生活中的挫折议论文(热门20篇)

海到无边天作岸，山登绝顶我为峰。 The sea to the boundless sky, Shan Deng top me as the peak.

题记

我常常想起那座山!那一座座高大的山峰穿过云间，一眼望去，好像没有顶端。山间缭绕的云雾，把我轻轻缠绕，钻进我的发间，钻进我的眉宇，让我呼吸也随之畅快自由。

犹记那时，我在乒乓球赛中遭遇滑铁卢，不断厮杀，不停前冲、防守，可比分却一点点拉大，对手一次次推挡、一次次扣杀，将我全部的希望击碎。前进的脚步凌乱，只剩下疲于奔命，我的努力就如尘埃，被空气吹散，被初阳蒸融，我还剩些什么呢?无数的思绪搅成一团乱麻，剪不断，理还乱。

终于熬到了周末，我甩开所有牵绊，抛下所有愁绪，来到山脚下，希望邂逅一次“不识庐山真面目，只缘身在此山中”的意境。

我踏上了曲径通幽处，一头扎进密林深处。林中分外幽静，径上覆满落叶，远处偶尔传来几声清脆的鸟鸣。阳光倾斜，投射出一地斑驳，我在林间踏石攀木，心也舒展开来。

可渐渐向高处行走，道旁荆棘丛生，脚下石子密布，未及远，路旁的枯枝便将我的胳膊划得伤痕累累，双腿如灌铅般，粗重的呼吸声和着沉重的脚步声，单调的响在耳畔。我想要坚持，可是体力的透支迫使我停滞不前，我暗自后悔来爬山，这样的巍峨，也许我只能仰望，而无缘征服;这样的壮阔，也许我只能兴叹，而无缘笑谈。心里最后一点希望也被盘剥、吞噬，我回望山下，意欲放弃，可迈步又止，心仍不甘。来此为山顶的美景，为何后退?既向往巅峰，向往美景，又何言放弃?

不!我不能停下!我伸手拨开枝条，坚定地向上攀去。

脚下凹凸不平，手臂伤痕累累，可我的眼里只有巅峰的巍峨，只有山顶的壮阔，我不会停，不能停!不知过了多久，眼前豁然开朗，群山被夕阳镀上一层金色的光彩。

极目远眺，迎面的高峰直刺云端，峰上碧翠斑斓;脚下万丈深谷不见其底，谷中神妙幽美、流泉淙淙;山腰间白云缭绕，轻柔的薄雾飞来荡去，给远峰近岭上葱茏的绿树横添几分秀色，松涛低吟着雄浑和谐的音乐，这样的美景，方才让我知晓“不登高山不知天之大，不临深谷不知地之厚”的绝妙。

站在山巅，忽回想起自己所经历的挫折，其实人生亦如登山，在逆境之中，若能勇敢面对，反复吟诵着人生真味，一颗心才会变得更加坚韧。

挫折是一闕生命的壮词，人生的财富不在于顺境的平坦，而在逆境下谱写出跌宕起伏的生命之歌。战胜挫折，步履不息，山登绝顶我为峰!

我渴望成功，因为成功能带给我自信心，给我无限的喜悦感。但如果人的一生中没有失败，只有成功，岂不是更如我所愿?

如果没有挫折就没有动力，假如某一次考试失败了，成了倒数第几名，心里就会有羞愧感，会不由自主地产生发奋的心理，想着下一次一定不能考砸，不能再让老师、家长失望。于是这种羞愧感化作了动力，让我们飞奔向前。

如果没有失败就没有危机感。一个人沉浸在成功的喜悦中不能自拔，自我感觉优秀，其实不知道已经有许多人已经从后面追上来，眼看要超越你。你却视而不见，只想着过去的成功，最终适得其反，倒成了最后一名。

失败了，但是我们记住了失败的地方，下次在经过这里时，便不会在相同的地方再摔倒两次。如果只是一味地向前冲，便会掉到前面的陷阱里，粉身碎骨。

失败并不可怕，“失败乃成功之母”有时失败的成长比成功所得来的成长更快，没有失败做铺垫，就不会有动力，不会有危机感。我们的生活也因失败而一波三折，因失败而精彩!

也许有些成功是虚假的，一些人阿谀奉承，只为讨得你的欢心，得到赏赐。自己却蒙在鼓里，自己给自己的眼睛蒙上一层厚布，路越走越弯。

[挫折为话题的作文

生活是七彩的，有悲欢离合、有喜怒哀乐；生活不能平淡无奇，它需要很多很多。但我觉得，生活最需要挫折。

花朵绽放需要挫折。自古以来，文人雅士经常赞颂临寒独放的梅花。自然界中，花儿大多选择在春夏两季中争相开放，争奇斗艳。可是，唯独梅花选择在冰天雪地、滴水成冰的寒冬中开放。这需要多大的勇气呀！“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”正因为它有如此坚强的毅力，才能熬过冰冷彻骨的寒冬，在白茫茫的雪地中绽放。它当之无愧的成为诗人画家笔下的精品佳作。如果梅花没有经历挫折，又怎能得到人们的赞誉呢？

成长需要挫折。在蝴蝶中，有一种帝王蝶，它的翅膀十分鲜艳美丽，但它的成长却需要挫折。帝王蝶的在茧中蜕变，可茧只有一个十分狭窄的出口，它要想在空中振翅飞翔，必须先经过这个“鬼门关”。常常有许多帝王蝶因出不来而困死在里面。于是，人们怀着怜悯的恻隐之心，给帝王蝶扩大出口。可结果却适得其反，被帮助的帝王蝶实现不了飞翔的愿望，只能拖着沉重的翅膀在地上爬行。原来，帝王蝶必须在破茧时打通翅膀的血管，只有通过那“鬼门关”才能成为真正的“帝王”。如果帝王蝶没有经历挫折，又怎能成为蝶中之王，振翅高飞呢？

爱默生说过：“挫折有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。”挫折使人进步、使人成长、使人成功，缺少挫折，生活将失去色彩。

[生活需要挫折生活作文

紧握双拳时，你以为你以为什么都握住了，其实你连空气都没抓到；松开双拳时，你以为什么也没有，其实世界就在你的手心。生活就是这样，像一潭沼泽，你越挣扎，就会陷得越深；但只要你不再挣扎，你就会发现，其实，生活需要挫折。

生活需要挫折，贝多芬便知如此。面对自己双目失明，双耳失聪，他并没有挣扎，他选择了完成自己的事业。面对挫折，他以勇于斗争的精神与不幸的命运做斗争，最终创作出了闻名于世的《命运交响曲》《田园交响曲》等著作，最终成为德国乃至世界的音乐巨人。引领他成功的只有六个字：生活需要挫折。

生活需要挫折，李清照便知如此。她面对国破、家亡、夫死，她对一切都丧失了兴趣。她的诗，总是有些哀叹她的悲哀是不可触摸的，不但不能说，而且不能想。一句“只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁”也正把自己的思想活动层次清晰地表现了出来，这样的艺术构思和表现手法非常新鲜、奇特，于是评论家称赞为“创意出奇”。这是一种勇于拼搏的精神的表现。引领她成功的也只有六个字：生活需要挫折。

生活需要挫折，岳飞便知如此。他面对南宋皇帝赵构的统治，他并没有挣扎，只是无奈地服从命令，奋勇杀敌，也在抗金战争中取得成就。看着秦桧与赵构狼狈为奸，他并没有起兵反抗，无论赵构几次为难他，他都忍受，这体现出来的是勇于奉献的精神。最后被赵构以“谋反”之罪杀害，换来了所谓的“议和”成功。岳飞留下的只有一首悲壮的《满江红》。“莫等闲，白了少年头，空悲切”！告诉我们应该刻苦勤奋。引领他成功的只有六个字：生活需要挫折。

“暴风雨使树木深深扎根”。这句谚语也正说明了生活需要挫折。面对挫折，我们更要顽强拼搏，无论遇到什么挫折，只要勇于斗争，勇于拼搏，勇于奉献，硬着头皮去做，也就闯过去了，这样也能更好地磨练我们的意志。所以，生活需要挫折。

[生活需要挫折450字作文

对于世间任何一个人来说，所谓的一帆风顺、万事如意，只不过是人们相互之间美好的祝福之语而已。

其实，在实际生活中，每个人一生都难以避免和经受各种挫折与磨难。人生所受挫折与磨难，无非是学业不佳、工作不尽心意，或者是个人无名无利，家庭关系不合，要么再就是不幸患有重病、绝症，甚至身残、肢体不全等等。从某种角度来讲，人生的挫折与磨难是永恒的。然而，挫折与磨难绝对不是失败，失败也绝对不是人生和事业的终结，它们只不过是万里长征中的一条大渡河、一座大雪山，一块沼泽地，一片荒草原。

世间逆境是达到真理的一条坚实之路，而人间奇迹却时常在厄运中频频产生。挫折可以使人清醒，磨难定能锤炼人的意志。看起来令人讨嫌的艰难考量，也许就是苍天为人们设置的通过“八卦炉”之炼的有益经历。

翻开世界伟人的传记，有几个人没有经受过挫折的碰撞；查看世界名人的资料，有几个人没有经历过磨难的袭击。政治伟人的“三落三起”；音乐大师的“命运交响曲”；科技奇才的“身残志不残”；以顽强的毅力克服自身缺陷，创作出令世人赞不绝口的“千手观音”美妙舞姿。

看来，一个人在遇到挫折或者经受磨难之时，最重要的是不能自我否定，不能自我践踏；不能失落失志，更不能怨天尤人；要明白黑夜之后是黎明，还要懂得雨过天晴后的彩虹更加绚艳美丽。西方心理学家塞缪尔有句名言：“一个人养成凡事往好处想的习惯，比每年赚一千万还有价值”，从而可见人的精神力量之大。自强不息，坦然面对生活中的挫折和磨难，善待生命，善待自己。台湾歌手所演唱的《水手》确实令人深受教育，每当我听到那坚强中带点凄凉的歌声，每当我想到那“风雨中这点苦算什么”的催人奋进的歌词，不由得热泪盈眶，同时也激发了一股奋发向上的满身正气。

相反，一个人如果适逢大好机遇，就飘飘然然，忘乎所以，似乎万事皆顺，便指手划脚，呼风唤雨，可谓名利双得，心花怒放。但是，往往悲从喜出，祸从天降；人生得意，容易忘形；骄傲自负，唯我自尊；目中无人，不可一世，很难对自己作出一个正确评价。这样，就容易偏离人生的正确轨迹，就会不知不觉地陷入社会的沼泽地中，难以自拔，最终被泥浆所淹没。

无数事例证明，一个人只要在有限的生命中，为社会，为国家，为大众做出了自己的奉献，就是尽到了人生的责任。

当然，人人希望成才，何为人才，人们通常的观念是：大学生、研究生、博士生；工程师、科学家等等。不错，这些人确是国家的人才。但是，实践出真理，同样实践出人才。凡是通过学习及实践成为本职工作的行家里手、能工巧匠，凡是在丰富的社会实践中总结归纳出工作的系统经验，并为社会创造出一定的物质或者精神成果，对社会作出了一定的贡献，都是国家的栋梁之才，都不愧为中华民族的精英人才。

社会经济的发展，商品市场的熏陶，现在的人们务实的多了，浮躁的人数也有所增大，这并不奇怪。在一个社会转型时期，应该算是一个正常现象。

然而，一个人在任何时候不能没有理想，不能失去人生目标。化挫折为燃料，化磨难为动力，坦荡面对人生，笑看世间风云，千万不要计较个人的名利得失。该得到的终会得到，不该得的绝对不要。否则，就会适得其反，甚至引火烧身。

惟有这样，人生的事业才能蓬勃发展，兴旺发达；惟有这样，人们才能经得起挫折与磨难风浪的考验，在人生的航海中永远鼓起前进的风帆。

人生道路像迷宫一样，只有一条正确的路!不是每个人都能找到正确的路，这时，困难、挫折也随之接踵而来。 The road of life is like a maze, there is only one correct way! Not everyone can find the right way. At this time, difficulties and setbacks follow.

面对困难时，也许会灰心地妥协，也许会懦弱地低头，也许会坚强地走出困境。

世界音乐家贝多芬虽然耳聋了，但是他的心并没有因耳朵的变化而变化。他知道自己必须坚强地活下去，不能被艰难所吓倒。于是，他用心去感受音乐，用心去倾听音乐，《命运交响曲》终于在磨难中诞生。是呀，挫折并不可怕，可怕的是没有勇气去战胜挫折。

卡耐基说过：“在每个人的人生历程中，都会遇到这样或那样的困境，但当你选择了信心与爱作为人生和生命的支点，你就会脱离苦难的泥潭，而拥有成功的喜悦。”人生不可以没有挫折，一次挫折就等于人生的一次锻炼。我们不应该排斥挫折，而应该感谢挫折。

张海迪是当代的“保尔?柯察金”，她的命运从5岁开始就经受磨难。她因患脊髓病，胸部以下全部瘫痪，她的一生注定要在轮椅上度过了。但她并没有低头，她想尽一切办法让自己适应在床上学习。就这样，她自学了小学、中学、大学的课程，她的努力天地可鉴。

“路，在一个瘫痪姑娘的脚下延伸。”这是一位老编辑被张海迪感动后为她的翻译作品《海边诊所》书写的序。不要以为不能走路的人脚下就没有路，不要以为没有双眼的人处着的就不是地球，也不要以为耳聋的人心中就没有声音的存在。

他们的心是美好的，他们并不曾失去过什么;他们也可以做正常人所做的事，可以学习，可以哭，可以笑，可以闹;他们不曾为自己的缺陷而感到自卑，因为他们知道，世上没有一个人是完美的。有句话说得好：“缺陷产生美。”人生的道路上，遇到困难，我们首先所做的，不应该是埋怨，而是让自己能鼓起勇气去挑战困难。现实虽不能改变，但我们能改变命运。

人生有困难、挫折的陪伴是完美的，善待他们，你会发现生活更美!

生活，多么美好的字眼。它有欢乐，有幸福，有微笑，但更需要挫折！没有经历一番腥风血雨，哪来一片碧海蓝天？挫折，可以使人坚强；可以使人勇敢；可以使人奋斗。但我们要在挫折中成长，在挫折中懂得道理，不能在挫折红一蹶不振。

谁不是在经历挫折后成功的，鸟儿在几次跌落后学会飞行，老虎在几番争夺后学会捕食，人们在失败之后才能成功。就刘翔来说吧。他从年少时不断地努力奔跑，练习着。最后走到了奥运冠军的这条路上，有多么的崎岖，坎坷，经历多少次失败；在练习中翻倒跨栏，在练习中摔伤，在练习中流过多少汗水，才在奥运会上成功！他，还曾经在一次国外的比赛中抢跑了，那是多么的遗憾啊，但是他并没有因此放弃······

还有大家都熟悉的丑小鸭。它从一出生就被鸡鸭们排斥，甚至连牧场主人都讨厌它。它伤心地离开了牧场，一路上也被一只猫嘲讽。虽然它很伤心，但它也没轻易放弃自己的生命，也正是在经历这几番挫折后，它变成了一只美丽、善良、人见人爱的天鹅。

还有很多很多这样的事例，它都告诉我们：在成功的路上，有一个‘‘红灯’’，它叫挫折。有些人会在这里徘徊，不敢向前，有人从此就停在这里，而有人却迎来了绿灯。只要坚持就会成功。生活中也正是有了挫折，才使更多人成功。挫折也是十分重要的。

做为中学生的我们，还年轻，还有许多挫折等着我们，但我们也需要挫折来磨练我们，只要勇敢面对挫折，并战胜它，就会有一片属于我们的碧海蓝天。

生活，需要挫折。有挫折的生活才精彩。

[生活需要挫折作文550字

生活就是一个五味瓶，而挫折就是其中独特的一味，缺少了它所带来的痛苦，生活便会变得暗淡；生活是一张调色板，而挫折就是那深沉的底色，没有了它的陪衬，所有明亮的色彩也显不出美丽；生活是一条奔跑的小溪，而挫折就是其中的颗颗小石子，没有了有了他们磨练，就少了一份历练。

生活是如此的美好，可是这甜美中也需要一点点苦味——挫折。

初三期中考试前，我给自己立下了目标。我懂得，为了实现这目标，必须坚持不懈的奋。于是，我每天早上伴着星辰起床，每天晚上伴着月亮回宿舍，日夜不停，只为能实现自己心中的目标。每当我在题海里痛苦挣扎，想要放弃的时候，我的脑海里边浮现出了自己的目标，不，我要努力！我满怀希望的努力着，希望在期中考试中取得好成绩。可，事与愿违，天不随我愿，我阴差阳错得掉进了第十二名这个泥淖里。莫心里莫名的充斥着委屈，还有失败的苦痛……

我还记得班主任在念成绩单时，那副神情，当读到我的成绩是，他忘了我一眼，没有言语。我的心里却掀起了千层浪，不停的翻腾着。我趴在书桌上，哭了，第一次，我当着那么多人的面，我哭了。我在心里质问自己：“这难道就是所谓的‘书上有路勤为径’吗？可是，我的路在何方，今年就要中考了，要是按照这样的成绩考下去，那中考……”我哭了，哭得歇斯底里的，一塌糊涂，甚至想要放弃了，难道真的要放弃吗？

“我知道你这次在期中考试是没有考好，也许对于你来说是一次很大的打击，但是要知道，每个人都会经历挫折的，没有哪个成功的人是一帆风顺的，也没有哪个人会随随便便的成功的。孩子，挫折对于强者来说只不过是个垫脚石罢了，但对于弱者，它是一个绊脚石，它可以一下子把一个人的信心击碎。孩子，你想想，他仕途不顺，可他还有‘长风破浪会有时，直挂云帆济沧海’的豪情，孩子，把心放宽些吧。挫折带给你痛苦的同时也会给你意想不到的收获的。”班主任拉着我的手语重心长的说下了这番话，心里顿时涌上一种莫名的感觉，是感动，是委屈？都不重要了，一切重新开始！

每天的清晨我不孤单，只因有星辰伴着我；每天的晚上我不孤单，只因有月亮陪伴我，渐渐地，我的成绩有了提高在第三次月考试，考得了好成绩。我饱尝了艰辛，也收获了学习带给我的喜悦。

老师，也谢谢你，是你让我知道，生活需要挫折，而我们所做的就是要战胜挫折！

[生活需要挫折中学生作文

生活是七彩的，生活中有悲欢离合，有喜怒哀乐，生活不能平淡无奇，生活需要很多很多。但我觉得，生活最需要挫折。

花朵绽放需要挫折。自古以来，文人雅士经常赞颂凌寒独放的梅花。人们也称竹、梅、松为“岁寒三友”。自然界中，有着千姿百态、色彩各异的花，它们大多选择春夏两季中争相开放，争奇斗艳。可是，唯独梅花选择在冰天雪地、滴水成冰的寒冬中开放。这需要多大的勇气呀！“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”正因为它有如此坚强的毅力，才能熬过冰冷彻骨的寒冬，在白茫茫的雪地中装点一点深红、艳红。它当之无愧的成为诗人画家笔下的精品佳作。如果梅花没有经历挫折，又怎能得到人们的赞誉呢？

成长需要挫折。在蝴蝶中，有一种名叫帝王蝶，它的翅膀十分鲜艳美丽，但它的成长却需要挫折。帝王蝶的在茧中蜕变，可茧只有一个十分狭窄的出口，它想在空中振翅飞翔，必须先经过这个“鬼门关”。常常有许多帝王蝶因出不来而困死在里面。于是，人们怀着怜悯的恻隐之心，给帝王蝶扩大出口。可结果却适得其反，被帮助的帝王蝶实现不了飞翔的愿望，只能拖着累赘的翅膀在地上爬行。原来，帝王蝶必须在破茧是打通翅膀的血管，只有通过那“鬼门关”才能成为真正的“帝王”。如果帝王蝶没有经历挫折，又怎能成为蝶中之王，振翅高飞呢？

成功需要挫折。世界闻名的化学家诺贝尔，被誉为“世界XX之父”。可他的成功之路却饱受挫折。为了研制XX，他先后遇到了许多困难，如资金不足、找不着研制地点等。后来他的弟弟因失误被炸死了，他自己也瞎了一只眼睛。为了事业，他没有半途而废，凭着他的努力，最终获得了成功。如果诺贝尔没有经历挫折，又怎能取得成功呢？

爱默生说过：“挫折有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。”挫折使人进步、使人成长、使人成功，缺少挫折，生活将失去色彩。

[生活需要挫折作文8篇

生活中处处可以发现有语文的踪影，语文就是浩瀚的海洋，让我们穿越古今，给予我们上下五千年的遨游。下面小编为大家整理了生活处处有语文议论文，希望能帮到大家！

篇一：生活处处有语文

语文，就像是一双手，没有了左膀右右臂的你将怎样劳动？语文，就像是一双脚，没有双脚的你，将怎样行走寸步？在课堂上，我们学到了许多的语文知识，课堂外，生活中，我们应用语文，感受语文，享受语文带来的乐趣。

我们每个中国人，从咿呀学语开始，父母便教我们背诵唐诗宋词：床前明月光，疑是地上霜。这些精辟的语言早已融入我们的心灵，我们的血液。于是，生活中，我们沐浴着微微春雨时，便会油然而生“好雨知时节，当春乃发生”的喜悦；面对夕阳，我们会脱口而出“无限好，只是近黄昏。”出去旅游，见到瀑布我们会大喊：“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”足可以看出，语文与我们的生活密不可分。

走在大街上，相信无数广告标语会映入你的眼中，不知你可否注意到，一些新词、流行语、外来语正在逐渐走进我们的生活，被大多数人所接受。如蚊香广告：默默无蚊，这里的“闻”被改成了“蚊”，虽将成语改的面目全非，却生动形象地为自己做了招牌。蚊子本是“嗡嗡”叫的，扰得人不得安宁，但用了他们的蚊香后却达到了“默默无蚊”的效果，既一语道出了产品的功效，又使人很容易地记住了他们的产品，像这种一石二鸟、一举两得之语，我们不妨也学一学。

又如某旅游圣地的广告语：“除了你的脚印什么也别留下，除了你的记忆什么都别带走。”读了这则广告，你又怎么好意思将残余的废物与你悄悄而来的脚印放在一处？你又怎么好意思将这儿的一草一木与你“美好的回忆”一同带走呢？还有那句：“小草正在成长，请勿打扰。”看到这则广告的你，心头难免会产生一丝怜惜之情，而你又怎好去践踏小草呢？广告语虽是只言片语，但却产生了巨大的魔力，这不正是语文的功劳吗？生活离不开语文，语文点缀了我们的生活。

语文，是人类感情的传递者、表达者，是一首绚丽的歌，是一本丰富多彩的书。生活处处有语文，让我们好好学习语文，感受它的其乐无穷吧！

篇二：生活处处有语文

我们的生活缤纷多彩，生活中，也无处不有我们所学的知识：语文、数学、英语、生物、地理……其中，语文最为显著—语文是人与人之间沟通的桥梁，是历史的见证，是社会发展的基础，也是主要条件……

生活处处有语文，我们可以从生活中无处不在的语文学到很多很多课内没有的知识。就我们人人喜欢看的电视来说，电视中无论是新闻还是电视剧等栏目，都有许多常用而从课内却学不到的有趣的语言。我爱从电视上语言“钻研”，因此有些事物会触类旁通，更从中学到了很多语文的有趣的表达方法，就像看南方《今日一线》，里面的话可有趣了，有一编报道：一个偷车贼因被追捕逃入河中游了很久，最后被捉；对于这则新闻事件，主持人就说，这么好的游泳技术，干嘛不去当游泳运动员，没准2008年还能为国争光呢，干什么都比当贼强！这个评语既夸张又幽默有趣，令我回味无穷，至今难忘，这句话的有趣方式也给我的写作得到了小许提升。因此我常常看电视并学习其中的语言方式以便提高语文水平。生活中我也常从电影、书报、与人沟通等学习语文。看书籍报纸时，我便细细品味：我便细嚼其中的风味；沟通时我便将所学的淋漓尽致地发挥。

生活中，我们也不仅可以从“死”物上获得语文，也可以从一些活动、游戏、比赛等事情中学到语文。就如前几天做报纸，我们不仅选材，也做总结、慨括、编题，这些也都需要语文。我们无论做什么事都得运用语文，这不，我写的这篇文也是要语文，如果用语言发表出来，也是语文。

一个字、一个词、一句话、一段话，甚至一篇文，无论是说是写，都是语文，都离不开语文。生活中语文无处不在，细心者就能从生活中发现并学得；无心者只能让它从眼前、从耳边掠过而一无所获。因此，我们要做生活的有心人，不论语文还是别的，都要善于发掘、学习，从中得到知识，它会使你终生受用。

篇三：生活处处有语文

生活处处有语文，我们的生活离不开语文。

每天，我都会在上学的路上看见那“小草在成长，请勿打扰”的告示牌矗立在草坪的中央，这则告示简洁明快，使人一目了然，让我容易接受。把小草巧妙地拟人化，同时也婉转地告诉人们不要践踏草坪，显示出语文的艺术。

某旅游胜地有一块告示牌：“除了你的脚印，什么都别留下，除了你的记忆，什么都别带走。”这条警示语告诉人们不要乱扔垃圾，不要拿这里的东西。区区几个字就把所要表达的意思富有诗意地展现出来，让人们欣然接受；而一家电扇公司的广告是“我们的名声是吹出来的。”跟电扇的功能有着直接的联系，间接说明了电扇的质量和公司的信誉；“悄悄地来，悄悄地去”作为阅览室的告示牌，告诉人们不要大声喧哗，要安静……这些语言幽默形象、诙谐生动，用精妙的语言组成了短小精湛的句子，生动地传达出了所要表达的意思，并将其升华，让人们乐于接受，绝纱极了。

在人际交往中，语文更是我们必不可少的交流工具，“腹有诗书气自华”，试问有谁不愿意同才华横溢的谦谦君子交往呢？

在商业领域里，妙趣横生而又一语双关的广告语可以让顾客过目不忘、记忆深刻。

在学习中，语文是我们的“航空xx”学科，只有学好了语文才能掌握好其他学科。学习语文不但可以纠正我们一些错误的读音和错误的理解，使我们通过书籍认识大千世界，让我们吟诗作赋，博古通今，足不出户可知天下事，就连学习加加减减的数学时，也能帮助我们理清思路，在数字的迷宫中准确地找到出口……

语文真的是无处不在，语文就在我们身边，只要细细观察就会发现，语言可以使一个人说话得体，落落大方；语文可以使一家商场具有人文气息；语文可以使我们增强理解力，减少歧义和误解，避免不必要的矛盾。

语文就是浩瀚的海洋，让我们穿越古今，给予我们上下五千年的遨游；语文就是茂密的丛林，让我们纵贯南北，即使身处撒哈拉沙漠也能感受到百慕大三角的清凉；语文充斥着我们的生活，让我们乘着语文之舟，去探索发现更广阔的天地，一定会了解到更多！

篇四：生活处处有语文

生活处处有语文，生活中，你所说的每一句话都是出自“语文”这门功课，没有“语文”，你根本不能与别人交流，说出的每一句话都会成为笑柄。从小到老，我们也都在学语文，但却永远也学不完！就在我们的现实生活中，语文也无处不在。 那么，生活与语文的联系到底在哪里呢？其实，语文就是语言文学，也就是文学的艺术。举个简单的例子来说吧，我们是学生，肯定就得听、说、读、写，那听说读写又是从哪来的呢？它们都是从语言那里来的，只是语文中的一部分。从此看来，语文有着很大的作用，说明了生活离不开语文的关键性。

书籍也是语文最直观的表现。俗话说：“读万卷书，行万里路”。可见没有书籍、没有语文的人类是不可进步的；没有书籍、没有语文的社会是不能发展的。同样，“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，也证明从古代开始，人们就对书籍非常重视。没有书籍，我们无法体会梁山好汉的英雄气概；没有书籍，我们无法倾听林黛玉与贾宝玉的真挚爱情；没有书籍，我们无法了解诸葛亮的聪明睿智；没有书籍，我们无法见识孙悟空的无边本领；没有书籍，怎能体会更多的情感？没有书籍，怎能了解更多的知识？没有书籍与文字，人类怎能探究历史、展望未来？

语文在生活中，也是调剂生活、陶冶情操的重要手段。语文给人精神上的震撼是巨大的。一个人心浮气躁时，一篇优美的散文可以使他心如止水；一个人心情低落时，一篇慷慨激昂的文章可以使他重燃信心。语文带给生活的影响是无法比拟的。

语文也是许多可爱的小精灵，在人间自由自在地玩耍，东奔西跑，却无处不在；语文是生活的海洋，破涛汹涌，却浩瀚无边。

总之语文对我们的生活影响还很多。朋友，请你多用语文，从语文中，你会发现更多生活的乐趣，因为，我们活在语文的世界中。

篇五：生活处处有语文

语文是一门重要的学科，它广泛地存在在我们的生活之中。有时，一抬头，一弯腰，一转身，任何一个不经意的瞬间，任何一个不特殊的举动，都有可能使人发现语文，感受语文。

户外旅游中有语文。这次国庆，我们来到了大树王国——天目山，在宁静美丽的天目山，一块块刻着诗句的木牌立在草丛里：“我本郁郁葱葱，谁知一根烟蒂让我烧成空心的木桩”。就像在向我们述说这棵树的悲惨遭遇，告诫人们不要乱扔烟蒂。在另一块牌子上写着“重金难买一身闲，谁肯将身入闹蓝。”告诉人们要珍惜眼前的宁静，一旦破坏，就算拥有再多的钱也买不回了。走入我们住的“清凉山庄”，一幅对联印入眼帘“浙西清凉居，天目后花园”，这十个字，就彰显出农庄主人的深厚文化底蕴。在街上散步，广告牌，公告栏，无不沾满了语文的气息，沾染了语言的魅力。

家庭生活中有语文。在家里，最充满语文的就是书房的书架了。书架上的每一本书都充满着语文，作文书的每一个字，每一个词，每一句话，每一篇文章都是语文的精华，略读一下，让人感觉神清气爽；精读一会儿，感受文章的主题，让人回味无穷。小说中那精彩的故事，动听的语言，也同样是语文，看那优美的文笔，让人心情舒畅；瞧那扣人心弦的情节，让人深陷其中，不能自拔。还有我们一家三口之间的对话：“沈晟，给我提点儿意见吧！”“好！”我高兴地说：“大酱拌咸菜——太严（盐）了！”“哈哈哈，好，下次改正！”我们之间的对话也充满了语文。

校园生活中有语文。在学校里，不但语文课里有语文，其他科目里也处处有语文。就像数学，一道道谜题中暗藏玄机，需要人精通语文，破解语言中的玄机，才能找到真正的答案。在寝室里，同学们之间的话语也充斥着语文，“你作业做完了吗？”“哎，天上的星星——多着呢！”

语文无处不在，但更重要的是要学好语文。让我们用那发现语文的雪亮眼睛和活跃头脑，去感受语文，学好语文，发扬语文。

篇六：生活处处有语文

一堂极其普通的语文课上，我一如既往地在认真听课。

老师讲着讲着，突然变了话题：“请同学们看向身后的黑板上方的墙壁上贴着的子。”

我们转过身面向后面的墙上一看，“咦？这儿什么时候贴了字的？”我听见身旁有同学在窃窃私语。其实这也是我心中的疑惑，对呀，这是什么时候贴的呢？

“博学，审问，慎思，明辨，笃行。”我小声地念出了这几个字，总觉得这几个字好像在哪里见到过。“这些字是课本《论语十二章》里最后一句话的最后一句话的内容。”老师似乎猜到了我的心思，一边说一边还扬起了嘴角笑了一下，继续为我们讲课。

回到家里，我查询了一下网络，原来完整句子是：博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。我又看了一下这句古文的注释，我顿时觉得太不可思议了，短短的一句古文，甚至只是几个简简单单的词语拼在了一起，竟包涵着如此深奥的道理！

首要博学，海纳百川，兼收并蓄，博采众长。博学，就是指广泛地学习，学识渊博。我们不应该只拘束于课本里的知识，而更应该将目光放长远，海纳百川，课外的的各种知识更需要去学习，这样才算是学识渊博。而在汲取了各方面的知识以后，更得要在课堂。生活上等多个地方去运用，才算得上是“兼收并蓄，博采众长”。

次为审问，刨根问底，汲取精神，认清实质。审问，就如老师所说，并不是现代警察局里的那种“审问”，而是指遇到不懂的问题要抱有虚心好学，不耻下问，并且刨根问底的态度，还要从回答中汲取，领悟其中的精神涵义，从而认清问题的实质。

三为慎思，慎重思考，探求真谛，把握道理。慎思，可理解为“慎重的思考，再去做事，说话。”我们在说话，做事前应做到“三思而后行”，还要探求真谛，把握道理，就能万无一失了。

四为明辨，识别是非，分清黑白，判断正误。明辨，就用看一件事情为例，在判断事情的正误前，应该做到“识别是非，分清黑白”，这样才能正确地去判断。

五为笃行，践履所学，锲而不舍，坚持不懈。笃行，做任何事都应坚持不懈，定下了目标就不能随意放弃或是改变，要有践履所学，锲而不舍，坚持不懈的精神，做到把这件事做好，达到目标为止。

生活处处有语文，在这节语文课上，真真切切体现了出来。以后我要多去望一望墙上这句古文，更得要多在生活中寻找语文！

马克?吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦?凯勒。”最近，读了一本关于海伦的书----《假如给我三天光明》，我的心被海伦那不屈不挠的精神所折服并深受震撼!

这个故事主要讲：海伦?凯勒，在出生后19个月的时候，由于生了一场大病，导致失去了宝贵的听觉和视觉，但她的发声器官没有受损，就是因为接受不到学习和模仿的刺激，所以不会说话，变成了一个五官三残的重度残疾儿。面对这样的不幸，大多数人认为这就是命，命不好又能怪谁?但是我们不能不承认，绝大多数人遇到这样的生命困境时，往往会失去奋斗的精神和勇气，只是不愿意地接受这一切。而海伦?凯勒呢?她一开始，也曾因自己的条件而放弃过，可她又很快振作起来。这位美国女孩，在莎莉文老师的帮助下，凭着超人的毅力，不但学会了说话，还学会了五种语言

文字!她一生共度过了八十八个春秋，却熬过了八十七个无声、无语、无光的孤独岁月!

是什么给了她力量，答案是知识。是知识给了她生活的勇气，是知识给了她接受生命挑战的力量，使她能以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明。是知识使她产生了一种的信仰：现实环境固然可怕，但人类应该抱持希望，不断奋斗。生命的意义何在，人生的价值何在?在我们有限的生命里，我们是不是也应该思考一下下面的问题：假如我只有三天的光明，我将如何使用我的眼睛?想到三天后，太阳再也不会在我的眼前升起，我又将如何度过那宝贵的三天?我又会让我的眼睛停留在何处?

海伦用她艰难却幸福快乐的一生，诠释了生命的意义。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒……

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。作为新一代的大学生，有着良好的生活和学习条件，但自身缺乏毅力。因此，这篇文章给我的启示是：

一、要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。

二、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易?不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单?不简单就是把每件事都做得。”是啊，如果能按上面说的去做确实是十分难。做一件事、坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做到却很难。因为这不仅需要恒心，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到，更是难上加难。因为这不仅要上述的两点，还要有做事认真仔细的好习惯。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。

三、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。

看完这本书后，我常常会情不自禁地想：我们是独生子女，从小，爸爸妈妈就把我们看成掌上明珠，整天饭来张口，衣来伸手，像个“小皇帝”。稍遇困难、挫折就会一蹶不振，准备放弃。而海伦?凯勒所承受的困难与挫折是我们常人无法忍受的!坚贞不屈、不断进取的精神正是海伦。凯勒所拥有的!

读了《假如给我三天光明》我才明白，不要老是去抱怨生活的不公平，世界上没有绝对公平的。应该把更多的情感投入到对生活的点点滴滴的感悟中去，而并非是一往的抱怨。一个人只要胸怀大志，并不懈向着目标努力奋斗，就不会被一些客观条件束缚，你就会拥有无限的力量去实现它!

其实每个人的潜能和能力都是不可限量的，那为什么有的人成功了，有的人却没成功呢？是因为要看他的身边有没有对手以及对手的强弱。

相传，有一位国防专家和一位爆破专家都居住在一片荒无人烟的小岛。他们的关系并不友善，因为从职业上来讲，他们是对手。

于是，国防专家在今天发明出一种新武器，爆破专家就在明天将其销毁。随着国防专家发明的时间越长，爆破专家将其销毁的时间也就越长。

最后，虽然他们谁也无法战胜谁，但他们在国防、爆破上都取得了一番辉煌的成就。

所以说，对手是激发你的潜能的最佳人选。

既然讲了一个国防专家和爆破专家的故事，那么，接着我再来讲一个有关于我的故事。

上个学期，由于我的刻苦认真，我在生物考试上取得了第一名。为此，我有些洋洋得意，在上课时与同桌讲话，作业也不认真完成，过起了“今朝照有酒，今早醉”的生活。

又一次考试，成绩出来了，我与第一名相差整整十分，那成绩退步的连让我自己都感到吃惊。

倘诺生活中没有了对手，那就不会有压力，没有了压力就没有了动力，没有了动力就自然不会进步。

倘诺生活中没有了对手，就如同参天大树没有了枝叶；倘诺生活中没有了对手，就如高楼大厦没有了砖瓦；倘诺生活中没有了对手，就如同茫茫大海没有了溪流。

所以说生活应对手而精彩，没有了对手的生活虽然安逸，但我不敢想象！

面对挫折，战胜挫折，生活因挫折而精彩。

——题记

室外没有一丝风，闷热无比。老师在讲台念成绩，却迟迟没有念到我。我心里正纳闷，忽然，老师念到了我。什么？第54名？不会吧？我不相信，可看到满是红叉的卷子，我蒙了。

下课了，同学们像鸟一样飞出教室，回家“报喜”；我却一个人默默地走在大路上，灰心丧气。别人走的是康庄大道，而我却走的是失败的道路。手中的卷子，像一块大石头压在我的心上。天气越来越闷热无比，热的几乎让人窒息。我低着头，感觉自己挫折彻底被打败了。

忽然，我脑海里出现了许许多多的未曾谋面却处境相同的人：张海迪、霍金、匡衡他们的故事，他们不也是与我处境相同吗？他们不也是面对挫折却又战胜挫折的人吗？他们不也拥有精彩的生活吗？

杜甫说过：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这正是他敢于面对挫折的志气；郑板桥也说过：“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。”这也正是他敢于战胜挫折的勇气。我也要有他们敢于面对挫折、战胜挫折的志气！

此时，手中的试卷已不在沉重，像一根羽毛一样轻，使我变的轻松自在。空气变的新鲜了，天气变的凉爽。深吸一口气，啊，多美好！挫折，你来吧，我不怕你！

他说：“小孩是经过跌到在跌到，才逐渐长大的。”他说：“即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。”而我说：“生活因挫折而精彩”

在漫长的人生旅途中，我们要经历风霜，品尝酸甜苦辣，并且要遇到不少的挫折。在以前，不服输地我也曾向挫折低头过。

在一次语文考试后，当老师宣布第一名是谁时，我显得特别轻松自在：会不会第一名是我?可惜，老天爷偏偏和我开了个玩笑，第一名不是我。那第二名应该是我吧?我对这次考试充满信心，因为在考试之前，我早已做好了准备。不是，第二名也不是我。没事，可能我和第一名、第二名只差一点呢!我安慰自己。当老师将试卷发下来时，我不敢正眼看那鲜红而又可怕的94分，它如一把尖锐的刀子，刺痛了我的心。我的心怦怦地跳个不停，心里想：为什么我这么粗心、马虎呢?连拟人句都会写错，阅读题就扣了3分。这时，下课铃声打响了，我无精打采地离开教室，垂头丧气地站在栏杆边上，迎面的春风吹拂过我的脸颊，泪水在我的眼眶里打转，渐渐地，滚烫地泪珠从我的脸颊边滑落。我开始反醒：为什么他们可以考得那么好，而我却不行。是不是我本来就没有资格当一个好学生，不能起到一个带头的作用。我觉得自己好没用，辜负了老师对我的期望，同学对我的信任。那一刻，我向挫折退缩了，畏惧了，低头了，我想要放弃。

但是，我不甘心。我不甘心就这样认输，我不甘心就这样放弃。我要和上天赌一把，只要我经过努力，经过勤奋，就一定可以成为一名好学生，哪怕我是一只笨鸟，也一定要林别人更加地刻苦，追赶上别人的脚步。我开始坚持每天去用自己的双眼捕捉身边的事物，再用笔尖将它描绘出来。我开始坚持每天去阅读美文美段，并尽力将它存入我的大脑。我开始坚持每天去预习将要学习的课程，尽量在上课多争取机会发言。功夫不负有心人。经过长时间的磨炼，我成为了一名优秀的学生。我相信，过不了多久，我一定可以追上那些好学生的步伐!

在我的字典里，没有向挫折低头这句话，只有战胜挫折。经过斗雪的腊梅，才会艳丽。经过霜打的果子，才会香甜可口。经过破茧的毛毛虫，才会变成美丽而又迷人的蝴蝶。经过挫折的我，才会明白成功意味着什么。

惊涛骇浪中，拿定着舵，虽千折百转，但仍朝着正确的方向前进，才终有到达彼岸的时候。

一帆风顺的生命并不一定是最精彩的；挫折，有时也会成为生活中的点睛之笔。我想，挫折，一定是催人幡然醒悟的号角；挫折，一定是使人奋然前进的动力；挫折，一定是获得辉煌成功的精神支柱！

记得那一年，我是第一次参加市级乒乓比赛，心里像有一只小兔子似的，“扑通、扑通”跳个不停。“我一定可以的！”同时我也在暗暗地鼓励自己。这时，父母，同学都走过来为我加油，打气，我的信心更足了。

比赛马上开始了，我的心又平静不下来了。站在台子那一边的，是一个长得比我高一些的女生，眼里有着一股杀气，让人不寒而栗，让我低着头不敢直视她。

作文七：挫折是只小插曲

在人生的舞台中，我们会遇到许多的挫折，然而就是这些挫折让我们的舞台更加辉煌，让我们的人生更加美好。

在生活中我们每一个人都有挫折，如果没有挫折，但是假若又一次你做什么事失败了，你一定会受不了的。

包括我也在生活中受到过挫折，当我受到挫折时也不好受，但是我就把它想成是对我的一次考验吧，如果不行就一定要想到失败是成功之母，不就行了吗？

我记得有一次我在舞台中“跌倒”，我很难过，但我不但得告诉自己这只是给你的一个考验，毕竟失败是成功之母。

别灰心，我们的人生还长我相信一定还有机会的。

别管那是失败还是成功只要我们自己尽了力就行了，只要自己努了力就行了，如果我们站在了舞台的中间，那么你的人生就已经到了“顶端”，你就拥有了很难拥有的“财富”。

一起努力吧，朋友们，“财富”是属于大家的。只要我们走出不怕挫折，勇敢的闯“天下”，走出困境。

挫折是什么呢?

沮丧说，挫折是无穷无尽的烦恼;

失败说，挫折是被击倒后的眩晕;

懦弱说，挫折是充满坎坷的道路;

而我要说，挫折是宝贵的财富，生活需要挫折!

孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，幸福乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”不是吗?挫折是一所最好的学校，它激发人的斗志，磨砺人的意念，增长人的才干。挫折是压力，是动力，是清醒剂，是催人奋进的力量!是的，生活需要挫折。

古今往来，许多名人贤士都是在挫折中成就事业的。

贝多芬从小就酷爱音乐，从小就想成为一名科学家，但生命却给了他一个无法接受的现实-----耳聋。他非常痛苦，这种痛苦是常人无法忍受的，但这位伟大的音乐家又何尝不是呢?贝多芬顽强拼搏，发出“我要扼住命运咽喉”的呐喊，终成一代“乐圣”。

海伦·凯勒，从小就失明，这便成了他终身的痛苦，他的一生充满了黑暗，他不能像正常人一样感受明媚的阳光、绚烂的彩虹、五光十色的花朵，他只能生活在那个无底深洞中。痛苦包围了她，使她痛苦不堪。

终于有一天，她在莎莉文老师的怀抱中唱起了强者的歌，她用歌声学会了坚强;她用歌声代替了眼睛;她用歌声照亮了属于她自己的写作之路。

面对仕途的不顺，苏东坡壮心不已，发出“大江东去浪淘尽，千古风流人物”的昂扬呼声，在挫折中走向成熟······

是挫折，使他们平静的理想之湖激荡起壮美的浪花;是挫折，使他们和缓的心灵之曲奏鸣出雄壮的旋律!不是吗?挫折是宝贵的财富，生活需要挫折!

挫折是坚韧之石，擦出希望之火;

挫折是希望之火，点燃理想之灯;

挫折是理想之灯，照亮前进之路;

挫折是前进之路，给人积极向上的力量!

朋友，你还在为遇到挫折而苦恼吗?你还没意识到挫折的宝贵吗?珍爱挫折吧!挫折是宝贵的财富，生活需要挫折!

是的----生活需要挫折!

时光即逝，转眼间我该上初三了。回想那些点点滴滴，初二生活的确给我许许多多的欢乐和感悟，现在的的我变得更加成熟了。

还记得那堂语文课，我们学习《孔乙己》的时候，我被意外地挑起来回答问题，老师问我：作为新时代的学生，你想对孔乙己说些什么？我听到我的名字时，我彻底的懵了，不敢看老师的眼睛，一直低着头，慌忙地翻课本，即使我知道课本里没答案。我在慌乱中看到老师失望的眼神，心中不免有些慌恐。脑子一直回想这答案，但又纠结对不对。当老师对我特别失望，要挑别人回答时，我勇敢地抬起头看着老师（其实心里还是感到害怕），我围绕孔乙己的性格特征，支支吾吾的回答着：我······我会对他说：你不能再这么迂腐下去了·····说完后，老师便让我坐了下来。正准备坐下的我因为碍于回答结结巴巴的，害怕失了面子就看看了教室里的同学，他们没有用异样的眼光看着我，我便悻悻地坐下了。之后，我在课堂上踊跃发言，在课下也经常找老师问问题，我觉得我变得更加开朗，外向了。不会再碍于面子而胆怯了，因为我懂得了：敢于尝试新事物，敢于丢脸，勇于挑战。年轻时多犯几次错误是有好处。’

还有那件事，也让我刻骨铭心。老师星期天布置了一篇写状物的日记。我便认真地完成这个任务。到了星期四，日记发了下来我的日记得了优，我之后看了看我周围同学的日记，他们都得良，我不禁沾沾自喜起来。到了作文课，老师说：上个星期写日记得优的同学，已经写得很不错了，稍微改一下，把它净到作文本上。听完之后心中狂喜，便拿起笔抄了起来。我写快有有一半了，便看看我的同桌写的怎么样了，谁知她一个字都还没写，正在日记上认真修改呢，我不屑地看了她一眼。心里想着：装什么装啊，再怎么改，写的依旧很烂。每次老师批改完我们作文都要评写的好的，我还以为我会受表杨呢，可是老师偏偏表扬我的同桌。我看了一遍她的作文，作文里优美的句子深深地打动了我。同时，我心中也感到愧疚。那次我真的体会到不进而退的感觉了。

初二的生活使我从懵懂变得成熟，使我从自卑变得自信。初二生活的精彩至今历历在目，以后的道路会更加宽广，非常感谢老师们还有我的朋友们，谢谢你们陪我一起成长。

一旦挫折产生，就要敢于正视挫折，而不能怨天尤人;就要冷静地找出产生挫折的原因，并进行客观的分析;就要积极地寻求恰当的方式方法战胜自我。如果困难来了，就应该先让自己的心休息一下——不要想太多沮丧的事情。因为想沮丧的事情越多，就越容易滋生不良的情绪，就会削弱斗志。然后找一些有实效或令人快乐的事情做。因为做有实效的事情既利于解决问题，又能增强斗志。最后制订出战胜困难的计划和步骤。即使因条件多变而无法做出准确的计划，也要尽量做好大致的计划。

爱因斯坦说：“一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。”

聪明的人在身处困境时，并不想太多沮丧的事情，也不做无意义的事情，而是集中较多的时间和精力解决眼前的问题，或许一时没有进展，但通过长期的努力必然会有成效。在努力的同时，也要注意放松心情，以保证身心的健康。无数成功就是在长期的、默默无闻的困境中奋斗得到的。

首先，要对自己有一个全面清晰的认识，找到自己的优缺点，充分发挥自己的优势。五音不全者想当音乐家，色盲者想当画家，这样只能徒增烦恼。

其次，要培养自信心与意志力。一个人若对自己丧失了信心，他就会失去进取的勇气。在挫折面前，要做最好的准备，做最坏的打算，对前景要抱有积极乐观的态度，相信“冬天已经来了，春天还会远吗”。只要不失去信心，就没有失败，就有逆境顺转的机会，就会看到希望之光。因此要经常给自己打气，鼓励自己。平时应该多参加一些竞赛的活动，大胆地表现自己，抱着积极参与的精神，不斤斤计较眼前的得失。

再次，学会转移注意力。例如，遇到困难时，可以试图把自己的注意力转移到自己喜爱和感兴趣的活动上来，当感情投入到新的事物中后，自然就很容易摆脱此前的挫折所带来的消极情绪，比如听听音乐，看看书。

另外，还要学会适当的发泄。把痛苦和忧伤埋在心里，会给人一种高压的感觉。如果能将这种压抑的情感向亲朋好友痛快淋漓地倾诉出来，得到他们的关心和慰藉;如果能通过剧烈运动，或把某些无用的东西当作泄愤的对象，那么过后心情会舒畅许多。但必须注意不能采用不正当的宣泄，否则会造成不良的后果，适得其反。

人的一生必定是起伏不平的，如果你的一生是平淡的，那么你的这一生必定是无聊乏味的。当你听到别人抱怨自己的生活挫折太多的时候，你就应该心平气和的跟他说：“我们的生活需要挫折。”当然，这可能招来别人的一句“神经病”。但是，当你的生活真正没有了挫折的时候，你就会抱怨说：“活着实在是太没趣了。”

曾经有人说过：“我们每个人都走过的一条路，就是年轻时候的路。年轻时的路弯弯曲曲，凹凸不平，我们经常会跌跌碰碰，有时会跌进一个大坑里，跌的你鼻青脸肿。但是，当你走过了这一段弯曲的路时，你在回头望，你会有无限的思念和感慨。但是，如果你年轻时的路太过于平坦的话，当你走过这一段路时，你便没有什么可以留念的了。

那么挫折到底是什么呢？

失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。

懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。

沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。

1941年12月的一个深夜，一场大火蔓延了爱迪生的实验室，这位伟大的发明家全部的研究心血竟都在这场大火中埋葬——要知道，这可是他大半辈子积累的汗水与心血啊！本应痛不欲生的他，留给人们的却只有一句话：”灾难有灾难的价值，感谢上帝！烧掉了我们所有的错误，现在可以重新开始了。“ 爱迪生的成就着实让人佩服，然而在这里更令人钦佩的是他面对挫折时的那一份坦然，那一份勇气。

生活需要挫折，因为它能给予你失败的教训。

生活需要挫折，因为它能给予你失败的经验。

海伦凯勒这个名字大家一定都知道吧！在她很小的时候，因为一场病，使她变成了一个集聋、哑、盲于一身的人。如此平凡的一个人，为什么会被马克？吐温称为是最杰出的女性呢，甚至于全世界的人都如此之认为。她的信念感染了大家，难道不是吗？没有人会想到如此一个集聋、哑、盲于一身的残疾人竟然学会了说话，学会了写字，甚至学会了用手去看东西，不仅如此，她更学会了用心去看一样事物或一件事。我想问的是，作为我们，一个正常人，又能学会一些别的什么呢？我们只是把这些东西当作奴隶一般，让它们本能地去做一些事情。假如让我们失去三天光明，我们又会做些什么呢？只不过是一个个摆在那而的人架子罢了。我想可能三天都用不了，一天就足以让我们收不了的。可是又是什么让海伦坚持了一生呢？

生活需要挫折， 因为它能给予你成功的启示。

挫折我们人生的必备品，更是我们茁壮成长的营养品。为了我们美好的为来，坚强起来吧，时刻准备着去战胜挫折！

“啪”，随着一声手拍打桌面夹杂着纸张落下的声响，我一抬头，一眼看见的是那鲜红的数字。

老师的字迹很用力，透过一个个叉划破的痕迹，我仿佛可以看见她阅卷时的愤怒与不满。卷面顶端那大大的红色印记，所代表的含义，更是给我判了死刑。那一刻，我的目光一暗。

呵，果真，该来的还是会来，终究是躲不掉，但在这自嘲的背后，却又是无尽的失落与自我怀疑。顷刻间，所有这么多天以来压抑的情绪好像都开始释放，是痛苦，是不满，甚至是对自我、人生、未来的怀疑。是否，我真的那么无用，那么不堪？是否，我做再多努力都没有办法呢？明明很努力，可是还是改不掉考试就紧张的情况，而往往一紧张，失利便是家常便饭，以后，会慢慢习惯的吧！？

可是，还是不甘心。

回到家，母亲看到我失神的样子，似乎早就明了了一切。但她什么也没有提，只是轻轻将我拉到身边，用那缓和温柔的声音开始述说。

“孩子，不要灰心。生活需要挫折，没有挫折，人生不会精彩，也不会有生机。正是这一个个挫折，构成了人生，让我们不留遗憾，努力去一个个克服。一成不变、一帆风顺或许有人很羡慕，但我认为没有什么意义。还记得那林中的小溪吗？若没有挫折，它怎能向前，怎能有战胜困难的勇气？克服困难，尽管每个人的道路、经历不同，但最终都会有自己的目标，不努力一试，怎知前方会不会有意外的惊喜？”

听完母亲的话，我若有所思地点点头。是啊，若没有挫折，哪来的人生？我又岂能被这点挫折所打倒？生活需要挫折，况且，若现在的境况已是谷底，那么，接下来便不会再坏下去了。一次考试失利如何，心态不好致失利又如何？相信自我，勇敢前行，前方便是胜利的彼岸！

那一刻，我豁然开朗，突然不在意结果如何，坚定地拿起试卷，积极地面对每一道错题，分析错误原因，不懂之处询问老师、同学。若坚持如此，又怕什么？

“让暴风雨来得更猛烈些吧！”生活，有时真的很需要挫折。

挫折，这是人生道路上的一条必经之路。它并不可怕，没必要因为挫折放弃前进，放弃前路的美丽风景。 frustration, this is a must -have road on the road of life.It is not terrible, there is no need to give up the beautiful scenery of the road because of frustration.

一天晚上，我的双手托着腮帮子，望着窗外。忽然间，记忆中的五彩盒瞬间开启，回到了初一时第一次考试领完成绩单的那天晚上。

夜深了，妈妈的催眠令早已下过无数回，我却还伏在阳台边，看着天上的星星，嘴里重复的唱着那首歌：“每一次，都在徘徊单中坚强，每一次就是很受伤也不闪泪光……自我安慰了好一阵子之后才迟迟的爬睡觉。

第二天，我迈着沉重的脚步来到教室，上课时，我伏在桌面上，脸上些满了伤心和绝望。下课时，老师把我叫到办公室，问我怎么回事，今天不在线上啊!我也不知道该怎么回答，要么摇头，要么点头，老师也拿我没办法，也只是问了一下就没问了。我就这样昏昏沉沉的过了一天，对我来说是时间金钱覆盖的毁灭，心想，不能，我不能因为考试考差了就这样失魂落魄，这样的话很让老师、父母们伤心的。

晚上，我独自一人在房间里想;难道我的生活就没有希望了吗?一定要每天都失魂落魄的活着吗?如果是那样的话，那我不是太失败了吗?以前的自己是那么的开心，为什么这次会因为一件小事而倒下了呢?想着想着，眼泪不知不觉的流了下来。

在苦苦思索中，我慢慢的懂了，快乐不是一帆风顺的，生命中要有挫折，这样，走过的路程才会有意义，所以，我应该面对挫折，笑着面对它，把它打败。想到这，我坦然了，脸上露出了久违的笑容。第二天早晨，我和同学们一起投入了书声琅琅中，他们在为自己的成绩努力，我也在为自己的成绩努力。不管到最后结果怎么样，至少我努力过。从今以后，我不再畏惧挫折!