冠状病毒引起的肺炎疫情强烈威胁着每个人的生命安全,面对危机,无数中国人义无反顾站了出来,我们追逐面对不逃避,果敢向前不怯弱,众志成城不孤单。在这浩大的战“疫”面前,人人都不是“病鸟”“鸵鸟”“孤鸟”。

战“役”中追逐面对“展翅翱翔”,人人都不是逃避现实的“病鸟”。面对疫敌的肆意威胁,逃避,逃避,逃到哪里去?又到何处躲避?恐惧,恐惧,恐惧又何为?又何处不恐惧?唯有追逐面对,勇敢战胜它。永远不要认为我们可以逃避,我们的每一步都决定着最后的结局,我们的脚正在走向我们自己选定的终点。在战“疫”面前,定会遇到无数艰难和挫折,无数失败和牺牲,然而我们必须一笑而过,然后重振旗鼓,这是一种勇气,这是一种担当。我们再也不是麻木不仁的“东亚病夫”,无数中国人站起来了,这中间有党员干部,有白衣天使,有专家学者,有基层志愿者,有千千万万个愿意为战“疫”奉献的人。战“疫”面前,我们不是逃避现实的“病鸟”,我们在“疫”线战场不停追逐面对,“展翅翱翔”。

战“役”中果敢向前“一飞冲天”,人人都不是胆小懦弱的“鸵鸟”。“疫敌”总爱盯上懦弱的人,就像小偷盯上胆小鬼一样。但苦难也终会被坚强的人战胜,幸与不幸就在你的一念之间,而告别懦弱恰恰是幸运的开始。勇敢前进、言语担当、无畏生死是我们战胜“疫敌”的“药引”。在残酷的疫情面前,命运掌握在我们自己手中,而你如果不坚强,没有人会去怜悯你的懦弱,只有把命运掌握在自己手中,才能找到生命的闪光。炎黄子孙从不惧困难和危险,在越是艰险的时刻越要奋勇向前,无数中国人争先恐后义无反顾走向了“疫”线战场,用我们中华民族不怕牺牲、顽强拼搏的优秀传统精神同病魔战斗着,我们在战场中不是胆小懦弱的“鸵鸟”,我们“挺直了腰杆”,煽动着刚劲结实的“翅膀”,乘风直上青云九霄。

战“役”中众志城“百鸟齐鸣”,人人都不是形单影只的“孤鸟”。天时不如地利,地利不如人和。一滴水只有放进大海里才永远不会干涸,一个人只有当他把自己和集体融合在一起的时候才能最有力量。单丝不成线,团结一致,同心同德,任何强大的敌人,任何困难的环境,都会向我们投降。面对强大的肺炎“疫”敌,我们唯有团结起来,万众一心,在党和国家的带领下,众志成城上战场,国家这片“大森林”是我们共同的家,需要我们“百鸟齐鸣”共同守护,在“疫”敌面前,我们每个人都不是“孤鸟”,并不是形单影只独自在战斗,我们的身边有党和国家做强大后盾,有党员先锋,有医护专家,有基层干部,有十多亿中国人共同在战“疫”,在我们坚强的守护下,祖国“大森林”一定会重现郁郁葱葱!

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篇14:学习医护人员抗疫精神心得体会范文

全文共 1054 字

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在年的春节来临之际,一场不见硝烟、不闻炮响的战争打响了,不宣而战。“新型冠状病毒”这个令人谈虎色变的字眼,跳跃到了我们眼前,这是生命与病毒的对抗。成千上万名医务工作者义无反顾纷纷请战,勇敢“逆行”于第一线,他们没有被吓倒,凭着大无畏的气概,守护者每一位病人。

和时间赛跑!武汉市政府参照北京小汤山急救医院模式,仅仅耗时6天建设起可容纳1000张病床的专用救治医院。很多身处武汉的普通民众,不惧病情蔓延,主动投入到防疫一线做志愿者;有的武汉人暂时没发现身体异常,也坚定地选择留在武汉,避免出去后,感染到其他人。国家对新型冠状病毒感染的肺炎疫情作重要指示,强调要把人民群众生命安全和身体健康放在第一位,坚决遏制疫情蔓延势头。

在我们身边,政府为了控制疫情的蔓延,从下令让民众“只要还有一口饭吃,便坚决不出门”,到设置关卡,测量出行民众的体温,再到进行楼层、大街消毒,封路、禁止民众出行,甚至延迟开学。这一系列的举措,无不让我们意识到这场灾疫的严重性。同时,我们也知道,只有积极配合政府,这场“战争”才会早日结束。

每个人都可能经历疾病、意外,都可能面临困难、挑战,正因如此,在灾疫面前,我们尤须保持一颗同理心,彼此宽慰、互相支持。从不远千里驰援武汉的“最美逆行者”,到

“武汉加油”“今夜我们都是武汉人”的声声呐喊,再到来自各方的物资支援,团结一心、同舟共济才是走出困境的唯一出路。有网友感慨,鼠年春节恐怕是最冷清的一个春节。但恰恰因为所有中国人都都心系疫区、心系彼此,这又何尝不是一个最暖心、最热闹的春节。

战,则胜;不战,则败。合,则利;不合,则伤。公共健康是全民健康,公共安全是全民安全,具有公共属性,不能有个别得失之分、利益之别、属地之界。抗击疫情,不是一城一地之事,不是医疗卫生战线的事,而是全国人民的事。医护工作者换上防护服,义无反顾地走进病区;武汉采取应急措施,留下阻击疫情的决心;厂家加紧生产口罩等医疗用品,承诺不加价、不断货,驰而不息地运往各地……从政府到个人,从救治前线到支撑后方,全社会各方面力量只有积极行动起来、主动作为起来、誓死坚守起来,才能以自我之强大压制住病毒,全社会的“免疫系统”需要在恢复中增强抵抗能力。

没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。在中华大地上,从来不乏英雄的足迹。在伟大复兴的征程中,我们不惧任何艰难险阻。无论何时何地,我们中华儿女总有超乎想象的坚强、团结与力量。

新年的钟声已近敲响,万紫千红的春天已经不远了,我相信:在全国人民的共同努力下,我们一定能打赢这场“战疫”。

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篇15:教师师德师风学习心得体会2000字

全文共 2080 字

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学校对我们教师集中组织进行了培训,通过这次培训学习,使我拓宽了学习的视野,更新了教育观念。下面谈谈我对本次学习的心得

一、加强自身师德修养,展现教师人格魅力

教师素有“塑造人类灵魂的工程师”之美誉。在对灵魂塑造的过程中,教师既要有比较渊博的知识,更要有高尚的道德和崇高的精神境界。教师应当成为学生的表率,成为学生的良师益友,成为全社会文明的楷模。为此,教师要时刻谨记不断提高自身的道德修养,展现自身的人格魅力。那么,如何提高自身的师德修养呢?我认为应该从以下几个方面做起:

1、热爱祖国,爱岗敬业

热爱祖国,献身教育事业,是教师道德最基本最重要的要求。爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则,是教师职业道德的基础和前提。尤其在市场经济条件下,在教育大发展的今天,教师要正确处理好奉献与索取的关系,不计较个人得失,发扬“红烛”精神,甘做“人梯”,安于“粉笔生涯”,以“捧着一颗心来,不带半根草去”的高尚情怀,献身教育,鞠躬尽瘁。相反,如果教师不热爱自己的事业,“身在曹营心在汉”,必定不能把工作做好。

2、热爱学生,诲人不倦

热爱学生,诲人不倦是教师履行教育义务的传统美德,是衡量教师道德水平高低的主要标志。每一个学生,都希望得到教师的爱,师爱是一种巨大的教育力量。它能使学生感受到教师的温暖,产生愉快的情绪,从而激励他们对学习的兴趣和爱好。了解学生和关心学生,是热爱学生的起点。教师仅仅把功课教好是不够的,还要多关心学生的健康成长,为学生的一生着想,从思想上、学习上、生活上全面了解学生,关心学生,爱护学生,因势利导地进行有针对性的教育。热爱学生还要尊重和信任学生。教师要有民主思想,尊重学生的人格,尊重学生的感情,允许学生独立思考,切不可刺伤学生的自尊心。在日常的教育教学工作中,认真评价学生的行为,和善平等地对待学生,绝不能为了树立自己的威信而对学生采用体罚、讽刺、挖苦等侮辱人格的做法。当学生进步时,教师不要吝惜自己的赞美之辞;当学生犯错或退步时,教师也不要任自己的批评侮辱之话泛滥。多一点微笑,多一点赞美,多一点信任,你会得到更多的回报。

3、以身作则,为人师表

在教学实践活动中,教师只有以身立教,为人师表,才能有力地说服学生,感染学生。无数经验证明,身教重于言教,“不能正其身,如正人何?”“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。”这说明凡是教师要求学生做到的,自己必须先做到,给学生树立好榜样;凡是要求学生不做的事情,自己本身坚决不做,以免给学生留下坏的影响。教师要以自己的良好道德言行来教育和感化学生。

诚实正直,勤奋好学,礼貌待人,是教师以身作则,为人师表的具体体现。如果教师缺乏坚定正确的政治方向,没有远大的理想,其教育必定失败。教师要教育学生勤奋刻苦,好学进去,自己必须勤奋好学,广学博览,精益求精。教师在日常教学中,要用文雅和亲切的语言启迪学生的心灵,陶冶学生的情操,以自己的模范行为,影响教育学生。

二、用学习引领自身专业成长

随着信息技术的迅速发展,人类正在进入信息社会。在知识经济时代,知识老化速度大大加快,学习就成了当今人类生存和发展的重要手段。教师终身学习,不仅是时代的呼唤,教育发展的要求,也是教师教学自我提升的需要。“严谨笃学,与时俱进,活到老,学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。教师要善于从教育实践中汲取能量和资源;善于在任何时间向任何人学习,包括在教学过程中和学生分享知识;善于和同事交流,扩大视野,促进自身专业成长。

教师终身学习已成为全球教育改革的突破口。要促进自身专业化成长,教师就要具有终身学习的理念,拥有自主学习、自我学习的观点。因为终身学习已成为未来每个社会成员的基本生存方式,那种“一朝学成而受用终身”的观点已经过时,人们再也不能只通过一段时间的集中学习,获得一辈子享用的知识技能。只有主动去掌握新概念,学习新理念,研究新问题,培养适应新环境的能力,才会使自己重视终身受益。

其次要加强专业知识的学习。课程走向综合化是基础教育改革的大方向。我身为一名中青年教师,又奋斗在课程改革实验的最前沿,更应当树立终身学习的意识。无论是教育家,还是中外名师,他们都具备较深的文化底蕴,这与经常学习是分不开的。随着课改如火如荼的展开,我们教师要有一种强烈的资源意识,克服“一支粉笔教下去,一本教案讲过来”的人生惰性,自觉拓展自己的思维空间和知识结构,以便更好的为教育教学服务。知识的更新换代让我们的学生接触了更多的新生事物,广阔的课内课外学习资源为他们知识的积累提供了更多的机会。我们在学校学习的那点知识,已经远远不够传授了。要想成为研究型教师、专家型教师,不学习怎么可以,怎么能胜任更多的教育教学工作?生活是一个广阔的学习的课堂,有很多东西是我们所不了解的,为了使自己不被社会所淘汰,只有加紧学习的步伐!一个优秀教师应该抓紧一切时间增加知识储备,只有这样才能用人格魅力来感染学生,和学生共同发展。

为了无愧于教师这一职业,也为了实现自己心中的理想信念,今后的工作中,我定会更加努力,加强学习,提高素质,完善自己,书写出灿烂美好的未来。

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篇16:核心价值观百场讲坛心得体会观后感

全文共 1048 字

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“民法典在中国特色社会主义法律体系中具有重要地位”。6月16日出版的第12期《求是》杂志发表了重要文章《充分认识颁布实施民法典重大意义,依法更好保障人民合法权益》,民法典“是一部固根本、稳预期、利长远的基础性法律”。法律要发挥作用,需要全社会认同法律、尊崇法律,这就离不开有力有效的宣传教育。_来,要深入开展法制宣传教育,在全社会弘扬社会主义法治精神,传播法律知识,培养法律意识。在这篇重要讲话中,提出了“三个讲清楚”的明确要求,为加强民法典重大意义的宣传教育提供了重要遵循。

一是讲清楚“实施好民法典是坚持以人民为中心、保障人民权益实现和发展的必然要求”。民法典调整规范自然人、法人等民事主体之间的人身关系和财产关系,这是社会生活和经济生活中最普通、最常见的社会关系和经济关系,涉及经济社会生活方方面面,同人民群众生产生活密不可分,同各行各业发展息息相关,堪称“社会生活的百科全书”。比如,物权是民事主体依法享有的重要财产权,人格权是民事主体最基本的权利,婚姻家庭制度是规范夫妻关系和家庭关系的基本准则,侵权责任是民事主体侵害他人权益应当承担的法律后果,等等。民法典实施得好,“人民群众权益就会得到法律保障,人与人之间的交往活动就会更加有序,社会就会更加和谐”。

二是讲清楚“实施好民法典是发展社会主义市场经济、巩固社会主义基本经济制度的必然要求”。社会主义市场经济本质上是法治经济。民法典把我国多年来实行社会主义市场经济体制和加强社会主义法治建设取得的一系列重要制度成果用法典的形式确定下来,规范经济生活和经济活动赖以依托的财产关系、交易关系。比如,民法典明确平等保护物权的基本原则,吸纳党的十九届四中全会对社会主义基本经济制度的最新表述,等等。实施好民法典,“对坚持和完善社会主义基本经济制度、促进社会主义市场经济繁荣发展具有十分重要的意义”。

三是讲清楚“实施好民法典是提高我们党治国理政水平的必然要求”。法律是治国之重器,法治是国家治理体系和治理能力的重要依托。“民法典是全面依法治国的重要制度载体”;民法典实施水平和效果,“是衡量各级党和国家机关履行为人民服务宗旨的重要尺度”。在民法典中,很多规定同有关国家机关直接相关,直接涉及公民和法人的权利义务关系。一方面,各级党和国家机关必须清楚自身行为和活动的范围和界限,开展工作要考虑民法典规定,不能侵犯人民群众享有的合法民事权利;另一方面,有关政府机关、监察机关、司法机关要依法履行职能、行使职权,保护民事权利不受侵犯、促进民事关系和谐有序。

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篇17:《解忧杂货店》读后感心得体会精选

全文共 559 字

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下雨的午后,总喜欢安静的坐在某个角落,手捧一本自己喜欢的书,安安静静的品尝书本的知识魅力。时间就这样滴答滴答的响,自己也沉迷于自己的世界。

几经朋友推荐,自己也拿起了《解忧杂货店》这本书。

每个看似孤立的故事和人生,都因为不同的人生遭遇而曾经交织在一起。故事开始于三个处于下层阶级做了很多小偷小窃的青年人,因为偷来的车坏了而暂时躲在杂货店里,却无缘无故收到别人的求解信,原本自认为没有资格帮别人解忧,但是内心又不安不顾他人的忧虑,于是认真的思考如何解决他人人生的问题。于是接下来一系列事情的发生,甚至他们发现可以和过去的人们通信。

其实故事是三个主人公和通信的人互不相识,他们本可以撒手不管,可是内心的善良还是促使他们要保持当初的本真,就这样,梦想与责任的选择,人生道路的挣扎,陪酒与正常工作的迷途,男朋友和奥运比赛的矛盾,要不要跟随欠债父母逃亡的犹豫……他们的信都一一得到了回复,且都提出了靠谱的意见。

这期间我们都可以感受到,其实每个人都一样,我们都希望对这个社会有用,所以即使那3个逃亡的人仍然会觉得自己有价值是因为解决了别人生活中的困惑,所以即使杂货店已经没有多少人来消费,老人家坚持不关门,可以帮助别人总是好的,也是自己价值的体现!

是啊,能够帮助更多的人那是多么的美好,尽自己的一点点力量,或许别人就有不一样的收获。

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篇18:少先队建队日主题直播观后感心得体会

全文共 652 字

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胸前的红领巾迎风飘扬,我心中的梦想扬帆起航。在五星红旗下许下愿望,为实现梦想天天向上。

每当我带上红领巾,一种特殊的情结就涌上心头。是啊!我们是少先队,少先队继承了革命战争年代儿童团的优良传统,与过去的儿童团一样,用红领巾作为自己的标志。我为我胸前的红领巾感到骄傲。是讲的要实现伟大复兴的梦想,以此来表达少先队员对祖国的重要性。我们每个人都有自己的梦想,为梦想付出,挥洒汗水通过自己的努力来实现梦想。

红领巾是用革命的鲜血染成的。每个少先队员都必须佩戴红领巾,要为红领巾增添光彩。当嘹亮的国歌回荡在耳畔,当鲜艳的红领巾飘扬在胸前,我们的梦想变得飞扬热烈,共同的追求展现在眼前——中国梦。中国梦无比伟大而艰巨,它是我们中华民族近代以来最伟大的梦想——实现中华民族的伟大复兴。

我们是祖国的新一代,是祖国的花朵,更是祖国的未来。每当我看见一年级的小同学戴上红领巾,我就知道中国又多了一份希望。“人民对美好生活的向往就是我们奋斗的目标。”关于中国梦的深情阐述,用实现中华民族伟大复兴的中国梦凝聚起强大的精神能量。

“中国梦”既是人民的梦,也是每个少年人的梦。只有把“少年梦”融入“中国梦”之中,一个个“小梦”才能汇聚成“大梦”,“少年梦”才能托起“中国梦”!“中国梦”是人民的梦,每个人都是“梦之队”的一员。

面对机会不够均等的现实社会,人要有积极的态度和追求,不可怨天尤人,从来就没有救世主,只有自己能够救自己,准备就是最好的机遇,机遇总是垂青有备而来的人。

今天我们就在这里相约我们的梦,相约中国梦,让红领巾永远飘扬!

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篇19:故事里的中国第二季观后感心得体会

全文共 335 字

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“我是党员,我上!”

在医治病患的一线 在保障供应的后方 在联防联控的社区大院,这句话被重复了千千万万遍。掷地有声的背后,是一个个普通党员的身影。

他们,守土尽责,以“逆行”姿态奔赴阻击疫情的战场,与病魔殊死搏斗,不眠不休;他们,守土担责,用脚步丈量家家户户,宣讲排查不间断不停歇,落细落实。

这是一场没有硝烟的战争,无数个他们,坚守共产党员的初心使命,筑起抗击疫情新的长城。他们也为人子女为人父母,也有温馨小家亲密爱人。是什么,让他们放下牵挂,冲向战“疫”一线阵地?是共产党员这个共同的名字,更是这个名字的背后,那在革命年代用鲜血淬炼的赤诚,在建设年代用汗水凝聚的担当,在入党时毫不迟疑立下的光荣誓言:“随时准备为党和人民牺牲一切”。

高高飘扬的党旗,就是我们战胜疫病的底气!

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篇20:《我和我的祖国》心得体会观后感

全文共 397 字

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中华人民共和国成立70周年之际,有幸参与了学院组织的《我和我的祖国》观影活动。同时,这也是我本人一直想看却没有机会观看的电影。能够与全院各级各系同学共同见证国家70年来的成就与发展,实在是十分荣幸。

就电影本身而言,电影质量过硬,角度新颖,笑中带泪。七个故事按照时间顺序排列,纵向梳理了我国建国以来七个激动人心的瞬间,从小人物的视角带我们看到国家70周年的发展与成果。影片取得了数量相当可观的票房佳绩,是我们国家建国70周年以来的经济建设成就与民生改善的重要体现。同时影片以商业化运作取胜,市场的选择让这样一部优秀的作品成为为祖国献礼的代表作,这国家改革开放四十年来思想解放与市场经济发展的体现。

学院本次活动安排得当组织严谨,内容也能调动广大群众的参与热情,同时在活动的举办中充分照顾了各专业各系同学的不同情况。是一次成功有趣的活动,希望在未来的学生生涯中可以多遇到此类活动,我们一定会积极参与。

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