心理健康教育致家长一封信(精彩20篇)

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

我是你们的“心肝宝贝”，你们对我就像“捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了”，对我的关照是无微不至的，对我的爱是永无止境的，对我的学习是关怀备至的。让我感受到了有爸爸妈妈真好!

记得我小的时候，刚学会走路，我还是一摇一晃的，就像个“不倒翁”，像要摔倒似的使人担心，爸爸妈妈怕我摔倒，所以总是在我的旁边寸步不离的看着我。刚学会说话时，我咿咿呀呀地乱说一气，根本听不懂讲的是什么，有时，不知道我说的是什么，就经常拿错东西，害得我说了老半天他们才明白过来我要的是什么，这种情景现在经常浮现在我的脑海里!想的我会哈哈大笑起来，让人永远都不会忘记爸爸妈妈爱的点点滴滴!

日复一日，年复一年，我已经长大了，变得懂事了，也让爸爸妈妈少操了点心，你看，妈妈为我操尽了心，头上的一根根的银发，每一根都包含着妈妈对我的爱，对我的照顾，对我的关心，让我确确实实感受到了伟大的母爱。

记忆是可以忘记的，但是爱是永远不会忘记的。

记得有一年夏天晚上，已经在床上的我还闹腾的不够，硬要从我睡的床上爬到爸爸妈妈的床上，中间还有个凳子，一不小心，踩了个落空，直接从凳子上摔了下来，摔得我眼冒金星，半天没缓过劲来，很快，头上就出现了一个大洞，鲜血不断的涌上来，把纸都浸透了，连忙又换了一张，看到这情况，我吓得直哭，妈妈手急忙乱，不知怎么办才好，爸爸在一旁双手直抖，好像没明白过来发生了什么事情，妈妈对爸爸说：“还杵在这里干嘛，赶快送去医院啊!”爸爸这才知道，他们没来得及换衣服，就匆匆的抱着我走了，在这漆黑的晚上，出现了三个隐约的身影，爸爸抱着我跑了满身大汗，但是，他丝毫没有放慢脚步，妈妈在旁一边安慰着我，一边替我擦血，那时，我的眼泪在我的眼眶里打转，我永远也不会忘记这一刻，渐渐地，那三个背影远去了……

到了医院，爸爸赶紧去叫医生，医生来了，我被推进手术室了，爸爸妈妈在手术外焦急地等着，大约过了半个小时，我被推出来了，医生说我已经没事了，只是有点虚弱，要多休息，爸爸妈妈总算松了口气，我看着她们，心里有说不出的感动，那时，我真想大声地对她们说：“我的好爸爸妈妈，我永远都爱着你们!’’

爸爸妈妈，我非常感谢你们，感谢你们把我带到这个世界上，让看到了你们对我的爱，我一定会好好地学习，将来让你们幸福地生活着，相信我，我一定能的。

你们的宝贝：欢欢

尊敬的家长：

您好!衷心的感谢您一年来关心和支持我园工作!感谢您与各位老师的密切配合!感谢您为孩子的健康成长所付出的辛勤劳动!和您一样，我们为您孩子的每一点进步由衷欣喜;我们更加期待新的学年里，在幼儿园和家庭的一致努力下，您的孩子成为我们共同的骄傲!

伴着炎炎夏日，2014年暑假即将来临，为帮助孩子“安全、愉快、健康、文明”地度过长达近两个月的假期，请家长做到以下“六个注意”：

一、教育孩子要注意季节病的预防和饮食卫生。时值夏季，气温多变，是流感、手足口等夏季传染病的高发季节，请家长要教育孩子加强自我保健意识，增加户外运动机会、少去或不去人多的公共场所,。专家建议可注射“流感疫苗”，通过激活个体免疫系统提高机体御病能力。日常生活中要教育孩子养成饭前便后洗手的良好卫生习惯，不生吃海鲜等水产品;特别要教育孩子不买街上无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的可疑食物，以防止食物中毒事故发生。

二、教育孩子要注意游泳安全。夏季节是溺水伤亡事故多发季节，要特别注意加强对孩子进行游泳安全教育，教育向孩子关于私自外出游泳的危险性及可能导致的严重后果。要严防孩子私自下水，避免游泳事故的发生。同时要对孩子进行游泳遇险时的自救、逃生常识以及施救和报警方式的教育，确保孩子生命安全。家长带孩子外出游泳时，必须到符合卫生条件的游泳馆游泳，要遵守游泳场所安全规则，而且要有家长看护，不要在河、湖、溪流、水库、水潭、池塘、建筑工地的积水洼地等不明水域游泳。

三、教育孩子要注意交通安全。要教育孩子自觉遵守交通规则，注意交通安全，不要在马路上游玩嬉戏、横穿马路和闯红灯，过交叉路口等要注意过往车辆，靠右行走，骑自行车不能违规载人等，禁止孩子乘坐无证照、违章超载车辆和飞艇等运输工具，避免交通事故发生。不准未满十二周岁的孩子骑自行车上马路，更不能让没有驾驶员资格的孩子驾驶摩托车和其它机动车辆。

四、教育孩子注意外出活动安全。孩子外出郊游等活动，要有家长带领，并要切实注意游玩安全，不要随便与陌生人外出游玩，不到安全无保障的危险区域、地点游玩。家长对孩子外出要做到知去向、知活动内容、知同伴、知归时，如发现有异常，应立即采取相应补救措施。

五、教育孩子要注意用电安全、使用煤气安全、防火安全。不要让未成年人独自使用燃气，以免引起火灾。同时要做好防雷击、防台风、防暴雨侵害等方面的安全教育，增强孩子的自我防范与自护自救能力。

六、注意防范不良分子的侵害。不要轻信陌生人，注意防范不良分子通过诱惑欺骗手段进入家里抢劫或绑架。

以上“六个注意”事项，希望得到您的积极配合，共同把孩子安全教育落到实处，呵护孩子健康快乐的成长!谨祝您和您的孩子：暑期愉快、健康幸福!

亲爱的笑宁宝贝：

这是妈妈第一次给你写信，你即将告别小学生涯，人生的旅途又向前迈进了一步，祝贺你我亲爱的宝贝!

回忆起你五年的小学生活，妈妈更多的是惊喜与幸福。记得你刚入学时，由于没有上过学前班，什么都不会，甚至连老师布置的作业都用画图来完成，那时你可锻炼了妈妈学习“甲骨文”的能力，天天绞尽脑汁破 解你的“甲骨文”。记得你是一位害羞的女孩，不善言辞，但感情却极其丰富，他人对你的好你都默默的记在心里。一次放学下大雨你忘记带雨衣，是刘老师把她的雨衣披在了你的身上，让自己淋在雨中，你多次在日记、作文提起此事;一次你不小心摔倒受伤，是同学左爱琳将你送到医护室;班级评选“市级文明青少年”时，不巧你生病在家，却仍在老师和同学们的认可中当选，你心存感激，更加倍努力学习，当好老师的小助手，为同学服好务。记得你本不是一位擅长运动的女孩，但凡事却不甘落后。为在校跳绳比赛中为班级取得更好的成绩，你天天拽着我和你一起练习亲子双人跳;为体能达标测试能过关，每天一早练习跑步是你的必修课。功夫不负有心人，在你的努力下，你在体能达标测试中获得了优异的成绩，并且在单项50米测试中所取得的成绩甚至超过了你们班跑得最快的同学，连你自己都不敢相信。宝贝，你用自己的实际行动验证了人们常说的那句话“一份耕耘一份收获”。记得你是一位富有爱心，善于帮助他人的孩子。为班级做贡献总离不开你的身影;上机课你总是

多备几副鞋套，以备其他同学使用;课上准备活动用具，你总是带的最全，就怕其他同学忘记;同学有求于你时，你总是把同学的事放在首位。记得你最听老师的话，老师在你心中的位置是最高的，每天放学回家说得最多的就是老师。还记得......，太多太多!

亲爱的宝贝，时间过得可真快啊!还没等妈妈细细的品味够，你就已经是大孩子了，即将告别少年时代。五年的时光，已把你雕琢得越发亭亭玉立，更加懂事，有了自己的理想与见解，学会了爱自己、爱他人，学会了宽容与理解，知识更加丰富了。真替你高兴，我最亲爱的宝贝!

亲爱的宝贝，还记得妈妈常常和你说起的那句话吗，要学会感恩，感恩于人，感恩于社会。你马上要告别这美丽的小学校园，你一定不要忘记，你的成长离不开继红校老师们的教育与培养，是这些可爱的园丁们，用她们的智慧与汗水浇灌着你，是她们在你人生的起点灌注了夯实的基石，为你今后的成长打下了坚实的基础，今后无论你走到哪里，曾经在继红小学学习都将是你永远的骄傲。

时光荏苒，日月如梭。亲爱的宝贝，基础已经打牢，接下来迎接你的将是又一段崭新的学习生活，愿你更加努力刻苦，为自己今后的人生铺满鲜花!

永远爱你的妈妈

敬爱的父亲：

您好!

感谢您十三年来的含辛茹苦的养育我，您毕生的精力都花在了我身上。您不辞劳苦的照顾我，辛苦的赚钱为我读书。用那一个月两千元微薄的工资供我上学，外国语学校那高昂的学费，让您吃不好饭，您每天都不知道要搬起七十斤重的酒坛多少回，就像一个上了发条的工作狂人，每天都五六点钟回来。八个小时的工作后您一定很累，可是还得为我煮晚饭。在我这个年龄，早应该学会解决自己的温饱问题，是我的不懂事让您不能得到很好的休息。

您从不会让我饿着，冻着，单翼的我还是像一个普通的孩子得到了应有的温暖。我不缺衣服，可是您还穿着几年前买的衣服过年，一切都由我优先。您的衣服不能再穿了，您才再去买新衣服，可都是些廉价的衣服，您却不在乎，说能穿就好。

记得是雨天吧，我把一本英语书落在了家里，您却冒雨给我送了过来，开着你那老旧的电瓶车，从后塍赶到这儿，向我叮嘱了要好好念书，您那样为我着急，怕我被老师骂，您甚至还扭伤了脚，看着您那一跛一跛的脚，我的眼睛蒙上了一层雾，心中涌着感激和愧疚。你那日渐沧桑的背影透出了您深深的疲倦，您的眼角已经满是褶皱。

这一切无以回报，只有以好的成绩才能回报您对我的养育之恩。

祝您身体健康，万事如意!

您的女儿孙__

亲爱的家长朋友:

您好!

元旦假期即将到来，感谢您一直以来对学校教育工作的关心和支持。根据2021年元旦节假日安排，201年1月1日(星期三)放假一天，1月2日(星期四)正常上课。

在假期里，为了让孩子们度过一个平安快乐、充实有意义的节日，希望家长在假期里切实履行监护人责任，配合学校督促自己的孩子做好以下工作：

(一)注意交通安全。家长和孩子要共同自觉遵守交通规则，注意交通安全，严防交通事故发生!不在马路上游玩嬉戏，横穿马路不闯红灯，过交叉路口等要注意过往车辆，靠右行走，骑自行车不违规带人等。不乘坐无证照、违章超载的车辆。现在共享单车遍布我们身边，不少车辆的安全保障会因人为因素不能保证，务必要求孩子绝对不要选择共享单车，孩子尚未达到骑车的法定年龄，不应自行骑车。更不能随意在公路上骑行玩耍，确保孩子生命安全!

(二)在家里，要尽量给孩子创设一个良好的学习环境。临近期末考试，请多督促孩子复习功课，力争孩子能在期末考试中比上次考试有较大进步。

(三)加强卫生健康教育。要教育孩子注意饮食卫生，不暴饮暴食、不购买和食用“三无”食品或变质食品，防止发生食物中毒事故;督促子女加强身体锻炼，加强个人卫生习惯，做好冬季传染病(流感)的预防，提高自我防范意识。

(四)要增强孩子的自我保护意识。年关临近，社会上各色人员混杂，要注意防拐带防盗防劫防恐怖主义活动，避免意外事故的发生;未经你们同意，不允许孩子在外留宿。确需外出的，每一位家长都要做到“四个知道”，即知道自己的子女“到哪里去，去干什么，和谁去，何时回来”。同时要教育子女注意人多的地方不要去，防止出现踩踏事故。

(五)冬季气候干燥，要注意用火安全，教育孩子不要随意玩弄火种，不私自用火。交代孩子不搞野炊活动，以防引发森林火灾!

(六)防电、防煤气、防一氧化碳中毒。教育孩子了解电、煤气相关知识，在生活中注意消除水、气、电等方面的安全隐患。正确使用电器，不要让孩子乱动、乱拆电线、插座和电器设备。预防发生家庭洗澡一氧化碳中毒事故。

家长朋友们，希望您切实履行监护人责任多关注孩子。让我们携手合作，共同为孩子们创造一个安全、和谐的成长环境。

祝：元旦快乐、身体安康、阖家欢乐、万事如意!

尊敬的家长：

您好!

转眼间，一学期就要结束了，衷心感谢您对幼儿园各项工作的支持和配合。孩子们将走进暑假，回到您的身边。相信您会接过教育的接力棒，对孩子加强思想品德教育及亲子交流，孩子们一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个充实、快乐而有意义的暑假，孩子们的平安、健康是家长和老师的最大心愿。为了便于您对孩子假期的安排管理，现将幼儿园有关假期安排及注意事项告之如下：

一、假期安排：接上级主管部门通知，我园定于8月1日至8月31日放暑

假，9月1日(星期四)正式回园。请您在假期注意以下几点：

1.孩子的生活起居尽量能和幼儿园的作息时间相吻合。

2.在家里，家长可为孩子提供一些日常生活锻炼的机会如：让孩子折毛巾、绞毛巾自己洗脸、筷子夹物品、舀汤、帮忙一起整理菜、盛饭、扫地等一些事情。孩子会非常乐意，同时孩子的大肌肉和小肌肉都得到了锻炼，能够促进智力的发展。

3.孩子在家空闲时间，家长可为孩子提供一些纸、笔让孩子剪、画，还可以让孩子阅读、讲故事等，千万不能让孩子长时间待在电脑和电视机前，会影响孩子的视力。

4.多带孩子参加户外活动，多与外界交流，开拓孩子的视野。

5.教给幼儿必要的安全常识，增强其自我保护能力;注意孩子的安全防护;培养孩子有礼貌，能主动向人问好;有节约意识，不乱买东西。

相信孩子在轻松愉悦的环境下一定能非常开心快乐地度过这个充实的暑假，孩子在回幼儿园的时候也一定能很快地适应幼儿园的生活。孩子是我们的希望，在新的一学年里，我们会诚恳听取您的建议，积极改进，不断提高保教质量，因为我们的目标是一致的，那就是携起手来让我们的孩子更健康更和谐地发展!

二、暑假留园安排：为了方便家长解决暑假期间孩子的照顾问题，我园将开设暑假留园班(25人以上开班)，留园时间是8月1日至27日(周日不设留园)，留园费600元(含保教费、材料费、伙食费等)。如需留园的幼儿，请家长在7月22日前到各班老师处报名(额满开班再交费)。

三、缴费通知：由于近期食品及副食品价格大幅上涨，为了确保幼儿在园饮食均衡，红岗居委会对我园的伙食费收费进行相关调整，伙食费调整为每月200元。具体缴费事项如下：

我园定于7月25—26日扣取2017-2018年度第一学期费用(含全学期保教费、第一季度伙食费、护齿费)，大、中、小班：红岗股民子女缴费2159元，非红岗股民子女缴费2309元。小小班：小小班红岗股民子女缴费2301元，非红岗股民子女缴费2451元(注，其中农商银行将收取1元手续费)。请各家长在扣费存折上存上足够的金额，方便银行扣取费用，如7月26日未能扣取下学期费用的,我园将视为自动放弃学位,另安排插班生填补学位空缺。下学期开学各班教师将会发放收据，多谢合作!

最后，祝愿你们全家健康快乐，万事如意!

尊敬的学生家长：

您好!首先，衷心感谢您对__

1、防溺水事故：暑假是孩子溺水事故高发期。家长要切实监控好孩子，随时提醒教育孩子不准单独或与小朋友结伴私自下河游泳、戏水，不到河、沟、塘、渠边玩耍，防止溺水伤亡悲惨事件的发生。孩子游泳必须在大人带领下到有安全保障(有救生员、设施设备标准)的正规游泳池游泳。

2、防交通事故：外出要严格遵守交通规则，要反复教育您的孩子不乘座无牌、无证的“黑车”及超载车辆。不准孩子在马路上追逐打闹、游戏。

3、防食物中毒事故：暑期气温高，食物容易腐蚀变质，要教育您的孩子不买不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期的产品(即“三无”产品)或腐蚀变质食品;不与陌生人交谈，不吃陌生人给的食物。

4、防气象灾害事故：暑期是台风、雷电等极端恶劣气象灾害的高发季节，要教育您的孩子在台风、雷电到来时，不到户外活动，特别是雷雨时不要在高树下、房檐口躲雨。

5、防传染病：要对您的孩子进行传染病防控知识教育，减少或避免前往人群拥挤场所;养成良好卫生习惯，注意饮食卫生，关注孩子身心健康。

6、防人身侵害：要教育子女不走茂林、僻远小道，要走大路并努力做到3人以上结伴而行，在路上遇见生人不与搭话，不随意听信别人的话，防止上当受骗，确保子女路途中人身安全。

7、防其他安全事故：暑假期间必须十分重视防火、防盗工作，孩子在家不准玩火、玩电，防止触电伤亡、烧烫伤事件的发生。

8、希望各位家长督促子女认真完成老师布置的暑假作业外，还应该帮助孩子制定一个科学合理的学习计划，读好书，多读书，同时暑假也是我们补学补差的最好时机，为下一阶段的学习积蓄力量。

9、教育孩子爱护公共设施、遵守社会公德、维护公共秩序、增加环保意识，不做有损个人、家庭、学校名誉的事。要鼓励孩子多做些力所能及的家务劳动，并做到自己的事情自己做，让暑假成为子女进行有效劳动实践，养成良好劳动习惯的好机会。

各位家长，孩子的安全关系到孩子的一生，也维系着您一家的幸福。让我们积极行动起来，共同携起手来，共同将学生的安全工作做好，共同为孩子撑起一片平安的蓝天!

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人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。以下是小编给大家整理的大学生心理健康教育论文的内容，欢迎大家查看!

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

一、心理健康的定义

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则:其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

二、对大学生进行心理健康教育的意义

1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。

2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。

3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径

教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。

三、当代大学生心理问题的现状

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。土木水利学院 2002级学生入学第一年便因心理问题休学4人，他们四人分别因为:1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定;2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己，因而不敢面对别人;3、对生活目标丧失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。

四、对当代大学生心理问题的原因分析

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。

1、客观方面

与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。

1)学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备;大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随;大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。

2)生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。

3)人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴;班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。这对年龄仅有十七八岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。

4)对待社会工作的态度发生了变化。中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。

2、主观方面

新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾;日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题:

一是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。

二是失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。

三是松气情绪与歇脚心理。有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。

四是畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。

五、对大学生心理问题的教育措施

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。我校在大学生心理素质教育方面进行了许多探索和尝试，开展了一系列工作，并取得良好效果，但同时也有许多不足的地方有待改进。以下是行之有效的教育措施:

1、充分发挥学校心理咨询作用。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。

2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。

开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。我校每年对新生进行心理健康普查，采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，每年约有 10%的新生被约请面谈，根据面谈分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。

3、 把心理素质教育渗透在各科教学之中。

通过各科教学进行心素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的。教师在传授知识过程中，只要注重考虑学生的心理需求，激发学生学习的兴趣，并深入挖掘知识内在的教育意义，就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富，即内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质，并在他们身上持久扎根。

4、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。

心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。

5、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。

大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。

六、大学生心理素质教育是培养二十一世纪人才的基础

二十一世纪的晨钟已经敲响，在这新旧世纪交替之际，培养跨世纪人才是时代赋予高等学校的历史重任。如何培养跨世纪人才，其核心是加强对青年学生基本素质的教育和培养，全面提高他们的整体素质。二十一世纪人才应具有良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质，且相互和谐统一，这也是健全人格的科学内涵。我们应该反思以往的教育工作，人们往往偏重的是科技文化、学识才能素质，而较为忽视的是思想道德素质，特别是心理素质，即使在比较注重思想政治教育工作的今天，仍未对心理健康教育这一“心理卫生死角”引起足够的重视，其结果是导致学生中出现了大量的心理问题，严重扰乱了学校正常的教学、生活秩序，影响了人才的整体素质，阻碍了高教目标的全面实现，给国家带来无可挽回的损失。因此，保持健康的心态，不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得:要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!

尊敬的家长：

您好!

转眼一个学期过去了，很感谢您在这一学期对我工作的支持!

在大学的第一个学期里面，学生们都经历了由中学生到大学生的改变，高中时候以考大学为目的，由老师和家长安排学习和生活，到大学则不同于高中，凡事都要求学生自己对自己负责，要以最后就业、升学为目的，自己合理安排自己的学习时间、自己的人际关系、自己的生活习惯。

通过一个学期与学生谈话、走访寝室、进学生课堂听课等细节对学生的了解，我发现大部分的学生能够适应大学的学习及生活，能够合理的安排自己的时间并自主结伴上自习，养成好的生活习惯、和谐的人家关系，积极的参加一些社团、学生会等组织锻炼自己的能力，然而，令人忧心的是，目前还有学生还暴露出了一些问题，需要引起家长的重视，在这里主要跟您将这些问题提出来一同分析解决，希望能够共同努力帮助学生迅速的适应大学生活，确立明确清晰合理的大学目标，成功成才。

1、 由高中过渡到大学后，目标缺失：

通过谈话，发现有很多学生在这一学期中过的很“迷茫”，表现为学习不用心，做事缺乏积极性，不知道自己应该做什么，甚至有一些同学去网吧消磨自己宝贵的时间，在我分析看来，由于从小到大，家长和老师一直以考大学为目的，忽略了就业的导向，以致学生在从高考的压力下解放出来后，到大学没目标。

这个问题必须引起您的重视，大学的这四年是学生们世界观、人生观、价值观形成的最重要时期，这也是他们走向社会的最后也是最重要时期，因此，必须要让您的孩子在尽快适应大学生活的基础上，树立一个长远的目标，如四年之后就业还是继续攻读研究生?继续攻读研究生的学生，就要夯实自己的学习基础，努力学习，利用我们学院保送研究生比例较大这个优势争取保送;在现在这样一个竞争激烈的社会，就业就要在充分保证学习成绩的同时，利用四年时间充分锻炼自己的能力，考取一些实在的、对竞争工作有力的证书，如：英语四六级证书(学有余力的还可以考取一些更高级别的)、计算机国家二级或者三级证书等;

对策：您是最了解孩子的，针对学生目标缺失的情况，请家长在假期时间里多与孩子沟通，结合孩子这学期的成绩，帮助孩子一起树立目标，长远的方向和近期的目标，对于专业或者方向上有什么不明确的可以随时与我联系。

2、 对于大学学习的不适应，学习缺乏自主性：

大学并不是学生们高中认为的就可以“自由”了，“不用学习”了，尤其我们物理学院是以培养理论研究人才为主，保送研究生与学习成绩直接挂钩;面对社会快速的进步，竞争的压力越来越大，学生的就业质量也和学习成绩也直接挂钩。我们物理学科特点是偏重于理科，学习难度较大，而且在大学里面，不是像高中那样有任课老师辅导，有固定的教室上自习，学生课下里面上自习与否，学习程度如何完全是凭借学生的自主性，只有每天拿出固定的时间用于学习，勤学好问，才能有收获、有提高。否则，如果第一年基础打不好，在以后的学习中会很吃力，甚至会由于重修课程门数过多导致退学。在毕业时拿不到学位证，成功成才也就成了空谈。

能考入我们学校的学生相信在高中阶段都是优秀的学生，但是就往届的经验来看，在大学里很多优秀的学生可能不是最聪明的，但却是最勤奋、并且能自律自主严格要求自己的学生。

对策：刚步入大学后，学生刚刚离开家，一时间有些管不住自己，请家长在大一期间多根孩子保持沟通联系，问问近况，对于每一次的期末成绩都与孩子有一次交流与总结。

3、 在生活上不会照顾自己，缺少与人交往等必要能力：

大一的学生普遍的特点是有想法，但是缺乏执行力度。懒惰、依赖性强，与人交往能力差，大学里面的同学来自祖国各地，每个地方的学生都有自己的性格特点和生活习惯，同寝室同班的同学之间一定要相互友爱，互相帮助，这个能力千万不能忽视，因为学生们早晚有一天会进入社会参加工作，生活上懒惰，人际关系很糟糕的人，那么在事业上也很难有起色，这对于我们已经参加工作的人体会很深，但是，学生们却没有认识到。

因此，大学里面，学习是第一位的，但是大学这四年也是锻炼学生的责任担当、组织能力、人际交往的关键时期，如果连自己的生活都照顾不好，洗衣服，整理自己内务的人都不会的人，他以后要如何生存?记得开学初，一位家长送孩子过来是曾跟我嘱咐：“老师，我家孩子学习很出色，在家一双袜子没洗过，你可要好好照顾”，这个孩子在日后的观察中我发现，与同学之间很少交流，当一起做团体训练大家都很开心的与他人交流时，只有他自己站在角落里面，并且这学期寝室卫生十分差，在这一学期的期末考试中班级的名次也是倒数的。所以对于这一点，也请家长您一定要重视起来。

对策：回家后，让您的孩子做自己力所能及的事，不能什么事都大包大揽，要让孩子学会基本的生存能力。在这个假期，我们给学生留了一个假期作业——寒假社会实践，鼓励学生走入社会，或做一些兼职，或做一些关于社会热门话题的调查，希望得到家长的指导与适当的帮助。

4、 心理抗挫折能力差，经不起失败：

现在对于刚刚入学的新生来说，他们在高中都是很出色很优秀的学生，都曾经高高在上，老师学生都围着他转。然而，到了大学之后，他们会面对很多的挫折失败，来自生活中的人际关系不和谐，不对导致学习成绩一落千丈，恋爱问题失败……，近年来大学生因为心理承受能力差导致极端事件发生的事情越来越多。好多家长认为大学了孩子就不用像以前那样管着了，这种观点是不合理的，对于刚步入大学的学生们来说，有很多问题对他们来说都是第一次，在没有做好的时候，遇到困难挫折失败的时候，是很需要老师与家长及时的开导与帮助的。

对策：对于上述的一些问题，各位家长一定要高度的重视，并积极的关注孩子的动态，和我们一道帮助孩子树立正确的人生观、恋爱观、价值观。当孩子们遇到问题或遭遇失败的时候，不要指责埋怨，要与孩子一同分析解决。

无论孩子的成绩是否令您满意，都请您利用假期的时间与孩子做一次深入的交流，一同回顾这一学期的收获与体会，引导孩子剖析自己。在这里根据自己的体会给各位家长提一些建议：

1.学生学习成绩较好，请鼓励他(她)在学院担任一定的社会工作或参加学科竞赛。

2.学生成绩不大理想，请与他(她)一同分析问题的根源，并提出具体的措施。

3.学生有较强入党愿望，请提醒他(她)积极参加党支部活动并主动上交思想汇报。

4.学生如果没有在学生活动中获得荣誉，那么请提醒他(她)在下学期留意学校的各类学科竞赛和社会实践活动。

5.

在大一学年中，级队根据往届的经验和教训，不允许孩子配电脑，当然我知道家长和孩子在购买电脑时的初衷都是好的——为了更好的促进学习。但是数据统计近年来退学学生中80%以上都是由于迷恋电脑游戏导致学习成绩急剧下滑而面临退学的。计算机与网络都是工具，学生一定要学会驾驭它们，我正在积极引导学生正确合理的使用网络，尽量降低学生沉迷网络的可能性，因为这种情况一但发生是极难挽回的。大连理工大学计算机机房有数千台电脑。正常的使用电脑进行学习在机房已经足够。因此，希望在这一点上能得到您的支持与理解。

辽宁大学

亲爱的家长朋友们：

您们好!

20__年的暑假即将开始，感谢您为孩子成长所做出的不懈努力，感谢您对学校工作的理解、支持与配合!为持续开展对孩子的养成教育，让您的孩子过一个安全、愉快而有意义的假期，我们提出丰富多彩的活动建议，期待与您精诚合作，和孩子一起共同谱写暑假生活的美好乐章!

前奏：放假时间与下学期开学时间

您的孩子于20__年7月1日正式放暑假，九年级将于20__年8月20日、八年级将于8月26日上午8：00正式开学上课。请您督促您的孩子必须按时返校，在规定时间上学。

第一章：过一个安全的假期

本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。为切实做好学生人身安全工作，杜绝暑假期间学生意外事故的发生，针对暑假特点，学校特制订暑假安全公约如下，希望您督促自己的孩子做到：

1、认真学习安全常识，遵守安全公约，防止一切意外事故发生。

2、自觉遵守交通规则，注意交通安全。不闯红灯，过马路要走人行横道，过人行横道按交通信号灯指示，不跨越道路隔离设施，不进行扒车、强行拦车等危险活动。

3、注意消防安全，不玩火、不玩电，远离火源。注意饮食卫生，不吃“三无”、过期食品。

4、不在无家长带领下私自下水或擅自与他人结伴游泳;不到无安全设施、无救援人员或不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

5、不做任何带有危险性的游戏，不打架斗殴，不搞恶作剧，不做损人不利己的事;不进入网吧、营业性歌舞厅，正确上网，让互联网成为学习生活的好伙伴。

6、不与不良人员来往，增强法制意识和防盗、防骗意识，提高自我保护能力。学生外出必须征得家长同意。

第二章：过一个充实的假期

充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯。使时间充实就是幸福。一个人应该时时刻刻充实自己。暑假的意义不止是放松，不止是休息，它还是学习充实自己的美好时光。

1、指导孩子制订出假期学习计划。学会学习、乐学善学是中国学生发展核心素养的一项重要内容。家长要提醒孩子生活有规律，学习有效果，对照暑假学习清单认真有序地完成学校布置的暑假作业，开学后学校按照常规要对假期的学习成果进行检测。同时鼓励督促孩子每天进行体育锻炼(期末测试中跑步、跳远、跳绳、仰卧起坐未能达到满分的项目)，从而提高身体综合素质。

2、开展暑假“好书伴我成长”活动。高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”古人云：“读书破万卷，下笔如有神”。阅读可以扩大开拓学生的视野，增强学生思维的敏捷性，丰富学生的.知识储备，还可以进一步巩固课内学到的各种知识,提高学生的认读水平和作文能力,乃至对于各个学科的学习,都有极大的帮助。阅读和写作也是目前中考大语文考察的重点和方向。利用假期家长务必让孩子走进阅读，爱上阅读，天天阅读，保持良好的阅读习惯，从而不断提高素养，提升品味;还可以抽出时间认真参与“好书伴我成长”家庭亲子同读共赏活动，要求孩子整理不少于一万字的读书笔记，完成一篇不少于800字的读书心得。开学后学校将分年级进行读书笔记和日记展评。(规定必读篇目：初一《水浒传》;初二《三国演义》)

3、督促孩子用心记录暑假生活点滴，将有意义的生活定格在日记本上，总量不得少于15篇，每篇字数不得少于500字。

第三章：过一个亲近社会的假期

社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。家长可以引领孩子投身社会大课堂，积极参与社会实践，培养学生社会参与、责任担当意识，让孩子具有积极的劳动态度和良好的劳动习惯，掌握一定的劳动技能。

1、鼓励孩子做一些力所能及的家务劳动，并做到自己的事情自己做，锻炼学生自强自立的品质。

2、家长可带孩子出去旅游，去欣赏秀丽风光和传统文化，也可以参加走访活动，或鼓励他们从身边寻找一个劳动岗位，去体验劳动的艰辛和不容易，去理解和感受每个公民应尽的责任和义务，完成一件具有特色的微视频(万荣名胜、民风民俗、身边名人、万荣笑话等素材不限)

3、引导孩子关注国内外新闻，关注社会生活，鼓励孩子多看中央电视台的“新闻联播”“百家讲坛”“焦点访谈”等节目。

各位家长，因为孩子，拉近了我们的距离;因为孩子，密切了我们的关系。孩子是家长的希望，学生是学校的骄傲。希望孩子在您的督促和帮助下，将学习、锻炼、休息和娱乐安排好，使这个假期成为孩子新的学习生活的良好开端。非常感谢各位家长的合作与支持，让我们为培养孩子成才共同努力。

请家长在暑假结束前，在家长通知书上对孩子的假期情况做出如实评价，开学报到时回交学校，作为评选“暑假活动积极分子”的重要依据。特别请家长在孩子开学前，先自查孩子的仪表形象，学校在开学时将严格检查，对不合格者进行限期整改，请务必配合。

为了我们共同的目标，为了我们共同的梦想，真诚地希望您：在新的学期里一如既往地关注我们、支持我们、配合我们，让我们心相连，手相牵，共同书写孩子全面发展、健康成长的亮丽篇章!

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20__年__月__日 month __ day

家长朋友：你们好!

春回大地，万物复苏，随着气温的回升，各种传染病也随之而来，尤其是4月份天气多变，时寒时暖，是手足口病、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发期。我园已启动《市北区第一机关幼儿园1级应急预案》，在此我们也积极呼吁各位家长树立预防疾病的思想意识，共同提高防患意识，确保幼儿身体健康。

请家长配合做好以下工作：

1、家长与幼儿一定养成勤洗手的好习惯，饭前、便后、活动后、运动后、每天回家后务必彻底洗干净手!注意幼儿卫生，勤洗澡，勤换衣服。

2、请家长尽量不要带孩子到商场、餐厅、游乐场、沙滩、室内封闭娱乐场所等人多密集的公共场所，避免交叉感染。

3、为了保证在园幼儿的健康，根据青岛市疾控要求：幼儿如有感冒、发热、起红疹、口腔溃疡等症状建议居家隔离;家长一定要及时告知班级教师，幼儿康复后方可入园。针对去外地、回老家刚回来的幼儿，建议先居家观察3-5天，无任何疑似症状方可入园

4、为了避免交叉感染幼儿的图书、玩具、小食品等尽量不要带到幼儿园(班级老师通知的除外)

5、严格执行幼儿园请假制度，幼儿如果不能来园，请一定要向班级老师请假，并如实讲明原因。

6、加大晨检力度，晨检我园将对每位幼儿的手、口进行全面检查，请家长配合。

7、注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。幼儿使用的餐具、玩具应充分清洗，书籍等不能清洗的物品要经常晾晒。饮食要清淡，多喝水，加强身体锻炼，增强体质。

8、围绕幼儿园疾病防控要求家庭成员间一定相互转达相关精神并严格按照幼儿园精神去做!

附预防手足口病温馨小提示：_洗净手 _喝开水 _吃熟食 _勤通风 _晒衣被

孩子的健康，是我们共同的愿望，相信能得到您们的理解、支持和配合。

祝身体健康!家庭幸福!

市北区第一机关幼儿园枕海山庄园

尊敬的家长：

您好!夏季是学生溺水事故高发期。今年暑期以来，我市已连续发生多起学生溺水死亡事故。教训惨痛，警钟长鸣。为进一步加强学生防溺水安全教育，有效预防学生溺水死亡事故发生，在此，学校提请广大家长在暑期切实担任起监护人的责任，配合学校做好以下工作：

一、充分认识溺水事故的危害性。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。各位家长一定要充分认识到这一点。您的一点疏忽，都有可能给家庭带来沉重的伤害。因此请您一定要根据自己孩子的身心特点，选择正确的家庭教育方式，晓之以理，动之以情，让孩子也能深刻认识到溺水事故的危害，从而避免溺水事故的发生。

二、做好预防溺水的家庭教育。良好的家庭教育是孩子健康成长的关键。安全教育关乎孩子的生命安全，孩子在家里期间，请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识。切实让孩子做到“四不游泳”，即：不在无家长的带领下私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;注意安全警示，不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。“一阻止”，遇到本校同学私自违反规定下水游泳，要及时劝阻或及时向家长汇报。

三、教给孩子预防溺水的技能，提高自护自救能力。如有条件您可以教会孩子掌握游泳本领和溺水自救的能力,还要让孩子知道在发现同伴溺水时应立即大声呼救，不宜盲目下水营救，避免造成更多伤亡。如发现有学生在水边玩耍或游泳，不管是不是您的孩子，请您能及时进行劝阻，以减少意外事故的发生。

另外，暑假期间，请您在督促孩子认真完成假期作业的同时，引导孩子多读书，读好书，养成良好的读书习惯，积极参加有意义的社会实践活动，让孩子过一个愉快、健康、有意义的暑假。

祝合家幸福、安康!

南昌市朝阳小学

尊敬的家长：

您好!

感谢您一直以来对_工作的关心、支持。近年来，在大家的共同努力下，我县教育事业正朝着健康稳定的方向发展，教育教学质量迈入全市先进行列。借此机会，我代表县教体局对您的关心和支持表示衷心的感谢，也敬请您在以后的工作中一如既往地给予支持!

伴着炎炎烈日，暑假已经到来。为了您的孩子能度过一个平安、健康、欢乐的假期，我在这里向您提出以下几点建议，希望予以配合：

1.教育孩子不在无家长或老师带领的情况下私自游泳、不擅自与同学结伴游泳、不到无安全设施无救护人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、同伴发生溺水事故时不要盲目救人。暑假正值讯期，要注意防汛。

2.夏季气温高，细菌易繁殖，容易发生中暑、食物中毒等事件。教育孩子注意食品和饮食卫生安全，切忌暴饮暴食、吃不经过清洗干净的生冷瓜果，不喝生水，不过度吃冷饮，防止食物中毒和夏季肠道传染病的发生。

3.教育孩子出行注意交通安全，遵守交通规则，不横穿马路，不乘坐无牌、无证、超载车辆，遵守社会公德，做文明公民。

4.鼓励、指导孩子做一些力所能及的家务劳动，教育孩子严禁进入营业性的网吧、电子游戏室等社会场所，不与陌生人或社会闲杂人员接触;积极参加有益的社会公益活动，严禁进入色情或成年人活动场所。

5.教给孩子有关禁毒知识、教育孩子拒绝毒品、远离毒品，不参与违法违纪行动，不做打架滋事、扰乱社会治安等违法行为。

6.希望家长和孩子共同制定假期学习计划，较好的完成暑假作业，认真复习巩固各学科知识，并引导孩子阅读一些健康向上的课外读物，以扩大知识面，提高综合素质。

最后，祝您的孩子过一个安全充实的假期!祝您家庭幸福，工作顺利!

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20__

尊敬的学生家长，

您好!关注暑期学生安全，关注孩子的健康成长，是我们共同的心愿。为了进一步做好学生20__

一、强化“珍爱生命，预防溺水”教育。暑期，天气炎热，学生私自到江河湖泊游泳的现象不断增多，极易引发溺水事故。广大家长务必引起高度重视，克服麻痹思想和侥幸心理，切实增强孩子防溺水的安全意识和责任意识，教育和监管孩子不到江河湖泊及堰塘、沟渠等处私自洗澡、戏水、游泳，以免发生溺水事故;教育孩子若发现同学、同伴溺水时，要呼叫成年人开展救助，防止因盲目施救而造成更大伤亡。

二、加强交通安全教育。教育孩子严格遵守交通法规，不闯红灯，不违章骑车，过马路走人行横道，不跨越隔离栏，不在公路上追逐打闹。严禁乘坐无牌、无证车辆和超载车辆，防止各种交通安全事故的发生。

三、加强食品卫生安全教育。教育孩子注意饮食卫生，不食用“三无”食品和“过期”食品，不食用街头小摊贩出售的食品，注意个人卫生，做到五勤：勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤洗头、勤换衣服。关心孩子的饮食起居，做好季节病和流行病预防工作，一旦发现异常要立即带孩子就医。

四、加强防电、防火、防雷等安全教育。教育孩子正确掌握电器、天然气等设备的操作和使用方法，出现意外要及时求救并拨打110报警;要注意用火安全;汛期要注意防雷电，外出活动到山区的学生要注意洪水、山体滑坡、泥石流等自然灾害。

五、加强社会活动安全教育。教育孩子不得进入营业性的“三室二厅”及“网吧”，不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏;外出活动必须征得家长同意，不要与陌生人接触，更不要让陌生人带走。家长要与孩子多交流沟通，关心孩子心理健康;要教育孩子自觉遵守社会公德，遵纪守法，不参与“黄、赌、毒”和封建迷信活动，维护正常的社会秩序。

六、加强雨季汛期的安全教育，确保孩子平安。暑假和雨季汛期在时间上恰好重叠、家长要在学校教育的基础上进一步对孩子进行安全教育和管理，要教育孩子不在下雨，打雷期间外出或上山，防止遭遇洪水，雷击，泥石流或山体滑坡等危险;不要到河滩上玩耍，特别要注意河流上游降雨后下游出现"干河涨水"而发生意外。

七、教育学生注意保护眼睛。避免长时间看电视、玩游戏，注意合理安排作息时间，保证充足睡眠。不要长时间沉迷于电视或电脑。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。

八、教育学生注意严防中暑事件发生。不要在太阳下长时间暴晒和活动。

平安是福，安全第一。敬请各位家长务必在百忙之中加强对孩子的安全监督力度，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，确保孩子度过一个安全、文明、健康、快乐的暑假!

顺祝各位家长合家欢乐，身体健康，工作顺利，谢谢合作!

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20__

尊敬的学生家长和亲爱的同学：

我校20__—20__学年寒假放假时间为20__年1月21日—2月23日，现将有关事项通知如下：

一、学生如期放假，2月24日报到注册，2月25日正式上课;寒假期间宿舍封门时间为：20__年1月21日下午1：00。开楼时间为20__年2月21日上午9：00。请同学们提前做好离校及返校时间安排。

二、随时注意安全

1、开学报到前如有发热症状并出现咳嗽、流涕等流感样症状及时到正规医院就诊，提前向辅导员老师电话请假，在家抓紧治疗，待症状消失后再返校报到，并办理补假手续。

2、寒假期间学生在校生活不方便，同学们不要滞留学校或提前返校。需要在宿舍封楼后继续留校住宿或需提前返校的同学，需在1月9日前填写《___学院假期学生留校住宿申请表》，随申请表附上家长的书面同意签名以及其他材料，到班主任处登记办理。

3、做到文明有礼，遵纪守法，至少参加一次社会公益活动。寒假生活作息要有规律，注意网络安全、网络道德;燃放烟花爆竹要注意防火灾;参加旅游等活动注意自身安全，并加强自我保护、自我防范的意识。

4、注意交通安全，不得乘坐非法运营车辆;要时刻注意自身财物安全，防止不法分子盗窃财物;长途旅程的同学要尽量结伴而行，不要向陌生人透露家庭、个人信息，防止上当受骗。

5、向家长汇报学习成绩。请同学把我校教务网成绩查询栏内你的成绩汇报给家长看。请家长阅后在家长反馈意见中签好意见后让子女开学带回交班主任。

三、20__届毕业生家长请更多关心子女就业

目前，20__届全国高校毕业生高达700多万，就业形势严峻。请20__届毕业生家长高度关心子女的就业，鼓励子女将个人愿望与社会需求及本人实际有机地结合在一起，抓住寒假求职应聘的最佳时机，尽早落实工作。

__市举办“第24届大中专毕业生供需洽谈会”，时间为1月11日、1月12日、1月18日、2月22日举办。预计参会单位总数1600家，推出毕业生岗位9000余个，需求人数2万余名。地点在宁波人力资源大厦(兴宁东路228号);寒假期间各地也陆续有大中型招聘会，请毕业生同学及时关注、积极参与!

辅导员老师的值班联系电话：___________(办公室)。

衷心感谢你们对学院工作的关心和支持，值此春节即将到来之际，谨祝新年愉快、万事如意!

写信人：

日期：

尊敬的家长：

2017年的暑假悄然而至，为了孩子们度过一个愉快、安全、健康有意义的假期，梅冲湖社区在此温馨提示：

家长应鼓励和指导孩子制定文明健康的作息计划，养成良好的卫生习惯：不睡懒觉、不私自购买并乱吃零食、勤洗手洗澡勤换衣、更换衣物及时清洗、尊敬长辈、不顶撞父母等;逐渐形成一种科学健康的家庭生活方式，创造一个清洁美丽、温馨和谐的家庭环境。

安全注意事项：

为确保学生暑假生活平安，特制定暑假安全公约如下，请家长进行监督指导，确保孩子假期安全。

1、电话号码要牢记：火警 119 ，匪警 110 ，急救中心 120 。

2、暑假正值天热的时间，因此，严禁到池塘、水库、河等处私自玩耍游。

3、不用湿手摸电器，发现别人触电不能用手拉，要用干木棒把电源打掉。

4、提醒孩子增强自我防范意识：防雷电、不玩火、不玩电、不去公路上、建筑工地等一切危险的地方玩耍，不与陌生人打交道，在没有大人监护的情况下，不私自外出;特别提醒孩子外出时注意交通安全。

5、禁止上网平，禁止到游戏室、台球室、歌舞厅;杜绝邪教，禁止参加非法集会等不文明活动。

安是福，安全第一。敬请各位家长务必在百忙之中加强对孩子的安全监督力度，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，确保孩子度过一个安全、文明、健康、快乐的暑假吧!

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20__

尊敬的家长朋友们：

您好!暑假假生活即将开始了!暑假假是孩子们走出校门、观察社会，关心家庭、学会生活、锻炼本领、增强素质的大好时机。按教育局相关文件，具体放假时间：7月6日到8月30日假期，8月31日早8：00准时到校。

一、加强安全教育，过一个平安的假期

1、请教育孩子遵守交通法规，注意行路安全、骑车安全，牢记“马路似虎口，安全每一步”，防止交通意外事故的发生。

2、提醒孩子注意居家安全，特别是单独在家的时候，务必严格规范燃气等易燃易爆危险品和火、电的使用，严禁孩子单独燃放烟花爆竹，以防止爆炸、中毒和火灾等事故发生。

3、教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗澡、勤通风，避免让孩子前往人群拥挤、通风不畅的公共的场所，避免接触流感样症状或肺炎等呼吸道病人。注意饮食卫生，防止“病从口入”。

4、严禁学生私自或结伴到池塘、蓄水池戏水，严防溺水事故的发生，加强防范意识，提高自救互救能力。

二、加强法制教育，积极参加实践活动，过一个健康文明的假期

1、要增强孩子的法制意识，提高孩子自我保护能力。教育孩子远离营业性网吧、游戏机室、歌舞厅等不安全场所;教育孩子文明上网，坚决拒绝色情、反动、恐怖等不健康网站;严禁孩子吸烟、饮酒、赌博，严禁孩子接触毒品;教育孩子不与不良人员来往;增强孩子防盗、防骗意识。

2、鼓励孩子做一些力所能及的家务劳动，积极参加由社区、小区等有关部门组织的社会实践活动。

三、合理安排生活，过一个祥和的假期

1、制定好暑假生活计划，并按计划认真实施，争取家长监督，使暑假生活安全、充实、有序。

2、关心国家大事，多收看新闻联播，多读有益身心健康的书报，了解国内、国际形势。至少读一中外名著，认真做好摘抄，并撰写读书笔记和写读后感。

3、积极参加社区活动和其他有益的社会实践、文体活动、科技活动，并且用实际行动，推进公民道德建设。参观爱国主义教育基地，进行革命传统教育;参观城市、农村和名胜古迹，开展社会调查等教育活动，了解祖国改革开放的伟大成就和祖国悠久的历史文化。

4、充分挖掘潜能、发展个人特长、提高综合素质。暑假期间，要求每个学生(3—6年级)用英语讲一个故事(要求故事有一定情节，时间为1—3分钟)、(1—2年级)会讲一个让人感动的故事(要注意故事的真实性、感人性)。

5、开展一项感恩活动。主动承担家务，提倡每天做家务劳动。生活有规律，保持正常的生活节律。尊老爱幼，要求向父母表达感激之情、回忆自己与父母间难忘的故事、和父母谈谈自己的想法和某些看法、就自己曾经犯过的一个小错误向父母道歉、制作一张感恩贺卡。

6、坚持每天进行一小时的健身活动。

四、开学后，学校将就暑假生活学生素质发展情况开展一系列汇报评比活动，评比和比赛具体项目包括：

①读好书读书笔记评比(各班选送5—10读书笔记参评)每班不少于10人参加“我与经典有约”读书征文评选活动。

②讲故事比赛

③感恩卡的评比(内容、设计、制作)

学校将对各班暑假生活实施情况进行评比总结，表彰暑假活动优秀个人和优秀班集体。

下学期开学前，请家长协助孩子做好开学的各项准备，让学生以崭新的面貌走进新的学习生活。

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20__

尊敬的家长朋友：

您好!

当前天气转热，根据上级教育主管部门的要求，我园本着“以人为本”精神，为切实加强校园安全管理，严防溺水伤亡事故的发生，确保全体幼儿安全，我园禁止任何幼儿私自到江河、水潭、小溪等水域游泳、嬉戏，并做了大量的专题宣传教育工作。同时也希望家长们能与幼儿园配合加强对孩子的防溺水安全教育，共同提高幼儿防溺水的自觉性和识别险情、遇险逃生的能力。家长是校外幼儿安全的第一责任人，在家要教育您的孩子：

1、不准子女私自下水游泳;

2、不准擅自与同伴结伴游泳;

3、不在无监护人和教师看护的情况下游泳;

4、不准到设有警示标志的水域游泳;

5、不准到有危险的水边玩耍、戏闹。

亲爱的家长朋友，安全无小事。希望各位能提高防止孩子溺水的安全意识，切实做好孩子的安全监护工作。让我们家园联手，共同筑起孩子的安全屏障。

祝你们合家欢乐，吉祥如意!

亲爱的家长朋友：

您好!

在您的支持与配合下，幼儿园本学期的各项工作已圆满结束，在此向您致以衷心的感谢!根据教育部门通知，幼儿园的暑假放假时间为：20_

为保证孩子度过一个安全而有意义的暑假，请各位家长树立“安全第一，预防为主”的思想，时刻关注幼儿的安全和健康，加强对幼儿的安全监督与教育!

1、近期雷雨天气较多，加强防雷击、防溺水的安全教育，教育孩子不要私自或结伴到河边、塘边玩耍或游泳，不要在设置警示标识的水域、没有安全保障的水源地游泳。

2、不要把孩子独自关在家里，带孩子外出旅游或走亲访友时，切记“珍爱生命，安全第一”，注意交通安全，遵守交通规则，过马路要走人行道，要做到一停二看三通过。文明乘车，主动让座，不乘坐无牌无证无安全保证的交通工具，尽量不让孩子单独外出活动。到人多杂乱的地方，请带好孩子，以免走失。

3、帮助孩子养成良好的卫生习惯。注意家庭与个人卫生，监督您的孩子做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲。给孩子准备随身携带的手帕或纸巾，经常使用洗手液(肥皂)和清水洗手。请教给孩子正确的洗手方法。

4、多与孩子沟通，教育孩子不要玩危险的游戏。在家里，不要让孩子擅自乱摸乱动电源开关、插座、电线、电器以及煤气等，让孩子知道哪些东西有危险、会伤害身体。

5、养成良好生活作息习惯，早睡早起，避免孩子长时间看电视，保护眼睛。请家长和孩子参加适当的户外锻炼，增强体质，以提高自身免疫力和抗病能力。

6、不到小摊小贩上买零食，不买“三无食品”，注意检查食品的生产日期和保质期。不要让孩子吃生、冷、硬的食品，不要轻易采食野生蘑菇或来源不明的蘑菇。更不暴饮暴食，以免影响身体健康。继续做好防治呼吸道传染病的工作，注意保持家庭室内的通风。

7、不要轻信陌生人，尤其是低年龄孩子，以防意外。外出要保管好自己的钱物，注意身边有无可疑人员。发生情况要想办法机智的求助别人或及时报警。

8、开展健康有益的家庭文化休闲活动，让孩子感受大自然，感受生活，开阔眼界，陶冶情操。

祝小朋友们度过一个安全、愉快而有意义的暑假!祝家长朋友们工作顺利、家庭幸福!

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亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

谢谢你们对我的关心、照顾和呵护，我们是快乐的一家，我已经快乐地长大。

妈妈在生活上关心我，每天回来都会检查我的饭盒，看看有没有吃完，因为我很瘦，想让我吃得胖一点，每天晚上都要根据天气准备好第二天的衣服，怕我着凉;在学习上帮助我，帮我检查作业，不管再忙再晚也要帮我把名签好。但是，我也想给妈妈提个小意见，你在我学英语的时候老是很严厉，经常骂我，骂得我眼泪都出来了，我本来就不喜欢英语，你还这样骂我，那我对英语越来越没兴趣了，我希望妈妈下次可以温柔一点，笑一点，多多鼓励我，让我慢慢有兴趣，我就会学好英语的。

爸爸你是个搞笑高手，你经常搞笑，笑得我眼泪都流出来了。有一次，我突然掉了一颗乳牙，你问什么时候扔呢，我说早晨扔，你很早就起来了，拿着乳牙冲出阳台，还说下牙要往上扔，对准楼上锻炼身体的老爷爷一扔，楼上老爷爷刚张嘴说早上空气真正好，没想到自己掉了一颗“乳牙”，真是越锻炼越年轻呀!爸爸你的缺点是不讲卫生，洗手太快，一秒钟就洗好了，脚太臭，希望多洗洗。

爸爸妈妈我们是快乐的一家人，我爱我的家，如果时光倒流，我还选择你们做我的爸爸妈妈。

你们的女儿：_

20_年_月_日

尊敬的家长：

您好!首先感谢您长期以来对我校的关怀和支持。丰富多彩的暑期生活立即展开，为了让您的孩子能够过一个健康快乐文明安全的暑期生活，特至此信，期望您积极支持配合学校，共同帮助孩子度过一个有意义的暑假生活。现提出以下几点要求

一健康快乐安全过暑假

1指导您的孩子制定出假期科学合理的作息计划，提醒孩子生活有规律，做好活动安排，催促其认真地完成语数外物理四科[暑期作业]。

2开展暑假“好书伴我成长”活动。为了更好地陶冶孩子的情操，丰富孩子的暑假课外生活，必读九年级指定的[水浒传] [傅雷家书]

[格列佛游记]三本书，并做1000字以上的摘录，分别写一篇不少于600字的读后感。建议经常到新华书店去看各种有益与身心健康的好书。培养其良好的阅读爱好，养成好读书读好书的习惯。

3对您的`孩子加强安全教育，特殊要防止溺水触电失火交通等事故发生。教育孩子尽量避开到人群密集的场所或长时间呆在不通风的房间内。特殊不要到歌舞厅娱乐场所网吧等地。不和社会上不良人员来往，拒绝夜不归宿。

4教育您的孩子要注重合理饮食，防止暴饮暴食及食物中毒等危害身体健康的事件发生。

5暑假期间，认真收看中央电视台新闻联播节目及省市区电视台新闻节目和有关中学生暑假专题节目。

6要激励支持孩子参加社会实践和爱心服务，安排孩子适当开展文娱体育活动及其他素养教育活动。培养孩子爱家爱国的人生观。

7夏季天气炎热，要禁止孩子在没有家长陪同下游泳或玩水。

8在家中，家长要让孩子做些自己力所能及的家务事，培养孩子爱劳动，珍惜劳动成果的良好习惯。外出旅游或走亲访友时，家长要提醒孩子自觉遵守交通秩序，走人行道不闯红灯不随地吐痰扔垃圾，对人有礼貌不说脏话等。

9您的孩子新学期将进入毕业班的行列，为了让您的孩子在明年中考取得全面成功，请充分利用本暑期宝贵时间，科学地制订学习计划，认真完成各学科的巩固性作业，为新学期做好打算。

10为了全面了解学生暑假生活情况，暑假结束时要求学生对自己的暑假学习生活(读书活动落实安全倡议等)进行总结，由家长简评并签名，在开学报到时连同相关暑期作业一起交给班主任。

以上10条内容望各位家长知照，催促子女严格遵守并认真完成。

二有关通知：

1本学期于_年7月2日进入暑假。

2下学期_年8月30日上午8点学生带着暑假作业[成长记录册]报到，9月1日正式开课。

做好孩子假期的安全教育离不开家庭和社会各界的支持配合，期望各位家长积极配合我校做好子女的教育工作，确保子女度过一个安全充实快乐的假期。